〜過ぎるを手放す

先ずは

〜すぎる事をやめてみる

〜すぎる事って

直ぐに思い浮かぶことは

なんでしょうか？

例えば

◉期待しすぎる

◉心配しすぎる

◉食べすぎる

◉飲み過ぎる

◉過剰反応しすぎる

◉ジャッジしすぎる

etc

並べれば　

色々なワードが出てきますが、

どれも一定を超えると、

執着になってしまいます

執着すればするほど、

自分の思いが強いので、

マイナスの要素が強くなり、

こうしたい、こうありたい、と言う思いからかけ離れ、

マイナスの方向に引っ張れることになります

先ずは

俯瞰して、自分の思いを一旦受け入れましょう

この時に自分へのジャッジは

しないこと！

ありのままの思いを受け入れてくださいね

それから執着を手放し、

常にニュートラルな自分を

保てっていきましょう

どんな時も

ニュートラルであれば、

閃き、直感などの

メッセージがおりてきます

自分の心を知り、

たくさんの願望を素早く

手に入れましょう💓