20年以上東京で勤務し、地方都市に移住しました。ハラスメントで会社を退職。その後縁があり、地方の会社で働くことになりまし...

占いは信じた方がいい？占いややっぱりデマか？うーん。正直なところ、私自身がはっきりと、・信じてください！と言えないところ...

「依存してはいけない」「早く自立しなきゃ」「人に頼ってはいけない」「独立して一人前の大人なんだ！」「自立しているからこそ...

手帳に目標を書くこと。自分の想像できる未来は叶う。叶わなかったことは何度もありました。叶うことはやはり自分が想像したもの...

まずは自分から幸せになりましょう。凄くよく言われていることです。もし、今不幸ならば、まず自分が助からないと他人を助けるこ...

矛盾・・・。コロコロと考えが変わるのはカッコ悪い一貫性があることがなんだか正しいように思える・・・。白黒はっきりさせたい...

体調を整えたりさらに体力を強化する。健康管理。これができて初めて、「感情」がコントロールでき心が安定したり何かを成し遂げ...

今回は私自身のことを書きます。東京から地方ではたらくことになりました。20年近く、東京で勤務していました。会社での休職を...

「井戸に落ちたロバが教えてくれた成功法則」と言う話を聞きました。若干短めに紹介します。先に種明かしをすると、次に行きたい...

今日も何もできなかった。予定していたことが進まなかった。ただ、時間だけが過ぎていった。私は何をやっていたんだろう・・・？...

詐欺、ぼったくり多少なりともそう感じるような出来事に遭ったことがあります。その際になぜ、見抜けなかったんだろう。というこ...

他人が進まない道を行く。短期的に成果を出すことだけを考えない。長期的に考えるということです。一般論ですが、プログラミング...

感謝しましょう。今あるものに感謝しましょう。しかし、わかっていてもできないときがあります。それはうつ病や、メンタルがやら...

今は情報が溢れている時代なので、本や発信されている情報の中には既に知っている知識もたくさんあります。その知っている知識に...

「コツコツが最強」です。一気に何かを成し遂げようとしても息切れしてしまいます。もしくは一旦転んでしまうと立ち上がれない場...

自分を守ってくれるものは何だろう・・・。私は、会社を休職していたのですが、その時期によく考えていました。ハラスメントから...

人と意見が違う時、人と感覚が違うと思う時、非難されないことは大体、普通のことです。しかし、これをやるのは凡人には至難の業...

嫉妬からの解放昨日、嫉妬の正体という記事を書きました。簡単に書くと、 ・幸せそう・ポジティブそう なものを見るとなんとな...

嫉妬 わかりやすい例だと片思いの嫉妬。 ・好きな人が、他の異性と話していて嫉妬する・・・。 ↓「自分も、好きな人と仲良く...

やりたいことが見つからない特段目標がない。そんな悩みはないでしょうか？私自身は（今でも多少ありますが）ですが、常にやりた...