自宅でできるトレーニングメニューを提供いたします

動画つきメニューであなたにあったメニューを提案いたします。 元プロボクサー現パーソナルトレーナーが目的に応じたトレーニングをオーダーメイドで作成します！ 例）お腹を割りたい！ ヒップアップしたい！ 二の腕を引き締めたい！ 水着をかっこよく、きれいにきたい！ 自粛期間で乱れてしまったので、痩せたい！ etc・・ なんでも結構です！ 必要項目 ①性別 ②ご年齢 ③運動経験 ④受傷歴 ⑤目的 上記をお聞きして、6種目程度のメニューを動画つきで提案させていただきます。