「食事を減らしているのに痩せない…」
「運動しているのに体重が落ちない…」
「何が原因かわからなくてダイエットが続かない…」
そんな悩みはありませんか?
このサービスでは2000人以上ダイエット指導をしてきた
===ライブ配信者兼パーソナルトレーナーが===
痩せない原因を解決します!
実はダイエットがうまくいかない人の多くは
努力が足りないのではなく原因を間違えているだけです。
間違った方法で頑張り続けると
・代謝が落ちる
・リバウンドする
・体調を崩す
といったことが起きてしまいます。
===【お客様への納品物】===
① 現状の原因分析レポート(メッセージを送ります)
・食事 / 生活習慣 / 運動の3軸で徹底分析
・「なぜ痩せないのか」を論理的に言語化
・曖昧な不安を明確にします
② 優先順位つき改善ポイント(3〜5項目)
・何から直すべきかを明確に整理
・最短で結果に繋がる順番で提示
③ あなた専用の具体的行動プラン
・明日からできるレベルまで落とし込み
・食事改善例 / 生活習慣の修正 / 継続のコツ
④ よくある失敗パターンと対策
・停滞・リバウンドの原因を事前に回避
原因がわかると
ダイエットは一気にシンプルになります。
このサービスでわかること
✔ なぜ今の方法で痩せないのか
✔ 食事のどこを変えればいいか
✔ 太りやすい生活習慣
✔ あなたに合ったダイエット方法
「頑張っているのに痩せない」を
「痩せる習慣」に変えていきます。
私の実績
・SNSで2000人以上のダイエット相談実績
・自身も15kgのダイエットに成功【2023年2月から10月の間】
・トレーニング歴10年
多くの方の悩みを聞いてきた経験から
あなたに合った改善ポイントを見つけます。
サービス内容
以下の内容をもとに
痩せない原因を分析します。
・現在の食事内容
・生活習慣
・運動習慣
・体重の変化
分析後
改善アドバイスをお伝えします。
こんな方におすすめ
・ダイエットしているのに痩せない
・何を食べたらいいかわからない
・自己流ダイエットに限界を感じている
・リバウンドを繰り返している
最後に
ダイエットは
「正しい原因」を知ることが一番大切です。
無理な食事制限ではなく
続けられる方法を見つけていきましょう。
お気軽にご相談ください
より正確に原因分析を行うため、
以下の情報を可能な範囲で教えてください。
①年齢
②身長・体重・性別
③現在の食事内容(1〜2日分でOK)
④運動習慣の有無
⑤ダイエット経験
⑥現在のお悩み
⑦今現在どのようなダイエットを行っているか
詳しく書いていただくほど、
より具体的なアドバイスをお伝えできます。