管理栄養士・公認スポーツ栄養士、そしてダンス講師として活動しておりますMao（まお）です。
本サービスでは、ビデオチャットを通じて栄養相談を行います。
「自分の食事はバランスが取れているのか？」
「ダイエットや運動をしているけれど、栄養が足りているのか不安…」
「子どもの成長や競技力に合わせた食事が知りたい」
そんな方に向けて、実際の食生活や目的をお伺いしながら、改善のポイントを具体的にアドバイスいたします。
【サービス内容】
１. 事前に相談内容（目的、食事の悩みなど）をメッセージで確認
２. ビデオチャット（30分）でヒアリング＋アドバイス
３. 必要に応じて、アフターフォローの簡単なまとめをテキストでお渡し
【対応可能な内容】
・ダイエット・ボディメイクのための食事相談
・アスリート・ダンサーのパフォーマンス向上のための栄養アドバイス
・子どもや家族の食事バランス確認
・健康診断の結果改善のための食生活アドバイス
【納期】
・日程調整後、最短即日で実施可能です
ご依頼の際は、以下をお知らせください。
・ご希望の相談内容
（例：ダイエット、健康診断対策、生活習慣改善、スポーツ栄養、子どもの食事など）
・年齢、性別、生活状況（例：運動習慣、目標体重など簡単で構いません）
・可能であれば直近1〜3日の食事内容
※内容は簡単で構いませんが詳細をいただけるほど、より効果的なアドバイスが可能です！
【注意点】
・本サービスは診断や治療を行うものではありません。
・病気の治療を目的とした具体的な食事指示は対象外となります。
