コラム（107ページ目）

こんにちは　ココナラで話し相手・悩み相談の出品をしております　眞紗矢・まさやと申しますあだ名は勇者様、そしてなぜかやたらと人に道を尋ねられるタイプです(〃´∪｀〃)ゞ投稿したブログの中でどういうわけか「なぜかよく人に道を尋ねられる」の回数が伸びています本人は　どゆこと　(・・?　状態なのですが。。。ブログの感想を教えてくださった方がいらして「ほかの人からみると、安心感があるみたいですよ」とのことへー、そうなのか、わるいことじゃないんだなぁ・・・と思いまして調べてみましたら　スピリチュアル的には「高い安心感や癒しのオーラを出しているサイン」だそうで害がなさそう、やさしそう、話しかけやすいという良いエネルギーが周囲にもれているんだそうですよ、ほーというわけで、画像は眞紗矢が考えたオーラのイメージｗ絵心ナッシングｗそういうものなんですかね～？本人はまったく意識しておりませんｗ本日も午後から待機中です気になったらお声がけくださいね

こんにちは、話し相手・悩み相談の出品をしております　眞紗矢・まさやと申します昨日、大阪の電車内でバッテリー火災があったそうですね( ﾟДﾟ)今日は身近な人がバッテリー火災に巻き込まれたときの話をしたいと思いますまだこんな暑くなくて、春くらいの出来事でした朝の通勤ラッシュの時間帯に電車が停まってしまったんですなにが起こったかわからなくて駅で待っていたら「●●駅で火災発生」とアナウンスがあり続けて「火災のあった車両からお客さんをおろしているところで、復旧見込みは未定」と情報が入りました大迷惑(-"-)と思いながらも、迂回してなんとか移動しましたその朝、打ち合わせのお約束があったんですが、参加者の方、普段遅れたりするような人じゃないのに大遅刻されたんです　しかも到着したときは疲労困憊のごようすでした聞けば、火災発生現場のまさにその電車の、その車両に乗り合わせていたそうで、バッテリーがスパークする瞬間を目にし、女性の「キャー！」という悲鳴に「にげろー！」という怒号が飛び交い、たちまち車内は大混乱のカオス状態に陥ったとか…　なんと恐ろしい、目の前で火事が起こるなんて。。。こればっかりは気をつけようもないですけど、最近増えているみたいなんで、みなさまどうぞご安全に<(_ _)>本日も１６時より待機しております(｀･ω･´)ゞどうぞお声がけくださいね

こんにちは、りこです。今日、8月8日は母の命日です。母が亡くなって今日で8年になります。8年と聞くと長いように感じますが、振り返ってみると本当にあっという間でした。母は専業主婦で、家のことや私達家族の身の回りのことをいつも完璧にやってくれていました。そして、沢山の愛情を注いで育ててくれました。何かを強いられた記憶はほとんどなく、私がやりたいと言ったことには何でも挑戦させてくれました。何をしても前向きな言葉をかけてくれて、何があっても絶対的な味方でいてくれる人でした。子供の頃の私はそれが当たり前だと思っていましたが、自分が母親になった今、それがどれほど恵まれた環境だったのかがよくわかります。今の私が自己肯定感高くいられるのも、母がいつも私を肯定し、安心感の中で育ててくれたからなのだと思います。そんな母に、今になって聞いてみたいことが色々とあります。その1つが、私自身の中学受験の時のこと。私が覚えているのは、母と一緒に学校見学に行ったことと、入試当日を迎えた日のことぐらいです。その隣で母が何を考え、どんな気持ちで私を見守っていたのか。どんな気持ちで入試当日の私に付き添ったのか。自分が母親として子供の中学受験を経験した今だからこそ、母の本音を聞いてみたかったです。生きていたら、きっと色々話してくれたんだろうなと思います。そして今、母の存在をよく意識させてくれるのが我が子です。母が元気だった頃は毎週のように会っていたので、子供にとってもおばあちゃんはとても身近な存在でした。今でも何気ない会話の中に母が登場します。昨日は家族で母の眠る霊園に行ってきました。お墓の前で、子供がしっかりと手を

優しい人ほど、恋でひとり泣いていることがあります。相手を責める前に、まず自分の言い方を考えてしまう。寂しいと思っても、「忙しいのかもしれない」って、相手の事情を先に想像してしまう。本当は傷ついたのに、「私が気にしすぎなのかな」って、自分の心を後回しにしてしまう。優しいって、とても素敵なことです。でも恋の中では、その優しさが少しだけ苦しくなる日があります。大丈夫じゃないのに、大丈夫って言ってしまう。会いたいのに、無理しないでねって送ってしまう。本当は泣きそうなのに、相手には明るい返事をしてしまう。そうやって、誰にも気づかれないまま、心だけが疲れていくことがあります。心葉は思うんです。優しい人ほど、自分の寂しさを隠すのが上手なのかもしれないなって。泣きたいほど寂しかった日も。本当はわかってほしかった夜も。気づいてほしかった小さな我慢も。全部、笑顔の奥にしまってしまう。でもね。我慢できるからって、傷ついていないわけじゃない。笑って返せるからって、平気なわけじゃない。相手を思いやれるからって、自分の気持ちまで消えるわけじゃない。今日は少しだけ、優しい自分のことも見てあげてほしいです。よく我慢したね。本当は寂しかったよね。ちゃんと大切にされたかったよね。そんなふうに、自分にだけは本音を言ってもいい。優しいあなたが、恋の中で泣いてばかりになりませんように。誰かを大切にするように、自分の涙にも気づいてあげられますように。心葉（ここは）♡　　　＊これからもココナラブログで、恋の中でふと感じた心葉の言葉を、少しずつ綴っていきます。また心葉（ここは）♡の恋日記を読みに来てくださいね。恋の気持ちを誰

あなたは、絶望したことがありますか？仕事を頑張っても変わらない。改善したいと思っても、簡単には変えられない。問題が起きても、また同じことが繰り返される。そんな現実を見続けて、「どうしたらいいんだろう」と悩んだことはありませんか？私はあります。最初は、一つの会社の問題だと思っていました。でも、現場で長く働き、いろいろな問題を見ていく中で、これは一つの会社だけの話ではないのかもしれないと思うようになりました。人手不足。教育する時間がない。経験のある人が辞めていく。残った人に負担が集中する。改善したくても、目の前の仕事に追われてしまう。もちろん、すべての会社がそうではありません。人を大切にし、改善を続けている会社もあります。でも一方で、構造的な問題を抱えながら、必死に頑張っている会社や現場が少なくないことも事実です。倒産理由では「販売不振」という言葉が出てきます。でも、その裏側には何があるのでしょうか。人が足りない。育てる余裕がない。現場が疲弊する。改善する時間がなくなる。そうした積み重ねが、最後に数字として表れていることもあるのではないでしょうか。私は、そこに絶望しました。問題があることではありません。問題が見えているのに、簡単には変えられないことにです。頑張っている人がいても、仕組みの壁にぶつかってしまうことにです。でも、そんなことばかり考えていると、心が重くなります。社会の問題。会社の問題。現場の問題。考えれば考えるほど、暗い気持ちになる。だから私は、時々ふざけたブログを書きます。くだらないことを書きたい。笑いたい。何も考えずに楽しみたい。もしかしたら、現実逃避なのかもしれませ

出張のついでに、観光なんてしてきました。「ついで」と言いながら、実際はかなり本気で楽しんでいた気がします。自由時間をどう使うか迷った結果、いちばん堂々とした観光地ばかりを巡るという、修学旅行のしおりみたいなスケジュールを自分で組んでしまって、その素直さにちょっと笑ってしまいました。名所を歩きながら、「こういう場所って、誰かの思い出の背景として永遠に残るんだよな」なんて、旅先特有の“ちょっと賢い気分”に背中を押されて、普段なら考えないようなことをつい考えてしまったりして。旅って、景色よりも自分の思考の変化のほうが面白かったりしますね。ただ、寒暖差だけは旅情を理解してくれなくて、身体がちゃんとダメージを受けてしまって。帰ってきた翌日は、週末の予定を確認しながら天気予報とにらめっこして1日終わっちゃいました。旅の余韻と現実のスケジュールが、同じ机の上で静かに混ざり合っていて、その感じがなんだか愛おしかったです。今月は、皆さんとどんなお話ができるんだろうと、ゆっくりワクワクしています。新しいご相談も、いつもの方との近況も、その人だけの物語に触れられる時間が、私にとってはとても大切で。ゆっくり、丁寧に、お話しできたら嬉しいです。

《自分の人生を生きるということ》こんにちは、ゆいです😊✨毎月ブログを読んでくださって、本当にありがとうございます🥹🙏先日は、サービス内容の確認・調整に伴い、一時的に受付ができない時間があり、ご心配をおかけいたしました🥹🙏温かいメッセージをくださったリピーターの皆さま、出品者のお仲間の皆様、本当にありがとうございました☺️✨運営様にも迅速かつ丁寧にご対応いただき、感謝で一杯です。現在は通常どおりご利用いただけるようになっておりますので、どうぞご安心くださいね😊。今回改めて、皆さまとのつながりの温かさを感じました。心から感謝しています🥹🙏さて先日、久しぶりに映画館へ足を運びました。観たのは、マイケル・ジャクソンの映画です。私がマイケルを知ったのは、中学生の時... 当時耳にした音楽も楽しみに行ったつもりでしたが、気づけば、涙が止まらなくなっていました。なぜこんなに涙が出るんだろう…。映画が終わった帰り道も、そのことばかり考えていました。私が心を動かされたのは、華やかなステージではありませんでした。幼い頃から厳しい環境の中で育ち、家族の一員として期待に応え続けた姿。努力を重ね、世界中から愛される存在になっても、孤独や葛藤を抱えながら、自分の人生を歩こうとしていた姿でした🥹✨家族を愛している。でも、自分の人生も大切にしたい。その姿を見ていたら、自然と涙があふれてきました。そして映画を観ながら、私はふと、自分自身のことを思い出していました。私は今年、約2年間距離を置いていた父を含む家族と、再び話すことができました。あの時のブログにも書きましたが、決してすべてが解決したわけではありません。

「頑張っているのになんで結果が出ないんだろう」と自分を責めてしまうことはありませんか？思うように結果が出ず「このままでいいのかな」「自分は何をしているんだろう」そうやって立ち止まって考える日もあるのではないでしょうかそんなときは結果ばかりに目が向いています少しだけ視点を変えてみると目に見える結果が出ていないだけで目に見えないところでは少しずつ変化が起きています＊花や木もすぐには大きく育ちません芽が出る前は土の中で少しずつ根を張り見えないところで少しずつ成長していきます外から見ると何も変わっていないように見えてもその時間があるからこそやがて花を咲かせたり大きく枝葉を広げていきますそれは人も同じです悩みながら考え行動し失敗から学んだりその都度自分と向き合ったりそういう1つ1つの経験を通して少しずつ成長していきます🌱どんな経験も無駄なものはなく一見遠回りに見えるような出来事でもあとから振り返ると自分の糧となり土台となっていきます＊だからもし今あなたが自分が思うような結果が出ていないとしても「何も進んでいない」と思わないでほしいです大切なのは他人と比べて一喜一憂せず『1年前の自分よりも少しでも成長しているか』という視点をもつことです今はまだ先が見えなくてもいろんな壁にぶち当たりながらも悩み、考え、行動した経験のすべてがこれからの自分を支える力となり将来ふと振り返ったときに「あの経験や出来事があったから　今の自分がいる」そう思える日がきっと来るはずです😌結果が出ない時期にも必ず意味がありますそこに無駄なものは1つもないそう僕は信じていますそして僕も今まさにそんな思いをもって生きています＊

私は、人間は感情があるからこそ、間違えることがあるのだと思っています。もちろん、感情そのものが悪いとは思いません。感情があるから、人は恋をし、笑い、作品を生み出すことができる。でも、その感情が判断そのものになってしまうと、時に大きな間違いを生むことがあります。身近な人間関係から、歴史に残るような争いまで。理屈では説明しきれない出来事の背景には、いつも人間の感情があるように感じています。そして、それは私自身も例外ではありません。だから私は、迷うとタロットカードを引きます。未来を当ててもらうためではありません。私にとってタロットカードは、感情を持たない第三者だからです。・人に相談することも好きです。経験から生まれる言葉には、人にしかない温かさがあります。でも、人のアドバイスには、その人自身の経験や価値観が必ず含まれます。成功した経験は、「やってみたら？」と言いたくなります。苦しかった経験は、「やめておいた方がいい。」と言いたくなります。そして時には、自分でも気づかないまま、「こうしてほしい。」という願いが混ざることもあります。もちろん、それは悪いことではありません。人間なのだから、ごく自然なことです。人を大切に思うからこそ、そうなるのだと思っています。そして、それは私自身も同じです。だから私は、一度カードを挟みます。カードが正しい答えを知っているとは思っていません。でもカードを見ることで、「私は今、何を恐れているんだろう。」「本当は何を望んでいるんだろう。」と、自分自身を少し俯瞰できる気がするのです。答えを探しているのではなく、問いを見つけているのかもしれません。私にとってタロット

こんにちは、4youです✨笑顔はただの表情ではなく、心と魂を明るく照らす魔法のような力を持っています。今回は「笑顔のスピリチュアルパワー」についてお話しします。あなたの笑顔が、周りにも自分にも幸せのエネルギーを広げる秘訣を感じてみましょう✨🌈【笑顔がもたらすスピリチュアルな効果】🌈笑顔はポジティブなエネルギーの発信源。自分自身の心を軽くし、ストレスを和らげるだけでなく、周囲の人々にも安心感や喜びを届けます。また、笑顔は波動を高め、良い運気を引き寄せる力があるとされています。心からの笑顔は、魂の輝きを増し、人生の扉を開く鍵となるでしょう。🍃笑顔を日常に取り入れるヒント🍃1️⃣ 鏡の前で自分に笑いかける朝のひととき、自分の笑顔を見て「今日も素敵な日になる」と声に出してみましょう。2️⃣ 感謝の気持ちとともに笑う小さな幸せや人とのつながりに感謝しながら笑顔を作ると、エネルギーがさらに高まります。3️⃣ 笑顔を意識して人と接する笑顔は言葉以上のコミュニケーション。周囲の人との絆を深めるきっかけになります。4️⃣ 無理に作らず自然な笑顔を大切に心からの笑顔は、あなたの内側からあふれる光です。無理せずリラックスして。✨笑顔を輝かせるポイント✨🍃 深呼吸して心を落ち着けること。🍃自分を認め、愛する気持ちを持つこと。🍃 笑顔の波動を感じながら過ごすこと。笑顔はあなたの心と魂を癒し、周囲に幸せを広げる最高のギフトです✨もし今、素直な気持ちで笑顔になれないお悩みがあるのでしたら、私が寄り添ってサポートいたします✨ここまで読んでくださってありがとうございます✨あなたの笑顔が光り輝き✨毎日が喜びで満た

今日は、いっぱい寝たときに私が感じているイイコトをふと話したくなりました。【いっぱい寝る】と起こるいいこと。①朝起きた時に幸せを感じる『え、私今日ぐっすり眠れた！わーい♡』こんな感じで1日を始められます🥰②頭が冴える、仕事が捗る寝不足になると、一気にパフォーマンスが下がります。というか、頭はぼーっとするし体もズーンと重くなってあまり動けない…特に頭を使いたい時、より顕著に影響が出ます。逆にたくさん寝た後は、集中力がすごいです！！③声がよく出る私は普段からよく歌います。家でも、車の中でも歌っています。家ではご近所迷惑になるので、控えめですが、その代わり車の中で思いっきり歌います。たくさん寝ると、不思議と声がよく出ます！なんで？🤔④朝の幸せが夜まで続くふとした時に『だって今日いっぱい寝たもんなー🥰』と思い出して、幸せになる。⑤1日ご機嫌で過ごせる。①〜④の結果、その日1日をご機嫌に過ごすことができるのです♡これは私が普段から眠りが浅いのも関係するのかもしれません。それともただ単純だからでしょうか？笑結論：いっぱい寝ると幸せになれる♡でした☺️やっぱり睡眠って大事！というお話でした⭐︎

​​『人は皆、己の知識や認識に縛られて生きている。それを、当たり前のように「現実」という名で呼んでな。』​では、問いかけたい。あなたが今、日々感じているその悩みや違和感は、本当に「現実」から生じているものなのか？​『……知識や認識とは、曖昧なものだ。』あなたを取り巻く環境、社会の常識、あるいは「こうあるべきだ」という思い込み。それらは、誰かが作った物語に過ぎない。あなたは知らず知らずのうちに、他者が敷いたレールの上を歩くための「幻術」にかかっているのではないか。​……図星か？ 隠す必要はない。​多くの人間は、思考の檻の中で安寧を貪ることを選ぶ。「普通」という麻酔を打ち続け、自分の頭で考えることを放棄すれば、確かに苦しみからは逃げられるかもしれない。だが、それは自分の人生を生きていることにはならない。誰かの台本通りに動かされる、ただの「細胞」として一生を終えるだけだ。​もう、その欺瞞には気づいているはずだ。その「正しい」と思い込んでいる認識が、あなたの可能性を削り、自分自身を蝕んでいることに。​手遅れになる前に、その眼を覚ませ。一人で幻術を解くのは難しい。人は自分の弱さや、思考の歪みを直視することから逃げようとする生き物だからだ。​私が提供するのは、ただの悩み相談ではない。あなたの思考を根底から解剖し、何が真実で、何が思い込みの幻影なのかを物理的に切り分けるための「写輪眼」だ。今の視界の歪みを正し、あなたが本来立つべき場所へ導くための、冷徹な対話の場を用意している。​……どうする？このまま檻の中で一生を終えるのも、一つの道だ。だが、もしその「悩み」という名の幻から覚め、自分の足で

恋のお話をお聴きしていると、好きな人に愛される前から、自分を責めてしまう方がいます。私なんて、きっと選ばれない。もっと可愛かったらよかった。もっと上手に甘えられたらよかった。もっと愛される私だったらよかった。そんなふうに、恋をするたびに自分を小さく見てしまう。心葉は思うんです。誰かに愛される前に、自分を嫌いにならなくていいのになって。恋をすると、相手にどう思われているかが気になります。返信が遅いだけで、「やっぱり私じゃダメなのかな」と思ってしまうこともある。他の誰かと比べて、自信がなくなることもある。でも、彼の反応がすべてではありません。うまく愛されなかった日も、不安でいっぱいだった日も、自分に価値がない証拠ではないのです。幸せに近づいていく人は、愛される前に、自分を嫌いになりません。完璧じゃない自分も、不安になってしまう自分も、うまく笑えなかった自分も、少しずつ受け止めようとします。「こんな私じゃダメ」ではなく、「今の私も、よく頑張っているよね」そう言ってあげられるだけで、心は少しやわらかくなります。恋は、誰かに認めてもらうためだけのものではありません。あなた自身が、自分の心を大切にする事も、とても大切です。愛されたいと思うあなたも。不安になってしまうあなたも。自信をなくしてしまうあなたも。嫌わなくていい。あなたは、誰かに選ばれる前から、ちゃんと大切にされていい人です。心葉（ここは）♡恋で苦しい気持ちをひとりで抱えている時は、ココナラ電話相談で心葉（ここは）♡がお話をお聴きしています。

こんにちは♪来てくださってありがとうございます♪今日のブログはホントに自分の感覚を書いてるんで、なんかアレやったらアレしてください。☆☆☆今日、人とお話する機会がありまして。どうしても自分の中に言いたいことがあったんでお話したんです。でも、結局、それは本当に誰かのためになる内容だったのか、言ってもどうしようもないことだったのではないかだとしたらわざわざ話す必要はあったのかしらと、感じてる次第。自分が言いたいという理由だけで誰かのためになるのかわからないことを話して良かったんだろうか？自分が認められたいという未熟な理由だけだったとしたら。「私は目の前の人のために何ができるだろう？」この感覚を忘れすぎてたと思う。自己犠牲で人の役に立つことはできないけれど、自分の幼稚な感覚を優先させるのは違うと思って。この恥ずかしさは忘れないようにしたいなって文章化してみました。あなたのために私は何ができるかな

この年になって（年齢は非公開だけれど）、新人の立場で挑戦していることがあるのね。今までとは勝手が違うし、最近の時代の流れなのか、“タイパ”という言葉の重さをひしひしと感じる日も増えたよ。今日は美容室に行ってきたんだけど、鏡越しに、黙々と手を動かす美容師さんを見ながら、「AIに取られない仕事って、こういうことなんだよな」と思ったり。技術って、手の温度や、間の取り方や、その人の“癖”まで含めてひとつの世界になっている。効率やスピードだけでは測れない領域が、ちゃんと人の手の中に残っている。わたしも新人として挑戦している場所で、うまくいかない日もあるし、時代のスピードに置いていかれそうになる瞬間もあって。それでも、「人にしかできないことって、まだある」そう思えるだけで、少し呼吸がしやすくなったよ。今日はなんだかしんみり？笑今回はね、黒髪レイヤー多めのボブです♡どうでもいい？笑最後まで読んでくれてありがとう。あなたの挑戦も、静かに続いていきますように。

こんばんは！おはようございます。朝だか夜だかわからなくなっているサリーです🦉昨日はアポイントがあり、久しぶりに電車に乗って渋谷へ。地下鉄を出ると、まぁ～辺り一面ビルだらけ。今さらではありますが、やっぱり息が詰まりました…😅「よくこんな場所で毎日仕事をしていたなぁ。」昔の自分を、ちょっとだけ労ってあげたくなりました🤭昨日は、大切な友人二人から「どうしても聞いてほしい話がある」と連絡をもらい、ランチへ。その内容は、それはそれはドラマ以上にドラマでした。『科捜研の女』と『BOSS』が同時に始まりそうな現実…。涙なしでは語れない話なので、詳しくは書きません。ただ、一瞬にして二人とも未亡人となってしまいました。原因はまったく異なりますが、お二人とも警察の事情聴取を受けています。そのうち一人は、まるで犯人ではないかと思うほど細かく質問を受けたそうです。もちろん事件性はありませんでした。それでも、「まさか自分の人生で、テレビの中のような出来事が起きるなんて…。」そう話す姿が、あまりにもつらくて…。席に着いた瞬間、私の顔を見て二人が泣き出しました。そして私も…。気付けば三人で大号泣😭きっと周りのお客様も、お店の方も驚かれたと思います💦でも、不思議ですね。誰かに全部話せるだけで、人は少しだけ前を向けるものなんですね。帰る頃には、お二人とも来た時より少し穏やかな表情になっていました。幸か不幸か、お二人ともお子さんはいません。だからこそ感じる孤独もあると思います。でも、お仕事を続けていることは大きな支えになるはずです。そして同時に思いました。「自分に何かあった時、誰が見送ってくれるのだろう。」これは

「今日は何もできなかった…。」そんな日ってありますよねやる気が出なくて、仕事や家事も思うように進まなくて、「今日はダメだな…」と思ってしまう日でも、本当にそうでしょうか？朝、目が覚めてちゃんと息をして今日という一日を生き抜いたそれだけでもう十分すごいこと‼️私たちは、つい「できたこと」で自分を採点してしまいますでも、本当は…生きていること自体が、もう満点！できた日は花丸🌸できなかった日も満点✨命が続いていることって本当にすごいこと！あなたが存在しているだけで喜んでくれている人が必ずいます🩷　　　　　　　　　　　私があなたの味方になります⬇︎　　　　　　　　　　　　お手紙で寄り添います⬇︎

こんにちは😊 60歳乙女🩷のひろです。今日はね、会社の若いお母さん社員さんとお喋りをしていたときにふと胸の奥からあふれてきた「子どもの頃の記憶⏳」のお話です。その社員さんの子どもさんは、いま学童保育へ通っているそうです。学校が終わるとそのまま学童へ行って、お友達とワイワイ遊んだり、宿題をしたり。お迎えの時間🕰️が来るまで、毎日とっても楽しく過ごしているよ！と聞かせてくれました😊「それなら、お母さんも安心して遅くまでお仕事ができますね」なんてお話をしながら、私の心は、50年も前の自分の小学生時代へとタイムスリップ⏳していました。私の母も、当時はフルタイムでバリバリと働いていました。私の住む街にも学童はあった記憶があるのですが、私はそこへは通わず、放課後はいつも一人で家に帰っていたんです。特に、これからの季節にやってくる夏休み🍉は、子どもの私にとって気が遠くなるほど長いものでした。朝から夕方、時には夜まで、ぽつんと一人きり。テレビがまるで唯一の友達だったり、クーラーもない静まり返った家の中で、時計🕰️の針がチクタク進む音を聞きながら、「一日って、なんでこんなに長いんやろ……」って、寂しさをじっとこらえていたことを今でもよく覚えています。たまに大工の父が「ひろ、行くか」って、軽トラックで仕事の建築現場へ連れて行ってくれた日が、私は飛び上がるほど嬉しかったんですよね🛻それから時が流れ⏳、大人になった私は、三人の息子たちの母親になりました。ありがたいことに、私は結婚してから専業主婦として、子どもたちが「ただいま！」と帰ってくる場所で、ずっと彼らのそばにいる時間⏳をいただくことができたんで

こんにちは。子育て＆教員のマインドサポーター、hanaです。ようこそお越しくださいました。今日は７月７日、七夕ですね。皆さんの願いは、何ですか？私は「世界中で争いごとがなくなりますように」と願っています。まあ、七夕に限らず、一年中思っていますが・・・。でも「言うは易く、行うは難し」ですよね。喧嘩しなければいいのに、と思うのですが、こうしている今でも、どこかで誰かが争い、闘い、傷ついているのが現実です。どうすれば争いごとがなくなるのか、と、子どもの頃、割と本気で考えていました。何度か、いじめに遭って、ひとりぼっちになっていたころがあるのですが、そんなときによく考えていたように思います。「嫌いになるな」と言われても、好きか嫌いかってコントロールできるものばかりじゃないから、「はい、嫌いにはなりません」というわけにはいかないんだろうな、とか。じゃ、「嫌いになってもいいから、それを相手に伝えるな」でいいのか、というと、それだとたぶん口をきかずに過ごすだけ、みたいになっちゃうのかな、とか。それで、私の中で出た結論が、「自分と合わないな、苦手だな、という気持ちを認めた上で、それは心の中に留めておくけど、用事があるときにはきちんと話して、それ以外は近寄らない」でした。わざわざ戦わない、という感じです。子どもの頃は相手から挑まれてしまうこともありましたが、「この人は私のことが嫌いなんだな」に留め、私はその人をジャッジせず、言い返しもせず、用事が済んだら関わらないように努めていました。世の中にはいろいろな考え方の人がいます。自分と合う人ばかりではないし、自分と違う視点を持っているからこそ、議論す

りふです。今日はたなばた企画2026というタイトルです。たなばた企画2026というのは、「7月7日に皆で恋愛についての投稿ブログしよー！」っていう企画です。ななこさんが発案してくれました！以下のメンバーが参加しています。・ななこさん(1263315)・cocoさん(5970073)・カニさん(5754922)・心葉（ここは）さん(4974985)・ひだまりさん(3269028)・りふ(1744319)です。最後の番号はココナラの番号ですが、ココナラってプロフィールアドレスがhttps://coconala.com/users/1744319↑こんな感じじゃないですか。最後の番号を指定するとその人のプロフィールに行けますよ。ってこんな情報はどうでもいいですかね、一応便利ではあります！では企画に参りましょう、恋愛のお話です。1. 年上、年下、同い年、恋するのが多いのは？　　　だんぜん年上ですね！　　　私がお父さんがすきなのと関係があるのかな。2.性格はどんな感じがすき？　　　温厚なひとがすきです！3. 告白は「する派」？「されたい派」？　　　昔はされたい派でした。　　　でも今の旦那さんには私から告白しましたよ！4. 恋愛で1番きゅんとする瞬間は？　　　えっ　　　なんかね、これはね、すみません。　　　のろけますね。　　　旦那さんがね　　「僕はいま、しあわせです」って　　　言ってくれた時があって　　　その時、わたし　　「ああ、自分のしあわせ以上に　　　この言葉を聞けることのほうが　　　しあわせだ」って思ったんです。　　　うん。人生でいちばんきゅんとしました。5.恋人には「尽くす派」or

おはようございます。サリーです。これは『GOLD ON LINE』 2026.07.04の記事からです。親の介護は、誰にでも訪れる可能性があります。「助けて」と言えないまま、気づけば仕事も生活も、そして自分自身の感情さえも無視しなければいけない時があります。今回紹介するのは、父の介護を一手に引き受けた52歳の女性が、“家族のひと言”によって心を折られ、ついには絶縁を選ばざるを得なくなったお話です。介護の現実、家族の温度差、そして「犠牲にしたものの大きさ」。同じように頑張っている誰かの心に届きます様に。👉概要です。52歳の加奈子さん（仮名）は、年収760万円の会社員として働きながら、突然始まった父の介護を一人で担うことになりました。父は転倒をきっかけに歩行が難しくなり、認知症も進行。母は「他人を家に入れたくない」と介護サービスを拒否し、兄は既婚を理由に協力を避けました。そして母から告げられたのは、「あなたは独り身だから融通が利くでしょ」  ※これムカつく💢という、加奈子さんの人生を軽く扱うような言葉。仕事と介護の両立はすぐに限界を迎え、加奈子さんは時短勤務へ。役職も手放し、収入は760万円から450万円へと大幅に減少。5年間で失った収入は1,550万円、さらに介護費用の補填で貯蓄300万円以上が消えました😱合計すると、1,800万円以上の損失です(>_<)それでも加奈子さんは父を見捨てず、最期まで寄り添いました。しかし看取りの後、兄から告げられたのは、「遺産は法定相続どおりに分けるから」  ※これまたムカつき💢という、介護の貢献を一切考慮しない冷たい言葉。さらに母から

こんばんは！おはようございます！7月最初の週末。皆さん、いかがお過ごしでしょうか？究極の薄着で生活しているサリーです😂暑い…暑すぎます💦今日は、どうしても目をそらしたくなるけれど、実は誰にでも起こり得る、ちょっとデリケートなお話です。二十歳の頃からの男友達がいます。先日、「不動産のことで相談がある。」と連絡をくれました。奥様のお父様がお亡くなりになり、相続のことで少し複雑な事情があるとのこと。ちなみに奥様は、私の後輩の、お友達の、そのまた後輩…説明すると長くなるので、この辺で🤣そして彼。当時のあだ名は…『スライド君』😂（意味は聞かないでください。）男女を超えて何でも話せる兄妹みたいな存在で、お互い歴代の恋人まで知っている仲です。さらに昔は、会社のイベントもずっと手伝ってくれた大切な友人。今回は近所のファミレスで、奥様と初めてお会いすることになりました。彼の元カノも知っているので、私もちょっぴり緊張です（笑）一通りご挨拶を終え、さぁ、本題。彼が真剣な表情で相続について説明してくれます。私はメモを取りながら…「うんうん。」「なるほど。」………………あれ？ちょっと待って…。話が全然入ってこない💦困ったことに、私の視線は彼の顔の真ん中にロックオン👀そうです。鼻毛です。呼吸に合わせて…ピロ。ピロピロ。ピロ〜〜。出たり入ったり🤣🤣🤣しかも奥様のご実家の大事なお話の最中です。もう頭の中は大混乱。① 何事もない顔で最後まで演じ切る。② 今すぐ笑って伝える。③ 帰り際に「鼻毛出てるよ！」さて。サリーはどうしたでしょう？…全部ハズレです🤣私が取った行動は…メモ帳に、「ハナゲでてるよ」と書いて見せま

誰かの心に寄り添いたいと思うと、私たちはつい「何かいい言葉をかけなきゃ」と考えてしまいます。励ましたほうがいいかな。元気にづけたほうがいいかな。悩みを解決してあげたほうがいいかな。そんな優しさがあるほど、無意識に力を入れてしまうのかもしれません。でも、本当に心が疲れているとき、人が求めているのは答えではありません。安心できる居場所だったりします。何も言わなくてもいい。泣いてもいい。笑えなくてもいい。「つらかったね」「話してくれてありがとう」そんな一言だけで、心が少し軽くなることがあります。それは、誰かが心をつかんだから生まれるのではなく、自分の気持ちを否定されずに受け止めてくれる、手のひらがあるから生まれるもの。「このままでも大丈夫なんだ」と思えるからです。大きな言葉はいらないんですね。安心ってやつですね。誰かを変えようとしなくていい。元気にさせようと頑張らなくていい。ただその人の気持ちに耳を傾けて、「あなたはの気持ちは大切だよ」と伝えられたら、それだけで十分なんですよね。無理に引っ張らなくていい。受け止めてもらえた心は、やがて自分の足でまた歩き出します。安心できると、自分の力で前を向けるようになります。だから、誰かの心をつかもうとしなくていいのです。大切なのは、安心して心を預けられる場所になること。あなたの優しさは、特別な言葉ではなくても伝わります。そっと寄り添うこと。静かに話を聞くこと。その小さな優しさが、誰かにとって「また頑張ってみよう」と思える力になるかもしれません。そんな人を私も目指してます。今日の心にひとしずく…人は、心を受け止められた場所を忘れない。

赤ちゃんは、生まれてからみんなからたくさん褒められます「かわいいね」「すごいね」「できたね」そんな言葉をたくさんもらいながら、少しずつ大きくなっていきますでも、大人になるとどうでしょう頑張っても、当たり前！毎日を一生懸命過ごしていても誰かに褒めてもらえることは少なくなりますなので、大人は自分で自分を褒める時間が必要なんじゃないかな…「今日も頑張ったね」「よくやった」たったひと言でも自分に声をかけてあげるだけでまた明日も前を向いて歩いていける気がします誰かの「すごいね」を待つよりも、まずは自分が自分の一番の応援団になれたら素敵ですよね🍀今日はみなさんも自分にひとつだけ「よく頑張ったね」と言ってあげませんか？　　　　　　　　　　　あなたを電話で褒めます⬇︎　　　　　　　　　　　文字でいっぱい褒めます⬇︎

華やかな世界に少しだけ携わるようになってから、“選ぶ”という行為の重さを、前よりずっと感じるようになりました。裏切りも絶望も、時にはある。人の思いが交差する場所だからこそ、綺麗なことばかりではないんですよね。でも不思議と、そのプレッシャーが嫌じゃないんです。むしろ、背筋がすっと伸びるような感覚があって。責任を持つ立場って、怖さよりも先に、「ちゃんと向き合いたい」という気持ちが湧いてくるんですよ。誰かを選ぶとき、その人の努力や、積み重ねてきた時間を思うと胸がぎゅっとなる。選ばれなかった人の悔しさも、ちゃんと想像できてしまう。だからこそ、軽い気持ちでは決められないし、その重さが、逆に自分を強くしてくれる気がします。舞台の裏側で、光と影が入り混じる瞬間を何度も見てきたけれど、それでもやっぱり、この世界が好きなんだと思います。責任感って、時々武者震いみたいに心を震わせるんですよね。怖さと誇らしさが同居する、不思議な温度で。責任という名の静かな重みが、時々、胸の奥でかすかに震える。その震えがまだ消えないことが、私がこの世界を愛している証なのだと思う。何足もの草鞋を履いていますが、驚くほど一貫しています。かきながら自分でもびっくり！今日もみんなお疲れ様。

こんにちは、りこです。今日、YouTubeを見ていたら、2026年には推し活人口が2,000万人を超え、日本人の4人に1人が“推し活”をしている計算になる、という話をしていました。納得すぎる(^-^)というのも昨日、横アリのtimeleszのライブへ行ってきたばかりだったからです♪まだツアー中なので、ライブの詳しい内容については触れませんが、今なら、“なぜこんなにも多くの人が推し活に夢中になるのか”がよくわかります。幸運にも、初参戦の私の席は！1Fセンター♡神席すぎ！！！運を使い果たしました〜（笑）♪メンバーとの距離はおよそ数m。すぐそこにセンターステージ、左右には花道があり、3mほどの距離にメンバーが来ることも♡双眼鏡はほぼ必要なく、全員を肉眼ではっきり見ることができ、夢のような時間を過ごせました＼(^o^)／更には、1番の推しからではなかったものの、ファンサを2回もいただけちゃいました〜。感激♡目の前で繰り広げられる歌やダンス。その日、その会場でしか聞けないMC。会場全体が一体となって笑い、拍手を送り、同じ時間を共有する空気。画面越しでは決して味わえないものがそこにはありました。約2時間半という限られた時間で、心はすっかり満たされ、気づけば満面の笑みになっている自分がいました。ライブが終わったばかりなのに、既に“また行きたい”と思っている。次も絶対に当てる！それが、昨日のライブの答えでした。皆様には“推し”はいますか？

夜、スマホの画面が暗くなったあと、急に部屋が静かに感じることがあります。さっきまでLINEをしていたのに、「おやすみ」の一言で、今日のつながりが終わってしまったような気がする。返事が来た。少し話せた。嫌われているわけじゃない。頭ではわかっているのに、心の奥がすっと寂しくなる。もっと話したかったな。もう少しだけ、私のことを気にしてほしかったな。本当は、まだ寝たくなかったな。そんな気持ちが出てきても、誰にも言えない夜があります。寂しいなんて言ったら、重いかな。また不安になってると思われるかな。彼にも彼の生活があるのに、求めすぎかな。そう考えて、スマホを伏せる。でも、心はまだ彼を探している。通知が鳴っていないのに、何度も画面を見てしまう。もう来ないとわかっているのに、少しだけ期待してしまう。そんな自分を、嫌にならなくていいです。寂しいのは、弱いからではありません。好きな人を近くに感じたかっただけ。安心したかっただけ。大切にされていると、もう少し感じたかっただけ。愛される前に、自分を抱きしめること。それは、寂しさを消すことではなく、寂しくなった自分を置いていかないことです。「今日は寂しかったね」「もう少し話したかったんだね」「本当は、安心したかったんだね」そうやって、自分にそっと声をかけてあげる。彼からのLINEが終わっても、あなたの気持ちまで終わらせなくていい。寂しい夜のあなたも、ちゃんと大切にされていいのです。心葉（ここは）♡恋で苦しい気持ちをひとりで抱えている時は、ココナラ電話相談で心葉（ここは）♡がお話をお聴きしています。

見えすぎてしまった人間の話20代の頃に経験した、「快感」について書きたい。それは、現場という戦場で、脳が突然アップデートされたような感覚だった。当時の僕は、毎日同じ現場に立ち、同じラインを見て、同じように働いていた。油の匂い。機械音。エアーの抜ける音。作業者同士の短いやり取り。製造業の現場なんて、外から見ればただの単調な空間だと思う。でも、毎日そこに立ち続けると、少しずつ違和感が見えるようになる。「今日は流れが重い」「この人、焦ってるな」「この設備、そろそろ止まりそう」最初は勘みたいなものだった。でも、ある日を境に、その感覚が急激につながり始めた。それまで点だった情報が、一気に線になった。人の動き。設備の癖。工程同士の干渉。空気の流れ。作業者の視線。迷い。疲労。全部が、一枚の設計図みたいに見え始めた。自分でも驚くくらい、手が勝手に動いた。考える前に身体が最短を選ぶ。「次はこれ」「先にこっち」「今そこ触ると詰まる」思考と行動のラグが消えていく。何でもできる気がした。たぶん、あれが最初の“覚醒”だったんだと思う。脳科学的に言えば、経験や知識が完全に自動化され、意識を使わなくても脳が勝手に最適解を出していた状態だったのかもしれない。でも、その感覚はそこで終わらなかった。数年後、管理職になった頃には、もっと厄介な方向へ進化していた。目の前の問題に対応しながら、脳の別回路で未来予測が同時進行していた。「30分後、あそこのライン詰まるな」「この配置、後で人ぶつかる」「その判断、今日じゃなく来週効いてくるぞ」そんなシミュレーションが、常に頭の中で2〜3本走っている。現場全体が、立体的なマップ

こんにちは、4youです🍓2026年6月30日、日本時間で迎える山羊座の満月は🍓「ストロベリームーン（Strawberry Moon）」と呼ばれ、北アメリカの先住民がいちごの収穫時期に見える満月として名付けた美しい名前です。🍓この満月は恋や実り、甘い関係、豊かさを象徴し、赤みを帯びて見えることもあります。恋愛成就の月、愛を告白するのにふさわしい満月とも言われています🍓🌕山羊座の満月の特徴🌕山羊座は努力、達成、責任、社会的成功、地位や目標を象徴する星座。この満月は、これまで積み上げてきたものが形になり、努力が認められるタイミングです。恋愛も仕事も結果を出す力が強まり、夢が現実になる瞬間を迎えます。🍓スピリチュアルなテーマ🍓• 努力の結果が現れる• 現実的な成功・地位・社会的認知• 恋愛成就・愛の成熟• 堅実な目標設定🍓この満月は、あなたの夢や目標が形となり、愛も成熟していくパワフルなエネルギーをもたらします🍓🍓実践アドバイス🍓1️⃣ これまでの努力や成果を振り返り、感謝の気持ちを持ちましょう。2️⃣ 恋愛や人間関係において、愛を深めるための行動を意識してみてください。3️⃣ 具体的で堅実な目標設定を行い、次のステップに向けて計画を立てましょう。🍓ストロベリームーンの山羊座満月は、努力が実り、愛が成熟する特別な瞬間です。🍓夢を形にし、豊かな人生を歩むための力を受け取りましょう🍓ここまで読んでくださってありがとうございます。もし今の状況に迷いや不安があるなら、あなたのお話を聞かせてください。心の奥にある答えを、カードや星と一緒に見つけていきましょう🌙素敵な満月の夜をお過ごしくださいね

こんにちは😊 60歳乙女🩷のひろです。今日はね、私の「父に似た私なのかもしれません🤣」というお話です。私の父は、68歳という若さでこの世を去りました。職業は、大工さん🪚🔨ザ・職人気質という人で、夜の8時にはコテッと寝て、朝の5年にはバチッと起きる。そんな絵に描いたように規則正しい生活を送る人でした。家の中ではとにかく無口。子どもの頃の記憶をいくら手繰り寄せてみても、父とまともに会話をした記憶がほとんどないんです💦でもね、そんな父に対して、子どもながらにず～っと不思議に思っていたことがありました。それは、父と一緒に近所の喫茶店☕へ行ったときのこと。お店のドアをくぐった瞬間、父はまるで『別人』になるんです🤣昔の喫茶店って、ご近所さんみんなの憩いの場所だったんです。家ではあんなに無口だった父が、お店の人や常連さんたちと、もの凄く楽しそうに大笑いしながらお喋りしているんです。横でメロンソーダを飲みながら、子どもの私は、「えっ……どっちが本当のお父さんなん！？」って、不思議で仕方だったですね🤣そんな不器用な父だったので、なぜだか母方の親戚筋からは、あまり良く思われていなかったです💦きっと、お世辞を言ったり愛想を振りまいたりするのが苦手で、言葉が足りなかったんやろなぁと思います。でも、娘の私から見た父は、不器用だけど、とてもとても愛情深い人でした。そして、今の年齢になって、ふと思うんです。「あぁ～。私はあの無口で人が大好きだった父に、そっくり似たんやなぁ😊」って。周りの人から見ると、私も少し「変わった人」に見えるのかもしれません。でも、自分の中ではいたって普通なんですけどね🤣人が大好きで、

今日は、次の連載に入る前に少しだけ心葉自身の恋のことを書いてみます。ちょっと恥ずかしいけどね。心葉も、恋で心が満たされなかったことがあります。ひどい人を好きになったとか、全然愛されていなかったとか、そういう恋ではありませんでした。「好きだよ」って言ってくれていたし、会う時間も作ってくれていたし、彼なりに頑張ってくれていた。だから余計に、難しかったのかもしれません。嫌いになればいい恋でもない。怒れば済む恋でもない。ちゃんと優しいし、ちゃんと好きって言ってくれる。それなのに、なぜか心がぽっかりする時がありました。会えた日は嬉しいんです。一緒にいる時間も、幸せだったと思います。でも帰り道になると、ふっと寂しくなる。さっきまで隣にいたのに。さっきまで笑っていたのに。ひとりになった瞬間、胸に小さな穴があいたような感じになるんです。LINEのやりとりが終わったあとも、同じでした。画面の中ではつながっていたはずなのに、急に彼が遠く感じる。彼の世界に、心葉はちゃんといるのかな。彼の日常に、心葉の居場所はあるのかな。そんなことを、ぼんやり思っていました。でも、何も言えませんでした。寂しいとも、むなしいとも。だって好きって言ってくれているから。会ってくれているから。頑張ってくれているのもわかっていたから。これ以上、何を求めたらいいんだろうって。今思うと、心葉がほしかったのは「好き」という言葉じゃなかったんだと思います。心で包まれているような安心。離れていても大丈夫って思える安心。LINEが終わっても揺れない安心。会えない時間も、ちゃんとあなたの中に居場所があると思える安心。そういうものが、ほしかっ

こんにちは、4youです✨動物たちは私たちに無条件の愛と癒しをもたらす、特別な存在です🐶今回は「動物とつながることで得られるスピリチュアルな恩恵」についてお話しします。🐶動物がもたらすスピリチュアルな効果🐶動物は純粋なエネルギーを持ち、私たちの心の傷を癒し、安心感を与えてくれます。彼らとのふれあいは、ストレスを軽減し、心のバランスを整える効果があります。また、動物は私たちに大切なメッセージや気づきをもたらすことも✨🐱動物とつながるためのポイント🐶1️⃣ 動物と過ごす時間を大切にするペットや自然の中の動物と触れ合うことで、癒しのエネルギーを受け取れます。2️⃣ 動物の声や動きを観察する彼らのサインやメッセージに耳を傾けましょう。3️⃣ 感謝の気持ちを持つ動物たちの存在に感謝し、愛を伝えることが大切です。4️⃣ 自然の中で動物の気配を感じる散歩やハイキングで動物のエネルギーを感じてみてください。🐱動物とつながるときの意識🐶🍃 優しさと尊重の心を持つこと。🍃自然との調和を感じること。🍃心を開いて受け取ること。🐶動物とのつながりは、あなたの心と魂に深い癒しと喜びをもたらします🐱ここまで読んでくださってありがとうございます。もし、動物とのスピリチュアルな関係を深めたい方は、私の鑑定でサポートいたします🐹あなたの毎日が動きと愛に満ち溢れますように✨🐾🐶4youでした🐱

日々、待つことってありますよね。待ち合わせで人を待つ。手紙やメッセージの返信を待つ。注文した品が届くのを待つ。待つ時間は長く感じることもありますが、私は待つことが好きです😊私の仕事でも、「待つ」ということがとても大切です。起き上がること。靴を履くこと。立ち上がること。コップを持つこと。病気や怪我でできなくなったことが、またできるようになるまで、私たちは患者さんを支援しています。手を貸してしまうのは簡単です。でも、その人が自分でできるようになるためには、待つことも必要です。時には厳しいと思われることもあります。それでも、自分でできるようになった時の患者さんの笑顔を見ると、待って良かったと思うのです😊待つって楽しいですよね。ワクワクしながら待つ時間。待った先にある喜び。私はそんな時間が好きです。今日も、誰かの「できた」を待っています🌸

私は看護師として病院で働いています。病棟は毎日忙しく、気が付くと走り回っていることもあります😅そんな中で、本当は聞きたいことがあるのに、忙しそうだからと遠慮している患者さんやご家族もいるのではないかと思っています。私はご家族が面会に来られた時、声をかけるようにしています。今日はこんなことがありましたよ😊こんなことができるようになりましたよ😊ご家族のことを嬉しそうに話していましたよ😊病気の話だけではなく、そんな何気ないお話もさせてもらっています😊そうすると、ご家族も話しやすくなるのか、ご自宅での様子を教えてくださったり、「こんなことが分からないんです」と相談してくださったりします。介護をしている方へ😊忙しそうで話しかけにくいこともあると思います。でも、どうか遠慮しないで聞いてみてくださいね。靴一足でも。歯ブラシ一本でも。肌着一枚でも。買う前に聞いていただけたら、その方に合ったものをお伝えできます😊そして、どうしても声をかけられない時もあると思います。忙しそうだから。こんなこと聞いていいのかな。迷惑じゃないかな。そう思ってしまうこともありますよね。そんな時は、一人で抱え込まないでください😊話すことで気持ちが整理できたり、少し心が軽くなったりすることもあります。私も、誰かが安心して話せる人でありたいと思っています😊🍀一人で抱え込まないでくださいね

今はどれくらいの人が手紙を書くのでしょうか。スマホやパソコンがあって、いつでもどこでも相手に気持ちを伝えられる時代になりました。昔は、紙とペンで手紙を書き、ポストに入れたり、直接渡したりしないと相手に届きませんでした。直接渡す時なんて、口から心臓が出そうなくらいドキドキしていました😅字を間違えたら最初からやり直し😅今みたいに簡単に消したり書き直したりできなかったので、一文字一文字、今より丁寧に書いていた気がします。誰に聞いたのか、何かで読んだのか、もう覚えていないのですが、「夜に書いた手紙は、朝必ず読み返しなさい」という言葉があります。確かに、夜に書いた手紙を朝読むと、恥ずかしくなって出せなかったこともありました😅私はココナラを始めてから、ブログを書くようになりました。こんな拙い文章でも読んでくださる方がいることに、とても感謝しています😊そして、誰かに届いたらいいなと思いながら、一晩寝かせてからブログを投稿しています。昔、手紙を朝読み返したように😊もしかしたら、私にとってブログは、誰かへ宛てた手紙なのかもしれません。🍀誰かを思い出した時は

人を想うって、優しい気持ちや温かい気持ちだけじゃないなと思います。相手のことを考えれば考えるほど、不安になったり、嫉妬したり、自分の弱さが見えてしまうこともあります。相手を幸せにしたい。そして、できることなら一緒に幸せになりたい。きっと、そう思うのは自然なことですよね。でも時には、相手の隣にいるのが自分ではないこともあります。それはとても苦しいことだけれど、相手が幸せなら、それで良いと思う自分もいます。でも、一緒に幸せになりたいと思う自分もいます。私は、そんな自分の正直な気持ちも含めて愛したいと思っています。だって、そんなにも誰かを想うことができるなんて、とても素敵なことだと思うからです。🍀大切な人を思い出した時は

友達がくれた嬉しいプレゼント🎁プレゼントって、何が嬉しいんだろう？もちろん、いただいた『物』はすご〜く嬉しい♡そして、もう一つはそのプレゼントに込められた気持ち！「何をあげたら喜んでくれるかな？」と考えてくれてお店を見て回ったり選んだり時には悩んだりしながら自分の時間を使ってくれています相手が自分のことを思い出してくれた時間…喜ぶ顔を想像してくれた時間…そして「渡したい」と思ってくれた気持ちそんな見えない時間と思いもプレゼントの中には入っていると思います♪もし最近、誰かからプレゼントをもらった方がいたらぜひその物の向こう側にある気持ちにも目を向けてみてくださいもっと温かい気持ちになれると思います🩷【Mちゃん・・・ありがとう🖊️】　　　　　　　　　チャットで時間を気にせずやり取り　　　　　　　　　　　　お話しお聞きします⬇︎

こんにちは😊 60歳乙女🩷のひろです。今日はね、「その時だけのご縁😊」というお話です。先日、お天気が良かったので洗濯物を干そうと思って、ベランダに出た時のことです。干し竿のほうを見たら、なんと可愛い鳩のツガイがちょこんと座っていたんです🕊️🕊️私は思わず、「えっ、なんで我が家のベランダに鳩がおるん！？😳」とビックリ。すると鳩たちも私に気付いたようで、目が合った瞬間、「あっ……！ ガチで人おるやん！🤣」と言わんばかりの驚いた顔をして、バタバタバタッ！と勢いよく飛んでいきました。ほんの数秒の、短い出来事です⏳それっきり、その鳩たちは二度と姿を見せていません。でも、なぜだか私の心に、不思議とずーっと温かい印象が残りました😊後から、部屋でコーヒーを飲みながら思ったんです。人生にも、これと同じように「その時だけのご縁⏳」ってたくさんあるなぁって。たとえば、子どもたちがまだ小さかった頃のママ友。以前の職場で、毎日のように机を並べて一緒にお仕事をしていた人。その時ハマっていた趣味を通じて、あんなに熱く語り合っていた仲間。あの頃は、まるで家族みたいに毎日のように顔を合わせていたのに、ライフステージが変わると、気がつけば連絡を取ることもなくなって、自然と会わなくなってしまいます👻👻👻でもそれって、お互いに嫌いになったわけじゃ決してないんですよね～。その時の私にとって、そして相手にとっても、その場所で、その瞬間にどうしても必要な、神様からのギフト🎁のような出会いだったんだと思います。あの日のベランダの鳩のツガイも、「ひろさん、おはよぉ〜😊 今日もいい天気やね」って、ただ一言挨拶をしに、私のところへ

ふとした香りで、昔のことを思い出すことはありませんか？柔軟剤の香り。雨上がりの香り。コーヒーの香り。金木犀の香り。香りって不思議ですよね。忘れていたはずの景色や気持ちまで、一緒に思い出させてくれます😊私は仕事柄なのか、香りにはとても敏感だと思います。敏感すぎて、香水や化粧品の強い香りで体調を崩してしまうこともあります🥺病院で感じる香りは、ご想像どおり、日常ではあまり出会わないものばかりですけどね🤣そんな私ですが、自分でもよく分からない香りがあります。玄関を出た時。歩いている時。本当にたまに、ふっと切なくなる香りがすることがあります。いつ、どこで出会った香りなのか。何を思い出しているのか。自分でも分かりません。でも、その香りを感じると、一瞬だけ胸がキュッとなるのです。すぐに消えてしまうので、「今の何だったんだろう😊」で終わるのですが、香りには記憶だけではなく、気持ちまで呼び起こす力があるのかもしれません🌸🍀ふと昔を思い出した時は

こんにちは、ゆさこです(ˊᗜˋ*)お天気の良い日にお散歩するのはとても気持ちのいいものですが、日差しの強い日に外を歩いている時、横断歩道や道路の白いライン、あと、綺麗な白いコンクリート部分など、「真っ白い地面」を見ると、なんとなくクラクラしたり、ふわっとした感覚になりませんか？私は、少し体調が不安定な状態だと、それをきっかけに小さな不安が顔を出しそうになることもあるんですよね。最近、その感覚を知り合いのパニックさんに話したら、その方も同じ経験がありました。これは、もしかしたら、パニックさんあるあるなのかな？と思い、原因や仕組み、対策について、私なりに調べた内容をまとめてみました。✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼白い地面を見てクラクラする…✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼この現象には、いくつかの要因が重なっているようです。まず、真っ白く広い面は色の変化や奥行きの情報が少ないため、視覚的な手がかりが少なくなります。そのため、脳が情報を補おうとするみたい。カメラのレンズがピントを合わせようと、揺れ動く感じかな？🤔それが「クラクラする」という感覚を生み出しているみたい。私は、ショッピングモールなど明るくて広い空間に行った時にも、このピントを合わせる感じがするので、なんとなく納得です。あと、白は光を反射するので、視覚的な刺激になることもあるんですよね。不安や緊張がある状態だと、体の感覚も敏感になりやすいので、わずかな違和感を感知して、それを危険と判断→不安が出動〜‼️そんなパニックさんも多いのかもしれませんね。また、その感覚が気になって、「えっ？今の感覚は何だろう

こんにちは😊 60歳乙女🩷のひろです。今日はね、「喪服とファスナーの戦い🤣」というお話です。先日、親戚が集まる法事がありました。うちの母親は、なんと7人姉妹！ 昔から親戚が集まると、とにかく女性だらけでとっても賑やかなんです🤣しかもその7人の中に、美容師✂️が3人もいます。私の息子も職人✂️として頑張っているのですが、もしかしたらこの「職人の血」をどこかで受け継いだのかもしれません。ほんま、遺伝って不思議ですよね～。法事で久しぶりに顔を合わせたおばちゃん達は、みんな70代、80代。白髪が増えたり、腰が少し丸くなったり、みんなずいぶん年を重ねました。でもさ～。お部屋のあちこちから聞こえてくる話し声は、若い頃のまんまなんです😊姿が見えなくても、遠くからあの高い笑い声が聞こえてくるだけで、「あ、これは〇〇おばちゃんや！」「こっちは〇〇おばちゃんやな！」ってすぐに分かるんです。実は、私も母親と「声」がめちゃくちゃそっくり。実家の電話に出ると、親戚の人からも「あれ？ 今のひろちゃん？ お母さんかと思ったわ！」って、どっちが出たのか本気で迷われるくらい似ているんです🤣顔のシワや体型は歳とともに変わっていくけれど、家族の「声」だけは、何十年経っても変わらずに繋がっていく。声って本当に不思議ですよね。……と、ここまではとってもイイお話だったったんですが💦事件は、そんな法事の朝に起こりました。準備をしていたら、母がなんとも困った顔をして部屋から出てきたんです。「ひろ……喪服のファスナーが、どうしても上がらんのやけど💦」見てみると、たしかに背中の生地がパッツンパッツンでギリギリの状態😱「うそでしょ

こんにちは(*^^*)あやです！今回は、出品者さん向け特に「悩み相談」で出品されている方向けの記事です(*^-^*)✨僭越ながら私も間もなく、ココナラ満1年を迎えますm(__)m✨これもひとえに、これまで応援してくださった皆皆さまのお陰です。本当にありがとうございますm(__)m✨そんな私が今回出品するのはあなたのサービスやプロフィールの"もったいない"をお伝えするサービスです💡これまでわたし自身数多くのサービスを出品しまた、数多くの出品者様のサービスを購入させていただきました。つまり、たくさんのサービスを「見てきた」ということです。お陰様で少しずつ目が肥え、どんなふうに書くと『読みやすい』『伝わる』『判断できる』のかが分かるようになりました。そして、『読みやすい』『伝わる』『判断できる』文章は購入されている傾向にあります。※あや調べ「サービス内容をどう書けばいいかわからない」「プロフィールの書き方ってこんなんでいいの？」と悩んでいるあなたへ。私に、あなたのサービスやプロフィールの"もったいない診断"をさせてください！こちらのサービスでは、出品中のサービス１つまたはプロフィールの「もったいない」をチェックし、改善案をお伝えします！また、改善案をお伝えしてから5日間出来たかどうか「進捗確認」もさせていただきます✨提案して終わりじゃない。実際に「やっていただく」までセットのサービスです。もったいないおばけが出る前に私と一緒にブラッシュアップしてみませんか？(*^-^*)✨ここまで読んでくださって ありがとうございました(*^-^*) あやのプロフィールはこちら✨

掃除は好きですか？😊私は好きか嫌いかで言ったら好きではありません😅でも掃除をしないと落ち着かないんです🤣毎日どこかしら掃除をしている気がします。きっと掃除そのものが好きなのではなく「掃除をした」という事に満足しているのかもしれません😊ただ…気になる場所を掃除し始めると徹底的にやりたくなります😅だから本当は気になっているけれどあえて見ないようにしている場所もあります🤣そして疲れている時の私なりの工夫があります。それは眼鏡をかけない事🤣私は近眼なので眼鏡を外すと床の小さな埃や髪の毛がよく見えません😆だから疲れている時は眼鏡をかけずに掃除をします。掃除はする。でもなんとなく掃除をする🤣こうして自分の気持ちに折り合いをつけています🌸全部を完璧にやろうとすると疲れてしまうので😅片方の気持ちを捨てる事ができない。そんな時は少しだけ逃げ道を作ってあげる😊自分に優しくしてあげる😊それも大切なのかもしれません🌸それでも🍀自分の気持ちに逃げ道を作れず苦しい時は

強い風に 強い雨 我が家の家庭菜園の 脅威だ。 できる対処はしたが 万全ではない。 あとは被害が無いことを 祈るしかない。 しかし 改めてみると 「台風」 って言葉… 違和感がある。 なんとなく 「台湾方面からの風」 なのかと思っていたが。 どうやら違うようだ。 コレは 明治時代に作られた言葉らしい。 かなり新しい言葉だ。 英語のtyphoon（タイフーン）」の音訳である中国語の 「颱風」に由来します… だそうだ。 さらに英語の「typhoon」は、アラビア語で嵐を意味する 「tufan」やギリシャ神話の怪物「テュポン（Typhon）」 に由来するという説があるとか。 颱風の「颱」の字は常用漢字外ということで「台」に置き換えられて、今に至る。 どおりで 違和感があるハズだ。 まて。 まてまて。 明治時代の前は なんだったのか？ 調べると 野分（のわき）や 暴風 ではないか…とのこと。 おそらくだが 科学的な天気予報が無かった時代 どこで発生して どのルートを辿り どんな勢力か なんて、 わからなかったハズだ。 突然やってくる嵐… でしかなかった。 季節的な部分はあるので 地方毎の呼び名は存在していたのかも知れない。 明治以前は、日本全国という概念も薄いハズだ。 統一された言葉が無かったのも納得だ。 なんか スッキリしたのは 私だけだろうか。 「台風って、なんで台風って言うか知ってる？」 そんな会話がしたくて ウズウズしてる ソコの あなた！ 話すお相手が この話を知らないこと… 祈ってます♡

《私が最近、少し怖いなと思っていること》こんにちは、ゆいです😊✨先月、自己紹介ブログの中で『後ろ姿の写真』を載せたところ、たくさんの方からメッセージをいただきました🥹🙏✨「もっと髪が短いと思っていました😊」（※実は...うつ病で髪の毛もパサパサチリチリ、抜けて辛い時期が何年もありました😞）「勝手に聖子ちゃんカットだと思っていました〜🤣（昭和世代）」そんなメッセージをいただいて、思わず笑ってしまいました。毎月、ブログを読んでいただいてありがたいです😌🙏※《Thank you》その他にも皆様から、地元のバラの催しや、海外旅行、国内旅行等... いただきました。🎁大切な宝物です☺️🙏今日は、私自身がこの数ヶ月ずっと違和感を感じていたこと... 皆さんもご存知の公のニュースを目の当たりにして、少し真面目なお話をさせてください🍀それは、AIの答えを『正解』だと思い込んでしまうこと。今は本当に便利な時代になりましたよね！分からないことがあればすぐに調べられるし、悩み相談までできる時代になりました😊そんな中、先日ある学びの場で、「AIは神様ではなく、鏡です」という言葉を聞きました。最初は、「鏡ってどういうことだろう？」と思いました🤔でも話を聞いていて、なるほどなぁ…と思ったんです。例えば、人間関係の悩みをAIに相談したとします。AIは、私たちが入力した情報をもとに答えを返してくれます。でも実は、相手の気持ちは知りません。相手が育ってきた環境も知りません。今どんな状況に置かれているのかも知りません。知っているのは、私たちが入力した言葉だけなんです。つまりAIは、真実を見ているわけではなく、私た

ご無沙汰してます、悠理（ゆうり）です。皆様いかがお過ごしでしょうか。私は体調不良に始まり足に膿が溜まり歩けなくなり今の今までお休みさせていただいてました。いや本当に、厄日というか厄月ってあるものですね・・・。皆様もどうぞご自愛ください。そして今回のタイトルから察している方もいらっしゃるかもしれませんが和服のななこさんにお誘いいただき、企画に参加させていただくことになりました。（ななちゃん、遅くなってごめんねそしてお誘いありがとう！）さて　「やじるしの向き」で考えたのは自分の気持ちが向いている方向ですポジティブ(前向き)だったりネガティブ（後ろ向き）だったりモヤモヤしたり逆に湖面みたいに澄み渡ってたり。心もちは、日によって　状況によってすごく変わってきますよね。だからこそ　しんどい日にこれをしたら少しパワーが回復するといった回復薬的なものがあれば少し気持ちが楽になるのではないでしょうか。と、偉そうに言いましたが、私もまだ回復薬を探しているのが現状です。回復行動は多ければ多いほどいいですしお互いたくさんのパワーチャージ方法が見つかるといいですね。心の在り方が人生を送るために一番大事だと思っているので少しでもあなたが生きやすいほうにシフトできますように勝手ながらお祈りしています。ここまでご覧くださりありがとうございました。

今日は私の「小さな幸せ」を集めてみました🌷第5位【信号がちょうど青になる🚥】急いでる日にスイスイ進めるとちょっと嬉しい♪「今日は流れいいかも」ってテンション上がる（笑）第4位【コンビニで好みのスイーツを見つけた♪】疲れてる日のスイーツってもはや心の救急箱第3位【ふと空を見た時、きれいだった✨】夕焼けとか、朝の空とかほんの数秒なのに、心が穏やかになる瞬間第2位【「ありがとう」って言ってもらえた時🌸】たった一言なのに、心がじんわりあったかくなる第1位【そばに誰かがいてくれること🌷】特別なことをしてくれるわけじゃなくても何気ない話を聞いてくれたり、くだらないことで笑えたり、「大丈夫？」って気にかけてくれたりそんな“当たり前”の存在に私はたくさん支えられてる近すぎると、つい忘れそうになるけど…いつもそばにいてくれる人がいるって、本当はすごく幸せなことなんだと思う💕

こんにちは☀️今月半ばあたりから、本格的に「自律神経を整えるぞ⤴︎⤴︎⤴︎」と気合いを入れております。というのも…・そもそも睡眠時間が短いこと・朝から仕事の日、寝起きがかなりしんどいこと・常にどこか“生き急いでる感覚”があること・母親が今の私くらいの年齢の頃に体調を崩し、大きな病気をしたこと…などなど。理由を挙げ始めると、まだまだ出てきそうなくらいです。ずっと前から「もっと睡眠時間を確保したい」「もっとゆっくり過ごしたい」とは思っていて、少しずつ寝る時間を早めることはできていたのですが、“まだ改善の余地あるな🤔”と感じていたんですね。そんな時に、本屋さんでふと気になった本を購入して。そこに、「自律神経が乱れると、感情面や更年期障害にもかなり影響する」と書いてあって。“それは必要だ…!!!”となったわけです😂ココナラ内のお客様には、「セルフケアを大事に」「相手よりまず自分を大事に」と、よくお伝えしてきました。でも振り返ると、自分自身が本業の仕事やココナラ、パートナーを優先しがちで、セルフケアしてるつもりでも、“スキマ時間にちょこっとやる程度”だったなぁ…と感じています。だから今は、今までやってきたことを無理なく維持しつつ、時間配分を「睡眠」「アナログな時間」優先に少しずつ変えていこうと思っています🌱例えば…家で時間を見る時は置時計。朝起きる時も、今まではテレビを目覚まし代わりにしていたけど、置時計のアラームに変更。テレビもコンセントごと抜いてみました📺すると、“なんとなくダラダラ見る時間”が減った気がします。そして…1番のネックはやっぱりスマホ時間📱💦動画を見る時も、「今これ、本

私は3匹の猫と暮らしています。動物人気の高さだけは自信のある私は、家族の中でダントツの猫人気を誇っています。そんな私の朝のルーティンは、〖いつも一緒に居てくれる猫たちに感謝の猫吸い〗から始まります。だいたいちょっと甘い良い香りがします。猫はゴロゴログルグルみたいな音をたてて満足そうにしてくれるのですが、私が顔を離すと必ず…私が顔をうずめたところをめちゃくちゃきれいにし始めます。毎回すこし傷つきますが、まいっかと立ち直る…この繰り返しこんな何気ないことですが、これが結構幸せを感じる瞬間です。あ～、猫がいるって最高だなぁ…🥰と朝から思えるのでいつも猫たちに感謝しています。ですが困ったことも起こります。朝、体がガチガチなのです。あまりにひどいから病院に行こうと思うほどでした。検索すると、就寝時の血行不良が原因かも、とのこと。さらに読み進めると血行不良の原因は寝返りがうまく打てない寝具のせいかも、というではありませんか。寝具ねぇ…と考えていると、ハッとしました。私は毎日横向きに寝ると布団の上の膝裏に黒猫女子、手の前あたりにキジ白女子が乗っていて、夜中に何度も寝返りを諦めていることに気付いたのです。夫源病ならぬ猫源病かもしれません🙀というか多分そうで、夜間に1～2回は申し訳ないですが寝返りを打たせてもらうこととストレッチでだいぶ改善することに成功しました!!😆🎉数日前は、なんだか臭うな…と思っていたらなぜそんな場所に⁉以前22歳のキジトラおばあちゃんと暮らしているときは色々な場所に注意して暮らしていましたが、今は12歳が最高齢です。まだ誰の仕業かはわかりません。🤔その数日後…今度は猫ある

冬以外は毎日ニュースになる クマ 20代の頃 私は測量をしていた時期がある。 それも東北で。 しかも、ほとんどは山間部だ。 当時はクマが人里へ降りた ニュースは 今ほど多く無かった。 山に上がる時は 当然クマ対策をする。 が、 クマ鈴などは はっきり言うが 効果は薄い。 元森林組合のおじいちゃんが そう言っていた。 付けてはいたが、気休め程度だ。 クマ鈴よりは、 ラジオの方がマシらしい。 ボリュームを上げられるから。 コレも気休め程度でしかないし 電池が切れたら役に立たない。 一番信頼できるのは 声だ。 人間の叫び声。 「ほーっ　ほーっ」 と、腹から叫ぶのだ。 何度も叫ぶため、 喉がやられないように 腹から叫ぶ。 山を10kg以上の測量機器を担いで登り叫ぶのは、予想より体力を消耗するものだ。 東北の山間部は急斜面だ。 場所によっては 四つん這いにならなければ 進めないのだ。 「こりゃ四駆だなぁ」 四つん這いの意味だ。 測量の補助員として、日雇いの方を3〜5名連れて行く。 みな、50代〜70代の男女だ。 しかし、身体の使い方と幼い頃から鍛えられた何かのためか 皆さん、お元気だ。 その中でも、元森林組合の方がいる時は楽だ。 その方は、クマ対策のため 常に叫ぶだけでなく 先に登って、クマに我々の居場所を知らせるのだ。 クマは鼻が利く。 木に登って匂いを嗅ぐ。 そのため、木に爪痕が残るのだ。 加齢臭と汗が香る我々の居場所は クマはすぐ感知する。 風下にクマがいた場合になるが。 我々の進行方向から風が来ている場合は、要警戒だ。 叫ぶ頻度を 増やさなければいけない。 タバコを吸うのも、

↑↑↑こちらは和服のななこさん主催の企画本来は５月１０日一斉に皆さん参加してブログを書く予定だったそうですが時間差スタートも良いとのことで参戦まず、この企画をある方のブログから知りななこさんってブログフォローしてくれてるけど、どんな人だっけからスタート因みにななこさんには、思った事全て許可無しで書いて良いと言われてるので懐が深い人である出品ページを見てみると尖っているというか捻れている3Dいや・・・4Dサムネは南極でフィギュアスケートをしているペンギンがトリプルアクセルをして着地した所をイメージしているペンギンがトリプルアクセルすないや、新時代ではペンギンもトリプルアクセルしまっせ捻り過ぎて独学でトリプルアクセルをしているのが、ななこさんのイメージ和服のイメージは無い（汗）私もよく尖っているとは言われるが別次元である共通点は提唱者ということだがななこさんは、自己主張型（Ａ）私は慎重型（Ｔ）格闘技で言うと、ぶん回すタイプかカウンタータイプ位違う流石にこれは電話かけないとわからんと思い待機を待つもレア待機だとスケジュールに書いているそこも自分と似ているが違う所を発見スケジュールは合わしてね。と記載これはイケイケ（汗）威圧的な表現が飛び交う中ハートマークを全てに付ければなんとかなるというゴリ押し思想まるで矛盾の塊無限矛盾いや矛盾♾️（インフィニティー）矛盾の塊を投げてくる矛盾というのは探して１つ２つでてきて問題になるものだが塊で遭遇した事はない経験値は大くもらえるが実に恐ろしいぶっちゃけ、そんなに電話したくないが怖いもの見たさと信用できる方が推してるので百聞は一見にしかずかけてみた第

一部例外を除き 詩は自由だ。 起承転結の必要も 文字の制限もない。 ただ唯一のルール。 それは真実でなければ ならないことだ。 作者にとって。 人前で裸になり また更に腹を割るのだ。 ありとあらゆる汚れ ありとあらゆる臭い すべてを赤の他人に さらけ出すのだ。 そのことが怖くて そのことに対する覚悟が無くて 30年前に 詩を書くのをやめた。 きっかけとなった 出来事があった。 会社に入って間もない頃 和子さん（仮名）という女性がいた。 とても面倒見がよい方で 会社の色んなことを教えてくれた。 息子さんがいて、私と同い年ということもあり、下の名前で私を呼び、 「息子だからな！」 と言い、親しくしていただいた。 東北訛りのせいもあるだろうが、男性より威勢の良い話し方が特徴的な方だ。 和子さんのご子息には 重い障害があった。 介助がなければ、ベッドから動くことはできない。 そんな彼は、渡辺美里のファンだ。 ライフワークは詩を書くこと。 自作の詩の発表会をしていて、和子さんに招かれて、彼の詩集をいただいた。 私も詩を書くことを彼に話すと、詩の感想を聞かせて欲しいと頼まれた。 相棒の文豪ミニ（ワープロ…と言ってもわからないか…）を前に、彼の詩集を開いた。 どの詩も、渡辺美里だった。 何度読んでも、渡辺美里が歌いそうな歌詞に思えた。 彼はベッドの上か 車椅子、そして渡辺美里 その中に生きている。 自由を求める想いを 渡辺美里風の詩で 慰めているようだった。 その時の私はそう感じた。文豪ミニのキーボードを叩いては 削除…を繰り返した。 世辞をいうことは苦手ではないが 私の感想を 素直に書

⸻⸻⸻⸻⸻⸻　🌸自己紹介させてください🌸⸻⸻⸻⸻⸻⸻初めまして😊心友（こことも）♡心理カウンセラーのゆいです✨元々は幼稚園教諭・保育士を約20年、幼児教室講師は10年近くしておりましたので、相談されることが多いい立場でした。そして、ココナラでは6.000件以上の様々なご相談をお聴きしてきました。涙があふれて言葉にならない方、ただ繋がっているだけの時間を過ごされる方も…どんなお気持ちにも、心を込めて寄り添ってきました😌⸻＊♡＊⸻あなたは今、誰にも本音を言えないまま辛い気持ちを抱えていませんか？実は私自身も、これまでの人生の中で「誰にもわかってもらえない」「もう生きるのがつらい...」そう思うような出来事を何度も何度も経験してきました。小学5年生の頃、実の妹が病気で知的障害者になってしまったことがきっかけで家庭環境が大きく変わり、甘えたいのに甘えられないまま「頑張るしかない」と信じて長年生きてきました。そして私自身... 大人になってからも✅夫婦のこと（価値観のズレ、夫のうつ病、家事、レス、子ども、別居）✅人間関係（職場、実親、義理親、実兄弟、義理兄弟、友人、親戚、近隣）✅恋愛（アプリ、SNS、浮気、不倫、婚外恋愛、辛い別れ、復縁、レス）✅仕事での挫折（管理職、病気、イジメ、1年半に渡る裁判を経験）✅うつ病と入院（重度、副作用、離脱症状、自殺未遂、1年半の断薬経験）✅人生の迷い（家族に障害者、仕事、裏切り、投資詐欺、生き方、将来、更年期、老後、親の介護問題、身体の変化）　etc...こうして振り返ると、いろんな出来事が重なってきた人生でした。その中で何度も、「私は何のために生きてい

朝、最初にどんな言葉を口にしていますか？眠い、だるい、今日も仕事か...　そんなふうに、ついつい言いたくなる日もありますよね。でも、その一言がその日一日の空気や自分の雰囲気まで決めてしまっているとしたらどうでしょう。人との距離を感じる日。なんとなくうまくいかない日。もしかしたら、なにげない朝のひとことから始まっているのかもしれませんね。朝の言葉が印象をつくる朝いちばんに発する言葉は、その日いちにちの自分のベースとなることでしょう。「なんか楽しみだな」「今日もいい日になりそう」そんなポジティブな言葉を使うと不思議と自分の気持ちも上を向いていきます。(私が自分で実験済み！笑)反対にネガティブな言葉から始まると、その空気を抱えたまま一日が進んでしまうことも。なんてもったいない！そして、空気感は良くもわるくも自分のなかだけでなく、周りにも伝わります。自分から朝に「おはようございます！」と元気に挨拶をすることで、相手からも素敵な笑顔が返ってくるかもしれませんね。もしかして、うまくいかないのは...なんとなく気分が乗らない日が続いていたり、人との関係にモヤっとすることが増えていたとしたら。それは「自分が最初にどんな言葉を発しているか」も関係しているかもしれません。変えるのは簡単！朝、たった一言だけ。「今日もなんかいい日になりそう」と言ってみましょう。心が少し軽くなるのを感じるはずです🌸みなさま、今日も素敵な一日を！夜に読んでくださっているあなた。今日もおつかれ様でした！

こんばんは、りこです。中学校の部活動、子供が選んだのは...、まさかのテニスでした。小学生の頃、元Jリーガーが運営するサッカークラブに3年半所属していたこともあり、これまで本人は「運動部ならサッカーかな」と言っていました。経験のないことに飛び込む怖さもあったようなので、テニスという選択は完全に想定外でした。でも理由はシンプルで、体験入部が楽しかったから、だそうです。そして今日、ラケットとシューズを買いに行ってきました〜♪実は私自身、軟式も硬式もどちらも経験者。まさか子供が同じ部活を選ぶとは思っていなかったので、 不思議な気持ちと大きな喜びが(*´∀｀*)これから先、どこかで一緒にラケットを握る日が来るのかなと、そんな楽しみも増えました。“本人が決めたこと”、親として静かに応援していきたいです。

こんにちは、ななこです♡ブログ見てくれてありがとう♡先日おはなしした、私の中の“プラダを着た悪魔“ 覚えていますか？仕方ないので今日は貼ります笑この方には、実は相棒がいてこちらの女性は言葉の魔術師○○さん彼女は故郷のなごりで『言葉の裏がある女性』彼女もまた怖しいと囁かれていたけれど私には、まっすぐな言葉でたくさんのことを教えてくれた帯はこっちの方がええねこの場合はこう使いなはれ相手の○○を見るんやわ彼女が白を黒と言うなら私は喜んで“はい“と答えた心から、信頼できる人彼女が引退なさるときもまた私に着物を譲ってくれてその時にこんな言葉を添えてくれたの『しなやかに、したたかに』あなたは良い子すぎるもっと欲を出しなさいってあんなに嬉しかったのに忙しい毎日の中ではつい忘れてしまうけどこのタイミングで大切な言葉を思い出せてよかったな♡after the story お2人が揃う最後の日お店のバックヤードで写真を撮ってもらいました10年後もきっと20年後も私にとって2人はずっと伝説で逢えなくても私の大好きな人♡私をいびってる中堅さん達が睨んでるとこまでバッチリ映った思い出の写真です♡笑

こんにちは、ななこです♡ブログ見てくれてありがとう♡わりと良く書けてるサービス全然売れないのなんで？笑今日はちょっとこれ見てくんない？ブロック確定演出きた？笑ココナラの闇/暴言聞きます（一部抜粋）◻︎こんなこと言われた ◻︎やばい○○ ◻︎予想外の出来事 ◻︎⭐︎1がついてしまった （ななこもあるよ！） ◻︎⭐︎2から⭐︎4だった （ななこもあるよ！） ◻︎評価なし ◻︎嫌なコメント ◻︎低評価 ◻︎いやがらせ ◻︎嫌なDM ◻︎個人情報を聞く ◻︎外部誘導 ◻︎意思疎通がうまくいかない ◻︎待機がこわい ◻︎モチベーションが保てない ◻︎サービスが思うように売れない ◻︎男性/女性ならではの悩み ◻︎出品者/購入者さんを好きになってしまった… まじやべぇ奴いるからな、本当に あ、私もかな？笑 ◻︎自分の常識をはるかに超えたやつ ◻︎ただただきもい笑 ◻︎ブロック確定演出笑 ◻︎お前それまじか？発言 ◻︎むしろそっち？ ◻︎一周まわってそうきたか？笑 ◻︎もう手に負えん…笑 ◻︎普通にだるい ◻︎通報すんぞ ◻︎それはもう犯罪なんよ ◻︎だれか助けて あるよねー笑 ない？笑 私だけ？ わかってるだろうけど解決は無理よ？笑Q&Aも貼っとくよ？Q. 相互購入してくれますか？A. 私は自分の意思でしか購入しませんそういった目的でしたら他をあたってください♡Q. 怖い人ですか？A. 私のことを大切にしてくれる人を大切にしています搾取されるのは嫌いですQ. エロ電どうしてるのとか聞いて大丈夫ですかA. 大丈夫ですエロ電はかけてこないでくださいQ. 和服のななこはどんな人？A

感情を抑えすぎて、あとで一気にあふれてしまう。その流れに心当たりがあるなら、それは「弱さ」じゃなくて、ちゃんと感じている証拠だと思う。ただ、感じるたびに、ぐっと飲み込んできただけ。本当はあのとき、少しモヤッとしていたし、少し寂しかったし、少しだけ傷ついていたし。でも、「こんなの大したことない」って自分で小さく丸めて、見ないふりをしてきた。その"少し"たちは消えるわけじゃなくて、心の中に積み重なっていく。気づかないうちに、静かに…でも確実に。そしてある日、きっかけはほんの些細なことで、全部が一気にあふれ出す。自分でも驚くくらい強い言葉になったり、涙が止まらなくなったり。「なんでこんなことで」って、あとから自分を責めてしまうけど、それは「こんなこと」じゃなくて、今までの全部がそこに集まっただけ。だからね…。大きくなる前に、「ちょっと嫌だったな」「少し悲しかったな」って、心の中でいいから言葉にしてみるの。ため息でもいい。メモでもいいよね。小さく吐き出すの。我慢しない人になるんじゃなくて、「小さなうちに気づいてあげられる人」になっていけたらいい。そのほうが、ずっとやさしく、ずっと現実的で、ちゃんと自分を大切にしていけますね。

これから傾聴のお仕事をしていく中で、ゆくゆくは音楽療法も取り入れていきたいと思い、ピアノの恩師にその話をしました。すると、「地元の合唱団のピアノ伴奏、練習の時に弾かない？」と声をかけていただき、今は毎週日曜日、伴奏をしています。本番前になると、指揮者が変わることも多くて、そのたびに指示が少しずつ違う。しかも、もう遠い記憶にしまい込んだドイツ語で音の指示が飛んできたり、イタリア語の歌詞で「ここから弾いて」と言われたり。頭の中は完全に「ﾆﾎﾝｺﾞﾃﾞｼｬﾍﾞｯﾃ＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／」状態😂ピアノは幼少期から続けて、専門学校で学び卒業後は教える側にもなっていました。でも、離婚をきっかけに音楽から離れ、その後は生命保険会社で長く働き、指導者として過ごしてきました。気づけば、音楽用語もほとんど忘れていて、楽譜の合唱とピアノの間で目が行ったり来たり。悔しくて、家に帰ってから学び直したりしています。その話を恩師にすると、「“はぁ？”って言ってれば大丈夫😂」と一言。…もう開き直るしかないですね😵‍💫「習うより慣れろ」「しまい込んだ記憶、出てこーい！」そんな気持ちで、毎週伴奏しています。ピアノはずっと続けてきたもの。こんなに離れるとは思っていませんでした。人って、元いた場所に戻ってくるんだなと感じています。47歳で脱サラして、こんな活動をしている私ですが応援してもらえたら嬉しいです👍

こんにちは、有村りんです♡今回は、THE FIRST TAKEから遊助さんの『ひまわり-応援花‐』。 遊助さんのデビュー曲「ひまわり」を、吹奏楽部の生徒さんたちと披露しています。生徒さんたちが、画面越しでも伝わるくらいとっても緊張されているんです。そこに、遊助さんが登場してきて、『失敗してもいいんで、俺も間違えるし！楽しんでいきましょう』と声を掛けています。生徒さんたちの表情が一気に柔らかくなって、どんどん笑顔が増えていくのが素敵だなぁって思いました♪遊助さんのように、優しい表情や温かい空気感を持っている方に私は、とても惹かれます。ココナラを始める前に「文字で癒しを広めてみたい」と数人の方にお話したことがありました。「とても難しそうなことに、挑戦しようとしてるね」と言われたこともありました。その時に、「やっぱり、そうだよね」と一歩下がるのか。「でも、挑戦してみたいんだよね」と一歩前に出るのか。そこからは、自分次第になってくるのだと思います。私も、どう広めたらいいのか分からず、最初は手探りで始めました。「交換日記」「ファンレター」など少しずつ、自分の思い描いてきたサービスに近づいてきたように思います。あと、心が疲れているときにお花屋さんの前を通るとふわっと心が軽くなる感覚がありました。お花でも、癒しをお届けしてみたいと思い「花言葉」のサービスも始めてみました。サービスの出品、ブログの発信は、未だにとても緊張します。多分、慣れることはないように思います。笑でも、ご購入者様から温かい応援の声もいただき何かに挑戦しようとするとき1人じゃないと実感することも多いです。私も、あなたのことを