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学び(81ページ目)

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メタ認知 実践中での気付き 【Vol.11】

ちょっとブログ更新空いちゃったな… 久々の更新! 今日は今年の目標である「メタ認知を鍛える」ということについて、気付きがあったので残しておきたいなと。 気付きというか、自分は出来てるな、割と意識できてるなと思っていたことが実はそんなできてなかったという話なんですがね。 最近、ある動画を見て、改めてメタ認知について学びなおしていたんです。メタ認知の基礎として、 ①理解しがたい行動を理解しようとする ②日々の仕事で「なぜ?」という視点を持つ ③ものごとを抽象的に捉える練習をする という日常で実践できる3つのポイントがまとめられてて、個人的には①と②は日頃からできてるな、と思ってたんです。 ①は納得できないことがあっても相手の立場で考えてみる、解釈しなおしてみる、 ②は「なぜこの仕事をするのか?」という目的や意義などを理解してから取り掛かる、 などある意味当たり前のことだな、自分は割と気を付けられているなという風に思ってたんです。ダメな思い込みですね。 それで今日! 会社で理解しがたい出来事があったんです。 社内の執務スペース内(各社員のデスクががあるところ)にあるミーティングデスクのようなところで、とある社員がWEB会議をしてたんですが、イヤホンをせずにスピーカーでバカでかい音を出しながら会議してたんですね。一人で。 「え、個室でもないのになんでこんなでかい音だして会議してるの?」「周りに迷惑だってわからないの?」「なんでイヤホン使わないの?」と少しイライラしてしまったんです。 そのときには上記にある「①理解しがたい行動を理解しようとする」なんて頭にも浮かばなくて、「無神経なヤツだ
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人から信頼を得る別の方法の話。

​​​​「何か要望はありますか?」とか聞いた時に、「別にないけど…」と言った割にはその後、延々と話続ける人いません?すごいですよね!そのメンタル😁最初に「ないです」って言っているのに、ああして欲しい。こうして欲しい。ああでもない、こーでもない、ここに気を付けてほしい…とか、出てくる。出てくる。次々に、いろんなご意見が…😅でもそんな時、ふと思いました🤔”本当は頭の中で色々考えてんだなぁ…”って。つまり、最後に『何か要望とかありますか?』と聞かなければ、この人が何を考えていたのかを知ることができなかったと言うことです☝️こちらから何も言わなくても言ってくれる人はまだ分かりやすいですけど、最後まで何も言わず、腹の内に秘めてる人もいるかと思います🙄そういった方々には時間をかけてゆっくりと要望や腹の内を聞き出すしか方法はありませんが、とはいえ、話の最後に一言。『何か要望とかありませんか?』と付け加えるだけで、その人の本心や要望、その人が”言おうかな?どうしようかな?”って思っていたことを引き出すきっかけになったと言うことです😊これであなたは、大体の方から『私の話を聞いてくれる人認定』を受けれるわけなので、結構みやすいもんですよね😁と言うわけで、今日は人から信頼を得る方法についてブログにしてみました☝️質問などありましたら、コメント欄に記入いただけたらと思います😁ではまた✌️最後に告知です。人間関係にまつわるご相談を主で受け付けております。人が関わる事ならほぼ全部、脳科学や心理学的視点からお答えする事ができますので、ご両親との関係、お子さんとの関係、友人、職場、町内会、ママ友など、誰にも相
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ビジネス拡大に向けたLINE広告の活用法を徹底解説

新しい広告戦略でビジネスを成長させたいとお考えではありませんか?LINE Adsは、月間400万人以上のアクティブユーザーにリーチし、ビジネスを成長させることができるアドネットワークです。この記事では、広告の作成と管理、さまざまなバイイングチャネルとアドネットワークの理解、キャンペーンを成功させるためのヒントなど、LINE Adsの使用方法についてすべてを学びます。LINE Adsを活用することで、ビジネスをより一層発展させることができます。 LINE Adsとは何か、どのように機能するかについてご紹介します。 LINE Adsは、メッセージングとメディアのプラットフォームであるLINEにおいて、ブランドとユーザーを結びつけることに焦点を当てたアドネットワークです。スポンサードメッセージ、スポンサードステッカー、ニュースフィード広告など、様々な広告フォーマットを世界50のマーケットで提供しています。LINE Adsは、ターゲットマーケティング、ユニークな広告フォーマット、詳細な分析を提供することで、企業がターゲットとするユーザーと効果的にコミュニケーションできるよう支援します。LINE Adsのミッションは、ブランドとユーザーをつなぐことに特化し、優れたユーザーエクスペリエンスを提供することです。 LINE Adsの作成と管理 LINE Adsの作成・管理は簡単でわかりやすくなっています。LINE Adsのインターフェースは、ユーザーフレンドリーで効果的な広告を作成するために設計されています。広告を作成するには、ターゲット層、予算、目標などの基本情報を入力します。次に、広告の種
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【無料】支援者同士の考え方、イメージのすり合わせが大事な話

前回の記事私が支援者だった時、大切にしていたことがあります それは「支援者同士で支援のイメージをしっかり合わせること」です これは、「できている」と思っていてもなかなかできていないことが多いのです 今回はその「イメージを合わせること」の大切さ、重要性をまとめたいと思います 幽霊、買い物のイメージの話 私がよくこの話をするとき、よくたとえ話にするのは幽霊と買い物の話です 例えば「幽霊ってどんなの?」とイメージを言い合うだけで ・人型か ・足があるか ・柳の下か ・舌が出てるか ・白かカラフルか ・目の色は 色々イメージが湧いてきます 皆さんは何を思い描きましたか? 私は「幽霊」だと頭に白い三角巾を付けた柳の下にいる髪の長い女性のイメージがまずでます ちなみに「おばけ」だと、「ねないこだれだ」 のおばけのイメージが強いですね これだけ言ってもまだ細かいディティールに違いはあるでしょう どれだけ言葉を重ねても様々な他者との違いでる。それぐらいイメージの共有は、言葉だけでは難しいのです もう一つ、買い物の話をすると 「醤油を買ってきて」と相手に伝えたとします これだけだと恐らく失敗しますよね ・いつも使っているものか ・甘口か、濃い口か、出汁入りか ・小さいのか、詰め替え用か などなど… いくつかの情報を共有しないと、相手の意図に合う買い物ができません 支援を行う上でもこういった「相手のイメージを知る、すり合わせる」ことを支援者同士、被支援者、ご家族、関係者としっかり行うことがとてもたいせつなのです 支援者同士でのイメージ共有の話 では、実際に支援者同士でイメージの共有はどんな時に行う
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ライティング講座その2 「売れる」キャッチコピー4ステップ

こんにちは、さおんです☆ 私は在宅でライターやイラストレーターとして働くフリーランスです。 今回はライティングにとって超重要な 「キャッチコピー」についてお伝えします。 商品がなかなか売れないとお悩みのあなた!SNSでいいねが増えないとお悩みのあなた!! ブログで閲覧数が増えないとお悩みのあなた!!! それ、キャッチコピーが問題かもしれません。 どんなに魅力的な商品や情報でも、 興味を持って、 中身を見てもらえなければ すべてが水の泡です。 世の中に媒体はどんなものでもキャッチコピーが存在します。 この良し悪しでレスポンス大きく変化するため、 企業は多大な費用と時間をかけているんですね。 特にネット空間では、 情報を選定する速さは非常に早く、 あなたの文章が目に留まるのは かなり難しいかもしれません…。 そこでお伝えしたいのは キャッチコピーのコツ、4ステップ法です。 その内容とは以下の通り。キャッチコピーが上手くなる!4ステップ①「誰に」を考える ②長文は分割でリズムよく ③不要な言葉を徹底削除 ④読み手に問いかけ ①「誰に」を考えることは何よりも重要。 自分に関係する情報や、興味を持つ情報へ意識が動く 「カクテルパーティー効果」が生まれます。 「あれ?これ私の事かも!」と思ってもらうことができたら キャッチコピーの8割は成功したといってもいいでしょう。 ②長文自体がすべて悪いことではないですが、 「読みやすい」ことがとても大切です。 改行や「。」を上手に使い、 声に出して読んでもリズムが良い文章を目指しましょう! ③不要な言葉は意外と多いもの。 「月額800円」→「月800
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お箸の持ち方で見られていますよ

私の父は所作に厳しく、言葉遣い、姿勢、お箸やペンの持ち方などなどとにかく鍛えれた。当時は、どうだっていいじゃんって思っていました。なんの意味があるの??って反抗していたけど、今になってとっても感謝しているんです。ある食事会に参加したときに言われた言葉。「お箸の持ち方が、上手ですね。きっとお父様、お母様の育て方が良かったんですね」なんと!!当たり前にできていたことがこんなにも評価されるだなんて。さらに両親のことも褒められて、気分が良いじゃないですか~~。それ以来お箸の持ち方には、自分にも他人にも結構厳しくチェックしています。お友達だったら、綺麗な持ち方になるように特訓します(笑)そして迷惑な顔されます(泣)綺麗に持てている方を見ると、気分がとてもいいし、自分のことを大切にされているなと、大袈裟かもしれないけど尊敬に値すると思うんです。お箸の持ち方って本当に大切です!!今一度見直してみませんか?自分を大切することに実は繋がっています。
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二元性の両極どちらも体験し尽くす

こんにちは。光の翼 木村 心美です。いつもブログをお読みくださり、ありがとうございます♪世の中の大部分の他者の多くは、ネガティブを避けたり負の感情を感じないようにしたり恐れている「貧しさ」を体験しないように仕事を詰め込んでできる限り回避しようとします。しかし…。残念ながらマイナスと捉えている体験を回避してしまうと体験によって解放されるはずだったすべての不要な負のエネルギーを引き続き無意識内に留まらせてしまうことになります。エネルギー解放の機会を見失ってしまい、今後も無意識内に大量の負のエネルギーを保持し続けることになります。そうすると人生で起こる事象のタイミングが合わなくなってきてズレが生じるようになり恐れを持ち続け恐れる事象から危機を避けるだけで精一杯になってしまいます…。そうしてこの世を去る死の間際に深く後悔することになり今生で達成できなかった魂の目的を来世こそは!…と望みを託し、「私」の意志で何度でも望み生まれてこようとするのです。世間一般の者たちと同調する…ということは、生涯を通して恐れや恐怖から逃れられない人生になるので世間一般とは真逆を生きるのが喜びの実現のカギです。ハイヤーセルフは、恐れを強く感じる方向をあえて指し示してきます。世間一般の者は無意識的に恐れを避けるので二元性のどちらか片方の選択の余地しかなく制限付きの現実世界を創造しますが、ハイヤーセルフは二元性のどちらの両極もより好みすることなく体験し制限から解放された自由な現実世界を創造します。世間一般「もらう」だけを肯定し「与える」を避ける。ハイヤーセルフ(無条件の愛)「与える」と「もらう」どちらも受け入れる
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熱性けいれんのときどうする?

こんにちは。みなさんはけいれんの時に立ち会ったことがありますか?ない方がほとんどだとは思いますが、もし立ち会ったことがある方はとても怖かったと思います。頭ではわかっているけど、いざ目の当たりにすると慌ててしまいますよね。私も白衣を着ていないとどうしよう…となってしまいます。白衣を着るとなんでも大丈夫になります。スイッチが入るんですね。脱線しましたが、けいれん時の対応についてお話したいと思います。痙攣は①【熱性けいれん】と②【無熱性けいれん】に分けられます。きょうは①熱性けいれんについてお話します。【熱性けいれん】有熱時に起こる左右対称のけいれんのことです。好発年齢は生後6ヶ月〜6歳くらいまで。原因は様々です。多くは15分未満でおさまり、脳に障害は残らないとされていますが、20分以上続くものもあります。また、24時間以内に何度か繰り返すこともあります。ここでは原因や病気については詳しくは触れません。ホームケアについてお話していきますね。けいれん出現の時間を声に出すけいれんが起きた時に、まずは時間を計測するために時計を見ましょう。見るだけでは覚えていられないので、時間を声に出します。声に出すと記憶の片隅にいてくれます。スマホが近くにあれば、すぐに動画を撮影して撮影時に時間を読み上げるのも効果的ですね。動画を撮影していれば、医師の診察の参考になるかもしれません。5分以上のけいれんは救急要請すべしわたしは親御さんに向けてこのように指導しています。「けいれんを起こしてから30分以内に治療開始するのが望ましいとされているため、けいれん出現時間+救急要請から到着までの時間+搬送時間=30分以
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宝くじが当たるスター線!? Wins the lottery!! : Start line!! (053)

最近、英会話と手相にハマっているノリック。 「英語で手相をみたら英会話のスキル上がるのでは?」と思い、 思い切って、英語で手相を勉強しています。 今日は 「宝くじが当たるスター線!? Wins the lottery!! : Start line!!」を英語と日本語で載せました。 3本の線が一ヶ所で交わる線をスター線といい、とてもラッキーな線! “消えたり”、”現れたりする”ので注意して見てね! スター線が現れたらチャンス、宝くじ当たるかも! A line where three lines cross in one place is called a star line,It’s a very lucky line! Watch carefully as it can disappear and reappear! If the star line appears, you have a chance to win the lottery!
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子供の好き嫌いをなくすためにはコレを読もう~イートインについても解説~

子供の好き嫌いをなくすためには、まずはそれぞれの好き嫌いを認識し、尊重することが大切です。また、食事のバリエーションを増やし、新しいものに慣れさせることも有効です。また、子供と一緒に料理を作ることで、食材や調理方法に興味を持ってもらえるかもしれません。さらに、子供が食べられないと言っているものを、別の調理方法で提供することで、味を変えることもできます。最後に、子供に対して強制はしないようにし、自己責任を育成することも大切です。食べ物好き嫌いが多い人の特徴食べ物の好き嫌いが多い人には、以下の特徴があるかもしれません。    新しい食べ物には慣れない傾向がある。    味が特定のものに限られる。    安定した食生活を好む。    調理法や食材にこだわりがある。    他人が食べているものを見ると嫌がる。    外出先での食事にも躊躇する。ただし、これらの特徴は個人差があり、食べ物の好き嫌いが多い人でも、新しいものにも慣れていくことができる人もいれば、慣れない人もいます。また、食べ物の好き嫌いは、年齢や経験によっても変化することがあります。食べ物の好き嫌いがなくなるとどんないいことがあるの食べ物の好き嫌いがなくなると、以下のようなメリットがあります。    バリエーション豊富な食生活: 好き嫌いがなくなると、食べ物の種類が増えるため、バリエーション豊富な食生活を送ることができます。    健康的な食生活: 好き嫌いがなくなると、様々な栄養を摂ることができ、健康的な食生活を送ることができます。    新しい味を楽しむ: 好き嫌いがなくなると、新しい味を楽しむことができます。    コ
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溢れ出る感謝の気持ち

溢れ出る感謝の気持ちアメリカ、フロリダ州の田舎在住のヒーラー、宇野真未です先日、今までの人生の中で一番長く勤めた仕事場を離れましたその際に退職のお知らせメールを、会社でお世話になった方々にお送りしたのですが、職責表を見ながら一人一人、お仕事で密にお世話になった方々を確認していったところ、100名以上の方々にお知らせをお送りする形になりましたずらりと並んだ名前を見た時、あぁ、私はこんなにもたくさんの方にお世話になって今まで仕事ができていたのだな、と改めて気づき、そして感謝の気持ちで涙が溢れそうになりました。そしてまた、私の書いた退職のお知らせにお返事をくださる方もたくさんおられて、その方々の温かい言葉にまたうるうるときました。あぁ、私はなんて幸せ者なんだろう会社でお仕事をしていると、バタバタする日々の中で、どうしても自分が仕事を「している」という面にばかり目がいってしまいがちで本当は自分が仕事を「させていただいている」んだということを忘れがちになってしまっていたなぁ、と会社に雇ってもらえていたから、仕事もできたし、安定したお給料も頂いてきたこの会社にお世話になっていた間、どれだけ自分が恵まれて、どれだけの方々のお陰で仕事をすることができてきたのかこの感謝の気持ちと、いつも誰かのサポートがあって生きさせてもらえてる事実を忘れずに、今後の人生の中で、ヒーラーとして生きていく上で、必ず生かしていくことを自分自身に約束しました
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"お金を使っちゃダメ"という人々を苦しめてきた縛りのマントラ、育った過程で、ありませんでしたか?

お金は使っちゃダメ、というマントラ。育ってきた過程で聞いたことは、ありませんでしたか?ダメって分かっていながら、 クレジットカードで現金引きおろせることを 味しめては 現金引き下ろしたり、カード支払いしたり "お金を使っちゃダメ"に反発、抵抗する行動は その洗脳マントラを解除しないことには、 お金があっても、使っちゃって いつの間にかなくなっちゃうを、 繰り返してしまうようです。 心当たり、ないですか?れだけ影響力が大きく、タチ悪く、人々を苦しめてしまうマントラなのです。そうしたマントラは、 お母さんの関与のないとする今でも 影響力があり、解除しないことには、後に残ります。それは、もう、お母さんが関与していないから お金使ってもいいだろう! と思いながらも、 お給料や、売上金が入っては、 まとまった資金が入っては、必要だから、とお金使う。自分では、公的な支払いに使っていたり、 肯定的な理由付けもして、お金使ってたりします。 食費に、洋服代に、それも少ない資金で買うために メルカ○、しま○らで買ったり、と 賢く、買って良い理由をつけたりも、していませんか。すごく、頑張ってますよね!けれども、 気が付けば、また少ない金額となっていて、 ヤバい、ヤバい〜〜〜!!!と もがいている自分がいたりしませんか。そこには、意識を深堀していくと、 お金は使っちゃいけない = でも必要なものだから使う = これぐらいなら、許される(罪悪感向き合い) =お金使ったらなくなる(欠如感)= 今月支払えるかな、、、という恐怖感(お金がない欠如感、これ、自分と認める) こうしたことを、多くの思考の
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タロットカード解説4コマ漫画第38話

ストーリー:TOY★manaイラスト:ながまつ
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毎日の習慣

こんばんわ。こちらは明日から天気が下り坂だそうです。休みの日は溜まったビデオを見ようかな。さて、今日は習慣についてお話ししたいと思います。習慣とは1.長い間繰り返し行ううちにそうするのがきまりのようになったこと。2その国やその地方の人々の間で、普通に行われる物事のやり方。だそうです。良い習慣なら良いですけど、悪い習慣はちょっとこわいですよね。例えば、毎日ポテチを一袋毎晩食べ続けたら、365日、続けたら想像しただけでとんでもないですよね。たばこもずっと続けると体に悪いし、そう考えると習慣はこわいです。逆に良い習慣はさんぽとか、体に良いものを食べるとか、読書とか、ヨガ、スポーツ、講演などなど。続けるときっと良い影響が出ます。だけどこういう習慣って続かない。なんで続かないかというとみんなすぐに結果が出ると思うから。それをすると良いことは知ってるけど、すぐ結果を出そうとするからなんですね。あとはホントの本心ではやりたくない。これが結構あると思います。でも絶対変えようとか思うんだったら、自分だけでやらない。必ず人とやるか、人に宣言したほうが続きます。それは周りに監視してもらえるから。だから宣言して、周りを巻き込みましょう。でもそれが難しそうだったら、お金をかける。お金をかけたらその分は必ずしようと思うもの。だから先に自分のお金を差し出してその分を動くエネルギーにしちゃいましょう。セミナーやオンラインサロンに入るなどでも良いですね。あとは自分のハードルをあげない。毎日やらなくてもいい。休みの日だけとか。逆に休みの日はやらない。とか自分に少し甘くしたほうが続きやすいですね。良い習慣を身につけ
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目標を作る秘訣

本日も記事をご覧いただきありがとうございます。ひろです。人について考える。今回のテーマは、「目標」です。「今年もありがとうございました。来年もよろしくお願いします」年末の忘年会ラッシュも終わり、実家に帰省する準備も整った。他にやることと言えば・・・。今年の改善点と、来年の目標を考えること。家に帰って、自分が今年何をしたのか。これを書き出してみる。1.トレイルランに初挑戦。ショートトレイル12kmの大会 23位。2.30kmマラソン 21位3.26km生駒トレイル 37位 2度目のトレイルラン出場4.30kmマラソン 46位 今年2度目の30kmマラソン。順位は落ちたがタイムは15分以上更新5.ダイヤモンドトレイル 33km 23位うん・・・それなりの結果。どうしても20位以上の壁があるらしい。これはマラソンでもトレイルでも同様。じゃあ、来年は20位以上を目指すか。トライアスロンもあるしな。あ、ということは水泳もしないといけない。近くにプールあったかな。ジムのプールは高かった印象があるから。市民プールとかの方がいいのかな。次から次へと新しくやるべきことが頭に浮かんでくる。そう、目標を立てる秘訣。それは、何もないところから生み出すのではなく、自分の改善点から考えると生まれやすい。今年できなかったことを来年やろう。じゃあ、今年できなかったことは何があるのか。それを達成するにはどうするか。ひとつひとつ考えていくことで、目標は見えてくる。これを目標を共有している仲間に伝え、今年の改善点と、来年の目標の発表をする機会を作る。人に言ったからにはやらないといけない。自分に言い聞かせながら、やり
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これから読書を始める人に勧めたい最初の1冊vol8

こんにちは、習慣化プランナーの村上です!今回の記事では「読書を始めたいけど何から読んでいいかわからないの方」におすすめしたい「読みやすく、タメになる1冊」を紹介します。もちろん学生の方や年配の方にもぜひ手に取って頂きたいものを紹介します。元々本を読むのが苦手だった私だからこそ自信を持って読みやすいと紹介できるものになっています。ぜひ参考にしてみてください(^^)今回ご紹介する本は「やり抜く力 GRIT(グリット)人生のあらゆる成功を決める「究極の能力」を身につける」の研究」です。GRITは簡単に言うと忍耐力のことです。レジリエンスなんて言い方もします。人は才能ではなく努力が大事。そう信じたいですよね。そう信じさせてくれる一冊です![こんな方にお勧め]・努力を途中で辞めてしまうことが多い・最後までやり抜く力が欲しい[概要]▼ポイント・生まれ持った才能と能力は関係ない・失敗を恐れず挑戦することが重要・うまくいかない時期があっても長期間努力することが大事▼GRITとはGRITの要素は情熱と粘り強さGRITを発揮するには興味、目的、練習、希望の4つの要素が重要▼GRITを高める方法・難しい本をちょっとだけ読む・短時間で終わるキツめの運動をする・同じ目標や悩みを持つ人がいるコミュニティに所属する・偉人の失敗談を見る▼GRITを高める思考・結果ではなくプロセスにフォーカスする・部下や子供を誉める時は結果でなく努力を誉める・新しいゴールを設定する・他者とは競争するのではなく、協同する[この本で学んだこと]・粘り強さは努力で伸ばすことができる・継続的な学習と運動を行うことが重要・目標達成には時
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お菓子作りにはこれが必要!〜基本の道具紹介〜

今回紹介するのはレシピではなく道具です!お菓子を作ろうにも道具がないと元も子もありませんよね。なので今回はお菓子作りに最低限必要な道具を5個紹介します!1.キッチンスケール(計量器)計量器は小麦粉を計量したり、砂糖を計量したりとお菓子作りでは欠かせない道具です。計量器を購入する際注目して欲しいポイントが二つあります。一つ目がアナログの測りではなくデジタルの測りを購入すると言うことです。アナログの測りでは正確に測るのは難しいです。二つ目は、0.1g単位か0.5g単位で測れるものを選ぶようにしてください。お菓子作りでは少しの計量の違いで失敗に繋がる恐れがあります。例えばベーキングパウダーを1.5g入れてくださいと書いてあったとしましょうそこで1g単位でしか測れない計りでは0.5gを目分量で入れることになります。目分量では0.5gだと思っていても実際は0.9gかも知れません。このことから測りを購入する際はぜひ0.5g単位のものを購入してみてください。2:ボウルボウルもお菓子作りには必ず必要な道具です。生地の量によってボウルのサイズを調節できるようにさまざまなサイズのボウルを持っておくと良いと思います。ボウルを購入する際に注目して欲しいポイントが二つあります。一つ目はボウルの素材はステンレス製を選ぶようにしましょう。YouTubeなどでお菓子作りの動画を見てみるとほとんどの方がガラス製のボウルを使っていますよね。みんな使ってるっていうことはガラス製の方がいいんじゃね?っと考えるのが自然です。ですが、YouTubeなどにアップしている方達は動画の写りを考えてガラスのボウルを使用しているん
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タロットカード解説4コマ漫画第36話

ストーリー:TOY★manaイラスト:ながまつ
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運命線に出る障害線Obstacle lines appearing on fate lines(045)

最近、英会話と手相にハマっているノリック。「英語で手相をみたら英会話のスキル上がるのでは?」と思い、 思い切って、英語で手相を勉強しています。 今日は 「運命線に出る障害線Obstacle lines appearing on fate lines」 を英語と日本語で載せました。 縦の線は基本良い線が多く、横の線は良くないと言われている 運命線の場合、横線が横切っているのはトラブルの可能性あり 人生を左右するような大きなトラブルが発生する暗示 その線が濃ければ濃いほど深刻なトラブルに繋がる Obstacle lines appearing on fate linesVertical lines are basically good lines, but horizontal lines are not good. In the case of the fate line, a horizontal line crossing the line is a possible trouble. A suggestion of a big trouble that will affect your life. If the line is darker, it leads to serious trouble
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「元現場監督!在宅フリーランスで自分の道を生きる」の巻

はじめまして! ライティング系、イラスト系のサービスを出品しているさおんです。 私、前職は建築士&現場監督でした。 現在は在宅フリーランスとして自由気ままにお仕事しています。 内容はライターにイラストレーター。 これら、実は全くの未経験職でした。 なぜ前職とは全く違う職業を選択したのか、未経験でも収入化できた理由は何か。今回はそんなお話です。 ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~「数寄屋建築」という、茶室などを専門とした超ニッチな建設会社に勤めていた私。 なぜかって、学生のころから日本建築が好きで好きで、あこがれの世界だったのです。 しかし現実は美しいだけじゃない、泥臭く辛い仕事、なんせ建設業ですから。 それでもだんだん仕事を覚え、建築士も取得して、日々やりがいを感じていました。 大きな転機は妊娠&出産! 私は初の女性社員だったので、まわりに大層気をつかってもらいながらも、何とか無事に出産。育休を経て仕事復帰まですることが出来ました。 しか~し…、実は夫も建設業、ゼネコン勤めで超多忙だったため、子育てはほぼワンオペ状態。 ここで、子育てと仕事の両立、という壁にぶち当たるのです。 それでもだましだまし仕事を続ける日々。 残業もできない、業務も制限される、不測の休みが続く、そんな状態で、かつてのやる気はどんどん息をひそめていきました。 そんな中で待望の(?)二人目妊娠&出産! 「仕事を辞める」という選択肢はみじんも持っていなかった私。 2度目の育休を経て、再び仕事復帰を果たします。 しかし、時はコロナ渦。 自分の子供の体調不良に加え、「濃厚接触者」「クラスの閉鎖」という理由で
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なぜ読書が役に立つのか? 

読書は新しい発見や気付きを与えてくれます。まずは興味のある一冊を読んでみてください。何歳からでも遅くはありません。面白い本をいくつかご紹介します。(随時更新)1.思考は現実化する2.金持ち父さんの起業する前に読む本3.売れるコピーライティング単語帳4.ザ・コピーライティング5.影響力の武器戦略編6.影響力の武器実践編7.影響力の武器8.PRE-SUASION9.人を動かす10.道は開ける11.話し方入門12.人生論13.ファスト&スロー上14.ファスト&スロー下15.最良の選択16.妬まない生き方17.怒らないこと18.怒らないこと219.幸せになる勇気20.嫌われる勇気21.SINGLE TASK22.1440分の使い方23.死ぬ瞬間の5つの後悔24.ずるい暗記術25.やってのける26.マインドセット27.幸せをお金で買う5つの授業28.選択の科学29.スタンフォードのストレスを力に変える教科書30.図解で分かるスタンフォードのストレスを力に変える教科書 31.スタンフォードの自分を変える教室32.GIVE&TAKE33.その科学があなたを変える34.やりぬく力35.やりぬく人の9つの習慣36.人生は20代で決まる37.幸せが続く12の行動習慣38.脳を鍛えるには運動しかない39.よく眠るための科学が教える10の秘密40.ザ・マインドマップなどなどまずは本屋でもネットでもよいので、気になった一冊を調べてみてください。
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サークル内で役職がなくてアピールに困る学生は、自分を大臣に例えて役割を見つけよう

こんにちは。フリー面接トレーナーのnoriさんです。 面接対策コーナー、略して【めんたいこ】 悩んでいる人も、これから考える人のためにも、 考えてほしいことを書きますよ☆今日の【めん・たい・こ】テーマ 考え方(視点を変える)をテーマにした話です。 タイトルのように「サークル内で役職がない!」 と面接前に嘆かれる方が少なからずいますね💦 人には何かしらの役割はありますし、自分で気づかぬうちに、誰かや、チーム内に貢献しているのはよくある話です🤭 とは言え、自信が無い人や、表現に困る方とあると思うので、 世の中にあるアドバイスと視点を変えて、 noriさん的に「こんな役割もあるんじゃね?」という考えを書きますね🤣面接の時によく聞く「あなたの役割は?」の役割 一般的な役割名称 まずはよくあるやつを挙げてみますね! ①リーダー ②副リーダー ③会計 ④書記 ⑤幹事 ⑥相談役 ⑦調整役  ⑧アイディア担当 ⑨盛り上げ役職 簡単に並べただけですが、ありそうですよね。 ①~⑤は実際に与えられる役割です。 一方で⑥~⑨はなんとなく気づいたらそういう 役回りをしていることもあると思います。 「でもこれだけでは、自分には当てはまらないし、自信もない。」 と感じられるかもしれませんし、面接官の中でもあるある話かもしれませんね。そこで、オリジナリティが出るように、 noriさんがアイディアを出しますよ。 オリジナルアイディア 実際にオリジナルかどうかは別として、 時々アドバイスをする中で使っている表現です。 それは「内閣の国務大臣で考えてみよう!」 というアイディアです😃😃 例えば、内閣総理大臣はそのま
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ツインレイステージの扉の鍵を持つ存在 ツインレイ体験記

今日のマリアの「幸せポンの魔法」の言葉 「雪崩のごとく経済的豊かさで 溢れかえります♡嬉しいです♡」 言葉に出して言ってみて なぜならば 言葉は言霊(*˘︶˘*).。.:*♡ 耳から伝わった音が 潜在意識へ深くしみこんでいきますからね✨ 私が幸せで満たされたらあの人も幸せです♡ 私たちの魂は繋がっているのだから・・・ 自己統合への近道です❤  ❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁.。.ツインレイの話をブログに書き始めましたが、「私の体験記」を混ぜながら皆様へお伝えしていこうと思いました(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ興味を持っていただけたら幸いです♡❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁.。.究極の出会いと言われる 「ツインレイ」 ツインレイに出会うためには 「出会う事の許可」が 必要なことを みなさん知っていましたか?ツインレイプログラムへ入るにはその前にある「扉」を開く必要があるのです。そうです。その扉こそ、この3次元世界地球での学びの最終ステージへ向かう為の扉なんです。この扉へ到着することも非常に稀有なこと・・・ここにお立ち寄り下さったみなさんはきっと、その扉に到着したかもうその扉を開けて究極の学びを実践していらっしゃるか・・・とにかく、この地球の中でも選ばれた「魂」の持ち主であることは間違いありません。そうかどうかを知りたければ学びを早々に終えるしか本当の意味での確認はできません。少しずれますが私がご提供していますツインレイ鑑定はあくまでも、ご自身で確認してもらいます。なので、より
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親の寿命を意識する時

本日も記事をご覧いただきありがとうございます。ひろです。人について考える。今回のテーマは、「寿命」です。年末になるにつれて、「忙しい忙しい!」と聞こえてきそうな師走の時期。「先輩は正月、実家に帰るんですか?」という後輩からの質問。「どうしようかなとは思ってるけど」コロナが問題になってから数年。今ではワクチンの接種が当たり前になり、感染によって高齢者が死ぬ。という記事を目にすることもあまりなくなった。以前実家に帰ったときは、ホテルに泊まり。墓参りと両親への軽い挨拶だけにとどまった。そろそろちゃんと実家に帰ってもいい時期かもしれない。「そっちはどうするの?」「いや、正直。別に親に会わなくてもいいかなって思って」分かる!親と会ったところで何かが変わるわけでもない。そう思っていた若い頃。「若いときは別に帰らなくてもいいんじゃないかな」「そうですよね」「実家どこだっけ?」「兵庫です」「大阪から近いね」「そうなんですよ。わざわざ帰っても。逆にいつも帰ってないから、何で帰ってきたのって思われるかもです(笑)」若い独身男性の感覚はそういうものかもしれない。「まぁ、30超えるまでは別に実家に帰らなくてもいいかなとは思うけど」「30超えたら何かできるんですか?」「ん?」「実家に帰る理由」自分が実家に帰るようになったのは30歳を超えてから。キッカケは「親」というものへの意識の変化。実家にいたときは、当たり前に存在し、近くにいるのが当たり前の存在。一人暮らしを始めた時には、親からの独立を大いに楽しんだ。そして、30代。独身の場合。ある程度お金が貯まってくると、好きなものが買えるようになる。好きな食べ物
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死ぬまで生きるの本当の意味とは。

”死ぬまで生きる”この言葉をそのまま解釈すると当たり前のことしか言ってません😅でも僕が考えるこの言葉の意味をちゃんと理解し最後まで全うしている人が少ない気がします🤔まず、死ぬまで生きるの意味なんですけど、文字だけ見たら死ぬ時が来るまで生きますよって、単純な意味で片付けられますけど、僕が考える死ぬまで生きるの意味は、死ぬ間際まで思考を止めずアクティブに生きようという意味になります😁歳をとるとどうしても体が動かなくなり、認知症にもなったりして次第にできていたことや自分が担っていた役割が一つづつできなくなり失っていきます🥲これはある意味仕方がないことなので、できることを探していくしかありません。世の中には生まれた時から五体不満足であったり、知的障碍があってもアクティブに活躍されている人はいるので、言い訳はできませんね😬とはいえ、人には寿命がありますし、それには歯向かえない事実もあります。では限りあるその一生を無駄に過ごす時間はあるのでしょうか?と言うことです🙄​​​​​​​​​​​​​​やりたいことは人それぞれ違うので、やりたいことが1年でできる人もいれば10年かかる人もいます。仮に一つのことをやり遂げるのに10年掛かるとすると残りの人生であと何回トライできますか?そーなんです☝️残りの人生考えると、割とトライできる回数は限られてるんです。年をとればとるほどその回数は減っていきます。日本人の平均寿命は84.3歳。もしくは人生100年時代に突入とも言われています。仮に100歳まで生きたとしてもトライのチャンスはあまり持てないことがわかりますね😮‍💨何もしない人生を選ぶのもいいでしょう。
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初めてでも簡単!プレーンクッキー

今回紹介するレシピはプレーンクッキーです!お菓子作りといえばクッキー!と勝手に思っているのですがみなさんはどう思いますか?自分もお菓子初心者の時にクッキーをよく作っていました。クッキーはお菓子をまだ作り始めたばかりの方におすすめです!なぜならお菓子作りの基本動作がほとんど入っているからです。例えば(バターと砂糖をすり混ぜる・粉を振るう・さっくり混ぜる・麺棒で生地を伸ばす)などです。これらの動作は他のお菓子作りでも必ず役に立ちます。などでクッキーは初心者にとてもおすすめというわけです!プレーンなクッキーということでココアを入れてみたり抹茶を入れてみたりとアレンジがとても楽しいレシピです是非作ってみてくださいねー!お菓子作りの基本は準備です!お菓子を作る前に材料を全て計量しておきましょう!使う道具ボウル一つ・泡立て器一つ・ゴムベラ一つ・粉ふるい・麺棒・抜き型(百均で買えます)材料  (直径5㎝丸型18枚分)無塩バター      50gグラニュー糖     40g卵黄         20g塩          ひとつまみ(お好みで)薄力粉        120g作り方1️⃣準備:材料を計量しておく。卵黄とバターを常温に戻しておく。薄力粉はふるっておく。オーブンの天板にクッキングシートまたはシルパンを敷いておく2️⃣ボールにバターを入れ、泡立て器でなめらかなクリーム状にする。グラニュー糖と塩を加え空気を含むように混ぜる。(白っぽくなるまで)3️⃣卵黄を一度に加えてよく混ぜる。(卵黄は常温)4️⃣卵が混ざったら薄力粉を加える。5️⃣ゴムベラに持ち替え、底からすくい上げるようようにして切
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中国から伝わる九星占いとは

九星占いは、九星理論に基づいて、人間の命運を予測する占いの一種です。九星理論は、古代中国から伝わる星座占いで、九星を使って、人間の命運を分類します。九星占いでは、生まれた日、時間、場所を元に、その人の命運を予測します。一白水星一白水星は、九星占いの中で、「智謀」を表す星です。一白水星の人は、賢明で智慧に富み、論理的な思考力があります。彼らは、知識が豊富で、問題解決能力に優れているため、様々な分野で成功する可能性が高いとされています。また、一白水星の人は、人間関係にも長けており、説得力があり、仕事やプライベートでも多くの人に支持される傾向があります。二黒土星二黒土星は、九星占いの中で、「安定」を表す星です。二黒土星の人は、穏やかで安定した性格を持ち、自分自身を管理することが得意です。彼らは、計画性が強く、目標に向かって着実に取り組むことができます。また、二黒土星の人は、責任感が強く、仕事やプライベートでも誠実で信頼できる人物として評判がよいです。三碧木星三碧木星は、九星占いの中で、「創造力」を表す星です。三碧木星の人は、創造力に富み、独創的なアイデアを生み出すことができます。彼らは、自由奔放で、枠にとらわれない思考をすることができます。また、三碧木星の人は、多才多芸で、様々な分野で才能を発揮する可能性があります。彼らは、自分のペースで物事を進めることができるため、自己表現においても自由自在です。四緑木星四緑木星は、九星占いの中で、「幸福」を表す星です。四緑木星の人は、優れた人間関係を築くことができ、人とのコミュニケーション能力が高いです。彼らは、心が優しく、周りに幸せをもたらすこ
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ココナラクーポン、«「〇〇サービス」で配布»なんて言ってみたけど…!、

こんばんは!楠木詩織です^^*今日は【先日の告知記事の内容と、気をつけること】について書いてみたいと思います^^。どうぞお付き合いくださいましたら嬉しいです♬先日、告知記事にて【クーポン配布を〇〇で〇〇します】(アバウトですが、クーポン配布について記事を書きました!)なんていうかんじで記事を投稿しました。(1つ前の記事を見ていただくとわかります!)ですが、!何しろ新機能…。自分の理解でのみ理解したつもりで告知をしたのですが、当日クーポンを配布しようと「クーポン配布」の機能をいじってみていると、自分の認識と機能とのすれ違い(???)思っていたことと違う点が何点もありまして…。(・・;)当日は夜動かしていたこともありつつ眠気もその日は襲いつつ、、、少しの理解はしておけたもののまだすべてお伝えすることにまとめたりも出来ない範囲だったりクーポンを配れるフォロワーさんに表示される人がいたり、ほとんどのフォロワーさんが順番に並んでいてもたまに表示されないフォロワーさんもいたり…と、、、なかなか最初は難しく感じた機能でした!今回の理解不足の中でもお伝えできる点は、・サービスのフォローをしていても、サービス出品者をフォローしていなければクーポンは配布対象になれないらしいこと・フォロワーは新しい順20名までの方が表示されるため、上位20名以前のフォロワーさんは対象にならない・上記でも書いた点、何故か表示されない上位20名内のフォロワーさんもいるあとは、なんでしょうね、、、わたしは【イラストロジッククーポンの配布のお知らせ*@楠木詩織 】という告知をしたのですが、クーポンは(多分)『〇〇%のクーポ
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お願い事は具体的に伝える

こんにちはカウンセラーのYUKIです(^ ^)人に何か仕事をお願いする時に、「これいつものようにお願い。」「適当にやっておいて。」のようなお願いの仕方をしている人を周りで見たことがある方がいらっしゃるのではないでしょうか。このやり取りの後にトラブルにならなかった事例を私は見たことがありません💦お願いした方とお願いされた方の「いつもの通り」「適当に」の認識は違うのではないでしょうか。人に何かお願いする時は、やってほしいことを具体的に伝えることが大切なのではないでしょうか。「この資料を資料室まで 持っていって、窓際から ◯番目の棚の○段目に 戻しておいてください。」お願いされる方はお願いされた内容を繰り返して確認することで認識間違いを解消できてなお良いのではないでしょうか。曖昧なお願いの仕方で「こんなはずじゃなかった!」「こうじゃない!」とトラブルになるのを防ぐためにもお願い事は具体的に相手に伝えるようにしてはいかがでしょうか。本日も読んでくださってありがとうございました😊
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由紀子の心理分析②すぐにイライラする人の心理!自分と向き合う方法(^^)/

 往診ナース由紀子です♪本日はすぐにイライラしてしまう人について!怒りっぽい人が感情のコントロールが苦手な人なんだなというのは見てすぐ分かります。では、なぜ苦手なのでしょう(;^_^Aそれはですね、幼いころに自分の気持ちを代弁してもらえなくて、感情のコントロールが苦手という人が多いと思います。なぜ、幼いころに気持ちを代弁してもらう必要があるのか?分かりやすい例では、スーパーでひっくり返る子供。欲求不満が募ってパニック状態なんですが、言語能力が未熟なので、自分の気持ちを説明できません(´;ω;`)ウッ…その時の子供の気持ちとしたら・おやつを買って欲しい・もしかしてこのまま言い続けてたら買ってもらえるかも??・買ってもらえないかもしれない!いやだ!・また我慢できなくてこんな自分はお兄さん、お姉さんになれてない・悪いことしてしまってるな(潜在的に自己嫌悪に陥ってます)などなど、けっこういろんな気持ちが混とんと渦巻いてると思うんですが、それを理論的に客観的に伝えることは不可能です。だからひっくり返って泣いてるんですが・・その時に、頭ごなしに怒られてきた子は、いつまでたっても感情が混とんとしたまま、なかなか自分では整理できないんですね。無理やり我慢させられたのでは、感情をコントロールできている状態ではありません。「そうか、お菓子が買って欲しいけど、買ってもらえなくて悲しいんやな。」このつらい気持ちを代弁されて、慰めてもらった子は、次第にパニック状態から落ち着くのも早くなりますし、そのうち我慢させられるのでなく、自分の力でひっくり返らなくても済むようになります!徐々に感情を自分でコントロー
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無意識に相手を追い詰めているかも…「なぜ?」の多様にはご注意を。

こんにちはカウンセラーのYUKIです(^^)人と会話をするときに、「なぜ?」を3回言うと、相手は追い詰められ、人格否定されたように感じるとされています。ある日、職場での先輩Aさんと後輩Bさんの会話です。Aさん「なんであんなやり方したの?    マニュアルちゃんと確認した?」Bさん「マニュアルは確認しましたが、    Cさんにはこうやって    教えてもらいました。」Aさん「マニュアルが基本でしょ?    なんでマニュアルに沿って    やらないの?」Bさん「Cさんに教えてもらったから    いいと思って。」Aさん「なんで先輩に教えてもらった    からいいなんて思ったの?」Bさん「マニュアル確認する時間が    なかったので。」Aさん「さっきマニュアル見たって    言ったじゃん!?    なんで嘘つくの?」Bさん「…。」Bさんは黙って何も言わなくなってしまいました…聞いている私も何だか苦しくなってしまいました^^;『なぜと迫られると 50%くらいの嘘が交じる。』と言われています。世界的企業であるトヨタ自動車でも販売の現場では「なぜ売れないんだ」という言い方はしないそうです。なぜと聞かれても相手はその場しのぎの適当なことを言うか、畏縮するかのどちらかだからだそうです。なぜ?を多用されると責められているような感覚になります。相手は心に壁を作り、口から出まかせを言ったり、謝ったとしてもその場しのぎになったりして、解決策を見出すのは難しくなるかもしれません。なぜ?を繰り返すのではなく、「これからどうしたらいい?」に繋げられるような会話をしてみてはいいのではないでしょうか?先ほどのAさ
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由紀子の心理分析①悪口を言う人の心理!言われたときの対処法!

往診ナース由紀子です♪悪口を言う人は、すごく承認欲求が強い人です。自分を認めて欲しい、分かってほしい!さらに、自己肯定感が低いので、誰かを貶めることで、自分が上に上がろうとする心理から、悪口になってしまうんですね。でも、悪口を言う人の周りに集まる人って、同族が集まります。認めて欲しい者同士の集まり(笑)悪口を言ってるときは、連帯感でますし、一時つながった錯覚を覚えます。でも、結局は誰からも尊敬されないし、結局は認められないので悪循環に陥るということです。ハイ。さて、自分が悪口を言われた場合!!その職場やグループの半数前後の人が悪口を言う人々である場合はわりと早急に、その職場から離れることを考えた方が良いです!もし2割程度なら、ほっといて大丈夫です。残りの8割はまともな人なので、「ああ、また言ってるな」と、実は誰も相手にしていません(笑)逆に、なぜ悪口を言われるのかと言いますと、その人より、みんなから信頼されていたり、仕事ができるから、妬ましくて、ちょっとしたミスや短所を取り上げて、何とか貶めようとしているのですよ(;^_^Aそんな人は自滅型です。自分から品位を損なっていってますので、ほっとくが勝ち。悪口を言えば言うほど、まともな人は離れていきますので最終的に勝つのは、悪口を言わないアナタです(*^-^*)しかし!!それは、8割の人がまともな職場の場合です!半数前後が、ヤバい人たちの場合は、まとも勢力が負けてしまってみんなが、悪口を言う人のゴマすり大会になってしまってまともな話ができる人が少なくなり、もしくはいなくなって、ほっといたら、ホントに孤立してしまったり、ミスをなすりつけ
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News「真相」~対策必須!! シェ〇ィング~

==ついに、本当のあなたを思い出す時期が来ました!== ~神人霊媒日記より~ 大日月神示の続編となります 本当に不思議ですが、続編からは、今世生まれる前に自身の魂が約束してきことを、思い出すタイミングがきた方しかキャッチできないメッセージとなっています この世の真(まこと)の仕組みを学び、今こそ本氣で生きることを謳歌したい方は、ぜひ動画でメッセージを受け取ってくださいね☺️ 神示とは、聴き続けることによって、混沌としたこの世の生き抜き方、真(まこと)の見極め方がわかるようになり、これから起こることが視えるようになってくる、大元の元の祖からの啓示です =ご縁ある御魂様へ= この動画は、できればイヤフォンなどで聞かずに、スピーカーにしてラジオ感覚でいいので”聴いて”みてくださいね これは、あなた自身はもちろん、あなたの周囲にいらっしゃる守護霊様やご先祖様、霊人様たちに、そしてあなたの御魂様にも聴いていただきたいからです 仮に、最初はわからない神示であっても、何度も何度も繰り返し聴いてみてく ださいね 神示に氣付いた霊人様方が、あなたを真(まこと)に導いてくださることでしょう そして、聴く度に異なる氣付きがあり、最幸の喜びに涙することとなるでしょう (^▽^)**神示をより深く理解したい方や、これからの本物の生き抜き方を学びたい方、また、最新動画を見逃したくない方は、チャンネル登録よろしくね^^ (動画左上に私のアイコンが出てきます。それをポチっと押してみてね^^) ♡弥栄弥栄♡
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これから読書を始める人に勧めたい最初の1冊vol1

こんにちは、習慣化プランナーの村上です!今回の記事では「読書を始めたいけど何から読んでいいかわからないの方」におすすめしたい「読みやすく、タメになる1冊」を紹介します。もちろん学生の方や年配の方にもぜひ手に取って頂きたいものを紹介します。元々本を読むのが苦手だった私だからこそ自信を持って読みやすいと紹介できるものになっています。ぜひ参考にしてみてください(^^)今回ご紹介する習慣は「苦しかった時の話をしようか」です。自己分析と自己啓発のハイブリット本です。[こんな方にお勧め]・努力しても上手くいかないと悩んでいる人・失敗や困難から立ち直りたい人・キャリアに迷っている人・成長したい人・就活生・転職を考えている人[あらすじ]日本を代表するマーケターの森岡毅さんが就職活動を控える娘さんに送った言葉をまとめた1冊です。特にUSJの来客数を大幅にアップさせたことが有名で、華々しいキャリアに見えますが実際は苦難の連続だったそうです。本書ではキャリアをスタートさせるにあたっての心構えとキャリアの見つけ方、そして森岡さん自身の体験談が書いてあります。[ポイント]・キャリアをスタート/リセットするときは自分がチームの最後尾にいると腹をくくる→キャリア当初の絶望的な周りとの差は一定の努力と時間が解決してくれる・強みは必ず「自分の好きなこと」の中にある。→会社はあなたの弱みの克服を期待していない→世の中はたくさんの特性を持った人がいて成り立っている。自分の不得意分野を得意な人が必ずいるからその人に任せればいい[この本から得たこと]本書の中で自分の好きなことをT(think)C(Communicati
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ココナラ:1 商品が売れないわけと対策

■商品が売れないわけ・プロフィールが充実していない信頼できる出品者なのか判断できない・商品の名前から中身が分からない購入者側になって考えると商品の中身がイメージできない・公開依頼に参加していない実績が0のままになる・実績がゼロサービスの表示順位が場外(2ページ目以降)になる為・キーワード検索のおすすめ順位が低い購入者側になって考えると2ページ目以降は見なくなる為■対策・プロフィールを充実させて信頼度を上げる・商品の名前だけで中身が分かるようにする・公開依頼をこなして仕事での実績を増やす0から1にするのが重要・キーワード検索のおすすめ順位を上げるおすすめ順の順位を上げる為に有効なのがプロフィールの充実度とブログ、仕事の実績の有無参考になった記事他にも参考になった記事があるのですがココナラ外のサイトの為URLを貼り付けられませんでした。参考にさせて頂いた皆様ありがとうございました。
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Vo1人生好転デザイナー藤田のプロフィール

皆さん初めまして、人生好転デザイナーの藤田です。バナー画像にも色々書いてありますが、、、良く生きてたと自分でも思います笑今日初めてブログを書きますので、自己紹介をさせて頂きます。僕はとても恵まれた家庭に生まれ、四人家族の次男として生まれとても幸せに暮らしていました。両親が亡くなるまでは。僕は16歳に父、19歳で母を亡くして、人生の絶望に落ちました。そこからドンドンと人生が崩れていき▶︎16歳で父、19歳で母を亡くし、23歳で身内だけで6回のお葬式の経験。▶︎ストレスで自律神経が狂い、7年間、微熱が下がらずに苦しむ。▶︎就職した先で酷いパワハラに合う。▶︎結婚を考えていた彼女に振られる。▶︎全財産(1000万円)を失う。など立て続けに悪い事が起き続けました。いくら頑張って勉強しても、いくら努力しても、「自己啓発本」「スピリチュアル」「人生の教え」など本を合計100冊以上読んでも人生は変わりませんでした。「俺はこのまま人生が終わるのか、、、」そんな事を思っていた時、一つのジャンルに出会いました。それは「潜在意識」というジャンルです。「どうせまた同じような結果だろ、、、少ししか人生変わらないんだろ、、」と思っていたら、僕の人生はグッっと歯車が回り始めたように良い方向に進み始めました。▶︎やりたい仕事、夢を見つけた。▶︎一生涯の仲間を見つけた。▶︎お金についての不安が無くなった。▶︎毎日ワクワク楽しく過ごせる様になった。と僕はとてもいま幸せになっております。そしてこの経験を活かし「僕と同じように苦しんでいる人を助けていきたい」「人の相談を仕事にしたい」という思いで「人生好転デザイナー」
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発達障がいとは?

 改めてですが、「発達障がいとは何ぞや?」についてお話します。 2000年代に「発達障害者支援法」が成立、施行されて久しいですが、法律の定義では、「『脳機能の障害』で、主に子どもによく見られる特性」と定められています。 そして、あくまで「生まれつき脳機能の発達が通常と異なっていたり、偏りがあったりする状態があることが原因」と医療、教育、福祉ではそう定められています。 「ちょっと待って!! それは知的障がいも同じでしょう?」何て思う人もいると思います。 確かに、中には知的障がいも含んだ当事者や子どもがいるのも事実です。 日本の障がい者手帳も「身体」、「知的(療育など)」、「精神保健」の3種類しかありませんので、見た目ではわからない脳みそ関連の障がいや特徴は「知的(療育など)」、「精神保健」のどちらかにふるい分けられることが多いです。 しかし、知的障がいの場合はあくまで「全ての脳機能発達が通常と異なる」という特徴なのに対し、発達障がいの場合は「偏りがある(全体的な知的な遅れはない)」というのが特徴です。 現に私も、小中高と普通学校卒、一浪はしたものの都内の私立短大を卒業できました。中には、逆にIQ100をも超えた「ギフテッド」と呼ばれる方もいらっしゃいます。 大まかに分類されると、3つに分かれますが、最近の研究で「広い意味での発達障がい」が存在することも分かりました。拡散をお願いします。・自閉スペクトラム症(ASD)(会話が苦手、こだわりが強い、感覚過敏があるなど)・注意欠如・多動症(ADHD)(じっとするのが苦手、忘れ物、忘れ事が多い、突然の行動など)・学習障害(LDまたはSLD
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お金と時間のない社会人が手軽に始められる習慣(投資信託編)

こんにちは、習慣化プランナーの村上です!今回の記事では「時間とお金を極力使いたくない社会人の方」におすすめの「低コストで始められる習慣」を紹介します。もちろん学生の方や年配の方が行っても十分効果があるものです。ノーリスクハイリターンのものとなっておりますのでぜひお試しください。今回ご紹介する習慣は「投資信託」です。コロナの流行をきっかけに貯金について改めて考えた方も多いのでは無いでしょうか。普通口座に貯めているお金、もしものために取っておきたいけど普段は滅多に使わないですよね。この貯めている貯金をどうにか有効活用できないかなと思い、いろいろ調べた結果投資信託に辿り着きました。現在投資信託を始めてから4年近く経過し、多い時では利益が6万円を超える時もありました。また、手堅い商品を買えば基本的に利益がマイナスになることはないのでご安心ください。簡単にいうと投資を始める本人はお金を振り込むだけで、その後の運用は投資のプロにお願いするというもの。私が参考にしたのは横山光昭さんの「初めての人のための3000円投資生活」という本です。投資とはそもそも何なのか、投資信託の始め方、お勧め商品などがわかりやすくまとめてあります。[投資信託の始め方]投資信託で一番めんどくさいのが口座開設です。逆にここを乗り越えてしまえば、あとは好きな商品を選び、基本ほったらかしでOKです。私は初めての人のための3000円投資生活」を参考に楽天証券で口座を開設しました。楽天証券のホームページは初心者でもわかりやすくスムーズに口座開設ができた印象です。[口座開設手順]1)口座申し込み:楽天証券ホームページから楽天会員
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コーチング

こんにちわ。今は午後3時46分頃です。こんなお昼にブログをかくのは初めてで新鮮ですね。最近コーチングに興味を抱いて少しずつ勉強しています。以前コーチングを無料でやってあげるよ!と言われ、試しにやってみたら、ものすごくワクワクして、楽しくて自分の可能性を自分自身で信じることが出来て、衝撃を受けたのを今でも覚えていて、自分も周りの人に出来たら、もっと人間関係が良くなって、人生楽しくなるかなと思って学び始めた次第です。そもそもコーチングとは?コーチとは馬車という意味で、クライアント(コーチングする相手)を目的地まで運ぶという意味です。コーチングする側はクライアントの無意識に問いかけ、クライアントの意識を変え、行動を変えて大きく言えば人生を変える仕事が出来るんです。で!僕もコーチングやってみたいと思ったんですが、自分が目標(ほんとうにやりたいこと)が明確じゃない。そして変化していない。だから、まずは望んでいることを明らかにして、偽物じゃなくて本物の目標を作り、その目標に向かって取り組むことでなりたい自分になる。そうすれば人が変われることを信じられるようになる、だからまずは自分が変わろうと今はそう感じています。自分のなりたい姿をまずは想像してみる。「人から認められたい」「人から賞賛されたい」「人から頼られたい」これは全て他人が決めること。自分が思うんじゃなくて人がそう感じることなんです。大事なのは自分がどう思うか。自分がどうなったら満足か、どうなったら幸せを感じることができるか。そこを考えないといけません、だから、自分に問いかけてみることです。どうしてもどうなりたいか明確に分からなかった
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親子の対話の重要性

本日も記事をご覧いただきありがとうございます。ひろです。人について考える。今回のテーマは、「物の価値」です。イザナギ神社の参拝も終わって、いよいよ夫婦大楠を拝見する。元は2本の楠(くすのき)だったものがいつしか根を合わせて、一株に成長したものらしい。2つのものが1つになる。そういった意味も込めて、夫婦円満、良縁、子育てなどにご利益があるらしい。「大きいですね」「本当に」木がここまで大きくなるには何年かかるんだろう。そして、2つの木が1つになる。これが偶然だとしても、同じタイミングで同じように育っていないと1つにはならない。ただ大きくなるだけでなく、隣に同じような木が存在しないと一緒になることもなかった。そういう意味でも、「夫婦大楠」というネーミングにはセンスを感じる。「まさしく支え合ってるって感じですよね」「そうですね」夫婦は支え合うもの。この木を見て実感する人もいるかもしれない。「ご夫婦で支え合ってるって実感あります?」「突然ですね」なんか聞いてみたくなった。「やっぱり子育てじゃないですかね」「確かに。1人じゃ育てるのは大変ですよね」1人でできること。2人でできることにはかなりの開きがある。「僕なんかは説明が下手なんで。子どもに説明するときは、うちの奥さんがやってくれてます」「どんな説明ですか?」「この間はたしか・・・。ゲームの課金について言ってましたね」おおっ!ちょっと面白そう。「スマホゲームの課金を子どもがしたいって言ったんですけど。奥さんがうまく説明してました」「課金はしなくてすんだんですか?」「そうですね。うちの奥さんの場合、そのお金で何ができるか。という説明をしてま
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アドリブによる伏線回収。

ライトノベル作家・専門学校現役講師のひびき遊です。「結末をあえて決めずに小説を書いていく」こんな難しい話が、ちょっとツイッターで流れてきまして……。私も何度か長く続けられた作品を持てたので、そういう経験から「最初の方にこんなネタを仕込んでおこう。もし最後まで書けたら、このネタを回収しよう」とやることはあります。しかし、それは完全に「結末を決めない」のではなくて。漠然と「こういうラストになればいいなあ」というイメージは持っていて、そこに向かって「何が必要になるか」を、すでに序盤で考えていて……「使えなくてもいいから準備しておく」というパターンです。いわゆる「伏線の仕込み」ですね。この段階では、担当編集さんにも「後でこれがリンクします」と説明することはありません。本当に回収できるかは、まだわからなからですね。しかし完全なアドリブとなると……おそらく、そうした「事前のネタ仕込み」のないパターン、ということで。……いやぁ、確かに、「ストーリーを作っている側が先を知らなければ、読者だって分からない」というのは、北斗の拳の原作者・武論尊氏の金言ですがwttps://www.nikkan-gendai.com/articles/view/geino/316640でも、それは「きちんと最後まで物語を作り上げる」ことができる、一定レベルを超えた創作者だから……なんですよ。「自分の力量だったら、後からどうとでもなるだろう」この発想ですね。ところが、素人の方が「ああ、じゃあアドリブで書いていけばいいのか」と盲信するのは、まずいです。書ききったものの――「適当に最後まで書いた」だけに、なってませんか?
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他の方のセミナーは、シンクウさんの無料特典とほぼ同じ内容なのに、結構な金額でした 笑。

たくさんいただいている、クライアントさんからの感想をアップしていきます^ ^実際に僕の遠隔気功ヒーリングや気功技術の伝授、個別セッションや講座を受けられた方の生の声です。リアリティ(臨場感)を出すためにいただいた文面をそのまま出しています(個人情報に関わる部分は消しています)。クライアントさんの声で、あなたが気功の世界に一歩踏み込むきっかけになればと思っています。(できれば、僕のところで一歩踏み出してください 笑)*気功をはじめるのは小さな一歩だが、あなたの人生にとっては大きな一歩だ。まずは、先日リニューアルした、「気功を日常化して、あなたをゴール達成マニアに変える」リニューアル気功サブスクにご参加いただいている方からの声です^ ^僕自身、最初に気功を学び、実践をスタートした時、いまいち腹落ちしない、体感を感じられないとき、質問できるメンターがおらずにかなり苦労しました。(今はもちろん気功に限らず、色んな領域に尊敬するメンターはいます)気功、特に現代気功の基礎は、気が出る、気を感じる、気の玉を作る、浄化、封入、結界に集約されます。現代気功もかなり広がりましたので教えてくれる人はたくさんいますし、ぶっちゃけどこで学ばれても良いかなと思います。(ちなみに、他の方の伝授を受けていても基本は問題はないです。ただ、スピ系の技術などで問題ありそうに感じたらお伝えしますし、ご希望があれば伝授抜きもやります)ただ、あくまで僕の意見ですが、教えている人自身が腹落ちしていなくて、教えているパターンはかなりあります。(そして、気功はあくまでツールなので、「知識」がなくてもある程度はできてしまいます。
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【無料】子どもの差別意識や見て見ぬふりは環境で生まれ、大抵の原因は大人である話

前回の記事「自分と違うこと」 に対して、子どもは大人によく疑問を投げかけます 「なんであの子は小さいの?」 「なんであの子はオムツなの?」 「なんであの子は歩けないの? 「なんであの子は腕がないの?」 「なんであの子はしゃべれない?」 その疑問に対して一番よくある良くない回答は 「~くんはまだ赤ちゃんだから」 「~ちゃんはいいの」 です 他者のことを誠実に伝えない姿と、ごまかす姿勢、大事なことを伝えない姿です 子どもはそんな大人の様子を見て「あ 聞いてはいけないことなんだ」と暗に感じます そして、そのまま深く考えたり、行動に移すことをやめてしまうのです お子さんの「特性」や「苦手さ」、「身体的障害」などを大人がタブー視することで、結局、考える機会を奪ってしまっています そして、なにも考えずに 小学生、中学生、高校生、大学生、社会人に成長したお子さんは、「分からないこと」に対して、身近にいた大人と同じようにその問題を見なかったことにします具体的な対応や、考え方を持っていないのです その行動の結果、いじめなどの排除につながります 「疑問」はほおっておくと「差別」に直結します 大人も普段から考えてないと、このお子さんの疑問に言葉が詰まってしまいがちです ただ、この疑問にいかに誠実に向き合うかで今後のお子さんの行動や考え方は大きく変わると私は思っています 私は支援の活動の中で 他者の苦手さ、特性は、 「日常的な関わりで」 「しっかり見てもらう」 「感じてもらう」 「一緒に考えてもらう」 ことが大切なのではないか という結論に至りました 「他者のことを見て見ぬ振りせず考えること」は、結果
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分からなかったら聞く大切さ

こんばんわ。みなさんいかがお過ごしですか?今日は聞くことの大切さについてお伝えします。人とのコミュニケーションで必ず聞くことってすると思うんですけど、これって結構勇気がいることなんですよね。「これって聞いてもいいことなのかな?」「いま聞いてもいいのかな?忙しくないかな?」こういう時って結構あると思うんです。だけど躊躇してて結局聞かないままにする。あとで聞こうと思って、忘れる。これってものすごいもったいない事なんですね。実はこれ僕なんです。今日言われました。「分からないことがあったら聞いてくるこの人だったら任せても、また分からなかったら聞いてくるから任せてもいいかな?、逆に、聞いてこない人は分かってるかどうかも分からないから信用できないよね。だから、どんどん小さなことでも聞いてきて」って。気を使って聞かなかったことで信用されてなかったんですね。自分も損するし、仕事は分からないまま。もったいなすぎる。プライベートでも聞かないってことは、相手側も自分に興味がないと感じて、距離が開いちゃうってことがあります。疑問に思ったことはどんどん聞いていきましょう!相手は意外と聞いてこられると嬉しいみたいです。
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後輩指導での「ダメ出し」は逆効果!?

こんにちはカウンセラーのYUKIです(^^)人は行動の頻度でいうと良い点が95点直すべき点(ダメな点)が5%で成り立っていると言われています。仕事で生産性を重視するとダメなところばかり見てしまう傾向にあります。つまり、頻度5%のダメなことばかりに目がいってしまいます。しかも…「またか…」という言葉を添えられ、1回しかやっていないことでも毎回やっているかのような言い方をされることもあります。『ダメなところを追求すると 余計にダメになる』という法則が心理学的な大原則として言われています。「あそこがダメ」「ここもダメ」と言われると、”行動”がダメなのではなく、”人格”がダメと感じるようになってしまうと言われています。5%のダメな点に注目するより、挨拶がきちんとできた電話対応がよかった昨日できなかったことが今日できたなど、95%の良い点に注目し、その人の良さを認めて言葉で伝えることが大切なのではないでしょうか。本日も読んでくださってありがとうございました😊
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海外移住・生活・留学・進学・就職・転職 - 1

こんにちはMasaです :)2022年というマラソンのゴール地点は、2023年というマラソンのスタート地点でした笑私の今年の抱負は、トレーニングの再開と生活リズムの改善です。皆様もお身体を大切にして下さい :)健康であれば、どんな困難にも立ち向かえます。肉体的にも精神的にも無理し過ぎないように心掛けながら、一緒に頑張りましょう!本日のトピックは、海外移住・生活・留学・進学・就職・転職です。私は仕事の一環として上記を目指す方々のサポートも行っております。今年こそは!という方が増えて参りましたので、海外へ挑戦される方々向けに、ステップバイステップで情報をシェアして参ります。海外とは日本以外の国を指しますので、選択肢は膨大です。やはり、一番のポイントはどのステータスでご自身が希望する外国に入国するかでしょう。私達が意外と忘れがちなのは、日本国籍のアドバンデージです。我々は観光スポットとして有名な国には自由に入国出来ます :)(出張でロシアに入国する時は大変でしたが、、、。)(よく入国・滞在許可とビザを混同されている方が多いのですが、我々は基本的にビザの申請は必要ありません。)大まかに分けると、旅行、勉強、仕事の3つの異なる目的が存在し、どの目的で入国するかがポイントになります。旅行で入国される場合は、一般的に現地で最長90日間の滞在が可能です。事前に往復の航空券と滞在期間分の宿泊施設を用意するだけです。空港でパスポートに押されるスタンプを見てみて下さい。いついつまで滞在可と明記されていますよ。(事前に宿泊施設を予約しておかなかったり、片道航空券のみで入国しようとして入国を許されず、飛
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"それでも9桁稼ぐ"環境なんて関係ない!中卒・子持ち・貯金0円からのスタートした30代

こんにちは。anuです。いつもはWEBマーケの記事を中心に掲載してますが、今回は私の雑記ブログとなります。ッッと・・・!言うのも、普段ビジネスをしていて思う事があったので書いてみます。実は私、ココナラ以外にも色々なビジネスをしてます。✔個人や企業様のホームページ作成・運営✔SNS運用代行✔ECサイトの運営✔海外輸出・輸入卸✔コールセンター✔オンライン業務委託✔企業・個人コンサルティング などなどやっております。その中でコンサル活動をしていて、よく相談を受ける内容があります。 それは、■「起業や副業などのビジネスに興味や、やる気はあるけど、何をしたら良いかわからない」 ■「行動を起こすために、背中を押してほしい。軌道に乗るまでサポートしてほしい。」 と相談を受けます。 正直、その気持ち凄くわかるッッッ!と思いながら、相談者の熱い想いを聞いています。あまり表には言っていないのでここだけの話し・・・実は私、"中卒"で小さい"子供2人"いて、"人脈もなく"、しかも"貯金0円"の状態で何かを変えたくて、ある日突然会社を退社して、今に至ります。今の世の中、息をするにもお金が必要な時代です。住むところは家賃を払わないといけない。お風呂に入れば光熱費も必要。喉が渇けば水も飲む。子供がいれば、オムツ代やミルク代、子供たちの衣服や食事などなど・・・見えないお金が結構あるんです。そんな生活環境で、相談せず、突然地位も給料も捨てて会社を辞めた旦那って、結構ぶっ飛んでますよね(笑)当時、妻の心境はカオス状態だったと思います。 それでもッ!何かを変えたかった!お金が欲しかった!そして自信もあった!今では、
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親としてのあり方

本日も記事をご覧いただきありがとうございます。ひろです。人について考える。今回のテーマは、「父親」です。神社に到着し、奥へと進んでいく。「この先に大きな木があるんですけど、夫婦円満とかに効果があるそうですよ」夫婦円満かぁ。独身の場合はどうなるんだろう。「ひろさんは何をお願いするんですか?」「うーん。そうですね。効果が夫婦円満なら、親友の家庭の円満を願おうかなと思います」「自分の事はお願いしないんですか?」「まぁ、自分の事は自分でできちゃうからね」自分が頑張ればそれなりのものが手に入るし、頑張らなければ、それに応じたものが手に入る。「ひろさんっていつからそんな感じなんですか?」「そんな感じって?」なんか不思議な言い回し。「なんか自分で何にでも挑戦する。みたいな印象がありますね。目標とかも大きいのが多いですし」ああ、なるほど。「確かにいつも挑戦してるかもしれないですね」「そのひろさんの性格はいつから生まれたのかなって」自分がこんな風になったのはいつからか。いつからだろう?「根底には負けたくない。みたいなものが昔からありましたね。今ではほとんどなくなりましたけど」「負けず嫌いって事ですか?」「ですかね。理不尽なのが許せないって思うときがありました」自分が納得がいかない事が嫌いだった。「理不尽って例えばどんな事ですか?」「親がこうって言ったら、それに従わなくちゃいけない。みたいなのは嫌でしたね」立場が上の人間が放った言葉は、こちらが納得がいかなくても従わなくてはいけない。それを理不尽だと感じていたのかもしれない。「親ですか?」「そうですね。やっぱり大きくなると自分の両親がどんな人間か分
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お金と時間のない社会人が手軽に始められる習慣(読書編)

こんにちは、習慣化プランナーの村上です!今回の記事では「時間とお金を極力使いたくない社会人の方」におすすめの「低コストで始められる習慣」を紹介します。もちろん学生の方や年配の方が行っても十分効果があるものです。ノーリスクハイリターンのものとなっておりますのでぜひお試しください。今回ご紹介する習慣は「読書」です。[読書の効果]▼ストレス解消→ある研究では読書を習慣づけるとストレスが6割も軽減するという結果が出ています▼理解力が深まる→私は1章分読み終えるたびに「この章ってつまりこういうことだよね!」って犬に語りかけてます▼知識量が増える→死んであの世に持っていけるのは知識と経験だけ!▼その他本を読み終える達成感からドーパミンが分泌されてポジティブな気分になる、集中力が上がるなどの効果があります。[読書の始め方]既に読書を趣味にしている人に読みやすい本を教えてもらうのが一番です。私の最初の一冊に勧めたい本5選がこちら!1.苦しかった時の話・キャリアと自己啓発のハイブリッド・天職は必ず自分の好きなことの中にある2.嫌われる勇気・人間の悩みは全て対人関係にある・他者と関わることを避けると幸せになれない3.超客観力・自分の欲望を正しく知る「自己省察」力を磨き、「知的謙遜」を高めることが重要4.破天荒フェニックス30歳の社長がメガネ会社を再生させる物語。普通のサラリーマンでは体験できないジェットコースターのような人生を体験できる。5.ギブアンドテイク人間は常に受け取ることを考える「テイカー」、常に与える「ギバー」、両方をバランスよく行う「マッチャー」の3種類に分けられる。1番成功しているの
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お金と時間のない社会人が手軽に始められる習慣(資格「日商簿記3級」編)

こんにちは、習慣化プランナーの村上です!今回の記事では「時間とお金を極力使いたくない社会人の方」におすすめの「低コストで始められる習慣」を紹介します。もちろん学生の方や年配の方が行っても十分効果があるものです。ノーリスクハイリターンのものとなっておりますのでぜひお試しください。今回ご紹介する習慣は「資格(日商簿記3級)」です。私自身2022年3月に3級を取得しています。私の知っている資格の中で、知名度・学習時間・コストを考慮して1番コスパのいい資格です。独学で取得する方も多く、必要な学習時間は50〜70時間で合格率は50%程度、100点満点。電卓と専用の参考書1冊でスタートできます。とりあえず何か資格を取得したい方、簿記の勉強を始めたい方に参考になるような記事になっております。[簿記3級のメリット]・履歴書に記載できる・簡単な財務省表が読めるようになる・経営状態の把握ができるようになり、独立の際に役立つ[簿記3級の学習法]▼出題傾向の把握1.仕分け問題 45点2.帳票記入など 20点3.試算表 35点▼オススメの参考書スッキリわかる 日商簿記3級 第13版 テキスト&問題集 [模擬試験プログラム 仕訳Webアプリつき] (スッキリわかるシリーズ)▼無料で使えるオススメのもの「日商簿記3級 無料 過去問」で検索すると多くのサイトで過去問や予想問題が無料で公開されています。[習慣のコツ]おすすめの学習手順はこちらです!購入した参考書を一周する→仕分け問題対策→試算表対策→無料の予想模試などを解く→帳票記入等の対策また、仕分け問題は一問一答形式なので時間がない時などは仕分け問
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ミセスのダンスホールがメンタルヘルス的観点からとても共感できた話 【Vol.9】

ダンスホールって2022年ヒットしましたよね。Mrs.GREEN APPLEの。 めざましテレビのテーマソングで聞いたことある人も多いと思います。 年末の歌番組で初めて歌詞を見ながら聞いたんですが、いい歌ですね。 ただの励ましソングじゃなく、ちゃんとメンタルヘルス的に理に適ったこと歌ってるなあと思ったのでちょっと綴ってみます。 -------------------------------------------------------------------------------溜息を吐いて吸って吸って吐かれては 幸せを見逃しちゃうけど きっと結構ありがち 足元にあるもの 悲しいことは尽き無いけど 幸せを数えてみる 気持ちが落ちていても、一つや二つ、探せば三つは1日にいいことが起こっています。辛いことも多いけれども、目の前の「良かったこと」に焦点を当ててみる。 これ、3goodthings の考え方とすごく似てませんか? 1日の終わりに今日あった良いことを3つ書き出す。一人で簡単にできて幸福感を高められるとても気軽なワークです。嫌なことがあっても、少し和らいだ気持ちでベッドに入れます。 悲しいことにばかり目が行きがちだけど、その中の幸せもちゃんと感じよう!というメッセージですね。ただの励ましではなく、大切でしかも実用的なことを歌っています。「ちょっとやってみよう」と思えるところが素敵だなと思いました。 メンタルも成長痛を起こすでしょう 「無理をせず自分らしくいて」 それが出来たら悩んでないよ まぁ明日こそ笑おう メンタルも成長痛!! 痛快な表現ですね!心も苦しみを乗り越える
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お金と時間のない社会人が手軽に始められる習慣(筆記開示編)

こんにちは、習慣化プランナーの村上です!今回の記事では「時間とお金を極力使いたくない社会人の方」におすすめの「低コストで始められる習慣」を紹介します。もちろん学生の方や年配の方が行っても十分効果があるものです。ノーリスクハイリターンのものとなっておりますのでぜひお試しください。今回ご紹介する習慣は「筆記開示」です。エクスプレッシブライティング、ブレインダンプなんて言い方もします。頭の中にある考え事をノートに書き出す作業になります。[筆記開示の効果]・愚痴を吐いたように心がスッキリする※乱暴な言葉でもOKです・自分の負の感情の傾向が把握できる・ある実験では筆記開示を習慣化している人とそうでない人では年収に18倍もの差が出ることがわかっています。[筆記開示の始め方]1.紙とペンを用意します。2.タイマーを8分にセットします。※8分から効果が出ると言われています3.頭の中に湧き出た思考をそのまま書き出します。[筆記開示のコツ]・書くことがなくなったら「書くことないなー」と書いてください笑・誰かに見せるわけでもないのでイケナイ単語をじゃんじゃん使いましょう・最初はどんどんネガティブなワードが出てくるはずです。しかしその後、だんだん自分の思考がポジティブに変わることに気がつくと思います。[習慣のコツ]・筆記開示は8分から効果が出ると言われていますが、最初から八分は長いという方は3分からでもOKです。あっという間に時間が立つと思います。・仕事前に筆記開示を行うと仕事のパフォーマンスが上がります。・就寝前に筆記開示を行うと睡眠の質が上がります。今回は「筆記開示」について紹介しました。1.良か
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ギャンブル線/ Gambling line (030)

最近、英会話と手相にハマっているノリック。 「英語で手相をみたら英会話のスキル上がるのでは?」と思い、 思い切って、英語で手相を勉強しています。 今日は 「ギャンブル線/ Gambling line」 を英語と日本語で載せました。 ギャンブル線は、月丘の部分に縦に刻まれている線。別名「直感線」とも言われている。名前の通り、直感が鋭いということ。   芸術家や音楽家、スポーツ選手などに多い線です。 結婚によってお金を得ることが出来る人可能性もあります。   The gambling line is a vertical line engraved in mount of Moon n. It is also known as the "intuition line. As the name suggests, it means that one has a keen intuition.  This line is often seen in artists, musicians, and athletes. It is also a possibility for people who can gain money through marriage.  
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金星帯/ビーナス線でコミュニケーション能力が分かる Communication skills in Girdle of Venus (027)

最近、英会話と手相にハマっているノリック。「英語で手相をみたら英会話のスキル上がるのでは?」と思い、 思い切って、英語で手相を勉強しています。 今日は 「金星帯/ビーナス線でコミュニケーション能力が分かる Communication skills in Girdle of Venus」 を英語と日本語で載せました。 この金星帯をみるとあなたのコミュニケーション能力が一目で分かります。 自分のコミュニケーション能力だけでなく相手のコミュニケーション能力も見極めて最高のパートナーを見つけてください! 話し好きは右手 ①話すことで人との信頼を構築出来る人 ②話すことで異性にモテる人 聞き上手は左手 ③カウンセラータイプ。聞くことで信頼を構築出来る人 ④聞いているだけでモテてしまう人 This line shows your communication ability at a glance.Find the best partner by assessing not only your own communication skills, but also those of your partner! People with this line on their right hand are talkers ①You are a person who can build trust with others by talking. ②You are popular with the opposite sex by speaking. People with this line on th
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新年あけましておめでとうございます

本日も記事をご覧いただきありがとうございます。ひろです。新年、あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。皆さんはどんなお正月を過ごされましたか?実家に帰った際、仏壇で不思議な体験をしたり。神社へお参りに行ったら、おみくじで今年のハードルが上がったり。仲間から送られてきた抱負や目標に心を動かされたり。おもちをたくさん食べて、お腹がはちきれそうになったり。僕は実家に帰るというだけで、記事にできそうな話がたくさんできてしまいました(笑)今年を飛躍の年にするために。よりたくさんの目標を達成していくために、今後も記事を書いていきますので。今年もよろしくお願いします。追伸  記事は明日から更新で、淡路島一周挑戦の途中からの話になります。よろしくお願いします。
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神秘十字線 mystical cross line (026)

最近、英会話と手相にハマっているノリック。「英語で手相をみたら英会話のスキル上がるのでは?」と思い、 思い切って、英語で手相を勉強しています。 今日は 「神秘十字線 mystical cross line」 を英語と日本語で載せました。 不思議な手相とも言われている神秘十字線。神秘十字線は感情線と知能線線の間にある線。二つの線がクロスしているのが特徴。   左手にこの手相を持っている人は100人に一人くらいと言われているが、ノリックはある。これまで手相を見てきた中でこの手相は知っている人が多い気がする。 霊感に優れ、スピリチュアル的な幸運にも恵まれるラッキー手相。 また、災難から身を守ることができると言われています。 The Mystical Cross line, also known as the mysterious palm line. The Mystical Cross line is a line between the Emotion line and the Intelligence line.It is characterized by the crossing of the two lines.   It is said that only about 1 in 100 people have this palm on their left hand, but Norick has it!   In my experience, I feel that many people know this palm reading. It is a lucky pa
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適当な理由も使い方次第で武器になる。

理由を説明する時って案外適当にしてもそれ以上深く聞いてくる人って少ないことないですか?家族やパートナーなど、自分と関係が深い人や他人のことを何でも知りたいと思う人なんかは別ですけど、そんな人の方が少数派だと思います☝️だからと言って何でも適当に理由を作って説明すればいいってわけではないですけど…😅でもそんなに真剣に理由を考えて説明したり、真面目に正直なことを一から言わなくても相手が責めてこない程度の浅い理由を伝えて、それで相手も納得できた感があるなら僕はそれでもいいと考えます🤔僕らの時間は常に前を向いて進んでいます🧐なので、どこかで必ず前を向かないといけない区切りがあるので、だったらすぐに向いたほうが余計な労力も使わなくていいんじゃないでしょうか😙労力の省エネですよね☝️人によっては勝手な解釈かもしれませんが、いくら後を振り返っても戻ってこないので、双方が納得できていれば、前を向いてこれかどうしていくかを考えたほうが役得だと考えます😬こう考えれば、説明理由を深く考える必要はなくなるし、あまりいい方法ではないですけど、後付けでいくらでも理由をつけて説明することもできるし、そとりあえずその場凌ぎぐらいにはなります😙ただ、後付け方法を使ったときに気をつけないといけないのは、後の辻褄合わせです☝️​​​​​​​​​​​​​​これは丁寧にしておかないと、冒頭で伝えた深ぼって理由を聞いてくる人に捕まった時に色々聞かれるとボロが出て信用を失うので、気をつけないといけません😅とはいえ、バレた時はバレた時です。それ以上適当な理由の上塗りはやめて、潔く全力で謝りましょう😁出ないと取り返しがつかに事
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🎍年の初め🎍夢を語ろう💚

1 今年の見通しを持ちましょう年齢によって 世代によって  (この仕事は性別によってはあまり違いはないかな) 家族の健康や年齢によって・・・・多種多様ですね💚  漠然と生きるのも悪くはないものです  「今の自分」を考えることで、辛くなる人だっているんです  だから、そういう時は考えない(^_-)-☆ 大丈夫 大丈夫(^^♪ 「今の自分」と「1年後の自分」を考えることでいいこともたくさんあるので、お勧めしています 2 話してみると、見えてくる自分の思い ひとりで考えても 釈然としません 誰かと話しましょう お正月だから・・・ (1)実家に戻って同級生と、同年代の思いを分かち合う   「おれさ、転職したんだけどね 仮採用半年だから、結婚出来ねえわ」   「え?彼女いるの?」   「いたら、の話よ(笑)」   「お前どうなの?」と聞かれて、   「仕事落ち着いてきたし、婚活もいいな」と心の中でつぶやく自分💛 (2)家族との食事の折に    「お父さん、間もなく定年だけどどうするの?」     なんて聞いてみる   「今年お父さんは定年だけど、まだはたらくぞー-」と 一人もり上が   る父   「お母さんはねえ、1年早く辞めて、旅に出るわ」と、自由な母(笑)   「あなた、どうなの?」と聞かれて、何にも考えていなかったけど   これを機に考えてみる自分💛 大した結審ではないけれど、やってみようかなあと心に浮かんだことや 会話の中で気づいたことなどが明らかになって「認識」されていくものですかしこまらないで、だらだらと気分で話してみるのは、実は有効です💚 3 こんな何気ない会話から 「やり
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💰朗報!!先生方の学び=学費が補助💰

東京都教育委員会は 年末に通知を出しました「R4免許法認定通信教育単位習得費用補助事業」です放送大学で 単位を取るならば 入学料  3,500円               授業料 11,000円 を補助してくれるというのです💘「特別支援教育総論」は、小学校、中学校、義務教育学校、中等教育学校又は            高等学校の教員 「知的障害教育総論」は、小学校、中学校、義務教育学校に設置されている特            別支援学級の内、            知的障害学級の授業を担任している教員つまり、ほぼ全部の教員が 上記の単位を釣る場合の補助をしますよ💛という朗報です「別に私興味ないし( ;∀;)」という貴方あとで貼り付けますが、10か月前の2022年3月末 文科省が出した通知 覚えていらっしゃいますか?昇進試験にも影響するあれです 特別支援学級・学校担任の経験    〃教育の免許の有無 が あると望ましいという通知です理由①事実、「通常学級にも、8.8%の発達障害か?」と報道される中、通常学級担任も その知識と対応技能を求められています  先生ご自身の身を守るためにも、  対象の子供さんのためにも、  他の子供たちのためにも、   学んでおいたほうが賢明です理由⓶また、特別支援教育に携わるには、教員免許があればよいのであって「特別支援」の免許は必ずしも必要ありません視覚指導、聴覚指導、言語指導、肢体不自由 等々の特別な支援カリキュラムのが愛は、別ですが「特別支援学級や通級指導、特別支援学校の先生」は、教員免許さえあればできるんですしたがって、特支の方が給与が良いか
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私は広がり続ける。

愛は私で。愛は無限なのです。***私は、他の誰にもなれないのです。なれなかったのです。だから私は、広がり続ける。憧れと共にいられる。愛は私で。愛は無限なのです。
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