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コラム(148ページ目)

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根も葉もない噂

こんばんは、かえるのおうちです。私はいつも、やさしいっていわれます。いじめられていたときは、優しいって何?優しいから利用するの?優しいからって、何でもしていいの?ただムカつくからっていじめていいわけ?感情のはけ口にして、自分は悪くない、おまえが悪いって、都合よすぎない?それってひどい!!ひどすぎる!!って思っていました。そんなだったから、その頃は家に帰ると嫌なことを忘れたくて、自分の趣味に没頭していました。ゲーム、化粧品、ドラマ、マンガetc・・・・去年のこの時期、私は化粧品が好きなので、クリスマスコフレをゲットするために頑張っていました。勤務がシフト制だったので、クリスマスコフレの発売日を全部休み希望出していました。そうしたら、「あの子彼氏出来たらしいよ」って、噂されました。根も葉もない噂ですよ。いじめっこ達は、想像だけで自分たちの都合のよいように、悪く噂するんです。それだけでなく、その人たちは、何でも自分たちの都合のいいように、悪く噂するんです。自分たちの仕事のミスですら、いいように話をすり替えて、嘘が本当のように、「あの子が悪い」って、自分たちの都合のいいように、悪く噂するんです。そして、人をあざ笑うんです。マジでひどかった。だって、合っているのは人の名前だけでしたもん。自分の耳に入ってくる頃には、え?なんの話し?え?違うけど・・・。自分でもよく耐えたと思います。だって、真面目に仕事の話を男性としていただけで、「あの子色目使ってる」ですよ。仕事の話もしちゃいけないのかー!!!私は仕事をしとるんじゃー!!!邪魔するんじゃねー!!!って思いますよね。皆さんは、根も葉もない噂を
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『SEX AND THE CITY』続編

ニューヨークを舞台に、4人の女性の友情と恋愛を描いた米HBOの大ヒットドラマ『SEX AND THE CITY』。その続編となる『And Just Like That...(原題)』で、ミランダとシャーロットの成長した子どもを演じるキャストが決定した『And Just Like That...』は、キャリー、シャーロット、ミランダの3人が、あの頃と同じニューヨークの街で暮らしながら、30代の時よりもさらに複雑になった50代での友情や現実社会を歩んでいく様子を描く。 この度、新しくキャストに加わることになったのは、シャーロットと夫ハリーが養女として迎え、ティーンエイジャーになったリリーを演じるキャシー・アン。彼女はコメディドラマ『ラミー:自分探しの旅』にゲスト出演し、アニメ映画『フェイフェイと月の冒険』では声優を務めている。 そして、シャーロットとハリーの間に生まれ、リリーの妹にあたるローズ役を演じるのは、金融サスペンスドラマ『ビリオンズ』にエヴァ・ローズ役で出演しているアレクサ・スウィントン。ミランダとスティーヴの息子で赤毛が印象的なブレイディ役にはニール・カニンガム(『Life in Pieces(原題)』)がキャスティングされた他、ブレイディのガールフレンド、ルイサ・トーレス役でクリー・チッキーノ(『Mr.イグレシアス』)が出演する。 また、『モダン・ラブ』シーズン2に出演するアイザック・パウエルがファッション工科大学に通う学生ジョージ役に扮し、『ジプシー』のブレンダ・ヴァッカロがミスター・ビッグの忠実な長年の秘書グロリア・マークエット役で、『NCIS ~ネイビー犯罪捜査班
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【 ほぼ毎日 #54】風通しの良い距離。

こんばんは、ひかりです |˙꒳​˙)どこからか、高い声が聞こえる…。幽霊〜!?そーっと静かに下に降りたら娘が合唱練習をしていました。可愛かったので2分くらいジーっと見てました♪私の方が背後霊ですねw୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧今日は、自他境界線について少し綴らせてください。大人になると固定観念にとらわれて物事を柔軟に考えれなくなりますよね。社会の中で、上手に生きるなら忠実なイエスマンを演じなければいけないのかもしれません。そんなとき、自由な心と発想で話したり、行動してしまうと空気の読めないヤツ、もれなく認定されてしまいます。 (¯∇¯٥)フゥ***遠い記憶の糸を手繰り寄せてみました。私がまだ、小学生の頃のお話です。先生がテーマを決めて連想したモノをどんどん枝を伸ばすように書いていく遊びのような時間がありました。いま思うと、マインドマップですね!正解も不正解もなく思ったことを自由に書けるその時間が、とても好きでした。***社会には、見えないルールがたくさんあります。純粋培養で育ちすぎると社会に出たあと、戸惑ってしまいます。かといって、事実を淡々と伝えることが良いとも思えません。人生の勉強中なのでハッキリしたことは言えませんが自他境界線は必要だと思っています。他人軸にならないように自分軸に、こだわり過ぎないように心の距離感を大切にして風通しの良い付き合いを心がけたいと思っています。では、今日はこの辺で!お気に入り登録、フォローしていただけるとモチベーション爆上がりします♪最後まで読んでくださりありがとうございました。じゃあ、またね ( ˙꒳​˙ᐢ )ひかり☆”202
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ワクチン2回目接種してきました

夏のあいだ、毎朝きれいな花を咲かせてくれていた朝顔たち、今年はそろそろ店じまいするようで、ちょっぴりかなしいもっちー♪です。ワクチンに関しては、打つ方、打たない方いらっしゃると思います。私自身は打ちたくない派でしたが、母の介護施設でのコロナクラスター、自分自身の不妊治療のタイミングを考えて…結局ワクチンを打つことにしました。今日は2回目の接種でした。1回目は打ってから6時間を越えたくらいから、体のだるさと微熱、ワクチンを打った左手のだるさという症状が出てきました。あと、これはワクチンの副反応なのいまだに謎なのですが…陰部の腫れ、かゆみという症状がありました。。。!気のせいくらいの感じではなく、4~5日続きました。(。_。)チーンネットで検索もしてみましたが、同じような症例は見当たらず…( ;∀;)不妊治療の検査で、婦人科系や性病などはすでにチェック済だったので、この症状は何だったのか??いまだに謎です。。。免疫や抵抗力が落ちていたための症状だったのかもしれません。今日の接種で「一回目のあとどうでしたか~」と聞かれましたが、かかりつけのお医者さんには、ちょっと…言えませんでした。(;´д`)ゞ今日の接種のあともまた陰部の違和感があれば、めずらしい「副反応」?なのかもしれません。なにか変わったことが、あればまたお知らせします~☆これからワクチン接種するかた、応援します(●'◡'●)☆ココナラ仲間さん、一緒に励まし合いませんか??( •̀ ω •́ )✧アナフィラキシーってほんとに15分とか30分の待機で大丈夫なの??と心配性な私は、ワクチン接種のあとスタバで1時間くらい…ボーっとし
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感情問題。感情は、感じ切るのか、流すのか。

感情の取り扱いについて。 寂しいとか悲しいとかチクショーーーーーっていう怒りとか ネガティブな感情の取り扱いについて。  スピリチュアル業界に足を踏み入れた私は、 望む人生を創造していくためには、 自分の感情問題をクリアにしなければ! と思い立ちました。 自分の中にある どうしようもない寂しさ どうしようもない怒り どうしようもない満たされなさ これらが毎度毎度、相手やシーンを変えて現れてきて 目の前で繰り返されるドラマにうんざりしていたからです。 (感情問題が引き起こすドラマは毎回同じパターンです。 逆にいうと、いつも同じパターンが起きるな、と思ったら その原因は感情問題です。) そのシーンが起きたから、ある感情を感じるのではありません。 ある感情問題(観念ともいう)を持ってるから その現実を創り出してしまったということなんです。  これグルグル同じことやってたら なかなか願望実現に辿りつきません。  で、その感情問題の取り扱いについて、 スピリチュアル界隈ではざっくり 2つのやり方があるように思います。 ①感情を感じ切って昇華させるやり方②感情も思考もすべてエゴであると見抜き、それに同一化しないとするやり方 一つずつ説明しますね。 まず、①の感情を感じ切る、という方法について。 その問題となっている感情を、生まれて最初に感じた時まで記憶を辿り、(大抵、3歳から12歳くらいまでの間に生じた出来事が由来です)その原因となっているシーンをしっかりと思い出し、出てきた感情を感じ切る、という方法です。そのようにして感じ切ったネガティブな感情はもう人生に現れることがありません。という手
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うつ病のつらさ。

私は、職場の上司からの暴言・パワハラ的言動をきっかけにうつ病になった事があります。HSP気質でもあるせいか、言外の意味を勝手に読み取ってしまって、ダメージは倍に……。 罵られたのは電話越しでしたが、泣いているのを悟られたくなくて、返事は「はい」を言うのがやっと。 電話を切った後、初めて過呼吸になりました。 息を吸おうとしても、酸素が身体に入っていかない感じ。とにかく苦しい。 余計混乱してしまうし、呼吸の仕方もおかしくなるし……涙も止められなくて。 そこからずっと涙が止まらなくなりました。 仕事中も、出勤のための移動中も、どんどん溢れてくるんです。それも何日も。 一分毎に涙を拭きながら仕事……明らかに異常でした。 夜眠れなくなったり、常に頭痛に悩まされるようになったり…これも思えば電話で罵られた日を境に始まった気がします。 食欲もなくなり、あっという間に数kg落ちました。 大好きだった趣味も手に付かず、何もしたくない、何を見ても楽しいと思えない……。 私はベッドから起き上がる力は残されていたけれど、重度の方はそれも難しいケースだってありますよね。 「このままじゃいけない」とか、「社会復帰しなきゃ」「もっと頑張らないと……」 焦る気持ちが、余計に身体を重くさせて。 復帰したところで、身体が回復していなかったら逆戻りです。 第一に考えるべきは、自分の身体。自分の心。 精神科で吐露した時に、少し気持ちが軽くなるのを感じました。 だから、うつ病経験者があなたの思いを受け止めます。 泣いたっていい。 話するのが辛かったら、話さなくてもいい。 1分と短時間だっていいんです。 お話しようと行動
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やまびこの法則

人生の法則~やまびこの法則~
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笑顔はまわりを幸せにする

「人生100年時代」を応援するライフステージコーチのタムシンです。 普段は都内の民間企業で、新規事業開発のリーダーをしています。 コーチングを使って自身のリーダーシップ開発を実践しながら、副業としてコーチングセッションを提供しています。笑顔のリーダー、真面目なリーダー  私は仕事に熱中すると一生懸命になりすぎて、思わず眉間にしわを寄せてしかめっ面になってしまうことがあります。  そんなとき意識して笑顔をつくるよう努力しています。 ①仕事はできるが、しかめ面で真面目なリーダー②いつも笑顔を絶やさず、メンバーから助けられているリーダー皆さんは、どちらの職場で働きたいでしょうか? かつて、わたしはタイプ①のリーダーでした。 実績を出し、それなりに社内で評価されていました。 でも「メンバーから尊敬されたり、好かれたりしていたか?」と問われると、自信を持てませんでした。 「幸せか?」と問われると、いつも必死で何かに追われているようでした。 今から思うと、当時のわたしは自分のことしか考えておらず、周囲が見えていませんでした。 笑顔を先につくる いまはタイプ②のリーダーになりたい、と思って努力しています。 笑顔の力はとてもパワフルです。 心理学に「身体知」という言葉があります。 身体には知性があって、先に体を動かすことで、思考や感情が後からついてくる、という考えです。 落ち込んでいても無理に笑顔をつくっていると、自分の中からふつふつと快活さが沸いてきます。 わたしは「笑顔は自分のためではなく、周囲のために作るもの」と考えています。 笑顔は一緒にいるひとに快活さを振りまき、周囲の空気を和やかに
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もっと自分のことに一生懸命になろう!

私がまさにそうなのですが、・自信や余裕がなくなっている時・何となく心身共に疲れている時・現状に不満があってイライラしている時・しなきゃいけないことはあるのにヤル気が起きない時・単なるヒマな時(苦笑)そういう時こそ休息するとか自分と向き合わないといけないのに、現実逃避をしたくなって、他人に意識が向いてしまうのですね・・・。どういうことかと言うと、自分自身の問題なのに他人のせいにしてしまったり、過去にされたことまで思い出して腹を立てたり、人のすることや言うことが気に障ったりして誰かを批判したり攻撃的になってしまうことがあるという話。腰痛と同じで、たまたま掃除を張り切り過ぎたとか重い物を持ってギックリ腰になったとか、一時的なものならしばらくすると平気になるけど、慢性化すると痛いしずっと気になってストレスになるか、それが当たり前になり感覚がマヒして来ます(痛みに気づかなくなる)自分の置かれている現状に不満があるのに、不満があることが当たり前になって慢性化してしまうと、現状を良くしようという方向に意識が向かなくなり・どうしてあの人はいつまでも変わろうとしないのか・あの人のせいで自分は不幸なんだ・あの人の言動にいつもイライラする・私はこんなに我慢しているのに得をしているあの人たちが許せないという感じで意識が他人に向かい、今の自分がこういう状況なのは全て環境とか周りの人たちが悪いみたいな思考になってしまうことも・・・。それがもっともヤバい形となったのが、全く自分に関係のない人への誹謗中傷かな?と思います。いつの間にか自分のことより他人のことが気になって、他人のことばかり考えて生きているのかも
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サプリのビフォーアフターって…「怪しくない?」

ダイエット成功ツール開発者・まいたんこです。ご覧いただきありがとうございます。この記事では【サプリのビフォーアフターって…「怪しくない?」】というテーマについてお伝えしたいと思います。サプリのビフォーアフターって…「怪しくない?」もはや毎日見てるかも知れないサプリの広告。あなたは「怪しいよね、このCM。」って思ったことはないですか?この記事では、ダイエットの「よく聞くお悩み5選」についてお伝えしたいと思います。・・・・・・・・・・よく聞くお悩み5選1・年齢とともに痩せにくくなってきた2・サプリを試したけど、全然痩せない3・運動してるのに全然痩せない4・少ししか食べないのに痩せない5・体型が崩れてきたこの記事では、よく聞く悩み「2・サプリを試したけど、全然痩せない」について書いて行きます。私が実際に体験した話・聞いた話です。あなたはサプリのビフォーアフターの写真って「怪しいくない?」って思ったこと、ないですか?サプリを試したけど全然痩せないあなたはサプリで痩せようと思ったことはないですか?「ビフォーアフターが怪しすぎる件」について。知り合いの印刷屋の社長さんに、リアルで聞いた裏話です。サプリの広告のビフォーアフターについてお聞きしました。「前から気になっていたんですけど、サプリの広告で、めちゃめちゃ痩せてるのとかあるじゃないですか?あれって本当なんですか?合成に見えちゃうんですけど…。」「合成?!あ、僕ら普通にやってますよ。」「えぇ〜っ?!やっぱり〜!!」ですよね…とは思いましたけど…。普通にやってるって…どう?そうかもね…と思って聞いて見たんですけど。やっぱりショックはありまし
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電話相談 追加しました。めいメンタルケアルーム【ほっこり暖かい気持ちに】

ぷちカウンセリング 始めました。こんにちは。メイです😊少し、お久しぶりです。前のブログで歯医者さんのお話をしましたが、今度は、大学病院に行く事になってしまい…昨日の写真です^^;病院が始まる30分くらい前に着きましたが、すでに10番目くらいで。今日は、何時間かかる事かと⤵メンタルも落ち着かせないと!と、並びながら、リラックス(笑)そして、受付を済ませ診療科へ。予約の患者さん達も居たので、15人くらいは居ましたが、かなり、スムーズに進み待ち時間は、10分くらいで、いよいよ私の順番です。そこの科は、専門の科で治療を受ける前の診察で、そこでもスムーズに進み、さあ⤴次が専門の科だ!と思いきや、私が思っていたのとは、少し流れが違う?^^;お話を伺っていたら、私が受診する科は、かなり専門科らしく、それもあり、凄く混んでるそうで、予約を取るのも、その場では出来ず⤵一ヶ月以内に、病院から電話が来て、そこで、予約を取るそうです。それまでの緊張していた、私のメンタルは~(笑)こんな感じだったので、1時間もかからず帰って来ました。が、大学病院で、この様な経験は初経験でした^^;そして、朝、順番待ちしながら、今回の電話相談を考えました😄カウンセリングはメールで、お受けしておりましたが、お気軽にカウンセリングを、受けて頂けるよう、20分間の、ぷちカウンセリングを始めさせて頂きました😍今までの、お話相手や愚痴聞きも、そのまま続行中ですので、宜しくお願い致しますm(__)mこちらになります😊他にも出品しておりますので、宜しくお願い致しますm(__)m
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はは〜ん…分かったぞ(お客様の来ない訳)

PCで見るとココナラのページの一番上のところに、「ダッシュボード」「取引管理」「出品サービス」などの項目がいくつか並んでいるところがあるが、そこに「分析」という項目があります。それは日ごとに「何人のあ客様が来店してくれたか(閲覧数)」、そしてその中で「何人がサービスを買ってくださったか(販売数)」ということがひと目で分かり、それを見て一喜一憂できるとても愉快な機能なのです。今週のうちに来店した人……0人ここ一週間それだ。うーん困ったな。一憂はあるが一喜が見当たらない。はは〜ん…さてはうちのサービス…全然魅力がないな…?だがそれを嘆く時じゃないどう直すかなのだよーするにあれだ。イメージ的には、ココナラという大通りをたくさん人は歩いているのに、うちの店に入って来てくれる人が皆無という状況なわけで。今のお客さまレベルとしては「これは好き」「これは嫌い」云々の話の前に、「気にしてない」「目に入っていない」という段階。つまり、これはまず、人に足を止めてもらう必要があるわけだサービスの説明とかキャッチコピーの見直しとか、まあ直す所は沢山あるが、根本から考えようと思った。つまり「このサービスで良いのか」ということをこの次回から考えて行くことにしよう。と思っていたら、今日は4人入店?買ってくれた訳ではないが、こうなると見てくれるだけで結構嬉しいです。だが、なぜいきなり。なんだろう。どうした?と思ったがこれは昨日からココナラブログを始めたせいだろうか?感謝ココナラ。
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やばい!昔と違って痩せにくい…。

ダイエット成功ツール開発者・まいたんこです。ご覧いただきありがとうございます。この記事では【やばい!昔と違って痩せにくい…。】というテーマについてお伝えしたいと思います。やばい!昔と違って痩せにくい…。「昔と違って痩せにくい…。」と思っている方は多いのではないでしょうか?この記事では、ダイエットの「よく聞くお悩み5選」についてお伝えしたいと思います。・・・・・・・・・・よく聞くお悩み5選1・年齢とともに痩せにくくなってきた2・サプリを試したけど、全然痩せない3・運動してるのに全然痩せない4・少ししか食べないのに痩せない5・体型が崩れてきた1つずつ解説したいと思います。年齢と共に痩せにくくなってきた「頑張っているのに痩せないんですー。」と言われる方が多いです。年齢と共に代謝は落ちていくので、太りやすくなります。これはもう、体の仕組みなのであなたが悪いわけではありません。なので、必要以上に自分を責めないでくださいね。仕方のないコトです。痩せにくくなる原因はコレ!代謝が落ちる主な原因は、「筋肉量の低下」や「ホルモンバランスの乱れ」「日々の運動不足」などです。早く寝ることや軽い運動など、色々な方法で代謝を上げることは出来ます。代謝を上げることでカロリーの消費が増やせます。痩せにくくなったのは代謝が落ちてきてるから、仕方のないコトなのね…と、諦めたらそこで終わりです。ワンポイントアドバイス・1「楽しくダイエットをするために、私はテーマの1つとして代謝を上げるコトを意識してるんだよ!」こんな発想を「あなたが持って」何かをやってみるというコトが大切です。ダイエットの成功の為には、このように「
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これを言う男性がいたら、必ずゲットしてください。

こんにちわ。龍神様にご縁をいただいているスナックママのみちるです。今日は年取っても夫婦仲良く居られるためには「どういう男の人を選んだらいいか」ということについて書きます。それは「ありがとうが言える人」です。数年前、飲み屋街のイベントがあり、私の店にも初めての方が多く訪れました。イベントとあって店はほぼ満席。
私が一人でてんやわんやしていると、カウンターの端に70代とおぼしきご夫婦が座りました。
手が回らないので、私は奥様にお箸と箸置きを渡し、奥に座った旦那様に渡してくれるよう頼みました。奥様が旦那様の前に箸と箸置きを置くと「ありがとう」と旦那様は言います。そして次にお通しを渡してもらうと、また「ありがとう」と言いました。お通しは野菜の揚げびたしを用意していたのですが、旦那様は「これは君にあげる」と箸でナスを取って奥様の器に入れました。すると奥様は「あら、ありがとう」と応えます。ご夫婦はお酒をシェアしたり、壁の絵画について語ったりと仲の良い様子が伺えました。そして、お二人ともずっと笑顔でした。長く飲食業で働いていましたが、この年代のご夫婦ってたいてい会話がないんですよね。どんなお料理を持っていっても無言。下手すると旦那様が先に食べ終わって、さっさと店を出てしまったりします。多分、家でもそんな感じなんでしょうね。「言葉はなくとも感謝はいつもしている」なんて言う男性はいますが、そんなこと口で言わなきゃわかりません。いつもムスッとしている人と四六時中一緒に居なくてはならない、なんて考えただけで憂鬱になりますよね。夫婦がずっと仲よくいる為には、たいしたことでなくても「ありがとう」と言える
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【 ほぼ毎日 #50】マッチョな、、

こんばんは、ひかりです |˙꒳​˙)ワイヤレスの充電ケースがなくなってず〜っと探してました。結局、見つかったのは何度も探したはずのバックの中、、え〜!!! Σ(*゚д゚艸)ワラ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧今日は、YouTubeで両学長の雑談ライブ聞いてます。学長の存在もHさんに教えてもらいました。第一印象は、、何? このマッチョライオン…でした!笑(o´艸`)アハハお金の勉強なんて私には、敷居が高かったのですが大阪弁+ユーモアたっぷりに話してくれるのであっという間に夢中になりました。投資とか資本主義社会とか本気スイッチが入ったときはBGMとして、ふんわり聞いてます♪とはいえ、今年6月からつみたてNISA始めてみました!(*´꒳`*ノノ゙ パチパチ〜***毎朝7時に更新される学長のYouTube動画。始めるのなら、先ずは100本続けてみてください!動画で、そんなこと話してたことがありました。学長は、開設して2年以上トータル1000本以上とのこと。ストイックですよね〜Σ(*゚д゚艸)私もそれに習ってブログの毎日更新を宣言しましたがなかなかできてません…汗。【 ほぼ 】にして良かった〜が本音だったりします…謝。それでも、目標の半分まで来ることができました!(*´꒳`*ノノ゙パチパチ〜***「 今日が人生で1番若い日です 」学長の、この言葉も私は好きです。どんなときも、勇気をもって行動できる私でありたいと思います (*´꒳`*)では、今日はこの辺で!お気に入り登録、フォローしていただけるとモチベーション爆上がりします♪最後まで読んでくださりありがとうございました
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家族関係のお悩み、ありませんか?

わたしは、父方の祖母と親戚から辛い扱いを受けてきました。存在自体を無視されたり…。アレルギーのあるものを目の前でわざとらしく食べられたり…。特に、隣の家で暮らしている祖母からは「は!?」と感じるような扱いを受けています。つい先日も、突然「今すぐ買い物に連れて行け」と言われ…。「メモに書いてあるものを買ってこい」と命令され…。熱射病の心配があるから、車のエンジンを掛けたまま出ようとしたら「車が動いたらどうするんだ!?殺す気か!?」と怒鳴られ…。慌てて買い物を終えて車に戻ったら「こんな熱い中放置された!!孫に殺される!!」と知人に電話をする始末。わたしに対しては、悪意の塊としか言いようがないんです。−−−−−−−−−−−−−そんな日々を過ごしているわたしだからこそ、今“家族関係”や“親戚関係”で悩んているあなたの力になれると思います。両親兄弟姉妹祖父母義両親義兄弟義姉妹親戚そんな方々との関係に悩んでいるあなた。辛い思いをしているあなた。苦しい気持ちを抱いているあなた。わたしに、ぜひお電話ください!!その感情を受け止め、共感し、優しく包み込みます♡あなたの気持ちが少しでも晴れやかになりますように…。
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メイドのオムライスの秘密♡

メイドカフェのオムライスにはメイドがご主人さまたちのために愛を込めてメッセージやイラストを書かせていただきます(*˘︶˘*).。.:*♡実はあれ、ケチャップに秘密があるのです!スーパーで売っているケチャップと違い先端が細くなっていますのでメッセージやイラストが描きやすいんです♪(笑)「器用〜♪」と言ってくださるご主人さまも多かったのですが………練習すれば、簡単に描けるようになりました!♡ちなみに!元メイドのわたくしが久しぶりに自宅の、スーパーで買ったケチャップでオムライスにお絵描きした結果…!(◎_◎;)…………下手になってる!!でも、自宅の!スーパーで買ったケチャップですので!お許しください、ご主人さま♡そんなわたくし、ココナラメイドの小春みきとお電話できるサービスを出品中♡ぜひご購入くださいませ♪
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【No.40】お客様からの嬉しい質問にお答えします・part❷

電話相談をしておりますゆい❤️❤️と申します今日は 昨日からの続きでお客様からの質問にお答えする『質問❷』の予定でしたが...ゆい❤️❤️の勘違いで質問の意味違いでしたので...再度『質問❶』から回答しますね!ごめんなさい(汗笑) 本当恥ずかしい....気を取り直して回答は....ダントツの1位で『どこでもドア』が欲しいです♡この願望は ずっと昔からありました♡1番行きたい場所は『HAWAII(ハワイ)』♫ 行きたい時間にドアを開けると....朝の静かな海辺だったり、綺麗な風景、夕方の夕焼け....もう想像するだけで幸せ気分になれちゃいますね♡皆さんなら、ドラえもんにどんな道具を1番出して欲しいですか??【❤️31品・出品中❤️】✅おすすめ順入り✅ランキング順入り✅お気に入り順入り✅初心者向け順入り気軽な話し相手から〜深いお悩みまで....どんな内容でもお電話可能です♡又 お電話が苦手な方にはチャット(メールのようなやりとりです)サービスもありますので良かったらご覧下さい!あなたのその『辛さ』や『お悩み』が少しでも楽になるお手伝いができたら幸せです^ ^~~・*・〜〜・*・〜〜・*・〜〜・*~~・*~~・*・~~・*・〜〜★いつも『いいね♡』本当に有難うございます^ ^ ★ブログネタ随時募集中!気軽にDM(メッセージ)下さいね!★次回の投稿は....『仮)お客様から❷』を予定しております(予定は変更になる場合があります!ゆい❤️❤️
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9.11 海外添乗員

2001年9月11日。 アメリカの同時多発テロがあった日、私は、カナダのバンクーバーにいた。 海外添乗員になって3年の私は、大学の農学部の森林を専攻している学生20名を連れて、2週間ほどの研修ツアーの添乗員としてこの地にきていた。学生の研修ツアーには、教授も同行するので、私自身も学びが多く、好奇心旺盛の私としては、ワクワクする仕事の1つである。カナダは林業の盛んな国で、添乗員としても何度も来ているが、観光地ではない森をひたすらバスで走る体験は、私もほぼお客さん状態だった。素人の私からすればただの木も森林を専攻している学生からすれば、日本では見られない木がたくさんあるらしく、「いい木」があるとSTOPという掛け声と共に、バスが森の道中で止まり、一同、バスを降りて、教授からの木のレクチャーが始まる。最初は、説明に感動していた私も、これが何日も続くと、次第に感激度が薄れ、STOPとまた掛け声がかかると、半ば「ぎょえ!!」という心の声が思わず漏れそうになり、教授の話しを聞きながら、「今晩の夕食何かなー」などと考えてしまう。そんな中、学生はいたって真剣だった。9月11日は、そんな研修がほぼ終わり、そろそろ研修の最後のお楽しみバンクーバー観光を2日後に控えていた時に起きた。テレビのニュース映像は、まるで映画を見ているかのようで、頭が混乱した。 実は、8月28日にこれまた添乗員として、高校生の修学旅行でニューヨークに行っていた。 また6月には、今、目の前で燃えている、世界貿易センターの最上階でとある会社の報奨旅行の添乗員として、表彰される優秀社員のお祝いの夕食パーティーで訪れていた。最上階1
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【No.35】見つけた白いお魚たち♡

電話相談をしておりますゆい❤️❤️と申します今日はのんびり....ゆい❤️❤️のプライベートでブログ投稿復活します!(2日間....機械オンチで又調子悪くなり・涙涙涙、投稿出来ませんでした!心配して下さった皆様ごめんなさい)お箸がボロくなって来ちゃったので探していたのですが...中々お気に入りが見つからなくて....たまたま入ったダイソーで見つけました♡お皿やコップがホワイト系が多いので今回はお箸も同系色を選んでみましたついでに一目惚れした小皿(可愛い〜♡) お醤油入れ位のミニサイズです♡しかもホワイト系だから何にでも合わせてやすそう〜で嬉しい!!ちっちやなお目めもあるよ〜かわいい♡又お料理で使った時には投稿しますね♡【❤️31品・話し相手〜お悩み相談出品中❤️】目に見えない相手だからこそ気軽に遠慮なく何でも吐き出して楽になって下さいね!あなたが楽になることが私の幸せです♡☆『いいね』いつも有難うございます^ ^ 本当に本当に嬉しいです♡☆次回の投稿は....ん〜迷ってます!と言うことで『仮)お楽しみ』に(笑) 2日間投稿出来なかったので本日2度目の投稿を予定しております♡無事に投稿出来ますように・・・・ゆい❤️❤️
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あなたの成功と、それに繋がる行動を、今か今かと一番気にして待っているのは、未来のあなたです!!!

こんちゃ♪(*´▽`*)復帰してから、もう1週間ちょっと経ちましたかねぇ・・・早くも体重が2kg戻りましたwww( *´艸`)ププクマ美で御座います(*´ω`*)エヘまぁ兎に角、休養していた間に、やることが溜まってしまってもう・・・もう何から手をつけようか、と整理している段階なんですが・・・ただ考えているばかりではいけない!と思い、行動も一応起こしている最中でして・・・疲れております(;^ω^)とはいえですよ、やらなければ成果に繋がりませんしねぇ人にも迷惑かけてしまうので、やるしかないんですがねぇ・・・あのぉ・・・私の様に、やること溜まってしまって、あぁもう・・・やんなっちゃう・・・っていう状況の方って、結構いらっしゃると思うんです。で、きちんと行動出来ていればまぁ良いと思うのですが、面倒だからと後回しにしてしまって、結局どんどん溜まっていく一方、なんて方もいらっしゃるんじゃないでしょうか?当り前のことを言いますが、後回しにすれば、それだけ終わってすっきりするのも後回しに遅れていきますよねこれがですよ例えば、夢があって、理想があって、それを叶えるためには、目の前にやりたくないこともあったりして、それらを片付けなければならないのに、面倒だからと後回しにする・・・となると、これって自分の夢、理想の実現を遠ざけていることになるんですよねぇ。つまりは、自分を幸せにしようとする努力をしないでしまっている。チャンスを放棄してしまっている。きちんと済ませれば、確実に理想の実現に近づいていき、将来の自分は笑顔でいるはずなのに、その将来の自分を裏切る行為をしている、ということになるのです。い
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【 ほぼ毎日 #40】断捨離について。

こんばんは、ひかりです |˙꒳​˙)久しぶりの投稿となります…汗。娘が8月末に退院しました〜 ⁽⁽ଘ(。•ө•。)ଓ⁾⁾  年齢が達していないこと採血の結果が横ばいであったことを踏まえ手術は見送られました。内服と定期検査は必要ですがようやく、学校にも復帰できます!୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧今日は、断捨離について少し綴らせてください。たまに我が家で開催する断捨離大会。気づくと不要なモノが溢れていて自分の物持ちの良さに驚かされますw前回、生き残ったモノたちなのでなかなかの強敵揃いです…苦笑。思い出が詰まった大切なモノや奮発して買ったモノって手放すの、わりと勇気いりませんか?特に決断を鈍らせるのは子どもが学校で作った図工の作品!意外と大きかったりしますw一生懸命、作った作品を捨ててしまうのは心が痛みますが、かといって全部残すのも、うーん (¯∇¯٥)お母さんたちの共感もらえる自信ありますw***必要最小限の物で丁寧な暮らしを送るミニマリスト。シンプルで憧れますが私には上級者すぎてマネできません。丁寧な暮らしって素敵ですよね、オトナって感じがします。我が家も少しづつ好みの小物や家具に揃えていきたいなあ。その前に、片づけたらキープしないとですね〜 (o´艸`)では、今日はこの辺で!お気に入り登録、フォローしていただけるとモチベーション爆上がりします♪最後まで読んでくださりありがとうございました。じゃあ、またね ( ˙꒳​˙ᐢ )ひかり☆”2021.9.4
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好きなものは好きと堂々と言おう♪

人を好きになれない人は自分が好きではない人だったりする、と前にブログで書きました。ではどうやって自分を好きになれば良いのでしょうか?個人ブログでもこのテーマで記事をUPしましたが、こちらでもコピペではなく今日は同じテーマで行こうと思います。ごくたまにですが、自分の恋人を人に紹介するのを恥ずかしがる人っていませんか?俺の彼女はブスだから友達に紹介するのはちょっと💧彼のことは好きだけどイケメンじゃないから友達に紹介するのは恥ずかしい・・・とか。自分の恋人を恥ずかしいと思っているあなたが1番恥ずかしいと気づきましょう。これは例え話として出しましたが、自分を好きになれない人は自分が好きだと思うものや好きな人さえ恥ずかしいと思う人が多いように感じます。言いたいことが言えない、嫌なこともイヤだと言えない、食べたいものすら相手に合わせてしまい自分を出さないようにしている。それはどうしてでしょう?他人にどう思われるかばかり考えて生きているから。自分に自信がないから。誰を好きと思うか何が食べたいかなんて人それぞれで1番自由な部分です。それを誰も何も言っていないうちから自分で恥ずかしいと思ったり、自分の気持ちにフタをしていたら、そりゃ自分を好きになれるハズがない。私はふなっしーが大好きなっしー💛誰が何と言おうが内心笑われていようが、イタイおばはんと陰口言われていようが全く気にならない(笑)好きなものを好きと言えない理由がどこにあると言うのでしょうか❓人のために生きているのではないのです。自分が生きたいように生きてこそ価値のある人生。もちろん他人に迷惑をかけたり意図的に傷つけたり陥れたりしてはいけな
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突然死んでしまったとしても後悔の無い生き方とは?

ココナラブログって動画もアップ出来るんですねぇ!!!ってことで試しにあげてみましたよっと♪まぁ内容に関しましては動画の方をご覧ください(*^▽^*)※追伸ようやく体も回復して参りまして、日常の生活に戻って参りました!本日より、ココナラ再開致します♪
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子供たちの夏休み終盤!

電話カウンセリングをメインに行っている かふうです♪今日も夕方まで溶ろけるような暑さで参りますね~!エアコンのない部屋でブログを更新しているので今、汗だくです 笑(うちのモフ男君も今日は何か素敵なシルエットですよ↑)さて、タイトルにもありますように子供たちの夏休みは終わろうとしています。すでに始まっているお子さんもいらっしゃるかもしれませんね!コロナが子供から大人へ感染するリスクがあるとの懸念もあり、先生方を始め保護者の方も学校が予定通り始まれるのか、始めていいのか、迷いながら日々を過ごされているかと思います。私も悩める保護者の一人です。心配はありますね~。子供の感染リスクも上がりますし、夫婦で仕事をしているので万が一の場合は仕事もストップ、自分が体調を崩したら誰が看病する?など、置かれている立場によって様々な悩みがでてきます。父、母、子供、祖父、祖母、周りの人たちの影響、、、考えればきりがないのですが、人の脳は元々自分を守る為に(死なないために)、防御反応を起こすしくみになっています。それが分かると、自分自身が不安に陥っても、これが「人間としての正常な範囲なんだ」と楽に思えるようになってくるのです。であると、これが正常ならば安心して「現状は変えられないが、思考は変えられる」と切り替える事ができるのです☆すぐに出来なくても、不安な気持ちに陥りそうになった時は、ぜひこの言葉を思い出してご自身に言い聞かせてみて下さいね♪何度も何度も繰り返しやっていくと自然に思考も変わり行動も変わってきますよ♪それでも、不安が払拭できない方は私があなたのお話をじっくりお聴きいたしますので遠慮なくメッ
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婚活疲れになっていませんか・・・?

しばらく婚活を続けたけれども うまくいかない・・・マンネリ化している・・・ そう感じている方も少なくありません。 それはもしかすると、婚活疲れなのかもしれません。 婚活疲れの原因は、次のようなことがあります。 お見合いや出会いが多すぎることです。 出会いに積極的なことは良いことですが、 出会いが多すぎるとかえって逆効果になることがあります。 一人の方に絞るよりたくさんの方との出会いを求める方もいますが、 それは時に判断力を鈍らせ、本当に大切な方との出会いを見過ごすことになりかねません。 やはり、ある程度的を絞った活動のほうが効率的です。  “数打てば当たる”という言葉がありますが、婚活は量より質です。 できれば、あまり多数の方と同時進行で進めずに大切な方との出会いに 集中するようにしましょう。 出会い過ぎは婚活疲れのもとです。 毎週毎週、違う方とのデートでは、気持ちも体も疲れてしまうので 欲張らず効率的に活動しましょう。 焦らず、自分に合った婚活方法で、最短で成功をつかみましょう。 婚活に関する質問・ご相談はお気軽にお待ちしています。
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ココナラCM効果と世間の壁

ココナラブログを いつも読んでくれてるみなさん こんにちは東貴之です。 僕は2021年から、ココナラ出品者側の悩みに寄り添い ココナラ販売専門のコンサルをメインで活動しています ⭐電話でのご相談はこちら⭐ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ ココナラのCMが8月14日から全国で放送されるようになってからココナラの知名度が一気に高まりましたね僕はマーケット・リサーチをよくしますがこの1週間で以前よりも出品数が増えてますねこれもCM効果かもしれないです。副業戦国時代!!この先、どうなるでしょうか!?いま、ココナラを副業としてやってる人がほとんどなのでそれぞれ本業や家庭があったりで限られた時間で活動をしていると思います。大事なことですがこういう世界で稼げるようになりたいなら絶対に1人だけでやらないほうがいいです。インターネットの世界は日々変化しています。いままでうまくいってたノウハウが急に使えなくなったり昨日まで売れてたものが今日から全く売れなくなるなんてこともよくあることです。だからこそ、常にアンテナをはって変化に対応できる柔軟性が必要ですそれがないと、努力が報われずにいつか疲れて燃え尽きてしまいます。だからこそ、正しい情報と周りの応援が必要です‼いま、ココナラをやっていて結果が出てる人はきっとやる気も出て、調子もいいはずですでも、そうじゃなくなった時にどう対応できるかが重要ですね。これは、本人のメンタルで左右されます。1番影響を受けるのは一人でビジネスやっててうまくいかなくなって孤独や不安の感情がでて自分は周りに理解されてないかも?自分は誰にも必要とされてないかも?こういう状態になったとき
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捉え方、感じ方は千差万別~ある本を読んで~

「52ヘルツのクジラたち」町田そのこ著2021年本屋大賞・受賞作。友人におススメされ読みたいと思っていた本です。あらすじ「わたしは、あんたの誰にも届かない52ヘルツの声を聴くよ」 自分の人生を家族に搾取されてきた女性・貴瑚と、母に虐待され「ムシ」と呼ばれていた少年。 孤独ゆえ愛を欲し、裏切られてきた彼らが出会う時、新たな魂の物語が生まれる。読まれた方もいらっしゃると思います。私が読みたがっているのを知っていた娘が、「学校にあったけん借りてきた!!」と夏休みに入る前に借りてきてくれました。当初はたいそう喜んで見せたのに、なかなか手を付けない母。悲しかったろうと思います^^;申し訳ない気持ちで「遅くなったけど、読む!!」と鼻息荒く娘に宣言。やっと表紙を開くとそこからは一気読みでした。面白かったです。色んな感情が押し寄せてきました。あまりにも心が動かされたので、他の方の感想を知りたくなりました。Amazonの同書レビューへと。1,925個の評価で☆は4.2。多くの評価にしては、なかなかの高得点です。しかし、辛辣な評価もありました。星がひとつの評価も見かけます。言葉も容赦ない。匿名ネット社会です。皆が好き好きに言葉を届けます。賞を取りメディアにも取り上げられ、多くの関心が寄せられている中、全てが満点なんてことはないでしょう。世の中、万人に気に入られるものなど皆無ですよね。そうでなければ不自然であり、賛否あるからリアリズムを感じます。この作品には親から子への虐待が描かれています。❝ 私が実体験したDVや虐待、その後の人間関係であったり人生観、価値観がとても生々しく描写されていました。読ん
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【 ほぼ毎日 #38】勇気ある挑戦。

こんばんは、ひかりです |˙꒳​˙)餃子を途中まで作ってて醤油がないことに気づきました。慎重なのか、大雑把なのかw୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧今日は、挑戦することについて少し綴らせてください。失敗って嫌な響きですよね…汗。完璧なんてできないくせにそこを目指すから苦しくなるんだと思います。誰も見ていないのに人の目ばかり気にするから怖気づくんだと思います。忙しいとか、もう歳だからとか都合の良い言い訳を並べるけど本当は、そんな気持ち心に押し込んでいませんか?***私は、とんでもない機械オンチです。それなのに、ケータイを買っても説明書なんて読まないしパソコンを買っても理解しながらというより雰囲気でここまでやってきました。ある意味、武士です!(潔い良すぎますw)きっと、こういうところが大雑把なんでしょうねwそんな私がココナラに出品したりブログに挑戦したり。自分でも驚きの連続です!笑苦手なんて思っていても始めてみると案外、楽しくて気づくと没頭してたりもします♪大人になっても遊び心は大切にしたいです (*´艸`*)***それに失敗は恥ずかしいことでも劣っていることでもありません。挑戦したから味わえる失敗でもあるんですよね。だから落胆するのではなくそんな勇気ある自分をたくさん褒めてあげましょう。あなたは、自分が思う以上にかっこいいです♪ということは、私もかっこいい〜 (*´꒳`*ノノ゙ では、今日はこの辺で!お気に入り登録、フォローしていただけるとモチベーション爆上がりします♪最後まで読んくださりありがとうございました。じゃあ、またね ( ˙꒳​˙ᐢ )ひかり☆”2021.8.
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息子(小3)がくれた俳句

久しぶりのブログです。「ブログがアップされてないから心配で…」と優しいメッセージをくださった方も。何と私は幸せ者だ、と感動しました。15日は実家に行き、1日ココナラをお休みしました。16日、パソコンに向かっていると小5の息子が工作中にケガ!夜でしたので、1時間かけ大きな救急病院まで。3針縫うも本人は気丈にふるまい、母は隣で処置されているのに壁ばかり見ていました💦17日、18日と宿題タイム。と言い訳を並べてみました(*‘∀‘)エヘヘさて、昨日は中1の娘が俳句作りの宿題を。6作品作らねばならず悪戦苦闘。まずは季語をいくつか出し、その中でイメージ出来るものを俳句に。歩き回りながら、口に出していきます。息子たちもその様子を楽し気に見ていました。そして、子供の就寝時間。布団に入った8歳の息子が、「俳句を考えた。ママの俳句」と。どうも私を題材にしたよう。季語が入っておりませんが面白かったのでご紹介します。貧乏は 思っていたより 自由だな吹き出しました^^仕事ばかりで側に居なかった母は、今一緒に遊んでいる。ご飯も一緒に食べてる。自由になったと思ったのでしょう(笑)笑いながらしみじみ考えました。何が豊かさなのだろう。物質的なもの、心、知識。全部が豊かであれば良いけれど、最初に豊かにするべきは何だろう。ふと、映画の「ビューティフル・ライフ」が頭をよぎりました。ナチス軍に収容所へ閉じ込められた父子。子を想い、笑顔で過ごせるように知恵を絞り陽気に振る舞う父。彼は射殺される寸前まで、息子の心に光を灯しました。古い作品ですが大好きな映画です。夏休み期間中、待機時間も減り、新サービスの開発もしてない。売り
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初めまして♪ブログ初投稿です(^^)/

初めましての方がほとんどだと思います!私の雰囲気は、この画像通りです♪(ここならのaya_design様に素敵に作成して頂きました♡)今まで、子供がいるから・・・などを理由になかなか重い腰があがりませんでしたがやっとブログを投稿してみました!!まず、ブログをあげてみようと思ったきっかけですが、仲よくさせて頂いているここならのお一人がブログをあげていまして、ブログを通してその人の人柄や雰囲気日常生活などが知れることにより好感度が持て安心感があったからです(^^)/私は、ここならで電話サービスをメインに行っていますので、なおさら相談する相手がどんな人なのか分からないと不安になるなーと購入者様のお気持ちが分かりました(今更ですみません 笑)もちろん、私も同様に初めて話す人や会う人はドキドキしますよ!ですので、私のサービスをご利用する際には私もドキドキしていますのでご安心くださいね!そんな訳で、これからはより☆カウンセラーかふう☆の人柄を知ってもらうべくして定期的にブログをアップしていこうと思います!【まわりから見た私】・天然(とよく言われますが・・・)・しっかり者のお姉さん・人と違って?面白いなど言われます!長所だと思って頑張ります!わりとめんどくさがりやでおおざっぱな性格なのでブログ更新も一生懸命頑張りますが、相談者様のお話はしっかり聴かせて頂きますのでご安心下さいね♪これからも、ここならを通して関わる皆様、宜しくお願い致します。
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ココナラ⭐新時代~働き方改革‼

ココナラブログを いつも読んでくれてるみなさん こんにちは東貴之です。 僕は2021年から、ココナラ出品者側の悩みに寄り添い ココナラ販売専門のコンサルをメインで活動しています ⭐電話でのご相談はこちら⭐ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 今回はココナラというビジネスがいまの時代にとても相性の良い働き方だということをお伝えしていこうと思ってます。このお話は僕の有料コンサル組にはちょっと小言のように言ってることですが今回、ココナラブログでもちょっとだけシェアしようと思います。では、本題です!これまでの日本人のライフスタイルは学生時代にたくさん勉強して優良な大学入学を目指し優良な大学を卒業して優良な企業に就職するそんなことを目的として生きてきました。企業に就職すれば将来は安泰!そう世間でも言われてきました。そして、就職したら毎朝電車に揺られながら出社して晩まで働き、そして帰宅休みの日は限られた時間で趣味に没頭したり家族や友達と楽しく過ごすそして、また次の1週間そういうライフスタイルが当たり前とされてきました。もちろん、この働き方が良いとか悪いという話ではありません。ただ、時代とともに少しずつですが世間のイメージも働き方も変化してます。新型コロナウイルスが流行しはじめた2020年から人々のライフスタイルが大きく変わり始めています。いままで日本人には馴染みのなかったテレワーク、在宅ワークへの移行対面での会議や打ち合わせをオンラインで開催もうすでにこういう働き方が世間に浸透してはじめてますよね?「男性は外で働き、女性は家庭を守る」そんな価値観も変わり始めてます。【価値と報酬】これまでのビジネスの
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まずは自分を守ろう!

人間ながく生きてきて「傷付かなかった人」なんていないですよね。仕事上、普段の人間関係パートナー、親・兄弟それぞれ、人格が違うので意見がすれ違い傷つくことも。その経験を通して学ぶことより関係性が深まることもあると思うのですが…「雑に扱われること」これにはけして慣れてはいけないのです!世の中には、残念ながらいるものなんです。・人より上に立ちたいと思う人・自らの主張を押し付け人の意見を聞けない人そしてこれらのマウントを取る人のターゲットになるのは人に合わせてしまう、心優しいひとなんです。なんとか、周りの意見を尊重しよう、傷つけないようにしようそう思って、我慢することが当たり前になりさらにマウントを取る人が強気に出てくる。そして、自分が傷つくことになってしまう。残念ながら生きている時間は限られているのです。大切にしてくれない人のために時間を使っている場合じゃないんですよ!そこからなるべく離れるか『NO』と言う態度を示す。自分で自分を守ってあげなくては誰が本気で守ってくれるのでしょうか。多分ですが他人に「雑に扱われること」を受け入れている人は自分のことも「雑」に扱い、大切にしていないのです!私自身がそうだったのでよくわかります。傷つくことがあってとして「どうせ自分なんでそんなもんだし。」「私の性格が良くないから…。」そうやって自分をまた責める。かわいそうに。そんなんじゃ行き場がどこにもないじゃないですか!自分を責めることをやめましょう。そして、自分を大切に守ってあげること。自分が自分を大切に価値ある人間としてあげることで周りの人間も、よりあなたを価値ある人として扱うのだと思います。よく言
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特効薬「日にち薬」

「保健室まるみ」です。ココナラで電話相談とテキストでの相談をやってます。辛い事やショックな事があってとても落ち込んでいる時、その落ち込みから自分を回復させるには、人それぞれ色々な方法が有ると思います。けれど、コレをやったらすっきりさっぱり100%解消しますー!なんてすごい方法は無いと私は思います。やけ酒を飲んだり、スイーツを食べまくったり、友達に慰められたり、趣味で気晴らしをしたりして、悲しみや辛さの50%くらいは癒えるかもしれませんね。それでもなお残った辛い気持ちを、皆さんはどうやって癒やしますか?そこで昔から言われる「日にち薬」という特効薬をご紹介します。これは誰もが持っている常備薬で、かなり効果がありますので、その効果とありがたさを再確認してみましょう。時が過ぎれば、段々その辛さが癒えてくる、忘れていくんですね。人間の脳は、いつまでも鮮明に覚えていることが出来ない、とも言えると思います。植木理恵著『「つい凹んでしまう」から抜け出す本』P34から引用しますが、人間には忘却本能というのがあって、ネガティブな出来事が起きた最初のネガティブ感情を100%とするとその4ヶ月後には50%くらいに、6ヶ月後には10%くらいに下がり、対象への興味が薄くなっていくそうです。これは「考え疲れる」というごく自然な飽和現象だと植木先生は書いておられました。私もこれまで、この日にち薬にどれだけ救われたことでしょう。本当に忘れっぽい私の脳みそに感謝する瞬間です。ハッキリ言って、それしか手が無いという時もあります。時間の長短の差は人それぞれ有ると思うのですが、この薬を使えない人はいないので、ありがたく
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迷ったら他人と比較しない

迷いごとがあると他人に相談すると思います。自分とは異なる意見を参考にしたいから自分の意見が正しいと思いたいから色々ありますが、他人に意見を聞くと色んな意見が出てきます。理由は正解は一つではないからです。この時、自分を信じられるかどうかがポイントになります。いや、もう少し厳しくいうと「信じきれるか」がポイントです。自分の意見で行動すれば、自分が責任をとることになってしまいます。要はもはや責任回避ができないということです。本当にやりやいことであれば、逆に自分が責任とれるように自分の意見で行いましょう!もちろん迷いはあるでしょうが、やりきる力が全然違いますよ。。。そして、達成感も全然違いますよ。。。自分の人生を楽しみ尽くしましょう!私のサービスページのせます。https://coconala.com/users/1717501/services
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✿炊飯器で✿ 簡単過ぎる!ヨーグルトケーキ

今日は子供と、とーーっても簡単なスィーツを作りました。あんまりにも簡単だったので驚きました!!世の中は大変なことになってます💦オーブンも不要、ハンドミキサーも不要、メレンゲを作ることも、粉をふるうことも不要!昭和生まれの私は、世の中のシンプルさに腰を抜かすかと思いました(笑)夏休み中でもあり、お子さんと作られるのに丁度よいと思い、この場をお借りしてシェアします♪材料も簡単。記憶力のない私が記憶しているほどです。【材料】卵2個ヨーグルト 400g(1パック)ホットケーキミックス 80g砂糖 80g※サラダ油 大2(なくても可)バター 適量(炊飯器に塗るためのもの)【作り方】全てを混ぜ合わせる。バターを塗った炊飯器に入れる。炊飯のスイッチをON!(5合炊きの炊飯器は1回、3合炊きは2回炊く)以上なんです…、以上なんです!!本当に子供だけで作れます(◎o◎)もう、母ちゃんも不要と言われそうです(笑)私は1袋がちょうど80gのこちらを使用。焼きたては凄く膨らみますが、冷ますと高さは低くなります。下の写真は冷めたものです。断面図はこちら↓ふわふわではありません。しっとりプルプルといった感じです。ヨーグルトの酸味がしっかり残っています。子供たちはもう少し甘くてもいい、と言っていました。プレーンではなく加糖を使っても良かったのかな…とも思いました。それでも喜んでペロリと食べていました。自分たちで作ったものは格別です♪次は加糖ヨーグルトで再チャレンジしようと思います。バニラ風味を使っても美味しいかも知れません。簡単すぎて再チャレンジへの抵抗がありません^^男っぽいと言われる私が、また作ろうと思
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【 ほぼ毎日 #31】勇気の交換。

おはようございます、ひかりです |˙꒳​˙)今朝は早くに目が覚めてしまいました。AM4:00、窓から見えた朝焼けが、とても綺麗でした。早起きは三文の徳、1つ目はきっとこれですね♪୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧今日は、勇気の交換について少し綴らせてください。人生って本当、ままならないことの連続だなって思います。定期検診で数値が引っかかり家族が再入院してしまいました。体調も機嫌も落ち着いていたのでとてもショックでした。彼女が1番辛いのに「ごめんね」という言葉が痛かったです。自分の無力さが空しさを強めました。心も体もゆっくり休めて今度は一緒に嬉し泣きしようね。***何かに躓くと、関係ないことまでツイてないと感じることありませんか?「なんで、私ばかり…」心に余裕がなくなると視野が狭くなってしまうんですよね。隣の芝生は青いというやつです。実際、友人と話をしているとそんなことは決してなくてそれぞれ何かの課題と闘っていたりします。それで安心することは、ないですが私も、もう1回がんばろうって勇気をもらえるんですよね。私はそれを勇気の交換と名づけています。向き合って話すことでお互いが前向きになれたり、成長し合えたら、素敵じゃないですか?やっとここまでメンタル上げれました (*´꒳`*ノノ゙***窓の外の朝焼けは消え眩しいくらい光を放っています。さて、三文の徳2つ目は何が起きるのでしょうか?まるで宝物探しですねw今日も1日、ゆるっとがんばっていきましょう♪では、今日はこの辺で!お気に入り登録、フォローしていただけるとモチベーション爆上がりします♪最後まで読んでくださりありがとうござい
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「真面目」に「ネタ」がないので、質問コーナーとか、ブログ見てくれてる人が疑問に思ってること書いてきます❗️

えーーあーーまじネタがないっす(´・ω・`)どなたか「無料」でネタ提供お願いします(´・ω・`)wと言うわけで俺の質問コーナー!🎉って言っても、すぐには浮かばないと思うんでブログの最後にまた聞くからこれ読み終わるまでに考えといて(´・ω・`)wそんで俺がよく、ブログで書いてる「クライエント」とはなんぞ?に、ついですが心理学とか福祉に足つっこんでる人なら知ってると思うけど「カウンセリングを受ける人」「カウンセラーにカウンセリングを依頼する人」って意味です(´・ω・`)ちなみに俺は色々あって両足、棺桶につっこんでます(´・ω・`)棺桶で足湯してるようなもんで、俺を大切にしてね(´・ω・`)さて次にドラ○もん、好きなんですか?って聞かれた事あっけど「大好き」です!ちなみに俺のアイコンも俺とドラ○もんを組み合わせた人物です!イケメンだろ?ちなみに俺って言っても、あってるのメガネくらいだから(´・ω・`)wあと「いい歳こいて、ドラ○もん好きなのかよ」って、言われたりするけど「いい歳こいて、ドラ○もん好きじゃわりーかよ?」人の趣味を人が好きな事をバカにする奴笑う奴は、ほっておけ。俺の中で、ドラ○もん、と、加○鷹、は「ヒーロー」なんだよ。小さな頃から好きだった加○鷹大人になって好きになったドラ○もんなんか逆のような・・・書き直すのめんどくさいからこのまま進みますw俺が何をいいたいかっていうと「大人になったからって大人ぶって、蒼○そら、が好きとか言ってんじゃねーよ!」確かに、蒼○そら、は素晴らしい。でも、みんな本当は琥○うた、の方が好きだろ?俺、何言ってんのかわけわかんなくなってきたwとにかく
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【 ほぼ毎日 #30】自分にも、やさしく。

こんばんは、ひかりです |˙꒳​˙)日中、出かけようと玄関のドアを開けたのですがサウナみたいな暑さに絶句してしまいました…。皆さんも、体調管理には十分、気をつけてくださいね!୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧今日は、褒めるチカラについて少し綴らせてくださいw私は、ココナラで電話相談をさせていただいてます。機械オンチで、得意じゃないのに年末macを購入してしまいました。ナンテ(ŎдŎ;)コッタ〜!!!想像はしていたもののWindowsと違う使い勝手に呆然としましたw年末年始は半泣き状態でセットアップ?もがんばってみました…苦笑。せっかくココナラで出品してみたのだからとサムネイル作りに挑戦してみました!見てください!見事にサイズが合っていませんw( ※ up後、なんとか訂正できました)これでも、3時間くらいかかって作ったんですよ〜汗。新しいことに挑戦した自分にまずは、大きな拍手を送りたいと思います。【激甘】(*´꒳`*ノノ゙ てやんでぃパチパチ〜自己肯定感、上げて上げて〜w自分にもやさしくをモットーに生きています♪では、今日はこの辺で!LINE風もいかがですか?メールサービスも絶賛発売中です。お気に入り登録、フォローしていただけるとモチベーション爆上がりします♪最後まで読んでくださりありがとうございました。じゃあ、またね ( ˙꒳​˙ᐢ )ひかり☆”2021.8.6
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【 ほぼ毎日 #29】矛盾を楽しむ。

こんばんは、ひかりです |˙꒳​˙)最近、21時になると眠たくて頭の中がグワングワンいってます。言い訳でした…謝。୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧今日は、矛盾について少し綴らせてください。ダイエット中って言いながらフツーに、おかわりしたり怒ってないよって言いながら見事なくらい目が三角になっていたり正直者は救われるとかもしくは、バカをみるとか…etc世の中、ほんと矛盾だらけですよね。でも、そんな矛盾さえ楽しめたら見える景色も変わるかもしれません。***よくいうギャップ。9割、イヤな奴が稀に見せる、やさしさに人は目を輝かせます。なのに、9割やさしい人が稀に見せた、素っ気なさに人は目を細めます。おかしくないですか?どう考えたって後者の方が魅力的なのにw矛盾とは少し違いますが人って面白いなって思います。***かくいう私の矛盾は長生きは、したくないのにサプリや薬をすぐ飲んだり、慎重で怖がりなくせに大雑把で面倒くさがりなとこですかね。おいっ!!Σ(*゚д゚艸)笑そんなんで、良いと思います。そんなんだから、面白いんです♪では、今日はこの辺で!お気に入り登録、フォローしていただけるとモチベーション爆上がりします♪最後まで読んでくださりありがとうございました。じゃあ、またね ( ˙꒳​˙ᐢ )ひかり☆”2021.8.5
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毎日が感情のデトックス~自己否定が誕生した瞬間~

ここ数日、魂の深い癒しが起こっています。潜在意識のブロックという言葉を初めて知ってから、自らもブロック解除のツールを手に入れ、これまで自分の内側と向き合い、数えきれないほどのブロックを解除してきたのにもかかわらず、これだけ深いブロックがあるとは想像もしていませんでした。ライオンズゲートが開き、宇宙と繋がりやすくなっている影響もあるのかもしれないけれど、魂が本来あるべき状態のあるがままのわたしに戻ろうとしているこのタイミングだからこそ、心の奥の奥の深い場所に潜んでいた本当のブロックが顔を出してきているのだと理解できています。今のわたしの状態なら受け入れられると判断できたのでしょう。「いったい何がわたしのすすもうとしていることを止めているの?」そう質問して潜在意識の深くを探っていった時の事。まるで深海へもぐっていくかのようなイメージ。光りの届かないくらい深い海の底へ静かにもぐっていく。底に沈んでいた箱を開けると、2歳の時の私の記憶。妹が誕生して、周囲の大人たちの興味が生まれたばかりの妹に注がれているのを目にした2歳のわたしは、幼いながらに、ある思い込みを抱いてしまった…。恐らく幼いころから感受性の強かったわたしは、大人たちの気持ちを無意識に読み取ってしまったのかもしれない。それまで自分だけに注がれていた視線が一気に妹に移ってしまった。「もうわたしは甘えることができないのかナ…」「もうこれまでのようにしていたらダメなのかナ…」そんな風に感じてしまったのかもしれない。それまでのように素直に甘えることが出来なくなってしまった。自己否定が生まれてしまった瞬間。たった2歳のわたしが、そんなせ
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俺流の「正しい下○タの使い方」教えます❗️w

そもそも下ネタに正しいもクソもねーよw自分で「俺、何書いてんだ?」って疑問中です(´・ω・`)下ネタって、使いこなせりゃ、すげー強い武器になり使えこなせないとすげー弱い武器になります。例えるなら、卓球をしゃもじ、でやって使いこなせりゃ強いし使いこなせなければ、弱いだろ?そういうことだよ。(俺もどういうことかわかってないから、理解できてない君が正解(´・ω・`)wそれに下ネタって、人によって好き嫌いハッキリ分かれるから、そこだけは気をつけろよ?武器って言っても、相手を傷つけるための武器じゃないぞ?俺の勝手な想像だけど面白い下ネタってさ「何かに例える」とか「冗談を挟む」というか、言葉の中に混ぜて使うというか。「下ネタで笑ってくれる奴は、リアルなのは求めてないんだよ!」今日の名言だから、メモしとけよwリアルな用語?なんか使わなくても相手に想像させるようなことを言えばいい、下ネタで笑わせたいけど「下ネタを言うのが恥ずかしい」って奴も安心しなされ(´・ω・`)何度も言うけど下ネタで笑いたい人は、リアルな下ネタを求めてないんだよ!「あっち、アレ」とかを使って相手に想像させるwもし「えっ。。。無理」って軽蔑された時も「はっ?何想像してんの?」逃れることもできるのだよw俺は別に下ネタにリアリティは求めてないよ(´・ω・`)とにかく、下ネタは、何かを想像させるような事で例えたりしとくのが良いと思うよ?リアルすぎるのは失敗するからやめとけ。リアル感満載のパ○ティー仮面より、マジかよ・・・って思うパ○ティーマスクの方が、このコロナ禍を乗り越えそうだろ?時代を乗り越える奴が1番、強いんだよ。もう自分で
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【ココナラで劇的に結果を出す!重要な秘密】

ココナラブログを いつも読んでくれてるみなさん こんにちは東貴之です。 僕は2021年から、ココナラ出品者側の悩みに寄り添い ココナラ販売専門のコンサルをメインで活動しています ⭐電話でのご相談はこちら⭐ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 先日、告知した1000円ポッキリの秘伝の書(笑)ココナラで稼ぐ㊙マニュアルが早くも予定の10名様の上限を超えてしまいました  ヮ(゚д゚)ォ!ご好評につき、あと数名の枠を増枠しました!興味のある方は、是非、どうぞ\(^o^)/⭐97%OFF‼ココナラで稼ぐための7つのルールを公開します!⭐ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ ご購入者の方へおねがいですこちらのサービスは資料提供はしますが個別の質問やサポートは受け付けておりませんのでご了承願いますm(_ _)mこれは、実際に僕のココナラ有料コンサルを受けてプラチナランクになった人と同等品をお渡しています。今回、こちらのサービス提供にいたった理由として・・・理由はふたつあります。ひとつはココナラをはじめてみたけどまったく売れない。プラチナランクになんて私にはなれそうにない・・・そうやって悔しい思いをしている方にも平等になれるきっかけを提供したいのともうひとつは、結果を出したい気持ちはあるけれど コンサルサービスを受けるとなると 経済的にも厳しいという方もいらっしゃいます。 そんな人のためにうまくいく方法だけでも 情報として提供できればいいと思い ⭐最低価格の1000円で提供しています⭐ ただ、この金額で同じようにサポートまでしてしまうと有料で受けてくれた方の信頼を裏切ることにもなるので僕は今回
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【わたしはこんな人】ちはるのもう一つの顔

皆さんおはようございます。 ちはるお悩み相談ルームのちはるです( ◠‿◠ ) 前回は私のドケチが治ったお話を書かせていただきました(笑)  このように、わたしがどんな人なのか皆様にわかって欲しいので、 これからも定期的にブログを書かせていただきます♪ お時間ある時に覗きにきてくださいませo(^▽^)o  わたしのブログでは、 夫婦問題に関して 子育てに関して 心の悩みに関して 初心者向け電話相談サービスに関して というような内容を多く発信しております! そして、最近では、 野菜に関しての内容も増えてきました(๑╹ω╹๑ ) そう、なにを隠そう、わたしは農業も営んでいます! 野菜って何か関係ある?って思いますよね?(笑)実はあるんです!(あると思っています^ - ^)心と身体って切って考えることはできませんよね。心が元気なら身体も元気身体が元気なら心も元気野菜ってめちゃくちゃエネルギーを持っている食べ物なんです!だって、収穫されるまで成長し続けるんです!そう、生きているんです。生きているものからのエネルギーを頂戴することは人間にとってありがたいことです。野菜を食べることで身体が元気になって、悩んでいることはわたくしちはるに話して、あなたの明日が笑顔になっていただけたらなあという想いで 今日は野菜に関するお話にしたいと思います(^ ^)  最近暑い日が続いておりますが 皆さんは野菜を食べていますか?  つい飲み物でお腹いっぱいになってしまったり、 冷たいものばかり食べてしまったりしていませんか? 暑いと食べる意欲も減ってしまう方も少なくないのでは?  そんな時、野菜は食べたい気持
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好きなことをしていると..

みなさまこんにちわ☆すずです。暑さがましていますね。今日は急な天気の変化で私が住んでいるところはとても大きな雷がなりました。急激な雨のあとの晴れ☆雨が苦手な私は湿度の変化でマイナス思考になりやすくなります。みなさまの中にも天気で体調を崩しやすい方もいらっしゃるかもしれませんね。そんなとき、気持ちが落ち込んでしまうのですがみなさまはどうしてますか?私はくよくよし始めたら好きなことをやろうと決めています。いまはまっているのがレジンアクセサリー作り☆上司と喧嘩したときも(笑)家事で疲れた時も。一つでもレジンアクセサリーを作っていると気持ちが落ち着くのがわかります。でも前からレジンアクセサリー作りが好きであったわけではありませんでした。好きなものを集めたらレジンアクセサリー作りに行き着いた感じです☆みなさんも手軽にできる「好き」が見つかるといいですね♪
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不倫とか浮気について、俺が思うこと。を勝手に書きます❗️

このブログを読む前にこれは俺の勝手な意見であり、人それぞれ、色々な意見があると思いますが、これはあくまで、俺の意見なので流し読み程度で、見てください。まず一言「馬鹿じゃねーの?」付き合うにも色々理由は、あんのかもしれんけど大半が「てめーが好きだ」って思って付き合ったんだろ?男は、なんで一度「好きだ」って決めた女を最後まで守れないの?子供ができたって、女一人守れん男に家族なんか守れねーよ女は、なんで一度「好きだ」って決めた男についていかないの?そりゃ理由だってあるとは思うよ?でもさ、不倫とか浮気するくらいならパートナーとキッパリケリをつけてから、他に行くなり、S○Xする、なりしろよ?パートナーに失礼だろ?パートナーが、どんな辛い思いしてんのか知ってんのかよ?(俺は知らんけどw)味噌汁作って、あんたの帰りを待ってんだよ(多分)でも、あんたはS○Xタイムか?男なら出すもん出して、「疲れたー」って、あたかも残業してたかのように帰宅するのか?なんの残業だよ?w出すもん出してスッキリしてんのに「疲れたー」じゃねんだよお前はS○Xで疲れてんだろ?w女は、男が必死こいて働いてんのにその間、S○Xしといて、今日は晩御飯、何作るー?じゃねんだよw包丁握って、男を捌こうとすんなwあんたは法で裁かれるんで、覚悟だよw散々、俺の勝手な意見で貶したこと言ったけど男なら浮気とか不倫とかするような女守らなくていいよ。時間の無駄。その時間で、俺を守ってくれ!(お金の面で(´・ω・`)w毎日3食付きで、お小遣いで許したる(´・ω・`)何を許すか知らんけどw女性は、浮気とか不倫する男なんて捨ててやれ!そしてもっとい
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俺は思い違いをしていた。勝手に自分の中で決めつけていた。もっと脳みそを柔らかく❗️脳みそを震わせて❗️

やっぱさ、誰しもこれなら、こうだろ?って勝手に決めつけてることってあるんだよね。例えばさ今日は、こんな気分だから、このシリーズ物をおかずに・・・わかりにくいなwんーとスク水といったら、これだろ!的な(´・ω・`)wもっとややこしくなったので、わかりやすく例えますw例えば、かき氷の「赤はイチゴ味、青はブルーハワイ、緑はメロン」的な感じで、「決まってる」じゃないけど勝手に自分の中で、思い込んで、決めつけてたり、することってあるじゃん?そもそも、ブルーハワイってなんだよwなんの味なんだよwって事が始まると長くなるので置いといてwそれがさ、赤はトマト、青は知らんw、緑はゴーヤ、だったらどうするよ?「赤だからイチゴ味」って思って食べたら、トマト味だったらどうする?写真では、めっちゃ可愛い子で、指名してきた人は「写真と違うやんけ!」ってなっても、とりあえず食べるだろ?その後、「なんで俺はカタ:(ˊ◦ω◦ˋ):カタ」って自分が嫌になるだろ?俺は今その状態なんだよ!ちょっと違うけどwここでやっと本題w俺は「愚痴聞き、話し相手、相談とか悩み聞く」ってサービスを出品してる人って、カウンセリングする側だから、困りごと、とかないんだなって勝手に思ってた。でもさいくらカウンセラーって言っても「人間」だ。カウンセラーが、逆にカウンセリングを求める事もあるんだ、って思ったよ。そこで俺は新たなるサービスを考えた(´・ω・`)画面の前のあんたら、「いいこと聞いた!」って今思ってんだろ?俺は優しいからやっていいよ(´・ω・`)でも、元祖は俺だかんな!(既にいたらマジごめんwサービス内容に「元祖は蓮さんです」って書
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ついに、自己紹介動画あげます❗️初の声出しです❗️あと、昨日のお詫びです。

結構前にさ、「自己紹介動画あげます!」って言って、サボってたんだな(´・ω・`)w俺は「話し相手を眠くさせる」能力を持ってるらしいから、その能力が武器なんだけど、あっちなみに俺は催眠術士じゃねーから、目の前で、5円玉ぶらぶらして、あなたは、だんだん眠くなーる。3、2、1、とかしないから(´・ω・`)wそんなことしたら逆に俺が寝るから、逆にやめてね(´・ω・`)wそれに男ならぶらぶらすんのは、5円玉じゃなくてあっちの方だから(´・ω・`)w3、2、1で、なんか出っ・・・流石にやめましょう(´・ω・`)そういうサービスを求める方は蝶の目隠しをしてる人に、あたってみるかそういった特殊なお店を探してください(´・ω・`)w話が逸れたけどいくら「俺の声は眠くなるよ!」って言ったとこで、「それがどんな声なのか?」人によって「好き嫌い」あるだろうし俺自身、本当に眠くなるのか疑問だし(´・ω・`)そんな状態で、「俺のサービス使ってよ!」なんて言えません。なので、いつもながらの長い前置きが終わって、「自己紹介動画」初公開です!これの声で寝れるか、寝れないかは「画面の前のあなた」が判断して!こんなんで眠くなんのか?なんかぎこちないような、感じで怪しいけど、そこは許して(´・ω・`)サービス時は、もっと普通な...はず(´・ω・`)多分何度も話してる人だと、フレンドリーに話すかも(´・ω・`)これで利用しやすいだろ?さて次の「昨日のお詫び」にいきましょう!まず「昨日のお詫び」って何かってとこだけど「有料ブログ」についてです!ブログ記事の「この辺から有料にする」って機能がうまく使えてなくてブログのタイ
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【 ほぼ毎日 #22】生きづらさ。

こんばんは、ひかりです |˙꒳​˙)2週間ぶりに家族が退院しました。おかえり♪ずっと待っていたよ。୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧今日は、生きづらさについて少し綴らせてください。私は就職して社会にでてから生きづらさを感じるようになりました。いつもカリカリ怒っている人裏表があり過ぎて信用できない人人を踏み台にしても平気な人…etcまるで世界を占拠しているモンスターのようでした…汗。***どうして、人が越えられる枠を私は踏み倒してしまうの?どうして、人は強弱や美醜、能力に優劣をつけて差別するの?人は死ぬまで闘い続けなくちゃいけないの?頭の中は、こんな疑問で埋め尽くされていました。考えることに疲れると今度は社会にでるのが怖くて出なくていい口実を見つけようともしました。だけど現実は甘くありません。生活するにはお金が必要だしひとりでは、生きていけないからです。***私は社会で、生きるために抱えていた疑問と向き合うことにしました。枠なんて踏み倒して良いし差別する人に媚びなくて良いんです、闘うかどうかも、自分次第。自分の思いこみを外したら随分、楽になれました。繊細なのは、弱さではありません。むしろ人に寄り添える強さも秘めているのだと思います。ありのままの私で良いんです (⑅˘̤ ᵕ˘̤)*☆*では、今日はこの辺で!お気に入り登録、フォローしていただけるとモチベーション爆上がりします♪最後まで読んでくださりありがとうございました。じゃあ、またね ( ˙꒳​˙ᐢ )ひかり☆”2021.7.25
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クレームを入れられました。。。

はじめまして!!たくみです!本日もご覧頂きありがとうございます✨私は本業としてプログラマーをしていて土日に接客業で仕事をさせて頂いているのですが本日久しぶりにクレームを入れられてしまいました。接客業をなんだかんだ学生時代のバイトから8年ぐらいやっていて何度かクレームを入れられたことがありますがその度にめちゃくちゃ泣いていました。しかし、、、最近はクレームを入れられても全然へこたれなくなりました!満足していただけなかった部分は改善していかないといけないですが、いつもこちらは誠心誠意お客様対応させていただいております。そういった声があるのも数年に一回あるかないかのレベルで運が悪かった程度の感覚に留めています。(鬱憤を晴らしにわざわざ来たりする方もいるのかなと思ってます)それよりもいつも来てくださるお客様に喜んでもらえればいいかなと思い前向きに接客をさせて頂いております♪高校の頃に「お前はアルバイトもできないよ」と顧問の先生に言われたこともありましたがかなりの進歩かなと個人的には思っております。---------------------------------------------------------------------------------
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あの時、助けた命と対峙して

3年前の夏頃だったでしょうか。ある晩、仲の良い友人宅でバーベキューのお誘いがあり、家族みんなでお邪魔することになりました。その頃は今の露明けのようにとても暑く、日中は立っているだけでも汗が出てくるような猛暑でしたが、夜はガラリと変わり涼しくて快適に過ごせていました。その日は田舎ということもあり虫の声が良く響き、人通りも少なく民家も離れているのでワイワイ騒ぐ事が出来てとても楽しいバーベキューになりました。ふと、友人宅の大きな掃き出し窓に目をやると、可愛い猫と目が合いました。名前はサクラ。キジトラ柄のキリっとした美形猫です。サクラはいつもこの周辺を散歩するのが日課らしく、日中は寝てばかりだけど夜は活発な好奇心旺盛猫ちゃんです。私はお酒が入っていて猫好きなせいか、みんなと離れていつの間にかその猫とじゃれあっていました。撫でるとゴロゴロと甘えてきてくれるので、こちらも調子に乗って抱っこもしてあげます。「サクラは可愛いね」そんな独り言をつぶやきながら見ていると、素朴な疑問が頭を過りました。「人以外にもできるのかな?」ふと思ったそんな好奇心から、サクラに意識を集中させていつものように先の未来を視ようと試みます。でも、案の定モクモクと不思議な靄がかかってうまくはいきません。動物は無理なんだね。やがてその日の楽しいひと時は終わり、私も含め友人達はみな解散、帰宅し、いつもは21時には寝るのにその夜は24時頃に寝ることになり、目はもう限界でした。気が付くと私は友人宅の長くて赤いソファに座っていて、前側にぐったりと横たわり、ぐったりとして倒れているサクラを見つけました。友人とその奥さんが涙をためなが
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「もう年だから」と自分に制限をかけないで下さい。

「保健室まるみ」です。ココナラで電話相談と、テキストでの相談をやっております。つい先日、勝間和代さんのYou Tubeで「実年齢20歳引きの意識がちょうどいい」っていうのを見まして、ほんとそういう時代が来たなぁと思ったんです。日本人は特に、年齢をすごく重視しますよね。芸能人を紹介する時、必ず年齢が表示されますし、普通の社会生活を送る時も相手が何歳かをかなり気にします。他の国ではそこまで年齢は意識されていない、というのが私の認識ですが。近年寿命がぐんぐん延びて、人生100年時代なんて言われてて、私が子供の頃(40~50年前)と比べると確実にみんな若々しいです。昭和40年代、70歳代の人は耳が遠く、腰が曲がり、総入れ歯で、若者の話は理解出来ない等、老人と呼ぶにふさわしい人達でした。でも、今やどうでしょう。70歳ならまだ働ける!みたいに言われていますし、とても老人とは呼びにくい人があふれかえっています。出産年齢もそうです。ほんの20年位前、日本では35歳以上の初産妊婦は「高齢出産」「マル高」と呼ばれ、ものすごく危険視されていました。母子共にハイリスクだとされていたんです。それがどうでしょう。今では普通ですよね。ですから勝間さんがおっしゃる様に、これからは、実年齢ー20の年齢で、人生設計を考えた方が良いと私も思っています。50歳の人は、「私は30歳だ」と思ってこの先の長い人生を考え、まだまだ未熟なひよっこです、と思って取り組んだ方が良いと思います。ましてや35歳くらいの方は、まだ15歳ですよ?思春期です。何でも出来ます、遅いなんてことありません。そこから別人の様に生きたとしても、まだあ
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3大欲求なんて嘘だから気をつけろ❗️男が語る3大欲求にも気をつけろ❗️

さて、まずは土、日はブログも更新してないし、俺は何をやってたか?についてたお話し、しましょう!ここでタイトルの3大欲求につながってくるんだけど、「ウマ娘、ポケモンGO、新しいPC探し」をしていたわけですよ。今時の男なんて大体「ウマ娘」インストールしてるからね!今まで、競馬とかギャンブルに興味なかった奴が急に、「競馬新聞」とか読み始めたら、大体「ウマ娘」の影響だから!(ライスシャワー好きです)そっと見守ってやってください(´・ω・`)wそんな「ウマ娘」をやっていたわけですねwちゃんと「カウンセラーしろよ!」ってとこですねwそして、「ポケモンGO」は今までやってなかったんだけど、リモートレイドにハマってやってたwPCを探してたってのは、「ノートPC」が欲しいなと、某フリマサイトを漁ってましたwメインのPCは持ってるんだけど、ビジネス部屋?においてるんですよ!デスクトップなんで持ち運べんし、ココナラブログはPCからしか書けんから、ビジネス部屋に行かないとなんですよ(´・ω・`)w「ブログ更新くらい」って言うのも凄く失礼な話だけど、リラックスした空間で書きたいじゃん?なので、リラックス空間でも更新できる用のノートPCが欲しんですよ!今話した、「ウマ娘、ポケモンGO、ノートPC」に共通することって、何かわかりますか?そう、「お金」なんですよ!ウマ娘、ポケモンGOに関しては別に「課金」しなきゃいいだけの話なんだけどしたくなるじゃん?wそんで、ノートPC買うにも、お金がなきゃ、買えんし。「世の中、金」なんですよ!「Time is money」なんですよw自分でも何言ってんのかわからんけどw3
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笑顔の方程式

皆さんおはようございます。ちはる⭐️お悩み相談ルームのちはるです( ◠‿◠ )本日はわたしがやりたかったことはこれなんです!ってことをお伝えしたいので書いています♡一人でも「わたしもそう思うよ〜」って方がいてくれたら嬉しいです(๑╹ω╹๑ )本日のタイトル「笑顔の方程式」と題しました。わたし、常にこの方程式を考えています。数学は苦手だけど、笑顔の方程式は好きなんです(笑)そもそも方程式って何ぞや?!って方もいるかもしれないので、解説しますと、数学において方程式とは、まだわかっていない数を表す文字を含む等式である等式を成り立たせる未知数の値を方程式の解といい、解を求める事を方程式を解くという。(byウィキペディア)文にすると難しいですね(笑)例えば、3 + X =10    X =7方程式とはこういう事です。答えが10になるために X に入る数字を求める式という事ですね。これをもとに笑顔の方程式を作っていくと・・・わたしがお客様を笑顔にしたい気持ち + X  =お客様の笑顔この方程式を常に考えているという事です。この場合の X  って、お客様一人一人違うのです。さらに、X  が解けるまで時間がかかることもあります。一回でのご相談ではお客様の笑顔に導けず、何度かお話を傾聴させていただく中で生まれる笑顔もあります。前回のブログで今のわたしの熱いメッセージを書かせていただきましたそうしたらわたしの思いが届いた方が、わたしの電話相談サポートサービスを利用してくださいましたo(^▽^)oわたしがお客様を笑顔にしたい気持ち + X =お客様の笑顔この方程式を解くために X はどんなことが当
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カウンセラーなど物好きがするものである

タイトルは、私が敬愛する故人、河合隼雄氏の著者に書いてある言葉です。ユング心理学を日本に広め、京都大学名誉教授、国際日本文化研究センター名誉教授を務められ、文化庁長官に就任されても、カウンセラーにこだわり、臨床心理士としてクライエントに向き合われた方です。「カウンセラーは物好きである」私も本当にそうだと思います^^私自身も物好きのひとりだと、しみじみ感じます。人の心に入り、その悩みに触れ、そして俯瞰しながら共に苦悩する。うまくいくことも、効果がなかなか現れないことも。根気強さと冷静さ、そして覚悟も必要である。抱擁する余裕も持っていなければならない。誰しもが気持ちの塞がることを嫌がるのに、わざわざそこへ喜んで飛び込むのですから、物好きというより変態なのかも知れません^^なぜ私が物好きになったのか…。その話をちらりとさせてください。ココナラDMで出品者の方から、「プロフィールを読みました。うつ病になるほど大変な苦労をされたのですね」とお言葉を頂くことがあります。プロフィールにはその原因は軽く触れたのみ。その奥を察し、温かい情を寄せてくださったのだな、と感謝します。時に「私なんて大したことないのに苦しみました」という方もいらっしゃいました。しかし、人の境遇、環境、苦労に優劣や大小は無意味です。その出来事によって、どのように傷付きどれだけ悩み、何を得てどんな自分になったかの方が大切な気がします。私は自分を認め愛することを得ました。これは大きな報酬です。とても楽に生きられるようになりました。人の持つ温もりと誠意によって救われ、人間の魅力を再び知ることが出来ました。うつ病で暗い闇に身を置き
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【知ってた?】『子どもが野菜を好きになる方法』

皆さんおはようございます!ちはる⭐️お悩み相談ルームのちはるです( ◠‿◠ )早い時間に失礼します♡これから畑に行くのですが、その前に伝えたいことが降って来ましたので、猛ダッシュで書いております(笑)『子どもが野菜を好きになる方法』子育て中のパパママさんならこのワード気になりますよね。実はうちの息子も野菜嫌いでした(笑)農家の子なのに(笑)恥ずかしいから非公開でしたが、意を決して発表します(笑)でもね、3歳になって徐々にいろいろな野菜が食べられるようになったのです!以下、いろいろ話しますが、食べられるようになった究極の事実は一番最後にお伝えするのでぜひ最後までお読みくださいませ♡なぜ、野菜嫌いな子どもが多いのか、苦味食感や舌触りが嫌いにおい青臭い見た目・・・・・このような印象を受けるお子さんが多いのかなぁと思います。また、酸味渋味辛味なども嫌いな要素です。子どもは自分の命を守るためにこれらを本能的に避けてしまうと言う説があります。子どもが本能的に好きな味は、甘味塩味旨味と言われていますが、大人になるにつれて酸味や苦味があるものでも食べられると脳が理解するため、子どもころに嫌いだった食べ物も、大人になると食べられるようになることもあると言われています。でも、できれば子どものうちから食べて欲しいと願うのは親心ですね。私もその中の一人です。息子が食べられるようになるために、農業を携わる意地からも(笑)取り組んで来たことはこちら♪↓↓↓私が心がけてること、①野菜をトラウマにさせないこと②食べやすいように工夫することです。①のポイントは、無理矢理食べさせないことだと思っています。子どもた
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本当にカウンセリングが必要なのは誰?

カウンセリングが必要なのは誰か…傷付いている方、心が疲れている方、苦しまれている方。そんな方を思い浮かべられるでしょう。『ミステリと言う勿れ』人気漫画のタイトルです。主人公は天然パーマがチャームポイントである、久能 整 (くのう ととのう)という男子大学生が主人公。非常に鋭い観察力と独特の空気感を持ちます。私は彼の大ファンです^^この作品の中には哲学的な名ゼリフが散りばめられています。例えば「欠点と弱点は全然違う」など。娘もこの作品にハマりました。先日の朝食時、この作品の話題が上りました。娘「あのさ、ミステリ(と言う勿れ)…の中でさ、こんなこと言うやん?」私「うん、何?」娘「〝日本ではいじめられた子がカウンセリング受けるけど、本当はいじめている子の方がカウンセリングが必要〟って。あれ、その通りだと思うとよね。」私も同感でした。いじめられた方は、いじめられた〝から〟心を痛めます。しかし、いじめる方はそれ以前より心に何らかの歪みを抱えている。本当に助けが必要なのは、いじめを行う人間なのではないか。朝ご飯を頬張りながら、親子の熱い語らいが行われました。楽しいひとときでもありました。日本ではまだまだカウンセリングに対する抵抗があります。海外では、カウンセリングは美容室に行くように、「こころのメンテナンス」として日常に浸透しています。決して「心が弱いから、精神疾患を抱えたから」行くものではありません。誰しもに普通のこととして、カウンセリングは認知されています。もっと、日本でもカウンセリングが浸透していけば、心に歪みを生じる前にメンテナンスが出来るのではないか。人を貶めることで自分を保たな
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知らなきゃまずい!著作権の話 ※後半にお知らせあり!

こんにちは東です。この記事は、いまココナラで活動しているほとんどの方に関係する内容になっています。できれば、最後まで読んでみてください。このブログの後半にお知らせがあります。では、本題です!みなさん、著作権ってどれくらい ご存知ですか? この権利、けっこうややこしいので 場合によっては知らなかったではすまされない‼ ってこともあるので ある程度の知識は必要です。 賠償問題にまで発展すれば 個人では到底払えないような金額を請求されます。「そんなの著作権フリーのサイト使ってたら問題ないでしょ?」 って安易に思ってる人もいるかもしれないので ちょっとだけ豆知識をお伝えします。フリー素材と聞いて「何でも無料で自由に使ってOK!」 だと思ってる人は多いです。 でもね、フリーの素材であっても なんでもOKなわけではないんです。 フリー素材も不正利用となれば もちろん訴訟問題や賠償請求されることはあります。 たとえば、有名なフリー素材を扱っている ぱくたそというサイトで禁止しているのは 商用利用可能ですが商品化はNGです!ってことビジネスとしてうちのサイトの画像使ってもいいけど その画像を自分の利益として売って儲けちゃダメよ!ってことですね。そして特に気をつけてほしいのが”人物写真の取り扱いについてです” いま、SNS上ではフリーのサイトから 人物画像をとってきて それを自分のアイコンにして 活動してる人が本当に多いです。 フリーのサイトであれば使うだけなら問題ないですがなんでもかんでも乱用して使っちゃうと法に触れる可能性は十分にあります。↑たとえば、この人 ぱくたそというサイトに掲載されて
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【大人にも使える】子どもを褒める時のコツ⭐︎

皆さんこんばんは。ちはる⭐️お悩み相談ルームのちはるです( ◠‿◠ )今日は、もしかしたら「そんなの知ってるよ〜」って言われてしまうかもしれない内容かもしれませんが、意外とこのコツをうまく使いこなせていない方もいるのではないかと思いシェアさせてください♡ご自身のお子さんがいる方も、いない方も、子どもと関わる時って、どんな言葉をかけていますか?大人もそうですが、子どもは特に褒めてもらえることが大大大好きです。褒めてもらえる=認めてもらえると凄まじい力を発揮してくれます。今日はその褒め方に注目したいと思います。『褒める』と聞くと「すごいね」「よく頑張ったね」「えらいね」などの言葉が浮かんでくると思います。ここで重要なのが、褒める時に使う言葉です。一つ間違うと、褒めている言葉なのにマイナスになってしまう言葉もあるので、是非ともプラスになる褒め言葉を掛けて欲しいです。では、クイズです。どちらがより凄まじい力を発揮できる褒め言葉か当ててくださいね。①「君はすごいね!勉強しなくても100点を取れたんだから!」②「100点を取れたのは、毎日コツコツ勉強していたからだね。             お母さん頑張っていたのを見ていたよ」さあ、どっちが良い言葉掛けでしょうか?正解は・・・②です。何が違うかわかりますか?①は能力を褒めています。②は行動を褒めています。褒める基本は子どもの能力を褒めるのではなく、努力して成し遂げたことだったり、結果ではなく、過程やこだわったところを褒めることが大切です。そして、もし、褒めることがなくて困ったり、褒め方に悩んだときは、『感謝を伝える』ことがオススメです。子
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ココナラ南会長とパネルディスカッションのお礼

こんにちは!けんちゃん♪ママ♡です。いつもありがとうございます!一昨日6/30相談系サービス出品者向けオンラインイベントに南会長とパネルディスカッションさせていただきました。毎日自宅でネットと向き合っていますが、ココナラ本社へ訪問して直に南会長や社員さんとお話できたり、ライブで出品者さんと交流ができてとても新鮮であり刺激的でした。私が答えたことや伝えたことが、1つで2つでも参考になってもらえたら嬉しいです。と、ここからはココナラ本社潜入?レポ!^^渋谷駅から歩いて5分にあるオフィス坂の上で渋谷インフォスタワー内にあります。エレベーター6階に降りると左手にオフィス発見!ちょこんと立っている画面つきの案内があり操作して担当さんを呼ぶようです。私が会社を辞めて20年企業に訪問することは、ほぼなかったので、訪問時にタブレッドで担当者を呼び出す!これだけでも新鮮でした。検索すると三人も同性が出てきてスマホで下の名前を再確認してしまった^^;入ってすぐに広いスペースがライブ配信する会場でした。そのスペースには出品者さんと交流できるようにとバーカウンターがありました。出品者さん思いの気持ちがないとこういうコーナーは思いつかないのだろうなー気持ちに余裕がないわりにはキョロキョロするけんママ笑その奥には社員さんのデスクたくさんがあり遅い時間だったので他の社員さんとはお会いできずちょっと残念( ;  ; )すごく明るく綺麗なオフィスに素敵な社員さんがいらっしゃることで更にいい気が流れている感じがしました。以上ここがココナラ本社です!!をけんちゃん♪ママ♡レポーターがお送りしました〜
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