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ご訪問ありがとうございます。 ”未来を自由にデザインする”ヒプノセラピスト❀KT (けいてぃ)と申します。 現在「カウンセリングやセラピーをうけてみようかな？」と検討中の方向けに、大切なお金や時間、エネルギーを注いだセッションがより豊かなものになりますよう、今回はクライアント様のセッション前準備について書いてみたいと思います。心地よさセッションに集中できるよう、まずはリラックスできる環境を整えられるといいですね。個人的で繊細なことを取り扱いますので、誰にも邪魔されずに安心できるスペースが良いでしょう。 「絶対こうでなければいけない！」ということはありません。ご自身で心地良いと感じられるように、できることから少しずつ整え始めるのはどうでしょうか。 ・抑えた照明（明るすぎず暗すぎず） ・適度な室温（極端な暑さや寒さ、隙間風、扇風機等はできるだけ避ける） ・姿勢（座った姿勢がベスト。背もたれのある椅子やソファ、クッション等で背中がホールドされるとリラックスしやすい） ・服装（身体をしめつけないもの） ・安定したオンライン環境（カフェなどのオープンスペースでは安心感が薄まる。また個人情報の取り扱い上でも望ましくない。ヒプノセラピーではほとんど目をつぶっているので、スムーズな声のコミュニケーションが必要。またセラピストはクライアントの顔を観察して状況を判断）体調について無理のないよう、当日に向けてできるだけ体調を整えておくと、ヒプノセラピーでは深いリラクゼーションが得られます。 下記は、セッションへの集中力を妨げる恐れがある項目です。予め対処しておかれることを推奨します。 ・痛みや肉

ご訪問ありがとうございます。 ”未来を自由にデザインする”ヒプノセラピスト❀KT (けいてぃ)と申します。ヒプノセラピーをご検討中の方に向けて、これまでセッションをうけてくださったお客様の声を掲載します。 今回は、2歳児子育て中の30代主婦の方からいただいた感想です。 よかったら参考にされてください。こんなに話を聞いてもらえたのは初めてでした。 とにかく毎日がしんどくてどうしたらいいのか分からなかったんですけど、 先生に話を聞いてもらえて、自分がどれだけ我慢をしてきたのかが分かりました。 子どもを育てるのは当たり前だし、多少のパワハラがあっても仕事を辞めないのも当たり前だと思っていたのですが、無理しなくていいんですよと先生に言ってもらえて、気持ちがちょっと楽になりました。 味方になってくれる人が誰もいなかったのでちょっと怖かったですが先生のカウンセリングを申し込んでよかったです。また話を聞いて欲しいです。よろしくおねがいします。

ご訪問ありがとうございます。 ”未来を自由にデザインする”ヒプノセラピスト❀KT (けいてぃ)と申します。ヒプノセラピーをご検討中の方に向けて、これまでセッションをうけてくださったお客様の声を掲載します。 今回は、保育園勤務の60代主婦の方からいただいた感想です。 よかったら参考にされてください。とてもリラックスできました。マッサージ以外でこうやってリラックスできる時間は自分では取りにくくて、こういう時間はなかなか普段とれないので、誘導していただくことでリラックスできて良かったです。それとお声がとっても良かったです。耳ざわりの良い素敵な声で、ハッキリとされていてリラックスできる声でした。

ご訪問ありがとうございます。 ”未来を自由にデザインする”ヒプノセラピスト❀KT (けいてぃ)と申します。ヒプノセラピーをご検討中の方に向けて、これまでセッションをうけてくださったお客様の声を掲載します。 今回は、クリニックにご勤務の40代主婦の方からいただいた感想です。 よかったら参考にされてください。①カウンセリングを受ける前はどのような”お悩み”がありましたか？⇒職場の嫌な人、苦手な人に心が振り回されてしまう。⇒客観視出来るようになりました。今後の後押しをしていただけました。終わった後も身体がポカポカして温かいです。とても満足しています。⇒親身になって話を聴いてくださり、味方がいるように感じられました。声掛けがとても心地良く、身体も心もリラックス出来、安心出来る印象を受けました。④このカウンセリングはどのような方にお勧めしたいですか？⇒現状が上手くいかずに、解決策が分からずにいる方。身体も心も凝り固まっているのをほぐして欲しい方。

ご訪問ありがとうございます。 ”未来を自由にデザインする”ヒプノセラピスト❀KT (けいてぃ)と申します。ヒプノセラピーをご検討中の方に向けて、これまでセッションをうけてくださったお客様の声を掲載します。今回は、医療関係機関にお勤めの30代女性の方からいただいた感想です。よかったら参考にされてください。①カウンセリングを受ける前はどのような”お悩み”がありましたか？⇒「お金がない」という気持ちがありました。②カウンセリングを受けてみて、どのように感じましたか？⇒大好きな情景が浮かんで、気持ちいいお昼寝をしたみたいでした。ワード設定も相談しながら決められたので納得して進むことができました。③ 今回、何か学びがあったとすれば、どういった学びがありましたか？⇒「お金がない」が悩みでしたが、浮かんだ情景は1人で家の前に立っている幼い自分でした。「お母さんがいなくて寂しいけど、1人でいないと」と感じていたのを再認識しました。今まで父親へのトラウマが全ての原因だと思っていたので、本当に驚きでした！④カウンセラー の印象はどうでしたか？⇒すごく優しい女性の方でした。私のペースで進めてくださり、ゆったりとした気持ちでヒプノセラピーを受けることができました。違和感なく幼少期の自分に入り、当時の自分で会話することができました。⑤このカウンセリングはどのような方にお勧めしたいですか？⇒お悩みがある人はもちろん、言葉にできないモヤモヤを抱えている人にも最適です。ヒプノセラピーが初めての人でも、誘導してくださるので安心して受けられると思います。

ご訪問ありがとうございます。 ”未来を自由にデザインする”ヒプノセラピスト❀KT (けいてぃ)と申します。さっそくですが、「ヒプノセラピー（催眠療法）」という言葉をご存じでしょうか。語源はギリシャ神話に登場する眠りの神 ヒュプノス（Hypnos）からきているそうです。寝起きや眠る直前のまどろんだ状態、またテレビや映画、本に没入している感覚、そのような普段から自然に起こっている状態が一種のヒプノ（催眠/トランス）状態と言われています。では、なぜその状態を利用してセラピーを行うのでしょうか？なぜなら、私たちには”クリティカル・ファカルティ（またはフィルター）”と呼ばれる「心のフタ」があるからです。このフタが顕在意識（意識）と潜在意識（無意識）を隔て、現実と非現実を区別し、私たちを守ってくれています。このフタは10代の頃に完成し、心のプログラミング（人生のシナリオ）ができあがります。そしてこのフタがあるために、子ども時代に受け入れたプログラムの影響から抜け出すのは困難になります。しかしヒプノセラピーでは、このフタの下にある潜在意識に働きかけることが可能になります。そうすると、このように心配される方がいらっしゃるかもしれません。「そんな無防備な状態では、洗脳（マインドコントロール）されるんじゃない？」この10年間、様々なセラピストからヒプノセラピーを受け続けてきた私ですが、そういった心配はご無用です。まず、意識はずっとハッキリしています。トイレに行きたくなればセラピストに伝えることは自然にできますし、もちろん自由に行くこともできます。逆に、「いま自分はヒプノ状態だ！」と意識することは難

クリアリングしていると、そのテーマに関して『自己設定プラン』が出てくることがあります。例えば、・流されやすい性格・長いものに巻かれる・被害者意識をもつ・恐れ・孤立・無神経・成功しない・自尊心が低い・ノーと言えない、などその自己設定プランをご自身で設定してきたことを認めますか？（魂の声を聞いてください）それを許し、いま解放したいと思いますか？自己設定プランは、これまでの人生ですでに100％達成（もう充分に経験）しているものは、本人の解放宣言により解放することができます。文言、回数、やり方などをお伝えし、クライアントさまご自身で宣言していただきます。宣言完了後に、ひとつひとつ解放されているか確認します。また、達成率100％未満のものは、その設定自体をクリアリングします。似たようなものに、『誓い』があります。こちらは主に過去世から引き継いだものであり、一般的な誓い／宗教上の誓いがあります。この「誓い」も本人による解放宣言で解放することができます。さまざまな思い込み、価値基準、「〜しないといけない」という縛り、、、これらが自分のなかにあることに気づき、手放すきっかけになります。自分らしさを取り戻す⭐︎クリアリングセラピー⭐︎は、自分という存在をおおきな視点でとらえ直し、不要な思い込みや抑圧してきた感情を手放します。＊クリアリングセラピー①と②の違いはクリアリングの時間です。②の方がより広く深くクリアリングさせていただきます。＊自己設定プランや誓いは、すべてのメニューで出てくる可能性があります。

こんにちは。まだまだ寒い日が続いていますが、お元気にお過ごしでしょうか。さて、ヨーガ療法モニターセッションのリピーターさま（２回目）から、以下のご感想をいただきました。＊　＊　＊2回目のレッスンでしたが、前回と違ったポーズも取り入れていただきました。難しさや複雑さは無く、一人でも継続して行える内容かと思いました。前回は終わったあとに眠くなり、すぐ寝ることができました。今回はレッスン中に眠くなり数回意識が「無」になり、寝てるのか起きてるのか分からない不思議な感覚を体験しました。前回よりも深いリラックス状態になっていたのかもしれません。やはり自分にヨガは合っているので、筋トレやピラティスとも組み合わせて日々の生活に取り入れていきたいと思いました。またよろしくお願いいたします。＊＊＊嬉しいご感想、ありがとうございました！こちらのクライアントさんは、睡眠が浅く、短いというお悩みをお持ちの方でした。お仕事や家事などに常に忙しく、いつも頑張っていると、頑張りホルモンである交感神経が働きすぎて、夜眠れない・睡眠が浅いなどの症状に悩まされることがあります。実は、私もかつてそうでした。私の場合は、どうやったらリラックスができるのかわからず、いつもオンの状態でした。ヨーガ療法では、セッションの中でリラックス状態を感じ、体で覚えます。さらに、セッションを重ねることで、自分で作り出せるようになります。それによって、より自然で健康的な毎日が送れるようになっていきます。ご関心がある方は、ぜひお気軽にメッセージでお問合せください😊現在提供しているメニューはこちらです。お話だけのセッションもしています。

今回もお立ち寄りいただきありがとうございます。最適ライフをサポートする☆てんせつです。https://coconala.com/users/4703237今朝は何に感謝できましたか？また、どんな気づきがありましたか？✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧今回はカウンセリングやセラピーについてお伝えします。あなたは、カウンセリングや心理セラピーを受けたことはありますか？受けたことがあるとしたら、どのように思われていましたか？あるいは、受けたことなくても、どんな印象を持っていますか？怪しい？　危ない？　恐い？・・・など、いろんな思いもあったと思います。あるいは、精神的に病んでる人が受けるもの？何か洗脳させられるんじゃないか・・？周りの目があるから、受けたいとか興味があっても話ができない・・。こんな声が聞こえてくるかもしれません。格言う、私も以前、初めてカウンセリングルームに足を運ぼうとした時は複雑な心境でした。私は周囲の人とは違う。　周りには話せない。人に話したら、あの人は精神異常者なのかも？というようなストーリーが出てきて、不安にもなっていましたし、日常世界とは違う世界のものとか思ったりもしていました。受けた結果は、そんなに恐いものではありませんでしたけどね・・。日本もかなり敷居は低くなって来てはいますが、それでも、欧米に比べたらカウンセリングや心理セラピーって敷居が高いです。特に私が11年前に行ったロンドンなどは、とても身近なもので、気軽に行けるものでした。それまでは、日本でのことしかわからなかったので、カルチャーショックでもありました。自分の捉え方が変わると同じ景

皆さん、お久しぶりです。タフティシリーズです。辛口なタフティは言います。あなたは完璧な存在で光を放つ創造主だと。私にも、タフティが言うところのカタツムリ時代がありました。転職先である今の職場に馴染めず｢私は、嫌われている。｣と自己洗脳をしていました。私の後に入った経験者たちはことごとく試用期間中に退職していく中私は何の為に、この職場にしがみついていのただろうか？その陰には、すぐに退職したら何か言われるのではないか？と起こってもいないことを心配していたのです。実際には、すぐに忘れ去られるだけでしょうに。だけど、そこには肯定的な意図がありました。私は、NLP(神経言語プログラミング)に出会ったのです。ただ、講師が伝えてくれたことを実践しただけでした。私は、2月に部署異動をします。随分前から分かっていたことですが延びに延びての異動です。私の異動を知った職員が、今生の別れの様に涙するのです。私が驚きました。異動先の職員は目を輝かせ｢やっと、来てくれるのね。｣と満面の笑みなんです。この1週間、私は、よく泣きました。｢なんて、優しい職場なんだろう。｣と。今、中途採用の経験者たちはなんやかんや言いながら退職せずに続いています。タフティは言います。あなたは完璧な存在で光り輝く創造主だと。メタ視点に立ち、アドバンテージを見て自分のメンターの声を聴く。ジレンマや過去世を癒やす。自分の存在理由、天命を知る。それらを全て包括する私が学んだ究極のメソッドが｢ピークエクスペリエンス体感ワーク｣です。

人間関係において、この人との間には対立や争いの意識が生まれやすい、どうしてもネガティブな関係性になりやすい、というパターンが繰り返されるときってあるんじゃないかな、と思います。どうしても自分の言うことを分かってもらえない感じがする、疑いや不信の目で見続けられる、ポジティブな関係性を築いていこうと思ってもネガティブな扱いをされる…いくら自分が関係性を変えようと思っても向こうにその気がないように感じるとき、自分の想いに応えてくれない気がして、愛の気持ちが憎しみや怒りに転じることもあると思います。対立や争いって当初からお互いがお互いに怒りを抱いている場合もあるかもしれませんが、一方は本当は争いの関係性をやめたいと思っているのに、対話が上手くいかないことで自分も反射的に争いの意識を抱いてしまい相手のことが嫌になってしまうケースも多いと思います。そして、愛で繋がりたいはずなのに、憎しみや怒りという感情を抱いてしまうことで永遠にこのパターンを終わらせることができないという苦しさを感じることもあるのではないでしょうか。なんとなくこの人には自分のことを信じてもらえていないんだな、とか、大切に扱ってもらえないんだなというのを感じると、どうしてもムキになってしまったり、反射的にイラッとしてしまう、それが繰り返される…そういうときに大切なことは、相手を変えること、相手が抱いている自分の認識を変えること、そうしたことに執着することではなくて、相手がどう自分をジャッジしようとも、どう扱おうとも揺るがない自分の中の大切な想いに深く繋がって、冷静に対処できることなんじゃないかな、と思います。人間関係でどうし

*･゜ﾟ･*感情に振り回されなくなりたい人必見です。*･゜ﾟ･*怒ってはいけない、怒ったら嫌われる、失礼になる怒ったら大人気ない、だって私は社会人だから怒ったら最後、クビになるかもしれない怒ったらヒステリックな母親になる、それはみっともない一方で感情むき出しの人を見てはわあ、怒り出してるってみっともないなあああはなりたくない、、、と思いつつ内心はほんのちょっと羨ましいと感じたりしませんか。・・・多くの人が「怒ることはダメなこと」と教えられてきましたよね。怒りを見せるのは大人として未熟だとか、礼儀に反する行為だとされてきたからです。そうやって感情を押し殺すことで、波風を立てずに社会をうまく生き抜いている、と思っている人も多いでしょう。でも、心の中でふと疑問が浮かぶことはありませんか？  「あの人は怒りを出しても嫌われないのに、なぜ私は怒ると疎まれるの？」「あの人は感情をあけっぴろげにしても平気そうなのに、なぜ私が感情を出すと『らしくない』なんて言われるの？」何が違うのでしょう？ 心理学的にはこの違いは「感情の扱い方」と「周囲との関係性」によるものが大きいとも。怒りや感情そのものが問題なのではなく、それをどう表現し、相手に伝えるかが鍵になるらしいのです。表面的な印象や短期的な結果に惑わされず、感情の表現方法やそれが周囲に与える影響を冷静に見極めることが大切です。「あの人は感情を出して平然としているなんて許せない…」とかつての私も思っていました。しかし、その現象の裏には、私が当時気づけなかった何らかの要因が作用していたことに後から気づきました。怒りを抱いたとき、それを単に「ダメな感情

不安や怒りなどを自分自身で上手くコントロールできるのであればヒーリングやセラピーは必要ありません。感情やトラウマと向き合うのは自分の力ではとても難しいです。だから、ヒーリングやカウンセリングセラピーが必要なのです。もしも感情のコントロールが自分で簡単に出来るのならば、人間関係で悩んだ末に会社を辞めたり、鬱などの病気になる人はいないのです。感情のコントロールは非常に難しいという事。ヒーリングやセラピーを知らない人にとっては更に難しいテーマとなるでしょう。この大きな怒りをどうすればいいか分からない。不安になったら、どうすればいいか分からない。悲しくて悲しくて、どうしようもない。これが普通なんです。ヒーリングを知っている人はもしかすると、幸運な人かもしれません。過剰な感情エネルギーを前に進む力に変換させて使えるのだから。滞っていた感情エネルギーを流す事で感じられなくなっていた事を感じられるようになるのだから。なぜその感情を感じていたのか氣づく事が出来るから。迷子になっていた本当の自分ともう一度再会する事が出来るのだから。

今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”曇り”気温７℃（AM7:55）今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡12月8日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！“キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～目標設定「来年のキャリアプラン」新しい年を迎える前に、来年のキャリアプランを具体的にイメージしてみましょう。どんな自分になりたいのか、どんな仕事をしたいのか、具体的な目標を設定することで、モチベーションを維持し、目標達成に向けて行動することができます。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真：空の写真 2024/12/8 7:53撮影

今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”ほぼ晴れ”気温８℃（AM7:45）”太陽朝日さん”元気一杯！！の朝です（笑）子供たちの”元気な声”と小鳥たちの元気な声とのコラボがとても気持ちを向上させます！！そして、家庭菜園で採れたオクラを具にしたお味噌汁の朝食、浜名湖最高です！！（笑）今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡12月3日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！“キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～スキルアップ「伸ばしたいスキル3つ」来年、さらに成長するために伸ばしたいスキルを3つ挙げ、それぞれを達成するための具体的なアクションプランを立ててみましょう。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真：空の写真 2024/12/3 7:45撮影

今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”ほぼ晴れ”気温７℃（AM7:50）空も空気も最高です！！浜松LOVE（笑）今週も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡12月2日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！“キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～目標設定「来年のキャリアプラン」新年の目標を立てる前に、まずは現状の自分と向き合い、来年のキャリアプランを具体的にイメージしてみましょう。「どんな自分になりたいか」「どんな仕事をしたいか」などを具体的に書き出すことで、目標達成への第一歩を踏み出せます。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

本日大安吉日です☆彡今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”ほぼ晴れ”気温８℃（AM7:30）師走ですね今年もいろいろありました嬉しいことも悲しいこともすべてが、私を形作る感謝の気持ちで、一年を締めくくりたいです今月も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡12月1日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！“キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～年の瀬振り返り「今年の3つの成果」今年1年を振り返り、「最も達成感があった3つのこと」を書き出してみましょう。もちろん、小さなことでも構いません。仕事だけでなく、プライベートでの出来事なども含めて、自分自身の成長を感じられた瞬間を具体的に思い出すことで、自信へとつながります。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”曇り時々晴れ”気温８℃（AM8:30）強風！！でも空は綺麗な空色、ここも東京とは違うなぁ〜（笑）さぁ〜〜！強風の中、家の前の駐車場でガレージセール、いや、テントセールを元気に開催です長☆彡ご近所の方は是非お立ち寄りください（OPEN:2024/11/30(sat)10:00~15:00ごろまで、風が強くなったら閉店します。）今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡11月30日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！“キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～あなたの未来は、無限大です。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真：空の写真 2024/11/30 8:23撮影

今回はStar Quartz＊スタークォーツで主に提供しているリーブスインスティチュート開発のエネルギーヒーリングや創造療法（アートセラピーの要素にヒーリングや錬金術が加わった新しい心理療法）の素晴らしさについて、お伝えしたいなと思います。Star Quartz＊スタークォーツの葵についてリーブスヒーラー・創造療法カウンセラー・カリスマシャーマン 心身の不調を感じ、2017年から自己治癒力を目覚めさせるための癒しに興味を持つようになり、リーブスインスティチュートでヒーリング、シャーマニックヒーリングを学び始める。家庭環境の不和など悲しい出来事が多々あり、現実逃避的で心を見つめることを恐れる傾向が強かったがセラピーで抑圧してきた感情と向き合うことができた体験に感動を覚え、自分を生きることに希望を抱くようになる。暗闇からの再生、自己創造に興味を持ち、リーブスインスティチュートで創造療法を学ぶ。2024年からプロとして活動開始。心の深いところにあり、誰にも触れられず重たくなってしまったような部分に癒しを届けることが得意であり、暗闇に光を灯すような変容をもたらすことが魂の喜びでもある。リーブスのヒーリングの素晴らしさについて・ 効果が分かりやすいリーブスのヒーリングは様々な目的別に開発されており、施術を受ける人も効果を実感しやすくなっています。ヒーリングを受け取りづらいような人（＝邪気を溜め込んでしまっている人、霊障を抱えている人）にもアプローチをするようなヒーリング、シャーマニックヒーリングもあり、様々なケースに対応可能です。・ 施術を受ける人を自由にし、その人の本質へと導く心の癒し

今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”ほぼ晴れ”気温８℃（AM8:05）早朝、空は快晴で三日月と星がとても綺麗でしたぁ〜さて、クリスマスまであと１ヶ月☆彡因みに、今年のクリスマス（12月25日）は水曜日で大安です（笑）今週も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡11月25日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！“キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～あなたの目標に向かって、諦めずに努力を続けましょう。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真：我が家の花壇 2024/11/25 8:07撮影

本日勤労感謝の日です☆彡今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”晴れ”気温１０℃（AM8:00）海の向こうMLB、また、満点MVP！！来年も楽しみです☆彡追伸：NPBも頑張ってほしいぃ〜〜〜今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡11月23日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！“キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～周りの人と協力し、チームワークを大切にしていきましょう。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真：家庭菜園に咲く花 2024/11/23 7:59撮影

今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”ほぼ晴れ”気温１１℃（AM8:05）カバー写真は、我が家の「ポインセチア」昨年から我が家のメンバーです（笑）クリスマスにはまた真っ赤になってほしいと思い、９月２５日から、毎日頑張って日照時間調整を行なってきましたがぁ〜う・・・〜挑戦はつづく（笑）今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡11月22日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！“キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～あなたの強みを活かして、仕事に取り組んでみましょう。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真：我が家の”ポインセチア” 2024/11/22 7:56撮影

今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”ほぼ晴れ”気温１０℃（AM8:05）隠れていた青い空が、”おはようぉ〜〜〜！！”寒かったり、暑かったり、どっちなんだい！（笑）この気持ち良い空気は、「秋」でしょうぅ〜（笑）今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡11月21日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！“キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～仕事を通して、自己成長を目指しましょう。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真：我が家の花壇”ガーデンシクラメン” 2024/11/21 7:51撮影

今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”やや曇り”気温８℃（AM7:55）一桁の気温となりましたぁ〜すりゃそうですよね、１１月も中旬ですから・・・（笑）何やら、年末年始９連休！とのお話をお聞きしましたぁ〜円安や物価高、国内旅行やリカレントなどなど色々だそうです先ずは休んで、リセットするのも良いかと〜（笑）今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡11月19日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！“キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～未来の自分へ今、この瞬間を大切に過ごしています。毎日が慌ただしく、つい今のことばかり考えてしまうけれど、今、この瞬間一つ一つを大切にしたいと思っています。新しいことに挑戦し、たくさんの人と出会い、そして、たくさんのことを学びたいと思っています。きっと未来の自分は、今の自分の決意を誇りに思ってくれるでしょう。そして、どんな時も笑顔を忘れずにいたいと思っています。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真：空の写真 2024/11/19 7:55撮影 ＊今朝は寒かったので、室内からガラス越しに撮影しましたが、外で撮影するより綺麗に撮れたのはなぜでしょうか？（笑）

今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”曇り”気温２０℃（AM11:05）なんかギリギリ”雨”セーフ！って感じの空もようです（笑）今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡11月16日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！“キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～仕事を通して、人との繋がりを深めましょう。未来の自分のためにも。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー画像：今回はGoogleテキスト画像モデル  ”Imagen 3“を100%活用して「浜名湖・村櫛町にタワーマンションを建設」とお題で描いてもらいました（笑）

今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”曇り”気温１８℃（AM8:15）今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡11月15日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！“キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～あなたの才能を活かして、社会に貢献しましょう。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真：我が家の花壇：多肉植物の一種であるエケベリア属の植物、らしい（笑）小さなカップに入れて室内で鑑賞していたのですが、３年でこんなに育ちました。今は庭ですくすくと育っています。グリーンがとても綺麗で癒されています（笑）

本日大安吉日です☆彡今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”曇り”気温１６℃（AM8:00）WBCスタート！！！初戦勝利！！！！！今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡11月14日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！“キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～変化を恐れずに、新しいことに挑戦しましょう。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真：家庭菜園”バジルの花？”2024/11/14 7:56撮影＊バジルの花：バジルの花が咲いたら、できるだけ早めに花穂ごと摘み取りましょう。花を咲かせると、種ができた後に元気がなくなり枯れてしまうほか、葉の味が悪くなる原因になります。（Google Geminiより）

今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”ほぼ晴れ”気温１１℃（AM7:45）我が家の２年目のポインセチア、クリスマスに間に合うように人工的に葉を赤くしようと日々頑張っていますやっと１ヶ月、小さな葉が赤なってきましたぁ〜予定では（笑）あと２０日間くらいで真っ赤な葉っぱのポインセチアが誕生！となるはず・・・・（笑）今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡11月９日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！“キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～小さな成功体験を積み重ねることで、自信へと繋がります。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真：空の写真 2024/11/9 7:46撮影

本日大安吉日です☆彡今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”曇り”気温１１℃（AM7:40）どっひゃ〜〜！！寒っ・・・・・何が起きたぁ！！そういえば１１月ですもの、そりゃそうだ（笑）エアコン自動ON！ホット空気が心地よい今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡11月８日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！“キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～仕事を楽しむことは、人生を豊かにすることです。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真：空の写真 2024/11/8 7:39撮影

今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”晴れ”気温１２℃（AM7:45）朝焼けが綺麗で、キリッとした空気、”寒っ”季節到来！一気に・・・・（笑）ご自愛ください今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡11月７日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！“キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～困難な状況でも、諦めずに前を向いていれば、必ず道は開けます＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真：空の写真”遠州からっかぜ”が吹き始めましたぞ〜（笑）2024/11/7 7:45撮影

今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”曇り時々晴れ”気温１６℃（AM7:45）寒暖の差が激しくなって参りましたぁ〜朝のラジオ体操（３分の一でも、半分でも）、意外にスタート・スイッチ押してくれたりしますお試しあれぇ〜〜（笑）さぁ〜今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡11月５日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！“キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～あなたの才能は、無限の可能性を秘めています。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真：空の写真 2024/11/5 7:42撮影

本日文化の日☆彡明日は振替休日ですね☆彡今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”やや曇り”気温１８℃（AM8:05）昨日の嵐、風雨、短時間ではありましたがひょっとして台風より強烈でした・・・今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡11月3日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！“キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～周りの人に感謝の気持ちを伝えることは、あなた自身も幸せな気持ちになります。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真：空の写真 2024/11/3 8:04撮影

今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”曇り”気温１８℃（AM8:00）海に向こうでは、でっかい夢叶う！おめでとうぉ〜〜〜そして、これからも楽しんで！！今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡11月１日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！”キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～今日のあなたは、昨日までの自分と少し違うはずです。成長を感じ、ご自分を褒めてあげましょう。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真：空の写真 2024/11/1 7:52撮影

今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”雨”気温１９℃（AM8:00）暑っちぃ〜！と思っていたら、あっという間に１０月もあと２日台風もまだ発生中・・・新たな季節到来・・・今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡10月30日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！”キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～今日の一歩が、未来の景色を変える。小さな一歩でも、積み重ねが大切です。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真：我が家の花壇”小菊”もうすぐ咲くかも☆彡

本日大安吉日です☆彡今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”雨”気温１８℃（AM8:00）今日は１日雨降りになりそうです・・・＊家庭菜園：オクラがぼちぼち収穫中・・・富士山に積雪がまだない、昔から、「富士山に積雪があれば台風はもう来ない」と言われていますこの時期で積雪が観測されていないのは１３０年で初だそうです今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡10月29日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！”キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～今日のあなたが、最高のあなたです。でも、明日のあなたはもっと最高です。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真：家庭菜園”オクラ” 2024/10/29 8:03撮影

今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”曇り”気温１９℃（AM7:55）第50回衆議院選挙日ですね明治23（1890）年7月1日火曜日に第1回衆議院議員選挙が実施されました。日本初の総選挙の投票率は93.7％でした。選挙権は直接国税を15円以上納税した25歳以上の男子に限られ、被選挙権も同額の国税を納税した30歳以上の男子とされていました。この時の有権者は人口の約1.1%程だったといわれます。（中略）45府県で実施された選挙は、214選挙区の大半を1人区が占める小選挙区制でした。現在のような立候補を届ける制度がないため、有権者は選挙に名乗りを挙げていない人にも投票できました。選挙の結果は、各地で自由民権運動を展開した旧自由党や立憲改進党が勝利しました。当選者には豪農など地元の有力者が多く、一方で無所属の当選者には官吏出身者も多かったようです。総選挙で当選した各派は、大成会を代表とする政府寄りの「吏党」と、立憲自由党（旧自由党・旧大同倶楽部・旧愛国公党各派が結集）と立憲改進党の「民党」に分かれ、明治23（1890）年11月の第1回帝国議会に臨みました。（国会図書館 近代日本人の肖像 より引用）今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡10月27日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！”キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～あなたのキャリアは、あなたの人生を豊かにします。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真：空の写

今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”晴れ”気温２１℃（AM8:10）６億６千万円のホームランボールを生み出した！！頂上決戦まであと２日！（笑）今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡10月24日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！”キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～あなたの笑顔は、周りの人を幸せにします。その幸せは、後にまとまってあなたの元へとやってくるでしょう。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真：我が家の花壇”マリーゴールド” 2024/10/24 7:56撮影

今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”曇り”気温１９℃（AM8:20）”LAドジャース”リーグ優勝おめでとうぉ〜〜！！！”夢”を叶えるには、先ずは、”思う”がスタート☆彡今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡10月22日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！”キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～周りの人を応援することで、自分も元気になります。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真：空の写真 2024/10/22 8:16撮影

今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”ほぼ晴れ”気温２４℃（AM9:55）昨晩はあちこちで花火の音（だけ笑）がしていましたぁ〜さて、本日はスポーツ日です☆彡スポーツの日は、国民がスポーツを楽しむ日として、1966年に制定された国民の祝日です。もともとは「体育の日」と呼ばれていましたが、2020年に現在の名称に変更されました。1964年の東京オリンピック開催を記念して設けられたもので、「国民がスポーツに親しみ、健康な心身を培う」ことを目的としています。（Google 生成AI Gemini より）今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡10月14日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！”キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～あなたには、必ずできることがあります。自分を信じて、一歩ずつ進んでいきましょう。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真：空の写真 2024/10/14 9:54撮影

今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”晴れ”気温２２℃（AM9:15）昨日に引き続き、浜名湖の”秋の空気”を楽しんでおります（笑）今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡10月13日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！”キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～過去にとらわれず、未来に向かって進んでいきましょう。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真：空の写真”浜名湖の夕陽 日没” 2024/10/12 17:29 浜名湖大橋にて

本日大安吉日です☆彡今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”曇り時々晴れ”気温１８℃（AM7:50）すっかり”秋の空気”に入れ替わった感じですね今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡10月11日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！”キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～困難は、成長のチャンスです。乗り越えることで、あなたはもっと強くなります。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真：空の写真 2024/10/11 7:46撮影

今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”晴れ”気温２４℃（AM10:40）日向は真夏！日陰はひんやり（笑）”秋”ですねぇ〜今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡10月12日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！”キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～壁にぶつかった時は、立ち止まって深呼吸してみましょう。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真：浜名湖ガーデンパーク 花の写真”タイタンビカス” 2024/10/12 8:45撮影

今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”雨”気温２３℃（AM7:45）
カバー写真は”ローゼル”という植物です赤く蕾のようなものが写っていますが、実は、開花（白い花）はすでに終わっていて、赤い蕾のようなものの中には種が入っているんです赤くなった蕾みが割れる前に収穫して、お茶にしたり、ジャムにしたりするんです浜松で出会った”花友”の一つです（笑）あいにくの雨スタートですが、今週も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡10月７日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！”キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～毎日を大切に、小さな喜びを見つけていきましょう。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真 我が家の花壇”ローゼル” 2024/10/7 7:37 撮影

本日大安吉日です☆彡今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”雨”気温２２℃（AM7:10）＊写真：近所の用水路に咲く”ヒガンバナ” 2024/10/4 10:40撮影雨の日が続きますねぇ〜・・・今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡10月５日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！”キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～あなたの才能は、まだ開花しきっていません。無限の可能性を信じて、一歩ずつ進んでいきましょう。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”曇り”気温２５℃（AM8:00）何となく日に日に秋の空気を感じますが・・・残暑も一緒に、この季節感、新感覚（汗””）今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡10月３日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！”キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～今月は、自分を見つめ直し、成長するためのチャンスです。過去の経験を糧に、未来を切り開きましょう。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真：花壇”花の写真 ローゼル（つぼみ）2024/910/3 7:55撮影

こんにちは！昨日の夜、いつもお世話になっているセラピストさんのセッションを受けました。主に仕事のことと、やりたいと思っていることをこころのままに動いてしまっていいものかという悩みを聞いてもらいました。土砂降り続きだったこころも、セッションの予約を入れた直後に持ち直せたこともあり、自分の気持ちを理解した上で話ができました。結局共通していることは、対価や評価で自分の”存在価値”を認識したいということ。それが生きる意味みたいになっている節があるので、いろんなことに手を出そうとします。今までの経験の中にも似たような経過のものがたくさんありました。当時は本質に気が付かずに行動していたので、選択を誤り、思い描いていた結末とは真逆のものになっていました。今回は、自分の気持ちを理解しているので（100%ではないけども）、選択を誤ることはしないし、ただただ行動するみたいなことも避けようと思います。あくまで、今の自分に必要なこと見極めて、労力をかける順位をつけていこうと思います。と、意気込んで今朝から動画制作に励んだのですが、”おこだわり”が出てきてしまって思うようにすすみませんでした。反省^^;少しぶれてしまったけども、ここからまた軸を太くしっかりとしたものにしていきたいな。明日は何を綴ろうかな🤔

今回もお立ち寄りいただきありがとうございます。こんにちは。最適ライフをサポートする☆てんせつです。https://coconala.com/users/4703237今回は、『『思い込み』がどうやってできるのか？』赤ちゃんが成長していく過程を見ながらお伝えしていきます。✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧おもな流れは下記のようになります。◆　― 生まれたばかりの赤ちゃんって　　　 どんな感じですか？ ―◆　―赤ちゃんが成長して　　　ありのままの自分で表現し続けると・・・。―◆　― 次にこの子はどうしたの・・・？ ―◆　― どうして親は買ってくれたの・・・？ ―◆　― 自分を制限する思い込みが意味するものは・・・？ ―◆　―いわゆる心理セラピーってどんなことするの？

今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”晴れ”気温２４℃（AM8:05）３Qスタート！前半の経験を後半に！！「計画は改善すために存在する」と、誰かがいってましたぁ〜（笑）今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡10月１日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますように"あなたの未来を応援します！”キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～10月、新しい章が開かれましたね。あなたの才能がさらに開花する1ヶ月になりますように。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真：花の写真 2029/10/01 7:58撮影

本日大安吉日です☆彡今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”曇り時々晴れ”気温２３℃（AM8:00）９月も最終日、今月もいろいろありましたぁ〜辛いことも、感激したことも、嬉しかったこともさて、今週も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡9月30日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！”キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～今月最後の一歩が、来月の景色を変える。10月も、素晴らしい日々になりますように。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真：空の写真 2024/9/30 7:58撮影

今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”曇り”気温２５℃（AM8:00）どんより曇っておりますが、我が家の花壇は元気！いっぱいでしたぁ〜（笑）鮮やかなオレンジ！！さすがHAMANAです！！今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡9月28日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！”キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～自分を信じて、進んでいきましょう。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真：我が家の花壇”マリーゴールド” 2024/9/28 8:04撮影

ご高覧いただきありがとうございます。 「あの時の自分があったから、今の自分がある」。 そんな言葉を聞いた事はありませんか？ テレビでもネットでも、何でも構いません。 悲惨な過去をプラスにとらえている発言です。 この言葉に嫌悪感を持っている人は少なくないと思っています。 実は私もそう思うときがあります。今でも全然あります。 その理由は実は単純です。 現状が辛かったり、不安に思っているからなんです。 これは「今の現状を変えろ！」などという話ではありません。 これは、ある意味で人間が「いかに単純なのか」の証明なんです。 つまり、 現在が良ければ、過去も未来も肯定的にとらえる。 裏を返せば、現状が不安なら、過去も未来も否定的にとらえる。それだけの客観的な事実でしかないのです。 人は過去にも未来にも生きていない。 これは哲学ではなく、至極単純な理屈です。 物理的に目の前にはない過去や未来より、目の前の現状が優先されるだけ。我々には「今、この瞬間以外は何もない」ということです。 現代の状況さえ良ければ、過去も未来も前向きになるのです。 すさまじい単純明快で、すごく分かりやすいのが人の心。「現在が良い＝過去の経験が自分の為になった」と思い込んでるだけです。 人とは、そういう生き物なのです。 だからこそ、我々がやるべきことは現状をより良くすることだけです。それでも考えてしまうのは、なぜなのか？ 人間は『感情』を持っているからです。 実は、過去や未来をどう思うかは、現在の『感情』に依存します。例えば、 仕事で失敗したり、学業で悪い成績を出した時を想像してみてください。 すると、その失敗で「自分は

今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”ほぼ晴れ”気温２７℃（AM7:45）朝晩が過ごしやすくなって来ましたぁ〜昼間は風が吹いて、夜は曇っていいて星が観れないのが残念そんな中、猛暑ので家庭菜園が全滅（泣””）で、諦めていたところ、なんと！”アスパラ”くんが☆彡４〜５日まえからほっそりと（笑）成長、１〜２本収穫できましたぁ〜生命力を感じました朝食のお味噌汁の具として大事にいただいています緑色がとても綺麗！今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡9月11日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますようにあなたの未来を応援します！”キャリアセラピー”お届けします☆彡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～周りの人と協力し、共に成長しましょう。＊出典：ワイ・キャリアサポーターズ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＊カバー写真 家庭菜園”アスパラ” 2024/9/11 7:42撮影

悲しい、苦しい時は悲劇のヒロインになりきることでその気持ちが軽くなることがあるんです🙋『こんなことまで起きて…嗚呼😭😭』『なんでこんな思いしなきゃいけないの…！！！😡😱』って悲劇のヒロインになり切ってその気持ちに浸って感じ切るの。そうすると、気持ちに浸っているうちに悲しみがフッと軽くなったり、消えてなくなるタイミングが出てくる。そのタイミングが出てきたら悲劇のヒロインごっこはおわり！自分の気持ちが軽くなるまで悲劇のヒロインになりきってね！🙆🏻‍♀️感情や気持ちって、自分の中から湧き出てくるエネルギーなんです。世の中のエネルギーは全て水のように循環して初めて上手く回るようにできているから自分の中から生まれた気持ちもちゃんと使って昇華することで循環させることが大切なの😌今、あなたが自分の悲しみをしっかりと感じ切ることは、あなたを1番はやく立ち直らせて次に進んでいくステップにもなるよ！自分の気持ちを感じ切りたいときは『悲劇のヒロインごっこ』もぜひやってみてね！🥰あなたが、自分の大好きな自分に戻ることができますように。みんなだいすきだよー！！！🥰🥰︎‪💕ෆ‪┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ෆ‪ 【自分が変わっていく感覚】 【自分が元に戻っていく解放感】 体感してみませんか？ ෆ‪┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ෆ‪◌自分から始めたのに途中で苦しくなる⁡⁡ ◌抱え込みすぎてしまう⁡⁡ ◌やりたいことのはずなのに怖い⁡⁡ ◌何故か違和感がある⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ そんな、言葉にできない苦しさもあれば⁡⁡ ⁡⁡ 言葉にできるけど解決の糸口が⁡⁡ 見えないこともあるのが人間🙋🏻‍♀️💜⁡ ⁡⁡ ⁡⁡人はみ

マルセイユタロット　愚者のカード「人づきあいが苦手」という方へタロットで必要なエネルギーのリーディングをさせていただいたときのメッセージが多くの人に必要なように感じたので、こちらでシェアしたいと思います。多くの人が恐れていることそれは自分の不完全さや、無知であることを受け止めること、なんじゃないかなぁと思いました。年を重ねるごとに、社会での役割に縛られるごとに、あるいは過去世の役割からリセットできなくて…など、色んなしがらみの中で自分を自由にしてあげることができないのではないかなぁと感じました。分からない…分からないということが今の自分にとっての真実なのに、分かったふりをしてみたり、何者かになろうとすることにばかりエネルギーを注ぐ。そして、カチコチになって、純粋な愛から外れた自分のエネルギーが強くなってしまう。そうした生きづらさを多くの人が感じているような気がします。以下はその方へ宛てたメッセージです。⭐︎0番の愚者のカードが出ました。0はリセットの数字であり、何かから解放されて自由に歩き出すようなイメージです。以下、メッセージが降りてきたのでお伝えします。今、以前とは違った環境におられると思います。これからどうしていけばいいか、まだはっきりとは分からないと感じることもあるかもしれません。また、人づきあいが苦手とのことですが、人との交流の中でも自分がどのように振る舞えばいいか分からないと感じる場面もあるかもしれません。混沌としているような、方向性が見出せないような、「何も分からない」と感じるようなとき、そんなときに人は不安になったり、無知な状態を恐れたりするものです。でも、「何

はじめまして。そらです。私は心と体のセラピストとして、これまで多くの女性たちに、リンパマッサージや腸揉みセラピー、また、レイキやボディリーディングなどのさまざまなヒーリングをさせていただきました。最初はボディワークの施術だけでしたが、次第に、心の悩み、家族のこと、人間関係やパートナーシップ、仕事のこと、また1人の女性として、妻や母としてどうありたいかなど、たくさんのご相談を受けるようになりました。 施術によって身体が緩むことで、心も緩み、自然に今まで抱えていた悩みや思い込みを話す＝手放すことが出来るようになるのだと思います。 私は、身体のコリや痛み、症状は、あなた自身の【修復作業】と考えています。 痛みや症状は「敵」ではなく、体があなたのために行っていることです。この気づきを得ることで、自分の思考や感情のクセに気づき、手放し、自分らしさを取り戻していくためのアドバイスもお伝えしています。 施術前まであった、身体の緊張や心のこわばりが、施術後にはすっかりなくなり、柔らかで自然な笑顔に変わっていく女性たちもたくさん見てきました。 「今まで頑固なコリや痛みに悩まされてきたけど、それが自分のために身体が行ってくれていたことだとわかったときに、コリがスーッと消え、身体が楽になりました」や、 「自分の体がいとおしくなって、感謝の気持ちが湧いてきました」と、涙を流される方もいらっしゃいます。 体のつまりが取れることで、心が明るくなったり、セルフイメージが向上し、発する言葉が変わってきた女性もいらっしゃいました。 心と体は繋がっているのだと、つくづく思います。 今までの私の体験や、素晴らしいメ

あなたは、同情したこと、或いは、されたことありますか？もちろん、少なからず、一度は経験されてるのではないでしょうか？同情されると、一時的に嬉しく感じることもあります。でも、その後は如何でしょう？そこで本当に回復すればよいのですが・・、これが癖になってしまってることって無いですか？（これも思い込みによるものなのですが・・・。） 何か失敗したり、怒られたりして、落ち込んでしまっている時に同情してもらうような態度を取ったり、慰めてもらいたい態度を取ったり・・・。自分もそういう態度を取ってしまうことをよくやってました。・・（苦笑） こちらを向いて欲しいから、そのような態度や行動をとってしまう。 相手はそれに反応して、同情的な態度を示してしまう。 これって、一見良いように思えますが、実は、逆効果なんですよね・・？なぜか・・？それは、本人がその問題や悩みを乗り越えられる力を削いでしまっているからなんです。 相手のことを本当に思うなら、相手がその課題を乗り越える力があると信じて接する方が長期的、本質的、客観的に見て良いのではないでしょうか？ コーチングやセラピーやカウンセリングの際、コーチ、セラピスト、カウンセラーがクライアントに対する接し方も同様です。セラピストなどが、何とかするのではなく、クライアントさん自身が自力で乗り越える！ その為のお手伝いです。 受容や共感もとても大切ですが、常に冷静さを欠かせません。 「可哀想」と同情してしまうのは、同情している方も場合によっては感情におぼれてしまい、抜け出せないことになりかねません。   こうしたことから、 愛情や保護を惜しみなく与える母親的な

昨日の午前中は久しぶりにマーケティング講座やコーチング講座を受講してくれた方と再会して、積もるお話をいろいろとお話ししました彼女は某外資系で働くバリバリのキャリアウーマン。今、彼女も会社でコーチング講座やマーケティング講座で学んだことが役立っていて、復習しながらすごく活かしていると話してくれました何か伝えたことを活かしてくれてるのを聴くと嬉しくなりますね。　　　　　　　　　　　　　　（いただいたお花）それに講座内で自分がペアワークで質問した言葉が今でもインパクトがあって残っていて、何か迷うようなことがあった時にはこの言葉で自分自身に問いかけていると言ってくれました。その言葉とは・・？『それをすることで何を得たいの？』　です。自分で何かやりたいことがあるんだけど、やっても良いかどうか迷った時に、この質問をするとはっきりして、決断できると言ってくれました。今でも、この質問を自分自身に問いかけて、使ってくれている、役立ててくれていることが、何よりも嬉しかったです。実際にこの質問は、セラピーやカウンセリングでも使いますし、コーチングでも使います。更に一歩先を見るための質問ですから、とても役立ちますよ。時には、『あ、自分はこんなことを考えてたんだ・・。』と深い気づきも得られますし、セッションでも、この質問をして、『目からウロコでした。』という感想をいただくこともよくあります。とても役立つので、自分が何かをしようとした時に迷ったら、あなた自身に質問してみて下さい。きっと、新たな発見や気づきが得られますよ。▶︎『こころのしくみ』について興味ある方自分のこころの癖、考え方のパターンを知って変え

皆さんからのご相談を伺っていて毎日が当たり前では無い事の連続だと思っています。お子さんが日々学校でどのように過ごしているのか担任の先生の報告や連絡が無いけれど楽しく過ごしていると良いな困ったことは起こっていないかな？今のクラスはどうなんだろうお友達とうまく行っているかな？ふと心配になる事も有ると思います。うちは大丈夫と日常に流されてはいけない事が有ります。当たり前のように学校に行き当たり前の様に下校してくるので当たり前の様に楽しく過ごしているだろうと思うのは実はとても注意が必要です。子どもたちは毎日何らかの新しい体験や大なり小なりの困ったや失敗に遭遇しています。困った時に必ずしも誰かが見ていて手を差し伸べてくれるような環境は稀だと思います。何か困った事に直面した時お子さんは自身でうまく乗り越えられたかどうか楽しく感じる事が出来たかどうか成功体験はできたか失敗から何を学んだかどうしてもうまく行かない事はどんな事なのか親は常に把握しておく必要があるのです。問題が勃発しても要領よく前向きに捉える事の出来るお子さんばかりでは無く普段とても良い子だから良く問題を起こすからそんな事は全く関係はありません。学校というコミュニティーの中で凡そうまく行っていた事がある日突然お子さんを悩ませる事態になる事も起こります。まあうちの子は大丈夫だろうとお子さんの言動に対して安心し切っていると問題が表面に出てきてから親は浦島太郎の様に「？？？うまく行っていた筈なのに？」楽しく通っていたはず何がどうなったのかわからないどうしてこんな事になったのだろうと解決の糸口から一番遠い場所に立たされてしまいます。そうな

まずは家中の窓を開け放って空気をすっかり入れ替える休日には家族がそろって 一人になって それぞれの状況で 出来ることを 家族リトリート 一人一人の声を聴き 家族みんなが協力できることを考える 小さなことでも大丈夫 誰かは誰かの為に 場合によっては 何もしないことが 良い事も有りますね 誰かを想う事何かを忘れる事時には前に進むために過去を思い出して向合う時間も必要家でのんびり過ごす事心が休まる場所に赴く事 身体が休まる場所に赴く事 それは旅行でも近所の公園や神社でもなんとなく好きな場所でも大丈夫感謝して 呼吸して 生きていることを感じて 朝目覚めたことに感謝して 食事をして 笑って 季節を感じて 身体に外の空気を溜め込んだり はあーっと吐いてみたり 太陽の光を浴びて見たり 家の時間を大切にして 家やお部屋の手入れをして 小さくなった服を手放し 家族の成長を喜んだり 休日って 何気ない事が大切だと知る時間 あたりまえが 有り 得難い 有難い事だと 気付く時間 それが休日の過ごし方 いつもの毎日を ありがとう

女性の職場で孤立してしまった 何年か前の事ですが、ケースは違えどよくご相談いただく内容なので 私の過去のブログから転載しています。 セラピーメニューでこんなご相談をお受け致しました。 皆様の身近に潜む問題ですし、今現在渦中にある方へのエールとなりますようご本人様の承諾を得て書かせて頂きました。 内容はご職業やご本人様が特定できないような表現で書かせて頂きますね。 挨拶しても無視される、休憩も仲間はずれ。 ネガティブな噂を流される。 相談者様に気付くとあから様に指を指してヒソヒソ始める。 取引先の前でも平気で仲間はずれにされる。 若者が時に集団で迷走するかの如く創りだすいじめの問題。 ご家庭の問題や親御さんとの関係、自己を肯定できない不遇な状況故他人を貶めて満足するのでしょうか？ 首謀者の言う事を聞かなければ明日は我が身なのでしょうか。 その人達にとってモラルとはそもそも何でしょう？ では今回のケースですが何故其のような事になってしまったのか ご相談者様は会社員の女性。 仕事は勤勉で物事の優先順位なども理解できる非常に聡明な美しい方。 会社では立場を弁えクライアントをを選ばずほぼ全ての仕事をこなす。 必要があれば残業もやむ無しと考えている。 可能な案件は自分で仕事を取ってくる。 一方首謀者チームは仕事を選り好みして自分達に不利益だと感じる仕事は受けつけない。 ご相談者様は身の丈にあった暮らしに堅実、体調不良で仕事に穴を開けたり、月末厳しくなったり、仕事に影響の出ることが無いよう優先されるので合コンや飲み会には極力出ない。 但し、送別会などには参加すると其の旨を伝えている。 それに