タナン

はじめまして。タナンと申します。 タイのバンコク生まれ、山梨育ちです。 高校を卒業するまでの子供の頃は、とても辛く苦しい 人生を過ごしてきました。 家庭環境。父親が大嫌いだったこと。死にたい気持ち。人目を気にしてしまうこと。孤独感。友達がいないこと。自分のことを話せないこと、、、 暗くて出口のないトンネルに生まれたときから入り込んでしまったようでした。 それが今では本当に生きてて良かったと思うことでいっぱいの毎日です。 その一つの大きなきっかけとなったのが、瞑想です。 2014年の8月、とあるきっかけで私はお坊さんになりました。 お坊さんに全く興味はなかったのですが、それをきっかけに仏教と瞑想が好きになりました。 瞑想は誰にでもできて、心の安らぎを得られる素晴らしい手段です。 瞑想によって、得られる効果は様々なものがあります。