某大手ジムトレーナーがダイエットをサポートします

『続けやすい！！』毎日のトレーニング・食事法を伝授。

※ 女性だけでなく、男性のボディメイクも行っています。 　筋肉をつけたい方、是非お試しください。 　メリハリのある理想的な身体を目指しましょう！！ 継続的に管理しリバウンドしにくい身体作りを サポートしますが、 一時的に痩せる為のメニューをお伝えする事も可能です。ご相談ください。 『流れ』 ・初回アドバイス 食事アドバイス＋身体相談 　　　↓ ・メニュー作成 自宅メニューorジムメニュー ※各曜日ごとのメニューをそれぞれ考案し、1ヵ月間の実践をメニュー作成 　　　↓ ・動画オプション （＋3000円）　要相談。 実際に動きを見てみたいという方に向けたオプションシステムです。 ※動画につきましては自宅メニューonly