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リバウンドしにくいダイエット、1か月サポートします

理学療法士×ダイエットトレーナーが専門的にサポート

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お届け日数
3日(予定)
初回返答時間
1時間以内(実績)
あくつれ
6ヶ月前
1ヶ月弱、大変お世話になりました!私自身、スケジュールコントロールができなくて結局きちんと運動を取り入れることはできませんでしたが、誰かに報告しないといけない、という気持ちからちゃんと食事を気にしたり、体重を気にしたりできて、いい1ヶ月になりました!そんなに...
出品者からの返信

サービス内容

【先着3名様】理学療法士×ダイエットトレーナーがあなたを毎日サポート! 1ヶ月で無理なく続けられる、健康的なダイエットプログラム ⸻ ☆理学療法士・ダイエットトレーナーの資格保有者が毎日サポート 医療・運動の両面からアプローチできる専門家が、1ヶ月間あなたのダイエット・身体づくりを全力でサポートします! ⸻ ☆実績紹介 2024年9月〜2025年1月末までサポートした40代女性は、5か月で−11.2kgを達成! 現在も−10kg以上をしっかりキープされています✨ ⸻ ☆サービス内容 □ 運動プランの作成 ・体力や筋力レベルに応じた、自宅でできる簡単・安全な運動メニューをご提案 ・「きつすぎて続かない…」を防ぐ、継続可能なプランです □ 食事アドバイス ・1日の必要摂取カロリーを計算し、実現可能な食事プランをご提案 ・ストレスを溜めない食事内容で、リバウンドしにくい身体を目指します □毎日のフィードバック ・毎朝、体重をご報告いただき、日々の変化に合わせたアドバイスをお届けします ⸻ ☆サービスの流れ 1. 目標・体重・生活習慣などをヒアリング 2. お客様の状態や生活パターンを分析 3. オーダーメイドの運動・食事プランをご提案 4. ご確認後、サポートスタート! 5. 4週間、毎日体重をチェック&個別フィードバック! ⸻ □ご案内・注意事項  •購入後、運動プランのご提示をもってサポート開始(30日間)  •ご購入後のキャンセル・返金はできません  •効果には個人差があり、減量・体脂肪率の変化を保証するものではありません  •BMI19以下の方には体重よりも筋力UP・ボディメイク重視の内容をおすすめしています ⸻ ☆まずはお気軽にご相談ください! 「出品者に質問」からご不明点をお気軽にお問い合わせください。 あなたの目標達成を、全力でお手伝いします!

購入にあたってのお願い

■はじめにお知らせいただきたいこと スムーズなサポートのために、以下の情報をメッセージでお知らせください。(分かる範囲で大丈夫です) ・性別・年齢 ・身長・体重・目標体重 ・健康状態(持病や通院中の方は教えてください) ・現在の食事や運動の習慣 ・これまでのダイエット経験など ※無理なく、続けられる方法をご一緒に考えていきますので、遠慮なくお話しくださいね。 ■やりとりについて メッセージのやりとりを通じて、寄り添いながらサポートいたします。 ご返信はお時間のあるときで構いませんが、3日以上やりとりが途切れると進行が難しくなることがありますので、ご協力をお願いいたします。 ■その他 ご購入後のキャンセルや返金は、原則としてお受けしておりません。内容に不安がある場合は、事前にご相談いただければ丁寧にご説明いたします。 ⸻ あなたのペースで、笑顔で続けられるダイエットを目指していきましょう。 無理なく、楽しく、一歩ずつ進めていけるよう心を込めてサポートいたします。
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