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腰痛予防のストレッチ教えます

身体が固い人デスクワークで疲れている人

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Matsuzaka Hayato 総販売実績：0件

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サービス内容

今まで、僕が野球部で教わってきたストレッチ含め、自分で気持ちいいと感じたストレッチなどを紹介します。腰痛解消だけでなく、どうしたら予防できるかなど知識も含めて教えます。柔軟サボって腰痛になりかけても、ストレッチをすれば治る。このノウハウをみんなに知ってもらいたい！

購入にあたってのお願い

どのような症状で悩んでいるか、

※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。

1,500 円

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ココナラの安心保証

出品者プロフィール

Matsuzaka Hayato

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管理栄養士あさ

4,500 円

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4.8

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4.8

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4.8

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メディカルダイエット1ヶ月！全力徹底サポートします国際認定理学療法士が直接指導！効率的なメディカルダイエット！

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4.9

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泉水コナン

12,000 円

食べて痩せる1ヶ月食事サポートいたします日本一の美ボディママトレーナーが全力サポート☆

4.9

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15,000 円

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パーソナルトレーナーYOSHIKI

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yuna2828

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食べたい欲求をコントロール出来るようになります食欲を満たしながら理想の体型を実現する秘訣を大公開！

5.0

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ダイエットティーチャーやのへい

2,000 円

リバウンド知らず！1ヶ月ダイエットをサポートします 30代以降の仕事も私生活も充実したい頑張る女性のために

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食べながら痩せる⭐︎30日間ダイエット指導します高評価★5.0！医学的根拠で1ヶ月徹底サポート！

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腰痛予防のストレッチ教えます

身体が固い人デスクワークで疲れている人

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