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職場で、特定の人と関わった後、どっと疲れませんか？まるで、自分だけが一方的にエネルギーを 吸い取られてしまったような、あの 重たい感覚。「あの人が悪い」「自分とは合わない」 私たちはつい、その不快感の“犯人”を相手に見つけ、なんとかやり過ごそうとします。しかし、その「苦手だ」という強い拒否反応や「疲れ」こそが、単なるストレスではなく、あなたに何かを知らせる**“重要なシグナル”**だとしたら、どうでしょう？我慢を推奨する話ではありません。 その「シグナル」を正しく読み解くことで、あなたが本当に取るべき行動を見つけ出すための、新しい視点のお話です。その「苦手」、あなたを映す“鏡”かもしれない私たちは、なぜ特定の人を「苦手だ」と感じるのでしょうか。 もちろん、相手の言動に問題がある場合も多いでしょう。しかし、それだけでは説明がつかない時があります。例えば、公園で子供が大きな声で騒いでいたとして、あなたは「許せない！」と激しく怒るでしょうか？ おそらく、多くの人は「うるさいな」とは感じても、「苦手だ」「許せない」とまでは思わないはずです。なぜなら、**「子供とは、そういうものだ」**と、ある種の理解や寛容さを持っているからです。では、職場の上司や同僚に対してはどうでしょう。 相手が自分の「期待」から外れた時、私たちは相手の背景を想像するよりも先に、「社会人として、こうあるべきだ！」という**自分の中の“固定観念（物差し）”**で相手を裁いてしまいます。「苦手だな」「高圧的だな」と感じた時、私は自分にこう問いかけるようにしています。 **「今の私の認識に、相手の弱さや背景を想像する“優

【この記事を読んでくれているあなたへ】たぶん今日も、職場に向かう足取りが、ちょっと重かったのではないでしょうか。電車の中で、ふと「このままでいいのかな」って思ったり。出勤前のコンビニで、温かい缶コーヒーを買ってみたけど、心まではあたたまらなかったりして。もう限界かもしれない。でも、辞められない。・上司の顔を見るだけで、胃がキュッと縮む。・「お疲れさま」って言われても、疲れは取れない。・週明けの月曜がくるだけで、心がざわつく。でも、家族がいる。ローンがある。「男なんだから」って言われて育ってきた。誰にも言えないし、愚痴ったら“逃げ”って思われそうで。「仕事、辞めてもいいよ」なんて言えないけど本音では、辞めたい。けど…そんなこと口に出したら、戻れなくなる気がして、怖い。だから、誰かに話したいのに誰にも話せない。だったらせめて、「辞めたくなるほどしんどいんだね」って言ってくれる誰かがいたら――それだけで少し、呼吸が楽になるかもしれない。もし、あなたが「ちょっと話してみようかな」と思ったら私は、ただただ聴かせていただきます。説教はしません。正論も言いません。「今日つらかったんです」「職場で無視されました」「誰にも理解されないです」そんな言葉を、私はちゃんと受け止めます。とにかく無理は、しないで欲しいい。でも、気持ちには嘘をつかず、閉じ込めず、辛い感情を吐き出して楽になって欲しいと思っています。今日、ここにたどり着いてくれたあなたのこと、私は勝手に、応援しています。📞「電話相談って、ちょっと緊張する」📱「話すのが苦手だからチャットがいい」🕰️「夜だけ少しだけ話したい」そんな方でも、大丈夫

こんばんは、たくちゃんです。今日も私の経験をお話していきたいと思います。こんな経験ありませんか？有給休暇やお休みをとろうとすると「なんで？」とかちょっと断っただけで、更に「空いてる時間ないの？」とか聴いてくる人。何様？って思います（笑）自分の時間の使い方にちゃんと権利はあるし言いなりになる必要性はまったくありません。私は、業務委託勤務でこれがあってました。違法行為です（笑）業務委託は、会社で指示等やってはいけないという決まりがあるので出勤してこい等指示も出来ないはずですが当時の私は「会社が困ってるから」と出勤を繰り返しました。出勤にしても「この休みの日出勤できない？」とか「かわぞえさん、勤務依頼が来てます」とか受けてれば受けているほど会社は助かりますがそれと共に「仕事のミスが増える」「睡眠時間の減少」が出てきました。休みがあっても上司からの電話対応もしてました。趣味もやる時間があるわけもなく帰宅時間までも無くなるというところまで。とにかく寝るか食べるかだけで、あと仕事勤務時間も何時間かもうわからない（笑）そのレベルを経験した私です。毎日働いても給与もらっても「嬉しくもなんともない」習い事も、行けずほぼキャンセル料をお支払いしてました。そして、私の口癖は「仕事があるから出来ない」という言い訳を繰り返し「労基に行ってもなんもならない」よりも行く暇がなく、行く力もない電話するより、とにかく少しでも休むしかないそんなレベルでした。「そんな職場を辞めろ」と言われても「収入減るから」「人が減るから辞められない」そんな理由を繰り返していた私です。今では私の逃げの言葉で本当の自分と向き合ってな

はじめまして、ハルです(^^今日は、少し重いテーマかもしれませんが、私自身の経験を書こうと思います。それは、「パワハラ」についてです。今振り返れば、明らかにパワハラだったと思います。でも当時の私は、それが「普通」だと思っていました。「仕事とは、こういうものなんだ」と。もしあなたが今、職場で辛い思いをしているなら。もしあなたが、「これって普通なのかな？」と疑問を感じているなら。この記事が、少しでもあなたの心を軽くするきっかけになれば嬉しいです。1. あの日の私は、何も知らなかった私がまだ20代前半の頃。アルバイトとして働いていた職場でのことです。当時の私は、社会人経験も浅く、「仕事とはこういうものだ」という基準を持っていませんでした。だから、上司や先輩がやっていることが、どんなに理不尽でも、どんなに辛くても、「これが普通なんだ」と思い込んでいました。2. 何が起こっていたのか具体的には、こんなことがありました。2-1. 夜中まで作業を強いられるアルバイトなのに、２３時以降も手伝いとして作業をさせられることがありました。「手伝って」みたいに言われ、その後、飲みにいくこともあり、深夜2時、3時まで働くことも珍しくありませんでした。翌日も朝から学校。睡眠時間は４時間程度。「若いから大丈夫でしょ」「これくらい普通だよ」そう言われると、断れませんでした(´•ω•`)2-2. 提出した書類を、目の前で投げ捨てられる一生懸命作ったポップや企画書。何時間もかけて考え、デザインし、文章を練りました。それを上司に提出すると、ちらっと見ただけで、「こんなんじゃダメだ」と言って、目の前で投げ捨てられまし

ネガティブな気持ちはどこから来るの？心が晴れない日の「感情の源泉」を知ろう。こんにちは、ハルです(^^)朝起きたとき、なんだか心が重い...仕事中も、家事をしているときも、ふとした瞬間に胸がぎゅっと苦しくなる。「私、どうしちゃったんだろう」「なんでこんなに辛いんだろう」(´;ω;`)そんな風に感じること、ありませんか？実は、多くの女性が同じように感じています。特に20代〜40代の女性は、仕事、人間関係、家族、将来のこと...たくさんの役割を抱えながら、心のバランスを保つのに必死なんですよね(>_<)今日は、そのネガティブな気持ちがどこから湧いてくるのか、そしてどうすれば心が軽くなるのか、一緒に考えてみましょう。あなたは一人じゃない。みんな心に「重さ」を抱えている「周りはみんな幸せそうなのに、私だけがこんなに辛い...」(´・ω・`)そう感じていませんか？でも実は、多くの人が表には出さないだけで、心の中に「言えない辛さ」を抱えています。友達には「大丈夫！」と笑顔で答えるけれど、家に帰ると涙が出てくる。SNSでは楽しそうに振る舞っているけれど、本当は孤独を感じている。そんな女性が、本当にたくさんいるんです。あなたが感じているその「心の重さ」は、決して弱さではありません。むしろ、それだけ真面目に、一生懸命に生きてきた証拠なんです(´ω`)ネガティブな感情、二つの大きな源泉では、その心の重さ、ネガティブな感情はどこから来るのでしょうか？(・_・?)私が多くの方の相談を受けてきた中で、主に二つの大きな源泉があることに気づきました。①過去の「小さな失敗」を繰り返し思い出してしま

◆はじめにどれだけ頑張っても、なぜか報われない。上司の一言がずっと頭に残って消えない。転職したいと思っても、「次もうまくいかなかったらどうしよう」と不安が勝ってしまう。そんな夜、スマホを手に取りながら、誰にも言えないままひとりで悩んでいませんか。そして気づけば時間だけが過ぎ、翌朝も同じ気持ちで目覚める。そんな日々を、私は何度も経験してきました。残念ながら時間は解決してくれません。◆私のこと私は長年フィットネス業界に携わり、18年以上の指導経験と、7万人以上のお客様との関わりを通じて、人の「悩み」と「変化」の両方を見てきました。熊本で育ち、福岡で一人暮らしを始め、東京に出て会社員として働き、現場スタッフから店長、事業部長、本部長、そして独立へ。小さな成功もあれば、大きな挫折もありました。人間関係に悩み、上司と衝突し、部下に信頼されず、評価に落ち込み、自分を責めたこともあります。でも、そんな中で確信したことがあります。人は、自分の本音を整理し、現実的な解決策を見つけられた時に前向きに変わることができるということです。◆ 「傾聴だけ」では届かない悩みがある誰かに話を聞いてもらえることは、確かに心を軽くしてくれます。「わかります」「つらかったですね」と言ってもらえると、少し安心できます。でも、それだけでは前に進めないことが多い。翌朝にはまた同じ悩みが戻ってくることもありますよね。それは、「安心」は得られても、「解決方向」が見つかっていないからです。私は、あなたが今抱えている悩みをただ受け止めるだけではなく、「今、何が起きていて、どうすれば良いか」を一緒に整理していくスタイルを取ります。

福寿は占いをお仕事になさっている方のご相談も、ご希望があればやっています。先日も「評価や人が言っていることが雑念になってしまって仕事に集中できない。」というご相談がありました。必ず最初に職種をうかがうのですが「サービス業」とのこと。お話を伺っている間に他社で占いをやっていらっしゃることがなんとなくわかりましたので、カードを見ながらいろいろとお話をさせていただき、その雑念もしかしたら雑念でさえないのかもしれませんよとお伝えしました。さて、占い師に限らず、仕事をしていれば必ず顧客、上司、同僚、いろいろな人達の評価が気になります。全員の評価が良い時というのは気をつけなければならない時。半分の評価が良い時は、一緒にやった周りの人の協力が良かった時。三分の一の評価が良かった時は、自分の中で最高の出来だった時。このように考えてもらうのが丁度良いでしょう。そして何よりも評価が気になる時というのは、自分に集中していないことが多いということを知っておいて下さい。必死になって仕事をしている時、評価やまわりの人達の顔色など気になっている暇さえないものです。また、その「悪く言われているかもしれない」という雑念は、直接言われているわけではなく、あなたの脳みそが「悪く言われている」と思っているのですからやっかいです。自分の脳みそが自分のことをそう思っているんだと気づいてほしいのです。もちろん、世の中にはあなたのことを悪く言う人はいるでしょう。でも、あなたのいない場所で言っている人は気にしないくていいんです。あなたに直接言ってくる人、それも礼儀や節度を持って言ってくる人だけ相手にするのがいいんです。今はSN

こんにちは、ハルです（_ _）「これって私だけが悩んでいるのかな（..）」そんな声を、日々のご相談で本当によく耳にします。けれど、悩むこと自体は“異常”ではなく、むしろ生き物として当たり前の反応です（´ー`）今日は、悩みを少しちがう角度から眺めてみます。①悩みは“壊れたサイン”ではなく“生きているサイン”私たちの心は、危険や違和感に気づくと「ここ、気をつけて」と教えてくれます。たとえば、上司の何気ない一言で胸がチクリとした時、心は「このままだと消耗しそうだよ」と知らせているだけ（・ω・）また、家事や育児、仕事が重なって息が無意識に浅くなる朝。これは「流石にペースを落としたい・・・」というあなたの内側の願いが、悩みという形で点滅している状態です。悩みは、あなたを責めるためではなく、守るためのアラーム（´｀）だから「悩む＝弱い」ではありません。むしろ、感じる力が働いている証拠です（^-^）なので安心してくださいね。②悩みが苦しくなる３つの場面１つ目は、コントロールできないものに心がつかまる時。相手の気持ち、過去、突然の通達……どれも“自分では変えられない領域”です。そこに長く居続けるほど消耗が進みます（>_<）２つ目は、思考が未整理のまま頭の中でぐるぐるしている時。言葉になる前のモヤモヤは、出口がなくて渋滞みたいに詰まります。ため息だけがうまくなる感じ、ありますよね（..）３つ目は、共感されていない孤独。「それ、大したことじゃないでしょ」「あなたのメンタルが弱いのでは？「気にしすぎじゃない？」」と軽く扱われた瞬間、悩みは二重に強くなります。状況そのものより「わかってもら

こんにちは、ハルです（_ _）正直に言うと、私は朝がすごく得意ではありません。目が覚めた瞬間から、今日の予定が頭の中でパレードを始めて、布団の中で一回深呼吸してからじゃないと体が動かない日もあります（..）それでも「今日は気持ち良くスタートしよう」と思える朝が増えてきました。理由は、難しいことを変えたわけじゃなくて、朝の小さな出来事を、ちゃんと自分で受け止める時間を作ったからだと思っています（´ー`）エピソード（ちょっと昔の話）ある秋の月曜、目覚ましを止めた指先が冷たくて、思わず布団の端に顔をうずめました。台所に立つまでの数メートルが遠いんですよね（・ω・）やっとのことで白湯を沸かして、湯気の向こうをぼんやり眺めていたら、カレンダーの“会議”の二文字が視界に入ってドキッ。あの感じ、ありませんか。予定はただの文字なのに、体は先に反応してしまうあの感じ。私はそのとき、湯気の向こうで「おはよう、今日の私。あなたは大丈夫」と心の中でだけつぶやきました。誰も聞いてないけれど、少しだけ自分の味方に戻れる合図になります（^-^）もう一つ。仕事に向かう電車の中、窓に映った自分の顔がちょっと強張っている日ってあるじゃないですか。私はスマホを開いて、メモに一行だけ書くことがあります。「眠り浅め でも大丈夫そう」とか「今日は言葉をゆっくり」うまい言い回しじゃなくていい、ただのメモです。それだけで“今日の私”に声をかけた気持ちになって、肩の位置が少し下がる感じがします（^-^）私の失敗談失敗談は山ほどあります。たとえば、朝から気持ちがザワザワしているのにそのまま突っ走って、人の言葉を勝手に受け取って一

こんにちは。人事歴20年、これまで人事責任者として多くの現場を見てきたMickです。採用から評価制度、そして部下育成まで——。中でも「上司と部下の関係性」に悩む管理職の方は本当に多いと感じています。特に、同期や年上の部下を持つようになると、関係性の難しさが一気に増しますよね。今回はそんな「一筋縄ではいかない部下」との付き合い方について、少し実践的な考え方をお伝えします。一筋縄ではいかない部下もいる「上司」というだけで敵対心を持つ人もいます。昨日まで仲が良くても、あなたが昇進した途端に態度が変わることもあるでしょう。そんなとき、「今まで通り仲良くすれば大丈夫」と思うのは危険です。相手があなたを上司としてリスペクトしているなら問題ありませんが、あなたの気遣いを“弱さ”と受け取るタイプの部下もいます。時には、あえて線を引くことも必要です。「こちらが上」だと分からせる必要があるたとえば、出社後にオフィスの換気やポットのお湯替えを率先していたとします。昇進後も同じように続けることは「親しみやすい上司」としては良いかもしれません。しかし、それを「上司も同じレベル」と受け取る部下もいます。そう感じるタイプには、仕事を通じて“上下関係”を明確に伝える必要があります。雑務は任せる。責任のある判断や指示を明確に出す。それは威張るためではなく、「組織の秩序を守るためのリーダーシップ」です。威張るためではない——秩序を守るための指導上司として「自分が上だ」と見せるのは、個人的なプライドのためではありません。一番大切なのは、会社の指揮系統を守ること。上下関係が崩れれば、チームは機能しません。部下に「上司

こんにちは、人事歴20年のMSです。これまで課長・部長・取締役など、いろいろな立場で組織を見てきました。その中で特に難しいと感じるテーマが「部下との接し方」です。今回は、年上の部下やクセのあるメンバーとも向き合ってきた経験から、上司として大切にしてきた考え方をお伝えします。① 一番大事なのは「指揮系統の維持」年齢やキャリアに関係なく、組織には明確な指揮系統があります。上司がそれを崩すと、組織は一気に混乱します。たとえあなたが部下より年下でも、あるいは部下のほうが経験豊富でも、上司としての立場をしっかり意識することが大切です。管理職の仕事は「プレイヤーとしての実力」ではなく、マネジメントです。毅然とした態度で、組織を正しい方向に導きましょう。② 「威張る必要はない」が、立場は守る上司＝強く出る人、ではありません。大切なのは威張らず、でもなめられない距離感です。たとえば、部下の意見のほうが明らかに正しいとき、メンツを気にして否定するのは逆効果です。「おー、そっちのほうがいいね。気づかなかった！」と素直に認めることで、信頼が生まれます。上司が完璧である必要はありません。部下の力を引き出すことができる人が、真に優れた上司です。もちろん、最終判断と責任は上司が持つ——そのバランスがポイントです。③ 「上司＝敵」と感じる部下もいる特に年上の部下や、自尊心の強いタイプには、「上司」というだけで反発する人もいます。まずは腹を割って話すこと。それでもうまくいかない場合、無理にご機嫌を取る必要はありません。上司の役割は「部下に好かれること」ではなく、組織を正常に機能させることです。秩序を乱す人には

こんにちは！なごみーなです♡ブログにまで辿り着いてくださりありがとうございます。最近本当にブログサボりがちなので久しぶりな気分ですさて、1年のうちで一番仕事が忙しい時期になってきてしまいました・・・毎年同じことの繰り返しなんですけどね・・・どうしても毎回バタバタする私は準備は前もってしたいんですが、上司１がのんびりやというのかなんなのか全然してくれない・・それとなく言ってはみるものの・・・だめそして急に本当に切羽詰まった感じになると動きだし思うようにならないため結果部下達に当たる。これってパワハラなんじゃないの？と思うけどなかなかどうして小さい会社だしあまりそんなことも言えずで。違う部署にもお手伝いをお願いしなければならないのですが、上司がそんな感じでマイペースのため違う部署からも嫌われているんです。。。結果やりにくくなる。もう少し円滑に回るようにしてほしい。特に総務の女の子と上司は仲が悪くなり、協力してもらえなくなってきているのも結構痛手一人で抱え込まずに周りに振る、事前準備をする、そうすればうまく回るのに上司２もこの忙しい時期に何もせずなのでそれに対してもみんなイライラだしこの時期を乗り越えるために考えながら動いて欲しいです私もやれることはやるので言ってくださいと毎回言っていますそんなこんなでお使い頼まれたので言った先でアイスを食べて帰ってきましたご褒美ご褒美♡めちゃめちゃ美味しいですこれ！アイスあんまり食べない私が好き♡って思ったアイスです♪高速道路のPAや道の駅などにあるかな・・・ぜひ一度食べてみてねさあ頑張ってのりきりますよ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

皆様こんにちは！べリザと申します。ココナラでは、サイキック能力を活かして占い、リーディングをはじめ、エネルギー的な変容を促すセッションを行なっております。職場には、チームの雰囲気や上下関係、競争意識など、言葉にできない空気が常に流れています。何となくピリピリしたり、雑談に入れない雰囲気ありませんか？あなたが成長や変化を迎えている時、周囲との相性が一時的に合わなくなることがあります。よそよそしさの正体は？嫉妬か防衛か？挨拶をしても反応が薄い。グループの中で浮いている気がする。特に何もしていないのに、空気がピリつく…。そんな、よそよそしさを感じる時、多くの人は自分を責めがちですが...人が他人に冷たくなる時、そこには大きく分けて２つが隠れています。① 嫉妬（ねたみ）あなたの存在が、相手の中の劣等感を刺激している場合。努力や人望、仕事の結果など、自分にはない輝きを感じる相手に対して、無意識に距離を置いたり、冷たく接してしまう人は少なくありません。② 防衛（自己防衛）もう一つは、あなたに傷つけられたくないという恐れ。「否定されるかも」「負けたくない」「これ以上関わるとしんどい」そう感じる時、人は壁を作り防衛反応がでます。対応のコツは？戦わず・下がらず・整える反応するのは負けだと思いながらも、反応してしまう。必ず相手はそのエネルギー目当てに、更にエスカレートし反応を引き出すことをしてきます。見えない綱引きにうんざりしていますか？多くの人は、黙ること・引くことを負けだと判定します。でも実は、戦わないことこそが、一番エネルギーを高く保つ勝ち方なのです。沈黙の中にこそ、もっとも静かで、もっとも

皆様こんにちは！べリザと申します。ココナラでは、サイキック能力を活かして占い、リーディングをはじめ、エネルギー的な変容を促すセッションを行なっております。その嫌悪感には、静かに積もっていく違和感や拒否感が、やがて現実を止めるという深いエネルギーのサインが含まれています。嫌悪感が止まらないとき、あなたの中で起きていること人の言動に敏感に反応してしまうなど、身体的なアレルギーが引き起こされる前には、感情的なアレルギーは始まりにあります。前は気にならなかったのに、、、それは蓄積されていたというだけです。嫌悪感が止まらないとき、実際には「相手」や「出来事」が問題なのではなく、あなたの中で、これ以上は無理！というラインを超えているのです。「違う方向へ進みたい」「もうこの環境には合わない」魂がそう伝えているのに、理性が、まだ大丈夫と押し込めようとしている。そのズレが、嫌悪という形で表面に出てくるのです。嫌悪感を「感じてはいけない」と抑えるほど、エネルギーは滞り、身体にも影響します。嫌悪感の裏側には、たいてい悲しみ・諦め・自己犠牲があります。対象の相手や出来事がある場合は、交互に影響しあいますが、わかりやすい例は、相手が嫌悪感を示していて、それを感知していただけなのに、いつの間にか自分も相手に嫌悪感を感じ、行き場のない感情に苛まれるなど。「わかってほしかったのに」「どうせ無理だと諦めた」「自分ばかり我慢している」このような痛みが、嫌悪感に姿を変えて出てきてくるのです。そして、一番厄介なのは、自分自身でも気づ気を持てていない、自分自身への嫌悪感なのです。自己嫌悪が厄介な理由それは、気づきにくい

・理不尽に怒りまくる。 ・あり得ない量の仕事を押しつけてくる。 ・機嫌が悪いと、いつも八つ当たり。 しかもコレ、全部、同じ同僚（男）。 あまりに酷くて、何度もトイレで泣いたことも… でも、ついに限界を迎えたんです。 あなたも、こんな経験ありませんか？酷いことを言われても、波風立てたくなくて2年間は、じっと我慢して耐えていた私。そして、3年目に入り仕事の全体像が把握できた時に、「もう理不尽なことは、　ちゃんとおかしいと伝えていいよね」そう思いました。今度言われたら、ちゃんと言い返そうと決めました。すると、いつものように「仕事が遅すぎ！」「何回も何回も、同じこと言わせて！」と怒鳴られたので「ちゃんとしてるじゃないですか！！」と即座に真顔で言い返したんです。すると、相手は、ビックリしたみたいで、それ以上、何も言い返してこなくなり、怒鳴られることもなくなりました。それから、私は、いい人をやめることにしたんです。そう決めてから、心がすごく楽になり八つ当たりされたら、ちゃんと「やめてください」と伝えられるようになりました。そして、次第に仕事に対してお互いに本音で意見を言い合えるようになり、仕事の質も効率も上がっていったんです。嫌なことをされたら、相手にちゃんと伝えることで、その後の人間関係がとても楽になり、仕事も成果も上がることを知った経験でした。我慢せずに、少しずつ小出しに自分の気持ちを伝えていくことは、自分の心身を守るためにとても大切な事だと思っています。どうしても直接言えない場合は、会社に相談するのもいいと思います。もし今あなたが職場のパワハラで悩んでいるなら、私があなたの心

はじめにはじめまして、鏡 紫苑（かがみ しおん）です。「運命を切り拓く霊視神託師」として、これまで多くの方々の恋愛・結婚・仕事・金運・子宝・家族など、人生のさまざまな転機に寄り添ってきました。今回は「仕事運を高める“龍神の息吹”を受け取る方法」というテーマで、仕事運を整えたい方に向けて、龍神のエネルギーという視点からお話しします。仕事運は単なる偶然や努力だけでなく、日常の流れや心の在り方、環境の整え方にも深く関係しています。龍神の息吹を受け取ることは、自分の仕事運を自然に押し上げる大きな力になります。龍神の息吹と仕事運の関係とは龍神は昔から「水」「流れ」「恵み」「繁栄」の象徴として語られてきました。川がせき止められずに流れ続けるように、仕事の流れやチャンスもスムーズに動かすことが大切です。龍神のエネルギーは、挑戦する人・変化を受け入れる人・誠実に努力する人を後押しすると言われます。仕事運が上がる人は、龍神の息吹と同調するように「流れ」に身を置いています。今年、仕事運が上がる人の共通点ここからは、龍神の息吹に導かれる「仕事運が上がる人」の特徴を紹介します。1. 感謝の習慣がある一日の仕事が終わったときに「今日もありがとう」と心の中で言える人は、仕事の流れが整いやすいです。2. 新しいことに挑戦できる現状にしがみつかず、小さな一歩でも新しいことを試せる人は、チャンスを引き寄せやすいです。3. 環境を整えているデスク・部屋・デジタル環境など、自分の仕事場をきれいに保つことで、龍神のエネルギーが入りやすくなります。4. 周囲に良い影響を与えている同僚や上司、後輩など、自分の関わる人にポ

はじめに：気まずい沈黙、ドキッとしますよね合コンや初対面の場面で、会話が止まって「うわ、気まずい…」って瞬間、誰でもあるのではないでしょうか。沈黙が怖くてスマホをいじったり、変な冗談でごまかしたり。でも、心理学のちょっとしたテクニックがあれば、どんな会話もスムーズに！ 今回は、気まずい空気を吹き飛ばし、相手との距離を縮める会話のコツを、心理学の視点からお届けします。次の出会いで、会話の達人になっちゃおう！気まずさの正体会話が止まるのは、脳の「社会的脅威反応」が働くから。心理学の「社会的促進理論」によると、他者の前では緊張が高まり、準備不足だとパフォーマンスが下がる。でも、準備があれば逆に会話が弾む！ たとえば、初対面で話題に困るのは、脳が「失敗したら嫌われるかも」と警戒するから。 ここで活躍するのが「ミラーリング効果」。相手の話し方や仕草をさりげなく真似ると、脳のミラーニューロンが「この人とシンクロしてる！」と感じ、親近感がアップ。たとえば、相手がゆっくり話すなら、同じペースで返すと、会話が自然に流れるんです。 スムーズな会話の3つの心理学テクニック 気まずい空気を解消するには、脳の仕組みを味方にしましょう。すぐに使える3つのコツを紹介します。①ミラーリングで親近感を 相手のペースや仕草をさりげなく真似てみてください。たとえば、相手が手を動かして話すなら、軽くジェスチャーを。研究では、ミラーリングは信頼感を高め、会話の流れをスムーズに。ただ、やりすぎは不自然。あくまでも自然体で！ ②オープンクエスチョンで会話を広げる 「はい/いいえ」で終わる質問（クローズクエスチョン）じゃ

今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”晴れ”気温２８℃（AM7:40）今年も8月になりました！（笑）そこで（笑）、８月のキャリアセラピーのテーマは、「上司にやめて欲しい事」でお届けしまぁ〜す！あなたは「上司にやめて欲しい事」って何かありますか？それでは参りましょう〜「上司にやめて欲しい事」は？「それ、前に言いましたよね？」毎度同じことを聞くのは、もはや上司のルーティン？（白目）【キャリアコンサルタントより】 同じ質問には丁寧に答えつつ、記録に残す工夫も大切。モヤモヤしたら相談もOK。今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡8月1日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますように～～～～～～～～～～～～～あなたの未来を応援します！ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真：浜名湖の空 2025/8/1 7:38撮影

ブラック企業に33年勤めた経験から、実際にいた 「大迷惑な上司」 たちを徹底分析！今回は、 「大事なアレ！」＝「マネジメント能力」がない上司の　対処法を解説します！◇特徴：仕事を整理できない！机の上も、山積みになったファイルや資料でグッチャグチャ💦　いまにも雪崩が起きそう･･･気い利かせて片づけようとすると、「触るなバカヤロー！」と怒鳴り出す…こんな上司、あなたの職場にいませんか？そして、いつもギリギリになってから大慌て！「午後の会議に間に合わん！」（いや、それ昨日のうちに言ってよ…）「これもあれも…あ、これ今日が期限だ！」（え、いま気づいたの！？）「急ぎじゃないけど、早めにやっといて！」（どっちやねん？）✅ 優先順位が決められない！✅ 情報はことごとく「ストップ」！✅ 仕事を任せるのが苦手で、自分で抱え込む！✅ 締切ギリギリになって「キラーパス」を送ってくる！本来、 上司の役割は部下の仕事を整理し、適切に割り振ることですよね。しかし、このアホ上司には ”マネジメント力”が 欠落してるから　段取りなんてメチャクチャ。そもそも、部下の仕事にまったく興味がなくて把握もしてなかったりする始末！しかも、 仕事の流れや情報を止める『名ストッパー』 であり、突然ボールを投げつける『キラーパスの達人』 でもあります。このタイプの上司の下で働くと、 無駄な混乱やストレスが増える こと間違いなし！◇「仕事を整理できない上司」の攻略法こんな上司に振り回されず、うまく付き合うためにはどうしたらいいか？答えは 「仕事をふんだくる」ことです！✅ ステップ1：「私がやります！」と仕事を取りに行くこの手の上

ブラック企業に33年勤めた経験から、実際にいた「大迷惑な上司」 たちを徹底分析！今回はその第２弾自分が指示したこと、言ったことを「すぐに忘れるアホなパワハラ上司」 です。🌀 指示を忘れて怒る！？最悪な上司の特徴みなさんの職場にも、こんな上司いませんか？💢「なんで勝手なことをした！」💢「誰がヤレと言った！」上司の指示で片付けた仕事なのに、「チッ！」と 舌打ちしながら怒り出す。でも、ちょっと待って…👉 この仕事の指示を出したの、あんただろ！👉 部下のミスはしっかり覚えてるくせに、自分の指示は忘れる！本当に忘れたの？それとも、「都合のいい記憶喪失」？どちらにしても、 部下が振り回されるだけ ですよね。💡 指示を忘れる上司のヤバい特徴このタイプの上司には、次のような共通点があります。✅ 話しがコロコロ変わる（昨日と今日で言ってることが違う）✅ 「言いましたよね！」なんて指摘すると逆ギレ✅ 自分に都合のいいことだけ覚えてる✅ 「あの時こうだった」と武勇伝こんな上司の下で仕事をしていると、「上司の指示に従ったのに怒られる」という 理不尽な状況 が続いてしまいます。こうならないため、 このタイプの上司の攻略法を知っておきましょう！🔹「指示を忘れるアホ上司」の攻略法✅ ステップ1：指示は、その場でメモを取る！このタイプの上司は、 「言った・言わない」 が多いです。「アレ・コレ・ソレ」とボンヤリした指示もする。だからこそ、 証拠をしっかり残しておく ことが重要！📌 メモの取り方！✅ 指示を受けたら、その場でメモを取る（上司の目の前で！）✅ 「確認ですが、この仕事は○○という指示ですね？」と繰り返

今日は滝で、浄化されてください。沙織は、占いのお客様が来るのが、夜なので、 日中の時間の有効活用として、週に3日だけ、 【金銭管理】の福祉の仕事をしている。 普段、上司と二人きりなのだが、この上司、上司らしくない。 面白い人なのだ。 介護保険の負担限度額証の更新が面倒くさい、というから、 「だったら、私、やりますよ。」と言ったところ、 「いいや、俺も仕事、覚えたいから、俺がやる。」という・・・ 普通の上司だったら、面倒くさい仕事は、部下にやらせそうなものだけど・・・ そして、楽しかった独身時代の話をよくする。 結婚して、妻子がいて、子どもの話もよくするのだが、 お子さんが5歳、と訊いていたから、もっと若いのかと思っていたが、 そうではなかった。 結婚願望が全くなかったのだが、子どもが出来たから、結婚したそうだ。 それで、タイで女遊びをしていた話とか、 マッチングアプリを使って、女遊びをしていた話とか、 沙織によくするのだ。 占い師としての沙織は 「こういう男性が世間のマッチングアプリで会った女性を悩ませるのね・・・」 と思う反面、上司の話が面白くて、 ついつい、聞き入ってしまう。 沙織が占い師をしていることは知っている。 ここまで、活躍中の占い師だとは知らないと思うけど。 で、マッチングアプリでは「トークで盛り上げたい。」というのと 「お酒をちょっと入れないと話せない。」と意外とかわいいことを言う。 お茶では無理なんだそうだ。 普通に妻子を大切にしているいい方のように思うのだが、 女遊びの一環で、マッチングアプリで、出会いを楽しんでいた、 という過去があり、その指導を受けている

【職場 恋愛 うまくいかない】『片思いの上司に怒鳴られた…叶わぬ恋に苦しむあなたへ』恋愛占い 祈祷師 土岐天命｜復縁祈願■#恋愛 #片思い #職場恋愛 #失恋 #上司との関係 #怒鳴られた #復縁したい #恋愛運 #スピリチュアル #心の浄化 #波動修正 #祈祷 #占い #御祈祷 #代理参拝🔍️（検索キーワード）【職場 恋愛 うまくいかない】【職場恋愛 片思い 上司】【職場恋愛 うまくいかない 理由】【上司 怒鳴る 片思い】【片思い 諦めたい 職場】【片思い 辛い 職場】【職場恋愛 復縁 可能？】この記事では、上記のようなお悩みを持つ方へ、復縁祈願・御祈祷の方法をご案内します。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【こんな事で、悩んでる方へ】参考の記事です。・職場で片思いの上司に厳しくされて辛い・好きな人に冷たくされて心が折れそう・片思いが実らず苦しい職場の片思いは本当に難しいものです。特に相手が上司の場合は立場の違いや業務上の距離感もあり、自分の気持ちを素直に伝えられず悩む方も多いでしょう。さらに、その上司から怒鳴られたり厳しく当たられたときには「自分が悪いのかな」と自信を失ってしまいますよね。そんなときは、一度立ち止まって心を整えることも大切です。あなた自身の魅力を見失わないためにも、スピリチュアルな観点から波動を整えるお手伝いとして「復縁祈願」も可能です。復縁祈願は、職場恋愛でうまくいかなかった片思いの成就を祈るだけでなく、怒鳴られたことによる心の傷を浄化し、新たな道へ進む力を後押しする御祈祷です。代理参拝も可能ですので、ご希望の方はお知らせください。御祈祷名｜復縁祈

　こんにちは、効率オタクです。　今日は平準化について書いてみたいと思います。　平準化とは、生産や作業における負荷の偏りをできるだけならして、全体を均等に保とうとする取り組みのことです。作業時間や人員配置、工程の順序などを調整し、誰かだけに負荷が集中しないようにする。生産全体の安定化につながります。　この平準化、製造業では普通にどの企業も取り組んでいると思います。ただし、簡単ではありません。本当に均等にするのは難しいし、目指してはいても、現実的には限度があります。　また、やりすぎも問題です。生産の状況は日々変化します、メーカーであれば半年に1度は新しい機種が出るでしょう。それに伴って工程が変わったり、部品が増えたり、負荷も変わってきます。仮に平準化を高い水準を達成したとしても半年後には水準は簡単に落ちます。　なので平準化は「完成度を高める」というより「ある程度の水準を維持する」くらいが現実的だと思います。　若干話は変わりますが、現場では、図面の変更や部品の追加で、自分の工程だけ急にきつくなる事もあるでしょう。上司の目線で見ると、最優先は安全と品質なのでこれの確認は必ず行います。次に作業負荷（コスト）にも目は向けていますが、多少の負荷増であれば許容することも多いです。　これが何故かというと工場の中には「あの工程はきつい」という工程が、平準化を行っていても必ず存在します。上司もそこを一つの基準として見ていて、「今回の負荷は確かに上がったけど、あの工程に比べれば大丈夫」と判断しがちです。　実際、上司が思っている以上にきつくなっている場合もあります。まずは報告して相談することが大事です。

　こんにちは！なごみーなです♡ブログにまで辿り着いてくださりありがとうございます。今日はちょっと愚痴を呟きますwうちの上司は退勤する間際のギリギリの時間に仕事を振ってくるんです・・・なんで？今まで時間あったのになぜこの終わる間際10分15分の時に言ってくるのか謎うちの会社は昭和感満載で時間の束縛もおかしな感じでしたが今年から少し就業時間も短くなりやったー！と思っていたら・・・上司が「時間足りますか？就業時間短くなって全然時間が足りないんですよね」と言うんです。いやー私の業務内容なら全然足りるし、なんなら上司も日中のおしゃべりを減らせば絶対に足りるはずなのに。そして仕事を振られない日は帰ろうとするとどうでもいい話（例えば昔話）が始まる・・・なぜに今話すのかと・・・明日でいいじゃん明日でと思うけでそんなことは言えないので仕方なくお付き合いするとどんどん帰る時間が遅くなるんですよね私は割とスッと帰ることが多いんですが捕まってしまうことがたまにあるのです・・・帰りたい帰らせて・・・イライラするぅ♡と思ってしまいます！だって人間だものw上司は残業してこそ仕事と思っている昭和の忘れ物みたいな人なので・・・これまたイライラするぅ♡イライラや愚痴って言わないほうがいいとか言いますが言っていいと思いますwだって人間だもの（２回目）喜怒哀楽表現した方がストレスもたまらないと思いますのでね怒りを人にぶつけるのはあまりよろしくはないと思いますが愚痴は吐き出した方が良いと思いますいつでも聞きますよ！

【短気】 誰しも相手に違うよとかこの方が良いよ と伝えると相手が急に怒りだしたりとか 急に冷たくなったりして自分の間違いを 認められない人が多くいます たとえば会議中上司に冷静に意見を言い なのに怒鳴られたりSNSで自分の意見を 言っただけでブロックされたりいつもは 優しい人が急に怒った等の経験です 実はこの様な指摘の注意やアドバイスに 凄く敏感で強く反応する人がいてそして 心理学では何故そうなるか徐々に解明し 解ってきた事がいくつもあります 米ラトガーズ大とミシガン大の研究者は 脆弱なナルシシズムという性格について 調べその結果自分は特別でいたいという 強い気持ちが短気な人にはありました それにより理想が壊れる恐怖感が大きく それに対して大きな不安感がある性格で こんな人はかるく注意されただけなのに 自分が否定されたと感じてしまいます すると脊髄反射でキレてしまう事があり 内心オレってすごいだろと自信ある様に 見えるけど実は内心すごくビクビクして 少しでも悪く言われると傷つくのです これを調べた方法は被験者として400人 集めその人が脆弱なナルシシズム傾向が あるか質問に答えてもらうテストを行い 性格を判断していきました 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【可哀そうな人】 その後毎日6〜7回どんな人と会話したか その時の気持ちどうだったかをスマホに 記録してもらう経験サンプリング法をし 情報を集めました その結果脆弱なナルシシズムが強い人程 相手が偉そうだったり相手が冷たかった と感じた時に怒ったり不安になったりし イライラしたりする事が多かったのです こんな人は軽く注

みなさん、こんにちは！今日はマネジメントする側の悩みである「部下」について、私の経験談も含めたお話をしていきます。こちらの記事は、私の経験談も入っているので部下の立場である方が上司側の考えをより深く知ることに繋がり、仕事でも役に立つのではないかな、と思います。ぜひご覧いただきたいと思います。「うちの部下、何を考えてるかわからない…」そんな悩みを抱える上司の方、多いのではないでしょうか。かつての私もそのひとりでした。金融機関で営業管理職として10人以上のチームをまとめていた時期。売上、数字、目標…日々の業務に追われながら、どこかでこう思っていました。「人と向き合う余裕なんてない。まずは結果を出すことが先だ」でもある日、部下の一人がぽつりと本音を漏らしたことで、私はすべてを見直すことになりました。私はこの日のことを多分これからも忘れられないと思います。「人」を大切にできない人間は、大切にされないし、何も成し遂げられません。だって、社会は人と人の繋がりで出来ているのですから。評価される上司の「見えない孤独」管理職に昇進した私は、・「部下に仕事を振る」・「業績を上げる」ことに全神経を集中していました。正直、「人間関係の構築」より「数字をどう作るか」にばかり目が向いていたと思います。「仕事なんだから、やるべきことをやればいい」「結果を出してこそプロ」そう信じていましたし、そうでなければ生き残れない世界でもありました。でも、その信念が、知らないうちに部下の“本音”を遠ざけていたのです。部下からすると、すごく頼りづらい、もしかしたら話すことさえハードルがある上司に見えていたと思います。自分が

はじめに：誰かのひと言が、人生を変えることがある「自分の意見をきちんと言えてますか？」この質問をされて、ギクリとした人もいるかもしれません。かつての僕もそうでした。若いころの僕は、上司や先輩の顔色を伺ってばかり。気に入られたい、嫌われたくない。そんな気持ちが先行して、本当は疑問に思っていることにも、何も言わずに従ってい増田。でも、ある日、そんな僕に対して、職場の先輩が言ったんです。「何でそんな無駄なことしてるの？意味あると思ってやってる？」その一言が、僕の働き方、ひいては価値観までガラッと変わるきっかけになりました。今日はそんな「僕の価値観を育ててくれた人」との出会いを通して、環境や人との出会いがいかに人生に影響を与えるか、そして「嫌な組織に留まり続けることの危うさ」について、少しリアルに綴ってみたいと思います。上司の言う通りが「正解」だと思っていた若手時代僕がその先輩に出会ったのは、本社への異動がきっかけでした。当時、僕は入社4年目。まだまだ若手で、目立った実績もなく、正直、自分に自信が持てなかった。だからこそ、異動先の職場で「気に入られよう」「上司の期待に応えよう」と必死でした。その一環として、僕がとった行動は——「とにかく言われたことを言われた通りにやること」。たとえそれが非効率だと思っても。おかしいな？と感じても。黙って従う。それが“いい部下”の振る舞いだと、本気で思っていたんです。「なんでそんなことやってるの？」の一言そんなある日。ルーティンのように、ある面倒な業務をこなしていた僕に、その先輩が言いました。「なんでそれ、毎日やってるの？正直、無駄じゃない？」僕は内心ド

【縁結び祈願】婚外恋愛の気持ちが抑えられないあなたへ。禁断の恋に揺れる心を祈りで整え、未来を見つめ直す占いと祈願【祈祷師 土岐天命】【婚外恋愛 気持ち 抑えられない】【既婚者同士 恋愛 進展】『上司に惹かれる 既婚女性 心理』『禁断の恋 続けるべきか』✅ 🔍検索キーワード【婚外恋愛 気持ち 抑えられない】【既婚者同士 恋愛 進展】『上司に惹かれる 既婚女性 心理』『禁断の恋 続けるべきか』🔖 恋愛・悩み・不安・不満系ハッシュタグ（15個）#婚外恋愛の苦しみ#好きになってはいけない人#心が止められない#既婚者同士の恋#切ない恋心#上司に惹かれる#禁断の恋に悩む#どうしても諦められない#不倫の苦しみ#続けるか終わらせるか#好きな気持ちが止まらない#本気になってしまった#禁断の恋愛相談#既婚女性の恋心#秘密の恋愛📅 メイン待機時間⏰ 20時～24時（予約可能）🔮 御祈祷・御祈願名：縁結び祈願（えんむすびきがん）縁結び祈願とは――叶わぬように見える想いも、魂の奥底で響き合うご縁を、愛と祈りで静かに結び直す御祈願です。たとえ「禁断」と呼ばれる恋であっても、その心が本物なら、無視していいわけがありません。私は、あなたが心から願う未来を、誰にも言えないその想いを、真心で受け取り祈願させていただきます。💔 読者の不安に共感＋祈願の意味とサポート内容「いけないとわかっているのに、気持ちが止まらない…」「上司としてだけでなく、ひとりの男性として見てしまう…」「この恋、続けていいの？それとも終わらせるべき？」そんな風に、心が揺れて、苦しくなっているあなたへ。禁断の恋に心が縛られたとき、本当に必要なの

「このまま、定年まで“あの上司”に頭を下げ続けるんですか？」〜 40代、家族のために我慢してきたあなたへ 〜や〜、運命と現実のすき間を埋める、アムロだ。「辞めたい。でも、辞められない」その葛藤が、君の精神を蝕んでる。本当の限界は、もうとっくに越えてるはずだ。でも、“家族のために”って、自分を後回しにしてきたんだよね？【その我慢、そろそろ限界じゃないですか？】朝の通勤電車。車内広告の「人生はいつでも変えられる」というコピーに、思わず、ため息がこぼれる。「それ、20代に言ってくれよ……」家族を守ってきた君には、そんな綺麗事、響かないかもしれない。だけど、正直――そろそろ限界じゃないかい？【上司の顔を思い出すだけで、胃がキリキリする】✅ 会議中、部下の意見をパクる上司✅ 相談しても「それで？」と鼻で笑う上司✅ 成果は全部持って行かれ、責任だけ押しつけられるこんな毎日を10年以上、耐え続けてきた。理由は一つ。「家族の生活があるから」――本当によく頑張ってきたと思う。けど、その代償として失ってるものにも目を向けてほしい。・いつからか、笑わなくなった・休みにも仕事のことが頭から離れない・怒りが、子どもに向いてしまうことがあるもう、それって「自分が壊れかけてるサイン」なんだ。【じゃあ、どうすればいい？転職？副業？……どれも不安。】「転職しても、また同じ目に遭うかもしれない」「副業っていっても、何が向いてるかわからない」「結局、今のままが“無難”じゃないか？」……うん、正直それもわかるよ。でも、ここで一つ提案したい。「自分の“強みと流れ”を、知ってから動く」ってどうだい？【占いは“当てるため”

苦手な人が「ただのキャラ」になる？心理を軽くする『脱フュージョン』の実践法日常の中で、つい気になってしまう相手、苦手な人、ネガティブな感情や思考――それらにとらわれてしまって、心が重たくなることはありませんか？そんなときに役立つ心理的なテクニックが「脱フュージョン」という考え方です。ちょっと聞き慣れない言葉かもしれませんが、仕組みを理解するととても実用的で、しかも日常で簡単に使えるんです。◆ 脱フュージョンとは？ ― 心と距離をとる心理術「脱フュージョン（Defusion）」とは、ACT（アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）という現代の心理療法で使われる言葉です。Fusion（フュージョン）＝一体化Defusion（脱フュージョン）＝切り離す、距離をとるつまり、「頭に浮かんだ思考や感情と自分自身を一体化させないようにする」ことが脱フュージョンの目的です。▼ たとえばこんな経験ありませんか？「あの人に嫌われてる気がする」→どんどん気になって、頭から離れない「自分はダメだ」→行動する前から諦めてしまう「また失敗するに決まってる」→チャレンジする気がなくなるこれらはすべて、「思考と自分がくっついてしまっている」状態＝フュージョンです。脱フュージョンは、この状態から抜け出すための「思考の距離の取り方」なのです。◆ 脱フュージョンの実用的な活用法① 思考に「名前」をつけてみる頭に浮かんだイヤな思考に、「あ、また“自信ないマン”が来た」と名前をつけることで、思考が自分とは別の存在として見えてきます。「どうせ無理」→「それは“心配くん”の声だな」「また怒られるかも」→「“ビビりボイス”

はじめに私は、占い師であり現役の霊能者として、多くの方の人生に関わるさまざまな局面で、内面が抱える声を紐解きながら、望む未来へと導くためのアドバイスを続けてまいりました星 桜龍と申します。これまで、恋愛から家庭、自己実現、人間関係、健康、さらには仕事や経営に至るまで、多様なご相談をお受けし、それぞれの方が自分らしく生きるためのきっかけや道筋を、一緒に探ってまいりました。私が占い師として重視しているのは、未来の結果を当てることだけではなく、あなたの心の奥底で何が求められているのか、それを知る上でどんな視点や選択肢があるのかを提示し、行動の変化や意識改革を促すことです。人は誰しも、運と縁を見極め、目の前の現実を自らの力で変えていく力を持っています。その力を呼び覚ますのが、スピリチュアルな視点と占いによる気づきだと私は考えています。会社という組織で働く中で、「もっと認められたい」「上司に評価されて昇進したい」「管理職になって自分の可能性を試したい」という思いは、多くのビジネスパーソンが抱く願いでしょう。現実的には、業績やスキル、コミュニケーション能力など、さまざまな要素が評価に影響を与えるため、一筋縄ではいかないことも多いです。しかし、私がこれまで数多くの相談に応じてきた経験から言えるのは、「昇進したい」と強く願いながらも、なかなか形に結びつかない背景には、実務的な努力だけでなく、心の在り方や周囲とのエネルギー交換、さらには自分自身が持つ運や縁の流れが大きく関わっているという点です。スピリチュアルな観点から見ると、「昇進したい」「出世したい」といった目標を抱くことは決して悪いことでは

この従業員の75%が、職場での最大のストレスの要因は〇〇だと答えたについて皆さんはどう思いましたか？😅 この〇〇集まるのは皆さんもわかってるかと思いますが上司です💦 従業員のストレスの要因は仕事の内容でも時間労働とかでもなく上司なのです☘️ 仕事をしていると何かと人と関わることが多いかと思います 何かを教える 何かを教わる 何かを聞く その時にストレスになるのが大体上司なのです💦 以前も書きましたが 昇給をするなど優秀な人の特徴は 1番初めについた上司が優秀と言う結果が出ています それはこのストレスの要因にも関係があると言いますよね😊 人間関係と言うのは先輩後輩関係なく 苦手な人は苦手です それなのにみんなは仕事だからと我慢し そのまま放置しているのが多いかと思います☘️ ですが我慢しすぎると良くないですよ😆✨ 仕事と言うのはお金を稼ぐ手段に過ぎません 別にこれが仕事だ これが当たり前だろうっていうのは あまり関係ないです 皆さんもあまり我慢しないでくださいね✨ その時はどこかでちゃんと吐き出してください そのために悩み相談の場があると思いますのでぜひ気軽にご相談ください☘️ いつでもメッセージをお待ちしております😆✨

職場での恋愛は、一筋縄ではいかないもの。立場の違い、周囲の目、仕事への影響…考えるほどに慎重になってしまいますよね。「職場の彼（彼女）は、私をどう思っている？」「この恋、進展の可能性はある？」「周りにバレずに関係を深める方法は？」そんな悩みに、未来を読み解く鑑定と白魔術を使ったエネルギー調整でお応えします。社内恋愛ならではの悩み…どうすればいい？職場での恋愛は、普通の恋愛とは違う難しさがあります。✔ 仕事と恋愛のバランスをどう取るべき？✔ 社内の人間関係に影響を与えずに距離を縮めるには？✔ お相手の本音や、職場での立場はどう影響する？こうした悩みに対して、ただ未来を占うだけではなく、より良い未来を引き寄せる方法までお伝えします。職場の恋、未来はどうなる？—鑑定でわかること🔮 お相手の本音「普段はそっけないのに、たまに優しくしてくれる…」「仕事の話はよくするけど、プライベートの話はしてくれない…」彼（彼女）の本音は？あなたに対してどんな感情を抱いている？潜在意識を読み解き、隠された気持ちをお伝えします。🔮 二人の関係が進展する可能性「今の関係から一歩進めるには？」「彼（彼女）は、この先どう行動してくる？」近未来・中期的な未来の流れを占い、関係を深めるためのアドバイスをお届けします。🔮 社内でバレずに距離を縮める方法社内恋愛には、「周囲に知られたくない」「でも、もっと仲良くなりたい」という微妙なバランスが必要。関係を進展させつつ、余計なトラブルを避けるためのアプローチ方法を具体的にお伝えします。🔮 職場のエネルギー調整「職場の空気が恋愛しづらい雰囲気…」「周りの視線が気になって動け

「上司」への生々しい“不満”が続々…「午前中の作業が無意味に」「指示が大ざっぱ」… 部下を疲れさせる上司の“特徴”3選 エミリス（大阪府東大阪市）が「部下を疲れさせる上司の特徴」について調査を実施。その結果をランキング形式で公開しました。 　調査は2024年12月22日から同月25日、働いている男女501人（女性291人／男性210人）を対象にインターネットで行われました。 2位は「一貫性がない」がランクイン 3位は「仕事をしない」（19.2％）でした。回答者からは「仕事を部下に投げっぱなし」（20代男性）、「チームをまとめる力がない。仕事が遅い。指示を出さない」（50代以上女性）といった声が寄せられたとのことです。 　2位には「一貫性がない」（19.8％）がランクイン。「指示内容がコロコロ変わる。私の現上司はまさに朝令暮改で、朝に出した指示が午後に変わり、午前中の作業が無意味になってしまったこともありました」（40代男性）、「言ってることに一貫性がない。指示内容がブレまくる」（50代以上男性）といったコメントがあったということです。 　そして、1位は「指示が曖昧」（21.2％）でした。「初めての業務内容なのに、大ざっぱな指示しかしてくれない。例えば『機械の使い方は、見れば分かるから』など」（20代女性）「指示が曖昧で、事前の説明がきちんとされていない」（50代以上男性）などの回答が集まったとのことです。 　調査結果を受け、同社は「指示が曖昧だと『なんとなく』で業務を進めることになるので、提出物が上司の思い描いていたイメージとかけ離れてしまうことがあります。結果としてやり

黒ひょうの上司と一緒に働くと、その洗練されたやり方に感心することが多いですよね。いつもスマートな運びで物事を進める黒ひょう上司。でも、そのプライドの高さや感情の乱気流にどう接すればいいのか迷うことも…。このブログでは、黒ひょう上司の長所を最大限に活かしつつ、スマートに成果を出すためのコツを解説します。上司との連携をスムーズにして、あなたがチーム全体のレベルアップをする方法について書かれています。 1.黒ひょうの上司や先輩ってどんな人？ 黒ひょうの先輩は、スマートでおしゃれ、柔らかい物腰と高い美意識を持つ、非常にバランスの取れた人物です。彼らは人当たりがよく、柔和な性格でありながらも、強い正義感とプライドを持っています。このブログでは、そんな黒ひょうの先輩と上手く連携し、信頼関係を築くためのポイントを紹介します。 2. 黒ひょうの先輩を理解することが成功のカギ 黒ひょうは、外見上は温厚で人当たりが良いものの、内面には強い意志とプライドを秘めていることが特徴です。まずは、彼らの特徴を理解し、効果的なコミュニケーションを取ることが大切です。 1. 正直な姿勢で接する 黒ひょうの先輩は、「正直さ」と「誠実さ」を非常に重視します。彼らは、お世辞やゴマすりを嫌い、裏表のない真摯な態度でのコミュニケーションを好みます。たとえネガティブなことでも、率直に話し合う姿勢が信頼を深めるカギとなります。 2. 美意識やトレンドに敏感であることを尊重する 黒ひょうの先輩は自身の好きなカテゴリやジャンルにおいて新しい情報やトレンドに敏感で、おしゃれや最新の話題を好みます。 彼らの美意識やセンスをリスペクト

職場において、上司の態度に悩まされることは珍しくありません。特に「上から目線」の上司と接するのは、ストレスがたまりやすく、やる気をそがれることもありますよね。しかし、感情的に反応すると余計に関係が悪化してしまうことも。そこで今回は、上から目線の上司とうまく付き合うための方法を紹介します。1️⃣まずは冷静になることが大切上司の発言にイライラしてしまうのは当然ですが、感情的に反応すると状況が悪化する可能性があります。上司の態度に過度に振り回されるのではなく、一歩引いて冷静に受け止めることが大切です。特に、威圧的な言葉や高圧的な態度には、冷静に対処することで相手のペースに巻き込まれずに済みます。「この人はこういう話し方をするタイプなんだ」と割り切るのも、ストレスを軽減するコツです。2️⃣言い方を工夫して衝突を避ける上司の意見に納得できない場合でも、真正面から反論すると関係が悪化することがあります。そこで、言い方を少し工夫するだけで、スムーズに意見を伝えられることも。例えば：- ✗「それは違います」- ○「もう一つの方法として、こういうやり方も考えられますね」また、上司の意見に対して「なるほど、参考になります」と一度受け止めてから、自分の考えを述べると、相手のプライドを傷つけずに済みます。3️⃣必要以上に気にしない＆スルー力を鍛える上から目線の発言のすべてに真剣に向き合ってしまうと、精神的な負担が大きくなります。上司の態度が自分の仕事に大きな影響を及ぼさない場合は、「また言ってるな」と軽く流すのも一つの手です。特に、人格を否定するような発言や、単なるマウント取りの発言は、まともに受け止

甘えじゃないがまんできないことは甘えじゃない逃げたくなることは甘えじゃない頑張れないことは甘えじゃないすべては自分を守るためあなたが壊れないようにあなた自身が守ってくれている「それは甘えだ」に耳を貸す必要はない甘えだと思う必要もない自分を追い込まなくていい自分を責めなくていいがまんできなものはできない逃げたくなったら逃げていいあなたは十分頑張っている決して甘えてなんかいない自分を犠牲にして頑張ってきた人の為に頑張ってきた報われなくて苦しい思いもしてきただから頑張ることをやめてもいいストイックになることが重要じゃない無理をすることが重要じゃない完璧じゃなくていいだらけたっていいダメダメでいいできないことだらけでいいあなたらしく居られることが大切人にとやかく言われる筋合いはないあなたはあなたでいい自分軸で生きていいアサーティブに生きていい自己否定しなくていい自信を持っていいあなたらしさを前面に出せばいい甘えじゃない周りを気にする必要はない周りに気をつかう必要はないちゃんと見てくれている人はいるあなたのままでいい親や上司や大人たちは「それは甘えだ」って簡単に決めつける振り回されなくていい巻き込まれなくていい鵜呑みにしなくていいつらいものはつらい苦しいものは苦しいあなたの気持ちに正直でいていいあなたの心に素直になればいい決して甘えじゃない甘えてなんかいないむしろ甘えていい人に任せてしまえばいい一人で背負わなくていいラクに生きていいそしたら今日より明日は少しだけよくなるはず

「なぜ、あの上司の一言は、こんなにも心に響くのか」ビジネスで結果を出せる人は、相手の心を動かす「伝える力」を持っている。音声配信で、今すぐそのスキルを手に入れよう。同期との差は、始めるタイミングで決まる。興味のあるテーマを声で発信して、聴き返すこのサイクルがあなたの声を成長させるたった１つの方法・ビジネス書の学び・業界トレンドの分析・次のプレゼンの骨子そこで見えてくる、自分の話し方。「ここの展開では伝わらないな」「この話を先にしないと響かないな」回を重ねるごとに、結論から入る構成力、ポイントを押さえた説明力、そして、聞き手の心を掴む声が自然と身につく。この「伝える力」が、確実にあなたのキャリアを次のステージへ導く。ビジネスで勝つ男は、すでに始めている。音声配信という最強の武器を。◆でんすけ@ポッドキャスト先生大阪出身、30代後半。テレビ局やレコーディングスタジオで経験を積み、公務員を経て、ラジオ局に就職し、番組制作や音声編集を担当する。１人で企画制作、収録編集を担当していた番組が、近畿コミュニティ放送番組賞とパーソナリティー賞をW受賞。業界歴15年以上の経験から、素人の方を交えた番組制作サポートは、のべ100名以上を超える経験あり。現在は、OfficeScene8を立ち上げ、ポッドキャスト番組の個別サポート＆コンサルティングを展開中。担当した番組は、ApplePodcast子育てランキング4位の実績や、10万人超フォロワーのいるファイナンス系Voicyチャンネル、某大学病院の医学専門番組など実績多数。音声配信をやってみたい初心者も優しく丁寧にサポートを提供しています。メンタルコ

自分で言うのもアレですが、わたしはHSP（繊細さん）なので、誰かが何の気なしに言った、（たぶん）なんの変哲もない発言などに、突如ダメージを喰らってしまいます。＊　＊　＊今日は、会社の15人くらいの部署会議で、いちばん偉い人が「今年の抱負は、皆さん1人1人を育てることです」「皆さんの成長なくして、目標達成は果たせません」というようなことを、もう少し嫌味な感じで言われました😊私は、どうしても、「成長」という言葉が嫌いです。（＊人間として成長する。　というシチュエーションで使うことには抵抗が無いのですが、）＊会社人として成長＊社会人として成長＊ビジネスパーソンとして成長という表現になってくると、非常に気持ち悪さを感じてしまいます。なぜか。新卒さんなら別かもしれない（あるいは、別じゃ無いかもしれない）ある程度成熟した大人に向かって、「キミを育ててやろう」と言えてしまう、発言者のスタンスというか姿勢というかに対して、何様？あなたから教わりたいことは特にありません。だって、あなたはその辺にいくらでもいる、　ただのおじさんのうちの1人でしょ？尊敬もしていないし、憧れてもいないし、あなたのようになりたくないし、私のことをよく知らないのに何をどうやって教えるの？その挙げ句、私にどうなってほしいの？あなた好みの働き手に矯正したいだけ？だよね？え、それは、ちょっときもい。という気持ちが湧いてしまいます。そして、すごーく士気が下がっちゃいます。「今の自分ではダメだ」と言われているようで、悲しい気持ちにもなります。あいつもこいつも全部自分で、嫌いなあいつが言い放つムカつく言葉なんかも、ぜんぶ、私自身に向

知らない人から攻撃される。SNSを日常に例えるなら配信者Aさん見てってください～★今日の出来事★「個展」のような感じでしょうか視聴者Bさん「あ、これ僕も共感です～」あれ!!視聴者さんCさん「いつも見てます」ペコリ視聴者Dさん「ありが・・・」バンッ!!!配信者Aさん「お前は俺を知らないし俺もお前を知らないが俺はお前を傷つけに来た…!!!」視聴者の方々さむっこのご時世に匿名ならバレないって信じてるお花畑な人っているんだ？突撃アポなし番組の芸人なら完全にすべっているよね。SNSで自分から何かを発信するのって、個展に似ていると思います。何かを発表したり、それに対して反応をもらえたり。でも時には突然知らない人に攻撃されて、まるで当たり屋に遭遇したような不条理を感じます。匿名での中傷は、つい大目にみたり我慢してしまうことが多いと思います。でも、日常で突然、覆面の人が現れて攻撃してきたら、それは立派な犯罪です。言葉の刃物も人に向ければ凶器で、決してネットの中の世界の出来事ではなく、攻撃されているのは今ココにいる自分なんです。私はネットで攻撃された時は、突撃アポなし芸人が来たと思うことにしています。芸人が色んな芸能人をドッキリで驚かして、その反応を見て楽しむ番組です。あれ、仕掛けられた側の反応が悪かったり、バレちゃうと突撃失敗なんですよね。ネットで攻撃してくる人も、スルーされると他へ行ってしまうことが多いです。なので、「突撃失敗!!!」でお帰り頂くのがよいかもしれません。匿名での攻撃には、「突撃失敗!!!」でお帰り頂く

「いいね」が沢山欲しい。Aさん「あ・・・フォロワーが3人減った・・・」うおー！Bさん「え？人数とかチェックしてるの？」Aさん「インスタ映えしそうな店があるから一緒に行かない？」一人だと行きにくいBさん「なんで写真撮るためにお店探してるの？」Aさん「だっさぁいい写真じゃないと」けっこー大変なんだから「フォロワーが増えないんだもん・・・」Bさん「評価気にしたり取材撮影したりお仕事なの？」さぼるとクビなの？Aさん「経費自腹だし何ももらえないけどね・・・」いや・・・ただの自己満足SNSのおかげで、自分の好きな事を何でも発信できるようになりました。投稿した内容に反響をもらうことで、多くの人に自分のことを知ってもらえるようになったり、新たな活躍の場を得たという話も沢山聞きます。そういった目的ではなくても、自分が発信したものに反応をもらえると嬉しいですよね。「いいね」の数字が増えるほど、共感してくれる仲間が沢山いるような気持ちにもなります。でも、それが度を超してしまうと、毎日数字をチェックしたり、自分をよく見せるためにオシャレな場所に行って、ネタを集めて演出したり・・・。そして、「いいね」の反応が少ないと原因を考えてへこんでしまったり・・・。でも、たまに思うのです。数字ってわかりやすいけど、けっこういい加減だなって。たとえば、SNSで有名な人がリアクションすると、ものすごい勢いで拡散されます。中には、「これ、そんなに面白いかな？」と思うのが、突然話題になることもあります。「いいね」を押す時に、すでにいくつ「いいね」がついているか確認しちゃうことってありませんか？日本人的な考え方ではありますが

人の自慢話にイライラする。Aさん「あ～・・・もう愚痴ばっかりの投稿見たくない」チッイライラBさん!!Aさん「結婚報告とかいちいちしてくるなっての!!」ムキーピキッ…Bさんあ…Aさん「忙しい自慢で有能アピールすげーウザっ!!」シャーッムカつくムカつくムカつくプチッBさん「あのさ・・・」Bさん「見てるのは・・・」本当にイヤなら「自分だよ」見なきゃいいのSNSでは、声を大にして自分の自慢や主張やアピールをしたがる人がいます。そういう投稿を目にしては、「わざわざ書かなければいいのに！」といちいち反応したり、イライラしてしまうことはありませんか？嫌な物を本当に見たくない人は、多分、見かけたらその場で閉じます。だから閉じずにそのまま見続けてしまう人は大抵の場合、否定しつつも、自分がそれを求めているのだと思います。「忙しいアピール」を見る人は仕事に不安があったり、「幸せ自慢」を見る人は将来に焦っていたり、「愚痴大会」を見る人は自分も本当は言いたかったり・・・。他にも・・・それを書いている相手が、自分より劣っていると優越感を持つことで安心していませんか？相手は自由に書いているだけです。自分も自由に見る物を選べます。イライラするために、見る選択をしているのは自分です。イライラするものを見ているのは自分。

背面の肌触りを極上にする。角質をオフするスクラブは見えない部分こそ丁寧に行う。くすみをとって、シルクのような肌にしてくれるのが角質ケア。ザラザラ感からも解放されて極上の肌触りをキープすることができます。角質ケアは、「背面」を意識します。うなじ、肩、背中、お尻など、正面から見えない部分の肌こそ念入りに。ふと見えたうなじやパートナーの前で見せる背中から、思わず吸い寄せられるような色気を放つことができるのです。二の腕やふくらはぎ、太ももなども特に裏側の部分を念入りにケアしましょう。特にザラザラが気になる部分はスクラブ、腕や脚など、柔らかい部分はクレイと使い分けるのが効果的です。スクラブはオイルがたっぷりと配合されているものだと、保湿効果があります。クレイには数種類ありますが、透明感が出るのは、モロッコで古くから使われてきたガスールというクレイ。デコルテや腕、脚などに使用するとくすみがとれ、肌がワントーン明るくなります。クレイはスクラブのようにこするのではなく、ボディにまんべんなく塗って数分置き、そのまま洗い流してください。また、角質をしっかり落とすには、いきなりゴシゴシこするのではなく、ゆっくり湯船につかって角質をふやかすことが大切です。ケア後は古い角質がとれて肌が敏感になっているので、しっかりと保湿を。

ダブルバインド二つの矛盾した要求や情報を受け取ることでどちらの選択肢を選んでも罪悪感や不安感をおぼえるような心理的ストレスのある状態米国の精神科医グレゴリー・ベイトソン氏によって提唱された理論二重拘束質問があったら聞いてと言われたので質問したら自分で考えろと言われたミスの理由を聞かれて答えたら言い訳するなと言われた 誰ともしゃべらずに仕事をしなさいと言われ黙っていたら周りと話しなさいと言われた言われたとおりに動いたのに怒られ 何が正解なのか分からなくなった怒らないから正直に話してごらんなさいと言われたから正直に話したら激高された不登校の子どもに対して親や先生が優しく「無理に学校へ行かなくてもいいよ」と言われたが「できれば一刻も早く学校に復帰してほしい」という本音が親の態度や表情・先生の言葉の端々から垣間見られるダブルバインドを受けたせいで感情を抑え込むようになる 自信が持てなくなる 自由な意思決定ができなくなる 心身に不調をきたすダブルバインドへの対処法は一刻も早く現状から抜け出すこと周囲の人と協力して自分の発するメッセージを意識しよう当事者が自身の言動を意識する メッセージに含まれた矛盾に気が付く 自分の発言に責任を持つ ダブルバインドに関して周囲の人の協力を得るダブルバインドの影響を良い方向に変える方法はダブルバインドをポジティブなダブルバインドへ変換することメッセージの前提をポジティブなものにする メッセージとメタメッセージをポジティブな選択肢に転換する メッセージの受け手に選択してもらう信頼できる人に相談する別の選択肢がないか検討する自分の気持ちを大切にするダブルバイン

苦手な人からの友達申請が断れない。Aさん「へ～お前もフェイスブックやってんだ？」ちらっ・・・「申請するから友達登録してよ」Bさんハッ・・・！「知人以外の申請をお断りしております」Aさん「同じ会社だから知り合いじゃん」Bさん「身内限定なのでお断り致します」Aさん「え～見たい☆いいじゃ～ん登録してよ～」Bさん「遠回しに嫌だって言ってんだよ」Aさん「・・・・・・」会社の人や苦手な人から、友達申請がきて断れないと相談されたことがあります。全く知らない人ならスルーすることも簡単ですが、日々顔を合わせる人の場合、なかなかそうもいかないと思います。そこで、断りやすくするための一つの方法として、プロフィールに「身内限定」と書いておくのはどうでしょう？資格や免許がないと受けられないバイトがあるように、はじめに一つ壁があると、そこに入ろうとする時に、どうしても立ち止まることになります。相手側も、「自分はそこまで親しい間柄だろうか」と考えるだろうし、「もし断られたら嫌だな」という心理が働くので、少しですが抑止力になります。それでも突破してこようとする人はいるかもしれませんが、何も予防線をはらないよりは、少しでもその確率を下げられるかもしれません。「限定」という言葉で、予防線をはる。

”たけのこの里派”の男性は浮気される。「日本全体では”たけのこの里”が多数はだが、長野県では”きのこの山”支持派が多い」という事実があるそうです。長野といえばキノコの名産地ですから、キノコびいきになるのも納得できるのですが、”たけのこの里”派の男性が浮気されやすい理由は、私にもよくわかりません。ただ、見方を変えれば長野県在住の男性は浮気されにくい、ということですよね。長野は教育熱心な土地柄で有名だそうです、子どもの教育上よろしくないと考えたのか、ソープランドが一軒もないそうです。表向きにはラブホテルもないことになっています。要するに、セックスに対して開かれてない。そうやって男性の浮気率が低くなると、相対的に女性も精神的に安定して浮気も減る・・・・。だから”きのこの山”と比べたら、”たけのこの里”派の男性は相対的に浮気されやすいという推論は、ありえるのかもしれません。

焼き肉が嫌いな女性には恋人がいない。逆もまた真なり。このテーマに関しては、逆から考えたほうがわかりやすいかもしれません。焼き肉好きの女性には恋人がいる。いわゆる「肉食系」と「草食系」で分類すれば、明らかに肉系女子のほうが恋愛には熱心で積極的ですから、恋人もできやすい。これは自明の理です。ここで考えなければならないのは、なぜ焼き肉なのかという点です。燃え盛る炎をはさんで一対の男女が肉をつつき合う。これだけですでに原始の血が騒ぐわけです。しかも、肉や脂が焼けた煙が容赦なく全身にまとわりつくわけですから、大変なことです。かつては「焼肉屋にいる男女は100％できている」などと言われたこともありました。が、それも今は昔。とはいえ、それでもたとえば今日、お見合いで初めて出会ったばかりの男女が足を運ぶような場所ではないことは確かです。そういった、ある意味きわどい場所に行くことがためらわれる女子がいたとしても不思議ではありませんし、彼女たちに恋人がいないのも、当然といえば当然なのかもしれません。

長財布を使っている男性は離婚しやすい。そもそも、男性がなぜ長財布を使うのか。まず考えられるのが、「お札を折りたくないから」でしょう。ピン札だろうがクシャ札だろうが、お金の価値は一緒、という理屈はこのタイプの人には通用しません。中には、諭吉や漱石の向きを全部そろえないと気が済まない人もいます。要するに、細かい。こういう人は、奥さんのやることなすことにいちいち文句をつけていそうなイメージがあります。次に、「お札がたくさん入る」という理由。確かにウン十万単位という大金になると、二つ折りの財布い入れるのは難しいし、膨れてヤマザキのランチパックみたいになるのでカッコ悪い。つまり、長財布はお金持ちの象徴なんですね。困るのが、「お金持ちぶりたい」タイプの人。10年落ちのベンツをローンで買ってドヤ顔で乗るみたいな・・・。こういう人はお金使いも荒かったりして、奥さんを泣かせそうですよね。だから、離婚もしやすい傾向にあると推論できるわけです。

家の窓を開けたまま外出する女性は浮気される。窓を開けっ放しにしておくと、男性が出て行く・・・。運気が逃げるというならまだしも、これは統計というより風水の考え方に近いような気もしないではありません。それにしても、女性の4人に1人が窓を開けっ放しにして外出したことがあるという事実。警察庁は知っているんでしょうか。これはもう危機感が薄いというか、基本的にうかつですよね。このうかつさが、彼、もしくは夫を浮気に走らせる原因になっているのではないかということは、想像に難しくありません。ですが、かといって男性の浮気を恐れるあまりガチガチに警戒するのもよくなくない。男性とは追われれば逃げ、逃げられると追いたくなる生き物からです。要は「ほどほど」が肝心なのでしょうが、やはり外出するときの戸締まりくらいはしっかりしていただきたいと思います。

こんにちはライフコーチ・セレブレです。今回は本業寄りのお話をしたいと思います。先週アメリカ・中西部州のオフィスで出張があり、アメリカ人の上司及び私を含む彼の直属メンバーと共に数日間のオフサイトに参加しました。普段私はシンガポールからアジア全域を統括していますが、上司及び同僚は世界各地に散らばっており、直接顔を合わせるのは年数回のみなので非常に貴重です。基本的には来年度に向けての全体的な方針や人員計画及び注力領域について3日間ほど時間を掛けて話し合いました。最終日は何名午後の早い時間のフライトで移動する予定があった為、午前中に上司が同僚各位と個別面談を行い、昼過ぎに一旦打ち合わせは終了しました。私自身も午前中に面談しましたが、仕事でやるべき事を着実にこなしている事もあり、評価を含め、概ね和やかな内容でした。私のヨーロッパのカウンタパートとなる同僚を含め2名が昼過ぎにオフィスから空港へ出発し、私と上司を含む3名が遅めのフライトでしたので、もうしばらくオフィスで仕事と雑談をした後に2時半前に空港へ移動しました。上司のフライトの出発が5時過ぎ、私のフライトの出発が7時前とかなり時間があったので、荷物をチェックインした後、市内のショッピングモールに行こうかと思い、ウーバーを予約して車の到着を待っているタイミングで上司から「搭乗ゲート近くのレストランバーで飯喰っているけど、良かったら来るか？」とチャットで連絡が来ました。午前中に個別面談もしたし、別に会わなくても良いかな？と一瞬逡巡しましたが、なかなか職場以外で話をする機会も無いのでウーバーの予約をキャンセルして空港の制限エリアのレストラン

こんばんは！なごみーなです。ブログにまで辿り着いてくださりありがとうございます。職場の不協和音・・・とうとう恐れていたことがやってきました。仲良しの30代くん、上司に辞めますということを伝えたそうです。あーやっぱりこのときが来てしまったのかと思いました。イレギュラーお仕事でかなり怒鳴られまくられていたし、その上残業が半端なかったから仕方ないことですが。それでもお客様からの評判も良かったのになと・・・上司怒りすぎだよ・・・実質現場を動かしている上司②が結構怒鳴りまくっていたらしくいつも我関せずの上司①が私に、30代くんもう持たないかもしれませんと言っていたんです。もちろん30代くん私にももう無理ですと言っていたのでね。しかし本当に辞めるということを伝えたと聞くと寂しさが湧きます・・・お給料もそんなに多くないうちの会社で残業代もボーナスもなくただ怒鳴られてだったらやっぱり嫌になりますよね。元々20代の綺麗女子さくらさんの後任で30代君と40代宇宙人を採用したのですがもしかしたら１人辞めるかもということで二人取ったので上司②としては最初から思っていた通りだったからそれほど何とも思っていないのかもしれないしなと・・・ここのところ上司②が会社にあまりいないのでこの話は来週に持ち越されるんだろうけど。私が若い頃会社を辞めると言ったときに直属の先輩が「あながいなくなったところで会社は何も変わらないし、仕事も回るし、何より会社はあなたのために何もしてくれないのだから。なーんにも気にしなくていいのよ」と言われたことを思い出しました30代君はまだ若いし、今は働き方も様々だし可能性しかないからねもっ

こんにちは！なごみーなです。ブログにまで辿り着いてくださりありがとうございます。前回のブログあまりお話ししない上司①さんからの相談と言うかぐちを聞いてからの話の続きになりますその前に登場人物の紹介です上司①結構な年齢のおじさん（変わっているゴーイングマイウェイ）上司②実質上のトップ30代君40代宇宙人そして私私以外男性（特別出演やめてしまった20代綺麗女子さくらさん、仕事上まだおつきいあり）簡単に前回のお話は上司②が長年の付き合いのある上司①より1年と短い付き合いの大好きな宇宙人の話を鵜呑みにして自分が大切なものをしまっていたのに上司①のせいにしたということでしたそれで上司①は私に愚痴を聞いてと言ってきたのです上司②が会社にやってきて「すみません①さんあの〇〇（大切な資料）コピーがあったので大丈夫でした！」とうそを言ったのですやめてしまったさくらさんがよく上司②は嘘つきだからと言っていたし、なんなら上司②に向かっても「②さんそれは詐欺ですよ。いつも嘘しかつかないじゃないですか？ねーなごさん」とwなぜか私に同意を求めると言う図式だったのですが結構本音をバンバンと言っていました。上司②はさくらさん大好きなのでそこはいや〜と笑って済ましていましたがさくらさん的には本当にそう思っていたから別に冗談いっていたわけじゃないのに・・・そんなことがあっての今回の嘘！上司①は私にも言っていたし、その資料を②が箱にしまっているのをみていたと言う事実があったので「何を言っているですか！②さんが箱にしまっているのを私はみましたよ！どうしてそんなこと言うんですか！忙しくて忘れていただけでしょう！」とかな

こんにちは！なごみーなです。ブログにまで辿り着いてくださりありがとうございます。職場の話が続いてしまうのですがちょとこここで職場の人々の紹介しますね上司①結構な年齢のおじさん（変わっているゴーイングマイウェイ）上司②実質上のトップ30代君40代宇宙人そして私私以外男性そしてここのところのイレギュラーの仕事があってそれが終わり通常の仕事が始まっ日に珍しく上司①が「ちょっとぐちを言ってもいいですか？」というんです。内心え？とだって私と話すこと人と話すことは嫌いだし電話はしないで要件はメールでと言う感じの方なのに「もちろん。もちろんいいですよ。どうされましたか？」と聞いてみると「上司②さんが〇〇（仕事上とても大切なもの）がないんです！！上司①さんが持って帰ったと宇宙人が言っていたのでそれを入力してと言うんです。そんな大事なもの私は絶対に持ち帰るはずないんですよ。こんな長い付き合いなのに信頼されていないと思うと情けないというかなんというか。でもその〇〇は上司②さんが箱の中に入れるのを私はみていたら知っているのに！そんなメールが朝一方的にきていたので私も頭にきてしまって・・・疲れているのはわかるけど・・・・」と確かに10年は一緒にいる上司①と上司②それなの宇宙人の方を信じたのがイラッとしたのとそんな大切なものを持ち帰るはずがないと言うのと何より上司②が箱に入れていたのをみたのに自分のせいにされたのがよほど頭に来たのでしょう「そうだったんですか・・・。うんうんわかりますよ。だって上司①さんはいつも〇〇はその場で確認しているだけですもんね、それなのになんでそんなことを言ったんんでしょうね・・

こんにちは！なごみーなです。ブログにまで辿り着いてくださりありがとうございます。今日は会社でのどうでもいい出来事をつらつらと話すブログです。ご興味ない方はこちらでどうぞ閉じてくださいね。上司に久々に会ったら・・・（いま違う場所にいるので）30代君と40代宇宙人の愚痴を言い始めました。私も40代宇宙人にはちょっとこれはやばい感んじだなと思っていたのでわかるのですが。どうも30代君の方に何か思いがあるようで辞めてしまったさくらさんが遊びにきた時もずっと30代君の悪口を言っていたみたいです。と言うのも30代君が入社１ヶ月の頃にその上司と口論になったんです。この時代に上司が30代君に対して結構パワハラチックに物事を言ったりしていたので突然30代君がキレだし「あなたのやり方はおかしい！」みたいなことを上司に言ってひどい喧嘩のようになったそうなんです。さくらさんがちょうど辞める２日前そして私が休みの日に事件が起こったのでさくらさんから「やばいっす！私より先に30代が辞めるかも！これは事件ですw」みたいに困っているんだかいないんだかわからないラインがきたのですが・・・なのでその時のことをずっと根に持っている上司は何かにつけて30代君のこを悪くいうんです。もちろん30代君はその後謝り今はとても気を遣いながら表面上は仲良くしています。そして入って１ヶ月だったのによくあんなこと言っちゃったよなとも言ってはいるものの「もしもまた何か言われたら俺すぐ辞めるんで！」みたいなことを言っているので本当にどうなるかわからないのですがここのところイレギュラーワークでまた不協和音が生じているんですよね・・・・なん

離婚する男性は神社の賽銭に100円を入れる。これ、5円でも10円でも500円でもなく、「100円」というところがミソですね。「ご縁がありますように」とかなんとか言い訳しつつ、わずか5円を投げ入れるのはまだかわいげがある。10円入れる人は、神様のご利益などほぼ信じていません。「形だけやっておこうか」という現実主義というか、ある種の合理主義者です。500円玉を入れる人は、そこそこ堅実。経済観念に優れている人です。夫にするならこのあたりがいいでしょう。で、100円のひとです。これは、一言で言うと器が小さい。お賽銭10円でケチとも思われたくない。かといって500円の出費は痛い。500円あれば、境内の屋台でイカ焼きが食べられる。まあ、いろいろ考えて100円が妥当だろう。こういうタイプの人は、言ってしまえば妥協の人生を送るわけですね。だから当然、結婚も妥協でしてしまう。ゆえに離婚もしゃすい、と推測してしまう、個人的な結論です。

おはようございます。今回は私が22歳ころの話をさせて下さい。 私は6年位働いた調理師をやめてどうやって生きて行くか考えていたところでした。 調理師はやめましたがまったく知らない業種も怖いのでお弁当の会社で配達のアルバイトをすることにしました。 そこはいろいろな会社のお昼ご飯のお弁当を作って配達している会社でした。 小さな会社でしたから仕組みはいろいろ曖昧で働き辛い職場でした。 ストレスが爆発した弁当配達員その職場の仕事の流れは朝10時ころまでにお客さんからの注文を確定させて、作られたお弁当を車に積んで配達に行く、という流れでした。 しかし、注文が確定する時間になってもお弁当がまだ作り切れてない場合が多かったです。（調理の遅れ、お弁当箱への盛り付けの遅れなどの理由） その場合何が起きるかと言うと配達員同士でお弁当の取り合いが始まります。 注文が確定したなら一亥も早く出発してお昼までには絶対にお客さんに届けなければなりません。 遅れるとお客さんに怒られるのは配達員です。 そこで仁義なきお弁当の奪い合いになるのですが、社員の指示は適当で、だいたい古株のバイトの人から優先にお弁当が配分される古き悪き文化がはびこってました。 …そのため私みたいに自己主張ができない人間はだいたい出発が遅れお客さんに怒られることが多々ありました。 工場や建設現場などにも配達して厳しい口調で怒られることも珍しくありませんでした。 社員に相談はしましたが口先ばかりの曖昧な対応で本気で解決する気はないようでした。 ひっこみ思案で気の小さい私ですが22歳の若者です。ある日とうとうかんしゃくを起こして「ここにあった弁

こんにちは！なごみーなです。ブログにまで辿り着いてくださりありがとうございます。前回は怒鳴るおじさの話でしたが実はうちの上司も癖アリなんですいつもいつも何かに対して文句があるようで職場の30代くんが気が利かないとか、言い始め外での仕事があったのですが。ランチをどこで食べるかということに関して、はじめにこの場所で食べてねという指示がありました。そしてランチの時間に買い物をして戻ってきた３0代君。もちろん最初の指示された場所へと入って行きました。そしたら上司が「せっかく場所作ったのにあっちに行っちゃったよ。先に声かければいいのに」というんですえ？なんで私も初耳ですがとなりました。だって最初の指示でみんなそこの場所だよと言われていたからそっちに行っちゃうに決まっていますよね・・・だったら彼が戻ってきた時に上司が声かけてあげればよかったんじゃないの？と思うのですが今度それをいうとまた機嫌が悪くなるので言わなかったんです。その上司は基本メンズには厳しいし、いつも何かしら言っている・・・やめてしまった綺麗女子さくらさんがこの前遊びにきてお仕事の一環でたべることがあったのですが、その時もいつもメインのものしかだめと言っていたのにその時とばかりは「何食べる？お酒飲む？」と至れり尽くせりでえー？となりました。ま、これ別に彼女がゲストだからではなく職場にいた時からそうだったんですけどね。その上司若い女性と男性との接し方にこんなにも差があるとはとその時改めて思いました。これは仕方ないのかもしれませんが・・・もう少し平等にしたほうがいいのではないのかなと思ってしまいました〜という独りごとです最近イレギ

こんにちは！なごみーなです。ブログにまで辿り着いてくださりありがとうございます。今日は昨年の夏に辞めてしまった綺麗女子さくらさんが遊びにきてくれました(*ﾉˊᗜˋ*)ﾉﾜｰｲさくらさんとは？20代の綺麗女子男まさりでお酒好きそして私とは大の仲良し♡上司はさくらさんのことが大好きすぎて、結婚で退職ということを聞いたその日ショックすぎて泣き出してしまいそうだったのです。しかも上司が楽しみにしていた社員旅行で打ち明けられて。彼まで登場そのお相手は仕事関係で上司がとても信頼している方だったんです。寝耳に水の出来事でめちゃ落ち込んでしまいました。なかなか辞められそうにないので社員旅行で彼に登場してもらおうと提案したのは実は私だったんですけどねw 未だばれていませんそれまでの上司はさくらさん中心。彼女が何かが好きだというと必ず次の日にはそのすきだと言ったものを買ってきて机の上に置いてあったりするんですﾋｲｨｨｨ!!!!(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ私にはないんです・・・wちょっとちょっと私もいますけど〜とw例えば梅が疲れに効くから最近食べてるんですよという私との会話を盗み聞きして、次の日には冷蔵庫には梅干し、梅のおにぎり等々が冷蔵庫に入っている。。。とかオレオが好きというと一生分のオレオかの箱買い・・・・ちょっと怖い・・・そしてさくらさんがお昼ご飯を食べに行くというとベランダにでてどこに行くのかな？と覗き込み、「さくらさんあっちの方向に行きました」などと要らぬ情報を私に逐一報告はぁ・・・そうですか・・・・。何を言えばいいのだろうか。という感じで何から何までさくらさんさくらさんといやー別にいいんですけどもち

ストレスは生活しているとどうしても少なからずどの人もあると言えます。仕事でのストレス、人間関係、人それぞれの生活環境、パワハラ、人と人との性格相性の不一致、トラブル、社会情勢の変化に対するストレス多々あります。その中でも上手くストレスを発散したり、気分転換などをしてリフレッシュする必要があるのです。ストレス解消の実践方法の例としては・散歩をする・リラックスできるBGMを聞く・温かいお風呂のお湯にきちんと浸かる・睡眠を大切にする・瞑想を取り入れる・本を読む・勉学に励む・趣味に没頭する・自然に触れる・騒音が極力少なく落ち着ける場所、環境に身を置く・絶景を見る（画像、スマホ、パソコンでも可）・旅行に行く・スポーツ、レジャーこうした事に取り組む事でストレスが緩和されたり、幸せを感じたりできるきっかけづくりにもなります。幸せを感じつつ好きな事をすることも大切です。仕事、勉強も大事なのですが、本質は幸せ、楽しい、幸福、充実、喜びにあります。皆様が本当の意味で幸せを感じることができますように！梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3