絞り込み条件を変更する
検索条件を絞り込む

学び(156ページ目)

37,728 件中 9,301 - 9,360 件表示
カバー画像

占い依存から抜け出す新しい視点――「リモート・インフルエンス」サイエンスの可能性

占い依存から抜け出す新しい視点――「リモート・インフルエンス」サイエンスの可能性「今日の運勢」「恋愛運」「仕事運」――スマホを開けば、無数の占いが並んでいます。占いは古くから人々の心を支えてきた文化の一部であり、迷いの中で指針を与えてくれるものです。しかし、時として「依存」という落とし穴に陥ることがあります。占い依存症とは?占い依存症とは、「自分の判断よりも占いの結果に頼りすぎてしまう状態」を指します。・恋愛を始めるかどうかを占いで決める・転職や引越しも、占い結果で左右される・朝の運勢が悪いと、一日中気分が沈むこうした状態が続くと、自分の人生の主導権を失い、常に「外部の答え」に縛られる生き方になってしまいます。昔から「占いは当たるも八卦、当たらぬも八卦」と言われます。これは「占いはあくまで一つの参考にすぎない」という戒めでもあります。なぜ依存してしまうのか?人が占いに依存してしまうのは、不安や孤独を埋めたい気持ちが根底にあります。未来は誰にも予測できません。だからこそ、人は「確かさ」を求め、答えを占いに探してしまうのです。また、現代は選択肢が多く、情報も氾濫しています。その中で「自分の直感」よりも「外からの答え」にすがりたくなるのも自然なことです。占い依存から抜け出す方法占いを完全に否定する必要はありません。むしろ、適度に楽しむことで気分転換や発想のヒントにもなります。大切なのは「依存」から「活用」へのシフトです。占いを「参考情報」として捉える→「今日の占いは雨の予報」くらいの気持ちで受け止める。自分の意思で小さな決断を積み重ねる→買い物や食事など、小さな選択を意識的に自分で決
0
カバー画像

リモート・ビューイング(遠隔透視)

リモート・ビューイング(遠隔透視)「通常の五感を使わずに、遠く離れた場所・物・人・出来事の情報を“意識”によって知覚しようとする技術」や「心的能力の一種」として紹介されるものです。 概要 1970年代にアメリカで研究が進められ、とくに スタンフォード研究所(SRI) では、CIAや国防総省が関わる「スターゲイト計画」などのプロジェクトで実験が行われたといわれています。 リモート・ビューイングは「サイキック能力の科学的訓練版」とされ、瞑想や集中状態を通じて「対象の情報をイメージや感覚として受け取る」ことを試みます。 一般的な方法 ターゲットの設定 特定の場所・物体・人物などを、実験参加者(ビューアー)には伏せたまま設定。 意識集中深いリラックスや変性意識状態に入り、直感やイメージを記録する。 スケッチや言葉にする 浮かんだ映像・感覚を紙に描いたり、言葉で表現する。 検証 実際の対象と照合し、どの程度一致しているかを確認する。 科学的評価 実験で「偶然を超える的中があった」とする報告もある一方、 再現性が低い・統計的に有意とはいえない・解釈に主観が入る、といった批判も多く、 現在の科学では超常現象の一つとして扱われています。 ただし「直感や想像力の訓練法」として、自己啓発やスピリチュアル領域では活用されることがあります。💖 💜 💚 🔮ご購読ありがとうございます♡(^^♪💚💖💜 💛 💖 _____💗______💛____ <鑑定一覧> 占い鑑定のサンプルです。 ご依頼の際の参考にご覧くださいませ。クーポンコード:H20WNK https://coconala.com/invite/H
0
カバー画像

令和7年8月18日の『今でしょ!』🌟

このブログを見てくれるあなたへ🍀おそようです👋いつきです🐷いつもブログやサービスを見てお気に入りしてくれてありがとう😌その気持ちが励みになってます✨お盆明け。連休が終わり、いつもの日常。感覚だけが置き去りで、ピリッと取り戻すのが大変。さて、何話そ。特に何もないんだけど、お役立ち的にマーケティングについて書くか。定期的に、ココナラの流れが変わっていくと感じるのだが、今また変わりつつあるんかなと思っている。今までは個人で頑張らないと訪問や閲覧されない世界であった。ランキングは売上額やら件数やらのアルゴリズムだと思うし、かといって何もしなきゃ誰も見に来ない、気づかれない。※広告は別ね🙄派閥であったり出品者コミュニティってもんが形成されてる中、僕は誰ともつるんでないので、余計に個人パワーが必要なのだ。今年入った頃かなぁ。も少し前かな。ココナラはWEB広告に力を入れるようになったと思う。リマーケティングがメインだと推測される。要は、一度訪問したユーザーを追っかけて、『忘れてない?』と催促する広告である💥YouTubeやWEBサイトで出てきたことない??多分、月額かなり広告費使ってプロモーションしてると思うんだよね。(あくまで個人的な感覚)で、何が言いたいかというと、そこ(広告)で知ってもらう、訪問してもらうってなると、サムネイルが重要なわけ。現在の広告の形だとパネル式で表示されるから、目立ったもん勝ちな面が強く感じるんだよね。自分を出すも良し、エロに振り切るも良し。とにかくアイキャッチを意識した方が集客になるってこと💡それを上手く使いつつ、情報発信をすることが新人さんにとって有益なんだろ
0
カバー画像

気持の伝え方

で見返したくなったら保存をよろしくお願いします☺️ 他の投稿も見たいと思った方は ⬇️こちらから見れます——————— こんにちは メンタル心理ヘルスカウンセラーの あやかけです🌼 今回紹介するのは 『言葉の伝え方』をご紹介しました。 お絵描きムービーでの紹介です🌟 不安が強かったりHSPの人は、 いろんな悩みがあったり、相手からの印象を考えてしまって、 言葉をまとめられないことがあります。 言いたいことが言えないストレスって大きいですよね😢 伝えるときのコツですが、 二言で伝えることを意識してください。 自分の考えと理由の二言で大丈夫です。 今日は体調が悪いから、 家事を手伝ってくれたら嬉しいな。 1人だと不安だから、 一緒に来てくれたら嬉しいな。 このように二言で伝えると、 自分の思いを伝えやすくなります🍀 そして 「〇〇してくれたら嬉しいな」 このような伝え方にすると、相手も嫌な印象が受けません。 人の目を気にする人ほど、この伝え方をしてみてください🍀 —————— 悩みや不安のご相談を受け付けております。 誰かに肯定して聞いてほしい、 アドバイスが欲しいなど何でもOK🙆‍♂️ 心からより添います🌟 【サービス】 恋愛、仕事、人間関係による不安から 解消される自分らしく輝ける 考え方やアイデアを提案🌟 《DMご相談》 24時間受付中📩 ご相談やお問い合わせはDMまで📩 #不安 #不安だらけ #不安いっぱい #心理学 #お悩み相談
0
カバー画像

「黒猫感謝の日」

「黒猫感謝の日」とは?「黒猫感謝の日」は、8月17日に制定された記念日で、英語では「Black Cat Appreciation Day」と呼ばれています。 この日は、黒猫への愛と感謝を伝える日として、世界中で親しまれています。黒猫は、古くから不吉なものとされたり、家族に迎えられにくい傾向があるため、この日を通じて黒猫の魅力を再認識し、愛情を深めることを目的としています。 なぜ8月17日? この記念日は、黒猫を愛していたアメリカ人男性、Wayne Morris(ウェイン・モリス)氏が、妹のJune(ジューン)さんの命日である8月17日に、妹が愛した黒猫、Sinbad(シンバッド)を偲び、黒猫への感謝を込めて制定したことに由来しています。 黒猫への偏見をなくそう 海外では、黒猫が魔女の使いであるという迷信から、他の色の猫よりも里親が見つかりにくいという現状があります。黒猫感謝の日は、このような偏見をなくし、黒猫への理解を深めるための日でもあります。 我が家にも黒猫ちゃんがおりますが、とっても人懐こくて甘えん坊です。 8月17日は、ぜひ黒猫に感謝の気持ちを伝え、黒猫の魅力を再発見してみましょう。 💖 💜 💚 🔮ご購読ありがとうございます♡(^^♪💚💖💜 💛 💖 _____💗______💛____ <鑑定一覧> 占い鑑定のサンプルです。 ご依頼の際の参考にご覧くださいませ。クーポンコード:H20WNK https://coconala.com/invite/H20WNK _____💛💗____💗💛____ 💛 💖
0
カバー画像

『自信に満ちた人生に』

先日、私の心理カウンセラーの師匠から、心に残る話を聞きました。自分が忘れないためにも、シェアいたしますね📝=======================一日一日を、丁寧に生きる。それは、ちょっとしたことの積み重ねです。「今日もやりきったな」「自分はやればできる」そんな感覚を毎日少しずつ重ねていくと、強固な自己効力感が育つでしょう。多少の困難があっても、「きっと乗り越えられる」と、 信じられる自分に変わっていくはず。毎日の小さな成功は、やがて大きな夢の実現へとつながります。未来は突然やってくるのではなく、日々の積みかさねによって静かに、しかし確実に形を変えていきます。大きな夢も、「毎日の一歩」によって、着実に近づいていくのです。本気で生きている人の姿は、自然と人を惹きつけます。言葉ではなく、行動で語るその背中は、家族や仲間、子どもたちにとっての道しるべになります。周りの人もまた、「自分も本気で生きてみよう」と動き出すのです。日々の積み重ねによって、自分が何を大切にしているのかが見えてきます。その“軸”は、迷ったときや選択に迫られたとき、進むべき道を示す羅針盤になってくれます。「今日」を全力で生きる人は、人生の最後に「最高の人生だった」と心から言えるはずです。最高の今日を重ねた先にあるのが、最高の人生だから。『一日一生』今日という一日を、大切に過ごしてみませんか。
0
カバー画像

【行政書士試験】暗記が苦手な方へ 1分で覚える民法語呂歌を公開しました!

こんばんは、語呂とゴロゴロが好きなゴロルです。 今回は、行政書士試験を受験している自分自身の経験から、どうしても民法の暗記が定着しない方に向けて、「1分で覚える語呂歌動画」を作成しました。 ▶第3弾は「民法」行政書士試験の中で山場といわれる「民法」・「条文の量が多く選択肢に迷う」 ・「似たような言葉が多くて混乱する」 ・「テキストや条文が頭に残らない」 そんな方のために、1分で覚えられる語呂歌+イラスト+解説で、五感に訴える動画を作成しました。 ▶YouTubeはこちら(過去の憲法・行政法編も掲載中) ▶勉強にリズムを|毎週金曜18時に更新中! 毎週金曜18時に、新作語呂歌をYouTubeにて公開しています。 第1弾:憲法 第2弾:行政法 第3弾:民法今後:商法・一般知識 など続々掲載予定しております。 公務員試験や司法書士試験、宅地建物取引士試験でも活用いただけますので、「この範囲の語呂が欲しい」などあれば、お気軽にDM・ご依頼ください。 もちろんご依頼の場合は、直接サービスから購入も可能です!
0
カバー画像

面接で「伝わる人」になるための話し方・時間配分の極意

こんにちは、転職コーチのスガケンです。面接で緊張して早口になってしまったり、逆に話が長すぎて相手を退屈させてしまったり...そんな経験はありませんか?今日は、面接での適切な回答時間と、相手にしっかり伝わる話し方のコツをお伝えします。面接の回答時間:60秒を基準に考えようよく「90秒以内に」と言われますが、私がおすすめするのは60秒程度です。なぜかというと、時間はあくまで目安。一番大切なのは**「伝わっているかどうか」**だから。60秒で何が話せる?60秒あれば、以下の内容を軸に+αで伝えられます結論具体的なエピソード(簡潔に)学んだこと・今後への活かし方例:「なぜ転職を考えたのですか?」への回答前職では営業事務として3年間勤務しましたが、お客様との直接的なやり取りを通じて、もっと提案型の仕事がしたいと思うようになりました特に、クレーム対応の際にお客様の課題を解決できた時にやりがいを感じ、営業職でより深くお客様に関わりたいと考えています御社なら○○な環境で、これまでの事務経験も活かしながら成長できると思います「伝わる回答」の3つの要素1. 情報の過不足がない過不足ない回答のチェックポイント:相手が知りたいことに答えている?不要な詳細で時間を使っていない?重要なポイントが抜けていない?2. 構造化されているおすすめの構造:PREP法Point(結論):まず答えを言うReason(理由):なぜそう思うのかExample(具体例):エピソードで補強Point(結論):再度まとめる3. 相手の立場で話している採用担当者が知りたいのはこの人は うちの会社で活躍できるか?長く働いてくれそうか
0
カバー画像

面接で「また辞めるんじゃない?」と思われないための志望動機と退職理由の作り方

こんにちは、転職コーチのスガケンです。面接で必ず聞かれる「志望動機」と「退職理由」この2つがちぐはぐだと、採用担当者は「この人、また同じ理由で辞めるんじゃないかな?」と不安に思ってしまいます今日は、この2つをうまく整合させるコツをお伝えします。よくある失敗パターン例えば、こんなケース:・退職理由:「前職は一人で行う単調作業が合わなかった」・応募先:単調作業がメインの求人これでは採用側も「え?また同じ理由で辞めちゃうの?」と心配になりますよね。他にもこんなパターンが:・退職理由:「チームワークを重視したかった」→ 応募先:個人作業中心・退職理由:「成長できる環境を求めて」→ 応募先:ルーティンワーク中心・退職理由:「ワークライフバランスを重視」→ 応募先:残業多めの職場戦略的に整合性を整える3ステップステップ1:本音と建て前を整理するまずは素直に書き出してみましょう:本音:なぜ前職を辞めたかった?(人間関係、給与、労働条件など)建て前:どう表現すれば前向きに聞こえる?この作業、とても大事です。本音を無視して建て前だけで話すと、どこか不自然になってしまうからです。ステップ2:応募先企業を徹底分析次に応募先について調べます:どんな業務内容?どんな働き方?会社の雰囲気は?求められている人物像は?ここで大切なのは、求人票だけでなく、企業のHPや口コミサイトもチェックすること。*口コミはネガティブなものが多いと思いますので、判断は冷静に!ステップ3:「業種×職種×経験+α=御社」の公式を作る私がいつも頭にいれている公式です:業種への興味 × 職種での経験・適性 × これまでの経験 + あな
0
カバー画像

満月は感謝とクリアリング☆彡

       おはようございます~☆彡      今日はみずがめ座の満月ですね🌕✨ みずがめ座は「自由・改革・未来志向・仲間意識」がテーマ        「古い枠から解放される」      「自分らしさを遠慮なく表現する」     「これからの未来像を仲間と共有する」       こんなエネルギーが強まりそうです☆彡満月は感謝と手放しのタイミングなので、「人からの期待」「過去の自分の固定観念」「やらなきゃいけない」という義務感を手放すのに最適なのです☆彡              毎度ではあるのですが・・・おススメ満月ワークです。 紙に手放したいことを書く(古い思考や習慣、人間関係のしがらみなどなど・・・) 声に出して『ありがとう手放します』で宣言&動作(手をふったり。。。。)付き(@^^)/~~~ 書いた紙を小さく破いて処分(燃やすのも◎ですが、火には注意してくださいね) さらに水瓶座らしく、「自分が本当に自由に生きている姿」をイメージしながら、未来日記やアファメーションを書き加えると、流れが加速しやすいですよ♪    色々書いていますが・・・・やはり決め手は             瞑想ですね💛    ではでは☆彡    最後までお読みくださりありがとうございました☆彡
0
カバー画像

「対等に扱ってほしい」って、どう伝えたらいい?

あなたも誰かとの関係で、「なんだか、私だけ軽く見られてる気がする…」って、心がモヤモヤしたことはありませんか。たとえば、ちゃんと嫌だって伝えても、「でもさ」と流されたり。周りには理解されないような違和感を、ずっと自分の中で飲み込んできた感覚。僕もこれまで、似たような相談を何度も受けてきました。今回は「なめられたくない」「対等に扱われたい」という、誰もが一度は抱くこのテーマを、一緒に考えてみたいと思います。日向さんは、静かに話し始めました。「相手に嫌だって伝えてるのに、なんか響いてない感じがして…。それでもまた、頼られたり、いじられたり。ちゃんと伝えられてない私が悪いのかな、って思ったりもするんです」彼女の言葉には、優しさと葛藤、そして諦めきれない想いが混ざっていました。相手を責めたいわけじゃない。けれど、関係が続くたびに心がすり減っていく。何がいけないのか、自分でも分からなくなってしまった——。「それって、そもそも“対等”って、どういうことなんでしょうね」と僕は問いかけました。「対等に扱ってほしい」と願うとき、その定義は人によって全く違う。相手が“対等”のつもりでも、自分はそう感じられないこともある。「日向さんが思う“対等”って、どういう状態ですか?」沈黙のあと、日向さんはポツリと答えました。「…話を遮らないこと。意見をバカにしないこと。嫌だって言ったときに、ちゃんと向き合ってほしいこと、ですかね」「それ、大事ですね。じゃあ、その“対等”を、紙に書いて相手に伝えるってどう思いますか?」「文章にするってことですか?」「うん。言葉って、声にすると揺らぐんです。でも文章なら、あとで何
0
カバー画像

書き方の練習”以外”で字がきれいに書ける方法

字をきれいに書けるようになるためにテキストを購入したり実際にペン習字教室で先生に字の書き方を習うことが一般的ですが、実は書き方を習う前に字をきれいに整える方法がありますそれは・・・?ゆっくり丁寧に書こう!や読み手に思いを伝えよう!といった意識の持ち方だけで字は変化します!字を書くという”行動”は特に意識しないでも文字自体は上手・苦手関係なくサラサラ書けてしまうもの。なので、雑になり流して書いてしまったりするので字は乱れやすくなります。しかし、字を書くということは脳と心で指示を出して書いているので※筆跡心理学より脳で字形・心で線を書いていると説きます。心構え一つで字を書く時の意識が変わり上手でなくても普段より整って書くことができるのです。字をきれいに書けるようにしよう!と考えるとき字の書き方(テクニック)を最初に意識しますがこの”心構えでも字は変わる”ということも頭の中に入れておいてくださいね!読み手にもきっとその心遣いは伝わりますもらった方の印象は必ず良い方へ作用します会社の方が取引先へ出すお礼状恋人への手紙自己PRのための書類などなど手書きだからこそあなたの想いが伝わるようにテクニックの前に心を込めて書いてみてくださいね!字の悩みでお困りの方はお気軽にお問い合わせください。
0
カバー画像

【教育学部 編】「理想の教師像」だけではNG!教育学部で求められるアピール方法

「高校時代の恩師に憧れて、私もあんな先生になりたいと思いました」教育学部を目指す多くの受験生が、この素晴らしい動機を胸に抱いています。その想いは、教師を目指す上で何よりも大切な原動力です。しかし、大学入試、特に総合型選抜や学校推薦型選抜の面接や志望理由書において、「憧れ」を語るだけでは、残念ながら高い評価を得ることはできません。こんにちは。現役教員の福山 優介です。なぜ、「憧れ」だけでは不十分なのでしょうか?それは、現代の教育現場が、私たちが生徒だった頃とは比較にならないほど複雑な課題に直面しており、大学は「過去の素晴らしい先生の模倣者」ではなく、「未来の教育を創造できる探究者」を求めているからです。この記事では、あなたの「憧れ」を、教育学部で最も評価される「課題発見力」のアピールへと転換させる、具体的な方法を解説します。なぜ「憧れの先生」の話だけでは足りないのか?あなたの憧れの先生が活躍していた5年前、10年前と今とでは、教室の風景は一変しました。GIGAスクール構想:一人一台端末が配られたが、どう効果的に活用するのか?多様性のある教室:外国にルーツを持つ生徒、LGBTQ+の生徒など、多様な背景を持つ一人ひとりをどう尊重し、支えるのか?特別な支援:発達障害など、特別な支援を必要とする生徒の数は年々増加。個別のニーズにどう応えるか?不登校問題:コロナ禍以降、不登校の生徒は過去最多に。学校として、教師として何ができるのか?これらは、現代の教育現場が直面する、待ったなしの課題のほんの一例です。大学の面接官は、「この受験生は、こうしたリアルな課題に目を向け、大学での4年間で何を学び、
0
カバー画像

1313.夫との関係を取り戻す最後の手段 ― 遠隔誘導という選択

夫との関係を取り戻す最後の手段 ― 遠隔誘導という選択序章:突然訪れる“別れ”の危機「ご主人から離婚の話が出ました…」その一言で、奥様の心は大きく揺れ動きます。別れたくない、子どももいる、家族を守りたい――そんな強い気持ちがあるのに、夫の心はすでに離れてしまっている。占いをしても、カウンセリングを受けても、知人に相談しても、なかなか良い方向に進まない…。「どうすれば、夫の気持ちを取り戻せるのだろう?」多くの方がこの壁にぶつかります。しかし、現実を冷静に見つめると、強引に引き止める、説得する、涙を見せる――こうした方法は、逆効果になることがほとんどです。なぜなら、人の心は押し付けられるほど反発するものだからです。そこで、今注目されているのが 「リモート・インフルエンス(遠隔誘導)」 という考え方です。なぜ“遠隔誘導”なのか?人の心は、言葉だけで動くものではありません。むしろ、無意識の部分が大きな影響を与えています。どんなに表面で「離婚したい」と言っていても、その奥には「安心したい」「認められたい」「愛されたい」という根本的な欲求があります。リモート・インフルエンスは、この無意識に働きかける手法です。直接的な説得や感情的な引き止めではなく、エネルギーやイメージを通じて、相手の心に“心地よい変化”を起こしていくのです。たとえば、夫の心に「家庭は安心できる場所だ」というイメージを自然に植え付けること。対立や緊張感ではなく、調和や温もりを無意識に思い出させること。それができれば、夫の態度や言葉も少しずつ変わってきます。実際の事例:Aさんのケースここで、実際にリモート・インフルエンスを取り
0
カバー画像

令和7年7月28日の『今でしょ!』🌟

このブログを見てくれるあなたへ🍀おはよ👋いつきです🐷いつもブログやサービスを見てお気に入りしてくれてありがとう😌その気持ちが励みになってます✨晴天本日は晴天なりてな感じ。さて、本題。久々にショックなことが起きた。昨日、1年ぶり?くらいに連絡きた友達から世間話をしてる中で途中から雲行きが怪しくなった。ヤツ「言いにくいことがあるんだけど、相談乗ってくれる?」ワイ「全然いいよ。ねずみ講以外なら聞ける(笑)」ヤツ「職場で財布盗まれて困っている。今日中に振り込まないといけない案件があってお金貸して欲しい」ワイ「・・・マジかよ。職場に相談は?警察は?」ヤツ「自分の不注意もあって言ってない」ワイ「(・・・流石におかしいだろ)」提示額は新卒の初任給くらいで、正直貸せないこともないけど全く信用出来なくて断った。『金の切れ目が縁の切れ目』とはよく言う話だけど、お金ってのは人を狂わせる。破滅した人も何人も見てきた。だから、お金絡みは本当に良くない。僕は長期間連絡取らないから忘れるとか、長期間連絡取らないから縁が切れるとかはない。ただ、久々の連絡でお金絡みの話を持ってきて欲しくはなかったな。正直なところ。『月末必ず返すから』『借用書も書くから』って訴えかけられたけど、俺がそんなんを求める訳ないのだよ。『信用して』って必死さが逆に萎えさせた😮‍💨なんかさ、そういうの起きると結構しんどい。人間不信まではいかんが、警戒心が高まるよね🙄💧これだけは伝えられる。お金の貸し借りは絶対にしちゃいけないよ!推しまい🍀あっっ!?もうこんな時間⌚仕事いかなきゃっ💦💦💦www今日も一日一緒に歩みましょう🤝✨少しでも興味を持
0
カバー画像

熱中症による頭痛が生じたときに市販の頭痛薬を飲むリスクとは?

熱中症が原因の頭痛 頭痛のときに頭痛薬を飲む人は少なくないと思います。ただ、夏に頭痛の症状が出たときは熱中症の疑いがあり、頭痛薬の服用は慎重に判断する必要があります。 SNS上では「外出後、頭痛がする」「急に頭痛がひどくなった」「夏の頭痛は脱水症状の可能性があり、頭痛薬を飲むのはよくない」「熱中症のときに頭痛が出たら、頭痛薬を飲んではいけないらしい」などの声が上がっています。 もし熱中症が原因で頭痛が生じたときに市販の頭痛薬を飲むと、どのような危険性があるのでしょうか。 薬の副作用のリスクが高まる可能性 熱中症は高温多湿の場所で大量の汗をかき、体内の水分や塩分が失われて脱水の状態になるのが主な原因です。気温が体温よりも高い状態だと、空気中に熱が放出されなくなり、体温の調節が汗を出すことだけになります。 しかし、多湿の環境下では出した汗を蒸発させることができず、気化熱によって体温を奪うことができないため、体内の温度をうまく調節できなくなるのです。体温が高くなると脳の血管が拡張されたり、水分が足りないので血液がドロドロになったり、脳への血流が悪くなることで頭痛が引き起こされやすくなったりします。これが熱中症による頭痛です。 頭痛薬を飲んで痛みが引いたからといって脱水症状を放置してしまうと、熱中症が重症化するリスクが高まります。また、脱水症状の状態だと胃腸や腎臓に負担がかかるので、一部の頭痛薬の副作用のリスクが高まってしまうのだそう。熱中症が原因の頭痛が起きた場合は、口が乾き、尿が少なくなり、体温が上がります。そのような症状がある場合は、頭痛薬ではなく経口補水液を飲むなど、まずは脱水
0
カバー画像

受験のときに

こんにちは。いつもブログを読んでいただきありがとうございます。今日は受験の時 焦ったことについて書きたいと思います。受験の時、できれば下調べをきちんとして一度受験会場の場所をしっかり見て何分くらいかかるか等把握していることが望ましいですもちろん、知っている場所ならば大丈夫ですが、初めて行く会場だと 場所がわからなかったり、思ったよりも遠く時間がかかったりすることがあります。私は 以前、受験会場を下調べをしたにもかかわらず、駅から出たら全然違う方向に行ってしまったことがあります。大体の場合には駅から受験生が多く歩いていたりするので、間違えることはないことが多いのですが、たまに会場がわからないというハプニングがあるので、余裕を持って準備してほしいと思います。
0
カバー画像

「慕われる愛」

7月23日の誕生花は「ジンジャーリリー」です。ジンジャーリリーの花言葉 南国を連想させる甘くてスパイシーな香りのジンジャーリリーには、次のような花言葉があります。 「豊かな心」 「慕われる愛」 「信頼」 「無駄なこと」 ジンジャーリリーの花言葉「豊かな心」は、心が落ち着く香りが豊かに広がるイメージからつけられました。 「慕われる愛」「信頼」の花言葉も、いつでもそばに置いておきたくなるような心地よい香りに由来すると言われています。 また、ジンジャーリリーは薬効高いショウガの仲間でありながら観賞用で食べられないため「無駄なこと」という花言葉が生まれたようです。一方で、ジンジャーリリーは丈夫なので「心配するのは無駄」の意味で、「無駄なこと」の花言葉がつけられたという説もあります。 ジンジャーリリーには白やオレンジ、赤色、淡い黄色などのカラーバリエーションがあるものの、色による花言葉の違いはありません。 ジンジャーリリーってどんな花? 原産地・・・インド・東南アジア 科・属・・・ショウガ科・ヘディキウム属(シュクシャ属) タイプ・・・多年草 花のサイズ・・・6~8cmほど 香り・・・白:グリーンで甘い香り/赤・オレンジ・黄色など:スパイシーで甘い香り草丈・・・1~2mほど 開花時期・・・7月~10月 旬の季節・・・夏~秋 花持ち日数・・・1日 出回り時期・・・通年 ジンジャーリリーはインドやネパール、マレーシアなどの熱帯地域を原産とするショウガ科の多年草です。 爽やかな甘い香りとユリに似た華やかな花が特徴で、夏から秋にかけて次々と美しい花を咲かせます。 南国をイメージさせる甘くてスパイ
0
カバー画像

ゆかママもカワイ音楽教育グレード5級合格しました😊

ゆかママノンフィクション日記56日目です。カバー画像は、大好きなクリエイターさんPink Roseさまの新作と、今日届いた「カワイグレードテスト認定証」です😊😊前回の投稿は私の初ココナラクライアントさんの合格通知👏でしたが、今日あたり、自分のグレード結果もきそうだな~と思っていましたら、まさに✨✨6月15日に受けた「音楽教育グレード5級」(日記50日目)(→この日記は1日目から「ヤマハグレード」コンプリートしてる「ゆかママ」が「ママ」になってから初で、今度は「カワイグレード」を1から受験してゆくノンフィクション日記になっています!)の結果通知&成績表が届きました!試験官の先生からの直筆のメッセージ(以下原文そのまま)【合格おめでとうございます。手や身体を使った遊び歌の実演 子どもを導くための適切で楽しい語りかけが印象的でした。すばらしかったです! 4,3級の受験もお待ちしております】大変嬉しいお言葉でした😊😊ほめていただいたのはこの科目「手や身体を使った遊び歌の実演」です。本番より前に練習で撮った動画ですが、試験本番では、この2コーラスの替え歌実演の前後にも、実際に子どもたちが自分の目の前にいることを想定して、「みんな今日は~~~」~~~「また一緒に手遊び歌で楽しく遊ぼうね」まで、まさに子どもむけに「語り」を入れながらでした😊😊この手遊び歌を子どもとのレッスンで行う意義は、49日目に詳しく綴ってます♪前回2月に音楽教育6級を受験した時は、「論述」に関して、もっと自分の考えを整理してまとめる力をつけたいなあと、それを一番の課題に今回の5級に取り組みましたが、この面も、自分なりに成
0
カバー画像

仕事で頑張っているのに評価されないという不満をもつ人へ

「私はみんなよりもたくさん働いているのに、全然評価されない。いつも都合よく利用されている気がする」と不満をもっている人、結構多いと思います。 でも、この不満をもつ人は、「評価してくれない周りが悪い」と思ってしまっています。実際は周囲ではなく、あなたの振る舞いに原因があるかもしれません。「頑張っているのに評価されない」という不満をもつ人は、下記のどちらかである場合が多いです。①評価される域にまだ到達していない。周囲の人と明らかに差をつけることができていないから、はっきりとした評価として返ってきていない。→少し頑張るだけでは周囲から気づいてもらうことはできません。周囲よりも何倍も頑張らないと再評価される基準まで達しません。②仕事は十分こなせているが、いつも嫌々仕事していることが伝わっていて評価されづらくなっている(せっかくの頑張りを、自分の振る舞いによって帳消しにしている状態)※例外として「評価する上司が周りを見れていない」とか、小さい会社であれば「経営者がケチでテイカー気質なので、人を安くこき使うのが常習化している」というケースもありますが・・・・ほとんどのケースは上記の①か②です。忙しい時に仕事を振られて「なんで私が・・・」とイライラしてしまっていませんか?嫌々仕事をしているのが伝わってしまうと、次回から上司もあなたに仕事を頼みづらくなってしまいます。その結果、あなたを評価することができなくなります。忙しい時ほど、「こんな大変な時に1番に頼ってくれてありがたいな」と考え、快く仕事を引き受けるのが大切だと思います。笑顔で喜んで仕事をこなせる人は信用されますし、困った時に1番に頼り
0
カバー画像

【50】「やりたいことはあります。スケボーはやってみたいです。でも怖いんです。」

私、スケボーやってましたよ。何が怖いんですか?「優介さんやってたんですか?」はい。中学からやってて、ランプを買ってしまうくらいやってましたよ。「すごっ!」何が怖いんです?「あ、怖くなったのは、YouTubeにいっぱい動画あって見てたら、失敗集なのあって、ぐるんと一回転する動画で頭から落ちてたり、血だらけになってたりして、骨折してるのも、それ見たら怖くなって、」いい所だけ見てやりたくなったけども、でもってことですね。「そうです。カッコイイとこばかり見て、やりたくなったのに、みたいな。」うん。でもそれ、かなり危険な技に挑戦してるものだと思うんです。あと、防具を付けるのは必須ですし、私は全く付けてなかったので、それは危ないですけど、たぶんスケートパークとか利用する時は付けるのは、必須になってるんじゃないかな。「スケートパークがないんですよ。こっち。」あぁ、そうなんですか。「てか、やるの怖くなかったですか?」もちろん怖さはありましたけど、実はその前に、小学生の頃に近所のお兄ちゃんがスケボーをやってて、「はい。」何も考えずに板の上に乗ったら、そのまま勢いよく、すってんころりして、こんな怖いもの乗れない!ってなって、「(笑)」その記憶もどこ吹く風で、もちろん怖さはありましたけど、怖いよりも、やりたいが先行してましたね。「あぁ~」怪我は沢山しましたけど、そんな危険な技には挑戦してなかったですし、一番酷かったのは滑ってる時に石ころにウィールが引っ掛かって、膝から落ちて肉が削れて、血だらけになったくらいですかね。「うわあ」私の地元でも、深夜にスケボーして死んでしまったという人がいて、「やっぱ死ぬ
0
カバー画像

「人生は何歳からでも作れる。何度だって、未来は描き直していい。」

①人生は、何歳からでも☆何度だって!「もう遅いかも…」「もっと早ければ…」そう思って立ち止まったこと、ありますか?でもね、私はこう思うんです。人生は、何歳からでも作り直せる。何度だって、やり直していい。未来は、今この瞬間からでも自由に描けるんだって。②わたしのストーリー💫過去の歩み私はこれまで、何度も「別の人生」を選びながら生きてきました。– 幼稚園教諭として10年– 全く別の業界であるIT系で5年– その後、ネイリストを目指し始めて– 同時にカウンセリングの勉強を始めました。でも、その途中で交通事故に遭ったり、がんの疑いが出たりと、人生が大きく揺れることも何度もありました。正直、もう無理かもしれない…と思ったこともありました。でもね、いつもそのたびに考えて、泣いて、立ち止まって、また歩き出した。③泣くことを学んだこと昔は、泣くことすらできなかったんです。「泣いたらダメ」「ちゃんとしなきゃ」って思っていたから。でも、学びの中で少しずつわかってきました。泣くことって、前に進むための大事な心の整理なんだって。今は、人前で泣くのは苦手だけど、自分の安心できる空間でなら、たくさん泣けるようになった。そして、泣いた後はちゃんと、自分で立ち上がる力もついてきた。④今もまだ、過程の途中私は今も完璧ではありません。時には不安になったり、うまくいかなくて落ち込む日もある。でも、今もやり続けている。それが何よりの証だと思うんです。⑤結び:読んでくれた人へもし今、「もう遅いかも」「私は無理かも」って思っているなら、どうかこの言葉を覚えていてください。人生は何歳からでも作れる。あなたの未来は、あなたが
0
カバー画像

1050.不倫の代償…300万円の慰謝料請求から解放された「奇跡」

不倫の代償…300万円の慰謝料請求から解放された「奇跡」の1ヶ月 ~リモート・インフルエンスで未来を変えた話~人は時に、信じたくない現実に直面します。それはある日、突然に訪れました。私は当時、ある男性と交際していました。真面目で優しく、どこか包容力があり、一緒にいるだけで心が落ち着くような人。彼からは、家庭がある素振りなど一切感じられず、「自分は独身」と聞いていたこともあり、何の疑いもなく信じていました。けれど、それがまさか…既婚者だったなんて。それを知ったのは、彼の奥様からの「内容証明郵便」でした。その日、自宅のポストに届いた封筒を開いた瞬間、手が震えました。「あなたに対し、慰謝料300万円を請求します。」突然の請求。そして、その金額の重み。私はパニックになりながらも、すぐに彼に連絡を取りました。「一体どういうことなの? 既婚者だったの…?」彼は沈黙し、やがて重い声で「ごめん」とだけ告げました。今さらそんな一言で済むはずもありません。私は裏切られただけでなく、まったく関係のなかった奥様の怒りの矛先に立たされることになったのです。弁護士からの圧力、迫る支払い期限内容証明を送ってきたのは、奥様が依頼した弁護士。浮気調査の結果、私の住所、勤務先、通話履歴まですべて調べ上げられていました。「慰謝料は任意で支払わない場合、民事訴訟を起こすことも検討しています。」…その一文が、私の心を締めつけました。私は無知だった。彼が既婚者だと知らなかったとはいえ、法律上、知らなかったでは済まされない場合がある。これから裁判になれば、心身ともにボロボロになるのは目に見えていました。そんな時、ふとある“
0
カバー画像

「見える世界だけで判断しない。自分の道を切り拓くために」

日本人の弱点の一つに、勝つか負けるかで物事を判断する傾向があります。 高級車に乗っているから偉いのか? 国産の軽自動車に乗っているから貧乏なのか? このような表面的な判断基準で物事を決めるからこそ、見える場所だけで評価してしまう。 その結果、物事が先に進まず、現状も変わらない。 起こった出来事に対して検証できない人が多いのもその一因です。 十分な材料や知識が足りないから、他人に頼らざるを得ない。 その小さな世界のループから抜け出し、自分が安心して過ごせる場所や環境は、自分で作り出すことが大切です。 他人の評価や判断基準に左右されることなく、自分の価値観で物事を進めることで、初めて自分の未来を切り拓ける。 自分自身が心地よく、自由に感じられる場所で、真の成長が始まります。
0
カバー画像

7月16日は「なないろ(716)」(七色)=虹の日

虹の日7月16日は「虹の日」です。これは、「なないろ(716)」という語呂合わせと、梅雨明けの時期で虹が出現しやすいことから、デザイナーの山内康弘氏によって制定されました。この日は、人と人、人と自然、世代と世代が虹のように結びつくことを願う日とされています。 国や地域によって異なる「虹」日本では一般的に虹の色の数は7色とされておりますが、国や地域、人種によって色の概念感や視覚的に違いがあるようです。 日本・・・7色 赤、橙、黄、緑、青、藍、紫 アフリカ(の一部)・・・8色 赤、橙、黄、黄緑、緑、青、藍、紫 アメリカ・・・6色 赤、橙、黄、緑、青、紫 欧州(主にドイツ)・・・5色 赤、橙、黄、緑、青 インドネシア・・・4色 赤、黄、緑、青 台湾・・・3色 赤、黄、紫 と、虹の見え方や色の数にも違いがあり、同じ国の中でも虹の色の数が共通してる訳ではないケースも見受けられるそうです。 虹の正体 虹の正体は、空気中に漂う水の粒に反射した太陽の光。水の粒と太陽の光がないところには、虹は現れません。虹が現れるには、「雨が降る→雨があがって空気中に水の粒が漂う→晴れて太陽の光が粒に当たる」という条件が必要なのだそうです。 雨が上がっても、空がどんよりとして日が差し込まなければ、虹は現れません。そして、虹が現れるのは、太陽とは反対の方向の空なのだそうです。 夕方、スコールのような激しい雨がさっと通り過ぎた後、虹を見ることが多くありませんか?  雨上がりに晴れ間が見えたら、太陽を背にして、空を見上げてみてくださいね。 参考、引用:ダレトク雑学トリビア、Precious.jp、Freepik 💖
0
カバー画像

ココナラ活用塾vol.95【購入者向けメッセージテンプレート④ トラブル編-出品者に非があるケース】

こんにちは! ライティング系と音楽系のサービスを出品しているemiglia(エミリア)です。 ココナラ購入者さん向けメッセージテンプレート、第四弾は「トラブル編~出品者側に非があるケース~」です。 ・出品者から連絡がこない ・納期遅れの連絡があった ・不当な追加費用を請求された ・納品物のクオリティが著しく低かった など、出品者側に非があるケースのトラブルに対して、どのようなメッセージを送り、どうやって対処したらいいか、まとめていきます。 <出品者と連絡が取れなくなってしまった> 出品者との連絡が途絶えてしまった、こちらから連絡しても返信が無い、という場合は、特例でキャンセル打診ができるようになります。 出品者と連絡がつかなくなってしまって困ったときには「キャンセル」という切り札を使って交渉してみるのがおすすめです。 お世話になっております。先日お送りしたメッセージについて、まだお返事を頂けていない状況ですが、その後いかがでしょうか。このままご連絡を頂けないままですと、当方としても不安が募ってしまいますので、大変恐れ入りますが「キャンセルリクエスト」を送らせていただくことを検討しております。すでに○○様からの最後のメッセージから4日以上が経過しているため、当方よりキャンセルリクエストが出せる状況下でございます。○月○日までにお返事をいただけなかった場合は、キャンセルリクエストをお送りしますので、このメッセージに気付かれましたら、早急にご返信くださいませ。よろしくお願いいたします。こんな感じで「いついつまでに返事なかったらキャンセルにするぞ」と伝えて、実際にその日までに返信が無け
0
カバー画像

無意識に世の中の常識にとらわれていると、成長は止まってしまう。

その常識を疑い、前提条件を崩すことで、世界が一気に変わり始める瞬間が訪れる。 人生の中での全ての判断、ひとつひとつが、生き方を大きく変える力を持っている。 例えば、あなたがどこにアプローチするかで、得られる結果が全く違ってくる。 ハードウェア、つまり物理的な面にアプローチするのか? それとも、ソフトウェア、つまり心や思考の部分にアプローチするのか? その選択ひとつで、成長の速度や方向性は大きく変わってくる。 本当に自分が望む結果を得るためには、まずどこにアプローチするかを選ぶことが重要です。 物理的な世界だけでなく、心や思考にもしっかりアプローチしてこそ、真の成長が始まる。 今の自分の立ち位置を見直し、新たなアプローチを試してみることから全てが始まります。
0
カバー画像

駆け出した先の道。私のライターストーリー①

こんにちは。以前ブログにて、今までのライター歴について振り返り記事を始めるとお話ししました。私は今年でライター歴9年、とあるクラウトソージングで静岡県代表ランサーに選出、医療ライターとして認証を受けるなど、ありがたいことに良い評価をいただいています。でも、そこまでたどり着くにはやはり駆け出しの時期があり、転んだり躓いたりの時もありました。そんな経験が、これからライターを目指す方にお役に立てるならと、ココナラで振り返っていきます。今回は、その1回目。①ライター業、開始。歩き出しの仕事ライター業の前、私はオンラインショップの自営業をしていました。4年ほど取り組むも軌道に乗らず、あえなく廃業。ただ在宅仕事を希望していたので、昔から文章を書くことが得意だった背景もあり、ライターとして再出発しました。ただし、得意とは言え、仕事としては初心者であることには変わりません。クラウドソージングやココナラで募集中の案件など、とても手が出せない。ということで、最初のうちは初心者向けの軽めのタスクを積極的に受けていました。クラウドソージングやココナラでもそういった案件は多く、比較的実績が積みやすいです。タスクの見つけ方にはコツがあるので、これはのちの有料コンテンツでお伝えしますね。本格的なライティング案件に比べると、ライトなお仕事ではあったものの、当時の私はまだ駆け出し。わからないことに直面したり、クライアント様からご指摘をされることもありました。でもそれも、ライターにとっては大きな学び。「こういうところに気を付けるんだな」「次のお仕事に活かせそうだな」と、ステップアップのためのヒントになってくれます
0
カバー画像

「本当に大切なこと」に集中するために、無関係な情報から距離を置こう

みなさんはこんな経験、ありませんか?朝、目を開けた瞬間にスマホを手に取り、通知をチェックする。通勤の電車では、なんとなくSNSや動画をスクロール。「ちょっと調べ物をしよう」と思って開いたはずのスマホが、気付けばトレンドや他人の投稿に夢中になり、あっという間に30分が過ぎてしまう。私たちは、気づかないうちに 「自分に関係のない情報」 に日々時間とエネルギーを奪われています。他人の人生を眺めて過ごす時間SNSを開けば、誰かの成功やキラキラした日常が流れてきます。「自分ももっと頑張らなきゃ」と焦ったり、「なんで自分だけ……」と落ち込んだり。または、世界のどこかで起きている衝突や炎上ニュースに怒りや不安を抱えたり。でも、立ち止まって考えてみてください。それらの情報、本当に「自分の人生」に必要なものでしょうか?あるネットユーザーがこんなことを言っていました。「ある日、すべての通知をオフにして、トレンドや友達の投稿も見ないようにしました。その結果、ずっと読めていなかった本を読了し、後回しにしていた仕事のレポートも仕上げられました。夜は自炊して、美味しいご飯を食べた時、心から『満たされた』気持ちになりました。その時気づいたんです。“自分に関係ない情報は、頭の中のノイズだ”って。」情報過多の時代、「本当に必要なこと」を見失わないためにノーベル経済学賞を受賞したハーバート・サイモンは、こう言いました。「情報が豊富になる時代、最も不足するのは“注意力”である。」現代は、まさに「注意力の奪い合い」が起きています。脳の処理能力は限られています。しかし、アルゴリズムが次々と“おすすめ”を表示し、私たちの
0
カバー画像

毎日投稿93:空室リスクへの対策

賃貸経営を楽しく成功させるコツ賃貸経営を始めるとき、誰もが夢見るのは「安定した家賃収入」。その夢の前に立ちはだかるのが「空室リスク」です。空室が続くと、家賃収入がストップし、ローンの返済や管理費で頭を抱えることに…。でも、ご安心を!このブログでは、空室リスクを減らし、楽しく賃貸経営を続けるための対策を分かりやすくお届けします。初心者の方でも「これならできそう!」と思えるアイデア満載です。さあ、一緒に空室リスクを攻略しましょう! 1. 空室リスクって何?なぜ怖いの? 空室リスクとは、賃貸物件に住む人がいなくなり、家賃収入が得られない状態のこと。物件オーナーにとって、空室は「お金の流出」を意味します。例えば、月10万円の家賃収入が見込める物件が3か月空室になると、30万円の機会損失!さらに、管理費や固定資産税、ローンの支払いは待ってくれません。これが、空室リスクが怖い理由です。 でも、悲観する必要はありません。適切な対策を講じれば、空室期間を最小限に抑え、安定した経営が可能です。では、具体的にどんな対策があるのか、楽しく見ていきましょう! 2. ターゲットを明確にして「選ばれる物件」に! 空室を防ぐ第一歩は、「誰に貸したいか」を明確にすること。学生、ファミリー、単身赴任の会社員、高齢者…ターゲットによって求められる物件の特徴は異なります。例えば、学生向けなら大学や駅に近い立地、ファミリー向けなら広めの間取りや近くの学校の情報が重要です。 実践ポイント: 市場調査をしよう:周辺の賃貸物件をリサーチし、どんな物件が人気かチェック。SUUMOやLIFULL HOME'Sなどのポータルサイ
0
カバー画像

【人に教えることができて一人前③】

 こんにちは、効率オタクです。 人に教えることができて一人前、その第3弾となります。少し踏み込んで盲点になっている事を書きます。 仮に、何かの作業を人に教えたとします。口頭で説明し、相手がその通りにやってみた。ですが、自分がやったときとは仕上がりや結果が違う、そんな経験はないでしょうか。 この時の見解は大きく2つのパターンがあると思います。 ひとつは「お前がやると、なんかおかしいな」と言ってしまうタイプ。こうした反応をする人は、現場にはまだまだ多く見られます。 でも、本当に「おかしい」のは相手のほうでしょうか? しっかり理解している作業であれば、教える側がその意味まで伝えることができ、教わった人は正しく実行できるはずです。 そう考えると、実は「自分がやった作業」と「教えた人がやった作業」の違いに、教える側が気づけていないだけなのではないでしょうか。「お前がやったらおかしい」のではなく、「教える自分が、その違いに気づけていない」のではないか。ここが重要なポイントになるかなと思います。 なぜその違いに気づけないのか。ここも大きく2つあると感じています。 まず1つ目は、作業の意味を理解していないケース。これは、第2弾でも触れましたが、「何となくやって、何となく教えている」状態です。意味を理解していないままでは、相手にも意味が伝わらず、結果の違いが起きても気づくことができません。作業の意味をしっかり理解していないと、人に教えることはできないのです。 そして2つ目、これは非常に重要であり、かつ見落とされがちな盲点です。それは、自分が「自然と、意識せずにできてしまっていることがある」という
0
カバー画像

夢ノート簡易版ワークシート

こんにちは!このページをご覧いただきありがとうございます😊こちらは、書くだけで「自分の本音」や「理想の未来」に気づくきっかけになる、やさしいワークシートです。毎日をがんばるあなたに、少し立ち止まって「本当に大切にしたいこと」を思い出してほしい──そんな気持ちでご用意しました✨こんな方におすすめ✅ モヤモヤした気持ちを整理したい✅ 理想の未来を考えるきっかけが欲しい✅ 自分にもっと優しくしたい✅ 書くのが苦手だけど、簡単なワークならやってみたいワークの内容A4サイズのPDFワークシート(全4ページ)をお渡しします。  ✔ 今の気持ちを書き出す  ✔ 未来こうなったらいいな、を書き出す  ✔ 今日からできる小さな一歩を書く  ✔ 自由に夢の世界を文字や絵で描いてみる例文やヒントがついているので、気軽に書けます♪特典のご案内ワークシートの回答をメッセージで送ってくださった方には、【レベルUP版・オリジナルフィードバック】も無料でお届けします✨あなたの回答を拝見し、さらに深く理想の未来を引き出すアドバイスをいたします!ご注意・このワークシートは個人利用向けです。無断転載・再配布・商用利用は  ご遠慮ください。・無料でご提供しておりますので、感想をいただけると嬉しいでこのワークシートは個人利用向けです。無断転載・再配布・商用利用はご遠慮ください。無料でご提供しておりますので、感想をいただけると嬉しいです😊あなたの未来は、今日の一歩から変わります。
0
カバー画像

「あなたを待っています」

7月5日の誕生花は「ラベンダー」です。 ラベンダーの花言葉 ラベンダーの花言葉は色によって異なります。 全般・・・沈黙、あなたを待っています、期待 紫・・・平和、清らかな愛、信頼 青・・・青春、希望、思いやり 白・・・純粋、清潔、幸せ ピンク・・・不信感、疑惑 ラベンダーの花言葉は「沈黙」「清潔」「疑惑」「あなたを待っています」です。ラベンダーにはリラックスや鎮静に効果的な香りがあるため、これらの花言葉がつけられました。花だけでなく茎や葉など全体に香りの原料となる芳香成分を有していて、香料や香水の原料に利用されます。 また、紅茶やお菓子など食用としても使われることもあるハーブです。 ラベンダーってどんな花? 原産国・・・地中海沿岸からアフリカ北部、中東、南アジア 科・属・・・シソ科・ラバンドゥラ属 タイプ・・・多年草 花のサイズ・・・1~3mm 香り・・・フローラルな香り 草丈・・・20~100cm 開花時期・・・6〜8月 旬の季節・・・初夏から夏にかけて 花持ち日数・・・5~7日 出回り時期・・・4〜7月 ラベンダーは、主に地中海沿岸を原産国とする多年草のハーブです。 暑さや寒さに強く、初夏に1から3mmほどの小さな花を無数に咲かせ、数年にわたって咲き続ける性質があります。 香りの良さと見た目の美しさから「ハーブの女王」と呼ばれ親しまれてきました。 西洋では古くから薬草やアロマテラピーの素材として利用されていて、現代でも主にリラックス効果を期待できる香料として用いられています。 ラベンダーの風水 厄落としの風水効果があるラベンダーは、空間の邪気払いや浄化を促してくれるハーブで
0
カバー画像

自己紹介

こんにちは。私は看護学校で7年以上看護教員として働いてきました。現在はフリーランスで活動していますが、フリーランスとして本格的に活動を始めたのは2025年の4月頃です年齢 30歳半ば職務実績 ・看護系大学卒業 ・大学病院:約7年間勤務 ・看護系専門学校:約8年間勤務・教員養成講習会受講 フリーランスとしての活動実績 2025年4月~ ・Word press(個人ブログ) ・Note(無料ブログ)  ・X(Twitter) ・Instagram ・YouTube ・ココナラ 好きな食べ物 お寿司 焼肉 好きなミュージシャン ミスターチルドレン 好きな動物 犬:ダックスフンド(2匹飼ってる) 性格 おっとり 落ち着いているよよく言われる。 趣味 FFとかドラクエ好き😊👍 お礼・意気込み 初めはブログ記事を書くのにも戸惑いがありました😥 読んでもらえるのかな?どんな記事を書いたら看護教員の役に立つんだろうと頭のなかは不安でいっぱいでした💦 今も不安は多いですが、続けていくうちに、感謝の言葉をもらえることも多くなっていきました。 これは本当に応援してくれている皆さんのおかげだと思っています。ありがとうございます😊✨ココナラではブログはあまり書いていませんが、他のプラットフォームではかなりの記事を書いています。「看護教員の図書館」でぜひ検索してみて下さいね。これからも「看護教員の図書館」を存分に活用して頂けるように、記事を更新していきたいと思っています。よろしくお願いします
0
カバー画像

ことば

自分の名前を言えない子がいるんですお父さんの名前も お母さんの名前も帰る家さえ どこなのか何も言えない子がいるんです多くの人たちはおかしな子と言ったりしますけど気持ちはなんら変わらないのですけど発語がなくて あーうー シュシュ が‘‘~あ‘‘~精いっぱい伝えようとしてるんですまなざしで 指さしで 体の動きでわかってほしいと 一生懸命なんです顔色をちょっと伺いながら おしゃべりして食べたいものを選んで お腹いっぱい食べて行きたいところへ行って 楽しんで。。。それがしたいんですけど 出来ないんです話ができない子はルーティンで与えられるだけ「これでいいですね」 うん⁇気持ちも 感情も 意思も 夢も 希望もあるんですけど知ってほしいんです ぼくのことわかってほしいんです わたしのことおかしいですか障害があるだけなんですけど私の名前は 「障がい者」じゃないんです 
0
カバー画像

スタバの人!私に電話ちょうだい!

今日で、ココナラに初めて出品してからちょうど1ヶ月になりました。あっという間のような、でも長かったような1ヶ月でした。正直、思うように購入につながらず、「やっぱり甘くないな〜」と、しみじみ思う今日このごろです。まぁでも、落ち込んでいても仕方ないし、少しずつ自分なりに研究して、コツコツやっていくしかないですね。まずは、1ヶ月ここまで続けてこれた自分をいっぱいホメてあげます。じつは昨日の日曜日、家の用事があって朝から晩まで丸一日、外出してました。梅雨明けした?…って思うくらいの暑さに耐えきれず、途中スタバへかけ込んで休憩したんです。そこでたまたま隣の席に座っていた女性二人組が、ちょっと気になって。二人のうちの一人の女性が、もうマシンガントークのような勢いで職場の不満をブチまけてました……「みんないい加減すぎる! もっと大人になれ!」「オジさん達が使えん! ワケが分からん!」「超ストレス! 声を大にして言いたい!」って、とにかく止まらない……私が来る前からいたんで、たぶん1時間以上は軽く愚痴を吐き続けてたんですよ。しかも、ほぼ満席なのに、おかまいなく大声で(汗)そしてもう一人の女性は、ず〜っと「うんうん」って、ひたすら頷いていて。あの光景を見ながら私は、ちょっと聞いてる方は大変だなぁと思いつつ、「こういうときこそ、私の電話相談にかけて!」って思わず心の中で願ってました(笑)それにしても、あのマシンガントークをみてて、職場のことで悩んでる人!いやぁ確実にいるんだな〜と実感しました。電話相談のニーズは必ずあるはずなんですよね。あとは、どうやって、自分のことを知ってもらえるか。ここが一番の
0
カバー画像

ピアノへの感謝とクライアントさんへの感謝は共通点😊

ゆかママノンフィクション日記52日目です。カバー画像はうちから5分の「等々力緑地」です。今週はいつも以上に、この道を自転車で何往復もしました💦武蔵小杉のタワマンだらけの駅まわりから離れた、この「等々力緑地」が大好きです😊😊木々と風と青空にいつも溢れるエネルギーをもらいながら、この道を通って、大好きなオーナーさんのピアノ室や、4歳息子ポコンの幼稚園に行ったりしています。グレードテスト本番2日前の今日も、大好きなオーナーさんからお借りしているピアノ室に2時間練習に行きました!ここには、ヤマハのグランドピアノとカワイのアプライトピアノが置いてあるのですが、明後日の「カワイポピュラーピアノグレードテスト」は、当然「カワイ」のピアノで実施されるため、今日はカワイのピアノでもしっかり練習しました🎵ヤマハとカワイとでは、タッチも響きもかなり違いますが、どちらが良い悪いではなく(同じメーカーでも1台1台個性があって、まったく違いますよね✨✨)どちらも素敵でどのピアノも素晴らしいのです。わたしは、どんなピアノを目の前に置かれても「このピアノ嫌だなあ、苦手だなあ、弾きづらいなあ」と思ったことはありません😊 どんなピアノからでも、自分は心をこめて、綺麗な音を出せるといつも思っています✨✨これは生徒さんやクライアントさんに対してもです。普段の教室で対面レッスンしている生徒さんにも、ココナラでこれまで出会ってきたクライアントさんの皆さまにも、誰一人に対して「この人、嫌だなあ苦手だなあ」と思ったことはありません😊😊本当に皆さん、お一人おひとり、個性があって、素晴らしく、素敵です。どんな御方にたいしても、子
0
カバー画像

音楽教育グレード5級テスト本番終了😊動画つき😊

ゆかママノンフィクション日記50日目です。カバー画像は、先週父の日に向けて、4歳息子ポコンが園で作ってきたものです。 日記43日目の画像は、母の日バージョンです!この父の日に「カワイ音楽教育グレードテスト5級」がカワイ青山でありました!論述筆記試験60分と実技試験5項目のテストでした!【筆記】(要綱より)●幼児を対象とした音楽レッスンに関する論述子どもを対象としたレッスンにおいては、手遊びや、リトミック活動のように手や身体を使った音楽活動が重要です。手や身体を使った音楽活動の意義を述べたうえで、実際に、それらの音楽活動をどのようにレッスンに取り入れるかについて、具体例を挙げながら、あなたの考えを記述してください。→→これは前回49日目のブログでも書いたような内容です。 【リズムソルフェージュ】当日提示される2パートからなるリズム譜を、予見の後、手と足を使って演奏する。→→試験場に入って、1項目目、なかなか緊張しました😊💦【歌唱】子供を相手にすることを想定して、下記のわらべうたより、当日指定される1曲を暗譜で歌唱すること。 ➀くまさんくまさん ②ひらいたひらいた→→「ひらいたひらいた」があたりました! 試験数週間前から、こちら含め、以下すべての試験項目曲、わが子2人や、すべての幼児さんとのレッスンで(練習も兼ねて💦)毎回歌っていたので、本番も楽しく心地よく歌えました!【弾き歌い(コードによる弾き歌い)】子どもに聴かせることを想定して、下記より当日指定される1曲を、指定された調で、ピアノで弾き歌いすること。 当日指定する楽譜には、コードネーム、メロディ、歌詞が記載されている。➀「せ
0
カバー画像

グレードテスト直前!😊ピアノ演奏動画つき

ゆかママノンフィクション日記48日目です。今日のカバー画像は、4歳息子ポコンの作品です☔梅雨に入りましたね。前回投稿から15日も空いてしまった期間も、とにかく一生懸命、丁寧に、心をこめて目の前のことに取り組み続けてました!→→5月末の小4ねーねの運動会でのPTA業務💦、先週のPTA総会までの準備が本当大変で毎日数時間PCにかじりつき💦、総会おわってもPTA代表業務の連続・・💦果敢なる挑戦の日々ですが、本当これまで音楽や講師業で培ってきたことが、役に立つことばかりです!気が付くと、今週末6月15日受験予定の【カワイ音楽教育グレードテスト5級】4日前💦その2週間後の6月29日には【カワイポピュラーピアノグレード6級】を受験します!まとまった時間をとっての練習は、まるで出来ていないのですが😢、前回2月に受験した際、ブログにグレードテストの練習動画をあげていたので、今回もやりたい!!っと、今日一気にすべて一発撮りで撮り、ポートフォリオに12個動画アップしました💦見返すと出来ていないところ沢山ありますが、自分の課題があぶりだされて、スッキリ😊😊【カワイポピュラーピアノグレード6級】(2月に受験したのは【クラシック】ピアノ6級でした)の課題曲は素敵な曲ばかりです😊😊➀「白い恋人たち」F.レイ作曲②「いつか夢で」S.フェイン作曲③「ハウ・インセンシティブ」A.C.ジョビン作曲④インベンション第14番 変ロ長調 BWV785 J.S.バッハ作曲バッハは音楽の基本とのことでバッハのインベンションも「クラシックグレード6級」の時と同様、【ポピュラーピアノグレード】でも課題曲なのです😊😊今日もお読み
0
カバー画像

壊れた愛の再構築。復縁後の【信頼】取り戻し術

壊れた愛の再構築。復縁後の【信頼】取り戻し術復縁、おめでとうございます。一度は途切れてしまった絆を再び結び直すことは、決して簡単なことではありません。しかし、それだけに、復縁後の関係は、以前よりも深く、強いものになる可能性を秘めているのです。復縁において、最も重要な要素の一つが「信頼関係」です。一度壊れてしまった信頼を再構築するのは、時間も労力も必要としますが、根気強く取り組むことで、必ず以前以上の関係を築くことができます。まず、大切なのは「自己開示」です。過去の別れの原因となった自分の弱点や改善点について、正直に相手に伝えましょう。「あの時、私は〇〇だったから、あなたを傷つけてしまった。本当にごめんなさい。今後は〇〇するように努力するから、信じてほしい」というように、具体的な言葉で伝えることが重要です。次に、「一貫性のある行動」を心がけましょう。言葉だけでなく、行動で示すことが信頼回復には不可欠です。例えば、連絡を密にすると約束したなら、必ずそれを守りましょう。些細なことでも、約束を守ることで、相手は少しずつあなたを信頼してくれるようになります。そして、「相手の気持ちに寄り添う」ことを忘れないでください。復縁後、相手は以前よりも不安を感じやすい状態です。「もしかしたら、また同じことが繰り返されるのではないか」という恐れを抱いているかもしれません。相手の不安を受け止め、共感する姿勢を示すことで、心の距離を縮めることができます。過去の過ちを蒸し返すことは避けましょう。別れの原因となった出来事について、何度も繰り返し話すことは、相手を傷つけるだけでなく、信頼関係を再構築する妨げにな
0
カバー画像

空気を読むより、 自分の声を聞く。

〜海外生活で気づいた、自分らしい人生のつくり方〜海外で暮らしてみて、気づいたことがあります。それは、自分の人生は、自分で決めるのが一番幸せだということです。言葉も文化も価値観も違う中で生活するのは、正直、楽なことばかりではありませんでした。わからないことばかりで、戸惑いも多く、不安になる日もたくさんありました。でも、そんな環境のなかで暮らしていると、日々の選択ひとつひとつに、自分の意思を込めざるを得なくなります。「私はどうしたい?」「この選択は、自分にとって納得できるものだろうか?」そんなふうに、自分の内側と対話する時間が自然と増えていきました。自分の選択に、ちゃんと納得して生きる人たち海外で出会った人たちの多くは、たとえ完璧じゃなくても、自分の選択に納得して生きているように見えました。「うまくいかないこともあるけど、自分で決めたから後悔はない」そう言える姿に、何度も勇気をもらいました。他人の期待より、自分の心に素直であること。“正解”よりも、“納得できる選択”を大切にすること。それこそが、自分らしい人生をつくる土台なんだと気づいたのです。そして、日本に帰ってきて思ったこと日本に戻ると、また“空気を読むこと”が求められる日常に戻りました。周りを優先することが美徳とされ、自分の本音が見えにくくなる。いつの間にか、「本当はどうしたいか」がわからなくなっていく感覚がありました。だからこそ、今の私たちには、自分の声を聞き直す時間が必要だと思うのです。その時間をくれるのが、コーチングコーチングは、「こうしたほうがいい」と正解を与えるものではありません。自分自身の中にある答えを、丁寧に、少
0
カバー画像

不眠がストレスを引き寄せる?

「眠れないのはストレスのせい」と思い込んでいませんか?「ストレスが多いから眠れない」そんなふうに感じたことはありませんか?確かに、心理的ストレスが原因で眠れなくなることはよくあります。しかし実はその逆、「眠れないこと」がストレスを生み出しているケースも少なくありません。不眠がストレスを生み出す仕組み寝床で目を閉じているのに眠れない――そんな時間が長くなると、つい頭の中で色々なことを考えてしまいます。● 明日の仕事のこと● 寝られない自分への不安や焦り● 「また眠れなかったらどうしよう」という予期不安こうした“思考のループ”が、かえって心理的ストレスを強めてしまうのです。「ストレスがあるから眠れない」という思い込みに要注意「ストレスがあるから眠れない」と決めつけてしまうと、解決策を“ストレスを無くすこと”に限定してしまいます。けれど、日常のストレスを完全に無くすのは簡単ではありませんよね。そのため、「ストレスを減らさないと眠れない」と思い込むことで、かえって不眠が長引く原因にもなってしまうのです。生活習慣を整えることで不眠は改善できるたとえ心理的ストレスがある状態でも、生活習慣を見直すことで睡眠状態を改善できることは多くあります。たとえば──✅ 夜の照明を落とす間接照明や暖色系の明かりにすることで、脳が「夜モード」に切り替わりやすくなります。✅ 眠くなるまで寝床に入らないようにする布団で眠れない状態を減らすことで、眠れないことへのストレスを和らげます。✅ 軽いストレッチや深呼吸を取り入れる体と心を落ち着けることで、自然な眠気を促しやすくします。✅ 毎日同じ時間に起きる平日も休日も
0
カバー画像

歩くこと。

私には今,持て余している時間が割とある。不思議なもので時間を持て余しているとき程身体が動いてくれないし,思考はぐるぐるする。この持て余す時間を如何様にしよう?とあれこれ考えたが,一番シンプルで簡単なのは,「身体を動かす」というものだった。全てが身体を動かすことで解決に向かっている気がする。具体的に何をしているか?だが,週に3日だけウォーキングをしている。あらゆる健康を謳った書物で書かれているのが,8千歩程度歩くこと。持て余す時間の中で散々このことを読んできた。ここにもあそこにも健康にはウオーキングが良いと書いてあるのに行動に移せるまでに実に1年もかかってしまったのです。行動の動悸は?原動力は?何が急にそうさせたかは分からないが,とにかく良いというのだから歩くだけ。一番難しいのは最初の一歩。どんなこともそう。できなかった…やれなった…そのストレスを思えば断然動いた方が良い!行動を起こしやすい条件や環境やメンタルはどう持てばよいか???その答えを歩きながら行動しながら見つけていきたい。
0
カバー画像

他人厳しく自分に甘くだと整合性が取れない

皆さんこんにちは。Sai&Co.WAKUチャレラボのSai&Co.です。というわけで今日は『他人厳しく自分に甘くだと整合性が取れない』についてお話ししていきます。今日のこの話”良かったよ”という方はぜひシェアお願いします😁それでは本題です。さてみなさんの周りにもいませんか?自分には甘めだけど他人には厳しい人。側から見ていてもあまり気持ちの良いもんではないですよね。今日はそんな人のデメリットについてお話ししていきます。​まずこのタイプの人に多いのが、​指摘魔​です。人の良くない点、至らない点はよく見えるようでそこをしきりに指摘してきます。もちろん自分の事は棚に置いておいて。​​​もちろんこの時点で既に​信用ない​ですよね。「自分にも至らない点はある、自分も気をつける、だからあなたも気をつけて一緒に良くしていこう」とか、悪い点だけではなく、良い点も思いっきり褒める。そこで人間関係の下地を作っておいていざ指摘した時にちゃんと受け入れてもらえるような関係性を​普段から築いておく​。​​指摘する時にはこの辺の事が大切になってくるんですが、こういった人にはほぼゴッソリこの下地が抜け落ちています。秒でしか生きていないのかってぐらい過去の自分がしでかした出来事が抜けていて、その瞬間に起きた人の出来事だけを拾って指摘してきます。普段の出来事はまるで無視。と言いますかなかった事になるぐらいスルーな感じです。​人は自分に関係しない事は​ほぼ見ていない​ので、結構大きな出来事でもすぐに忘れてしまいますが、自分に関係する事については割と細かく指摘された事でも覚えています。ましてやみんなの前で恥をかかされ
0
カバー画像

本当の自分を発揮するために心をどう使うか⑥

本当の自分が見つかったとしても私達の行動に待ったをかけるものがあったらどうしましょう?例えば弱気になりそうな気持ち、苦手意識、悪癖、メンタルブロック、そしてトラウマ…そんなものを私達はたくさん持っています。「分かっちゃいるけどできない…。」という状況です。これを調節しながら、それらを軽くしたり解除したりしていく技術がヒューニングです。 「そんなものは無い。」という人もいるでしょう。でも多かれ少なかれ必ずそういうものがあるものです。気がついていないというだけのことです。もちろん気づかない程度であれば問題ないかもしれません。でもそれを見つけて調整できれば、あなたの生き方はもっと力強いものになります。 ちょっとでも興味が湧いてきて、周りの環境よりも自分を変えていこうと思った方はMessengerからまずは無料体験セッションをお試しください!
0
カバー画像

人見知りと引っ込み思案は必ずしもイコールではない

皆さんこんにちは。Sai&Co.WAKUチャレラボのSai&Co.です。というわけで今日は『人見知りと引っ込み思案は必ずしもイコールではない』についてお話ししていきます。今日のこの話”良かったよ”という方はぜひシェアお願いします😁それでは本題です。みなさんはどうですか、人見知りと引っ込み思案って一見同じような意味で使ってたりしませんか?人見知りとは見ず知らずの人とは気軽に話したりできないって事ですし、引っ込み思案ってのもやっぱり人が集まると中々前出て話ができない人みたいな感じですよね。どっちも消極的な性格って感じはあるんですけど、実はこの二つの性格、似て非なる所があるんです。この両者の性格で悩んでいる方はぜひ最後まで読んでみてください。さて、まずは人見知りの方なんですが、人見知りは何人集まってもみんな人見知りのままで、でもお互いがお互いをちょっとどこか意識してるというか牽制している所があって、相手の出方を伺ってる所があります。相手の出方さえ分かればこちらも慣れてきて徐々に自が出せるといった具合です。それに比べて引っ込み思案というのは、何人の引っ込み思案が集まってもずっと引っ込み思案のままでこの辺りは人見知りと性質は同じです。でもちょっとだけ違うのが、互いの動向はあんまり気にしないという点です。むしろ自分の内側ばかりに気が向いており、「自分は前に出なくて良いです」「自分なんかは無理です」みたいな感じで常に気持ちが内に向いている状態にある人です。​​この両者で明らかに違う所は、​”慣れたら前に出れる点”​と​”慣れても前に出たくない点”​です。つまり気の持ちようが違うんですね、最初
0
カバー画像

本当の自分を発揮するために心をどう使うか⑤

できないことを望んでも何も実現しないからこそ、コントロールできることにフォーマスを当てようではありませんか。つまり、自分に目を向けるのです。潜在意識を調整する。望ましい行動を反復して習慣化する。そのための方法は世の中に無数にあります。でも「やってみたけど続かなかった…。」とか、そもそも行動に移せないという人も珍しくはありません。とりあえず、「自分を変えよう!」と意気込み過ぎないようにしましょう。意気込んだところで急に変わるものではありません。私達の潜在意識は少しずつ少しずつ調整していくものです。 座って対話をしているうちに、自分のことを深く知り、自分似合う方法を見つけられるとしたらどうでしょうか?コーチングとは本来それを目指すコミュニケーションスキルです。 で、本当の自分が見つかったとしても、私達の行動に待ったをかけるものがあったとしたら、思いと行動が一致してくれません。さて、どうしましょう?
0
カバー画像

1299.2025.05.26日の運勢

2025.05.26日私の運勢2025年の運氣・・・「空亡」05月の運氣・・・「空亡」26日の運氣・・・「△2」「活動」行動(活動)●気運もぐんぐん上昇、新たな計画を実行に移すとき●ただし周囲を無視した行動は対人関係を壊すので要注意●何事にも積極的に取り組みエネルギー全開で前へ突き進むとき●Key:『巣立ち 』※本日「活動」ですから 散歩しながら行動計画立てます(^^♪ 「△2」ですから受け身です。※運が悪い人は自分の運氣を知らないのが最大の原因です。 空亡の意味:https://coconala.com/blogs/2610093/121347 リズムの意味:https://coconala.com/blogs/2610093/204319💖 ✽ ___💗__🔮__💚___ ✽.。.:<一覧>✽.。.: https://coconala.com/blogs/2610093/385778 💚💗💛💖🔮💚💗💛💖 ココナラ新規登録は1000円ゲットできます。 1000円割引クーポンコード:KR68BV https://coconala.com/invite/KR68BV ___💛💜____💚💛___ #復縁 #恋愛 #結婚 #RV #お金 #遠隔誘導 #遠隔透視
0
カバー画像

心理的ストレスと不眠

「眠らなきゃ」と思えば思うほど、眠れなくなる…。そんな経験はありませんか?不眠と感情、特にストレスや不安には深い関係があります。今回は、心理的ストレスと不眠のつながりについてお伝えし、対処法についても簡単にご紹介します。1.不眠のはじまり私もこれまで、眠ろうとして布団に入ったのに仕事のことや人間関係のことが次々と浮かび、どんどん目が冴えてしまう夜を何度も経験してきました。「明日しっかり働くには眠らなきゃ」と思えば思うほど眠れなくなる。焦りや不安が膨らむほど、気持ちが落ち着かなくなってしまいます。感情が高ぶると寝つきが悪くなることは、だれしも経験があるのではないでしょうか。この場合の感情とは、通常ネガティブな感情であり、いざ眠ろうとすると心配事や不快な感情が意図せず湧いてきて、頭が冴えてしまうといった具合です。なお、本人に自覚がなくても、無意識のうちにストレスを感じていることもあり、その影響が睡眠に表れるケースも少なくありません。2.感情と睡眠は脳の中でつながっている不眠は、感情が大きく揺れた出来事をきっかけに起こりやすくなります。特に、ネガティブな刺激に敏感な性格傾向のある人は、眠れなくなるリスクが高まることが知られています。恐怖や怒り、不安などの感情が高まると、脳は「戦うか逃げるか」の緊急モード=覚醒状態に切り替わります。眠気が吹き飛び、頭が冴えてしまうのは、脳が「いまは眠るタイミングではない」と判断しているためです。3.不眠と不安は“身を守る仕組み”の副作用かもしれない昔の人々にとって、暗闇は「危険そのもの」でした。夜間に眠っている間に敵に襲われるかもしれない──そんな状況
0
カバー画像

台湾と中国、東南アジア華僑の中国語って何が違うの?

私が中国語ができると言うと中国語を知らない日本人からよく聞かれることの1つが「台湾って中国語?台湾語?中国のと何か違うの?」ということです。同じ中国語なんですがそれぞれ違っているのでその違いについて書きたいと思います。私たちが中国語と呼んでいるものは中国の標準語まず、私たち日本人が「中国語」と呼んでいるものは中国大陸の標準語になります。
中国語では「普通語」と言います。全国区のアナウンサーが使っている言葉、です。中国の子供が学校で学習するのはこれです。日本人が日本で中国語を勉強する時はこれになります。台湾ではこの中国語は「国語」と呼ばれていて台湾の子供もこれを学習します。華僑の多い東南アジアでは「マンダリン」と呼んでいます。中国語には2種類の漢字がある。簡体字と繁体字中国大陸と台湾香港では使っている漢字が違います。
中国大陸では簡体字と呼ばれる簡略化された漢字を使っています。全部漢字で書かないといけないから手が疲れるし大変だから簡単にしちゃおうよ、という訳で政府が
「漢字簡化法案」なるものを作り、4度の改定の末1964年にまとまったみたいです。マレーシアやシンガポールなどの東南アジアの華僑もこの簡体字です。台湾と香港では繁体字と呼ばれる日本が戦前に使っていたような画数の多い漢字を使っています。例えば「学習」という漢字で見ると簡体字→学习  日本の漢字→学習  繁体字→學習台湾と香港では若干違うものもありますが概ね同じと思ってもいいでしょう。音の違い:声調の数中国語には「声調」と呼ばれる音の高低差があります。普通語は4つ、広東語は6或いは9つです。普通語より広東語の方が賑やかに聞
0
カバー画像

「再び幸せが訪れる」

5月24日の誕生花は「すずらん」です。すずらんの花言葉 「再び幸せが訪れる」「謙遜」「純粋」「純潔」 すずらんの風水 すずらんにはエネルギーを浄化する効果があります。 陰の気を指す「北」に置くことで、気の循環を促しポジティブなエネルギーをもたらしてくれるでしょう。 一方、鬼門といわれる「北東」に置くと、金運アップの効果を期待できます。 すずらんってどんな花? 原産国…日本、ヨーロッパ、北アメリカ 科・属…ユリ科・スズラン属 タイプ…多年草 花のサイズ…~1cm 香り…フレッシュかつフローラルな香り 草丈…15〜20cm 開花時期…4~6月 旬の季節…春 花持ち日数…3~5日 出回り時期…4月下旬~5月上旬 すずらんはヨーロッパや北アメリカなど涼しい場所に自生する植物で、日本では北海道が主な生息地です。 高温多湿な環境に弱く、温暖な地域では育てにくいといわれています。 すずらんの小さな花は、おしべやめしべを守るため葉の影に隠れて下向きに咲くのが特徴です。 また、バラやジャスミンと並んで「世界の三大フローラル」といわれるほど香りが良いといわれています。 なお、日本では16世紀ごろから薬用として栽培されてきた歴史があり、現在は観賞だけでなく香水の原料としても利用されている植物です。 すずらんのお花は小さくて釣り鐘型の形がかわいらしく、私も大好きなお花の一つです。こんなにかわいらしいのに、実は毒があるというところも私は好きです。 (小さい子供やペットがいる家庭では取り扱いには注意が必要です) 本日5月24日がお誕生日の方、おめでとうございます。 素敵なバースデーをお過ごしくださいね。
0
カバー画像

高校生に東進を絶対勧めない理由

こんにちは、「おか先生」です。如何お過ごしでしょうか?今回は、批判的な視点で「東進衛生予備校・東進ハイスクール」について書かせていただきます。結論、東進はお勧めできません。私は今でこそプロの英語指導者として、個別指導で多くの中高生・社会人を指導していますが、高校時代は東進に通っていました。 約8年前のことですが、その体験は今の教育観に大きな影響を与えています。結論から言えば、「東進では伸びない生徒もいる」どころか、「合わなければお金と時間を浪費するだけ」という厳しい現実がありました。 私なりの評価を、実体験談を交えて、できる限り詳細にお伝えします。 1)不要な講座を大量に取らされる不動産営業並みの営業主義 「大は小を兼ねる」「念のため取っておきましょう」…これらは、営業トークの常套句です。私の場合、2次試験で世界史を使わないにもかかわらず、難関大レベルの世界史記述対策講座まで勧められました。英語・数学も同様で、基礎から応用、英作文、リスニング、長文読解、自由英作文と、細分化された講座を大量に取らされました。 もちろん、必要な人には意味のある講座ですが、「本当に必要な講座を見極めて勧める」姿勢が一切感じられず、経営的な都合=売上最優先の方針が透けて見えました。 まあ営利企業なので仕方はないですが、大手予備校の駿台や河合塾はここまでではなかったです(笑) 2)大学生チューター制度の限界:質が極端にばらつく「質問し放題」「学習計画をサポート」など、チューター制度を魅力的に見せる広告は多く見ます。しかし、実際の運用には多くの矛盾があります。 まず、地方の校舎では、常駐チューターが1〜2
0
カバー画像

1296.2025.05.23日の私の運勢

2025年の運氣・・・「空亡」05月の運氣・・・「空亡」23日の運氣・・・「研究」「空亡」※「空亡の年」、「空亡の月」、「空亡の日」「研究」です。  物事すべてに慎重にです。💖 ✽ ___💗__🔮__💚___ ✽.。.:<一覧>✽.。.: https://coconala.com/blogs/2610093/385778 💚💗💛💖🔮💚💗💛💖 ココナラ新規登録は1000円ゲットできます。 1000円割引クーポンコード:KR68BV https://coconala.com/invite/KR68BV ___💛💜____💚💛___ #復縁 #恋愛 #結婚 #RV #お金 #遠隔誘導 #遠隔透視
0
カバー画像

【有料記事】まとめ

 こんにちは、効率オタクです。 ココナラでブログを書き始めて約2ヶ月が経ちました。 ビューも微増ではありますが、ゆっくりと伸びてきたかなと思います。 毎日見ていただいている方もいるのかなぁって思うと、励みになりますしとてもうれしいです。 気がつけば有料記事も8本書いていました。 有料記事の方が非常にビューも伸びておりますので、一覧でまとめの記事を作ってみました。今後書いた記事もここに追加して見やすいようにしていこうかなと思ってます。 書きたい内容はたくさんあります。書いている最中にあれも書きたい、これも書きたいなと溢れてきます... 今後も皆さんの役に立てるような記事を提供していければよいかなと思ってます。
0
カバー画像

「復縁成功」その後の落とし穴:二人の時間、ありますか?

復縁成功、おめでとうございます。けれど、油断は禁物です。復縁はゴールではなく、新たなスタート地点。特に、陥りやすい落とし穴が、「二人の時間」の捉え方です。復縁直後は、失われた時間を取り戻そうと、常に一緒にいたくなる気持ち、よく分かります。まるで、離れている時間が無かったかのように、毎日連絡を取り、週末は必ずデート、というカップルも少なくありません。しかし、これが落とし穴になり得るのです。復縁前、二人の関係が壊れてしまった原因は何でしたか?価値観の相違、生活習慣の違い、コミュニケーション不足…様々な理由が考えられます。それらの問題が、完全に解決したわけではないのに、時間だけを埋めようとすると、再び同じ轍を踏む可能性が高くなります。重要なのは、「お互いの時間」を尊重すること。一人の時間を確保することで、自分自身を見つめ直す機会を得られます。趣味に没頭したり、友人と会ったり、家族と過ごしたり…そうした時間を通して、精神的な余裕が生まれ、相手への依存心を減らすことができるのです。また、適度な距離感は、二人の関係に新鮮さをもたらします。「会えない時間が愛を育む」という言葉があるように、少しの寂しさは、相手への感謝の気持ちを再認識させ、会えた時の喜びを大きくしてくれるでしょう。「お互いの時間」を大切にするためには、まず、二人で話し合うことが不可欠です。お互いがどれくらいの頻度で、どんな時間を必要としているのか、正直に伝え合いましょう。そして、お互いの希望を尊重し、無理のない範囲でルールを決めることが大切です。復縁後の関係を長く続けるためには、焦らず、ゆっくりと時間をかけて、二人のペースで関
0
カバー画像

二十四節気の「小満」

小満とは?「小満(しょうまん)」は、二十四節気の立春から数えて8番目、毎年5月21日ごろで、今年(2025年)は5月21日が小満にあたります。期間でいうと5月21日から6月4日まで(芒種(ぼうしゅ)の前日)になります。 この時期は、植物が茂り、万物が成長し始める時期とされています。名前の「小満」は「小さく満ちる」と書きますが、「満ちる」とは言っても、まだその完全な状態にはなっていないことを意味していて、少しずつ成長をはじめ、まだ最盛期には達していない時期ということです。 具体的には、農業や自然界では、作物が順調に育ち始める時期です。気温も高くなり、日照時間も徐々に長くなってきます。人々の生活でも、活動が活発になる時期です。草木が勢いよく成長し、田畑の作物も実を結びはじめ、人々はその様子を見て安心感を覚える、といった「小さな満足」を得られる時期とも言えそうです。 ただ、暑くなり始めの時期は熱中症にかかりやすくなったり、だるさが出たりと体調不良も起きやすい季節です。紫蘇やミョウガ、生姜、ねぎといった薬味を積極的に取り入れたり、軽い運動やストレッチなどをすることで、血行の流れを良くしたり、むくみを取ったり、食べ物の消化を良くしたり、体の巡りを良くすると良いでしょう。冷たい飲食物のとりすぎにはご注意ください。 また梅雨に向けて湿気が多くなる時期でもあります。雨の日はジメジメしてくる時期ですので、カビなどの湿気対策や食品の管理にも注意が必要です。 日々の生活の中で初夏の季節を感じ「小さな満足」を得ながら、小満の時期を豊かに過ごせるといいですね。 引用:tenki.jp 画像:お天気.co
0
カバー画像

📲【初心者さん向け】 LINE公式アカウントでリッチメニューを設定しよう🎀

こんにちは!HIRAOKAです🌸前回はCanvaでリッチメニュー用の画像を作成しましたね✨今回は、その画像をLINE公式アカウントに設定する方法を、ステップバイステップでご案内します♪🖋 STEP① LINE Official Account Managerにログインしよう!まずは、LINE公式アカウントの管理画面にアクセスします。【LINE Official Account Manager】にアクセスご自身のアカウントでログインしてください✨🎨 STEP② リッチメニューを作成しよう!ログイン後、リッチメニューの作成を始めましょう♪左側のメニューから「リッチメニュー」を選択画面右上の「作成」をクリック🧁 STEP③ 表示設定をしよう!リッチメニューの表示に関する設定を行います。タイトル:管理用の名前を入力(例:「2025年春キャンペーン」など)表示期間:リッチメニューを表示させる期間を設定メニューバーのテキスト:リッチメニュー下部に表示される文言を入力(例:「メニューを見る」など)デフォルト表示:ユーザーがトーク画面を開いたときにリッチメニューを表示するか選択🖼 STEP④ コンテンツ設定をしよう!リッチメニューの内容を設定します。テンプレートを選択:分割数やレイアウトを選びます(例:6分割など)画像をアップロード:前回Canvaで作成した画像をアップロードアクションを設定:各エリアにリンクやメッセージ送信などのアクションを設定💾 STEP⑤ 保存して公開しよう!すべての設定が完了したら、右下の「保存」をクリックしてリッチメニューを公開しましょう✨これで、リッチメニューの設定
0
カバー画像

世界一豊かな大統領

ロビン・フッドはイギリスの伝説的英雄。12世紀後半、富裕層から金品を略奪し、貧しい人々に分け与えました。伝説的と言われるだけに実在したのかどうかについては議論の余地があります。しかし、その活躍は後世に語り継がれ、戯曲や映画にもなっています。この際、実在したかどうかは重要ではありません。その英雄譚が時代を超えて支持されている、今も昔も弱きに手を差し伸べる英雄の存在を人々は望んでいる、重要なのはそこです。 南米ウルグアイの元大統領、ホセ・ムヒカ氏が2025年5月13日に亡くなりました。1960年代にはゲリラ組織の戦士で、その闘争がロビンフッド・ゲリラと呼ばれました。富裕層から金品を強奪し、貧しい人々に分配したからです。まさにロビン・フッドさながらだったのです。 2010年、ムヒカ氏はウルグアイの第40代大統領に選ばれました。 大統領になってからも官邸には住まず、郊外にある自身の家に妻と3本足の犬と共に暮らし、給与の90パーセントを貧しい人々に寄付しました。 "Many people probably think that a president has to live a luxurious life. But I don’t think so. A president is just one of the people. I cook, I wash the dishes, and I do the shopping. Every morning, it’s my job to feed my dog, Manuela. I often sit alone on a bench
0
カバー画像

過程を大事にした時の社内の好循環

皆さんこんにちは。Sai&Co.WAKUチャレラボのSai&Co.です。というわけで今日は『過程を大事にした時の社内の好循環』についてお話ししていきます。今日のこの話”良かったよ”という方はぜひシェアお願いします😁それでは本題です。さてみなさん、みなさんは何か作業を行う時、過程を大事にしますか?それとも結果を大事にしますか?おそらく大多数の人は”経過より結果だろ”って人だと思います。確かにその通りですね。結果が出せないとお客さんにいくら「途中がいいんです!」って説明した所で「っで?」ってなりますからね。やっぱりお客さんは出来上がった物を見てその対価を払うわけなので、不完全なものにはお金は払えませんよね、普通。なので、お客さんがお店に対して要求してくる時は間違いなく結果なので、会社の代表や営業さんからすると経過より結果が大事となります。いわば10対0で結果が大事です。ただこれを社内に変えてみて見てみましょう。組織のマネジメントの視点から見ると過程と結果の比率が少し変わってきます。商品を売る場合、いろんな人の手が加わります。商品を作る人、材料を仕入れる人、商品の良さをアピールする人、商品を売り込む人、かかった費用を計算し支払う人、その他諸々。こんな感じでかなりの人数が一つの商品に関わっている事がわかります。例えばこの中に結果主義を取り入れたらどうなるでしょうか。​たぶん上手く内部が機能している時はいいでしょうが、どこかひとつ機能不全を起こした時、綻びが一気に来ます。「新しい商品の納期過ぎてますけどどーなってますか?」って感じで始まり、「そんなこと言われてもこっちも一生懸命やってんだ
0
カバー画像

「異質な他者と共生することの意義」都留文科大学文学部2016年

(1)問題設問 次の課題文を読んで、問1と問2に答えなさい。 ① 「万物の霊長」という言葉があるように、私たち人間は他の動物よりも頭が良いと思っているらしい。人間はコウモリのように暗闇の中を超音波の反射を頼りに飛び回れはしないし、チーターのように猛スピードで走ることもできない。それでも、これだけの文明を発達させてきたという事実を見ると、確かに少しは「頭が良い」と思ってもいいのだろう。 ②人間の「頭の良さ」は、何に由来するのか。計算を素早く、正確に実行するだけならば、今やコンピュータのほうが遥かに優れている。コンピュータはルールの決まったゲームをするのも得意で、チェスの世界チャンピオンを打ち負かしてしまったほどである。 ③ 一体、人間の頭の良さの特徴とは何か。多くの研究者が、人間の知能の本質はその社会性にあると考えている。養老孟司先生は、「教養とは他人の心がわかることである」としばしば言われる。他人と心を通じ合わせ、協力して社会をつくりあげることが、人間の頭の良さの本質である。 ④ 頭の良さが社会性と深く関わるということを、意外に感じる人もいるかもしれない。学校で勉強ができる子どもはなんとなくツンと澄ましていて、あまりできない子のほうがかえって他人と温かく接することができる。一般にはそのような思い込みがあるかもしれないが、現代の脳科学では、頭の良さとはすなわち他人とうまくやっていけることであると考えるのだ。 ⑤他人の心を読み取る能力を、専門用語では「心の理論」という。コンピュータは、いくら計算が速くできたとしても。心の理論を持たない。他人の心を読み取り、初めて会う人ともいきいき
0
37,728 件中 9,301 - 9,360