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暇なときに読むコラム④掃除しすぎる・編

こんにちは。週1ペースで書こうと思っているこのコラムですが、いつの間にか月1に変わっております。そろそろ何か書かなきゃという意味不明な義務感から書いておりますが、今回は自分が掃除しすぎて困るとかいう、またどうでもいいお話です。(家では)掃除しすぎて困ってます私は普段作家さんをしています。今書いているのは長編と短編小説で、長編も続き物(にしてしまった)、短編も続編をひたすら書いております。なので、今は自宅勤務ですが昔は普通に会社員をしていたので、朝出社して、午後5時くらいに帰宅する、という生活をしておりました。で、一応私主婦なんで、家事とか育児もやってますが、とにかく家事に関して、几帳面すぎるのかとちょっと悩んでいます。家事、と言えば掃除ですよね。いや、料理や洗濯やいろいろありますが、今は料理や洗濯にさほど時間がかからなくなってしまったので、私の中での家事、と言うと掃除なんです。これを、やりすぎて困っております・・・・・。キレイ好きというより掃除好きなだけ掃除、って言うと、ごみを捨てて掃除機かけて、床拭いて、とかっていう一般的なことでしょうが、私の場合、その頻度が多すぎるんです。コロナ禍以前から、とにかくやり過ぎる。例えば、朝起きて一番にやることが、掃除。水飲んだりコーヒー飲んだりはしますよ?でも、その前にちょっと散らかってるのを見たらすぐに片付けてしまいます。というよりも、片付けずには居られない・・・!何かの病気かと思うんですが、どうでしょう。それで、テーブルの上だとかすべてキレイにしてから朝ごはんを作ったりするのですが、朝は一番早起きだし、家族の誰かが私の掃除のせいで迷惑して
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常に

おはようございます^^今日からまた一週間が始まりますね。力まず過ごしていきましょう。本日は風通しのお話し。皆様のお家は風通しは良いですか?窓は開けていますか?その環境だったり、花粉症だったり、この暑さで開けたくない人もいるかと思いますが、1日に一度は開けて空気の入れ替えをする事をオススメします。毎日当たり前のように開けている人もいると思いますが、全く開けない人もいるのでは無いかなと思います。空気を入れ替えるのは大切だと思います。全てのものは常に流れています。色々な流れを良くするように、循環し続けています。体の中は常に新陳代謝を繰り返しています。循環しています。そうでないと、生きていけないから。体は自然としてくれていますが、自分の外側のものは自分で循環を作り出す事が必要だったりします。流れを良くしていくのにオススメなのは換気と掃除です。掃除は面倒って方も、ここだけ、この一部だけと思うと意外と簡単に出来てしまいます。今日はテーブルだけ、この棚のここだけ、ついで、ながら掃除なんでもいいので、ちょっと換気して、ちょっと掃除して良い流れに乗っていきましょう^^そんなお話しでした。本日も最後までご覧頂き、ありがとうございました^^それでは今日も素敵な1日を(=^x^=)
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ちょこちょこ掃除とついで掃除

この頃、ちょこちょこ掃除・ついで掃除をしています。 一気にやると大変な箇所は2〜3日に分けて1回を少ない時間(私は10分程度にしています。)にすると、もちろん時間もかかりませんし、疲れることもありません。 また、ちょっと時間がとれると、すぐに取り掛かろうと思えるのも良いです!! ついで掃除は、アルコールで消毒をしたついでに、その不織布とアルコールを使って色んなところを拭いていったり、 雑巾を洗ったついでに、その雑巾で洗面所を拭いたりしています。 ちょこちょこ掃除・ついで掃除で何が良いかというと、取り掛かる時のストレスがないのと、掃除だけに時間が取られないこと。また、綺麗な状態も保てるので、とても気持ちが良いです。 夏休みは忙しいので、これで乗り切ろうと思います。 それでは今日もゆっくりおやすみくださいませ。
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休み明け、やる気が出ないあなたへ≪簡単な達成感の感じ方≫

スマホの画面を磨こう!おはようございます、あきです。このブログではあなたがありのままの自分を許し、あなたは自分らしく幸せになっていいんだよ、という思いを込めて、日々発信しています☆✨✨✨✨何だか気乗りしない、やる気が出ない時は、何だか心が晴れない、もやっとする時。。あなたはどんな風に過ごしますか?私は掃除をします☆床を水拭きしたり、キッチンの油汚れをきれいに拭き上げます✨しばらくたった汚れってなかなかすぐには落ちてくれない。でも、何度も何度も根気強くこすると、ある時、急に取れ始めてあっという間にするっと落ちます。目に見えて汚れが落ちてきれいになるので勢いがついて、他の気になってる汚れも綺麗にしたくなるんですよね笑そうすると、『切りのいいところまでやるか!』とさらに勢いづいて、その掃除していた近辺はやらないと気持ち悪くなってきてひと段落着くまでやり切って、ある程度の範囲がきれいになります。一つ綺麗になると、他もどんどんきれいにしたくなる。逆に、散らかっていると、他も散らかっているためあまりに気にならず、『あとでまとめてやればいいか』とまた少しずつ散らかっていく。。なので、何となくやる気がない時、ゆっくり休むチャンスでもありますが、気分が乗らないなぁという時は、掃除☆もしくは断捨離がおススメです☆目で見てわかる変化なので、簡単に達成感を得ることが出来ます✨本当に何の努力もいらないような極限までハードルを下げて小さな達成感を得ると、他のこともちょっとやってみるか、という気持ちになるものです(*´▽`*)家の中のごみを集めて捨てる、不燃ごみ、古着をゴミ捨て場に出す、玄関を拭いてみる、鏡
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掃除のコツは「置く物のジャンルを1ヶ所1つに絞る」こと

今回のテーマは「掃除のコツは「置く物のジャンルを1ヶ所1つに絞る」こと」です。タイトル通りなので、今回は短めですが、今までの私は掃除が大の苦手で 「掃除をしてもすぐに散らかる(3日~1週間後くらい)」 というのが常でした。 ここ最近まではそうだったのですが、“あること”をしてそれが少しずつ改善に向かっています。 それが今回ご紹介する 「置く物のジャンルを1ヶ所1つに絞る」 ということです。 どういうことかと言いますと、 ◯PCの机の上 ⇒ 飲み物、今使う資料、TODO系(仕事・副業) ◯ベッドの上 ⇒ 布団、服(睡眠) ◯机の上 ⇒ 教科書、本、筆記用具、小物(勉強) ◯棚(その1) ⇒ 服(着替え) ◯棚(その2) ⇒ 汚れた服(洗濯) ◯棚(その3) ⇒ 捨てるもの、ゴミ(ゴミ捨て) のように“しっかり”と置く場所ごとに置くものを決めて、分けておくということになります。 これをすることで、 「急ぎの準備で、少しぐちゃぐちゃになった部屋でも、後から整理整頓をしたくなる」 という大きなメリットがあります。 自己啓発本などで多くの「掃除」に関する本が売っていますが、本のボリュームの影響もあり ◯部屋全体を一気に大掃除する手順 ◯モノに執着しなくなる“考え方” にフォーカスしていますので、短期的な掃除術としては敷居が高いです。 ですので、私のような掃除下手、初心者の方でも出来るやり方は「ジャンルを1ヶ所1つ」だと思いますので、 身近に掃除嫌いの方がいた場合、参考にしていただければ幸いです! 以上 「掃除のコツは「置く物のジャンルを1ヶ所1つに絞る」こと」 でした。 ご参考までに。ま
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部屋にある「無駄な選択肢」を減らして、掃除力&集中力UP

秋元康さんの「企画脳」を読んでいるボンチです。 ヒットメーカーの重鎮の方の書く本は面白いですね。 特に有名な名言「記憶に残る幕の内弁当はない」というのはそのとおりだと思います。 今回のテーマは「部屋にある「無駄な選択肢」を減らして掃除力&集中力UP」です。 部屋がすぐに散らかるタイプの人っていますよね? 私も実はそのタイプです(笑) その部屋で勉強や副業をしていたとしても 「掃除はあとで良いや」 「部屋が散らかっていてもあまり気にならない」 という方もいらっしゃるのではないでしょうか。 しかし、集中して勉強・副業をしなければいけない時には必ず掃除をしている自分がいます。 これはやはり「無駄に目に入る物が意識を散乱させて、集中できない」からだと言えます。 つまり、これは言い換えると 「部屋を綺麗にしておかないと結局、勉強や副業に集中できていない」 ということではないでしょうか? 事実、心理学的に 「部屋が散らかっていると感情を司る脳の扁桃体が反応して、気が散りやすく集中力がなくなる」 ということが分かっています。 また、私達が持つ「やる気」の源である 「意志力は消耗される(1日に使える「意志力」は限られている)」 ということがとある心理実験で分かっているようです。 ですので、掃除をするモチベーションが沸かない方は 「掃除をすれば、脳科学的に集中力アップに繋がる」 という理由で自分に言い聞かせて掃除をすると良いと思います。 普段の生活でもなんでも、選択肢を減らすことを意識することで、 本来の集中したいことに没頭できるようになるかもしれませんね! 以上となります。またお願いいたします
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一週間に一度の大掃除

一週間に一度の大掃除我が家では休みの日に必ずお掃除をしています全部の部屋の掃除機と水拭きこの暑い時期は汗だくだくになって掃除しますロボット掃除機、水拭きが普及していますがやはり人の手に勝るものはありません明らかに空気が変わるのを感じます掃除機のゴミカスや水拭き後の雑巾をみるとゾッとしますよ汚過ぎて(´;ω;`)毎週掃除してもこんなに汚れるのかと感心してしまいます後ついでにトイレ掃除と、洗面所掃除をします本当に汚いですね~これらは良い運動になりますよ~スポーツジムとか行く必要を感じない本気で掃除してみて下さい全身運動でクタクタになりますから!しかも部屋がきれいになるし一石二鳥です!ちなみに暑すぎて今日はパンツ一枚で掃除していました変質者!?笑まぁ家だから許してね小さい子供がうちには2人いるので掃除は必須ですこれで次の一週間も乗り切れそうです!掃除は良いですよ~お部屋もスッキリ、心もスッキリでももしモヤモヤしちゃったら力になります!!お気軽に占いへ♪
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きょうのどうぶつ「リス」

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#3 捨てることの大切さ

こんばんは。ゆっけです🏖『キャリア選択のきっかけ作り』をテーマに活動するキャリアコンサルタントです。このコラムは、テーマに合わせて私が感じるキャリアやストーリーをゆるーく書いています。出品するサービスをご検討いただく際に、✅どんな人間なのか✅どんな考え方や価値観を持っているのかご参考にしていただきたくて書いています。今回のテーマは『捨てることの大切さ』です。これまでの掃除🧹私は、A型のくせに掃除が得意ではありません。正確に言うと、人がいたり、仕事をする時は、掃除スイッチが入ります。が1人になるとズボラスイッチが作動して自動運転をはじめます。10年以上1人暮らしをしていますが、掃除をマメにする習慣を未だに身につけることができていません😂育った家庭環境もあり✅古くなったものを捨てるのはもったいない✅新しいものを買うことに対してネガティブこのような価値観を持たされていました。心のゴミと部屋の掃除🧹そんな私は、物が捨てられない上に、1人空間だと掃除をあまりしない。人が来るきっかけがないと、部屋がゴミ屋敷みたいになります😂特にここ5年はひどかった。仕事でうまく燃焼することができず、不燃ゴミが心に溜まる。それに比例して、部屋を掃除する余裕もなくなる。お休みの日も、部屋の掃除より、心の不燃ゴミを片づけることで精一杯になっていました。人生の転機そんな私の大きな転機は、学校を捨てたことです。(捨てた=辞めた。言い方が汚くてすいません🙏)学校は来年閉校になりますが、正社員ということもあって、雇用はずっと守られていました。閉校後は、グループの学校へ異動。閉校までの期間は報奨金など待遇がすごくよかった
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日記「日常暴露」

【香港ぐらっしー】先日「Asian View」さんが色々俺の事を暴露してたのでお返しに暴露しようと思います。(*`∀´*)ケケケッ「Asian View」さんは香港の街並みを映す動画を作りそのナレーションの声が凄く癒されるトーンなのです。ゆっくりとさざ波のような話し方で声を聞いてるだけで癒されほんわかしてしまいます。°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°カメラかで見る香港の光景は背が低いせいかカメラの位置が少し下位置だけどそのおかげで普段見えない物までよく見れます。特に食べ物を美味しく見せる色合いの調整が上手で見てるだけでお腹が空いてきます。高級感が感じる話し方の中にも笑わせてくれるジョークもあり女性板もぐろふくぞうチックで心地よい話をしてくれます。動画の「香港ぐらっしー」は香港の意外な日常の街中を探索し我々が想像してる香港と全く違った風景が見れます。〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓【2Lアイス】最近熱くなってきたのでまた2Lアイスを買って来て食事代わりに食べてしまった。( ´ー`)フゥー...やっぱ2Lアイスが凄く美味しくて結局半分の1Lを一気に食べ体が寒くなってきてしまう。ガクブル(((´;ω;`)))ガクブルしかしこの寒くなって冷えた感覚がプールから出て寒くなったような心地よい感覚になりこれこそアイスの醍醐味だと思う。そしてしばらくすると大の方がもよおしてきてトイレに駆け込んだ。アワワワワ(((゚д゚; )))ワワワワッすると案の定柔らかい物が出てしまいすぐお腹が不健康になってしまう。でもお腹の痛みが全然ないので次の食事に残りの1L分食べてまた体を冷やして夏のプールの幸
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日曜日は朝から掃除しました!

日曜日は朝から掃除しました!朝5:30に目が覚めてしまって二度寝も諦めてしまって起床しました泣そこで6:30から大掃除しました全ての部屋の掃除機ブーンあ、ママと子供が寝ている部屋はしませんでした苦笑その後は床拭き地道に手で全て行いました!ロボット掃除機で便利になりましたがまだ人の作業にはかないませんねまぁロボット掃除機持ってないんですけど。。その後はですねトイレ掃除しました!その後は洗面所!その頃になってママと子供たちが起床しましたそこで寝室も掃除しましたミッション完了!クタクタになりましたねでも気分はさわやかになりました最後にオチママから「昨日、掃除機したばっかりなのに……。」おいおいママは最近、パパを無視します会話がないのでこのような悲しい事になりますねまぁ幸せな日常って事にします
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プチ断捨離

こんにちは♪小林るあです❁子どもたちは今日元気に学校へ行ってくれたので、その間にプチ断捨離しました☆頑張らない断捨離。プチ断捨離ですw子どもの物って中々愛着あって捨てられなかったりしますよね。けれど、そのままにしておくと物は増えていく一方であり、物が増えると頭も気持ちもごちゃごちゃになってしまいます。小林家はお世辞にも広いとはいえないこじんまりとした一軒家。収納スペースにも限りがあるので定期的にプチ断捨離を決行せざるを得ないのですwなので、3か月に一片ペースでいるもの、いらないものを分別します。片付いてお部屋がちょっと広くなると、気分も晴れやかになりますよ。・・・まあ、数日後にはまた物が増えてくわけですがw子育て中は仕方がないことですね。片付けど片付けど、いたちごっこで物増えますw皆様も、モヤモヤすることがございましたら、気持ちのプチ断捨離に是非電話相談をご利用ください。愚痴を吐き出すことによって、晴れやかな気持ちになれると思います♪
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日記「戯れGW」

【GWの予定】今週GWになりお婆ちゃんばかりの商店街にやっと若者の姿が見え始めた。\( 'ω')/ここ最近外に出てもお婆ちゃんばかりでもう若者なんて絶滅したのかと感じてた。しかし久しぶりに若い人を見てこの街もまだまだしおれて無く滅びないかもしれないと少し安心してしまう。若者たちはみんな楽しそうに出かけて行くが俺のGWの予定はな~んにも無くて家にいる。どこかお洒落なレストランに行き優雅に食事を楽しみたいけど1人で行ってもなんか寂しい。(´・д・`)ショボーン結局何の予定も無いからGWなのに全然GWらしくないいつもと変わらない平凡な日常を送ってる。〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓【病院】5月に入り俺の住むアパートの真隣にあるかかりつけの病院が引っ越してしまった。引っ越した理由はもっと大きな病院を建てたのでそっちに移転するらしい。アワワワワ(((゚д゚; )))ワワワワッお陰で俺は新しい病院を探さないとならず面倒くさい事になった。(;д;)グスンでも俺は処方箋を受けるだけなので簡単な診察で済みどんな病院でも大丈夫そう。そこで1番近い病院を探してみたら歩いて1分の所に手頃な病院があった。しかし今まで通ってた病院は歩いて3秒だったので徒歩1分の距離が遠く感じる。でも背に腹を変えられないので徒歩1分の遥か遠い病院に通う事にした。〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓【ミニシュー】最近深夜にコンビニに行くと俺の大好きなシュークリームがいつも売り切れになってる。そのシュークリームは「ファミマのミニシュー」という物で16個もありとても甘くて美味しい。どうやら俺の地元ではこのシュークリー
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時短それは技術革新と考えるべきである

日常の家事手間を省き効率よくをすることであなたの人生の本当のしたいやりがいを見つけていってもらいたいです。建物研究所の健司です。しばらく掃除に注目しています(*‘ω‘ *)☑チェックいつでも掃除しやすいようにリビングではキャスター付きのワゴンにものなどをできるだけ置いておき、掃除とかの際にスムーズに移動することができるように日常考えていきましょう!時短=時は金なり●※●※●※●※●※●※●※●※●※●※●※●※●※●※●※●※壁に汚れや傷などがつかないように 防止グッズとかをうまく使って工夫をしておけば、細かな部分などの掃除をせずにすみます。 汚れやすい場所とかホコリが密集しそうな場所には掃除道具を目の前に置いておき、気づいた時にすぐに掃除ができるようにするのもとっても大切です。フローリング掃除の道具もリビングに設置しておくことによって、定期的に掃除できるようにします。気づいた時にこまめに掃除していくことが大事で時短掃除にも繋がります。 リビングにあるものとかを収納ボックスとかに入れておき保管するのも大切で、すぐに移動させることもできたり、掃除のときにも最短で動かすことができます。ソファとかを使っている方とかもコロコロカーペットローラーを近くに置いておき、数日ソファを使ったら掃除するように心がけておけば、リビング全体の掃除をする時に掃除をしなくてもいい場所をつくれるので時短掃除にもつながります←超基本ですね(*^^*)お金の余裕を何とか作って是非購入して頂きたいモノがフロア掃除ロボットです。rumba【僕はこのシリーズ使ってます】部屋の床のお掃除する際、ロボット掃除機を是非検討
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      掃除の時間短くして簡単に。

なかなか、書く時間が無いのですが、少しずつがんばります!(・ω・)ノキッチンとかを綺麗にするときは手間がめちゃくちゃ掛かることが多くていやになってしまうことがありますよね。 掃除したいときは時短掃除を心がけたいという人も多いですが、裏ワザというか日頃から心がけておくこと基本をしておけば、キッチンの掃除も簡単となります。 例えば、IHやガスコンロとかを使ったら油汚れなどを気にしないといけないのですが汚れを吸着するマットなどを使って工夫をしておくと、掃除の手間を減らすことができます。 次に水拭きだけで油汚れなどを除去してくれる特殊なタオルを使って掃除しておくことも大切かなって思っていて、日頃からやっておけば、清潔感を保つことができ、キッチンなどの掃除をする時の時短掃除にもつながります。 キッチンの時短掃除をしたいのであれば市販で販売されている汚れ防止グッズなどを日頃からうまく有効活用しながら、掃除するように心がけておくことが必要です。これをできているかできていないかで差がそれなりに出てきたりするんですよねぇ(*^^*)キッチン周辺の壁とかにも油汚れがつかないように吸着マットみたいなものをつけておいたり、レンジフードの部分にも工夫をしておくことも時短掃除につながります。        外すことができないポイント5つ !1.汚れを溜めない!を心がけてみましょう。 家事や育児をしながら掃除、ながら掃除をしましょうわざわざ掃除時間を作る!では、きつくなる一方です 2.汚れが付いたら、そのまま放置せず、水をかけて緩ませましょう !このやり方なら、誰でもできる!汚れを乾燥させると落ちにくくなり
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「悲劇の給食」

【給食当番】6歳の時大きなお鍋に全員分入ってる大事な給食のスープを全部こぼしてしまった。この日の給食当番は俺のいる班が準備しないとならずとても嫌な気分だった。(´・д・`)ショボーンしかし4時間目は体育の授業でドッチボールをして給食当番の嫌な気分を忘れ嬉しい気分になってた。先生もドッチボールに混ざってくれてみんなで凄くはしゃいでた。ヾ(*´∀`*)ノその後体育の授業が終わり担任だった「高野幸子」先生に「給食当番の班は先に戻って準備して」と言われる。なので我々は体育の後片づけをしないで先に教室に戻って行った。そして教室についた我々は急いで私服に着替えてかっぽう着を装着して準備した。〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓【犯罪者】かっぽう着に着替えた我々の班は給食専用のエレベータ広場に行き台車に準備されてる給食を教室まで持っていく。この台車は結構重いのでみんなで押して廊下を走り教室まで向かってた。しかしその途中で俺の上履きが脱げてしまい前のめりに豪快にコケて台車を倒してしまう!この時凄く大きな音を立ててしまい他のクラスの子達が何事かと一斉に教室から出てきた。その後俺は犯罪を犯した気分になってもう人生が終了した気分になる。ヒィィッ!!∑(;Д;ノ)ノそして俺は班の子達に思いっきり責められパニックになってしまった。アタフタヽ(Д´; )ノ≡ヽ( ;`Д)ノアタフタこの時こぼした給食はスープとスバゲティーとバターロール。〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓【後片付け】我々の班はどうすれば良いのか解らず呆然としてると隣のクラスの先生が来てくれた。この時その先生は給食の残りを捨てる大きな
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ゴールデンウィーク

こんにちは。いつもご覧いただきありがとうございます。もうすぐゴールデンウィークですね。こちらはあいにくのお天気のようです。毎年このころから休日は大掃除&大物洗濯するようにしています。この週末はカーテンをひっさびさに洗えました==スッキリ==窓辺にかけて乾く間取りならいいですが東向の部屋なので朝しか日が入らない。普段のお洗濯もあるのでベランダの構造的に干せないということも。結露のひどい窓で濡れた後が黄色い染みになってました。今年は雪が降ることが多くタイミングを逃して、ずーっと気になっていたんです。うちはもちろんカーテンも洗濯機で洗います。洗濯機で回す前にお風呂にお湯をためて過炭酸ナトリウム、いわゆる酵素系漂白剤に30分ほどつけます。その後、洗濯機の毛布とかドライコースでおしゃれぎ洗い用の洗剤を入れて洗います。素材にもよりますが、過炭酸ナトリウムは塩素系の匂いもなく白物がきれいに洗い上がります。常備しておくと洗濯、掃除に大活躍でおすすめです。手間のかかる大掃除と大物洗濯はゴールデンウィーク前から7月までと夏は休んで9月下旬から11月いっぱい寒くなる前まで、何かしらするようにしています。これは寒~い年末の大掃除を軽く済ませるためと暖かい時の方が汚れが落ちやすいし、洗濯もカラッと乾きますからね。みなさんも掃除しなきゃーとなる前に攻めの姿勢で大掃除&大物洗濯を攻略してみてはいかかでしょうか。それではまた日々の色々をお届けできればと思います。最後までお読みいただき本当にありがとうございます。
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一人暮らしの簡単掃除

こんちわ。今日は日曜日の天気いい日です。桜も散り始めてます。←散るの早いですねー(;´∀`)そんな春真っ只中、僕は家でポチポチこのブログのような日常を少し出していこうと思っています。今は一人暮らしをしているのですが、暮らしていて気になってはいるのがいつの間にか溜まっている『まっくろくろすけ』ではなく【ホコリ】です。ご親戚と考えていいかも(笑)至る所に薄っすら溜まっておるのですよ。。。。ご家庭で毎日お掃除されている奥様は気にならないでしょう。あまり掃除しない、最小限しかしないワタクシとしては溜まってくるホコリ達が気になるのですが、なかなか手をとり、なくす行動がうつせません。気乗りしないけど、自分がしないとホコリは消えてくれないので作業に勢いでやっちゃおうと思います。気持ちを振るいたたせるために、1番良い方法は、声にだして(心の中でもOK)目の前の作業にあたる事らしいです。掛け声のように声をだす事でやる気が引き出され、本来の実力を発揮できるとどこかの教授が発表してるそうです。そう聞くと普通に納得できる内容なので「オシ!やるぞ」「すぐやしやっとこう!」「今日は気分がいい、らくちん! らくちん! 」など心の中で声に出してやっちゃいます。(^^♪エビデンスとしてあるみたいです。簡単に今日は目に付いた所やります。軍手ぞうきんでね。ゴム手袋の上から軍手をはめるだけであら不思議、手がぞうきんのようになります。これで、ホコリをささっと集めて、パッ、パッと拭き取れます。更にセスキ激落ちくんかけて、ダメ押しのふき取り!完璧!●軍手ぞうきんの良い点※軍手ぞうきんで拭きにくい所簡単にさわるだけ。※テレビ
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日記「悲劇の人生」

【病院移転】今まで通ってた家の真隣にあった病院が移転してしまう事になった。|ω・`)ショボーン移転先は俺が住んでる所から都電で10分位の場所。移転理由は今の病院の広さだと狭いので更に大きな病院を作りそこで経営するという事らしい。俺は真隣にある便利さが無くなり凄く残念に感じた。(ノД`)・゜・。しかし都電に乗って10分も通院するのが面倒くさいのでもっと近くの病院を紹介してほしいと頼んだ。すると裏手に回り即紹介状を持ってきてくれてすでに準備されてた。しかし通院する病院は自分で探さないとならないけど薬を処方するだけなので近くの街医者にしようと思う。〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓【金額不足】一昨日買い物に行きお会計の時にお金が足りず商品を減らす羽目になり恥をかいてしまった。買った商品はチョコレートとオレンジジュースとクリープとシュークリーム。どれも人間に不可欠な食べ物でこのうちどれか1つを減らさないとお金が足りなかった。アワワワワ(((゚д゚; )))ワワワワッそこで俺はよく考えて身を切る思いでクリープを無くす事にする。そしてお会計を無事に済ませたけどクリープが絶対欲しくて我慢できなくなってしまった。なのでこの足で銀行に行きお金をおろしてまた同じ店に買いに行く。(*`д´*)フンガフンガするとレジのおばちゃんに「さっきのクリープ買いに来たの?」と言われレジの脇からクリープを出し即会計して手に入れられた。〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓【腰のつり】昨日掃除をしてたら座椅子を動かす時腰の筋がつってしまった。ヒィィッ!!∑(;Д;ノ)ノこの時しゃがんで座椅子を持ち上げよう
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家事について少しずつ書いていきます

はじめまして。健司@建物研究所です。建物の研究というと小難しいことのように感じてしまいますが、建物に関わる事柄・テーマのモノ全般を含みます。それは、生活に関わる全てのことに置き換えて良いと思います。建物の定義として家を中心に考えているからです。家=日々の生活する場所である。家の生活に関わる全ての情報、やり方,ノウハウを提供したいと思ってこのユーザー名にしました。だからお伝えするモノは幅広いジャンルを取り扱えます。その中で家事は日常している主婦、主夫のお仕事で時間を取られるもの。楽に家事をする方法をまとめた記事として不定期に書いていこうと思っています。できるだけ自分も実際にしたことも添えられればと思っています。拙い文章ですが何か少しでも使える情報ならドンドン使ってくださいね(^-^)※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※家事は完璧主義にやろうと思えばいくらでも、際限なくできてしまう作業です。終わりがないです。それを毎日するのはそれだけで時間を奪われてしまいます。どの書籍にも完璧を目指さない、生活を豊かに暮らすために時間を減らし自由な暮らしを手に入れましょう!というテーマで書かれています。僕も賛成です。時短家事の仕方お伝えしていきます。
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気分転換にしてることってある?

こんばんは。ホシアメです。皆さまは、気分転換にしてることってありますか?お休みの日とかにPCで作業してるとだんだん集中力が落ちてきたり、座ってるのが辛くなったりしてくるじゃないですか。そういう時どうしてます?ボクは掃除です!!!!掃除と言っても、そんな本格的じゃないですよ!部屋、廊下、階段の掃除機掛けとクイックル〇イパーをささっとかけるだけです。重たい物はどかしません(笑)ささ~っとやって目に見えるホコリや汚れがなくなるのを見て満足するだけです。でもお手軽に達成感を得られますし、軽く体を動かせるのでいい気分転換になるんですよね。ほんと、掃除なんて昔は全くしてなかったのにここまで掃除好きになるとは・・・。汚れまくった部屋で過ごして健康を害したのが効いたのかもしれませんね・・・健全な肉体に健全な魂が宿るって言うじゃないですかあれですね清潔な部屋に健全な肉体が・・・や、宿るんですよなんか上手いこと言えませんでしたね・・・てな感じです。皆様は気分転換はどうされていますか・・・?
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新学期前なので紙類が多いです

今日は22℃まで気温が上がり、とても良いお天気でした。 もう桜もほぼ満開ですね!!教室の入り口の桜も咲きましたよ。 さて今日は、先日に続き断捨離と掃除を進めました。 新学期前なので紙類が多い!!皆さんもそうじゃないですか? 特に進学されるお子さんをお持ちのご家庭はかなりの量になるのではないかと思います。 我が家なんて長女の高校の教科書まで残っていました^ ^; さすがにもう使わないかな〜と思いましたが、数学と英語だけはまだ使えそうだったので残してしまいました。 それにしても掃除をしていると、色々なものが出てきますね。 写真や作品・ノートなど、見ている時間なんてないのですが、見ちゃいますよね〜。今日は面白いものも出てきたので、結構大変ではあったのですが、楽しみながら出来ましたよ。 それでは今日もゆっくりおやすみくださいませ。
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日記「春風参事」

【騒ぎ】最近夜の9時ごろまで商店街のお店が開いててだいぶ助かってる。以前は時短営業で夜8時になると飲食業のお店が閉まり真っ暗な商店街だった。その為か解らないけど外国人がわんさか出てきて治安が悪い気がしてしまってた。特に何も事件が起きてないけどときより外から大声が聞こえて外を見てしまう。そんな時は大抵日本人の若い子が集まって何か楽しそうに騒いでる。ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪今までずっと若い子達は引きこもりっぱなしだったので精神的に辛かったに違いない。ε-(・д・`;)フゥ…その反動が最近現れ外で騒いでる子達が出てきて大声を出してるようだけどもう全く気にならなくなった。〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓【地震の影響】今日久しぶりにドーナッツが食べたくなり駅前のミスタードーナッツに買いに行って来た。するとこないだの大きな地震のせいで店舗が入ってるビルが被害にあったとかいてある。その為ミスタードーナッツもビルの修復の為休業してしまってた。一体どこが壊れたのか軽く周りを見渡すとビルの地面が少し浮いていてコンクリートがひび割れてた。多分そのせいでビルの修復をする為休業になったのかも。(´・д・`)ショボーンしかし俺の燃え上がったドーナッツ食べたい意欲が収まらずどこかで売ってないか考えた。( *゚ェ゚))フムフムそこで以前コンビニでドーナッツが売ってたのを思い出し買いに行く事にした。〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓【ドーナッツ巡り】コンビニのドーナッツはミスタードーナッツの物より味が落ちるけどドーナッツである事に変わりない。なので適当なコンビニに入りドーナッツを買う為に
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満足感たっぷり生活はどうやって掃除機を選びますか?逸品のおすすめ

現代社会の速いリズムの生活は人の圧力が大きいです。人々の家事時間は段々少なくなります。この背景には、より多くのスマート電気製品が人々の生活に入ってきて、ますます重要な役割を果たしています。その中の知能ロボット掃除機は人々を重い家事の中から解放することができて、時間を省いて力を節約して、深くみんなの認めを得ます。しかし市場上のさまざまなロボット掃除機に直面して、どのように品質がいい製品を購入しますか? 今日はみんなに口コミがいい逸品のロボット掃除機1台を紹介します。 もちろん、総合的な実力がいいロボット掃除機を選択には、次のいくつかのことを知る必要があります。 1.清掃方式 現在掃除ロボットはランダム掃除と計画掃除の2種類があります。 ランダム式:掃除ロボットが障害物にぶつかると他の方向に進み、ランダム掃除になり、清掃効率が低いです。 計画式:ロボット掃除機は先にレーザーで距離測定を行い、部屋をマッピングし、最適な掃除路線を計画してから掃除します。ランダム式より清掃効率が高いです。でも価格もランダム式より高いです。ポイント:同じ計画式でも大きな違いがあります。優秀な計画式はポジショニング+マッピング+路線計画+清掃完了という掃除モードを採用しています。位置決め機能付きの計画式ロボット掃除機を買うことを勧めます。 二.吸引力 ロボット掃除機は主に吸引力によってほこりと小さなゴミを吸い込むので、吸引力の数値が大きいほど、吸い込まれるほこりがもっと多いです。現在の市場のロボット掃除機の吸引力は1600 PA-2000 PAです。できるだけ吸引力の高い掃除機を選ぶことを提案しています。
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来年度からよりスッキリと暮らせるように

今日はよく晴れて暖かい1日でした。皆さん、いかがお過ごしでしたでしょうか? 近くの公園の桜もだいぶ咲いてきましたよ♡ さて、今日は朝から断捨離断捨離断捨離!! なかなか手をつけられていなかったところもものを確認して、仕分けしていきました。 今回はかなり思い切って捨てようと思って、迷ったら捨てると決めていたので、かなり進みましたよ。 必要ないものにスペースを使っているのも勿体無いですからね。 まだ全部完了!!とまでは行きませんでしたが、あとは平日に少しずつ、そして、週末に一日ぐらい使えば終わるかな? 来年度からまたよりスッキリと暮らせるように頑張って断捨離・お掃除・整頓していきます。 それでは今日もあたたかくしておやすみくださいませ。
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心が弱っている人へ。今こそ掃除の時

ホシアメです。いきなりですが、心が弱ったりストレスが溜まったらまずどうしますか・・・?ボクは買い物です。欲しいものだったり、美味しいものを買って自分を甘やかします!でもそうなると困るのが・・・そう、部屋がごちゃごちゃしたりゴミが増えることです・・・じゃあ物を買うのが悪いのか?と言われたらそんなことはありません。ただ、ハマりすぎると「買い物依存症」になってしまいます💦ボク自身、依存症レベルで買い物をしてしまいクレジットカードの返済に追われて悩んだことがあるので気持ちは本当によく分かります。そうなる前に!皆様にお勧めしたいのが「掃除」です!「ええ・・・めんどくさい・・・」って思いますよね??めちゃくちゃ気持ちわかります。ボクもそうでした。最初は。案外やってみるとハマるんです。本当に。騙されたと思って一度やってみてほしいんです。キレイになると気持ちがすっきりしますし、達成感を感じます。何よりいいのは「頑張った結果が目に見えてわかる」ことです。他にも良いことがたくさんるので箇条書きします。・新しい家具や家電を置くスペースができる・いらないものが売れればお金が増える・キレイな部屋からオシャレな部屋へステップアップも望めるどうでしょうか?ここから解説をいれていきます。・新しい家具や家電を置くスペースができるまず、新しい家具家電を置くスペースができるというのはそのままです。ストレスが溜まって新しい家具、家電を買ってしまうことはあります。せっかく買ったなら活かしたいですよね?でも部屋が汚いとせっかく買った物も活かしきれません。箱から出さずにそのままなんてことも・・・さすがにそれは避けたいですよ
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清潔にしよう。

 みなさんこんばんは。三連休ボケっとしてた千冬です。チェーンの干渉がなければ走れたのにな。残念。 さて今日は清潔にしようです。身なりや服装は当たり前です。トイレも当たり前。神様の居るところですからね。自分の部屋も当たり前。寝具や時計、鏡靴ももちろんです。 では、ごみ箱はどうですか。ごみを捨てる場所だから汚れていいわけではありません。アイスやティッシュの汚れでベタベタしている。底にはしみやほこりがたまってませんか。 ごみ箱だから汚れて当たり前ではありません。ごみを集めてくれる立派な存在なんです。毎回きれいにすることは難しいと思います。定期的に掃除をしてあげて、ピカピカにすることをおすすめします。 ブランド品で身なりを固めていても、何かにとらわれたような下品な人を見たことはありませんか。きっとトイレやごみ箱が乱れているのではないかといつも思います。 清潔感は内側から整えることも大事な事です。自分の心も清潔でありたいですね。そればっかりは私の力ではどうにもなりませんので、毎日磨いていきましょう。 さて、明日からまた頑張りましょう。では~                               千冬
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掃除しよう。パート2

 みなさんこんばんは。たいして働いてないのに、なぜかぐったりの千冬です。なんでだろう。月曜からやばいな。 今日は掃除です。だいぶ前に同じような投稿をしましたので、パート2としました。 私はできるだけごみを拾うことを心がけています。道ばたにある空き缶やたばこの吸い殻、ティッシュなど目についたものは拾って捨てるようにしています。 昔はごみを出す人間でした。あんまり大きな声では言えませんが、たばこの吸い殻はコンビニのごみ箱に捨てましたし、ティッシュは窓から捨ててました。今思えば恥ずかしくてなりません。 なぜ変わったのか。それは3人の有名人のお話を聞いたからです。 一人目はビートたけしさん。過去にはいろいろありましたが、今ではお笑い界の重鎮ですね。たけしさんは「俺は漫才やらせればバカうけするし、映画を作ればアカデミー賞でトップになれる」とやや傲慢な話をされました。なぜ成功するのか、その秘訣は?と聞かれると、 「若いころから今でも続けていることと言えば、スタジオに入ったら必ず便所掃除をするぐらいだな」 なんと大御所が便所掃除をしているのです。これはショックでしたね。 2人目は巨人の岡本選手です。私はあまり知らないですけど、20代前半から4番としてプレーされているプロ野球選手です。あのつわものぞろいで4番を任されるのは、正直先輩の選手としてはおもしろくないこともあるのではないでしょうか。ところが、そんな悪い噂は全く聞きません。 岡本選手は試合が終わると最後までベンチに残り、ごみ拾いをするそうです。そういうひたむきな姿勢が、先輩方から信頼される要因ではないかと思います。巨人の4番だからと天狗
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洗車日和

いつもご覧くださりありがとうございます☆こんにちは、さくらです❀やらなければならないことがあるのに洗車や窓ふきがどうしてもやりたくなってしまうことってないですか?私は大体いつもです☆(´・ω・`)毎日の掃除ルーティンがあってそれに加えて。。。(^-^)今日はキッチンが気になって片付けしてしまいました。きれいになって大満足♡そしてね、夕方洗車もしました~♪今日は月破大耗日ですので大切な用事はしない日なの。提出書類があるのだけれどこれは明日以降に受付していただいた方がいいと思い今日は最終段階まで入力!だから”現実が良くなる行動”おそうじをしました~♪心ゆくまでおそうじして大満足です(笑)運気アップの第一歩はおそうじです(`・ω・´)/今日も人生最高の一日。ではまた!
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心の乱れと部屋の乱れ

こんにちは。 いつもありがとうございます。 峰川 みゆうです。 https://coconala.com/users/2475897「心の乱れと部屋の乱れ」は関係している と、よく言われますよね。 実際に、生活のなかで この関係性を感じたことのある方も いらっしゃるのではないでしょうか。 心と部屋のつながりを知っておくと、 何か起こったとき、なんとなく上手に 対応ができ、より穏やかに生活ができる ヒントになるかも?しれません。 部屋が片付けられない!という方の お話をよくよく聞いていくと、 心に余裕がない、心の整理ができていない 方が多くいらっしゃいます。 日々、生活していると 嫌なこと、悲しいこと、辛いことなどが 本当に突然やってくることがありますよね。 そうすると、気持ちが落ち込み、 「何にもしたくない」 「他のことは考えられない」という状態になり、 物を置きっぱなしにしてしまったり、 散らかっているところに目が向かなく なったり、わかっていても、益々 ぞんざいな扱いになってしまったり してしまうものです。 しかし、実は その逆もあり得るといわれています。 「部屋が荒れると心も荒れる」いつもいつも部屋が物で溢れていると、 ごちゃごちゃした光景が ひたすら目に入るわけですから、 心の平穏は保たれにくいですよね。 視覚から入ってくる情報が 良くないものだと、そこから 精神的なストレスを感じてしまいます。 スッキリとした部屋よりも 居心地も悪く感じる方が多いですので、 これもまた精神的なストレスへと 繋がっていってしまいます。 そして、 「嗚呼、片付けないと…」と思うと、 やる気
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日記「恐怖の幸せ注射」

【怖いワクチン】明日とうとうワクチン接種3回目の日が来て打たないとならなくなった。ヒィィッ!!∑(;Д;ノ)ノ俺は2回目と同じようにまた熱が出てしまう気がして気が重い。近所の人の話を聞くと2回目接種のとき38.8度の熱が出て3日間寝込んだ人がいた。その人が3回目接種した時37.5度の熱が出て3日間寝込んだらしい。アワワワワ(((゚д゚; )))ワワワワッ俺は1回目接種の時何事もなく普通に過ごせていた。でも2回目の接種の時は37.7度の熱が出てしまい丸1日寝込んでしまった。この事から俺は3回目接種をしたら当然熱が出て寝込む気がする。〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓【注射針挿入】俺はワクチン接種が怖くてYoutubeで接種後の動画を見て安心しようとした。でもその動画は腕に注射針が「ブス!」と入る物で余計怖くなってしまう。しかもその注射針は腕の奥まで5㎝位入れられて拷問を受けてるみたいだ。でもこの注射を打った小学生は泣く事もなくケロッとしててまるで勇者に見えた。°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°しかし俺はこんなに針が奥まで腕に挿入されてしまったら泣いてしまうかもしれない。なので俺は目をつぶって注射を打ち泣かない様にしようと思う。(;д;)グスン俺は1回目2回目もモデルナで3回目も結局モデルナになって相互接種の効果が得られない。〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓【治療完了】昨日歯医者から電話があり予約を取り消して欲しいと連絡があった。その理由は歯の治療が全部終わったのでしばらく来なくても大丈夫との事だった。前回俺は歯ピカピカにする治療をしてそれを1回で終わらせてしまう。(*
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お部屋の窓を全開して

今日は暖かい一日でしたね。暖房の温度を一番低くしていましたが、全然気になりませんでした。 ということで、今日は家事日和♡ リビング以外のお部屋の窓を全開し、お掃除!! お風呂もオキシ漬けしちゃいました^_^ やっぱりスッキリしますね。スポンジで洗うのと何が違うのかしら?今日はお風呂の時間も楽しみです!! そして、勉強を頑張っている娘たちのために(家事を頑張っている私のためにも)、クッキーも作りました。バターなしで作っているので、まあ市販のものよりはヘルシーかな?お年頃ですからね^ ^ あとは野菜スープやらトマトのマリネなどを作っております。 まだまだ夜は長いですから、これから何をしようかな〜。 それでは皆様も良い週末をお過ごし下さいませ。
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風水の基本は掃除 物を手放してみよう

皆さんご自身の部屋は綺麗でしょうか。私も最近は物を捨てるということを心がけて部屋を整えています。風水の基本はお家をきれいにすることでございます。やはり物が散乱しているということは物を粗末に扱っているということでございます。物を粗末に扱えば自分自身も粗末に扱われるということをご自覚ください。きちんと収納箱を買ってきて収納してもいいですが、おすすめとしてはやはり物を手放してみるということが大切です。出会いに感謝し勇気を持って手放すそれによって家にスペースを作る、そうすれば掃除もしやすいですし、良い気が充満します。どんだけ風水のアイテム置いても埃まみれでは効果は出ないでしょう春を迎えるにあたって少し掃除をしてみませんか?
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風水

皆さまおはようございます。蓮和華です。皆さま、家にどんなイメージをお持ちですか?寝る場所帰る場所癒しの場所色々あると思いますが、私にとっては家は、パワースポットだと思います。私は風水鑑定士でもあり…また色々な家を見てきています。本当にお金持ちの家などは凄くいい気が流れ綺麗です。風水は実際に方位などみないといけませんが。簡単ないい気を家に!お家をパワースポットに!をお伝えします。1)家の中は綺麗にしましょう。  汚れてたり、散らかってたりは悪い気をためます。  特に水回り、トイレ  絶対は玄関です。気は玄関から入ります。2)寝室は落ち着く場所と思い、悪い気を持ち帰っても浄化できるよう換気 お掃除 日差しをいれ気持ちよく!3)綺麗なお花一輪で大丈夫!  リビングに飾りましょうね!テーブルの上など。  花のいい気が入ります。4)鏡  これは、吉にも凶にも置く場所によって違います。  まず…鏡は汚れなく綺麗に!  玄関入って正面はNG!いい気を跳ね返してしまいます。  ベットに横たわって鏡から自分の姿が見えるのもNGです。  西側鏡は金運アップ  リビング北側は家族運アップだと言われれます。今日からパワースポットハウスにしましょう本日も素敵な一日を蓮和華
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2022年2月 カレンダー

2022年2月のカレンダーです。ご自由にお使いください。2月『大掃除』「掃除なんて魔法を使えばいいのに…」ローズがぶつぶつ言いながらダストバニーを追い出していると 「魔法を使ったら意味がないニャ」とネコフクロウのネロ。 マリーばあさんが言いました。 「魔女になるためには心もキレイでないといけないのよ」
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画面の前のあなたは大掃除終わってる?(´・ω・`)

部屋の窓を磨くのは苦手だけど使う機会がないあっちの方は毎日磨いてる蓮です( ・`ω・´)キリッw窓磨くどころか掃除自体が苦手な蓮です(;ω;)wはぁ、こんな時にドラ○もんがいたら・・・さて画面の前のあなたは大掃除しましたか?(´・ω・`)ちなみに俺は、まだやってません(´・ω・`)w遊園地?とかに「マイナス何度の世界を体験」ってのたまにあんじゃん?あれにいかんでも俺は常に体験してんだよwマイナスじゃないけど普段いる部屋の室内温度8度だかんな?w2月ごろには「冷凍マンモス」か「アザラシ」だな(´・ω・`)wそうならんためにやっと重い腰を上げて今日は、部屋の断熱対策をしました(´・ω・`)wこれでいくらか違うはずwそして、明日こそ掃除です( ・`ω・´)キリッwでもやる気起きないんだよねーまだ早いけど気分は「正月」よ‪(:3ꇤ[▓▓]‬w俺の場合、年中無休で正月よwほら正月ってさ、けん玉で遊ぶじゃん?多分でも年中無休で別の玉で遊ぶだろ?なら、年中正月ってことよw今日は無理矢理過ぎてつまらんな(´・ω・`)とにかく明日は掃除しよ(´・ω・`)w俺と同じで掃除が苦手な人誰かに見張られてないと行動できん人ながらで一緒に掃除しようぜ(›°ω°‹)wいい新年迎えようぜwじゃ、またな!
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【1日5単語⑧ 年の瀬】大掃除って英語で? 

クリスマスも終わり、いよいよ年末ですね。我が家も今日から少しずつ、掃除をしたり、必要な買い物を始めています。 今日のテーマは【年の瀬】です。 一緒に語彙力を高めていきましょう! 【①仕事納めって英語で?】the last business day of the year business を抜いて、the last day of the year だと、12/31ということになりますので注意しましょう。例 Today is my last business day of the year.【②食品の買い出しってshopping?】grocery shopping買い物と聞いて、まず頭に浮かぶ単語はshoppingかと思います。画像検索をしてみてもshoppingに関する画像は 紙袋を手一杯持ったデパートやモール帰りのような人の写真です。 スーパーでの買い物を表す英語はgrocery shopping.スーパーの事をgrocery storeと言います。supermarketというのも英語で、どちらも同じ意味ですがgrocery storeの方がよく使われる表現です。例 I have to go grocery shopping today.【③忘年会って英語で?】 こちらは過去にも学習しましたね。 覚えていますか? year-end party でしたね。 その年の苦労を忘れよう!という日本的な風習とは違い、ただ仕事が早めに終わって時間があるから飲みましょう!みたいなノリが多いです。【④年賀状ってgreeting card?】new year's card greeting
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