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あなたの心が安らぐ あたたかな場所へ

今日もこの場所に来てくれてありがとうございます小さな光の粒が・・・そっとあなたの肩に舞い降りますように心がざわざわする日頭がモヤモヤする日言葉にできない 気持ちが 胸にふわりと たまる日もあるそんなとき 思い出してあなたには いつでも 安らげる場所が あるってことをそれは遠くの 特別な場所ではなくてあなたの心の中に そっと息づいている 場所かもしれない目を閉じて 深呼吸して胸の奥に 手を当ててみてほら小さな あたたかさが 感じられるでしょう小鳥の さえずり風に揺れる 葉っぱの音柔らかい 布の感触花のやさしい 香りふっと 笑顔になれる瞬間そんな小さな空間が あなたを守る やさしい場所に なるんだよもし 日常の ざわざわに 疲れたら立ち止まって そっと 心に耳を 澄ませてみて安らぐ場所は 遠くじゃなくてあなた自身の中に あるからね今日も あなたの心に そっと光が 届きますよう私はあなたの傍で 祈って待っています
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アナタは先入観に支配されていませんか?

廉清生織のブログの部屋へようこそ今回は先入観についてお話して参ります人はなぜ先入観を持ってしまうのだろう?例えば「私は才能が無いからできない」とか「35歳を過ぎたら女の魅力は減少するもの」などといった不確実な未来に支配されたり可能性を狭められたり不可能の罠に陥ったりしているのなら先入観に支配されているかもしれません先入観とは物事を判断する前から頭の中にある思い込みのことです先入観の特徴は自分の経験や周りの人から聞いた話社会の常識などから生まれるのです誤った判断をしてしまい人間関係や人生を左右する重要な選択に悪影響を与えてしまうのですその常識は時代にあっていますか?その経験は過去の情報であり現代を生きるアナタに当てはまっていますか?時代は流れているんです先入観にとらわれずに判断することが...これからの時代に非常に重要なスキルと言えるでしょうなぜなら急速に変化する現代社会でこれまでの常識が通用しないことが多いからです柔軟な思考ができないと成長の妨げとなってしまうのです私たちの脳は自分の考えに合う都合のいい情報を無意識のうちに選んで見てしまいますこれを認知バイアスといいます狭い社会や偏った情報ばかり聴いて過ごしていると無意識にそれを「当たり前だ」と脳が錯覚を起こすのです経験から脳が察知して間違った信号を送るのですまた周りの意見に流されやすい人は特に先入観が植え付けられてしまうのです先入観に支配されないためには?一歩下がって様々な角度から観察するゼロベース思考・ピュアな気持ちで視る逆転の発想力・人とは違うことを行動する力(勇気)是非これからの時代に求められるアナタになるために今日から
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恋の終わりは新しい出会いの始まり?

廉清生織のブログの部屋へようこそ忘れられない失恋の後は・・「もう人生終わった」という感覚になったりしませんか?確かに失恋の後って悲しみで溢れて何も手をつけられなくなったり・ふとした瞬間に涙がこぼれてるなんてこともありますよね?時間はゆっくりゆっくり流れています失恋は「人生の終わり」でも「恋の終わり」でもありません失恋のあと直ぐに次の恋が始まっているのです人生の流れに逆らおうとするので悲しみや苦しみでおぼれそうになるのであって流れに身を任せたら楽しい流れがやってくるのです失恋して学んだことは心に刻んで成長しましょう過去の失敗に囚われていると心の自由が無くなってしまいます選択肢は広がり明るい未来の扉が開かれるのです失恋は「未来を変えるチャンス」なのです辛いこと・悲しみ・憎しみは「ほろ苦い経験」として魂が覚えていますそこで学んだ経験を活かして次のステージに進めば良いのです意識を変えて良い未来を描いて前に進みましょうとは言っても簡単には乗り越えられないと涙してしまう日もありますよね?そんなときは私を頼って頂けると嬉しいです明るい未来を描いてみましょうあなたが笑って楽しそうに心を弾ませている未来を想像するだけで心に明かりが灯るでしょう?一緒に乗り越えましょう
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【イメージ違い過ぎ!】儒教の始祖。人間臭いけど、愛すべき生き方とは

マリンこと 神保慶明です。 世界的な4聖人に あげられる 日本人にも人気の 「孔子」は 実は言われてるほどのことは 何もしてなかった?(笑) ベールに包まれた 孔子の生き様を短時間でシンプルに おしゃべりしてます! 丸ごと知って 鼻高お得です!
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「雨」:スピリチュアルな意味は?

廉清生織のブログの部屋へようこそ今年の梅雨入りはとても早かったですねしかも雨の多い年になりそうです恵みの「雨」でもありますが過度な「雨」は災害へと繋がり人を不安に駆りたる災いの「雨」となりますね今回はこの「雨」についてスピリチュアルな視点から見ていきたいと思います1.浄化・クリアリング「雨」は心の浄化・エネルギーのリセットを象徴心・環境・エネルギーの浄化を象徴し「全てを洗い流すもの」です2.感情の象徴ネガティブな感情が溢れそうなとき・・降ることがあると言われています美しい涙のように頬を優しくなでることもあるでしょう感情を抑えずに受け入れるサインとも解釈できるでしょう3.変化と成長のサイン植物が「雨」で育つように「雨」は成長のための一時的な困難を象徴することもあります人生の変化期に雨が降ることは試練のあとに成長が待っていることを示しています4.恵みと祝福「雨」が天からの「祝福」・「恵み」とされることもあります特に乾いた心や状況に潤いを与える存在としてポジティブなサインとして受け取られることもあるのです静かな雨音を聴く時間は瞑想や内省にも適しています。スピリチュアルな気づきが得られやすい時間帯とも言えるでしょう足元が汚れて嫌な気持ちになりやすい季節ですが・・雨除けグッズを利用して快適に通勤・通学してくださいね皆さんの笑顔が見たくて・弾む声を聴きたくて・・ココナラに私は居ますどんな些細なとおもうことでも・・アナタにとっては深刻なお悩みですよね?優しくお話を聴きながら虹の見える世界へアナタを優しく誘導させて頂きます
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HSPさんへ・・自分との向き合い方に悩まないで

廉清生織のブログの部屋へようこそ今回はHSPさんが自分とどのように向き合ったら良いのかお悩みのアナタへ焦点を当ててお話をさせて頂きます読みながら少しでも元気になれたら私も嬉しく思います1.無理に強くなろうとしなくて良いのです内向的なあなたの場合・・他人から「もっと積極的に行動しなさい」「できないのはなぜ?」と言われたことありませんか?そんなとき積極的になろうとして背伸びしたりどうしたら積極的になれるのかな?って悩んだ経験がありませんか?そんなとき無理する必要は無いのですありのままの自分を認めて受け入れてください私は私であれば良いからです2.自分のことを知ることが重要です何が苦手で何が限界で何が苦しいのか自分をよく知ることで認めることが出来るようになるのです無理する必要はありません自分は自分らしくいられるように振舞えば良いと信じて行動しましょう自分を褒めて自信が持てるようにプラスのエネルギーを高めてくださいねまた周りの人を見渡して自分を受け入れてくれる人と交流を持つようにしましょう3.全て自分の責任では無いということを理解しましょう罪悪感を感じたときに自分が悪いと自分を責めないでくださいね自分にはどうにも出来ないことまで自分の在り方を責めてしまいがちではないでしょうか?それは行き過ぎた罪悪感であることを理解しましょうどうにもならないことは多々あることです責任は0か100ではないということです罪悪感を抱くことは悪いことでは有りませんがそれよりもほんの少し先の未来を楽しみたいと思いませんか?4.高い基準を下げてみましょう「みんなともだち」「相手の気持ちを尊重」「弱さを見せない」そんな
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【イメージ違い過ぎ!】史上最高の哲学者カント。人間臭いけど、愛すべき生き方とは

マリンこと 神保慶明です。 ベールに包まれた 世界の代表する偉人の 東洋大学でも四聖の シンボルの 一人にかかげている 哲学の大成者カント! そんなカントには 知られざる 魅力的な素顔がありました! 是非、教養や豆知識として 楽しんで下さい
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きっかけや、ヒント

こんにちわ!blogの投稿日や時間を決めていない、華ぼたんです。ここ最近、お客様からのお問い合わせや、フォローをしてくださる方が増えて、とても嬉しいわたしです。✨応援してくださって、ありがとうございます✨この場をお借りして、お礼を申し上げます。〇〇な事について、聞きたいのですが。△△分くらいで相談できますか?または、¥◇◇◇円内で相談できますか?相談は、どのような感じで進められるのですか?ビデオチャットは、どんな感じなのですか?また、料金システムは?などなど。ありがとうございます。お問い合わせをくださった方に、個別にお返事をさせて戴いております。~~~~~~~~~~~~~~~~~先日、わたくし事ながら、PCの事で分からない事があったんです。納品までに、時間がなくて・・・ノートパソコンを持ち出さないといけないし、出先で、PC編集・入力ができないとなると、作業ができない⇒周りの作業も止まってしまう!調べるも、わからなくて。どうしよう・・その時に、ココナラでPCに強い人にヘルプを求めました!その日中には、解決!助けてもらいました。その時に、思ったのです。追いつめられると(私の場合、時間がない)視野が狭くなって、選択肢がたくさんある事に気づけない。自分でどうにかしなければ・・・(わたしは、比較的このタイプ)と、思ってしまうと、より視野が狭まりますよね。(なので、時々俯瞰して自分をみつめるようにしています)それは、心の中ででも同じことがあり得るな・・・と。なんでも、わたしに、話してみてください。なにか、解決のヒントや、心の置き所が見つかるかもしれません。特に、負の感情は、積もり積もると、
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片想いの喜びと苦しみを乗り越える

片想いは誰もが経験したことがあるでしょう。好きな人がいると、毎日の生活が輝き、心が弾むような喜びを感じる一方で、相手の気持ちが分からないことで悩み、苦しむこともあります。今回は、片想いの喜びと苦しみをどう受け入れ、乗り越えていくかについて考えてみましょう。 1. 片想いの喜びを大切にする片想いをしていると、相手の笑顔や言葉一つ一つが特別な意味を持ちます。その瞬間の喜びを大切にし、ポジティブな感情を存分に味わいましょう。相手の存在があなたにとってどれだけ大切かを再認識し、その気持ちをモチベーションに変えることが大切です。 2. 自分を成長させる機会と捉える片想いは自分を見つめ直し、成長させるチャンスでもあります。自分磨きに努めることで、自己肯定感を高めましょう。新しい趣味を見つけたり、スキルを身につけたりすることで、自分に自信を持てるようになります。 3. コミュニケーションを大切に相手とのコミュニケーションを大切にし、自然な形で関係を築いていきましょう。片想いの相手に対して、自分の気持ちを押し付けるのではなく、相手の気持ちや立場を尊重することが重要です。共通の話題や興味を見つけることで、自然に距離を縮めることができます。 4. 期待しすぎない片想いは、相手の気持ちがどうであれ、自己完結的な部分が多いものです。相手の反応や行動に過度な期待を抱かず、現実を冷静に受け止めることが大切です。期待しすぎると、失望や悲しみが大きくなってしまいます。 5. 時間を味方にする時間は片想いの悩みを癒す力を持っています。焦らず、自分のペースで気持ちを整理していくことが大切です。時が経つにつれて、状
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HSPさんの苦手なことご存知ですか?

廉清生織のブログの部屋へようこそ前回に引き続きHSPさんに焦点を当ててお話しますHSPさんには苦手なことがあるのですが皆さんご存知ですか?1.会話・雑談会話が嫌いなのではなく言葉選びに気を遣っているのです慎重なゆえに相手はこのように話すとどう思うのかな?不快な思いをしないかな?と考えています共感力が高いゆえに相手がどういう意図や気持ちで話したのか?気になって今どういう気持ちでいるのか気になってしまうと会話が頭に入ってこなくなることがあるのですそのため深く考えすぎて即答が出来ないことがあります「何を考えているのか分からない」「コミュニケーションが取りにくい」といった印象を与えてしまうことがあるのです2.頑張りすぎてしまう常に自信が無かったり不安になってしまう傾向があり自分はちゃんと出来ているのかな?嫌われたかな?頭の中で不安やマイナス思考がよぎりそのことを相手に見せないように頑張り過ぎたり完璧を求める傾向にあります完璧を求めることに終わりが無いため「うつ」になってしまう人もいます3.罪悪感を抱きやすい些細な失敗を相手にしてしまったときに強い罪悪感を抱く傾向にあります例え相手が軽い気持ちでいたとしても失敗した自分を許せない気持ちが高まり深刻に受け止める傾向が強くなってしまうのです強い責任感と相手の気持ちを他人事とは思わず自分のことのように考えるため「今あの人はとても傷心(激怒)しているのではないか」 と思うと同じ気持ちが心に沸き上がり過度の罪悪感を抱いてしまうのです4.恐れや怯えに支配される多くのHSPさんは日々・・恐れを感じています行ったことのない場所に行くとき・初対面の人に出会
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全ては逆?私利私欲で何が悪い!

マリンこと神保慶明です。 私利私欲で 生きるのは これまで 社会や常識、 仏教、キリスト教などでも 戒められてきました 私利私欲を追い求めて 生きると、本当に 不幸になるのでしょうか? 倍速でいいので 是非、聞いて 答え合わせしてみて下さい あなたの人生観、変わるかも!
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奇想天外な偉人たちの素顔2 アンデルセン

マリンこと神保慶明です。アンデルセン みんなが子供の頃 読んだ 素敵な童話をたくさん 生み出した彼は 最初は小説で成功し なんでこんな童話を出すの?と 当初、不評でした そんな彼の知られざる素顔と 感動的なメッセージをあなたに! 色々あっても 生きてて良かったって思える から聞いてね〜
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不安定な大気・・不安定な心・・影響を及ぼす仕事運

西洋占星術にはボイドタイム(void time)というのがあります月のボイド時間中は月の効力が弱くなり普段は抑えられている人間の感情や感覚が過剰に敏感・活発になるとされていますボイドタイムとは訳すと「空っぽの時間」この時間帯に起こることは無効になるこのことから不安に思う方も多いようですまた気候の変化や気象というのは人間の生命活動に大きな影響を及ぼします雨の日には人間の気持ちは沈みがちになります雨の日は気圧が下がる現象になりますから頭痛や関節痛・めまいや喘息・古傷の痛みや神経痛など様々な症状を引き起こします心だけではなく身体にも影響を及ぼしますスタンフォード大学のジョン・D・クランボルツ教授は 「”自分のキャリアの80%は予想していない偶然の出来事で決定される」 という理論を提唱しています簡単に言ってしまえば…キャリアの8割はもともと予想していなかった偶然のできごとによってほとんどができていたってことですたかが偶然!されど偶然!偶然もあなどれないです制止を振り払って外出困難を克服したらそれは大きな自信に繫がるでしょう またボイドタイムのときに行った商談が成功したらそれも自信に繫がるのではないでしょうか?つまりエネルギーを高め自分の力を信じることが大切なのですあなた自身を大切にしてくださいあなたを大切にできれば他の人からも大切にされるのですポジティブな言葉にはポジティブなエネルギーが宿りその波動と同調する現実が引き寄せられてくるのですポジティブな言葉それは感謝を表す「ありがとう」です自分を信じることができれば相手のことも信じることができるでしょうそこで[信頼関係]が生まれます周りの
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なぜDV気質の人を好きになってしまうのか?

廉清生織のブログの部屋へようこそ今回は恋愛の癖について探っていきますね気が付くと好きになった相手がDV気質の人ばかりもう失敗したくないって決めて選んだはずなのに・・どうして私は惹かれてしまったのだろうと悩むことはありませんか?これには幼少期に育ってきた環境や気質が大きく影響しているのです恋愛パターンは子供時代の愛情体験に強く影響されているのです1.「幼少期の愛の刷り込み」こんな経験をされていませんか?:両親のどちらかが怒りっぽく機嫌をとっていたことがある:褒められるよりも否定されたり・無視されていた:「いい子」でないと愛されないと思っていた:一貫性のない態度・・優しいときと厳しいときの態度が大きかったこうした環境の中で育つと「愛=不安と緊張感」という感覚が無意識に刷り込まれてしまうのですそのため大人になってからも「自分を振り回すような存在」こそが愛だと感じてしまうのです2.私が「変えられる」「私ならば大丈夫」という心理DV気質の人には・・最初とても優しく弱さや寂しさを見せる一面があることがありますあなたはおそらく・・とても優しくて共感力の高い方なのだとお目見えします「あなたは本当に優しくて私がいれば救える」「私が我慢すれば上手くいく」と考えてしまうのでしょうこれは自己犠牲的な愛し方を学んでしまった人が陥りやすい恋愛パターンでもあるのです3.「私にはそのくらいの扱いが相応しい」と自己評価する傾向無意識に自己評価を下げてしまうことはありませんか?「私なんて大切にされる価値なんてないよ」「ワガママ言ったら嫌われる」「こんな人でも私のそばに居るだけマシ」これは自己肯定感が低くなっている
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アジサイが語る異変のサイン・・耳を澄ませて

廉清 生織のブログの部屋へようこそ朝・・お散歩しているとアジサイが柔らかく色づき満開で綺麗ですが暑さに負けてしょんぼりしている花たちを見ると可哀そうになるほど異常気象が人間にも地球環境にも大きな影響を与えていますね皆さん いかがお過ごしでしょうか?まだ6月なのに・・もう既に30度を超えていますね例年ならばしっとりとした空気に包まれ雨音が心を整えてくれる時期・・しかし今年の6月は・・まるで真夏のような陽気に戸惑ってしまいますね30度を超える日が続き・・植物たちだけではなく私たちの心も体もバランスを崩しやすくなってしまうのですこれは偶然なのでしょうか?それとも何かの「サイン」なのでしょうか?スピリチュアルな視点では自然界の異変は私たち人間の内側を映す鏡であるとされることがあります気候が不安定なときは・・私たちの感情や思考も揺らぎやすくなっているのです「本当にこのままでいいの?」という心の問いかけが深いところから響いてきます地球は生きている存在です私たち一人ひとりの波動や生き方が地球全体のエネルギーと響き合っています頑張り過ぎているとき・無理して笑っているとき・本音を抑え込んでいるときが例えば・・あなたにあるならば・・空や風・雨が「気づいて」と優しく時には強く揺さぶることがあるのです今回の異常気象はもしかしたら・・「そろそろ変化のときですよ~」「あなたの心の声に耳を傾けてね~」という地球からのメッセージなのかもしれませんこんな時だからこそ 少し立ち止まって「今・・自分は本当に心地よく生きているのだろうか?」と問いかけてみませんか?自然の声は決して私たちを脅かすためのものではなくいつも
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自分を整える

最近、ご相談を受けた方でこんな方がいらっしゃいました。一方的に話し始める。この方は、お悩みが多く、とにかく聞いてほしい!そんな印象でした。おそらく普段、自分が思っていることを吐き出せる環境にいなかったり、家族に聞いてもらえない。そういう方だと感じました。また、感情を抑えてため込んでいるようなので、普段から出すことをオススメしました。自分のことをみれていない。感じられていない。そして、お悩みに関する相談に対してセッションをしましたが、最後に言われたのは、その方がやりたいことに関しての宣伝でした。え?ちょっと驚きました。今まで悩みを解消するようなセッションをして、これから習慣にするといいことをオススメしましたが、その方が気になっているのは、ご自身のやりたいことのようでした。セッションをさせたいただいたんですが、おそらく、ご本人には響いていないと感じます。自分を整えることの必要性やりたいことがあって、やるのはもちろんいいと思います。でも、ご自身がお悩みをしっかり認識しないまま、自分の状態がわからないまま、頭で考える自分のやりたいことに進んで、いい結果が生まれるのかというと、そこは疑問を感じます。この方がしたいことというのは、相談業なんです。人に関わってアドバイスをする方が、自分を知らず、悩みを抱えた状態で、いいアドバイスができるのかなという気がします。まずやるといいこと「自分のことを知る」まず最初にやった方がいいことは、自分のこと、自分の状態を知る。これは、誰にとっても必要なことだと感じます。
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【 ほぼ毎日 #80】穏やかな暮らし。

こんばんは、ひかりです |˙꒳​˙)無料アプリでストレッチ、始めました。予想以上のガチガチに毎回、苦笑いしています。あと何日、続くかなぁw୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧今年も残り1ヶ月をきりました…驚。今さら感たっぷりですが最近、生活の見直しをしています。例えば、、ちょっとはストレッチをする毎日、体重を計るYouTubeやSNSばかり観ない本を読む我慢はちょっとだけ疲れたら、休むとにかく自分ファースト…etc見直しというより、、THE グータラ生活ですね。(ฅ∀<`๑)フフッでも、これが良いんだって素直に思えるようになりました。誰かの視線ばかり気にして心がクタクタって勿体ないです。それより、いまは自分の気持ちや心地良さを大切にしたいです♪***穏やかな暮らしって心が満たされてることですかね?白状すると、、食べたいのでポテチもエンゼルパイも買っちゃいました。数年ぶりに買った占い本は結果が悪かったのでその辺に置きっぱなしです…笑。丁寧な暮らしとは程遠いですが窮屈な暮らしからは少し解放された気がします。***HSPという気質はきっと、変わりません。だけど、今なら自分に言ってあげたいです(*´꒳`*)「 そのままで、大丈夫だよ 」では、今日はこの辺で!୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧    新しいサービスメニューです    よかったら、どうぞ♪୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧私がHSPという言葉を知ったのは武田友紀さんの「 繊細さん 」という本を見かけたのがきっかけです。マイノリティな要素が強く生きづらさを感じることも多いですが、、
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色の力を借りる

 最近、気がつきましたが、色の力を借りて、普段の気分をよくするといいです。例えば、普段、黒や紺色などのやや地味な色を好んでいたとします。そこで、赤、黄色、オレンジ、ピンクなど、とにかく明るい色のものを取り入れてみると良いです。例えば、私の場合、腕時計をよく付け替えています。スウォッチという時計を多くの方がご存知だと思います。実は、過去数十年を見ても、かなり多くの種類があります。その中で、とにかく明るい色のものを選んでみます。ド派手なくらいがちょうどいいです。他にも色々ありますが、とにかく、今まで自分が使わないくらいのド派手さが良いです。腕時計なんて、周りの人は見ません。時間がわかるだけ、スマフォで十分と言わずに、一度試しにつけてみてください。お値段も比較的安く、気兼ねなく普段で使えるのがスウォッチの良いところですね。気が沈むことは、誰でも普通にあります。そんな時は、腕時計でも、アクセサリーでも、何でも構いません。外部から、色の刺激を取り入れるのは良いと思います。腕時計一つで、その時の気分が変わる、なんて普通にありますし、私は強く体験しています。明るい色は、それぞれの効能もあるので、好みに応じた明るい色を使うのはとてもいいと思いますよ。想像してみて欲しいのですが、明るい蛍光イエローやピンク、紫の時計をして、暗くなることできますか?服を派手にするときっともっと効果はあるかもしれません。ただ、自分で気にし過ぎてしまうと、逆効果にもなりかねません。腕時計で色の力を借りる、気が沈む時は、一度やってみてください。
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家族関係の沼から脱出できましたー!

ココナラで電話相談をしている心理カウンセラーの「保健室まるみ」です。私、自分自身が親との確執、そして兄弟との確執を抱えておりまして、長年苦しんでおりました。(何年苦しんだか私にもわかりません)私の中で、人生におけるほとんどの悩みは(適度に)解消されていたのですが、家族問題だけは根深く残っておりまして、「またか」「またこれだ」「一体いつまで私は苦しめられるのか」と思っておりました。心の勉強をガチでし始めてからもなかなか解消されないので、カウンセラーとなった私の「ラスボス」だとずっと思っておりました。つい昨日まで。それがですね、昨日突如、私の中からスーッと何かが抜ける様に8割方解消されたんです!!家族と急に仲良くなったということではありません。表面的な状態は、今までと何も変わりません。そうじゃなくて、私自身の脳みそや体、胸の辺りが信じられないくらい軽くなったんです。同時に未来に対する不安も激減しました。現実には何も変わっていませんけどね。笑一体何があったのか?ですよね。これ、たった1つのメソッドで変化した訳では無いですし、何か事件が起きた訳でも無いのです。ただ、ある瞬間に、今まで積み重ねて来た沢山の点が一気に線でつながって、パッと消えた!みたいな感じなんです。今はまだわかりやすく論理的に説明できませんが、(スミマセン)体験者として皆様にこの感覚をご提供できるカウンセラーになったと思って、もうワクワクしています。親子関係、兄弟との関係に苦しんでいらっしゃる方、相談にいらして下さい。ただ、一回の相談で全て晴らすなんていうことは決してできませんので、そこは誤解なさいません様に。(私は一体
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「おなら開放」

【我慢の激痛】8歳の時お腹にガスがたまってしまい気を失いそうなほどの腹痛を味わった。病院に行くと今日このままの状態で様子を見てもし明日も痛かったら手術しましょうという事になる。しかし手術なんてすごく怖いからお尻が切れても良いので痛みを引き起こしてる膨大なガスを自力で一気に噴出したかった。そうすれば一瞬でこの激痛がなくなると思って痛みをこらえてお腹に力を入れへっぴりガスを出そうとした。でもさらに腹痛が増すだけで全然ガスが出る気配がなくもうどうにもならないからこのまま我慢するしかない。ヒィー(゚ロ゚ノ)ノしかもこの時寝れば起きた時治ってると思い寝てしまおうと考えるが痛くてとても寝る事すら出来ない。アワワワワ(((゚д゚; )))ワワワワッこのあまりの痛さに俺は母親に「お腹をさすって~」と試しに頼んでさすってもらったけどこれでも全然痛みが治まらない。〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓【女神様】そしてお昼ごはんになり母親がおかゆを作ってくれたけどお腹が痛すぎて食べる気になれずこの日朝食と昼食を食べなかった。この頃になるともう何をしても痛みが治らないから完全にあきらめきってしまい何も言わずに我慢してた。それから数時間が経過し午後3時ごろになるとなんと!徐々に痛みが引いてきた!°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°一気に一痛みが引かなかったけどさっきより全然ましな痛みになってようやくこのまま死なないと感じ安心してくる。なにより手術をしなくて済む事が凄くうれしくなってしまいこの痛みがなる感じがまさに神の階段を登り切った感じがした。そして午後4時ごろになるとほとんど痛みがなくなってきて俺の頭の中に女神
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【解放】11/16〜11/17 眠る前のアファメーション

こんばんは、一条音羽です。今夜のアファメーションのテーマは【解放】。私は古いものを解放し、新しいものを受け入れます。私は私の中にある、最高の自分に成長します。よし、断捨離する!と、気合を入れてみても、どうしても愛着があって、捨てられないものはあります。例えば、それにとって変わる「何か新しいもの」が見えないとき。でもそれは、捨てられずにその場所にあるから、次のステップが見えないのかもしれません。反対に、まだそこにあるのは、学ぶべきことが残っているからかもしれません。無理矢理捨てるのではなく、心地よく「今までありがとう」と言えるものから手放していきましょう。そうすると、解放されたものがまた別の形をとってあなたの前に現れるかもしれません。私が思うのは、私の周りにあるものは、本質は対して変わっていないのではないかということです。「ありがとう」と「はじめまして」を繰り返している感じがします。「はじめまして」ではあるのですが、なんとなく前にも知っていたような気がして。手を替え品を替え、様々な学びをもって、螺旋階段のようにループしている感覚です。螺旋階段は、上からみると1階も2階も同じ位置にいます。けれど、横から見ると、上へ上へと上がっていきます。私たちは2次元ではなく、3次元にいます。(中には4次元以上の方もいらっしゃいますが)ですから「戻ってきた」と思っても、そこには新しい学びを終えたあなたがいる、ということです。そのときなり得る、最高のあなたがそこにいます。それでは皆さま。おやすみなさいませ。良い夢を。一条音羽
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嫉妬からの解放

嫉妬からの解放昨日、嫉妬の正体という記事を書きました。簡単に書くと、 ・幸せそう・ポジティブそう なものを見るとなんとなく、劣等感を感じてしまう。SNSなどの知らない相手に嫉妬してしまう。という事があります。  自分の中にで我慢していること、抑圧していることがある。 のが正体です。 解決方法は自分で気づくしかないのですが、意外と表面上の大きな幸せ(旅行や、贅沢)が欲しいという訳ではなく、 ただ、寝たい、休みたい それだけかもしれません。   「こんなに頑張ってるのに、 なんで、 周りは苦労もせずに楽しんでるんだ〜〜!!」 というような心の叫び聞こえませんか? あなた自身 ・完璧主義・我慢しているからお前もやれ!・我慢すれば、周りから認められる。 という感情がどこかにないでしょうか? 人間の感情にはどうしても「波」があります。 うまくいかない時、うまくいく時、体調が悪い時。 最近、台風で気圧の影響だけでメンタルが落ちる人がいます。 私自身がそうなのですが、昨日も楽しそうな食事風景を見て、少しイラッとしてしまいました。  しかし、他にやることがあります。「根性」でやろうかな・・・。と感じましたが、ここは思い切って 「寝る」 ことを選択しました。 寝て起きたら、スッキリします。 なんだ、そんなことで解決するなら苦労しないじゃん。 と感じるかもしれません。 しかし、うまくいかない時は休んだ方がいい時もあります。 スケジュールを・調子の良い時用・調子の悪い時用 と分けるのも良いでしょう。 休んだら癖がついて怠けるかも・・・。 と感じる人もいるかもしれませんが、元々完璧主義なあなたは早々怠
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気持ちを言葉にして伝えることが自分も相手も自由にする

気持ちを言葉で表現すること気持ちを言葉にして伝えることって、とっても難しいですよね。相手にどう受け取られるかを考えると怖くなったり、不安になったり。それが大切な相手だったり、失いたくない相手であればあるほど本音を飲み込んでしまう・・・特に日本には”察して”文化が根付いているために、波風を立てるより黙っていようという傾向が強いと思います。日本人の魂には元々第六感が備わっているらしく、だからこそ”察する”ことが出来るらしいです。”日本人として生まれただけで徳を積んでいる”というのは、ここに繋がるのかもしれませんね。そして、海外の方が常に愛情を言葉にしていることもこれで納得出来ます。しかしながら、気持ちや考えを言葉にしないことで、どれだけ怖さや不安を抱えながら時間を費やしていることでしょう・・・怖さや不安を抱えている状態というのは波動も下がっている状態なので、出来る限り避けて抜け出したいです。言葉にして相手に伝えることはとっても勇気がいります。メールを1通送ることに、何日も迷い、書いては消しを繰り返した経験は誰にもあることでしょう。でも、ちょっと思い出してみてください・・・勇気を出して思いを伝えた後って、何でこんなに悩んでいたのだろう?ってびっくりしませんでしたか?相手の反応がとっても前向きだったり、実は言ってくれることをずっと待っていたんだよ!って言われたり、お互い誤解していたことが判明したり・・・もちろん、期待していた返事ではなかったりと残念な経験もあると思います。けれども、大事なことは、どんな反応だったとしても100%あなたの言葉にして伝えた行動が”未来を進めた”こと。あなたも
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解放

アクアオーラ。 好きな方、いらっしゃる?? これ。こっちに方向転換した時 気に入った初期のころのクリスタル。 ジェーアン式にいうと、 キーワードが 「アトランティス」 「繰り返し」 「私は十分ではない」 たとえば・・・ 「もっと、私が祈っていたらそれは起きなかった」 「もっと、私に実力があったらそれは起きなかった」 「私たちは、十分じゃなかった」 「ただ単に、私たちはその器がなかった」 これで、ピンとくるかた、 いるのではないかな。 そこをみつけるチャンスです☆ また、どこかで、ここのお話もできるとよいな。 また、過去生の繰り返しのパターンということもあります。徐々に癒していって、本家本元の、大元に気づき、光へ還す 私は、パターンという言葉で ハッとしたことがあって そういえばの、フランキンセンス (FMG(フランキンセンス、ミルラ、ゴールド)のヒーリングアロマから、今日のアロマはフランキンセンス。) 今までみてきたことの、本当の本当の大元??? であれとこれと??? ってまたつながってびっくりしたところでした。 「パターン」という言葉 同じ出来事の繰り返しの生があったことを思い出したのです。 家族も関わること。なんかへーっそうゆうことね、て感じ。 ほんまに、 違うところで、 大きな情報の開示があって、結局連鎖してるんのかなぁ? 何か関係があるところなんでしょうし。 なんか途端に目が覚めた感じです。  知らんけど。 肉体といえば。、、、 痛み止めからも解放されました どーゆーことだ 笑笑
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前世療法~私の体験した前世 ③イエローの無償の愛

こんにちは、先日映画アバターをIMAX3Dで観てきました。映画を体験型で観たのは初めてでしたので感動しました。まるで海の中を一緒に泳いでいるような感覚や空を飛んでいる感覚でその世界観に一気に引き込まれて3時間の上映時間はあっという間に過ぎてしまいました。私の今回お伝えしている前世療法で体験した海の中の様子に似ているような気がします。家族の愛、種族を超えて仲間を守る、感動しました。皆さんはご覧になりましたか?まだの方は是非IMAX3Dで観てくださいね。それでは本日は前世療法体験の第三話となります。第三話 イエローの無償の愛来る日も来る日もイエローと私は海の中を螺旋の渦を巻きながら泳いで エメラルドグリーンの鉱石を探していた すぐに見つかる日もあれは、全く見つからない日もある どんな時もイエローは前向きで鉱石ともタイミングが合えば見つけられると 笑顔で教えてくれた 海の中で人魚になった私は自由な世界を満喫していた 常識も規則もしがらみも、そんなものは全くないこの世界に現実とのギャップを感じながら こんな時間がずっと続く事を願っていた ある日、城に戻った私は両親から衝撃的なことを告げられ言葉を失った、、、 来週、両親が決めた結婚相手と挙式をすること そして明日から挙式まで外出禁止になってしまった イエローに何も伝えていないのに急に会えなくなってしまった せめてイエローにさよならだけでも言いたい でも行動制限され監視されている私はなすすべがなかった 途方に暮れる私に追い打ちをかけるように両親は常識や規則を押し付けてくる そうしてイエローに会えないまま私は挙式の日を迎えることとなった 挙
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前世療法~私の体験した前世 ②イエローの不思議な力

こんにちは由紫縁です。 沢山のブログの中から私の前世療法のお話をご覧いただきましてありがとうございます。 前回に引き続き私の体験した前世療法のお話を皆様にシェアさせていただきます。 そして大切なお話をすることを忘れておりましたので ここでお伝えさせていただきます。 今回ご紹介している私の体験した前世療法のセッションの目的です。 それは”私がこの地球に降り立ち今やるべきことは何なのか”です。 この前世療法のセッションの中で沢山のメッセージを頂きました。 セッション中に感じた感情や感覚は忘れることはありません。 そして誰に言われた訳でもなく、セッション中の登場人物からのメッセージであったとしても自分の内側から降りてきたメッセージはなるほど納得の腑に落ちる気付きでした。現実世界で今やるべきことが明確になり、進むべき道が目の前に現れた感じですね。 後は進むだけです。 1年後にセッションを受けたなら、更にステージアップした私に必要なメッセージが受け取れるのだろうなぁと思います。それでは前置きが長くなりましたが第二話をご覧くださいませ。 第二話 イエローの不思議な力 イエローと私は毎日約束した時間にエメラルドグリーンの鉱石でできた洞窟で会う約束をした 私が洞窟に到着すると同時にイエローは洞窟の岸辺に螺旋の渦を巻いて現れる 言葉はなくても会話は弾む 朝日が昇る頃に洞窟へ行き 夕日が沈むまで洞窟でイエローと過ごしていた ある日 イエローが私に海に入って一緒に泳ごうと誘ってくれた 海は大きくて広くて何の縛りもない自由があると教えてくれた でも私は泳げないし、長時間海に潜るなんて息が続かない そん
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現実創造@カードリーディングKimi

現実創造@カードリーディングのKimiが、カードを通して宇宙からのメッセージを毎日お届けします。 時々、リーディング動画もお届けします。✨11月17日(水)カードからのメッセージ✨今日という日があなたにとって ステキな1日になりますよう❣ 今日のカードは 『Life Experience』です。 最近起こった出来事が、 あなたにとって ”生活を変えなさい。”という ウェイクアップコールで あったため、このカードが 出たのです。 それは、全く思いがけない ことかもしれませんし、 あるいは、あなたが分かって いながら、ぐずぐずと先延ばしに してきたことかもしれません。 さあ今、あなたはこの状況を 無視できず、行動が必要である ことに気づきました。 今が自由と覚醒の時です。 自分自身や世界を眺める方法が すっかり変わり、その結果、 あなたは成長し、自信を持って 能力を発揮できるようになる でしょう。 このカードに描かれている、 大天使チャミエルは、正しい 人間関係や天に導かれた仕事など、 あなたが探し求めているもの 全てを見つけ出す手助けを してくれます。 まず、チャミエルに頼み、それから あなたの直感に従いましょう。 それが、チャミエルがあなたに 話しかける方法なのです。 探し物が見つからない時、是非、 この方法を使ってみてください。 私は、この方法を使うと、よく 見つかります。 今日もお読みいただきまして ありがとうございます。 何か参考になれば幸いです。 どうぞ、 素敵な1日をお過ごしください❣
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現実創造@カードリーディングKimi

現実創造@カードリーディングのKimiが、カードを通して宇宙からのメッセージを毎日お届けします。 時々、リーディング動画もお届けします。✨10月3日(日)カードからのメッセージ✨今日という日があなたにとって ステキな1日になりますよう❣ 今日のカードは 『Life Experience』です。 最近起こった出来事が、 あなたにとって ”生活を変えなさい。”という ウェイクアップコールで あったため、このカードが 出たのです。 それは、全く思いがけない ことかもしれませんし、 あるいは、あなたが分かって いながら、ぐずぐずと先延ばしに してきたことかもしれません。 さあ今、あなたはこの状況を 無視できず、行動が必要である ことに気づきました。 今が自由と覚醒の時です。 自分自身や世界を眺める方法が すっかり変わり、その結果、 あなたは成長し、自信を持って 能力を発揮できるようになる でしょう。 このカードに描かれている、 大天使チャミエルは、正しい 人間関係や天に導かれた仕事など、 あなたが探し求めているもの 全てを見つけ出す手助けを してくれます。 まず、チャミエルに頼み、それから あなたの直感に従いましょう。 それが、チャミエルがあなたに 話しかける方法なのです。 探し物が見つからない時、是非、 この方法を使ってみてください。 私は、この方法を使うと、よく 見つかります。 今日もお読みいただきまして ありがとうございます。 何か参考になれば幸いです。 どうぞ、 素敵な1日をお過ごしください❣
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解き放たれていくもの

おはようございます。昨日、里子にいくかな?と表現していた植物たちをお友達が会いに来てくれるついでにと全部持って行ってくれました。本当ありがとう。委ねる中でも考えの中では、全部とは思ってなくてまだまだ、一つ一つとの思い出からの想いから手放しきれず執着しているサラさんがいたようでした。しかし、一気に去っていきました。ぎゅ~~~~って胸が痛みます。その中で、あるがままの植物に思いをくっつけて見ていたことにもはっっとし、それらの想いは湧きつつも消えていきました。植物は植物で何もくっついていなくて想いが物語を作りあげてる。”あのときあの人がくれたなあ・・・””毎年そばで咲いてくれたなあ””ここまで育ててきたのになあ・・・・”それは今湧いているだけで今あるのはただ今の様子の植物。同じように日常でも言葉を発した、思いうかべたとたんにいまここにない自分の物語世界ははじまりますね。ほんとは、いまここに映る様子があるだけなのですが・・・この生命活動の様子というのか”これからの未来はこうなるかな”は今、湧いてるだけで、ない。”あのときこうしておけばよかった”は今、湧いてるだけで、ない。”あの人こう思ってるかな?”は今、湧いてるだけで、いない。これも無いや・・・湧いてるだけだ・・・・と少しずつ解けていく。ご縁ある方の中には感情も湧いてるもので内容関係なく、湧いているということ自体凄いいのちの活動でネガティブもポジティブもどっちも湧かせてあげてよかったんだって気付かれる人が最近増えてる気がしています。体の痛みも痛みが間違いなく現れてる。いのちの活動・・・痛みもネガティブもわるものではなかった。少しずつ少
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【グラウンディング】のやり方(初級編)

☆思考が浮ついて ここにない状態 ☆理想ばかりを求めて  目の前の現実を見れていない ☆将来のことにばかり気持ちがいって  不安になり  今ある幸せを見落としている状態 ☆今から逃げて現実逃避をしている  もしくは  現実逃避をする為に  関係ないことや大したことのないことを問題にして 一人でいろいろこじらせている そんな方におすすめの グラウンディング方法♪今回は初級編です。タイミングが来たら 中級編 上級編も投稿します。【方法】① 静かな場所を確保する ② 目を閉じて自分が空中を  (もしくは地面から10㎝くらい)  浮遊しているイメージをする (浮いているというよりも漂っているイメージ) ③ 安定感のない状態を確認する ④ 着陸イメージをする  浮ついている自分がどんどん地上に近づいていく感じ⑤足が地面に着き  足裏でしっかりと地上を踏みしめている  感触を感じる この繰り返しです☆初級は、空想の世界でイメージ。上級者は、 リアルな深層心理を利用して行います。 はじめは難しいかもしれませんが 繰り返す度に 少しづつできるようになりますので どうぞお楽しみください!!あなたの毎日が優しさで包まれますように。LinoSpirit
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誰かに幸せにして欲しかった

外に外に幸せを求めていた時があった。誰かに幸せにしてほしい。誰かがきっと満たしてくれる。ずっと繰り返していた。満たされるのは少しの時間で、また欠乏感。母の依存とヒステリックに長い間悩んでいた。諦めて全てを受け入れて、私は私じゃなくなった。母が私に幸せを求めているように、私も他の誰かに、自分の幸せを求めていた。苦しさを辛さを全部帳消しにして欲しい。そう望んでいた。病気という強制的な終了を迎えた時に、人生を変えたいと本気で思った。そして決めた。自分を大切にしようと。健康に幸せに生きていきたい!!母との境界線を少しずつ作って、私=母の方程式を変えた。まずは自分の事を考えるようにした。先回りして母のご機嫌を取るんじゃなくて、ヒステリックを回避するために行動するんじゃなくて、自分の機嫌をとるようにした。私を幸せにできるのは、私なんだ。そんな当たり前の事にようやっと気づいた。それに気づいたら、誰かを一生懸命に幸せにしようと考えなくていいんだ。そう思えた。それぞれが、それぞれの幸せを考えて自分に意識を向けていく。そうしたらもっと、ずっと生きやすくなるだろう。苦手なことは助け合う。でも、まずは自分で考える、行動する。自分の人生を人に丸投げしちゃ、やっぱりだめ。私の世界には私一人。心地いい静寂。私が私を幸せにする。大切にする。きっと遅いも早いもなくて、だから後悔もない(なかなかそう思えないけど汗)今だから理解できたと思うことにしてる。今、これからが一番大事。---------------------------これからココナラの電話サービスを始める予定です。今作っている最中です。作るの楽しい~。
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現実創造@カードリーディングKimi

現実創造@カードリーディングのKimiが、カードを通して宇宙からのメッセージを毎日お届けします。 時々、リーディング動画もお届けします。✨ 1月24日(月)カードからのメッセージ✨今日という日があなたにとって ステキな1日になりますよう❣ 今日のカードは 『Release』です。 あるプロジェクト、または あなたの人生のある局面が今、 完結したため、次に移る時期が 来たことをこのカードは 示しています。 この状態にとどまっていても 良いことはありません。 古くなったものを取り払い、 新しいものを迎え入れましょう❣ この局面において、あなたは 安堵感を体験するかも しれませんし、いくばくかの 悲しみも感じるかもしれません。 いずれにせよ、あなたは ”成長して体に合わなくなった服” を脱ぐ時が来たのです。 この人生の変化に、焦らず ゆっくり対応しましょう。 先を急ぐ必要はないのです。 この過渡期には、自分を いたわり、友だちや家族の サポートを仰ぎましょう。 このカードに描かれている 大天使アズラエルが、 変化や喪失によって悲嘆に くれた時は、あなたの心を 癒してくれます。 あなたが恐れることなく 前へ進み、過去を手放すことが 出来るよう、アズラエルに お願いしましょう。 今日もお読みいただきまして ありがとうございます。 何か参考になれば幸いです。 どうぞ、 素敵な1日をお過ごしください❣
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建前が通じない

こんにちは♪またまたなんだかお久しぶりな感じがします。皆さん、今というこの時の働きを味わっておられるのだろうな~色んな解釈や思いから自由になる過程をきっとその方その方ベストな形で与えられてる気がします。この働きもまた意味づけできない働きなんだけど個人からすれば解放に繋がるという不思議さ・・・神秘ですね。サラさんも長い間建前で生きてきましたがそれが通じない相手のの交流が起きていますね。偽れない・・・またさらに、その時のそのまんまが顕わになると同時に調和するという体験を味わっています。人それぞれ違うけれどご縁を頂いてる人が目の前に現れてるならどうか、決めつけないで自分の今感じてる気持ちを相手にも伝えてみてください。嵐が起きるかもしれないけれど必ず、関わるご縁があるならまた一つ理解し合える、自分にとっても解放が起きてきますから・・・今関わるご縁を大事になさってみてね。
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真の解放へ

 皆様、こんばんは。 私のブログにお越しくださって、ありがとうございます。 これからどんどん世界が変わっていきます☆彡 不要なものがどんどん無くなっていき、新しいものに変わっていきます。 私達も、どんどん進化していきます☆彡 運命の人や、ツインレイ、ツインソウル等に出逢い、統合されていかれる人も、どんどん増えていきます。この世界が、どんどん解放され、自由になっていきますよ☆彡そんな世界へと向かう波に乗っていけるように、 私達も、自分自身を解放して、自由に楽に軽くしてあげることが必要です。 自分の中から、要らないものをどんどん取っ払って、身軽に自分らしく、 笑顔で楽しく幸せになりませんか?皆様に、たくさんの幸せな笑顔が降り注ぎ、 ご自分らしく、きらきらと魅力いっぱい輝かれますように☆彡 皆様とのご縁に感謝 ♡             あんじぇりかLily   ゆり
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【生産性マインドからの解放】

みなさん、こんにちは!まことんです今回のテーマは【生産性マインドからの解放】です。最後まで読んでいただけると嬉しいです(*^_^*)あなたは、いつも忙しいですか?仕事、家事、育児、趣味など、現代社会では、生産性が求められる場面が多くあります。仕事や勉強、家事など、あらゆる場面で「もっと効率よく」「もっと早く」と求められる中で、ついつい生産性マインドにとらわれてしまう人は少なくありません。やらなければならないことがたくさんあって、ついつい追い詰められてしまう。しかし、生産性マインドにとらわれると、本来の目的を見失ったり、心身に負担をかけたりしてしまうこともあります。もしかしたら、今のあなたは、生産性マインドから解放されることが必要なのかもしれません。🟠生産性マインドとは?生産性マインドとは、限られた時間の中で、できるだけ多くの成果を上げようとする考え方です。この考え方は、現代社会において、非常に一般的なものとなっています。しかし、生産性マインドは、ときに、私たちの心身を蝕む原因にもなります。🟠生産性マインドによって引き起こされる問題生産性マインドによって引き起こされる問題は、大きく分けて2つあります。1つは「心の疲労」です。常に目標を達成しなければならないと考えていると、焦りや不安、ストレスを感じやすくなります。その結果、心が疲れてしまい、やる気が出なくなったり、感情のコントロールが難しくなったりします。もう1つは「体の疲労」です。常に効率的に物事を進めようとすると、休息を十分に取ることができず、体に疲労が蓄積されます。その結果、体調不良になったり、事故やケガにつながったりする可
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テクノロジー「冷房発明記」

【きっかけの依頼】この猛暑の命綱となってる冷房を世界で最初に発明した人はアメリカのエンジニア「ウィリス・キャリア」氏です。この発明者が冷房を作るきっかけとなったのはブルックリンの印刷会社からとある依頼をうけたからです。その依頼は印刷工場が高温多湿になると印刷紙が水分を吸ってしまい縮んでシワシワになります。すると思うようにインクが乗らず文字がかすれたり曲がったりそこから乾燥すると人の顔が歪み変な印刷物になってしまいます。なのでこの印刷会社から室内の湿度を抑える機械を制作してくれとの依頼されました。この会社の名前は「サケット・ウィルヘルムリトグラフ&パブリッシングカンパニー」と長い名前です。そしてキャリアはベルト駆動で機械を動かす今と全然違う形の物を作り上げたのです。〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓【しくみ】しかし湿度調整機の大きさはとても巨大な物でバスくらいの大きさがあり広い場所しか設置できません。当時携帯電話もありましたがボストンバック位の大きさで当時のパソコンの大きさも大きな本棚サイズ程ありました。この機械の仕組みはファンで外気を取り込みフィルターを通してごみや塵を取り除きます。そして綺麗になった空気に霧の水を噴射してさらに除菌しフロンガスが入った「冷媒」に送り込まれます。この「冷媒」の中のフロンは圧力を下げると気体になり圧力を上げると液体になります。水噴射で湿度を高くして「冷媒」の中でフロンと空気をつけ圧力を上げ液体にしそこで出た水を外に流します。この状態で一気に圧力を下げると水分が抜けたカラカラの空気が出来乾燥した空気を工場に送れます。〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓
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ぜ〜んぶ〇〇しちゃいましょう!

あなたの人生は、あなただけのもの。だから、いつだって主役はあなた自身。人生に登場する人物、人生という舞台で何をするのか、これら全てを決めることが出来るのもあなただけ。とはいうものの、上手く行かないこと、思い通りにならないことがあり過ぎて、『本当に私(僕)にそんな権利あるの?』って思いたくなること、ありませんか?先月、夏至を迎えた日、私は、なぜか不調でした。身体が、というよりも気持ち的にどんよりして、『せっかく夏至を迎えたのに・・・』と少し焦ってしまいました。その日は、一日中、どんよりしていて、気分はブルーな感じで過ごしたんですよね(^^;;そして、翌日もなんとなく変な感じがして、『これはきっと、何かを変えるチャンスが訪れているのかも』と思ったワケです。どんな時でも前向きになれる、これは私の特技と言っても良いかもしれません(笑)夏至を迎えた次の日の夜、ベッドに入ると【許しなさい】という声が聞こえたような、聞こえなかったような・・・感じがしました。『許すそんなことは、以前からやってるけど』と思ったのですが、その後、めまいのようにクラクラしたと思ったら、私の中で、【私は許します。過去も現在も未来も、私自身も私に関わった全ての人も事柄もぜ〜んぶ、丸ごと許します】って宣言している私を見つけたんです。なんか、変な話ですよね?だって自分の中で起こっていることなのに、まるで他人事みたいな感じだったんですから(^^;;でも、その直後、サーッと全身に入っていた力が抜けて、とても楽になったんです。『あ〜、許すってこういうことなんだ』って、実感レベルで感じました。過去に出会った人々、経験で、今でも私の
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涙の奥にあるもの・・・久保建英

東京オリンピックが終わり、次はパラリンピックですね。自分の主観になりますが、オリンピックで密かに期待・楽しみにしていたことは、サッカー男子のメダル獲得、それも銀以上、でした。もともとサッカーフリークな自分なので当然といえば当然ですが、今回のチームは本当にドリームチームのようでしたので、今後の日本A代表にもつながる楽しみがあり、期待とワクワクでいっぱいでした。 結果はロンドンと同じ4位でしたが、予選リーグの戦いや選手たちのガチなプレーを見ていると、今後の飛躍をとても期待できるものだな、と思いました。 さて、その中で印象的なシーンは、これまた主観ですが、3位決定戦メキシコ戦終了直後の『久保建英選手の号泣』シーンです。他の選手が同じことをしていても印象には残らなかったと思います。 それはなぜか・・・ それを紐解くカギは、久保選手の今までの歩みに関係していると考えます。 久保選手、日本の至宝として、現在世界最高峰スペインリーグの、これまた最高ランクに位置するレアルマドリードというチームに所属しています。ここ2年ほどEU圏外枠の関係でレンタル移籍されており、その移籍先でも力を発揮できたりできなかったり、ストレスの溜まる日々を送っていたのでは?特にこの1年はそうだったのだろうと個人的には思っていました。 知る人ぞ知るですが、久保選手はとても若い、いや子供のころからその才能を見込まれ、これまたスペインリーグの最高ランクに位置するFCバルセロナというチームの育成世代にスカウトされ、その将来を期待されていました。いろいろな事情があって、15歳(?)の頃に日本に帰国し、FC東京に加入、18歳(?)
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男女は同じ人間じゃない その②

私は離婚しているけど、今は「なんで離婚したんだっけ?」と思うくらい元夫は空気のような存在。もう“父親的ポジション”かな😆たまに喧嘩はするけど(笑)昔、精神科学で男性脳・女性脳の違いは学んでいた。でも正直、そのときはそこまで興味がなかった😱離婚してから、男女のすれ違いを改めて考えるようになって文献を読み直したとき、「あぁ…これを知っていたらあんなに不機嫌や不満を溜めなかったかも」そう思うことが何度もあった。元夫はテストステロンが多いタイプ。言語化が得意ではなく、何を考えているのか分かりづらい人。家を建てるとき、大きな決断が必要な場面で私は一生懸命話しているのに、彼はうわの空に見えて…。「サボってるでしょ?」「ちょっと考えてるだけ」そのやり取りに私はイライラしていた。そして、元夫も、「いつも一言多いんだよ」と不機嫌に。でも文献を読んで、男性は頭の中で“黙って処理”するという特性を知った。無表情=無関心じゃなかったんだって。実際、旅行の思い出を話したら彼は笑ってこう言った。「え?僕、楽しかったよ」私はずっと「私といて楽しくないんだ」「不機嫌なんだ」って思い込んで、苦しかっただけだった😱男女は分泌しているホルモンの量も違うし、脳の使い方も違う🥹違うからこそ、誤解が生まれる。でも、知ればすれ違いは減らせる。この視点で最近MENSくんに接してるわ🫶誰かのパートナーシップを少しでも楽にできたら、私は本当にうれしいわ💋読んでくれてありがとう🫶
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謙遜することでみえる他人の本当の本性

こんにちは。今回は謙遜することでみえる他人の本性について書きます。先日、インフルエンザに感染し、38度以上の高熱にうなされてる間に色んな辛い感情がわいてきて、それはそれはとても辛かったです。でも色々なものが体の中から燃えていき、かなり心境の変化がありました。マウンティングする人ってどう思いますか?マウンティングする人ってかえってすごくないというかださくみえるんですよね。だから私はマウンティングしないで謙遜して謙虚にしてるんですがしかし、今の日本は発達障碍の人が多いから、謙遜を真に受ける人が多いように感じます。とくに教育学部時代に2000年度以降に生まれた人たちはほぼ全員がグレーゾーンか発達障碍と教わりました。初対面で私はこんなにすごいのよと自慢したら、かえってあまりすごくないというか。初対面の時に大事なことっていかにすごい人間かどうかよりも性格とか気が合いそうかとかの相性だとおもうんです。それを自分はこんな経歴で、こんな受賞してーとかをいったら友達候補としてみれなくてひくじゃないですか。だから、私は人間関係は打算ではなく、友達になれるかどうかでみてるのでそういうマウンティングではなく、誠実に謙虚に謙遜してるんですけど残念ながら、人によって態度をかえたり、損得で態度をかえる人っていますよね。今回、本当の自分の実力を言わずに謙遜したことで、酷い目にあったので、浄化、心の整理も込めて書いています。実は私は、吉本を途中で逃げなかったら、王様のブランチのレギュラーやイッテQのレギュラー、CMなどに出てた人なんですよね。基本NSCはいったら、オリエンタルラジオみたいにすぐデビューできる人は
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母の機嫌で人生が動いていた人へ

 こんばんは。 毒親育ち専門:愛の循環ヒーラー@ラーシャです。 子どもの頃、お母さんの機嫌ひとつで家の空気がガラッと変わる…。 そんな環境で育ったあなたは、いつも「空気を読む係」になってませんでしたか?・母の顔色を常にうかがっていた・機嫌が悪くなると、自分のせいだと思ってしまう・相手の感情に過剰に反応して、緊張する・気づくと人の期待通りの自分を演じている これらは、あなたの性格の問題ではありません。「生き延びるために身につけた心の防衛反応」です。小さなあなたは、傷つかないために、怒られないために、見捨てられないために、必死に“空気を読む力”を育ててきました。 そして、それだけあなたは、あの環境の中で精一杯生きていたという証でもあります。 でも今のあなたは、もう大人で、あの頃とは違う場所にいます。 誰かの機嫌に人生を振り回されなくてもいい。 誰かの感情の責任まで、背負わなくていい。 そのパターンは、もう感謝して、手放していく段階に来ているのです🌿ーーーーーーーーーーーーーーー◆今日の心理ワーク:「機嫌の呪縛から自由になるワーク」 ノートとペンを用意して、ゆっくり行ってみてください。① 最近こんな場面はありませんでしたか?・相手の顔色が気になった場面・相手の機嫌に振り回された出来事・「私が悪かったのかも」と感じた瞬間 その出来事を、1つだけ書き出します。② 次に、その時あなたが心の中で感じていたことを書いてください。・怖かった・責められている気がした・嫌われそうで不安だったなど、思いつくままに書いてOKです。③ そして最後に、こう書いてみてください。「これは私の責任じゃなかった」「
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過去の罪悪感を手放す

今回は過去の罪悪感の手放し方を投稿しようと思います。過去に犯した失敗や出来事に対して、罪悪感を抱えたままにはなっていないでしょうか?私は気にする性格なので山のように罪悪感を抱えてました。抱えていましたが、今はほとんど手放すことができました。手放した方法は「その全てを自分で許した」からです。もちろん外的要因で起きたことなので会社でのミスなら、始末書や後始末等の償いや反省はしています。ですが、失敗したときに感じる罪悪感はまた別の話です。その罪悪感はいつまでも抱えている必要はあるでしょうか?私はNOだと思っています。なぜならそれはすべて終わったことだからです。終わったことに対していつまでも捕らわれていても罪悪感は解決しません。大切なのはその時の罪悪感を認めた上で終わらせることです。試しに過去に自分が罪悪感を感じる場面を思い出し、その時の気持ちに「もう終わったこと」と思ってみてください。少し気持ちが軽くなるのを感じませんか?人間は完璧にはできていない生き物なので罪悪感を感じるのも当然です。逆に言うなら完璧じゃなくてもいいんです。そう考えると心が楽になりませんか?これは自分の心を許す第一歩の考え方です。このブログが何かのお役に立てたなら幸いです。
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〚 御神託 〛【 天之御中主神 】国常立之命『 解放 』と『 復活 』と『 魂の解放 』

Amebaブログ『宇宙意識と未来農業に向かって』にてご覧ください2022-04-24
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楽しみながら願いを叶える満月〜水瓶座の満月〜

2022年8月12日10時36分に水瓶座で満月を迎えます☆水瓶座のテーマは・・・【自由】そして、【革命】です。満月は【過去を振り返り今を見つめて、未来に繋げていく】タイミングです。水瓶座は、風のエレメントに属する星座で、グレートコンジャンクションに関わる星座でもありますそんな【風の時代】が始まって早1年半以上が経ちましたが、いかがでしょうか?新しい時代への移行はお済みですかまだ過去の時代の価値観や考え方から抜け出せていないのなら、ぜひ、この水瓶座満月で思いっ切り、手放し、ご自身を解放する決意を固めてみてください。過去を手放し思い込みを断ち切り、新しい未来へ向かうその覚悟を宣言しましょう。今回の満月では、水瓶座の守護惑星である、【宇宙の革命家】天王星と【情熱と闘争】を司どる火星が太陽と月に対して、緊張感のある角度を形成しています。色々な考えや状況に板挟み状態になって、どうしたら良いのか、全く分からない、身動きが取れないといったような感じになることも考えられます😱しかし、苦しい状況に追い込まれてしまったとしても、そこから目を背けず変化へと向かうことが大事です。現状維持を望めば望むほどに苦しくなるので、自らの手で大改革を引き起こしていきましょう!ここで大切なのは、開き直ること。「エイヤッ!」と全てを放り投げるくらいの勢いで立ち向かってください。そして、今回の満月には【義務と制限】を司どる土星が満月にピッタリと寄り添っています。革命の満月ではありますが、弾け過ぎて、どこかへ飛んで行ってしまうようなことはなく、しっかり地に足つけて現実的な思考が出来る状態でいられるでしょう。なので、完全に
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身も心も軽く、そのために手放すものは

「ミニマリスト、っていうんですか、あれこれ手放しても身も心もなんか軽くならなくて…」物的なものをイメージしそうですが、手放すべき所有、執着は古い生き方とそこで育まれた価値観。これまでの古い生き方を手放すことで景色が変わる、人生本番。そこから本質的な人生に。今日がその日かも?古い生き方から脱することで心が軽くなる?そう、古い生き方を脱ぎ捨てることで、ヒト、モノ、コトに関するこれまでのしがらみ、煩いがスッキリするかもしれない。なにに執着しているのか?それはなぜか?向き合い、気づく機会が自分を生まれ変わらせるきっかけになるかもしれません。一人じゃなくて、誰かと一緒に見つけるのも良いかもしれませんね。自分にとって本当に必要なものってなんだろう?強みを最大限活用する理論、ウェルスダイナミクスの強みの見える化フレームワークでそれが分かります。自分の人生に必要なヒト、モノ、コトがこれらの要素に詰まっています。自分のありたい姿、理想、そして目的に合致するものしかいらないんです。それが分かるだけでだいぶスッキリします。
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人には、手放すべき「ブロック」って何個くらいあるの?

いくつでしょう?^^「全くもって、何も心配や不安もなく、毎日が本当に喜びで満ち溢れている!」これが、人間本来の「正常な状態」だとします。そうでないなら、そこには必ずブロックは存在しています。えーーーーー!!!?そんなの絶対無理じゃーーーん一生無理じゃーーーん!!汗そんな声が聞こえてきそうですね。ですが、私達というのは、この地球上に生まれ、「幸せ」「光」「愛」に帰るために、生まれてきているんです。「ブロック外しの魂の旅をしている」とも、表現できるでしょうか?ちょっと壮大さに欠けるような表現ですか?でも、変化した分、変化した現実を存分に味わうことができます。「肉体」を持って、それを味わうために生まれていますから、全て「体験」なんです。自分が、幸せになりたい!変わりたい!と思う分でいいんです。どうぞ、おじけ付かないでくださいね♡ヒーラーである私は、そうはいきません。私にブロックがあると、その時点でクライアント様のカウンセリングは出来なくなります。自分の「ブロッック」が反応してしまって、自分への癒しを行うことに「転移」してしまうんですね。なので、私は、これまで、、何百個とは言いませんが、毎日毎日、気づきとクリアリングに努めていますし、自分は、「ブロック外しマニア」であると断言します。笑楽しくて仕方ないんです。自分に対しても、クライアント様に対しても、「喜びのエネルギー」でやるこれは、とても幸せです。「喜び」の波動は、とても高波動です。そんな波動に、影響されてみたい方♡こちらです↓
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鑑定で実際に多い 相談内容ベスト5

「占いって、どんな相談が多いの?」これは、はじめて鑑定を受ける方からよく聞かれる質問です。実は、相談内容にはある程度“共通のテーマ”があります。それは 人が人生で迷いやすいポイント と重なっているから。今回は、実際の鑑定で多い相談内容をランキング形式でご紹介します。第5位:仕事・転職・適職今の仕事を続けていいのか自分に向いている仕事は?転職のタイミングはいつ?「生活」と「自己実現」のバランスに悩む方が多いテーマです。命式やカードは、あなたが本来持つ才能や、流れの良い時期を映し出してくれます。第4位:人間関係のストレス職場の人間関係家族との距離感友人とのすれ違い「自分は悪くないはずなのに苦しい」そんなとき、相手とのエネルギーの相性や関わり方を見直すことで心がスッと楽になることがあります。第3位:未来の不安このままで大丈夫?将来どうなるの?いつ幸せになれる?未来を知りたいというより、安心したい という気持ちから生まれる相談です。鑑定では「いつ・どう動くと流れが良くなるか」を具体的にお伝えします。第2位:相手の気持ち(恋愛)あの人は私をどう思ってる?連絡が減った理由は?この関係は続く?恋愛は、心が最も揺れやすい分野。霊感カードや命盤は、言葉にならない相手の本音 を静かに映し出します。第1位:この恋、どうしたらいい?待つべきか、手放すべきか結婚の可能性は?不倫・複雑恋愛の行方最も多いのは「自分で答えが出せない恋」 です。鑑定は、答えを押しつけるものではなく、あなた自身が納得できる選択を見つけるための道しるべ になります。最後に占いは「当てるため」だけのものではありません。✔ 心を整理す
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【8月7日の復縁運勢・7日生まれの運勢】

貴方は今、このように感じていませんか?・復縁したいけど、中々行動ができない・復縁したいけど、うまく進んでいない・復縁したいけど、どのように進んだら良いかわからないそれでも、復縁を叶えたいと思っている貴方へ運勢を味方にして復縁をスムーズに向かえましょう!8月7日の復縁運勢:立ち止まり、新たな決意を固める日タロットカード「8のカップ」逆位置が示す復縁運勢タロットカードの「8のカップ」逆位置は、**「停滞からの脱出」「新しい道への決意」「過去への回帰」**を象徴するカードです。復縁という文脈においては、これまで進んでいた復縁への道に一度立ち止まり、本当にこの道で良いのかを再考するタイミングが来ていることを示唆しています。あなたは今、復縁に向けた努力に疲れてしまったり、このまま進んで良いのか迷いを感じているかもしれません。このカードは、そんなあなたの気持ちを映し出しています。しかし、この停滞はネガティブなものではありません。これは、あなたの心が「本当に望むものは何か」を問い直すための大切な時間です。この時期は、無理に進もうとするのではなく、一度立ち止まって、自分自身の心の声に耳を傾けることが重要です。そして、その結果、改めて復縁を目指す決意を固めたり、あるいは新しい道へ進むことを決断するかもしれません。どのような決断を下すにせよ、それはあなたの未来を切り開くための力強い一歩となるでしょう。オラクルカード「HANDS」からのアドバイスオラクルカードの「HANDS」は、**「行動」「創造」「繋がり」**を意味します。復縁を望むあなたにとって、このカードは具体的なアクションを起こすことの重要
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【『あとはご自由にどうぞ!』と言われても・・】

今回もお立ち寄りいただきありがとうございます。最適ライフをサポートする☆てんせつです。https://coconala.com/users/4703237今朝は何に感謝できましたか?また、どんな気づきがありましたか?✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧セッションをしていて、その場で軽くなったり、ラクになれたと喜んでいただけるのを見ているととても嬉しいし、ありがたいことです。ですが、時々、こんなお声をクライアントさんからいただきます。『軽くなったり、ラクになったのはいいんだけど、この先、そうなったらどうやって周りの人たちと接して行くようにしたらいいんでしょうか・・?』『どうやって、人と付き合っていったらよいのか・・?解らないんです~。』こんなお声をいただきます。もし、あなたが、このように聴かれたら、どのようにお答えしますか・・?例えば、『それは、自分を信じて、感じたままに対応して行けばよい・・』とか、もっとクールな場合だと、『そこは自分の中に答えがあるから・・』とお伝えしたりとか、いろいろなお答え方があると思いますし、どれも間違いではありません。私たちが1人でいる場合なら、全ては経験してみてから、その経験を活かして気づきを得て、自分に取り込んでもらうことをしますが、状況やその人によっては、全くどうやって良いのか? 解らないことって本当にあります。そんな場合は、いわゆるHow to を伝えることも必要です。例えば、子どもに『箸の持ち方』が解らないから、持ち方や食べ方を教えるように。そういう引き出しを『参照枠』と言っていますが、この『参照枠』がないと何もできないことは実
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ライフパスナンバー9の深層:人類への奉仕者が担う使命と執着からの解放

私は数秘術の探究者として35年以上の臨床看護師経験と10年以上の数秘学習を重ねてきました。ライフパスナンバー11を持つ私だからこそ、ライフパスナンバー9の皆さまの崇高な使命と深い苦悩について、心を込めてお伝えできると考えています。はじめに:普遍的な愛の体現者たちへ慈愛に満ちた心を持ち、人類全体への無私の奉仕を志すライフパスナンバー9の方々。あなたは高次の意識と普遍的な愛を地上に具現化するために生まれてきました。しかし、その広大な愛の力は、時として深い喪失感や現実世界での疎外感、執着との葛藤を生むことがあります。9という数字の神秘的な意味数秘術において、9は最後の一桁の数字として、完成と完了を表します。それは全ての経験を包含し、より高次の意識へと昇華する数です。9は3の3乗でもあり、物質界、感情界、精神界の完全な統合を象徴しています。看護の現場で私が目にしてきた多くのライフパスナンバー9の方々は、まさにこの数字が象徴する普遍的な愛と慈悲の体現者でした。病める人々への無条件の献身、深い共感力、そして執着を超えた愛の実践者として、医療の現場で輝いていました。生まれ持った特別な才能ライフパスナンバー9の方々は、驚くべき共感力と包容力を持っています。それは単なる感情的な共感ではなく、魂のレベルで他者の苦しみや喜びを理解する能力です。この才能は、人類の意識進化に不可欠な、慈愛と智慧の架け橋となるために与えられたものです。私が臨床現場で出会ったある看護師は、まさにこの数字の特質を体現していました。患者さんの痛みを深く理解し、しかも個人的な執着に囚われることなく、純粋な愛と奉仕の精神で接するこ
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ライフパスナンバー3の深層:表現者の魂が担う使命と創造的エネルギーの解放

はじめにライフパスナンバー3を持って生まれた方々は、創造性と表現力を通じて世界に喜びと希望をもたらす特別な使命を担っています。しかし、その豊かな表現力と感性は、時として深い自己抑制や否定的な体験によって封印されてしまうことがあります。今回は、その創造的な魂が抱える課題と、本来の輝きを取り戻すための道筋をお伝えしていきます。1. ライフパスナンバー3の本質的な特徴魂レベルでの使命- 創造性を通じて人々に喜びをもたらすこと- 芸術的な表現で魂の真実を伝えること- コミュニケーションを通じて希望を広めること- 遊び心と創造性で世界を豊かにすること生まれ持った強み- 豊かな想像力と創造性- 優れた表現力とコミュニケーション能力- 人々を楽しませる天賦の才- 芸術的センスと美的感覚2. 抱えやすいトラウマの本質深層での傷つき- 表現することへの恐れや躊躇- 創造性を否定された経験による萎縮- 感情表現を抑制されたことによる自己否定- 「まじめでなければならない」という重圧トラウマが現れやすい場面- 自己表現を求められる時- 創造的なアイデアを出す必要がある時- 感情を素直に表現すべき場面- 人前でパフォーマンスする機会日常生活での影響1. 対人関係での課題   - 本当の自分を見せることへの躊躇   - 感情表現の抑制   - コミュニケーションの壁2. 仕事面での影響   - 創造的な提案を控える   - アイデアを出すことへの恐れ   - 表現力を活かせない3. 精神面での表れ   - 創造的エネルギーの停滞   - 自己表現の不全感   - 内なる子どもの抑圧3. 癒しへの具体的な
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辛い時どうすれば希望を持てる?

生きていれば何かと辛い出来事は個々に体験してしまうものですよね。辛い体験をする前が凄く幸せだったなら尚更、物凄い自分の環境の変化についていけずに何に対してもやる気が起きなくなってしまったり、毎日泣いて過ごしてしまうこともあるかもしれませんよね。例えば、、、*大好きな彼との急な別れ*親子であれば子供との離別*両親の他界。。。等個々それぞれの辛さはきっと計り知れないものでしょう。辛い出来事が目の前で起こってしまった時、後悔ばかりが頭を過り、どうすることが正解だったのかもわからず、自分がしたことに対する後悔の念で押し潰されてしまう方も少なくないでしょう。辛い時、前を向かなければと頭ではわかっていても、なかなか心の中にある辛さを拭い去ることができずに、ずっと負のループを繰り返しては自分は不幸だと思い込み、周りの方の悩みにも心を向ける余裕もなく自分ばかりが不幸だと、自分が何を悪いことをしたのだと神様に訴えたくなることもあるでしょう。または「何でもするから〇〇してください」と神頼みしてしまう方もいるかもしれませんよね。辛さとは、その人にとって自分の人生をガラリと変えてしまう程の強いマイナスエネルギーの塊のようにも思えてしまいますよね。また人は辛い思いをしたくない、傷つきたくない思いから自分が傷つくことを恐れて自分が辛い思いをしそうなことから逃げる傾向にあります。それだけ「辛さ」というものは私たち人間にとっては痛く、苦しく、悲しいものを纏っているものかと思います。そんな辛さを体験した人がどのような気持ちでいたら、自分のこれからの未来に希望が持てるようになるのか?といいますと、答えは逃げずに立
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あなたの心を縛る「思い込み」を解き放て!自由で軽やかな思考を手に入れる方法

 まず、「思い込み」って何なのか考えてみましょう。思い込みは、私たちの脳が効率的に働くために作り出した「ショートカット」のようなものです。でも、このショートカットが時として邪魔をして、自由な発想や行動を妨げてしまうんです。 例えば、「僕には才能がない」とか「失敗したら終わり」みたいな思い込みがあると、新しいことにチャレンジするのが怖くなりますよね。これじゃあ、自由どころか、自分で自分を縛り付けているようなものです。 では、どうやってこの「思い込み」から解放されるのか。ここで重要なのが、「知的謙遜」という考え方です。これは、自分の知識や能力に対して謙虚な態度を持つことです。「もしかしたら、自分の考えは間違っているかもしれない」と考える余地を持つことで、新しい視点や可能性に開かれるんです。具体的な方法としては:1. 自分の思い込みを意識的に観察する: これは、自分の考え方や判断の癖に注目することです。「私はいつもこう考えてしまうな」と気づくことから始まります。2. その思い込みの根拠を客観的に検証する: 自分の思い込みが本当に正しいのか、証拠や事実に基づいて確認することです。「本当にそうなのか?」と自問自答してみましょう。3. 別の視点や可能性を積極的に探す: 自分とは異なる意見や考え方を意識的に探すことです。他の人の意見を聞いたり、関連する情報を調べたりすることで新しい視点が得られます。4. 新しい経験や学びに開かれた態度を持つ: 未知のことに挑戦する勇気を持つことです。新しい経験や学びは、固定観念を打ち破るきっかけになります。  これらを実践することで、徐々に固定観念から解放さ
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「祝!韓国、在外同胞庁誕生1年~♪」

ボクも最近知った「韓国」の「在外同胞庁」じゃ。去年(2023年6月)に発足じゃから~、今年(2024年6月)で、早、1年じゃね。まあ、早いっちゃ~早いけど、ボクもこの組織はあまり知らんかったのじゃけど、要するに「韓国外に居住する韓国人(帰化人含む?)はいつでも(来韓OK~♪)という事じゃ~ないの?!」という素直な解釈じゃ。もしそれで「韓国入国」して「韓国居住」も、「韓国の永住権+市民権+その他権利関係もぜ~んぶOK?」なのかしらん?!もちろん、韓国じゃから「徴兵制」はアルぞよ。(^^;でもね~、その省庁が韓国でできたからって、「すんなりと韓国人となって、韓国で仕事や学問を学ぶとかするのかしらん??」ねぇ~。どうじゃろか??日本にも「70万?80万?」位の「在日韓国人」とかいるけど一部は「帰化」していたり、「生活保護」で生活しているヒトも多いじゃん。「通称名=日本人名」を名乗っているヒトも多いし。なかなか「外見」では区別しずらいのは、よく言われるよね。「芸能人」にも「政治家?」にも「韓国人」って多いし。二世、三世とかになるとも~「オレは日本人だ!」なんていう認識の人も多いかもね。しかし、今何で、ボクからしたら「突然の在外同胞庁」スタート?じゃったのじゃろうか?確かに「一年」は過ぎたけど、あんまり「日本」では「知られていない」じゃん。でも「在日韓国人」さんたちには「朗報?いや、悪報?」なのかな??・・・ただね~、ボクは前にブログでいった「トランプのクリーン作戦」の「一環」かな~?って、正直思ったぜよ。もう実質上は、「ウクライナ戦争」って、だいぶ前に「終戦?」しているのじゃ。残ってい
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「トランプは、勝利するのか!?」

そうじゃね。もう「トランプ」が米国選挙で勝たない限り、もう「世界」は「暗黒」じゃ。おそらく「悪魔の支配下」になるじゃろうて。でもね「2024年」は「九星気学」では、「七赤金星」なのじゃ。そう米国「共和党」のカラーは「赤」じゃ。「民主党」は「青」じゃね。2000年ごろまでは、コロコロと色は変化して、「共和党」、「民主党」ともに、「赤になったり、青になったり」じゃ。ま、どっちでもイイけどね。でも、最近では、「ネクタイ」や「帽子(キャップ)」等で「オレは共和党だ!」とか「私は民主党よ!」とかって、色分けがはっきりして、そっちのほうがイイ感じじゃね。多分。さて、今回の「米国選挙」は「世界の未来を決定する選挙」と言ってイイのかもしれんよ。「トランプ」も「これが、デイープステートとの最終決戦」だって言っていたのじゃ。そう、ハッキリとね!ボクもそう思っているぞよ。もうあんな「毒のワクチン」なんか打たせるもんか!!「血栓」で「多くのヒトが即死」したり「生きる希望」を奪われたり!・・・何が目的じゃ?人口を削減して、それで「オマエらは、ハッピーか?」やっぱり「ニンゲンではナイ生物?」なのか??もう、最近では「所かまわず」というか「悪行」を「隠そうともせず」実行してみたり・・・何?何がしたいの?!・・・「自分たちの未来」を「自分たちで、他人を消してでも実行し、何の未来がアルの?!・・・ねえ~?!・・・ボクにはさっぱり君たちの理想形や未来展望が全然わからんよ!!・・・ボクたちは、「生きて」いるんじゃ!・・・「消される」ために「生まれてきた」ワケじゃ~無い!・・・ボクたちは、「愛し合って、子孫をつないで
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人は自分が望めば変わっていきます。

わたしたちはひとりひとりが考え方の癖をもっています。 価値観ともいいます。 考え方の癖は、小さい時の親や家族、幼少期の園や学校で体験した人間関係で学んでいます。もって生まれた気質なんかも影響しています。 大人になった今、あなたに影響している小さな頃の体験はどんなもので、今のあなたのどんなことに影響していますでしょうか? わたしは、父親の転勤で、幼稚園や小学校を転校した経験があったことが影響していそうです。 どんな影響かって? 初対面の集団に受け入れられることに緊張することです。 自己紹介をするときに、ぎこちなくなってしまいます。 いまだに緊張して後悔することがあります。 そのようには見えないと言われますが、 自分の体感としてはいつもどきまぎしています。 他にも、 嫌われたらどうしよう? 受け入れられなかったらどうしよう? されないように注意深くなる自分がいます。 少しずつ、小さいときの自分の嫌な学習した部分を 解放しています。 今の自分から見たら小さな時の体験のそれは、 大したことないことに思えるからです。 臨床心理学を学んでよかったです。 あなたも今ここから変わることができるとしたら、 どんなご自分になっていきたいですか? 心の悩み相談は、あなたが新しく変わる学習の場です。
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コロナからの解放、祈りの時代へ

いくばくかの成功体験と数多くの失敗。年齢を重ねてやっと到達した答えは、先人たちの知恵、基本、教育の大事さ。基本をベースとしない我流や亜流はただの自己満足。ごくわずかな特別な人以外必ずどこかで自然界の法則に屈する時がきてしまう。どれだけ自然に、どれだけ早くそのことに気付けるかが人生の成功の最も確実な法則。至らなかった自分を振り返り少しでも周りの人たちを幸せにして少しでも贖罪になるならと考える日々。少なからずコロナからの解放に向かっていくであろう2022年以降、しばらくは祈りの時期がやってくるのだろう。
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世界は自分が創る

こちらは雨模様・・・雨の雫がとても綺麗。自然の織り成すものは、本当に美しい・・・そして、エンヤの歌声をBGMに。自然の一部に溶け込んでいくのを感じます。☆☆☆人の見方で世界は変化するということについて。自分が世界を創る。よくそう言われますよね。例えば、私のことを表現すると。。。毎日一人でいることが多いです。そして、予定がなければ、電話で待機中にしています。私の世界の見方は一人でいると、自分自身を見つめることができ邪魔されることなく、真理や真実を感じ静寂の中を味わうことができる。一人は素晴らしい。その様な中で、ふとご縁が届けられることはギフトであり、喜びの循環させていただける機会をいただけること幸せ。でもある人は一人で寂しくないか?暇ではないか?電話に縛られてしんどいでしょう。またある人からは、離婚して子どもたちも取られてしまったの?大丈夫?公務員の旦那さんもったいない。追い出されたと思われてるんだろうね。かわいそうに。などなど・・・一人で過ごすこと。電話を待機していること。ただこの二つの出来事からも人それぞれの捉え方により、それぞれの見方があるのですね。一人は寂しくみじめなものだという観念があればそんな世界を恐れるでしょうし、以前の私のように、電話を一日持つということが縛られることだという観念があれば、苦しい世界になる。それが自分が世界を創る、見方により変化するということ。苦しくなるような観念を一つ一つ手放すことで自由な視点で世界を捉えられるようになり楽になるのですね*^^*縛りから自由になって、苦痛なんて感じない世界を創っていけたら素敵です。
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私なんて‥

「私なんて…」そう思っていました。女性として愛されるのは上戸彩のような綺麗な人。斎藤工のような男性に愛される人生なんて私には一生ない。そう思っていました。ドラマ「昼顔」を見ながら自分には関係ない世界だと感じていました。でも本当はずっと願っていました。もう一度女性として愛されたい。ママじゃなく名前で呼ばれたい。ハグしてほしい手を握ってほしいかわいいって言ってほしい。元夫に勇気を出して伝えた時の答えは「女性として抱けない。」その言葉は私の心を深く絶望させました。このまま女性として枯れていくのかな。もう女じゃなくなるのかな。そう思っていました。そんな時、私は性の悩みを傾聴してもらいました。そこで初めて気づいたんです。私は女として生きていい。その許可を自分に出していなかったことに。そこから少しずつ自分を許し自分を愛し女性として生きることを選びました。すると体重は12kg自然に落ち人生も大きく動き出しました。離婚も経験し最愛の人にも出会いました。でもその後手放さなければならない経験もありました。苦しかったです。何度も何度も傾聴を受けました。その中で気づいたことがあります。人は自分の命の声を無視していると本当の願いに気づけない。そして一度傷ついた心は簡単には癒えません。女性だけではありません。男性も同じです。愛したい愛されたい認められたいでも強くいなきゃ守らなきゃ結果を出さなきゃそうやって自分と戦っている男性を私は精神科看護師として20年間、傾聴してきました。その経験の中で感じたのは男性も女性もみんな同じように繊細な命を持っている‥ということ。性の悩みは友人にも言えない家族にも言えないまし
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「好きな事だけしたい!自分を解放するマインドセット」

「本当は少し嫌だけど、断れない」 「疲れているのに、つい引き受けてしまう」 「また いい人 になっている」そんな経験、きっと多くの人が持っています。 頼まれると断りにくい。 場の空気を悪くしたくない。 誰かを困らせたくない。 気づけば、自分の気持ちよりも 周りを優先することが当たり前になっている。 そして、ふとした瞬間に思うのです。 「どうして私は、こんなに疲れているんだろう」と。 でも、まず伝えたいことがあります。 「いい人でいよう」としてきたあなたは、それだけ周りを大切にしてきた人です。 人の気持ちを考えられる。 空気を感じ取れる。 誰かが困っていたら放っておけない。 それは、弱さではなく、 あなたのやさしさです。 ただ、そのやさしさが ずっと自分を後回しにする形になってしまうと、 心は少しずつ疲れていきます。 無理をしていることに気づかないまま、 「これくらい大丈夫」と続けてしまう。 そうしているうちに、 自分の本当の気持ちが わからなくなることもあります。 だから、もし心の中で 「これは嫌だな」と感じる瞬間があったなら、 その感情を責めなくて大丈夫です。 嫌だと思う気持ちは、 わがままではありません。 それは、自分を守るための とても自然なサインです。 けっして、自分を大切にしてはいけないわけではありません。 誰かを思いやることと、 自分を大事にすることは、 本当は両立できるものです。 むしろ、自分の心を無視し続けると、 やさしさそのものが苦しくなってしまいます。 「好きなことだけしたい」 そう聞くと、 急に全部を変えなければいけないように感じるかもしれません。 でも、
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