ココナラの森🌳夏さんぽ🌻60歳乙女【第140話｜全部抱え込まずに「心の余白⏳」を作るコツ😊🌻】

こんにちは😊 

60歳乙女🩷のひろです。

今日はね、コツコツ続けてきたこのブログが、

なんと【第140話】を迎えた嬉しさと、

最近気づいたちょっと大切な「余白⏳」のお話です。

ブログを始めたばかりの頃の私は、

「毎日書くネタなんてあるのかな？💦」

「100話なんて絶対に無理やろな🤣」

なんて思いながら、

おそるおそるスタートしていました。

それが、気がつけばこうして140話。

本当にありがたいことだなぁとしみじみ感じています😊

ただね、最近ちょっと変化があって。

一つのテーマで記事を書こうとすると、

「あっ、あの思い出も書きたい！」

「このエピソードもここに繋がるな！」

って、

書きたいことが頭の中に次から次へと

溢れてくるようになったんです。

気づけば、ついつい文章も長くなってしまって🤣

でも、ここ最近

「何も、ぜんぶを一度にギュウギュウに詰め込んで

書かなくてもいいんじゃないかな？」って。

これって、

私たちの人生や毎日の暮らしも、

まったく同じなのかもしれませんね。

目の前の問題も、

これからの不安も、

ぜんぶを一度に両手で抱え込もうとするから、

心がパンパンになって苦しくなっちゃう。

ブログも人生も、少しだけ「余白⏳」を残して。

「うん、この続きはまた今度のお楽しみにしよう」

そんな風に、ゆるやかな書き方・生き方の方が、

ずっと心地いいんですよね。

140話からの新しいスタート。

これからは無理に言葉を押し込まず、

もっとのびのびと、ゆっくり続けていこうと思います🌻

息切れせずに、笑顔で長く続けること。

これが、大切な目標です😊

60歳乙女🩷

心の余白⏳を大切に、

今日もハッピーに修行中です。

「やらなきゃいけないことや悩みをぜんぶ一度に抱え込んで、心が破裂しそう……」

「毎日が忙しすぎて、心にゆとりがなくなっちゃった」

そんな風に、頭も心も荷物でいっぱいになって息苦しくなってしまった時は、いつでも私のところへその荷物を降ろしにきてくださいね。

今夜もあなたからの温かいお電話を、ゆる〜くお待ちしています☕