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不眠に効く気功
記事
コラム
不眠って、結構多くの人が悩んでるよね。不眠症ってのは、いい睡眠が取れない状態のこと。入眠困難、夜中に目が覚めること、朝早...
和氣(かずき)
2024/04/27 09:02
不安やうつに悩むあなたへ:気功で改善する睡眠の質と心の健康
記事
コラム
気功がどのようにして不安障害やうつ病由来の不眠に役立つのか、具体的なメカニズムをわかりやすくお伝えしたいと思います。不眠...
和氣(かずき)
2024/04/23 12:37
西洋医学だけでいいの?
記事
コラム
身体の不調のあるあなた!西洋医学だけに頼るのはちょっと危険。気功も組み合わせてみたら、もっと幅広い健康管理が実現できる。...
和氣(かずき)
2024/04/21 17:10
こんな悩み、気功で解決
記事
コラム
悩みや問題って人それぞれだけど、気功がどうやってそんな問題を解決できるか話してみたいと思う。●自分の存在の意味や人生の目...
和氣(かずき)
2024/04/20 15:36
覚醒したいなら気功一択
記事
コラム
気功が覚醒ツールとしてユニークなところ気功って他のスピリチュアルや自己改善の手法と比べて、どこかユニークなの?それは、こ...
和氣(かずき)
2024/04/19 16:47
毎日の気功で目覚める眠れる潜在能力
記事
コラム
今日は、あなたがまだ気づいてないかもしれない、眠ってる潜在能力を引き出す方法についてその鍵は「気功」、とても強力な自己治...
和氣(かずき)
2024/04/18 16:07
アスリートが氣功でゾーンに入るための究極ガイド
記事
コラム
1.ゾーン氣功パフォーマンスの向上は、プロ・アマ問わず、すべてのスポーツマン・アスリートが追い求める究極の目標です。特に...
和氣(かずき)
2024/04/17 18:25
心と体を解放!気功で自己治癒力を再発見
記事
コラム
今日はあなたの体と心を癒すためのスーパーパワー、気功について話すよ。毎日の生活で感じるストレスや疲れを少しでも軽くできた...
和氣(かずき)
2024/04/16 16:07
氣の力で痛みと疲労から解放。不調を乗り越える気功の秘密
記事
コラム
こんにちは!今日は気功がどのようにして慢性的な痛みや疲労、特定の健康状態の改善に役立つか、その秘密について話していきます...
和氣(かずき)
2024/04/14 16:29
気功で人生を変える
記事
コラム
今回は、僕の教室の受講生の声をお届けします。お名前は仮名にしていただいてます。まず、東京の佐藤さん(45歳・女性)の話か...
和氣(かずき)
2024/04/12 17:57
氣で目覚める、あなたの潜在“脳”力 日常を変える気功
記事
コラム
あなたは、自分にはもっと可能性があると思ったことはない?日常で「もうちょっと何かできるはず」と感じる瞬間はないかな?それ...
和氣(かずき)
2024/04/11 10:25
"氣"の流れを整える
記事
コラム
あなたの「氣」って、身体の中をスムーズに巡っているかな?ちょっと立ち止まって、自分の身体を感じてみてほしい。肩こりや疲れ...
和氣(かずき)
2024/04/10 13:38
眠っている潜在能力を目覚めさせる
記事
コラム
覚醒って言葉、最近よく耳にするよね。 でも、実際のところ何をどうすればいいの?って思っている人、 多いんじゃないかな...
和氣(かずき)
2024/04/09 11:45
気功であなたの感情バランスを取り戻す方法
記事
コラム
あなたの心のお話。「氣功って、身体だけじゃなく心にもいいの?」って思うかもしれないけど、実は氣功、エモーショナルヘルスに...
和氣(かずき)
2024/04/08 12:06
氣功で子どもの心と体を癒し、一緒に成長する方法
記事
コラム
氣功が、なんで親子にピッタリなのか、伝えるね。そして、親子でできる簡単な氣功練習をいくつか紹介するよ。 まず、子供に氣...
和氣(かずき)
2024/04/07 14:37
氣功ではじめる悟りへの道
記事
コラム
今日はちょっと深い話、氣功と悟りについて。「悟り」って聞くと、なんか遠い昔の話や、特別な人だけが目指すものみたいに思える...
和氣(かずき)
2024/04/06 16:22
氣功で解き放つ、集中と創造の力:あなたの毎日を劇的に変えるシンプルな秘訣
記事
コラム
氣功で集中力と生産性をぐんと上げる方法について伝えるね。「氣功って、あれでしょ?体を動かすやつ?」って思うかもしれないけ...
和氣(かずき)
2024/04/05 08:57
あなたの内面を解放し、人生を豊かにしてくれる氣功
記事
コラム
あなたは、あなた自身にことってよくわかってる?日々バタバタと忙しくて、自分自身の内面に目を向ける時間って意外と少ないもの...
和氣(かずき)
2024/04/04 09:40
氣功で心と脳を活性化
記事
コラム
“氣”の専門家として言うけど「氣功」なんて古めかしいと思うのは大間違い科学がどんどん進化してるこの時代に、なんでまだ「氣...
和氣(かずき)
2024/04/03 09:30
心の平穏と氣功
記事
コラム
不安やストレス、今の時代、誰もが抱えているものだよね。そんな中で、「平穏な心」って、ちょっとした贅沢品みたいに思えてくる...
和氣(かずき)
2024/04/02 08:37
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