プロのパーソナルトレーナーのプログラムご提案します

年齢、身長体重、病院や怪我などの疾患、現在トレーニングをしていればトレーニングメニューと頻度 本来であれば身体の状態を直接見てアドバイスをします。実際のトレーニングの状態、機能改善などテキストだけでは難しい場合もございます。