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物ごとを違う方向から見てみる、大切さ

こんにちは。あきこです。最近のココナラブログでいくつかもやっとした体験をシェアしてきました。それで感じたのが、ちょっとおかしいな、嫌だな、と感じることがあった時ほど、視点を変えて物事を見てみるのは大切だな、ってことです。身近な人が敵になってしまったり、ふいに攻撃を受けると、人を信じる気持ちが失われがちです。でも、世の中には、自分のことを思ってくれる人もいて。そういった方がそっ、と見守ってくれたりするものなのです。なので、人間関係でどんなに嫌な思いをすることがあったとしても。逆に、過去に人を傷つけてしまったことを思い出して、消えてしまいたいような気持になったとしても。あなたは決して一人ではないですよ。そう、そっと伝えたいです。日々の生活の中から自分のモヤッとしたことを記事化出来て、またすこし成長できたような気がします♩今回も、お読みくださりありがとうございました^^
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視点

いつもありがとう(^o^) 私たちが教わった様々な知識や情報は、時代によっても目まぐるしく変化しています経験も同じことをしても、感じ方は人それぞれです。今回は、「視点」についてお話してみたいと思います。私の本業は、鍼灸マッサージ業です。 患者さんの中には、「足のむくみ」で悩まれてる方がいます。 いろんな原因がありますが、今回は原因の話ではなく、改善策について考えてみましょう。 一つの対策として、心臓の高さより足(膝から下)を高くあげることが思い浮かびます。 これは、重力(引力)によって、血液(その他の組織液)が足(膝から下)に溜まってる状態(「むくみ」)を、足(膝から下)を心臓より高く保つことで、逆に重力(引力)によって、心臓へ送り返す手助けをする目的で用いられます。 長時間、同じ姿勢で座ってる事務系のお仕事や、運転手のお仕事の人にも多く見られる症状です。 心臓より足を高くするには、寝てる状態がベストな姿勢です。 この時、皆さんにも経験があるかと思うのですが、ふくらはぎの下にクッションや座布団を入れて寝たことはありませんか? 朝、目が覚めた時、スッキリと「むくみ」は、解消しましたか? おそらく、夜中の寝返りや寝相の悪さで、クッションや座布団は、どこかへ蹴り散らかしているのではないでしょうか? 折角の改善策も、これでは意味がありませんよね。 結果が伴わないのであれば、諦めて続ける気にはならないと思います。 お待たせしました! 「視点」を変えるの出番です。 自分の意志で寝返りが打てない寝たきりの患者さんでも効果があった方法です。 それは、 クッションや座布団を「ふくらはぎ」の下に入
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(47日目)見えてるものが違うから。

一昨日はヤクザのお兄さんとの交流について書き、昨日はフザけたタイトルで書きました。最近、自分が見えなくなってきました。真面目で、ストイックで男気に溢れた私はどこに行ったのでしょう?自分のブログを見返すほどにフザケていて男気のかけらもないけど愛に溢れたキュートな自分しか見えません。そんな私は愛と言う名の”いいね”を求めています。さぁ、🧡ください。☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆昨日は「怒りのコントロール」についてツラツラと書いた。この”ツラツラ”という言葉、意外と好き。さておき、自分と異なる思考を持った人と話すと『なぜこうも噛み合わないのか?』とギモンに思う。みんなも思うよね?思うって言って!じゃないと、泣いちゃうから😭気を取り直して。話が合わないのはもちろん「思考(考え方)の違い」が大きいことは言うまでもない。ただ、この考え方の違いはなにから生まれるのだろう?それは「見ているものがちがう」からだと思う。<例:会社でのできごと>以前、会社の求人DMを作る過程について話題にしたことあるけど。私は「無駄を省くこと」が関わる人間にとって最適解だと思ってる。だから、全体の課題を洗い出して無駄を省くプロセスを考えて最適な状態に持っていこうとした。しかし、その作業リーダーであるパイセンは違った。自分が作業をしていることに無駄が存在していることに気づいてなかった。なぜなら、そのパイセンにとっては「(既存のやり方で)納期に間に合わせる」ことが大切だったわけだから。だから、その目的達成のために人も集めるし、作業準備もしてくれるし、ときには残業してでも必死で間に合わせていた。その姿を見て『
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二つの視点

おはようございます*^^*窓を開けたら目の前に虹でした。綺麗でした🌠自然が織り成す美しさってすごいですよね。このような現象も生み出してる・・・そして2週間のシェア生活も終わりました。二人の良さも味わえました。一人でできないことを助けてもらえる有難さ・・・一人も二人も良さってどちらにもあって選べません^^一人でも二人でもどちらでもいいですし、全体にお任せします。決して誰かが傍にいなくても全体といつも一緒は変わらないですもの。この目を通して二つの視点。このサラさんを通しての見え方を少し表現してみましょうか。非二元と二元虹がわたし(全体)の中に現れました。私が虹を見ました。(虹を見るとこういう意味があると一喜一憂することもあるけれど本当のところ虹にはなんの意味(フィルター)も張り付けられていない自然な現象です。)昨日もお話する中で過去を悔いておられる方がいました。わたしの中に過去の記憶が現れ悔いる私が現れた。過去なぜああしてしまったのだろうと私が考えた。このように二つの視点。わたし(全体)の中に私含め、思考、感情が現れては消えています。相手と思う誰かもここに現れる思考や感情と同じわたし(全体)の中に現れるもの。ここに現れるのもはなんでも良しなのです。判断する私を超えて現れるべくしてそうなっています。
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いのちの視点

おはようございます。昨日表現された+の真ん中の視点がいのちの視点。思考は次から次へとこの動き関係なく湧いてきます。とてもリアルです。それを本当のことだと私たちは混同してしまっているのですね・・・いのちの視点は”私”という中心もなくなっています。それが溶けているので起きたことに、あ~だこ~だの思考に巻き込まれず、それを超えた+の真ん中で寛いでいられることが増えてくるのですね。川の流れそのものというような。最近は揺さぶられるような現象がいくつか起きてきました。そういうことからも+の真ん中を鍛えられるというのかいのちへと開かれる一つの扉のように感じます。サラさんの例えでいうと評価の欄に、☆一つとともに”なれなれしく話す気になれなかった”という表現が起きた時・・・ここからはえ?少ししか話していないのに。そんなつもりないのに・・・など次々に湧いてきました。そのような表現が良い悪いなく起きた・・・でも、もうその言葉はここに無くそのひとときも過ぎ去り無く今ここには何もありません。+の真ん中(いのちの視点)はその中で色々湧いてきますがただまた次々と起き続けている。それに気づいてるような心地かな。私という視点から見るとここからはいつものように変わりなくお話するが起きてきていた中で現れた方がそのような解釈として受け取られたというだけ。もう一つは電話のほかに、テキストセッションもあるのですが、メッセージを届けた後に何のお返事も無く表現しても、スルーという状態がありました。最近の詐欺のことがふと浮かんだりまたまた”私の視点”から判断が起きてきました。次々と・・・でも、+(いのちの視点)からは何も起きて
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ぐるりんまわる のエネルギー

読んでくださってありがとう♪渦の回転は、右回りにみえますか?左へ巻き込んでいるようにみえますか?私、小さい頃、左右が苦手でした。自分の視点なのか、相手の視点なのか、鏡の状態なのか、どれのこと言ってる?!ってなってたんです。時計まわり、って言われても、一瞬、自分が時計になった視点で見てしまう。ちゃんと受け答えとか返事はしてたんで、はたからみたら別にそんなこと考えてるなんてバレずにw 生きてきてたんです。でも、私は右に巻き込んでいる渦に見えるなぁ。って視点を忘れきって相手が「左に巻き込んでる渦だ」って言うがままに生きてると、私がどうしたいかなんて忘れちゃう。私が時計を見てる視点時計が私を見てる視点バランスとれたらおもしろそうですよね♡
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視点を持つことで起きる変化

いつもご覧くださり、ありがとうございます☆甘酒手作り派の私は麹を買ってきておかゆを炊いてコタツで甘酒を醗酵させていました☆ライフスタイルを見直したときごろごろとだらしなくしてしまう諸悪の根源のコタツをやめることにしたので温度調整が難しくてしばらく作っていませんでした。お米をおいしく食べたいと思ってバーミキュラを購入しましたところ。なんと!温度調整をバーミキュラが行ってくれるのでまた、甘酒が作れるということに今!気が付きました☆わーいわーい°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°早速麹を買ってきて作ってみます♡こんにちは!さくらです✿今日のトピック「視点を持つことで起きる変化」について書いていきたいと思います。最近読んだ本で、マイホームを考えるとき、投資として考える、という視点をいただきました。皆さんはどう考えますか?私は全くこの視点が欠けていたので、マイホームはマイホームの用途でしか考えたことがありませんでした。投資という考え方、視点をもらったのでこれからはもう少し違った視点で物事を見れるようになると思います。このように視点を持っていないと「見ることができない」のです。読書して多くの著者の考え方に触れることで違った見方を得ることができるので毎日の読書がとっても楽しみです♡いろんな意見を素直に聞く姿勢を忘れず自分の頭で考えていきたいです。今日も人生最高の1日。ではまた!
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【休日ブログ】「ポジティブな視点」が道を開く

はーい、どうも🖐️伊藤真吾(いとうしんご)です!僕はあなただけの幸せな未来を対話を通して全力でサポートする、傾聴コンサルタントとして活動しています。ココナラでは、介護業界で働き、磨いた傾聴のスキルを活かし、 お悩み相談、恋愛相談、介護相談などの電話サービスやチャットサービスを主に提供しております。今日も、まだまだお盆休み!そんな時こそ、隙間時間に読める簡単なブログ「休日ブログ」をお届けします( ^ω^ )本日も、よろしくお願いします!それでは、ぜひ最後まで読んでくださいね👇僕たちが日々の生活で直面する出来事や問題に対して、どのように向き合うかは、すべて自分の視点次第です!ポジティブな視点を持つことで、困難な状況でも前向きに進むことができます✨仕事では、予期せぬトラブルや難しいタスクに直面することがあるでしょう…そのときに「これは成長のチャンスだ」と捉えることができれば、ストレスを減らし、効率的に問題を解決することができます!ポジティブな考え方は、「成功への道」を開くカギなんです(*^ω^*)恋愛においても、ポジティブな視点は関係を良好に保つための重要な要素です!たとえ意見が合わないことがあっても、それをお互いを理解するための機会と考えることで、関係はより深まります( ^ω^ )ネガティブな感情にとらわれず、前向きに考えることで、愛情と信頼が育まれますから✨休日には、ポジティブな視点を養うために、自分がリラックスできることや好きなことに取り組んでみてください。例えば、自然の中を散歩したり、感謝の気持ちを感じられる日記をつけたりすることで、心をリフレッシュし、前向きなエネルギーをチ
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物事は見る角度(=立場)によって全く違うものになる

よく、”老婆と貴婦人の絵”が例えに用いられて、「物事には必ず裏表がある」とか「同じ物でも見る角度によって違うものに見える」ことが説かれています。僕は、これらの表現や例えは、人にわかりやすく伝えるために、あえて “2つの違うもの” に単純化したのだ と解釈しています。つまり、「物事は、一面的な見方ではなく、多面的な見方をすべき」と説いているのではないでしょうか。『その物事に関わる全ての人の立場で(=あらゆる角度から)見てみる(考えてみる)ことで、はじめて物事の本質が見える』ということです。僕の経験で恐縮ですが、自分が働く会社というものを、(担当者の立場と管理職の立場で)内から、(海外販売会社の立場と海外生産会社の立場で)外から、(社長秘書(側近)の立場で)上から、そして、(下請け子会社の立場で)下から見てきましたが、それぞれ会社の違う側面が目に映り、その時々で新たな発見や気づきがありました。そして、自分自身を含め、立場が変われば言動ががらりと変わることも経験しました。やはり、物事は、いろいろな立場の人になったつもりで(なりきって)見ることが大切だとつくづく思います。こうした物事を見るときのポイントを、経験の浅いメンバーに教えてあげると良いかもしれません。最後まで読んでいただきありがとうございます。このことから、少しでも新たな気づきや考える上でのヒントに繋がることがありましたら幸いです。
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相手になりきって、先回りして考え、提案する

 “相手の立場に立って考える”ことって大切ですよね。僕は、日頃からメンバーに、「相手に動いてもらおうと思ったら、相手の立場に立って考えることが大事だよ」という話をしています。でも、これをなかなか実践できないメンバーがいます。言葉では理解できても、自分の目の前の仕事に置き換えると、具体的にどうしたらよいのか、とたんにわからなくなって自分都合で考えてしまうのです。そんなとき、僕は、「 “相手の立場に立って考える” を3つに分解して考えてみては。」とアドバイスしています。①相手になりきってみたときに、(相手は)その提案をどう思うか? そして、何が気になるのか?どこに違和感を感じる(引っかかる)のか?②その状態から、何をしてもらったら(何をGIVEされたら)、或いは、どういうスタンスで言われたら受け入れよう(譲歩してもいい)と思えるのか? そして、もし譲歩できるとすると、どこまで(の線)か?③それを踏まえて、相手に対して、具体的に、どんな提案をどんな言い方で言うのか、そして、そのために自分は何を準備し何を約束するのか?このように分解して考えてもらうと、たとえ答えにたどり着けなくても、どこでどうつまずいているのかがわかるため、メンバーに対して、より的確な(自分で答えを見つけるための)ヒントを伝えてあげることができるような気がします。最後まで読んでいただきありがとうございます。このことから、少しでも新たな気づきや考える上でのヒントに繋がることがありましたら幸いです。
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【メッセージ】切り取り?と、視野

こんにちは♪来てくださってありがとうございます♪チャネリングアートのあいです♪☆☆☆「部分的に切り取ってないか、注意深くみないといけないよ」って、結構強めのエネルギーでメッセージがきました。あいの場合、上からすごくたくさんの情報を、圧縮されてぼん!!ってダイレクトに入れられる感じなので日本語に変換したら、こんな感じです。「部分的に切り取ってないか、注意深くみないといけないよ」って、ちょっと抽象的ですよねwなので、あいが考えた具体例で。例え話というか、ネットの切り取り動画とかニュースとかって発信者の真意と全く違うものになって拡散してたりしますよね。あれをイメージしてもらったらいいとは思うんですけど、上からきた内容は、それとはすこーし違ってて。自分が入手した情報は、大きな流れの一部分にしか過ぎなくて。もっと言うと、自分が生きてる今世は、大きな流れの一部分にしか過ぎなくて。今世の人生を、自分がどの部分を切り取ってどう解釈を加えるか。切り取る部分をほんの少しずらすだけで解釈は180度変わる。今この瞬間を含めた1時間前を切り取るのか、6歳の誕生日の1日だけを切り取るのか。視野が狭くなってないかい?ってメッセージも含まれてるかんじ。次数も上げていかないとですね。
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【W購入】ココナラ魅力的なサービス紹介と購入所感

🔹電話相談サービス1件ご購入🔹私が購入したサービス所感の紹介の前に、本日電話相談サービスをご購入いただけました😊✨本当、ありがたい話です😭感謝今日も楽しくお話しさせていただき、逆に色々教えていただいた(笑)そして、自分では気づかなかったけど、ずまなこさんのメッセージで、販売件数が10件になったのを知った😳!!ブロンズにランクアップするのかな?これは翌日反映かな🤔?いち早く、私も知らなかった情報を把握しているとは、流石「リイちゃんファンクラブ第1号」です🤭✨でも。。実はずまなこさんの紹介記事公開した後、男女問わず、反響が1番多かったんです🫣ずまなこさんおモテのようで(*´∀`*)ふふそんな事もつゆ知らず、調子にのってたリイちゃんは勝手にファンクラブに任命しちゃったもんだから、いつか、ずまなこファンに刺される覚悟もできてます😛(笑)いつでもウェルカム( ´ ▽ ` )ノ悔しかったら、ずまなこさんのサービス購入して、任命したらいいですよ?ずまなこさん、お優しいですから(*´-`)やっぱり、私の見る目は間違いないんです😊✨引き続き、素敵なサービスは紹介していきたい🤗🔹購入所感🔹さあ、そんな私が2回目に購入したサービスを紹介させていただきたい(*´꒳`*)リイちゃんの購入を勝ち取った、栄えある出品者さんはこちら〜🥳じゃん🎊 Liebestraum♡さんで〜す⭐️おめでと╰(*´︶`*)╯♡購入したサービスはこちら💁‍♀️結論、凄くタメになるお話しができて、単純にお喋りしてても、めっちゃ楽しかったです😊!お客さま視点って、凄く大事!!私も基本は、お客さま視点で考えますし、私だったら、どのサ
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次元上昇出来る感情の見つめ方

高層ビルや山の上など高い所から地上を見ると高速道路を走る車はゆっくりと大きく長い列車は小さなおもちゃのように人間の忙しない営みだってちっぽけなものに見えてきますね。視点が高くなれば大きなものは小さく速いものは遅くなります。全てが落ち着いて穏やかなスローモーションに見えます。でも実際、地上にいると目の前の出来事の速さ音の大きさ、密度の高さ渦の中にいるような感覚を身体で感じる事になります。感情も、同じです。感情の渦に巻き込まれている時きっと、感情に文字通り”巻き込まれて”いるのでしょう。瞑想やマインドフルネスとは感情を外側から見つめること。感情までの距離を取り巻き込まれる事なく遠くから眺めること。”感情までの距離を出来るだけ、遠く。”すると、感情が小さくスローモーションで動き出します。感情に巻き込まれる事なく眺める事が出来るのです。視点を高く。もう一つ高い次元から今の自分を見つめる。それが出来た時あなたは既に次元上昇しているのです。
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いのちの視点

こんにちは。引っ越し片付けもなんとか落ち着きました。5階からの空模様。まさか50歳目前にして、はじめて生まれた土地から出て都会へ移るなんて思ってもみませんでした。いつまでいるのかわからないけれど・・・高校卒業してからずっと、車を使う生活でしたがそこからの手放しも一緒に。自転車の歩き生活。大都会だけど一本入れば、住宅街で・・・前には公園もあって、過ごしやすい感じがしています。都会と田舎。どちらも自然から生まれたもの・・・という感覚から住所変更のために区役所に行きましたがいのちの視点で存在していると関わる方の同じものに触れるような感じがしてほっこりしていました。近くの商店街にも様々なお店が並んでいてうきうき気分が生まれました。お花屋さんの前で可愛いお花に惹かれて同じように惹かれていたお客さんとお話する機会が生まれたり。娘もママはママの好きなもの食べてと”母とはこう在るべきだ”のような昔から染みついていたものも外す助けをしてくれてるみたい。娘も新入社員で大変そうだけど、その娘の体験も間違いのない体験でできるのはお話聴くことと、その様子を見て出てくる感情や摩擦を味わって溶かすこと。ついつい、なんとかしてあげたい。楽になること伝えてあげたいと為そうエネルギーが動き出しそうになるのだけれど^^;ふっとそんなときは引いて、いのちに戻る。何か必要なら自然に現れてくるだろう心地。 さてさて、都会生活がはじまりましたがあまり動き回るのが好きではなく植物な感じの性質のようにも感じているので周辺をのんびりお散歩したり、家で過ごすことが多くなるかな^^たまに寂しさも湧き上がることもありながら少しずつこの
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vol.36 [視点]アル世界とナイ世界



みなさん、こんにちは。
世の中は陰陽が入り混じっていて
神様からのメッセージも
散りばめられている世界です。

このような情報量の多い世界で
自分が何を受け取るのかは
自分の視点によって変わります。

例えば・・・
霊はいないとなれば「ナイ世界」ですし
霊はいるとなれば「アル世界」です。

霊能力なんてないとなれば「ナイ世界」
あるとなれば「アル世界」になります。

かつて、子どもとのやりとりで
本当にアル世界とナイ世界の
大きな違いを経験しました。

子どもがとっても大事にしていた
お気に入りのおもちゃがあります。

その日、朝から
お気に入りのおもちゃを使って
兄弟でたくさん遊んでいました。

休日だったので
家族みんなでお昼近くには
お出かけにいく
約束を以前からしていました。

お出かけ時間になったので
声をかけたら
ずっと自分の部屋で
号泣しているのです。

何があったのか聞いたら
お気に入りのおもちゃを
無くなったというのです。

朝早くに起きて遊んで
朝ごはん食べるために
部屋を離れて
戻って遊ぼうと思ったら
もう無くなっていたとのこと。

そこから数時間
ずっと部屋中を探し回って
それでもないから
兄弟が隠したのだと
号泣して言うのです。

なだめて落ち着かせて
もう一度部屋の中で
ありそうな所や
遊んだ所の周辺を
隅々まで探すように言いました。

子どもは一から探しまわりながら
「ナイ」
「ナイ」
「やっぱりナイ」と連呼します。
全部探し終えても
やはりなかったと
何時間も探してもないから
もうないんだと
再び号泣しました。


見るに見かねて
私が子ども
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公開授業 ここも見てみよう👀

コロナ第ハ波👿 しかし、今年度の学校は コロナ前の行事に戻りつつあります  運動会、学芸会、音楽会等の行事  授業参観や保護者同士のイベント コロナ対策で、時間制限や入れ替え対応はしていますが・・・・ 公開授業も 始まりました 東京都内は 1-2月の公開が多いようです リアルな他校視察なんて 久しぶり💚 この3年間の初任者にとっても 新鮮な出来事でしょう よその学校視察の 視点を紹介します 1 特別教室では担当教師「見事な授業力」が見える💚 理科室、音楽室、図工室、家庭科室等の特別教室です いまならば、英語室や算数室を設置している学校もあります   掲示物、机の配置、教材・教具の配置や管理の仕方・・・   その教科の特徴を生かした工夫が見えます   専科教員が担当してることが多いので、その先生の個性が出ます   授業のどこに力を入れていらっしゃるかも見えてきます 例えば、   理科室ならば、環境問題や気象データのタイムリーな話題を取り上げた          掲示物💚   家庭科室、図工室、理科室ならば、安全を配慮させた棚の整理💚          ドアの隙間から、準備室の中まで除いてしまいます   英語室ならば、大型TVやデジタル教科書を使っている様子          各国の文化紹介の掲示物などあると、言葉だけではなく          「文化」にも視野を広げている先生なのねエと感心して          しまいます 教科担当の先生の、「見事な授業力」を垣間見ることができる場面です💚 校内研究会を軸にした子供の育成が 「ここまで活かされているなあ」と感動して、改めてその学校
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(58日目)目先のこと < 未来のこと。

目の前のことに忙殺されて我を忘れる日々が・・・まったくと言ってない亀岡です。ヒマかよ!と思われるやもしれませんが、暇ではありません。たぶん。かと言って『あー忙しい』と言うワケでもなく。時間は、「生まれてくるものじゃなくて作るもの。」そう思ってますから。と言っても、「やりたいこと」へ充てる時間を上手に作れない時はストレスを感じます。うまくやれない自分に腹たつ。そんな時は、一息ついて、コーヒーブレイク。ホットのブレンドをホッとするほど飲みながら、自分の未来を想像する。そんな晩は眠れなくなること間違いなし。そう、それはカフェインのせい。☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆さてさて。人間って目先のことばかり目が行きがち。そう思いませんか?しかし、大切なのはその先のことです。目先のことにばかり囚われていては結局は「その場しのぎ」でしか無いです。目先のことに追われていると『今は必要ないだろう』と思うことも。しかしその先を見据えた場合は見え方が変わります。『それ、やっておかないと!』ってね。そして、その行動が新しい利益・発見を生み出します。もちろん新しいことをやろうとしたり、周りの考えと違う意見を発信するとリスクがつきまといます。得をするかもしれないし損をするかもしれない。投資した費用をドブに捨てることになるかもしれません。しかし、失敗するかどうかそれは結果論です。「失敗を恐れて行動しない」のは愚策です。失敗から何かを学ばなければ、その人・その組織は進歩進化できません。前例がないから、とやらないのは「やらない言い訳」をしてるに過ぎません。進歩・進化ができない者はいずれ衰退あるのみ。心置
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視点が変わると・・・

こんばんは♪また湧いてきたので・・・もう、湧いてきたときの自分のためのメモみたいな感じになっていますね。色んな方々とお話しますが、そこに最近では自分というところからの判断に影響受けないところから話すということが起きているように感じています。それはわたしはあなた・・・今朝書いたとき表現したけれど全体のお餅を感じられていることも影響しているのだなと感じました。個々と捉えているものも実は境界線のない全体のお餅の表現だとわかっているので他人と思っている人の表現も別の一面を見たというような感覚。例えば、マスクのことにしても賛成か反対かではなく人により様々な感覚の上でつけているのだなあとそれに対して判断が起きてこないというか。このサラもは以前はマスクなんてつけなくていいのにって感じていたんだけどしみそばかす治療をして今はあまり日光に当たらない方がいいですよということでお散歩のときはマスクに助けられているのですよね。なので人それぞれ、様々な感覚で今マスクをしている。それぞれの感覚は間違っていなくて多様でOKだということで。マスクのことに限らず人とお話するときもそれは違う。だったりそれは正解というのがあまり生まれずそれぞれからの表現を無条件に受け入れられるというかそのような心地で耳を傾けられるというように変化した気がしています。同じところから現れてくるものとして・・・そう思おうそう見ようとしようとするのではなくその感覚が現れる。視野が広がると視点が変わるとそのように判断が起きにくくなる。一人一人が視野が少しずつ広くなればそれぞれの視点を尊重できる平和な世界が生まれてくるのだろうな~って感じるの
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皆同じひとつの目

おはようございます。こちらでのお散歩も気持ちがいいですね。写真を撮る人との挨拶の交流が起きてそれもまた温かな気持ちになりました*^^*私たちは”出来事”に一喜一憂してしまうけれどほんとは出来事は純粋に出来事でその出来事に”私の都合”がくっついているだけ。常に、私の都合で物事を見ているのですね。以前表現したことがあるけれど好きな表現に”私が神を見る目と、神が私を見る目は同じひとつの目ひとつの愛 一つの経験”私が私がと・・・この目を通して見ていると同時に神はこの目を通し、私、そして私から見える感じる全てを見ている。目に映る全部がひとつの愛の表現でひとつの経験。都会にいても、田舎にいてもその表現が起き続け愛の表現が現れ続けている。その動きには何の意味も解釈もなくただ起き続けてる。なので・・・”私の解釈”が手放されれば自然に神の目と表現される視点へと移り変わっていくのかもしれませんね。皆同じ目ですものね^^
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実務を使ったロールプレイングを仕掛ける

「なぜ1つの立場や見方からの主張ばかりするのか」、「他の立場の人がどう思うのか どうして想像できないのか」・・・多くのリーダーが経験するチームのメンバーに関する よくある悩みです。『いろいろな視点からモノゴトをみること』。この考え方(モノゴトの捉え方)は研修で学ぶこともできますが、チーム内に定着させるためには実践で経験してもらうのが一番だと思います。そこで、チーム内にある職位や仕事の役割を洗い出し、実際に一定期間(場合によっては1日でも構いません)、ロールプレイングで経験してもらうと、モノゴトの捉え方ががらりと変わります。例えば、業務の担当を入れ替える。例えば、定例会議の司会をメンバー間で順番に担ってもらう。例えば、リーダー、・・・その人に担ってもらうのが無理であれば、丸1日、リーダーの側にいてもらい、持ち込まれた案件への対処の仕方やその他の仕事をリーダーになったつもりで一緒に考えてもらう。例えば、・・・と、考えればいろいろな立場のロールプレイングが可能です。これを繰り返していると、いつの間にか冒頭の悩みが解消され、メンバーがどんどん成長していきます。最後まで読んでいただきありがとうございます。このことから、少しでも新たな気づきや考える上でのヒントに繋がることがありましたら幸いです。
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#18:視座を上げる ~人生を変えるモノの見方~

たけやんです。 自分の成長のため &情報のアウトプットを目的に、ブログをはじめました。まったり更新する予定です。これを読んでくれた方に、少しでもプラスとなる事があれば幸いです。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 以前、「言葉」に関するプラス思考のお話をしましたけど、今回は「視座を上げる(視点を変える)」ことによるプラス思考についてお話をします。 あなたは学生ですか?それとも社会人ですか?どちらにしても、組織やコミュニティで生きている人にとって、人間関係や仕事での不平・不満は少なからず存在するものです。 不平・不満の代表的なものとしては、  「何で自分がこんな事をしなきゃいけないんだ?」  「何で自分がこんな場所にいなきゃいけないんだ?」 という、悔しいような、情けないような、また怒りにも近い感情ではないでしょうか。 そんなあなたに、イソップの寓話「三人のレンガ職人」というお話をご紹介します。 ~~~~~~~~~~~~【三人のレンガ職人】~~~~~~~~~~~~ ある旅人が、3人のレンガ積みをしている職人に質問をした。「ここで何をしているのですか?」 ○一人目の職人は 『見りゃわかるだろう。レンガを積んでいるのさ。まったく、なんで毎日こ  んな事しなけりゃいけないんだ。』 ○二人目の職人は 『これはね、大きな壁を作っているんだよ。とても大変だけど、家族を養う  ためには、ここで働かなくちゃいけないんだ。』 ○三人目の職人は 『私たちは、歴史に残る偉大な大聖堂を作っているんです。ここにたくさんの 人が礼拝に来て、祝福を受けるんですよ。素晴らしい
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人間は潜在意識に支配されている

人間が潜在意識に支配されているという考え方は、心理学の中でも注目されているトピックです。この考え方は、私たちの行動や決定が意識的な思考だけでなく、意識下の思考や信念に大きく影響されているというものです。潜在意識とは 潜在意識は、私たちが通常意識していない心の状態やプロセスを指します。これには以下のようなものが含まれます: 無意識の信念と価値観: 私たちが成長する過程で形成される、意識されない信念や価値観。 感情的な反応: 過去の経験から生じる、意識的にコントロールされない感情的な反応。 習慣や行動パターン: 日常的な習慣や自動的な行動パターン。 潜在意識の影響 決定と選択: 私たちの多くの決定は、潜在意識に根ざした信念や価値観によって影響を受けています。 行動と反応: 意識的に考える前に反応する無意識のパターンが、日常の行動に影響を与えます。 感情と態度: 潜在意識は感情的な反応や態度に影響を与え、これが人間関係や自己認識に影響を及ぼします。 潜在意識へのアクセスと変革 自己反省: 潜在意識の内容を理解するためには、自己反省や内省が有効です。 セラピーとカウンセリング: 専門家の助けを借りて潜在意識の探求を行うことで、深い洞察を得ることができます。 瞑想とマインドフルネス: 瞑想やマインドフルネスの実践は、潜在意識とのより良い接続を促進します。 結論 人間が潜在意識に支配されているという考えは、私たちの行動、感情、決定が意識的な思考だけでなく、意識下のプロセスにも大きく依存していることを示しています。この理解は、自己認識を深め、より健康的な行動パターンや思考様式を育成するための
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命の視点

おはようございます*^^*私たちは言葉からそれぞれの意味を見出して世界をみています。88億の世界が存在しているということですね。でも世界はひとつ。本当は何も言っていません。瞬間瞬間現れては消えて変化している・・・ある言葉を聴いても人により傷つく人もいれば喜ぶ人もいたり何も反応しない人もいるかもしれませんね。楽になるというのは思考や考えの上で楽になる考えを選ぶということとは違い自分が世界を見ているというその自分が薄まり、溶けていく感じ・・・現れるものに対して起きる抵抗やダメ出しが起きているということは掴んでいる拘りや、ジャッジが(自分)が存在しているという気付き。それぞれの世界で良い悪いを味わい楽しむことも一つ。また、そこに真実はないという探求が起きてきたときにもう一つの何もない全体(命の視点)が開かれていくという経験が起き始めるのかなと感じています。その2つはひとつ起きたことにより一喜一憂することから何が起きてもそれでいいという場所。そう考えの上で思うというよりそうなのだという実感。昨日も叔母やいとこが来て様々な表現が起きていましたがそれらはすべて、ひとつからの表現で何が表現されていても静かなのでした。
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リフレーミング

リフレーミング今回の内容はリフレーミングについて書いていきます。 リフレーミングとは心理学用語で、ある出来事に対して、違う枠組みや意味を与える ことによって、その出来事の見方を変えることのことです。 同じ出来事を体験したとしても人により、その出来事と似た体験をする度にその出来事が蘇り、恐怖を感じてしまうという人もいれば、あっけらかんと「そんなことあったかな?」と忘れてしまっている人もいます。 そこにはその人の性格やこれまで経験などが影響し、自分の枠組みを作っているのです。 枠組みを変えるということでよく例に出すのがあがり症です。 セミナーなど多くの人の前で話す機会があるときはよくこんな質問をします。 「この中であがり症の人は手を挙げてください。」 というと過半数以上の人が手を挙げてくれます。続けて 「その中であがり症について悩んでいる人は手を挙げてください。」 というと手を挙げている人はかなり減ります。 つまりほとんどの人は「あがり症ではあるが悩んではいない」ということになるのです。 あがり症で悩んでいる人の多くは「うまく人前で話をすることで良い評価を得たい」という気持ちが強いのです。 そこで「他人から見られる自分」に意識を向けている枠組みを少し変えてもらいます。 「人前で話をする目的は格好良く話すことですか?目的は他にありませんか?」 と考えてもらうのです。 勘の良い人はわかったかもしれません。 目的は他にあるのです。 「話をする目的はあなたが自分の考え方や価値観、そしてあなたしか感じることができない感情を伝えることではないでしょうか?」 というだけで枠組みを変えることができ
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どこを見て仕事をするのか

例えば、上司からのおおまかな指示で社内向けの提案資料を作成することになった場合、どこを見て仕事をしますか? 僕は、若い頃、このような仕事を進めるとき、上司から受けた指示をどう解釈すればよいのか考えたり、上司が好みそうなポイントや作り方を考えて資料を仕上げ、「できました。確認してもらえますか」と言って上司のところへ持っていっていました。すると、いろいろな指摘をされるため、今度は、それらの指摘事項を言われたとおりに修正・追記して上司のところへ持っていく。再度、細かな指摘を受けて直して持っていく、という具合に、上司を見て仕事をしていました。 経験が浅い頃は、多くの人が恐らくこれと似た仕事の進め方をしているのではないでしょうか。 一方、上司から一発でOKがもらえる人は、この提案資料が最終的に行きつく先(社内の決裁者が誰か)を考え、更に、その決裁者を見るのではなく、その人(達)がこの件をどこまで理解しているのか、そして、その人(達)が何に関心を持っているのか、どこに判断基準を置くのかなど、その人(達)に見えていること、そして、その人(達)が見る(と思われる)先を予想して仕事をします。 更に、その先の先、つまり、決裁者には見えない(そこまで気づかない)がとても重要なことまで見て仕事をしている人もいます。 つまり、上司が細かに指示しなければ完成度の高い仕事ができない人と、任せておけば完成度の高い仕事ができる人の違いは、どこを見て仕事をしているか、ということになります。勿論それだけではありませんが、この要素(どこを見て仕事をするのかによる違い)はかなり大きいと僕は思います。 上司を見て仕事をし
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恋愛プロファイリング vol.004

離婚・子供との 別れ! 寂しい 日常が そんな状況の中現実逃避で 身の入らない仕事をし 流れに任せた 意思のない行動。そんな中 風俗店にて 彼女と 出会いました。弱っている状況で 判断基準も あやふやな中でしたが 彼女が 素晴らしく思い 今考えれば もう執着始まってましたね。彼女もバツあり 長女・長男がいる シングルマザーでした。年上でしたが 健気に一生懸命 生きてる姿に 自分の失った家庭と 重ね合わせて考え 自分が守らなければ と 魔法がかかってしまってました。当時 血液型とか 気にもしてなくて 振り返り気が付いたのですが 彼女はB型でして 本人がしてもらいたいこととかは 本人から言うのでなく こちらが言わされる。 そんな 言動が多かったように 思えます。まずかかってしまったのが 結婚の話でした。自分は 「風俗とかやめて 一緒になろうよ」彼女は 「結婚は 2度としない」自分 「なんで? 一生やる仕事でもないし 落ち着かないと」彼女 「借金のために それが終わらないと 結婚とか 考えられないし」その時は そんな感じで なんの借金かも あやふやでした。そこから いろいろ試されてる感ありましてね。自分の収入とか 素行など。そして ある日 彼女が 「は~」って 溜息つき あたかも聞いての態度。自分 「どーしたの? 具合悪いの?」彼女 「あと少しで 仕事辞められるのになぁ~」自分 「借金目途ついたの? なんの借金なの?」彼女 「実家の借金で 目途ついてないけど 今 全財産だせば お店辞められるし でも その後の生活がね~」自分 「じゃ 生活費いくらいれれば大丈夫?」と 会話 流れ めっ
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学ぶとは毎日の中で1mmでも面白いがあること

学ぶってなんか広い概念ですが、「真似ぶ」から来ているはずなので、最初は真似なんですよね。教える人の真似をするというか。そこから型ができていって、自分の型になって、崩すみたいな。守破離みたいな。そういう学びですが、学びって何か?非常に面白いところでありつつも、あまり考えることが少なそうです。今回は、僕が考える学びについてさっと書いてみます。今日一日で何か学んだことはあったか?こういう問いをまずしてみます。「今日一日で何か学んだことはあったか?」ということです。自問自答してみてください。この問いがいいかはおいておいて、意図というか色々変えてもらっていいですが、例えば「今日、何か面白いことありましたか?」「今日、何か楽しかったことありましたか?なんでもいいです」「今日、嬉しいことを一つだけ教えて下さい」「今日、一番印象に残ったことを1つ教えて」とかでも同じ意図です。浮かびやすい質問でどうぞ。で、ここで学ぶとは、・今まで知らないことを知った・今までの考え方が偏見と気付いた、考え方が変わった(またはそういう意識が生まれた)・考えや理解していると思っていることが深まった。浅さに気づいたなどみたいなことなのかなと。もっとシンプルに面白いとか、嬉しいとかでもよくて。ただ、「嬉しい」「楽しい」では勿体ないと思っていて、なんでそうだったか?を考える。定着させるのがいいのかなと。ここで言えるやり方は「振り返り」ですよね。振り返ることで、日記でもなんでもいいのですが、自分の考えややり方を定着させると。そういうイメージです。学んだことがないから生きている意味がないなんて思わないですし言い過ぎですが、全く
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おはようございます。レモネード・カウンセリングサービスです。

ほんのちょっと覚悟して視点を変えてみませんか。例えば この星は虚空にぽつんと浮かんでいて 更に大気に覆われた圏内だけに命の存在が許されています。 純粋に科学的な事実です。 そして私たちが知る 歴史上のどんなドラマチックな出来事も 悲劇も喜劇も みんなここで起こったことです。 そんなこの星を 虚空の側から眺めてみましょう。 こんなに魅力的な場所はあるでしょうか。 あなたも この星に生きる命です。 この星の歴史の一部となる 絶対的な権利が与えられています。 日常の悩みや喜び 落胆や希望 それらみんな含めて あなたの人生です。 どうか大胆に 視点を視座を切り替えて  違う景色をみ見てください。                   素敵な一日を!               レモネード・カウンセリングサービス
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「私」の人生を攻略する

こんにちは。光の翼 木村 心美です。いつもブログをお読みくださり、ありがとうございます♪皆誰もが自身の人生において「私」が進めてきた学びの段階に沿って同じような似ている出来事を何度も何度も体験しながら、魂の進化を深めています。6月4日の射手座満月は、謎解きや究明を深めていき「私」の人生を紐解き攻略できる絶好のタイミングです。これまでの「私」の人生に於いて同じような局面に遭遇した時にまったく同じ反応をして選択、行動を無意識のうちに繰り返している「私」の根強い癖やパターンに気がついていくと抱え持つ問題点に気づくことができます。その染み付いた行動パターンによって毎回のように同じループをぐるぐると繰り返しながら本質の魂の望みからは遠くかけ離れてしまった同じ結果を何度も受け取るのです。ここで「私」の思考グセ、行動グセに気づけていないと生まれ変わりながらも何度も何度も同じ似たような出来事を繰り返し体験することになります。「私」が持っているこの思考パータン、行動パターンはすべてカルマ因子に埋め込まれています。この無自覚に延々と繰り返されるカルマパターンに気がついて修正していき受け取る結果を変えていく事が「私」の人生を攻略してゴールする重要な糸口となります。二元性のこの領域では、分離した2極のそれぞれの体験に応じて「私」の反応は真逆に変わります。とくに恐れの感情を感じた際の無意識に湧き上がる思考や行動パターンによって恐れの感情を感じない方を選択し今生の人生におけるルートがほぼ確定します。「私」の意識を高めていかない限りは、同じ視点のままでこれまでと何ら変わらないこの選択の仕方を繰り返します。何
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静寂に耳を澄ますということ

静寂に耳を澄ますということ 誰にも言いだせないこと 「こんな年なのに」 「夫との距離」 そうした声に出せない「静寂」に耳を澄ませ、治癒して本来の自分を取り戻させるための演出家の旅。 普段は秘密にされている「旅」を特別に語ってみました。 これが普段の活動です。 ご注文いただく前の参考にしていただけたらと思います。
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東大生も認める芸人バカリ○ムのアイデア術でビジネスがバズる方法

あなたは頭がいい芸人としてどういう人を思い出しますか?You Tubeで現在大活躍中のオリラジ中田とか小島よしおとかクイズ番組で活躍しているカズレーザーと思うでしょう?この方々は確かに頭がいいでもそれは、あくまでもまっすぐな頭のよさ簡単にいえば学歴的な頭の良さでもこれって実は笑いの頭の良さではなく頭の良さを笑いにしているだけでも私はでもバカリの頭の良さは違ってネタそのもののアイデア力なのだでは、その秘密を分析をするとともにビジネスで活かす方法をお伝えしたいと思うバカリ流お笑いの最大ポイント東大生もこのネタをすごい評価しているバカリでも有名なネタコレ↓そう「都道府県の持ち方」コレは本にもなっているのだけれども誰もこんな発想できないこの発想は視点を変えるということそしてもう一つあるそれは利用方法都道府県の形の特徴を捉え利用方法に共感というキーワードを載せている例えば、私だったらこの都道府県の形を使って他に何かできないとしたら?もし何か他に代用できないか考えるとしたらということを考えた時に洋服の代用できないかなんかを考えるかもしれないズボンか下着か?帽子か?なんてことを考えることだってできるこの思考は実はビジネスに非常に有利に働くビジネスの思考は常に別視点で生まれる先ほどのバカリのアイデア術というのはビジネスの非常に役に立つなぜなら、業界内では考えもしない方法というのは、実は業界の外しかもジャンルの違うところからやってくるものなのだ。例えば今でこそ見慣れているQRコードは、クルマの生産効率の向上を目指して開発した技です膨大な在庫管理に使っていたものです、それまではバーコード管理でした
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「It’s a long way to go.」移民局の列で知った、自分の居場所の重み

アメリカの大学に在学していた頃、私は一度、冷や汗をかいたことがあります。I-20(留学生資格証明書)に大学側のサインをもらうのを、うっかり忘れたまま一時帰国してしまったのです。再入国時、空港で告げられたのは「仮の入国許可」でした。当時は、30日の猶予期間内に、必要書類を整え、管轄のイミグレーションセンターへ提出しなければならないということでした。大学でサインをもらい、ダウンタウンにある移民局へ向かいました。建物に入って、まず目に飛び込んできたのは、長蛇の列でした。老若男女、年齢も人種もばらばの人たちが、黙って順番を待っています。どこか張りつめた空気が、フロア全体に漂っていました。私も、その列に加わりました。見たところ、メキシコ系と思われる人が多いようです。ただ、それは見た目の印象にすぎず、正確なことは分かりません。けれど一つだけ、はっきりと感じたことがあります。ここに並んでいる人たちが背負っている事情は、「書類の不備を直しに来ただけ」の自分とは、重さがまったく違う、ということです。そう思った瞬間、頭の中で、別の連想が始まりました。カリフォルニアは、もともとメキシコの領土でした。正確には、スペイン領を経てメキシコ領となり、19世紀半ばの米墨戦争の結果、アメリカに組み込まれた土地です。そして、その流れの前段に、アメリカ側の記憶として残る事件があります。1836年、テキサス革命の最中に起きた「アラモの戦い」です。実際の軍事的な規模以上に、アラモは“象徴”になりました。「Remember the Alamo(アラモを忘れるな)」というスローガンが、人々の結束を生み、物語をつくり、次の時
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あなたは自分が好きですか?

自分と向き合うことは大事とはよく言われます視点を変えながら自分を見つめる事で思いもよらない事に気付いたり当たり前が変わり学びとなることがありますそこから、今の自分に再び視点が戻った時あなたはちょっとだけ自分を認め好きになれるかもしれませんこれは余談なのですが・・・最近テレビで芸人の松井ケムリさんが出ていて、家族と話していた時 「平成ロマンのケムリさん」 と普通に間違えた私(;^ω^)すぐさま 「なんで年号戻したの?それ本気で言ってる?天然?天然なのか?」 と突っ込まれたのですが、最初何が間違っているか分からなかった(笑) ハッと気づいてΣ(゚□゚;) 「令和ロマンだぁ~」 って大爆笑(*'▽') 以前の私なら ”失敗=恥ずかしい” と思い 自分の失敗を隠したくて不機嫌になっていました でも、最近そんな間違う私でさえも愛せるようになりました しょうもなさ過ぎてカワイイやつだなって 隠すことをやめて、家族と一緒に笑ってました(令和ロマンさんごめんなさい💦)前と違って、今の自分が好きになれているんですよね看護師である私は、病院やクリニックなどでの勤務経験がありますピリついた空気の中、業務に追われながら患者様と向き合う日々でした仕事に誇りを持ち、日々頑張っていました(自分で言うのもなんですが(;^ω^))真面目で患者様には優しく気遣いができると言われていた方ですが業務の中で患者様と関わる時間は短く満足な対応が出来ない歯痒い思いをしていた事が多かったです30歳超えてからですが、患者様に入院生活についての話をした際「小娘の癖に生意気な!」なんて言われた事もありましたね60歳くらいの看護師の
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お金はただの紙切れ💰✨

みなさんお金は欲しいですか?✨ ですが実はみなさんが欲しいのはお金ではなく お金で買える物や経験が欲しいんですよね😅 お金はただ物や経験を交換するための引き換え券でしかないのです💦お金はただの紙切れであり これは1万円だから1万円の価値がありますよとみんなが信じているから1万円として使えるだけです✨ 確かにお金は必要不可欠で 絶対に必要ですが 本当に必要なのはお金ではなく その先にある物や経験だと言うことを少しでも理解してくださると いろんな物事の視点が変わるのかな?と思います😆✨ 視点を変えるだけで いろんなことが変わったり 自分からしたら正義だと思っていても相手視点から見ると悪だったり 視点によって 意見が変わったりしますので あまり囚われすぎないように いろんな視点から見れるようになれたらなぁと思います〜!😊✨
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目先の事に左右されない長期的視点

今回は目先の事に左右されないコツについて語ろうと思います。物事を進める時に目先の事に流されていませんか?私も以前はネットショップの運営で人に受けそうなものや他で売れているものを扱っていて失敗した経験があります。これこそ、目先の小金に左右されて目標がずれて迷子になっていた証拠です。よく物販のコンサルタントでは売れている他社の真似をすることが推奨されます。実際に私もコンサルタントの通りに商品を仕入れ販売ページを作り宣伝をしましたが結果は上記の通りでした。この手法で儲けられる人もいるのでしょうけど、ほとんどの人は私と同じ経験をしているのではないでしょうか。さて、そんな経験をしても今現在の私もネットショップの運営を続けています。これは長期的視点を持って焦ることもなく取り組んでいるからです。今日明日に売れなくても時間を掛けて同じ価値観を持つお客様に出会えるようアプローチしています。長期的視点を持って取り組むようになってからは、一見さんのお客様が少なくなり、ありがたいことにリピーターのお客様が増えました。確かに凄く大金が入ってくるビジネスモデルではありませんが、私にはこのやり方がしっくりきました。長期的視点にも繋がりますが、私は人生においてこのように生きたいとハッキリとビジョンを決めています。そのビジョン通りに生きるにはどうすればいいかを逆算しています。なので信頼感を持って長期的視点で物事を見られるようになりました。私なりの考えにではありますが、何かの気付きになったなら幸いです。
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成功へのヒントはそこらへんに転がっている!

みなさん、こんにちは♪伊藤真吾(いとうしんご)です!僕はあなたの明るい未来をサポートする、ライフコーチ(相談役)として活動しています。ココナラで恋愛相談と雑談、介護士さんの相談などのサービスを提供しています。2月も20日間が終了ですね!めっちゃ早いですが、焦りは禁物ですね!落ち着いて進んでいきましょうね(^ ^)今日のブログは、成功へのヒントはそこらへんに転がっている!というテーマで書いていきたいと思います。是非最後まで読んでくださいね♪あなたはスーパーや本屋さんに買い物に行く時はありますよね?何気なく行っていませんか?そこをちょっと視点を変えてみて行くだけで面白くなったり、色々な気づきやアイディアが生まれたりすることがあります!それが成功のヒントが転がっているということです!例えば、スーパーに行った時、「なぜこの商品がここに並んでいるのか」「どんなお客さんが手にしていているのか」「なぜその商品は売れるのか」「なぜ僕はその商品を買ったのか」全てのことに理由はあります!理由はあるけど正解はありません!自分なりの解釈で良いんです!!「このパッケージはこの配色だから 目がいくのか!」みたいな感じで自分なりでOKです。こんなことを考えて買い物をすると新たな気づきがあると思いますよ( ^ω^ )買い物に行くのも楽しくなります✨本屋さんもとってもわかりやすいです!新刊のコーナーで今のトレンドがわかったり、ランキングのコーナーでどのジャンルが人気なのか、お客さんはどのジャンルのコーナーに集まっているのか、など色々観察できます!これが何かのヒントに繋がるかもしれません!例えば、トレンドがこれだ
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ずるい迷路からアイデアの視点の重要性を考える

少しずるい迷路がマイブームです。たつなみさんという方が本も出していますし、SNSでも公開しているものがあります。面白いので探してみてください。そのずるさ加減は本家に敵いませんが、そこと勝負する意味はなく、僕的な迷路を一つ作ってみました。ここからアイデアで言う視点って何かを考えてみましょう。ずるい迷路はこちらスライドの迷路を解いてみてください。答えはこの記事の最後に置いてありますが、他の答えもあるかもしれません。手書きで粗いですが、完成度は勘弁してください。5分くらいでパワポで作ったものです(笑)少し考えて解ける人は頭が柔らかいか、またはずるい(笑)かもしれません。解けない人は頭が少し固いか、または真面目かもしれません。アイデアにおける視点の重要性この迷路を解けたからどうとかは茶番程度にしておいて、解けなかったからだめとか落ち込まないでください。また解けても調子に乗らないでください(笑)よい問題とも思っていないので。迷路を解くのが今回の話でなく、視点の話です。今回視点Aとしますが、迷路ってどういうものですか?とある種固定概念としてありそうなのは、くねくねした道を見て言って「壁」など封鎖されていないところを辿る「楽しさ」というのがあります。これは私も理解しています。これを視点Aとしましょう。そこで、ずるい迷路としては、視点Aではない解き方を提供します。またはそういう視点でないと解けないものをずるい迷路といいましょう。実は視点Cとか、他にも視点Dがあるかもしれません。視点Aで考えてしまう人は真面目かもしれません。そして視点Aだけでは解けない問題が多く存在します。アイデアとは、ここでい
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共感することより大切なのは「相手の視点を持つこと」

こんにちは、心理カウンセラーの星蘭真弓です。梅雨に入った地域も多いと思いますが、6月はバラが咲き乱れて大好きな季節です。さて、今日は、仕事や人間関係で役立つものの考え方を一つご紹介します。「共感することより大切なのは、相手の視点を持つこと」一般的には子育てなどでも「共感」することが大切だと言われています。でも、今の状況を変えたい、変化を起こしたいと思うなら、「相手の視点」を持つことのほうが重要です。例えば、医師が患者の病状、不安や混乱、痛みに共感したとしたらどうでしょう?辛さを分かちあうことだけでは、治療はあまり進みませんよね。また、こんな話がありました。女子高生のグループがホームレスの人たちにカラフルな毛糸で「柔らかくて暖かいマフラー」を用意しました。ですが支援団体に持っていったところなんとほとんどが受け取ってもらえなかったのです。理由は「とても目立つことと、首を絞められる可能性がある」ということでした。可愛いもの、目立つものが好きじゃない人や日々、命に危険を感じて生活している人もいるという極端な例ですが、相手の立場に立ってみるとうなづけますその後、高校生たちはホームレスにアンケートを取り編み上げたマフラーを売ったお金で「靴下と下着」をプレゼントしました。もちろんとても喜んで受け取ってもらうことができました!相手の視点に立って「その人は今何を思って何を見ているのか」と考えると相手の求めているものを知ることができます。相手の立場に立って物を見ることは難しくありません。少し練習が必要なだけ。一番簡単で良い方法は「相手に聞くこと」「世界をどう見ているのか」を聞いてください。そして相
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共有より大切なのは、相手の視点を持つこと

こんにちは、心理カウンセラーの星蘭真弓です。梅雨に入った地域も多いと思いますが6月はバラが咲き乱れて大好きな季節です。さて、今日は、仕事や人間関係で役立つものの考え方を一つご紹介します。「相手の視点を持つことは、共感することより大事」一般的には子育てなどでも「共感」することが大切だと言われています。でも、今の状況を変えたい変化を起こしたいと思うなら「相手の視点」を持つことのほうが重要です。例えば、医師が患者の病状不安や混乱、痛みに共感したとしたらどうでしょう?辛さを分かちあうことだけでは、治療はあまり進みませんよね。また、こんな話がありました。女子高生のグループがホームレスの人たちにカラフルな毛糸で「柔らかくて暖かいマフラー」を用意しました。ですが支援団体に持っていったところなんとほとんどが受け取ってもらえなかったのです。理由は「とても目立つことと、首を絞められる可能性がある」ということでした。その後、高校生たちはホームレスにアンケートを取り編み上げたマフラーを売ったお金で「靴下と下着」をプレゼントしました。相手の視点に立って「その人は今何を思って何を見ているのか」と考えると相手の求めているものを知ることができます。相手の立場に立って物を見ることは決して難しくありません。少し練習が必要なだけです。一番簡単で良い方法は「相手に聞くこと」「世界をどう見ているのか」を聞いてください。そして相手の答えを好奇心を持ちながら聞きましょう。これが他人の立場に立つ始まりです。そうすると、その人の視点に立って行動を起こせます。その行動は単なる共感によるものより、ずっと効果的です!パートナーや家族
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人生は問題解決の連続! 視野を広げて、良く生きるためにはどうするか? →Kindle読み放題で毎日感想を公開しろ!

いきなり結論を出したら、、もう書くことねぇ。というとブログとしてはダメなので、もっと細かく語る。まず上の動画、未来創造型が得意とする「先に関する直感」と過去再現型が得意とする「法則性と全体像」の話が分かりやすく描かれている。まず視野を広く持つこと。これは間違いなくて、視野が狭い人ほど直近の出来事に振り回され、自分の感情にも振り回されて、ただ精神を摩耗するだけ。一方、視野を広く持っている人は「自分をコマとして扱う」。自分が主役で、何もかもが物質の脳だけで決まる、という古風ない思想で縛られた過去再現型の方は、俯瞰して自分を見る、というのが苦手だ。視野を広げるためには、「最高のモノサシ、最低のモノサシ、自分のモノサシ」を把握すると分かりやすい。例えば、走る! ということに関して、最高なら100メートル走1位は、2009年8月16日のウサイン・ボルトの9.58秒である。では最遅は? まあいくらでもできるだろう。じゃあ自分は? 頑張って25秒くらいで走ろうか。この例えばの場合、視野が狭い人は25秒前後の同期との競争しか見えず、誰が遅いや早いで一喜一憂する。最遅なら、亀にしようか。それを知ることで、人間という種族は亀よりも圧倒的に早い! とドヤれて自己肯定感が高まる。じゃあウサインボルトと100回100m走をやるとして、モチベが保てるだろうか? 無理だよね。大事なことは、自分は一般的な人間としての走者であり、一喜一憂せず普通に走りたいときに走れば良い、のである。なにそれ、そんなの当たり前じゃん……と思うかもしれないが、これが「その人にとってどん底の出来事」だとするとだいたい沼にハマって視野
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2月6日の運勢と施術方針

2月6日はエネルギーがお強く、心身のご健康を維持されます。 エネルギーが感性を強化し、鋭く、繊細な視点で物事を捉えることが可能です。 その視点を最大限に活かし、強い意志でご成功も掴まれます。 優しさと強さの両方を兼ね備え、前向きに日々を乗り越えていただけます。 私も気で真摯にご支援させていただきます。
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【メッセージ】ハイヤーの視点 次元

来てくださりありがとうございます♡チャネリングアートのあいです。今回はかなりボリュームあります!どうぞ!⭐️⭐️⭐️次の3人を、しっかり思い浮かべてください♪①本を読んでいるあなたがいます。②本には、語り手である、主人公が出てきます。③本に出てくる登場人物、Aさんがいます。それぞれ、しっかりイメージしましたか?それでは、先へ進みましょう。あなたは、本を読んでいます。読み進めていくうちに夢中になり、主人公と重なります。主人公の気持ちが手に取るように分かります。主人公となったあなたは、登場人物Aさんが苦手でたまりません。ある事件が起き、被害を受けたあなたは、怒り心頭です。許せません。どうしてくれるのでしょう!⭐️⭐️⭐️続きは、ココナラコンテンツ↓に掲載しています♡次元上昇ってそもそもどういう事なのか、二次元から順番に、分かりやすくメッセージしています!https://coconala.com/contents_market/managehttps://coconala.com/contents_market/searchポチッと❤️
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本日の龍神様

「飛龍」様「違うやり方を取り入れる」無駄な力を使わず飄々と空を羽ばたいている「飛龍」様は、人間の盲点を教えてくれる存在。今までのやり方に固執せず、全く違う角度から見たり考えたりすることで、アイデアが湧き、道が開けることを告げています。また、目からうろこが落ちるようなことが起こる時期でもあります。手を尽くしたけれど解決方法が見つからない、望む方向に進まないと悩んでいるあなた。今懸命にやっていることと真逆のことをやってみましょう。ひとつのことにフォーカスしていた状態を脱することで他に視点が向き、そこに解決方法が見つかると、「飛龍」様は教えてくれていますよ。休む、立ち止まることもありです。「いつもと違う視点」を意識してみてくださいね。💖 💜 💚 🔮ご購読ありがとうございます♡(^^♪💚💖💜 💛 💖 _____💗______💛____ <鑑定一覧> https://coconala.com/blogs/3566974/391770 クーポンコード:H20WN https://coconala.com/invite/H20WNK _____💛💗____💗💛____ 💛 💖
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労働せずに収入を上げる方法を考える

サラリーマンを長くやっていると「労働=お金」と言う感覚になりますが、その考えを捨てない限り、大きなお金を手にする事は出来ません。ただ、労働するなとかサボれということではありません。労働時間や肉体労働ではなく頭を使って下さい、と言うこと。何かをやる時は、必ず時間を割かなければいけません。 ただ、同じ時間でも、 1=11=100 だとしたら、あなたはどちらがいいですか?人間24時間365日は、誰もが平等に与えられた権利です。しかし、同じ時間にも拘らず、収入が大きく違うのはなぜでしょうか?それは簡単です。 お金を稼いでいる人は、 1=100の考えだからです。これをレバレッジと言います。 機械に任せてもいいし、社員を雇ってもいい。 ただ人を使う場合はこの数字も変わってきます。 同じ人間でも素人に任せるのか? プロに任せるのか? これによってもレバレッジの効果は変わります。 ただ、あなたが意識しなければいけないことは、どうしたら自分の時間を短縮しお金を生み出すか?にフォーカスして考えて下さい。常にこの視点です。 この視点がないとすぐに労働に走ります。 典型例として、稼げていないコンサルタントは企業に入り、アドバイスではなく雑用(労働)をやってしまっています。これではその企業の売上が上がるどころか、本人の収入まで上がらない。ただ、このような人はコンサル以外にも非常に多いのです。 だから、あなたはどうしたら、この時間を使うことで収入を大きくできないか?を常に考えて下さい。そして、今の仕事に取り組んで下さい。 この視点を持つかどうかで、収入は大きく変わります。 はじめは小さかった差が、数年後、
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👀授業研究会 教員のここを見よう👀

前回 他人の授業をたくさん見ると、勉強になりますというお話をしました では、どこを、どう見れば、自分の授業に活かすことができるのか いくつか挙げてみましょう なお、今回は「子供の姿」を見るのではなく 「教員=授業者」の何をどのように見るか・・・に絞ります 1 👀 板書 これはその授業が一目瞭然です 導入→展開→終結・次の課題 この一連の流れが、コンパクトに凝縮されます 2 👀 学習課題 児童の思考を織り込んだ本時の学習課題になっているか 課題解決学習の場合は特に、単元の導入段階で 時間ごとの学習課題を設定していることが多く見られます 「学習計画」をよく読んでみましょう 児童の興味・関心や既習事項で挙げられていた疑問が解決されるような学習課題になっているでしょうか・・・熟読しましょう 3  👀発問・指示校内研究の重点や視点に迫る「言葉」で、投げかけているでしょうか 児童の発言を「受けたり」「次に繋いだり」することが 教員の発問・指示です 一方的で教授的な発問・指示は昔々のお話です 4 👀教員の話す回数・時間  発問・指示・支援の回数が多くいて、しょっちゅうしゃべっている先生、いらっしゃいますよね 子ども達が、「さて、やるぞ」という矢先に、                  次々と指示を追加したり 発問とも指示ともつかないことを喋り捲り続ける・・・・・ 思考や作業をやめて、先生の話を聞く児童にとっては        指示がありすぎて混乱するし         やりたくてもやれないから 意欲が減退する 片手間に先生の話を聞いている子には、        意欲は継続するかもしれないけれ
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地球人?宇宙人?

あなたは地球人?それとも宇宙人?この問いに宇宙人です、と答える人は少ないと思います。私も当然、地球人と答えます。しかし、地球人と宇宙人の特徴を見た後では、違う答えになるかもしれません。【地球人の特徴】・地球の外側に宇宙がある感覚。(地球=自分)・宇宙に対して、憧れや怖れ、好奇や探求心を持つ。(子どもが大人に抱くような感覚)・宇宙にゴミを捨てる ※「宇宙は自分以外」の感覚があるので。【宇宙人の特徴】・宇宙の内側に地球がある感覚。(宇宙=自分)・地球に対して育む、見守る、許容する感覚を持つ。 (大人が子どもに抱くような感覚)・宇宙を綺麗に保つ ※「宇宙=自分」の感覚があるので。さて、改めて質問です。あなたは、地球人と宇宙人、どちらの感覚に近いですか?SORA※不思議話と思いきや、意識・視点・感覚のお話しでした~。宇宙とは、宇宙人とは、なんぞや?と考えていたら、こんな記事になりました。
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視点の移り変わり

おはようございます*^^*下娘も卒業の日を迎えました。友人たちとの楽しそうな卒業式の動画を作っていてその一瞬一瞬が、宝物として刻まれていくのだなあとうるうるしたのでした。その卒業式には、参加するということが起きてこなかったのだけど、そのことについてお友達が”お母さん来ていないの、かわいそう”そのような表現があったと教えられました。ここにはそのような表現が現れた。。。ということだけだけど、”卒業式は親もでなければならない。”という握りしめるものがあれば、その表現が苦しみにかわるかもしれませんね。”出た方がよかったのかな・・・””ダメなお母さんと思われたかな・・・”などなどいろいろな表面上の”自分の立場”について誰かの目からのダメ出しが起きてもやもやしていたかもしれないなあ・・・と感じました。誰かの言葉も、今ここには無くて・・・その湧き上がった内容に入らなければただ消えていきます。そして何も残らない。掴み続けるものがいないから・・・このような今ここに無いものに良い悪い含めて囚われ続けていることって多い気がします。そして、その時、行くという行動が起きてこなかったこともこの私がどうこうできるものではなく・・・・後悔もできなくて。ここで、もし、次は行きたいと湧いてきたなら何か同じような機会が訪れたら行くが起きてくるかもしれません。今回起きたことがまた一つのきっかけとなって。縁起ですね。ひとつの動きをそれぞれの世界観で捉えて解釈しているけど、実はただ私たちが入り込めない脈々とした動きだけがある。その間を様々な視点が移り変わっているのですね☆
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視座とは|視座の意味視座を養う方法

この記事に辿り着いた人なら、何らかの理由で「視座とは何か?」あるいは「視座を養う方法」に関心があることだろう。 視座といえば「視座を高める」「視座を変える」「視座を広げる」など様々な使い方があるが、視座はあなたがモノを考える際の立脚点を決めてしまう、非常に重要な概念です。 視座とは何か? あなたは、周囲や上司から、もっと大局的に物事を考えろ、 相手の立場に立って物事を考えろと言われたことはないだろうか? もしあるとすれば、それは物事を見る上での「視座の違い」に考えが及んでいないからだ。別の言い方をすれば「自分の都合」でしか考えていないともいえる。「視座」とは、言い換えれば「物事をどの位置から捉えるか?」という「物事を見る上での立場」のことを指します。 「物事をどの位置から捉えるか?」という「物事を見る上での立場」 例え同じ事実でも、事実を眺める「立場」によって、その解釈は大きく変わることがある。その際にぜひ意識しておきたいのが「視座の高さ」と「視座の違い」です。 「視座」の使い方の例 ・視座の使い方の例-1:視座を高める 「視座の高さ」によって、見える視野は大きく変わる。 例えば、より高い視座から物事を見る「経営の視座」と、目の前の具体的な業務を見る「現場の視座」では「見える範囲(=視野)」が大きく変わる。 ・視座の使い方の例-2:視座を変える また「視座の違い」によっても、思考の範囲は大きく変わってくる。   例えば「データドリブンなマーケティングを実現する」というテーマも 「マーケティングの視座」「情報システムの視
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もう前の自分に戻れない感覚 ── 人生は次の章に入っている

◆同じ日常なのに、どこかだけ違って見える環境は変わっていない。人間関係も大きくは変わっていない。それでも、感じ方だけが変わっている。以前は気にならなかったことに違和感を覚える。当たり前だと思っていた価値に疑問が浮かぶ。同じ場所にいるはずなのに、自分だけ少し別の視点に立っているような感覚。◆一度変わった視点は、元に戻らない知らなかったときは、そのまま信じていられた。疑問を持たずに、違和感も感じずに進めた。でも一度見えてしまうと、同じようには受け取れなくなる。それは迷いではなく、認識が更新された状態だ。◆以前の自分に合わせようとするとズレが生まれる元の価値観に戻ろうとする。同じ目標を持とうとする。でも続かない。どこかで心が止まる。納得できない感覚が残る。それは意思の弱さではない。すでに別の段階に立っているからだ。◆興味や関心が静かに変わる今まで夢中になっていたものに、少し距離を感じる。逆に、これまで関心がなかったことに惹かれ始める。その変化は小さく見えるが、方向を大きく変える力を持っている。◆人との関係にもズレが生まれる会話の深さが合わなくなる。共感できる範囲が変わる。無理に合わせようとすると、疲れや違和感が残る。それは関係が壊れたのではなく、見ている層が変わっただけだ。◆一時的に孤独を感じやすくなる共有できる人が少なくなると、自分だけが浮いているように感じる。でもその孤独は、次の段階に入るときによく現れる感覚でもある。◆新しい章は、静かに始まる劇的な出来事がなくても、人生の流れは切り替わる。ある日突然ではなく、気づいたときにはすでに始まっている。◆戻れないことは、失うことではない
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【職場の人間関係、まず見直したい3つの視点】

どんな仕事でも、一番疲れるのは「人間関係」。仕事そのものより、人との関わりで心が削られてしまうことって誰にでもあります。ただ、職場の人間関係には“ある特徴”があって・・・それを知っているだけで、心がずっと軽くなるんです。今日は「しんどさ」をラクにする3つの視点をお話ししますね。① 相手は“自分の価値観”で動いているだけ仕事の場では、考え方も育ってきた環境も、大切にしている優先順位もまったく違う人たちが集まっています。だから、・理解してくれない・雑な対応をされる・思いやりがないこうしたことが起きるのは実は普通のこと。相手は悪意ではなく、“自分の価値観ベースで行動しているだけ”。そう思えた時、「なんでこんなこと言うの?」という怒りが少しだけ「そういう世界で生きているんだね」に変わります。② その人は“あなたに何を教えに来たのか”という視点ここで必要なのは、「出会う人はすべて意味があって来ている」という考え。嫌な人が現れる時、その人はあなたに“何かを気づかせに来てくれている”存在です。たとえば・・・・頼れないあなたに「任せる勇気」を教えに来ている・嫌われるのが怖いあなたに「境界線」の大切さを伝えに来ている・自分を後回しにしがちなあなたへ「休む許可」をくれている人は「好きな人」より「苦手な人」からのほうが魂レベルでたくさん成長します。しんどい相手こそ、実は人生の“教師”。この視点があるだけで、ただのストレスだった関係が“学びの時間”に変わっていきます。③ 距離を置くことは逃げじゃない。立派な自己防衛人間関係で疲れている人の多くが、“良い人でいようとしすぎる”傾向があります。でもね、あな
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嫌なことも楽しむ♪

  皆様、こんばんは。 私のブログにお越しくださって、ありがとうございます。 先日、久々に自転車でこけてしまいました・・・ 恥ずかしい(*/□\*) おかげでまだ身体が痛いです・・・w 他にも「もう嫌だ(T-T)」と思うような嫌なことがあって・・・ それらは一見、「嫌なこと」ではあるけれど、 どんなことも 「全てを楽しむ」 という世界線を採用することを決めたので、 恥ずかしくて痛い経験も、 「私はこの経験がしたかったんだな」 と受け入れることにしました。 「面倒くさい・・・行きたくないなぁ~」という会合も、 「楽しむ」 と決めたら、 本当に楽しく笑って無事に終わりました。 どんな出来事にも、何らかの意味がある。 それなら、なぜ自転車でこけたのか? もう1つの嫌な出来事により、 「自分は駄目な奴だ」 「自分は最低な人間だ」 「自分は許されない」 等と、 自分を下げ、責め、罰していたからだと気づいた。 人間なんだから、駄目な部分があって当たり前。 完璧な人なんていない。 どんな自分も「それでいい」と認めてあげる。 駄目で最低で、どうしようもない自分も、 全てを 「楽しむ」 と決めました。 ジャッジして、 「◯◯しなきゃいけない」 「◯◯しちゃダメ」 等と決めつけて 制限を設けるから 自分を追い込んで辛くなる。 自分の信じている常識やルール、マナーは、 本当に正しいことなのでしょうか? 一度疑い、 そこから解放して 自分を自由にさせてあげてみてください。 きっと今までとは違う現実に繋がり、 より自由に楽に幸せになれるはずです。 どんなことも 「楽しむ」 ということを あなたも 選択
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vol.9 石丸さん報道

この話はもう、お腹いっぱい!と思われる方もいるかもしれませんが、書いてみます、すみません(笑)。先日の都知事選で立候補されていた中のお一人である石丸さんのことを伝える賛否両論の意見を聞いていて、感じることがあります。色んな意見を聞いていると、その意見が〇×というのではなく、その意見を持たれた方が、どうしてその意見を持ったのか?と、その方の『捉え方』の方が気になってしまうわたしです。その考えを持つ背景には、その人の『軸』であったり、『視点』であったりが大きいのではないかと感じます。(一般的には立場というのかもしれませんが。)元政治家が政治的視点で捉えたり、スバっという物言いに脅威を感じるブロガーやコメンテーターであったり、あんなパワハラ上司は嫌だと感じる会社員であったり、気に入らなかったら切り捨てるなら、市民や都民は置いてきぼりじゃないかと感じる有権者であったり・・・。色んな『軸』や『視点』に興味深々で、ひとりの人間に対して、これだけの意見や考えがあるということに、なぜか感激?してしまう、わたしの『視点』は、人間観察=相談員?なのかもしれません。やはり、人は自分を分かってほしいいきもの。そして欲張って、もうひとつ。こんな時代だからこそ、メディアリテラシーの重要性を再認識するのです。皆さんも、自分中にある『軸』や『視点』を少し意識すると、自分を冷静に見れるかもしれません。
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気づいたことにはネタが一杯あるはず

前書いたはずの、情報から視点を取り出す、というのがアイデア出しのインプットでのコツという話です。おさらいとしてはこんなやつです。材料の中に、情報+視点があるという書き方でしたね。まあ、情報って何かとかによるので、ここはふわっとで。ただ、視点は必ずあるのでそこを取り出せるか。情報として事実ベースだけで見ているとまあ発見ってあんまりないんですよね。既知か、未知で、未知なら面白いですけど、既知って思っているとそこまで面白くないので。視点を取り出すのは実は結構難しい最近富みにこれらの点を考えています。つまり、アイデア出しが苦手な人が見ている世界線というかメガネというか、見方、まさに視点ですけどね。一方で取り出せる人にとって、こんなのは「当たり前」なんですね。そのギャップがあることを意識したいです。そうなると、・面白いことをなにか見つけてみて(あなたが面白いと思ったことでいい)・なんでそれは面白いと思った?(なんでもいい。それが要素や視点ということ)・その見方を何度もやろう、そして蓄積していこうということをやってみて、どこまでできるかということですね。苦手な人はどこかで詰まるはずなので、そこをさらに流れるようにやっていくと。そんな繰り返しで、やっていくしかないかなと考えています。実は難しいというのは、「聞いたことがある」「字面では分かる」のは確かで(笑)いわゆる「わかったつもり」ですね。では、実際にやってみてどうか。自分でやらないと始まらないんですね。ぜひやってみてください。難しさは身体性というか、やってみて修正していくことになるのと、正解がないというのがあります。僕が考えるとそれと、あ
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視点

視点今回の内容は視点について書いていきます。 視点の意味は、「視線が注がれること」ということがありますが、今回は「物事を見たり、考えたりする立場。観点」といった所から考えてみようと思います。 人はこれまでの経験や知識から、物事を見る角度や感じ方をそれぞれ独自に組み替え成り立たせているのでしょう。 ある出来事に対してどういった視点で観ることができるのかによって、ストレスが大きくなったり、小さくなったりと変わっていくのです。 テレビである芸能人が、「この世の中には二通りのタイプがいて、言い訳ばかりして前に進めないタイプ、そして可能性を見つけて前に進んでいくタイプがいる。」ということを言っていました。 この言葉こそ、視点をどこに持っていくかということではないでしょうか。 例えば、 「高級なお酒を購入し、毎晩楽しみに晩酌をしている。そうするとお酒も量が減っていき、半分ぐらいになった時、どう感じるか」 という話です。 半分減ったという事実に視点を向けると、「半分も減った。後半分しかない。」と感じ、ストレスになります。 しかし、半分残っていると言う事実に視点を向ければ、「まだ半分も残っているから、晩酌ができる。」と感じることができるのです。 つまり、「ない」ものに視点を向けるのか「ある」ものに視点を向けるのかということになります。 「ない」ものはいくら探しても見つけることができないのに対し、「ある」ものは探してみると見つけることができるのです。 「ない」ものを探し続けてもあるわけがないのですから、どんなに頑張って探しても見つかるはずがないのです。 「格好が悪いから結婚できない」 「お金がな
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№388 - 2026/2/2 書籍

デヴィッド・R・ホーキンズ博士の著作『パワーか、フォースか』という書籍より自分のなかに響いた内容フォース(Force)・何かを起こそうとする・変えよう、正そう、理解しようとする・緊張・操作・正当化を伴うフォースではない力(Power)ホーキンズが指しているのはこちらです。・何かを起こさなくても働いている・押さない・引かない・操作しない・ただ在るだけで、影響してしまう主体は「私がやっている」感じが薄い主体は「私がやっている」これは悪いものではありませんが、常に消耗を伴いますこちらの書籍は以前から持っていましたが、内容がむずかしくなったので疎遠になっていました新しい視点が得られそうなので、またゆっくり読んでいこうと思います最後まで読んでいただきまして、ありがとうございまいした(#^.^#)
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なぜリフォームは正解を選んだはずなのに失敗に感じるのか

🩶❤️リフォームを考え始めたとき。ショールームの照明は明るくて、カタログの写真はどれも整っていて、「これなら間違いない気がする」そんな感覚になる瞬間、ありませんか。図面も見た。説明も聞いた。予算も一応、納得した。それなのに、住み始めてしばらく経ってから、(あれッなんか落ち着かない・・・?)と感じてしまう。リフォームの相談でも、実は多い声だそう。でもそれは、センスがないからでも、情報が足りなかったからでもありません。多くの場合、"考える順番がほんの少しだけズレている"それだけなんです。リフォームの後悔は、デザインから始まらないよくある誤解があります。リフォームで後悔するのは、✅ デザインを間違えたから✅ 流行を追いすぎたから✅ プロに任せきりにしたからと思われがちですが、 実際は、そこが原因であることは少ないです。マーケティングの視点で見ると、失敗が起きやすいのは、判断の順番が逆になったときです。本来は「生活 → 感覚 → 見た目」の順番失敗しにくいリフォームの思考順は、シンプルです。1️⃣ その場所を2️⃣ 誰が3️⃣ いつ4️⃣ どんな姿勢で5️⃣ どれくらいの頻度で使うのかここが固まってから、ようやく✅ 素材✅ 色✅ デザインが意味を持ちはじめます。でも現実には、ショールームや広告では「見た目」が一番最初に提示される。つまり私たちは、"生活を考える前に完成形を見せられている"状態なんですよね。だから、「きれいだから正解そう」「人気だから安心そう」そう感じるのは、とても自然なことです。想像しなくていい状態が、想像を奪うここで出てくるのが、マーケティングでいう想像負荷という考え
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第64話 自分で決めろ!!

どうも、私です!初めて2日ほどブログをお休みしてました。今回は急な出張ということで、ドタバタ珍道中を繰り広げておりましたwですので、お待ちいただいてる皆様には大変ご迷惑をおかけしました。申し訳ございません汗今後はなるべくお休みは1日以内に収めようと努力します!さて、そろそろ本題へ。今日のテーマは「自分で決めろ!!」です。コンサルタントを営んでますと、色々な悩み相談を持ち掛けられます。例えば「やりたいことが見つかりません」とか「この仕事は自分に合ってますか?」とか。なかには「彼氏の浮気癖が直りません」なんてのもあったりしますwwなかでも結構多いのが「人生がつまらない」とか「最近面白いことがない」という愚痴に近い悩み相談です。こういう人には一言だけいいたいです。「人生の面白さは自分で決めろ!」です。人生がつまらない、面白くないという人には共通点があります。それは「視点がマイナス面を見てる」という点です。ある事象が起きたとしても、マイナス面を見るかプラス面を見るかで人生の面白さは180度変わってきます。例えば「財布を無くしてしまった」という事象が起こったとします。その事象をマイナス面で観ている人は「お金無くした」「免許証再発行しなきゃ」「お気に入りの財布だったのに」などを思い浮かべると思います。ですが、プラス面を見ている人は「新しい財布買えるじゃん!」「免許証の写真は写りが悪かったから取り直せるのラッキー」「お財布拾った人が財布のお金でおいしいもの食べたり、欲しいもの買ったりできたらいいなぁ」という気持ちになります。どうですか?どっちの方が人生を楽しめると思います?私は断然プラス思考
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視点と色眼鏡──“当たり前”をいったん透明にしてみる

① はじめに──色眼鏡は誰にでもある   私たちは経験・立場・価値観という“色素”で染まったレンズを通して世界を見ています。  色眼鏡そのものは悪者ではなく、 自分を守り、判断を早める便利なフィルター。  ただし、その色が濃すぎると視野が狭まり、せっかくのチャンスや学びを見落としてしまう。  「色を透明に近づける=バイアスを自覚し、必要に応じて外す」方法を考えてみます。 ② 私の色眼鏡──看護師歴25年+AIデザイナーの視点 自分の色眼鏡とその “色素”がある。 とあるやりとりで気付きました。 行動や発言の根底には価値観や経験がある。 ・看護師としての安全第一思考 リスク回避が最優先になる。「挑戦」より「慎重さ」を選びがち。 行動する時に、「失敗しても学び」と言う仲間の姿勢に驚いたことを覚えています。 ・“今を大切に” という哲学  長期投資より“いますぐ役立つ行動”を優先しやすい。 先を見据えて行動する経営者を見てこちらも衝撃的だった。 ポイント 色は「強み」と表裏一体。 透明にする目的は“無色”になることではなく、 必要に応じて濃淡を調整できる柔軟性を持つこと。 ③ 色を透明に近づける3つのアプローチ  メタ認知ジャーナル  その日の判断や感情を書き出し、なぜそう感じたか を深掘り。 “Because” を3回繰り返すと核心の色素に届きやすい。  異分野シャッフル  あえて遠い領域(アート×看護、旅行×AI など)の記事や人と触れる。 違和感は色眼鏡が反応しているサイン。  フィードバックループ  信頼できる他者に「あなたにはどう見える?」と尋ねる。 自分では透明だと思って
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【2つの視点】どちらを見ているか

 こんにちは、効率オタクです。 ある2つの視点、どちらを見ているかについて書いてみたいと思います。 まず例として「社外クレーム」を取り上げます。これは発生すると必ず対策をとり、お客様や取引先に報告するものです。もちろん、出ないに越したことはありません。でも、出たら必ず対策をします。その積み重ねが、発生件数の減少に繋がり今に至っているという事でもあります。 仮に、毎年社外クレームの発生がゼロ〜1件という状態が続いていて、今年1件出たとします。5000個製品を作って、そのうちの1件。「1件出てしまった」と感じる。これは減らしたい数字を強く意識している証拠です。「4999個は問題なかった」こう思う事は恐らくありません。こちらを意識した場合、4998個は問題なかかった(社外クレームが2件)でもさほほ差異を感じないのではないでしょうか。 ISO9001多くの企業が採用されていると思います。その中でも【10.2 不適合及び是正処置】重大・再発する不良については、単なる現場処置でなく、根本原因を取り除く必要がある【10.3 改善(継続的改善)】組織の品質マネジメントシステムを継続的に改善することで、不良低減を実現 このあたりの要求事項があるのでどう低減していくのかのPDCAサイクルを常に回してるかと思います。ですので自然と減らしたい数値の方を見れてるかと思います。 品質について書きましたがコストについてはどうでしょうか。 時間もコストになりますが大きなタイムロスが出たとしましょう。大きな事案については対策うたれてるかと思います。逆に小さな事に対してはあまり意識されていないような気がします。と
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頭の中がうるさい時に効く“ひとこと哲学”

前回は、心の中でぐるぐるまわる「自動思考」に気づいて、その言葉に飲みこまれない方法をお話ししました。でも、そんなことを意識しても、ときにはどうしても「頭の中がうるさい!」ってなること、ありますよね。あれこれ考えすぎて、ぐったり。ひとりで勝手に疲れてしまう。そんな時、私は「ひとこと哲学」を使っています。今日はその中から、**心に静けさを取り戻す“おまじないのような言葉”**をひとつ、ご紹介します。それは、こういう言葉です。「雲は流れる。私は空だ。」どういう意味?と思うかもしれませんね。ちょっと説明します。悩みや不安、イライラや後悔――そういうものは、まるで空に浮かぶ「雲」のようなもの。その時その時で、形が変わって、ふわふわ現れては、やがて流れていく。でも、その雲がどんなに大きくても黒くても、空そのものが壊れることはありませんよね。雲におおわれて、空が見えない日があっても、空はちゃんとそこにある。この「空」は、あなた自身の心の本当の姿なんです。たとえどんな考えや感情が出てきても、それは「心に浮かぶ雲」であって、あなたそのものじゃない。だから、考えすぎて頭がいっぱいになった時、そっとこの言葉を心の中で唱えてみてください。「雲は流れる。私は空だ。」これは、インドの古い哲学や、西洋のストア派哲学でも似たような考え方があります。人は、感情や思考に飲み込まれるけれど、本当の自分はもっと静かで、広くて、動じない場所にある――そんなイメージです。たとえば、あなたの心の中に、ずっと止まったままの“黒い雲”があるように感じるかもしれません。でも、それは「止まっているように見えてるだけ」かもしれません
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