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お正月は元気にお過ごし頂けたでしょうか？ 年末年始頃から「コロナにかかっちゃいました…健康運アップヒーリングお願いします。」とのご要望が相次ぎました。 エネルギーが直接的に病気を治すのではありませんが…ここからまだまだ続く淘汰対策として、普段から健康運を上げて無病息災の準備をしておくのも好いかもしれませんね。 さて、今年に入ってあっという間に1月も3分の1が終わってしまいましたね。 みなさんは何か新たに始めたことはありますか？ 私はとうとう乗馬を始めてしまいました。 馬と戯れているだけのはずだったのですが、宿命に沿った生き方をするため受動的な流れに身を任せていたら乗馬に行き着きました。 天気もよく風も穏やかでしたので、楽しく初乗りをしてきました。 馬はとても敏感で意識が同調しやすく、上に乗っている人間の感情がすぐに伝わってしまいます。 私が緊張していると、馬も緊張します。 だから心の中で馬に語りかけながら乗馬を楽しんできました。 とは言え、まだまだゆっくりと歩く程度です。 そして、ここで働いている人達の意識がやはり素晴らしいなと感じました。 一部を見れば全てが分かります。 フラクタルの法則で、駐車場に入っただけで、オーナーの人柄が分かります。今日は更衣室なども入りましたが、やはり最初に感じた通りエネルギーが好いですね。 スッキリとしていて雑念が感じられませんでした。ここのエネルギーを感じながら、このオーナーや馬と時間を共に過ごすという運命の選択をするか雑念だらけのエネルギーの乗馬クラブで時間を過ごすという運命の選択をするかで、全く違うパラレルワールドに進んでしまいます。 そして

コロナ騒動で分かったことや再確認したことが多い。自然治癒力、すなわち免疫力が人間に備わっていることもその一つだ。これを損なうことをしていると新型コロナに感染し発症するし、他の疾患にも罹っている状況なのだ。PCR陽性で無症状であった人たちが免疫力がある人たちだ。暴露（不着みたいなのもらしい）しても感染しないし、感染したとしても症状が出ないか、軽く済ませることができる。人類はこの人たちのような状態を目指すべきなのではないのか。ワクチンや薬頼みではない。ECMOや人工呼吸器頼みでもない。このことは政府も厚労省も専門家も言わないことがわかった。自分で守らなければならないことだとわかった。本当にこれでいいのだろうか。でも現実だ。気づいた人たちだけが5年後10年後に困らないのだ。悲しいことだが。９割の人たちがワクチン接種している状況を考えると、ここで少しでも伝えたいと思う。気づいてほしい。。健康な子孫を残すためにも。これから話すことは免疫力を上げると言うより、下げない方法になる。なぜなら、免疫力は生まれながらにして完成された一定のレベルにあるのだ。不幸にも一部の先天性の病気がある方は除くが。だが、今食べているものや人体に入れる化学物質によって免疫力は落ち、自然治癒力が落ちているのが現実なのだ。テレビ、新聞では語らない（語れない）。学校でも教わらないことだ。免疫力が落ちる原因食品添加物の過剰摂取白血球やリンパ球、T細胞B細胞NK細胞とか色々あるが、正常であれば質や量を人体が常に調整して準備しており、ウィルスや細菌が入ってきた時に機能するのが免疫機構だ。これを狂わせるのが化学物質。人体にもホル

【≫≫≫★新サービス追加☆≪≪≪】ひさしぶりのブログ書き込みです！ｗ以前にもブログで伝えましたが私はここの出品内容と同じ内容を他のサイトでも行っているため、【関わるお客さま人数に※幅があり】ココナラでの活動を休止状態になってしまって申し訳ありませんｗ決してココナラ活動をあきらめたわけではないので誤解のないようにお願いしますｗ（※はじめてこのページを見るかたは下記個人ブログを参照ください）https://coconala.com/blogs/2544771/97048さて、今回のブログ内容ですが以前から行っていたメインの映画紹介活動＋【※もりあがっていた内容】をぜひ※新サービスにしたら良いかと思いご紹介させていただきたいと思います。というのも・・・一般的な映画鑑賞のケースは本編だけを見るだけのかたちが多いかと思いますが、私の映画紹介活動は【映画の舞台裏内容】も※作品によってはお伝えしております。（※注：全作品ではなくこちらの紹介活動の動きでメイキング情報が知れた作品のみは積極的にお伝えしております）▼例えばこういうことです【例】：このサスペンス作品の〇〇役の■■は、じつは撮影前はこんな気分で取り組んでいた【例２】：このＳＦ作品は◆◆のシーンは、じつはこのように撮影していた【例３】：この映画作品で使われていた★★は、※※になっている。・・・などなど、今はなにかとサブスクで手軽に見れる環境が多いなか、私がＤＶＤにこだわる数ある理由の一つに【メイキングも見れる＝（※隠された情報が知れる）】ということもあるのでＤＶＤ映画鑑賞活動を大事にしております。なので、あなたが選ぶ映画作品を本編はも

こんにちは。 生きているだけでカウンセラー 紀凛（のりりん）こと 小本紀子です。 前回の記事では ↓身体的アプローチでの免疫力を上げる方法をご紹介しましたので今回は、精神的アプローチをご紹介します。 ようやく終わりが見えたかなと思いきや、また感染が拡大して自粛傾向になると、「今年の夏こそは！」と思っていたのに、不平や不満ばかりが出てきますよね。 そんな時こそ、「それでも有難いんだ。」と呟いてみましょう。なぜかというと、、有難いと思った瞬間に、人の脳は有難いものを探し始め、見つけ出せると気分が良くなるからです。こうして感謝している時には、同時に幸せを感じているため、不足から充足へと意識が変わり、脳内にセロトニンが足りて、精神状態が安定します。よって、感謝する心には、免疫力を上げる効果があるのです。（前記事 ↓もご参考にどうぞ） ここで。１番大事だけれど忘れがちなのが、 「自分への感謝の気持ち」です。とはいえ、自分への感謝の意味や感覚がわからないという方も多く、わかりやすく言い換えると「自分でよかった」という感覚です。 そう思えたら、自分に対して「ありがとう」という気持ちが、 自然に湧いてきませんか？ 自分で良かったというのが自分への感謝であれば、感謝を重ねるほど、嘘のないありのままの自分に戻っていけますよね。 　　　　　　　　　　　　（＝自己受容）コロナ感染の予防法として、ぜひ１つ加えてみてください。 ではまた。

コロナウクライナ侵攻、円安ガソリン代、電気代バス、電車の運賃、食品　日用品の値上げ　などなど不安が大きくのしかかっているなら「お金のブロックがある」というのは思いこみでお金だけでなくいろんな心のブロックが複雑にからみあっているんですね。値上げが大直撃になってないかもしれませんが、今日なんとかなったから明日もなんとかなる大丈夫だろう…というのも自分勝手な思いこみでなんとかなるがなんとかならないと気づく時は何かの実害が出た時です。なんとかなると自分に言い聞かせてなだめてなだめてなんとか過ごしている人も多いと想いますが、（過去の私もそうでした）それは、「なんとかなっていない」という現実を見ないようにしているだけ。下っているのに気づいていない、とてもキケンなこと心のブロックとは心の９７％も支配し無意識の状態で潜んであなたの思考に大きな影響を与え制限をかける心の重し心のブロックを取り除くことで大きな変化をもたらすことがわかっています。ブロック解除を体感すると「あまりに素早く、簡単で呆気にとられる」楽しく大笑いすることが多くその後ご本人もびっくりの変化を感じたり、時には号泣される方もおられます。今日からいよいよ１０日間ゴールデンウィークに突入！まだまだ外出しづらい世の中です。おウチ時間を有効に使ってできる心のブロック解除を体験しませんか？ほんとうはイマヨリなりたい自分がいるのにできずに何年も何十年も経っている。。。そんな人のために今の当たり前を変えるチャンスを手渡します。受け取って下さいね。

ワクチン接種会場に行った。開始５分前、院内の広い会場には私一人しかいない。なんでー？なんでー？どうやら、モデルナさんは不人気らしい。ドヨーンとした会場で、私１人（冷んやりと寒いし）、さらに受付の男子が、悪い咳をしているではないか。受付男子　「ゴッホ、ゴッホ、グゥッッホ。問診票をお願いします、ゴッホ」息を止め、診察に向かうと、対応医師が、たった１人の私のために問診。医師　「何かお悩みありますか？」医師　「困ったことはありますかー？」すっごい丁寧ですねんその後、サクッとワクチン接種を終え、帰宅。しばらくして、腕の重みはあったものの就寝し、翌朝起床。うーん、だるいかも。と、しばらくして、ゾクゾクとせりあがってくる悪寒。ワクチン接種後、２０時間後くらいだと思う。悪寒タイムを過ぎると、熱発開始。３７度前後をふんわり移動しながら、猛烈な頭痛攻撃がきて、耐えられずカロナール１発目を服用。その後も、順調に頭痛は止まず、カロナールを再度服用。初のモデルナに備えて、有休セットし、ネットフリックスと漫画でダラダラするぞーと目論んでいたのだが、結局、思考が停止してるもんで、全然ダメ。いやー、健康って大事です、奥さん。カロナールのお世話になりながら、接種後の翌々日には、だいぶ楽になった。ちなみに、モデルナアームといって、患部が腫れることがあるらしい。私は患部でなく、足首の内側に痒みと腫れが出た。これ、何にも関係なかったら恥ずかしいけど。

皆様こんばんは！コロナで世の中が色々変化していますが、流通も大きく影響していますね。身近なところでは某ファーストフード店ではポテトが十分に輸入されない状況が続いていますし、これは個人的には非常に残念で、楽しみを奪われたような感覚です。。。本業では精密機械の納期がめっちゃ遅れていて、現場が進まない💦元に戻るには少し時間がかかりそうですね。人によっては重症化したらもちろん命にも関わるし、なんか気が滅入るんですね。とにかく。早く終わって欲しいですが。そんな中でポジティブになろうと良いことを探したら、それはそれで少しばかりはあったかと思っています。①おうち時間が増えたこれは仕事が減ったから？という考えもありますが、プライベートを充実させる良いキッカケですよね！私は在宅ワークも増えたので、書斎を作りました✨（狭いですが💧）そして、今後はトレーニングスペースを作る予定です！ランニングマシンやウエイトトレーニングスペースを設けるつもりです！②満員電車がなくなった満員電車ってかなりのストレスだと思っています・・・サラリーマンやってる人は共感していただけると思いますが、とにかく毎朝のルーティーンであるギュウギュウの電車がとにかく嫌だと。そう思いますよね。職業柄出張も多いんですが、新幹線も快適でしたね！車両丸々貸し切りの日もあったくらい！！最高でした♪在宅ワークもそうですが、時差出勤なんかは今後も継続してくれても良いのでは。。。と感じています！（出来る人はどんどん取り入れるべき）そんなこんなで様々な変化がありました。そういえば、少しコロナが落ち着きかけた頃（第５波の終わった頃？）、カラオケに行った

♪昨年の晦日（＝12/30）も開店時刻に合わせて到着するも、これまで目にしたこともない長蛇の待ち列を目の前に、踵を返してしまいました。そこから1ヵ月弱のインターバルを経て、2022年初訪問は 1/24 (MON) 。 前回を教訓にと、開店時間の数分前に到着し、遠巻きに様子を伺うA型。 ★ 前代未聞の光景　コロナ恐るべし11：30 にお会計を終えるまで、完全貸切状態。 四季を通じて曜日を問わず、開店から数十分で "満席プラス待ち列" が常のこの店にはあり得ない、あまりに異常な現実でした。 ★ 焼けてきたゾ　わくわく筆者が大ファンのお姉さんは、お子さまの保育園の事情で、当面仕事はお休みだとか。 ★ 幾度目にしても　感動は薄れません他の来客の姿がなかったので、大将と声を潜めて、あれこれ話しました。「近隣のサラリー◆ンの方々は、会社（上司）から、この食堂街への出入りを禁止されているんですよ」 大阪人は真面目にコロナ禍と対峙するものだと、素直に感心させられたかと思いきや、 「自社の人間がこっそり出入りしていないか見回りしている、会社のDOG（←）がウロウロしてますよ」 『隠れキリシタ◆狩り』 じゃないんだから（呆）。 ★ 待ち列が無く気兼ねせずも　変わらずの早食い　これも我流コロナ対策確かに狭い通路とひしめき合う多くの店舗は、何処も三密状態のリスク高。 それにしても通行人の姿が、あまりにも閑散以上でした。 「明日にも蔓延防止なんちゃら施行みたいだけど、大丈夫？」 「酒の提供の有無で、助成金の金額が違ってくるんですよ … 正直今の段階でも、まだ思案中です」 いつも通りのカウンター左隅、一

新型コロナ　受験を控えた感染対策３つのポイント　ワクチンはどうする？ 大学受験は1月15～16日の大学入学共通テストを皮切りに本格化、2 月に入れば中学高校の入学試験も開かれます。勝負のこの時期、気になるのが新型コロナの感染対策ですよね。 この記事では、もし感染拡大となっても慌てないために、受験生やご家族の皆さんがいま知っておくべき3つのポイントについて最新の情報をお知らせします。 ①コロナ禍の受験で気を付けたい！感染対策のポイント ②オミクロン変異ウイルス最新情報 ③受験生のワクチン接種、メリットデメリットを考えるポイントは ①受験生向け感染対策のポイント ※大学受験の場合を想定しています。 【受験日２週間前〜】本人、家族など周囲は万全の感染対策を 試験日の2 週間以内に熱や咳など感染を疑わせる症状があった場合、医療機関に行き検査を受けることが推奨されています。当日に上記の症状があると、コロナ感染が不明でも試験を受けられないことがあります。 また、試験日の２週間以内に同居のご家族に感染者が出た場合、受験生は濃厚接触者となります。その場合、後日の追試験を案内されることになります。 ただ濃厚接触者になっていても ・オミクロン変異の感染者の濃厚接触者ではない ・行政によるPCR検査で陰性 ・症状がない などの条件を満たせば、各大学の判断により受験できる場合もあります。まずは受験予定の大学に問い合わせてみてください。 （ただ、その場合も「受験会場まで公共交通機関を使わない」「別室で試験を受ける」など制限があります）いずれの場合も、事前に受験予定の大学に相談すれば追試験などの措置を受け

内部告発者である彼女の証言は、確信に満ちてますネッ❣️細胞を強固にし、全てを強く保つと私達のRNAは、その細胞から『芽を出さない』そぉです爆チン接種者に　解決方法　はあり😄✨それは　スラミン　だと教えてくれていますDuckで　アフリカ睡眠病　と検索するとアフリカ睡眠病 | 顧みられない熱帯病について | Eisai ATM Navigator上記が出て来ますファイザー社製💉から検出された例の寄生虫(の仲間？)による　　東アフリカ睡眠病の治療に　スラミン　が投与されていました程度は軽く、投薬を止めると副作用の症状は無くなるものの高い頻度で副作用を起こすとの記述あり爆チン接種による副反応　を解熱剤やら鎮痛剤やら、スラミンと、お薬で治療しなきゃならないってこの爆チン💣一体何なんだぁ〜ッなんて思わない人達が打つんだろぅネッそれって冷静に、コロナ対策じゃなく　爆チン対策　になってませんか🤣⁉️スラミン投薬治療に　副作用がある事を知らせてくれてる　だけで誠実さを感じる(笑)今日この頃です松の葉にスラミンは含まれていなぃ…あれ❓松葉茶は🍵💦気を取り直して💁‍♀️別の対策をご紹介しますはぃ、クレイ入れます♨️入浴大好きッ😍老廃物を毛穴から排出させて下さぃって未だ覗いた事がなぃ方は、LihsiaさんのTwitterを覗いてみて下さぃネッグラフェン(等)対策以外にもとっても為になる動画が沢山ありますょ🤗🎶Lihsiaさん💝いつも翻訳＆投稿を有難うございます

おはようございます(*^^*)今朝、予定時間より早くに電話がかかってきてました。速攻かけ直して聞くと・・・「陰性です」良かった・・・本当に良かった。朝一心配で降りてきてくれた長女に伝え旦那・母にも伝えました。ってなると・・・原因は？？？今日１日様子見てそれでも変わらなかったら呼吸器科かな。いや、やっぱりちゃんと行ってレントゲンしてもらったほうが、不安要素は消えるよね。やれることはやっとこう。普段から私がみんなに伝えているのに自分がやらなかったら駄目だわ！！！とりあえず今日は昨日に引き続き少しゆっくりしときます！！！みなさんも本当にコロナは気をつけてくださいねTTいつ、どんな時にかかるか分からない。かかってからだと遅い。周りの人たちにも迷惑がかかるし、もしかしたら後遺症も残るかもしれない。今回コロナ疑惑になって本当に心配したし家族にも心配かけた。後悔しないような行動をしましょう^^まだ本調子ではないので鑑定はお休みです。メッセージはいつでもカモーンヌです♡それではまた更新しますね(*´▽｀*)

おはようございます。シグロです。ご機嫌如何でしょうか。コロナ感染状況もなかなか終息です、出口の見えない状況に陥っています。現在、我が家が住んでいる地でも他国同様、予断を許さない状況であります。日本政府も我々在留邦人者向けに考えて頂いている様で、「在留邦人用一時帰国ワクチン接種事業」や「海外でのワクチン接種」等が報道されていますが、国際結婚の我が家では正直思い切って接種しようと言う気になかなかなれないのが実情です。1.「在留邦人用一時帰国ワクチン接種事業」：我が家のフィリピン人妻は昨年在留カードが失効しており、私は接種出来ても妻は接種出来ないので、難しい状況です。2.「海外でのワクチン接種」：こちらは未だ不確定情報なのと、最終的に在留国の判断に左右されますが、もし条件が整った場合、接種出来るワクチンはアストラゼネカ。日本では40歳以上限定？のワクチンです。我が家のフィリピン人妻は未だ20代。大丈夫と言う報道もありますが、最近隣国で接種した37歳の邦人が死亡。やはり躊躇しますよね。そこで苦肉の策？かもしれませんが、信頼出来る医療従事者から頂いた情報を元にたてた我が家の自衛策です。1.イベルメクチン薬備蓄：未だ未承認なので、自己責任となりますが、かなり効果が期待出来ると。2.家庭用酸素吸入器：気休めかもしれませんが、あると安心かなと。3.血中酸素計：こちらは最近、日本でも報道されてますので、詳細は省略。皆さんはどんな自衛策を立てられていますでしょうか？お互いで無病息災である事を祈念致します。※アマゾン・キンドル出版で「フィリピン人妻は宇宙人」と「それでも貴方はフィリピーナを愛せますか

こんにちは。うさぎです。保健師仲間から教えてもらった情報です。神奈川県ホームページにある「新型コロナウイルス感染症神奈川県対策本部会議の資料等」第40回8月9日の資料を見ておく方がいいという情報でした。じつに生々しい話の動画と資料。非常に厳しい現状と、これからの予測が話し合われていました。一部ご紹介　(*^^)v　します　💛新型コロナウイルス　デルタ株のウイルス排出は　従来株の１２００倍＊今までのように飲食に気をつけていたら感染を防げるレベルではない。＊15分とは言わず、短時間の会話でも感染。＊電車内で大声を出す人がいなくても感染の可能性がある　（ …ちょっとショックですが、可能な方はテレワークをすすめることで電車の密を少しでも減らせたら）＊ウレタンマスクでは防げない。鼻出しマスクは絶対ダメ＊必ず不織布のマスクで、しかもすき間なくつけないとウイルスが広がるMASKを徹底する必要がある。　↓　M　適切なマスク着用マスク…不織布のマスクをすき間なくつける。　A　アルコール等で消毒 　S　アクリル板等でしゃへい、接触はショートタイム　…接触は短時間で！　K　距離と換気、冬はこれに加え、加湿　…特に換気を徹底してください！現在のウイルスは、これを80～90点くらいの正確さで、すべて実行しなければならないレベルだそうです。!(^^)!１２００倍のウイルス排出とは　どんな感じなのか？自分で考えてみたら、たとえが悪いかもですが、たとえば、1万円もらえるのと、１２００万円もらえるのではまるでレベルがちがう！　圧倒的な差！ウイルス排出量1200倍というのは従来株とは比べ物にならない圧倒的に強い感

今の日本のコロナ感染対策を見聞きするたびに以前あるカフェでの笑える出来事を思い出します。隣の席の二人連れが「ダイエット中だからコーヒーはブラックにしようね」と言いながらケーキを２つも食べているのです。誰が聞いてもおかしなこの話今の日本のコロナ感染対策によく似ていませんか？ダイエットにはカロリー制限コロナ感染予防には人流抑制と飛沫対策が基本だというのはわかります。でもいくらコーヒーに入れる砂糖を厳しく制限してもケーキを食べてしまったら台無しです。コーヒーに入れるたかがスプーン1杯か２杯の砂糖を目の敵にしてケーキぱくぱくのダイエットなんてバカバカしくて話にも何もなりません。今の日本のコロナ感染対策も国民には自粛自粛、飲食店は時短要請で酒の提供などもってのほか！それなのに国を挙げてケーキバイキング？コーヒーさえブラックにしておけばケーキを食べても安心安全って？！私にはどうしてもそう聞こえてくるのですが…。

改めて自己紹介をさせてもらいます。ととちゃんと申します。地方で臨床検査技師として中規模病院にて勤務しております。「臨床検査技師ってなんだ？始めて聞いた。」って方も多いと思います。最近はコロナウィルスのワクチンの打ち手として、臨床検査技師と救急救命士が候補にあがりました。いよいよ、本格的に打ち手としても準備をして様子です。当院または当科としましても、ワクチンの接種問題に関して少しでもお役に立てればと思っています。日常検査としては・血液検査・尿、便検査・輸血検査・微生物（バイ菌）検査・生理検査・病理検査などがあります。（*施設によって違いはあります。）私は微生物検査と血液検査をメインで担当してます。↓実際にはこんなことをやっています。微生物検査病原性のある微生物の特定とその菌がどのような抗生物質が効くか？効かないか？検査をしています。培養検査と言って寒天に菌を発育させて、その菌が病原体の可能性がある場合は薬の試験を行っています。また、インフルエンザやノロウィルス、アデノウィルスなどの検査も行っています。最近ではコロナ関連の検査（抗原検査、抗体検査、PCR検査）も増えて、こちらの検査も行っています。また、院内感染対策チームとしても薬剤耐性菌（抗生物質が効きにくい菌）の院内感染が起こらないように発生状況などの情報を発信しています。院内感染対策チームでは病院内を定期的な見回りを行い、正しい方法で行われているかチェックしたりしていますので、少々嫌われる存在でもあります。コロナの影響で皆さん自身も「コロナ疲れ」と言った心身の疲れなどもあるかと思います。また、医療従事者として感染対策にご協力し

もう出始めの頃から色々調べてるけど報道は嘘が多いので信じない方がいい自分で事実だけを調べないと踊らされてる人が多くてびっくりです私は基本的に手取り足取り教えたくない人です何故なら自分で調べる癖がない人は情報にいつまでもまた踊らされるからです見るだけ見てそれがあってるのかすら調べない人。。。私はコロナが最初にニュースになった際。過去の流行病を調べました。治す方法があるのか調べたかったからと人工なのかも気になったのでその後インフルエンザの資料を取り寄せ人数を数えていました地球はコロナよりもひどい大流行した病がたくさんありました恐らく人工だと思われるものもありますコロナ騒ぎでで図書館が閉館してて渋々東京から新潟へ本を読みに行きましたこのくらい私は探究心が強いので自分で調べます国や病院を鵜呑みにしない情報を見たらそれが事実なのか必ず調べる事ですPCR検査もウイルスを探してる検査ではないので正確に測定できませんからね何のためにしてるのか研究学者は声を上げて訴えてますそれが英文なんで今翻訳してみてはいるけどすごく骨が折れますその根拠も別で調べな本当はダメですがその前にグーグルで翻訳すると日本語が意味不明となる以前に重要な事が誤認されてしまうから骨をおりながらたった３０分のビデオにもう一週間ほど費やしてますしかも徹夜。。。。なので細かいことまでは覚えてないけど大筋は医者よりも詳しいと思いますかく言う私は医者が適当な診断をするので自力で調べる様な人間です。今は免疫学を研究してた博士の見解を分析してるんですがそれ以外の情報（事実）から見てコロナは結論から言う恐れてはいけない事実を知る事が大事なウ

こんにちは。熊埜御堂たかし元航空自衛官です。（くまのみどう)是非、先生と呼んでください。私は自衛隊時代は法務幹部の下で良縁成就の相談をしていました。隊員間の良縁成就のお手伝いも大切なお仕事だったのです。多くの女性隊員の復縁にアドバイスを行った経験があります。その後、除隊してもカウンセラーになる夢が諦めきれずに今はココナラで復縁相談を専門に行っています。在職12年で身につけた貴重な経験をあなたへしっかりとお伝えします。復縁したい！是非、その願いを叶えましょうね。効果には個人差があります。復縁の効果を保証するものではありません。しかし、ご自身の努力だけでは限界があるのではないのでしょうか？経験者に学びましょうね。コースは30分、3000円からと60分、6000円、90分、9000円があります。またビデオチャットや普通のチャット相談もあります。詳しくはDMでお問い合わせください。それではお客様からのご連絡をお待ちしております。）

元々、喉が弱くて、、、すぐ風邪ひきやすい。コロナにはかかっていないんだけど、、、 という事で、、、、クロッツ　やわらか湯たんぽ　首用 これ買ってみました。結構なお値段、、、、（でも1年保証書ついてたよ）だけど、類似品がなくて、、、、、これしかなかった。 喉専用の湯たんぽ。肩や首用じゃなくて、喉！用。これ系のアイテムだと、あずきやジェルのものでレンジで温めて使う肩用のものとかあるけれど、喉！！を温めたかった！！あずきやジェルのものでレンジで温めて使う奴は、最初だけ激アツで、すぐに冷めるのと、レンジで温めると、レンジの匂いがつくのが嫌で、、、、 湯たんぽタイプ探してました。温かさの時間：1時間すぎたあたりから、少し温度下がった感じ。1時間半までもつ感じかな。2時間経つと、ぬるくなってきたよ。オススメです。 

　今でこそあまり見かけなくなりましたが、日本には出前という文化があり「てんやもん」として多くの人に利用されてきた歴史があります。

　店屋物／てんやもの店屋物の意味 店屋物とは、飲食店で作った料理。特に、飲食店から取り寄せる食べ物。仕出し。てんやもん。 店屋物の由来・語源　昨今は、Uber eat や出前館といったデリバリー代行業者が台頭し、多くの人が利用している中、問題点もかなり多く出てきています。

　　そこで、この時代において「出前」という文化を再び思い起こして、そのいいところを現在のデリバリーニーズに落とし込んでみてはどうだろうか。

１　デリバリー代行業の問題点
　　まず一つ目にあげられるのは、消費者からとかなり割高の商品を買うことになりお店側としても利幅がほとんどないという点です。
　　外食の需要が落ち込んでいる中、テイクアウト、デリバリーに使うお金は増えていますが、飲食店が代行業に払う手数料は３０％以上のことが多く、普段お店で出している料理の価格では、この手数料を払うと手元に全く残らないことから、どうしてもで価格を上げざるを得なくなり、デリバリー専用のメニューを作り、割高に価格を設定することになっているのが現状。
　　　結果として、販売価格が高いこと、注文サイトへの掲載件数が非常に増えていることから、思うように受注できなかったり、利益を確保できないのです。
　　　２つ目の問題は、配達員のモラルやスキルです。
　お店のスタッフではない人に業務の一環を担ってもらうことになり、管理の目が行き届かないことから、道端で傾いた弁当を直していたり、落とした商品をそのまま届けると

♪これまでに接点のなかった発注者各位からの案件相談が、立て続けに届きました。執筆経験のないジャンルのシナリオ（台本）は興味津々も、安請け合いは禁物です。 さりとて慎重になり過ぎ、確認その他の意思疎通に時間を食い過ぎるのは、ご迷惑に違いありません。 道義上詳細公開は控えますが、新たなチャレンジのチャンスには、素直に腕が鳴ります。 ♪先月末に足を運んだ際には、業者による店内清掃で食べられなかった（※既記事にて触れています）、今年発掘のマイブームの焼肉店を目指しました。 ★ 毎回肉の部位その他　諸々試行錯誤だと　おかみさんが話してくれました★ この日はスープにゴマがどっさり　これがまた旨かったです内税表示に伴い、税込30円の値上げとなっていましたが、問題ありません。新顔のアルバイトが、おそらく始業時間ギリギリに駆け込んできました。 まだ10代とお見受けする彼女、おかみさんたちとは話が弾むも、客の筆者に対しては緊張感が隠せず、なんとなく以上に余所余所しくって。 「お勘定を受け取りなさい」 実地研修を兼ねてレジを担当いただくも、やはり緊張感が隠し切れません。 視線は明後日方向で棒読みの 「ありがとうございました」 も、これまた問題ありません。 遠い遠い昔、筆者も同じように、人生の古株諸氏に育まれてきたのだから。 これまた順番です。 約1ヵ月間で計5回の訪問、どうやら常連さん候補手前くらいの椅子は、ご用意いただけたかな？♪大阪府知事が3度目の緊急事態宣言発報を仄めかしたためか、この日の梅田茶屋町界隈は、それほどの人出ではありませんでした。 筆者も早々に必要品の調達などの用事を済ませ、本屋へ

　近年の食べログの台頭で飲食店の評判は、かなりの比重で食べログの評価に左右されています。　この評価の点数やクチコミの内容で、お店の評判を落としたり、閉店に追い込まれたりといった大きな影響が出て出ている事例も少なくありません。　そして、食べログの点数に一喜一憂しすぎて、困惑している店舗管理者がとても多くいますが、そんな状況に陥らないように、情報を整理していきましょう。食べログとの付き合い方は３つに分類される・広告としてフル活用する・点数を上げる努力をする・最低限の管理だけする　　読み進めていただき、このいずれかの付き合い方を選ぶと　　決めていただければと思います。食べログの見ている人はどんな人か？　まず、食べログみている人はどんな人なのかというのを把握しましょう。利用者の批判のように見えるかもしれませんが、決して批判ではなく、筆者が感じたことを書き留めています。　大きく分けて５つのタイプに分かれます。１　クーポン利用が目的の人　　少しでもやすく、お得に食事できる店はないかな？と考える人です。２　自分の判断能力に自信があまりない人。　　食べログを常に利用し、徹底的に読んで比較して店を決める人です。３　イマイチのお店を避けるために防止策としている人　　極端に評価が低い店や店主の癖がありすぎる店だけは入りたくない　　もしくはそういう店に入ってしまう確率を減らしたい人です。４　知らない土地で店を急に探す人　　自分がわからない土地で店を探す。多めの人数で急に店を探すときに　　無難を求める人です。５　電話帳がわりで、予約窓口として使う人　　食べログの検索が上位になることが多いため。この５つに

１　テイクアウトで注意すべき７つのポイント　昨年４月の緊急事態宣言の時に、多くの飲食店がテイクアウトを始めていましたが、結果はどうでしょうか？難しさを感じて、すぐやめてしまったり、テイクアウトの他に通販、デリバリーなども着手し、手が回らなくなったりと思うように成果を上げられなかったお店はたくさんあると思います。しかし、このコロナ時代において、外食の機会の減退により中食、内食が増えていく流れは止められず、テイクアウトの需要はさらに膨らんでいくでしょう。中食　持ち帰り、家で消費される食品内食　家で素材から調理したものまた、コロナ禍がなかったとしても、少子高齢化、原材料と人件費の高騰などマイナス要因が多いことと、ホワイト企業化の流れが強まり社会保険の加入義務遵守で、あと５年を待たずして、外食のメニュー価格は、かなり高騰することも予想されます。ランチは１人 ２０００円　　ディナーは安くて５０００円そうなると、外食は日常的ではなく、もっと特別なものになり、普段はテイクアウトへと流れていくようになります。今後に向けて、テイクアウト事業がお店の新たな売り上げの柱になるように、しっかり固めていかなくてはなりません。　以下にあげる注意点は、筆者が実際に行い、感じたことをまとめリストアップしています。この点を十分理解して、実行に移す手だてにしていただければ幸いです。【 テイクアウトで注意すべき７つのポイント 】　１　テイクアウト用の盛り付けを完成させる　２　最終調理工程が短い商品だけにする　３　経過時間ごとに試食する　４　料理の温め方、食べ方はハッキリ伝える　５　消費期限を安全係数0.5に設定する

コロナ禍において、オフライン面接が減少し、今ではオンライン面接が一般化しております。私は、沢山の就職・転職支援をサポートさせていただいている中で、コロナ禍前までは、エントリー（志望）企業へ足を運び、面接に挑むスタンスが主流だったため、その名残、その常識に捉われ、オンライン面接で失敗しているケースを散見します。そもそも、オフライン時代の面接では、・面接会場に入る前は、必ずドアを3回ノックする（ドア2回ノックはトイレだよ！って誰がこれ決めたんだよ！）・名刺を頂戴したら、机に置く（表現雑ですみません）など、挙げたらキリがありませんが、オフラインでは必要であっても、オンラインでは不要な常識です。また、実際にオンライン面接では、どこを重視して面接官は採用するのか否かを判断しているのか？これもまたオフライン時代とは異なった基準があります。逆説的に言えば、オフラインでは採用が難しかった企業も、対策さえばっちりすれば、採用に至るケースも多々あります。よく間違って解釈されることとしては、直接会って雰囲気を見てもらう方がより自分をアピールできるため、オフラインの方が有利なんじゃないの？と言われますが、私から言わせれば、オンラインの方が有利だと思っております。なぜオンラインの方が有利なのか？それは、大きく3つあります。1、無駄な話しを面接官が振りにくいため、咄嗟のリアクションや返答をする必要が最小限で済む∟やはりオフラインだとオンライン以上に場の空気を良くするために「雑談（アイスブレイク）」をして「場」を和ますという流れがあります。面接官をしたことがある私からすると、面接官サイドとしては、エントリー

✥✥✥認知症の夫に手洗いうがいを徹底させたいけど　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　どうすればいいですか？✥✥✥ 認知症の夫のはデイサービスに通っています コロナの感染が心配でデイサービスをしばらく休む事も考えたのですが デイサービスでの対策などを詳しく説明していただき こちらからの質問などにも一つ一つ答えて下さり とても丁寧に対応して頂けたので少し安心できました(*´ω｀) コロナ感染については心配がないわけではありませんが デイサービスを休み夫を家に閉じ込めてしまうと 認知症が進行するのでないかというのも不安だったので 今でも週３日利用させてもらっていますがデイサービスから帰ってきたら手洗いや消毒 着替えをコロナ対策のために徹底したいのですが 毎回、夫が怒り出すので困っています(´-ω-`) ✥✥✥「徹底させないといけない」という考えを変える✥✥✥ コロナ感染…不安ですよね(;´･ω･) 私の父は認知症ではありませんが介護サービスを利用しており 毎月ショートステイや訪問入浴などをを利用しているのでその心配分かります(;^_^A 自宅にいる時でも私自身が感染源にならないように気を遣う事が多くて コロナ前と比べるとストレスが大きくなっているように感じます(^_^;)デイサービスの方がしっかり対策などを話して下さり その対応や真摯な対応に安心できたとはいえ 感染が不安な中、デイサービスに通っているわけですから 家族としてはご主人だけでなく デイサービスを利用されている他の方のためにも 感染対策は万全にしておきたいですよ

こんにちは。熊埜御堂たかし☆癒しの元航空自衛官（くまのみどう）です。実はプロフィールの写真と電話相談の料金を変更することにしました。理由はいろいろとありますが、差別化を図ることと、私の相談を本当に必要としているあなたへ確かな幸せをお届けするために決めたことです。復縁相談をメインにしながら、料金は1分200円からです。他の相談の大幅料金アップです。これには情報の価値を考えてのことです。私は今までに約20年間、復縁を含めた相談を行っています。そして多くの実績や成果を上げています。他のココナラ出品者に負けない知識と確かな経験があるからです。お値段が高いために嫌煙される方もおられると思います。しかし、私は無料のブログでも有料級の情報や知恵を読者さまへお届けしています。もし、直接ご相談となるともっと価値の高い情報や復縁そのものの成就のきっかけが生まれることは自信を持ってあなたへお伝えできると確信しています。お値段は高くても問題の解決や良縁成就が叶うのであればそれは高い買い物なのでしょうか？今までの私のブログをご覧いただいている読者さまへは私の人柄や何をお伝えできるのか？いろいろなことをご存じのはず。もし、自分の人生が変わるほどの知恵を教えてもらえるのなら高い買い物ではないはずです。この機会に電話相談をご検討いただけると幸いです。復縁を叶えましょう。そして今年こそは幸せを掴みましょう。そのためにできる限りのことをさせていただきます。あなたから頂いた電話相談のお金は今後の相談のためやブログを更新するために大切に使わせていただきます。「社会に貢献する」それが私の務めだと考えているのです。そのた

こんにちは。熊埜御堂たかし☆癒しの元航空自衛官です。（くまのみどう）昨日も寒かったですね。もうすぐ2月ですが、月日の経つことの早さに驚いています。もう1月も終わりです。あっという間の1か月でした。昨日から本格的に電話相談を再開しましたが、早速、お客様からお電話がありました。抱えているお悩みの深さに今思い出してもいろいろあると思っています。良縁成就を願いながら少しでもお力になれるようにＤＭも送りました。お返事をお待ちしております。どの相談でも同じですが、結局、決断をするのは自分なのです。しかし、その決断のお手伝いやどういう決断をすればよいのか？そういうことをアドバイスることが私の役目と考えています。読者さまも決断に迷っている時は私がお力になります。お気軽にお問い合わせください。現在、運動トレーナーの他に恋愛相談やお仕事でのお悩みを傾聴するサービスも行っています。特に復縁の相談は基地対策室で何年も経験のあることです。人間関係、お仕事のお悩み、健康相談、恋愛相談など、私が全力でサポートします。まずはＤＭでご連絡を頂ければ幸いです。今後のブログも恋愛関係の記事を書く予定ですが、恋のお悩みに苦しむ人は本当に多いようです。復縁に限らずに恋のお悩みは人生経験豊富な私のような人物に質問することやお話することでも解決策や良縁が見つかると考えていますよ。恋愛は第三者の意見が特に大切です。冷静に判断してくれるカウンセラーがいて初めて自分の恋に真剣に向き合い、相談することで自分に向き合えるのではないのでしょうか？そのため、私はブログでいろいろなテーマで記事を書いています。そのどれもが恋愛や健康、ダイエ

こんにちは。熊埜御堂たかし☆癒しの元航空自衛官（くまのみどう）電話相談をもう一度、本格的に再開することにしました。90分のチャット相談と合わせて優先的に行います。今は、目の前の困っている人を助けるために全力を尽くしたい。そう思っています。うつ、恋愛、婚活、復縁、スピリチュアル、健康相談、ダイエットなどいろいろなお悩みにお電話でお答えします。私の活動の原点は国防ですが、目の前の困っている人を助けることも大切な任務だと私は思うようになったのです。いろいろな理由で人に言えない。言いにくい。そんな苦しい心境の力になりたい。そしてそのためにできることは私の力では電話相談です。私も今後の人生や生活費をどうするのか？真剣に悩んでいます。ココナラでの商品の方向性も時々ブレがあります。しかし、自分の中にこれと行った軸がなければ何もできない。その上で自分にできることを探しています。今の私にできることは電話相談です。そのことに気づきました。今できる最善を尽くしたい。そのためには電話で待機をします。心が苦しい時、助けが欲しい時、誰かに内緒のお話を聞いてほしい。そんな人の心の支えになる。そんな存在を目指して今日から電話相談を行います。「心の健康トレーナー。」それが今の自分だと思っています。もちろん、チャット相談も行います。将来は電子書籍を書こうと構想を練っています。ココナラでもスキルをブログにて販売も予定しています。でも今、できる最善のことは電話相談です。料金は1分、100円からです。ココナラでのルールなのでお高いと思う方がいらっしゃるかもしれません。しかし、すぐにお電話であなたのお話、お悩みを聞きます

こんにちは。熊埜御堂たかし☆癒しの元航空自衛官です。（くまのみどう）今日からプロフィールを新しくして健康やダイエットについて記事を書くことにしました。私は元航空自衛官です。在職12年で衛生隊でメディックの訓練を受けたり、ホームヘルパー2級を取得して福祉の面からも健康について学びました。自衛隊では演習期間中は分隊長としても活躍。任務で負傷者が出ると衛生隊で習った止血法などあらゆる医療の知識を総動員して隊員の健康に配慮しました。また在職中からもう20年以上もスポーツジムに通い、最新の健康方法やダイエット方法などを今でも学んでいます。今までココナラではお悩み相談系や学び系の商品を販売していましたが、私の経験と強みを活かした販売を今後は行っていきます。年間に300冊以上は読書も行い、豊富な知識があります。そして自衛隊の現場での健康指導の経験も豊富です。ブログも健康や美容に関する記事を今後はアップします。コロナの影響で太ってしまった。こういう方は必見です。私が読者さまの健康を全力でサポートします。今年こそはダイエットに成功して、健康的な生活を送りましょうね。あなたの覚悟が人生を変えます。一緒に頑張りましょう。応援しています。明日も良い一日を☆熊埜御堂たかし☆癒しの元航空自衛官

迫りくる恐怖私は、有料老人ホームで現在働いています。コロナがいつ収束するのか先が全く見えませんね。テレビでは、医療崩壊が騒がれていますが、老人ホームももはや崩壊しているといっても過言ではありません。毎日全てのご入居者様に対しての検温アクティビティの縮小ご家族様や訪問リハビリなど外部の人の出入り中止ご入居者様の外出も極力禁止毎日アルコールでの消毒ご入居者様のストレスは、募るばかりです。刺激が少なくなり、認知症の悪化脚力の減少気落ち良いことがまるでない最悪の悪循環にはまっています。コロナの疑い熱や咳などの症状がでたご入居者様は、居室での隔離を行います。介護スタッフは、居室の出入りの際にガウン、シューズカバー、キャップ、ゴーグルの着用普段の業務量の何倍もの量になっています。そして厄介なのがコロナの潜伏期間の長さご入居者様のPCR検査の結果が陰性だったとしてもすぐに居室隔離を解除することができません。それは、疑陽性の可能性があるからです。疑陽性とは、「陽性の疑いがあるものの検査結果的には陰性」であるということです。そのため陰性になったからといってすぐにご入居者様を居室から出すことには、大きなリスクを伴います。認知症のご入居者様そんな中で困ることは、認知症のご入居者様への対応です。認知症の方は、コロナがなんなのかを理解することが難しい場合があります。そのため居室から出てきてしまうのです。今までもインフルエンザやノロウイルスなどの感染症はありました。その時も問題になっていました。しかし解決には至っていませんでした。ご入居者様を守るためにはどうしたらいいのか。ここで一つの考え方として思いつく

こんにちは。元航空自衛官の熊埜御堂（くまのみどう）です。（空曹）今日は寒さが非常に厳しいですよね。電気代を節約しないといけないのは分かりますが、あまりの寒さに震えて記事が書けないので暖房を全開にしています。明日から電気代を節約して省エネに貢献したいものです。私は昨日、プロフィールを変えました。商品も大幅に見直したのです。それは自分の強みを活かすためです。私は自衛隊時代、基地対策室で法務幹部の部下として勤務していました。その期間はおよそ１０年になります。専属の運転手をしていたこともあります。その間に多くの隊員の恋のお悩みや人生相談、お金の管理など多くの相談や指導を行っていたのです。「婚活、片想い、不倫相談、略奪愛、子育て、介護」などのべ数百人の隊員の複雑なお悩みに誠心誠意、お答えしました。多くの隊員の生活改善や恋愛成就、結婚のお手伝いは基地業務を円滑に行う上でも非常に大切な任務なのです。私は法律を勉強する機会が多く、自衛隊での法律相談も専門に行っていました。そこで予想以上の多くのお礼のお手紙やメッセージを頂いたのです。「理想の結婚相手が見つかりました。」「自死するほど悩んでいたのがうそのようです。明るく人生を生きていけます。」「子供が健やかに成長しているのでとても嬉しいです。」など多くのお礼を頂いております。ココナラの相談でもお客様とのお悩み相談は１回で改善することが多いのです。「交際が無事にスタートしました。」「この恋に自信が持てます。」「不倫の悩みが嘘のように無くなりました。」「教わった方法を試して見ます。」「子供の問題が解決しました。」と言ったメッセージも多くいただいていま

現在フランスの都市部では、20:00から早朝5:00まで外出禁止令が出ています。やむを得ない事情がある人だけ、許可証を持って外出することができます。一部の県では、さらに厳しく18:00から6:00。その対象地域が10日からさらに拡大されました。地図を見ると、より厳しい施策がとられている地域はフランス西部と南西部に固まっています。そのあたりでコロナに発症する人が増えているということですね。日本でもよく知られているところでは、ワインで有名なブルゴーニュのほか、ニースやエクサンプロヴァンス、マルセイユなども含まれています。夏も冬も訪れる人が多い町々。今は再び明るい季節がやってくるのを待ちながら、夢や思い出を温めていましょう・・・ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー外国語人は英語、フランス語のレッスンのほか、日本語を含めた読解力、文章力のレッスンをしています。

コロナ禍が続き人と人との接触が薄れてきた。一方ではAI技術が進化し、今後は人と人とのコミュニケーションがほぼなくなる時代がきそうである。それらを解消させるためにらぼっとやロビといったAIロボットも続々と登場している。このような時代を迎えるとすべてが効率化され無駄のない時を過ごすことができるだろう。果たして人間はそのような環境に馴染めるのだろうか。個人的には心配をしてしまう。いくら効率のよい時代が訪れたとしても人間は一人では生きてゆけない。もしかすると一人でも生きてゆけるようになるのだろうか。としても人は人と接触しなければストレスがたまってくるものだ。人と会って他愛もない会話をする。好きな人とハグをする。他にも色々と触れ合う。今までは時間の無駄と言われてきた行動が今後は、時間の無駄を欲求するようになることが予想される。要するにやがて人恋しくなる時がくるということだ。さてここからだが、人恋しくなる時期は、早々に現れてくるだろうと予測される。何故ならコロナの影響で人との接触を極力避けるという時もかなり長引いている。やがてコロナも収束する時がやってくるだろう。その時がやってきたと同時に人は人を求め動き始めるであろう。今までの反動から。その時に備えてビジネススタイルも照準を合わせておく必要がある。私が計画している地域密着型ネットショッピング構想もこのようなことを予想して企てている。たとえコロナが収束されたとしても新しい生活様式の導入などを考えると以前と同じ環境に戻ることはないだろう。すでに時は、新しい時代に突入している。のほほんとしていると取り残されるのだ。

こんにちは。元航空自衛官の熊埜御堂（くまのみどう）です。（空曹）今はコロナの時代ですね。多くの人がコロナの影響で生活スタイルが大きく変わっています。しかし、そんな時だからこそ、お金持ちの知恵や音楽の力で一緒にコロナを乗り超えようではありませんか？今回はお金持ちの知恵と一緒に音楽もご紹介です。生活が苦しい。こうなるとまずしなければいけないことは出費を削ることです。浪費を抑えることで生活が豊かになりますよ。例えば外食を無くして自炊をするようにすれば食費がかなり節約できるはずです。食後のコーヒーはお湯を沸かして部屋で飲む。お米を炊いてご飯を食べる。パスタをゆでて缶詰のレトルトで味付けをする。この3つを守るだけでもお金はかなり節約ができます。今日からでも始めましょう。コロナ渦の中でも特に気を付けていきたいことがあります。それは希望を捨てないことです。人間、死んだ気になれば何でもできます。もちろん、法律に触れるようなことはいけませんが、できないことはないのです。毎日を精一杯、生きていればきっと明日が見えてきますよ。(*^^)v最後に曲の紹介です。陸上自衛隊中部方面音楽隊の鶫真衣3等陸曹の歌う、「栄冠は君に輝く」です。昨年、甲子園に行く夢がかなわなかった高校生が国防を夢に今も頑張っています。夢は叶うよ。そう言うことを教えてくれます。高校生が中部方面音楽隊の演奏と歌で自衛隊を志願してくれているという噂を聞いて本当に心強く思っています。若者に負けないように私も頑張ります。夢は叶います。あきらめず前を向いて生きていきましょう。元航空自衛官の熊埜御堂（空曹）

こんばんは。みおです！２０２１年になりましたね。あけましておめでとうございます！今年もどうぞよろしくお願いいたします(^^ゞだいぶ、ご無沙汰しておりました。実は、こどもの体調があまりよくなく・・・年末には、ついに、お熱を出してしまいまして。今は、お熱はさがったものの、まだ、あまりよくなさそう。ということで、我が家はおせちなしのお正月でした( 一一)お雑煮だけ、つくったよ(^^♪この時期は、ただでさえ、こどもの遊ぶ場所に迷いますが、コロナの影響もあり、さらに悩んでしまいますね～寒いし、さまざまなウイルスが不安だし、もちろん、コロナもね。そろそろ、おうちで遊ぶのも限界が・・・でも、体調を考えると、おうちがいちばんなのよね。悩ましいです"(-""-)"さて、明日からお仕事の方も多いのでは・・・？今年は、三が日あけてすぐに平日、と。だいぶ、スパルタな年始ですね。コロナの影響で、スタートがもう少しあとになる方もおられるのかな。からだに気を付けて、お互いがんばりましょうね！手洗い・うがい・マスク、しっかりと☆彡寒い日がつづきますね(´･ω･｀)。。どうか、あたたかくして、お過ごしください..♡改めて、今年もよろしくお願いいたします♡みお

こんにちは。元航空自衛官の熊埜御堂（くまのみどう）です。（空曹）今日もお悩み相談を受け付けております。婚活応援、お悩み傾聴、幸せ応援プロジェクトも継続しています。詳しくは昨日のブログをご覧ください。過去のブログもご一読ください。(*^^)vすっかり年末になりましたね。思えばあっという間の1年でした。今年はココナラで活動を始めたり、Webライターをしたりと初めての挑戦が多かったです。今年はコロナの影響で外に出る機会は大きく減りましたが、その分自分の事業に力を入れて活動にも専念することができました。これも読者さまの日々の応援のおかげだと感謝しております。本当にありがとうございます。今日も電話相談を受け付けています。無料相談も行っているので、DMだけでもお気軽にどうぞ！！私はココナラで婚活応援プロジェクトを立ち上げています。これは婚活に悩み、男女の婚活難民を救済するために行っていることです。約5年と500回以上の婚活経験を活かして婚約者まで得ることができた貴重な体験や経験を電話相談やブログ、チャットなどでご紹介しています。他には幸せ応援プロジェクトも行っています。これは文字通り、読者さまの幸せを応援するプロジェクトです。お金の悩み、副業入門アドバイス、日々のストレスの緩和、傾聴などいろいろなメニューでお客様のお力になります。最後が孤独なあなたを全力サポート企画です。一人で過ごす機会の多い世の中のママさんや孤独で今も人生に希望が持てないと言う方へ向けてメッセージを贈っています。有料ブログや電話相談、有料チャットサービスなど幅広く行っています。孤独なあなたたを私が全力でサポートします。で

こんにちは。元航空自衛官の熊埜御堂（くまのみどう）です。（空曹）もう今年もあと少しですね。師走をどのようにお過ごしですか？今日は読者さまへお得なお知らせです。今日から来年2月末までの間、私のブログや電話相談などの商品をご購入いただいた方限定で２日間の無料でのDMでのアフターフォローサービスを行います。または有料ブログ1記事分を無料提供という形でサービスさせていただきます。商品をご購入いただいた後のアフターサービスを充実させることで、今後もお客様へ元気をお届けしたいのです。本格的に幸せ応援プロジェクトを行います。年末年始でもDMで対応させていただきます。まずは先着10名様のみのご案内にさせていただきます。10名を超えた場合は別の機会に２日間のDM対応をさせていただきます。どうしても一度にご相談ができるのが10名が限界だからです。年末年始はお問い合わせが混雑することも予想されますので、早めのご購入をご検討ください。「あなたの幸せ応援プロジェクト！」年末年始特別サービスで行います。今日から2月末までです。好評なら継続もあります。有料ブログをご購入いただいたお客さまでも２日間の無料DM相談受け付けています。ただし、ブログご購入のお客さまのみ、先着10名様の対応とさせていただきます。ブログご購入のお客様へは10名様を超えた後は、別のお得プランをご提供します。楽しみにお待ちください。(*^^)v年末年始のお忙しい時期ですが、ご購入のご検討を頂ければ幸いです。またご友人やご家族の方、職場の方にも私のブログを読んでもらえるようにお願いしていただければとても嬉しいです。紹介があってのご購入者様へ

こんにちは。元航空自衛官の熊埜御堂（くまのみどう）です。（空曹）もうすっかり年末です。今年もあと少しになりました。皆様はどのようにお過ごしですか？私はココナラでブログ販売を本格的に行うことにしました。およそ5000文字の文字数でお金のことや投資の入門編、世界の秘密や自衛隊、神道、今後の予想、など幅広くブログにしていく予定です。スキル販売を行う上で大切なことはお客様との信頼関係だと私は考えています。低価格なお値段で情報やスキルをお客様にお届けしてお客様の生活を豊かなものへと変えていくためにお手伝いをさせていただきます。更新は不定期になりますが、有料でのブログの販売は通常の商品販売以上に価値のあるものだと私は確信しています。なかなかお電話やチャットではお伝え出来ないいろいろな話題をお気軽にご購入していただき、人生を見つめなおすきっかけになれば幸いです。これからもよろしくお願いいたします。元航空自衛官の熊埜御堂（空曹）

「地元地域で集客したいけど中々お客さんがこない…」 「ネットを使って集客をしたいけどやり方が…」 「地域に特化したSEO対策したいけど、そもそもどうやるの？」 この記事では地域に特化したSEO対策をご紹介させていただきます。 まずは読んでいただき「この対策をやってみるか」どうか決めていただければと思います。 そもそもローカルSEOとは？ ある特定の地域に検索結果を上位で表示する最適化のことです。 まずSEO対策を行う前に理解しておくべきことがあります。人は検索を行う際にどうやって検索を行うのか！検索方法を理解しておくことが重要となります。 ▼検索方法 「地域名 ＋ キーワード」 で組み合わせて検索した際に出てくる検索結果となります。 どのような効果をもたらすのか 実際に地名を含めたキーワードでの検索は、一般的にお客様が興味を持って「検索」するので、アクションを起こす確率が高いという結果が出ております。 その為検索結果が上位に表示されることで、実際にお店に来てくれるお客様に結び付きやすいとゆうことになります。 検索キーワードで最低限抑えておくべき3つのポイント 01.お客様の検索意図を把握する 人が何かをしたい時は、今の時代必ずと言っていいほど「検索」をします。 例えば「お腹が空いた」ご飯をどこか食べに行きたい「何を食べようか・・ ラーメンにしよう！」となったら必ず「〇〇＋ラーメン屋」と地名を検索しますよね。 「ラーメン屋」だけで検索すると全国のラーメン屋が出てきて 「遠いわ、多いわ、行けれんわ」状態ですよね。 そこで今回例をあげた「地名 ＋ ラーメ

こんにちは。元航空自衛官の熊埜御堂（くまのみどう）です。（空曹）今、一人で苦しんでいませんか？孤独だと辛くて苦しいことが多いですよね。しかし、孤独も人生を豊かにする大切な経験なのです。私達はいつの間にか仲間や友人に囲まれていないと生きていけない。そう思い込んでいます。しかし、実際にはそんなことはないのですよ。一人でも人は強く生きていけますからね。(*^^)vでもそんな強さが自分にはないよ。今がつらくて苦しい。そんな方はお電話ください。私が一人で過ごすことの意義や意味をお伝えします。そして孤独を乗り越えて人は成長するものなのです。人の成長、そして社会との繋がり。こうした大切なことに気づくことができれば孤独を克服できることでしょう。今回も歌の紹介です。名探偵コナンの「きみがいれば」です。あなたは一人じゃないです。私がいます。そして多くの仲間や家族がいますよ。(*^^)vそして多くの人に守られているのです。そのことを知っていただければと思っています。元航空自衛官の熊埜御堂（空曹）

こんにちは。元航空自衛官の熊埜御堂（くまのみどう）です。（空曹）今、こうしている時も孤独感に苦しんでいる方は多いと思っています。少子高齢化の波に流されて、コロナ渦の影響でますます、個人として相談ができない。悩みを打ち明けられない。そういう人が増えているのです。今年の自殺者も例年より少し増えているようです。特に女性の自死率が非常に高くなっています。孤独に耐えきれない。そんな悲痛な叫びが聞こえてきそうです。今、社会を取り巻く環境は大きく変化しています。コロナの影響でこれからお店をたたむ会社も多くなります。また世界的に大きな変革が訪れます。そんな時に人生を生きていくことに生きがいを見いだせない。苦しい悩みが解消されない。そんなことでは生きていくことさえ難しいですね。しかし、ご安心ください。元航空自衛官で海外勤務も経験して、お悩み相談を専門にお仕事にしてきた豊富な経験を活かしながら、お客様のお悩みを解消するために、全力でお力になります。孤独に苦しむ時はDMでご連絡をください。お力になりますよ。除隊しても10年以上、福祉に関わり、お悩み相談を行いました。お電話を頂いたお客様からも安心しました。との嬉しいお返事もいただいております。コロナのことやご自身の生活の中で人に言いにくいことでも私が全力で受け止めます。また秘密厳守もお約束します。あなたは一人じゃない。それをお伝えいたします。それではお電話をお待ちしております。元航空自衛官の熊埜御堂（空曹）

おはようございます。元航空自衛官の熊埜御堂（くまのみどう）です。（空曹）すっかり冬ですね。今朝も朝早くに目が覚めて、コーヒーを飲んでいますが、寒さが本当に厳しくなりました。身体を温めています。昨日は記事を書いたり、マニュアルを読んだりと忙しかったのですが、今日は少し時間に余裕があるために電話相談を行います。時間は7：00から13：00ごろまで午後からは18：00から0：30ごろまでです。ブログでも同じですが、読んでくださる読者さまがいます。少しでも時間がある時には電話相談を行い、ココナラでも活動を行いたいですね。コロナ渦の影響で不安が多い社会になっています。今後の見通しや先の見えない不安にどう対応すればよいのか？豊富な人生経験でお力になります。また政治家や経営者、元自衛隊として高い教育を受けています。特に問題解決には相当な訓練を受けているので、お客様の多様な不安やご相談にお役に立てることは間違いがないです。話の事柄で詳細がお伝え出来ないケースもありますが、その点はヒントをお伝えしたり、為になる動画のご紹介など、いろいろな方法でアドバイスを行っています。どうぞお気軽にお問い合わせください。無料相談も行っています。急に電話相談をためらう方は一度、DMでご連絡を頂ければ可能な範囲でお答えしますよ。多くの転職経験と人生の相談経験があります。きっとお客様のお力になれるはずです。不安をお持ちの方はお気軽にどうぞ(*^^)vそれではご連絡をお待ちしております。元航空自衛官の熊埜御堂（空曹）

こんにちは。元航空自衛官の熊埜御堂（くまのみどう）です。（空曹）今は活動と執筆を頑張っています。案件も3件受注出来て、執筆やマニュアルを読んだりととても忙しくなりました。また普段の活動も行いながら、アメリカの大統領選挙をリサーチして興味を持ってもらえるために、いろいろな宣伝や自分の分析結果を話しながら、活動にも力を入れて、頑張っています。電話相談も週末には行う予定です。楽しみにしていていください。(*^^)v収入が安定すれば、活動の幅も広がります。そうすると今まで以上に、勉強も必要になりますね。本を読み、新聞を読んでいろいろなことを学んでいます。読者さまのお悩み相談もこうした経験や豊富な知識で、お力になれると思うと今からワクワク感が止まらないですね。そうしたことに興味がある方は是非、DMでご連絡をお願いいたします。全力でお力になりますよ。私のお話は多くの人の共感を呼びます。そして、悩みがある方からも改善が見られたという嬉しい声も多くあります。自分の活動や執筆の経験が電話相談にも役立っているのです。今日は電話相談の予定はありませんが、興味のある方は過去のブログや商品をご覧になり、私との相談を検討していただきたいです。今後ともよろしくお願いいたします。元航空自衛官の熊埜御堂（空曹）

今日、丸沼に行ってきました。今年はシーズン券もシーズンロッカーもゲットしました。シーズンロッカーとても便利です。更衣室までスニーカーで行けるうえに、道具も置いたまま帰れます＾＾）ことしの、丸沼のコロナ対策、生まれ変わっていました。まず、自動で検温！！もう普通かもしれませんが、群馬県民の僕には初体験でした。そして何より、リフト待ちの密を避けるためと思われる施策がありました。　バイオレットコースのペアリフトが超超高速リフト化してました。もちろん普通の高速ペアよりだいぶ早かったです。降りる所でめっちゃ揺れる感じです！こんなん出来るなら、終息後もずーっと超高速リフトにしてほしいです。あと....360SKI-MOVIEの　5円企画まだ健在です(´;ω;｀)　お問い合わせの程、よろしくお願いします♡

StayHomeを経て人々は”働く場所を選べなくて良い”の真の意味を追求し出した日本においてはコロナ感染ピーク時、StayHomeと政府機関からの要請があった頃に比べて出社し、会社で三密を意識しながら勤務する形態に移行している。自宅で作業が可能であればリモートワークへ切り替え、数ヶ月経験した会社員にとってこれまで「何らかのモビリティに乗って、会社に行き社内のPCで業務を行う」事が従来当たり前であったのが、数ヶ月「移動しない」「出社をしない」「自宅にずっと居る」「自宅で仕事をする」という経験は、何かしら彼らに”気づき”をもたらしたのではないだろうか。スウェーデン発の電動バイクメーカー「CAKE」が、新型コロナウィルスのパンデミックを機に、マイクロモビリティの実装に踏み切った。大きな荷台を装着すると移動野菜販売も可能。材料や電動工具を積み込み仕事場へ。電源もバイクから調達する事が出来る。CAKEは、「ゼロエミッション社会への移行」をコンセプトに掲げ、電動ドライヴトレインでバイクの未来にポジティブな変化をもたらそうとしている。動画タイトル：「Powered by Ösa episode 2 - Zero emission delivery 」上記の動画で紹介されているモビリティは、コロナウィルスによるパンデミック以降、更なるワークスタイルの多様化、公共交通機関を使わない移動手段へのニーズから、「作業台」からインスピレーションを得てOsa+という独特なデザインと機能性を持ち合わせている。会社に出勤しなくても出来る仕事は、生産性をあげつつも、どこで仕事をする事が人々にとってhappyなの

こんにちは。カウンセラーの水沢貴志です。最近、お仕事関係でお悩みはありませんか？コロナの影響もあり、以前よりもストレス社会になっていると感じている今日この頃です。言いにくいことはカウンセラーや相談員にお話してスッキリすることが一番の改善方法ですよ。私は社会人を20年以上経験していますが、本当にいろいろな方のお悩みにアドバイスを行ったり、傾聴でお力になった経験があります。転職経験も豊富です。元航空自衛官で、行政の職員、飲食業、建築業、印刷業、ナフコで販売員を約5年ほど経験しました。最後の会社はトヨペットです。こうした豊富な転職経験で得た貴重な体験でお客様のお力になれると感じています。お仕事での相談は2件実績があり、星の評価も５つです。これは嬉しいことですね。お悩みを抱えたお客様が問題や課題解決の為に一歩を踏み出してくれたのかと思うととても嬉しいことです。いつも相談は受け付けておりますので、まずはDMでご連絡ください。お客様の問題解決を願っています。

前回のブログでは、清潔と不潔の考え方について書きました。今回は、菌とウィルスの違いについてです。菌は細胞です。ウィルスは細胞がありません。 菌は栄養を食べて、増殖します。 ウィルスは細胞に入り込んでコピーを作る→細胞が破裂→ほかの細胞に入り込み増殖します。 菌の大きさが５０とするとウィルスの大きさは１です。 菌には納豆菌など良い菌もいます。 菌には抗生剤や抗生物質が効きます。 ウィルスは抗生剤や抗生物質が効きません。抗ウィルス薬が効きます。治療薬は少なめです。 いずれにしても、石鹸による手洗い、うがい、アルコール消毒が有効です。私が飲食店に行った際は、入店時にアルコール消毒→注文後、手洗いうがいをします。また、化粧室を見て、全体的な清潔感に対する意識を（勝手に）調査します。（笑）お客様は「おいしい」か「心地の良い」お店を選ぶと思います。お店のWelcomeな心が見えるとうれしいものです。石鹸とペーパータオルの置いてある飲食店には好感を持て、リピート対象になります。

私たち医療従事者は一般の方のイメージとは少し異なる『清潔と不潔』を習います。 清潔＝菌が全く（ほぼ）いない 不潔＝菌が少しでもいる 滅菌処理（特殊な機材が必要）をし、無菌状態に近いものだけが清潔と呼ばれます。 消毒や除菌、殺菌は菌を減らすだけで、清潔にはなりません。 病院などではなるべく菌が存在しない（清潔が保たれる）よう対策がとられています。 なぜなら医師や看護師が『媒介者』となりえることをよく知っているからです。 媒介者とは、病原体をある宿主から他の宿主へ運ぶことで感染症を媒介する生物のこと（Wikipediaより）です。 病気を持つ患者の菌が私たちの手によって運ばれ、体の弱い高齢者や、 病気で免疫力が弱っている患者に移してしまう事があります。 『院内感染』と呼ばれます。 看護師や医師は常に「菌」を意識し、常に手指消毒剤とアルコール綿を持ち歩いています。 一人の患者に触れたあとは手指消毒を徹底し、暇さえあれば使った機材や文房具をアルコール綿で拭いています。 徹底したところでは手袋をしていた後でも手指消毒をしています。 今回流行しているコロナウィルスは、短時間のアルコール消毒が効きます。 これだけでも救われます。 ウィルスの種類によって、アルコールが効きにくいという定説があったため、 医療従事者は最初ビビッていました。 例えばある論文によると、『ノロウィルスは３０秒間アルコールにつけなければ効かない。』とあります。 つまりアルコールで拭いただけでは効きません。そのままウィルスが滞在している可能性が高いということです。 院内や老人施設内で嘔吐が発生した場合は、ノロウィル

今や、どこでもコロナ対策が徹底されているから大丈夫！と思っている方は要注意です。先日とあるスーパーに行きました。スーパーのレジのあとには袋詰めのため、画像のような場所があります。テーブルを拭いたり袋を開くために湿った台布巾を利用される方がいます。先日、あるおじさまが自身の唾液を付けた手で袋を開けようとされていたのですが、開かず、目の前にある台布巾に気づき、その台布巾を触って袋を開けていました。お気づきですか？もし、そのおじさまがコロナ感染者で、唾液付きの手で台布巾を触れ、そのあとにあなたが触り、その手で直接食べ物を食べたとします。コロナ感染する可能性がとても大きいので、注意が必要です。コロナ感染者が悪いわけではありません。徹底した感染対策をしなければ感染者数は収まりません。さて、ここで、どうしたら良いのか対策方法ですが、・台布巾は置かない・台布巾の代わりにアルコール消毒スプレーを置いておくことが良いでしょう。コロナ感染症対策について、お気軽にご相談ください。nurseayan

画像はとあるうどん店です。こちらのお店で「あと一歩！」なところは、『パーテーションの下部分がない』ことです。ご自身で試していただきたいのですが、テーブルに着席し、目の前に鏡（長さ20ｃｍ×横15ｃｍ程度でOK）を置き、麺系（汁あり／できれば色の濃い汁）の食べ物を食べていただきたいのです。食べた後にその鏡を見ていただき、どのくらいの汁が飛んでいるかご確認いたただきたいです。。。鏡に飛んだ汁がウィルス付きと思うと、ゾッとしますよね。汁系は上よりも下に飛び散ります。前の席に座っている相手のうどん汁に飛び散っていてはコロナ対策の意味がありませんので、どちらかというとパーティションは、下が開いていないものを選ぶと良いでしょう。また、不透明なパーティションを使用することでどのような現象が起こるかといいますと、お友達同士、家族同士で来られた方は全員パーティションを横に除けていました。全く意味がありませんし、見た目だけの対策とバレてしまうでしょう。丸い筒状で上が開いている箸置きや長方形の入れ物に入ったお箸がテーブルにセットされていることもあります。このような箸置きは汁が飛び、飛沫感染となる可能性があり不衛生ですので、おすすめしません。箸に紙製のカバーがついているなど工夫されているところもありますが、一番良いのはカバーのついているお箸または割りばしを1膳ずつお渡しすることです。

感染症対策が不十分な飲食店には行きたくない！と思っていることが、実は私だけでなかったこと。医療従事者でなくとも、皆が気づいてしまうコロナ対策の不十分なところを多くの飲食店がスルーしてしまっているという現実に何か私にできることはないかと思いました。「こうしたらお客様が気持ちよく過ごし、安心して来店いただけるのでは？」というアドバイスをしています。また、大金をかけなくともできる感染症対策がたくさんあることに気づいていただきたいのです。・入口のアルコールスプレー・箸のおき方・従業員の方の手袋の扱い方、手洗いの徹底・従業員の方のコップや器の扱い方・コップや皿の置き方や位置・おしぼりの大きさや湿り具合などほんの些細なことに注意するだけで、お客様が戻ってきます。意味のあるコロナ対策を！対策方法は飲食店の種類にもよりますので、お気軽にご相談ください。

こんにちは。 スピリチュアルHappyコンサルタント の Lemongrass KIYOです。 上級心理カウンセラー マインドフルネススペシャリスト フラワーアレンジメント講師 数秘術鑑定士 タロットリーダー として、 Happyコンサルティングで 日々、皆様に愛と幸せをお届けしています♥なるべく、政治的なことを書くことは、避けようと思っていますが、今のコロナ禍における日本政府に対して、満足している人はどれぐらいいるのだろうか？と思い、私も思うところを書くことにしました。良く、この頃比較されるのが、NYのコロナ対策と日本のコロナ対策ですが、アメリカの州＝都道府県と思われている方も多いのではないでしょうか？実は、全く別なものと言えます。日本では国が定めた憲法、法律が基本的に、全都道府県にも適応されますが、アメリカでは州独自の法律や憲法が存在します。つまり、その州独自の法律が作れるのです。アメリカのドラマや映画などを見ていると、隣の州に逃げて、法を免れたりするシーンなどもありますよね。私が何を言いたいのかと言うと、この頃、ニュースを見ていると、官房長官のコメントはあるかも知れませんが、首相のコロナに対する正式な記者会見はありませんよね。それは、緊急事態宣言を発令する状況ではないと、政府が考えているからかもしれませんが、官房長官や首相のコメントにおいても、「それは各自治体、知事の指示に」のような発言があり、私は、それって地方自治体に任せ過ぎなのでは？と思います。GO TO トラベルで国民が移動することを国が推奨している中で、コロナ対策は各自治体に任せる、というのには、矛盾、無理が

こんにちは。 スピリチュアルHappyコンサルタント の Lemongrass KIYOです。 上級心理カウンセラー マインドフルネススペシャリスト フラワーアレンジメント講師 数秘術鑑定士 タロットリーダー として、 Happyコンサルティングで 日々、皆様に愛と幸せをお届けしています♥今日はちょっと政治的な事を…本当はそういう事はブログに書くべきではないと思うのですが、マインドフルネススペシャリストとしての考えを述べたいと思います。マインドフルネスとは私は幸せに生きるための一生物のスキルとして、多くの方にお教えしてきました。マインドフルネスは宗教ではなく、禅の効果を様々な人々にも取得してもらうために、禅から宗教色を抜き、どんな人でも、今、この時を生きるということに気付きを向けるものです。マインドフルネスの考え方の中では、・一度に一つずつ・効果的にということが常にベースとなっています。マルチタスクが求められる現代において、そうした色々な事を同時に行わなければいけない状況でも、優先順位をつけて、一つずつに集中して行う、というのが、マインドフルネスです。それはなぜかというと、脳にとって、一つの事に集中して行う方が、脳のエネルギー消費も少なく、かつ高いパフォーマンスを発揮でき、幸福感、満足感を得られるという科学的データがあるからです。ですから、行わなければいけないことがたくさんあっても、順番に、一つずつに、集中して、効果的に、行うことが、最終的には高いパフォーマンス（結果）とメンタル的にも満たされるわけです。それを今の日本の状況に当てはめてみましょう。課題は色々と山積しています

コロナ騒ぎで外出もままならない中、家庭教師業もオンライン需要が出てきたので試験的に今の生徒さんで試験的にオンライン授業をやってみることにした。電器屋さんに行くも、テレワーク時代なのでヘッドセットが売り切れ続出、残ってたやつを購入した。あとはいるかなー？と思いタッチペンも。これは太いの細いの2wayいけるやつにした。ツールはいろいろあるみたいだけど、導入しやすそうなSkypeを使うことに。我が家のデスクトップはリビングに置いてあるのだけど、背景をぼかしてくれるのがありがたい(家族がうろうろしているのがバレない)。90分オンライン授業(中学生・英語)をしてみて思ったこと。対面授業との違いなど。1.気になる無言の間普段大まかなことを説明して問題を解いてもらう→丸つけ→解説→の繰り返しだけど、問題を解いてもらっている間は基本的に無言になる。対面の時はそんなに気にならなかったけど、オンラインの場合こちらも本当にボーッとPCの前に座っているだけなので給料泥棒なのでは…とたまに不安になる。2.手元カメラの必要性手元カメラは準備いるかな？と悩んだが、初回はなしでいった。その代わりにタッチペンを買ったのだけど手元カメラはあった方がいいかも。iPhoneを手元カメラ代わりに使って自分が実際書いたものを写す方が書いて説明する立場からするとやりやすい。次はそうしてみる。3.効果はどうなのかこれはまだわからない。1回しかやってないので何とも言えないが、対面と同じようにやっていても効果は薄い気がした。お互い慣れればそうではないかもしれないが、普段よりテンション上げて喋らないと生徒さんとっては退屈な授業にな

さて今日はノーパンク自転車について語ります。 そう、もう２か月前の話。 ステイホームの時のストレス発散は？ 散歩、ランニング・・いや！自転車だ！ 自転車なら人との接触もなく、風を切るので大丈夫。と思って購入しました。 昔に買ったクロスバイクがよくパンクして、自分で直して、またパンクして・・ その時は職場までの通勤で使用すると思ってちょっと高いの買ったのですが、今回の目的はただのストレス発散用、近所を散歩用ということで。 そこで頭に浮かんだのが「ノーパンク自転車」。 ちょくちょく話を聞く、そう、１００％パンクしない自転車のこと。 いや～買い時は考えましたよ。 レビューをあさるほどみて、 ある人は、重い。（結局ゴムの塊なので） ある人は普通の自転車と変わらない。とか。 ある人はタイヤが固いので段差の衝撃がきつい。（わかる気もするが） でもパンクしない。 散歩用、自粛期間用、アマゾンで￥１５０００（安！） ということで試しに買ってみました。 そしたらいや～快適だこと快適。 なんていうんだろ。。。パンクしないんだな～って思うだけでまずそのストレスがない。 デメリットは、、、 空気ではなく、ゴムや発砲ウレタンなどでできたタイヤなのでちと硬い。（空気をパンパンに入れたときの感じ） なので段差は衝撃がわりと直でくる。 でもそれは、サドルを耐衝撃用にすれば解消できそうだし、思ったほどではないかな～～～（個人差にもよるけど） 結論からいうと、「買ってよかった～💛」 車種にそんなにこだわりがなく、パンク修理とかめんどくせーあなた、 間違いな

ついに知り合いの飲食店が閉店した。行きつけの飲食店だったのでとても残念だった。あの美味しいチャーシューが食べれなくなると思うと本当に寂しい。それでもアフターコロナ後の景気回復を信じ、頑張ってる飲食店は数多くある。私も飲食店を10年以上経過していたので他人事じゃない。もし自分だったらと考えると背筋がぞっ！としてしまう。そこで今回私なりに、飲食店が今を生き伸びるための対策を考えてみた。未来チケット：最近では未来チケットなどお店がオープンしたときに利用してもらうチケットを販売して、たくさんに応援してもらおうと言う良い試みもある。だがこのまま自主規制が何ヶ月も続いたりすると、そのチケットを使うお店もなくなってしまうかもしれない。飲食店コンサルタントなどが未来チケット販売すると良いとアドバイスしていると聞くが、3ヶ月後にその店が本当に存在するのか心配で購入できないと言う声も聞く。だがファンの多いお店はいい手だと思う。東海地方の喫茶店では「コーヒーチケット」というコーヒーの前売り券が当たり前だ。お弁当販売：今すぐできることとしてまず思いつくのが店頭でのお弁当の販売だ。これは立地によってはうまくいくと思うが、私の住む地方では車で移動するのでわざわざ車でお弁当買いに行く事は無い。配達員を自前で用意せず「Uber Eats」などが利用できる地区なら良いのだが、実際に近所の食事処が店頭でお弁当を売っているのを見かけてもほとんど売れてないのが現状だ。仮に「Uber Eats」を利用できる地域でも「Uber Eats」の手数料は35%だ。吉野家の牛丼なら、380円➺570円の50%の割増率。ほっともっ

おはようございます。HIROです。 初日筋トレを飛ばしすぎて 2日目に動けなくなりました。 御老体の体にムチを打ち、 今日も仕事がんばります。 何事もやる気は重要ですが、 やりすぎて初動で止まるくらいなら 適量という言葉を大事にして 継続していきたいものですね。 僕は完全な反面教師です笑 さて、今日も書いていきましょう。 今日はユニクロの凄さについてです。 いきなりユニクロ？ってなるかもですが、 今日ユニクロにいかないといけなくて。 実は最近会食とか世間一般で言う良いお店に 足を運ぶ機会をよく頂戴します。 大変うれしいことなのですが、 実は恥ずかしいことにフォーマルな服を 一切所持しておりません。 唯一家にあるのは礼服のみで、 そういった場に伺う際は、 基本カジュアルな服装で参加してました。 案件の大小ではありませんが、 そろそろちゃんとしないと本格的にまずいと 危機感が健在化してきたので、 思い立ったが吉日ということで、 今日このあと買いに行きます。 皆さんはユニクロにどのような イメージをお持ちでしょうか？ 「コスパが良い」 おそらくその他大勢の人が この言葉を口にするでしょう。 はっきり言って、 同価格帯の洋服で勝負できるのは 無印良品くらいですかね。 このコスパの良さの秘訣は なにを隠そう大量生産にあります。 ユニクロは老若男女問わず、 様々な年齢層を顧客に取り込んでいて、 一つのアイテ

　いつもは、英訳・和訳等のコンテンツを配信していますが、本日も本職である理工学生としてのブログ投稿です！　私は現在、東京大学で大学院生として生物関連の研究に励んでおりますが、コロナの大流行に伴って今まで学習してきた生物学の知識を振り返ることでコロナやそれに伴った弊害への対策ができるのではないかと考えておりました。　個人での対策として意識するべきポイントして「消毒」「運動」「食事」の三つが重要ではないかと提案しました。当たり前ようなことですが、正しい知識をつけることはウイルスやその他の病気から身を守る上で非常に大事なのです！　前回、前々回と説明いたしました「消毒」「運動」につづきまして、本日は「食事」について自身の知識から伝えさせていただきたいと思います。　緊急事態宣言の影響で外出の自粛が続いており、家にこもりきりのストレスで暴飲暴食なってしまう方もいるのではないでしょうか。コロナウイルスやその他の病に負けない体を健康に保つためには栄養バランスの整った食事の摂取が重要です。　ですが、コロナウイルスの世界的流行に伴って、抗コロナウイルスという内容で食事や栄養に関する様々なウワサがインターネット上に出回っています。「食事」に関する正しい知識をつけることで、科学的根拠のないデマに惑わされないようにしましょう。　コロナウイルスと食事に関わるウワサで最も耳にするものが、「何かを食べるとコロナウイルスにかからなくなる」や「この食材はコロナウイルスを撃退する」と言ったものです。特に「レモン」や「にんにく」などの食材に関する情報が国内外のウェブサイトやユーチューブビデオに多く感じられます。これら

　いつもは、英訳・和訳等のコンテンツを配信していますが、昨日に続き本日も本職である理工学生としてのブログ投稿です！　私は現在、東京大学で大学院生として生物関連の研究に励んでおりますが、コロナの大流行に伴って今まで学習してきた生物学の知識を振り返ることでコロナやそれに伴った弊害への対策ができるのではないかと考えておりました。　前回、個人での対策として意識するべきポイントして「消毒」「運動」「食事」の三つが重要ではないかと提案しました。当たり前ようなことですが、正しい知識をつけることはウイルスやその他の病気から身を守る上で非常に大事なのです！　本日は、その中でも「運動」について自身の知識から伝えさせていただきたいと思います。　緊急事態宣言の影響で外出の自粛が続いており、家にこもりきりの生活を送っている方も少なくないでしょう。　コロナウイルスやその他の病に負けない体を健康に保つために適度な運動が重要なのは当然です。ですが、運動はさらにコロナウイルスの世界的流行の副産物として大幅な増加が予想されているうつ病などの精神疾患に対する予防にも有効なのです。　マウスや猿およびヒトに対して運動と脳機能の関連性を調査する研究は数多く行われており、それらの研究によって、適度な運動によって血漿中に分泌される「カテプシンB」が脳機能に作用して抗ストレス作用を示すことが示唆されるているなど、運動が精神の安定や記憶などの脳機能に対して与える良い影響がいくつもわかってきています。　　こんな世間情勢の中、気が滅入ってしまいがちですが、家の中でもできるちょっとした運動や夜間・早朝など人の少ない時間に外に出て体を動

いつもは、英訳・和訳等のコンテンツを配信していますが、今日は本職である理工学生としてのブログ投稿です！私は現在、東京大学で大学院生として生物関連の研究に励んでおりますが、コロナの大流行に伴って今まで学習してきた生物学の知識を振り返ることでコロナやそれに伴った弊害への対策ができるのではないかと考えておりました。その中で個人での対策として意識するべき大事なポイントが三つあると感じております！それは、「消毒」「運動」「食事」です。「当たり前かよ！！」と思われるでしょうが、この三つに対して正しい知識をつけることはウイルスやその他の病気から身を守る上で非常に大事なのです！本日は、正しい消毒について自身の知識から伝えさせていただきたいと思います。・「消毒」　東京都などではアルコール消毒はどの店でも売り切れで、やっと見つけてもマスクと並んで高値で売られていることが度々あります。それほど、消毒の重要性は認識されていて、意識して積極的に消毒をしている、という方がほとんどでしょう。　ですが、消毒で重要なのは「アルコール濃度」と「浸潤時間」であるということを知らない方も少なくはないのでしょうか。　アルコールは細菌の細胞膜やウイルスのエンベロープを破壊することで殺菌・殺ウイルス効果を示しますが、そのような除去効果を高めるために必要なアルコール濃度は70~90%（種によって異なる、アルコールが効かない場合もある）であると言われております。市販で売られている「アルコール入りジェル」などはアルコール６０％濃度やそれ以下のものが見られ、高濃度のアルコール消毒液と同等の効果が得られないと考えられます。　さらに、