女性トレーナーがあなた専用のメニューを作ります

足痩せ・くびれ作り・産後ダイエットなど自宅の筋トレをサポート

・今まで挑戦してきたダイエットは失敗ばかり ・もっとくびれが欲しい、もっと足が細くなりたい ・いつまで経っても産後太りが解消されない．．． 上記のようなお悩みはありませんか？ 「なんとかして理想の体になりたい！！！」という方に、大手スポーツジム出身でトレーナー歴9年の私が、あなた専用のトレーニングメニューを作成いたします。 全体的に痩せたい、体を少しでも軽くしたい、産後の骨盤の歪みをケアしながら痩せたい、下半身太りを解消したいなどボディメイクに関するお悩みは人それぞれです。 あなたのお悩みに寄り添ったメニューを作成するのでご安心ください＾＾ 実は、私はトレーナーでありながら甘いもの（とくにコンビニスイーツ）が大好きで、毎晩子供が寝たらこっそり食べる生活を続けていました。育児中はジムになかなか通えないので10㎏以上太ったことがあります。 これではトレーナーに復帰できないと思い、自宅でトレーニングを行い10㎏の減量に成功しました。 ジムに行かなくても自分に合ったトレーニングを実践すれば痩せる。ということを実感しました。 ですので、「ジムにはなかなか通えない方」「自宅で手軽に痩せたい方」を応援したいと思いこのサービスを始めることにしました！ 【トレーニングメニュー作成までの流れ】 ①身長や体重、体脂肪率（わかる範囲で結構です）/体のお悩み（肩こり、腰痛、生理不順など）/気になる部分、引き締めたい部分 などをお聞きします。 ②5日以内にメニューを作成してお渡しします。 ・何をしても痩せられない ・自分に合ったメニューを作って欲しい ・体力を向上させたい ・下半身太り、二の腕のたるみ、下腹ポッコリ．．．解消したい ・むくみや冷えをなんとかしたい ・肩こり、腰痛を改善したい などなど、体のお悩みから解放されるように最善を尽くさせていただきます！！ ※ココナラでダイエットメニュー作成の相場は3,000～9,000円です。ですが、今回期間限定で1,500円で販売させていただきます。