＜サービス紹介＞
下記のお悩みを解決します
● ダイエットに挑戦しても続かない
● ダイエットを始めたいけど何から始めれば良いかわからない
● 仕事で忙しいけどダイエット成功させたい
● リバウンドしないためのボディメイク習慣を知りたい
＜サービスの特徴＞
● 月-3kgを目指し、30日間毎日徹底サポート
● 現役オンラインパーソナルトレーナーによる食事指導
●ダイエット進捗管理シートの提供
<サポート期間中にお客様にご対応いただくこと>
・体重/食事内容/運動内容をの共有：1日1回
・前/後ろ/横から撮影した身体写真の共有：週1回
・ウエストサイズの共有：週1回
<受講者限定の7大特典> ※「正式な納品時」にお渡ししております。
①【着実に痩せる】ダイエット進捗管理シート
②【事例集】3ヶ月で13kg痩せたダイエット完全ロードマップ※
③【知識不要】自動カロリー設定テンプレート
④【3ヶ月で体脂肪率16％→4.6%】有酸素運動マスター講座※
⑤【ダイエット失敗を防ぐ】イフゼンプランニングシート
⑥【忙しい方向け】3ヶ月で13kg痩せた1日のルーティン※
⑦【初心者でも大丈夫】ダイエット成功への最短ロードマップ5STEP
※2023年1月16日〜4月15日
<ご購入後の流れ>
①ご購入後、初回カウンセリング
②カウンセリングをもとにメニュー作成
③毎日のご報告、フィードバック（個別相談回数制限なし）
30日間に設定している理由は、ダイエット初心者が、痩せ習慣を定着させるために最低限必要な期間であるためです。
2ヶ月目以降も継続してダイエットをしたいという場合でも、自走できる状態までサポートいたします。
※成果には個人差があるため「1ヶ月で⚪︎kg必ず痩せる」と保証することはできかねますので、あらかじめご了承ください。
※メニューのお渡しから1週間やり取りが確認できない場合、サポート開始とさせていただきます。期間内でご確認の返信がない場合も同様に期間は過ぎますので、ご注意ください。やむを得ない状況は除く。
ご購入前には、Q&Aの内容をご確認ください。
[初回カウンセリング内容]
①性別・ご年齢
②身長、体重、体脂肪率
③既往歴(これまでかかった病気など)
④過去の運動経験・現在の運動頻度（ジム、自宅トレ、部活など）
⑤ダイエットの目的（健康診断の数値改善、モテたい、服を着たいなど）
⑥ダイエットの目標数値（3ヶ月で5kg痩せたいなど）
⑦現在の食事内容（朝・昼・夜・間食）
⑧1日のスケジュール（起床、就寝時刻、お仕事の時間など）
