夏至の日にやるといい事！

夏至の日は太陽が出ている時間が

1年のうちでもっとも長い

ことから、陽のエネルギーが

強い日とされ、この日を境に

エネルギーが切り替わります。

夏至の強いエネルギーを

取り込むため今日は天然塩を

入れたお風呂に浸かって

心身をすっきり

浄化しましょう。

夏至は転換期。

この日は

自分が今後生きたい世界を

書き出してみるといいでしょう。

例えば・・・

今後生きたい自分の理想の世界とは？

なぜその世界がいいの？

どんなところがいいの？

など、

自分に質問してみましょう。

自分が求めているものは

何なのか？

それを手に入れるためには

どうすればいいのか？

そのために今できることは何？

今日の夏至の日に目標地点を

決めることがとても重要です。

決めればあとは

勝手にナビが

導いてくれます。

しかし、目標が

「しあわせになりたい」

だとしたら、漠然としすぎていて

ナビは迷います。

しあわせというのは

人それぞれだからです。

どんな時に幸せを感じられるのか？

具体的に書き出しましょう。

自分の望みがよくわからない方は

自分になぜそう思うの？

なぜ？なぜ？

質問を繰り返していきましょう。

ぜひ今日は塩風呂に入り

目標設定をし、

ゆっくりリラックスして

夏至のエネルギーを

たっぷり取り込みましょう。

今日も読んでいただきありがとうございました。