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あけましておめでとうございます♥ 鏡開きまでに滑り込みセ～フ(^^)/ さて皆さん。 今年はどんな年にしますか？？ 自分が「やる」と決めた目標（抱負）は、３か月後に再度思い出して ぶれていないか振り返りましょうね☆ え？？ その前に、目標を何にしたか忘れてしまってるんとちゃう？？って！？ ・・・それはあきません💦 かく言う私も、やると決めた３日後にはすでに怪しい ３日坊主…をも尊敬すべき２日坊主ですが(;^ω^) え？？１日坊主よりマシって！？ イイですね！！そのポジティブさっ♬笑 さて、昨年はココナラ１周年を迎えました。 沢山の方と関わらせて頂き、本当に感謝感謝です♥ お陰様で「１１１」を突破(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾ わーーーい！！評価コメントもたくさん頂きありがとうございます(≧▽≦)♥「心が軽くなりました」 「気負わず話させてくださるヒアリングと、聞いただけで元気が貰える癒し抜群な声質と、ポジティブな関西ノリ全開のトークスキルでリードして下さるので、安心してお任せできる出品者様」「何気ない日常会話から、専門のお話まで話題に幅があるので、とても充実した」「悩み事の要因について納得感のある推測を頂いて、 解決のためのヒントとなる取り組み案も頂けました」「専門知識が素晴らしく、心強いです」「具体的なコメントをして下さるのでアドバイスが的確で助かりました」「重い話の内容を親身に聞いていただいて、本当にありがとうございました。専門的な分野で働いておられるので、心を開いて安心して聞いて貰えました」「とても話しやすくて、溜まっていたものを吐き出せました」「相談して良かったです」「ここ

おはようございます。あなたに光を降り注ぐライトワーカー、光の仕事人＠SACHIKOです。あなたは、誰かに嫌がらせされたり、不当な仕打ちを受けたり、恥をかかされたり・・・・というご経験はありますでしょうか。すごく悔しいし、腹が立つし、近しい人の場合は、裏切られた気分になるかもしれません。私も、そういう目にあったことは何度もあります😭こういう時、あなたはやられた分やり返しますか。１０倍、１００倍返しですか。やられた分、相手の悪口をいいふらし、相手の大切にしているものを壊し、相手を潰す。そういう手段に出る人もいます。でも、本当の意味でやられたらやり返す方法があります。それは、あなたが幸せになることあなたが充実して楽しいことあなたが輝いていることです。人を陥れようとする人にとってはその相手が幸せだったり楽しかったり輝いたりすることが最も屈辱だからです。ずるいことをする人人を陥れる人人を罠にはめようとする人は私達人間が何かをしなくても神様や自然の力で何らかの形で制裁してくれるでしょう。あなたは、やられた分１０倍も１００倍も幸せになることで復讐しましょう😊＊お仕事のお悩みでお休みの日も楽しめない人、お電話でお話しましょう。＊自分組織図をあなたと一緒に作ってしまおうというサービスです。完全版よりお安くなっています。

私はここ最近、自分のインナーチャイルドを癒すことにハマっています。1日1インナーちゃんを癒すことを目標として夜寝る前に自室でゆったりとしながら自分と向き合っています。…のはずだったのですがここ2〜3日は自分と向き合うことが習慣になっているからか気がつくと自分の心を観察してしまっています。もちろんとっても良いことなんです。ただ、昨夜はとうとう夢にまで見てしまいました。夢の中でもワークをしていて、途中少し目が覚めたのですが夢から覚めても違和感がなかったのでそのままワークを続けていたらいつの間にか再び眠りについてしまったようです。インナーちゃんを癒すことになぜこんなにハマったのかと言うととっっっっっっっっっっても気持ちいいからです。まずインナーちゃんを見つけることができた瞬間にインナーちゃんは癒されるのですがインナーちゃんを探して探してインナーちゃんに近付いてくると涙が込み上げてきます。そしてインナーちゃんに触れた瞬間、本当に何かがスッと外れたような感覚があります。そして、その嫌な感情がある出来事を思い出してみても全くなんの感情も湧いてきません。今まで思い出すのも辛くて心が痛んでいたとしてもです。記憶そのものがなくなるわけではないのでしっかり覚えてはいるのですが「そんなことあったね。　　　………で？」という感じで、辛い感情が全く湧かなくなります。そして癒し終わってもしばらくの間、心と体がとってもスッキリしています。例えるとずっと考えていても解けなかった問題の答えがわかって「あーーーーー！なーるーほーどーね！！！！」とスッキリした時と人間関係に問題があってずっと嫌で嫌で行くのが苦痛だっ

あなたが「幸せ」と感じることは何ですか？・有言実行できた時・満足いく物質やお金を手にした時・家族との時間・パートナーとの時間・仕事でやりがいを感じる時などなどまだまだ細かく言えばもっとたくさんあるでしょうどれか一つの人もいれば全てと感じる人もいるでしょうだから「幸せ」の感じ方は人それぞれなんですでも、常に人と比べて悲観的になったり一般的な答えに縛られたり人の顔色を気にしてついつい合わせすぎてしまったりそうすると、「本当の自分の幸せ」を感じることができないまま人生が終わってしまいますちなみに私は、占いが好きです今は好きがこうじて、出品していますがまだ鑑定スキルがない時にはよく、自分探しや悩み相談の目的で占いを利用していましたそして鑑定結果はだいたい、私はお金や物に関心が強いと言われることが多かったんですでもその結果に毎回なんか、現実主義で世の中全てお金。みたいで嫌だな。。。って思うことが多かったんです。じゃなくてもっと人の心を癒すとか、家族や大切な人を愛すこととかなんか柔らかい感じが良いなーなんて思っていたんですそれで実際の私はというと常にどうやったら稼げるのか？収入が上がるのか？と「お金」のことを良く考えていましたから、占いの結果は今思うとその通りだったんですでも、どこかそういう考えってなんか、鼻息が荒くて、余裕がないような感じで、周囲からも良いイメージを持たれないような、そんなマイナスイメージを個人的に抱いていたからその結果にいつも、自分もそんなイメージなんだと考えるとそれを認めたくなかったんですね（笑）でも、自分もこうして鑑定のスキルを上げて、自分のことを詳しく鑑定できるよ

みなさん、いつもフォローをしてくださったり、お気に入りに追加してくださり本当にありがとうございます！励みになっております。みなさんがブログを読んでくださるのが嬉しくて、カメラマンさんに撮ってもらったプロフィール写真に変えてみましたよ〜。いえい！これからは自信がないと言い訳して隠れていないで、どんどん自分をさらけ出していきます。勇気を出して精進していきます！私の半生の経験での言葉を、このブログでは綴っています。みなさんに何か伝わるものがあれば幸いです。さて、今日のエールは・・・「社会や親が君をあきらめても、君が君をあきらめなければ幸せになれる！」では、詳しく話していきますね。あなたが不登校ならば、学校や親御さんの反応はどうですか？あなたは自分の心や体を第一に考えて、ゆっくりゆっくり休めていますか？そして、心の充電期間を経て、自分の好きなことや興味のあることの芽を見つけ出す意欲が出てくるのを待ち侘びていますか？ワクワク私の不登校時代を話していきましょう。学校の先生は、教室に行くように説得してくれました。親も一緒です。私の心は休まりませんでした。常に見張られているようにも感じていました。↑学校も親も、私の「幸せ」を第一に考えてくれていたのでしょうか？当時の私は、「私の幸せ」はどうでも良いと思われていると感じていました。「私のこと、あきらめているんだ」と。でもね、本当は私が私の幸せを諦めていたのです。先生や親に何を言っても無駄だとあきらめていました。親は「親の幸せ」をあきらめませんでした笑親の考える幸せは、きっと子どもに良い大学や良い就職先にいってもらい、素敵な伴侶に恵まれて安定した生

あなたには、人間関係で悩んだ経験はありますか？ 中には、現在進行形でお悩みがある方もいるかもしれません・・・実に、人の悩みのうちの9割が人間関係の悩みだと言われています。 悩みの内容や、悩みの大きさの大小にかかわらず、人間関係を楽にするために、大切なポイントが3つあります。順番にご紹介していきますね。【POINT1】　人間関係を築く中で、日々自分が感じたことを否定しないポジティブな感情を抱ける人との関係で、悩むことはないでしょう。 でも、世の中の全ての人と相性が良い、という人は存在しません。 時には、人に対してネガティブな感情を抱くこともありますね。 「苦手だな・・・」 「あまり好きじゃないかも・・・」どう感じたとしても、その感情を一切否定せずに受け止めることが非常に大切です。 感じたことは全て、ネガティブな感情も、そのまま受け止めましょう。 自分の感じたことを責めたり、ジャッジする必要はありません。 たとえば・・・ 「この人苦手だな」 と感じたとき。 「私はこの人が苦手だって感じている。」 「どうしても言い方がキツイって感じるんだよね・・・」「苦手な人がいることは何も悪いことじゃないよね。」 こんな風に感じたことを咀嚼するように、受け止める。相手を苦手だなと思った自分をまるごと受け止めます。 すると・・・ ネガティブな気持ちが小さくなっていくのを感じるはずです。 なぜそうなるかというと・・・ 自分が感じたことを、自分自身で受け止めることは、ネガティブな感情を癒すことに繋がるからです。【POINT2】　相手との「距離感」を意識すること 人間関係で、とても重要なポイントは「距離感

こんばんわ。お久しぶりです。昨日今日はとても良い天気で、お出かけをした方もたくさんおられたんではないでしょうか？ ぼくは家族と弾丸神戸旅をしてきました。さすがに祝日ということもあり、すごい人でした。久々に県外に行ったんですがやっぱりいいですね。違う景色、いつもと違う場所で食べるご飯はやっぱりおいしい。このままコロナも落ち着けば最高ですね。 さて今日は好きな事について。 最近ぼくはこのココナラの愚痴聞きの商品の影響もあり、以前の経験からもあり、コーチングについて学びはじめております。コーチングとはクライアントの悩みの寄り添い、そこから目標にむけて何ができるのかを考え、一緒になって進んでいくというようなことです。 少し前にコーチングをする側になって、話を聞いたんですが、やはり、人によって悩みってさまざまだなと感じました。まだ二人なんですが（笑） 上司の人の悩みを持たれていた、30代女性だったんですが、 最初は話を眉をひそめて話していた人が、終わるころには笑ってくれていて、どことなくすっきりした顔をしていて、それを見て「あ～、こんな仕事が出来たらいいのになあ」とそう思いました。 それに向けて、進んではいるんですが、まあコーチングさせてくれる方が見つからないんですよね。まあそりゃそうなんですけどね。1時間あなたのお話し聞きます！と言っても、その1時間という貴重な時間をぼくに捧げるわけですから。 だから、発信するってことが大切なんですよね。ぼくがどんな活動をしているのか？ぼくがどんな人間なのか？ やっぱりどこか本音も交えて発信するべきなんですよね。 とりあえず、無料でコーチングをさせてく

たくさんの方が前回の記事を見てフォローしてくださいました。本当にありがとうございます。微力かもしれませんが、今までの私の人生が皆様の何かお役に立つことがあるかもしれませんので、私の経験や見解といったものをシェアしていきますね！まず、今日のエールは・・・「お前の傷は、時がたてば皺になるんだよ！くよくよすんな」です笑詳しく話していきましょう！中学2年生の夏から不登校をしました。部活に馴染めなかったのが始まりでした。親や先生の心配（それぞれの世間体や立場の心配も含む）そうな顔は、私の中の「私なんて生きてる価値ないんだ。やっぱり詰んだんだ」という気持ちを増幅させるに十分でした。当時リストカットをしていましたが、親は世間体を気にしてやらないように目を光らせていたので、ついに目につかない腹部までカッターをあてるようになりました。その傷はまだうっすら私の心の傷を表すように、お腹に刻まれています。もうあれから２２年も経ったのに・・・（シリアスな曲が流れて涙のシーン）あははは、本題はここからですよ！その傷は、今じゃ三段バラ（！？）にフィットするかのように皺と溶けこんでおり、また妊娠線と区別がつかないようにしれっと紛れ込んでおります。ガハハ！あのうら若き乙女の贅肉のない、ツルツルのお腹に刻まれた深い悲しみを帯びた傷は、今は周囲の皺と何ら変わりがないのです。これは、外見だけの問題だと思いますか？心の傷は別じゃない？強がっていると？はい、少しはそうかもしれません。このブログを書いていてもカッターを取り上げて抱きしめてあげたい気持ちになりますから。涙なくして思い出すことができない過去です。しかし、どうで

【インナーチャイルドって何？】インナーチャイルドとは幼少期にできてしまった心の『傷』のことを言います。そしてその傷は傷を負った時の年齢で傷を負った時の姿で傷を追った時の感情を抱えたまま自分の中に取り残されています。【癒さないとどうなるの？】自分が歳を重ねて成長していってもインナーチャイルドはそのまま取り残されてしまっています。インナーチャイルドは大人の自分が気付いてあげることで癒されるのですが気付いてもらうために何度でも同じことを繰り返し引き寄せます。極端な話で例えると幼少期に車と接触してしまって怖い思いをしてしまったとすると大人の自分に怖い思いをした時の傷に気付いてもらうため何度でも接触事故を引き寄せるという感じです。信じられないような話ですが今起きているネガティブな出来事やネガティブな感情は全てインナーチャイルドが気付いて欲しくて引き寄せているのです。なので、癒さないと何度でも何度でも同じ出来事が起こってしまうのです。【癒すとどうなるの？】インナーチャイルドを癒すと・嫌な出来事が起こらなくなる・精神が安定して生きやすくなる・自分の人格や出会う人、起きる出来事などが変わる・自己肯定、自己受容ができる・自分の魂と繋がりやすくなり自分が本当に望んでいることが分かるようになる・願い事が叶いやすくなる・思い込みや自分が糧に作ってしまっている枠が外れやすくなる・スピリチュアルを学んでいる人は高次な存在と繋がりやすくなったり　能力が上がりやすくなるなどなどのメリットがあります。実際に私はスピリチュアルを学び始めてから色々なエネルギーワークを経験してきた中でダントツで一番効果を感じまた必要

こんにちは、みつです。今、何がしかの悩みや問題を抱えているとしたら・・・あなたはどうしますか？人の行動の原動力となる１番の理由は、「不安」です。今日あなたが働いているのも、将来に対する不安があるからです。何の不安もなかったら、好きなことをして暮らしているでしょう？日本に暮らす大多数の方々は、不安という状態に慣れきってしまい、その日その日を無事に過ごすことのみに意識が集中していて・・・「自分の好きなことは何なのか？」「自分のしたいことは何なのか？」そんなことを考えている余裕すらないのが実情です。動画の中でも語っていますが・・・不安が問題の原動力となり、「あなたのことが心配だから」と言って、誰かに、何かの問題をプレゼントし合っているという状況です。今回は、心配事からあなたを解放することを目的に物語をつづりますね。ワクワク。不安・心配が沸き起こったら、このブログに戻ってきて不安を拭い去って下さい。まずは・・・ ”心配の種”になるものについてお話ししますね。この世の中で、心配事の種となるのは、大きく分けて４つしかありません。① 健康問題② 人間関係③ 経済的な事情④ 将来に対する不安これで終わりです。これ以外の不安・心配事はありません。しかし、これだけでは分かっていただけない方もおられるかもしれませんので・・・少しだけ詳しく解説をしますね。①健康問題人は、病気になって初めて健康のありがたさに気付くことができます。利き手の人差し指に怪我をしたとします。すると、たちまち何をするのも不自由になり、痛みと共に、今まで意識すらしていなかった人差し指の存在が、いかにありがたかったのかが分かります。

「みつさんの動画を観て、やっとホオポノポノを理解出来ました。そして、初めて自分がポノ・ジプシーだと気づきました」と旅ちゃんは語ります。第２回では、旅ちゃんのホオポノポノのクラスでの経験から「なぜ、効果を実感できないのか？」という焦燥感、そして現在やっと自分のスキルとしてこのメソッドを使えるようになった経緯を語ります。 ＜旅ちゃんねるについて＞ みつの「ワクワク♪プログラム」を購入されて１年。これまでにホオポノポノのクラスを６回受講しながらも、みつの動画に出会ってから、過去のブログ・動画を全て制覇し、完全に和オ・ポノポノ一色になってしまったという自称「和の旅人」さんに、『なぜ、これほど和ポノに傾倒していったのか？」を語っていただくシリーズです。 「ホオ・ポノポノを真面目にやっていても、なぜか効果が出なかった...」という方はもちろん。みつの動画で最も多い視聴層50代～の責任世代の男性も必見です！今の人生を変えたい方は、ぜひご覧ください。 ------------------------------ 「和オ・ポノポノを学ばずして、フナの教えを理解するのは難しい」なぜなら、日本でフナを教えられるのは、現在私だけだからです。そこで「フナの教えを教える講座を開始します！⇓

人生には、どうしてこんなことが起きるんだろう。もう前に進めない。そんな風に感じる時があります。恋愛がうまくいかない。仕事で悩む。人間関係に疲れる。頑張っているのに報われない。そんな時、私たちはよく「壁にぶつかった」と言いますよね。実は私の祖父が、よくこんなことを言っていました。「それは壁じゃない。扉だから開けて進みなさい」子どもの頃は、その意味がよくわかりませんでした。でも大人になって、人生の様々な出来事を経験する中で、祖父の言葉の意味が少しずつわかるようになりました。人生で起きる苦しい出来事って、その時は壁にしか見えないんです。どう頑張っても動かない。どうしていいかわからない。でも後になって振り返ると、その出来事があったから今の自分がいる。そんなことが本当に多い。失恋したから、本当の自分の気持ちを知れた。仕事で失敗したから、新しい道が見つかった。人間関係で傷ついたから、本当に大切な人がわかった。あの時は絶望だったのに、実は人生を変える入口だった。だから私は思うんです。今もし、目の前に大きな壁があるように感じているなら、それは壁ではなく、人生が次のステージへ進むための扉なのかもしれません。もちろん怖いですよね。開けた先が見えないから。でも、見えないからこそ可能性もある。人生は、ずっと同じ場所に留まるためにあるのではなく、成長しながら進んでいくもの。だから焦らなくて大丈夫。立ち止まる日があってもいい。泣きたくなる日があってもいい。でもどうか忘れないでください。今あなたが壁だと思っているものは、未来のあなたへ続く扉かもしれません。勇気を出して、ほんの少しだけ手を伸ばしてみてください

こんにちは。運命調和師～ 愛咲 陽菜（あいさき ひな）～です。今日は、多くの方から寄せられる切実なお悩みについてお話させていただきます。「どんなに想いを寄せても、相手に私の気持ちが伝わらない…」「なぜ、私の愛情は相手に届かないの？」そんな深い痛みを抱えていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。20年以上にわたり、3000件を超える恋愛相談を受けてきた中で、この状況には共通したエネルギーの滞りがあることに気づきました。今回は、その本質的な原因と、状況を好転させるための具体的なアプローチについてお伝えしていきます。■なぜ想いは届かないのか？～魂の視点から紐解く真実～私たちの想いや感情は、目には見えない波動となって相手に届いています。ところが、その波動が純粋な愛の周波数で満たされていないために、むしろ相手との距離を遠ざけてしまうことがあるのです。例えば、こんな感情を抱いていませんか？「この人に振り向いてもらえないと、幸せになれない」「私のことを好きになってくれないのは、私に魅力がないから」「相手の反応が怖くて、本当の気持ちを伝えられない」実は、これらの感情には「不足」や「恐れ」のエネルギーが含まれています。このような低い波動は、望む結果とは逆の現実を引き寄せてしまうのです。■深層心理に隠された本当の気持ち多くの場合、表面的な恋愛の悩みの奥には、もっと深い魂からのメッセージが隠されています。ある30代女性のクライアントさんは、職場の上司に強い想いを寄せていながら、全く気持ちが伝わらないとお悩みでした。霊視を通して見えてきたのは、彼女の前世での経験でした。かつて彼女は、愛する人に真摯な

こんにちは、みなさん。今日は「ハッピーホルモンを増やす日常的な脳ケア習慣」について、僕なりの視点でお話ししていきます。    まず、ハッピーホルモンの代表格と言えば、やはりドーパミンですよね。このドーパミン、実は現代人の生活習慣によって減少しがちなんです。ちょっとした不幸ですね（笑）    でも、安心してください。ドーパミンを増やす方法はたくさんあるんです。例えば...1. 太陽を浴びる    朝日を浴びることでセロトニンが分泌され、それがドーパミンに変換されます。まるで体内で化学反応が起きているようですね。朝のジョギングでもいいですし、単に外に出て深呼吸するだけでもOK。ただし、真夏の炎天下で日光浴すると逆効果かもしれません（笑）2. 運動する    適度な運動はドーパミンを増やします。「適度」がポイントですよ。マラソン完走後の爽快感に酔いしれるのもいいですが、毎日それをやると体が悲鳴を上げるかもしれません。3. 良質な睡眠    睡眠不足はドーパミン受容体を減少させます。つまり、寝不足だとハッピーになりにくいんです。「徹夜して仕事頑張ろう！」なんて考えている人、要注意ですよ。4. 瞑想    瞑想はドーパミンだけでなく、セロトニンも増やします。一石二鳥ですね。ただし、瞑想中に寝落ちしないように気をつけましょう（笑）5. 新しいことに挑戦    脳は新しい経験を好みます。新しいレストランを開拓するのもいいですし、新しい趣味を始めるのもおすすめ。ただし、「明日から全く新しい人生を始める！」なんて急激な変化は避けましょう。脳が混乱しちゃいますからね。6. 感謝の気持ちを持つ   

和ポノの「ワクワク♪プログラム」を購入されて１年。これまでにホオポノポノのクラスを６回受講しながらも、私の動画に出会ってから、過去のブログ・動画を完全制覇し、今では和オ・ポノポノ一色になってしまったという自称「和の旅人」さんに、『なぜ、これほど和ポノに傾倒していったのか？」を語っていただくシリーズです。 「ホオ・ポノポノを真面目にやっていても、なぜか効果が出なかった...」という方はもちろん。私の動画で最も多い視聴層50代～の責任世代の男性も必見です！今の人生を変えたい方は、ぜひご覧ください。 「和オ・ポノポノを学ばずして、フナの教えを理解するのは難しい」なぜなら、日本でフナを教えられるのは、現在私だけだからです。そこで「フナの教えを教える講座を開始します！⇓

宇宙の神様と守護天使を愛する皆さん、こんにちは。スピリチュアルヒーラーの沙耶美です。少し前のブログで、うまくいかない恋がなぜ目の前にやってくるのか、ということを書きました。好きな人と結ばれるにはどうしたらいいのか、ということはまた次回のブログで書こうと思いますが、一番大事なのは、自分の感情や思考を意識化して、自分の本音をちゃんと理解することなんですね。好きな人ができて、その人とうまくいくのか、幸せになれるのか。ということは多くの人が考えたことがありません。好きな人と結ばれる＝幸せになると思っているからです。でもそれは本当なの？ということをちょっと考えてみてください。もし、好きな人と結ばれることが幸せになることなら、離婚する人はいなくなります。好きな人と結ばれて、不幸になる人も世の中には居ます。つまり、好きな人と結ばれることが、必ずしも幸せになることとイコールではないってことですよね。じゃぁ、その好きな人と結ばれたら、幸せになるかどうかを見極めるのにはどうしたらいいの？ってことです。これね、ある程度冷静に判断しないといけないから、なかなか見極めるのは難しいことなんです。一番大事なのは、心の状態だということは何度もお伝えしているとおりです。つまり、あなたがその人に片思いしている状態であっても、心地よく感じていられるのかというところが基本。ただ、好きな人に対しては、自分のフィルタをかけてモノを見やすいんですね。後から考えたら大きな欠点なのに、それが片思いの時には長所に思える。それが恋のマジック。好きな人を見極めるのに必要なのは、冷静さ。ちょっとでも相手の嫌なところが見えてきたら、それ

恋愛のご相談を受けていると、「彼の気持ちが冷めた気がします」というお悩みを本当によくいただきます。連絡が減った。会いたいと言われなくなった。前より優しさを感じられない。そんな変化を感じると、不安になりますよね。そして多くの方が、彼を追いかけ始めます。何度もLINEを送る。彼のSNSをチェックする。彼の言葉や行動を分析する。でも実は、恋愛が苦しくなればなるほど、相手に意識を向け続けることで、さらに不安が大きくなってしまうことがあります。最近の鑑定で私が感じるのは、恋愛が動き出す方には共通点があるということ。それは、彼を変えようとするのではなく、自分を大切にし始めた方です。例えば、美容院へ行く。少しおしゃれを楽しむ。体を動かしてみる。美味しいものを食べる。友人と笑う時間を作る。そんな小さなこと。でも、恋愛で傷ついている時ほど、私たちは自分を後回しにしてしまいます。だからこそ、まずは自分を満たしてあげる。すると不思議なことに、表情が変わる。言葉が変わる。エネルギーが変わる。そして結果的に、彼との関係が変わり始めることも少なくありません。これは駆け引きではありません。「彼が戻ってくるために自分磨きをする」のではなく、👉「私は私で幸せになっていい」という感覚を取り戻すこと。恋愛は、相手を追いかけ続けることではなく、自分自身を大切にすることから変わり始めることがあります。だからもし今、彼の気持ちが冷めたかもしれないと苦しくなっているなら、まずは彼を責めないでください。そして、自分を責めることもやめてください。今必要なのは、彼の気持ちを追い続けることではなく、あなた自身の心を整えること。私の

「自分を好きになりましょう！」 自分に自信を持つために、自己肯定感を高めるために、 「自分を好きになる」ことが大切。 そんな言葉を聞いたことはありますか？ この言葉を聞いて、あなたはどんなことを感じましたか？ 「そんなこと言われても・・・」 「そりゃあ、好きになれたらいいとは思うけど、難しい。」 「好きになるなんて無理。」 「そもそも、”自分を好きになる”ってどういうこと？」 こんな風に感じた方もいるかもしれません。 「自分を好きになるということは」・・・ まるごと、ありのままの自分を認められるようになる、ということです。今、この瞬間を生きている自分。その自分をそっくりそのまま、まるごと認めるということです。 そっくりそのまま認める。 つまり、そこに”理由”は必要ありません。 「いまの自分はこれでいい」と、自分を認められるようになることが、自分を好きになるための第一歩です。 「まるごと受け入れる」ということは、今の自分に対して一切ジャッジをしないということです。なぜなら・・・「いまの自分はこれでいい」からです。 否定しません。批判もしません。人と比べることもしません。自分自身をジャッジをすることは、自分をどんどん嫌いになることに繋がってしまいます。「いまの自分にはここが足りないからダメなんだ！」とジャッジせず、 「今の自分には、こういう所があるんだな～」 「今の自分はこう感じているんだな～」 と、気づいたことも、感じたことも、全て受け止めて、認めます。 大切なのは”認めること”。まずは「いまの自分はこれでいい」と認めて、自分の一番の味方になりましょう。今すぐ「自分が好き！」とは

過去の出来事を何度も繰り返し考えてしまう。思い出したくないし、変わりたいのに思い出しては相手や自分を批判してしまう。この思考に囚われているとなかなか抜け出せません。というよりは、囚われてしまっているからネガティブなループを繰り返してしまうのです。失敗は成功のもと。成功者であっても失敗は経験しているしネガティブな感情は誰にでも訪れます。恥ずかしい、悲しい、悔しい、腹立たしい 色んな感情が生まれたら受け止めて流す。そして、なぜ失敗したのかどうすれば良かったのか今度そうなった時はどうするべきか考える。楽しい感情もそうです。昔の楽しかったことを思い返すことは悪いことではありませんがそこから抜け出せないほど浸りきってしまうということは【今】を受け容れていないということ。あの時は良かったあの時は楽しかったあの人の方が良かったそれに比べて今は。。。ネガティブな感情もキラキラした楽しい感情もずっと続くものではなく通り過ぎていくもの。受け止めて流して【今】を生きる。急にできることではないと思います。それができているなら過去に囚われたり未来に怯えたりしないのですから…。うまくできている方たちは親御さんや周りの方々から切り替えがうまくできるように誘導してもらいその都度トレーニングをしてきたのでしょう。もしくは自然とできているのかもしれませんし、今のままじゃ嫌だ、変わりたい！と思って意識してトレーニングしてできるようになったのでしょう。行動は30日、思考は180日で変わると言われています。6か月。。。長いですよね。マインドを変えるのは簡単ではないということです。でも変われます、変わりたいなら。。。あな

人生が教科書ブログで、この10回に渡るシリーズを初めて公開したのは、2019年4月3日 でした。2019年のある朝、目覚めのダイヤモンドタイムに、10のタイトルだけが突然降りてきたのです。急いでそれをホワイトボードに書き留めました。その時、一緒に降りてきたインスピレーションは・・・自分が読みたい本を書きなさい。それが、人生の教科書になるから。そうして、この１０章からなる物語を過去３回に渡り発表してきました。シーズン1から読み返していただけば、この２年半に渡るみつの覚醒の変遷がよくお分かりいただけると思います。（過去のシリーズは、他のブログサービスで掲載しています）シーズン1の頃は、ホオ・ポノポノをベースに深く解説する内容でした。その後、ホオ・ポノポノの源流である「フナの教え」について、深く深く読み解きを続け・・・今回のシーズン4は、ある意味これまでの集大成ともいえる内容なると思います。しかし・・・・これは、あくまでも「秘法使い みつ」の物語。次はあなたが秘法使いとなり、あなた自身の教科書を描いていただきたいのです。それでは・・・まずは第一話の動画をご覧ください。ワクワク♪すべてが上手くいっている ～これが分かればあらゆる問題は解決します！[人生が教科書 Season4]動画の中では、和オ・ポノポノをやるべき人の条件について、大切なお話をしております。長く生きている間には、答えが見つからない疑問にぶつかることがたくさんあります。次のような考え方を持っている、または現状を変えたと思いながら明確な答えが見つからない方・・・和オ・ポノポノには、あなたが必要とする答えが用意されています。

こんにちは、みつです。関東に来て約50日が経過しました。最近起こった大きな出来事としては、全捨離（必要な荷物以外、すべて断ち切る）をしたことです。住む所を決めず、持ち物は全て処分し、今までの場所での人間関係を全て断ち切りました。理由は、日本中のホオ・ポノポノ・ジプシーの方達に本当に使える真実を伝えるため・・・自らが、ジプシーになるという選択をしてみました純日本風ジプシーです・・・ワクワク♪手にあるのは、『和オ・ポノポノ』というスキルだけ。全捨離をして全てを捨ててみた自分自身の在りようは？　といいますと・・・揺るぎない安心感というものに包まれて、「とっても幸せ」です和オ・ポノポノを理解してくださる方々から、最近よく言われるのは・・・「有料級の情報を、惜しげもなくさらけ出しているんですね」という言葉です。自分自身では意識していなかったのですが、心底困って藁をもすがる思いの方にとっては、それ位の内容でないと、和オ・ポノポノをやっても実感が掴めないのではないかと思います。しかし、ホオ・ポノポノを頑張ってやってこられた方で、今はやっていないという方であれば・・・これまでやってきたホオ・ポノポノに新たな価値が生まれるので、「やってみてはいかがですか？」とお伝えしています。せっかく今まで信じてやったきたホ・オポノポノを使えるメソッドに変身させるには、和オ・ポノポノのエッセンスが絶対に必要、ということはお伝えしておきます。■ 最初は『僕と直接会うと加速度的に変わるよ』というみつさんの言葉を疑ってました(笑)～ホオポノポノのクラス参加６回の体験者が語る☆旅ちゃんねる⑤自ら選んだジプシーの旅。現在

「ごめんなさいは、そもそも英語でI'm sorryと訳されているのがおかしいと思う」と旅ちゃん。和ポノでは、この部分を「問題を愛に変容する許可を得ること」と説いています。 ホオポノポノは、ハワイ発のメソッドであり、当然ハワイ語で表現されていました。日本語と同じく、１つの言葉に幾つもの意味を持たせるハワイ語を無理やり英語に訳したことで、混乱が生じているにだと旅ちゃんは語ります。 ＜旅ちゃんねるについて＞ みつの「ワクワク♪プログラム」を購入されて１年。これまでにホオポノポノのクラスを６回受講しながらも、みつの動画に出会ってから、過去のブログ・動画を全て制覇し、完全に和オ・ポノポノ一色になってしまったという自称「和の旅人」さんに、『なぜ、これほど和ポノに傾倒していったのか？」を語っていただくシリーズです。 「ホオ・ポノポノを真面目にやっていても、なぜか効果が出なかった...」という方はもちろん。みつの動画で最も多い視聴層50代～の責任世代の男性も必見です！今の人生を変えたい方は、ぜひご覧ください。

和オ・ポノポノのここが違う、ホオポノポノのここがダメと粗を探すのではなく、「『これによって自分がどう変わりたいか』が大切だ」と旅ちゃん。 ホオ・ポノポノでも教えられるHAの呼吸法や瞑想も、和ポノを始めてから、これまでの９年のポノ実践期間より真面目にやるようになったということです。 その理由は、動画を始めから観ていて、和ポノがどの様に出来上がって行ったか、その経緯をつぶさにみてくださっているからです。一番のポイントは、「言っていることが理に適っている。とても腑に落ちる」という点だった様です。 ＜旅ちゃんねるについて＞みつの「ワクワク♪プログラム」を購入されて１年。これまでにホオポノポノのクラスを６回受講しながらも、みつの動画に出会ってから、過去のブログ・動画を全て制覇し、完全に和オ・ポノポノ一色になってしまったという自称「和の旅人」さんに、『なぜ、これほど和ポノに傾倒していったのか？」を語っていただくシリーズです。 「ホオ・ポノポノを真面目にやっていても、なぜか効果が出なかった...」という方はもちろん。みつの動画で最も多い視聴層50代～の責任世代の男性も必見です！今の人生を変えたい方は、ぜひご覧ください。

まさとしです。今日もブログを開いてくださり、本当にありがとうございます。今回のテーマは【究極！】これをするとブロックが外れる！？というテーマでお話していきます。多くの方が・人生を変えたいと思っているかと思います。ですが、多くの方が、そこに余計な思考が入ってしまうことが非常に多いのです。例えば、・でも状況が・・・・でも時間が・・・・でもお金が・・・といった感じです。〇〇様も無意識のうちに・でも、〇〇だから・だって、〇〇だから・私なんて、どうせ〇〇だからといった具合に使っていたりしませんか？実はこれが・心のブロックとなってしまい、あなたがやりたいことや学びたいことなどを止めてしまう要因の一つなのです。まあ、気持ちはすごくわかります。新しいことを始めるってすごく勇気も入りますし、不安感や恐れなどが湧いてきても当然なのです。だって、それが潜在意識の性質ですから・・・。実際に過去の僕も、・どうせ〇〇だから・でも〇〇だから・だって〇〇だからと、いわゆる・悪の３Dを日常のように使っていました。でも、これを使い続けると自己否定がマックス！それこそレッドゾーンなんて振り切っているのでは？と思えるくらいの状態でした^^;すると、本当に・どうせ〇〇だから・でも〇〇だから・だって〇〇だからという現実がやってくるんですよね。ちなみに僕はバリバリの就職氷河期世代です。働き口がなくて求人倍率も１を切る時代。つい先日なんてある企業が・初任給４０万なんて話も出たくらいですが、僕が就職した時代は・高卒で約１５万程度・大卒で約１９万程度・大学院卒で２２万程度しかもらえなかった時代です。さらにまだまだ根性論が強い時代

以前、明石家さんまが「生きているだけでまるもうけ！」って言ったことで、話題になったことがありますね。生きているって言うことは本当に大切なことまず、あなたはお父さんの中からスタートして何億もの戦いに勝って受精しました。その後、お母さんの中で生まれてくる準備をします。だけど、生まれてくることのできない命も存在します。あなたは無事に誕生しました。きっと可愛がられ、大切に育てられたのだと思います。小さいまま、大きくなれない命もあります。事故だったり虐待だったり病気だったりあなたは今現在生きています。生きていることは、当たり前ではありません。奇跡の連続で今のあなたがいます。あなたは生きているだけで素晴らしいのです。今あなたは自分が無価値な存在と思っているかもしれません。それは、あなたが苦しい状況を生き抜いてきたからですね。もしかしたら、今現在が苦しいかもしれません。苦しさのあまり自分の価値や幸せを見失っている人は多いです。とても苦しい状況かもしれませんが、それは今後のあなたが輝くための試練なのです。この経験を活かして幸せになろうと決意した人から幸せになれます。まずは自分は自分のままで良い自分は誰かに必要とされている人間なんだ自分には価値があるんだ自分は幸せになる権利があるんだと言うことに気がついてください。周囲の人の心無い言葉や、理不尽な態度に「自分はダメな人間だ」と思い込まされているのです。心無い言葉や理不尽な態度をする人は自分の思い通りに人を操りたいから、自分に都合の良い振る舞いをします。そんな人間性の欠けた人に貼られたレッテルは剥がしてゴミ箱に捨てましょう。それこそ、価値がないとし

幸せってどこにあるの？そんな人に朗報です。不要な物を減らし、シンプルな生活を送ることで、物理的・心理的な面での変化が大きな影響を与えます。本質的な幸せや感謝に気づきやすくなります。以下の理由で、物を減らすことが幸せにつながります。1. 本当に大切なものが明確になる物が少なくなると、持っている物一つひとつに対しての価値がより明確になります。必要な物、そして自分にとって心から大切な物に焦点を当てることで、物の数ではなく質に幸せを感じやすくなります。また、心を満たすのは物質的なものではなく、人間関係や経験など、非物質的な要素だと再認識するきっかけにもなります。過去の幸せな出来事を思い出してみてください。物を購入した思い出ではなく、何かを経験したことによる幸せがでてきたでしょう。そういうことです。2. 感謝の気持ちが芽生える物が減ることで、生活に必要な最低限の物に意識が向き、普段当たり前と思っていたことに感謝の気持ちが生まれます。例えば、毎日使っているお気に入りのコップや、いつも着る快適な服など、少ない物がもたらす日常の小さな幸せに気づくようになります。この「感謝の気持ち」は、心理学的にも幸福感を高める要因とされています。しらんけど。－20度近くの豪雪地帯にいたときは、家のありがたみに気が付けました。吹雪から守ってくれる「家」はなんと素晴らしいことか。3. 自由と解放感を感じる物が少ないと、物に縛られた感覚から解放されます。管理や整理にかかる時間と労力が減り、より自由な時間や精神的余裕が生まれます。この自由な感覚が、ストレスを軽減し、生活の中で「身軽さ」を感じることで幸福感を高めます。

こんにちは、泉恵舟です。 「肚が整うと、人生が整う」 そう信じて、古心術をお伝えしています。前回お話した、弱者の為の呼吸法ですが、なぜ私の場合、最もしっくりきたのか自分なりに考えてみました。あなたはこんな経験がありませんか？人前で何かを発表することになって、緊張してしまった。で、なんとか緊張しないようにしようと、「緊張しないように、緊張しないように」と繰り返し思えば思うほど、ますます緊張してあがってしまう…。これって、頭で何とか心をコントロールしようとするのは、簡単じゃないってことなんです。私自身も習ったことなんですが、禅の教えに「調身・調息・調心」という言葉があります。意味はそのまんま、調身は身体を整える（調える）、調息は息を整える、そして最後の調心は心を整えるということです。大事なのはこの順番で、まず身体（姿勢など）を整えることによって、自然と呼吸も整ったものになり、結果、おのずと心も整うということなんです。身体や呼吸は心と密接に関わっています。悩んだり、怒りで心が乱れているときは、当然、身体や呼吸の状態も乱れます。ということは、逆に心を整えようとするならば、呼吸や姿勢を整えることが、最も確実で手っ取り早い方法であるということに気づいたんです。身体と心を繋ぐのに、息（呼吸）というものがリンクしているのが大きなカギとなってきます。

「エンパワメント」という言葉を聞いたことはあるでしょうか。 福祉の用語ですが、源流はアメリカの黒人差別撤廃運動から生まれました。 と聞くと「あまり自分には関係ないのでは…」と思われるかもしれません。 でも私は、悩んだり苦しんだりしている人にこそ必要だと思っています。 ではエンパワメントとは何でしょう。なぜ必要で、どうやったらエンパワメント出来るのでしょうか。 １．エンパワメントとはエンパワメントとは、一言で言うと「個人が自分の力を発揮できるようになること」です。 そんなの出来るでしょ、って言える方はもうエンパワメント出来ている方です。 病気や障害だけでなく、育ってきた環境や職場、家族、関わる人や今いる文化や環境によっては、自分の力を十分に発揮できず、やりたいことも分からないまま、辛い状況に耐え続けている方がたくさんいます。 そういう方に「じゃあ頑張ればいいじゃん」と言っても「どうやって？」と更に悩みを増やしてしまいます。 他人から見ればその人も色んなスキルや能力を持っているのに、本人がその価値を受け入れられていません。自分の価値を受け入れられない・認められないような環境の中でずっと過ごしてきたからです。 そのような方が、 ・どうすれば自分の今の（ネガティブな）状況を改善できるか ・改善しよう、という意欲を持つ ・自分で選択し、決定出来るようになる ・自分には価値がある、自分ならできる、と感じられるようになる のようなスキルや視点を身につけてもらうことです。 ２．家族にエンパワメントが必要な理由 通常、エンパワメントとは社会的弱者やそうした集団にとって必要とされます。うつ病（そ

こんにちは。スピリチュアルヒーラーの沙耶美です。突然ですが、みなさん！幸せになることに本気ですか？本気で幸せになりたいと思っていますか？幸せになりたいと思った時、闘志のような熱い気持ちが湧いてきますか？幸せになる！と考えたとき、心がハッピーになっていますか？もし、どれも該当しなかったら、あなたの幸せになりたいという意思は本気ではありません。「幸せになれたらいいな～」という軽い思いでしかないのです。幸せになりたいお金持ちになりたい有名になりたい成功したいそうした希望を持っているとき、軽い気持ちでは宇宙の神様には伝わりません。でも本気で「私は絶対的な幸せを手にする！」と覚悟をもって、自分を信じていられるならば、必ずそれはチャンスが巡ってくるのです。本気度が高ければ高いほど、覚悟の度合いが強ければ強いほど早々に引き寄せます。もちろん、「語学が完璧に話せるようになる！」と思ったところで、勉強しなければ何も身に付かないですよね。幸せになるのもこれと同じで、努力しなければ幸せにはなりません。その努力が、覚悟という意識なんです。強い意識、高い意識それを持つこと。それが努力。高い意識、強い覚悟を持てば、自然と自分がやるべきことは目の前に現れ、ただひたすらそれを信じてまっすぐにやっていけば、次々と未来への道ができていく。先を考えすぎずに、今を一所懸命に生きる。それが努力。

2021-06-03 20:07:18 テーマ：運を拓く あなたは、今日顔を洗いましたか（＊ﾟ▽ﾟ＊） もしも、そうだとしたら、 あなたは、自分のことを大切にできる人だし、 周りの人たちも清潔なあなたに出会えてハッピーですね( ´ ▽ ` )ﾉ💖 こんにちは、 自信のなかった人が、 話を聞いてもらって、 自分に自信をつけていくお手伝いをする、 小さなまるい虹です（●＾o＾●）🌈 久しぶりに書くので、なんだかとっても新鮮ですヽ(≧▽≦)ﾉ✨ さて、 題名にあるように、 感謝するのが人生を豊かで幸せにする秘訣ですけど、 そうそう、なかなか24時間、感謝で満ち溢れています✨ という人はいないとおもいます（＾▽＾＊）、 聖人レベルだと、私は思います(^O^)🍀 じゃあ、どうやったら感謝できるようになるのー？ って思うと思うんですが、 というか、そういう方に向けて書いています( ﾟ▽ﾟ)/ 感謝できる人は、読んでくださったら、当たり前ーって思って終わるかと思います（●＾o＾●） まず、感謝でも、私はレベルがあると思うんです(｀・ω・´) ハードルの高いものだと、 自分のいやなことばっかりしてくる人への感謝（＾▽＾＊） ズタボロに怒られっぱなしの環境への感謝☆彡 もちろん、できる方はいらっしゃいますが、 ハードルは高いです(^^)/ まずは基礎練からいたしましょう（●＾o＾●）💖 いきなり、こんなことから始めると、 小さな感謝がいっぱいできるのに、 逆にしんどくなるので、私はおススメしません(´▽｀) その人の個性によって、 どんなことなら、感謝しやすいかっていうのはもちろん違うと思うんで

Introduction: The Endless Chase for "More"ソーシャルメディアの画面をスクロールする指先から、きらびやかで「完璧な」人生の断片が流れ込んでくる。それはまるで、私たちの日常とはかけ離れた世界のショーケース。それらを目にするたび、心のどこかで「もっと頑張らなければ」「もっと手に入れなければ」という静かな声が響いていないでしょうか。私たちはいつの間にか、自分だけの幸福を測るのではなく、他人という鏡に映る姿で自分を評価するようになりました。この記事では、そんな現代の私たちを縛る見えない鎖、「幸せのハードル」という考え方を通して、幸福の本質を探求します。本当の豊かさとは、より多くを達成することではなく、今あるものに深く満たされる心から生まれるのかもしれません。--------------------------------------------------------------------------------1. 豪邸のパラドックス：本当の幸せが四畳半に収まる理由ここに二人の人物がいると想像してみてください。一人は、古くて小さな四畳半のアパートに住みながらも「ここに住めて幸せだ」と心から感じられる人。もう一人は、都心の一等地に立つ豪邸に住むことこそが幸せの絶対条件だと信じている人。私たちの社会では、後者の人生を「成功」と呼びがちです。しかし、真に豊かと言えるのはどちらの心でしょうか。この違いは、幸福を感じるための「心の器」の大きさにあります。四畳半で幸せを感じられる人は、その満たされた心のまま豪邸に住んでも、もちろん幸せを感じるでしょう。し

咲良です🌸 今日はちょっと面白くて、 ちょっとあったかくて、 「やってみよっかな？」って思えるお話をします。 2025年12月22日 0時03分（深夜です🌙） この瞬間、 「冬至点」と呼ばれる特別なタイミングなんだそうです。 でね、ここがポイント👇 ・ただ願い事を“心で唱えるだけ” ・どこにいても大丈夫 ・呪文もなし ・準備品なし ……最高じゃないですか？😂✨ 🌱 冬至って、実は「始まりの日」 冬至って、 「一番夜が長い日」ってイメージが強いですよね。 でもスピリチュアルな世界では、 ここから少しずつ“光が増えていく日”。 つまり 🌑 → 🌒 → 🌓 → 🌕 みたいな感じで、 エネルギーが“切り替わる節目”なんです。 この冬至点に願ったことは、 「これからの一年の流れに乗りやすい」 とも言われています✨ ✨ さとうみつろうさんのお話が素敵で… 作家のさとうみつろうさんが こんなことをお話しされていました。 みんなで同じ時間に願い事をすると たくさんの願いが叶って どんどん幸せな人が増えていくんだよ これ、すごく素敵だなぁって思ったんです☺️ 誰かを蹴落とす幸せじゃなくて、 「一緒に幸せになろうよ」っていう世界。 こういうの大好きです🌸 🌸 願い事は、こんな感じでOK 難しく考えなくて大丈夫。 ・叶えたいこと ・なりたい自分 ・大切な人の幸せ ・「なんかよく分からないけど幸せになりたい！」でもOK（笑） 心の中で 「私は〇〇になります」 「〇〇が叶っています」 って、そっと唱えるだけで十分です。 うまく言葉にできなくても大丈夫。 気持ちはちゃんと伝わります✨ 🌙 一緒にやってみま

こんにちは、泉恵舟です。 「肚が整うと、人生が整う」 そう信じて、古心術をお伝えしています。これまでの話で、肚の重要性については、なんとなく分かったかなと思います。じゃあ具体的に実際に肚をつくるとどうなるの？って話なんだけど、結論肚をつくることができれば、自分の人生もつくれる。正確には、人生において迷ったり、悩んだりしたとき、最善の道へと導いてくれる。頼れる水先案内人となってくれる感じ。自分が自分の最高の見方になってくれる感じ。そのためにもまず、肚に問いかけ、肚で感じること。そこで得た答えを実際に具体化・現実化する段階で、はじめて頭で考える思考の出番。です。もう少し肚をつくるとどうなるか、分かりやすい具体的な例を言うと、・クヨクヨ悩まなくなった。・落ち込まなくなった。・ものごとに落ち着いて集中できるようになった。・根拠のない、漠然をした不安を感じないようになった。・直感が冴えるようになった。・決断力が身についた。・行動力も身についた。・毎日が充実して過ごせるようになった。・人の視線をあまり気にしなくなった。・キレやすかったのが、穏やかな性格になった。・自分に自信を持てるようになった。・いい人を演じなくなった。・他人と自分を比べなくなった。・やりたいことが分かるようになった。・肉体はもちろん、心もぶれにくくなった。・そして何より、豊かな人生を送れるようになった。などがあげられます。あとは、付属的なことだけど、疲れを感じなくなったとか、お通じが良くなった、本来の日本人という意味での「良い姿勢」になったなどがありますね(笑)。選択に迷ったり、人生に悩んだりしたとき、私たちは、つい、頭

こんにちはリタです⸜(๑’ᵕ’๑)⸝一年前の6月トムクルーズの映画を見るまえの出来事シネマコンプレックスの駐車場から歩いていて転倒（多分段差にけつまずいた。記憶にないけど）前歯の差し歯の三本並びが折れて外れる血だらけ( ; ›ω‹ )幸い、マスクをしていたので、そのままお手洗いに直行その日、ちょっと頑張って厚底サンダルを履いていました(ˉ ˘ ˉ; )段差に転倒したという事実⇒　わたしの身体はもう高齢者なんだろうか？と凹む（映画のチケットは、しっかりシニアチケットを買っていたくせに、自覚のないシニアですね(⋈・o・)）痛みがなかったのは幸いでしたがヽ(｡･ω･｡)ﾉその後治療に半年、総額25万かかりました(｡>人<｡)銀の針金がみえない保険外の部分入れ歯にしたからです実は、2本歯の根本が折れていました( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )部分入れ歯⇒私はもうシニアだ・・・という、想像を絶する落ちこみに耐えました( ; ›ω‹ )そして、その時期に、8年仲良くしていた彼から聞いた　お別れ宣言もう、絶望な夏でしたね～出雲神社に飛んでいきました心を落ち着かせたかったから浜辺で、海を歩いて行ったら、死ねるよな～なんて、漠然と浮かんできて　びっくりしたΣ( °o°)そして、かれこれ、あれこれ　あって▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃今年の四月元彼と、10月にカルフォルニアの野外フェスに行くことに(⑅•͈૦•͈⑅)なんか奇跡旅行費用は総額45万ですが、、、、振り返ると、転倒する前差し歯の端が欠けていて、色も黄ばんでた。マスクしてるし、お金もったいないし、放置していたんです今は、ピカピカな

あなたは、今までに誰かに「どうしたの？」と聞いたことはありますか（＊ﾟ▽ﾟ＊）もし、そうだとしたら、 あなたは、本当にとってもお優しい方ですね( ´ ▽ ` )ﾉ💖 新しい年を迎えられて、 本当に嬉しいですね( ﾟ▽ﾟ)/,｡･＊:･ﾟ☆ 遅れてしまいましたが、 あけましておめでとうございますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ✨ 神様はいつもあなたを愛していることを 自分が知ってる分だけでも伝えたい、 小さなまるい虹です（●＾o＾●）🌈 あなたは、他の人からたくさん愛されていると思ったら、 すごく幸せなきもちにはならないでしょうか（＊ﾟ▽ﾟ＊）？ 今日は、どうしたら、 ほかの人たちから愛されていることを実感できるか、 について書いてみようと思います（＾▽＾＊）🍀 それは、 自分がほかの人を幸せにしようと思うことをどんどんとやっていくことです👼✨ なぜかというと、 その時の気持ちを自分が体感しているので、 いろんな人のその思いをすごくキャッチできるからなんです。 私が小学生だった頃、 どこかに花が植えられていても、 植えられているのが当たり前で、 あ、綺麗だな、くらいの気持ちでいたのですが、 成長していく過程で、 花束をいただくことがあったりして、 嬉しいなと思って、それ以来、私も花束を贈るのが好きになったり、 この空間をいかに心地よくするにはどうしたらいいか？ を考えるようになってから、 通勤途中にある中学校の柵に、 等間隔でシクラメンの鉢植えがくくりつけられてるのを見たのですが、 これを思いついてやった人は、 どれだけ、ここに通う人や通る人の気持ちが喜ぶのかを想像してやったのかを思うと、 本

やりたいことがないやりたいことが見つからない自分に何が向いているのか分からないそんな悩みを持っている方はいますか？私はこれが天職だ！って思った仕事が今までで3回あります。そしてその３つはもうやっていません（笑）でもその経験が無駄だったかというとそんなことはありません。結果的にその経験があったからこそ自分の本当にやりたいことに出会えました。でももしかしたらまた別のことをやりたくなるかもしれません。人生は長いですからね～。特に社会人になってからが長い！一歩先に進みたいのにどうしたらいいのか分からない時は過去に学んだことや経験したことから自分の得意なことやすきなこと苦手なことやしたくないことを書き出してみます。朝より夜の方が元気、とか座っているより動いている方が好き、とか人と関わるのが好き、苦手…など仕事や生き方に直接繋がらなくてもいいのです。例えば「痩せたい」とかでも。頭の中で考えてもハッキリ見えなかったりふんわり思う程度で終わってしまいがち。でも書き出すという作業をすると色々と見えてくるのです。書き出したものがバラバラに見えても実は共通していることがあったり…。そしてやりたいこと、やるべきことが見つかったらそこに向けて何をするべきなのかを考えます。いつまでに何をして、どうなりたいか。なるべく具体的に書き出していきます。パソコンやスマホに文字を打つのではなくイメージしながら紙に書くことをおすすめします。何も思い浮かばなかったら。。。？そんな時はしっかり栄養を摂って、体を動かして夜はちゃんと寝て、なるべく毎朝同じ時間に起きる。心と体が健全である状態をキープしていればチャンスが来た時に

命があるということはいつか死が訪れるし形のある物はいつか壊れてしまう。ずっとそのまま変わらないものなどなく天気も自然も体も心も考え方も価値観も流動的に変化します。個人差はありますが私たち人間は未完成の状態で生まれて内臓など完全な状態になるまでに約15年、20代前半に成熟し、30代前半にピークを迎えます。完全に体の発育が終わった後も私たちの体は日々変化しています。胃腸の細胞は約5日周期心臓の細胞は約22日周期肌の細胞は約28日周期筋肉や肝臓などの細胞は約2か月周期血液は約４か月で入れ替わり骨は1日に1ｇずつ作り替えられ全ての骨が新しい骨に入れ替わるには約３～５年かかるといわれています。昨日の自分と今日の自分は違うのです。不変的なものなどこの世にはないし昨日と今日では何も変わっていないようで細胞レベルでは日々変わっているのです。それでも変わっていくことに不安を感じてしまうのはなぜか。それには恒常性（※ホメオスタシス）が大きく関わっているそうです。不安に感じることは当たり前のことなのです。ただ、不安に感じたとしてもどんなに思い悩んでも未来のことは分かりません。思い描いている未来に辿り着くために何をするべきかを考えた方がすぐに解決しなくても不安からは多少解放されます。未来を不安視するその感情から離れられないのは心が【現在】にいないということ。先のことを何も考えないということではなく何に対して不安なのか、不安にかられた時どうするべきか、大切なのはそこにフォーカスすること。心が詰まった時は背筋を伸ばしてゆっくり深呼吸。今自分に生まれた感情をそのまま受け容れて【今】を生きるために必要なことを

ちょこっとした小さな事でも自分を褒める癖付けようやっぱり自分らしく生きていて周りからも歓ばれると最高まずは自分が幸せになる許可を出すところから自分に優しく私、ありがとう🌸✨✨✨🌸自分に感謝、相手に感謝感謝溢れる毎日がいいな💖✨🌸私はこれでいいんだ🥲🌈🌹自己信頼は大切

「保健室まるみ」です。ココナラで電話相談と、テキストによる相談を受けております。私はある学びのグループに入っています。ナレッジワーカー（知識労働者）が集まるグループです。ナレッジワーカーとは、物を売る様な仕事では無く、カウンセラー、コンサルタント、コーチ、占い師などの様に、知識や経験を売る仕事です。その集まりで先日話し合っていたら、ある１つの言葉に皆が大きくうなづいたのです。「クライアント（相談に来てくれた方）の力を信じて対話しよう」です。目の前の人（クライアント）は必ず幸せになる人で、私が何かをしてもしなくても遅かれ早かれ勝手に幸せになる人なんです。今はその力が十分発揮されていないかもしれないけど、もともとその力を持っている人だと、心底信じて対面しようって。クライアントは、駄目な人、かわいそうな人、助けてあげないといけない人では無いということです。ほんとそうなんですよ。これメッチャ重要だと思うんです。そういうスタンスで対面しないと、カウンセリングの効果は出ないんです。そしてこの言葉をもうひとひねりすると、「カウンセラーは答えを知らない、何も知らないという自覚を持とう」ということにもなります。つまり、そもそもクライアントは、カウンセラーを超えるすごい力を持っているという前提なんです。カウンセラーはクライアントの力を引き出すプロですが、引き出してみたらあーらびっくり、カウンセラーが後ろにのけぞる様なすごい力が出てきました、という結果が万々歳です。あなたが誰かを指導する立場におられるなら、この文章の「カウンセラー」の所を、「先生」「親」「上司」「先輩」「コーチ」「コンサルタント」に

こんにちは、Saeです今日は突然ですが最近思うことを書き連ねたいと思いますここ数ヶ月間、わたしは何にも役立たない自分に焦りを感じていましたSNSを見れば、皆夢を叶えてキラキラと輝いて見えてもう自分の居場所がどこにもないと思う時さえありましたそんな時にふと20年以上も前の曽祖母との思い出が蘇えってきましたわたしは経済的に裕福とは言えない家庭で育ちました両親はわたしが幼い頃に事業を立ち上げていましたが暫く軌道に乗れずに苦しい生活が続いていて当時わたしは、親族の助けなども借りてなんとか生かされていたのだと思います忙しい両親に変わってよく遊び相手をしてくれたのは曽祖母でした戦争経験者で、苦しい時代を生きた人でしたがわたしの前では不平や不満を言わない朗らかで聡明な人でした一方のわたしは保育園に行き始めてから他の家と自分の家との経済的な差異に気がつき始め
「⚪︎⚪︎ちゃん(友人)は誕生日にゲームを買ってもらえたのにわたしはなぜ欲しいものが買ってもらえないの？」と両親に不満を言って、よく叱られていました曽祖母にも同じように不満を話した時に曽祖母はきまってお金をおかけなくてもできる遊び(三目並べや折り紙など)を教えてくれましたそれが、新鮮でとても楽しくてゲームを買ってもらえないことは忘れて夢中になって遊んでいました他にもこんなエピソードがありますわたしが小学生になった年のお正月に曽祖母から初めてお年玉をもらいました手書きで「Saeちゃんへ おとし玉」と書いてあるずっしりと重たいポチ袋中を開けると、なんと中身は全て100円玉！わたしは両親に高校生になるまでお年玉を管理されていましたが曽祖母がくれ

愛のエネルギーを高めて幸せになる方法はポートフォリオにのせてありますのでそちらもご覧いただけたら嬉しいです♡本題の愛される方法って意外とシンプルで、我慢しないこと心を解放することなんです。たくさん我慢したり、自分の心に蓋をしたり人に合わせたり顔色を伺ったりぜーんぶやめて、嫌われるかも。。と思っても心に浮かんだことを飲み込まずに言葉にしてください。あれが食べたい！あそこに行きたい！欲しい！これがしたい！してほしい！って自分をどんどん表現してください。これね、最初怖いけどやってみるとびっくりするくらい愛されるんです。少し注意することは【私を愛してよ！！】と直接言うのは違うんです。なぜかと言うと愛してよと直接言われてもどうしたらいいかわからないから。例えば、焼き肉が食べたい遊園地に行きたいバッグが欲しいって言うのは具体的だからわかりやすいんですよね。最初に言った自分に蓋をして人に合わせて言いたい事を飲み込んだら愛したくてもあなたが何を思ってるのか何をしてあげたらいいのかわからないんです。この部分を解放していくんです。できなかったら少しずつ言葉にする練習をしていけばいいんです。全く言葉にしないよりわがままくらいの方が愛されますよそして与えてくれた愛は遠慮しないですべて受け取っていきましょうね♡アン◆高次元と繋ぐ神の使いhttps://coconala.com/users/4168431

人(-ω-`*)「神様、私を幸せにしてくれる王子様ってどこにいるの？」( ｀o´)ﾉ)ﾟ3）ﾟ「ダメーー！！」ダメな理由、詳しく説明しますね1. 外的な条件に依存しないから多くの人は「幸せになるためには○○が必要」という条件を掲げがちです。しかし、実際は物質的な成功や他者の評価に依存する幸せは一時的なものです。物質や状況は変化するため、それらに依存していると常に何かが不足していると感じてしまいます。しかし、幸せはすでに自分の中にあるものに気づくことで見つけることができます。つまり、物質的な要因ではなく、内面的な充実感が重要なのです。2. 幸せは「今」にしか存在しないから幸せは過去でも未来でもなく、「今この瞬間」にしか感じることができません。将来の出来事に期待して「いつか幸せになりたい」と願うと、常にその幸せは先送りされ、現在の瞬間に気づくことが難しくなります。逆に、今ここで起きている小さな喜びや感謝に目を向けると、その瞬間に幸せが感じられるようになります。チャンスを表す「幸運の女神には前髪しかない」という言葉。「幸せ」もチャンスなんでしょうね3. 心の習慣であり、視点の問題だから幸せは何かを達成することよりも、物事を見る視点や心の習慣によって生まれます。外部の状況がどうであれ、それをどのように受け止めるかが大きな違いを生みます。同じ状況に置かれても、感謝や喜びを感じる人もいれば、不満や不足感を感じる人もいます。幸せは「あるもの」に気づく力であり、「ないもの」に目を向け続ける限り、どれだけの物を手に入れても満たされないことが多いです。そんなわけで、お片付けコーチングを提供している

思考や心の中の言葉遣いを変える──幸せになるために こんにちは、河口友香里（ゆかり）です。 今回は、幸せになるために、思考や心の中の言葉遣いを変える、 について書いていきます。 幸せになりたくて、この記事を読まれていると思います。 幸せになる方法は、いくつもあって、いろんな方法に 取り組むことができます。 幸せになることを、あきらめないことが重要です。 それでは、幸せになるために、言葉を整える、とは どういうことでしょうか。 「言葉」は、人生を創っていきます。 なぜならば、全ての行動は、思考の言葉によって起こるからです。 ですので、言葉を整えていくことが、ものすごく大切です。 言葉を整えていく方法は、いくつもありますが、 例えば、 ・あの商品（服）を買いたいけど、自分に合うかわからないし、自信がないから迷っている 状態の時、 ・商品を買いたい ・合うかどうかわからない ・自分に自信を持てない ・買いたいけど迷う ・自分のことで悩み始める というようなことが起きています。 「本当は欲しいのに買えない」という時に、 ・買いたいから、買う ・自分に似合うと思えるようになる ・自分に自信を持って、買うことができる ・商品を買ったあと、自分が幸せな状態であることがイメージできる ・自分を責めたりせず、商品の購入で、自分自身に向かっていかない という状態になれれば良いのだと思います。 この場合、「自分に自信が持てなくて、迷ってしまい買えない」 ということですから、 ・「自分はこの商品を買いたいと思っているから買うんだ！」 ・「自分の好みに合っているし、意外と自分に似合うかもしれない！」 ・

皆それぞれhappyストーリーを持ち自分らしさを表現し、家族、パートナー、友人、大切に思う人を大切にし、自分と丁寧につきあい　　健康に元気に心静かに　自分の幸せになる道を歩み共に喜びあい共に励ましあい共に涙し人間も自然も生き物も共に生き、あなたの幸せが周りの人の幸せと広がり愛が循環していく　世界となりますように。　　　願っています。

過去に囚われないということは過去に縛られないということ。過去の失敗が頭から離れない過去の嫌な出来事が頭から離れない悲しかったり苦しかったり悔しかったり…その感情から離れられないのは心が【現在】にいないということ。現状打破するためにはまず過去を悔やむのをやめてどうするべきかを考えることです。なぜなら悔やんでも時は戻せないから…なぜ失敗したのか、どうするべきだったのか同じことを繰り返さない、繰り返させないためにはどうするべきか前を向いて進むためには過去の経験を無駄にしないこと。そして自分らしく生きていくためには自分の感情を蔑ろにしないことが大切です。　意外だと思われるかもしれませんが、過去の幸せな感情から離れられないのも心が【現在】にいません。あの頃は楽しかった若かった頃は○○だった昔のあなたは○○だったのにそう思うことが悪いわけではありません。ただ時間というのは待ってはくれず1秒、1分、1時間…と【今】はすぐに【過去】になります。過去に囚われたままでも充実した日々を過ごしていても何をしていても何もしなくても時間はどんどん過ぎていってしまうのです。つらい過去も悲しい過去も幸せな過去もすべては過ぎたこと。後ろばかり見ていても何も変わらないし見ようとしないと見えないものってたくさんあるんですよね。辛い気持ちに蓋をして無理やり笑顔になる必要はありません。心が詰まった時は背筋を伸ばしてゆっくり深呼吸。今自分の中に生まれた感情をそのまま受け容れて【今】を生きるために必要なことを考えることが大切です。

明日死ぬならどうする？みたいな本が巷に溢れていますがそれすらも生温いと思います。人生にはゴールなんてものはなくて幸福を感じるのはその過程における一瞬だけ死ぬ時には何一つ持っておく事はできないのですそんな一瞬の幻のような幸福を追い求めて毎日やりたくないことをやりながら本当にやりたい事ができない人生もしくは、やりたい事すら見つけられない人生それが今生きている私達の人生です楽しいわけがないですよねそろそろ動き始めませんか？お手伝いさせて頂きますよ

こんにちは。スピリチュアルメッセンジャーの沙耶美です。メルカリで売れまくるときってあるんですよね。今まで、まったく、うんともすんとも、売れなかったのが、放っておいたら急に売れ出すっていうこと。なんで！！！ってこちらがびっくりする。今年は、引っ越しをしたので、メルカリで出品をたくさんしました。メルカリの面白さにはまって、今も出品しております！楽しいですよ。ものすごく楽しい！お金になるとか、お金儲け、とかそういう視点じゃなくて、自分が使わなくなったものを、ちゃんと生かしてくれる人がいるんだな、、、というのがうれしいです。自分が使っていたものを誰かに使ってもらうということは、実はスピリチュアル的には素晴らしいことなんです。メルカリ、ヤフオク、ラクマといろんな不用品販売のサイトがありますよね。ジモティなんかでも同じかな。。。。あんまりよくわかっていないけど、、、。メルカリなどで出品するときに、ぜひ気を付けていただきたいことがあります。これは、メルカリのテクニック、という意味ではなく、スピリチュアル的な視点でお伝えすることです。出品前に、その品物を磨いてお掃除してあげてください。「ありがとうございました」と伝えながら、きれいにする。この「ありがとうございました」がとっても大事です。そして出品してください。出品は、「自分の気分がノリノリの時」にしてください。そうすると、ものすごい勢いで売れます！モノにも質がありますから、そのモノに宿った質と同じ質を持った人のところへ、お引越ししていくんですね。そのモノを手放す時が来たということは、自分がそのモノとの質が変わったということでもあるんです。だか

前回、頑張るのではなく、本来のあなたに戻ること、思い出すこと、そして、その自分を全部受け容れて、認めること。これが、正に【女性性】というお話をしました。そこで、今回は男性にも知っていて欲しい女性性のお話を進めていきたいと思います。【女性性】とは、女性だけが持っているものではなく、男性の中にもあります。これと同じように【男性性】も男性だけが持っているものではなく、女性の中にもあります。【男性性】は、外に向かうパワーですね。女性の社会進出が当たり前になっている今、女性でも【男性性】優位な人が多いと思います。かくいう私もそうでした(^^;;『一人で生きていけるように経済的に自立しよう！』『私がしっかりしなきゃっ！』『まだまだ頑張りが足らない！』『人に頼らないで、自分で踏ん張らなきゃっ！』といつも思っていましたし、そんな自分を『カッコイイ♡』なんて思ったりもしていました（苦笑）まだスピリチュアルを学び始める前、30歳前後の頃の私です(^^;;まぁ、今もちょっと油断すると、その頃の私がひょっこり顔を出すので、注意が必要なんですが・・・（苦笑）【女性性】とは、内側に向かう力です。例えば・・・受け取る力・愛される力・共感する力・寄り添う力・そのままを受け容れる力・感じる力・繋がる力・育てる力・繋がる力・・・etc.自分自身を受け容れることが出来ないっていう人は、男性であれ、女性であれ、【女性性】が傷ついていると言えます。占いとかで、悪い結果だとショックを受けながらも、信じてしまうけど、良い結果だと『えぇ～、またまたぁ』とか言って信じられない人。【女性性】が傷ついています。引き寄せの法則は、量

私たちの意識には「顕在意識」と「潜在意識」の二つの領域があります。顕在意識は、私たちが普段意識して使っている部分で、論理的な思考や意志、分析力、短期的な記憶を司っています。これに対し、潜在意識は無意識のうちに蓄積された思考や記憶、感情、習慣を管理し、私たちの行動や決断に大きな影響を与えています。例えば、顕在意識では「ポジティブに考えよう」と決意しても、潜在意識に「私は成功できない」という思い込みがあれば、知らず知らずのうちに失敗を招く行動を取ってしまうことがあります。このように、私たちの潜在意識に根付いた信念が、日々の選択や行動を左右しているのです。しかし、潜在意識は書き換えることができます。ポジティブな言葉を繰り返し唱えたり、成功のイメージを鮮明に思い描いたりすることで、新しい信念が潜在意識にインプットされ、行動が変わります。潜在意識と顕在意識をうまく活用し、理想の人生を引き寄せましょう。

宇宙の神様と守護天使を愛する皆さん、こんにちは。スピリチュアルヒーラーの沙耶美です。多くの人が、自分の外側に幸せの根源を求めます。自分がうまくいかないのは、時代のせい、カルマのせい、前世の行いが悪かったから。あの人がちゃんと愛してくれないから。などなど、外側である現実に原因やその根源を求めれば、きりがないでしょう。しかし実際は、自分の外側には原因も根源もありません。すべては、自分の内側にあるのです。自分の心の中に、因が存在します。自分の内側にすべてが存在し、その内側の自分がすべてを創り上げていると理解すれば、前世やカルマなど、何ら関係のないことを知るのです。これは、今朝、守護天使たちが伝えてきたメッセージです。自分の内側である自分の心に「うまくいかない原因」があると考えるのは、非常につらいことです。時には、苦しくて仕方がないこともあるでしょう。しかし、過去に使ってきた感情の結果が、今置かれている現実であることは、宇宙の法則上、決まっていることだし、決して変わることはありません。いかなる事情があろうとも！です。過去に使った感情を後悔して、今を恨めしく思っても、何にも変わりません。今日、今この瞬間から、この先使う感情を徹底的に見直して、ポジティブな感情を使い続けることに力を注いだほうが、何十倍も早く幸せになれます。そのために必要なのが、自己観察力です。自分の心が、今どんな状態で、どんなことをしたらハッピーに感じるのか、常に自分に問いかけるのです。何を感じているのか、どう感じているのかを言葉にすることが大事です。自分自身のことをじっくり観察することを避けていると、何に対してハッピーに

人生の波に乗る  幸せになる道は 自分自身の宇宙のシナリオ 人生のサイクルの波に乗ることです。  自分自身の人生のサイクルを知ること 過去に経験した大きなイベントの意味を知ること そのことで自分自身の人生にどんな意味があるのかを 知ることができます。 そして、今の自分がどんな人生のサイクルの中にいるのかを 知ることにより 目指すべきことや、現在の出来事の意味を知ることができます。 そして、人生の波に乗り、成功することができるのです。  マヤ歴占いでは、自分の人生のサイクルを知ることができます。 今、辛かったり、不安だったりする方もいらっしゃると思います。 しかし、その出来事が意味のあるものだとしたらどうでしょうか？ 自分の人生のサイクルでは、その出来事にも意味を見出すことができます。  その意味を見出し、幸せな人生を送るお手伝いをしたいと思っています。  人生サイクルを鑑定させて意外に自分自身が波に乗っていることに気付かれない方が多いということに気づかされます。自分が人生の波に乗っていることに気付くとまるで魔法の絨毯に乗ったかのように人生が素晴らしいところへと勝手に向かっていてくれます。是非、ご興味のある方はご自身の人生サイクルを知ってみてくださいね。それでは、また！

潜在意識を上手に活用するためには、日々の習慣が重要です。潜在意識は、繰り返される行動や思考を学習し、それを現実の一部として受け入れます。そのため、日常の中でポジティブな習慣を取り入れることが、潜在意識を味方につける鍵となります。まず、感謝の習慣を持つことが大切です。毎日、感謝できることを3つ書き出したり、声に出して言うことで、潜在意識が「自分はすでに満たされている」と認識し、より豊かさを引き寄せるようになります。また、ポジティブな言葉を意識的に使うことも効果的です。「できない」ではなく「できる」「難しい」ではなく「挑戦しがいがある」と言い換えることで、潜在意識がポジティブな方向へと書き換わっていきます。さらに、寝る前のイメージングも有効です。理想の自分や成功した未来をリアルに想像しながら眠りにつくことで、潜在意識がそのイメージを強く記憶し、実現へと導きます。これらの習慣を続けることで、潜在意識がポジティブな思考パターンを作り出し、望む現実を引き寄せる力が強まります。小さな積み重ねが、未来を大きく変えるのです。

明けましておめでとうございます。 2025年が始まりました。今年もよろしくお願いします。 　早速ですが、あなたは2025年をどんな年にしますか？ もうしっかり考えている人もいるでしょうし、これからゆっくり考える人もいるでしょうし、どう考えればよいか分からない人もいるでしょう。 ことりは「ポジティブ心理学で幸せを創る実証実験」に取り組んでみようと思っています。 　ポジティブ心理学とは「より良い生き方が出来る方法」を研究した心理学で、統計的に多くの人に効果があると言われています。でもほんとなの？、具体的にどうすればいいの？と思っている方多いようです。そこで、科学で裏付けされた心理学を使った方法を実践すれば、どんな風に幸せを感じられるようになるかというメカニズムをブログに記録してみようと思います。幸せには生まれ持った特性が50％関係しますが、自発的にコントロールできる部分が40％もあります。この40％をうまくコントロールする実証実験です。その場合、ことり本人が幸せだと言っても客観性はありませんが、ことりの状況からそれはちょっと幸せを感じられるかもって思っていただければと思います。【幸せの公式】　 　　幸福（100％）＝生まれ持った特性（50％） 　　　　　　　　　＋生活環境（10％） 　　　　　　　　　＋自発的コントロール（40％） でも「生まれ持った特性」「生活環境」って何だろうって思いますよね。 だからそれを四柱推命を使って鑑定します。【幸せを創る実証実験】　　①生まれ持った特性を四柱推命鑑定で知る 　　②適した生活環境を四柱推命鑑定で知る 　　③①②から強み弱みを把握し自分の生

霊感霊視占い師のリーベココです。チャクラが開いていると、私たちの心と体のバランスが整い、エネルギーがスムーズに流れる状態になります。では、具体的にチャクラが開いている人にはどのような特徴があるのでしょうか？まず、チャクラとはインドの伝統的な医学やヨガにおいて重要なエネルギーセンターのことを指します。私たちの体には7つの主要なチャクラがあり、それぞれが異なる役割を持っています。例えば、第1チャクラ（ルートチャクラ）は私たちの生命力と地に足をつけた感覚を司り、第4チャクラ（ハートチャクラ）は愛と感情の中心です。チャクラが開いていると、これらのエネルギーセンターがスムーズに機能し、心身の健康に寄与します。特に、エネルギーヒーリングや瞑想を通じてチャクラを開くことができ、自己成長や内なる平和をもたらします。 チャクラが開いている人は、一般的に非常にバランスが取れていて、エネルギーの流れが良好です。例えば、第1チャクラが開いていると、日常生活においてしっかりと地に足をつけて行動でき、物質的な安定感を感じることができます。また、第4チャクラが開いていると、愛情深く、他者との関係が円滑であり、人間関係においても調和が取れています。このように、各チャクラが開いていることは、それぞれのチャクラが持つ役割に応じたポジティブな影響を及ぼします。 チャクラを開くためには、意識的な取り組みが必要です。例えば、瞑想やヨガの実践、アロマテラピーなどが効果的です。また、自分自身の感情や体の状態に注意を払い、必要に応じてエネルギーのバランスを整えることも大切です。例えば、第3チャクラ（ソーラープレクサスチャクラ

こんにちは。スピリチュアルメッセンジャーの沙耶美です。最近、魂の使命を拝見する鑑定のご依頼が増えました。ありがとうございます。私にとって、魂の使命を拝見することは、いちばん楽しい時間です。 皆さんの魂にどんな役割があるのかどんな目的があるのかを拝見するとき、本当に美しい光に包まれていることを感じることができるからです。ただ時折、魂の使命について理想的に考えすぎたり、期待しすぎたり、あるいは崇高に考えすぎたりしている方がいらっしゃるので、ちょっとだけ魂の使命について書こうかな～～と思います。魂の使命は、今回の人生の役割のことです。魂の使命を知ると、とにかくめちゃくちゃ楽しいことが待ってる・・・・ っていうわけでもありません。 魂の使命を全うすると、すんごい楽して稼げる・・・・ ということはありません。 魂の使命を理解すると、ハッピーなことしかやってこない・・・ ということはありえません。 なんだよ！ って感じでしょ。そう、魂の使命を知っても、それを実行しなければ何にも変わらないし、知っても、それを楽しく受け入れないとしっくりこないしわくわくしながら自信をもってやっていかないと道は開かれないんです。 でも、心がワクワクしながら、常にハッピーな状態で保っていると、自然と「あ、これなんだな」という道が開けてきます。 というより、それをやらなくちゃいけない状況に置かれるんです。 例えば、ほかのことをやっていても、何かとうまくいかなかったり。 今回のコロナみたいに、大きな問題が起こって道が閉ざされたり。 でも魂の使命をやっている、あるいはわかっていると「私はこの道！」っていう揺

宇宙の神様と守護天使を愛する皆さん、こんにちは。スピリチュアルヒーラーの沙耶美です。宇宙の法則って何ですか？という質問をよくいただきます。それについては、で書いています。簡単にひとことで言うならば、真実の幸せになる生き方です。はっきり言うと、これ以外の方法で幸せになることはありません。真実の幸せは、健康・愛情・経済に満たされること。この3つが満たされれば、完璧な幸せです。この3つが完璧に満たされるために、どうすればいいのか。その答えが宇宙の法則です。人間が本当に幸せになるための方程式です。この方程式に自分自身を当てはめてゆけば、必ず答えが出ます。X×Y＝幸せなのです。そのXが何で、Yが何かを伝えているのが宇宙の法則です。はっきり言います。この宇宙の法則以外に、幸せになる方法はありません。この宇宙の法則の【真実】を知り、それに従って生きてゆけば、必ず幸せになります。■関連記事■沙耶美

あなたは幸せになるその権利を持っています。あなたが救われることでそのひとつひとつひとりひとりが幸福へと向かうことで世界はもっと豊かになるんです。そしてあなたも手助けをする人を救う行為を忘れないでください。あなたが幸せになった理由はあなたが救われたから他なりませんならばあなたも誰かを救わなければ世の中は破綻してしまうのです。世間が成立しない。あなたはまずあなたが救われ自ずと誰かを救うように心がけましょう。それは例えば娘さんでもいい。恋人でもいい。動物でも構わないし植物でも構わないのです。

NEW!2020-11-15 08:36:55 テーマ：幸せ あなたは今日か、昨日、トイレに行かれましたか（＊ﾟ▽ﾟ＊）？ もし、そうだとしたら、 あなたは、自分に不要なものを輩出することができる人なので偉いですね( ´ ▽ ` )ﾉ♡ こんにちは、小さなまるい虹です（●＾o＾●）🌈 今日は、自分の人生は自分がつくることができる、 というのを前提にして、 じゃあ、どうやって幸せを高めていくか、について、 思うところを書いてみますね(ﾟ▽ﾟ*) 私が思うのは、 やっぱり、人生でも大きな幸せ、というのは、 日常茶飯事には起こっていないと思うんです（＾▽＾＊） ただ、小さい幸せは、 意識を向けると山のように溢れている気がいたします(^O^)/🌟 私の家の近くには幸い、 木がありまして、 その木を見てるとですね、 （画像はお借りしてます） やっぱり綺麗なんですね💖 本当に美しい✨ 意識をそこにぐーっと❣向けていますと、 感動してきます。 意図的に、感動しよう（＊

こんにちは。スピリチュアルメッセンジャーの沙耶美です。宇宙の法則に従って頑張ったけど、結局うまくいかない！という声を、時折いただきます。これには、ご本人が気が付いていない理由があります。「幸せになりたい」という思いが強すぎて「自分らしく生きること」を忘れてしまっているんですね。自分らしく生きることはとても大事です。心地よく生きることの根本です。でも「ハッピーな感情だけを使おう！」と思いすぎると、無意識のうちに「自分でない人」になろうとしているんです。別人になろうとしている。他人の人生を生きることはできないし、どんなにあこがれてもその憧れの人にはなれないです。自分は自分です。自分の人生しか生きられないし、自分にしかなれない。だから、「ありのままの自分を受け入れる」ということが、とても大切なのです。別人になろうとすれば、苦しくなります。別人の人生を生きようとすれば、矛盾が生まれます。自分は自分のままで素晴らしい。そう、心から思えた時に、望んだ人生が引き寄せられるのです。沙耶美