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こんにちは看護師でカウンセラーのゆきです♡先日、iPhoneを新しく買い替え、今まで使っていたiPhoneを買い取ってもらうためにお店に行ってきました✨査定に15分ほどかかると言われたため、お店の中で待つことに…(*´꒳`*)中古販売店ということもあり、iPhoneやiPad、Mac Bookなどの中古品が販売されていました。その中で気になったのがCDのコーナー！今は音楽配信サービスが主流になり、CDなんて手に取ることがなくなっていたことや、懐かしさもあり、気がついたら、あれこれ手に取ってみていました(*´꒳`*)手に取ったCDの曲と共に、いろんな頃の自分を思い出しました✨お母さんがよく聞いてたな…元彼が好きだったな…〇〇ちゃんがハマってたな…この曲きいて頑張ったな…悲しかった時にこの曲流れてたな…この曲に支えられたな…この曲に衝撃受けたな…などなど…短い時間でしたが、気分が上がりました⤴︎✨音楽は何年も前の強烈な記憶を、味覚や臭覚といった感覚よりも強く呼び起こし、その時にした体験と共に、その時に感じた感情を強く呼び起こすことができるそうです！これは脳の研究者の中ではよく知られていることなんですって！(◎_◎;)あなたの記憶と心にはどんな音楽と思い出が浮かんでいますか？あなたも、思い出の音楽で心と記憶のタイムスリップをして、あの頃の思い出に浸ってみてはいかがでしょうか(*´-`)？*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*辛くて嫌な思い出や悩みは私に話して手放しましょう(*´꒳`*)*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*

こんにちはガソリンの高騰にびっくりしすぎて震えながらガソリンを入れました💦看護師でカウンセラーのゆきです♡本日は、セルフセラピーとしても効果的な「話す」についてお話ししたいと思います(*´꒳`*)セルフセラピーといってもちょっとピンとこないな…と自分でも思っていたのですが、これを聞いて、「なるほど！」と思ったので、皆さんにもお教えしたいと思います✨（というか言いたいだけだったり　します(*ﾟ▽ﾟ*)）気になる！知りたい！という方は最後まで読んで参考にしていただけると嬉しいです(*´-`)*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*これは「悩みの緩め方」というYouTubeの動画で解説されていたものです!頭の中には「記憶くん」と『思考くん』がいます。「記憶くん」は過去を思い出してクヨクヨしたり、イライラしたりします💦『思考くん』は現状を把握して、対策を考えます💡悩んで辛い時は色々考えているように感じますが、実は「記憶くん」が過去を思い出して仲間を増やして、頭の中を占領し、『思考くん』を頭の隅に追いやっている状態なのだそうです💦これをどうにかするためには…①紙にまとめて書く②誰かに話す（どちらの場合もまとめなくてもいい）すると、頭の中の「記憶くん」たちは主人が記憶を外部に記録していること、自分たちが覚えておく必要がないこと、に気がつき、頭の中から出ていきます。そして、「記憶くん」が出ていってところに、『思考くん』が仲間を増やし、どうしたらいいのか？の対策を考えるようになります。大切なことは、頭いっぱいの「記憶くん」をまずは外に出し、『思考くん

もうタイトル通りです。例えば今、とても体がだるい気がして、何もかもが面倒だとします。「あー、まじムリ。もうムリ」ちなみに娘の時々起こる状態を拝借します。ソファーの上で全身の力は抜け、魂は口から出てしまいそうです。こんな状態になった娘に、「今度、文房具屋に行こうか。ついでにあの美味しいパイ買って食べようか？」と、ひと声かけると、「まじ？！」とグッタリだった体が起き上がります。「たまにはいいやろ？たぶん新しい色のペンも出とるやろうし、面白いものが増えとるかも知れんしねぇ」さらにワクワクを追加します。すると魂はちゃんと元の位置に戻り、立ち上がり動き出したりします。不思議なものですよね。グッタリもきちんと本物ではあったのです。しかし、嬉しさがそれを吹き飛ばします。なんと人間の可愛いことか＾＾過去の素敵な記憶を、具体的に思い出すことでも同じように気持ちが上がります。なので、嬉しいこと、楽しいことは思いっきり味わってください。もう、オーバーなくらいに感動してください。喜びゲラゲラと笑い転げてください。その時の嬉しく楽しい記憶が、辛い時の自分を支えてくれます。記憶を呼び覚ますとともに、感情も思い出されます。おまけ＊＊＊＊＊＊私の場合は、辛いなぁという時、「あー、あかん。あかんでぇ。かーちゃん、あかーん！！」 と結構大きな声で言います。バカバカしいくらいに。なぜ熊本弁じゃなく関西弁かと言うと、「あー、ダメばい、ダメダメ、かーちゃんダメばーい！！」というより、現実味がないからです。すると深刻にならずに、ある程度のところで感情を食い止めることが出来ます。なので、関西の方は熊本弁でどうぞ♪いや、そん

おはようございます！松本　かよです。7月三連休初日ですが、みなさんいかがお過ごしですか？楽しい予定はありますか？今日は数カ月前のわが家のできごとをお話しさせてくださいね。うちの夫は、童謡をよく知っています。もともと、歌は得意なので話題に出ると歌いだします。その日、童謡  せいくらべ   の話しになりました。「はしらーのきーずーは、おととーしーのー♪」って、アレですあの歌。機嫌も良かったのか、ビブラートまで効かせて得意の歌声を披露し始めました。（プライベートでは現役バンドマン）かよ：心の声（松本の母は、教育的で愛情深く育てたのね…｡好きな歌は？と聞かれて「テレサ・テン！」と元気よく答えてしまった学童保育時代の娘。「勝手にしやがれ」を振付までノーミスで歌える高一の息子の時にも思ったものだわ…。”やっちゃったなぁ わたしの子育て。”もうちょっと真面目に育ててやれば良かったわ。反省しないと…。）そう、清らかな心で神さまに懺悔をしたときの事でした。なんだか、歌詞の内容が私の記憶と違うのです 。ごーがーつ、いつかーのせいくーらーべー♫この先です！チーマーキー巻き巻ーき　姉さーんーがー　測ってくーれーたー　せいのー丈ー♫えぇ…？えええ！！！わたし「違うよ！背丈を測ったのは兄さんだよ。しかも、チマキ食べ食べだよ。」すると、夫「いや、違うね。姉さんで合ってる！」わたし「どうやって巻き巻きしながら測るのよ。巻くのに両手使うじゃん。無理でしょ。」夫「オレは今日まで、姉さん巻き巻きで歌ってきた！（←意味不明）自信ある！」わたし「なんかそれだと、日本に腹立つよね。姉さんは、チマキを作って弟の面倒まで見て

「何を食べたかではなく誰と食べたか」人の幸福度は人間関係が大きく左右する。例えばクソまずいラーメン屋に入ってしまってもその人と一緒なら最終的には笑い話になる。一時的に記憶に残るのは「クソまずかったラーメンを食べた」というちょっとした苛立ちを感じた事実。けれど時が経ち一緒に食べたその人との縁が切れた後その思い出は全く違うものに変わっている。「あの時、楽しかったな・・」と。ラーメンのまずさよりもその時に感じたことよりも二人で感情を共有したこと何よりその人が目の前にいたこと。いかにその時間は大切だったか切ない記憶として心に刻み込まれていたことを知るのだ。人はみな「今」にフォーカスしてしまう。これは当たり前のことでこれから先に起こりえることをいちいち考えて行動していたら「今」を楽しめなくなってしまう。でも「先」のことにフォーカスしなければいけない場面も実は生きている時間の中で多々起きていることも忘れてはいけない。失ってから気づく大切だった時間。全てを避けることは難しいけれどそんな悲しいことはなるべくなら少ない方がいい。目の前にいるその人を今、大切だと思うなら少し先を見据えて譲歩しながら生きていかないといけないね。

　何年ぶりか、ひさしぶりに夫とドライブに行って来ました。自宅から一時間半の場所、静かな湖畔とダムをながめてきました。通院以外ではほとんど外出しない私にとっては大イベントです。実は、このドライブには訳があります。少し前に、夫が倒れてしばらく入院していました。脳細胞の一つ一つに「仕事」と書いてあるような頑固一徹、仕事一筋の夫。長年の無理がたたり過労で倒れてしまったのでした。「若くもないのに、そんな働き方してるとポクっと死んじゃうよ。」言ってもきかない彼の背中に、呆れ混じりで投げかけた私の言葉。病院に運んでくださった救急車の中で言わなきゃよかったと反省しました。八日間の入院ののち無事に退院することができました。その後、自宅療養期間を過ごして復職の日まであと数日。ご迷惑をおかけしてしまった職場や取引先にお渡しするお詫びの品を買いに出掛けました。そこで少し足を延ばしてドライブすることになったのです。自宅を出発して一時間がたつ頃には、目に入る景色が明らかに変わり観光地らしい看板もチラホラ。心配したけど、こうしてドライブできるくらいに元気になって良かったなぁ。そんな時に…。夫　　「まえに、来た時にはさぁ…。」私　　「え？だれと？」夫　　「母ちゃんとだよ」（ちょいイラ）（やばい、全然覚えてない。ホント？昔の彼女と勘違いしてない？）結婚生活が長くなり、お互いに体力と記憶力の低下が著しい今日この頃。30代のころには確実に夫婦喧嘩になりそうな勘違い？食い違い？いろいろ面倒くさいのは困るので、会話はそのままクローズ。低下した体力と記憶力の代わりに手に入れたのは、曖昧でいいやってあきらめの心。なーんか、

本業多忙の為、久しぶりの投稿になります。今回は、サービス予定の「マイ・トラベリング・ブック」に関連して、旅の思い出をイメージデザインしました。普段とは違い、旅行での体験は特別な出来事かと思います。「マイ・トラベリング・ブック」とは、そんな旅での思い出を素敵なデザインでデジタル保存して、いつでも閲覧！そんなサービスになります。旅の思い出は、とっても素晴らしくて貴重な体験の記憶です。「マイ・トラベリング・ブック」で旅の思い出をデザインします。旅の思い出を素敵にマルチメディア・デザインして、永久にデジタル保存！－ ルパン三世のテーマ －

おはようございます、ひかりです |˙꒳​˙）気づいたら寝落ちしていました。心が疲れているときは少しくらい我が儘になっていいと思うんですよね。でなきゃ、元気タンクが空っぽになっちゃいます！笑୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧今日は、嘘について少し綴らせてください。子どもの頃、嘘はついてはいけないモノ家や学校で、そう習いましたよね。でも嘘には、いくつか種類があるって誰に教わるでもなく気づいていったように思います。＊＊＊細い記憶の糸をたぐり寄せてみました。そういえば、親子でついた嘘がありました。小学生の夏休みの課題には必ず、読書感想文があったのですが、、私は下書きを父に見せました。すると、そうじゃないって言いながらスラスラ書き始めたんです。結局、父が書いたのをそのまま写して学校に提出しました。「今度は自分でやりましょう」しっかり赤ペンで書かれていましたw父はバレたのかって笑っていたけど2枚提出なのに、4枚も書いたんです。バレるでしょ〜(ฅ∀<`๑)笑＊＊＊悲しい嘘もありました、私がまだ二十歳の頃です。母が末期癌で入院した日、「癌なの？」と聞いてきました。「違うよ、胃潰瘍でしょ」精一杯、嘘をついたけどきっと母には見抜かれていたんだと思います。それから７ヶ月私は、嘘をつき続けました。毎日、笑っては泣きを繰り返しました。とても悲しい、悲しい嘘でした。＊＊＊たぐり寄せた記憶が極端すぎましたが、どちらの嘘にも愛情がこもっていると感じるのは私だけでしょうか。あ、でも宿題は自分でした方が良いですよ。先生がコメント書くとき困っちゃいますからね (¯∇¯٥)では、今日はこの辺で！お気に

あたしは先端恐怖症です。フックにかかってる商品突起物が目に突き刺さってくる感覚がものすごく怖いなんでこんなのが怖いのか前世で、逃げないように目をつぶされたり魔女ということで、目を焼かれたりとか、突起物が、襲ってくる感覚が潜在意識に残ってるのですねえ砂浜を、裸足で歩く恐怖特にサンゴの上をはだしは痛いは当たり前なのですが、サンゴの上は、火の上を歩く修行と足裏の感覚が似てます。意識を集中させないと、大変なことになりますね。足の裏にそんな記憶が残ってたり

こんにちは皆様。脳の記憶は移植で移るらしい、これは米の研究者がアメフラシの実験で確認されたらしい。とすれば、記憶の転移は脳の移植で出来るって話が現実になってゆく、記憶と簡単に言っても、自分の身長や目の見える力によって、左右される。それを植え付けた所で余り意味は無いのかも知れない、それでも転移すると良い場合もあるのかな。嫌な思い出を上書きさせたい場合とか、自殺したいくらい苦しかった場合とかは違う記憶で埋めた方が良いのかなとは思う。この記憶を植え付けるって作業が、一部の神経細胞だけで為されるのなら、上書きと云うよりは記憶を足している筈。もし、脳全体の移植だったなら、きっとそれは他の人になるという話で、それが倫理的に良いのか解らない。昔、漫画で若さを求める女が、娘と自分の脳を入れ替えるって話が有った。今ならそれも有るのかも知れないけど、脳を入れ替えるって結局自分で無い誰かに成るって話なんだよね。人生長く生きていると、死にたいほどつらい時期やもういらないって気持ちになる時もある。だけどそれが有るから、人は楽しい時間や嬉しさを感じるんじゃないのかなと考えて、私だったら人の記憶は嫌だななんて思ってしまった。悲しさや悔しさや辛さも全部組み合わさって自分が成り立っていて、そのピース一つでも無ければ、私の人生の絵は出来上がらないんだろうな。今になって見ると、自分の時間をそう思ったりする。皆さんはどう思いますか？辛さや悲しさが無ければそれも良い人生だし、有ってもそれはそれでいい人生だよね。いつも、有難う御座います。

直感って目に見えないし、疑わしいところもあって、なんかイマイチ信じれないと言いますか…これまでは一種の作り話的な感覚でしか捉えることができなかったですし💧第一、これまで直感を信じてもあんまり当たった試しがないですし、直感に頼って大事な決断をした経験もなかったので、信じてない部分の方が大きかったように思います☝️でも、脳や記憶、遺伝子、スピリチュアルなど、色々と勉強する上で、直感って割と化学的にも説明できる現象だなって感じています🤔それぞれの分野で科学的に証明されている部分が全てつながってくると、まぁまぁ納得できる話でもあったりします。素人考えの範囲でですけど😙😙😙ただ、知ったからには試したくなるので、自分を使って試している最中です😁大きな決断に直感を利かすのはまだ自信がありませんが、小さな決断だったら大してダメージも受けないので、まずは小さな決断から自分の直感を使って決めてみようと思います😬一応持論もあります。1番最初に閃いたり感じた答えは直感。１番目からちょっと時間が経ち2番目に頭に浮かんだ答えは自分の考え。こんな具合に自分の直感を線引きし、小さな決断を繰り返ししてみようと思います。直感力がどんだけ鍛えられるか楽しみです😁ではまた✌️

昨日の続きとして、今日はカルマの話をします。ほとんどの方がカルマという言葉は聞いたことがあると思います。また、大体の意味はなんとなくご存知でしょう。一応説明すると、カルマはインドの古語で「行動」を意味し、ヒンズー教や仏教など、東洋の宗教に多く見られる因果応報のことです（日本語では「業」と言います）。一言でいうと、人の取る行動のすべては（前世も含めて）、回りまわっていつかは自らに帰ってくるという考え方ですね。カルマには大きく分けると善業(アカルマ)と悪業(ヴィカルマ)の２つがあります。善業は「あらゆる生命の発展」に繋がる行為であり、今世で善業を積んでおけば来世で幸せになります。そして、悪業は「あらゆる生命の破滅」に繋がる行為であり、悪業を積むと来世で不幸になります。ですから現世の幸、不幸は前世の行いの良し悪しですでに決まっているわけです。そして、カルマは、たとえば、誰かを傷つけたら、同じように誰かに傷つけられるまで消えません。傷つけたと言う「原因」から、そのカルマを消化する為の「縁」が生じ、傷つけられると言う「結果」を招き、初めてカルマは消化されるわけです。人は誕生と再生を繰り返しながら、カルマを負い、消化します。これは「悟り」という極致に到達するまで繰り返されます。これが輪廻転生です。しかし、悟りを開けば万物は苦悩を本質とする現世から開放され輪廻から開放され解脱します。解脱はすべてのものにとっての最終で究極の目標とされています。そのために人は修業を積むわけです。ついでに言えば、解脱すれば輪廻転生から解放されるですから、釈迦の生まれ変わりと言うのはナンセンスなんですね。一部の教祖

こんにちは！ココナラのにこです♡今日は、バレンタインデー♡ですね(｡˃ ᵕ ˂。)皆さんは、バレンタインの記憶に残っている思い出はありますか？甘い思い出や、ちょっぴり切ない思い出や、皆それぞれ色々な記憶があるかもしれません。私が記憶に残っているバレンタインの思い出は...小学4年生くらいの時だったはずですが、好きな男の子にチョコレートをあげたくて何週間も前から色々考えていたんですね。手作りにしようかな？チョコレートだけじゃなくて、他にも何かあげたい！！でも絶対緊張して渡せないな・・・・2年間も好きなんだし絶対渡したい！！お友達にも相談して、あーでもないこーでもないって（笑）そして、可愛いチョコレートを用意したんです♡.........当日どうなったと思いますか？？( ͜♡･ω･) ͜♡結果は。。。   渡せませんでしたぁ｡ﾟ(ﾟஇωஇﾟ)ﾟ｡うわーーーーーーーーん💦目の前まで好きな子が来てくれたんですよ！？（半強制的だったかも）うーーーーーん。。　今思えば、そんなに恥ずかしかったのかな？　って不思議なくらいです（笑）今の小学生の子は普通にあげちゃったりするんですかね(´,,•ω•,,`)♡大人になってからのバレンタインの思い出は...それはまた今度お話しますね♡（聞いてない？ｗ）それでは、良いバレンタインデー♡をお過ごしください！！

悩み相談をしています「ゆきはな＠こころのサロン」です。こんなことありませんか？「いいことよりも嫌なことの方がよく覚えている」それって、こういうことなんだそうです↓ネガティブな記憶はすぐに脳の長期記憶へ運ばれる一方で、ポジティブな経験を短期記憶から長期記憶へと移行させるにはおよそ10秒間意識し続ける必要がある。ーリック・ハンソン確かに嫌な記憶ほど思い出して反芻しちゃいませんか。その上、詳細に。。。それも感情を感じながら思い出しますよね。 10秒どころではなく思い出して感じませんか？？？ まぁ、これは私なのですが。。。(汗) これって、余計にどんどんと自分の中でネガティブ強化されていく感じですよね(*_*; しかし！！良い記憶も10秒以上の時間は要しますが、長期記憶へと移行してくれる！！ 良かったーーーー！！！！良い記憶、幸せな記憶は、自分を励ましてくれます。心もホッして平和な気持ちになります。 幸せな記憶が、自分を豊かさを引き寄せる磁石にもしてくれます。幸せ貯金。 私は、これを知ってから、感謝していることや嬉しかったこと、喜んだこと、幸せを感じたこと、感動したこと ほっこりしたこと、どんな小さなことでもいいので書くようにしています。 思い出しながら詳細に書くと10秒以上もクリアできます。が。。最初はなかなか最初は難しかった。 でも、だんだんに慣れて来るんですよね。嫌なことを上手に思い出せていたので(^^;ベクトルを変えるコツが分かるといい記憶も同じく思い出せるようになるもんです(笑）これ、寝る前がお勧めです。 幸せな気分で眠れます。（もちろんそうでない時もありますが(;^ω^)）

次に通った時に写真を撮ろうと決めていた近所のビバモールの入り口の花壇の花。もう枯れ始めちゃってる。３か月前、会社を退職した日は尋常じゃなく暑かったのに・・・ってこうやってなんだかんだ同じことを毎年言ってる気がするw「冬ってさー人肌が恋しくなるよね～❤」そう言っては彼氏持ちの私を口説いてきた既婚者がいた。すごく昔の事だけど。冷えた空気と金木犀の匂いが混じる季節になると思い出す。人間の記憶ってすごいよね。匂いとか音楽に反応して瞬間的にドキッとしてその時に持っていたであろう感情をまるで今起きた事のようにはっきりと思い出させる。そっか。勉強もそうやって覚えたらよかったんだw今度生まれ変わったらぜひ試してみたいと思う。覚えてたらねw

高校生の時、製図の授業があったが、とらずに博士課程の先輩が高校に来てカリキュラムを作ってくれるというのでシステムとか自動化のカリュキュラムを作ってもらった製図の教師になぜに出ないと聞かれたので、1983年頃、あと2年もする製図という産業は韓国台湾に流出して日本に戻ってくるときは90年代でその時はパソコンが製図していると答えた。そいつはものすごく激怒していたが、製図という産業はなくなるとさらに言って、発狂させたら、実際そうなった。その②自動車科という大学行かない就職コースは満員だったがそのうち、石油使って電気沸かす仕組で自動車作るようになるから、ガソリンエンジンは終わるよといったが、まさにそうなっている。その③　モータの配置で電磁石の最強磁力を得る演習問題だったが、冶金工学の話で電子のスピンの角度と原子の回転速度を高速でそろえた方が強くなる。と言ったら、立石出身の定年退職後の講師だったおっさんにお前学校やめろと言われた。あの電磁石ができたのが1985年の9月でやめたのがその前の5月の連休明けだった。約3か月間灰色の期間があったが全然自責の念はその講師にはなさそうだった。就職してから三菱銀行のATMの改修のプロジェクトに入ってc言語で動かすデータベースの話をしたらプロジェクトを追い出された。三菱もみずほもいまだにメインフレーム使ってCobolとPL/1でやっていると聞いた。何千億円開発費を投入してもたぶんダメ。こうやって日本の経済や産業は爺さんたちの無理解から35周遅れている。Ｃ言語とデータベースは、私がおじいさんの会社に入ってＳＰＡＲＣサーバーというのを買って、informixデ

【レーザー充電器】 脳にレーザーを当てると 脳細胞が活性化して記憶力が増し 短期記憶が25％も増加した事が 研究で示されました。 この実験を行ったのは イギリスの「バーミンガム大学」で 1064nmの弱いレーザーを使用し 熱さも痛さも感じない強さです。 このレーザーを右側の脳に6分間照射して記憶力を計ると短期記憶が25％も増加してて想像以上の結果が出ました。研究者たちはこの方法を使うと安全で簡単で 将来的に脳機能障害がある人の 治療に役立てると言います。 更にADHDや精神疾患の治療や 人工的に高知能の人間を作ったり 多くの人達に恩恵をもたらす 可能性があると言います。 短期記憶が増加するメカニズムは レーザーを当てると細胞内の ミトコンドリアが活性化され 脳の活動能力が増すからです。 ミトコンドリアの働きは 脳が活動する為のエネルギーを 体内に吸収される栄養素から 作り出す役目の物です。 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【合併吸収】 短期記憶は 一瞬で数秒から数十秒だけを記憶し 鍛えると脳の記憶力を強化でき とてもおりこうさんになれます。 この短期記憶は 脳細胞の活動能力に依存してて その中でもミトコンドリアが 重要な役目をします。 20億年前まだ我々が単細胞だった時 常時エネルギーを吸収し続けないと 生命活動をする事が出来ず すぐに死んでしまいました。 しかしその単細胞が エネルギーを溜めて作り出す ミトコンドリアを細胞内に 吸収して融合しました。 すると細胞は エネルギーがない場所でも エネルギーを作り出せるようになり 様々な場所に移動していきました。 このミトコ

おはようございます。”すべてが在るものを指している”観ている海外ドラマからのセリフ・・・”記憶は悪魔に過ぎない””汝　塵ならば塵にかえるべきなり”あなたは塵と同じですよと言われるとどのような心地がしますか？今ここからは、そうだよな・・・・その通りだ・・・そのようなものが湧いてきます。以前なら、きっと、ここには私がいると思い込んでいたときは反発がここから生まれただろうな。実際、”貴方は蟻と同じ”そう言われたとき侮辱に感じましたから・・・”記憶は悪魔・・・”これもなるほど・・・今ここにないけど、あると思い込んでいるもの小さなころから教えてこられたこと、名前からはじまり知識もすべてが記憶。他の国、社会、地球、宇宙・・・それは今ここになく、記憶頭の中だけ・・・頭の中の世界、物語を生きている私たちだけど、立ち位置によりそれらは全て記憶で、無かったということが少しずつ見えてきます。記憶をあたかもあると思い込み生きてきた・・・これも以前、”宇宙は無いですよ”そう表現されたとき、理解できず反発が生まれましたが今では、そうだよな・・・本当にない・・・記憶の中だけだと。そしてその知識や記憶の中のことも今ここに本当に現れたときそれははじめて現れることになるんだけどそれもまたそこに、どのようなものであっても”特別なもの”ではないのですね・・・生命がその形で現れただけ・・・”記憶は悪魔・・・”在るものという立ち位置から見ると悪魔、惑わすものとなるのかもしれない。そういうことで表現されているのかはわかりませんが私はこのセリフからそう感じたのでした。でも、またあると思い込んでいたときもそれもまた、そのような

盛り上がるW杯🔥と同時に、あれ？日本って前回どんな成績でどういう結果だったっけ？と9割以上試合内容や対戦国、代表メンバー忘れていました。皆さんは覚えてます？（加えて観戦状況）でWiki見て(; ･`д･´)思い出した（笑）割と鮮明に！特に、ベルギー戦の天国から地獄展開、後半は雄叫び挙げながら頭抱えて見終わった記憶を・・・。正直自力では思い出せないくらい忘れていたが、結果見るだけで失点した時の感情（1点目2点目3点目の）蘇る😂逆に得点入れた時の喜びをあまり覚えていない(;^ω^)なんやかんやリアルタイムで見ていると、しっかり記憶に残り勝った記憶よりも負けた記憶の方が底に残っているなぁと・・・クロアチア戦頑張れニッポン！！🔥

こんにちは♪あいです。経験したことが記憶なら、行った事がない場所でのリアルな会話とか死んでいくリアルな温度の感触とかどう説明したらいいのだろう。過去世の記憶とか夢だとかそこの断定が重要なんじゃなくて大切な人を守るために自分が立ち去ったという謎の記憶は今は目の前にあなたがいると喜ぶために使い、死を前に温かな血を感じた感触は今は笑えるという楽しみを感じるために使う今目の前を楽しむために使えたら何よりだと思う。私の謎の感覚があなたの役に立てるならなんてありがたいことだろうと思う。自己同一性を支えながらも変容し成熟へ導くもの、記憶。記憶とは、経験かもしれないけれどその経験は解釈を変えることによって書き換えることができる。

懐かしき日々 記憶の内には　白い花一輪今も心の中で　咲き誇る 晩餐歌

ある日の朝僕は傘持っていかなかったのですが みんな持っていたので 天気予報を見ました☘️ そしたら雨予報になっていたので 車の中に置いてある 傘を取りに行ったら帰りに大雨が降りました〜！ 傘を取りに行ったおかげで雨に 濡れずに済んだ安堵感と少しだけ 取りに行かない方が良かったかも？😓 とも思いました〜💦 なぜなら傘を取りに行かず雨にすごく濡れた方が思い出になったのになぁと思ったからです✨ しかもその後 風邪にでもなったらなお 笑える記憶になったと思いました〜♪ だって記憶に残ることは基本的に感情が昂ったときなので思い出を増やすには感情を豊かにした方がいいんですよ〜😆✨ 年齢は上がるに連れ残りの寿命は減って行きますが 思い出は増えていくんです✨ 僕はもっと思い出を増やしていけたらなぁと感じた日でした😆✨

人間の記憶は、1時間後には約56%を忘れているとされています😅 ドイツの心理学者であるヘルマン・エビングハウスの エビングハウスの忘却曲線という実験による結果です😆✨ エビングハウスの忘却曲線は 人間の脳が覚えた情報を忘れる様子を曲線で表したものなのですが 20分後には42%を忘れる 1時間後には56%を忘れる 1日後には74%を忘れる 1週間後には77%を忘れる 1カ月後には79%を忘れる という結果らしいのです😭 人間というのはほぼ忘れているものなのですなのでよく周りになんで覚えてないの？と言われると思うのですが当たり前だと思います😊✨ 逆に僕の記憶に残るような教え方をしなさいって思います😏 なので忘れてしまったら何回も聞けば良いんじゃないかなと僕は思います〜✨ まあ、さすがに忘れていけないことなどはメモしたりして思い出すようにした方がいいと思いますがどうでもいいことはどうでもいいので気にしなくていいと思いま〜す☘️ みなさんもよく なんで覚えてないの？って言われたりしませんか？ そういうお話ぜひお聴かせくださいね♪☘️

被害者意識が強い人は被害妄想も強いです。いつも人が何かを言ってきたとか、何かやられたとか言っています。でもそれって実は被害を訴える本人が無意識の選択で相手にけしかけている事をご存知でしょうか？被害者意識が強い人はトラブルを引き寄せる。そして「何のために生まれて来たのか？」と占いで聞いてくる人が多い。そもそもですが産まれてくるときに両親を選んでいるのは他ならぬあなた自身です。こんな親を選ばなければと泣き言を言って親のせいにしている人は被害者意識が強く被害妄想になっています。あなたがこの世に生を受ける時今世で何か目的を果たすために生まれてきます。目的のほとんど人生を楽しむそして幸せになると決めて産まれてくるのですが幸せになる為に、あなたに必要な事があるのです。それはあなたが自身が本当に望む幸せを手に入れるために経験する事です。何も悪い事をしていないのに何故両親から虐待されなくてはならないのか？と嘆いてくる人もいます。その気持ちは分かるのです。今世に生まれる時は誰もが前世の記憶は消えているからです。でも、生まれてきて一番身近な両親に虐待されていると言う事は。あなたの両親も親から虐待されて育ってきたから、そう言った育て方しか分からない人であると言う事です。そして、そんな両親のもとに生まれてきたあなたはそこで経験しなくてはならない事があったのです。それは前世であなたがやって来た事への報いも含まれます。今世生まれて記憶にない前世の事なんか言われてもと思っていても、あなたが引き継いでいる魂はちゃんとわかっています。あなたが前世で何をしてきて、魂レベルがどうなのかも。その魂レベルを上げるために

最近、電話サービスとは全く異なるサービスを出品しました。サービス内容を書いていたときに思い出したことがあります。筆文字でポエムを書かせて頂くサービスで昔から、よく本を読んでいた…と書いていたとき「ジェーン・エア」を読んだことは思い出したのですが内容を全然覚えていなくて、あらすじを調べてみました。孤児になったジェーン・エアが苦難を乗り越えて抑圧や不正に対抗し、強く独立した自己を持つ女性に成長し、最終的に自らの幸せを手に入れるまでを描いています。恐らく、まだ小学生だった私が当時どれだけ理解していたかは分かりませんがもう少し長めのウィキペディアのあらすじを読むと今の私には共感できる部分がたくさんありました。うまく言えませんが、自分の思いを貫いた、強い意志を持つ女性の物語だったんだな、と思いました。時代背景も状況も違いますが自分の辿ってきた道のりと照らし合わせると重なる部分が多いように感じました。どんなに辛いときでも、こういう強い意志を持った女性（ひと）になるんだよ、と未来の私に向けて、暗に示唆されていたのかもしれません。記憶の整理は、何が出てくるか分かりませんね。いろんな発見があって、おもしろいです^^

【語源の沼】【英検準1級】【1分で読めないかも】【オドロキなるほど✨】（ingredient, convert, conservation, serviceは奴隷?!について）①ingredient→in（中に）＋gredient（入る・進む）もの、という意味かぁ！確かにgressというスペルは「進む」系が多い気がするな！progress, aggressive, congress, degreeなど②convert→con（一緒に・ガッツリと）＋vert（変える・向ける）で、「変える・転換する・改宗する」なんだ！conは「一緒」以外にも「強めに・ガッツリ」など考えられるなぁ！他にもuniverse→一つに＋変えられたもの→宇宙　もあるなぁ！introvert→「内側に」＋「向く」＝「内向的な」もある！③conservation→一緒に＋保つ(keep)→（環境や文化の）保存！preserve→前もって＋保つ→（態度や食物を）保存する（など）④serveだけでみると conserveやpreserveに使われてる(servare)と serveやserviceに使われてる(servire)では語源が異なるようです。これはびっくりだ。前者のservareはto keep（保つ）を表す一方で、後者のservireはなんとslave（奴隷）を表すようです。（Oxford English Dictionary参照）ありがとうございました！#語源　#記憶　#英検　#英単語　#印象　#納得　#暗記　#英検準1級　#なるほど　#関連付け　#ひっかかり　#印象付け

失敗したときにただ後悔や自分を責めるだけでは、気持ちがますます落ち込んでしまう失敗を振り返り、こうすればよかった、次回はこうしよう、というポジティブな理想をできるだけリアルに思い浮かべて、成功した記憶として上書きしてしまう。次回はこうなるんだから、嘘じゃない。記憶なんて所詮そんなものこれは、成功した場合のシナリオを思い浮かべることと同じだが、その違いは成功した記憶に「上書き」すること。記憶は私たちの行動や感情に大きな影響を与える。失敗の記憶が強く残ると、同じ過ちを繰り返してしまうことがありがちしかし、「記憶の上書きの法則」を活用することで、次回は成功するイメージを強化し、実際に成功へと導くことができる。この考え方を実践することで、健康になることができます。なぜなら、健康は体だけでなく、心の健康も含まれているから。後悔や自己批判はストレスを増加させ、心身の健康に悪影響を及ぼす。しかし、ポジティブなアプローチを取り、成功のイメージを強化することで、ストレスを軽減し、健康な生活を送ることができる。例えば、食事制限や運動習慣を始める場合、最初は失敗することもあるかもしれない。しかし、失敗を振り返り、次回の試みを改善することで、健康的な生活習慣を築くことができる。記憶の上書きの法則は、ポジティブな思考と行動を促進し、健康な心身を実現するための貴重なツール。

【突然思い出す事】 人が日常生活を過ごしてる時 ふと昔経験した失敗や恥や 今の自分じゃ絶対言わないような アホ発言を思い出す時があります。 嫌な記憶を突然思い出してしまう 脳のメカニズムをディーキン大学 臨床心理学者「デヴィッドジョン ハルフォード」氏が解説してます。 我々の脳の中の記憶システムは 意識して思い出す「随意記憶」と 無意識で思い出す「不随意記憶」の ２種類あります。 「随意記憶」は 明日の予定とか無くし物を探す時 どこに置いただろうとか 自分で意識して思い出す行動です。 「不随意記憶」は 日頃全く意識してないのに 突然フラッシュバックの様に 思い出してしまう記憶です。 脳の中で記憶が保存されてる場所は ニューロンと言う脳神経に保存され この１兆個以上ある脳神経同士が 通信を行い記憶を蘇らせるのです。 脳神経は 何かを思い出そうとすると成長し 脳神経から足が無数に出てきて 周りの脳神経と繋がり成長します。 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【気分一致記憶】 記憶を保存してるニューロンは 目から入る情報や体が感じる痛みや 光や音などの刺激で活性化され それに関連する記憶が出てきます。 例えばパン屋の前を通った時 以前友人と一緒に食べたパンの とても美味しい記憶が出てきたり パンを焦がした時の記憶が出ます。 突然何かの記憶が蘇った時我々は その記憶に対する感情が一瞬高まり 悪い記憶の方がより感情が 瞬発的に高まります。 しかし進化の過程上人は 生存する事を最優先してきた為 良い感情よりも悪い感情の方を 記憶に残すようになってるのです。 そしてこの記憶が今の出来

こんにちは健康分野が得意なSNSライターの手島ですもし・午前中、頭が動かず　仕事や勉強の効率が悪い・良く寝ているはずなのに　食後暫くすると眠くなる・夕方になるとやるべき　仕事が終わってないのに　やる気にならないなど感じているなら原因は食事にあるかもしれません脳科学者である西剛志氏によると食後の血糖値が急激に上がることでインスリン分が泌され今度は急激に血糖値が下がるコレがイライラとか眠気の原因に繋がるとか・・僕も好きですがカツ丼やうどん時間がない時のボリュームあるコンビニ弁当全て血糖値が急激に上がる食事です冴えた頭で仕事したいというあなた今日の食事から気をつけてみては？因みにどんな食事が良いかというと食後の血糖値の上昇表す指数GI値コレが低いもの選ぶと良いそうですGI値が表示されていない場合・甘すぎるものを避ける・炭水化物は白い物より黒いもの・食物繊維が多いものと言った事に注意すると間違いは少ないそうですご縁を頂いた事に感謝！

突然ですが、皆様は自分の前世というものを信じてますか？ 私は昔から前世というものは存在するものと疑うことなく 信じているものの、残念ながら私には前世の記憶はありません。 退行催眠などで前世の記憶を思い出せる方もいるようですが 私は肝心の催眠にかからない上に自己流の前世療法では どうしてもなりたい理想の自分の姿がぼんやりと見えて来るだけで いまいち信憑性にかけるんですよね。 専門の方から一度退行催眠を受けてみたいと思っているのだけど もし肝心の催眠にかからなかったら...と思うとなかなか 踏ん切りがつきません。 でも実は、私には前世を思い出すきっかけになるような幼少の頃の遠い記憶が少しだけ残っているのです。 幼少期の記憶というと、大人になるにつれて殆どの方が 幼稚園頃の記憶がおぼろげに残ってるだけって感じ だと思いますが、私は幼少時のころ小児喘息の発作で 何度か生死の境を彷徨った事があること、そしてまた その当時一緒に遊んでいた女の子が私の目の前で誘拐されるという 衝撃的な出来事の思い出もあったりして2、3歳の頃の記憶が いまだにところどころ残っているんですよね。 (この事件は幸い未遂で済みました) ちょうど私がその歳頃に見た夢。 当時私が住んでいた家の玄関のドアを開けたら、家の外が 見たこともない知らない都会の光景で、路面電車が家の目の前を 忙しく行き交っているという夢でした。 もちろんそれまで路面電車というものは生まれてから一度も見たことがなくて、道路の上を電車が走ってる様子が その時の私にはとても印象的でずっと記憶に残ってました。 そして幼い頃見たその夢の中で見た光景は不思

当方、ゆるゆる記憶法というサービスを出品しています。この記憶法はQ&Aのような一問一答形式に基本的に向いています。 例えば、英単語の英語と日本語訳です。 でも応用すればそれだけではないです。 これは、ゴロを覚えるのに使えます。 例えば、794年　平安京　ということについて、 ナクヨうぐいす平安京と覚えていたりしませんか? でも、この「ナクヨうぐいす」が覚えられなかったりします。 平安京からうぐいすの想起もなかなか難しいですからね。1582年　本能寺の変（明智光が 織田を討った)のゴロは、イチゴハニーらしいです。 これは、スッとは覚えられないでしょうね。本能寺の変と、イチゴハニーは何か関係があるのかと疑問に思うほど、ほとんど関連性が無いからです。でもゆるゆる記憶法なら、副次的な効果ですが、本能寺の変と、イチゴハニーが結合できます。でも、法律系の人でしたら、判例などの文章を覚えたいでしょう。ゴロより長い文章はどうかといえば、 文章の特徴的なところを取ってくれば、ゴロのように扱うことができます。 適当な文章が見つからないので、 文章ではないですが、以下は意匠の創作容易性の例です。 ・「置換」 の意匠 ・「寄せ」集め の意匠 ・「配」置の変更 による意匠 ・「構」成比率の変更又は ・「連」続する単位の数の増減 による意匠 ・ 公然知られた形状、模様 を「ほと」んどそのまま表したにすぎない意匠・「商慣行」上の転用 による意匠 カッコ部分を集めて次のようにしました。 置換寄せ、配変連、ほと商慣行 これで、通常のゴロのように扱うことができます。ゴロはできても、ゴロ自体をすぐには覚えら

心理カウンセラーのアヴニールです。 あなたは、どんな香りがお好きですか？ 匂いは、記憶と結びつきやすいんですよ。例えば、私の場合。。。 「焼きイカの匂い」と「海で遊んだ記憶」が 結びついていています。 今でも、縁日でイカ焼きの 「醤油の香ばしい匂い」が漂ってくると 子供の頃「海で遊んだ」記憶が蘇ったりします。 特定の「香り」と「楽しかった時間の記憶」が 結びついていて、心はあの頃の浜辺にタイムスリップしたような状態です（笑）。 あなたは、香りと結びついている記憶がありますか？ この性質を利用して、ピンチな状況を 乗り越える方法があります。 私の場合は、 「リラックスする」＝「ラベンダーの香り」 という記憶を作りました。 毎晩、お風呂にラベンダーの アロマオイルを数滴入れるだけ。 毎日続けていくうちに、 記憶と香りが結びつきます。 ラベンダーの香りを嗅げば、 「全身から力が抜けてリラックス」です。 緊張を強いられる場面がくる とわかっている日は、 ハンカチにラベンダーの香りを つけて出かけます。　 緊張する場面の直前に ハンカチを取り出して深呼吸。 これで力が抜けて、リラックスした状態で 立ち向かえるようになります。 「プレゼンするんだけど緊張してしゃべれない」 「苦手な人と打ち合わせする」など 特定の状況で緊張を強いられる。 パニックになりやすい人。憂鬱な状況が、 一定のサイクルで発生する人。 などにオススメの方法です。 記憶の作り方は、お風呂だけでなく、 リラックスしているときに 繰り返し同じ香りを嗅ぐでＯＫです。「楽しい」と感じているとき 音楽などを聴いて「テンションが上が

もう何年も前のことなのに、ふとした瞬間によみがえってくる記憶あったりしない？あのとき言ってしまった一言。失敗した日の情景。恥をかいて忘れたい記憶私はめちゃくちゃある。思い出しては恥ずかしくなって、「うぉ～！！」ってジタバタする。「もう忘れたい」と何度思っても、なぜか鮮明に残っている。むしろ思い出したくないのに、思い出してしまう。これには理由があって、脳が、ちゃんと仕事をしているだけ。脳は「辛かった記憶」を優先保存するようにできている強い感情を伴う体験をすると、脳の中の扁桃体という部位が活性化する。扁桃体は恐怖・怒り・悲しみに反応する「感情の番人」で、活性化すると隣の記憶を司る海馬に「これは重要だ、しっかり保存しろ」という信号を送る。感情が揺れれば揺れるほど、記憶は深く刻まれる。そして扁桃体は、ポジティブな感情よりもネガティブな感情に対してより強く反応することがわかっている。嬉しかった記憶より傷ついた記憶の方が残りやすいのは、脳の構造上そうなっているから。「忘れようとすること」が逆効果になる嫌な記憶を「思い出さないようにしよう」と頑張るほど、かえって頭から離れない。これを心理学では「シロクマ効果」という。いいですか？実験してみましょう。いまから絶対に、「白いクマのことだけは考えないでください」と言われた瞬間、全員が白いクマを考えてしまう。どうですか？白い熊をイメージしました？もし考えてしまったならば、「考えるな」と命令するために、脳はまず"何を考えてはいけないか"を認識しなければならないから。抑圧しようとすることが、記憶を強化してしまう。忘れたいのに忘れられない苦しさは、忘れよう

こんにちは。いつも読んで頂き、ありがとうございます(*´∀｀)先日久しぶりにメン○レータムの匂いを嗅いだ時祖父のことを思い出しました。お風呂上がりにいつも塗っていたあの香り。いつも笑顔で優しく私を包んでくれていた祖父との思い出やその時の気持ちが思い出され、ほっこりしたんです(*´∀｀*)みなさんも香りから思い出す記憶や感情はありませんか？実は嗅覚は脳の中で海馬⋯記憶を司る部位扁桃体⋯感情を司る部位この2つと直接接続しているらしいのです。だから特定の香りを嗅ぐとそれにまつわる過去の記憶や感情が鮮明に蘇るんだそうです。それを知ってからますます香りを意識するようになりました。学生時代ずっと片想いしていた男性がつけていた制汗スプレーの香り。彼の言動に一喜一憂していた切ない記憶と感情。付き合っていた年下の彼がつけていた香水の香り。その時に行った海やお姉さんぶりたくて少し背伸びをしていた淡い記憶と感情。今も香りを嗅いだ時にいつかこの時の感情を思い出す時があるのかな⋯って思ったりもしています(*^^*)香りがきっかけで記憶や感情が蘇るってなんか素敵ですよね✨今日も読んで頂きありがとうございました(*´∀｀)あなたの香りにまつわるお話もお聴かせください(*˘︶˘*).｡.:*

いじめの記憶に苦しんでいませんか？過去のいじめがフラッシュバックして、心がざわついたり、苦しくなることはありませんか？ 「もう過去のことなのに…」と思っても、心の傷は簡単には消えないものいじめによる心のトラウマは人間関係・仕事・恋愛・自己肯定感に影響を与えることもありますでも、大丈夫適切な方法で癒せば「過去に縛られず、もっと自由に生きる」ことができるんです今回は、スピリチュアルな視点を交えながら「いじめの後遺症を手放す3つのステップ」をお伝えしますステップ① フラッシュバックを「心のサイン」として受け入れる過去の記憶がよみがえるのは「まだ癒しが必要ですよ」という心のSOS」 なんだよねやってはいけないこと×「いつまで引きずってるんだろう」と自分を責める ×「忘れなきゃ」と無理に押し込める やるべきこと✔ 「まだ癒しが必要なんだな」と優しく受け止める ✔ 「あの時は本当につらかったね」と過去の自分をねぎらう 過去の自分に「つらかったね。でも今はもう安全だよ」と伝えるだけで、少しずつ心が軽くなるよステップ② エネルギーを浄化するいじめの記憶には「当時のエネルギー」が残っていることが多いんだそのネガティブなエネルギーが、無意識のうちに今の自分に影響を与えていることも…だからこそ、エネルギーを浄化することが大切簡単にできる浄化方法・ 塩風呂に入る（粗塩をひとつまみ入れてリラックス） ・ 自然のエネルギーを取り入れる（公園や神社で深呼吸） ・ お香やホワイトセージで部屋を浄化（空間の波動を整える） エネルギーを整えることで、心の重さがふっと軽くなるよステッ

来てくださってありがとう♪チャネリングアートのあいです☆☆☆宇宙の別の星にいたときもはるか古代の地球にいたときも【自分が声をあげて伝えたことみんなには受け入れてもらえず大切な仲間たちが命をおとした】という経験の記憶があります。「大切なことはもっと伝えなくっちゃ」と学んだけど今世の平和な日本では、伝えてもおかしな人扱いされるし、社会的にうまく溶け込もうと思ったら黙ってるほうが上手くやっていけた。それでも、「大事なことは言わなくちゃ」ってのは消えなくて私みたいに、つらいつらい過去世の記憶を思い出すのがいいことだとは思わない。でも、言いようのない不安があるのなら学んだことを実践してないからだと思う。私が、「大事なことは言わなくちゃ」って学んだのに黙ってると、それはもうしんどくてしんどくてたまらなく不安になるのと同じ。あなたがもし今、不安な気持ちがあるのなら学んだ事を、押し込めてるだけ、かも。上司が最悪とかパートナーと上手くいかないとかたぶん、それは、本物の原因じゃない。そらちょっとは原因だけど。はっきり認識しなくても、なぜかやりたくなること、言いたくなることやってね

こんばんは。今日は目の前に現れてきたのは『１００００reasons』という讃美歌でした。この音を聴きながらごめんなさい　ありがとうのような熱いものが涙と一緒に胸の奥から溢れてきました。讃美歌というのも参加した結婚式などで歌われていてその意味も解らず、その美しいパイプオルガンと共の音によく胸がいっぱいになっていたものでした。賛美は褒めたたえること。讃美歌は神が私たちのいのちを与え守り生かしてくださる計り知れない恵み、愛、救いを体験した人々が、心に湧き上がる感謝、喜びや感動を表現したもの。キリスト教でもありませんし、意味も何も解らず、その讃美歌の音に触れそれを作られた方々の想いを感じ、胸いっぱいになっていたのかもしれません。私たち皆の奥深い所の記憶に私たちや自然すべてを生かしてくれる大いなる何か神さまと呼ばれるものを讃えて祈っていた記憶が刻まれてるように感じます。今の私たちが今ここに存在しているのも計り知れない縁と恵みの上に現れてることなのですよね・・・囚われてる何かや小さな考えが吹き飛んでしまうのではないでしょうか。この曲の元の歌詞の中に体が衰え力を失い、人生の終わりを迎えるときにも賛美をやめることができないという思いが溢れているようです。そんな瞬間にも背後の大いなるなにかを感じていられるのかな。賛美できるのかな・・・10000年それ以降も賛美し続けるという歌詞もあるのですが、その想いはきっと今の時代に生きる私たちの中にも宿ってる。賛美する理由はたくさんありすぎて、毎日溢れてるという意味が題名にも込められてるようです。その溢れるものを感じられる感性が思い出されますようにと自らに祈

かつて私は「スマホメモ」（2018年12月CCCメディアハウス刊）という本を上梓しました。思ったほど売れませんでしたが（笑） 反省としては、 ①手帳などの手書きメモを競合として意識しすぎ、電子デバイスの優秀性を強調するトンマナに終始したこと ②メモの取り方、いわゆるマニュアルチックに全体を仕上げたため、本来訴えたかった「思考メモの重要性」があまり伝わらなかったこと があります。しかし、この核心の部分について、益々そう思っている今日この頃なので、改めてその考えを述べたいと思います。 大げさに言えば、「思考メモ」こそが、AI時代を泳ぐ鍵と思っているのです。 まずは、人間の思考と記憶の関係について考えてみたいと思います。 長期記憶とワーキングメモリー 人間の記憶には、長期記憶とワーキングメモリーという２つのシステムがあります。 長期記憶は、例えて言えば、脳の奥底の貯蔵庫にしまわれているもの。普段は眠っているが、いざという時に引っ張り出されるあらゆる記憶です。 ワーキングメモリーとは、今どうすべきか判断するために必要な記憶。速い意思決定が必要な時に働くもので、その都度、長期記憶から取り出されます。一度に３～５つくらい、最高７つくらいまでしか処理できないということがわかっています。 例えて言えば、まな板の上に３つから７つくらいのネタ（記憶）しかない状態です。 以上は、玉川大学脳科学研究所 坂上所長のお話からの抜粋です。 ここまで読んで頂いて、んっ？何かシステム1とシステム2の関係に似ているなと思った方もいらっしゃるでしょう。 ただ、厳密に言うと、システム１は、ほぼ無意識に行われる脳の処理

【遅刻の原因】 遅刻してしまう人は 記憶や時間や空間認識を司る 「海馬」という部分が原因とされ 訓練で簡単に変えられるそうです。 この海馬には 時間細胞として働く脳細胞があり これが時間の経過の感覚を 生み出してます。 研究を行ったアスピー氏は 行き慣れた場所や知ってる所だと その空間に脳が慣れてしまい 時間のたち方を軽視すると言います ロンドンに来て間もない学生に この地域の地図を渡して 目的地までの時間と 目的地までの地図を書かせました。 すると知ってる場所の 移動時間を短く書き 知らない場所までの時間を 長めに書いてました。 同じ場所でも 知ってる人と知らない人では 移動時間にかなりの差が出て これが空間に対する時間の慣れです 目的地の地図は 知ってる所の町並みなら細かく 知らない所の町並みならザックリと 街並みを表現してたのです。 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【環境での時間認識】 行き慣れた場所まで行く場合 移動時間の感覚と距離の感覚が 慣れてしまって支度する時間や 徒歩の時間をあまく見積もります。 イリノイ大学の アーバナ・シャンペーン校が 2007年に発表した論文では このような事が書かれてました。 「私たちは通常 過去に行動にかかったと思う時間に 基づいて時間の見積もりを行います」 と過去の情報記憶が原因と言います 更に「記憶や認識は 常に正確とは限らないため 想定と実際にかかる時間とに 差が発生してしまう」とのことです キャンベル大学では 長い音楽2曲聴きながらの行動と 短い音楽4曲聴きながらの行動の 人の時間認識を計りました。 すると長い音楽2曲の

こんにちは皆様。物覚えって言葉が有るけど、子供の頃、寝ないで勉強しなさいって言われた自分としては、物覚えは悪い方だと思う。寝ないで勉強って在りなの？今ならそう思うが当時は私も可愛い子供ちゃん、親の言う事は絶対だったよね、寝ないでラジオ聞いていたけど。現在の研究では寝ないで居ると、睡眠不足で固定した記憶が失われるらしい。受験生ならおーい何処に行ってしまったんだよ記憶、戻ってきて愛しているから、とか言うかも知れない。睡眠不足が記憶の定着に悪いのではなく、想起障害じゃ無いかと考えられるようだ。思い出しにくくなっているだけで、実は記憶の中に有るっていうのもよくある話だしね。薬物で想起障害を克服する方法も考えられているが、今の所はアルツハイマー型認知症に使われるくらいだそうだ。子供の頃人間は忘れる動物だと、先生に教えて貰った、何故忘れるかと言うと、悲しい事や苦しい事をずっと憶えて居るのは辛いから、忘れる方が人間にとって大事だったんだと聞いた。じゃあ勉強も忘れるんじゃないですかと言うと、だから何度も勉強して記憶を定着させるとの事だった。その頃の勉強は忘れた物の方が多いのに、そんな断片的な言葉を覚えているんだよね。勉強という名の物は忘れているのに、人から言われた言葉は思い出すのは、私だけなんだろうか。別に何度も覚え返して記憶に定着させたわけじゃ無いけどね。いつも、有難う御座います。

日々ブログネタ考えたり、仕事のあり方を考えたり、新しいサービス考えたり。とは言え、Myシンキングタイムに必ず思いつくものでもない。日常生活を送っていて、ふと思いつくことの方が多いわけ。トイレでスッキリしている時とかね。なんでこのタイミングやねん！とは思うけども。で、「あとで書こう」と思っても、９５％の確率で忘却の彼方に行ってしまう。自分の記憶力が憎らしい。なので、活用してるのが「Google Keep」というメモ機能。これがあれば、サクサクっとキーワード記録できる。写真も保存できるから、例えば読んでる本の「おっ！」と感じたページを保存したり。メッチャ重宝。この記事を書こうと思って、皆さんに見せる用の過去の画面を見ていたけど、何にビビッときたのかよく分からんところもある。山里亮太の妄想にインスピレーション感じたんかな？まぁ、その場で記録って大事だわーってこと。んで、その醜態・・・ではなくて、集大成がこちら。う〜ん、リーズナブルぅ！今日のおまけ：この前、きんぴらごぼう作ったんだけど、家族にめっちゃ好評だったゎ。特に義母にベタ褒めされた。これは嬉しい。奥方も褒めてくれるんだけど、基本なんでも美味しいと言う人なので、本当に美味しいのか謎が深まる今日この頃。また作ろう。

遊園地のゲート 同じ場所のなずなのに、 進む方向が違うだけで あんなに寂しくなるんだと 気づいたとき。 あの日のことを あんなに楽しかった日のことを 想い出して こんなに寂しくなるのは、 あの日、一緒に笑った人と いまは一緒にいられないから。 いまを幸せに、 いま一緒を大切に。

こんにちは。れない小説作家＆スピリチュアル占師の紫メガネです☆彡今日は何年かぶりの鼻血が少量出たのですが、めまいがしていたのがスッキリしました。体の変調は怖くありません。自分の体の声を聞いてみると何が一番したいのか分かります。怖がらずちょっと休息するのも大切です。さて、記憶のお掃除と感情デトックスをするとどうなるのか？それは人生が劇的に変わります。こんなにも現実が動くのかと驚くくらいです。何故そうなるのか？それは自分に寄り添い自分に優しくできるからです。何かをジャッジした時、どんな感情が込みあがってきますか？その感情は幼少期に受けたネガティブな出来事の影響です。と、言ってもそんな昔の事なんて分からないてなりますが、それなら今目の前の出来事に対して自分の本音の向き合えばいいのです。何でムカついたのか、それでいて自分はどうして欲しかったのか、そこに向き合って自分の本音を認めるのです。色んな形でネガティブな感情を手放しましょうと学んでいる人は沢山いると思いますが、ネガティブな感情は手放す必要はありません。その感情って自分ですから手放す事はないのです。認めて寄り添えばいいのです。認めて寄り添えば自分に優しくできるので周りからも優しくされます。そうすると自然と根底である記憶を思い出すのです。怒りを吐き出してネガティブな感情を手放すだけでは終わりません。その先の感情と自分の思考の癖を認め寄り添う事です。自分を無視して外側に意識を向けても何も変わらないのです。どんな自分でもいいのです。そう思った自分も完璧です。寄り添ってあげる事で、過去の自分も納得して行くので今現在に意識が来ます。そしてそこ

昨日説明した記憶について詳しく説明します。短期記憶についてはワーキングメモリという考えがあります。電話帳を見て電話番号を書き写す、初めて会った方の名刺を見て氏名を確認する、買い物でお釣りの金額を自分でも確認する。上記の短時間に正確に覚えることは日常生活でもあると思います、数分は覚えていれますが、何か別のことをするとさっぱり覚えていないような記憶のことです。短時間での記憶しておけるため便利ですが、本当にすぐに忘れます・・・。また、手続き記憶とは自転車や一輪車に乗れるようになると転ぶことがなくなる、ミッション車の運動での半クラが感覚で思い出すなど言葉だけでは説明が難しいような記憶です。VBAなどのプログラミングを覚えることは上記の記憶ではなく、意味記憶に当たると考えています。覚えたてや思いついた関数やプログラミングは短期記憶にあたりますが、この内容を長期記憶にするには復習がかかせません。さらに、自分のものにするには単に覚えるだけでなく、それを流用、転用、応用できなければ実務レベルには至りません。知識とそれを工夫する能力、上を見ればきりがありませんが、地道にコツコツと高みを目指したいものです。

Excel関数やVBAのメソッドやなどプログラミングをしていると覚えていた方が便利なことがたくさんあります。しかし、覚え続けることには苦労することも多いのが事実。みなさんは、エビングハウスの忘却曲線をご存知ですか？知らない（自分もそうでしたが…。）方のために簡単に解説。人が覚えたことは時間の経過とともに少しずつ忘れていくというもの。自分の名前や出身地といった何度も繰り返すことで覚えた長期記憶はこの限りではありません。覚えようとする知識をしっかりと長期記憶にする方法は、何度も何度も繰り返し、特に最初は短時間で学びなおし、徐々に間隔を空けることで記憶が定着し、長期記憶となっていきます。引っ越しなどで住所が変わっても、書類を書いているうちに、半年ほど経てば何となく記憶できているあれです。Excelでの業務効率化において、様々な手法で自動化、効率化をしていきます。エラーをださせない、気づくことができるVBAをかけても、同じような課題に直面していないと、徐々に記憶が不明瞭になってしまいます。そこで、私は過去のVBAをストックしておく、必要そうな機能があれば、１からプログラムするのではなく、既存のプログラムを修正、加工、応用しています。まったく同じ課題はなかなか出会うことはないため、様々な材量を取り揃えておきながら、柔軟に対応するようにしています。

こんにちは皆様。いつもシャーシャー言って威嚇するランちゃんも、たまには仲良く知ることが有って、今日は横で寝ていたりする。人間だったら一緒の家に居るんだから、何とか仲良くと思うんだけど、（そうじゃない人も居るけど）走り回ったりするときには一緒に遊んでるみたいな2匹でも、捕まりそうになると、シャーとかニャーとか威嚇するのは、子供の喧嘩？喧嘩の後は仲良しって言うのか、一緒に寝たりしている、人も猫みたいに一瞬怒っても忘れて後はどうでもよくなればいいのにと思う。実は自分自身が忘れない人間だからだ、母親が放った言葉や、親戚が言っていた話、元夫の言葉なんて結構言われたとおりに覚えている。言った本人が言った言葉を覚えていなくても、近い言葉を言ったと覚えているはずなので、否定はできないんじゃないかな。実際、調停で私が言われた言葉を書いて出したのを、読んでもらった元夫は１つを除いて皆本当ですって言って、調停員にドン引きされていた。私と言う人間は我慢をするけど、我慢しきれなくなると、もうどうでもいいって考えるタイプみたいだ。親にも愚痴って言ったことが無いので、親はあんないい人と離婚するなんて我慢が足りんと思ったみたい。中学校の時、先生が人間は忘れる動物なんだと言っていた、忘れないと悲しみとか苦しみに押し潰されてしまう。忘れるからこそ、生きやすいのだと言っていて、何度も記憶するために勉強するのは、忘れやすいからしているのだ。そう言っていたのを覚えている、確かに忘れられなくて押しつぶされそうだけど、でもそれが文になってるから、今は良いとしよう。勉強は覚えていないのに、この年位にこの人がこう言ってたと、覚

こんばんは＾＾皆様、心と身体の調子はいかがですか？暑さでいつも以上に体力消耗しているので、少しでもおかしいなと感じたら早めの対策をしていきましょうね。それでは本題へ。皆様、香りの記憶ってありますか？その香りを嗅いだ瞬間に、その当時や、過去にタイムスリップしたかのようになる感覚。誰かの香りだったり、場所の香りだったり、生活臭みたいなものだったり。様々なものがありますが、体験された事はありませんか？嗅覚って、記憶に深いつながりがあると言われているんですって。確かにそうだなって思いますよね。その記憶っていつも意識している訳でも無いのに、その香りを嗅いだ瞬間に思い出すんですよね。香りって面白いなって思います。そして香りって自分の好きなものだと、嗅ぐと良い気分になりませんか？心地良いし、もっと嗅いでいたいなって思う。手っ取り早く気分の良くなる方法・美味しいものを食べる・好きな音楽を聴く・好きな景色、映像を見る・感触の良いものに触れる・好きな香りを楽しむなど五感に働きかける中の一つとして香りも大切なその一つハンドソープ、トリートメント、ボディーソープ、香水、ディフューザー、お香、アロマ、身近なところで心地よい香りに触れてみてください。気分を上げるのに役立つと思います。そんなお話しでした。本日もご覧頂き、ありがとうございました。明日は祝日ですね。お休みの方はゆっくり休んで、お仕事の方は適度に頑張りましょう(*´꒳`*)/

記憶力がいいです……と言っても肝心なことは覚えていなかったりするんですけれど。思い出せる最初の記憶は2歳くらいからあります。ちょうど印象的なテレビがやっている時期でしたので、そのテレビのキャラクターなんかを覚えています。あと、その時座って見ていたソファの色。3歳のときに引っ越したのですが、その時に家出をしたことがあって、1人で風を感じながら、1キロくらい離れた友達の家に行ったときの風景を色・ニオイ付きで思い出せます。この記憶ってあとから埋め込まれたものかもしれませが、家出をしたときどういうルートを歩いたかも思い出せます。返って、大人に近づいてからのほうが記憶がありません。ある人に、記憶というのは上塗りされていくものなので、小さいときの記憶が明確にありすぎるのもあまりオススメは出来ないと言われました。結構波乱万丈な人生を送ってきたので、これがトラウマ、というやつなのかもしれません。とにかく、幼稚園から高校生くらいの記憶はかなり鮮明です。トラウマを乗り越えるとかよく言いますが、もう長いこと共存してしまっているので切り離すのは厳しそうです。みなさんの記憶ってどこから始まっていますか？お話したくなったらお気軽にお声掛けくださいね(*´ω｀*)

お友達の娘(仮名：小天使ちゃん)2歳はほぼ毎日の夜泣きで起きる。そして週に1〜2回突然「嫌だ！嫌だ！」と号泣するという。理由を聞こうとしても抱きしめようとしても暴れて蹴られる。そして本人は目を開けていなかった。起きていないらしい。実際にその時の様子を動画に撮ってもらい見せてもらったがまさに今誰かに連れ去られようとしているんじゃないかと思うぐらいリアル感のある泣き方だった。さっそく小天使ちゃんの過去世に行ってみる。-----------------------------------------------------------------------そこはよく映画で観るようなアメリカの家の部屋のようだった。少し濃いめのブルーのカーペットに水色の壁紙。そして白いルーバー扉のウォークインクローゼットがある。その部屋は小天使ちゃんの部屋で、電気はついていない。開いたドアの外からは吹き抜けになった下の階のリビングの明かりが入ってきていた。小天使ちゃんは2〜3歳の金髪の可愛い女の子だった。リビングが騒がしく叫び声が聞こえ、とっさに危機を感じた。小天使ちゃんは急いでウォークインクローゼットの中に隠れ、ルーバーの隙間から外を覗いている。心拍数はとても早く、ザワザワする。心を落ち着かせる間もなくクローゼットのドアが勢いよく開き、大きな男が刃物を振りかざした。影になって顔はよく見えないが、面長の輪郭に黒い革ジャンに黒いニット帽。小天使ちゃんはめった刺しだった。部屋を出ようとしている犯人の男についていってみる。男は廊下を出て左側の部屋に入ると、うつ伏せで血まみれになって倒れている幼い金髪の男の子

こんにちは皆様。今日は久しぶりにゆっくり寝て、6時半起になってしまった、今日の楽しみは朝市です。今日は朝市が立つ日、早起きして買い物に行こうと思っていたら、いつもよりも遅かったので、朝ご飯を食べずに朝市に行こうとなった。長女は寝ていたので、次女と三女と一緒に朝市に向かう、散歩の時間はもっと早い時間なので薄暗いけれど、今日は何もかもがハッキリ見える時間、7時半から始まると書いて有ったけど、それよりも早く始まっていたみたいだ。しっかり人が居る。お年寄りが多いけど、出来合いの物を売っている店もあって娘らはこれはおんぱくや、楽しいーと言っている、音楽の無いおんぱく。説明すると次女はくるりのファンでおんぱくと言うイベント（京都でやっている）に数年前に行っている、その感じで楽しいと言うのだ。おんぱく？音楽は無いのに？何時もなら買わない卵焼きも買って朝ご飯に食べた、味見もさせてくれていたので食べたら出汁が利いている美味しい。コロナの問題が出てから百貨店では味見が出来ない、味の解らない物を買うのは勇気がいるので、その商品とは疎遠になってしまう。ここでは味見もあって味が解るので安心できる、味見が無い方が安心なのだろうが有難く頂いている。たこ焼きとか団子も売っていて、ちょっとしたい祭り気分を味わうには持ってこい、魚や野菜も安くてもっと早く知っていたら良かったと後悔。結婚していた時にはここから30分位車で走らなければならなかった、その時代に近所の方が一緒にここまで買い物に来て、箱で買ってきた物を分けてたな。私は一緒に来る時間が無くて、スーパーで買い物をしていたっけ、勿体なかったかもしれない。朝市も昔

未来創造＠開運カードリーディングのKimiが、カードを通して宇宙からのメッセージを毎日お届けします。✨7月30日（金）カードからのメッセージ✨今日という日があなたにとって ステキな1日になりますよう❣ 今日のカードは 『The Hermit』です。 このカードは、自分の 内なる声を聞きながら 1人の時間を過ごすことが、 あなたのためになることを 示しています。 悟りへの道とは、内なる旅路です。 瞑想は欠かせません。 静寂の中で、あなた自身の 心の真実を探ることから 生れる喜びを体験しましょう。 1人でいることに快適さを 感じられるようになりましょう。 1人でいることと、寂いいことは 違うのです。 このカードはまた、 スピリチュアルな教えを 意味するため、あなたが 人と分かち合える知恵を 持っているか、あるいは、 スピリチュアルな師を 見つける時期が来たことを 示している可能性があります。 知恵の分かち合いは、 あなたのスピリチュアルな 旅の一部で、まさに今が その時です。 このカードに描かれている 大天使ラジエルは、霊的探究者に、 深遠な概念の指導や、 見た夢の解釈、 過去世の記憶などについて 思慮深いアドバイスを 与えてくれます。 ラジエルに頼んで瞑想したり、 瞑想にふけったりしながら、 1人で過ごすことから生まれる 豊かさを見出せるように 助けてもらいましょう。 今日もお読みいただきまして ありがとうございます。 何か参考になれば幸いです。 どうぞ、 素敵な1日をお過ごしください❣

あなたが感じた香りは、鼻の奥にある嗅覚受容器で電気信号に変換されます。その後、脳（大脳辺縁系）へ この時、五感のなかで嗅覚だけは、視床を経由せず、直接大脳辺縁系へ情報が伝達されるそうです。 そため、香りはあなたの記憶に、インパクトを残すことができます。 そして、この大脳辺縁系の一部である 記憶の保管庫のような『海馬』では強い感情（喜怒哀楽・好き嫌いなど） と結びついた記憶ほど、香りとともに強く鮮明に記憶されるそうです。 あなたはどのような記憶が、香りとともによみがえりますか？ 香りとともによみがえる記憶は、あなたに多くの気づきを、または・・・ん十年後のあたからのメッセージを届けてくれるかもしれませんね(^_-)-☆ 事実はひとつ解釈は無数です✨ 凹むこともありますが、前に進みましょう♪今日も最後まで読んでくださってありがとうございます。 心が整えば現実も調和してきます。ステキな毎日をおすごしください💝

昨年末に同僚が亡くなりました。会社は違えど同じ職場で数年間、一緒に過ごしました。私よりも年齢が上で、優しさに溢れた方でした。それもあって随分身近に感じられたものです。同じ時期、プールで一緒に泳いでいた仲間が亡くなりました。こちらの方もよく一緒に泳いでいて、お酒の好きな方でした。失うというのは、寂しいものです。何ができるかというと、何もできなくて、ただただ何かを祈るしかないのかもしれません。彼らのことを忘れまいと、よく会ってた場所を行き交うと思い出します。そんな中、訃報が飛び込んできました。水泳仲間のお人かたが亡くなったとのこと。急逝だったので、水泳仲間たちの間で動揺が広がり私もまた類にもれることはありませんでした。数年前、一緒にたこ焼き＆ワインパーティを一緒にした思い出が懐かしく思い出されます。最初に出会った時は、なんて明るくて元気な人なんだという印象。一人で泳いでいたところを誘われた私にとって嬉しい瞬間でもありました。週末のたびに仲間達と一緒に泳ぐことが楽しくてですね…私は年配の方との繋がりが多く、それも元気な方ばかりです。そんな方たちを一人、二人と失うと辛いです。何かできることはないかと思った時、それは思い続けることなんだろうなと思うのです。思い続けること、思い出すことが、彼らの供養になればいいと思った一日。

【カラフル電車】 3歳のとき西川口に住んでた事があり そこは12畳1間の1Kボロアパートで 風呂なし共同トイレの家賃15000円 目の前に電車が通ってる場所だった 夕方になるとたまに母親が俺を連れて 駅前まで散歩に行きそこで抱っこし 駅に来る電車をしばらく見せてくれて それがとても嬉しかった ここに来る電車は青や赤や黄色や緑の 色々な電車の車両が当時使われてて 凄くカラフルな駅に見えてしまい 楽しい気分でワクワクしてしまう ((o(*´∀`*)o))ﾜｸﾜｸ♪ 俺は電車の名前を知りたくなって 母親に聞くと「青い電車と赤い電車と 黄色い電車と緑の電車」そう答えて この名前で憶えてしまってた ある日父親が仕事から帰ってくると 俺に絵本のお土産を買って来てくれて その絵本には目の前を走ってる電車が 全種類写真で載ってる本だった！ ∑(ﾟДﾟ)ｽｯ､ｽｹﾞｰ!! しかしこの本に平仮名で書かいてある 電車の名前を見ると赤い電車は中央線 青い電車は京浜東北線で黄色い電車は 総武線で緑の電車は山手線となってる これを母親に聞くと「絵本に載ってる 電車の名前が本当の名前よ」と言い 俺が知ってる電車の名前と全然違い 「教えてくれた名前と違う」と思った 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【衝突回避魔法】 ある日おばあちゃんが遊びに来た時 母親と俺とおばあちゃんで駅前に行き 俺はおばあちゃんに抱っこされて いつもの様に駅に来る電車を見てた この時おばあちゃんに「あの電車は なんていうの？」と聞いてみると 「総武線」「中央線」「京浜東北線」 「山手線」と正しい事を教えてくれた しかし色の名前で憶えて

潜在意識にアクセスはイデオグラムは基本中の基本！！ ChatGPT イデオグラム（Ideogram）とは、特定の概念やアイデアを象徴的に表現するための記号や文字のことです。文字そのものが音を表すのではなく、その形や構造が直接的に意味を表すことが特徴です。例えば、漢字や象形文字（エジプトのヒエログリフなど）がその典型例です。 イデオグラムは、言語における音韻や文法とは異なり、視覚的な表現によって直感的に理解されることが多いです。これにより、異なる言語や文化を超えて共通の意味を伝えることが可能になります。 占い、Youtube、本、などで「潜在意識」へのアクセス等々書かれたり話されていることを多々目にします。アクセス方法がわかっているの？　説明できますか？　説明できないと「潜在意識にアクセスできないでしょう？」というのが私の考えです。上記の・基本中の基本・イデオグラム・筋肉メモリー意味わかりますか？この意味わからないと潜在意識にアクセスできないんです。潜在意識にアクセスする、とか色々書かれていますが・・・なんだかな～ε=(￣｡￣;)ﾌｩ もし潜在意識にアクセスできるなら 筋肉メモリーと潜在意識をつなげることが出来るその方法は知られていなかったアメリカ陸軍の超能力部隊が練習していた、潜在意識へのアクセス方法。それがイデオグラム。イデオグラムの練習法を書いたテキストはこれまでになかった！インストラクターは練習するようにと言うが・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　 イデオグラムの練習方法を公開します。この教材を書くきっかけは、世界レベルの

現世での一番古い記憶人間としてこの世に落とされ、不器用ながらも、たくさんの人生経験を送ってきた中でずっと忘れていた記憶。何かの拍子に思い出したとても懐かしい記憶。それは毎晩、家の庭に迎えにきてくれた龍ちゃん。背中に乗せてもらって夜空の散歩。話をしながら夜空の散歩は楽しかった。何を話していたのかは、思い出せないけど、最後の日だけは、覚えてる。龍「もう、来れないんだ。今日が最後なんだよ」私「、、、悲しい、、、」最後の散歩をして、龍ちゃんをギュッて抱きしめた。最後の龍ちゃんは、何度も何度も振り向きながらお空に帰って行った。とっても悲しかった。今、思うと「なんで来れなくなったの？」って聞けばよかったなって思う。けれど、人間として生まれた私が龍ちゃんと会えるのは物心がつくか、つかないかの頃までだったんだよね。きっと私は人間として生まれる前は龍ちゃんと大の仲良しだったのだろう。だからこそ生まれたくなかったのかもしれない。龍ちゃんの名前も覚えていないし、何色の龍だったかも覚えてない。薄情な私を許してね、龍ちゃん。私は人間として頑張ってるよ！ここまでお読みいただきありがとうございました。

今日の明け方牡牛座で部分月食を伴う満月でした。食の影響は長く続くので、今回の満月も影響が大きかった方もおられるでしょう。東京の天空図を見ると１ハウス（自分自身）と７ハウス（パートナシップ）の部屋に惑星が集中しています。月は７ハウス牡牛座に側に天王星とラッキースター木星が寄り添っています。そして、満月には土星が優しい角度で応援が入っています。今回の満月からのメッセージは「人とのご縁で価値観が変わるよ～」「パートナシップも手放しの時期」実際、ここ数日のご依頼でパートナーシップの手放しが起きた方が数人いらっしゃいます。月に寄り添っているのは天王星と木星突然に大きな変化が起こる配置です。再生の星、土星が調和角で満月をサポートしているのでこの手放しは良き再生の暗示。なかなか手放せなかった関係を自分自身（１ハウス）の再生のために手放しなさいと後押ししてくれている月食満月なのです。１０/１５は天秤座で日食新月が起こり今回は牡牛座で月食満月。１０月は食月間なので新月、満月のパワーがより強くなります。牡牛座も天秤座も守護星は、愛と美の女神　金星金星は恋愛、お金、喜び他、人生を豊かにするもの全般を担当しています。その星座で「食」が起こったこと。それが意味することは自分の人生を豊かにするものそこに対しての見直しが進められる月間なのです。「豊か」とは何ぞや？この人間関係は「豊か」なのだろうか？より快適な人生を創造していくためには人とのかかわり合いが大切。今の人間関係をよく見つめて取捨選択すべきところはしていくそんな視点を持ってみましょう。牡牛座は「金運」も司ります。そして現在ラッキースター木星は牡牛座

2012年1月23日、公認心理カウンセラーとなって1年半が経過し、さらに自分と向き合っていた頃に書いたブログ記事をシェアします。 誰かのカウンセリングをすると、少なからず自分の心が騒めきます。セッション中は、それを脇に置いて、クライアントに集中して進めるのですが、自分が引っ掛かったところをチェックしておいて、後から自己カウンセリングし、自分と深く向き合うんです。そうやって深層に追いやった未解決の問題を1つ1つクリアにしていくことで、魂が磨かれていくんです。言葉を変えれば、本当の自分取り戻す感じでしょうか…。 これを習慣にすると、歳取らなくなるんですよ（笑） 「過去は変えられない」と多くの人は思っています。 ここをご覧のあなたもそうでしょうか？ 前に私は、 写真に残された過去の同じ風景が、いま違って見えるものがあると書きました。 見ているものは同じなのに、どうしてそう見えるのでしょうか。自分の日記を読んでみると、 過去の記憶というものが、あまりにもあいまいだということに気づきます。 たとえば前に書いた十二指腸潰瘍ですが、私は実は社会人1年生になって、 初めて発症したと思い込んでいました。 病院通いをしていたのもその頃で、新人のくせに早く帰る、タバコを勧めても吸いやしない、酒づきあいも悪い、そのことが先輩たちには避けているように見えて、疎外感を感じていた、怠けているようにも見えていたのではないかと、そんなふうに、勝手に記憶していたんです。実際、その当時も通っていたのでしょう。 けれども、それは社会に出たプレッシャーが大きかったからとは必ずしも言い難く、学生時代も患っていたんです。そ

心理学のリサーチでも判明してルけどっ、良い想い出は忘れ易く、 悪い出来事は忘れ難ンだって・・・・・(失笑)、 トラウマが生涯癒え無いノモ、同じ理由∖(TдT)ﾉ💨💨💨💔💔💔💔💦💦💦💦 カラクリは簡単、同じ様な困った事態に陥ら無い様に、 最悪陥ってモ解決し易い様に、記憶を保持してル、言わば人生の危機管理ネ(＾-＾；)ゝ ８００万年も続いた死と隣合わせダッタ狩猟採集生活の 後遺症ミタイね＿|￣|○💨💨💨💦💦💦💦 良い想い出は生存戦略に役立た無いンで、容量確保の為に寧ろ忘レロと言う訳(失笑)。 ダカラ例えばカップルとかデモ、想い出作りはオロカ、折角頑張って気に入られても、 忘れラレ易イから意味は薄いト言う訳ヨ(＾-＾；)ゝ💦💦💦💦 ダカラ肝心ナノは「嫌われ無い」事・・・・・・ッッッ、 悪い記憶、危機的状況トカに紐付けサレ無い事・・・・・・ッッッ❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗ソレが関係を維持する為の最善策ト言う訳・・・・・・ッッッ❕❗❕❗❕❗❕❗❕ヽ(💥ཀ💥)ノ💨💨💨⚡⚡⚡⚡⚡💡💡💡💡💡言う迄も無く、嫌な奴、冷たい奴、怒りッポイ奴、詰まら無い奴、メンド臭い奴、ウザイ奴、 話しの通じ無い奴ナンテ始めッカラ論外ヤキね・・・・・ッッッッ❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗💢💢💢💢💢　ロンガイ国(＊)に追放やきっっっ、ゲラゲラっっっ、コレ等は毒親、人格障害、依存的敵意と密接な関係が有るデッッッ、頑張ッテ調べテ損は無いヨ～～～っっっъ( ﾟｰ^)💨💨💨⚡⚡⚡⚡⚡💡💡💡💡💡(＊ロンガイ国は宮崎 駿先生の「風の谷のナウシカ」原作漫画の口絵マップにノミ登場する国(笑)(*^-ﾟ)v🎶✨

こんにちは。恋愛小説作家＆スピリチュアル占師の紫メガネです☆彡ブログも久しぶりになってしまいました。ここ1ヵ月は多忙で時間がとれない中でしたが、ココナラご購入のお客様にはできるだけ素早く対応しております。さて。みなさん、様々なお悩みがありますが全て記憶から来ております。もう子供の頃のことなんて忘れているって思っていても、実は潜在意識はちゃんと覚えていて繰り返し再生を続けているのです。繰り返されている事なんて全く気付いていないと思われるでしょうが。冷静に見ていると、同じ事が繰り返されています。恋愛や人間関係は全て家庭から始まります。外側から起こる問題も家庭からです。ハードな家庭環境の人は記憶も根深いので、繰り返し手放しを行う事で癒されてゆきます。私の鑑定ではワークを一緒にお勧めしております。それは外側から補助してアドバイスをしても、あなたの内側の世界観が変わらないと現実は一時期変わったように見えても、また戻ってしまうのです。記憶の根底である原体験を癒して手放す事で、現実は本来あなたが見たい世界へと変わります。よくいいますよね？　チャンネルを変えようと。テレビも見たくないとチャンネル変えますよね？それと同じで見ている世界観を変えるには、根底のである原体験の記憶を手放して癒す事です。その方法をお伝えしていますが、このワークはなかなか一人ではできません。お伝えした通り行っていても上手くいかないのです。それ故に一緒にワークをやりながら、鑑定して行きヒーリングも送るサービス現実を変化させる為の1週間セッション提供します←がおすすめです。一週間時間がとれない人は、7回に分けて60分時間を取っ