「どうして脚だけが痩せないんだろう?」といつも考えていませんか?
食事制限で体重を落としても、上半身ばかりガリガリになってしまう
スクワットやランニングをすると足が太くなってしまう
何から手をつけたらいいか分からない
「一生、この太い脚と付き合っていくしかないの?」
そんなお悩みを持つ貴方のための、「絶対に一人にさせない」オンライン脚やせサポートサービスです。
かつての私も、あなたと同じでした。
食事制限、ランニング、水泳……。
何をしても脚だけが細くならず、自分の脚は「筋肉太りだから無理なんだ」と諦めていました。
しかし、今までの指導実績を経てたどり着いた結論はひとつ
「脚には、脚専用の正しいアプローチがある」ということです。
これまで1,000人以上のボディメイクをサポートしてきたプロのトレーナーが、貴方の専属サポーターとして毎日のモチベーションと行動をしっかり支えます。
【このサービスが選ばれる3つの理由】
① 厳しい食事制限、ハードな筋トレは一切なし!
カロリーを大幅に抑える過度な食事制限は上半身ばかりが細くし下半身は細くなりません。
また、ランニングや高負荷のスクワットは筋肉を発達させ、結果的に脚を太くしてしまいます。
本サービスでは、貴方のライフスタイルに合わせた「脚が細くなりやすい食事の仕方」や「脚の筋肉を太くしないで脚の脂肪だけを燃焼させる体の使い方」を身につけていただきます。
しっかり食べて、健康的に綺麗になるから体調を崩す心配もありません。
② 毎日の「チャット報告」でサボれない仕組み
一人で頑張るから挫折します。毎日の食事やプチ運動の記録を報告していただき、それに対してプロが丁寧にフィードバックします。誰かが見てくれている、褒めてくれる環境が、貴方の「継続力」を2倍にします。
③ 貴方だけの「オーダーメイドプラン」
今の体重、年齢、運動経験、ライフスタイルは人それぞれです。世の中に溢れるダイエット法ではなく、貴方が「これなら毎日できる!」と思える無理のないプランを完全オーダーメイドで作成します。
【サポート内容(1ヶ月間)】
初期カウンセリング: 目標と現在のライフスタイルを徹底分析
オーダーメイドプラン作成: 無理のない食事ルールとプチ運動を提示
毎日のチャットサポート: 食事や運動の報告に対するアドバイス(期間中いつでも質問可能)
「一人で頑張る脚やせ」は、もう終わりにしませんか?
私と一緒に、人生最後の脚やせを始めましょう!
購入にあたってのお願い
目的の確認: 本サービスは、健康的な脚やせをサポートするものです。急激な減量(1ヶ月で太ももマイナス10cmなど)を目的とされる方はご遠慮ください。
コミュニケーション: サポート効果を高めるため、毎日の食事や運動のご報告(写真やテキスト)にご協力をお願いいたします。
あなたに最適な「脚やせプラン」を提案するため、まずは以下の質問にお答えいただけますでしょうか?
(可能な範囲で構いません。答えにくい項目は空欄で大丈夫です)
●現在の目標を教えてください
(例:3ヶ月で太ももをマイナス3cmしたい、スキニーパンツを綺麗に履きこなしたい等)
●特に気になっている部位はどこですか?
(例:前ももの張り、ふくらはぎの太さ、お尻の下、足首のメリハリがない等)
●これまでに試したダイエットや運動を教えてください
(例:スクワット、ジョギング、食事制限、エステ等。その時の結果や、挫折した理由もあれば教えてください)
●ご自身では「なぜ脚が太い」と感じていますか?
(例:筋肉太りだと思う、むくみがひどい、脂肪が柔らかい、遺伝だと思う等)
●普段の運動習慣や活動量について
(例:デスクワークでほとんど動かない、毎日1時間歩いている、立ち仕事が多い等)
●お体の状態について(任意)
(身長、体重、現在の太もも・ふくらはぎの周径など、具体的な数字があるとより正確なアドバイスが可能です)