そのダイエット、何回目ですか?
色々自分に合うダイエットを試してみるけど、気がついたらまた振り出しに戻ってる。
そんな経験ありませんか?
世の中には、たくさんのダイエット方がありますが、どのダイエット方を選んでも続けられれば大抵は痩せます。
でも、その「続ける」が難しい(>_<)
何故続けるのが難しいのかって、しんどいからです。そのしんどい事をそばで一緒に頑張ってくれる人がいないからです。
甘い物に手が出そうな時に「ダメ!」って叱ってくれる、運動を始める時に「一緒にやろ〜☆」って言ってくれる。そんな人がいないから、一人だから、「まぁいっか」ってなるんです。
だから私と一緒にダイエット始めませんか?
トークルームで毎日食事内容を報告し合うも良し、一緒に運動を始めてきつくなったら励まし合うのも良し(^_^*)
私もあれこれ15年程、色んなダイエットを試してやっとこれなら出来るなという方法を見つけました★
それで一度は引き締まりましたが、仕事のせいにしてサボり、やっぱり数年後にまた満足できない体に。
今度はあなたと一緒にダイエットを再開したいです(*^^*)
私は自分に合うダイエット方を見つけたので、アドバイスはできますが、プロの方のような本格的な体の仕組みやら何やらの話はできません。
結局、どのダイエット方を選んでも、我慢や努力は必ず必要ですから、それを一緒に頑張りませんか?★
返信は早ければ1分以内、遅くなったとしても3時間以内には返せるようにします。(睡眠時はすみません)
基本的には早いです(*^^*)
♡今度こそは、本気で痩せたい♡
♡◯◯月までに痩せたい♡
♡痩せたい理由がある♡
♡痩せて可愛く・かっこよくなりたい♡
♡どんな方法で痩せたか知りたい♡
などなど、どんな理由でもいいので、是非ご連絡お待ちしております(*^^*)
お互い前向きな気持ちで頑張りましょう☆
聞かれたくない事などあれば先に教えてください!