楽しいこと、嬉しいことに、人は救われる

もうタイトル通りです。

例えば今、とても体がだるい気がして、

何もかもが面倒だとします。

「あー、まじムリ。もうムリ」

ちなみに娘の時々起こる状態を拝借します。

ソファーの上で全身の力は抜け、

魂は口から出てしまいそうです。

こんな状態になった娘に、

「今度、文房具屋に行こうか。

ついでにあの美味しいパイ買って食べようか？」

と、ひと声かけると、

「まじ？！」

とグッタリだった体が起き上がります。

「たまにはいいやろ？

たぶん新しい色のペンも出とるやろうし、

面白いものが増えとるかも知れんしねぇ」

さらにワクワクを追加します。

すると魂はちゃんと元の位置に戻り、

立ち上がり動き出したりします。

不思議なものですよね。

グッタリもきちんと本物ではあったのです。

しかし、嬉しさがそれを吹き飛ばします。

なんと人間の可愛いことか＾＾

過去の素敵な記憶を、具体的に思い出すことでも同じように気持ちが上がります。

なので、嬉しいこと、楽しいことは思いっきり味わってください。

もう、オーバーなくらいに感動してください。

喜びゲラゲラと笑い転げてください。

その時の嬉しく楽しい記憶が、辛い時の自分を支えてくれます。

記憶を呼び覚ますとともに、感情も思い出されます。

おまけ＊＊＊＊＊＊

私の場合は、辛いなぁという時、

「あー、あかん。あかんでぇ。かーちゃん、あかーん！！」

と結構大きな声で言います。バカバカしいくらいに。

なぜ熊本弁じゃなく関西弁かと言うと、

「あー、ダメばい、ダメダメ、かーちゃんダメばーい！！」

というより、現実味がないからです。

すると深刻にならずに、ある程度のところで感情を食い止めることが出来ます。

なので、関西の方は熊本弁でどうぞ♪

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いや、そんなことでこの気力のなさはどうにもならない😢

こちらでお話伺います。

何となくねー、何となく一歩踏み出せないんだよねー。

ではこちらは如何でしょう？

後押しDM付きです＾＾

嫌な記憶への心理セラピーです。

不思議体験をしてください。