最近、気がつきましたが、
色の力を借りて、普段の気分をよくするといいです。
例えば、普段、黒や紺色などのやや地味な色を好んでいたとします。
そこで、赤、黄色、オレンジ、ピンクなど、とにかく明るい色の
ものを取り入れてみると良いです。
例えば、私の場合、腕時計をよく付け替えています。
スウォッチという時計を多くの方がご存知だと思います。
実は、過去数十年を見ても、かなり多くの種類があります。
その中で、とにかく明るい色のものを選んでみます。
ド派手なくらいがちょうどいいです。
他にも色々ありますが、
とにかく、今まで自分が使わないくらいのド派手さが良いです。
腕時計なんて、周りの人は見ません。
時間がわかるだけ、スマフォで十分と言わずに、
一度試しにつけてみてください。
お値段も比較的安く、気兼ねなく普段で使えるのがスウォッチの良いところですね。
気が沈むことは、誰でも普通にあります。
そんな時は、腕時計でも、
アクセサリーでも、
何でも構いません。
外部から、色の刺激を取り入れるのは良いと思います。
腕時計一つで、その時の気分が変わる、なんて普通にありますし、
私は強く体験しています。
明るい色は、それぞれの効能もあるので、
好みに応じた明るい色を使うのはとてもいいと思いますよ。
想像してみて欲しいのですが、
明るい蛍光イエローやピンク、紫の時計をして、
暗くなることできますか?
服を派手にするときっともっと効果はあるかもしれません。
ただ、自分で気にし過ぎてしまうと、逆効果にもなりかねません。
腕時計で色の力を借りる、
気が沈む時は、一度やってみてください。