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あなたに合わせたトレーニングメニュー作成します

目的やトレーニング場所に合わせたあなたのためのメニューです

販売実績:0 残り:20枠(お願い中:0人)

サービス内容

この度は、こちらのページを見ていただいてありがとうございます。
こちらは、現役パーソナルトレーナーが提供する
『トレーニングメニュー作成サービス』
になります。

トレーニングをする目的やライフスタイル、体力レベルやトレーニング場所によって、一番効率的なトレーニングというのは変わってきます。誰にでも効果が出る万能なメニューなんてありません。

そこで、こちらは個人差を無視して書かれた市販の本や、フィットネスクラブのマニュアル的な指導ではイマイチ満足出来ない方にぜひ、ご利用いただきたいと思います。

流れとしては、ご購入いただいたら

1.トークルームを使ってカウンセリングをさせていただきます。その際、体重やその他個人情報をお伺いする場合もございます。
もちろん答えられる範囲で構いませんが、詳しくおしえていただいた方が精度の高いメニューが出来ます。

2.トレーニングメニューをPDFでお渡し致します。トレーニング初心者の方であれば出来る限り写真等も使って、わかりやすいものを作成致します。

3.トークルームを閉じるまではいくつでも質問してください。仕事の空き時間ではありますが、答えられるものはすべてお答え致します。

あなたが素敵な身体を手に入れるお手伝いが出来ればと思います。
あなたと一緒に頑張れることを楽しみにしています!

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  1. 提供形式
    テキストチャット
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数 7日(予定)

購入にあたってのお願い

まず、お名前(ニックネーム等で構いません)身長、体重や体脂肪率、目標等をおしえてください。
始まったらさらに詳しくお伺いします。

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よくある質問

自宅でトレーニングしたい場合も頼めますか?
はい、自宅でのトレーニング、ジムでのトレーニングどちらでも対応出来ます。カウンセリングの際に、ご自宅にどの程度トレーニング器具があるかおしえていただけると、なお細かいトレーニングメニューが作成できます。
筋トレしたことない人でも大丈夫ですか?
はい、大丈夫です。私は10年以上の指導経験で、初めてトレーニングするクライアントも多数見てきましたので、ご安心ください。
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