とにかく痩せたい方にコツを教え、サポート致します

私が三ヶ月で10キロ痩せた方法お教えいたします！ 不健康な方法になりますが、体重は落ちると思います！ 責任はこちらで負うことはできません。 自己責任でお願いいたします。 私は特に体の不調は感じられませんでしたし、今も体重はキープしています。 食べても太らない体質になった気がします。 サポートもしたいと思いますので、 ・１日にとったご飯とその量 ・行った運動とその回数 ・体調や排泄 以上の3点を一週間ほど、毎日ご報告していただきます。 一緒にやっていくうちにサボりぐせが治って来ると思いますので、頑張りましょう。 太りにくい体づくりをしていきましょう。