本当の自分と繋がる瞑想セッションをします

○瞑想に興味がある人○自分で答えを導けるようになりたい人へ

私はタイでお坊さんになったことがきっかけで瞑想が大好きになりました。瞑想を続けていて、分かったことが多くあります。それをお伝えします！ 「本当の自分と繋がる瞑想セッション」では、 瞑想を実際に体験していただき、本当の自分と繋がることを目的としています。 ところで、本当の自分とは何でしょうか？ 私は自分のことを本当に分かってあげられるのは、この世にただ一人、自分だけだと思っています。 ハイヤーセルフという言葉があります。私はあなたがあなたの本質とより近づくための方法を瞑想を通して、心を込めて協力させていただきます。 ～サービスの流れについて～ 1.ご挨拶・ヒアリング 2.本当の自分(ハイヤーセルフ)と繋がるワーク 3.瞑想体験（10分～30分） 4.パラダイム（物の見方や考え方、価値観）を変える質問・気持ちや感じたことのシェアなど 5.お祈り 自分が一番の自分の味方です。 １人でも多くの人が自分らしく、楽しく、心穏やかに、幸せになる道を歩んで欲しいです。 その手段の一つが瞑想です。 瞑想と出会い、私はより自分らしくいられるようになりました。 ○心が落ち着く ○集中力が高まる ○見方が変わる ○優しくなれる ○悟れるかも…？など Let‘s瞑想!!