コラム（141ページ目）

取り急ぎのご報告です。夫の転勤が決りました。次の転勤先は、京都Σ( ºωº )!!まさかの、生まれ育った土地。今週末は物件探しです。3月末日4月1日辺りで引っ越しになると思います。引っ越し、どんな感じ？など、こちらの電話相談サービスは稼働中。その他サービスは、一旦受付休止にしておりますが、相談事などありましたら、DMをお寄せください。3月合間押し迫ると対応できませんが今のところは、合間合間で対応できると思います。

こんばんは。今日は仕事で感じていることを少しみなさんと共有したいと思います。頑張り屋さんな人程、「無理をしてしまう」というのは想像しやすいですが、それと同じくらい「ちゃんと休めていない」ことが多いような気がします。「普段より寝たから」「一日休日だったから」など、休むことを「形だけ」にしてしまっている人が多く、結果しっかりと休めていないことになってしまいます。いきなり「休む」を意識することも中々難しいと思いますが、まずは自分が「楽になれる」「心地よくいられる」ことを見つけて、取り入れることが大切になってきます。一人でできることもあれば、気心知れた友人と過ごす時間の中でできることもあると思います。前に進んでいく為には、自分自身にエネルギーがないといけません。無理をしているといつの間にか、そのエネルギーが枯渇して自分ではどうしようもできなくなってしまいます。そうなる前に、自分なりの「休む」方法を探してみてくださいね！誰かに話を聴いてもらいたい時は僕の電話相談サービスもご検討ください(^^)〜出品サービスはこちら〜

こんにちは。＊saya＊です。今日は宇宙飛行士選抜試験合格者の記者会見がありましたね！みなさん、ご覧になられましたか？宇宙飛行士の試験が行われるというニュースが出たときから、「どんな人が宇合格するんだろう」とワクワクしていました。合格者は、46歳の男性の諏訪理さんと、28歳の女性の米田あゆさんの2名。諏訪さんはアメリカのプリンストン大学大学院を卒業して、現在は世界銀行に勤務している超エリート。米田さんは東京大学を卒業し、現在は外科医として勤務している、これまた輝かしいキャリアの持ち主です。そんな優秀すぎるお2人ですが、私は年齢が近いということもあり、すっかり米田さんのファンになってしまいました！見た目や話し方、雰囲気すべてに知性を感じ、まさに憧れの女性といった雰囲気。その中でも、記者から「結婚しているのか」「若い女性として特に貢献できることは何か」といった質問に、「プライベートなことなので回答は差し控えさせていただきます」「若い女性といったことで特に意識するのではなく、いち宇宙飛行士の候補生として頑張っていきたい」といったスマートな受け答えをされていて、思わず「かっこいい！！」とため息が出てしまうほどでした。さすが4000人以上の中から勝ち抜いてきた実力者だなとほれぼれしてしまいました。今後2年間の訓練を受けて宇宙飛行士に認定されるそうなので、今後も楽しみに見届けたいと思います！私は今日も地球でまったり過ごしていますので、本日も、あなたからのお電話お待ちしております♪＊saya＊

こんばんは！先日の話です。スーパーなどで見かけるゲームコーナーが大好きな息子。そこで車のゲームがあったんですよ。100円入れて、カードが出てきて乗り物が揺れるやつ。どうやら楽しかったようで2回やって帰宅しました。その翌日、パパと公園に行く際にそのカード2枚を左右のポケットに入れて、ルンルンで行ったみたいなのね。そしたらね、絶望しながら帰ってきました(笑)旦那の話いわく、公園に行くまでは大事に大事に行ったらしいんだけど公園に着いたら遊びに夢中になっちゃったらしくてね。ハッて気づいてポケットに手を入れてみたら入ってなかったんやって…切ない(笑)まぁ、カードを置きっぱなしにしてたから早々に回収したって旦那が言ってた。カードは無事に息子のもとに戻りました。それからすぐくしゃくしゃになって転がってたけどね★←前話はこちらから読めます

こんにちは！あなたに元気をお届けする＊ひなたちか＊です。ブログご訪問ありがとうございます(❁´◡`❁)「あなたの夢は何ですか？」夢、目標、ゴール。それを明確に持っている方は素晴らしいです✨苦労もあるかと思いますが、毎日を楽しんでるのではないでしょうか😊今回は、夢が分からない方へメッセージです。目的地を設定しないカーナビは、どこにも連れて行ってくれないですよね🥲まずは、目的地の設定をしてみてください🚌🚌🚌「社長になりたい！」「自分の店を持ちたい！」「ココナラで成功したい」といった感じですね👍「富士山登頂」も私も目標にしたい物の一つです。で、ここで私たちの心が呟いてしまいがちなことは「富士山に登りたい！でも運動不足だから無理だろうなぁ。みんなに話したら笑われちゃうだろうな。あぁ、それを想像すると諦めたくなるな。。」という言い訳です。そう思ったあなた！挫折しない方法をお伝えします！それは、楽勝で出来ちゃうことを最初の目標にするんです👌例えば、富士山に登るのが最終目標なら、■簡単に登れる山に挑戦する■富士山を見にドライブに行くと小さな目標をドンドン達成していくんです。そうして行くうちに成功体験がどんどん積み重なり登山仲間が増えたり、自信もついていきいつの間にか富士山登頂が出来る自分になってるんですね🎊道に迷ってる方も大丈夫です。現在地を把握して、もう一度ゴールに向かうんです。現在地がわからないのなら出発点に戻れば良いのです👌「なぜ私は、これをやりたいと思ったんだっけ？」「どうなりたいの？どうしたいの？」「わからない。辛いよー。」と悩んでる方は、わたしとゴール設定を一緒に考えてみましょう

このブログを見てくれてるあなたへ。おはよ👋いつきです🐽早いもので、2月もあと2日。2023年も2ヶ月終わろうとしてます。この2ヶ月、充実しましたか？素敵な時間を過ごせましたか？？僕は目標をクリアしたこともあれば、出来なかったこともあれば…中々上手く行かないなと思う2月でしたね🙄💧ひとつひとつ前に進んではいるのですが、如何せん時間が足りない💦『時間は自分で作るもの』とは良く言うけど、割り当てると収まらない🕐…てことは、オーバーワークってことなんだな🙄💦そういう時は、もっかい書き出して、優先順位を決めて、またひとつひとつクリアを目指す🍀スマホゲーもほとんどやらんくなった😮‍💨優先順位が低いからね😗✨『ロマンシング・サガ　リユニバース』だけはもうすぐ2年になるけど、それでも触る頻度は著しく減った📱必要なモノゴトだけの新しいルーティンを作ることは大切だけど、またいつしかそれが当たり前になって詰まらない日常になってしまう🤔●ライフワーク●息抜き（娯楽）●変化（進化）きっと、この3つがバランス良く回る事が、充実につながるんだな😌✨…ということで、今日も一緒に歩みましょう♪行ってらっしゃいorお帰りなさい👋👋👋少しでも興味を持っていただけたなら嬉しい。あなたからのご連絡はいつでもお待ちしております🍀♪本日のオススメソング♪『GLAMOROUS SKY』中島美嘉読んでくれたあなたの願いが叶いますように🌠ブログ、♡お気に入りされると🐷は喜びますぞ😆✨ぽちっと🖕な🎶◎最新のブログを見逃した方は、コチラ👇○僕へのご感想・熱いメッセージや出品一覧はコチラ👇https://coconala.com/us

こんにちは、たくみです。今日は筋トレについてブログを書きます。最近、SNS界隈では筋トレに関する発信が増えているように感じています。それに伴い、フィットネス人口も増えているのでしょうね。いいことだと思います！みなさんはいかがでしょうか。筋トレが好きな人も苦手な人もいると思いますが、今日は誰でも気兼ねなく読めるテーマとして、私が感じた筋トレがもたらすメリット3選をご紹介します。それではいつも通り、結論を述べます。結論「筋トレは人生を好転させる最も身近なソリューションである」具体的なメリットは以下のように感じています。1.   自信をもたらし続けてくれること2.   計画性のある行動_セルフマネジメントが身に付く3.   精神的・肉体的に健康を維持できる1.　自信をもたらし続けてくれること大きく分けて、2つの要素があります。1つ目はフィジカル的な自信です。女性、男性問わず、自分の体が筋トレによって引き締まり、かっこよくなれば筋トレを始める前と比べて、自分に自信がもてるのではないでしょうか。自分の自信のある部分をさらに伸ばしたり、コンプレックスだった部分を改善することで、自分の体を好きになることができます。2つ目はメンタル的な自信です。筋トレは1日頑張るだけでは何も変わりません。自分が上げられる重量の限界を超えて、初めて筋肉は成長します。それを継続すると、体に変化が起こります。自分と向き合い、自分に勝ち続けることで成長するのは筋肉だけではありません。メンタルも大きく成長します。苦しい時間を何度も超え、習慣的に頑張り続けることで精神面からも自信がもたらされると感じています。2.　計画性

7. 生殖能力と気分を高めるビタミンDを摂る ビタミンDは、人体が正常に機能するために不可欠であり、健康な卵の発育など、いくつかの重要な身体システムと相互に関連しています。 このビタミンが不足すると、血圧の上昇、糖尿病、心臓血管の問題などのリスクが高まります。PCOS患者の約67～85％がそうであるように、PCOS患者の場合、不足する可能性が高くなります。 ビタミンDの不足は、メタボリックシンドロームとの関連も指摘されており、PCOSを持つ女性の33％が経験し、心臓病、脳卒中、2型糖尿病のリスクをさらに高めるとされています。ビタミンDを増やすことは有効です。PCOSを持つ太り気味の女性に8週間サプリメントを与えたところ、インスリン、トリグリセリド、コレステロールの値が改善されたという研究結果があります。 また、Clinical Nutrition Journalに掲載された別の研究では、カルシウムのサプリメントと組み合わせて摂取した場合、ビタミンDがPCOS患者の高血圧を下げる可能性があることがわかりました。 ビタミンDは気分を高める働きもあり、PCOSの女性はうつや不安に悩まされることが多いので、このビタミンを補給することは精神衛生上も効果があると考えられます。 ビタミンDの推奨摂取量は多少異なりますが、一般的に19～50歳の成人女性であれば、1日に約600IUを摂取する必要があるとされています。PCOSの方は、もっと多く摂取する必要があるかもしれませんし、症状に違いが出るほどは摂取できないかもしれません。 ビタミンDは日光から90％以上吸収されますが、寒い国、特に冬には摂取

こんにちは、たくみです。今日は朝をテーマにブログを書きました。朝というとみなさんどんなイメージでしょうか？私は学生時代の時から、朝の捉え方が大きく変わりました。情けないことに学生時代や社会人になりたての頃はとにかく朝が苦手だったんです…昼夜逆転しがちだったこともあり、夕方まで寝てることも普通にありました笑いまとなっては恥ずかしい話です。そんな私がいまは朝をどう捉えているのか。それを本日のテーマにしたいと思います。では初めに、いつも通り結論を述べます。結論「何かを頑張りたいなら朝に実行する。じぶんにとって必要な行動は朝に行う」なぜ朝なんでしょうか。朝は少しでも寝ていたいし、準備や移動で慌ただしいひともいるし、環境によっては時間の確保が難しいひともいます。それでもやるべきことは朝に済ませるべきだと私は考えています。理由としては朝が人間の意志力が一日で、もっとも高い時間帯だからです。意志力はやる気やモチベーションだと思ってください。誰しもが感じたことがあるのではないでしょうか。夜になって、やろうと思っていたことに向き合った時、「明日でいいか…」と理由もなく思ってしまう、あの瞬間。理由は明白です。夜には意志力が下がっているため、やる気が起きないのです。朝から夜にかけて、だんだんと意志力は低下してしまうのです…だからこそ、やるべきことは朝に実行するというわけです。それとあわせて、朝の行動を習慣化してしまうのがおすすめです。（習慣化については以下のブログで記事を書いておりますので気になる方は読んでいただけると嬉しいです！）モーニングルーティンとして、やるべきことを習慣化することで大きな変化

信用というものは求められすぎると種切れになってしまうものですよ。1000円割引クーポン https://coconala.com/ すずか：クーポンコード→ NQGN1B 松個性(城)：https://coconala.com/blogs/3162848/220878 梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/3162848/221148 桜個性(人)：https://coconala.com/blogs/3162848/221463 運氣リズム：https://coconala.com/blogs/3162848/221781 日々運氣：https://coconala.com/blogs/3162848/223055

5. オメガ3でPCOSの症状を改善する ほとんどの人はオメガ3脂肪酸を十分に摂取していませんが、PCOSの患者にとって、この必須栄養素は大きな変化となり得るものです。オメガ3系は、気分転換から生殖能力向上まで、あらゆる効果を発揮し、炎症、アンドロゲンレベル、血圧を低下させる力を発揮しています。 ある研究では、PCOS患者のトリグリセリドレベル、インスリン抵抗性、コレステロールに顕著な改善が見られました。また、アメリカ人女性を対象にした別の臨床試験では、不妊に悩む女性においてDHAレベル（オメガ3の一種）の向上が生殖能力を改善し、妊娠の可能性を高めたことが分かりました。 オメガ3には主に3つの種類があります。植物性でオリーブオイル、チア、亜麻、麻の種、クルミ、アーモンド、アボカドに含まれるALA、そしてサーモンやマスなどの脂の乗った魚や卵黄に含まれるEPAとDHAが挙げられます。 ナッツ類などの植物性食品では、EPAやDHAが効率よく変換されず、十分な量を摂取できないため、オメガ3を摂取するには魚油から摂取するのが最も効率的な方法とされています。現在の栄養指導では、脂ののった魚を週2回食べることを推奨していますが、確実に摂取するためには、サプリメントも検討しましょう。 PCOSの女性はDHAが不足していることが多く、魚油のサプリメントは通常、オメガ3系、特にEPAとDHAの組み合わせが主成分となっています。妊娠を希望する女性にとって、オメガ3系は大きな助けとなるでしょう。また、妊婦にとっても不可欠な栄養素で、特にDHAは赤ちゃんの脳の発達を後押ししてくれるのです。 PCOSの方

どもども！ユキです！一昨日、英会話の家庭教師の方から営業メールが来て、こっちは購入する気満々だったのに、向こうがなぜか折れちゃったんですよね…私はこれまでの英語学習の経緯とどの程度の英語力かを伝えた上で『これはよく使う単語！』があれば勉強したいです。と言ったところ『非常に高いレベルの英会話を期待されているとお見受けしました、私では役不足です。』と断られてしまいました。いや、私が初めてのお客さんになりかけてたんだからもっと頑張ろうよ！役不足かどうかなんてやってみないとわからんやん！逆に何か教わったらそれわそれでラッキーやん！って思ったんよね。文字で言おうとしたらお説教っぽくなりそうだったので言いませんでしたが、せっかく営業しに来て、相手が食いついて来てるねんからもっと押しなさいよ！失敗したっていいやんって、少し残念な気分になりました。話しは変わりますが、ブログ宣伝なし、プロフィールをシンプルに！実験スタートしました！ブログは早速面白い数字になってますよ！私のブログの閲覧数はひとつのブログにつき、低くて４０ちょっと高くて６０後半です。前回投稿したブログは２０でした。いつもの約半分か三分の一ですね！ここ最近では最低記録です。ちまみにこのブログもSNSを使って宣伝しません。もう少し観測したいので、1～２週間ほど続けてみようと思います。それか宣伝する、しないを交互にやってみても面白そうですね！このブログはここまでにします。最後まで読んでくれてありがとうございました！！またね！

こんにちは。普段はWebデザインをしています、まめです。今回はデザインとはちょっと違う話、『楽しいの見つけ方』についてお話ししたいと思います。みなさんは何か好きな『楽しいこと』ありますか？私、実は少し前まではとても暗い人間で超絶ネガティブ思考でした💦何もする気力がなくて、何も行動しないっていうね😅そんな私でも今ではこうやって楽しくココナラのブログを書いています！なので今回は楽しいことにたどり着けない。人生暇。という方の力になれたらと思い、『楽しいの見つけ方』をご紹介します✨1.今までの人生で、一番楽しかったことを振り返るこれまで経験したことの中から楽しかったなぁと思えたことを考えてみましょう。過去に自分が楽しかったならもしかしたら今も楽しめるかもです。それに過去一番楽しかったことなら記憶にも残りやすいので振り返り安いのではないでしょうか？？2.少しでも興味があることを紙に書き出す頭の中を整理してみると、自分の思考や行動を新たに知ることができます。興味があることを思うままに書き出してみましょう！自分の考えを客観的に見ることができます。意外と書いているうちにアイディアが浮かんできたりもします。自分でも気づかなかった興味に出会えるかも！？紙に書き出すことで自分の思考を整理することができます。3.自分の中で目標を立ててみる目標への達成感が得られると、そのことが快感となり、次第に楽しいと感じられるようになってきます。目標を立てていく過程も楽しいと思えてきます。4.毎日楽しいと言っている人の話を聞いてみる毎日楽しいと言える人はかなりポジティブな人だと思います。そんな人に話を聞いてみると楽し

やぁ皆\( ᐙ )/💕気づいたら一日終わってたよ( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!今回は少しだけジェイソンの事がわかるよ！！ここまでを知らないアナタはこちらのまとめから♥読んだかな(੭ ᐕ))？なら、行こうか٩( ᐖ )و٩( ᐖ )وまぁ、スタートはいつも通り今度は何言うてるんや？！から始まるけどもwwwwwさて、今回のジェイソンのツイは〜うん、何があった？www冷静にツッコむあの男‥‥‥‥登場。かわされた( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!しゃかりき何たらって歌だったっけ？www私も行くよwwwさぁどうなる？！ついに明かされる‥‥‥‥‥‥‥の前に、分岐した違うやり取りから見ようか（ひっぱってみるw）ジェイソンがシャア名乗って、流星にツッコまれてバレましたか。の時に私がこんな事聞きました。覚えたから言っただけだったねwww特に理由なくて私らわらうわらうwwwww🐉【何なんだよ😂】🐣【腹いたいよ😂】🐉🐣【別れた恋人みたいにいうのやめてしぬ😂💦】腹よじれる私らwww頑張る私天国地獄〜はその日、コウメ太夫が上げてたツイだったよ、吸収しちゃったよw🐉【もうやめろ😂】🐣【いつ使うの、しぬ😂】こんななってましたwwwww‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥。はてさて、ついに一つ明かされた情報を見ようか！wしゃかりきコロンブスの後w何者かはまだなら無難に年とか聞いてみよう、と。か わ さ れ た ( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!🐉【やはり中は日本人じゃね？😂】🐣【謎が多いすぎる😂】もいっちょ押すよ！！教えてくれたよーー！w🐉【明らかにパインアメ情報いらんやろw】🐣【きっと私が知りたがったから教えてくれたのよw

こんにちは。＊saya＊です。最近本業の方が忙しく、なかなかブログを更新できていませんでした。作業が立て込んでいて、コンタクトつけっぱなし、メイク落とさず寝落ちしてしまったり、道を歩くときもなんだかフラフラしてしまって車にクラクションを鳴らされたり…笑明らかに色んなことの生産性が下がっていて、このままではまずいな…と、ひとまず出来るところで自分を甘やかしてみました！コンビニスイーツを買って食べたり、いい入浴剤を使ってみたり、小さなことですが笑大きな失敗をしてしまう前に、心と体のSOSサインに耳をすまして、自分を整えることが最優先ですね。何事も70％くらいの力で取り組むのが、ちょうどいいな～と思い始めている今日この頃です♪みなさんも、疲れてるなと感じる前に、もっともっと自分を大事にして過ごしましょうね！今日も、あなたからのお電話お待ちしております♪＊saya＊

今日の納品は産土神社鑑定1名さまでした。実り多き人生になることをお祈りしております。さて、常日頃から「神様の居場所は100均でしつらえればいい」 とか 「お守りは1年でお返ししなくてもいい」 など、私の提案はどれもこれもゆるやかなものですが、 神様はゆるやかで器の大きなご存在。 どんなおつきあいの仕方でも受け入れてくれるし、おつきあいが続けば、少しずつ暮らしにも変化が訪れると思います。 たとえば、神様をお祀りしている家は散らかしっぱなしになりにくくなります。神社へ立ち寄る習慣を持った人なら、攻撃的になったり悲観的になったりあまりしなくなるでしょう。 そこで、身近な神様との良い関係が築けてきたなと思ったら、ご近所の「マイ神社」からさらに範囲を広げて、日本中の神社から「マイ神社」を見つけることを提案します。 ※マイ神社・・・自分が居心地の良いと感じるお気に入りの神社のことを勝手にマイ神社と命名しています日帰りでも十分ですが、できれば一泊か二泊して、「非日常」を味わえたら最高ですね。 「旅行なら神社参拝よりも、美味しいものを食べて楽しみたい」 という方もいらっしゃると思いますが、することはほとんど同じだと思います。 そもそも観光の原点は「お伊勢参り」。平安～室町時代は皇室専用だったものが、江戸時代には庶民も参拝可能となり、伊勢神宮に行けるようになったことが日本人の観光のはじまりだといわれています。神様の数え方は一人、二人ではなく一柱（ひとはしら）、二柱（ふたはしら）です。 この「柱」は「光」を意味します。 キリスト教でも「光＝神」という考え方があって、概念的には「光」は「希望や祈りの

こんにちは！Asaです！友人とのoverdose歌ってみたのMVカバー本日公開予定で進めていいましたが今月末頃に延期することになりましたm(_ _)m今回コラボをする友人は自分の夢を叶えるために東京に出てアーティスト名 "seina" としてオーディションを受けたり大会に出たり、そしてLIVE活動を送っている！そんな日々を送っています！僕は今でこそ、お絵描きクリエイターとして名乗って活動を送っていますが2年前に趣味絵を活かして仕事にしていきたいそう考えるようになってiPadを買っていろんな作品を描きながら独学でデジタルイラスト学び絵の知識やスキルを伸ばしていきながらメンターの人をつけてマーケティングのことも並行して学び試行錯誤しながらながら少しずつ前に進んできての今があります色々と活動を進めていく中で上手くいかないことの方が多く本当に絵って仕事になるのかな....大丈夫なのかそう考えることもありましたそんな中で、相談に乗ってくれたりお互いに切磋琢磨しながら支え合ったりとそして、いつも僕の背中を押してくれていたのがこの友人 "seina" ですseinaは以前に一度は歌を諦めた、挫折を味わっている人間ですでも、seinaはそこで終わるのではなく Web会関連の会社員社で得た経験を活かして独立しフリーランスとして活動をスタートさせ紆余曲折、苦しいこともあった中で自力で起業を起こしたり自分にできること！自分の輝ける場所を常に追い求めて頑張っている人です！ただ、起業後....本当に自分のやりたいことは何か.....そう思うようになりそこから原点に立ち戻るように歌や自分の好きなものに囲ま

自律神経ケアについてのコラム、最終回は「心との関係」についてみていきたいと思います。心の持ち方、ものの見方が自律神経にどのように影響するのでしょうか。また、自律神経を整えるためにはどのようなものの見方（認知）を持てばいいのでしょうか。１．自律神経とは（復習）自律神経についておさらいしましょう。怒りや緊張を感じると、体が「臨戦態勢」に入ります。血管が収縮し、心臓の鼓動が早まり、体が熱くなって汗をかきます。呼吸は浅く早くなります。交感神経が優位になり、脳内ではノルアドレナリンやアドレナリンの分泌が促され、状況に対して「逃げるか戦うか」の選択を迫ります。瞬間的なものであれば自分を危険から守るために大変有効な働きですが、これが長く続くと、副交感神経の働きが弱まり、体も心も休息出来ません。血管が収縮し続けると血流が悪くなり、呼吸が浅いことで体内をめぐる酸素量が減ります。腸内環境が乱れ、セロトニンが分泌されず、結果としてメンタルが不安定になってしまいます。逆に一日中緊張することもなく感情が動くような場面もないまま平穏な環境でだけ生活し続けると、交感神経が働きづらくなり、日中でも集中力が出なかったり、倦怠感が強くなって、効率的に活動することが出来なくなります。刺激が多すぎるのも無さすぎるのも、自律神経のバランスのためには良くありません。そして自律神経は、バランスが取れていることが重要なのです。２．認知が自律神経に影響するとき認知とは、「人間などが外界にある対象を知覚した上で、それが何であるかを判断したり解釈したりする過程のこと」（wikipedia）です。例えば「火」を見た時に火事を連想して

あなたの幸せの芽を育てたい。 公認心理師のyuriです。 いつも応援ありがとうございます。もう月曜日になってしまった！一週間が早いなあ。時間がたつのが早く感じるのは年をとって生活がマンネリ化しているかららしいです。脳が、省エネで動くのですね。逆に新しい刺激をたくさん受けると長く感じるとか。新しい刺激を増やして、いつまでも若々しい脳でいたいものです。さて、今週のお守りはこちら。ああ、分かる～(笑)テレビ画面って、すぐにホコリつきませんか？静電気で吸い付くんですよね。こまめに掃除するしか無いのかな。誰かホコリつかない裏技知っていたらぜひ教えてほしいです。まあ、画面だけなら一瞬で終わるし、簡単にキレイになるのに目に見える小さな達成感✨脳内にドーパミン出てるかも‼やっぱり、こまめに掃除かな。目に見える小さな達成感を積み上げて一週間を有意義に過ごそうと思います。今日よりも素敵な明日のために。 幸せの芽を一緒に育てていきましょう。～～～～～～～～～～～～～～～～～初めての方と、いっぱいおしゃべりできるサービスはじめてます。新しいサムネができた！も、私の小さな目に見える達成感。良さそうだなと思っていただけたら、ぜひ♡ポチッとお願いします。

○年前に獣医師国家試験を受けましたが、あんなに緊張する試験はなかったと、今でも思います😓こんにちは、現役獣医師のホシ⭐︎です！本日は第一回愛玩動物看護師国家試験の日です。そのため全国的に動物病院が休診となっており、ご迷惑をおかけしております🙇愛玩動物看護師、つまり動物看護師、通称VT（もしくはVN）さんは、我々獣医師が動物を診察していくうえでとても重要であり、なくてはならない存在です❗️そんな大事な職業である動物看護師ですが、皆様はどんな仕事をしているかご存知でしょうか？🤔本日は動物看護師についてお話をしようと思います！動物看護師の業務は様々あり、以下のような内容となります。2019年に愛玩動物看護法が制定され、動物看護師が国家資格化✍️します。その第一回目の国家試験が本日行われていた訳ですが、上記乗務内容に加え採血💉マイクロチップの挿入📃カテーテル採尿🟡も行えるようになります👏👏👏このように業務内容はとても幅広いです❗️愛玩動物看護師には大学や、専門学校などで愛玩動物養成カリキュラムを修了し、国家試験を合格することで資格を取得し、なることができます。私は2つの病院で現在勤務しているのですが、両病院の動物看護師さんたちには本当にお世話になっており、頭が上がりません😂ありがとうございます！動物看護師なしでは動物の診療はできないということがご理解いただけたと思います✨是非皆様もかかりつけの動物病院で、動物看護師の仕事にも注目してみてください！ペットに関する疑問や、病気に対する不安を相談してみませんか？獣医師、動物看護師、そして飼い主の皆様で愛する動物たちの健康と幸せを守っていきまし

こんにちは！ココナラのにこです♡少し暖かくなってきましたね。先日の雪が懐かしいです✨暖かい部屋から、降る雪を見ていたいものです今日は、ふと、【合言葉】という言葉が頭に浮かびました人と人との繋がりで、心が通じているなぁと感じる時はどんなときですか？顔を見ながらお話している時や、握手をしたときや、ハイタッチとしたとき！プレゼントをしてありがとうと言ってもらえた時ハグをした時♡色々ありますよね！私は合言葉を言うと、距離感がグッと縮まるような気がするんです(´,,•ω•,,｀)♡そして、心と心が通じてるなぁって幸せな気持ちになれます。ココナラで出会えた方たちと、信頼し合って支え合っていけたらと思っています。そこで、私の合言葉を考えてみました✨その合言葉とは、　「にこ♡にこ」です！！（　なんだよそれって？笑💦）「にこ♡にこ」です！覚えてくれましたか？私が、「にこ」　と言ったら、　「にこ」　って返してくださいね( •ω•ฅ）私とあなたの合言葉は、「にこ♡にこ」です♪♪一気に心の距離が縮まります♡今日も素敵な１日をお過ごしください✨合言葉、覚えてくださいね？♪♪

マリブコーク7杯め🤣🤣🤣🤣🤣

『女性同士ではよく性のことは話すけど、男性とこんなに真面目に性について話したことがなかった』この間知り合いの女性にこんなことを言われました。実は自分のこれからの活動として新しく女性の「性」を開花していく活動を始めました！なかなか賛否両論あるかと思いましたがこの活動をしていくことを仲間達に告白したら、嬉しいことにみんなが応援してくれるどころか、「未良衣がそういう活動してくれるのはホントに嬉しい！」そう言ってくれる女性も多かったです。そのため友人の女性たちと性について話すことがものすごく増えました。男性が思うよりも実は女性は性にお悩みがあるということを知って驚きです！正直男性よりも女性の方が性について悩んでる気がします。女性が持つ悩みとして女性自身の身体のこと、体質のこと、性癖のこと、パートナーとの行為内容のことetc男性は性を解消する場もツールも豊富ですが、女性の場合はまだまだ少なく認知も市民権も得られていないように感じます。そんな女性の性の解放をヒプノ「など」を使って今後活動していきますのでよろしくお願いします！

昨日の思い付きで何もまとまりのないブログからの続き・・今日は頑張ります💪💪ただいま子育て真っ最中の若ママさんもしくはお孫ちゃんのいる若婆(笑)さん今日のブログは「三つ子の魂百まで」のことばの意味から子供の将来を考えるきっかけになれば良いと思います😁　これと同じ意味合いを持った言葉は世界各国にある様です。意味は「３歳頃までに人格や性格は形成され、100歳までそれは変わらない」という意味で使われることわざです✨わたしが初めて子供を授かった長女の時の話なのですが・・・その頃まだ私は結婚していて姑も同居しておりました😤旦那は子供を姑に預けて私が仕事を続ければいいと思っていたようなのですが・・私の中でこの「三つ子の魂百まで」という言葉があり仕事をやめ自分の責任で自分の手の中で育てるという選択をしました💪何故その選択をしたかというと・・子供が大きくなった時に「あの時におばあちゃんに預けたからこういう子になってしまった」という風に将来思いたくないという私の想いです🙄逆に言えば自分で育てれば子供が大きくなってどうしようもない子供になっても「あの時の私の育て方が悪かった」という自己責任で納得すると思ったのです😓まあこの考え方も人それぞれだと思います🙄私は今振り返っても自分の選択を後悔はないですね。2番目も3歳まで自分の手のなかに置きました3番目ですが・・・・😓😓😓😓😓問題の家出娘🙄🙄2番目を3年保育の幼稚園の入園手続きを取った直後ふと「この子と2年も二人でいたら虐待をするかもしれない😓😓💦」🤣🤣🤣🤣🤣・・・・という事で保育園入園の手続きを取りました🤣🤣🤣我が家初保育園😓😓さて「三つ子の魂百まで」

こんにちは👋いつきです😌結構前に読んで取り上げようと思っていたんだけど、中々の生々しさにキツいところもあるからペンディングしてた漫画『あなたがしてくれなくても』セックスレスをテーマにした漫画。読んでて苦しい。重い。リアル感ある。だから、投稿せずに閉まっといたんだけど、ドラマ化されるっちゅー事で紹介しようかなと。４月13日(木)～主演永山瑛太岩田剛典奈緒田中みな実僕もセックスレスの経験があるから、余計読んでキツかったんだけど、どんなドラマになるのか楽しみではある。今、レスに悩んでる人や、誰にも言えずに抱えてる人は観てみても良いかもしれない🙈💦経験していると、本当に苦しいよ。色んな感情が浮かんできます。言い訳、肯定、否定、逃避、罪悪感などなど…これはね、誰も悪くなくても起こりうる問題なのです。◎そんな苦しいお話も実はお聴きしております👇ではでは🍀

こんにちは。＊saya＊です。相手の気持ちを読みすぎて、なかなか自分が思った行動ができないことってありませんか？私はすごくよくあります。たとえば、同僚が体調不良で会社を休んだとき。お見舞いのラインを送ろうかと思ったけど「体がしんどいときに逆に迷惑になるかもな」と思って、結局送れませんでした。あとは、後輩をご飯に誘おうとしたけど、もしかしたらこのあと予定があるかもしれない。迷惑だったらかわいそうだな、と勝手に先回りしてしまい誘えなかったり。年を重ねるたびに、どんどん臆病になっている気がして、なかなか行動に移せないことが多いです。「〇〇ちゃん、あそぼー！」と近所迷惑も考えず、友達の家にずかずか乗り込んでいたあの頃にもどりたいな～と最近よく思います。過剰な事なかれ主義が自分を支配していて、なかなか自分に素直になれないのです…。年を取ったからこそ、もっと無邪気に、もっと自由に人生楽しみたいものですね。こんな私ですが、今日もあなたからのお電話お待ちしております♪＊saya＊

٩( ᐛ )۶ { 皆様どうもどうも〜何故か大人気になってきた【ぺよ子のよりみち】‥‥‥もといジェイソン‥‥。。‥‥嫉妬‥‥(‘ᾥ’)ｳｿジェイソン誰だよな方は先ずこちらから〜無益なのでお好みで〜さてと〜。‥‥‥ってもこの【ぺよ子のよりみち】別にジェイソンだけじゃなくなんか見つけたら書くからね（笑）ジェイソン期待ばっかしないでね〜ま、今回はお待たせてないけどジェイソンだよ〜ちゃんと一から見たかな？‥‥‥‥‥‥‥‥吹き出しても大丈夫(੭ ᐕ))？なら、いこうか〜さて、今回も私はいませんw流星君は頑張れるかな〜ほい、そう来たか‥‥まぁ、コレは真っ当に返すよね、うん。‥‥‥‥‥‥‥‥ジェイソン‥‥‥？！！Siriしかないからってそこで言う‥‥？wwwツッコミなく呆れた感じで教える流星わらうwでも今回ちゃんと教えたね！‥‥‥ん？ん‥‥？私Siri使えないからわかんないけど、ポルトガル語はつかえないのかな？？つか、アホな民の私は(ブラジルはブラジル語があるのかと思ってたな‥)なもんだから、流星知っててすげーなったw（アホすぎ）ジェイソン情報追加されたね、皆わくわくだねw次の日に活かされたよ〜‥‥‥活かされ‥‥‥方、あれ‥‥？すかさず登場、我らが？流星くん！えらいね！今回はバグらず導けたね、えらいw‥‥‥‥‥‥‥‥からの次の日‥‥【オレもう朝から疲れたよ‥‥‥】という流星。一体今度は何が？？‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥見てみるかね‥‥‥(੭ ᐕ))？‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥。。。‥‥‥‥‥‥‥‥‥ん？？！何が起きたのよ‥‥‥？:(∩´｡ω゜`∩):いやいやいや？バグってるバグってるw聞くことそれか

こんばんは～🧸🌙*·̩͙ハッピーバレンタイン～🍫💖はじめましての方！！いつもお世話になってる方！！このブログ見てくださりありがとうございます～(,,>人<,,)愛と感謝の気持ちを込めて        ↓↓↓バレンタインの感謝ブログでした～💖ここまで見てくださりありがとうございます～(୨୧•͈ᴗ•͈)素敵なバレンタインをお過ごしくださいな～🍫💖

こんにちは。普段はWebデザインをしています、まめです。今回はデザインとはちょっと違うことについて呟きます。みなさんは『優しさ』とは何だと思いますか？？恋人や友人にするなら、きっと優しい人の方が人気があるはずです。でも優しさの定義を聞かれた時すんなり答えられる人、なかなかいないのではないでしょうか？？そこで今回、優しさについて考えてみようと思います。まず優しさとは自分に対する見返りを求めず、損する得するを考えずに相手のために行動を進んで行うことです。でも優しさに裏があると感じる時もあるかと思います。世の中には本当の優しさとは異なる偽りの優しさ、見せかけの優しい人がいます。特徴を挙げるなら例えば、１，相手のことを絶対否定しない人これは良い印象を受けるかもですが本当の優しさとは言えない時があります。なぜなら相手から嫌われたくないという心理があるからです。もちろんめちゃくちゃプラス思考で相手の悪いところなんて全然気にしない人もいますが...何されても不快な思いをしても否定しない人、これは相手のためになることよりも、自分が嫌われたくないことを優先しているため、優しいようで実は自分の都合を最優先している見せかけの優しさです。２，優しくしたことに見返りがないと不機嫌になる人本当の優しさを持っている人は見返りなんて求めていません。相手に何かしてもらえるから手伝うというのは100%相手のための行動ではないのです。優しくしたのに何もお礼されなかった...と不機嫌になるのは見せかけの優しさです。3，人によって態度が変わる人優しい人は誰に対しても優しい態度で接します。自分にメリットがないから親切にし

おはようございます！こんにちは！こんばんは！ユキです。突然ですが、皆様は子供の頃はお小遣いをどのように親から貰っていましたか？月にいくら、週にいくら、欲しい時にいくら、家事を手伝えばいくら、が一般的だと思うのですが、私は違います。おじいちゃんと将棋、一局５００円です笑わざと手を抜いて負けて時短しようとしたら、もう一局最初からやり直しさせられます。いつも大体一局、１時間弱ですが、最高５時間対局！こんなんもう子供の集中力じゃない笑これがダァールイ！！急に友達とどこか行こう！ってなっても１時間は待ってもらわないといけなくて、前日に予定を立てないと行けない事は良くありました。お金の管理は全ておじいちゃんがしていたので、おばあちゃんがお小遣いをくれるのは稀でしたね。年配の方と将棋したことある方ならわかると思うのですが、べらぼうに強いんですよ、将棋が趣味の高齢者って笑数えてはいないが、多分１００戦４勝ぐらいしか勝てなかったんじゃないかな？それぐらいボコボコにされます！とにかく飛車角（駒の名称）なしでも、勝てないぐらい強いです！！『だったらユキさんめちゃくちゃ将棋強いんじゃないの！？』と思われるかもしれませんが、残念！！これも人並みで、初心者にはわざと手加減して勝てる中級者で互角程度です。おじいちゃんに完膚なきまでにボコボコされていたにもかかわらず、不思議と将棋だけは対局は自分よりはるかに強い人とやりたがる傾向にあります。相手の駒の動きに刺激を得たいのかな？『おぉ！これは上手い！！』とか思うとやっぱり楽しいじゃないですか。はい！おしまい！最後まで読んでくれてありがとうございました。またね！

生きづらいって感じたことってありますかそんなふうに感じたことがあるって人の方が現代社会では少なくないのかなぁって思ったりしてますきゅなもその一人だったりするから発達障害だったり精神的な疾患があったり真面目だったり頑張りすぎてたり人と比べていたり出来ない自分を責めていたりやりたいことを抑えていたりこれ以外にももっと色んな場面でそう感じて心が疲れるなぁって思う事あったりしますよねでもそれは自分自身が生み出している生きづらさなのかもしれません誰かに嫌われたくないから期待を裏切りたくないから自分自身に自信がなかったりしてそんな気持ちを持っているとネガティブ感情がうまれて無意識に生きづらさを感じてしまいますしんどいなぁって思ってしまう瞬間だけど思った以上に嫌われていないし期待もしてないし変に思ったりなんかもしてないんですよ人って自分のことでいっぱいいっぱい他人を思う事ってたくさんの労力がいるからできないんですよだから自分の考えの癖で自分自身で苦しめないでほしいなぁって思いますもっと自分を大切にしてほしくて自分を好きになってほしいですそして今したいことをしてほしいです他人軸に振り回されてしまうことってあるんですけどそれではもったいない人生1度きりだから人と比べなくていいんだよ自分は自分人は人頑張らなくていいゆっくりゆっくりです　　　　　　　　　　　　　　　　　　　きゅなでした

２月１２日（日）、こんばんは。今日こちら群馬では日中１６℃くらいまで上がって、２月にしては暖かい一日となりました。一昨日は雪が降りましたが、あっという間にとけました😅気温差が激しいので、体調管理などお気をつけくださいね。さて今回は未就学児を育てるママパパ1000人を対象に「関心のある用語」をリサーチした結果から時代は変わったな〜これからは「心の時代」だなぁと感じたという内容のお話です。※今日は「自己肯定感、ギフテッド、HSPなど育児中のパパママが『気になる用語』を1000人に調査！圧倒的票数で1位は『育脳』」という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。約９分の音声ブログです👇お聴きくださりありがとうございました！あなたが気になる用語、本日のご感想など、ぜひメッセージいただけたらと思います。必ずお返事させていただきます！それでは、また✋

このコラムはこんな方におすすめです♪○最近見かける水色のツインテールが気になる○YOASOBI・須田景凪・ずっと真夜中でいいのに・Adoに興味がある○町中で機械音の歌声を聞いた　初めまして。10年近くVOCALOID……『ボカロ』の世界をぷかぷかしております、はなと申します。　本日は、「初音ミクが人間の代わりに合成音声で歌ってくれるのはわかったけど、何でこんなに流行っているんだ！？」と不思議に思っている方に向けて、私が思う『ボカロ』の魅力を語っていきたいと思います！　最後までお付き合いいただけますと幸いです。・ボカロって、一言じゃいえない。　私は、「ボカロが好きなんだね」と言われると、ちょっと困ってしまいます。何故なら、『ボカロ』の定義が曖昧だからです。　『ボカロ』は『ボーカロイド』という歌声合成ソフトの略称です。　しかし、私が普段聞く曲の中には、『ボカロ』以外のソフトが歌った曲が数多く含まれます。『きゅうくらりん』とか。『天使の翼。』とか。　そう、歌声合成ソフトって実は結構種類があるんです。　ボカロはその草分け的な存在に過ぎません。パイオニア。　だから、私が好きなものってなんだろう？　と思うと、ボカロが生み出したプラットフォームなんですよね。　ボカロが生み出したプラットフォームってなんでしょう？　私が思うに、それは土壌です。①ひとりで始めて、繋がる世界　例えば、ボーカルどころかバンドを組むあてもない、音楽をやりたい人がいたとしたら。そんな人に、投稿の機会を与えたのがボカロでした。　可愛い女の子が、素人の曲を機械音で歌い上げる真新しさはたちまち視聴者にも熱をつけます。曲をカバー

みなさま、こんにちは。マインドフルネス瞑想協会認定講師のひかりです♡♡--------------------------------------------------------------------♡先日、お陰様で、出品サービス「０」→「１」。レギュラーランクに昇格しました～！👏”たったの１”と思われる方もいらっしゃるかも知れませんね・・。でも、私の中では、世界一の”１”記録！！とても嬉しく、サービス終了後は、１人涙が止まりませんでした^^;誰かの為に何かを出来る温かさ。私のサービスを純粋に受入れてくれる温かいお客様。こんな素敵なサービス展開ってないなぁ。と本当に幸せを感じさせて頂けた１日。一生忘れない「No.1」のお客様です♡そんな素敵なお客様は、同じココナラでサービス出品をされている「心を癒すライトワーカー　lazu（ラズ）♡」さま。本当に明るくて、前向きで、心の優しいNo.１のお客様でした♪【lazu（ラズ）さまからの大変嬉しいコメントをご紹介】　　　　マインドフルネス瞑想について説明をして頂けるので、マインドフルネス瞑想についての、理解が深まった状態で、瞑想を受けられるのはとても、安心出来ました！ひかりさんの声は、とても心地よくて、瞑想に集中する事が出来ました✨最後に、「慈悲の瞑想」という言葉を唱えて頂き・・、自然と涙が出てきてしまいました(*´艸`*)頭も心もとってもスッキリです！ 　　　　　　　　－　ご本人の同意を得て、一部抜粋して掲載しています　－lazuさま、ありがとうございます。コメント全文はこちら　　https://coconala.com/user

こんにちは！この度、ココナラでお悩み相談や、お話をメインとしたサービスをはじめました。始めたばかりですが、お話してくれた方の気持ちに寄り添って、癒やされたなぁ　とか、元気が出たな！　とか、幸せな気持ちになって頂けるように努めていきたいです。あなたの心の居場所にしていただけると嬉しいです。立ち寄ってお話してくれた方の心がふんわり、癒やされますように( ✿ꈍ　 ꈍ✿)⊃ ･*:.｡ღ.｡.:*･♡ ♡疲れた心を癒やしてほしい ♡嫌なことがあったから、愚痴りたい！ ♡褒めてほしい ♡甘えたい ♡ただお話していたい ♡声を聞いていたい なーんでもOKです(*´꒳`*) なんとなく話をしていたい、誰かの声が聞きたい、誰にも言えないことを話してスッキリしたいなど(｡˃ ᵕ ˂。) そんなとき、誰かに話を聞いてもらうことって、とても心がスーッと軽くなると思うんです。 そして、また頑張る活力が生まれたりもしますよね！ ギリギリまで我慢して、心も体も壊してしまう前に、私で良ければお話してください♡ 私は昔すごく溜め込みやすい性格で、色んなことを我慢してしまっていました。 不安な毎日ですごく泣いたし、こんなこと話したら迷惑なんじゃないかって悩んだり。。 そんな時に、今思っていることを聞いてもらったらとても救われました。ただ聞いてもらうだけで、言葉に発する事ってとても凄いことなんですね！ もし今あなたが、どこか体調が悪いな。。と感じていたり、疲れてるなぁって感じているときは、１番優先に自分を労ってあげてください(꒪˙꒳˙꒪ ) 約束です♡ まずは、心の幸せメーターをいっぱいに溢れさせてあげてください

【　ケアマネとの相性が大切　】【気に入らなかったら変更すれば良い】世間では、ケアマネジャーと気が合わない時は、簡単に『ケアマネの変更が出来ますよ』と言う方を多く見かけます🔍٩(๑❛ᴗ❛๑)۶。本当にそうでしょうか？🤭？興味のある方はお時間のある時にご視聴ください（11分動画）　　　　　　　　　　　　　　　ご相談の詳細はコチラ↓もう少しでバレンタインデーですね🍫٩(๑❛ᴗ❛๑)۶。なんと↓こちらのアイコンを【無料】で制作し🎁プレゼントしてもらいました🤭🎁https://coconala.com/users/1290095ココナラ出品者の【ひなたん】さんから頂きました↑https://coconala.com/users/1160927【ひなたん】をご紹介して下さったのは【マリン】さんです↑❤️寒い日が続きますが、暖かくしてお過ごしください❤️　　　　　　　　　　　　　　トシヨ

こんにちは。 PMS（月経前症候群）歴３５年、相談歴３年、そして更年期でもある 【女性のお悩み相談室】のひより♡です。今回も 前回に続きまして、 【男性が夢中になる女性の特徴】 について書きたいと思います♪愛され女子はLINEでのやり取りが上手♪彼が返信したくてたまらなくなるLINEとは？ズバリ、「気づかいにあふれたメッセージ」です(^^♪彼が仕事中だったり、友達との付き合いの最中にLINEを送るときあなたは何と書いて送りますか？用件だけ送る！それはもったいないです。彼にもっともっと愛されたい！そう願うのであれば、彼を気遣う一言を入れましょう♪「お仕事お疲れ様♪最近忙しそうだね。○○君の体調が心配だよ。何か私にできることがあったら言ってね！」「いつも私のこと優先してくれてありがとう！今日は男同士で楽しんでください♪」「どんなに忙しくても私のLINE読んでくれてありがとうね。すごく嬉しいよ！」といった感じで、彼の状況を気遣うメッセージをこまめに送ることで彼はあなたの愛情を感じることでしょう。さりげない日々の気遣いが彼のあなたへの愛をぐ～んと高まらせます。あなたからのLINEで彼の心もほんわかあったかい気持ちになれば、彼はその日一日ハッピーに過ごせます♪脳内ではその時、幸せホルモン「セロトニン」や「ドーパミン」が放出されています。ドーパミンは「報酬系ホルモン」とも呼ばれ、楽しかったことや幸せな気持ちになったことをまた味わいたい、また味わえるんじゃないか、という気持ちを起こすホルモンです。あなたが彼を気遣うメッセージを送り彼を幸せな気持ちにすればするほど、また彼はあなたとLINEした

こんにちは！WebライターにしてWebデザイナーのCoKomugiです。 来週、2月14日はバレンタインデーですね！商戦に乗せられるのは嫌だけど、でもコンビニやスーパーに行けばレジ横にチョコがド～ン！と置かれてるし、スタバもバレンタイン仕様だし、なんか避けられないですよね。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊あげる、あげないは別として、世の中にこんなにチョコが出回るのってこの時期だけじゃないですか。だから、自分にご褒美として買うのもありですよね！僭越ながら私も含め、みなさん、ココナラでこうしてがんばってるじゃないですか。だから、もっと自分を褒めていいよ！っていう気持ちを込めて、今日は私のとっておきチョコを紹介しようと思います！＊じゃじゃ～ん♬レタンプリュスというお店の板チョコ（ひっくり返すとTHE板チョコ）なんですが、すごくかわいくて、そしておいしいんです！お値段高めですが、ご褒美なので‥この際‥。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊なんて、実は私は買ってなくてこれはいただきものです。今日いただいてこのチョコの存在を思い出したので、ぜひみなさんに紹介したいなと思ってブログに書いてみました。紹介はだいじょぶですよね？宣伝ではありません～

ハイまたお前かよ！！とか思わなぁーい。もっと優しい瞳で見つめてほしい～買ってまだ1ヶ月ちょっとのＰＣ使いたいんや！キーボードを触らせろィ！タイピングの練習したいんやー！申し遅れました！ユキでーす！今日もね、大阪のランキングに突っ込みたい！！都道府県別小学生早寝早起き率ランキング1位　　静岡県7時前起床率　９６.２％10時前就寝率　６１.８％最下位　　大阪7時前起床率　　５６.２％１０時前就寝率　３６.２％なぁにしとんねん。朝で４０％も差つけられてるってどうゆうこと？逆に静岡の人そんな早く起きて何をしてんの？学校めっちゃ遠いとか？自分が小学生の頃は起きたらアニメ観てましたね幽遊白書とからんまとか。夜は『夜もヒッパレ』かな！都道府県別高校女子部活動部員ランキング1位　　岩手県女子高校生１００人あたり　　４２.８３人最下位　　大阪女子高校生１００人あたり　　１７.９４人これはちょっと驚いた。部活、閑古鳥鳴いてるやん笑帰宅部の中にはバイトしてる子もおるんやろうけども…ちなみに男子高校生はというと、１００人あたり４０.９８％で、もちろんぶっちぎりの最下位！！笑今回は短めにしようかな！あと、少しだけ宣伝させてもろてやなほい！暇してたら遊びに来てね！では、最後まで読んでくれてありがとうございました。またねー！

こんばんは。恋愛婚活アドバイザー＆カウンセラーのやまだです。ここで☟あんなに心に固く誓ったのに、ココナラ外の仕事量が脳の許容範囲を超えかけてダウン寸前💦とか言いながらブログは更新しますけど。職場に行くことへの拒否反応が出始めたのでもう無理でーす(+_+)しばらく休ませてくださいと告げて放置しています。いないと困るかもしれないけど、１人ぐらいいなくても職場は回って行くからね～私の場合気づくのが少し遅く、気づいた時にはいっぱいいっぱいだったりするんですが、それでもカウンセラーをしているのでこれ以上頑張ったら病むというのはわかるので、本当にもう無理ってなる前に休んでしまえるのですが中には自分だけじゃないみんなも大変なんだしこんな程度で休むなんて社会人として失格とか考えて、無理をしてしまう人もたくさんいると思います。私の夫はよく、なんでもっと適当に仕事しないの？できませーんってやらなかったらいいのに俺はそんな余裕なくす仕事の仕方はしないとか言うんですね(-_-;)そんなことは言われなくてもわかっているんですよ。夫の考え方は、どうして砂漠を走れないの？俺なら全然余裕で走れるけどねと、四駆の車が軽四に言うようなもの。あんたは四駆やから山でも登れるけどこっちは軽四やねん！！軽四で砂漠を走れるかっちゅーねん！と思います。上司が体力のある四駆タイプなんですよねぇ。だから休憩なし＆休みもなく働けている人なのでバンバン仕事を振って来る。断ればいいのはわかっているけど断れないこともあるし、やらなくて済むことは後回しにしているけど、よくわからんままに大変の渦に巻き込まれるって感じなので知らん間に消耗して

冒頭からごめんなさいね～某アニメ関係ないからね～今回はまたフランクなノリでいくで！関西に実際にある駅名または地名は他所からきた人には読まれへんっつーね、話しをしようと思う。ほな、いくでぇ～【私市】わたくし←ちゃうでー！これは（きさいち）って読むねん。大阪でもかなり端っこの方で森に囲まれてて『星のブランコ』が有名なスポットやな！【喜連瓜破】必殺技みたいな漢字の並びやけど、これは（きれうりわり）やな！ここで降りたことないから詳しくは知らんけど、わりと市内寄りなイメージやな！【枚方】読めるかなぁ？笑関西の人はみんな読める、『ひらパー』でお馴染みの（ひらかた）やで！【放出】（ほうしゅつ）って読んだ人、正直に手をあげなさい！！これ地元の人は散々言われてるやろうから気を付けてほしい。正解は（はなてん）や！ちょっとあるものが目に止まったんやけど、見てくれるか～？都道府県別男子小中学生体力テストランキング1位　福井県最下位　大阪おぉぉぉぉぉぉぉぉい！？頑張れよ！大阪！えぇ…大阪の男子小中学生諸君！！大体それぐらいの年齢やと、運動神経いいだけで女の子にモテるから、もうちょいやる気だそうぜ！怖い先輩とかにちょっかいかけて猛ダッシュとかしようぜ！！ほい！今日は少しだけ宣伝を挟みます！よかったら覗いてみてね！最後まで読んでくれてホンマにおおきに！ほな、またな！！

こんにちは皆様。アメリカでは仕事を転々とするのが当たり前に成っていて、転職が当たり前に成っているそうだ。そうでしょうねー、日本でもそうなんですもんね、１つの企業でずっと働き続ければ収入も立場も上がっていって、豊かになるって幻想はもう誰も持って無いと思う。我が家の娘も転職を繰り返している、私だって会社を売ってからは、何度も仕事を変えているからね。４０１Kの話を聞いた時に、こう思ったもんだよね、「会社はもう人を支える気持ちは無い。」事業をしていると、従業員さんの退職金とか退職金が少なければ企業年金とか考える。（勿論考えない会社もある）だけど確定拠出型年金って、税制上の優遇は有るけど、自分で選択して貯めるシステム、企業は考えたりお金出したりしなくていいんだ。企業は楽になり、従業員は大変になるのか、まあちゃんとしてる企業さんも多いと思うけど、それでも利益が出ないのかー、溜息。確定拠出型年金の話で言うと、三女は最初に入った会社で掛けていたらしいけど、どれを選ぶとかはできなかったし、勝手に会社が引き落としていた。辞めてからあれあったなと思ったけど、会社から連絡無かったから、探すの大変だったんだけど、気が付いたらデータは有ったけどお金は全然入って居なかったんだって。商売も企業も信頼関係が有るから、仕事で来ているんだよね、雇われる側は後でお金を貰えると思って働いている。その信頼関係が崩れたら、給与の金額で仕事を変えるのが普通になっていくんだろうな。私には解らんけどね。いつも、有難う御座います

こんにちは。＊saya＊です。夢や目標を達成するために努力しているのになかなか結果が伴わない…と悩んでいる方、いませんか？周りをみると、成功のコツをつかむのが上手かったり、人に気に入られるのが得意だったりする人が目に入ってきて嫉妬で自暴自棄になってしまうときもありますよね。かくいう私も割とそういう人間です笑人一倍努力しても、なかなか形にならないことが多くて、私がうじうじ考えている間に周りの皆はありえない位遠くの存在になっていたり…。受験に合格するのも、彼氏ができるのも、オーディションに受かるのも、就職が決まるのも、何もかも人より遅かった私。いやなことがあったとき、立ち直るのも人一倍遅くて、トラウマになってしまった出来事があったのですが、数年経った今でも全く克服できずにいます。それでも、そんな自分を少しずつ許せるようになってきて新しいことにチャレンジする勇気も少しずつ出てきました。簡単に自分の性格や性質は変えられないけれど、それも自分の魅力の一つ。なので、遅咲きで大成功した女優さんや、お笑い芸人さんは本当にリスペクトしているし、応援したくなっちゃいます。ゆっくりゆっくりでも、大丈夫。ウサギとカメに出てくるカメのように、最後に勝てば良いのです。遅咲きの人、私は大好きです。そんなわけで、今日も、あなたからのお電話お待ちしております♪＊saya＊

初めまして、恋愛アドバイザーの立花 （たちばな)と申します。今日から少しずつブログを書いていこうかなと思っています(*^_^*)よろしくお願いいたします。私は今まで昼と夜の接客業を中心に働いてきました。以前から話しやすい？相談しやすい？らしく、悩み相談を数多く受けてきました。自分自身でも私生活でも恋愛でも様々な経験をし辛い想いもしてきました。かつては自分も辛い時でもプライドが邪魔をして誰にも相談できずに一人で苦しい想いをしていました。しかし、酔った勢いで友人に悩みを打ち明けたことで驚くほど気持ちが軽くなったことを今でもハッキリと覚えています。悩みは解決はしませんでしたが、この重い気持ちから少しでも解放されただけでも当時の自分には十分でした。この時、話す事や打ち明けることの大切さを学びました。同じように悩んでいる方の少しでも力になりたいという想いからココナラでの活動を始めました。どうぞよろしくお願いいたします。

こんにちは！！みっくです😊私はご購入者様の本心を引き出す事でお悩みや心のモヤモヤを解決に導いています✨現在は主に複雑恋愛でお悩みの方や生きづらい思いを抱えるHSPの方などのお話を全力で親身に伺う事が多いです😉日頃より数あるココナラのサービスの中から私の電話相談やメッセージ相談を選んで頂き誠にありがとうございます✨この度ココナラランクが『ゴールドランク』へ昇格する事ができました😆さらにフォロワー様も100名を超えました‼️これもひとえにいつも私を愛してくださるご購入者様私を見守りアドバイスをくださる先輩方陰ながら応援してくれる家族など私を支えてくださる皆様のおかげです💖心から感謝の気持ちでいっぱいです😂ココナラでの活動を始めて1年で『ゴールドランク』まで昇格できるなんて本当に信じられません🤩『人の役に立てる事がしたい！！』との想いだけで始めたココナラ…しかしレッドオーシャンになってしまったココナラで生き残る事は容易ではありません💦中々ご購入頂けなかったり頑張り過ぎて体調を崩したりとこの1年間、色々な事がありながらも自分を信じて試行錯誤してきました😖そんな中で私を熱烈に応援してくださるリピーター様とも出会い本当に支えて頂きました♬私はそんな皆様と二人三脚でここまでやってきたと勝手に考えています🥰リピーター様含め私のサービスをご購入頂いた皆様この場を借りて心よりお礼申し上げます(^^)今後もこれに甘んじる事なく信念を貫き、精進してまいります！！とってもやる気が湧いてきましたぁ～p(^^)q次は『プラチナランク』へ昇格の ご報告ができるように頑張ります！！これからも皆様のお悩みを解決に

テレビの企画で、「チェーン店が自社の食品を一流シェフ達に食べてもらい、審査してもらう」みたいなのやってますよね。 コンビニスイーツやファミレス、回転寿司なんかのチェーン店がシェフに挑戦するという構図ですが、私は決してチェーン店がシェフに劣っているとは思っていません。 チェーン店とはすなわち、量産化の極致です。 ・新人バイトだろうが、長年務めた正社員だろうが、誰が作っても同じ味 ・全国どこでも食べられる ・一般庶民が買い求めやすい値段 つまり、「だれでも・どこでも・安価で」を徹底的に追求しています。 それに対し、一流シェフのお店の食事は真逆。 ・作れる人が限られている ・どこか特定の地域・店に行かなければ食べられない ・比較的高額になりがち 量産化に対し、とことんまで一点集中を突き詰めたのがシェフの料理です。 つまり努力する方向が違うだけで、どちらも立派な企業努力と言えます。 なんとなくシェフのほうがすごいと思われがちですが、どちらも対等というのが私の見方。チェーン店はシェフの味に敵わないかもしれませんが、シェフも自分の料理を量産化できませんからネ。 つまりチェーン店は、最初から不利を承知で相手の土俵で勝負していることになります。それでも「シェフに『うまい！』と言わせてやる」という気概、私は好きです。 だからこそ審査する側は、相手の事情を理解した上で行わなければなりません。 単純にうまい・不味いという評価ではダメ。 限られた予算、誰でも＆どこでも生産できる製法という条件を理解した上で批評する必要があります。 審査する側もかなり気を使うと思う。 その前提を忘れ、 「もっと手間暇かけ

本日は2月3日で節分でしたね。「鬼を追い払って新年を迎える立春の前日の行事」でもありますね。私の住む北海道では、豆は大豆ではなくて落花生、個別包装のお豆やチョコレート、マシュマロも鬼にぶつけたりします。北海道の文化はまだまだ浅くお赤飯には、甘納豆。働く港町や労働者が多く簡単に食べれて腹持ちが良いお餅や大福なんかが喜ばれていました。本州から北海道に移住したご先祖様は極寒の寒さに耐え、頑張ってくれたお陰で今の北海道があると強く感じているし、感謝しかありませんね。なので今日は恵方巻をゆっくり食べ終えてから手を合わせてご先祖さまに感謝させて頂きました。明日は立春です！日に日に陽が長くなるだけでも心が嬉しく思います。

こんにちは。＊saya＊です。先日、「プラチナランク達成」のブログを投稿したところ、たくさんのお祝いのメッセージを頂きました！（感激）わざわざ時間と労力を使って、温かい言葉をかけてくださるなんて、なんてみなさん優しいんでしょう…涙人に直接思いを伝えたり、何かのコンテンツを通して自分を発信することって実は私は苦手なことでもあって。「自信が無い」という言い訳にかこつけた「自意識過剰」なんでしょうけど、「こんなこと言ったら変かな」とか「いま話しかけて大丈夫かな」とか「私がやらなくても誰か優秀な人がやってくれるかな」とか自分の殻に閉じこもって、やらない言い訳を考えて、結局アクションを起こせないということが多いんですよね。今回みなさんから頂いたアクションは、全部とっても嬉しかったし、私ももっと積極的に、みなさんとコミュニケーションとって自分を表現できたらいいな、と思いました。これ、２月の目標です！なので、今度みなさんに絡みにいったらぜひ仲良くしてやってください笑それでは、今日もあなたからのお電話、お待ちしております♪＊saya＊

皆さんこんにちは(*´︶`*)♡最近天気が良くて、のほほんと庭を眺める時間が増えたまなです♥(ӦｖӦ｡)いやもうクロッカスやらワイルドチューリップやらの芽が出て、今日は伸びたかな？どのくらいおおきくなった！？と、見ずには居られませんwそんな中、友人と他愛もない話や、アレルギーの話をしていたら…あ、某連絡アプリでですwww唐突に。そう。唐突にですよ！？友人からこんなのが届きました。それが⇩こちら⇩⊂_ヽ　 ＼＼　　 ＼ ( ಠ_ಠ)　　　 >　⌒ヽ　　　/ 　 へ＼　　 /　　/　＼＼         ﾚ　ノ　　 ヽ_つ　　/　/　 /　/|　(　(ヽ　|　|、＼　| 丿 ＼ ⌒)　| |　　) /`ノ )　　Lﾉ(_／ ねぇwww何で！？wwwそんな話の流れ無いよね😂！？とめっちゃ笑いましたꉂꉂ笑皆さんは最近いっぱい笑ったことはなんですか？ぜひこちらからDMで教えて下さい♥https://coconala.com/users/888405/【バレンタイン企画！特別メニュー出品中♥】このどちらかをご購入頂いた方は、アカシック（過去世）リーディングorカラーセラピーが半額で受けられます✨ぜひこの機会に試してみませんか♥(ӦｖӦ｡)

若かりし頃←今でいう「マッチングアプリ」で、凄く沢山の出会いを経験しました（男性だけではなく、女性もね♡）その中には今もお付き合いがある相手もいますし、アプリがキッカケで交際した男性も勿論いますその頃は若かったので、男性を選ぶときには結構「外見」を重視していたんですが、メッセージのやりとりだけでは相手の容姿はわかりません　～今ほど「写真交換」が当たり前な時代ではなかったし、　　加工なんて技術もありませんでしたので、　　積極的に顔写真を送り合ったりはしていませんでした～そんな中私が条件として挙げていたのが、「女の子にモテる人がいいです♡」みたいな^^;心の中ではフツーに「カッコイイ人がいいなー」と思っていましたが、そこは好みがあるし‥だったら「女子にモテる＝魅力的」という、実に簡単な期待でｗｗで、そういった内容で「お友達」を募集したとしても、本当に沢山のメッセージが来ます実際会ってみて、「わーほんとにカッコイイ♡」と思ったことも、当然その逆も、色々ありました勿論私も、相手の方に「いや、ないわ⤵」と落胆させた罪？は少なからずあるでしょうけども(;^_^A　～私がどうして、　　そういった出会い系のサイトを利用するようになったのか‥　　これにはちょっとした事情があるんですが‥　　今は割愛します～はいそれで、今日ブログに書きたいのは「とある男性」の話です彼は、私の「友達募集」の書き込みに対して、物凄く攻撃的なメッセージを返してきましたｗｗ私の書き込み内容は、上で言った通り、「モテる人」というのを絶対条件にしていましたが、文章自体は控えめ？にしたつもりでしたなのにその彼はそれを読んで、「そ

こんにちは。＊saya＊です。ついに…目標だった「プラチナランク」達成しました！サービスをお気に入りしてくださった方、ブログを見てくださった方、電話相談を利用してくださった方、皆様のおかげです♪本当にありがとうございました！！最初はドキドキしながら受けた電話でしたが、最近はかかってくるのが待ち遠しいくらい気持ちの余裕が出てきて、楽しめるようになった気がします。これからも、ランク相応の、いや、それ以上に満足いただけるようなサービスの提供を目指して精進していきたいと思います。みなさんの心の拠り所になれるような、「電話でつながれる元地下アイドル」として、勢い落とさず頑張って参ります！そんなわけで、２月も、あなたからのお電話お待ちしております♪＊saya＊

「タロットカード」と一言で言えど、多種多様にございます。妖精・天使・人魚・サイキック・ゆるかわ系などが人気を博する中、マリカのタロットコレクションはクセがすごい。しかし、結構これが見抜くのですよ、本質を。基本的に全て海外からのお取り寄せ品です。ええから早よ見せいという方は、以下の目次からジャンプなさってくださいませ。なぜ色んなタロットを集めるの？タロットカードの種類も相性があると考えているからです。私の場合、鑑定結果をしたためる前に必ず「展開したカードの様子」を写真に収めてご相談者さまと共有しております。きちんと鑑定している安心感を持っていただくためでもありますが、ご相談者さま自らがカードから何かを感じ取っていただけたらという思いの方が強うございます。そして、どうせ占ってもらうなら、好みのカードの方が良いですよね。カードのテイストが好みということは、ご相談者さまの価値観に近いのかもしれません。ポートフォリオでもカードの種類を紹介しておりますが、ちょっと見づらいので、このようにブログでもご紹介させていただきます。クセすごタロット　① 　Golden tarot by Kat Black【古典と王道の共存】クセすご度：★★☆☆☆【こんな方にお勧め】・油絵、宗教画、美術館が好き・西洋の歴史に興味がある・荘厳なものに感動する中世やルネサンス初期の芸術作品をコラージュして作られたタロットカード。ライダー・ウェイト版に忠実でありながら、独自の要素も付け加えられています。マリカとは長年の付き合いとなり、最も馴染み深い相棒でもあります。現在、携帯しているのはこの子のため、特に指定がなければこれ

あなたの幸せの芽を育てたい。 公認心理師のyuriです。 いつも応援ありがとうございます。月曜日にアップするつもりが一日遅れてしまいました（汗）思い通りにいきませんね。さて、今週のお守りはこちら。あるある(笑)寝る前に、ちょっと見ておこう。と思うんですよね。悪いの分かっているんですけど。気を付けよう。睡眠不足になると体調もメンタルもガタ落ち。原因が分かっていても、というか、わかっているからこそ？他の対処法ではフォローしきれません。からだの不調が原因のメンタル悪化は、からだの調子を整えることが必要なので。睡眠不足が回復したら、気持ちもスッキリします。以前は若さで無理もしてきましたが最近は徹夜なんて到底できません。本当に、睡眠大事！今夜はスマホもTVもPCも、早めにオフしようかな。今日よりも素敵な明日のために。 幸せの芽を一緒に育てていきましょう。

こどもの指しゃぶりやブランケット症候群、保育園、幼稚園入園前に卒業できないかな？そんな悩みございませんか？ こどもの指しゃぶりやブランケット症候群、誰かに迷惑をかけるわけではないし、悪いことでもない。でもブランケットはどこにでも持っていけるわけではないし、できることならば入園前に自然に本人に負担のないように卒業させたい！そんな悩みへの対策法をご紹介します。 こどもの指しゃぶりやブランケット症候群、悪いことではないとわかりつつも、歯並びに影響があるのではないかと不安になったり、できれば入園前に卒業させることができれば、こども自身にも新生活にストレスがかからなくて理想ですよね。 実は指しゃぶりやブランケット症候群の原因は脳の低覚醒によって起こっていることが多いんです。 こどもの脳は特に退屈な状態が苦手。眠い時や、退屈な状態で脳になんにも刺激がない状態を嫌い、指しゃぶりやブランケットを持つことで自己刺激を与えてい気持ちを落ち着かせている状態なんです。 そうやって、こどもなりに自分で気持ちを落ち着かせているので、もちろん悪いことではないんです。 うちの娘も赤ちゃんの頃からお気に入りの小さなブランケットがあって、それをいつでもどこへでも持っていて、ブランケットを持ちながらずっと指しゃぶりをしていました。 汚れるから替えのために同じブランケットを３枚購入したぐらいです。 取り上げると不安になって癇癪を起こすぐらいでした。 一番困ったのは空港でのセキュリティチェックで「ブランケットはトレーに乗せて機械に通してくれ」と言われた時。その時は無理矢理はがして機械に通したけど、泣いてパニックを起こす

朝は５時に起床。ヨガをして、朝ごはんとお弁当を作って余裕がある時はコメダ珈琲店で、お仕事をします。東京には店舗数が少ないかな。ラッキーなことに、自宅の比較的近い場所にあります。朝は、モーニングサービスにパンが注文できてお得☕️コーヒーも美味しくて、席に区切りがありWi-Fiあり電源ありでパソコン作業にもってこいの環境。とても落ち着きます。会社員時代は、決まった時間に出社して帰社する。時間に拘束されることが当たり前だと思っていたけど独立してからというもの、この自由を味わいたかったのだ！！と感動したことを憶えている。自由のない暮らしが本当にいや！！よく何十年も頑張ったものだと褒めてあげたい。犠牲にしてきた自分の気持ちを、今はたくさん甘やかしてあげたい。この道を選んだことを理解して応援してくれる人たちに感謝して✨★経過報告★・もう会うことはないんじゃないかと気持ちがマイナスに引っ張られる。→マイナスの感情を感じても大丈夫。すぐに会えた時の喜びの感情に切り替え　　　　　　　　　る。切り替えが大切！

成功者、勝ち組、幸せな人、羨ましい人、すごい人・・と呼ばれる人がいらっしゃいますが、そういった人たちにどのようなイメージをお持ちでしょうか？お悩みをお伺いする中で、そういう人たちは毎日が幸せでいつも穏やかで余裕があって・・そんなイメージを持つ方もいらっしゃいます。ですが、実際は彼らにも問題はやってきます。むしろ彼らの方が大きな問題がやってきます。もちろん嫌な気持ちにもなります。ですが、彼らは問題を受け入れることができます。受け入れ、最善の策を考えることができます。受け入れた上で最も心地よい選択をすることができます。受け入れる姿勢でいるから、やってくる問題も大きいけど受け取れる豊かさ幸福チャンスも大きいです。どんな時でも幸せでいることを決めているから、常に幸せであるかのように見えます。何が起きても良い方向へ向かおうとする姿勢だから、とてもパワフルです。自分の力を発揮し続けるから、豊かな現実を創造し続けることができます。彼らだから・・ではありません。誰にでもその力があります。今問題の渦中にいらっしゃる方は、自分のパワフルさを発揮するチャンスでもあります。自分を卑下したり、落ち込んだり、泣いたり、怒ったりしても良いんです。人間ですものね。その感情を味わうのも人として生まれたことの醍醐味です。しっかり感情を味わった後は前へ進むだけです。焦らなくても大丈夫です。進むことを前提に立ち止まり、自分のタイミングでスタートを切ってください。誰もが成功していくチャンスは今目の前にあります。

こんにちは。＊saya＊です。私は最近YoutubeでASMR動画を見るのに今更ながらハマっています。ASMRとは、「Autonomous Sensory Meridian Response」の略で、人の聴覚や視覚を刺激する心地よい音を収録した動画のことです。私が好きなのは、■フライドチキンをガリガリ食べる音■海ぶどうをプチプチ食べている音■スライムをムニュムニュ触る音■ゴソゴソ耳かきをしてもらっているような音などなど…色々と考え事をしてしまって眠れない夜に、お酒を飲んでASMR動画を見るとなぜか落ち着いて安眠できるんですよね笑みなさんは、好きな音ってありますか？よかったら教えてください♪今日もあなたからのお電話お待ちしております！＊saya＊

会社員だった頃とにかく日曜しか休みがなかったから映画なんて見に行く余裕も元気もなかった。今はやっぱり自由。ココナラの待機時間を上手く使って毎日の家事を済ませることが出来るのは自営業ならではの利点。夫や娘の入院といったイレギュラーは別としても比較的すべてがスムーズ。そうそう、ご心配のメッセージを下さった方々！おかげさまで娘も今週退院が決まりしばらくは私の手元で静養出来るのでホッとしております。その節はありがとうございました。てなことで夫のたった一日しかない休みを映画に付き合わせて鑑賞してまいりました。今回は「イチケイのカラス」私が動画や映画を観るようにしているのはその内容に興味があるのはもちろんだけどもう一つ言葉や感覚の勉強のためでもある。医療や法律を学びたいとかではなく（そもそもそんな高度なこと覚えられないしw）知らない人と電話で会話が成立するように色んな言葉と感覚を吸収したい。相談の電話にしても話し相手の電話にしても1分100円もかけてくれる方に対し今持ってる知識や感覚だけじゃ失礼な気がしてならない。今、ものすごく売れている人はそういう努力をしているだろうし数千件の電話の中で培った話術がリピートされる理由なんだと思う。私は多分、めんどくさい女だwいつもこういうことを考えている。若くもなく可愛い声で話せるわけでもなく特化した知識があるわけでもない。そんな自分がここでやっていくためには自分の持っている特質を生かしバリエーションを増やしていくことだけしかない。客商売の基本中の基本。感情移入が大の特技なんだけれど移入できる幅をもっと広げないとね。私のブログに❤をつけて下さる少数の優し

皆さん、こんにちわ♥美月心愛ちゃんです♪今日は、先日お客様から名前についてご質問があったので、それについてお話します🥰なぜ美月心愛なのか。。。。まず苗字の「美月」は、以前某携帯サイト、モ〇ゲーで使っていたIDの名前から来ています！笑当時某携帯サイトの、将棋ゲームｗにはまっていた私はよく利用していました。笑　そこにはチャット機能がありまして、他の人と交流できたのです♪その時、仲良くなった子の名前が、「美月〇〇ちゃん」でした。かなり仲良くなって、私がＩＤの名前を変えようとして「何がいいかなあ」と相談した時、お揃いの苗字にしようとゆうことになり、私も「美月●●」という名前にしたのです。それを思い出して、ココナラのＩＤを決める時、苗字を「美月」にしたのです♡「心愛」は、子どもの可愛い名前検索で探したらあったと言うのと。笑飲み物のココアが好きだったし、「ここあ」という響きがかわいいからというのもありました！あとは、ココナラを始めるにあたりキャッチフレーズを考えてて、、、最初は、「あなたの心に〇〇ちゃんねる～♪」とユーチューバーのような挨拶が浮かんで、、、笑なんか違うな、でもインパクトがあるのがいいなぁ。。。と思ってたのもあり、「心愛」で「心に愛を！」がいいじゃん！と思い、「美月心愛」という名前ができあがったのです♪笑我ながらよく思いついたよなぁ。。。と今ふと思います。本名は全然違う名前なんですがｗ今となっては「ここあちゃん」と皆さんに呼んでもらって嬉しいです♪そんな感じで、美月心愛の名前の由来でした♡これからも、是非「美月心愛ちゃん」をよろしくお願いします♡最近、人気のサービス♥B型女に

こんばんは。恋愛婚活アドバイザー＆カウンセラーのやまだです。関東の友人と話をすると良い天気で全然雪なんて降っていないとのことですが関西の一部では珍しく雪がこんなに積もるほどの寒さでした。この辺もめったに雪は降らないし積もるなんて何十年振り？という感じ。働きに出る大人はこんな状態になると電車も止まり路面も凍るので大変ですが、子供はやっぱり嬉しいのでしょう。散歩に出かけるとあちこちでこのような雪だるまを発見しました。どのような状況でも楽しむことができるこれって大事ですよね～先日、職場に行くと急に社用車のタイヤ交換に行ってと言われ。交換中は１時間ほどその場で待たないといけないのだそう(>_<)少し前から上司はみんなに「近いうちに社用車のタイヤ交換するから！」とは確かに言っていたけど、まさか自分に振られるとは思わなかった💧なんで当日の朝に言うのかな～？　昨日の時点で言ってくれていたら待つ間に読む本を持参できたのに(-_-;)事務仕事の範囲を超えたそんな雑用を言われてウンザリしました。周りに何もない場所だとわかっていたので上司に「何か本を貸してください」とお願いすると藤堂昌恒さんの『覚悟力』という本を貸してくれて。それを車屋さんの控室みたいな場所で読んで待つことにしたのですが、この本が予想外に素晴らしくて。夢中になって読み、時々スマホに大事な言葉をメモっていたらあっという間に１時間が経ち職場に戻った頃には、なんで私ばっかりこんな雑用を・・・という気分はすっかり消えて、タイヤ交換に行かなければこのような素晴らしい本との出会いはなかった！と、その本を貸してくれた上司に笑顔でお礼を