5キロから10キロ痩せたい方徹底的に指導致します

6ヶ月15キロ痩せた筋トレ法食事面を全面サポート最高身体へ！

【5キロから10キロ以上痩せたい方！】 本気で痩せたい方！産後太りの方！ 痩せて綺麗になりたい方！筋肉を付けてモテたい方！ ☆☆☆サービス提供内容☆☆☆ ★1ヵ月間徹底に個別でサポート 体重・トレーニング実施結果・食事内容を報告していただき、それに基づきサポートを徹底的に行います。 ★減量食事アドバイス 私の半年で15キロ痩せた経験と実績に基づき、効果的に痩せる食事方法をご提供 痩せやすいレシピ大公開！ ★オリジナル筋トレメニュー作成 オリジナル筋トレメニューを考案し、作成したオリジナル体操メニューを動画配信にてご提供 何度でも再生可能 ★ご依頼者様のトレーニングフォーム動画にて お送り頂きましたらフォームのアドバイス致します（任意） ★毎日食事の報告 日々の食事にアドバイスを致します。ご自身の食事内容を意識しダイエットしてるという意識付けを持って貰うのが最大の目的です 効率良く痩せられる食事レシピを提供。 ★個々の生活や性質に合うダイエットメニューを鑑定してから1ヶ月トレーニングメニューをご提供致します。 こちらのサービスは個別に密着したサービスとなります。痩せて綺麗な身体を維持できるリバウンドなしのダイエットになります。 【経歴】 半年で−15kgのダイエットに成功。 甘いもの好き、運動苦手の私でも成功することが出来たリバウンド無しのダイエット方法をご提供致します。 これが人生最後のダイエットにしませんか？ 太った自分が嫌で恋愛も前向きになれませんでした。そんな自分を変えたくて正しいダイエット方法を実践したらダイエットは成功し、自信も付いて、世界が劇的に変化しました。 見た目が変わると性格も明るく変わります 全力でサポートさせて頂きます☆ 一人では続かない方でも応援してくれるパートナーがいたら続けることが出来ます！ 「やらない人」はいても 「やれない人」はいない。 「変わらない人」はいても、 「変われない人」はいない。 今から始めたら夏は素敵な水着を着れる身体になれます！貴方の結果が出る為、毎日応援し続けます。