サト｜忙しい人のためのダイエット戦略家

数あるサービス中からプロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。 現役パーソナルトレーナーのサトです。 【想い】 私自身、15年続けた学生時代の部活を引退し、社会人になると仕事のストレスで1年で10kg体重が増えました。ダイエットを決心しても3日で挫折することもしばしば。独学かつ自分の意思だけでは継続できないと感じ、パーソナルジムに入会しました。結果的に、3ヶ月で-13kg痩せることができました。 ダイエット成功のためには、近くでサポートしてくれる人の存在が大きいです。食事管理、トレーニングメニュー管理、メンタルケアなど、さまざまなアプローチが必要です。 これまで投資して得られた知識や経験を、本サービスを通じて提供をさせていただきます。 【私の強み】 ・ダイエット検定1級プロフェッショナルアドバイザー ・トレーニング歴10年 ・パーソナルトレーニング等での自己投資額200万円以上 ・3ヶ月で13kgダイエット経験 ・毎日の寄り添いチャットサポート 【サポートで重視していること】 無理なくダイエットを成功させることです。 仕事・人間関係のストレスを考慮しつつ、日々の生活にダイエット習慣を組み込ませることを重視しています。 【こんな方におすすめ】 ・ダイエットに挑戦してみたけど続かなくて挫折してしまった ・ダイエットを始めたいけど何から始めれば良いかわからない ・仕事で忙しいけどダイエット成功させたい ・リバウンドを攻略するボディメイク習慣を知りたい ・パーソナルトレーニングは高いから通えない ・ダイエットの専門家に指導をしてもらいたい ・自分だけのオリジナルロードマップを作成してほしい あなたが抱えているダイエットに関するお悩みに全てお答えします。徹底的にサポートさせていただきます。 まずは、お気軽にメッセージでご相談ください！ 対応スケジュール 平日：8時〜22時 土日祝：終日