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執着がなくなる感覚とは?

今回は、復縁を目指している人、夢を目指している人など、特定の人や物事に執着している人に読んでほしい記事になります。私は復縁を望む方々をサポートする立場ですが、皆さんこの執着にすごく苦しんでいます。以前、執着については下記のことをブログで述べたと思います。執着は「手放そう手放そう」と必死な時ほど手放せない。だから無理に手放そうと焦らなくて良い。気づいた時には、消えているものだから。復縁においては、まさに「気づいたら執着が消えている」というパターンは多いです。よくあるケースは下記3つです①別のパートナーを見つけ、その人と幸せに過ごすことで、過去の相手の存在にこだわらなくなる②復縁活動を長年必死にやってきて「もう自分にできることはすべてやった!」という達成感から、次第に執着が薄れていく③振られたという傷が時間とともに癒え、元恋人の嫌な部分を思い出せるようになり、必死になって追いかける価値がない相手だと気づく以前のブログで、「サンクコスト効果」というのを説明いたしました。(「費用、時間、労力、お金」をかけた分だけ、その対象を手放せない心理のこと)上記の心理により、復縁においても、夢においても、何か特定の対象にかける熱量が高かったほど、そう簡単に執着は手放しにくいです。だから、執着から抜け出せない苦しさはとてもよく分かります。「執着がなくなるときの感覚」を説明するために、一旦私のエピソードを挟みます(皆さん、私には興味がないことは承知の上です、すみません)私は7年間、仕事で叶うのが難しい夢を追いかけ、時間も労力もお金も、自分のすべてをその仕事に注ぎ込んできた時期があります。つまり、私は夢
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諸行無常

私たちが一番最初に「諸行無常」という言葉と出会うのは、大抵「祇園精舎の鐘の声、諸行無常の響きあり 娑羅双樹の花の色、盛者必衰の理をあらはす」という平家物語の冒頭部分だと思います。これは平家の栄耀栄華は続かなかったことを表しているものです。この諸行無常という言葉は、仏教の言葉でお釈迦さまの教えです。「この世の全てのものに変わらないものはない」といった意味になります。毎日毎日同じことの繰り返しをしながら私たちは生きているように感じるけれど、少しずつ何かしら徐々に変化しながら時は流れています。苦しい状況に置かれている時は「諸行無常」はとてもありがたいことです。苦しい状況は変わっていずれは良くなるということですから。だけど、今が幸せだと感じる時や今ある富を手放したくないと思う時、「諸行無常」など信じたくないと感じます。今幸せなこの瞬間も何年後、何十年後、あるいは何日か後には終わってしまうことも考えられる。今ある富や幸福がなくなりそうになった時、力ずくでもこの良い状態を維持したいと思う。また、人や物を手放したくないと願う、これが「執着」だと思います。執着は煩悩です。執着=悪ではなく、正しくは執着=苦しみです。執着するものが大きければ大きいほど人は苦しみます。しかし私たちは人間であり人間である以上、煩悩はついて回ります。だから人生は修行の場なんだと思います。煩悩を手放すために苦しむ修行の場。人間として生きることは死ぬことよりも苦しいのです。死ぬ時に人は執着したもの、手放したくはなかったものを手放すことになります。苦しみから解放されるのです(死んでもなお執着を捨てられない方も中にはいるかもし
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ココナラおむつユーザ必須の「あまい病」について

こんにちは、ねるふです。今回は人の執着は、何を生み出すかについて語りたいと思います。まず、執着が生まれると私たち人間は必ず心を曇らせます。その晴れないモヤモヤが醜い感情となり、まるで最初は蝿が飛ぶような、微かな小さき行動でしたが、やがて声を震わせ、地響きのような負の感情を生む原因になります。仏教の教えにおいて、執着は「煩悩」の一つとして位置づけられているのはご存知ですか?まず人は執着することで心が不安定になり、執着する人問わず、それと関わる他者との関係までもが歪みはじめ、最終的には自らを孤立させ、今世が地獄となるのです。私たちが他者に執着するとき、その根底には「欲望」が存在します。特に憧れや愛情に繋がる承認欲求を求める気持ちが強くなると、他者からの評価に依存することだけで自分の存在価値を強引に見出そうと餓鬼は演出します。しかし、このような依存は、受け取り側、相談される側の気持ちや状況によって、いとも簡単に相互の人間関係が揺らぎます。例えば、憧れや羨望、妬み、嫉み、愛する人からの無関心や拒絶は、執着心が強い人間の心とスピリチュアルに深い傷を、自分勝手に残します。この自分勝手な心の傷は、さらなる嫉妬や怒りといった醜い感情を引き起こし、執着にまみれた者の、内なる平和だった環境を己自身がことごとく破壊し、その周りの人間までも影響し巻き込んでいき、不幸、不公平、不眠、心の動揺までも、貴方を取り巻く環境に振り撒いて悪影響を無心にばら撒いていきます。仏教では、執着を手放すことが重要であると教えています。「無常」という教えは、この世のすべてのものが目紛しく変わり続けることを示しています。この世
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恋愛は諦めたらうまくいく!?

今日は恋愛に悩む方に向けて、少し意外なテーマについてお話ししたいと思います。「恋愛は諦めたらうまくいく?」って、一体どういうことなの!?と思う方もいるでしょう。でも、実はこの考え方、恋愛においてとても大切なポイントなんです。まず、恋愛がうまくいかない時、ついつい相手に対して執着してしまうことが多いですよね。「どうしてあの人は私に気づいてくれないんだろう」「なぜこんなに好きなのに振り向いてくれないんだろう」と悩む気持ちはよく分かります。しかし、この執着心が実は恋愛を複雑にし、結果的には遠ざけてしまうことがあるんです。 執着を手放すことは、決して相手を諦めるという意味ではなく、あなた自身の心のバランスを取り戻すことを意味します。自分にとって本当に大切なものを見極め、自然体でいることで、新しい恋の景色が見えてくるのです。 また、恋愛に夢中になるあまり、つい自分自身をないがしろにしてしまうことがありますよね。そんな時こそ、自分自身のケアが必要です。趣味や興味を再発見する時間、友人との交流、心地よい場所でのリラックスなど、自分を大切にする活動を通じて、心に余裕が生まれます。 この「心の余裕」が恋愛において非常に重要なのです。自分を大切にすることで、自信と輝きが増し、その魅力が自然と相手に伝わることがあります。焦りや不安ではなく、あなたの本来の魅力が息づくのです。 そして恋愛は、時に自分の思い通りにはいかないもの。でも、それが恋愛の醍醐味でもあるのです。無理に自分の思い通りにしようとせず、自然な流れに身を任せることの大切さを忘れないでください。自然な状況の中で、どのような展開が待っているの
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「すがるもの」

みなさん、こんにちは そらと申します⋆ ☆⋆⁺₊ブログを見てくださりありがとうございます(*'ω'*)9月もあっという間に中旬…みなさん、体調崩されていませんか?秋バテという言葉があり涼しくなる9月下旬頃から、体が気温の変化に適応しようとして自律神経が乱れたりしますやる気が出ない憂鬱な気持ちになる疲れやすい寝ても疲れがとれないどうしてもこのような症状がでてくるので季節の変わり目は、無理せず身体を労わりましょうねとはいえ我々は人間なので外的な要因内的な要因どちらにせよどんなにポジティブな人でも気が滅入ったりすることは一度でもありますよね落ち込んだり、悲しい気持ちになったときに得体の知れない不安に襲われます不安やストレスから解放されたいがために人は何かにすがりますアルコールタバコギャンブル 家族浪費薬物過食恋愛宗教神誰しも「すがるもの」は必ずあるはずです私は、昔からそれは「占い」でした不安でたまらないとき「この不安はいつまで続くのか」の答えを片っ端から占いで確認しては一喜一憂していました当時はただただ安心を求めていたのですが今なら、あの時の自分の必死にすがりつく異常さが分かります「好き」か「執着」か「依存」か それぞれ紙一重みなさんの「すがるもの」はなんでしょうか?最近占いに「すがる」ことはしなくなった私ですがしいたけ占いだけは未だに楽しく見ています(*´ω`)♪あぁ~分かる!というかたも多いのではないでしょうか?しいたけさんの占い(しいたけが苦手で克服するためにこの名前をつけたそうです)運気がいつ上がる~〇月に結婚できる~とかいう占いではなくしいたけさんの占いを見ると、学校の先
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無職中年、「ゆるし」を考える

前回の投稿では、さとりに関心があるけどさとれない、と言う話を書きました。今回は、その続編として、「ゆるし」を考えます。なんでゆるしか、っていうと、悟るには「執着を手放せ」、そのためには「自分を許せ」と言われるからです。ゆるし 色々一口に「ゆるし」と言っても、実は複数の漢字があります。手元にある、角川「新字源」で主だったのを拾うと・・・・赦す:放免する、刑罰・罪過を許す許す:聞き入れる、認める、承知する、同意する、あてにするこう見ると、興味深いですね。「ごめん、やっちゃった、ゆるして」の場合は、「許して」でなく「赦して」ってのが正確なようです。また、「許す」は認めて受け入れるってことのようです。別に罪でも悪でも無いけど、「僕のわがままを許して」ってのは「認めてOKして」ってことなんですね。「許せない」って何だろう上記を踏まえると、「ゆるし」を考える前に、「ゆるせない」を考えてみたいと思います。罪を犯したものを「赦せない」はまぁいいとして、「お父さん、こんな僕を許せないよね」の「許せない」ってのは、何なんでしょう。漢和辞典の意味をベースに考えれば、「許せない」は以下になるでしょう。聞き入れられない、認められない、承知できない、同意できない、あてにできないなるほど。「ワシは認めんぞ!」って感じですかね。考えたら、許嫁(いいなずけ)なんて言いますが、「親が認めた将来の嫁」って感じなんですかね。で、「許せん」というのは、何らか「こうあるべし」という自分の基準があって、その基準に照らして認め難い・同意し難いということなのでしょう。許しと執着で、「自分を許せ」ってのは何なのか考えると、「こん
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ツインレイシリーズ③

ツインレイへの執着を手放す ツインレイへの執着は深い苦しみの源であり、多くの人がこの感情と戦っています。執着の根底には「彼(ツインレイ)がいなければ、私は幸せになれない」という思い込みがありますが、これは自分自身の幸せを外部の存在に依存している状態を示します。しかし、真実は自分の内側に幸せがあるということです。彼がいなくても、私たちは自己愛と自己受容を通じて幸せを見出すことができます。 執着を手放すプロセスは一朝一夕にはいかない長い旅です。執着を手放すことは、ただ単に特定の人への思いを消すのではなく、なぜその人がいなければ幸せになれないと感じてしまうのか、その根本的な理由に気づき、それを解放することにあります。多くの場合、彼への執着は過去の経験や心の傷から来ているため、これらを深く理解し、受け入れることが重要です。 「彼がいなくても私は幸せになれる」と心から受け入れることができれば、執着は徐々に軽減していきます。この過程は、自分自身の価値を認識し、自分自身を愛することを学ぶことでもあります。執着の手放しは、繰り返しのプロセスであり、一度に完了するものではありません。執着が減少するたびに、新たな理由が浮かび上がり、それを手放すことで更なる軽減を経験します。 執着がない状態は、彼への想いに苦しみが伴わない状態を意味します。この状態では、彼を愛おしく思い、彼の幸せを願い、彼との関係を楽しむことができますが、それが叶わなくても心に苦しみを感じることはありません。執着のない愛は、彼の存在を純粋に喜び、彼の幸せを心から願うことができる自由で健康的な愛です。最終的に、ツインレイへの執着を手放
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手放す勇気

ご覧いただきありがとうございます。昨日8/16は壊れたハンガーを捨てたむっつです♪捨てる経緯については↓こちら↓私事なんですが、毎年元旦にはでっかい模造紙に夢や希望を書き込みます。カラーセラピーをセルフで行い、模造紙の真ん中にドーーンと書いて一年間忘れないように作業テーブルの目の前に貼ってるんです。今年のセルフセラピーを簡単にまとめると…。こんな感じ。パワーストーンはホントに大好きでいつか仕事にしたいと思い、雑貨店に委託販売したり、イベント出店で販売したりしてました。たくさんのご縁に恵まれましたが元旦のこの色を見て一度手放すことを決意❤現在、パワーストーンブレスレットの在庫処分セールを開催中。(ココナラでは販売できないため、ここで探してもないですよー)そしたら、気分が楽になったんです。好きなことに執着してたんだなーって気づきました。金具などパーツを買いに行く時間も削減できるし作成する時間も管理する手間も全部なくなってココナラに専念できてます。何か一つを手放すと別の何かを手に入れる隙間ができる。あなたを苦しめてるあなたの好きなことありませんか?
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❁執着恋愛...本当はもう好きではないのではないですか❁

【執着恋愛...本当はもう好きではないのではないですか】 そう女神が告げています。どうしても彼を忘れることができない 頭の中から離れてくれない どうしてこんなにも、惹かれてしまうのだろう それって運命と呼べるのではないだろうか 私には彼しかいない...いろいろなことがあった 傷ついたことも、悲しかったことも 奪われてしまったものも、奪われてしまった時間も 多くあった。一緒にいても、得られる事は多くない むしろ、奪われることの方が多い 成長し合う関係ではない 尊敬もない、尊敬してももらえない よく考えればわかること。「その恋愛は執着ですよ、離れたほうがいいですよ」 そんなこと言わなくても分かってる もうとっくに自分でも気がついている。気がついているけれど、苦しいから どうすることもできないから こうして考えているんじゃないですか。 結局、人からどう言われようと 自分の力で抜け出そうと 自分からそう発しなければ 抜け出せることなんてない。ただ悔しかっただけ もっと頑張れたのではないか もしかしたら、頑張りが足りなかったのではないか もっと頑張れば好きになってもらえるかもしれない また頼ってもらえるかもしれない 良い方向に向かうかもしれない 仲良くなれるのかもしれない 奪われた何かを取り返せるかもしれない このモヤモヤを解消できるのかもしれない 私の欲しかったものが手に入るのかもしれない... 頑張りが足りなかったわけじゃない 悔しかった、ただそれだけ。 でももう充分頑張ったんですよ これ以上の頑張りは、お相手には必要ない。合わなかった、いろいろなことが 状況が、時間が、タイミングが
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断捨離する理由!②

前回、私のストレス発散が「断捨離」だという事をお話ししました(^^ゞ昔のストレス解消法と言えば、友達とホテルのスイーバイキングに行って思いっきり🍰食べまくり(軽食サンドイッチやパン等)も挟んで〆に🍦アイスを食べたり🐖🐖、ファミレスで6時間(ランチ→晩御飯→ドリンクバー🥤で〆)喋り続けるなんて事もありました💤( ゚Д゚)ネムヒー今は体力や気力がそこまで追いつかないので自分家で出来る事をストレス発散としています。本当に発散になっているかは不明ですが…( ´∀` )なにより部屋は片付くし、スペースが空くので使い勝手が良くなるのは間違いないです(*^^)v何でこんなにあるの❔というモノも発見できます。例(ガムテープ、ゴミ袋、電池)等が大量に出るわ出るわΣ(・□・;何回か断捨離すればモノが減って片付けるモノ無くなるんじゃないの?(・・?と思われるカモ知れませんが、全くもって減るよりも又空いたスペースに新しい何かが入ってくるのです💦💦例)ティッシュペーパー&キッチンペーパー&除湿剤等私はモノを減らしてスッキリしたい派なのですが高齢の母👵は隙間やスペースが出来ると、まるでテトリスの様にモノを詰め込んでくるのです(;゚Д゚)昔からそうなので簡単にモノが減るはずがありません( ̄▽ ̄;)。たまたま📺で断捨離の番組を一緒に見ていたんです👩👵。これはラッキー🍀だと思いました👅ㇸへへw。👵も私と同様に「凄い!なぁ~👀」と感動していたのです。私はこのような👇妄想をしました(・(笑)・)ニヤニヤ👵≪断捨離に目覚める👀≫→≪急に部屋が片付きだす≫→≪モノが減り部屋が広くなる≫→≪スペースが空く≫→≪綺麗で快適
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☆執着・執念を解消します☆

メニューには出ていないのですが、☆執着・執念を解消します☆ というセッションの提供を始めました(ฅωฅ♥)// このセッションでは、執着・執念の回路を解消していきます。 他人との関係を他人と関係として認識する自回路があると、執着・執念の原因となります。これは、お釈迦様が「苦」と表現する自回路となり、人間関係が上手くいかない原因となっていきます。自回路が、自回路において、他人を他人と判断や分析し、何の変哲もない他の風景の一部にある人間を他人として認識して回路が過剰反応するようになります。簡単には、風景に写る画像を「他人」を認識をする自回路が、他人のあらゆる面から受ける印象によって、利害の関係(自らと他人の利害関係)として過剰反応するようになります。 執着・執念の回路が解消されると、被害妄想が許されていく感覚となり、思考もクリアになります(๑•᎑•๑)
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手放し

こんにちは♪手放さなきゃってよく言われるけれど、手放せないなら今は手放せないのだからその苦しさをいっぱい味わえばいい。手放さなきゃ!執着しちゃだめ!は今あるものを抑えることになって余計に苦しいし、溜まりこんでしまいます。手放せない~~~~!!執着しちゃう!!素直にそんな自分を許して味わっていいよって、出してあげよ。いいじゃない。今はそれが大事って感じるのだから・・・それはいつまでも続かない。手放しや執着がなくなるのも自然に起きてくる。あれ?気にならなくなってる。忘れてたなって。もし手放せない何かや執着してしまう何かがあるのなら今これを味わう体験を与えられてるんだと腹くくって、味わってみてね。味わい尽くすことを促されてる。経験し尽くすと、必ず昇華して消えていく・・・それは実際無いものだから。起きるがままに今日も・・・
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前回のブログの番組見つかりました^^#71

こんばんは!楠木詩織です^^*今日は【#70のブログで言っていた、今の自分とこれからの自分にとても参考になった言葉】なことを書いてみたいと思います^^。どうぞお付き合いくださいましたら嬉しいです♬前回のブログにて参考になった番組があると記載していました。見つかりましたのでご紹介します^^テレビ東京7/29(月)放送済み「夢遺産 〜リーダーの夢の先〜 」という番組です^^。(3分程の番組と番組の間のミニ番組です。)小糸製作所 会長・大嶽昌宏さん 回自分で悩み判断・決断     そして実行するー仕事の楽しさ仕事をするうえで大切な3つの仕事の仕分け‐‐‐・前々からやっているけれど今の仕事は本当に必要なのか?⇒(よく考えて)「必要でなければ勇気を持って止める」・この仕事は続けなければいけない。⇒やり方・手段・方法は丸っきり変わるだろう「勇気を持って変える」・どんなに批判されても絶対に変えてはいけない仕事⇒「勇気を持って続ける」基本は常に疑問を持つこと8/5(月)までTVerで視聴可能のようです^^前回のわたしのブログ【前回のブログへの追記をここで!】から思い出し感じたことを書いてみました^^2024・7・31楠木詩織でした*^^*
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人と比べても意味がない

 皆様、こんばんは。 私のブログにお越しくださって、ありがとうございます。 できないことがあると 「できるようになりたい!!」 って頑張っちゃいますよね。 だけど、「いつまで経ってもできない」ってことありませんか? 「何で自分はできないんだろう・・・」と嘆くのは、人と比べるから。 あるオラクルカードに、 『自分と他人を比べるのは、 リンゴとオレンジを比べるようなもの。』 というようなメッセージが書かれていたのですが、 その通り、自分と他人を比べるなんて違って当たり前でおかしいことですよね。 リンゴもオレンジも同じフルーツですが、それぞれの良い部分があり、見た目も味も別物です。 自分と他人も同じ人間ですが、見た目や生まれ育った環境、経験、性格など全く違い、それぞれに個性といった良さがあります。 だから、誰かが「できていること」であっても、 自分にとっては「できないこと」かもしれない。 自分にとって「できないこと」は、自分には「しなくていいこと」かもしれない。 自分にとってする必要のないことは、別に無理にやらなくていいんです。 「できなくてもいいんだ」「これでいいんだ」「このままでもいいんだ」と諦めて手放せば、楽になることもあります。 そうすることで、逆に良い方向に向かう場合もあるんです。 なので、どうしても無理なこと、変われないことは、 「絶対にやってのける!」「変わってやる!」と力めば力むほど苦しくなります。 人には、向き不向き、得意不得意、長所と短所があります。 「できること」に意識を向けて、それを活かして伸ばしていった方が遥かに楽です。 努力もいいけど、 たまには力を抜いて
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【欲張り思考は貧乏のもと】

💫「私は絶対に〇〇する」と決めたなら、何かを手放そう!日々の生活でちょっとした願いって考えることない??〇〇したいな〇〇が欲しな××が気になるかも?△△も気になっちゃう…あれもこれも気になっちゃって迷ってしまい結局何もできないことってよくあるパターン😂なぞこのパターンに陥るのかそれは物事はどれも欲張りすぎると同時に手に入れることはできないということいま心に決めた何かを達成したいなら決めたことに集中することで欲しいものが手に入るしかしその過程においてついつい他にも目移りして別の何かを同時に手に入れようとすると進路が変わってしまい中途半端になってしまうだから目的地まで辿り着くためにまずは【私は絶対に〇〇する】と決めよう!そして今必要のないものは手放そう今日は今の自分に必要のないものを考えよう今日も良い1日を✨こんなこと思ってませんか?・たくさんやりたいことがあって集中できない・どれもこれも欲しくなる・何が欲しいもので何がいらないものかわからないそんなあなたに欲張り思考を捨てて、望みをあっさり叶えるお手伝いいたします(*≧∀≦*)
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執着を手放す第一歩~分散のテクニックで心の安定を保つ~

人間の心には、何かに執着するという特性があります。執着とは、特定の物事や人に対する強い思い入れやこだわりを指します。この執着心が強すぎると、私たちの生活や精神的な健康に悪影響を及ぼすことがあります。執着をなくすことが理想かもしれませんが、完全に無くすのは非常に難しいです。そこで、まずは執着を分散させることで、心を落ち着ける方法について考えてみました。❇️執着の根本原因を理解するまず、なぜ私たちは執着するのかを理解することが重要です。執着は、欲望や恐れ、不安から生じることが多いです。例えば、誰かに愛されたいという強い欲望や、失敗することへの恐れが執着を生むことがあります。このような感情は、私たちの心の深い部分に根付いています。❇️分散の効果執着を分散させることは、心の負担を軽減し、冷静に物事を考える助けとなります。分散とは、特定の一つの物事に対する執着を、複数の異なる活動や興味に広げることです。これにより、特定の執着対象に囚われることなく、心を自由に保つことができます。❇️具体的な分散の方法☑️新しい趣味を見つける:新しい趣味や興味を持つことで、心の中の執着の割合を減らすことができます。例えば、スポーツ、アート、音楽、料理など、自分が楽しめる活動を見つけてみましょう。☑️学びの場を広げる: 新しい知識を得ることは、心を豊かにし、執着を分散させる助けになります。読書やオンラインコース、セミナーに参加することで、自分の視野を広げることができます。☑️社会活動に参加する: ボランティア活動やコミュニティのイベントに参加することで、自分の執着がいかに小さなものであるかを実感することができ
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抽象的に考えると悩みが解決する!

皆さん、こんにちは! お子さんが今週から「夏休み」というご家庭が多いのではないでしょうか。 お子さんがいらっしゃる親御さんなら、いろいろ大変な時期かと思いますが、この世を背負っていく子供たちのために、いろいろ楽しい思い出を作ってあげてくださいね。 今日のお話は、悩み事は深く考えず、抽象的に考えるというお話です。 私たちは日々の生活で、誰もが大小さまざまな悩みに直面します。 仕事のストレス、人間関係のトラブル、将来の不安など、悩みの種は尽きません。 しかし、多くの場合、これらの悩みは具体的な問題に執着することで悪化します。 実は、悩みを解決するには、抽象的に考えることが「カギ」です。 私たちの意識には「潜在意識」と「顕在意識」があります。 潜在意識は私たちの意識の約90%を占め、無意識のうちに様々なことを処理しています。 一方、顕在意識は約10%で、論理的な思考や日常の意思決定を担っています。 多くの悩みはこの顕在意識で繰り返し考えられるため、解決が難しくなります。 具体的な問題に固執すると、その小さな頭で、その問題ばかりに集中し、他の視点や解決策が見えなくなるのです。 例えば、仕事でのミスを「自己成長の一部」として捉えることです。 その他に、人間関係のトラブルを「異なる価値観の交流」として捉えることで、対立ではなく「理解」と「協力の機会」として見ることができます。 悩みを解決するためには、具体的な問題に固執せず、抽象的な視点を持つことが重要です。 もし、悩みに直面したときは、その問題を抽象的に捉え、新たな視点を見つけることを心がけてみてくださいね。
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#23 真実は追わない

お疲れさまです。リラックスと安心の自己解放サロンBlue Moonのmico姉と申します。私は以前から「本当はどうなんだろう」とか「真実はどっち?」と考えることが多くありましたでも、ある時から「真実はどっちでもいっか」と考えるようになりました「それを知ったらどうなるの?」「真実がどうだったら、なんなの?」と自分に問いかけると「結果変わらない」という自分の気持ちに気付いたというか、「その時自分が幸せな気持ちになれたなら、それが真実」自分の気持ちが真実なら嘘だったとしても真実がどうであってもあまり気にならなくなりましたむしろこんな気持ちにさせてくれてありがとぅ♡とさえ思います冒頭でお伝えした「ある時」がいつなのかというと、「執着を手放した時」ですこの「執着」が厄介者でこの自分の中にある「執着」に長い間支配されていました「執着」の根本は「嫉妬」「嫉妬」の根本はおそらく「愛情不足」そんな気がしています執着を手放すことができたのは「愛情」を手に入れたわけではなくその時の環境を変えたことで色々な事が滞りなくスムーズになったことが大きかった気がします私の性格上、白黒ハッキリしないのがモヤモヤするハッキリさせたい症候群だったのですがグレーにすることを心掛けたり呪文のように「だったら何なの?」と、自分に問いかけて真実を追わない練習をしていました例えば、自分がすごく幸せだなと思っているとき「騙されたくない」「傷つきたくない」と、考える人は多いと思いますその考え方だと、「裏切られた」「騙された」と、負の感情に陥ることになりますなので、私は、「今それでこんなに幸せなんだから、 嘘だったとしても嘘ついて
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770.嬉しい復縁の報告

嬉しい復縁の報告 5月の31日の配信での事 私はツイキャスで配信しています。 「私覚えてますか?」と言うコメント 過疎枠ですが中々覚えていません・・・💦💦やり取りする間に思い出してきました。 復縁希望で来られたリスナーさんでした。必ずお相手様との相性を見るのですが、 性格的相性:21%結婚相性:59%でした・・・相性は60%以上が理想・40%以下は高い確率で別れます。 数値から見ると別れて当然の数値です。復縁をご購入頂いた時に必ず、数値の悪い(40%以下)カップルさんは、一度は復縁出来ますが又同じ事を繰り返すことを必ず伝えます。この方にも伝えました。 最初の事は復縁したいあまりに一日に時間が有れば相手に沢山送られていたそうです。(内容は書けませんが・・・)数回ご相談に来られて時にお伝えしました。 必死にならないでください、必死に送ると執着になり叶うのに時間が掛かりますので・・・ 気持ちを楽にして楽しみながらターゲットの方に送ってくださいと伝えてありました。。「今回願いが叶って、お相手の方が引っ越しして来て一緒に住みはじめました」と弾む声でご報告頂きコラボで楽しいそうなお声でご報告頂きました。今まで復縁占いに数百万円使われたそうです。他でもこんな話よく聞きます。ハッキリお伝えします。 占いで復縁はムリ100%無理です、99%じゃなく100%です。嬉しいですね、「願いが叶う」ご報告は自身の事の様に嬉しいです。 この方法はリモート・インフルエンス(遠隔誘導)と言います。 https://coconala.com/services/2455470リモート・ビューイングの中の一部
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【ツインレイ女性】頑張り屋のツインレイ女性へ

こんにちは、ツインレイカウンセラーのkiraです。いつもご覧いただきありがとうございます。   今日は頑張り屋のツインレイ女性へ向けて書きたいと思います。   ツインレイ女性は頑張り屋さんが多いです。  これでもか、これでもかと自分に鞭を打って自分を奮い立たせ、2人が一緒になる未来に思いを馳せます。   ツインレイと出会ったら2人が一緒になるための道をそれがさも当たり前かのように、  徹底的に取り組み、自分を見つめ、 試行錯誤しますね。 何がいけないんだろう? あとは何が必要なんだろう? もっとこうしたらサイレントは開けるかな 自己統合できたらかな。 覚醒したらかな。   そんなことを思いながら決して彼との未来を諦めません。諦めるということができないのです。  その気持ちが執着を生み、疲れ果てて自分の気持ちが迷子になるのです。   魂は一緒にいたいと叫んでいる。 しかし現実を見るとすぐには一緒にいられないような状況が立ちはだかっている。   どう足掻いても、 自分の気持ちにどう折り合いをつけても、 行き場のない感情だけが心に居座り続ける。   なんとかしたくて、でもできなくて。 すごく居心地の悪い状態だと思います。    彼から拒否されているにも関わらずこっちを見て、私の気持ちに気がついてと、 魂が彼の方へ行きたがるんです。   そして傷ついていても、疲れ果てていても、 彼との道を決して諦めないように頑張るんです。    でもね。 あなたは頑張りすぎです。 そんなに一人で頑張らなくていいんです。 休んだっていいんです。 疲れ果ててどうしようもない時は、 もう彼との未来にフォーカ
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許すということ

こんばんは~~~タカ3@です。 暖かい日が続き、趣味であるオートバイでツーリングを楽しみつつ、仕事も頑張っているタカ3@です。季節も春から夏へと向かっている感じがたまらなく好きですね!冬が終わり、春がきて各地で桜や花が咲き乱れていて行楽シーズンになってきました。 桜、芝桜、アジサイ、ひまわり・・そんなに花に興味がある訳ではなかったのですが、この頃花を求めて出かけています。 (歳のせいなのかも・・・)さて、今日の本題「許すということ」です。人生の中で、いろいろな人との出会いがあり、皆がみんな良い出会いばかりではなくって、中には酷い仕打ちや許せない相手、キライな人もいるのが当たり前だと思います。そういう相手と出会い、傷つき、裏切られた人もいるのではないでしょうか?! 僕もそういう経験をしてきました。 嘘をつかれ、人格を否定され、暴言を言われたこともあります。そのたびに、傷つき苦しい思いをしてきました。 喧嘩になるのも当然で、言い合いになり、お互いを傷つけ合ってました。時には、無視もありましたね。 傷つけあうために、出会った訳じゃないのに・・・。 ただ、分かって欲しかっただけなのですが。 トラウマレベルの人との出会いもあり、本当に苦しかったですね。相手を責めたり、自分を責めたり。 言われた言葉が心に残っていることもありますね。 でも、少しずつですが忘れてきてはいます。(まだ完全じゃないですが)傷ついた心の修復中です。 その心の傷もある意味・・・それは、「執着」なんですよね・・・。傷つけられた想いが、悔しかったり、辛いから思い出してしまう。 考えても、仕方ないことなのに考えてしまう。 
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好きな人への執着を手放す方法!過去に執着心で苦しんだ私が教えます

皆さん、初めまして。タロット占い師の愛川ルーミィと申します。以後、よろしくお願いいたします。突然ですが、皆さんはこれまで、好きな人への気持ちが執着心に変わってしまったことはありますか?Googleで「好きな人 執着」と検索してみると、多くの記事が出てきます。このことから、世の中には好きな人への執着心で苦しんでいる方が大勢いらっしゃることが分かります。つまり、恋心は一歩間違えると執着心に変化しやすいのです。好きな人に執着するようになるのは、どなたにも起こりえることなのです。お恥ずかしい話ですが、私も若い頃、片思いをしていた男性に執着してしまったことがあります。 今回は私の苦い体験を踏まえて、「好きな人への執着の手放し方」についてお話ししていきます。※ この記事は基本的に女性向けに書かれていますので、ご留意ください。■ 恋心が執着心に変わりやすい状況では、そもそも、人はどういう時に執着をしてしまうのでしょうか。 これについては、3つのケースが考えられます。① 恋愛経験が少ない1つ目は、恋愛経験が少ないが故に、好きな人に執着するようになるパターンです。恋愛経験が少ない女性の中には、男性に距離をちょっと縮められると、すぐ好きになってしまう人がいらっしゃいます。そして、その男性以外に自分に言い寄ってくる人が他にいないと、「私を女扱いしてくれるのは、この人だけ」「この人は特別なんだ」と思い、やがて執着するようになります。② 相手に主導権を握られている2つ目は、相手が主導権を握っている関係性である場合です。例えば、ある男性と仲良くなり、やがてその男性に恋心を抱くようになった女性がいるとします
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あなたの聡明な意識レベルと"仮面マスク"

本来の意識レベルは透明な心境、聡明になったり、深い部分にある透き通った意識です。この状態というのは終始、表に出てくるのではなく心の奥底、深い部分にあります。だからこそ、稀にしか感じることはできません。そして、表に覆いかぶさっているのが分離した意識レベルになります。どちらも、その人の意識です。ただし、学びポイントになっている分離した意識レベルというのは付け外しが可能なマスクです。課題があるとうこと、学びポイントになっているということは、マスクを簡単に外せなくなるということです。執着だったり、気分を悪くしやすい意識帯です。その他にも、強いこだわり、がんこ、意固地など。素直になれず、偏屈になってものごとを感じる意識帯です。分離した意識レベルはカテゴリーの高さおよび数値の高さは重要ではありません。分離した意識レベルを通して、自分のどこに課題があるのかを知ることが重要になります。学びとしての成長するチャンスが、深い部分の自分を高めてくれます。《カルマ関連記事》〇カルマは意識とチャクラの中に記憶されている〇カルマを解消する「魂のギャップを乗り越える」こちらのサービスで自分の意識をより深く知ることができます。
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友達付き合いに疲れた…!友達関係のストレスを軽減する秘訣とは?!【アラフィフ心理カウンセラー「うさぴょん」のココナラ電話相談

友達との付き合いは、人生において重要な要素ですが、時にはストレスの原因にもなり得ます。誰もが友人関係でストレスを感じることがあるものですが、そのストレスを軽減するためのいくつかの秘訣があります。 まず第一に、コミュニケーションの重要性を再認識することが大切です。友人との関係において、意見の不一致や誤解が生じることは避けられません。しかし、それらを解決するためには率直なコミュニケーションが欠かせません。感情を素直に表現し、相手の立場や気持ちを理解しようとする姿勢が、友人関係をより健全なものに導きます。 次に、適切な距離感を保つことが重要です。時には友人との距離を取ることが必要です。これは、自己ケアの一環として、自分の時間や空間を確保することです。友人関係がストレスの原因になっている場合、一時的に距離を置くことで心身のバランスを取り戻し、再び健全な関係を築く助けになることがあります。 また、健全な友人関係を維持するためには、互いに対する尊重と信頼が不可欠です。友人同士で互いの個性や違いを認め、受け入れることができれば、より良い関係を築くことができます。また、信頼関係を築くためには、約束を守ることや秘密を守ることが重要です。 最後に、友人関係を楽しむことを忘れないでください。時には笑いや楽しい時間を共有することが、ストレスを解消し、友人関係を強化する最良の方法です。ストレスが溜まっていると感じたら、リフレッシュするために友人と遊びに行く、趣味を共有するなど、楽しい活動を通じて心をリセットしましょう。 友人関係は人生を豊かにし、支えてくれる存在ですが、時にはストレスの原因にもなります。
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【Twinray】執着と手放し

こんにちは🌸 「ツインレイのお悩み相談」をしている「さくらん」です╰(*´︶`*)╯ きょうは、ツインレイの学びに大切な「執着と手放し」についてお伝えしますね✨ツインレイの道を歩むときに、手放しがむずかしいと感じることがあります。 相手について考えないようにしたり、ほかのことに注意を向けたりして、意識から遠ざける人もいます。 しかし、愛から目を逸らすと、ふたりの関係も弱まることがあります。 なぜなら、ツインレイの手放しとは、愛を放棄することではなく、執着を手放すことだからです。 ふたりの絆を感じながら、自己の囚われを解放し、真実と向き合うことが大切です。 ツインレイの関係は、無条件の愛にもとづいていますが、一方通行ではありません。 ときには離れたくても離れられず、引きつけられる経験を踏むこともあります。 これは、真実を見つける旅であり、絆を強固にするステップでもあります。 強い結びつきがあるからこそ、執着を手放し、運命に委ねられるのです。 結びつきを確信できなければ、本当の手放しはむずかしいでしょう。 引き離される理由は、自己の浄化のためだけではありません。 物事がうまく運ばないときは、相手の浄化が進められているか、愛の確認作業が行われている場合があります。 そして、愛の確認作業は、くり返すごとに深まります。 以前よりも大きな現象が起こるときは、ふたりのステップが進んでいる証です。 相手と向き合うことは自分に向き合うこといつも愛を胸に生きてください。 愛と信頼があれば、必ず執着を手放せます。 そこに葛藤は起きません。 相手の意志を尊重することも、ツインレイの大切な学びです。
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執着を手放して自由になる: 復縁成功の心理学

復縁を成功させたいと思うのは自然な感情ですが、その過程で執着が強すぎると、かえってその目標が遠のいてしまうことがあります。このブログでは、執着を手放し、自己成長を通じて自然な復縁を促進する方法について深く掘り下げます。自分自身を磨くことが、最終的にどのようにして復縁の可能性を高めるか、その心理学的な側面と具体的なアプローチを解説します。第1章: 執着の心理とその影響執着が及ぼす影響執着は、不安や恐怖から生じる感情であり、しばしば我々の判断を狂わせ、相手に圧力を感じさせます。これは復縁を望む関係において特に有害で、相手に不自由さを与え、元の自然な関係の流れを妨げる原因となります。執着を解放するメリット執着を手放すことで、自分自身の精神的な負担が軽減されるだけでなく、相手に対する無意識の圧力がなくなり、関係が健康的なものへと変化します。第2章: 自己磨きの真意自己磨きの目的自己磨きは、他人を引き付けるためだけではなく、自分自身のために行うべきです。自己磨きの真の目的は、自己受容と自己尊重を深め、個人としての成長を促進することにあります。自己磨きの具体的な方法- 身体的健康の向上 : 適度な運動とバランスの取れた食事。- 精神的健康の強化 : 瞑想、読書、趣味など、心を豊かにする活動。- 社会的スキルの向上 : コミュニケーション能力を高めるための練習や、新しい人との交流を増やす。第3章: 不安との向き合い方不安の原因と対処法不安を感じるのは自然なことですが、その感情に振り回されることなく、適切に管理する方法を学ぶことが重要です。不安の根源に正直に向き合い、感情を適切に表現することで
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執着を手放すこと

こんばんは、ご無沙汰してます! タカ3@です。 本業の仕事も忙しく、毎日があっという間に過ぎていってるタカ3@です。 仕事の合間に、病院通いをしておりました。今年に入り、正月明けから右手の親指に違和感があり2年ほど前に発症した「バネ指」に悩まされていたのでした。バネ指って、女性の割合が多いみたいですが、仕事で手を使うことやスマホの影響なのか?! 指がバネのように「カクン」となる症状だったのです。 温めたり、指のマッサージをしたりしていたのですが、いっこうに改善されることがなかったので、整形に行ってきました。親指の付け根に針を刺し、「ステロイド注射」をしてきました(涙)これがまた痛いのなんのって・・・・。 声が出るほど、痛いんです。ただ、注射すると数日後には改善されて、痛みやバネみたいな症状がホントに良くなるんですよね~。 (痛いのキライ)二回目までは、注射可能なんですが、その後また発症したら、次は切開(手術)になるそうです。 (怖いのもイヤ) 気をつかなきゃ!です。さて、今日の本題「執着を