すべてのカテゴリ

こんにちは＾＾全国的に寒波が来ていますね。体調はもちろんの事、地域によっては雪も降る様なので事故やケガなどにも気をつけていきましょうね。焦らず、急がず、余裕を持って過ごして行きましょう(*´꒳`*)/それでは本日のお話しへ。自分を愛する事。これは永遠のテーマの様な気がしています。そして1人ひとりにとって、とても大切な事。皆様にとって、自分を愛するとはどんなものですか？どの様に感じていますか？私はこの言葉を聞いた時にだから何なの？それって意味があるの？それの何が大切なのか分からない多分そんな感じだったと思います。それが普段の生活に何か影響を与えるとも思わなかったし、それよりも大切な事がもっと他に沢山あると思っていました。　自分を愛する、大切にするって自分の事ばかりじゃんと感じた様に思います。それよりももっと周りの人に優しくとか大切にとかって思っていました。本当は周りに優しく大切に、の前に自分になんですよね。自分が十分に満たされて満足した先で、自分以外への本当の意味での優しさや大切にするという事が出来るのだと思う。自分のいい所、ダメな所、どんな所も受け入れる、愛せる。その感覚が分からないと、相手のどんな所も受け入れるのって難しいと思う。自分を受け入れ、愛する事って自分の為にしている事だけれど、結果的にはそれが周りの為にもなるんですよね。その感覚が今は分からなくてもいいと思うんです。今はその感覚がいまいち分からなくても、そうする事が大切なんだという意識を持っていると自然とそこに近づく事が出来るから。そしてそこに近づいた時に、あ、だから自分の事を大切にする事が大事だったんだなって分かる

こんにちは。愚痴るのはよくない、と思って、気もちを一人で抱えてらっしゃる方は多いと思います。でも愚痴るって別に、悪いことじゃないんです。この記事を読んでくださる方は例えば、意識的か無意識的かは関わらず人を貶める方向に悪いうわさを立てる方を見て、嫌だなぁ...と感じたことがおありかも知れません。あるいは、女性同士のグループで、特定の人のみの悪いうわさをいつも言っているなどもなんだか気持ちのいいものではないですよね...＾＾；そういった類のものは、その言っているご本人にとっても本来、良くはないと思うんです。でも、そういった類のものとは違って、自分やお子さん、ご家族など身近な大切な方が、理不尽な扱いを受けた場合。気持ちを抱え込まないために吐き出すことって、実はとても大切なんですね。それによって気持ちが整理され、理不尽な扱いをしてきた相手にもなぜ嫌だったかなど、より論理的に伝えることが出来たりもします。そうすると、そのお相手にとってもプラスに働く可能性も多々あるのですね。わたし自身、最近その体験をしました。（学校とのかかわりで、理不尽だなって思うことが本当に多くて...＾＾；）この記事を書こうと思ったきっかけなのですが、フォローをしてくださったココタロウさんという方のメニューを拝見したことです。画像の文字を拝見して、「確かに、わかるー！」ってなりました＞＜お電話する前の、どちらかというと潜在的な不安をここまで言語化されていて、本当にすごい。人の気持ちの繊細な部分をわかる方でないと、なかなかできることでなないなぁ...と。ココナラ初心者さんの応援などもされていて、お人柄に、温かみを感じま

いよいよ金柑の季節ですね♪金柑が木になっているのを見るのも好きだし、金柑の花も好きだし、金柑を食べるのも大好きな、繊細さん相談室☘️のざき です。さて、今日は自分を大切にするって何？についてお話しします。これを読んでくださっているあなたは、自分を大切に出来ていますか(*´︶`*)♡？繊細さんは、人には優しいし沢山配慮出来ているのに、なぜか自分には厳しめ。。。( ᵕ_ᵕ̩̩ )という方も多いかな、と思います。まずは、自分は自分に優しく出来てるかな？と意識するところからです。気付けると選択できていきますので【気付けるかどうか】が大事です✨そして気づいたら【どうしたいか？】を考えてみられるとさらに良いです♪この世で1番大切なあなたを、あなたが1番大切にしてあげてほしいな、と思います。もしかしたら、『どうしたいかもわからない(´･_･`)』という方もいらっしゃるかもしれません。そんな時は。。。ご自分の感覚を意識されるようにするところから始められるといいかな、と思います。『感覚(*´･д･)？ナニソレ？』となられた方へ♡感覚を使ってゆっくり楽しめるものならなんでも良いのですが、私の今の1番のおすすめは、中国茶、台湾茶を楽しむ♪です。お湯が沸くにおい、音、暖かさ、温度によって変わっていく香り、色、マインドフルネスみたいだな、と思いました。コーヒーだって、紅茶だって、なんでもいいんです(о´∀`о)五感を使って味わってみてくださいね♪最近自分に優しくなかったな、という方も、しっかり優しくできている、という方も、今日あたりが今期の底冷えらしいので、自分のためにおいしくて温かい飲み物を用意してみ

あなたは今幸運ですか？幸せですか？オギャ―!と生れたその時は、幸運の人でした。全ての人は皆祝福を受けて人生が始まるのです。赤ちゃんで、「あー人生辛い。。。」なんて思いながら生きている子はいないです笑保育園児なら、「おもちゃはあんまり買ってくれない！！」と、ちょっと思い通りに事が進まない事を認識し出すかもしれないですね。じゃあ、いつのまに「あの人は、何で私の事をわかってくれないの？」「ああ、私って辛い事ひきよせる疫病神じゃない？」とか思っちゃって「私は幸せじゃない」と感じちゃうんでしょうか？答えは、そうです。日常のネガティブな考え方、捉え方の癖から抜け出せないから。なんですねー。でもそれって、結構皆さんココナラで相談されてたら、だんだんわかってきましたよね？「わたしは、何とかネガティブやめようと変わろうとしてます。でもあの人が変わらないからだめ。」「職場が他に比べてブラック！」と自分以外のものに、変わってほしい！じゃないと無理！となりません？？？ですよね。ですよね！その気持ち電話で聞きますよ。私がヨガで勇気が出た教えをお伝えしますね。「あなたには、幸せになるために、いつでも離れずにそばにいてくれる神様がいます。」「その神があなたについている間、絶対あなたは大丈夫なのです。」「あなたに神がいてくれるように、あの人にも同じようにそばにいてくれます。」「今は攻撃されたり、最悪の態度をとられるかもしれませんが、そばにいる神は、その人を悪人にする神ではもちろんなく、幸運をもたらす神がその人にもいるのです」「そう思って、相手を信じて対話してね。」私はこの言葉に対話へと行動する勇気が出ました。

あまりに心がつらく、しんどい時は「大丈夫だよ！」という言葉すら凶器になることがあります。言ってくれた方は、「あなたなら大丈夫。乗り越えるよ！」と信頼を持っていってくださっているのは承知ですがそれでも心が本当にほんとうに疲弊して助けを求めている時「もう頑張れない！」と叫んでいるときには「大丈夫」という言葉がとんでもなく無責任に思えるのです。「なにをもって大丈夫だと言えるの？」「どこがどう大丈夫なの！？」「なにも知らないくせに、勝手なこと言わないで！」「根拠もないのに、無責任だわ。」こんなふうに思えます。わたしは元夫からのDVや鬱の母妹のゴタゴタ等まだまだいろいろあり、「大丈夫」が時に追い詰めることを知っていますが、「大丈夫」を言っていいシーンかどうか判断できないプロの方もきっと大勢おられるのだと思います。もしも人から不用意に投げかけられた「大丈夫」に傷ついたらまずおおいに泣いてください。人前で泣いてもいいのですがどうしてもそれをしたくないのであればお手洗いに行ったとき寝るときいつでもいいので泣いてください。涙は、心を浄化します。辛いこころを、そっと洗い流してくれます。もうがんばらなくていい。だって充分に、あなたはよくやっている。完璧にやろうともしなくていい。あなたはすでに、もう完璧にやっているのだから。自分を追いつめてしまうこころ。自分に厳しくしてしまうこころ。自分いじめをゆっくりやめていきましょうね。これまでの経験を癒すうちに「人からされるつらいことは自分が自分に厳しくしていて、自分をいじめているからだ」と気がつきました。自分が自分にしていることの反映が現実になっているだけなの

こんにちは、ゆうきと申します(*^-^*)《自愛》に出会って自分を満たす方法を知り、少しずつ自分を好きになれたことで人生が180度激変！ 自己肯定感が低く何年も悩んでいた私ですが、芋づる式でスルスルと恋愛/仕事/金運/美/全て叶いました♡心の摩擦を減らし自然体でいることで人生がどんどん豊かになった方法をたくさんの方に伝えたいと、ココナラさんで場所をお借りしています(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠｡⁠*⁠♡さて、今日はまさかな方法で金運が上がった話をさせてください♪タイトルにもありますが、今月は占いグッズを購入したりでクレジットカードの請求金額がいつもより10,000円ほど高かったんです（笑）貯金をおろすのは嫌だし、10,000円だったらやりくり費が残ったらそこから出そうかな？それとも不用品を売って少しでも足しにしようかな？など引き落とし日までまだ時間があるから「ま、いいや！なんとかなるやろ♪」って思ってご機嫌で過ごしていた2日後に、25,000円の臨時収入（手元にきたのは数週間後）があったんです!(^^)！何が起きたかと言うと、何年か前から脇の下に数ミリ程度の脂肪の塊がポチっとできていたんですが、5ミリぐらいに大きく腫れあがっている事に気付き皮膚科で取ってもらうことにしたんです。麻酔を打ってから取ってもらうまで1分もかからないぐらいで終わり、摘出手術と言われていたのでビビっていた私は拍子抜け(笑)この処置でお会計の時に8,000円支払ったので「今の1分の処置で8,000円が生まれるのか、、(; ･`д･´)」とそこが気になったのは関西人の性でしょうか（笑）家に帰ってから主人に一

こんにちは、ゆうきと申します(*^-^*) 《自愛》に出会って自分を満たす方法を知り、少しずつ自分を好きになれたことで人生が180度激変！ 自己肯定感が低く何年も悩んでいた私ですが、芋づる式でスルスルと恋愛/仕事/金運/美/全て叶いました♡ 心の摩擦を減らし自然体でいることで人生がどんどん豊かになった方法をたくさんの方に伝えたいと、ココナラさんで場所をお借りしています(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠｡⁠*⁠♡さて、今日は婚活中の26歳女性(Ｙさん)が、趣味を聞かれたから答えたのに「そんな趣味嫌やわｗ」とバカにされ、自信を失ったけどその趣味が決め手となり結婚相手を引き寄せたお話しをさせてください(*^-^*)ちょっといいなって思っていた職場の男性からショックな一言...当時のＹさんは、次にお付き合いする方とは将来を考えられるお付き合いがしたいと、街コンや婚活パーティーに参加していました。連絡先の交換や1～2回目のデートまでは進むものの、連絡が途切れてしまったりでお付き合いには至らず、なかなか進展しない日々を過ごしていました。そんなある時、素敵だなってちょっといいなって思っていた職場の男性から「Ｙさんの趣味は何？」と聞かれ素直に「インドアなので、家でゆっくりしている事が多いです。レイトショーを1人で観に行ったり、ＤＶＤを借りてきて1日に2～3本観たりもしますよ！」と答えたら「え！1人で映画とか何が面白いの？てゆーか寂しすぎでしょｗ」「家から出やんとＤＶＤばっか観てつまらん過ぎるｗ」「そんなつまらん趣味嫌やわｗｗ」と言われてしまったのでした(*_*;仕事で頼りがいのある彼に憧れた気持

𝐽𝑒 𝑛'𝑎𝑖 𝑝𝑎𝑠 𝑑'𝑒𝑥𝑐𝑢𝑠𝑒𝑠 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑚𝑎 𝑣𝑖𝑒 “わたしはわたしの人生に言い訳しません” 𝐶𝑟𝑒𝑎𝑡𝑒𝑑 𝑏𝑦 𝑆𝑎𝑙𝑜𝑛 𝑑𝑒 𝑀𝑎𝑟𝑖𝑎 たとえ再び失敗しても 立ち上がれなくなりそうになっても わたしはなんて愚かなんだと 責めそうになっても 後ろを振り返る時間など必要なく “すべて”を抱きしめて前を向く ただ粛々と… 雨が降ったあとにしか見られない虹がある 涙で虹が霞むかもしれない だけどきっとその虹は これまでの人生で見た中で最も大きく美しい 𝑆𝑎𝑙𝑜𝑛 𝑑𝑒 𝑀𝑎𝑟𝑖𝑎｜サロンドマリア では日々 あなたを愛するための言葉 “𝐿𝑜𝑣𝑒 𝐴𝑓𝑓𝑖𝑟𝑚𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛” を紡いでいます “人生はわたしを愛する旅” でございます あなたの人生が “愛” と “喜び” に満ち溢れますように… あなたのお気に入りの言葉を いいね、保存して “心のお守り” として想い出してくださいね♡ アファメーションとは…？ “なりたいわたし” を引き寄せるための自己宣言 何度も繰り返すことにより “潜在意識” に浸透させる方法 新規フォローそして𝐷𝑀を くださいましたお方に5％𝑂𝐹𝐹クーポン贈呈中

無知は罪なり、知は空虚なり、英知持つもの英雄なり。ソクラテスの言葉として知られていますね✨あとは有名なところでは無知の知　でしょうか。ご存じの方もいると思いますがこの二つともソクラテスの言葉とされていますが実際ソクラテスがそう言ったという記述は出てきません。なのに皆ソクラテスの格言だ！と信じて疑わずそう思っているんです。私もそうでしたし(；´Д`A※調べた時それはそれは驚きましたこれも分かりやすね【思い込みと概念】ですね。無知の知　は昭和初期の頃、近代哲学者の高橋里美さんがソクラテスに対して解釈したことが広まったんだそうです。つまり彼の主観だったんですね。このように誰かの主観をあたかも真実のように思い込んでしまう。それが概念化されてあなたの【普通】が出来上がってしまうんですね。このブログもワタシの主観ですので 合わないと感じれば華麗にスルーしてください(*´ω`*)今の社会を見渡してみると凄いコレが溢れまくっています。社会だけじゃなくコレは私たち自身もなんですね。まず１番最初にどこでそれが行われるのか。わかりますか？ピピーンとくる方もいると思いますがそれは家庭です💦子供は親の主観の元、概念と思い込みを教えられ育ちます。人の立場に立って考える　とは何なのか。客観的に物事を見るとは言うけれど考えたり感じたりするのはその人なんですよね。結局のところ客観的とは主観の一部なんですよね。だからその主観を育てていく事が大事なんじゃないかな？と思います。精神の徳。つまり道徳心ですね。決して親が悪いんじゃないですよ。その親だってそう育ってきたんですから。子供は最初は何の概念も思い込みも持ち合わせ

「ゴールに到達した！」「成功した！」「あの人に勝った！」時と場合によるとは思いますが、結果や数字が大切？ちょっと待って。実は、その裏側にある【過程こそが人生の宝物】なんだと思います。試行錯誤するって事には、失敗や気づき、面白さ…などの色々な発見がたくさんありますよね。スムーズにいく日もあれば、何度も失敗してくじけたり、頭がぐちゃぐちゃになったり、苦しくて泣いたりした日もある。丸裸の自分自身とちゃんと向き合う事で生まれる、その過程こそが私を成長させてくれるのです。【自分の力で考える時間】や【直感を頼りにしたひらめき】などは人間だけの特権なんだと思います。失敗したり、苦しんでもがいたり。でも、逃げずに自分の心と向き合ってみたり…。立ちあがろうとしても立ち上がれなかったり。そんな時こそ、まさに成長しているタイミングなんだと思います。過程を大切にすれば、創造力と深みのある思考も手に入るかもしれませんね♪これからの新しい時代を生き抜く為に、1番大切なのはそこなのかな？って思いました。AIにはできないからね？（いや、できるのかな？その辺の事は詳しくわからないんですけど。）お読みいただきましてありがとうございました☺︎雨花でした♪占わないでお悩み解決する電話相談や楽しい雑談に力を入れております☺︎ご縁がございましたら、よろしくお願いいたします☆

あなたは自分を愛していますか？あなた自身の顔、体型、性格、声、名前、出地、環境、経験、思考、才能、、、あなたを構成する要素はたくさんあります。好きな部分もあれば気に入らない部分もあるかもしれません。上手くいったことがあればそうでないこともあるように、全てに100点満点をつけるほど自己肯定感の強い人は少ないかもしれません。今日の記事の結論はこれです。自己肯定感が低い人が多い現代だからこそ、高めていこう。自己肯定感を高めましょう。ただひたすらに。全人類で自己肯定感ランキングがあったとしたらTOP10に入るくらいに高めていきましょう。自分を愛するんです。コンプレックスがあって愛せない？それも含めて愛するんです。宇宙サイズの大きな風呂敷で全てを包み込む感覚を持ってください。小さな自己愛では色々なものがはみ出してしまいます。過去に失敗したこと、恥ずかしかったこと、辛かったこと、苦しかったこと。他人と比べていかに自分が劣っているか思い知った日。楽しかったのにある一件で急に絶望に叩き落とされた日。どっちに進んだら良いのかわからず途方に暮れて暗闇を歩んでいた日。これから来る絶望に苛まれ、呼吸ができなくなっている日。これらがあなたを苦しめる瞬間もあるかもしれません。それらが出てこないように蓋をかぶせて見て見ぬフリをする必要はありません。宇宙サイズの大きな愛で包めばいいのです。どれだけあなたのコンプレックスが大きくたって（ほとんどの場合、大きくしているのはあなた自身）、全てを愛で肯定するのです。「そんな自分でもいいじゃん。」と思えたなら準備完了です。ただひたすらにその場所に留まり、その感覚を感じて

あなたを抱きしめてくれる人は⁡ ⁡ あなたであって欲しいんです⁡。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ぶっちゃけた話、人って⁡ ⁡ 誰に嫌われても生きていけるんだよね︎‪💕︎ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ただ、自分だけは例外なの。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ もしも自分に嫌われたら⁡ ⁡ 自分が自分を嫌いになったら⁡ ⁡ 人はその命を投げ捨てることがある。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 投げ捨てることをいとわなくなる。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ そうなる前に⁡ ⁡ 自分が自分を嫌いになるような人生は⁡ 送らないで欲しい🥲🙏🏻⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ Q、自分が自分を嫌いにならないには⁡ どうすればいい…？🤔⁡ ⁡ ⁡ A、自分に素直に生きることです。⁡ ⁡ ⁡ ・自分の本当にしたいことは何か⁡ ⁡ ・私は本当に何を望んでるのか⁡ ⁡ ⁡ 夢を追えって話じゃないよ🙆‍♀️⁡ ⁡ ⁡ 日常の小さな我慢を少しづつ少しづつ⁡ ⁡ やめていこうねって言いたいの☺⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 『⁡ 他の子達が欲しいって言ったもの⁡ 遠慮してないですか？⁡ 』⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 我慢しなくても、あなたもみんなも⁡ ⁡ 全員が喜ぶ道があるよ。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 遠慮も我慢もしなくていいんだよ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 小さなことから、自分のしがらみを⁡ ⁡ 解いていこう。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 私も一緒にみんなののしがらみを⁡ ⁡ 解いていくから、ひとりじゃない。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 困ったら気軽に私に連絡してね。⁡ ⁡⁡ ⁡ 内観セラピストがお話聞きます！☺⁡✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼⁡⁡◌自分から始めたのに途中で苦しくなる⁡⁡ ︎︎◌抱え込みすぎてしまう⁡⁡ ︎︎◌やりたいこ

成功とは、人によって異なる尺度があります。いじめや、受験の失敗、離婚なども経験しつらさや弱さやみじめさを知りました。野心に燃えて独立し、あがいてもがいて成功をつかみとろうとしていた時は一番苦しかった記憶があります。仕事好きです。お金も大好きです。ただ成功のものさしは変わりました。私にとっては心の安らぎを見つけること心地よくあることが成功？になります(^_-)-☆心地よくあれば、今この瞬間、一瞬一瞬を楽しむことができます。自分以外の大切な人、どんな人にも優しくできます。本当の自分を知ることで、これまで気づかなかった自分自身の才能やギフトをあらためて発見したりします。いろんな高さや角度から自分を見つめることで、今、痛みや苦しみをとってもハッピーな存在に変換することができます。できないときは、何事も無理はしない。そっと見守り、忘れる、お掃除、クリーニング、無。そしてリセット、お天気の日にお散歩したり晴れた日の夜は、ぼーっとお月様を眺めてみたり流れているように感じる時間を止めてみる。また思い浮かんだら、またその時感じてみる。自分自身、家族、親戚、先祖、国々に関連する悲しみ、罪悪感、恐れ、不安といった心の重荷を解放しちゃいましょう。自分の胸に手をあてて、自分の中の本当の自分にいつも、どんなときも一緒にいてくれてありがとうと言ってみましょう。あなたの存在をたまにしか感じてあげられなくてごめんね。そして許してねとささやいてあげましょう。わたしは誰よりも、あなた（本当の自分）を愛しています。自分が自分を抱きしめてあげること。過去の苦しみや体験による記憶や心の重荷を昇華しちゃいましよう。体の栄養

誰かとつながっている安心感 誰ともつながれていない孤独感 自分の外側に目を向けると 日々、人や社会との関わりの中で 気を使い、誰かの機嫌をとり ストレスを感じている自分に気づく ただ時にはストレスばかりでなく 友情や愛情や人情に触れて 喜び、笑い、感動したりする そんなことを交互に繰り返しながら 確実に訪れる死に向かって歩んでいる 本当は、一人でいようが みんなといようが根っこでは つながっていることを知っているのに つい・・・・ 全部わかっているんだけど 知らないふりをしてしまう そうでないのなら忘れている 忘れている人は 自分で自分をせめてしまったり 自分のことが好きになれない愛せないだから 人から愛されたいと願い 人から認められたいと嘆き 人より優位に立ちたいと葛藤する 他の人がどうであれ、人生において特別な成果を上げることはそんなに意味があることではない自分にとって必要十分は すべて叶うのだから・・・ 他人が言ってくれないなら 自分くらいは自分のことを認めてあげて、好きになって、よくやっているねと褒めることができたら そして自分のことが好きでいる人で 世の中が溢れたら、たぶん素敵な 世界に待っている、自分自神を愛せる人が増えますように・・・・幸せが増幅してこだまのように 返ってくる祈り言葉（祝詞） 『と・ほ・か・み・え・み・た・め』

〜肯認学　lovable session〜中谷凌子さん考案の肯認学ラヴァブルワールドメゾットここ数年ほんっっとうに自分の人生最大の大殺界だと思った特にこの2年。恋愛も友人関係も仕事も家族も全部が全部ボロボロやったし毎日時間だけが過ぎて行ってました。すがる思いで幸せになりたくてその答えをネットで検索したり本当につらいときって誰にも言えないんですよね。ここで全部は語るのはやっぱり勇気がいるので🥲セッション中のお時間などでお答えしていこうと思ってますそんな時ご縁あり出会ったのが肯認学でした。そんな過去も含めて私です。講座ではその道理を学びましたここ数年泣きじゃくることが多かった毎日ってゆっていいほど涙流してましたベッドから起き上がれないこともしばし。自分の限界超えてました（それでもまだまだ頑張らないと。ってしてました。）そんな自分に寄り添い方を知りました真の自愛でいつも楽しそうやな、キラキラしてて怒ったりするん？ってよく言われるけど、そんな事ないのに〜。気づいて。って思ってたのは自分に気づいて欲しかった心の声でした（その反応は身体にも徐々に出てきました。そんな自分をなんでなんでってまた責めてた。ピーク時はもう訳がわからず人に見られるのが嫌で恥ずかしくて会いたくなかったです）平凡に暮らしてる方やけど、流石に一気は生き地獄のようで心の拠り所だった居場所を全て失ったと自分ひとりじゃないから。だから他者とのバランスなんですこの文章も一年前に作り最近も何度も何度も書き直して貼り付けては消してを繰り返しました。やっぱり記憶としてはあるしこれを読んで"人からなんて思われるか"怖かったんですよね。勿

願望実現に行き詰った時は？最近、ちょっと疲れがたまってきたので、仕事でのケアレスミスを増やしてしまっています。 チェック機能が働いているので大きな問題にはなりませんが、ミスをしたことがわかると自分でも嫌になります。 そんな時には、 「『ミスをしてしまう私』だって良いんだよ」 「ミスをしてしまった、次回からはないようにしよう、お終い」 と自分自身に教えてあげて終わりにします。いわゆる「自愛」で終わらせるわけです。 「自愛」とは「自分自身を無条件に愛すること」。 具体的には、自分自身に向かって「愛しているよ」などの言葉がけを行い、自分自身をいたわり、愛してあげることを言います。 この「自愛」なんですが、願望実現の方法ではありません。 ですが「自愛」ができてくると、勝手に願いが叶っていくようになるんですね。 ※もっとも、願いは浮かんだ瞬間に叶っていて、現象化も既に終わっているのですが。 ですので、復縁や収入アップを願って行き詰っている方には「自愛」を行うことをお勧めする倍もあります。 ただ、お勧めした方の中には、 「『自愛』を行うだけでなぜ願いが叶うの？」 と思われる方も少なくありません。 そこで今回は、なぜ「自愛」を行うと願いが叶うのかをお話したいと思います。その理由がわかれば、願いが叶うからということが理由なだけでなく、あなたもどんどん自分を愛せるようになるでしょう。 そして、その結果、自然に幸せになっていけることでしょう。 しかも、気づいた時には、復縁や収入アップなど、望んでいるものすべてが手に入っていると思いますよ。自愛で婚活に成功したSさん。さて、それでは、そのお話をする前

今回は大事な事だけに辛口です。感じ方・思う事は人それぞれです。どれも間違いでなく正解です(*´ω`*)私がブログに書くことはあくまで私の主観。なので押しつけもしないし、分かってほしいとも思わないし、言いません。違う意見があるからこそ、学ぶことができ、面白い。みんな違ってみんないい。です☆さて、本題です。私はHSPを持っているそして鬱・過食症・対人恐怖症・不眠でとっても苦しんだ過去があります。※だからって偉いわけでも凄いわけでもなんでもないですけど。子供たちもADHDとASD、HSCを持っている。当然カウンセリングを受ける側だった。受ける側だったからこそ分かる事。経験したからこそ分かる事があります。ここに書くのも苦しくなるほどたくさん思う事があります。その中で１番思ったのは「あぁ、なるほど。依存関係を作るシステムなのか」という事。※もちろん全てではないです！だから私はクライアントさんに依存はさせないようにしている。依存ではなく共存。共有。私が目指すものはクライアントさんが自らセルフカウンセリングができるようになること。つまり、問題解決が自分でできるようになってもらうこと。だって誰でもその力を持っていると思うから。早い人は１度のカウンセリングで驚くほど変わる！私もそうだったように皆できることに気付いていないだけ。術を知らないだけ。ややこしく思えるこの世の全ては実にシンプルです。カウンセリングも、誰かのアドバイスも、占いもただのツールでしかない。その道具を使うのは自分。その手に入れた道具を使うかどうかも含め決めるもの自分。変わるか、変わらないかも決めているのは自分なんです。全ては自分

エンパス、HSPあるあるを１つ。どんな優しいアラームを選んでも必ず毎朝アラームの音で心臓が派手に爆発するんじゃないかと思うくらいビックリする。さて、前回の続きです(*´∇｀)ﾉ前回も言ったように親が悪いわけでも、社会が悪いわけじゃないんです。誰も悪くないんですよ。７歳～１０歳までに子供はその環境下でどう生きていくのかポジショニングを決めるんだろうです。そうです。蓋をしたのは自分なんです。その環境下でそう生きると決めたのは自分なんですね。じゃあ自分が悪いの？いやいや、１ﾐﾘも悪くないです。だってそうすることで自分を守ってきたから。✨ 処世術です ✨子はある程度の年齢までは誰かにお世話にならなければなりません。え～！じゃあどうすれば…。大丈夫！自分でした蓋なんだから、外せないわけがないんです☆外そう！と決めたら外せるようになるんです。外したいけど難しい…　☝この状態はまだ蓋を外したくないんですね。行動に移さないパターンです。（いやはやかつての私もそうでした(；´д｀)ゞﾅﾊﾊ～）外したい！と本気で思った時、人は行動に移します。心を燃やせ！！！です。４００億超えの男 煉獄さんの名言でました(*´д`*)ﾊｧ素敵♡（DVD買って見たばかりでついｗ）外したいけど難しい…とやってるけどなかなか難しい…は全然違います。前者は行動しませんが後者は行動して感じていることです。ここで出てくるのが冒頭の言葉。本当にソクラテスの言葉じゃないの？誰だ！そんなウソまき散らして！プンプン！ぶっちゃけ誰が言ったとか関係なくてその言葉自体は私は素晴らしいものと感じます。真に知を求むるものは、先ず自らが何ものも根

あなたが自分を大切にしようと決めたその瞬間から、人生は変わり始めます。それは、あなたの波動が変化し、より心地よいエネルギーへと整っていくから。自分を大切にできるようになると、このような変化が訪れます。 ①妥協や我慢をしなくなる 自分を大切にするようになると、幸せ体質になります。 幸せ体質だからこそ、妥協や我慢に耐えられなくなるのです。 安いからという理由で選んでいた物も自分が本当に欲しい物を選ぶようになったり、自分のために上質な服やアクセサリーを身につけたくなったり・・・自己肯定感がアップし自分を大切にすることで、自然とそうなるのです。 やりたいことをやり、行きたいところへ行き、食べたいものを食べる。その結果、ますます幸せが増えていくのです。 「こうしなきゃ」「我慢しないと」と思い込んでいたことを手放せば、波動がより高まり、人生は豊かになります。②自分を大切にしてくれない人と距離を置く いつも自分が都合を合わせないと会えない、連絡もくれないパートナー。マウントを取ってくる友人・・・こうした関係から、少しずつ距離が生まれていきます。自分を大切にし自分らしく生きようとすることで、波動が整い周囲との波長が変わります。そして、それに合わない関係は自然と離れていくもの。こうした変化は、新しいステージに進んだサインです。エネルギーを奪う人と距離を置くことで、本当の意味で幸せになれるのです。 自分を大切にすると、ネガティブな要素が自然と身の回りから消えていき、気づけば「幸せ体質」がさらに加速。そうなると、自分にとって心地よい環境に対して敏感になり、どこにいると心が満たされ、誰といると安心でき

自己中心的という言葉があります。自己チューなんて言われて「自分のことしか考えていない人」「他人に迷惑をかけても何とも思わない人」なんていうマイナスな価値観として語られることが多いです。辞書で調べても概ねそんな意味で出てきます。英語では"selfish"とつづります。さて、「自己中心的」という元々の意味だけに注目するとあまり良いイメージはないのですが、「自分の価値観を中心に置いて生きる」という意味では悪いだけではないような気がします。一応従来の「自己中」と区別するために「自分中心」という言葉に置き換えてみます。自分中心ということは、評価、価値の中心に他人を置いていないということです。他人と比べて落ち込んだり、過度に周囲からの評価を求めなくても良い自分になることができます。言い換えれば「信念を持つ」ということにつながります。そして、どんな自分でも愛しているという自愛に溢れた姿勢で生きることができます。自愛ができる人は強いです。どんな自分でも認め、許すことができるので少しのことでは動じなくなります。そして「自分が今求めていることを満たす」生き方なので求めるものが手に入りやすい状況になります。前提としての「世界」＝「自分」という価値観がありますね。あなたが感じるすべての事象、身の回りのすべての状況はあなたが作り出したものです。いわゆる引き寄せの法則と呼ばれる部分ですね。「思考は現実化する」と世界中の達人たちがおっしゃっています。世界中どころかエイブラハムやバシャールといった地球人にチャネリングしてまで何か言いたい”自己中”宇宙人もそういっているんだからそうなんでしょう。自分を愛する、世

恋愛において、時には頭ではなく心で感じるものに従うことが大切です。直感は、自分の本音や真の気持ちを教えてくれる力強いガイドとなります。でも、「直感って信じてもいいの？」と感じることもあるかもしれませんね。実は、直感は私たちが本当に幸せになるための重要なカギとなるんです。直感が教えてくれる本当の気持ち初めて会ったときの印象や、何気ない瞬間に感じる「この人とは特別な関係になれそう」という予感。それは単なる偶然ではなく、あなたの直感が教えてくれているのです。頭では考えきれないような微細なサインやエネルギーを直感はキャッチして、あなたに道を示してくれます。恋愛で悩んでいるとき、もしかしたら頭でいろいろと分析しすぎてしまっているかもしれません。そんなときこそ、心の声に耳を傾けてください。直感があなたを正しい方向へ導いてくれるでしょう。信じる心が愛を引き寄せる直感を信じることは、自己信頼を深めることにもつながります。自分の心の声を信じて行動することで、より強い自己肯定感を持つことができ、それが恋愛の場面でも自然と表れます。自分に自信がある人は、相手に対しても安心感や信頼を与え、愛が深まる土台を作ることができます。直感と現実のバランスもちろん、直感だけに頼りすぎるのではなく、現実的な視点も大切です。相手の行動や言葉をしっかりと観察しながら、直感と現実のバランスを取ることで、より素晴らしい恋愛が実現します。私の鑑定では、あなたの直感をサポートしながら、恋愛の未来を見つけていくお手伝いをしています。心の声を信じて、自分にとって本当に幸せな道を一緒に探しませんか？

皆さんは何かを後悔をしたことはありますか？例えば、誰かに言ってしまった言葉や、やってしまった行為。自分の選択したことでネガティブな結果になってしまったこと。はたまた、過去に行動しなかったことで、後から「ああしておけば良かった」と思ったり。人は後悔をするとき、自分のことをとても責めてしまいます。自分自身のことだけならまだしも、誰かを傷付けてしまったり裏切ってしまったとしたら、尚更激しい後悔の念に襲われます。しかしながら、自分を責めていても利益に繋がることはありません。自分を責めてる状態のときは、そこで思考がストップしているので成長もありません。犯罪を犯してしまったり、誰かを傷付けた場合には十分にそのことを振り返る時間は必要です。ですが、自分を責めるのではなく、なぜそのような結果になってしまったのかをよく振り返り、原因となる自分の内側にある課題を見つめることが大事です。もしも間違った認識があったなら次回に同じミスをしないようにどう対策をするかまで考えて、誰かに謝る必要のあることであればきちんと償いを行うことです。また、自分が行動しなかったことや、なにかの選択を間違えて後悔しているとしたら、このように捉えて見て下さい。「常に自分は、その時のベストの選択をしている」と。そして、「自分に起きている現実は、全てが最高で最善の出来事である」と。後悔は決して先にするものではなく、何かの結果をもって自分の主観から起きる反応です。後悔が全くない人生を生きてる人は一人もいません。ですが、自分を責めることは自分にとって毒であること以上に、周りにとっても利益にならない行為だということを知って下さい。過度

より良い自分を目指して色々な勉強や努力をされてる人の中には、「いくらやっても現実があまり変わらない」という人もいます。そんな時にチェックしてほしいことを本日はお伝えします。勤勉な方や努力家な方が陥りがちなことです。講座を受けたり資格を取ったり、本を読んだりセミナーを受けたり、一見するととても勉強熱心で、どんどん理想の自分に近づいているように思います。実際、新しい知識や技術を身につけることは素晴らしいことです。ですがそれでもあまり目の前の現実が変わらず、今の自分には何が足りないのだろう？とまた新しい何かを始める....これではキリがありません。そういう時には、プラスではなくマイナスを考えてみる必要があります。「今の自分が不十分である」という発想のもと、勉強し続けて知識を増やしても、根底にあるものは"不足感"です。その不足感から努力をし続けてもいつまで経っても不安が消えることはありません。あなたは今あるものに目を向けることはできますか？今持ってる知識、技術、経験、お金、時間。それですでに十分だということを認められますか？今の自分で完璧であるということに気付いて下さい。情報を取り過ぎれば情報に振り回されます。勉強もし続ければ、自分より凄い人や上手な人が目に入ってきます。プラスすることばかり必死にやっていると、もっと何かをしなければ...という焦りの気持ちを感じてしまいます。今の自分でできることがあるし、今の自分だからこそ伝えられることもあるということに目を向けましょう。新しいチャレンジや勉強は良いことです。だけどそれを続けているのに苦しい状況が変わらないという人は、無闇に何かをプラス

最近YouTuberがセックスした女性をリスト化してメモに残していたものがネットに流出して話題になってますね。私はそのYouTuberの方の動画を観たこともないですし、その人自身の人柄も知りません。なのでその方の人格については触れませんが、セックスした女性を勲章のように捉える男性について今日は話したいと思います。以前にも書きましたが、セックスは経験人数やどんな相手とやったかは重要ではありません。セックスした人数や相手を自分の功績のように捉える男性は、コンプレックスと劣等感が強い男性です。学生時代に恋愛経験が乏しく男性としての自信が持てずに成人していたり、自分の欠点に劣等感を強く持ってる男性が、後天的にお金持ちになったり有名人になったりして女性からモテたりするとそういう現象が起きます。しかしながら、根本のコンプレックスと劣等感がそれで解消されるわけではないので、「もっと沢山したい」「もっと価値のある(ように思える)女性とセックスしたい」という渇望感が満たされることはありません。セックスで自己価値を埋めようとしてもそれは無意味だからです。セックスの本質とはかなりズレてしまっていますので、それがエスカレートすればいずれ身を滅ぼしますし、虚しさだけが残ることになるでしょう。これは男性に限ったお話ではありません。女性も、セックスと自己価値を結びつけて捉えてる人が少なくありません。セックスを求められる自分は女性として魅力があるとか、求められない自分は女性として価値がない、という幻想に囚われて苦しんでいる女性もいると思います。男性でも女性でも、セックスで自己価値を測るのはやめましょう。裸にな

小学生の時の友達に偶然町で会いました。10分くらい立ち話をして「米田はずいぶん変わったなあ」と驚かれました。たしかに、自分でも、昔とはかなり変わったと思っています。その理由は、今の僕は自分に素直に生きているからです。この「自分に素直に生きる」ということを行うことで、僕は自分を大切にできるようになったんですね。そして、そのおかげで、今はとても楽に生きることができ、毎日をとても幸せに過ごしています。という出来事を前置きにさせていただいて、これからお話をさせていただきますが、実は、このような相談をいただいたことがあります。夫の浮気をやめさせたいと、カウンセリングを受けに行きました。すると、カウンセラーから「あなたが変わらないとだめですね」と言われました。私は浮気した夫が悪いと思っています。なのに、私が変わらないといけないのですか？どうすれば良いのかわからない。なぜ私が変わる必要があるの？実際の話、「夫の浮気をやめさせるためには、あなた自身が変わりましょう」というカウンセラーやセラピストがいます。たとえば「『愛される妻』になりましょう」なんていう具合に、です。もちろん、それはそれで正解の場合もあります。でも、僕としては、どんな自分に変われば良いかと聞かれれば、自分を誰よりも大事に扱える自分に変わることだと答えます。「自分を誰よりも大事に扱える自分」は、何かを我慢するなど、自分を不幸にしてまで、他人に従ったり、気を使ったりはしません。でも、自分を大事にすることで、周りの人も自分同様に大事にすることになるんです。というのも「自分＝世界＝周りの人たち」だから。そして、その結果、自分も周りも幸

最初こそ、マリアライトヒーリングをツイン関係やインナーチャイルドの癒しに使っていたんですが、最近は守護のエネルギーとしてお世話になっています💛もちろん医療行為ではないんですが、この最中なので家族には元気でいてもらいたい✨と思って朝サポート依頼やヒーリングをすると心なしか父が元気に帰ってきてくれたりするので、感謝しています＾＾💗ヒーリングがすべてではないんですが、私の中で個人的に感謝しているヒーリングです＾＾ヒーリングの文面にもありますが「安心して進む」ことをサポートしてくれるヒーリングだと思っています。自立心ももちろん大事ですけどね🌳（←自分で立つ木）物質世界の引き寄せはグラウンディング力（地に足をつけて動く力）も大切です＾＾色んなヒーラーさんが言われていますが、エネルギーのきれいさと現実の豊かさは＝（イコール）ではありません。（現実に重きをおいた場合）なので、下のチャクラも大事なんです＾＾（生命力・感情コントロール・柔軟性）私自身、エネルギーは褒められる割には現実の引き寄せはさっぱり・・・という時があったので、ヒーリングを受ける方はグラウンディングも大切にしてもらいたいです。みんな愛情でみんな特別（ここらへんもですね、上のチャクラばかり開きすぎると、感覚が浮くというか、偉くなった気持ちになります＾＾；；）俯瞰性も大切ヒーリングはより良く使えば素敵なものです💗自愛と慈愛・守護のエネルギーを促進してくれるし、感度が上がると愛されて生まれてきたことを感じられる体感もありました＾＾素敵なものではあるんですが健康的に受けてもらいたいので＾＾安心のエネルギーも受け取りながら、自分の男性性

ブログにお越しくださりありがとうございます(*´ω`*)ココナラを先日始めたばかりなので失礼があったらすみません💦プロフィールにも書いてありますがこちらでも私のことを簡単にご紹介します。 まずはじめにお伝えしたい事。完璧な人なんていません。たとえそれがどんなにキラキラして見えて 成功している人に見えても、完璧じゃないんです。だから完璧になろうとなんてしないでください。完璧じゃないからその不完全を補い合うためにたくさんの人が周りにいるんです。色んな事を学べば学ぶほどそれが分かります。だからこそ、学んだ人ほど【謙虚であれ】でなくてはと思うのです。私はHSPです。 人生は波乱万丈そのものでした。 めっちゃありきたりですね！ まぁ、そうなんですが何卒お付き合いください 笑 ネタでしょ？と思うくらいの出来事の連続でした。 まぁ、今は大部分をネタにしておりますけれども。 だいたいのいわゆる心の病気を患ってきました。 普通それ起きる？というような事が次々やってくるような人生でした 笑 カルマかなんか知らんけど今世詰め込み過ぎじゃないか？ もうちょっと分散させておくれよ。 と思っておりました。 鑑定やカウンセリングの中でこんなハチャメチャな人生だったけど、こんな感じでやるとこんなに楽になったんだよ〜というお話させていただく事があるのですが…。ワタシなんか幸せな方なんだ こんな事で悩むことが恥ずかしい とか 凄いなぁ、ワタシはそんな風にはなれない。 というような事を仰る方がいるんですが そこ、比べなくていいんですよ〜。 むしろ比べる必要なんて全然なくて それぞれ皆色んなものに対する キャパがある

占い師のジゼルです。「引き寄せたいなら“なる”ことが大事ですよ」そんなふうに言われたことがある人も多いのではないでしょうか。でも……よく聞く「なる」って、いったい何をどうしたらいいの？急にそんなこと言われても、なんだかモヤモヤしてしまいますよね。今日はこの「なる」について、やさしく噛み砕いてお話ししていこうと思います。☆わたしたちは、いつも“何かに”なっている☆たとえば今のあなたが「不安な自分」「うまくいかない私」だとしたら、それもあなたが無意識に“そうなっている”ということなんです。「なる」って、実は特別なことではありません。誰でも、いつでも、自然と“なって”いる。ただ、それが望む自分か、そうじゃないかの違いなんです。☆“なろう”とするのではなく、“もうそうである”と決める☆引き寄せで言う「なる」というのは、「叶った私になりきる」ことではありません。正確には——「もう、そうなっている前提で生きてみる」ということ。未来に「なれるかな？」と不安を感じながら動くのではなく、“もうそういう自分”として今を過ごす。たとえば、「愛されている私」なら、✔︎ どんな言葉を選ぶ？✔︎ どんなふうに立ち振る舞う？✔︎ どんな気持ちで朝を迎える？こう考えるだけで、あなたの“あり方”が静かに変わりはじめます。☆でも現実は変わらない…？それはエゴの声です☆「なったのに、なにも変わらない」「本当にこのままでいいの？」そんな声が聞こえてくるときもあると思います。それはあなたの中の“エゴ”がざわついているだけ。エゴは、現実が「目に見える形」で変わらないと納得してくれません。でも実は、潜在意識の変化にはタイム

１）思考のセオリー「思考〜言葉が未来を創る」私たちが日々頭の中で考えることは、未来を作る大きな要素です。ポジティブでもネガティブでも、その思考はまるで種のように心に植えられ、時間とともに現実の形を取っていきます。「どうせ無理」と思えばその現実が、「なんとかなる！」と思えばその可能性が広がるのです。柔らかい気持ちで、今日一つだけポジティブな種を頭の中に蒔いてみましょう。未来はあなたの思考〜言葉から始まります。☑️今、どんな言葉をかけてあげようと思いましたか？２）振動のセオリー「心の波動は世界と響き合う」わたしたちは見えない波動を発しながら、世界と調和しています。その波動によって、心地よい人や出来事を引き寄せたり、不安やトラブルに巻き込まれということが起きてきます。でも安心してください。ちょっとした工夫で波動を調整することはできます。好きな音楽を聴いたり、香りを嗅いで気持ちよくなったり、おいしいものをゆっくり味わったり、自然と触れ合ったりするだけで、振動がぐっとクリアに変わりますよ。☑️今、どんな波動にしますか？３）陰陽のセオリー「光と影があってこそのわたし」人生には「いい日」と「悪い日」、どちらも必要です。たとえば陰（影）があるから光の尊さがわかるように、苦しみや悩みがあるからこそ幸せの味わいが深くなるんです。「今日はちょっと陰が強いな」と感じたら、それは光が訪れる前兆かもしれません。無理にポジティブになる必要はありません。ただ、「陰と陽のリズム」を自然に受け入れるだけで、心がほっと楽になりますよ。☑️今は陰と陽とどちらの気分ですか？４）振り子のセオリー「感情も人生も揺れて当たり

あなたは自分の容姿に自信はありますか？もし、胸を張ってイエスと言えるなら、この記事は全く必要ないので他の記事を読んでもっと素敵な人になってくださいね！さて、自分の見た目についてです。僕は長らく自分の容姿に自信を持ったことなどありませんでした。特別モテた経験もなければ鏡を見て好きなパーツがあるわけでもありませんでした。もちろん、見た目を変えるには色々なアプローチがあるでしょう。ダイエットしたり、美容に気を遣ったり、整形したり、方法はたくさんあります。もちろん努力の末に鏡の中のあなたを認められるようになることもあると思います。もし、あなたが見た目を変えたいのであれば、鏡を見るたびに「すでに美人である、イケメンであることを認める」ことが重要です。他人に「可愛くなったね。」「カッコよくなったね。」と言われて初めて自覚できるパターンもあるでしょう。ですが、もっと早く効果を得たいのであれば先に自分で認めてしまうことです。鏡に映るあなたはどんな姿をしてるでしょうか？肌がくすんでいる浮腫んでいる一重まぶただニキビができた鼻が低い最近太ったかも・・・挙げていけばキリがありません。誰もが美人と認めるモデルさんにだってコンプレックスがあったりするものです。自然に自分の顔を100％肯定できる人なんてほとんどいないと思います。しかし、肯定するのです。あなたがあなたの姿を毎日鏡を眺めながら120点だと肯定し続けるのです。もしなりたい理想の顔があるなら毎日その人の顔と鏡の中の自分を見比べて日々近づいていっていることを認めるのです。毎日見たって昨日と変わっていることなんてないかもしれません。それでも完璧に近づ

セックスを楽しむために、みなさんはどんな工夫や努力をしていますか？当たり前ですがセックスは一人ではできません。自分と相手がいて成立する行為ですね。想像してみてほしいのですが、セックスはフィギュアスケートや社交ダンスなど、共同作業でするスポーツに似ています。これらのスポーツとセックスの共通点は、息を合わせることが大切ということです。相手と息を合わせるためには、まずはコミュニケーションが基本ですね。コミュニケーションが上手な人は、相手のことを知ろうとする意欲を持っています。自分の気持ちや状態を伝えることも大事ですが、相手がどう感じているのかやどんな価値観を持っているかを探ろうとする姿勢は必要不可欠です。セックスの前の会話でコミュニケーションが一方通行の人は、セックスでも同じように一方通行な欲望を押し付けてきます。一見すると良さそうにも見える盲点として、「自分がどう思われるか」(好かれようとしてばかりいる)という人も要注意です。これは相手に意識を向けているようで実は自分の保身ばかりしてる一方通行なコミュニケーションです。息を合わせたいという時、実際に会ってる時にできることもあります。それは文字通り「息(呼吸)を合わせる」ということです。やったことがない人は難しいのでは？と感じるかもしれませんが、相手の肩や胸元などをじっくり観察すると呼吸の早さやリズムを読み取ることができます。その相手の呼吸に合わせて自分自身も同じように呼吸してみましょう。そうすると不思議な一体感を体感することができます。もしも可能なら目と目を合わせてしばらく呼吸を合わせてみるだけでも、敏感な人は性感が刺激されるかもし

【最新動画】和オポノポノのあいさつに対するおへんじ「うん。」について語ります。 前回に続き、「ライスワークとライトワーク」についても、みつがどのようにライトワークをしているか語っていますので、宇宙の法則「与えたものは得るもの」の具体例として参考にして下さい。 お話したいことがたくさんあって、テーマが３つになっていますが、実はすべては繋がっています。観ていただいた方の中で、一人でも響く方がいらしたら、それだけで嬉しいです。 どうぞご覧ください٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

みなさんパートナーと良いセックスをしてますか？毎回満足いくようなセックスができていますか？定期的にセックスするような関係性でありながら、実は内容に不満があったり、納得してない部分があったりしていませんか。特に女性に多いのですが、本当はもっとしてほしいことがあるのに言えないということです。または、したくないこと(されたくないこと)があるのにそれが言えず、そのことが嫌でセックス自体を避けるようになり結果的にセックスレスになる場合もあります。男性でも、本当はやりたいことや性癖があるけど、好きな相手(パートナー)に軽蔑されたくなくて言えないという人も少なくありません。それが理由で浮気をしたり、風俗に行くような男性もいます。ですので、セックスをなんとなくでこなすことはオススメしません。定期的にセックスをする間柄であったとしても、お互いにきちんと感想を伝え合ったり細かいすり合わせをする時間を持つようにして下さい。そういうことをしたことがない、という人は、ぜひ今後はそういうことを習慣化するようにして下さい。初めは勇気がいるし恥ずかしいかもしれませんが、慣れていけば二人だけの特別な会話を楽しむことができます。また、相手が恥ずかしがってそういう話をしてくれないという場合には、まずは自分から具体的な感想を伝えたり、相手のことをもっと知りたいという気持ちを伝えるところから始めてみて下さい。どうしてもそれは難しいという人の場合は、性に対するブロックや何か思い込みがある可能性があります。異性に対しての不信感を持っていたり、自分が無価値観を抱えていたり、心にそれらを制限するものがあればパートナーシップにも

ありがとう。 はい、和多志たちは今ここにいます。ワクワク♪ こんにちは、みつです。 本日、初めてYoutubeライブを開催しました！ 不慣れ＆土曜日の１１月１１日１１時１１分の開催だったので、リアルタイムの参加者は少なかったのですが・・・(-"-;) 質問にお答えする形式だと、いつものように事前にテーマと筋道を考えて話している時とは違う引き出しを開けてもらえるので、普段言い漏れてしまっていることをお伝えできる感じがしています。 【初ライブ配信】言葉の三位一体の効果／三位一体になるには？／12のステップの使い方（2023.11.11）※こちらにライブのURLを貼ったのですが、普通の動画形式ではないので表示されないようです...ご興味のある方は、下記の動画で一度チャンネルトップに行っていただいて⇒ライブから視聴してみください。１時間以上の長尺なので、タイムラインを作りました。こちらから大体の内容が分かると思うので貼っておきますね。＜タイムライン＞ ・内容スタート 3:33 ・言の葉の三位一体について 4:40 ・創造の第五法則 10:54 　１、和多志は存在する 　２、全は一、一は全 　３、与えたものが得るもの 　４、すべては今、この瞬間にある 　５、上記以外のものはすべて変化する ・ホ・オポノポノ４つの言葉について 13:58 ・「あいさつ」ができた経緯について 15:00 ・龍体文字、神代文字、フトマニ図、秘法陣について 16:00 ・放送事故w・・・17:36 ・秘法陣について18:28 ・カタカムナ神様について21:15 ・文字のパワーについて23:06 ・秘法

前回は問題が起こる仕組みについてお話しました。今回は、”悩みや苦しみを消す”というよりも、「そもそも悩みや不安が起こらない自分になるにはどうしたらよいか」について語ります。 このシリーズは、和ポノの実践者で、ご自身もタロット占いのチャンネルを開設している「秘法使いかっくん」をお招きし、3人の秘法使いが、自分の経験、そして和ポノを実践して今思うことを語ります。 かなり深い話になりましたが、きっと今問題を抱えている方のヒントになる部分があると思います。全4話に渡り公開していきますので、どうぞお楽しみに٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

悩みや苦しみに苛まれている方は観てください。その問題の根本は、自分の中で自愛が出来ていないからです。そして人は、自愛の先にある「三位一体」に成ることで真の心の平和・幸せを得ることが出来ます。 今回は、和ポノの実践者で、ご自身もタロット占いのチャンネルを開設している「秘法使いかっくん」をお招きし、3人の秘法使いが、自分の経験、そして和ポノを実践して今思うことを語ります。 かなり深い話になりましたが、きっと今問題を抱えている方のヒントになる部分があると思います。全4話に渡り公開していきますので、どうぞお楽しみに٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

こんにちは、お久しぶりの投稿になります💦３月は「休むべし」と聞いていたので、自主的に休んでおりました。「休む」って、皆さんできていますか？罪悪感なく休むのって意外と大変だなぁと思いながら過ごしていました。現代人は責任感が強いひとが多いように思います。意識的に休むことを意識することが、より大切なのかもしれませんね。さて、大変間が空いてしまいました。女子のお悩み第一位なのでは？恋愛編にまいりたいと思います。私は、あまりお付き合いした人数は多くありません。恋愛下手とも上手とも言えませんが、一つだけいえることは、お付き合いされていた方からは、大切に愛されてきたということです。…いや、実は正しくないのかもしれません。私自身、歴代の彼氏たちには本当の自分の気持ちや感情を素直に表現できていなかったと思いますから、「我慢した」結果、「都合のよい状態」になって、「愛される」彼女だったのかもしれませんね。現在、5年付き合った彼氏と別れて新しい彼氏とお付き合いをしています。新しい彼は、最近話題？になっている、「ツインレイ」です。ツインレイについては、まだまだ不明点もありますし、なにより自己申告制なので、「ほんまか？」となるんですよね。なぜツインレイだと確信できたの？などなどツインレイに関しては書くことがありすぎます。（笑）ちまちまとブログ更新していこうと思いますので、ぜひ楽しみにしていてもらえたらと思います♪さて、ツインレイとの彼と付き合うまでには大変なドラマがありました。元カレは、本当にいい人だったんです。優しく、聡い人で、常に冷静に物事をみることができる人でした。付き合って５年の歳月が経っても、

「和オポノってホオポノポノのパクリなんじゃないの？」と感じる方も多いでしょう。実は、和ポノを本気でやり始めるのは、ホオポノポノに挫折した方がほとんどです。理由はホオポノポノで効果を感じられなかったから。 和ポノとホポノは何が違うのか？その違いは、和ポノのベースには、創設者であるモーナ女史の『フナの教え』があるからです。 今現在深い悩みに陥っていて、様々なメソッドに取り組んでいる方もいらっしゃるでしょう。ですが本質を理解し腑に落とせなければ、何をやっても一時的な効果で終わってしまいます。 和ポノが提唱しているのは、ずっと続く心の平和です。結局一時的に何かの望みが叶っても、それを継続できなければ、また何か問題が起こって右往左往する生き方しか出来ません。 今回の動画では、和ポノの成り立ちと教義の意味、そして和ポノって何？何をしたらいいの？という疑問にお答えします。 どうぞ最後までご覧ください。ワクワク♪

テーマ『仕事』(個人ページもありますのでそちらに頂いたメッセージになります。皆さんにシェアハピ♡)とってもとっても嬉しい報告を頂きました🥺💖✨（私もテンション上がりました）*掲載許可頂いてますお仕事でいかせられるように自主的に試験を受けようと勉強されてたのですが、（この時点で自他共の為です🥺👏💖）受けられた後におっしゃられていたのですが今回は特に前年に比べ合格率もかなり低くなっていたそうで🥺💦"かなり難しい""試験までに勉強時間があまり取れない""間に合わないかも""やる気スイッチも入らない""今回は多分無理かもって諦めてる"こんな風に言われててでも最高最善のタイミングでセッションを受けられました勿論クライアント様の努力、頑張りですセッションを受けられた後もご自身を肯認学の考えで励ましながら励ましながらお勉強されたんだと😌💖（実践してくれてありがとう🥺💖）そして、振り返ってみて'ふと’変化してる自分に気づいてくれた事（自然にそうなってた）ちゃーんとその変化に気づいて受け取ってくれてありがとう😌💖現実的に努力しながら心も（マインド）もセットで整える自己投資の仕方もありなんだと肯認学を受講して思えるようになりました💓とーっても嬉しい報告でした☺️❤️-----------------------------------------【肯認学】どんな自分も認め愛する真の自愛【ラヴァルセッション】クライアント様の潜在意識にアクセスしエネルギーを整え最高最善へと導くセッション『ラヴァル』とは超高次元全知全能の場所魂・幸福の真理の領域愛.調和.安心感.至福.強運を感じる世界---------

復縁は「押してもダメならひいてみな」。 追わずに、いえ、相手にアプローチせずに復縁できる方法があるって、あなたは知っていました？ アプローチせずに相手から求められる方法って？ 追えば逃げる。 世の中の物事ってほとんどがこの法則に則っています。復縁も同じです。 OLのYさんも別れた彼を追いかけて、復縁を拒まれた一人です。 そんなYさんが相談に来られたので、僕は 「彼に何もアプローチしないで復縁する方法」 をお伝えしました。 「こんな方法、本当にうまくいくんですか？」 Yさんは信じられない、不満だ、という顔で帰っていきました。 有料の体験コンサルティングで、信じられないアドバイスをされたのですから、当然でしょう。 できれば、このアドバイス、試してほしいなあ。 僕は祈るような気持ちでYさんを見送りました。 で、それから半年後のことです。 Yさんから復縁できたというメッセージをいただきました。 半信半疑ながら僕のアドバイスを試してみたところ、なぜか復縁できたそうです。 アドバイスを試していただけたこと、うまくいったことに、僕は胸をなでおろしたものでした。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー押してもダメなら引いてみろ、という方法（？）があります。 こちらからアプローチしても何の効果もない時は、何もせずにいろ、もっといえば、これまでと反対の行動をとれ、というわけです。 僕がYさんにアドバイスしたのは、これに近い方法です。 でも、ただ、全く何もしないでもらったわけではありません。 あることをしていただけたおかげで、Yさんは復縁できたんです。 では、その方法とはどんなものでしょうか？ この方

チャリティー活動にも抜かりなし‼️の龍tenです。毎年、24時間テレビやってますよね。地元では、それに合わせ24時間テニスを開催しています🎾毎年参加しているんですけどね。参加費＝チャリティー。 それを払って、24時間解放されたテニスコートでテニスやりたい放題🎾✨という仕組みです。Tシャツも売ってましたが、要りませんねꉂ🤣𐤔さて今回。坐骨神経痛を抱えての参加。24時間100キロマラソンに匹敵するレベルですぜ💀💀3試合もやりましたꉂ🤣𐤔暑さとは違う、冷や汗もかきながらスリリングなテニスしてきましたが、今できることを精一杯やる٩( 🔥ω🔥 )وというのは、恐らく今回の参加者へ感動の涙を与えたのではないでしょうか？1試合目は、2日前に足を肉離れしたという同い歳の男性とペアを組みꉂ🤣𐤔なんという縁でしょうか？お互い、走れないのでコート内で「あーっ😱💦」て叫びながらプレーしてました。ま、等身大のありのままの自分を受け入れる。スピの世界で学んだことをテニスコートでも実戦してきた。そんな龍tenの一日でした。そして疲れたあとのケアには、龍tenのヒーリングがオススメですよ☺️このメニューなら、あなたの全てをケアできます❣️ぜひお試しくださいね‪😆

人生が苦しいと感じるとき、停滞感があるとき、この３つを見直してみると、新しい気づきが得られるかもしれません。こんにちは、松河沙奈（まつかわ さな）です。ココナラさんで占いや相談のお仕事をしています。ブログでは心が軽くなるヒントを綴っています。今日は、あなたの人生が好転していくために知っておきたい、慈愛・自愛・自己愛について。 この３つって似たような響きですが、意味が結構違います。さっそく説明していきますね。💗 慈愛（じあい）とは慈しみと愛情をもって他者に接する心。見返りを求めず、相手の幸せや安寧を願う、深くて穏やかな愛情のこと。 💛 自愛（じあい）とは 自分自身をいたわり、大切にする心。他者と同じように、自分のことも尊重し、優しくすること。 一番に大事にすべきなのは自愛！ 自分への優しさ、受容、ケアが、自尊心・自己肯定感の土台になります。 💛 自己愛（じこあい）とは 自分に対する愛着・関心・評価なんですが、自愛とは違うんですね。 健全な自己愛は「自分を尊重する力」です。 「私はこれでいい」と安心できる土台があるからこそ、無理なく人と関われる。 ですが、自己愛が過剰になるとちょっと問題が出てきます。 自分を過大評価しすぎても苦しいし、過小評価しても苦しい──だからこそバランス感覚が大切なんですね。 プラスの方向に傾くと、いわゆるナルシシズム。マイナスの方向に傾くと、「ダメな私」が固定化されていく。 つまり、プラスの方向やマイナスの方向に通ると、自分を特別視するようになり、承認欲求が強くなります。 結果、周囲の賞賛を強く求め、批判に極端に弱くなってしまいます。 🌀 「動機とアクショ

こんな悩みはありませんか？・自分に自信がない・周りの目が気になる・いつも誰かと比べてしまう・心が疲れてしまった自愛は、あなたの人生を大きく変える力を持っています。＜心の安定＞自分を愛することで、心が穏やかになり、幸福感が増します。＜人間関係の改善＞自分を大切にすることで、周りの人にも優しくなれます。＜自己成長＞自分を受け入れることで、新しいことに挑戦する勇気が湧いてきます。1. 自愛とはあなたは「自愛」という言葉を知っていますか？自愛とは、自分自身を許し、自分の気持ち、考え、行動を大切にすることを意味します。「自己肯定感」や「自己受容」といった言葉も、自愛と深く関連しています。自愛は、私たちがより良く生きる上で、非常に重要な概念です。自愛は、私たちの心の安定に大きく貢献します。自分を許し、受け入れることで、自己肯定感が高まり、心が満たされます。心が満たされているので不足感がなくなるのです。すると、些細なことで感情が揺れ動いたり、周りの人に振り回されたりすることが減り、穏やかな気持ちで過ごせるようになります。他人の目を気にすることがなくなり、断ることもできるのです。また、自己肯定感が高まることで、自分の良い面に気づきやすくなり、自己価値が上がり、幸福感を感じやすくなります。自己価値が上がるので存在価値を自分で認めることができます。存在価値が上がるのでネガティブな現実を創る（創造する）ことがなくなります。他人と比較しても優劣をつけて落ち込むのではなく、比較を材料にして「わたしもこうしよう！」と活かすことができます。自愛は、人間関係にも良い影響を与えます。自分を愛することで、他者に対

自分を大切にすることの本当の意味 〜「姫」気質を取り戻す「彼のために」──気づけばこれが口癖になっていませんか？  彼の仕事が忙しいなら自分の予定を後回しにして、彼に合わせる。彼が少しでも会える時間を作ってくれるなら、「私は大丈夫」と無理をして予定を調整する。それは愛情からかもしれません。でも、ふとこんな気持ちが湧きませんか？「私ばっかり、なんでこんなに頑張ってるんだろう？」そう、気づいたら本来「姫」気質のはずのあなたが、いつの間にか「彼のお世話係」になっていることもあるんです。これって、どう思いますか？本来の「姫」気質である自分を忘れ、彼のペースに合わせてばかりの自分。少し立ち止まって、自分の気持ちを振り返ってみませんか？ 自分を大切にすることは・・・恋愛は、対等な関係であるべきです。それなのに、自分の気持ちや予定を後回しにして彼に尽くすことで、無意識のうちにバランスが崩れてしまうことがあります。しかも、そうやって尽くせば尽くすほど、実は自分の内面には不満が募るのです。「私はこれだけしてるのに、なんで彼は...」この考え、よくありませんか？でもここで一つ質問です。「彼が本当に求めているのは、尽くす女性でしょうか？」答えは『NO』です。多くの場合、男性が惹かれるのは自信に満ちた女性、自分を大切にする女性です。なぜなら、そういう女性は自分自身に価値を感じているからこそ、相手にも尊重されやすいのです。 自分を大切にすることにデメリットはある？ここでよく聞かれるのが、「でも、自分を大切にすることで何かデメリットがあるのでは？」という質問です。正直に言いますね。私は、デメリットを感じた

肯定しましょう。何をって？あなた自身をです。よくメソッド的な言い方では「自愛」と呼ばれていたりしますね。文字通り自分をひたすらに愛することです。「潜在意識に良いことを刷り込むには良い気分を保つことが大事」ということもいろいろな本に書かれています。それでも人間生きていれば落ち込むことだってあります。そんな時「悪いこと考えちゃダメだ、話ネガティブが刷り込まれちゃう。ポジティブにならなくちゃ」と思いがちですがこれは間違いです。自分に嘘ついて無理やり感情に蓋をしてしまっている状態です。これでは内面が良い状態とは言えません。落ち込んだり下がることがあったら、「まぁそんな時もあるよね。落ち込んでる自分も許そう。」と考えるのがポジティブな思考の持っていき方です。マイナスの自分をしっかりと認め、受け入れる。その上でそんな自分も愛する。あなた自身があなたの一番の理解者になるのです。自分が嫌いになっていませんか？他人と比べて自分はなんてダメな人間なんだと毎日毎日思っていませんか？それをちょっと変えてみましょう。「そんな自分でもいいじゃん。」と。自分をただひたすら肯定してみるのです。これができるようになると自分の承認を外部に求めなくなります。いわゆる自己承認欲求が収まり、自己肯定感が上がるのです。これだけで現代社会は相当生きやすくなるはずです。会社という組織ではひたすらにひたすらに他人との優劣を突きつけられます。そんな時に自分までもが自分を責めてしまっては拠り所がなくなってしまいます。家族や友人、恋人はあなたに愛をくれるかもしれません。それと同時にあなたの内側でもあなたを愛してみてください。きっと見

私がここで書いている記事は、基本的には潜在意識の書き換えについてのヒントを発信しております。潜在意識ってやつは厄介なものだと思っていませんか？「ちょっとマイナスなことを考えたらそのように書き込まれちゃうんじゃないか？」「悪いことが起きた。やっぱり自分の潜在意識は悪い方向に進んでいるんだ」「潜在意識さんを変に刺激しないように慎重にイメージしよう」なんて、おっかなびっくり触れていませんか？それ自体、あなたの思い込み（固定観念）です。潜在意識を変えるのは難しいとか、数十年生きて刷り込まれたものは変わらないとか、潜在意識さえ変えれば願望が実現できるとか、、、余計な観念を持っているとそれは抵抗になってしまいます。じゃあどうすれば良いか？自分の潜在意識が世界をどのように捉えているか探るのです。固定観念に気づくことについては昨日のブログにも書きました。潜在意識とは神のように崇め奉るものではありません。ピッタリとあなたに密着して一緒にいるものです。無意識に呼吸をしたり、消化器官を動かしたり、歩くときに足を交互に前に出したりしているのが潜在意識の力です。つまり「当たり前」を「当たり前のように実行する力」です。あなたの願望があなたの中で当たり前になってしまうことで実現するのです。よく例えに出される、通販で欲しいものを注文して待っている段階は「届かなかったらどうしよう」なんて思いませんよね？注文して放っとけば届くのにメーカーや販売元や運送会社に電話しまくって確認して、それでも届かないかもと勝手に不安になって、挙句の果てに注文を取り下げてしまうから叶わないのです。現実世界ではそんなことしないのに、あな

おはようございます。自愛を推奨してる方に、自愛ができていないと怒られました。そんなことを耳にしました。個人的な視点から見ると自分を愛そう、愛さなきゃとしようとするけれどその　しようとすること　が必要なくなるということ本来、あなたという様子、状態に誰だって物申せないのです。物申せるなら、それでいいじゃない。くらいなのではないでしょうか。愛せないんです。もっと愛さなきゃいけないのですか？この様子をそのままにしてあげるというか愛せないなら愛せないが完璧これが自分という存在を通してでてる愛の表現なのですからこれに対して、物申す必要がない。自らを通して出てくるすべてをそのままにしてあげられるかどうかだけ。まあその、だけも難しいのですけれど。自愛って自らが愛とも書きますね。I は愛。自らが愛なのです。それに気づかれていくことだと思います。今の受け入れられないような醜さや、愚かさ、欲深さなどもそのままにしれあげられるか・・・それができてくると自然に、愛そうとしなくても知らず知らずのうちに愛せてる自分に気が付くことでしょう。もし、誰かに否定されることがあるならあなたを誰も否定できない愛そのものなんだということ思い出してあげてほしいなあと感じるのでした。

あなたは他人からのアドバイスや意見を素直に受け入れることが難しい、と感じたことはありますか？たとえそれが尊敬する人や、憧れの人からの助言であったとしても、自分にとって耳が痛い内容であったり、理解できないと感じる場合にはすんなりと受け入れるのは難しいと思います。「なんでそんなこと言われなきゃいけないんだ」「全然私のことを理解せずに言ってきてる」「間違ったアドバイスだ」このように感じることもあると思います。人は愛情ゆえに厳しい意見を言うこともありますし、その人が良くなって欲しいと思って苦言を呈することもあります。自分が助言や意見をされたとき、あなたは素直にその言葉に耳を傾けることができますか？もしも言われたことが理解できない場合、それはあなた自身が今のあなたというレベルだからかもしれません。自分よりも色々な人生経験をしている人や、多くの知識や技術をもってる人は、今の自分が知らないことを知っています。今の自分では持つことができない視点で物事を見ることができます。今の自分よりも多くの見解を持っています。つまり、今の自分という枠の外側の助言や意見というのは、今の自分にとってはしっくりこないし違和感があるということです。だからと言ってその助言や意見が間違っているということではありません。自分が理解できないだけで、それは本当は自分にとって有益なものである可能性もあるのです。ですので、人からの助言や意見を受け入れるのが難しいと感じるときには、今の自分ではそうなんだ。ということを忘れないことが大事です。特に、尊敬する人、憧れの人、自分が叶えたい夢を実現している人の言葉をきくときにはこれを意識する

和オポノポノをすることで、あなたが今どのような状態であったとしても、『問題は学ぶべき課題』になります。それが、”三位一体・四魂一霊で在る”ということです。その境地に至るとどうなるのか？お話します。

最近SNSを見てると、様々な不平不満、愚痴、泣き言、弱音、悪口を目にします。その中で特に多く感じるのが、パートナーへの不平不満と愚痴です。ネガティブな情報は極力見ないに越したことはないですが、皆さんもSNSをやっていると、意図せず目に入ってきてしまうことが多いですよね。人間は、ポジティブな情報よりもネガティブな情報のほうに惹きつけられる習性があるので、そういったものを目にすると、ついつい全て読んでしまったり、さらにネガティブな記事を追ってしまったりします。パートナーへの不平不満の中で特に多いものは、浮気や不倫をされたサレ妻の人や、モラハラ夫を持つ女性の投稿です。パートナーに浮気をされて辛いお気持ちや、モラハラな扱いを受けることで自尊心が傷付いてしまうお気持ちはよくわかります。誰もそうなりたくてなってるわけではないはずです。ですが、そのような不当な扱いを受けながらもそのパートナーを手放せないのはなぜでしょうか。SNSに毎日不平不満と自分の不幸を垂れ流すことで本当に気持ちが晴れやかになっているのでしょうか。私は一人でも多くの女性が笑顔で過ごせる社会になってほしいと常に思います。女性が幸せになることで、男性も幸せになれると考えているからです。しかしながら、世の中には自己肯定感が低く生きづらさを抱えてる女性が溢れているのが現状です。表面的にはそんな感じがしなくとも、深層心理で自分を否定しており、無価値観の中で必死に生きてる女性は沢山います。そして悲しいことに、そんな女性がサレ妻やモラハラの被害者になってしまうのです。無価値観から自分を大切にしない男に依存してしまうという結果を選んでしま

フェムテックという言葉が最近よく聞かれるようになりました。フェムテックとは、Female（女性）とTechnology（テクノロジー）をかけあわせた言葉で、女性特有の健康やお悩みをテクノロジーで解決改善していく製品やサービスのことです。本屋さんに行けば、膣ケアや膣トレなどの本が並んでいたり、ネットでも女性向けにそういった情報発信をしている記事をたくさん見ることができます。女性向けのセルフプレジャーの商品(アダルトグッズ)も、可愛くておしゃれなものが現在は販売されています。私はそういった社会の流れや、女性自身が自分の身体のことを知って大切にすることは良いことと思っています。ご自身の女性器やその快楽の追求に興味を持つことは、より良いセックスライフにつながるので是非もっと広まっていけば良いなと考えています。ですがセックスにおいて、膣の締まりが重要だと誤解している女性も中にはいるので今回は膣圧についてのお話です。一般的に、膣の締まりがいいほうが挿入したときに男性が気持ち良いと思われてますね。裏を返せば、「膣圧がゆるいと気持ちよくなってもらえない」という概念を持っている女性が多いということです。これにより、膣の締まりを鍛える膣トレというものも流行っています。でも実際のセックスで、男性がそこをそこまで重要視しているか？というと、そうとも限らないのです。逆に「膣の締まりが強すぎて痛い」と感じてる男性も少なくありません。しかし男性はそういうときにそれを口に出すことはほぼありません。良かれと思って膣を締める女性と、痛いけど痛いと言い出しにくい男性....なんだか心も身体もすれ違ってますね。(もち

どんなことでも、やる気がでないときがあります。言葉を変えるとモチベーションが下がるという状態です。よく「モチベーションを上げよう」とか「モチベーションを保つ」と言ったりしますよね。これは一見すると良いことのように思います。やる気(モチベーション)があれば頑張れると考えられているからです。ですが、それはちょっと違います。私達の脳は、私たちが"変わろう"とするとき、命の危険だと察知して変わらないように保とうとする作用があります。どういうこと？と言いますと、脳は"変化する"ということに対して抵抗するシステムがあるということです。しかも、たとえそれがポジティブな変化であってもです。脳は私達の意志とは別に、現状維持するように働くということです。脳にとってはそのほうが安全だと判断するためです。ですので、モチベーションが高い状態というのは、脳が変わらないとわかっているので抵抗していないということです。三日坊主でやめるだろうとか、変化することはないだろうと脳が分かっているのでモチベーションを高いままにしているのです。(脳に人格があるみたいな書き方ですが、そういうイメージをするとわかりやすいかもしれません)逆にいえば、やる気が出ない(モチベーションが低い)状態のときは、脳が変化を察知して抵抗していると言えます。ですから、「やる気が出ないときは自分は変われる手前にきているんだ。」と思うと良いです。そして諦めずにコツコツと目の前のことに取り組みましょう。"やる気がでない自分"を過度に責めずに、そういう時期にいるんだと思って淡々と過ごすことをオススメします。仕事でも夢でも、やる気が出ないときがあります

皆さんは自分の人生を生きていますか？この質問をされて、「当たり前だろ」と思う方も多いですよね。私は自分の人生を生きるとは、自分で自分を幸せにするために生きるということだと思っています。生きていると嫌なことも辛いことも沢山あります。思いがけない不運や不慮の事故に巻き込まれるときもあります。自分だけが他の人よりも不幸だと感じるときもあります。そう思うことはダメなことではありません。でも、自分のことは自分でしか幸せにできないのです。つまり裏を返せば、自分のことを不幸にできるのも自分だけということです。誰かや何かがあなたの幸不幸を決定してるわけではなく、それらを通してあなたが自分に幸不幸のレッテルを貼っているだけです。今どんな状況であろうと幸せになることも不幸になることも、あなた自身が選択している感情でしかありません。そんなこと言ったって、感情はコントロールできないんだからしょうがないだろ！と思うかもしれません。それもその通りです。私は無理にポジティブになろうとすることはオススメしてません。本当はつらいのにそれを無視して前向きになろうと頑張ると、余計につらさが長引いたり、かえって悪化してしまうこともあります。前向きになれないときは一旦はそのしんどい感情を味わい切ってみるほうが良いときもあります。ただ気をつけていただきたいことは、つらい状況のときにも「誰も自分を不幸にすることはできないし、誰も自分を幸せにすることはできない。それができるのは自分自身だけだ。」ということを忘れないことです。目の前の事実を変えることはできないですが、それに対するあなたの解釈は自由に変えることはできるということ

皆さんには夢や目標はありますか？私は生涯の夢は学校をつくること、その手前の夢は本(絵本)を出版すること。目標は独立して、女性や子供達をサポートすることを生業にすることです。ココナラさんではそのために第一歩として、電話相談を出品させていただいております。電話相談では男性の方のご相談をお伺いすることが多いですが、私はその男性をサポートすることで、さらにその先にいる女性(ご相談者様が関わる女性)をサポートすることに繋がると思っていつも電話相談をさせていただいてます。男性と女性では考え方や価値観が違います。さらに今は時代の変化がどんどん加速していて、古い観念やルールが崩壊していってます。もはや「男性」「女性」と二つの枠でのみ語ったり分類することも難しくなっていきます。一人一人が違った考え方、生き方を選択する自由がこれから先もっと当たり前になっていきます。自由は素晴らしいことですが、責任を伴うものです。自由＝好き勝手していいということではありませんね。思いやりや真心は忘れてはいけません。皆さんそれぞれが好きな服装、好きな言葉、好きな仕事、好きなパートナー、好きな生き方を選べる世界。それをお互いに尊重する世界が広がっていくことを私は夢見ています。人は他人を許せるとき、自分を許せるようになります。人に優しくできないと、自分も人から優しくされないと思います。相手を愛してないときに、自分も愛されるわけはないと信じます。(これは無意識レベルで発動してます)あなたの夢や目標がどんなものであれ、あなたの心の状態や観念はあなたの人生を左右するものです。私もこのことを心にとめ、日々邁進していきたいと思いま

ありがとう 「はい、和多志たちは、今、ここにいます。ワクワク♪」 「はじめ I の祈り」「ごめんね」「ゆるします」 「愛しあいます」「ありがとう」「そうか、そういうことか〜」 ※記事の冒頭と最後に記載されているこの言葉には、強力な浄化作用があります。全ての物事の”始め”と”終わり”に使えるので、一部表現が違います。最後もご覧ください。こんにちは、みつです。 本日は、「手放し」の物語です。 動画を観ながら一緒にあなたの問題も浄化しましょう。ワクワク。 手放しの小話 手放すには、問題を手に取るところから始まります。その時に感情は必要ありません。問題を手にするときに感情を味わっているのはウニヒピリです。あなたが罪悪感や羞恥心など、自分自身を責めてしまう感情は一切必要ないということです。手放しの手順をお話しします。 ● 問題がやってくる ● 感情を動かさず、罪悪感を持たずに責任に関して100％の受け取りをする。 ・手に持つ ・自分の中に受け入れる ・自分の中で受け容れる（悔悟・懺悔とゆるしをする） ・もう一度手に持つ ・天に向かって放り投げる（手放す） ・手放したら忘れる 手放しは、手に持つことをしないと出来ないということです。 これで、手放し完了です。 いかがでしょうか？ わかりやすいでしょうか？わかりにくいでしょうか？ ご意見があれば、お寄せください。 あなたの今ある問題が、一つでも浄化できれば幸いです。ワクワク。 何度も動画を見て、自分の術として身につけてくださいね。 「和多志は愛に生きます。 和多志たちと 和多志たちの家族、親類縁者、先祖代々に遡り、平和が永遠とともにありますよ

ありがとう 「はい、和多志たちは、今、ここにいます。ワクワク♪」 「はじめ I の祈り」「ごめんね」「ゆるします」 「愛しあいます」「ありがとう」「そうか、そういうことか〜」 ※記事の冒頭と最後に記載されているこの言葉には、強力な浄化作用があります。全ての物事の”始め”と”終わり”に使えるので、一部表現が違います。最後もご覧ください。はい、和多志たちは、今ここにいます。ワクワク。 こんにちは みつです。 これを見ている皆さんの９９％が、【愛と愛情の違い】を説明できないでしょう。 僕自身、これまでも本質を見抜いていると思っていたものの・・・今回語った内容について、これほどまでに本質を突き、理路整然と解説したものを、見たことも聞いたこともありません。 ※このテーマの全容をお話しするのは、今回が初めてです。 この理解があれば、多くの方々が不思議に思ってきたこと、解けなかった謎が解明できるのではないかと思います。 みつの黒歴史を少し語りますと・・・ 離婚歴5回、戸籍に登場する子供二人、戸籍に登場しない子供一人、ホスト歴13年、風俗歴16年、キャバクラ歴 7年、ソープ歴 半年、合計で36年以上、疑似恋愛の世界に身を置いてきました。その間は、昼夜を問わず愛やら恋やらにどっぷりつかって過ごしていました。 その後、辿り着いたホオポノポノ＋和オ・ポノポノでは、浄化と自愛のプログラムによって、17年間徹底的に『愛』というものを見つめ・学び・理解してきました。 そして、アインシュタインが娘に告げた「宇宙における普遍でありながら、膨大で全てのエネルギーの源は『愛』なのだ。それを表現するために代理の方程

私事ですが今まで人を羨んできた人間でした。 家庭環境から人のことを信用してはいけないと思ったし、心を開いてはいけない。世界への恐れを抱いて生きていたと思います。 その状況で私は自分が傷つかないために世界に合わせるという選択をしました。 自分の感情など二の次で人が好むことをしたり、他人の気持ちを第一主義として考えていました。 世界は円滑に回っているように見えました。 ただ身内に敵がいると自分の身を守るためにどんどん鎧を重くしてしまうんですね。 これ以上傷つかないように、攻撃を受けないように。 社会に出てもなぜか家庭にいたときと同じような経験をしました。 いくつか転職を繰り返しても同じような状況がありました。 その状況はもうクリアしたはずなのになんでまた来るんだろうと思っていました。 今思うとずっと同じような波動を繰り返していたんですね。 その時私はもっと非情にならなきゃと思っていました。 優しかったら世界に勝てないと。 ただそんなときでも人から優しいねと言われました。 今思うと優しさ＝自己犠牲という方程式を作っていました。 引き寄せを知らなかったらずっとこのことに気づけなかった。 今まで受けた他人からの影響や感情は本来自分のものではない。 その人もまた別の人から観念の申し送りされてるだけです。 本来の自分は完璧で光の存在であることを多分みんな忘れているんだと思います。 優しさとは本来の自分の光を周りに示すことです。 ですのでもし世界を羨んでいるなら自愛や自己観察、観念のリリースが重要になってきます。 宇宙の法則として自分が発したものがそのまま返ってきているだけですから、そのパター

こんにちは(*^-^*)HSP相談室のあみです♡先日、たまたま何も予定のない休日を過ごしました（といっても、ブログを書いたり、占星術の勉強をしたりはしますが…）そんな時、昔、観たアニメ映画の不思議の国のアリスで『何でもない日バンザイ』という台詞をよく思い出しますどこかに出かけたり、充実した日を過ごすのも好きですが定期的に刺激のない日を作らないとHSP度が強い人は疲れてしまいます今までの時代は、『リア充』という言葉がある位充実している人が素敵、なんて概念がありましたね小学生の頃の夏休みの宿題でも『○○に行った』と、書かせるのが当たり前でしたどこかに行くのが良い事なんだと、思い込む方向に思考がいきがちでしたそれが、若い世代から徐々に自分のペースを守る事の大切さが浸透してきています人から見て素敵な自分になる必要等なくて、自分が心地好ければそれで良いんですね外に出かけたい人は出かければ良いし、家でゆっくりするのが至福な人もいますもちろん、体調によってや季節、日によっての比率もあるでしょう重要なのは、自分はどう過ごしたら心地よいのかな？と、理解すること時には食わず嫌いをせずに新たな過ごし方も試してみるのも良いですねそういった積み重ねがあなたの魅力となってにじみ出てきますよHSPに関するご相談はこちらへどうぞ♪

宇宙は数式で解明することができる。数字は宇宙言語です。 ニコラ・テスラが言っていた3.6.9とはどういうことなのか。宇宙の秘密を解明したいならばエネルギー・周波数・波動について究明しなさい皆さんの日頃目にしている【色】これも数字です。そして【音】これも数字。周波数によりその色や音を認識しているます。人間にも電気流れていることは皆さんご存じかと思います。脳波だってそうですよね。だから心電図も描くことができる。波動も。ようするに全てにエネルギーがあると。これらは数値化できます。これだけではありません。DNAには固有の数字が割り当てられています。調べれば調べていくほど奥が深く終わりがありません。 数秘と言えばカバラが有名ですが、カバラだけではありません。 もちろん数秘だけではないですが、１つのものだけでは物事の把握はできません。理に近づくこともできません。数秘の話で言うと、古代ギリシャを代表する哲学者でもあり数学者のピタゴラスは「森羅万象、この世界は数字で表すことができ、数字を使う事により混沌に秩序が生まれる」と言いました。ピタゴラス式数秘術は特殊な計算式を使い行動や精神の分析を行っていく分析学の1つでもあり、たくさんのデータからチャートを使って読み込んでいくいわば統計学でもあります。 ピタゴラスが数秘術の父とされる数千年前からギリシャ・ローマ・エジプト・中国などで使われていたという証拠も存在していることから見ても、歴史的に最も古い分析学・統計学のひとつです。 古代ギリシャでは文字と数を対応させるということもすでに行っていて現在でもよく名付けに使われている姓名判断などにも影響していま

貴方は今、このように感じていませんか？・復縁したいけど、中々行動ができない・復縁したいけど、うまく進んでいない・復縁したいけど、どのように進んだら良いかわからないそれでも、復縁を叶えたいと思っている貴方へ運勢を味方にして復縁をスムーズにしましょう！⚡ 10月27日の復縁運勢タロット：「ACE OF SWORDS（ソードのエース）・正位置」が示す復縁運勢このカードは、**「知的な突破」「強い意志」「明確な決断」**を意味する、停滞した状況を切り開く強力なカードです。復縁運のテーマ：「状況打破のチャンス」「論理的な行動」「覚悟と決断力」停滞を打ち破る明確な行動：復縁を巡る状況が停滞していたなら、今日、それを一気に打破するチャンスが訪れます。感情論ではなく、論理的でスマートな方法でアプローチすることで、相手の心に響き、関係が急接近する可能性が高いです。強い意志と覚悟：「何となく復縁したい」ではなく、「復縁してどういう関係を築きたいか」という明確なビジョンと覚悟が成功の鍵です。あなたの強い意志と、迷いのない決断力が、相手の心を動かします。冷静なリセット：一度、これまでの感情的なしがらみをリセットし、理性で状況を把握するタイミングです。相手が何を求めているかを冷静に分析し、真摯なアプローチを意識すれば、復縁はあなたにとって有利な方向に展開していくでしょう。オラクルカードからのアドバイス：「５ チャンス到来」タロットが示す「決断と突破」を、このオラクルカードが**「運命的な追い風」**で後押しします。アドバイスのテーマ：「変化の時」「リスクを取る勇気」「直感を信じる」運命的な変化の始まり（