糖質制限。また、ダイエットする際の知識を共有します。
減量は食事だけでおこなえます!
毎食のレポート&フィードバックで正しい知識をつけていきましょう!
まずは4週間!
その先は続けたい場合は追加で購入いただきます。
実績、自身も104➡︎86kg
指導した方も98➡︎76kg、89➡︎78kgと効果が出ています。
自身あります。正しい知識があればダイエットは可能なのです。
最初にあなたの詳しいデータをお伺いします。
そこから高さなダイエット計画を立て、必要な知識とともにきき共有します。
ライザップでも最低2ヶ月と言われているように、最低2ヶ月は毎日の食事のほうこくをいただきます。(コミュニケーションは円滑化を図ってラインでおこなわせていただぎす。)