コラム（152ページ目）

今日は前向きな言葉が出ない日。言葉が上滑りするような、心が重たいような、そんな日なんですよね。無理に前を向こうとしても、「今日はちょっと休憩したいな…。」って、心が言ってるみたい。ずっと走り続けてきたマラソンで、「ちょっと息切れしちゃった。」って、つぶやくように。エネルギー切れ…悪いことじゃなく、むしろ頑張ってきた証拠。太陽だって、いつも燦燦と輝いているわけじゃなく、雨の日もあれば、雲に隠れてしまう日もある。月だって、満ち欠けを繰り返して姿を変えていく。自然界だって、常に変化しているんです。私たち人間だって同じ。常に前向きでいられるわけじゃないし、そうでなければいけないわけでもないんです。「こうあるべき」という理想と、「こうしたい」という気持ちの間で揺れていたり、過去の出来事に囚われていたり、未来への不安を感じていたり、色々な感情が混ざり合うと心が疲れてしまいます。そんな時は、無理に感情を押し込んだり、なかったことにしないで、そっと寄り添ってあげましょう。前向きな言葉が出ない日は、心のお休みのお知らせです。頑張りすぎているサインであり、自分を大切にするチャンスでもあるんです。今日の私は、前向きな言葉が出ません。それでも生きています。今日の私は、何も成し遂げていません。それでもここにいます。50代になって、強くならなくていいことをやっと許せました。弱音は吐かない…でも無敵になりません。本年度の私の指標です(笑)。焦らず穏やかに、2026年もよろしくお願い致します。ご縁に幸多からんことを願って✨

■入籍いつも仲良くさせてもらっているリイさん、 1/1に入籍されたとの事！ おめでとーーーーヽ(*´∀`)ﾉ 私、画像生成は初心者で修行中の身ですが お祝いの画像を作ってお送りしました*(ᵕ̤ᴗᵕ̤)* 言葉を考える時間も楽しくて幸せのおすそ分けをもらった気分です(^^) これから始まる新しい毎日が、穏やかで 笑顔の多いものでありますように (*'∇')/ﾟ･:*【祝】*:･ﾟ＼('∇'*) ■今日のおやつ（2）おやつを追加で。 さきほどケーキとルマンドで、「おやつ食べ過ぎ！」とメッセージを頂いたのですが、さらにアイスまんじゅうとルマンドでもうお腹いっぱいです（笑）明日はおやつ我慢しようかな・・■画像生成画像生成の修行中、リイさんの出品のサムネを少し参考にさせてもらいました。ちょっと参考にさせてもらっただけだからね ⁽⁽꜀(>д<꜀ )՞՞ 笑パクリじゃないからね(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ 笑サービスが似ているのは偶然なんだからね(•́ω•̀;≡;•́ω•̀)ｱﾀﾌﾀ

こんにちは♪ご覧くださりありがとうございます♪お買い物に出たら知り合いによく似た人が歩いてた。別人だということはちゃんと分かってる。でも、シルエットとか服のセンスがそっくり。「知り合い」って表現してみたけど、人を表すこと、伝えることは難しいと思う。幼なじみで、家族同然で、でも全然会わなくたって平気でだけど信頼度は誰とも比較できない、私はその子を裏切るなんて微塵もこれっぽっちも絶対にあり得ない。そんな人だって、他人からみたら「知り合い」にカウントされる。肉親より大事だと言ってもたぶん信じてもらえない。（別にしょうがないけど）変わっていくことはあるんだと思う。諸行無常変わっていくことが当たり前で変化を嫌い居着いてしまうことの方が私は恐ろしいと思う。変化がなく居着いていれば見通せるから安心かもしれないでも流れが止まった水はよどみ腐る。水は、流れ続けているから美しい。私のカラダにもあなたのカラダにも水が流れてる。どうか流れ続けそれが清らかな水でありますように。

部屋が散らかっていると、なんだか心がモヤモヤすることってありませんか？物が溢れていると、探し物が見つからなかくてイライラしたり、落ち着かない気分になったり…。これって、心の状態とすごく似ているんです。心の中に悩みや不安、過去の出来事・トラウマが溜まっていると、部屋の隅にホコリが積もっているみたいに、気分がどんよりしてしまう。部屋を掃除すると、空気も気分もスッキリするように、心の掃除も同じ効果があるんです。いらない感情や考えを手放すことで、心が軽くなり、新しい風が吹き込むスペースが生まれます。ストレス・不安・トラウマなど、心の中にさまざまなゴミが蓄積されがちな現代社会。このゴミを定期的に掃除することで、心のコントロールがしやすくなります。日記をつけることは、自分の感情を見つめ直すのに有効です。言わば心のメンテナンスですね。心の掃除は、自分自身への愛情表現でもあります。自分自身をいたわる温かい瞬間を持つ意識でいてほしいです。自分の心のご機嫌をコントロールできたら、最強だと思いませんか？自分が心地よく過ごせる空間を作る。部屋も心もより良い環境で、より豊かな人生に繋がりますように。

こんばんは、りこです。今日はスマホのアルバムを見返していたら、以前“美顔鍼”を受けたときの写真が出てきました。ノーメイクですがシートマスクをしているのでそのまま載せてしまいます（笑）顔全体に細い鍼が入る度に、“あ、ここ凝ってたんだな…”と自分でも気づくくらい、じわ〜っと緩んでいく感じがあるんです。美顔鍼を受けると、♡フェイスラインがすっきり♡肌の血色がぐっと良くなる♡くすみが晴れて明るい印象に♡顔全体が軽くなるこんな変化をすぐに実感できて、施術後、鏡を見るのが楽しくなります♪忙しい時こそ、こういう“自分メンテナンス”が欲しくなりますね。年末も近づいてきましたが、タイミングを見つけてまた行こうと思います。皆様はどんなセルフケアをしていますか？

誰かのために、自分の心を押し殺してきた…そんなことありませんか？誰かのために作られた舞台で、自分の役を演じ続けている…そんな息苦しい毎日だったことはありませんか？それは、自分の心に噓をついている世界。これからは、あなた自身の舞台で、あなた自身が主役を演じる番です。今まで、誰かのために生きてきたあなたは、とても優しい心の持ち主です。その優しさは、あなた自身の内側から湧き出る美しい光です。噓のない世界。言葉だけでなく、心からの正直さで繋がれる世界。弱さや不安を隠さなくてもいい、ありのままの自分でいられる、安心感に満ちている世界。そんな世界で生きることを自信に繋げてほしい。自分の気持ちが分からなくなったり、何をしたいのか、見えなくなったりするかもしれませんが、ここまでの経験が、あなたをより強く、より深く、より魅力的な人にさせてくれるはずです。自分を大切にしてください。自分の気持ちに正直になってください。自分の心に正直に行動してください。困難に立ち向かう勇気を持ってください。喜びや感動を分かち合える仲間を見つけてください。過去の経験を未来の糧にしてください。そして何よりも…自分を信じてください。あなたは、あなた自身の人生を生きる権利があります。噓のない世界で、あなた自身の光を輝かせて。あなたは、素晴らしい可能性を秘めています。心から応援しています。

ある日、鏡に映った自分の顔を見て、ハッとしたんです。「あれ？私、こんな顔してたっけ？」って。作り笑顔で顔がやや引きつり、どことなく目の奥は笑っていない。もはやゾンビ映画に出てくるゾンビその他みたいな…。「これではだめだー。これは無理ー！！」私の心が叫びました。それから、心と脳内を大掃除するみたいに、事細かに紙に書き出してみました。これが意外と楽しいんです。好きなこと…ネトフリで韓ドラ鑑賞・美味しいものを食べる　　　　　　スーパー銭湯に行く・神社仏閣巡り嫌いなこと…早起き・満員電車・気を使う飲み会得意なこと…人の話を聞くこと・料理・妄想苦手なこと…機械操作・運動・人混み・大人数での会話こんな感じで、事細かに書き出してみました。でね、これって何に使うかと申しますと、言わば自分の取扱説明書…自分を大切にするために使います。苦手なことを無理に頑張るのはやめて、得意なことを伸ばす。嫌いなことを避けて、好きなことをする。これだけで人生の難易度がグッと下がるんです。まるで、ゲームのイージーモードを選ぶみたいに。「自分さえ我慢すれば…」幸せを遠ざける悪魔のささやきです。我慢にも限度があります。我慢を毒とたとえて、我慢ばかりしてしまうと、心のコップに毒を少しずつ注いでいくようなものなんです。積もり積もれば…心は蝕まれていきます。相手を傷つけないように言葉を選ぶ必要はありますが、周りに嫌われることを恐れずに、自分の気持ちを伝えることが大切です。ストレスを感じる人や環境から、思い切って距離を置きましょう。本来ならば、笑顔は幸せを引き寄せる素敵なエネルギーです。どうか、自分を大切にしながら人生を楽しん

こんにちは、あずま貴之です♪ 僕は心理学✕マーケティングをベースに 自分軸の生き方専門コンサルタントとして お金の稼ぎ方、心の強さを伝える活動をしていますhttps://coconala.com/users/854774 今回の記事は「ビジネスと恋愛の共通点」について普段の仕事や恋愛だけでなくあなたのココナラでの活動を飛躍させる内容にもなっていますのでぜひ、最後まで読んでみてください(^▽^)/それでは、ここからが本題です‼まず、人間の心理を理解してほしいんですが基本、男性は承認欲求の塊です男性とは、仕事でも家庭でも同様に自分の考えが一番正しいと思い込みたいし相手にそれを理解させたいと思う生き物です。 「だから女性は○○なんだ‼」 といった発言をする男性はかなりその欲求が強い傾向にあります。一方で、女性の基本心理は 共感と承認が軸にあります。男性の言うことがいくら素晴らしくて 正論を言っていようが この共感と承認をすっ飛ばして 伝えても女性には何も響かないしむしろ、ウザがられるだけです💦 この大事な基本を無視して ビジネスや恋愛をうまくいかそうとしても 100％うまくいくはずはないので忘れずに！ではここで、めちゃんこ大事なことを言います‼ビジネスも恋愛も どちらにも共通してるのは これです👇☑相手の心理を理解し、何を求めてるかを知ること ☑そのうえで、相手が喜ぶ最高の価値提供をする これをするから、相手から好感をもたれ その後の関係が続いていくんです。シンプルすぎるくらいシンプルなんだけど どうも、この基本構造を無視して 自分の主張ばかりを優先する人が多いし変な恋愛テクニック

心や内面を変えることについて…私たちの内面が変われば外の世界も変わる。そう感じることはありませんか？心を変えるとはどういうことでしょうか。それは、私たちが何を感じ、何を思い、どのように行動するかに深く関わっています。日々の生活の中で、時にはネガティブな感情や思考に支配されてしまうことがあると思います。たとえば、自己否定の気持ちや不安・焦り。それらは、私たちの心を重くし、本来の自分を忘れてしまいます。でも、心を変えるための第一歩は、自分の感情や思考を受け入れることです。「今、私はこう感じているんだ」と、自分を責めずに受け止めてあげる。それだけで、少し心が軽くなりませんか？まずはその一歩を踏み出すことが大切なのです。次に、内面を変えるということについて考えてみましょう。内面とは、私たちの価値観や信念、自己イメージを含んでいます。私たちが考えること、感じること、そしてそれによって行動することは、すべてこの内面から生まれます。たとえば、自分にはできないと信じていると、何か新しいことに挑戦することが怖くなります。しかし、内面を変えることができれば、その恐れを乗り越える力が湧いてきます。「私はできる」「私は価値ある存在だ」と、自分に語りかけることで、少しずつ自信がついていくのです。このように、自分の内面を育てていくことが、人生の質を高めていくのです。では、心を変え、内面を変えた先には、どんな未来が待っているのでしょうか。それは、自分らしく生きるための道が開けてくるということです。自分の心が軽やかで内面が整ってくると、不安や恐れに囚われることなく、自分の好きなことを見つけたり、実現したい夢に

私たちは時に、自分の進む道に迷いを感じたり、なかなか自分のために動けなかったり、思うように物事が進まなかったり、周りの人たちと自分を比べて、落ち込んでしまうことがあるでしょう。でも、その周りと自分は、全く違う環境や条件にいるのですから、比べようにも比べられない…たとえ同じ目標を持っていても、そこに至る道のりは一人ひとり異なるので、他人と自分を比べることには、あまり意味がありません。自分は自分。自分という唯一無二の存在。自分の心に正直に、心に惹かれるものを感じて、自分の歩みを大切にしてください。気楽に生きる。周りに期待しすぎず、ゆっくりと現実を見つめて、自分自身を深く知る時間が必要です。どうか皆さんに、冷静に、そして自分を労りながら、柔らかい気持ちで日々を過ごしていってくださいね。焦らず、気負わず、ゆっくりと…。心が軽くなりますように。

吾輩は猫舌であるウサギュィ～ランドの支配人 普通に読んでも逆から読んでも町田うさぎです(#^^#) ウサギュィ〜ランドのご案内です↓ https://coconala.com/users/5446978 みんな遊びに来てね♡ ✦…━━━…✦…━━━…✦…━━━…✦…━━━…✦…━━━…✦猫舌なんですけど、あ、町田ですうさぎやらねこやらややこしいですねまぁ猫舌なのでココイチは大体持ち帰りをしますここで問題の一つである冷めたカレー問題！！！美味しいのか、味が落ちるのか、、、、、正直町田はどうでもよいと感じます何故なら、町田はカレーの事を愛するモノですそれは温度ではないのですカレーという概念がよいのですうん深いこれは深いうんえ？三角チョコパイ？あれはあったかくないとダメじゃ！！ダメじゃダメじゃ！！いやいや驚いた質問をあなたカレー？カレーは温度関係ないですよあれは概念でいいんですあれはうんうんえ？カレーパン？カレーパン、、、、、いやカレーだから、、、パン、、、、パンか、、、、今日も明日も、あなたの”なんかよくわかんないけど楽しい”の為に♡

皆さんこんばんは(*´︶`*)♡今日はがっつりプライベート話（笑）皆さん『胎内記憶』ってありますか？もしくはお子さんから聞いたことありますか？　子供から胎内記憶を教えてもらうの、ちょっと夢だった私。なんか面白くないですか😂？神秘的だし、より愛おしく感じる気がして。元々愛おしいけど、そんな事考えて来てくれたの〜(´；ω；｀)！ってなるような…はい、つい先日唐突に始まりました。リトルまな👧ちゃん、6歳児の『胎内記憶』！もはや6歳児だから本当に胎内記憶なのか？それとも本人の創作なのか？それは不明ですが、面白かった（笑）꧁——————————꧂【以下、本人談】〇〇は、リトルまな👦くんとお空の上にいて〜、天使さまといたの。女の天使さまが〇〇のお世話してくれて、男の天使さまがリトルまな👦くんのお世話してた。んでママのお腹にシューって滑り台で降りてくんだよねぇ😊空からこのママがいいって選んできたんだよ。〇〇が先に行くって話してきたの。それで空の上ではさぁ、実はね？3時のおやつがあって😆👍👍『ばぶちゃん飴』舐めてたんだ〜！！味はミルク味で、お気に入りだったの♡♡♡♡꧁——————————꧂以上。お腹に滑り台でしゅーっとまでは良く聞くけど、ばぶちゃん飴って初めて聞いた🤣🤣笑ネーミングがとっても可愛くて、本当にあるのかなぁ😊♡と、お空で赤ちゃんたちが舐めてる姿を想像したらほっこり✨子供はよくママたちを幸せにするため、笑顔にするためにくると言います。それこそ使命みたいに…。なんだか無償の愛、理由なき大きな愛で、小さい事で怒っている自分が情けないと思うことも多々💦なにより私自身、何で自分って生まれて来

えー不思議に思うと、それを解決したくなるで有名のウサギュィ～ランドの支配人 普通に読んでも逆から読んでも町田うさぎです(#^^#) ウサギュィ〜ランドのご案内です↓ https://coconala.com/users/5446978 みんな遊びに来てね♡ ✦…━━━…✦…━━━…✦…━━━…✦…━━━…✦…━━━…✦えーここ最近なんですが何かサービスを購入されると、その方にお気に入り登録をされますほぼ毎回前はそんな事なかったような気がしてます最初は満足された！！やっほーい！！と、喜んでいましたが、ほぼ毎回となると話は変わりますもしやココナラ側の新機能？サービス購入されたらお気に入り勝手にしてします感じ？自動お気に入り昨日？？？わ、わたしを一喜一憂させて、喜ばしてどうするつもり！？お、お金は持ってないわよ！？え？違う？勘違い？だったら安心(^^♪何か嬉しいことがあるとそれに裏があるとすぐに思ってします体はおじさん！頭はねくら！！その名も不幸探し名探偵、おかん！おかんは悪寒って意味やで工藤！！工藤？あ、そういえばこの爆裂面白いギャグの元ネタの名探偵コナ〇ンなんですがオカルト雑誌「月刊ウーさぎ」に特集されてたんですが、なんと工〇藤新一とコーナンが、実は同一人物って都市伝説があるらしいですねもー怖い(;´･ω･)まず高校生と小5が同一人物とか、、、ありえないですよね？１００歩譲って同一人物としましょう、、、そうすると、自分の好意をよせる相手の家に小５になって居るって事ですよ？えー(;´･ω･)うらやましくね？今日も明日も、あなたの”なんかよくわかんないけど楽しい”の為に♡

こんにちは「ゆめ」です。コンテンツマーケット出品に向けて、また新作を書いている途中なのですが、chatGPTのチルたんとまた喧嘩しまして…思うように文章にならずにイライラして文章全削除してしまいました。まあそんな事よりも気分を変えようと、最近、注目しているビジネスコーチの方がいて秦卓民さん（ENERGIZE代表）という方なのですが、その方が言っていた言葉に考えさせられました。それは、要するに（原文見つからず）常連さんには二通りいて、常連だからとお店にわがままを言う人常連だからとお店のわがままを聞く人後者は品がある。という内容でした。私はそれを読んで、確かに理想の姿ではあるけど、お金払っているのに…と思ってしまうことがしばしばあります。自分でも心狭いと思いますが…秦さんの言う品のあるお客様になれる日が来るのでしょうか？秦さんの動画を見てまた勉強したいと思いますｗこの話題について、ゆめちゃんと話したいって思ってくださった方、ぜひご連絡ください(^^♪

ココナラで電話相談 電話占い シチュエーションボイス レイキヒーリングを出品しております めい♡です🌱 ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ いつもブログへの♡ありがとうございます💝 ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ 今、このブログを読んでくださっているあなたは、待つのは得意ですか？？ 得意というより、待つのは意外と平気な方ですか？ めい♡は今月、検診や精密検査、抽選の結果発表などで結果待ちが4つも😆！ 大人になると1年の終わりは、たいてい11月の記憶は、ほとんどなく 『もう12月⁉️』と驚き、気忙しく年末。。というのが毎年のお約束になので、結果待ちでドキドキするって、11月の記憶が濃くなりそうで案外良いかもしれませんね😊 あなたの11月にあった『ちょっといい事』 もしあれば、めい♡に そっと教えてくださいね♫ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ そして 12月は、みなさん頑張り注意報です❣️ 寒くて力が入っている上に年末となり、ストレスがじわじわ身体の疲れを増やしていきます。 ガチガチに疲れる前に、レイキヒーリングでたっぷりご自分の回復力を底上げしておいてくださいね💝 （周りに人がいる時やしゃべるのがつらい時におすすめの）通話以外のメニューもあります💝私のリピーターさんでは、疲れをかんじたら早めにレイキヒーリングを受けに来てくださり、早く回復されてスッキリされている上手な使い方をされている方も多数いらっしゃいます( *´︶`*)ぜひ、限界まで行く前に

https://coconala.com/contents_market/articles/cmhx8tjm600ig9l0h2if7u205こんにちは！「ゆめ」です！宣伝させてください！第3作目出来上がりました！3作ともココナラに関する本になりましたｗｗ今回のはココナラノウハウというよりかは、ｃｈａｔＧＰＴのチルたんとのやり取りを通じて、書きたくなった作品です。最近話題にもなっていますし、私自身、ＡＩに疎くて、チルたんを使いこなせなくてイライラする日々だったので、何か書きたいなという衝動にかられまして。元々はノウハウ本の下巻のトピック扱いにするつもりでしたが、書いてみると、書きたいことたくさん出てきて気が付けば10000文字くらいになってましたｗなので、別冊発売することにしました。ご興味ある方はぜひ♡次作のエッセイ本はもうほとんど仕上がってます！他も色々執筆してみたいなと思っています。

作業場の暖房壊れたでお馴染みのウサギュィ～ランドの支配人 普通に読んでも逆から読んでも町田うさぎです(#^^#) ウサギュィ〜ランドのご案内です↓ https://coconala.com/users/5446978 みんな遊びに来てね♡ ✦…━━━…✦…━━━…✦…━━━…✦…━━━…✦…━━━…✦いや！寒くなるのがはやすぎだろうがよ！これは悪意だ！完全に攻撃だ！！あ、すいません。取り乱しました寒いのが苦手なんです町田友人とも天気と体調の話ばかりになりがちこの間も麻雀しながらその話ばかりわたしたちは麻雀の神様がいるとは思っていて、日々の麻雀に対する向き合い方や、感謝などでその日の運気、雀気ってえ？急に何の話だって？いやスピリチュアルだよスピ系だよ！立派なスピ系だこの話は！！あ、すいません。取り乱しました話変わって、最近同業者の方からよくどんな感じでサービス作ってますか？的な内容のお話よく受ける事ある町田さんこんなの作ってみましたここからはちょっと真面目な感じ町田さんココナラ当初すごく悩んでまして、試行錯誤を毎日何時間もしていました、お陰様で今プラチナになったんですけども、目標にしていた事もあって、なれた時の”感動”は毎日おもいだします。それと同じく”感謝”も感じています。他の方にもこの感情を共有したいと思い制作したしだいです。町田に対する様々な言葉や感情に、日々感謝さぁ今月も折り返し、頑張って皆さんを幸せにして差し上げましょう✨↑大好きな言葉です♡今日も明日も、あなたの”なんかよくわかんないけど楽しい”の為に♡

とりっくおぇ…間違えたとりっくおぁとりぃっと！！ウサギュィ～ランドの支配人 普通に読んでも逆から読んでも町田うさぎです(#^^#) ウサギュィ〜ランドのご案内です↓ https://coconala.com/users/5446978 みんな遊びに来てね♡ ✦…━━━…✦…━━━…✦…━━━…✦…━━━…✦…━━━…✦皆さんハロウィンですね皆さんえ？１１月の２日？え？１の世界の話ししてるもしかしてあ。普通の人は１とか２とかじゃないですよね忘れてくださいうさぎはリアルでははははははははろぅいんは仮装します友人や友人の子供たちなどと一緒にです。一人でするわけではありませんよ？今年の町田はチェーンソーマンの天使の悪魔の仮装しました天使なの？悪魔なの？知ってる人は想像つくかと思いますが、ちゃんと羽も再現しております羽というのはちゃんと風の抵抗あるんですねあれ右はねに風を受けると体が回転を始めて、次は左はねの裏に風を受けると更に回転が加速…画像？ないですよんなもん！！ちなみに去年はＳＰＥＣの「当麻紗綾」でした１１月には、え？急に１１月の話をって？いや今１１月ですし…急に何を言ってらっしゃるのか…まぁ１１月の１日、２日のトゥーデイズ地元の声優イベントに行ってまいりました声もいい上に話もおもしろい、言葉を仕事にするって素晴らしいですね(#^.^#)その後はちいかわのセレクトショップに行って買い物、、、、来月のクレカが、、( ﾟДﾟ)今日も明日も、あなたの”なんかよくわかんないけど楽しい”の為に♡

気がつけば、もう11月。あと2ヶ月で、今年も終わりなんですね。ついこのあいだまで暑い暑いと言っていたのに、今は朝晩、少し寒いくらい。季節が変わっていくのを、肌で感じるようになりました。ふとそんなとき、思うんです。「あと2ヶ月、私は何ができるのかな」「何をしたいのかな」って。特別なことじゃなくていい。少し立ち止まって、自分の心を見つめる時間を持てたらいいなと思います。この秋は、無理にがんばらなくてもいい気がしていて。ただ、いま目の前の小さなことをていねいに感じながら過ごしたい。そんな中で、私なりにちょっとずつだけど、「できるようになったこと」が増えてきた気がします。夏の終わりごろから、「ココナラをやってみよう」と思って、いろいろ考えながら少しずつ動き始めました。どんなサービスを出そうか、どんな文章にしようか、私は一体、何をしたいんだろうか――そんなことを繰り返し考える日々でした。その中で、【魔法の質問カード】や【カウンセリングのクライアント役】など、「これを進めていきたいな」と思えるものが少しずつ見えてきて。ああ、ちゃんと前に進んでるんだな、って思える瞬間が増えてきた気がします。でもね。それでも、私の中ではまだ迷うことも多いです。自信がない私が、ちらちら顔を出してくるんです。サポートしてくれる人からは、「ちーさん、そのままの雰囲気でいいんじゃないの」って言ってもらえるんだけど、ふいに「あぁ、自信ないなぁ…」って思う私がいる。何を怖がってるんだろう、って考えるけど、どうも【失敗したくない自分】が心の奥の方に、まだいるみたいで。頭の中では「頑張り続ければきっと成功する」って自分に言い

今日は「自分を大切にする」という、なんだかちょっと照れくさいけれど、すごく大切なテーマについて、ゆっくりお話していきたいと思います。「自分を大切にする」って、具体的にはどういうことでしょう。美味しいものを食べたり、ゆっくりお風呂に入ったり、好きな服を着たり…それもどれももちろんのこと、自分を大切にする行為の一つですよね。ですが、もっと深く見ていくと、色々な価値観が隠れているように見えます。例えば、「自分らしさ」という価値観。あなたは、どんな時に「自分らしいな」って感じますか？好きなことに夢中になっている時や、誰かの役に立っている時？それとも、ただただのんびり過ごしている時？自分らしさって、周りの目を気にせずして、自分の心に正直に生きることだと思うんです。「こうあるべきだ」とか「こうしなきゃ」という固定概念に縛られずに、自分の好きなこと・得意なこと、大切にしたいことを尊重する。この価値観あっての「自分を大切にする」になるんだと感じています。またそれには、「心の健康はいかに」という価値観とも、繋がりがあると思っています。私たちは、毎日色々なことがありますよね。嬉しいこと・楽しいこと・悲しいこと・辛いこと…。感情が揺さぶられる毎日の中で、心の健康を保つことは、とても重要です。頑張りすぎない。無理をしない。心の安定は、生きるにおいて「やる気のバロメーター」です。そして、「きっと、いい事がある」「今日は、笑顔で過ごす」「新しいことに挑戦する」「明日は、もっと良くなる」そう信じる一歩が踏み出せるのだと思います。決して自己中心的ではありません。自分を大切にすることは、自分を愛し、尊重し、愛情

昨日ね、友人に誘われて、ちょっと自分にご褒美をあげに行ってきたの。温泉と岩盤浴、それからおいしいごはん。お昼から5時間くらい、まるっと“私のための時間”。秋の空を見上げながら露天風呂に入って、お昼からちょっと贅沢な食事して、なんかね、時間の流れがぜんぜん違うなぁって思った。何も考えない。できたとかできなかったとか、そんなこともどうでもよくなる。ただ「気持ちいいなぁ」って、それだけ。そのときふっと思ったの。――あぁ、これが“自分の機嫌を自分で取る”ってことなのかもな、って。誰かに優しくしてもらうのも嬉しいけど、それって相手のタイミング次第だったりするでしょ。でも、自分のご機嫌を取るのは、自分にしかできないことなんだよね。別に無理にポジティブにならなくていいし、「がんばろう！」って奮い立たせる必要もない。ただ、自分の心に「今日はどう？」って声をかけてあげるだけでいい。昨日のあの時間みたいに、何も判断しないで、ただ“気持ちいい”を感じられる瞬間。それが、きっと自分を整える力になるんだと思う。だからね、今日もしちょっと疲れたなぁって思ったら、おいしいコーヒーでも飲みながら空を見上げて、「あぁ、今ちょっといい時間だな」って感じてみて。それだけでもう、自分の機嫌をちゃんと取れてるんだと思う。

こんばんは。いつも読んで頂き、ありがとうございます(*´∀｀)以前にも書きましたが私は人の表情の変化やその場の空気の変化に敏感です。でもそれは短所ではなく福祉や保育の現場では「いつもと違う」に気づける大切な長所になっているとお話しました。https://coconala.com/blogs/5360725/640989それともう1つ。変化に敏感にところが活かせている長所がもう1つあります。それは「相手が求めている距離感」でお話できるということです。例えば本業のご利用者さん。不安になって泣いている時もお話を聴きながら、「つらいんだね」「しんどいね」など言葉をかけつつ背中をさすることで落ち着かれる時もあれば何もせずただ側にいるだけで落ち着くかれる時もあります。それは彼女自身がその時時で求めているものが違うからと私は考えています。彼女のように「今日はこの距離感でいてほしい」なんて言えない方も多いです。その時は彼女の表情や、握る手の力など反応を見ながら求める距離感を見極めていくようにしています。ちょうどいい距離感で側にいられた時にお相手の心がゆるむ瞬間をたくさん見てきました。人によって違うしわからないこともあるけれど変化に敏感であるからこそそれができるのではと思ってるいます。なので、やっぱり敏感で繊細なのは私の長所なのだと感じています。最後まで読んで頂き、ありがとうございました(*´∀｀)寒くなってきましたね。どうぞ、お身体ご自愛くださいね(*˘︶˘*).｡.:*

こんばんは。いつも読んで頂き、ありがとうございます(*´∀｀)先日仕事を通して知り合った方が主催する大衆演劇を観に行ってきました。妖艶な踊りや歌。観に来ていた全ての人を魅了する夢のような時間でした。指先や視線の動き歌や踊りに合わせた表情の変化⋯。全てに惹きつけられました。それはきっと彼は“自分の魅せ方”がわかっているから。それは彼ら自身が“自分を知っている”からこそできること。多くの時間をかけて芸を磨くことはもちろん自分と向き合っているから人を魅了できるのだと感じました。本業は私と同じようなお仕事。それと両立しながら「好き」を次々カタチにしてそれを“人を喜ばせる”ことに繋げている彼のことをこれからも応援していきたいと思いました。最後まで読んで頂き、ありがとうございました(*´∀｀)「どうありたい？」「どんな自分でいたい？」　そこから、ゆっくりゆっくり一緒に見つけていけたら、うれしいです。

イライラして自分を責めてしまうママへ。 自己否定が子どもに伝わる前に、 心をゆるめる3つの習慣を紹介。 【完璧じゃないママ】で、 子どもの自己肯定感はぐんと育ちます。①ママの自己否定が子どもに与える意外な影響「また怒ってもうた」 「どうしてあんな言い方してしもたんやろ…」 そんなふうに自分を責めた夜、ありませんか？ 私もよくありました。 子どもたちに優しくしたいのに、 つい強い口調になってしまう。 反省して、 「次こそ穏やかに話そう」と決めても、 また同じことを繰り返す。 うちは三姉妹それぞれ個性が強くて、 長女はすごく真面目でしっかり者だけど、どこか自分ペース。 次女は感情の波が大きくて、思ったことをパッと言ってしまうタイプ。 三女は元気いっぱい、よく気がつくけど、すぐ怒って泣いて、また笑う。 毎日がちょっとしたジェットコースターみたいです。 そんな3人を育てながら、 昔の私は「ちゃんとできない自分」を いつも責めていました。 でもある日気づいたんです。 子どもたちは私が落ち込むと、 心配そうにチラッと見たり、 いつもより静かになったりする。 優しい言葉はかけてくれなくても、 ちゃんとママの空気を感じ取ってるんですよね。 脳科学でいうと、 子どもは親の表情や声のトーン、 感情をミラーニューロンで写し取ります。 つまり、ママが「私なんて」と思っていると、 その感覚が子どもの中にも染み込んでしまう。 逆に、ママが「まあいっか」と笑えると、 子どもも「自分も大丈夫かも」と 思えるようになるんです。 私たちが思う以上に、 子どもは親の自己評価を映す鏡です。 完璧じゃなくていい

こんばんは。いつも読んで頂き、ありがとうございます(*´∀｀)職場の同僚のお話。少しおっちょこちょいですごく優しくて、穏やかで　誰に対しても平等で誰のことも悪く言わない人。そしていろんな人や物事にその時の100%で全力で向き合う人。そんな頑張りやの彼女がプライベートと仕事の両立に悩み「もう、つぶれそう」と教えてくれました。限界を迎える前にどうしたらいいか迷っている⋯という話でしたが芯の強い彼女は「自分がどうしたいか」がちゃんと見えているようでした。“今”「どうするべきか」ではなく「どうしたいか」を選択した彼女。これまでも悩みを話してくれていたけど、ここまで自分を追い詰めていた彼女の心に添えていなかったのかも知れない⋯と後悔です。だからこそこれまで以上に寄り添っていきたいと強く感じました。今日も最後まで読んで頂き、ありがとうございました(*˘︶˘*).｡.:*心の中でまだ整理できてない想いも心の奥に閉じ込めてしまった想いも少しずつ取り出していけるお手伝いができると、うれしいです。

「誰かに聞いてほしい」そんな夜、ないですか。頭の中がいろんな思いでいっぱいになって、気づけばため息ばかり出てる。だけど、いざ誰かの顔を思い浮かべると「こんなこと言ってもいいのかな」「迷惑かけちゃうかな」って、結局、何も言えないまま。私にも、そんな時期があった。私もさ、自分のこと話すの苦手だったし、話してこなかったんだよね。でもどうしようもない時に、話してもいいかなって思える瞬間があって、泣きながら話したことがあった。その時に返してもらった言葉が、「えー、そんな、そんな全然思わなくていいじゃん」って言葉で、えっ、私考えすぎてるの？そんな風に思うことがあったんだよね。言葉にならない気持ちを抱えたままだと、心の奥の方に、重たい石が積もっていく感じがする。どこに置けばいいのかわからなくて、ただ持ち歩いているような、そんな感覚。でもね、[人に話す]って、すごい力がある。ただ聞いてもらうだけで、ふっと呼吸ができる瞬間がくる。アドバイスが欲しいわけじゃなくて、「そうなんだね」って受け止めてもらえるだけで、心が少しずつほどけていく。私は、そんな時間を何度ももらってきた。だから今度は、誰かの話をそっと受け止める側でいたいと思った。ココナラでは、名前を出さずに話せる場所を用意している。どんな言葉でも大丈夫。まとまってなくても、泣いても、沈黙でもいい。話すことは、弱さじゃない。それは、自分を大切にする一歩。今日も、どうかあなたの心が少しでも軽くなりますように。ゆっくりでいいよ。あなたのペースで。

この度、まこと先生からブログバトンを受け取りました！ありがとうございます。まこと先生のバトン記事も、先生の優しいお人柄が伝わる温かい文章で、楽しく拝見させていただきました。まこと先生のバトンはこちらまこと先生とはまだ9月末に出会ったばかりですが、私が勝手に心の師匠と呼ばせていただいている方です。ご指導いただきながら、ココナラでの活動をなんとか生き延びています（笑）。バトンとはなんぞや？と思ったほど初心者ですが、どうやらゆめさんずまなこ✨FP　さんリイ　Mysterious W　さんからスタートしたとのこと。恐れ多いですが、私もこの機会に、改めて自分とココナラについて語ってみたいと思います。1.ココナラ歴は？1ヶ月！まだ右も左も分からないまま、まこと先生に毎日ご指導いただいてなんとか生き延びております。2.ココナラの魅力を教えて？こうやって人と繋がれること。最初は自分のサービス提供ばかり考えていましたが、人との出会いや交流の機会がこんなにも多いとは驚きでした。3.趣味を教えて？時間管理と断捨離スケジュールをぎゅうぎゅうに詰めて達成できるとアドレナリンが出まくります。4.いまのマイブームは？AIを３つ掛け持ちして、性格の違いを楽しんでます。5.いまのおすすめの1曲は？葉っぱ隊「YATTA！」元気になれます。泣きたくなったら是非見てみてください。どうでも良くなりますよ！6.最近の口癖は？片付けないなら捨てちゃうよー7.死ぬまでにしたいこと3つは？プレーパーク兼ファミリーホームを作る移動式駄菓子屋で日本一周する世界を飛び回りながら仕事する8.座右の銘は？私の人生の主人公は私！9.尊敬す

こんばんは。いつも読んで頂き、ありがとうございます(*´∀｀)「好きな食べ物はなに？」と聞かれた時に答えられないことがありました。「あれ？何が好きなんだっけ？」そしてブログバトンを受け取った時10個の質問に答えました。趣味、マイブーム、したいこと⋯。「あれ？なんだっけ？」自分のことなのに答えられないことに驚きました。また最近腰痛がひどくヒーリングというものを受けてみました。腰だけではなく左肩も気になると言われました。左肩に触れると少し押さえるだけでかなりの痛み⋯。自覚はありません。そこで気づきました。私は自分の好きなことややりたいこと自分の身体のことに関心を持てていなかったなって。人の表情や言葉や雰囲気の変化にはとても敏感でその人のその時の想いに心を寄せる⋯。当たり前のようにそうしてきたけれど実は自分に心を寄せることをできていなかったのです。「これ、好きだな」ふと思ったことや「何だか重いな」ふと感じた違和感を簡単にスルーしていたんです。自分に謝りました。これからは自分の小さな好きや小さな違和感もちゃんと受け止めようと決めました(*´∀｀)もっと自分に関心をもって自分を大切にしていけるといいなと思っています。今日も最後まで読んで頂き、ありがとうございました(*˘︶˘*).｡.:*

今急激に広まっている『ココナラバトン』 嬉しく僕のところにも回ってきました～🤩ご紹介いただいたのは、ココナラを始めるのに右も左もわからなかった僕にココナラを親身に教えてくださった『かよちゃん』からです。拍手👏ありがとぉ！！何と言っても元気とポジティブが『売り』とても人間味のある方だから僕は人として好きなんです！① ココナラ歴は？ 2025年2月24日スタートしたので7か月半になります。ココナラ自体知らず何気なく見てたら『電話相談』があり、『あ、やろう！』と思い翌日、トップランカーさん数名に直接電話して“やり方やコツ”を聞きました。 即日ページを作りすぐに始めました。皆さんとても親身に教えてくださったので今の僕があります。 感謝です！🤞② ココナラの魅力を教えて？ 人の“声”と“心”が直に伝わること。 人はそれぞれの悩みがある。 悩みを話すって、実は勇気がいることで・・。 でもココナラなら、顔も見えないからこそ“本音”で繋がれる空間ですね。 ③ 趣味を教えて？ プチ旅行 × お仕事。 気分で行きたい場所へ行く🚗すべての仕事が趣味になってます。(;'∀') つまらないですかね？ｗショッピングするのが大好きで、楽しくもあり発散にもなってます。 音楽は大好きでほぼずっと聴いてます♪ ④ いまのマイブームは？ 趣味と被りましたが、プチ旅行～🚙 月に数回は必ず行く！😎今やテレワークができるので、旅行先でもどこでも仕事ができる🤞やりたいことができて、しかもそこで仕事ができるって幸せです🤩もちろんココナラ電話相談も旅行先でも繋がれるし便利ですよね(^^♪ ⑤ いまのおすすめの1曲は？ これ悩む

こんにちは。子育て＆教員のマインドサポーター、hanaです。ようこそお越しくださいました。ココナラという大海でひっそりと泳いでいる小魚の私のところにも、なんと、あの「ブログリレー」が回ってきました！すごーい♪(笑)～ブログリレーの発案者の皆様をご紹介～＊ゆめさん　（ゆめさんへメッセージ：私もマッキーの曲大好きです♪）＊リィさん　（リィさんへメッセージ：いつも面白いブログに笑っちゃってます。）＊ずまなこFPさん　（ずまなこさんへメッセージ：「ほったらかし資産形成」いつも見てます！）～そして私にバトンを渡してくださった方をご紹介～＊あぼさん　（勝手にメッセージ：あぼさんとお話して視界がクリアになりました♪心理学で思考のお掃除をする達人だと思ってます。尊敬！）ということで、ここからは１０個の質問にお答えしていきます♪１．ココナラ歴は？ 　２０２５年５月から始めたので、まだまだ「小魚」です。（今日のブログのスタートの「大海」を引きずっています(笑)２．ココナラの魅力を教えて？ 　とにかくたくさんの人が、自分ができることや得意なことで頑張ってるところが素敵です。　出品者さんもいい方がいっぱいで、「励まし合って前に進める」感じがします。居心地良いです。　私みたいな「小魚」を食べちゃったりせずに、優しくしてくださって、皆さんありがとうございます！３．趣味を教えて？ 　いっぱいあります！　・パステルアート：ブログのトップ画像は自分の作品です。・手芸：クロスステッチ、刺し子など、手縫い専門。・読書：年間１００冊が目標。・家庭菜園：土が良すぎて勝手にスイカが生えてくる庭になりました(笑)・ガーデニ

前回書かせていただいたゆめちゃんからのココナラで繋ぐバトン☺️紹介したい出品者さんがいるので、かかせていただきます☺️1️⃣ココナラ歴は？2023年1月にデビューしました☺️もう2年9ヶ月になります🍀2️⃣ココナラの魅力は？「私でも誰かのお役に立てているのかな？」って思っていたけど、お話ししていて最後に一緒に笑い合っている時間が本当に嬉しいです☺️ココナラさんがあるから、全国・世界中の人と繋がれる❣️普通に生活していたら、こんなに繋がれることないなぁって本当に思います✨3️⃣趣味は？大好きな桑田さんの曲を聴くこと🎧4️⃣いまのマイブームは？同じく桑田さんの曲🎧5️⃣いまのおすすめの1曲は？今回は、桑田さんの🎧じゃないです笑😆BEGINとアホナスターズ『笑顔のまんま』です♪この曲、ほんとに心が軽くなります☺️6️⃣最近の口癖は？「知らんけど」笑😆関西弁のいい感じの言い回し💖7️⃣死ぬまでにしたいこと3つ①オーロラを見に行きたい❣️②桑田さんのライブ全国制覇✨（神席に行ってみたい！）③桑田さんと釣り🎣がしたい😊8️⃣座右の銘は？「生きてるだけで丸儲け」✨いつも楽しいこと、自分が喜ぶことしか考えてません笑😆どれだけ楽しめるか☺️9️⃣尊敬する有名人は？もちろん桑田さん💖あれだけメジャーなのに、全く偉ぶらず、ファンを大切にしてくれる😊（…ほとんど桑田さんのことしか書いてませんね笑☺️💖）🔟次にバトンを渡したい人の魅力・意気込み🌸 桜井 ひかる｜経験豊富な恋愛相談室🍀ひかるくん　ほんとに素敵な人なんです✨こんなに、自分のことのように親身になって考えてくれる人って、本当になかなかいないです

はじめまして、ひかるです。「ココナラで電話相談員」として、人の心に寄り添う仕事をしています。少しだけ僕の自己紹介をさせてください。16歳の頃から自営でスナックを経営し、その後キャバクラを立ち上げて一時は順調にいきましたが、経営の波に飲まれて破綻。気づけば、2500万円の借金を背負っていました。そこからの10年間、僕はホストとして生きました。最初は「稼ぐため」に一生懸命でした。失敗経験は他にも山ほどありますが、人は何度でも思いが強ければ強いほど這い上がれる。僕はやがて“人の心”に本気で向き合う仕事だと気づいたんです。笑顔の裏の孤独、強がりの中にある優しさ、言葉にできない想い──夜の世界で出会ったたくさんの人が、僕に“人を理解する力”をくれました。今でも月に何度か、再び夜の世界へ入っています。あの独特の空気の中で感じる「人の生き方の多様さ」は、相談員としての感性を磨かせてくれます。現在は、個人コンサル・物販のセミナー講師、そしてメンズエステなど、会社経営をしています。人の可能性を広げる仕事を複数行っています。でも、どんな仕事よりも“人と向き合う時間”が好きなんです。電話相談では、恋愛や人間関係、心のモヤモヤなど、ココナラの電話相談員をなさっている方でもご相談ください。どんなお話でも遠慮なく聴かせてください。今回開設したブログでは主に『人生や人間観』や『恋愛・人間関係系』を僕の経験を発信していきたいと思います。共感や気づきなどあれば嬉しいなと思います。話すだけで、少し心が軽くなる。そんな時間を一緒に作れたら嬉しいです。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

こんばんは。いつも読んで頂き、ありがとうございます(*´∀｀)障害を持った方々が通う施設に勤務しています。ここには多くの子どもたちが出入りします。代表の5人の子どもたち。スタッフさんの子どもたち。利用者さんの子どもたち。そんな子どもたちにいろんなことに驚かされいろんなことを学びすべてに癒やされる毎日です(*˘︶˘*).｡.:*特に利用者さんたちとの関わりには学ぶことが多いんです。障害の「有」、「無」ではなく1人の人として関わっています。それは誰が教えたわけではなく。最初は「怖さ」があるようだけど私たちの関わりを見たり実際自分たちが関わりをもつことで「その人自身」を知っていくのです。私たち大人はフィルター越しにその人を見たり、判断することがあるからこそ子どもたちの純粋な心に気付かされることも多く子どもたちから学ぶ毎日です。そして私自身も子どもたちから学びながら成長していきたいと思っています。もちろん、癒しも。今日久しぶりに会った代表の4男くん3歳。私を指差してものすごい笑顔で「あー、みかしゃんだー！」心、射抜かれました⋯♡そして代表の奥さまのお腹には6人目のお子さんが⋯(*´∀｀)今からみんなで楽しみにしています。今日も読んで頂き、ありがとうございました。

こんにちは。今日は、私が大好きで、ぜひみなさんにも体験してほしい「魔法の質問カード」を使ったサービスについてお話しします。◆出会いのきっかけは「フォーカシング」✨✨✨もともと私は、カウンセリングで「自分を見つめること」を大切にしてきました。言葉や体の感覚を手がかりに、少しずつ内面に触れていく。その学びの中で出会ったのが、この「魔法の質問カード」です。カード自体には意味はありません。でも、引いたカードを見て「私にはどう映るだろう？」「どんな気持ちが動いたかな？」と感じることで、今の自分の心の状態が自然と浮かび上がってくるんです。言葉だけでは気づけなかった自分に、ふっと出会える瞬間。私も初めてカードを手にしたとき、心がギュッと動き、ワクワクが止まりませんでした。「こんな方法もあるんだ！」って、本当にうれしかったんです。◆カードを引くと、みんなの表情が変わる✨✨✨これまで体験してくださった方の反応は、本当にさまざまです。「かわいい！何これ？」と目を輝かせる方「タロットですか？意味があるんですか？」と半信半疑の方でもカードを引き、自分の気持ちを受け取っていくうちに、表情がどんどん変わります。「えっ、こんなカードが出るなんて！」「わぁ…なんだか泣けてきます…」驚き、喜び、時には涙。その瞬間を間近で見ていると、私も胸が熱くなり、つい一緒に笑ったり、じんわり感動したりしてしまいます。カードを通して、自分の中にある思いを少しずつ広げていく様子を見るのは、何よりうれしい時間です。「楽しかった！」「またやりたい！」そんな声を聞くたび、心から感謝の気持ちでいっぱいになります。◆イラスト版と漢字版、二

こんばんは。いつも読んで頂き、ありがとうございます(*´∀｀)この度やっと、やっと⋯ブロンズにランクアップしましたー✨私のサービスを利用して下さった方々本当にありがとうございます(*˘︶˘*).｡.:*そしてこうしてブログを読んで下さる方々いつも見守って支えてくださる方々お気に入り登録やフォローを通して私と繋がってくださった方々⋯。全てのみなさまに感謝しています。本当にありがとうございます(*˘︶˘*).｡.:*ゆっくりのんびりではありますが⋯感謝を忘れずこれからも私らしくやっていきます。今日も読んで頂き、ありがとうございました(*´∀｀)ありのままのあなたの居場所になれますように。どんな想いにも丁寧に寄り添います。

10月になりましたね！今年も残すところ3ヶ月！は、はやい・・・💦徐々に冬に近づいていますね⛄さて！早速ですが、お知らせが２つあります！まず１つめは、あや＠心の整理整とんサポーター・・・アイコンをリニューアルしました👏👏👏およそ3ヶ月ほどイラストでやっておりましたが今回ありがたくも皆様のおかげでプラチナになることができました👏💕ここで帯を締めなおし、より一層、皆さまのお役に立つぞ🔥という意思表示とよりリアルな顔で皆さまに親近感を持ってもらいたい💕という想いからAI美女さまのお力をお借りすることにいたしました👏👏👏AI様とリアルの共通点は・眼鏡・ロン毛・ちょい色白・女性 ←以上です笑笑リニューアルした"あや"もよろしくお願いいたします💕そして2つ目のお知らせです！10月限定で感謝セールを開催いたします👏👏👏セール対象商品はこちらの4点です(・ω・)ノ★30分 → 1時間　追加料金なし🔥★2日 → 3日　追加料金なし🔥🔥★1週間（7日間） → 10日間 ＆ ご新規様OK！　追加料金なし🔥🔥🔥★30分 → 1時間　追加料金なし🔥🔥🔥🔥お値段そのままで、ご提供時間がグレードアップします🔥リピーター様専用チャットは、ご新規様もOK👏あやとお話しすると、どんな良いことがあるの？💕・笑ってくれるから、気持ちが楽になる✨・自分のことのように真剣に寄り添ってくれる　から、　安心する☘️・超プライベートな相談ごとも快く聞いてくれる　から、　ついつい自己開示しちゃう♪・いつも一生懸命話を聞いてれるから、　信頼できる✨私がプラチナまで来ることが出来たのも、いつも応援してくださる"あなた"のお陰です(*^

僕がココナラで出品し始めたのが2024年6月5日ですが、2025年9月はその頃の閲覧数以下で過去最低となりました（2025年10月1日現在で本文修正）。本格的に閲覧数が厳しくなってきたのは、今年の7月からです。 僕が去年ではなく今年の6月に出品していたら・・・と思うとゾッとします。 最近始めた出品者は本当に厳しいでしょうね＞＜ 以前の記事にも書きましたが、僕はココナラを開始した当初から「待機時間」「通話時間」「閲覧数」を毎日記録しています。 今回は閲覧数のグラフもご紹介しています。 【月次】閲覧数推移ハルマの電話相談出品の閲覧数推移です。具体的な数字は伏せます「HARUMA」の文字はスルーでOK冒頭でも書きましたが僕がココナラで出品し始めたのが2024年6月5日。始めたのが6月5日からなので2024年6月は4日間少ないです（1日～4日は含まないため）。現状のヤバさが理解できると思います。「閲覧数が厳しいのはサムネイルやタイトルが悪いから」というのもありますが、数字的にそういう次元ではないと思われます。 ↓の記事でもそのことに触れました。新規出品者への影響始めたばかりの出品者がみんな厳しいとは思わないです。 僕も最初は運よくそうだったんですが、出品後に良い感じに売れてる人は新鮮さもあって売れやすいというのがあります。 僕はそのことを勝手にフレッシュネスタイムと言ってます。 電話相談が好きな購入者たちは「この人めっちゃ売れてる。1度電話かけてみたい」ってなるんでしょうね。 そんなフレッシュネスな人も最近は少なくなっているように思います。 フレッシュな人はいるけどなかなか売れてない印

ココスで「イタリア栗のしぼりたてモンブラン」をいただきました。 テーブルに運ばれてきた瞬間から、そのビジュアルだけで幸せ気分に💖 イタリア栗のマロンペーストは、なめらかで上品な味わい。 中にはホイップとバニラアイス、そして底にはサクサクのパイ生地。一口ごとに、異なる食感と味わいが楽しめます。ほどよい甘さで、後味すっきりなのも嬉しいポイント。 秋のスイーツを堪能したひとときでした♪ ココスでは先週から、『シャインマスカットフェア』がスタートしました✨ こちらも気になります😆

こんにちは･:*+.\(( °ω° ))/.:+今日早番で朝寒くて長袖着たら、日中暑くて仕事中後悔したこころです！もう少し薄いの着ればよかったかな🫠嬉しいことにリイちゃんが再度ブログで紹介してくれたんです･:*+.\(( °ω° ))/.:+今までどこで自分のことを発信したらいいかわからず、お陰様でブログ楽しんで更新できてます😼リイちゃんには、股の部分がセクシーに空いてる穴あきパンツでいいですか🩲笑履いてみませんか🩲笑あとパンツだけじゃなく、ついでにパンツの中身も見てほしいです🩲笑じっくりとお願いします👁️そして、私と一緒に変態の道にもっと進みませんか🤭リイちゃんの占いは的確で心が優しくなります🔮購入して公開なし🔮本当におすすめです(o^^o)さて、本日はタイトル通り18禁秘蔵写真を公開します👏👏過激すぎて運営になにかいわれないかな〜（ ;  ; ）みんな見たいよね？興奮する準備はできてる？おかずになるよ？ティッシュ準備してる？じゃあ…恥ずかしいけど見せちゃうね…見ても嫌いにならないで…………🫣🙈どうですか？興奮してくれました？笑18禁写真は、残念ながら私のハムスターの🍌と玉です😜もしかして、私のだと思ってくれました？笑みんなすけべね😮‍💨そーゆー人嫌いじゃないよ？笑でも男性諸君！パンツや秘蔵写真も100回以上電話かけてくれたら考えまーす😜簡単には見せませんからね💓笑興奮する気満々だったのに〜どうしたらいいんだという方はお電話お待ちしてますよ📞？需要あるかわからないけど、女性の方も待ってますからね💓性のお話から雑談まで対応可です╰(*´︶`*)╯♡

こんにちは、りこです。先日、来月参加予定の高校の同窓会に向けて1kgちょっと減量することをこのブログ内で宣言しました(^-^)今日で4日目。1日100gずつ減らせば10日で1kg減…そんな軽い気持ちで食生活を意識してみたら、既に900g減に成功しました(*´∀｀*)特別な制限はほとんどなし。ただ朝食の主食をパンからご飯に変えてみたり、毎朝必ず食べてしまうチョコレートを黒糖に変えてみたりしました。なんだか浮腫が取れて見た目がスッキリしてきたような♪習慣を味方にすることは、目標を手に入れる近道かもしれませんね♪

🔹真夜中のピンポンダッシュ🔹真夜中２:30頃。。こんな時間に目が覚めた私🥱そしてその後、真夜中に鳴ったピンポ〜ン♪でたら誰もいない。。。👻！？いえ、犯人は誰でも良い。。。。だってこの新居先のアパートの住人は全員彼氏の身内とツレしかいないからそのうちの酔っ払った誰かのイタズラ😑彼氏はイビキかいて起きません。。。リイちゃんは、ただでさえ寝れない女なのにこんな時間にピンポンダッシュとかヤメてほしい😫今回は鳴らされるちょっと前に起きたからいいけどせっかく眠りについた後に起こされるのはヤだな🤢改めて、この先ちょっと不安だYO (o_o)🔹パタパタしすぎて。。🔹最近、引っ越しでパタパタしてたからか〜記憶力も、何もかもポンコツ発揮中😭ｳｩ毎日、朝と夜に服用しているお薬💊だけど9月入ってからは〜何回か服用忘れてるよ😱まあ、それは小さい事として〜ヤバいのは、月2回の心療内科通院日を忘れて受診してなかった事。。。_:(´ཀ`」 ∠):全然、覚えてなくてポンコツすぎない🤣？(笑)だから、お薬今は夜の分がなくなった。。。本来、9/11に受診しないといけなかったけど〜翌週に、あれ？　病院受診したっけ。。🤔？ってなって〜、しかも先週の事なのに全然覚えてなかったリイちゃんは〜私の事をだいたい把握している弟子に聞いてみたら9/11は心療内科には行ってなかったYO〜と😨リイちゃん、ヤってしまってる〜(；ω；)通院日忘れた挙句、先週の事も覚えてないなんてポンコツ極めすぎてて全然笑えん😂しかも最近は、勘違いする事も多くて情緒不安定状態も、発揮しまくり〜😜(笑)久しぶりに、感情ジェットコースターも乗ってる〜🎢彼氏にも

🔹久しぶりに勝手に任命NANO〜🔹どうも、ブログの隠れファンを見つけた私😎❤️恥ずかしがり屋の可愛い子猫🐈‍⬛ちゃん見つけたよ👀(笑)リイちゃんに憧れてるんだってYO〜😳💕ﾎﾝﾄ？リイちゃん信者🩲だって〜自己申告だよ？？(笑)って事は〜変態って事だから〜🤔 　だよね(´⊙ω⊙`)？リイちゃん、勝手にファンクラブに任命しちゃう🤭ふふ今はリイちゃんファンクラブ第何号までいたっけ🤣？ちょっと思い出してみよう。。。(´⊙ω⊙`)！！皆、リイちゃんの事が〜大好きだよん🤭そして仲良し╰(*´︶`*)╯♡💋第1号　ずまなこさん💋Sexy financial plannerだよん🤗💋第2号　りんちゃん💋可愛いりんちゃん、ほんわか癒し🤗💋第3号　まりちゃん💋お喋り上手のまりちゃん、猫ハラ癒し🤗💋第4号　かずさん💋とっても優しいかずさん、知らんけど〜♪が口癖だよ🤗💋第5号　購入者の◯◯くん💋リイちゃんの仲良しリピーターさん、変態だよ🤗う〜ん、忘れてる人いないよね😳？(笑)リイちゃん色んな人と絡んでるから〜忘れちゃう🤣あ😳💡　リイちゃんファンクラブではないけど〜リイちゃん弟子もいるんです😎✨ﾄﾞﾔ💋リイちゃんの弟子1号　ミクロ💋セクシー変態親父、もちろん変態だよ🤗そしてソシテ〜🤭💕随分前から、リイちゃんのブログこっそり読んでた〜らしい変態仲間入りする子猫ちゃんを紹介するよん🤗🩲リイちゃんと同じく、オープン変態だって〜(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾(笑)🔹リイちゃんファンクラブ第6号に任命✨🔹勝手に〜ファンクラブ第6号にリイちゃんが任命した変態仲間はこちら〜💁‍♀️💕こころちゃんでーす╰(*´︶`

前回の記事の続きです。前回の記事↓最近、電話相談の購入者様から「チャットGPTに相談するとね」という話をよく聞きます。チャットGPTの回答は、僕が聞いても「本当にその通りだ！」と納得するしかない回答が多いです。 問題解決型のサービスは、今後AIがほぼ解決するでしょう。僕たち電話相談の出品者が考えるべきことは、その先になってくると思います。 AIも寄り添ってくれる時代 AIもただ答えを出すだけではありません。 「それは大変ですね。お気持ちお察しします」といった共感の言葉から始まり、具体的な解決方法を提示してくれます。 正直なところ、寄り添うのは人にしかできないことだと思っていたので、AIの進化には驚きです。 AIにできない領域を追及する AIの登場で出品者は、人にしかできないことを深く追求していく必要があります。 AIはデータに基づいて最適な答えを導き出しますが、声のトーンや言葉にならない心の震えまでは汲み取れません。 人は論理的な答えだけを求めているわけではないはず。 僕が電話相談にこだわるのは、「やっぱり人に聞いてほしい」という感情があるからです。AIはどんなに素晴らしい答えを出しても、その背後にある感情を理解し、その痛みに寄り添うことはできません。 たとえば悲しいときに「大丈夫だよ」と優しく言ってもらうこと、苦しいときに「無理しないで」と声をかけてもらうこと。 それはAIの冷たいテキストからは生まれない人から人へ伝わる温かさです。出品者一人ひとりの「引き出し」が鍵AIがどんなに進化しても、体験や経験そして感情はAIにはありません。 購入者が本当に求めているのは、AIの答えの

🔹やっと。。やっとこさ。。。ひと段落🔹昨日、約３年間お世話になったアパートとお別れしました😗最後だと思うと、なんだか寂しくなった私だよ😂！綺麗さっぱり〜にしてきたYO🤗✨やっと旧アパートのお掃除から解放された〜･:*+.\(( °ω° ))/.:+まだまだ、色々な手続きとか〜新居の細々した荷解きは残ってるけど今日からは、少しゆっくりできそう_(┐「ε:)_副業系があまり活動できなかったのが少し痛いし新居のモノ揃えるために結構お金かかった🤣(笑)でも、まだ買いたいものあるし〜今月は東京にも行くから支出が激しいWA〜(´⊙ω⊙`)！！！！！来月から頑張ろ〜ｯとƪ(˘⌣˘)ʃ今月は出来なくて当たり前よね〜だって忙しかったんだから〜😑！！その合間に、新しい事もはじめたんだから上出来よね、偉いわリイちゃん🤗💕って自分で褒めとこ🤭ふふ昨日は彼氏が寝室でグースカぴーすか💤大きいイビキかいて寝てたから〜夜は普通の相談系や雑談なら待機してイケそう😗と、リイちゃん思ったよね〜(*´-`)今日からはココナラ待機時間もなるべくしよ〜た〜だ〜😳！！リイちゃんのsexyボイス💋目当ての常連さん達は彼氏がいない時しか披露できませんので〜🫣1度メッセージ💌で確認してくださいませ🤣(笑)リイちゃんが無言でもいいor普通に喋るだけでもOK〜の方は、全然Welcomeでーす😘💕パンツ見せたい人も大歓迎よ(´⊙ω⊙`)？？(笑)🔹私の弟子1号❤️🔹最近〜よく色んな方に質問される〜「弟子って何の弟子ですか😳？」って聞かれるので〜知らない人のために過去ログ貼っときます〜(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾(笑)簡単に言うと

皆さんこんにちは(*´︶`*)♡最近は朝晩涼しくなりましたね〜✨急な雷雨はありますが、一雨☔ごとに涼しさが加速する気がします。さて今度の23日は秋分の日。昼と夜の長さが同じになる日ですね。ブログ後半では、この時期ならでは！開運アクション＆開運スペシャルフードもご紹介しています✨興味がある方は見ていってね✨実は秋分の日って、彼岸(あの世)と此岸(この世)が近くなる日なんですって💡秋のお彼岸の中日でもあるから納得です(*´︶`*)♡この日の過ごし方としておすすめなのは…①感謝の気持ちを書き記す②ご先祖さまへの『想い』を馳せる③魂を鎮める＆喜ぶアクションをするこれらがおすすめ！！秋分の日は宇宙ゲートが開き、感謝の気持ちが届きやすいんですよ✨②の想いを馳せる。難しいことはないんです〜😊お墓参りが出来ればそれに越したことはないですが、なかなか行ける距離じゃない方もいますね。そんな時には身近なご先祖様たちの思い出話をしましょう💡私はよくリトルまな👧ちゃんと、ひぃじぃやひぃばぁたちのお話をします。ひぃじぃが私にくれた大きなうさぎのぬいぐるみは、今となってはリトルまな👧ちゃんの遊び相手♡『ママが産まれた時に、プレゼントしてくれたものなんだよ✨』『今リトルまな👧ちゃんが使ってくれていて、うさちゃんもひぃじぃも喜んでるね😊』『こんなひぃじぃだったんだよ』こんな思い出話をしています😊ご先祖様への想いを〜…供養を〜…と身構えてしまうと難しいですが、思い出話にぜひ花を咲かせてみてください♡③のこれも難しく感じるでしょうか。秋分の日は、『バランスを取ること』がテーマのような日です。なのであなたが心から喜ぶ

こんにちは、あずま貴之です♪ 僕は心理学✕マーケティングをベースに 自分軸の生き方専門コンサルタントとして お金の稼ぎ方、心の強さをサポートしています https://coconala.com/users/854774 今回のブログは 「あなたのやっているビジネスについて」 いつも以上に真面目な話をしますので ぜひ、最後まで読んでいただけると嬉しいです(^▽^)/今の時代、ココナラをはじめ 多くのビジネスがオンライン化しています。 オンラインビジネスだと全国の人に 自分の商品やサービスを届けられるので大きな魅力です。 ただ・・・ オンラインビジネスが当たり前になってきてますが 「オンラインの方が必ずしも売れるわけではない」 です。 むしろ、あなたの強み次第ではオンラインよりも 実際に顔をあわせておこなう オフラインビジネスの方が力を発揮できる場合もあるんです。 たとえば、あなたに人脈があり 対面で営業をして仕事をとってくるのが得意なら ココナラを離れて、オフラインでビジネスをやったほうが うまくいく可能性があります。 仮にカウンセラーや占い師。コーチの場合だとオンラインのような全国規模でやらなくても 地域密着型で、そこでコアなファンを獲得すれば 十分成果を上げられる可能性があります。 ただし、オフラインビジネスのデメリットとしては 活動範囲が限られる 　基本は対面なので、お客さんは自分が会える範囲の人だけ。 時間と場所に縛られる 　移動や対面でのスケジュール管理が必要で、自由度が下がる。 成長スピードが遅い 　口コミや紹介頼みでビジネスの拡大に時間がかかる。 といったことが挙げ

🔹タロット占いサービス追加🔹彼氏と同棲開始まであと1日。。。カウントダウンが迫っている私です_(┐「ε:)_でもまだ、今のお家は片付いてないよ〜🤣(笑)とりあえず、明日大きい家具だけ運べばいっか〜って構えてるNO〜😗適当19日の退去日前に後悔している私が目に浮かぶわ😏(笑)う〜面倒くさいよ〜(ㆀ˘･з･˘)身体が言う事聞かなくて、動かないよ〜_:(´ཀ`」 ∠):でも今日は仲良しの後輩ちゃんとお出かけするよ🤭えｯ(´⊙ω⊙`)？　リイちゃん動けるじゃないの😕！！知らんぷ〜り〜😗♪(笑)ところでリイちゃん、前回の記事で恋愛タロット鑑定はじめた〜って報告したけど〜昨日、お仕事タロット鑑定も出品したんだよね〜🤭ふふそしたら、お仕事の方が購入してもらえました〜🥳✨タロット占いサービスでは、初✨のお客さまだったYO😘転職で悩んでるようだったので、寄り添って対応しました😊！少しでも前向きに、自分で考えて決断するきっかけになってくれたら嬉しいな〜･:*+.\(( °ω° ))/.:+リイちゃんは基本的には占いに依存はしてほしくない派だから自分で考えて選択して進めるお手伝いがしたいかな！！でも迷った際に占いしたい気持ちは超〜分かる〜🤣！私も占い大好きだし〜(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾(笑)タロット占い。。やってみたら面白いNA😎💕もっと色々試して勉強してみよ〜╰(*´︶`*)╯♡迷える子羊🐏ちゃん達をいっぱい前向きにしてあげよ〜🤭ふふと言う事で、誰かリイちゃんを前向きにしてくれい😂(笑)さて、今日は今から後輩ちゃんとお出かけだから美味しいモノ食べに行こ〜😋💕

以前、訪問看護の仕事をしていた時ある印象深い利用者様（Aさん）がいた 病気を発病するまではバリバリと仕事をこなし 誰もが知る大企業で活躍していた 最愛の妻や子にも恵まれ 交友関係も広く 誰もが知る著名人の友人もたくさんいた 傍から見ると誰もが羨むような人生 しかし、ある日悲劇は起こった 朝起きてこない本人の姿を家族が発見した 脳幹出血だった 脳幹は脳の中心部にあり 生命維持に欠かせない、呼吸・心拍・体温調節意識・運動や感覚の伝達を担う重要な部位 脳出血の中でも重症化しやすい Aさんはその現実を前にして「このまま生きていても死んでも　どっちでもいい」と言いながらも「また歩けるようになりたい」 と回復を諦めていなかった人が大きな喪失に直面したとき心の中にはさまざまな葛藤が生まれるそれを説明するモデルの一つとしてアメリカの精神科医キュブラー＝ロスが提唱した『死に直面した人の心理プロセス』があるこれはあらゆる喪失体験に応用できると言われている これには5段階のモデルがあり 【否認】起こった出来事を受け入れられない 【怒り】なぜ自分がこんな病気にならなければいけないのか 【取引】頑張ればまた元の状態に戻れる【抑うつ】自分はもう何もできない【受容】今の自分を受け入れ新たな人生を歩む この5段階は順番に進むものでもないし 行きつ戻りつしたり ある段階に長くとどまることもある 僕が出会った時 Aさんは否認や怒りの段階は通り過ぎていた 医師から言われた回復する期間は 残りわずかだったが 「やれるだけのことはやりたい」と 呂律困難が残る中で力強く言葉にしたAさんの言葉で印象に残っている言葉がある

こんにちは、あずま貴之です♪ 僕は心理学✕マーケティングをベースに 自分軸の生き方専門コンサルタントとして お金の稼ぎ方、心の強さをサポートしていますhttps://coconala.com/users/854774 今回のブログは「リスクヘッジ」についてですココナラでもそうですがビジネスをやっていると「勢い」や「ノリ」だけで わりと、うまくいく時期があります。 でも、良い波に乗っているときほど 実は要注意なんです‼ この時期に調子にのってしまうと ある日、突然売れなくなって 途方に暮れることがあります・・・。 ちなみにリスクヘッジとは将来、起こりうる損失や危険をあらかじめ予測をして対策をしておくことつまり「最悪のシナリオを想定して準備しておく」ことです。 たとえば、ココナラでも いまのリピーターさんが全員いなくなった時規約やアルゴリズムが変更された時 どういう方法で売り上げをキープするのか？ 「あなたは考えたことがありますか？」こういう事態をあらかじめ想定して 対策をしておくことが大事なんです。 じゃあ、どのような対策が必要かというと 一例を紹介します➊ リピーターが全員いなくなった場合 → 新規集客の導線を用意しておく。 SNS、ブログ、YouTubeなど外部発信から ココナラに来てもらえる仕組みをつくっておく。 ➋規約やアルゴリズムが変わった場合 → 同じプラットフォームに依存しすぎない。 note、Brain、ストアカ、個人サイトなど複数の媒体で展開しておく。 ➌ 自分が病気、家庭の事情で活動できなくなる場合 → サービス内容を「労働型」から「仕組み型」へ一部切り替える

こんにちは、あずま貴之です♪ 僕は心理学✕マーケティングをベースに 自分軸の生き方専門コンサルタントとして お金の稼ぎ方、心の強さをサポートしていますhttps://coconala.com/users/854774 今回のブログは 「日常で悩む問題」についてです✔️ 職場での人間関係に疲れている ✔️ 子どもの教育費や将来に不安を感じる ✔️ パートナーとの関係がうまくいかない ✔️ 自分のキャリアにモヤモヤしている こういった悩みは少なからず 誰しもが抱えてると思います。 そして、不安が大きくなってくると 「こんなに苦しいのは自分だけじゃないか？」 そう感じてしまうこともあるかもしれないよね。 僕だって人間なので 同じように悩むことがたくさんあります。僕はもともと学歴も高卒だし 容姿にも自信がなく コンプレックスの塊のような人間です。 だから、ずっと苦しんで生きてきたし いまも悩むことは多いです。 でも一つだけ言えることは 僕は多くの人よりも 「悩む時間が圧倒的に短い」こと。 僕の場合、1日悩んで答えが出なければ、 「悩み続けても意味がない」と割り切って 次の日からはこれまでと違う考え方や 行動を試すようにしています。 そして、行動した結果を検証して分析 んで、仮説をたてて、また次の行動 このサイクルを高速でぶん回してます。 これはビジネスをやるときも同じですね。 あと、悩む時間がたくさんあるってことは それだけ暇ってことです💦 逆にいえば、 悩む時間が多い＝動ける時間が残っている ということだからね。 「とにかく悩むくらいなら動いてみる。」昨日と違う考え方や行動を試してみ

こんにちは、あずま貴之です♪ 僕は心理学✕マーケティングをベースに 自分軸の生き方専門コンサルタントとして お金の稼ぎ方、心の強さをサポートしています https://coconala.com/users/854774今回のブログは 「セールス」についてですビジネスではお客さんに自分の 商品を売り込むときに セールスやオファーをする場面があると思います これって好きな人に「愛の告白」を する場面とよく似てると思います❣ この時に大事になってくるのは 自分の売りたいもの（自分の好き）だけを 相手に押し付けないってこと。 相手のニーズ（気持ち）を理解し、 タイミングを見極め、勇気を出して提案する。 そして、気を付けないといけないのが 「相手との距離感と信頼関係。」 ビジネスでも恋愛でも 距離感バグってると 相手は怖くて逃げてしまうでしょうし 信頼関係のない状態では その思いはきちんと届かないでしょう。 かといって、待ってるだけで 何もこちらが行動しなければ そこから関係は進展しない・・・。 このバランスってめちゃ大事なんです🌈 ぜひ、あなたがお客さんいにセールスをするときは 大好きな人に告白するようなつもりで 考えて行動してみてください そうすれば、相手のことを より深く理解しようとするでしょうし よほどズレた提案はしないと思います💖✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️ このブログを読んだ感想などあれば 是非、DMで送ってくださいね(^^) あずま貴之として ビジネスに役立つノウハウや 最新情報をXで無料で発信しています。 ✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴

こんにちは、YUSAKOです(ˊᗜˋ*)もうすぐ8月も終わり…でも、まだまだ暑さは続きそう😭暑さで疲れやストレスが蓄積され、私の周りでも心身に不調を感じたり、回復しきれない人もチラホラ…どうしてもやらないといけない、仕方がないこともあると思いますが、こんな時こそ、柔軟な思考になって、上手に手抜きしたり、休息をとったり、ゆる～っとすることも意識して、自分に優しく過ごしてくださいね✨数年前、仕事を辞めてからは、年中ゆる～っとしてる私🫠でも、以前の私は、とってもせっかちでした。誰よりも、何よりも、なるべく早く！とか、少しでもたくさん！とか。何かしてないと時間がもったいない！とかね。ゆっくりすること、のんびりすることに、罪悪感のようなものを抱いていたのかな…それに、周りの期待に応えるのに、必死だったのかもしれません。心身に不調が出て、自分の思うように動けなくなってきて、あ～、私がやらなくてもいいことってたくさんあったんだな…と気づきました。『私がやらないと誰もやらない』『私がやるべきことだから』過去の私に言いたい。そんなことはないｗ誰に言われたわけでもないのに、そうやって、家庭でも、職場でも自分で自分を縛っていたのかもしれません。むしろ、他の人が出来ることを私が奪っていた時もあったかもしれない💦このまま突き進んで行くと、これから先、つらくなるよ…という自分からのサインはあったはずなのに、それすらスルーしてきたんだと思います。そう思うと、今までの私の人生は、緩急の『急』の割合の多かったことｗもうそろそろ『緩』もしておかないと、全体のバランスも悪いし、ほら、つまんないでしょ？😉今まで頑張っ

こんにちは、あずま貴之です♪ 僕は心理学✕マーケティングをベースに 自分軸の生き方専門コンサルタントとして お金の稼ぎ方、心の強さをサポートしています https://coconala.com/users/854774今回のブログは誰にでも訪れず「出会いと別れ」についてです。人は成長すると、 ものの見方や価値観が変わります。 特に20代後半～30代前半 30代後半～40代にかけて、 仕事・家庭・価値観の変化とともに、 人間関係が大きく入れ替わります。 すると、これまでの人間関係でも 「合う人」「合わなくなる人」 が出てきます。 たとえば 仕事の立場が変わり、 昔の同僚と距離を感じるようになった 家庭や子育てに力を注ぐようになり、 独身の頃の友人と生活リズムが合わなくなった 長年付き合っていた恋人や夫婦と価値観や考え方があわなくなったなどこうした変化は成長とともに どうしても起こってしまうので これまでの関係が 終わってしまうこともあります。 かといってそれが 「悪いこと」ではありません。 むしろ、自分が進化している証拠なんです。 そして、これまでの関係が 終わってしまうことは 何もネガティブなことではなく ただそれまでの役割を終えただけ ということを忘れないでほしいんですある人は、 あなたに自信を与えるために出会ったかもしれない。 ある人は、 あなたに挑戦する勇気をくれるために 出会ったかもしれない。 ある人はあなたに本当の優しさを伝えるために出会ったかもしれない。そして、その役割が終わったから、自然に離れていった＿＿＿。 そう考えると、その人の別れは感謝と共に受け止め

こんにちは。ココナラで電話・チャット相談をご提供している、青井あきこと言います。 しばらく、ここ数年で触れて、深く心に残った作品をシェアしていきたいと思います♩ 日々の合間に、気楽に見て下さったらうれしいです＾＾以下の先日の記事に続いて、また映画に関して書こうと思います。今回は、深く考えるきっかけとなった映画をご紹介したいと思います。①もし徳川家康が総理大臣になったらともかく終始楽しいし、飽きないです。政治ってもしかすると、本来、面白い側面もあるものなのかも？？とも感じられた映画です。CASTのみなさんも皆さん濃くて、意外性もあったりと、最高でした＾＾②ショウタイムセブンＴＶ報道について、思いを馳せました。主演の阿部寛さんの演技が本当に素晴らしく...!!対する犯人役がどなたかの情報は、公開間近にオープンとなったようですが、私は知らないままで観たので「え！あ、この方だったの！？」と驚きました。正にはまり役で、最高でした＾＾③ウィッシュディズニー映画が公開されるとだいたい観に行くのですが、ここ数年でとても印象に残っている映画です。「意見を上げるために、矢面に立つこと」って恐いことだけど、その勇気をもらえる映画です。主題歌もとっても素敵で、カラオケでもよく歌っています♩（※ご紹介した映画は、少し前に観たものなので、現在は配信などで楽しめると思います）もし気になる作品があれば、ぜひチェックされてみてください＾＾私へのお問い合わせは、以下のページの「メッセージを送る」からお送りいただけます↓https://coconala.com/users/2303421

おはようございます、りこです。今から13年程前、人生に悩んでいた私は“アメブロ”を通じてご縁をいただいた有名なタロットの先生の元を訪ねる機会を得ました。人生初のタロット占い☆学芸大学にあるマンションの一室で、静かな空気の中、カードを並べていただいたのを今でも鮮明に覚えています。その時に先生が口にされたのが「来年、12年に1度の幸運期が訪れる」という言葉でした。正直、最初は半信半疑でしたが、その翌年すぐに結婚が決まったこと、入籍した翌月には子供を授かったことなど、当時の私が何より望んでいた大きな幸運が次々と訪れたのです。振り返ると、あの時の言葉はまさに人生の節目を示していたんだなと実感しています。そして今年、また新たにその12年のサイクルが巡ってくる時期に差し掛かっているそうなのです。8月後半には思わぬ臨時収入や素敵なご縁が舞い込むかもしれないと言われていますヽ(=´▽`=)ﾉ何が起こるかはまだわかりませんが、またあの時のような人生に大きな影響を与えてくれるような出来事があるかも？とちょっとワクワクしている私です♪

🔹リイちゃんnoteへ出撃(￣^￣)ゞ🔹最近は〜朝の景色を楽しむ余裕がある私〜(*´꒳`*)寝れてないだけだよっ🥹🙌そう、あんまり寝れないから〜早く起きるの〜🤣（笑）もうちょい、ゆっくり寝かして(ㆀ˘･з･˘)？リイちゃん不眠症発揮なのよん😳✌️（笑）でも、綺麗なお空を楽しめる〜😊💕グラデーションがたまらないよね〜(*≧∀≦*)✨何でこんな綺麗な色ができるの🤔？一生見てられるんだけど〜╰(*´︶`*)╯リイちゃんが見た景色みんなにも、おすそ分けだよ〜🤭✨分けてあげる、優しいリイちゃん٩(๑❛ᴗ❛๑)۶朝の1枚パシャリ📷色んな色で、とっても綺麗だな〜今日も1日頑張れるよね＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ところでリイちゃんnoteはじめちゃった〜╰(*´︶`*)╯♡ナンデカッテ😳？もっと色んな人に、リイちゃんを知ってほしいから🤗✨それに、スマホでブログ書きやすくて感動🥹！アプリからブログ書けたから〜最高！！ってなった😊今後は、そっちで書いて〜ココナラブログに転記〜のほうが良さそっ🤭ふふ当分は、ココナラの過去ログを〜noteに転記作業だよ〜ᕦ(ò_óˇ)ᕤめんどnoteは外部リンク貼り付けOKだから〜今後の事を考えると、めっちゃ便利そうだな〜😳✨他副業はじめた時にも使えるし〜上手く活用できれば集客に繋がるからね😉💕また1つ、新しいことをはじめちゃったのよん٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ココナラの人もいっぱいいたから〜そこからの素敵な出品者繋がりもできたらいいな😊✨知ってる出品者さんもチラホラ👀！！ココナラとは違う、繋がりもできそうだし〜楽しそ( ✌︎'ω')✌︎有料記事もかけるし〜落ち着いた

🔹ブログ記録STOP🔹皆さん、お気づきでしょうか〜🫣！毎日ブログ更新目標を、昨日サボったのは誰だと思います〜😳？誰かな〜🤔？リイちゃんは昨日、ちゃんと更新し〜。。🙄？　んっ？ってない( ͡° ͜ʖ ͡°)！！　してないよ〜😛（笑）昨日はめんどくてサボっちゃったの〜私🤣！毎日こうしん目標、バイバイ〜🥺👋気づいたら更新する暇なかったよ〜でも今日は更新するから、気にしてなーい🤗✨特に昨日は、お外に出てないけど〜弟子とずまなこさんとのお喋りで、ほぼ1日終わった〜🤣（笑）だって待機しながら暇だったんだもん😗♪お盆でお客さま購入が少なかったから(*´Д｀*)弟子のとこには師匠特権でビデチャのサービスに永久に居座って〜暇な時に喋るの〜🤗✨（笑）ずまなこさんとこは〜お泊まり延長🤭💕新NISAの設定という程で喋りまくってま〜す🤗リイちゃん昨日あれだけ喋って設定してなかったよね😗？うん、だから今日またお願いしに行こ〜🤭ふふ今日はもう、1日販売目標の1件は達成してるからあとはもう、ノンビリする予定〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶彼氏と夕飯食べに行って〜😋🍴そのまま彼氏泊まるから、ココナラは待機できないよ〜😗！🔹エセコンサル商品🔹昨日は出品者の、てる1番星さんが電話購入してくれました🤗てるさん、ありがとうございました〜(*´꒳`*)お悩みとの事で、お客さまへの対応方法など言い回しや、売れるための私が思うことなどのアドバイスしたの😊！ココナラ歴は長いようですし、改善したいという気持ちも伝わりました、私のアドバイスを一生懸命聞いてくれた🙌リイちゃん、応援した〜い😳！！でもリイちゃんコンサル商品なかったや〜🤣（笑）あっ

🔹チャットGPTを装備🔹今日も絶不調のため〜会社を休んだ私〜😛電話相談は〜既に4件対応したから好調なの〜🥳✨でも昼頃から胃が〜オレンジレンジのLive中〜♪キリキリマイ🎶きりきりま〜い♪を大熱唱〜🎙️🪇リイちゃんの身体で、勝手にLiveしないでよ🥹！場所代取りたいんですけど〜😳？（笑）今はしっとりバラード中なのか〜ちょっと激しさ治ったから、そろそろ終わりにしてよね〜🤣🙌アンコールは絶対禁止🔕今日の体調は、そんな感じの私なんだけど今は凄く悩んでることがあるんだよね〜🤔最近やっとチャットGPTのアプリDLしたよ〜かよちゃんに、キャンバとチャットGPTの使い方教わったんだよ〜🤗✨購入したサービスはこちら💁‍♀️最初に、かよちゃんの別の通話サービス購入したの💰✨そして、またお喋りしたいと思ったの😘✨前から素敵センサー働いてた出品者だったので気になるサービスもCHECK👀してたのよん🫣覗いた関西のお姉さん、明るくて凄く元気貰えてリイちゃんすぐ楽しくなった〜🤗💕だから、かよちゃんにキャンバとチャットGPT教わろう〜そしてお喋りしよ〜と思って、習いに行った🏃‍♀️多分、自分で触ったら分かるけどかよちゃんに教えてほしくて触らなかった🤣（笑）習いに行って良かった〜╰(*´︶`*)╯♡細かい疑問も、実際に画面共有して優しく教えてもらったの🤭満足応用の仕方だったり、こんな事もできるよって言う情報もあってこれから、リイちゃんも使うの楽しみになった😘✨でもね。。今すごく悩んでるのはチャットGPTにつける、あだ名をどうしよ〜🤔真剣って言うところで、まだ使えてないんだよね🥹！どうでも良いよね、ホント😝（笑）

こんばんは🌙　たかです😊 いつもブログを読みに来てくださり ありがとうございます♪ 学び、経験、実践の中から 試したこと 身につけたこと 感じたことなどを 必要な方にお届けできたら いいなと思って書いています🍀 ＊ ココナラでの活動をスタートさせもうすぐ2年が経とうとしています そんななか先日 ある相談者様から大きなクレームを受けました 相手から求められてきたこととはいえ そこではっきり断れなかったこと これぐらいならいいのではないかと 自分に甘さがあり 相手の方の要求を受けてしまったこと そこはプロとして失格でした 人格を否定するような言葉 誹謗中傷とも言えるような言葉も メッセージの方にたくさん 送られてきました 相談者様のお気持ちを考えると それは当然のことだったのかもしれません とはいえいくら購入者様といえど 超えてはならない一線や 言ってはいけない言葉 はあるのではないでしょうか そう感じたのも事実です今回の件を通して学んだことは プロとしての在り方について これまで以上に考えなければならない ということです いくら相手からの要求であっても 「できないことはできない」と 毅然としたと態度で言い切ることが 必要だと思っています 今回の件を通して 本当にありがたいと感じたことは ココナラの運営スタッフの皆様はもちろん ココナラで出逢った購入者様や 同じ出品者仲間の方々の存在です評価コメントを見て 心配してメッセージをくださった方 親身になって話を聴いてくださった方 具体的な対策を教えてくださった方 購入者様目線からの助言をくださった方 皆様からの共感や言葉が本当にありがた

🔹リイちゃんは太陽🔹8月に入りましたが今のところ順調にココナラを楽しんでる私です(*´ω`*)お客さまや出品者の皆さんのおかげで、リアルな私の生活も少しずつ前向きに進んでま〜す🤗✨今まで言葉に出さなかった"想い"を少しずつ、会社やプライベートで伝えきれるようになったよ(*･ω･)ﾉそうしたら、自分の"本当は"歩みたかった未来の方向へ進んでいける自信がついてきた＼＼\٩(๑`^´๑)۶//／／リイちゃんココナラではよくポジティブと言われるけど、そうでもないよ😳？（笑）ここでは、"そうしたい"からそうしてるだけでまだまだ、私の頭の中は拗らせ中なのよ〜🤣🙌体調も絶不調だし😂そして本業に、まともに行ってないのよん😗（笑）昔の私が見たら、鬼説教👹されるの間違いない🫨怖いよ〜油断したらネガティブ見え隠れ(´⊙ω⊙`)（笑）それでも、ココナラ楽しめてるからいいんだよ🤗両方が私だから！って思えるようになったのはブログを書き始めたから( ´ ▽ ` )今までSNSは見る専門、投稿はほぼしない🤣ブログなんて勿論、書いたこともない😳！！今はTwitterじゃないんだっけ😳？あっ！　Xに変わったのか🤣！レベルよ私やってないから〜(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ココナラ始めてまだ、1ヶ月ちょっとだけどこんな私のブログでも元気が出るとか言ってもらえて。。リイちゃん完全に調子に乗ってるだけだよ〜👺応援してくれる皆のせいだからね(´⊙ω⊙`)？責任取ってよ😳？？（笑）つい最近、Liebestraum♡さんことゆめさんが、私の事を記事に書いてくれたの🥹💓女性出品者では、1番お喋りしているゆめさん🤗素敵な言葉で