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おはようございます。あなたに光を降り注ぐライトワーカー、光の仕事人＠SACHIKOです。昨日から東京に来ております。昨日は、・ずっと会いたかった人・初対面だけど気になっていた人・４，５年前にお会いして仲良くなった人に立て続けにお会いすることができました😊どの方とも、お話することでとても心が満たされ幸せ感でいっぱいになりました💕ああ、いい一日だったなあ！！！と心から思えた一日でした。一度もお会いしたことがない人でも、一度しか話をしたことがない人でも、お会いした後の余韻があったかーくホッコリできる人っているものです。逆に、近しい関係の方であったり、義理がある方であるけれど、お会いした後の余韻がパソコン作業でくたびれた後のような感じだったり、美味しくないパンを食べた後の食感だったり、というような事もあります。私は、つい先日、そのような関係の方とのお付き合いを「路線変更」し、距離を置くことにしました。そうすると、心の霧が晴れたように清々しくなりますね。幸せなご縁はそうでないご縁を手放すことで入ってくるものそれを実感した一日でした😊＊今年もあと２ヶ月ありません。人間関係の見直しも「自分組織図」ですることができます。＊タロット占いのサービスを出品しました😊＊出品者ならではのお悩み、一人で抱えるのは辛いです。お話聴かせてくださいね。

こんばんは。あなたに光を降り注ぐライトワーカー、光の仕事人＠SACHIKOです。だんだんと秋から冬に向かう気配を感じますね✨️私はコタツを出してきました😊今年も４０日とちょっとですね〜。私は、来月引っ越しすることもあり、今はひたすら家の中の断捨離を行っております。それだけではなく、パソコンとスマホの中の断捨離も年末までに進めていこうとしています。・パソコンの中の沢山のファイル類・不要なメルマガ類・不要なLINEグループ・スマホのいらないアプリ・・・・・パソコンとスマホの断捨離は家の中の物の断捨離よりも大変かもしれませんが、やるとスッキリするんです。つい最近も、もう関わりがないLINEグループを幾つか、思い切って退出しました。退出したら、相手にわかってしまうのでずっと迷っていたのですが、そのLINEグループを見るたびにモヤモヤ感がぬぐえず😭なので、意を決して「えいっ」と退出。そうしたら、何だか呼吸がしやすくなり、沢山酸素が身体に入ってくるような感覚になったんです。ネット上であっても、電波を介して繋がっています。自分にとって不要なもの自分にとってモヤモヤするものは今年中に切ってしまうと清々しくなりますよ。私は、次のミッションとして不要メルマガの断捨離に着手していくつもりです😊＊お仕事でも人間関係でも恋愛でも、タロットで占います✨️＊今年の振り返りと来年の目標を立てるのには最適です😊　書けば実現します✨️＊人間関係のモヤモヤ、お話聴かせてくださいね😊

こんばんは。あなたに光を降り注ぐライトワーカー、光の仕事人＠SACHIKOです。実は、もう少ししたら引越を考えています😊今日は片付けの先生に引越の報告をしていたのですが、こんなことを言われました。「引越を機に、自分の好きなものだけに囲まれて暮らせるようになるといいね」私は昨年片付けの先生にレッスンを受けて家中の片付けを行ってかなり断捨離をしています。それでも、まだちょっとモヤッとする物が家には残っているんですよね😅・３年以上来ていない服・誰かにいただいた絵や飾り・古いアルバム類・可愛い空き缶や空き箱特に、人から厚意で頂いた手作りのものとかは自分の趣味とちょっと合わなくてもせっかく頂いたし・・・といつまでもしまっていたりします。今日は片付けの先生と「引越という機会に、そういうものとも向き合って見直ししたほうがよいよね」と話していました。物にもエネルギーがあります。ちょっとモヤっとするものは、何度見てもモヤッとします。この「モヤッ」とするものとはしっかり向き合って決別しないとなあ、と思います😊特に、最近はテレワークが多くなり、家にいることが多くなっています。家は自分の好きなものだけにする。余計なものは持ち込まない。そして、私の快適空間を作っていきたいなあと思います✨️物だけでなく、人も、事も、そうですね😊自分の好きなものに囲まれていれば自分の機嫌は良くなり、自分の運気がアップしていくものなのです🍀＊「自分」の片付けは、「自分組織図」で行ってみませんか。＊人間関係のしがらみでスッキリしない方、お話聴かせてくださいね😊

こんにちは看護師でカウンセラーのゆきです(*´꒳`*)♡もう気がつけば12月ですね。友人が、「来年こそはダイエット　成功させる！！」と言っていました😊（コメダでシルノワール　を食べながら…🤣）私の友人のように来年に向けての目標のようなものを立てている方がいらっしゃるのではないでしょうか🤔今日は、上手な目標の立て方「あれもこれも色々ありすぎて　何から手をつけたらいいの？」と思っている人向けについてお話したいと思います😁気になる方はぜひ最後までお読みになり、参考になさってください✨♡*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･♡･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*♡まずは頭の中の『断捨離』しましょう！①何を残すか？（必要なもの）②何を手放すか？（不必要なもの）例えば友人のダイエット…①朝のラジオ体操　バス停ひとつ分歩く　駅や会社では階段使う　お風呂は湯船に浸かる　０時までには寝る②間食の菓子パン　夜中のラーメン　飲酒量（を減らす）頭の中の『断捨離』が終わったら、次は来年の『テーマ』を決めます！前半１〜６月までのテーマ後半７〜12月までのテーマです！ここはおもしろおかしく考えるのがコツです🤣！友人の場合は来年のテーマ『ぶよぶよお腹とさよならしよう』前半のテーマは『〇〇（友人の名前）　健康を取り戻すの巻』後半のテーマは『〇〇（友人の名前）　ぶよぶよお腹撃退の巻』らしいです🤣前半は健康的な生活を取り戻し、後半は本格的に頑張る！みたいです(*´꒳`*)前半が終わる６月の末日に目標達成までの確認をします。順調ならそのまま計画通りに進めばいいですし、変更したいな…と思うのであれば、テーマを変更して計画を修正

人は皆いろんな人生の経験を積んで、現在の年齢になっていると思います。自分が、経験し得てないこと、もしくは、経験中だったり。自分が知らない世界は、他の人が経験し通過したものかもしれません。私のヨガのレッスン中、生徒さんが何か気になることを口にし、「ああ、私もそうだったわよ」人と共感・共有することで、何か心強くなったり、一人ではないと感じられる事、大切かもしれませんね。東京に出てきたばかりの友人が「東京は人が多いけど、友達になれるのは少ない」と言ってました。確かに、こんなに人が多い東京にいるのに、出会い、友になれる人は限られてます。ココナラで出会えた人たちが、私の商品で心開ける場になれたら嬉しいと感じてます。これらかもよろしくお願いします写真は伊勢神宮です。

こんにちは😊 今日から10月❣️ 今年もあと3ヶ月❣️❣️ はーやーいーーー❣️❣️❣️ 9月の数秘運気は✨8✨でした アクティブにダイナミックに行動が吉🌈 みなさんはいかがお過ごしでしたでしょうか？ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ ✨8✨には ✨成功✨や✨達成✨という キラキラ眩しいキーワードもあるんですよ 上手くいっている一部分だけを切り取ると 羨ましい～😍 憧れる～😍 という気持ちになりますが そうなるための 「努力」「目標」「粘り強さ」「行動」など 人には見せない積み重ねが あったからこその結果なんだと 感じますね🥹🌈✨ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ ってことで私は私なりに ✨アクティブ✨に行動してみましたよ🤗 結果、新しい出歩いに恵まれ 素敵な繋がりも生まれたり マルシェに新しいメニューも作って出店したり カラーセラピーや心理学の勉強も シェアする形で Xやインスタ、ブログも更新できました😉 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ さて10月は✨9✨のエネルギーが 地球上に降り注ぎます 9のテーマは ✨完了と解放✨ カラーはオリーブ(黄緑色) ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 2024年もあと3ヶ月 新年が始まる前の下準備期間として 🌈✨望むものが いつ入ってきても良い様に✨🌈 不要なモノ・考え・関係・クセを 手放してスペースを作っておく❣️ というのが私からのご提案です🤗 あなたなら何を手放しますか？୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 私たちの脳🧠は意識したものの情報を見つけていく 機能があります(･ω･ =

こんにちは＾＾台風15号の影響が出ている様ですね。酷くならないことを願います。本日は皆様もやられたことはあると思いますが、断捨離のお話しです。皆様はどのくらいのペースで断捨離をしますか？コロナが流行り始めた頃、自粛生活で断捨離をした方も多かったのでは無いでしょうか？その時期はゴミの量が増えたと言われていましたものね。断捨離をするのに、ものを手放すのが得意な方と、不得意な方がいるのでは無いかなと思います。ものが沢山あった方が落ち着くとか、一つ一つに思い入れがあり手放せないとか。そんな方が断捨離をするというのは、結構しんどいかも知れませんね。その人によって必要なものの量というのはあると思うのですが、私が断捨離をおススメするのは、それが心の整理にもつながると思うからです。全ての物事は連動していて繋がっています。だから断捨離をすることで、心にも変化が訪れます。スッキリするとか、前向きになるとか、新しいことを始めてみようとか、何かしらプラスに働くと思うんです。ものを手放せる様になると、自分の中のいらない思考やいらない思い込みを手放せる様にもなります。ものを手放せない状態の時は、思考や思い込みも手放せなかったりします。手放せれば手放せるほど、心が軽くなっていきます。手放したい思考がある時、ものから手放していくというのも一つの手だと思います。それが出来ないから苦しかったりもするんですけどね。その時に、どうして手放せないのか、自分と対話してみるのも良いと思います。意外と大したことないことであったりする事もあります。無理にする必要はありませんが、何かに行き詰まってしまった時、どうしても思考が邪魔

廉清生織のブログの部屋へようこそ今回はココナラに限らずに「成功したい！」「有名になりたい！」と思ったり考えたことのあるアナタへ成功するためのコツ・成功者が取り入れている習慣について注目してどんな習慣を取入れているのか？気になる方もいらっしゃると思いましてお話していきます成功するための近道があるのをご存知でしょうか？そんなのあるならみんなやってるって思ったのではないでしょうか？そうですよね！実はあるんですよ！それは成功者の習慣を取り入れることが挙げられます成功者が取り入れている習慣が分からないことには・・・と思った方ご安心ください今回は特別にご紹介して参りますね＠自分のやりたいことを明確にする習慣 ＠目標達成を加速させる習慣 ＠心身を整える習慣 これらのテーマにあった習慣をそれぞれ３つずつ計９つの習慣を厳選しました１．自分のやりたいことを明確にする習慣自分のやりたいことや可能性を広げるための習慣として＠新しいことに挑戦する＠一人の時間を充実させる ＠すぐに行動するこれら３つの習慣が挙げられます1－1．新しいことに挑戦する習慣 定期的に新しいことに挑戦することは成功者の習慣といえます新しい環境・新しい人と関わることで視野が広がり様々な知見を得ることが出来るからです新しい環境で自分とは異なった考えを持つ人・様々な経験を持つ人達と関わることでより柔軟に考えることが出来たり問題解決力を高めることが出来ます1－2．一人の時間を充実させる習慣 成功者は一人の時間を充実させ自分を振り返る時間作りを習慣にしています様々な人と交流することも大事ですが…一人の時間を作り脳と心・身体の休息を取ることも

おかえりなさい♡(*^。^*)今日も一日、お疲れ様でした☆11月になりましたね☆どんな11月になるか楽しみです♫大好きな秋です☆最近、春と秋を感じるのが、短く感じます(>_<)ブログをアップしてなかったら、心配のメッセージをいただきました♡ご心配をおかけしました(>_<)これからは、ブログ書きたい時に書こうと思いますので、毎日なのか、時々なのかわかりません(^_^.)毎日？！気長に？！お待ちくださいね(*^。^*)今日は、スマホの中のデータ整理部屋の掃除をしていました☆今年も、あと2ヶ月ですね☆みなさんは、年末の大掃除いつ頃からしますか？？？11月1日☆お誕生日のあなた「お誕生日おめでとうございます♡」 このご縁に感謝します☆ ありがとうと感謝を込めて♡ 数多くのブログの中から、 私のブログをお読みいただき ありがとうございます♡ゆっくり休んでくださいね♡ おやすみなさい&また、明日☆ ☆アデュー(^.^)/☆

あたしの、スピリットが今月意識してほしいことを、言ってた言葉です。8月シンプル自由自分の思考も含め、物事は、シンプルなのさ、人は、不安や、恐怖で、物を持ったり、前進できなかったりして、自由から遠ざかってしまってるものさ。だから。物や、概念手放すのは。とても良きこと自由のはばがひろがるのからね。と言うことで、何かいらないもの、メルカリなどに出して、手放していき、お部屋をすっきり。物がなくなると言うことは、その物への執着がなくなり、身軽になっていくのですよ。試してみてくださいね。

こんばんは。台風が近づいてきていますね。皆さんの住んでいる地域は大丈夫ですか？今日は、転職についてのお話をしたいと思います。私は今30代半ばですが、社会人になってから今日まで６回転職活動をしました。世の中の平均転職回数は３〜４回のため、とても多い方です。でも、一つ一つの職場での出来事がとっても充実していたので、経験や実績は多く積めたほうだと思っています。そのおかげで、今でも前の職場の方々との交流があるし、転職を重ねるたびに自分自身がとっても成長できています。今の職場で働き始めて半年が経ちました。自分の意見を、上司に伝えることもできています。そんな転職を繰り返した私ですが、、転職など、新しい場所で過ごしたり、新しいことを始めようと思うと、身の回りのことも整理整頓したくなりませんか？私は、転職をするたびに、部屋の整理をよくしていました。それに加えて、SNSの整理、Googleフォトの整理、洋服や書類の整理です。例えば、SNSだったらTwitterやInstagramでは写真を整理して、自分が知りたい情報だけを見るように設定しました。Googleフォトは、データ量によっては有料化になってしまうので、不要な写真の削除、趣味写真はInstagramにアップ、思い出に残したいものは厳選して紙媒体にしておくことにしました。データ管理は便利ですが、印刷された写真を自分の手に持って見るのはアナログならではの良さかなと思います。洋服は、歳を重ねると「似合う・似合わない」デザインや色が出てくるので、１年以上着ていないものは今後も着ないと思い、リサイクルやメルカリに出品することにしました。（冠婚葬祭の

執着心が強いと波動を下げるので開運を妨げてしまう。逆にもういいやと執着心を手放したら 簡単に手に入ってしまったという話はよくきく。 いかに執着心が波動を下げる行為であるかがよくわかる。 これがないと不安。 あの人がいないと不安。 こうじゃないとダメ。 本当にそうなのか？と考えてみる。 失ったり、無くなったり 手に入らなかったら不幸なのだろうか。 執着するほど大切なものなのだろう。 しかし執着心が強いと波動を下げてしまい 結果引き寄せられなくなるという望まない現実を引き寄せてしまう。 執着心を取るのにおすすめなのは、断捨離。 ただの断捨離ではなくて全捨離。 使っていないものは全て手放す。 もったいないからとっとくというのも執着心。使ってないのなら手放そう。 もったいないと思うなら使おう。手放せば入ってくる。 全捨離は視覚的にもわかりやすくおすすめだ。 慣れてくると、自分に必要なものか 不必要なものなのかすぐに判断できるようになる。直感力も冴える。 開運の邪魔になる、執着心。 どんどん手放そう。

実は『うさ飼い』でして、毎月１回はケージを大掃除する日と決めています。それが今日だったのですね。この子はある里親募集サイトで、たまたま車で３０分ぐらいの家にいた子を引き取ったのですが、暑い時期なのに庭にある倉庫のような場所で掃除もしてもらってない感じの汚れた狭～いケージの中に入れられていて😿しかも私が３人目の飼い主と言うね・・・。３才でしたがすぐに懐いてくれて、最初の頃は食も細く痩せていて無気力な感じだったのに、今では写真のように「ごはんください♪」アピールしたり部屋の中をついて回り、体のどこかを私に引っ付けて寝そべります。情が深い、いや深過ぎる私は１日でも一緒に過ごしたら情が移ってしまい、１度家族にした子を手放すなんてできないけどなぁ～まぁそれなりに事情があってどうしても飼えない・・・ということもあると思いますが。その時に一緒に引き取って来たケージと、前の子が使っていたケージを引っ付けて、広々と２つを行ったり来たりケージの中でも運動できるようにしています。昨日は昨日で不要品をまたメルカリに出品したり、片付けをちょこちょこしておりました。昔から気持ちが落ち着かない時や何だかわからないけど不安がある時は、よく部屋の掃除もしくは衣替えをしていたんですね。掃除や片付けは苦手なんですけど(^^;)、ごくたまに無性に片付けたくなる日もあって。やっぱりきれいになると気持ちもスッキリするのでしょうか。服装の乱れは心の乱れ、部屋の乱れも心の乱れと言われますものね。散歩で思考を整えて、掃除や片付けで心を整える。まだまだ私の断捨離は続きます。こんなサービスも開始しました♬

こんばんは。恋愛婚活アドバイザー＆カウンセラーのやまだです。少し前にココナラのブログで紹介されていた『ありがとうの神様』という本。レビューも良かったので読み始めました。ちょっと思っていた本と違ってて「え、こっち系だったの？」と戸惑いながら読み進めていると、『お金に好かれる習慣』という章が出て来まして。まぁよく聞く話なんですが、トイレをピカピカにするのが良いと書いてあったんですね。今までもそういう話は耳にしていたけど、なんせ私はあまり掃除が好きではない(;´∀｀)何なら多少散らかっているぐらいじゃないと落ち着かない性分なんで（笑）部屋の汚れは心の汚れとか聞いても気にしてなかったんです。だけど珍しく、たまには本気でトイレだけでも綺麗にしてみようかな？という気持ちになって気合入れて掃除しました。するとですね、パチンコに行っていた夫から「出過ぎて夜ゴハンの時間に帰れそうにない」と連絡が入り。先に１人で夕食を済ませ、帰宅した夫に「結局いくら勝ったん？」と聞くと、なんと！８万円も勝ったと言うではないですか！！！私の方は続けて２人の方にサービスを購入していただけて。本当にトイレ掃除が関係あるのかどうかはナゾですが、とにかく良いことが起きたのは事実。他ももっと綺麗にして、風通しの良い＆物の少ない家にこの際しようかな？と思って洋服を整理しかけたんですが、ここ数年けっこう手放したので今ある物はまだ気持ちが残ってて手放せない💦何年断捨離やってるねん？とツッコミを入れたくなりますが、苦手なことを避けずに頑張っている自分を自分で褒める私は、完全に豚もおだてりゃ木に登るタイプ（´∀｀*）ｳﾌﾌ気が向かない

昨日の私は元気がなかったのですどうもいい結果が出てこないな～期待通りににならないな～と思ってちょっとだけ心が疲れた日だったのです😓ココナラの電話も来ない・・・😢ブログも思い通りにいかない・・・😢その時にそういえば・・・と思いついた事がありました❗❗「物を捨てよう😊」「物を捨ててお家の中に空間を作って風通しを良くしよう😁」またゴミ屋敷の話かよ・・・と思いますか？ゴミ屋敷に結びつく話です😁前回ごみ屋敷を脱出した時に私の人生は良い方向に変化をし続けたのです。今こうしてココナラと出会ってここでブログをこうして書けているいるのももともとをたどれば物を手放した事がはじまりです。そこからの流れがあっての事です⭕よろしければ過去記事も是非ご参照下さいとてもいい感じで私の人生は変化の流れに乗っていました。ところが流れが少し止まったような気がしたのでまた物を捨てる事にしました❗「そうだ！また物を捨てよう！」と思って一応google検索をかけてみました「大正解！！」八方塞がりの時には物を捨てる検索結果に出てきました！物を捨てる部分は家の中心！真ん中のところを綺麗にするのです！人間でいう「心臓」的な感じでしょうかね・・・リビングを片づけようとしてましたが我が家の真ん中はトイレか・・キッチンか・・・ついでに検索していたら八方塞がりの時って「厄除け」とか「厄払い」とかしますよね。そして「厄落とし」と言うのがあります。この「厄落とし」の方法厄落としの方法のひとつとして断捨離が挙げられます。不要になったもの、普段使っていないものをまとめて処分することで、良くないものも一緒に払えるといわれているのです。持ってい

おはようございます、りこです。突然ですが！私は断捨離が得意な方で、不要な物は運気を下げると思っているので、捨てたり、譲ったり、売ったりしながら潔く手放すことをしてきました。今は、できるだけ買い過ぎないことも意識できるフェーズに入っています。ただ、ここからが本題。物を減らすことは得意でも、“残った物の住所を決める”ことが、私にとっては想像以上に難しいのです（笑）ここかな、と置いてみる。やっぱり違う、と動かす。また数日後に配置替え。そんなことを何度も繰り返しています(^◇^;)いまだに最終形が定まらない物たちも、正直沢山あります。けれど、この試行錯誤も実は楽しんでいて。感覚に合う場所が見つかった瞬間、空間が整った！と嬉しくなるんです。必要な物だけに囲まれ、その居場所まで美しく決まった時。きっと今より、もう一段、軽やかな暮らしになるんだろうな〜。皆様は減らせていますか？整えられていますか？

毎日暑い日が続きますが皆様お元気ですか？昨日近くで久しぶりに開催された夏祭りを口実に、ご近所の集まりがありゆっくりした時間を過ごしていました。家だとクーラーなしでは考えられないところですがたまには夜風に当たって冷たいビールもいい感じでした🎐今日は私がうつだった時色んないいと言われる事をしてきたので環境編として１つ紹介したいと思います。その１つは断捨離です。家に物が多いと思考の整理もつかないので長い時間過ごす家の環境が精神的に与える影響が大きいということです。確かに当時の家は、収納ができる場所が多いこともあり物が多くどの収納場所も雑多になっていました。どこから手を付けたらいいのかと迷う中、私が実践したのが週に２回のごみの日に合わせていつものごみ以外に３つ何かを捨てるということをしました。押し入れから全てを取り出し選別するのは負担が大きいですがこれなら無理なく続けることができました。文房具が入った引き出しを開けてインクの出なくなっているボールペンやマジックペン使わないカラーペンこれで３つでいいのです。うつ病にも程度があり、本当にしんどい時は起き上がる事も出来ないこともあると思います。そんな時は無理をしないで、ゆっくり休んでいいのです。今日はゴミを捨てられるかなと思った時だけでも続けていくうちに引き出し１つでも綺麗になったのを見ると湧き出す感情がありその感情を大切にし次に繋げていけたと思います。次回環境編②でお掃除の話をしたいと思います読んで下さりありがとうございました。

こんにちは＾＾朝からミスドの新作ポンデリングを食べたきぃです。皆様は食べましたか？さつまいもド。色々なお店が増えていく中で、やっぱり安定のミスドでした♪それでは本日のお話しです。現代って、色々なものが溢れかえっていると思いませんか？物、情報、ツール等多すぎて把握出来ない程です。少なければ選ぶこともそんなに大変ではないけれど、あまりにも多いと何を選んで良いのか分からなくなりませんか？あり過ぎる世の中。自分に合う合わないを見極めて、色々な事を断捨離していく。どちらかというと足すことよりも、引くことを意識した方が良い気がしています。それと選択肢を増やし過ぎない。多過ぎると、何が良いのか分からなくなってきます。私はその様な経験が沢山ありました。あり過ぎて決められない。だからある程度いくつか選んだら、その中からベストを決める。又は、そのいくつかを上手く活用していく。あとは他は見ない、情報を入れない。そうでもしないと本当に決められないし、色々な事がブレてきます。これを言ってしまったら元も子もないかもしれませんが、そこに大差はないと思っています。自分が選んだものをどう活かして、どう捉えていくかという自分側の問題になってくると思っています。なるべく色々なものをシンプルに。そんな風に感じる今日この頃です。皆様はどうですか？それでは本日も最後までご覧頂き、ありがとうございました。(^_−)−☆

大掃除は宮中の１２月の行事「煤払い（すすはらい）」が由来。１年間でたまったすすを払って、お正月の神様をお迎えする行事が原型となった風習だそうです。私も、先週の土日から少しずつ始めていて今日、明日で大物（ベランダやキッチン・換気扇やお風呂）をきれいにする予定です。掃除といえば、本業のほうでもやっている「5Ｓ活動」を連想します。5Ｓ活動とは次の５つのSを徹底することで、効率よく仕事ができる職場を作る活動です。　・整理：いらないものを処分する　・整頓：必要なものを使いやすい場所に置く　・清掃：きれいに掃除する　・清潔：きれいな状態を保つ　・しつけ：上の４つのSを習慣化するいらないものを捨てていくことからすべてがスタートする、この考え方はシンプルでわかりやすく、普遍的だなと感じます。実体がある物だけでなく、固定概念や執着などにも同じことが言える気がします。人の心にも通じる真理かもしれないですね。新しいこと、新しい自分を迎えるには、まず「整理」が必要。何かに挑戦しようとしている方、迷っている方、前に進めずに困っている方、お悩みを一人で抱えている方、とことんお付き合いします。

今日もご覧いただきましてありがとうございます。今日は五色の雲を見ました。いい決断ができたのかなと、勝手に喜んでいます。明日もきっといい日になります。おやすみなさい(*^^*)

こんばんは、ひかりです |˙꒳​˙）久しぶりの投稿となります…汗。娘が8月末に退院しました〜 ⁽⁽ଘ(｡•ө•｡)ଓ⁾⁾  年齢が達していないこと採血の結果が横ばいであったことを踏まえ手術は見送られました。内服と定期検査は必要ですがようやく、学校にも復帰できます！୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧今日は、断捨離について少し綴らせてください。たまに我が家で開催する断捨離大会。気づくと不要なモノが溢れていて自分の物持ちの良さに驚かされますw前回、生き残ったモノたちなのでなかなかの強敵揃いです…苦笑。思い出が詰まった大切なモノや奮発して買ったモノって手放すの、わりと勇気いりませんか？特に決断を鈍らせるのは子どもが学校で作った図工の作品！意外と大きかったりしますw一生懸命、作った作品を捨ててしまうのは心が痛みますが、かといって全部残すのも、うーん (¯∇¯٥)お母さんたちの共感もらえる自信ありますw＊＊＊必要最小限の物で丁寧な暮らしを送るミニマリスト。シンプルで憧れますが私には上級者すぎてマネできません。丁寧な暮らしって素敵ですよね、オトナって感じがします。我が家も少しづつ好みの小物や家具に揃えていきたいなあ。その前に、片づけたらキープしないとですね〜 (o´艸`)では、今日はこの辺で！お気に入り登録、フォローしていただけるとモチベーション爆上がりします♪最後まで読んでくださりありがとうございました。じゃあ、またね ( ˙꒳​˙ᐢ )ひかり☆”2021.9.4

こんにちは！なごみーなです。ブログにまで辿り着いてくださりありがとうございます。先日、入籍した娘の新居がやっと決まり引越しを手伝いに行ってきました。賃貸マンションですが駅近でとても良いところそれほど広くはないけれど収納もあったり書斎っぽいコーナーがあったりでなかなかいい家でした。ただ娘の旦那さんが物持ちで・・おそらく捨てられないタイプ？WICは彼のものでほとんどが埋め尽くされていました娘にえ？私のスペースも空けてって言ったのにと言われていましたけれどどこをどう見ても娘の服が入る余地がなさそう私的にはとても引越しがうれしくてワクワクしていた娘の気持ちを思うとこらーって思ったのですが、もう仕方ないな私てミニマリストかもしれないとか言って、自分の服はそんなになくてもいいなんて言っていて、えー優しいと思ってしまいました。とはいえ我が家の娘の部屋にはまだまだたくさんのものがあるんだけどなそれどうするの？と聞くともういらないから全部捨てるということでしたが本当かしら・・・そして娘曰く自分の旦那さんものを全然捨てなくてママみたいとえー？私？・・・確かになんだかんだ言ってなかなかものを手放せないところがあるんです。でも、今回娘の旦那さんを見ていてちょっと自分のものを整理しようかなと思ったところです（笑）もういいお齢だし徐々にものを減らして断捨離しようかな・・・・

今日は陽の伝達本能、鳳閣星を実学算命学で語りたいと思います。一般の算命学では、鳳閣星は、食楽の星、のんびり、おっとり、無為自然、伝達、子供、未来を意味する星として語られます。子供といっても陽なので、どちらかというと女の子ではなく男の子のほうを意味します。ですから、鳳閣星をもっているひとは、比較的男の子を子供に持つ率が高いです。そして、欠けているものではなく、いまあるものに注意を向けて、人生を楽しみながらいきていく人です。でもそれは鳳閣星さんについての表面の一部を語っただけにすぎません。エネルギーの動線をたどってみると、わたしの実学算命学では、鳳閣星は「自分の内面に安心感がほしい」という囚われをもつ本能のことを指しています。　そもそも、安心感がある状態とは、自分が緩んでいる状態です。緩んでいる、とは、筋肉の緊張がない状態ですよね。心と体は繋がっていますので、鳳閣星さんの健康状態は、ダイレクトにその状況に反応します。緩んでいる時に健康であり、交感神経優位の硬い時には不健康です。体と心が強く連動している人なのです。　緊張するとすぐにお腹を壊したりする人もいますよ。鳳閣星さんは、精神的な緊張に対して、繊細な反応を見せます。そして、面白いところでは、意識の高い鳳閣星さんは、この感覚を根拠に物事を判断しています。「自分の体がリラックスして、暖かい感じ、広がる感じがあるなら、これは自分に必要なもの。」逆に「自分の体が硬くなって、表情がこわばったり、上手く話せなくなったり、気を使ってしまう感じがあったら、これは自分にとって不必要なものだから切った方がいい」という判断です。体が答えを教えてくれる

好きな車は「清掃車」の私は日々あまり物を買わない・買ったらその分捨てる、と溜めないようにしているのですけど、出るわ、出るわ。物に対して、愛着がないわけではないのですが、「物を買っ当時の自分は、過去の自分」人間は普遍的なもの。今・未来の自分は、意識も新しく変化していると思います。「自分を変えたい」と言う人の声はよく聞きます。なら、新た新しい自分になるためにも、過去の経験をした自分の物に「ありがとう」と言って手放して空いたスペースに、居心地の良いあなたらしいスペースに変えていきましょ。

１２/６　待機しています(*^-^*)  窓掃除しました～♪おはようございます ❤️ 三つ葉（みつば）❤️ です。1２月６日、 6時 ～16時、21時～24時まで、待機予定です(*^-^*) 途中離席することもありますが、出来るだけ時間調整いたします。私に興味を持ってくださった方、不明な点がございましたら『 メッセージを送る 』でなんでもお気軽にご質問ください。あなたのお電話お待ちしていますf(^ー^) 毎年大掃除が大変なので、少しづつ早めに大掃除をします。先日は、せっせと窓掃除٩(๑•o•๑)وFight⚑⁎∗窓がピカピカで気持ちいいです♪今年のモヤモヤは、今年の内にあなたの心も断捨離してみませんか？ 最後まで読んでくださり、ありがとうございます(^^)/素敵な一日を(^^♪ ☘☘三つ葉☘☘

「片付けが苦手なことは、恥ではない」「片付けたくない原因はどこかにある」私が整理収納の資格を取得した頃から早8年、片付けが苦手な方は、どんどん増えているのが現状です。でも、恥じることはありません。私もそうでしたが、「片付けのやり方を知らなかった」だけなのです。１、片付けが苦手な方の3つのタイプやり方を知れば、誰にでも簡単に、楽しくできます。そこで、片付けが苦手な方の3つのタイプを紹介します。①イライラ期間どうして片付かないないんだろう、捜し物と、キレイにならない部屋にイライラと怒り感情の方。自分にもイライラ。同居人のせいかもと、他人にもイライラ。②モヤモヤ期間たまに片付けると片付く、いつかやれば片付くと、あまり片付けのこことは考えないように、このままでも何とか過ぎせると、見て見ないふりで過ごす方。③ウツウツ期間片付けの事は、完全に考えないで思考を停止状態になったまま。表情は暗く、怒りもない状態の方。同居人がいる場合、自分も、周りも同じ負のオーラに染まりがちになる。①〜③を行ったり来たり。たまに片付け完璧に戻り。①〜③のいずれかにとどまったりのタイプなど、あらゆる方がおります。①のタイプの場合、原因は絶対同居人にあると思っても怒りは、いったん、まずは、自分から片付けましょう。片付けは、必ず、同居人に伝わります。私も今まで、家族（夫、子供、親、パートナーなど）のたくさんの不思議な現象を見ました）片付けは、伝染します。①、②の方はまだ、やる気エネルギーが出ております。多分、お部屋に整理収納の本や、掃除道具がどこかにありそうです。片付けのサイトもマメに見ていることもあるはずです。もう一

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡週末の日曜日♡ゆっくり過ごしましょうね♡いつもより30分遅れて起床窓を開けると青空が広がっています✨ちょっと寒さを感じる冷たい風が流れてます＊写真はイメージですいつもと変わらない空気。でも日曜日✨ゆっくり過ごせることに少し喜びがあります＊写真はイメージです最近の日曜日は整理整頓がルーティンになってます✨平日はできないし土曜日はリラックスムードになってるから日曜日にようやく整理できる感じです✨＊写真はイメージです整理するとやっぱり心が清らかになります✨今までお世話になったものへの感謝の気持ちを持って捨てる✨この気持ちを持つと捨てられる気がします☺️＊写真はイメージです最近はいろいろ考えることも多くもの以外に頭の「断捨離」も必要かもでも頭の整理はなかなか難しい気がする＊写真はイメージですすぐに解決できる内容もあればなかなかできないものもあるそれってどうしたら解決できるんでしょうかね。深ーく悩みます。でも悩んでも前には進めません。思い切って頭の「断捨離」をやってみましょう✨＊写真はイメージですとにかく自分を楽にすること✨大事なことはそれな気がします。自分が納得できるとストーンと体の重みが消えていきます☺️この体験は涙が出るほどうれしい✨＊写真はイメージですいろいろ考える前にまずはコーヒーを飲みましょ体をリラックスして頭を真っ白にする。すると体は受け入れてくれるはずです✨＊写真はイメージです日曜日はリラックスしながらも少し仕事があります✨まぁ、さっきやっちゃいましたが✨この後もありそうならゆっくり進めて今日は終わりです✨日曜日はい

こんにちは、宇随です^ ^連日暑い日が続いていますが、みなさま体調の方は大丈夫でしょうか？中には、夏バテ気味でやる気が出ない、体調を崩しやすくなっているとお困りの方も多いのでは無いでしょうか(>_<)気温によるものだけで無く、この時期はスピリチュアル的な観点からも体調を崩しやすい期間ですので、ぜひご自愛いただくようにしてくださいね！今回は、タイトルにもあるようにこの時期に開く「ライオンズゲート」について、そして「ライオンズゲートのエネルギーを最大限活用する方法」についてお話していきたいと思います^ ^●ライオンズゲートとは？ライオンズゲートとは、占星術において太陽が獅子座の星座にいる期間に開かれるゲートであり、「宇宙からエネルギーが地上に向かって降り注ぐ」というスピリチュアル的なエネルギーが非常に高まる期間です！スピリチュアル的なエネルギーが高まるとされるゲートは年に4回ありますが、その中でもライオンズゲートが特別注目される理由として「シリウスのエネルギーとも重なっている」ことが挙げられます。「ヒライアカル・ライジング」といって太陽が昇る前にシリウスが東の空に輝く現象があるのですが、古代エジプトではこの時期にナイル川の洪水が起っていました。「洪水」と聞くと悪いように聞こえるかもしれませんが、古代エジプトでは農耕に適した土を運んでくれるこの洪水を「神様からの贈り物」として大変重宝しており、「シリウス＝スピリチュアルな太陽」として崇めていたのです。そしてシリウスは「豊かさ・愛情・繁栄のシンボル」とされ、ライオンズゲートはこのシリウスのエネルギーも重なることから強力な上昇

今日もご覧いただきましてありがとうございました。明日もきっといい日になります。おやすみなさい(*^^*)

こんにちは汚部屋出身、整理収納アドバイザー・ライフオーガナイザー®のNanaです。みなさんのお家には、美顔器とか、ちょっと一時話題になった健康グッズなどはありますでしょうか？私も過去に数万円するスチーム美顔器や脱毛器などを持っていました。で、何度使ったかな。。。１０回使ったかどうか。。です。購入した時は「ついに買った！毎日使ってお肌ピカピカにするぞ♪」なんて思うんですが使用する時に出すのが面倒。コンセント入れて、セットするのも面倒。メンテナンスが面倒。色々面倒くさくなって、結局あまり使わないままお蔵入りになってしまいました。私の父も、深夜の通販番組を見て「ジョーバ」を購入したことがあります。ジョーバとは、乗馬をするような動きをする機械で、それに乗ると筋肉を使うので痩せるという健康器具です。私は父の性格を知っているので絶対やらないだろ！と思ったら、案の定の３日坊主でした。そしていつしかジョーバの上には服やタオルが乗っていたり、ネコが寝てたり。誰にも使われず、ただの置物になっていました。美顔器は買わないほうがいいとか、健康グッズはいらないとか、そういうことじゃないんですが「それを購入したら、ちゃんとしばらく使う自分が想像できるかどうか」が重要だと思うんです。私も美顔器を購入した時は、なんとなく「これ欲しい！」と、わりと衝動的に買ってしまっていて、長期的に使用するかどうかは考えていませんでした。今は自分の性格上、「メンテナンスが苦手」「セッティングが面倒なことは続かない」とわかっているので、それらのモノを買うことがなくなりました。スペースが出来てからはヨガマットを購入したくらいです。

こんにちは！なごみーなです♡ブログにまで辿り着いてくださりありがとうございます。断捨離の話の続きなんですけど・・・娘に課題を出されてちゃんとこなせてホッとしてます。と言うのも課題を出された週のある日朝起きると娘からラインが入っていて「下駄箱３段だけ空けておいてくれたらいいから」と夜中３時過ぎのラインだったようで遅くまで起きてるんだなとその時はそれほど気にしてなかったのですがその日の夜に娘から電話がありました。「私やっぱり病気かも」と言うんですあまりにも家が片付かなくて困ると思って眠れなくなったそうであの時間にラインしてきたらしいです課題はと言うと。ワイン箱いっぱいに入ったものを片付けてと言っていたんですがそのものたちの行き場を作ってあげていなかったからママにはハードルが高いと思っていたと・・・心配して眠れなかったそう脅迫性障害みたいになって眠れないの・・・と言うんです。（学生時代は軽いパニック障害だったり私もいつも言っていたのですが、中学校の時の先生に躁鬱なんじゃないかといわれたりと・・きっと何かしらの何かがあったのですがそのまま来てしまっている感じです）そんなこと言われたら家が綺麗とか汚いとか私どっちでもいいけれど娘がそんな眠れなくなるくらいの強迫観念にかられるようになるのなら下駄箱３段空けることと箱の中のものの整理をしました。いやね私がいけないんですけどね・・・そして娘が週末やってきてあれ？あの箱の中身は？と言うので〇〇（娘の名前）が脅迫なんとかなんて言うから頑張って片付けたのと伝えました。娘は全く側から見れば全然そんなふうに見えないけれど真面目で神経質な部分があったりやは

<エルメスの>布のバッグ　バーキン　ケリーバッグ　わに革の特注アタシュケース目下断捨離中に出てきたので　娘は土曜日の午後3時売りに行った。まあ買いたたかれて終わりだろうと思っていた。これを売ったカネで孫の学校の授業料にすると言っていたバッグを売った日は土曜日だったけど学校に事務局長が夜7時までいて無事払い終えたらしい。宗教法人のやっているインターナショナルスクールの授業料って昔から高いよね。幼稚園5歳児でも240万くらいするうったものはほとんど使ってもないし箱も袋もついているバーキンは35センチでおむつが入るので買ったが結局LVのリュックが使いやすかった。ちゃんと　お店を何軒か回って一番高く入札したところに売ると言って回らせたわに革のエルメスの特注品はノートパソコンが入るアタッシュケースで妹に取られてしまったああいうのをもってビジネスクラスに乗る。ファーストクラスの人は、きているものは一流だが小道具持ってないまあでも俺が銭を出したわけでもない。わたしもLVでノートパソコンいれるバッグがあったのでそれで我慢していたが全然使わなかったから邪魔になってあげた。家がすっきりしてよくなった。昔はＬV安かったんだよ。できるだけ家の中をからっぽにした方が良いのでね今は好景気で出せば売れるので今のうちに業者は高く買ってくれる出せば売れるので自動的に高値がつく。2026年10月1日以降に売ると買いたたかれる。モノより思い出。そんなものよりも、お現金　そういえば　やがて来る大不況で　田んぼやリンゴ畑を買っている人がいたそっちの方がよっぽど価値がある。バーキン20個売って田んぼ4反とか買

そろそろ涼しくなってきて、衣替えの季節ですね。服を捨てることは風水的に良いとされています。・傷んだ服は悪い「気」が宿る・着ていない服は悪い「気」が宿る・良い「気」が宿るスペースを作る・新しい物には良い「気」が宿っているそれぞれ解説していきましょう。風水では清潔なものや新鮮なものほど良い「気」を運び込むといわれています。反対に不潔なものや古いものは悪い「気」が宿ります。そのため傷んだ服には悪い「気」が溜まり運気が下がるといわれています。愛用している服でも汚れ・ほつれ・ヨレなどが見られるなら悪い「気」を追い出すために手放すとよいでしょう。傷んでいなければ「まだ着られるかも」と思いなかなか手放せないかもしれませんが、傷んでいない服も運気を下げる要因になります。先に紹介したように古いものにも悪い「気」が宿るからです。目安としては購入から3年以上経過した服は処分を検討してみてください。クローゼットやタンスの使い方によっても「気」をコントロール可能です。風水では、隙間なくぎっしり詰まっている場所は気の流れが悪いとされています。そのためクローゼットやタンスの中が服でパンパンになっていれば「気」の流れが悪くなってしまうのです。運気を上げるには「気」を上手に循環させるのも大切です。傷んだ服・古い服を処分してスペースをつくり「気」の流れを良くしましょう。クローゼットやタンスに入れる量は80%ほどがバランスが良いとされています。また、良い「気」は新鮮なものに宿るため新しい服は運気アップの効果が期待できます。服は着る人の個性を表すアイテムで、出会いに関する運に大きな影響を与えます。そのため仕事・家庭の

こんにちは、Nanaです。今日は日本中の奥様方に伝えたい、「旦那に片付けをさせる、唯一の方法」をお伝えしたいと思います。「うちの旦那さん、全然片付けてくれないんです！」「旦那の部屋が大変なことになっている。。。」と嘆く奥様は少なくありません。片付けをしない旦那さんに、「片付けして」と伝えても、やらないと思います。なぜなら本人はそこまで困っていないからです。もし本人も困っていて、どうにかしないといけない！と思っているのであれば、奥様に助けを求めながらでも、どうにか片付けしようと思うでしょう。でも、その気持ちがないということは本人は困っていないのです。困っていない旦那さんに、「散らかってると困るから片付けて！」と訴えたところで、「え？オレ別に、このままでもいーんだけど」って言われてしまったら、それまでなのです。では、どうしたらいいか？それは旦那さんの場所を徹底的に無視して、自分の場所だけを集中して整える。ということです。自分の場所が片付いたら、洗面所や玄関などの共有スペースも整えていきましょう。しかし、旦那さんの場所はやらなくていいです。それじゃあ、旦那さんのスペースが片付かないじゃない！と思うかもしれませんが、最終的にどうなるかというと旦那さんは自分の身の回りだけがどんどんキレイになっていくと自分のスペースに違和感を感じて内心、「オレのところは片付けてくれないの？！」なんて気持ちになる人が多いです。それでも自分達のスパースだけを整えて、自分たちが心地よく生活をしていると、旦那さんが勝手に自分のスペースを片付け出す。という事例が数多くあるからです。なかなか根気のいることですが、効果

日常のあらゆる不満が激減した断捨離。物の片付け。元民宿の巨大な家上の写真は結婚した当初の夫の部屋です。実は、夫が若い頃に使っていた部屋で、結婚した時には10年くらい放置されたままの状態でした。あらゆるものは埃をかぶっていました。その後も10年放置されることになります・・・私が夫と結婚したのは24歳の時。今住んでいる夫の実家へ入ったのは2年半後。夫の実家は元民宿の大きな大きな家で、当時は夫のお祖母さんが亡くなったばかりで、お義父さんが一人で住んでいました。どのくらい大きな家かと言うと、トイレは8か所、お風呂場は4か所、台所はおそらく8畳くらい、部屋数は両手でも数え切れません。離れには19畳ほどの物置部屋があります。庭には畑もあります。そんな大きな大きな家での3人暮らしです。どこもかしこも民宿時代の物がそのまま放置されていたり、昔住んでいた家族の私物がそのまま置いてありました。壊れた冷蔵庫が何台もあって優雅に場所を取っていました。もうテレビを見れなくなったブラウン管のテレビも各部屋にそのままに。大量の布団は押し入れに詰め込んだままになっていて、下の方はカビだらけの場所もありました。収納場所をふんだんに作られていて、どの場所にもたくさんの物が綺麗にびっしり収納されていました。まだ開けた事のない押し入れを開ける時の恐怖。今でも毎回恐怖しつつ開けたのを覚えています。しかし、そんな莫大なモノたちを、嫁の私がどうしようというあてもなく、住み始めた当時は自分たちの生活に使う、家の一部分だけを片付けてやり過ごしていました。ただ、処分にお金がかかる冷蔵庫やテレビは、今後処分にもっとお金がかかるよう

・捨てる技術　からはじまり、・断捨離ブーム・こんまりさんブーム・ミニマリストさんブーム時代が新しくなればなるほど、どんどんと「捨てる」量が多くなっています。私自身も「捨てること」に2008年頃に助けられたので、何かあると断捨離（当時はこの言葉はありませんでした）を実行しています。そしておすすめもしています。しかし・・・。どうしても捨てれないものもあります。私はぬいぐるみです。いい歳してなんだ！って思うかもしれませんね。しかし、２つだけ捨てれません。辛い日々を一緒に過ごしてきたお守りのようなものです。そのような思い入れがいっぱいのものは個人的には無理して捨てなくても良いと思います。しかし、捨てたくないもの、ちょっと勇気が出ないもの私の場合は「本」でしたが、それも最終的には手放せるようになりました。最初は「痛み」が伴います。「本」も自分にとっては、問題解決ができたり、気づきをくれたりと、非常に有益なものでした。この記事を書いている元となる考え方なども本から得たものです。しかし、よくよく考えてみると「全て」読み返すことはありません。一冊の本に対して印象に残る分が「一文」あれば良いほうです。まずトップ10ぐらいは残して後は、徐々に、少しずつ勇気を出して捨てていきました。そうするとトップ１０からトップ５までに絞れます。すぐにはできません。これだけは数年かかりました。その他・思い出の写真が捨てれない・思い出の品が捨てれないなどという方もいらっしゃると思います。まずはあなたの中でランキングなどをつけてみることをおすすめします。最初は多すぎて、ランキングは付けれないと思います。実はここが盲点で

引越しを機に築50年の古いうちを かなり片付け、断捨離、 環境の改善 今でも、続けています。 片付けって、歯磨きのように、 スイッチ入ったら習慣癖となって、 出来るようになるんですね。 それに、 クリスタルトボウルでの 朝と晩の5分間瞑想 21日間チャレンジも 閃きと共に、行っていて、 7日目となりました！ そしたら、 あれだけ嫌だと思って 逃げていたうちだけど、 うちが、キラキラ輝きだして くれたのです！ そして、目につくところに 素敵な写真を置いたり 観葉植物置いたり 見るたびに 【うわぁ〜、可愛い〜♡】 って、気分が上がるグッズを 置いたり。 それは、玄関からも そうした波動となるよう 工夫しました。 窓側では、 風を感じて 秋風に涼むのを、楽しめたり 今までになかった 楽しさ、充実さ、幸せさを 感じることが出来て、 これって、うまく人生 展開させていくのに、 すごく大事なことなんだろうな、 と、今更気付いた次第。(苦笑) イライラ、被害妄想が減って、 うちの中で 嬉しくて、ターンしてみたり！ そうそう、 うちの中にいても 嬉しくないって時は、 モノで溢れがちでないですか。 足場がないぐらいに、 散らかっていたり そうした、モノで溢れさせることで 【モノに囲まれた安心感】を 感じてしまうんです。 それは、高波動ではなく、 罪悪感もありますので、 次第に低波動の影響も 受けやすくなり 疲れが取れなかったり、 シンドくなりやすかったり うちの中が停滞したエネルギーで 充満していると、 被害妄想意識も生まれやすかったり 他人が羨ましく見えたり 自分自身を大切にしていない 心理で

こんばんは。汚部屋出身、整理収納アドバイザー・ライフオーガナイザー®のNanaです。昔の私は洋服も、カバンも、靴もそこそこな数を持っていたにも関わらず毎日着る洋服選びに悩んでいました。ファッションセンスがそこまであるわけでもなく、上下と靴の組み合わせに悩み、「合う服がない」「着る服がない」と鏡を見ては嘆いていました。今は当時よりも服、カバン、靴の数がグッと減りましたが、今の方が選ぶのも困らないし「着る服がない」と嘆く事もありません。片付け始めて、洋服の枚数が減ってからわかったんですが、昔の私は「着る服がない」じゃなくて、着たい服がなかったんだ。ということに気づきました。本当に着る服がなかったら超ミニマリストです。洋服は毎年、新しい服を買います。新しくてキレイな状態の服と一緒に、今まで購入した洋服も同じクローゼットに入りますよね。でも洋服の好みは年々変わりますし、流行も変わります。数年前に気に入って買った洋服と、最近気に入って買った服は同じテイストではない事が多いです。その組み合わせでは合わないのも仕方がないと思います。ファッション上級者なら上手い組み合わせも出来るかもしれませんが、私にそんな能力もありません。だから、服を循環させる。空気を入れ替えるように新しい服を１枚買ったら、くたびれた服を１枚手放す。そうするとクローゼットの中の空気も循環される気がするんです。１in１out手放す洋服、バッグや靴が多い方は昨日ご紹介した「古着deワクチン」がおすすめです。古着deワクチンには出せない汚れた服や破れた服のリサイクル方法はまた明日ご紹介します。片付けに悩んでるならまず相談！ワンデー

すっかり秋の気候になってきました。近頃、京都でお友達になった韓国人っぽくない、生年中殺の韓国人ママから、たくさんの刺激を受けています。　彼女は最強の庚の人であり、とても同じ生き方は真似できないほど、タフ。手段を選ばず、目的を達していく、そのたくましさは、どの韓国人ママにも共通して感じることではありますが、「人がどう思おうと、関係ない」と自分のやりたいことや生き方にブレのない彼女の生き方には、本当に学ぶことが多いです。これまでも出会った庚の人からは、激しいほどの人生の変革を起こさせていただいたこと度々なので、「おお〜庚！」という感じ。　また変革時期がやってきたのかも。w　庚のひと、好きなんですよねぇ。かれらの意思の強さに接すると、自分の甘さやゆるさみたいなものを痛感させられます。　韓国はいつも大国の近くにあったので、戦争にまきこまれること度々で、歴史的に大変だったんですよね。今でも兵役があって、戦争は人ごとではない。息子をもつ韓国人ママにとって、国の平和は、何よりも重要事項。　そんな環境に鍛え上げられて、韓国人ママは一般に非常にタフなのです。　日本人は、戦争に巻き込まれる、と言われてもあまりピンときませんが、細かい情報を集めていくと地方から着実に中国の侵略を受けていて、でもその情報は決して大手マスコミで流れませんよね。　日本の領土が中国企業によって買い荒らされているという事情は、韓国でも同じだそうで、すでに韓国人ですら入れない領域が韓国の中に出来上がっているくらいなんだそうです。　韓国人ママはそういう情報もふくめて、広範囲に情報キャッチしてて、国防関係も税金法律も農業政策も、なん

いつもお世話になっております。masking tape です！今日は吊戸棚を整理したので少しお話したいと思います✨我が家の吊戸棚は収納部分に50cmの高さでW1800分ついています。中は２段になっていて、多少高さ調節ができます。W600が３つついているイメージです。今思うと、H700でもよかったのかなと思います。そうすると、もう少し高さの高いものも収納できたし、もしかしたらあと一段棚もふやせたかもしれません。（ただH700で棚がもともと１段しかついてないものも多くあるので、気になる方はメーカーに質問したほうがよいです。）少し話がそれましたが、今回はいらないものを出して、取りやすくするというのが目標でした。そのためにまず、①出す→②分ける→③収納　するという手順をふみました。時間がとれなかったので本当に一つずつの吊戸ごとに行いました。出すと結構あまり使わないというものが多い気がしました。しまいすぎると、使わない気がして手の届くところに置いてしまうんですよ・・今回は箱ものが多くかさばっていたので箱を捨て、中身をだしてまとめました。他にも、もうここにはいらないものを出したり、捨てたりしました。そして、上半分のスペースにあまり使わないものを置きました。上のスペースで重宝したのは 吊戸用収納BOX です。今まで100均のBOXでなんとかしていたものをこれを機に変えました。100均だとないサイズ感でたくさん収納ができ、取っ手もついているのでとても取りやすいです✨また、下の段を本が入る高さに調整したりしました。さらに吊戸下のスペースがあるので、ワイヤーラックを１つ置くことにしました。パンとか

欲しくないものばかり考えるとどうしても欲しくないものを引き寄せてしまいます。しかし、どうしても嫌なこと、欲しくないことの方が「強い」ので考えてしまいます。私は昔テレビで「貧困女子」というドキュメンタリーを見て、自分もそうなるのでは？と怯えていました。しかし、実際には貧困女子にはなりませんでしたが、怯えていて、そのことばかり考えていました。貧困女子になりたくない貧困女子になりたくないそればかり考えていたら、惨めな気分を引きずり「貧困女子」になりたくないばかりにクビになって給料がもらなくなることを不安に思い、ビクビクヘコヘコするようになり弱みに漬け込まれ、ハラスメントに遭いやすくなる他人から仕事を押し付けられやすい人間になるという状況に陥りがちになりました。それでも「生命線」である会社を手放すのは怖い。自分で稼げない・・・。八方塞がりガチガチに負の感情に凝り固まりました。しかし、会社を辞めて気づいたのです。今まで心配や不安ばかり考えてしまってうまくいかなかったのだから、不安を捨てるしかない・・・。会社を辞めているのでチャンスです。もう捨てるものはない今までの人間関係もないしかし、長期に渡り、不安に飲まれ自分を偽り続けていたので、自分を見失いすぎてやりたいことがわからなくなっていました。せめて、「自分のやりたくないことは、やめよう」と感じました。「不安の感情」は凝り固まっているのでなかなか抜けません。簡単には「心の癖」は治せない。そこで一番手っ取り早かったのが、部屋の中の「とりあえず、仕方なく使っているものを捨てる」ことでした。やはり捨てていくにつれて気分が変わってきます。仕方なく、

こんばんは、あずま貴之です。はやいもので2022年もスタートして10日が過ぎましたねもう年末年始の感じもなくなっていつもと変わらない日常を過ごされてると思います。「今年は良い年にするぞ！」「今年はこんなことをやりたい！」「今年はこの目標を達成したい！」と、多くの人が年のはじめに ​​​​​​​こういうことを考えてると思います。 でも、毎年、年末になる頃には そんな自分が決めたことすら 忘れてしまっている人が結構多いものです。 昨年のあなたはどうでしたか？？1年かけてちゃんと決めたことをやりきった人と、そうでなかった人いろいろいると思いますがやりきれなかった場合はちゃんと原因をつきとめたほうがいいです”じゃないと2022年も同じ事が起きます。”自分の夢や目標を決めても なかなか思う結果が出ない大きな理由に「悪しき習慣」があります良い習慣が続くなら問題ないんですがこの悪しき習慣はあなたの夢や目標をことごとく邪魔してるものです。たとえば、今年はダイエット成功させる！と思って努力を始めてももし、毎日ポテチを食べる習慣がある人は 普段から努力してるわりに なかなか痩せることはできません。 悪しき習慣とはこういうやつです。こういう習慣を断ち切らない限り あなたが一生懸命に努力してるのに努力と結果が伴わない辛い時間を過ごすことになります。 それは目に見える物かもしれないし 普段の口癖や言動かもしれない まずは、この邪魔してるものが なんなのか、ちゃんと自分で分析して 知ったほうがいいです。そして、それを思い切って 断捨離するんです！！断捨離は意識するとか気をつけるとかのレベルじゃなくて自分に

思い立ったが吉日ってなもんで。目についた不用品をまとめる。「今」着ない服。なければないで困らない代表、「今」着ない服。使わないカトラリー。スプーンやフォーク、調理器具の類。たくさんあるもの・使用頻度の低いものは減らしてく。(´ー｀)ﾉ ⌒ ﾟ ﾎﾟｲｯリサイクル精神ってのはさ買うときに考えることであって、いらなくなってから考えても遅い気がしてる今日この頃。 捨てられるものなんてもうないやん？ って毎度思うけれど、実際は、生きるのに必要なものが少なすぎて、 むしろ使わないものだらけ。誰かに譲れるように長持ちする良いものを買うのか、気軽に処分できる・替えがきく手頃なものを買うのか。生きるのに必要なものと、 快適に生きるために必要なもの。どこまでどうする、したいのか。それを考えるのもまた断捨離。

今日もご覧いただきましてありがとうございました。明日もきっといい日になります。おやすみなさい(*^^*)

こんばんは。汚部屋出身、整理収納アドバイザー・ライフオーガナイザー®のNanaです。今日は不要になった洋服の手放し方のお話です。大量の服やバッグをすぐに手放したい場合はこちらがおすすめです状態も良いブランド品の服などであれば「メルカリ」などのフリマアプリで売れたら一番お金になります。しかしフリマアプリも売れなければ意味がありません。出品者が多いので、似たような服が多く出品されてたら売れるまで時間がかかる場合もあります。やっと売れても数百円程度の利益にならないのであれば、売れるまでの間に保管する場所の方がもったいないと思うので、私はあまり洋服を出品した事はありません。リサイクルショップに持って行く方法もありますが、コロナ渦になってから洋服を手放す人も増え、買取価格が以前よりも安くなってる場所が多いそうです。査定時間で３０分ほど待って数百円しかもらえなかったなんて事もあります。状態が悪い物は引き取ってくれないので持ち帰らないといけません。売れるなら売った方がいいと思うし、売るほどの物でなければ手放した方が良いと思います。ユニクロやGUの商品であれば、店舗の回収BOXに入れたら回収してもらえます。無印良品の服であれば無印の店舗で引き取ってくれるうえ、ポイントも加算してくれます。ユニクロ、GUや無印良品でリサイクルできる衣類は、着れるような状態が良い物に限ります。ではシミがついてしまった、破れてしまったような服のリサイクルはどうするかというと、おすすめはファストファッションブランドのH＆Mに持っていくです。H＆Mでは他社製品、状態問わず衣類全般のリサイクルが出来ます。かたっぽの靴下でも

「9月は冬物を売るとお得です」「高価ものほど、時間を掛けて正しい見積もりを」お部屋の整理収納のきっかけが、なかなか、ない方が多いです。ご本人や、同居の家族のきっかけの一つに買取があります。1度でも、けっこう思った価格より高くで売れた経験が、嬉しくて、それが、きっかけで片付けが習慣になる場合もあります。１、リサイクル買取で高く売るテクニックメルカリなど、マメになさる方もおりますが、整理収納の苦手な方は、残念な事に、いずれメリカリに出す品物をと、何年も山積みにされている方が多いです。片付けたついでに、どんどん床が見えてくるのを楽しみに進めましょう◎せっかくなら、高く売りたい。なんでもかんでもリサイクルショップにまとめて運ぶより。①専門に扱う店を探してみる。パソコン・カメラ・ゲーム・アニメ用品・趣味の物・本・着物・骨董品・輸入家具・ジュータン等同じ専門店でも、母の古い着物20枚の見積もりですが、A着物買取専門店　　　　　　   5,000円B着物買取専門店　　　　　　　48,000円こんなに違いました。専門家がいると良い品は、理解してくれます。面倒でも、高いはずと思われるものは、2店は見積もりして良い専門店を探すことをオススメします。無料で訪問見積もりしてくれるところもあります。②同じ系列店でも、そこのお店の特徴や、店長こだわりで、価格が違う。同じものを見積もってもらってもなぜか、違います。③売りどき時期がある。特に衣類・靴・バック。今は、冬ものが高値です。だいたい2ヶ月前が、良いでしょう。冬物　9月春物　1月夏物　4月秋物　7月必ず、季節により、ブランド別とかで、買取強化キャンペー

私は常々資本主義経済はもう幕引きすべきと思っている。 だが共産主義・社会主義を支持するわけでもない。 新しい主義というか生きるための指針が出てこないかと心待ちにしている。 私たちは資本主義に振り回されてきた。 お金に振り回されていたと思っていたのだが、最近は物に振り回されていたのではと思っている。 もちろんお金があるから物を買える、お金がないから物を買えないから資本ありきなのだけど、 本当に欲しいものはお金ではなく、体験や物。 なぜ体験や物が欲しいかと言うともっと心を満たしたいためだ。 現代の私たちは飢えに苦しむことはない。 だが私たちの心は常に飢餓感に支配されている。 物にあふれ不要なものまで買い、捨てるを繰り返す。 それは自分の心を満たせていないためだろう。 以前、寿司屋に行ったときに恰幅のいい大将が常連に話していた。 いやぁ、医者には食べ物気をつけろって言われてるんですけどね、どうも変えらんない。 スクーターで店に着いたときに飲むコーラが辞めらんなくてね。 でも、ゼロコーラじゃなく普通のコーラにしてるんですよ。 甘いものを脳が欲してるのに人工甘味料でだますと、その後取った糖分を通常よりもたくさん吸収するんですって。 だから普通のコーラにしてるんですけど、それはそれで痩せらんない。ガハハ。 この大将の場合は生活習慣を変える必要があるが、本当に欲しいのは糖分なのに人工甘味料で脳をだますことで、その後摂取する糖分の吸収率が上がるというのは、なんだか現代の、常に何かを欲しがってる私たちの生活に似ていないだろうか。あの飲食店が流行ってるらしいよ、友達はたくさん洋服持ってて羨ましい、

こんばんは🌛今日から仕事始めの龍てん。だる〜🤒🤒🤒🌀🌀🌀🌀まーサラリーマンなら仕方ないですよね〜🥲………そんな今日は、仕事帰りに整骨院🥲‎元旦テニスのダメージは大きかった笑さてさて、今日の画像は何だこれ❓と思いますよね。  実は最近、スマホの迷惑メールを削除してみたらこの量💧どないなっとんねんホンマに😅😅😅そして断捨離しました。スマホのLINEのお友達たち。もはや誰か分からん人までおる😓😓😓😓😓飲みの立食パーティ式の婚活行くと、飲んで盛り上がってLINE交換💃✨✨なんて事もあるけど、アイコン顔なし名前知らんし誰だっけ🤔なんて事もあるあるꉂ🤣𐤔全部消してやったわ( *¯ ꒳¯*)すると昔の職場の人から久々の電話📞「龍てんちゃん、元気してんのー？ワタシャ80になろうかってのに働いてんのよー🤣🤣🤣」って………うるせぇ声で電話してきてくれました。さらに「あんた今の仕事より、こっちの仕事(障害者福祉)が向いてるんじゃないのー？」興味あるなら、上に話するわよー⬆️⬆️🤣って😅有難いけど、今はこっちかな？なので、福祉の仕事⇒女性多い⇒いい子いたら紹介してください🙌って事でお願いしておきました〜ꉂ🤣𐤔ꉂ🤣𐤔ꉂ🤣𐤔さて、断捨離して不要なものを捨てる時。それは自分の中で変換が起きているとき。 こういう時に、しっかり行動しておくのは大切なんですね。龍てんの、渾身の恋愛メニュー。受ければ恋愛成就間違いなし❣️←なら、まずはお前が受けたらええんちゃう🤔❓と思っているあなた。アサヒビールの職員は、スーパードライを購入されないんですよ？それは何故か⁉️「お客様に飲んで頂きたいので🙇🏻‍♀️⸒⸒」と言うこと。

続く断捨離、心の整理もしつつ、古いものや使わなくなったものを手放していく日々。でも、段ボールが増える中で―いちばん困るものが、壊れてしまった。それは、パソコン。しかも、ブログを書こうと思っていた、まさにそのタイミングで。急に動かなくなってしまったのです。 焦りながら、コンセントを抜いてみたり、電源を入れ直してみたり。でも、ふと考えたら…これって、何かを手放すタイミングだったのかもしれない。そう思ってみたり、やっぱり焦ってみたり。気づけばこのパソコンも古かったんですよね。◌◍┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.·パソコン故障は「情報の断捨離」のサイン―？【1】過去との決別いらない情報・古い価値観―もう背負わなくていいというサインかもしれません。「よく頑張ったね、そろそろ手放していいよ」そんなふうに感じました。【2】流れの変化・リセットちょうど引っ越しと重なったのも偶然じゃなさそう。今までのやり方を卒業して、新しいスタイルへ進む準備が整ってきたのかも。【3】「まずは自分に戻っておいで」パソコンは、外の世界とつながる道具、それが壊れたということで、「今は自分の内側に目を向けて」という静かなメッセージを受け取った気がしました。【4】断捨離の完了に近い節目見えるものも、見えないものも。次の旅に出るために、必要な整理が進んできたんだなぁと、じんわり実感しています。◌◍┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.·家ごと断捨離なんて大胆なことを…と思っていたら、まさかパソコンまで壊れてしまうとは。でも、仕方なく新しく購入し、初期設定をしながらふと思ったんです。新しいことのはじまり。なんだ

こんにちは。カウンセラーのやまだです。早咲きの桜が続々と開花中。昨日からアウター不要なほどの暖かさなので、これから次々と咲いて行くことでしょう(*^-^*)今日は車で出かけていて前の職場の近くを通ったので、あのピンクの桜はもう咲いているかな？と思い寄ってみました。前の職場はいいように使われてしんどかったという苦い思い出しかないけど、すぐそばでウグイスの鳴き声がよく聞こえて癒されたこと、そしてこの桜の存在を知れたのは良かったな～１年前のこの時期は仕事の行き帰りにいつもこの桜の前で立ち止まり気分転換をしてました。いつもの散歩道も桜が咲いていて。ただ歩くだけより花を見ながらの方がやっぱり気分が上がりますね！さて。春なので何か新しいことを始めたい思いがありつつ、今は身軽になりたい気持ちの方が強いので断捨離に励んでいます。めちゃくちゃ物持ちがよくて（捨てられない性分）１５年ぐらい前に買った服とか普通に持っていたりする(^^;)でも着ると似合わなかったり太ったせいで着れなかったり。そういうのは手放せるのだけど、すごく気に入っていてまだ使えるけど出番があまりない物を手放すのが苦手。いつか使うかも・・・そのうち痩せたら着れるの『いつか』『そのうち』は来ないとわかっているんだけどなぁ。断捨離の本には「１年間全く着なかった服は捨てましょう」って書いてますよね。でも前にそれをやって後悔したことがあるんです💧と言うか手放したことを忘れて探してしまい。 あ、メルカリで売ったんだ・・・と履歴を見てショックを受けたことがたまにあって。１年間着なくても３年後に着たくなることもあるんですよねぇ私は。 だから今は

こんにちは＾＾毎日暑い日が続いていますが、皆様はいかがお過ごしですか？梅雨はもう明けたのか？雨があまり降りません。先日、玄関前の草取りをしました！大きな岩がゴロゴロと出て来たので、木の根っこ付近に集めてロックガーデン風に飾りました。そして、植木鉢でずっと育てていた３つの藤の木をやっと地植えできました！だけど、野生の動物たちが芽を食べてしまったり、土が合わなかったので2本枯れてしまいました（ ;  ; ）そして！軒下の掃除をしていたら、立派なムカデと大きな大きなミミズが出てきました。季節柄カブトムシもいて大興奮！身近でみるとかっこいいですね♪多肉植物はボーボーに伸び切ったので、吊るす植木鉢に入れ替えてこの際伸ばしっぱなしにしようと思います。そして、なんだかおしゃれなガーデニングをしたくなって、YouTubeでいろんな人のお庭特集を見てたら、いつのまにか夕方に！動画を見て、やり切った気分になってしまいました。普段私は言語聴覚士としてフリーランス開業に向けてゆっくりと準備しています。今は個人事業のみでは収入はまかなえないので、もう一つ仕事をしようと思い、ある職場の面接をこの前行いました。仕事を複数掛け持ちすることって大変だけど、いい意味で飽きっぽく、新しいことが好きな性格の私にはこの働き方が合っているようです。そして・・最近、断捨離ばっかりしています。2、3年使ってなかったら処分する様にしています。洋服、食器、雑貨…。思い出のものは押入れの天袋に直しました。人ってものに執着しがちなんでしょうかね…どうしてこんなにモノに溢れてるんだろう。片付けては、ハサミが何個も出てきたりなど同じもの

3月になりましたね。3月は新年度に向けて、大きな手放しをしていく時期です。手放せば手放すほど、新年度から大きな流れがきます。わたしも断捨離をしようと思っていたところに、見つけたのがこんまりさんの本です。「人生がときめく片付けの魔法」を読みました。目からうろこが落ちる、というのはこのことです。わたしの価値観も大きく変わりました。今更、という気もしますが、わたしがこの素晴らしい片付け方を実践するタイミングが今だったということです。お部屋を整えれば運気も良くなりし、エネルギーもよくなる。それを実証しているのがこんまりこと、近藤麻理恵さんです。モノを片付ける前に理想の暮らしをイメージするというのが、他の片付け方と違うところです。よりスピリチュアル的な片付け方といえるでしょう。この本の中で、自分の服をいったん全部、床に並べてみる、ということが書かれていました。自分の服の総量を見てみることが大事、ということですね。さっそくわたしも全部の服を並べてみました。そして気が付いたことは「素晴らしい存在の自分に、今までなんて服を着せてたのだろう」ということです。わたしが持っている服の大半は、ユニクロやGUでした。ユニクロ、GUは着心地が良いのと、値段もサイズ感もちょうど良く、デザインも良いものが多いです。持ちも良いので重宝しております。一時期は「もうユニクロとGUさえあれば生きている」と感じていた時期もあります。それほど信頼を寄せているブランドでした。ただ、唯一無二の最高に素晴らしい自分に着せる服か？と思ったときにユニクトも良いけど絶対的に違う、と感じました。そこで思い出したのが、わたしが服を選ぶと

何となく家事に追われ、不妊治療はじめる結婚して夫の実家へ入ってからは、まるで家政婦のような生活でした。現実にそういう家庭は、まだ今も多いのかなと思います。広い大きい家に、お義父さん、夫、私の三人暮らし。家事一切を当然のように任された私は、それにもあまり疑問を抱かず毎日の家事をしていました。荒れ畑になっていた庭の畑では、家庭菜園を始めました。お義父さんは山育ちの私に地元で貰う魚の捌き方を教えてくれたり、地域のあれこれも教えてもらいました。お酒が大好きで、夫と二人毎日の晩酌を楽しみにしていました。私は働きたいと思いつつも、仕事を選べるような地域でも無く、家の事や地域の役を両立させる自信が無く、フルタイムで働くのは諦めて、私は細々とバイトを始めました。夫に家事を頼んだ事が無かった訳ではなく、家事をやって貰おうとしても、やらない！と固く決めているようで、毎回潔いくらいにきっぱり断られました。そのうちに家事を分担してもらうことは諦めるようになりました。それでも本当はやって貰いたいという気持ちはまだどこかにあったなと自分ながら思います。あまりに忙しい時はなんで手伝ってくれないのだろうかとイライラしてしまうこともありました。実家へ入って3～4年したころからは、知り合いの子供さんやその友達など、家に遊びに来る子たちが増えて、場所を開放して子供たちと遊んだりお話をしたり、時には掃除や障子の張替えなど手伝ってもらっていました。夫のお友達から誘われて、学校に読み聞かせボランティアに行くようになりました。結婚生活も五年ほど過ぎたころ、子供が授からなかった私は、夫と相談の上30歳を目前に不妊治療を始めま

プレゼント、洋服…　「物置やクローゼットに眠っている捨てられない物ランキング」第1位は？ 　一般社団法人あんしん解体業者認定協会（東京都港区）が、「捨てられない物に関する意識調査」をランキング形式で発表しました。 　まず、「あなたは物を捨てられる方ですか？」と聞いたところ、「捨てられない」「あまり捨てられない」と答えた人が計55.0％で、半数を超えました。 　その理由については「最終的には捨てるけれども時間がかかる」「たいていは捨てられるけれど、どうしても残しておきたいものがある」という声が集まりました。 　捨てられる人の中でも「躊躇（ちゅうちょ）なく捨てられる」という人は7.8％と少なく、捨てるのが苦手と自覚している人のほうがやや多いことが分かります。 　次に「どうしても捨てられない物」について具体的に聞いたところ、最も多かったのが「写真・アルバム」で、66人でした。理由は「思い出があるので捨てられない。たまに見ると昔を思い出し、懐かしくなるので」（38歳女性）、「小中学校時代の思い出が詰まっているので、残しておきたい」（47歳男性）といった、思い出を大切にしたいと考える人が多い結果に。また、「紙しかない写真は捨てるともう戻ってこないためなかなか捨てられない」というコメントもありました。 　その次に多かったのが63人の「服・ファッション小物」。「歴代使ってきたブランド財布。高かったし、頑張って貯めたお金で買ったものだから捨てられない」（30歳女性）、「デザインが気に入っているので、捨てられません。いつか痩せて着られる日が来ると思っているので、捨てるのが難しい」（48歳女性）

 こんにちは、尾本広美です。 それは自分自身のエネルギーを高めればいいのです。 自分のエネルギーが高ければ、同じように、高いエネルギーの人たちに出会えます。 また、高いエネルギー同士で良い影響を与え合いながら尊重し合える人間関係を続けていけます。 逆も然り… 自分自身のエネルギーが低かったら… 低い人たちばかりに遭遇します。 尊重し合えない人間関係や、すぐに切れたり、切りたくなるような縁になったり… 要は、人間関係のトラブルが絶えない人は、 厳しく言うと、エネルギーが低い状態なのかもしれません。 それは、仕事に関しての人間関係もそうだし、恋愛に関しての人間関係も同じです。 自分が居心地の良い職場や、人間関係にしたいのならば、自分自身のエネルギーを高めましょう。 自分が幸せを感じる、良い相手と恋愛したいのならば、 自分自身のエネルギーを高めればいいだけなのです。 では、実際にどうやってエネルギーを高くするのか？ その一部をご紹介しますね☆今回は「断捨離」の種類についてです。 ✓部屋の断捨離✓心の中（潜在意識）のネガティブな思考の断捨離✓必要のない人間関係の断捨離✓ＰＣやスマホの中の要らないデータの断捨離 要は不必要なモノは、捨て去るのです。 余分なものがあればあるほど、エネルギーはどんどんと落ちていき、低くなっていきます。 そして、余分ものがあると、そこに不要なエネルギーはたまり淀み腐っていきます。 結果、負の状況がおきたり、嫌な人間関係を繰り返したりを引き寄せてしまう恐れがあるのです。 そんな宇宙や地球のエネルギーの法則を知ると、 誰でエネルギーを高めることができるのです。

僕は片付けを通して、考え方が大きくいろいろ変わりました。 その中の１つが、モノの使い方です。 おかげで快適に暮らせるようになったと思います。 現在、僕の暮らしは、なるべくモノを減らしながら、良いものを使うように心がけています。 こんにちは！片付け隊の隊長です！ブログを読みに来て頂き、ありがとうございます。僕は片付けをオススメしています。ただ僕の片付けは、少し変わっていて、まず行動するより、片付けに対する考え方を変えることをオススメしています。僕の自己紹介はこちらになりますので、こちらもよかったら読んでみて下さい。モノに対して大きく変わったのは、洋服の考え方です。 それまで安い洋服を大量に買ってました。 現在、洋服は1万円以下のモノを買わなくしました。 そうすると、 ①たくさんの量を買えない ②服を大事にする ③太れない！ダイエットを意識する ④少しリッチな気分を味わえる ⑤おしゃれを意識できるようになる このような効果が生まれます。 実は、片付けができなかった頃の考え方は、全くの逆でした。 良いモノ（高級なモノ）は取っておいて使わず、安いものを使う！ このような考え方をしていました。 そのため、 ①良いものは使われないで倉庫に置きっぱなしになっている ②引き出物など、高くて良いものは、使われずに、どんどん溜まる ③普段使いが、安いものなので、あまり大事にされずに、散らかっている このような状態だったわけです。 そんな時に、断捨離の先生から 「モノを大事にするということは、使ってあげることです！」 と教えてもらって、モノの使い方が大きく変わり、目からウロコでした。 この言葉を聞く

うね助です^ ^よろしくお願い致します。さっそく、、本当に必要な物はどのくらいあるか考えてみました。自分の事で考えてみると、、着る物も良く着る物は限られている。インナーは着心地が良いものを無意識にとって使っている。iPad、、仕事に欠かせない。運動着、これも欠かせない。イヤホン、外出の多い自分にとっては必要不可欠。ゲーム機、、気晴らし程度に使う。オーディオも気晴らしに使う。リュック、、色々あるが仕事では大体2つしか使わないな。靴もお気に入りは4足くらいだ、、。家の中を占有しているのは、、洋服、靴、リュックあたり、、。フリマアプリに出す手間も考えて、どう処分するか自分と話し合いしないと、、。断捨離、整理していますか？私は苦手です。整理だと収納に頼っちゃうので、思いきって断捨離したいと思います。

こんにちは、ヒロです。私たちはいつも人間関係について、なにかしら悩んでいませんか？特に家族や友人などのプライベートの関係には悩みませんか？自分が悪いならともかく、そうでないのなら、断捨離も必要だと思いますか？俗な言い方をすると、その人との縁を切るという事です。お試しサービス、500円ポッキリ(*'ω'*)クリックするだけならタダです！断ち切る事は必要です。結論から言うと、断捨離は必要です。何故って、自分が悪くなくても合わない人はいます。相性はどうしようもないのです。自分から断ち切る事に罪悪感を感じる事もあるでしょう。でもね、感じる必要はありません。逆に、違法でもないのに罪悪感をどうして感じるのでしょうか？相手に悪いからですか？「何か悪いな、申し訳ないな。」「こんな自分から合わない人を切っていたら、誰とも上手くやっていけないな。」とか思ってませんか？お試しサービス、500円ポッキリ(*'ω'*) クリックするだけならタダです！罪悪感は悪い人になりたくないだけでは？まず、悪いなと罪悪感を感じる事についてですが、それは優等生でいたいだけではありませんか？自分の本当の気持ちに素直になってますか？また、罪悪感を感じたとしても、人間、本当に大切な事の為にはしなければならない時もあります。リストラなどその典型でしょう。逆に、相手が縁を切っても良いと思っていたら、罪悪感を感じないという事でしょうか？そこで感じたら、たぶん、それは本当の罪悪感ではないと思いますよ。本当の罪悪感なのか、単に良い子でいたい、相手に何か思われるのが怖いだけなのか、よく考えてみて下さいね。自分から切っても、他に合う人はい

この本を読んで私は衝撃を受けました。 そうか、そういう視点があったのか、と。 ■モノは大切にしよう。 ■資源の無駄遣いはやめよう。 この2つの考えが私には昔からあり、昔からその考えを大切にしてきたつもりでしたが、それが私の毎日の生活を苦しめている原因だともわかりました。 この本を読んでからの私は、 ①洗濯物を畳まなくなった。 ②生ごみ処理用のごみ袋を買うようになった。 ③キッチンペーパーをおしみなく使うように。 それだけで、私の場合は毎日1時間くらいの時間の余裕ができるようになった気がします。 家事を断捨離するという視点。 それぞれ詳しく説明します。 ------------------------------------------------------------ ①洗濯物を畳まなくなった。 洗濯物を畳まなくてもいいように、家族5人それぞれの「かご」と、タオル用の「かご」と、まだ振り分けられていない洗濯物用の「かご」、合計7つの「かご」を買って、毎日の洗濯物はとりあえずそこに振り分けるようにしました。そして、時間のある時に畳むように。これは、私の中でかなりの大発明。これをするようになってから、日々の家事がとても楽になりました。 そもそも、洗濯物を畳むということが、私の毎日の苦痛でしかなかった私。 直近で使うものもを何故、一旦畳んで、しまわなければいけない？ 何事も合理的に考えてしまう私は、そう考えずにはいられない。 でも、洗濯物が部屋に散らばっているのは嫌。 私の妹は、洗濯物を畳むのが好きみたいだけれど、私は、そもそも、洗濯物を畳むのが好きじゃない。その時間が苦痛で苦痛で

いつもご覧くださってありがとうございます☆今日は焼き魚の夕ご飯❤大きなホッケが手に入ったのでこんがり焼いてレモン絞って、おいしぃぃ～むふふ～♡猫になりました🐈さくらです🌸今の自分のスタイルに合っていない洋服。たくさんあるよね。。。私もたくさんある。髪を切って、目指すスタイルがあって自分の方向性がはっきりした今。以前の洋服を取っておくことがうっとうしくなってきた。前もスタイルが決まったときに、捨てたけど最近またタンスがいっぱいになってきた～(笑)とはいえ、以前に比べたら全然なくてこの間まで長袖がなかったさくらです(笑)寒くなってきたのに長袖はタートルネックのユニクロの黒セーターしかなくて(笑)でもこれは気に入っていて。自分のスタイルにとっても合う、って自分で思っている(爆！！)実はいつも行く美容室で、さくらちゃんのイメージは〇〇って言われて♡それが、目指すイメージだったからビックリした！でも、うれしかった☆そして自分のスタイルが確立しつつあることをうれしく思い、再度、めざすところを確認したというわけです(*^^*)で。今日、洋服を断捨離したのでした～♪実は、シーズンごと４着か５着のコーディネートを着まわしてシーズンが終了したら捨てて新しいシーズンに再度４,５着買って着るそして捨てるっていうのをやってみたいと思っています。コートは、今あるものを着る計画でして。でもお店に行くと勧められるのよ。でも断捨離中である、ということを伝えると「着てみて！」とは言われるけど、それ以上勧められないという(笑)なかなか便利な断りのセリフ「今、断捨離中なの。」であった(笑)今日も人生最高の一日。ではま