ダンベルやメディスンボール、バーベルを使ったトレーニングなど、様々な方法をお教えいたします。
大学にて主にトレーニング方法などを学んできており、トレーナーの経験があります。
鍛えたい部位やお客様のご希望に合わせた専用のトレーニングメニューをお作りします。
短期間で効果の高い方法などもございますので、ご検討いただければと思います。
また、場所は岩見沢市内のトレーニングセンターで行わせていただきます。
トレーニング方法がわからない…
器具の使い方がわからない…
1人で行くのが不安…
すべて私にお任せいただければと思います(^_^)
なにか質問がございましたら遠慮なくどうぞ!
※料金は、30分1000円になります。
教えることが得意でとても好きなので、一緒に目標達成でにるように頑張りましょう!!
ご利用にあたり以下のことをお守り下さい。
・まずはじめに、性別年齢を教えて下さい。
・必ず痩せることを保証して下さいなどの強要はやめて下さい。