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人間関係やコミュニケーションについて、「なぜ、人によって感じ方が違うんだろう」「自分と他人の価値観って、どう折り合いをつければいいんだろう」と考えていた私。その答えのひとつとして出会ったのが、ストレングスファインダー（CliftonStrengths）という“強み”にフォーカスするツールでした。この新しい視点は、なんとなく感じていたふわふわしたものを言語化し、人付き合いの見え方を変えてくれました。ストレングファインダーを学んでいく過程で、ご縁があって「マヤ暦」とも出会いました。「マヤ暦」についても記事にしたいと思いますが、今回はストレングスファインダーについての気づきをシェアします。～“弱み”を直すより、“強み”を磨く ― ストレングスファインダーの考え方～これまでの私は、「直すべき弱み」ばかり気にしていました。おそらく、多くの方が「弱み」に目を向けがちなのではないでしょうか。しかしストレングスファインダーはその真逆。「自分のすでに持っている強み（資質）」を見つけ、それをさらに磨くことで能力を最大限に活かそうという考えです。強みにフォーカスし、そこを磨いて更に尖らせる　という考えに強く共感しました。同時に、尖っている部分やへこみの部分を平均的にならそうとする考え方に、違和感を覚えている自分にも気がついたのです。～私のなかにあった価値観 ― “優秀でありたい” という思いと共感の安心感～なぜ、違和感を感じるのか・・・ストレングスファインダーの中にその答えはありました。私は「平均的であること」「みんな同じように扱われること」より、「優秀であること」「尖っていること」に無意識に価値を

はじめに今朝、ある経営者向けセミナーの案内を見て、ドキッとする言葉が目に飛び込んできました。その言葉とは、「AI（人工知能）にできる仕事は増え続け、闇雲に人を雇用すれば危険（リスク）になる」というものです。「人が増えることは、会社が大きくなっている証拠だ」かつてはそう信じられていました。しかし、生成AIが急速に普及する今、その常識が音を立てて崩れ始めています。今回は、この少し怖いニュースを深掘りしながら、私たち働く個人がこれからどう身を処すべきか、キャリアコンサルタントの視点でお話しします。人工知能に「負ける」のではなく「任せる」なぜ、人を雇うことが危険と言われるのでしょうか。それは、これまで人間が汗水流して行っていた「情報の整理」や「文章の作成」、「データの分析」といった仕事を、人工知能が一瞬で、しかも圧倒的に低い費用で行えるようになったからです。もし企業が、人工知能でもできる仕事のために人を雇い続ければ、どうなるでしょうか。その企業は、時代の変化に対応できず、重い荷物を背負って走ることになります。しかし、これは私たちにとって「仕事が奪われる」という絶望的な話ではありません。むしろ、「面倒な作業は人工知能に任せて、人間はもっと人間らしい仕事に集中できる」という希望の話なのです。組織づくりの合言葉：「定着」ではなく『活躍』このニュースの中で、もう一つ非常に興味深い問いかけがありました。『AI時代に勝ち残る組織づくりの鍵は、定着ではなく〇〇』皆さんは、この〇〇に何が入ると思いますか？私は、ここに『活躍（かつやく）』という言葉が入ると考えます。これまでの組織は「社員が辞めないこと（

企業目線×当事者視点で導く“努力の方向性”🎯この記事はこんなあなたへ向けて書きました 身体障がい者で、就活に苦戦している方 身体障がい者で、初の転職に挑戦しようとしている方🟣 はじめに「どうせ無理」「地方だから求人がない」「エージェントさえ良ければ」──そんな声を、私は何度も耳にしてきました。 でも本当に、就活の成否は“条件”や“運”で決まるのでしょうか？ 私は、学歴なし・出社不可という立場から、4年前に契約年収を一気に4倍まで引き上げた経験があります。 そして今は、企業の中に身を置く人事担当として、「本当に欲しい人材」がどんな人かも知っています。 だからこそ言えるのは、就活で選ばれる人には“自分の中身”を磨いた時間があるということ。 身体障がい者が自分らしく努力し、価値を高めていくための“準備”を、本気で支援したい。 そんな思いを込めてこの文章を書いています。📘 第1章：努力は必要。でも、正しい方向がもっと大事 努力とは、根性ではなく**「自分の価値を育てる行動」**です。 ・好きなことを知る ・続けられる習慣を見つける・他者から感謝された経験を振り返る ・自分像（こうなりたい）を描く それらが揃うと、努力は空回りせず、“職務につながる中身”に育っていきます。✏️ 第2章：努力の見つけ方ワーク（書き込み式シート）🌟 りおなちゃんが努力できる理由 「頑張れないって人は、自分が本当にやりたいことじゃないんだと思う」──りおなちゃん（7歳） YouTubeチャンネル「ちいりおちゃんねる」で人気のりおなちゃんは、側弯症の手術によって胸から下が麻痺し、歩くことができなくなりまし

まず、１つめの大前提として、「自分には絶対的なパワーがある✨」と腹に落とすべしアナタの魂がこの地球に生まれ出でようと決めたとき、その人生をたくましく乗り越えて生きてゆけるように人生の大航海で使えるエネルギーをしっかりたずさえてアナタは生まれているのです。それは、占星術のホロスコープに示されてるアナタだけのエネルギーの配合チャートからもちゃんと分かりるようになってます✨✨だからね、アナタはいま、たとえどんなどん底でもどんな絶望的な状況にいてもホントはそんな望まない現状を自分で打破するだけのパワーもエネルギーもあるの！！だから、まずはそのことをしっかりと覚えておいて欲しいのです！！アナタは大丈夫。ぜったいに、何があっても大丈夫だから✨✨自分のパワーを取り戻す、２つめの大前提は、「自分責め、自分を卑下するのは、ぜーったいNG」と知るべしアナタは大いなる宇宙の源＝神さまに、いつでも、どんなときでも、何をやっても、どんな失敗をしても、どんなまずい状況でも、「いいよ。いいよ。大丈夫。大丈夫。それでいい。それでいい」と、全肯定されています✨✨だから、ぜったいに自分を責めない！！！神さまは、いつも認めてくれて、許してくれて、大丈夫、大丈夫、とアナタを肯定する存在。それが、大いなる大宇宙の源の圧倒的なエネルギーなのです。たとえ、悪いことをしてしまっても誰かを傷付けてしまったとしても、大いなる宇宙の源は、ぜったいにNGなんて出さないっ！！「いや、そんなことない！！悪い事したらバチが当たるやん」というのは、そのときのアナタの罪の意識と感情が「バチ」という現実を創り出すだけ。だから、知って欲しいのは、

データを取るだけじゃ終わらない昔から、記録することに抵抗はなかった。むしろ、自分の思考や行動、身体の変化を残すことに安心を感じている。あとから振り返って、「あの時の僕は、なにを考えていたか」「どんな流れで今につながっているのか」を知るのが好きだ。ただ、それは単なる記録魔では終わらない。僕の中では、「データを残すこと」と「気持ちを扱うこと」が、自然とつながっている。体調、気分、仕事のパフォーマンス、会話の記録。そこに感情の揺れや、違和感、わずかな希望の兆しまでが一緒に並んでいる。記録とは、感情を忘れないための構造でもある。だから僕は、それを「振り返る」ことに意味を見出せる。感情と客観を両立できるということ多くの人にとって、記録や分析はどこかストイックで、感情とは切り離されたものかもしれない。だけど僕にとっては、感情こそが分析の出発点であり、目的でもある。「なぜこれがしんどかったのか」「何をしているときに心が軽かったか」数字に置き換えられるものもあれば、言葉にしかならないニュアンスもある。僕が得意としているのは、その両方を扱えること。冷静さと熱さ、論理と気分のあいだを往復しながら、自分の状態を理解しようとする姿勢。それは誰にでもできることではない。記録が得意な人は、感情の波に飲まれがちだったり、逆に感情に敏感な人は、データを見るのが苦手だったりする。僕は、両方の視点を持ちながらバランスを取ることができる。それが、自分のひとつの強みだと最近ようやく思えるようになった。自分の強み、もっと届くかもしれない実際、この力はこれまでもいろいろな場面で使ってきた。誰かの話を聞きながら、ことばにな

気がつけば、2月も残り1週間。ぼちぼち、確定申告もやらないといけませんね。確定申告は、夏休みの宿題に似ていると思います。・最初の1週間で終わらせて心置きなく遊んだ人・最後の1週間でお尻に火がついて頑張った人・コツコツと分散して終わらせていった人こんな感じで、人の思考や行動はそれぞれです。今日は、この思考と行動の傾向を「習慣術」という本から、童話の「うさぎとかめ」「アリとキリギリス」に登場する4つのタイプでご紹介しました！・「うさアリ」タイプ・「うさギリス」タイプ・「かめアリ」タイプ・「かめギリス」タイプあなたはどのタイプ？今日の放送を聴けば、あなたの持ち味を活かして強みを発揮できるヒントがつかめます。ぜひ今日の放送をお聴きください！

＜色の色々＞シリーズ自分の強みや特徴が分からない人必見！！好きな色から分かる、あなたの強みや特徴をご紹介しております。今回は、『水色』が好きな人を深掘りしていきたいと思います。前回は、繊細で優しい『藤色』が好きな人の特徴のお話でした。前回のお話はこちら↓それでは今回は『水色』が好きな人の特徴についてみていきましょう！！【あなたの特徴】分析力と創造性をもつ感性豊かで繊細な優しい人。性格傾向…深く考えられて、自由な考えをもち、自由を奪われると力が発揮できず、イライラして、爆発してしまう事も…適用能力の高さと器用で道具を使いこなし、表現する力をもっています。優しくて、基本的には感情的に攻撃することはなく、争いを避ける。積極的に人間関係を広げていくタイプではない。色々な分析して原理を突き詰めて止めて考え、新しいものを生み出す能力に長けています。【あなたの強み】あなたの才能…感性が豊かで人を思える優しさ。分析力を発揮し、創造できること。あなたの向いている事…論理的に分析し、創造する事。人間関係が苦手と思う人が多いが、それは優しい性格の影響で、本来は人の心を救える存在。可能性を狭める考えから抜け出したとき、才能は外へと大きく開花します。自由にイマジネーションを広げる才能があり、思いやりのある人の一方、自分と他人の世界の狭間で悩んでいる人もいるかも…自由に出来る時間の確保を特に大事にして欲しいです。原理を突き詰め、新しいものを創造できる能力があるのですから、自由に使える時間をつくれたら、悩みを深く考えるよりも未来の為に建設的な時間・創造などの時間にするとGood!!【まとめ】『水色』が好きな

＜色の色々＞シリーズ今回は、『青』のなかでも明るい方が好きな人の特徴について深掘りしていきたいと思います。前回は、個性的で謙虚な『青緑』が好きな人の特徴をみていきました。前回のお話はこちら↓改めまして、ご覧頂きありがとうございます。Web_Design Luxです。今回のお話、明るい『青』が好きな人の特徴についてみていきましょう！【明るい青が好きな人の特徴】愛情深く、協調性が高い。創造的で自己表現が出来る、自ら動ける人。性格傾向…協調性をもちながら、自分の意見も言えるバランス感覚に優れている。誰とでも付き合えるが、人間関係に苦手意識がある。周りに言われる事は少ななくても本当にとても優しい人。創作や自己表現が得意で、自立心の高さから誰かに頼るより自分でやりたい。メンタル強めで計画性があり、思考型。思考型の為についつい考え込んで、落ち込んでしまうこともあるので注意！【明るい青が好きな人の強み】あなたの才能…優しくて愛がある協調性の持ち主。創造性高く、自己表現が出来る人。あなたの強み…人間関係は苦手と思っているかもしれないが、持ち前の自己表現と協調性でうまく広げていける。愛情深さ・思いやり・人との関わりが喜びで、そこから自分の存在価値を見出せる。自分と相手を両方大切に出来て、創作でも才能を発揮。人生の中でも「自己表現」を大切にしているのではないでしょうか？自分らしいものを上手に作り出し、人間関係もものづくりも楽しめる。計画性もあるので、未来も上手に描けていて、自己実現に取り組んでいける人。【おまけ】色の使い方…色は人の感情にも影響を与えられます。『緑』を見るとリラックスしたり、『青』

スポーツ選手ではなくても、スポーツに携わってきた人間は引退後もスポーツに携わる仕事がしたい。と考える人は多いように思います。わたしもその一人でした。しかし、実際に引退後もスポーツに携わることができる人は本当に少ないと思います。マイナースポーツ、またプロであっても大きな実績を残せなかった人は本当に自分自身の特性や、資質、強味、やりたいこと。漠然でもいいから考える。そして、情報を仕入れる。という作業が大事なように思います。わたしは、引退後。手に職を付けました。しかし、過去に負ったケガや、体力、そして絶対に抗えない年齢の壁。引退してからストレッチトレーナーが2ndキャリアだとするならば、次に進む方向は3rdキャリアだと位置づけることにしました。

前回に引き続き、今日も「太陽星座」のお話を、さらに分かりやすくまとめました✨太陽星座を知ると自分をもっと好きになる！？ココナラでこれを読んでくださっているみなさんは、きっと占い好きですよね？毎日の運勢をチェックしたり、気になる人との相性を調べたりするのは楽しいこと。でも、もっと深いところで「本当の自分」を知りたくありませんか？「太陽星座」を知ることは、自分らしさを知るための鍵になるんです！太陽星座を知ることのメリット✅自分をもっと知れる！太陽星座は、自分がどんな人で、どんなふうに生きていきたいのかを教えてくれる天体です。これを知ると「なるほど、だから私はこういう性格なんだ！」と納得することが増えますよ。✅人生の方向がはっきり見える！「自分って何を目指しているんだろう？」そんなモヤモヤも太陽星座を知るとクリアに。どんな道を歩むべきか、自分がどこで輝けるかがわかります。✅自分の強みを活かせる！たとえば、太陽が牡羊座の人はリーダーシップを発揮する場で輝けるし、乙女座の人は細やかなサポート力で周りを助けるのが得意。自分の得意なことがわかると、それを活かしてもっと自分らしく生きられます。✅社会での自分も明確になる！太陽星座は仕事や社会での自分の姿を表しています。これを知ると、どんなふうに周りと接したらいいのか、自分をどうアピールしたらいいのかが見えてきます。✅自己表現が楽しくなる！自分の太陽星座を理解することで、自分をもっと自由に表現できるようになります。「これが私！」って胸を張って言えるようになると、毎日がもっと楽しくなりますよ！太陽星座を知らないとこんなデメリットが…✅目標がぼんやり

「5人以上から言われたことは強みになる」と聞いたことはありませんか？自分にはそんなのないな、と思っていました。でもよーく考えてなんとか一番古い記憶を引っ張り出してみると学生時代の友人に「もし“聴くこと検定”があれば受けたほうがいいと思う」と言われたことがあったことを思い出しました。その時は正直「ふーん」と思っただけで気にも留めていませんでした。ただこうして今、その言葉を思い出せるということは心の底では嬉しかったのかもしれません。久しぶりに会った友人との会話中に「それって〇〇が得意な△△さん？」と以前聞いた登場人物に触れると、途端に顔がパッ！と明るくなります。「そうそう！」と声をはずませ、嬉しそうに続きを話す姿を見ることが私の小さな喜びです。そんなとき、人は自分の話を覚えてくれていることがこんなに嬉しいものなのか、と感じていました。夫の会社の方には誰にも会ったことがありませんが、日常的なエピソードを毎日聞いているので、今後お会いすることがあったなら、おそらくはじめましての気がしないだろうな、と思っています。仕事をしていたら日々色んなことがありますよね。楽しく嬉しいことの方がはるかに少ないのではないでしょうか。愚痴に傾きそうなときも、ささやかな笑いに変えることで、最後は笑顔を見せてくれます。１日の終わりには気持ちもデトックスしてもらいたいのです。そういえば昔むかしの元彼は毎晩電話をかけてきて、何気ない話を２時間もしていたっけ...。数カ月後には「いや私もほかにやりたいことがあるし！」と3日に１回くらいにしてほしい、と思ったり。遠方に住む母からも、一度電話がかかってきたら無意識に2時

『心理的安全性の高め方』(2022)松村亜里　p236より引用しました（kindle unlimited 0円）“「自分に強みがない」と思っている人はその未来がまったく描けない”自分の未来を描くとは過去の経験から自分自身をどう捉えているか(自分の強みを知る)過去自分はどのように乗り越えてきたか(自分の強みを生かした経験)その振り返りによってつくられるもの過去の出来事にもとづいた自分に対する“予測可能な期待”自分の強みを生かすには強みを言語化してすぐに使える状態常に意識している状態自分の信念とか価値観まで落とし込まないといざというときに強みを生かせないいざというときに強みを生かせないとどうしてもまわりと比較して巻き込まれてしまう次女はとても繊細ですだから学校でお友達の顔色を伺ってしまうそのストレスを家で発散している気がしたでもその繊細さを強みにしたらいいと思った人の表情をよく観察して今どのような状態なのかその状態で発した言葉はどのような意味があるのかその言葉に傷ついたとしても友達に聞いたらいい「今日何か嫌なことあったの？」とそのようなやりとりで人と信頼関係を築くこともできる松村亜里先生の本から引用すると“強みは弱みの近くにある”別の言い方では“トラウマはスキルになる”自分の未来を描けないなら自分の強みとそれを使って上手くいった出来事を書き出してみる

まだまだ暑い日が続く9月。めっちゃ汗ダラダラなんですけど何ででしょうか😅そろそろ気温落ち着いて欲しいなぁ…と切に願っています。そして食欲、戻ってきちゃいました😂夏バテなのか、少しは減ってたんですけどね。少し減っててちょうど良かったんですけどね。天高く馬肥ゆる秋どころか、まなが肥えます(๑•̀ㅂ•́)و✧┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈しかしながら最近やってみたテストで思ったのはですね（←唐突w）皆さん、ご自身の強みってご存知ですか？自覚されていますか？それを伸ばしてますか？？私、テストしてみて強みに気づき始めたと言うか、『あぁ～〜確かに！！！』っていうことが多いんですよね！　めっちゃ簡潔に言うと私の強みって、『人間関係深く狭く』→セラピスト、カウンセラー、占い師向き『1つの事に全集中』→オタク、研究者タイプなんですよ。色々説明があってこういうタイプなんですよーとなるんですが、これにめちゃくちゃ納得したんですね。人間関係浅く広くの方は、分かりやすく言うとインフルエンサー。皆でやろーよ！！！とかのタイプですね💡どっちが良い悪いではなくって、あくまでもその人の個性、タイプ。いやーー分かる分かる。で、ここで大事なのが、弱みをどうするか。弱みは苦手なことなんだからしゃーないわ！！で良いんですね💡弱みだから、そこをどうにかしようとしたって伸びにくいし伸びしろもそこまで伸びにくい。むしろ強みは強いから、めちゃくちゃ伸びやすい。そこ伸ばしちゃえば良くない？って考えをみて、『………そりゃそうだよな、強み伸ばしゃいいんじゃん！！！』と目からウロコだった私。心がスッキリしたところで、天職

ご覧いただきありがとうございます。8/12は【新約聖書】を捨てたむっつです。捨てる経緯については↓こちら↓ここらへんでちょっとばかり自己PRを…。パワーストーンセラピストでカラーセラピストで数秘術鑑定士なんです。以上！雑╰(*°▽°*)╯つまり細かいことは気にしない“てきとー”な人間なんです(笑)実はこのてきとーさが自分の長所だと思っていて。細かいことは気にしないなんとかなるさ！の精神「悩んでもしょーがない、今までもなんとかなってきたし」これがむっつなのです♡.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚.あなたの強みは何ですか？あなたにはあなたの強みが必ずあります。誰かと同じである必要はないし、比べる必要もありません。あなたの長所をあなた自身がもっともっと好きになれるように。お話を聞かせてくださいね。

コンテンツ制作に挑戦したいと考えているあなたにとって、自分の得意を見つけることは、成功への第一歩です。得意を理解することで、どのようなコンテンツを制作すれば良いか、どの分野に力を入れるべきかが明確になります。ここでは、自分の強みを見つけるための具体的なステップをご紹介します。 1. 自己分析を行う自分自身の興味や情熱が何にあるのかを探ることから始めましょう。過去に熱中したことや、時間を忘れて取り組める活動は何かをリストアップします。また、友人や家族から見た自分の強みや、過去に褒められたことも参考になります。これらの情報を基に、自分の興味とスキルが一致する分野を見つける手がかりにしましょう。2. 様々なことに挑戦する実際に様々な分野で何か新しいことに挑戦してみることが重要です。例えば、ライティング、ビデオ制作、ポッドキャスティングなど、初めての分野でも積極的に経験を積んでみてください。実際に手を動かしてみることで、自分のどのスキルが役立つのか、何が楽しいのかが見えてきます。3. フィードバックを活用する自分の制作したコンテンツを他人に見せて、率直なフィードバックを求めましょう。フィードバックは自分自身の盲点を理解し、さらに成長するための貴重な手がかりとなります。また、社会的な反応から自分の強みが何かを見つけ出す手助けにもなります。4. 定期的に振り返りを行う定期的に自分の進捗を振り返り、どの活動が成功したか、どの分野で成果を感じたかを評価しましょう。自分自身の成長を記録することで、得意な分野が明確になるだけでなく、今後どのようにスキルを伸ばしていくかの方向性も定まります。まとめ自

コンテンツ制作に興味はあるけれど、自分に何ができるのか分からない…。そんな風に思っているあなた。もしかしたら、あなたの隠れた強みに気づいていないだけかもしれませんよ。実は、誰にでも必ず強みはあるものなのです。例えば、料理が得意な人、人の話をじっくり聞けるを人、数字に強い人、アイデアが豊富な人…。一見、コンテンツ制作とは関係なさそうに見える特性でも、工夫次第でその人ならではの魅力的な記事に生かせるのです。では、自分の強みはどうやって見つければいいのでしょうか？ひとつは、過去の経験を振り返ってみることです。学生時代に熱中したこと、人から褒められたこと、自然とできるようになったこと。そこには、あなたの得意分野が隠れているはずです。また、興味関心のあるトピックを掘り下げるのも効果的です。好きなことについては、自然と知識や経験が蓄積されているもの。それこそが、あなたの武器になります。もうひとつ大切なのは、周囲からのフィードバックです。自分では気づきにくい長所も、他者の視点で見えてくることがあるのです。信頼できる人に意見を聞いてみるのも良いかもしれません。そうして見つけた強みを、コンテンツ制作にどう活かせるか考えてみましょう。料理が得意なら、レシピ記事を。人の話を聞くのが上手なら、お悩み相談を。数字に強いなら、データに基づく分析記事を。ユニークな切り口と、あなたにしか書けない情報が、読者を惹きつける秘訣です。最初は不安かもしれません。でも、自分の強みを信じて、一歩ずつ前に進んでみてください。書いているうちに、きっと自信がついてくるはずです。あなたの個性が輝る記事を、作って発信してみましょう

自分の天職とはあなたは、自分の天職を明確に答えられますか？ 天職とは、自分の生まれつきの性質に合った職業 のことを言います。 では、あなたの『生まれつきの性質』は何ですか？ 明確に答えられた人、素晴らしい！ きっと自分に合った仕事を選ばれていることでしょう。 この『生まれつきの性質』を明確にするために まず自分のことを知ることが大切になってきます。 自分は何が好きで、何に興味を持ち、 何にやりがいを感じているのか・・・ ハッキリ答えられる人って意外と少ないように思います。 知っているようで知らない自分のこと。 自分のことを知ることで天職を見つけやすくなる と私は考えています。 では自分のことを知るために必要なこととは何でしょうか？それは、一人で考えず、誰かに相談することです。人に相談することが、自分の性質を明確にするときに必要なツールの一つになります。人に相談することの大切さ 人に相談することがどうして自分のことを知るために 必要なのか？ ただのおしゃべりだと、おしゃべりするだけで 終ってしまう可能性が高いです。 楽しい時間は過ごせるかもしれないけれど、 自分を知ることに意識が向いていないので、 自覚できていない自分に気付けないことの方が多いはず。 そこで、目的をもって人と話すこと＝相談することが 大切になってきます。例えば、人と話している時に、「○○さん意外と～～得意なんだね」 「キレイ好きなんだね～」 「喋るとギャップあるよね～」などと指摘されたことありませんか？指摘されると一瞬考えますよね。「自分は他人から見ると～～得意なんだな」とか 「私ってキレイ好きなんだな」とか

『オリジナリティがないんだよ』そんなことを言われるシーンもあったりなかったり。しかし今の世の中見渡しても完全なオリジナルなんて存在しないのでは？あらゆるモノが生み出され続けてきて今の世界があるわけで。たいていのことは出尽くした感がある。では求められるオリジナリティとは何か？それは自分流のアレンジができるかどうかたったこれだけのことだと思うのです。モノとモノを組み合わせて新しい使い方を発見してみたり異なる考え方をミックスして新しい発想を生み出したり。考え方の基本や発想の根っこは誰かの受け売りだったとしてもそこに自分だけのスパイスを加えられるか。求められているのはまさにココだと思うのです。では自分だけのスパイスとは何か？それは自分が得てきた体験・経験や積み重ねてきた思考や生き方そのものだと思う。例えば本を読み漁ってきて会得した考え方、言葉遣いや語彙・表現方法なんかもそう。それをそのまま使ってしまうとパクリだが自分のエッセンスを加えるとそれはもう自分だけのものになる。ではエッセンスとは何か？それは解釈だったり捉え方だったり他の発想と組み合わせたりするのもそう。料理さえもスパイスひとつで風味が変わるように自分自身もスパイスひとつで変わる。いや、自分というスパイスに気づいたならばそれはもうオリジナリティの塊と言っていい。得てきたものに自分というスパイスをどのように組み合わせて表現するか？それに気づけるセンスと技術を身につけたら一流のシェフと言っても過言ではないでしょう。ワイも日々ブログを綴っているけれど元は誰かの考え方にインスピレーションを受けて自分の解釈を加えてできあがったもの。たくさ

こんにちは　よっこです！前回のブログから4カ月あきましたがその間、１０月に飼い始めたニャンコの世話に追われておりました。さて、皆さんは「自分はこんな人間」とハッキリと言えますか？もし、言えるとしてそれは周りの人も同じように感じているでしょうか？自分の評価にネガティブなものがあったとして果たしてそれは本当にそうなのか？日本人は謙虚で自己肯定感が低いと言われています。教育なのか、国民性なのかはさておきあなたが「自分は人よりも○○が劣ってる」「△△が苦手」そう思っていたとして、周りの人が「△△上手くできるよね。」とか「○○がすごく良くできてる！」とか、自分の評価とは逆のことを言われたこと、ありませんか？それを「いえ〜そんんなことないですよ・・」それをまた謙遜で返し、自分のフィルターだけでみるとその秘めた「強み・得意なこと」が影を潜めてしまいます。周りの客観的な目だからこそ、しっかり見えてることもあるのではないでしょうか！小さい頃に言われたことや、これまでの失敗の経験が自己評価を低め、苦手意識を作ることも多いもの。人から言われたポジティブな評価はそのまま素直に受け取りましょう！そして「自分にはそんなとこあるかも♪」とその素敵なところをさらに伸ばして行けば良いのです。私が思う自己評価のままだったら、起業などできなかったし今でも家でウジウジ小さなことで悩み「どうせ私なんか。。」そう呟く毎日だったと思います。周りが言ってくれた、自分へのプラス評価を受け取り、伸ばしていったことで、徐々に過去の自分を変えられました。これからも、ポジティブな意見をどんどん取り入れていきます♪褒めて伸びる子です！皆

強みを最大限に生かして幸せな人生を送るためには、次のヒントを参考にするといいですよ。まずは、自己理解と強みの発見が大切です。自分自身を理解し、自分の強みを知ることが重要なんです。自己分析をして、自分が得意なことや情熱を持てることを見つけてみましょう。次に、強みを活かせる環境を選ぶことが重要です。自分の強みを活かせる場所や活動を選んでみましょう。仕事や趣味、人間関係など、自分の強みが発揮できる場所を見つけるといいですよ。そして、自分にとって意味のある目標を設定し、その目標に向かって努力することも大切ですよ。自分の強みを活かすことで、目標達成への道筋が明確になるんです。また、強みを最大限に生かすためには、学習と成長を続けることが必要です。自分の強みをさらに磨きながら、新しいスキルや知識を身につけていきましょう。 自己肯定感を高めて、自分自身を受け入れることも大切だよ。自分の強みや成果を認め、自信を持って行動しましょう。また、ポジティブなマインドセットを持つことも重要です。困難や失敗に向かって前向きな考え方を持ち、チャレンジ精神を持って取り組みましょう。そして、日常の中で感謝の気持ちを持ち、喜びを見つけることも大切です。自分の強みに感謝し、他人の強みや喜びにも目を向けましょう。これらのヒントを実践することで、自分の強みを活かし、充実感と幸福感のある人生を送ることができるんです。自分自身を知りながら成長し、強みを活かして目標を追求しましょう。

強みを伸ばすためには、継続的な学習とトレーニングが重要です。 以下に、具体的な方法をいくつか紹介します。まず、関連する書籍やオンラインコースの学習です。 自分の強みに関連する本やインターネット上のコースを探して、自己学習を行いましょう。 その知識やスキルを学ぶことで、自分の強みをさらに高めることができます。次に、ワークショップやセミナーへの参加です。自分の強みを伸ばすためには、専門家や他の人から学ぶ機会を活用しましょう。関連するワークショップやセミナーに参加することで、他の人との交流や知識の共有を通じて、自分の強みを発展させることができます。また、メンタリングやコーチングを活用することも有益です。 経験豊富な人や専門家からアドバイスやフィードバックを受けながら成長することで、自分の強みをさらに発展させることができます。さらに、新しいプロジェクトや挑戦に積極的に参加しましょう。自分の強みを活かせる役割や任務に挑戦することで、新たなスキルや知識を磨く機会を得ることができます。そして、フィードバックを受け取り、反省することも大切です。他の人からのフィードバックや評価を受け入れ、自分の強みを改善するための行動を起こすことが必要です。最後に、自己学習の時間を確保しましょう。定期的に学習の時間を設けることで、自分の強みに関連する情報やトピックについて探求し、深めることができます。強みを伸ばすための継続的な学習とトレーニングは、自分の成長とパフォーマンス向上に欠かせない要素です。自分の強みに関連する情報を学び、実践し、フィードバックを得ることで、より高いレベルの能力を発揮できるようになります

強みを知ることは、自分自身のやる気を高めるためにとっても大切ですよ。 以下に、強みを知ってモチベーションを高める方法をいくつか紹介します。まずは、自己認識と自信の構築です。強みを知ることで、自分が得意なことや得意な能力を自覚することができますよ。 自分の強みを認めて自信を持つことで、自分自身に自信を持ち、モチベーションも高まります。次に、目標設定と成果の追跡が大切です。自分の強みを活かして達成したい目標を設定してみてください。 自分の強みを発揮することで、より良い結果を出せることを実感することで、モチベーションが高まります。また、成長と向上への意識も大切です。強みを知ることで、自分自身の成長と向上への意欲も高まります。自己の強みを活かすためには、学び続けたりトレーニングを積んだりすることが必要です。 新しいスキルや知識を身につけることで、モチベーションが高まります。挑戦と新たなチャレンジも追求してみてください。自分の強みを活かせるような新しい挑戦やチャレンジを見つけてみましょう。 自分の強みを最大限に発揮できるようなプロジェクトや任務に挑戦することで、やりがいや充実感を感じることができますよ。最後に、ポジティブな環境とサポートを確保することも大切です。 自分の強みを認めて活かしてくれる周りの人や組織がいると、モチベーションが高まります。 適切なフィードバックや助言を受け取りながら、自己成長をサポートしてくれる人たちに囲まれることも重要ですよ。強みを知ることで、自分自身のモチベーションを高めるためには、自分の強みを活かすことに焦点を当ててみましょう。自分の得意なことや能力を認識し

強みを活かして自己成長するためには、次のステップを進めるといいですよ！まずは自分の強みを見つけましょう。 自己分析や周りからのフィードバックを通じて、自分が得意なスキルや特性を特定しましょう。自分の良いところや経験を考えてみるといいですよ。 次に、自己成長のための目標を設定しましょう。自分がどのスキルや能力を伸ばしたいのか、どの分野で成長したいのかを考えて、明確な目標を立てましょう。学習とトレーニングも大切です。自分の強みを活かすために必要なスキルや知識を学んでみましょう。 本やオンラインコース、セミナーなどを使って、自己成長に必要なトレーニングや実践を積んでいきましょう。そして、経験を積み重ねることも大切です。自分の強みを活かせる機会に積極的に参加してみましょう。 関連するプロジェクトや業務に取り組んで、自分の強みを試してみるんです。フィードバックも大切なんですよ。他の人からの意見やアドバイスを受け取りながら、自分の成長を振り返ってみましょう。 自己評価や振り返りを通じて、改善点や次のステップを見つけるんです。もし可能なら、メンターまたはコーチのサポートを受けることもおすすめですよ。 経験豊富な人や専門家に助言や指導を仰ぎながら、自己成長をサポートしてもらいましょう。最後に、継続的に挑戦し、目標を更新していきましょう。自己成長は一度きりではなく、常に新たなチャレンジをして成長していくものなんです。新しいことに挑戦する姿勢を持ち、自分の目標を更新していきましょう。自己成長のためには、実践を通じて自分を成長させ、フィードバックを受け取りながら自己評価を行うことが大切ですよ。自分の

昨日もブログを書くつもりで、颯爽とMacBookを持って馴染みのカフェに赴いたものの、一向に電源が立ち上がらなかった。10分後、「今日は休め、という神のお告げに違いない」と勝手に解釈したので、その後はYoutubeを見て過ごしました。なので1日サボった状態になりました。謹んでお詫びします。さてさて、本題。今日はワイがこれまで出会ってきた人たちの中で、＜経験を活かせずに苦しんでる人＞を取り上げようかな。例えば話を聞いたり、プロフィールを読んだりしたときに「えぇ経験もってんな〜」と思える人がいる。それこそ、その経験が自分には無いものだったりすると羨ましいワケ。その経験があれば悩むことなんて無いじゃん！って思うんだけど、相談をしてくる人はそうじゃ無いらしい。で、そんな人たちの特徴を俯瞰してみたんだけど、総じて真面目な人なんよね。人間的には”良い人”のくくりに入る人が多い。ただ＜気が弱く、自己主張もなく、自信に欠けた人＞でもある。その傾向がある人は、自分の経験を活かすことをしない。と言うよりも、自分の経験が「意味あること」だと言うことに気づかない。それって「自分は人より劣っている」「自分には価値がない」と言う思い込みに支配されているからじゃないかな？不必要な＜自分を貶める思考＞になっちゃっていると思う。だから、自分の経験を客観視できない。「経験を活かす」って考え方が生まれない。自分自身や自身の経験を客観的に見定められないから自分を正しく評価できない⇨正しく評価ができないから経験の価値を理解できない⇨経験の価値を知らないからそれを活用できない。ただそれだけのこと。そして、自分を正しく評価

普段からエラソーにブログを綴ってるワイですが、そんな大した人間でもないよな〜とふと思ったり。自分のアカンところを端的に表すと「わがまま」「冷たい」「気分屋」「承認欲求高め」「調子に乗る」「他人の目を気にする」。・・・これ、自分を振り返りながら書いてるんですけど、なんか気分悪くなってきました。もう、胃と腸をダブルでケアしてくれる第一三共胃腸薬でも飲む段階です。ちなみに思い返して書いてますが、自己評価ではなく「自分以外の何者か」になって書き出してみたのです。いわゆる第三者評価目線ってやつです。そもそも、こんなことして意味があるのか？それは今から書いていきます。ひとつ言えるとするなら、自分の隠したいところを認識しておくことでカバーする手立てを考えられるキッカケになると思う。そもそも生まれてから形成された性格って変えようがないんですよね〜。だってこれで45年生きてきちゃったんだもの。これは「諦め」ではなく事実です。変えられないものを変えようとするのは無意味で無価値。「定数と変数」に置き換えるなら性格は定数。それなのに、変えようともがき続ける人は一定数います。そんな人って「真面目・生真面目」な人が多いんじゃないだろうか？そのような考え方の人って「遊びがない（柔軟性がない）」タイプが多いんじゃないでしょか？そんな方にはレノアかソフランをプレゼントしてとことん柔軟にしてあげたい気分になります。加えて、「頑なで異なる考え方を受け入れられず、自分を変えることに億劫と感じたり変わることが怖い」と感じる傾向あり。そんなんだからいつまで経っても弱点を補強できない弱小野球チームみたいになるんです。弱点を

最近、脊椎周辺の凝りが酷くて、なんなら脊髄取り外したい衝動に駆られるんですがどうしたらいいんでしょう。取り外してしまったら、それはもう軟体動物でしかないんですが。軟体動物になるのはイヤだけど、思考だけはフニャフニャに軟らかくしておきたいとは思ってます。さてさて本題。「自己肯定感」実は私、この言葉はあまり好きではありません。できれば使いたくないとさえ思っています。なぜなら「自己肯定する感じ」しかしないから。感覚的なものはどうでもよくて、重要なのは自分のことを適正に評価するチカラ。自分の特長や強みなどの武器を正しく評価して使いこなすことが大切ではないでしょか。昨日、某大学近くのカフェである女子学生とミーティングしてきました。その学生は能力的なスペックは高いものの、如何せん自己評価能力が弱い。ゆえに自己PRを苦手としてました。本人もそこが弱点だと思っているようで『自己評価を正しくしたい』ってリクエストだったのです。話していて気づいたのは、「他人を評価するチカラは持っているのに、対象が自分となった瞬間に正しく評価できなくなる」。というよりも正しく評価することを躊躇しているように感じました。彼女に『自分の好きなところを言葉で伝えてみて。具体的に。』とお題を出しましたが、抽象的だったのに加えて『〇〇だと思います』って言うんです。そこは『〇〇です！』と言い切って欲しい。この言葉だけでも自分を適正に評価できない・評価を躊躇していることが明らかです。と言うことで、まずは＜周囲から評価されていることが何か＞を思い返してもらいました。そうするといくつも出てきます。『せやのに、なんで周囲の評価を使わへ

こんにちは、あずま貴之です♪ 僕はココナラでビジネスを教えながら メンタルサポートの専門家として これまで400名以上の方の 販売のご相談やサポートをしてきました おかげさまで 2022年度ココナラのコンサル部門 ランキング第1位獲得できました‼そういえば、たまにいるのですが 自分の強みを理解せず 自分の強みを使わずに 自分はビジネスで 成功したいという人がいます。 あなたは自分の強みを どこまで理解していますか？ハッキリ言っておきますが 自分の強みを使えないビジネスは 高確率で失敗します！！ これはココナラの販売でも よくあることですが たとえば、ココナラで 売れそうなジャンル（占いなど）に 素人が手を出してしまう場合があります。 もちろんココナラの占いは 利用者も多く需要が高いので 素人でも出品すれば短期的に結果を出せる人もいます。 ただし、素人のまぐれで 長く売れ続けることはないです。そりゃそうです。それを得意として、長年やってきた人に素人が勝てるわけがありません！言い方を変えると 自分の強みを活かせない分野で 長期的に結果を出し続けるのは 不可能というわけなんです。意固地になってやってると いずれストレスまみれになって お客さんに振り回されながら 自己犠牲なビジネスしか できなくなっていきます。 こういった事情もあって あなたには自分の強みを活かした分野で 挑戦を続けてほしいんです。 自分の強みとは あなたが過去にやってきたことで 人から褒められたことや 短期間で結果を出せた仕事など そういったものに隠れています。 ちなみに僕の最大の強みとは 人間関係構築のスキルです

昔は、「皆んなができることを、皆んな以上にできること」が大事でした。 皆んなよりも「多く・速く・正確に」できると『頭が良い』と言われました。まだ今もその節がありますが、それらはAIに取ってかわられます。 では、今後大事なことは何でしょうか？それは、「自分の強みを社会で発揮できること」です。では、そのような子になるには何が必要でしょうか？ それは「自分軸」です。 「自分軸」とは、周りからの評価や考え方に影響を受けず、自分の意志を大切に行動することで、物事を取り組む際に、評価や利益よりも自分の欲求を大切にして、素直に行動します。 ですから「自分軸」で生きると、自分らしくいられるし、ストレスも溜まらないし、強みを伸ばすこともできるんですよ。 ちなみに、その反対は「他人軸」と言い、相手の気持ちや、上司からの評価を一番に考えて、自分の気持ちを後回しにして行動します。 どこからどう見ても自分らしい生き方ではないですよね。 「自分軸」が大切なのは分かりましたが、では、それはどうすれば育てられるでしょうか？ 実は、「自分軸」はお子さんの自主性に任せておけば自然と育っていきます。ですから親御さんは、その成長の邪魔をせず、とにかく見守っていただければ良いのです。 まずは次の３つを少しずつやめてみませんか？・ダメ出しをする・スケジュールを詰め込む・周りの子と比べる 今からでは遅い！！なんてことはございません。良いな〜と思われましたら、１つずつでも取り組んでみてくださいね。 それでは今日もゆっくりおやすみくださいませ。

いきなりすみません。私はネイルをしてもらう事が毎月の楽しみなんですが、推しのスタッフさんは私がお願いするデザインにすべて対応してくださいます。(こだわりはないんですけどね）・４-５人のスタッフさんの中で一番きれいに仕上げてくれる。・技術も必要な世界だと思いますが、爪のアドバイスも的確に言ってくれる。世間話をあまりしない私からすると、とてもありがたい存在です。最近、推しのスタッフさんの異動が決まり、自宅近くじゃなくてもお願いしたい。と思ったから私もスタッフさんを追いかけて移動することにしました ^^ネイルサロンは数多くあるけど、お客様を大切に思ってくれる、スタッフさんがいるってお店の強みだな！と思いました。

ある日、Tさんは、自分の生活が一変したと話していました。彼は昔から自己評価が低く、自分には何の特性もないと感じていましたしかし、自分の強みを見つけたある日、彼の人生は輝き始めました。彼は自分の強みを活かして仕事を進めるようになり、結果として信頼と尊敬を勝ち取り、彼のキャリアは飛躍的に成長しました。自分の強みが何であるかを理解し、それを最大限に活用することは、私たちが自信を持ち、自己成長を促進し、達成感を感じるための鍵となります。では、その強みを見つける方法とは何でしょうか？自己探求を始める自分自身の強みを理解する旅は、自己探求から始まります。自己探求とは、自分自身の感情や思考、行動、価値観、信念、興味などを深く探求することです。自己探求を通じて、私たちは自分自身についてより深く理解し、自分の強みや弱点、そして可能性についての洞察を得ることができます。フィードバックの力自分自身を真に理解するためには、他者の視点が重要となります。自分がどのように他人から perceived されているかを理解することで、自己認識のギャップを埋め、新たな視点を得ることができます。友人や家族、同僚や上司から定期的にフィードバックを求めることは、自己理解を深めるのに非常に有効な方法です。強みを見つけるためのツール強みを見つけるためには、科学的に検証された心理学的アセスメントツールも役立ちます。たとえば、クリフトンストレングス（旧ギャラップストレングスファインダー）やMBTI（マイヤーズ-ブリッグスタイプ指標）などのツールは、あなたが持っている可能性的な強みや、性格の特性を理解するための洞察を提供してくれ

義母の鳴り続けるTELの嫌がらせにも負けずに 女の家に行き続ける夫🏃‍♂️🏃‍♂️家に行けば鳴り出す電話に 恐怖を感じないのだろうか？ 「今日は大丈夫だろう」と思って 女宅へ行くのか⁇ が、結局、義母からの嫌がらせに耐えられず 早くに女の家を退散する夫🏃‍♂️🏃‍♂️そして、帰宅しても 「あの電話なんだよ！」と 義母に怒ることもせず、何も言わない。 まるでそんな嫌がらせ電話など 全くなかったような素振り。 義母は、怒りが巨大なパワーとなり ケラケラ笑いながら 女宅に居る息子にずっと電話をかけまくる！🤣息子が帰宅すると 義母も何もなかった 何もしていない素振り。 ごくごく普通にしている。そして、そんな状況なのに 今まで通りに夫を家に招き入れる不倫女🤷‍♀️私が心理師だから!? ただ人に興味が高いからか!? それぞれのその時の思いや気持ちを 知りたくて仕方がない私👀（当然、聞けないけれど） みんながみんな、 「変」過ぎて、面白すぎる!!」😁「現実って、 コントよりアニメよりオモシロい」🤣どうしてこんな面白いことが 私の周りでは当たり前のように 毎日、起こっているんだろう？ 夫の不倫が分かり始めて 夫はどこかの女と 一緒にいる最中だと言うのに… こんなに大変な状況だと言うのに、 私はなぜ、その中で面白さを見つけて 笑えてしまうんだろう？ （まぁ、夫への愛情がないからです） 多分、ショックを受けても 自分が崩れてしまわないのは どんな大変な状況でも その中でユーモアを見いだせる これが、✨私の強み✨なんだと思う。

こんにちは。今日はちょっとだけメンタルの部分のお話をします。私は昔から好き嫌いがはっきりしている性格だったので、小学生のころから、結構苦労しました（笑）というのも、「やりたくない事、できないと思っている事」に絶対に首を縦に振らなかったのです。小学4年生の時に、体育の授業でハードル走をしました。私はどうしても、そのハードルを飛ぶのが嫌で「足が引っかかったらどうしよう…」と思うと、絶対にそのハードルを飛ぶことができず、しまいにはハードルの前で泣いてしまったのです。これには先生たちもビックリ。「泣くほどの事か？」と思う人がほとんどだと思います。私の場合、嫌だと思ったらてこでも動かない性格だったのです（笑）そんなわけで、学生時代は苦労しました。というか、学生終わって、フリーターになっても仕事がなかなか続きませんでした。その理由の一つが、「同じ場所に毎日同じ時間に通う事」が苦痛でした。これは完全に学校時代からの苦手意識があります。週一ならいいんです。習い事とか。でも、学校や仕事に毎日行く事が苦痛で仕方がなかったのです。なので、これはもう諦めました。自分にとって出来ない事はやらない。その結論に至ってから、だいぶ気持ちが楽になりました。逆に得意なこともあります。それは、パソコンの前で永遠に作業することが好きだし、一日中家にいる事も得意です（笑）得意？と疑問に思われる方もいるかもしれませんが、まさにテレワーク時代と呼ばれる昨今。テレワークは得意中の得意です、私。それと、家が好きなので家事も好きです。家をキレイに保つことがとても大好き！あと、勉強も大好きです。学生時代も学年一位を取っていました。

皆さんこんにちは⭐️柊ちはるです( ◠‿◠ )私は主に☘夫婦問題アドバイザー☘初心者の方向けのココナラ販売サポーターとして活動しております( ^ω^ )本日は日々ココナラ活動を頑張っている方に向けてブログを書いております。このブログがあなたのお役に立てましたら幸いです♡最後まで読んでいただきますととても嬉しいです（≧∇≦）よろしくお願いいたします。皆さんんは自分の強みってご存知ですか？そしてその強みをココナラで活かせていますか？私は今でこそ☘夫婦問題アドバイザー☘初心者の方向けココナラ販売サポーターという肩書きをつけさせていただいておりますがこれらが強みとわかるまでには少し時間をいただきました。ココナラを始めた当初はこれが強みだと自覚はなかったのです(^_^;)この強みは関わらせていただいたお客様の声にも力をお借りして気付かせていただきました。そして、強みとして確実なものになったのは私も背中を押していただいたからです。現在、初心者の方のココナラ販売のサポートをさせていただくようになり私も私を頼ってくださる方には全力で強みを見つけるお手伝いをさせていただいております。この強みとは自分のしたいとだけが強みではなく自分では気付いていないところが強みとなっていることがあるように思います。そして気付いていない強みとはお客様に教えていただけることも多いです。お客様の反応があってこそわかることなのです✨今回３０日間のサポートをさせていただいた方でご自身の強みがわかりさらにココナラ活動を意欲的に取り組めるようになった方がいます。その方はななみ⭐️悩めるあなたの１番の味方❤️さんですhttps:

初めまして。夜くまと申します。本業ではサラリーマンとして編集・記者のお仕事をしています。主に文章やインタビューをメインとする仕事です。本業の仕事も充実していますが、一方で大好きなイラストでも、有償依頼をいただく中で、誰かに喜んでいただくということにやりがいを感じ、思い切ってココナラに登録してみました。画力の高い絵師さんはすでに沢山いらっしゃると思います。私の強みは「聞き上手」と「親切対応」です。たとえ、匿名でお顔も分からないインターネットの世界であっても、画面の向こうには人の気持ちがあることを忘れずに、一期一会のご縁を大切に、思い出に残るような作品を描きたいです。まだまだ駆け出し新人のため、１つの作品に対して時給換算すると、なかなか切ない現状です。でも、それ以上に、自分の描いた絵で、喜んでもらえる、その第一声やリアクション、コメントが何よりの幸せです。自分の名前を前面に出す出版デビュー以外の新しい夢に向けた挑戦の場所がココナラです。あなたの魅力を引き出す大切な作品のお手伝いがしたいです。話しかけやすさを普段から褒められます。お気軽に、まずはご相談だけでも、何卒宜しくお願い致します。夜くま

どうも。 こんにちは。きたろーです。 毎日暑くて、アイスを1つ以上食べないと生活できません。 アイス最☆高(*´Д｀) みなさんも体調には、お気を付けを！ いきなりですが、『本来の自分』について、考えたことはありますか？ 「自分は何がしたいのかな～」など、考える機会はあるかもしれませんが、「自分とは何者か...?」について、考えることは少ないですよね。 ここ最近、「ありのままのあなたで！」というメッセージが増えた気がします。 誰でも、いつでも、何者にでもなれる。 そんな時代だからこそ、「ありのまま」という言葉が広まってるのかもしれませんね。 ですが、ありのままって何でしょう？ 私らしさとは？ 考えれば、考えるほど、抜け出せない迷路💦 今回、自己分析・自己診断ツールとして活用されている、『エネカラー』を用いて、1on1セッション提供者と一緒に、本来の自分をテーマに語ってみました(^^♪

最近はオリラジの中田敦彦さんに注目しているむらいちです。 メインチャンネルのY○utube大学も観ていますが、最近は英語の2ndチャンネルもよく観ます。 中田敦彦さんの「新しい事（英語）に取り組む姿勢、取り組み方」が参考になります！ 今回のテーマは「日々の生活に「ポイント制」を導入する」です。 前回の記事 ＞「if-thenプランニング」の規模を小さくする に繋がる所がありますが、「if-thenプランニング（〇〇をしたら、□□してOK）」を実現するために 「ポイント制の導入」 をおすすめします。 ＜ポイント制の具体例＞ ＜ポイント獲得＞ ブログ１記事作成　　　　＋５ポイント １動画作成　　　　　　　＋１０ポイント 筋トレ（どれか１０回）　　＋５ポイント 家族サービス　　　　　　＋１０ポイント ＜ポイント消費＞ ゲーム・アプリ１回起動　　－２ポイント テレビ・動画１回視聴　　　－２ポイント まとめサイト１記事閲覧　　－１ポイント　　　　　 お菓子を食べる　　　　　　－１ポイント など「ポイント制」を日々の生活に取り入れます。 ※最初はポイントを甘めに設定して、モチベーションを高めていくと良いと思います これをやる目的は２つあって 「むやみに遊ばなくする」 「副業や勉強をする理由を作る」 というメリットがあります。 上記のポイントはあくまで例ですが、 「自分が納得できるポイントを設定し、徐々に変更してバランスを取っていく」 というやり方が良いと思います。 もし、現在あなたが今 「先にゲームなどで遊んでしまう」 「副業や勉強をするモチベーションが作れない」 などに悩んでいる場合はぜ

あなたは自分の強み（良いところ）を言えますか？ 自分を深く知るきっかけとして 自分の強み（良いところを）一度書き出してみるとイイですよ。 コレ、誰に見せるわけでもないのに…なかなか書けないのね。 ◇ ◇　◇　◇　◇ 私の強み 「感受性が豊か」心に浮かんでと書こうと思ったら 私より感受性豊かな人いるしなぁー？思考が…ゴチャゴチャと言ってくる。 それを「エイヤーっ」と跳ねのけて心に浮かぶまま書き出してみたのね。 誰に見せる訳でもない、、、心の浮かぶまま好き勝手に書くのがポイント！ 今、デキている、デキていないも関係ない。 そしたらね 私…「自分で人生を切り開いていく力がある」って書いてた。 えっ？？ こんなコトを思ってるの？驚いた（笑） 先の事を考えると「私にそんな力あるのか？」って思ってしまうけど… 確かに、今までいろんな事を乗り越えてきたな～。 切り開いてきたな～。って思えた。 もちろん、一人で出来る事は限られていて、たくさんの人に助けてもらいながら出来たコト… しっかりと自分の足で前に進んできている。 私には、「自分で人生を切り開いていく力がある」気づけていなかった自分の一面。 まずは、心に浮かんだ「自分の強み、良いところ」を書きだしてみる。 思考がゴチャゴチャ言ってきたら「エイヤーっ」で跳ねのけてね。 誰に見せる訳でもないので…好き勝手書く！！ これがポイント！ その言葉をジーッと見つめてみると自分を知るヒントが隠れているかもー。 すべての人に可能性が溢れている。 気づかなくしているのは自分自身なのかもしれないよね。 最後までお読みいただきありがとうございました。 今日も素

皆様、こんばんは！ココナラではあなたが、あなたらしくいられる居場所づくりをお手伝いしている、りさこです！(^-^)いつもブログにいいね❤くださりありがとうございます。とても励みになっています！✨✨また最近では久しぶりにSpotifyで８０、90年代の懐かしの音楽を聴きながら♪テンションが上がっていた↑↑↑私です！(笑)(^^)/きっとそんな時間を作ることも必要なんですよね！(^-^)では本題に戻ります。皆様はココナラで何かサービスを購入したことはありますか？ココナラでは、実際に対面ではないのですべてメッセージでのやりとりになるかと思います。でも何かをお願いするときメッセージで相手に伝えることってなかなか難しいと思いませんか？勘違いされたり伝えたいことがうまく伝えられなかったり私もやりとりの際にはこの表現でよいか送信する前に何度も何度も読み返したり不快な伝わり方になっていないかまたは誤字がないか確認しながら送信するまでにずいぶん時間が取られたりもしますよね！(^-^)私はココナラに登録して出品してから、つい最近もそうですがサービスをいくつか購入させていただきました！(^-^)出品者様も分野も様々な方です。ふとこの間、思ったのです！今まで、何人かの出品者様とトークルームでやりとりしている時のことを思い出していたらほとんどの方から「いつも丁寧で、終始温かいメッセージでやりとりをして下さったおかげでスムーズな対応ができました！」と言って下さっていることに気が付いたのです！？？私ってそんなに丁寧なのかなぁ…？？と自分では意識していたことではなかったので驚きました！社交辞令かもしれませんが

最近、目が離せないアーティスト 「藤井　風」さん 2019年にメジャーデビューしたばかりなのに YouTubeでのチャンネル登録者数約143万人 総再生回数　約5億400万回と凄い人気です。3歳の頃からピアノを習い、 12歳からYouTubeでピアノの演奏を配信し始めたそうです。昭和の曲から、海外のヒット曲まで YouTubeでのカバー曲配信は、なかなか聞きごたえあります♪ピアノ演奏の上手さに加え、 幅広い音域の歌声が癒しになるようで何故か繰り返し聞きたくなってしまうのです！何故、こんなにも惹きつけられるのでしょうか？ 今回は、風さんの名前の音から紐解いてみました♪藤井　風（ふじい　かぜ）　本名だそうです。４人兄弟でそれぞれのお名前が、 「空」さん、「海」さん、「陸」さん、そして「風」さん。それぞれのお名前の由来も聞いてみたいですね。  「風（かぜ）」使命①「か」の意味 　・祈る 　・守る 　・隠れる 陰ながら祈り、相手の成長のためにあえて 手を貸さない、祈り守る母親のような存在です。 「か」の人は、 人にお役を与え、祈り守るのが使命です。 風さんの曲を聞いていると、 歌詞に勇気づけられます。実際「祈り」という言葉も出てきますが、見えない存在から守られているような感覚になるのです。また 香(かおり) 影(かげ) 風(かぜ) のように、「か」の音には、見えなくても強い影響力があるからかもしれません。 YouTubeのコメントを見ても 曲を繰り返し聴きたくなる人が多いようですね。さて、あなたのお名前にはどんな使命が宿っていると思いますか？

私は昔からよく「努力家だね」と言われてきた。だから自分でも努力することは自分の持ち味だとも思ってきた。でもその努力の時間や精神的に割いた対価をみてみると、頑張った自分への達成感はあるが、得た成果がその努力に見合っていたかというと自信をもってそうだったとは言い難い経験を沢山してきた。”ここまで頑張った結果だ”という思いがあるからこそ、「自分の限界もここまでだ」と勝手に決めつけていたような気もする。だから他の人がむしゃらにやれる状態じゃないと、だめなんだと思ってしまったり。とにかく自分が無理して頑張れば…周囲にとっても役にだてるのだと思っていた。仕事で、チームリーダーになり、自分もプレイングリーダーとして個人目標ももちながら、チーム目標ももっていた時のこと。みんなは頑張っているけど目標も高く中々厳しい。だから私はその分カバーして、チームの目標に貢献しよう！とにかく、他の人には無理させたくないので自分の時間を削って役にたたなければ！と思っていた。だけど、チーム全体としての成果、はたまた会社への貢献度の観点で見た時に、私がいくら達成率を一人であげたとしても、チームの一人ひとりが＋1成果を伸ばすだけでチームとしての成果は圧倒的に高くなる。例えば時給換算でいうと私が一人で＋７時間多く働くよりも、メンバー一人ひとりが＋１時間働けば良かったのだ。そんな簡単な事実に気が付かなかった。私は自分が７時間頑張るということにある種酔っていたのかもしれない。前提努力は大事。その過程で学ぶことや見えるものがある。でも努力の量はが成果に比例するとは限らない。がむしゃらに頑張るよりも「より少なく、しかしより良く

強み、才能の再現性を高める「型」自分がうまくいったときを必勝パターンとして応用します。うまくいったときの状況、局面、場所、人間関係などに一定の法則が見いだせる。これを知ることで自分の価値が最大化する出番が分かります。うまくいってる人はそういう場にバツグンのタイミングで現れる。うまくいってる人の特徴とは？うまくいってる人は出番と引き際の切り替え、ポジショニングがバツグン。ある人は肌感覚（外向タイプ）で、ある人はこれまでの経験からのデータ（内向タイプ）で。いずれにしろ自分なりの必勝パターンを持ってます。あなたはどんな局面で最もその持ち味を発揮しますか？それがあなたの価値を左右する。それぞれの強みタイプによっての出番はどこか？これは強みを最大限活用する理論、ウェルスダイナミクスのそれぞれの強みがどのような局面で持ち味を発揮するかを示す図です。サービスや製品の寿命を示すプロダクトライフサイクルとも整合します。自分のタイプが分かれば、ビジネスのどの局面で最も活躍できるかが分かります。

「睡眠時間削ってまで頑張ってるんですけど、全く好転しないどころか状況悪化してる気がするんですよね。」「睡眠負債」を抱えているかもしれない。目に見えないものだしなんとかなってるように感じるから、睡眠の優先度が下がってしまう。睡眠の影響は仕事の成果、生活の質に思いっきり出ます。アスリートは睡眠が結果を左右してる？そうなんです。アスリートが結果を出すために睡眠は重要な要素と言えます。これはビジネスマンでも変わりません。良い仕事をするなら寝る、結果を出すために寝る。寝なくても仕事はできるけど、好調時と比べて時間は3倍かかり、成果は1/3になる。これは大げさでなく、私自身実感していることです。睡眠不足は強みも奪うこれは強みを最大限活用する理論、ウェルスダイナミクスのタイプ一覧。それぞれ独自の強みがあり、それこそ価値であり存在意義。今回テーマにした睡眠不足でのパフォーマンス低下にともなって、この強み、持ち味が発揮できなくなります。ひいては睡眠不足によって存在意義が損なわれるということ。厳しい表現ですが、本当のことです。

「これまで人生に役立ちそうなことをたくさん勉強してきたんですが、どうも普段の生活には活かされてない感じで…」学びは実生活で体現してこそ価値があると思ってます。浮き世離れ、現実離れしたものじゃなくて、普段の生活にこそ役立てたい。今日の学びを明日役立てるには？意識していきましょう。学びは生活に楽しみをもたらすものこれから眠る準備をしています。今日を振り返り、気付き、学んだ事を明日どう活かすかを考える時間。明日それを試すのが楽しみでニヤニヤして眠るんです。毎日をより良くしていくことは人生の楽しみのひとつ。そのために学ぶんですよね。これは自己満足、趣味の極みだと思っています。自分にとって必要な学びってなに？それは理想は目的を実現するためのものじゃないでしょうか？これは強みを最大限活用する理論、ウェルスダイナミクスの強みのフレームワーク。興味、関心、好きな事といった情熱から始まり、目的まで積み上げていきます。そこに至る各要素は、目的を実現するためのもの。自分にとって必要な学びはそういったものではないでしょうか。

「「苦労は買ってでも」ってゼンゼン意味分かんないんですよね。苦労しないに越したことないと思いませんか？」分かりますよ。でもね、「しなくて良い苦労」と「したほうが良い苦労」、苦労をひとくくりにしてませんか？人生の糧となる、投資となるような苦労は買ってでも、ね。えっ…ポジティブな苦労？「苦労」というとネガティブな印象が強いかもしれません。でも皆さんも人生を振り返ってみると「あれがあったから今がある」って出来事がひとつ、ふたつ思い浮かんだりしませんか？まあ、その時その苦労をしといた方が良い、なんて思わないですけどね。今ちょっとキツい方、今まさに、かもしれません。苦労が強みの材料になるって？そう、苦労が自分の強みの糧になります。この図は強みを最大限活用する理論、ウェルスダイナミクスの強みの見える化フレームワーク「内的価値」のもの。自分の強みを分類し、その価値を採点します。このそれぞれの強みを構成するのがこれまで培ってきた経験。ここにこれまでの苦労が詰まっています。それは決してムダではないんです。

「人は見た目が9割とか言うでしょ？だから自分磨きに投資してるんですよ。」分かります。でもね、人の魅力ってのは見てくれの美しさだけじゃないと思うんですよね。戦いの傷跡、苦労によるシワ、涙の跡のある人に人は惹かれる。失敗や苦労は人を老けさせるどころか魅力的に美しくすると思うんです。生き様がその姿に現れる一見して深みのある人生を歩んできたんだろうな、って方がいます。ごまかしようがない生き様がにじみ出ているような。こういう人には引き込まれるような魅力があるように感じます。歳を重ねれば自然に身につくものでもなく、どう生きて来たかがそのままその人の姿に現れてるような感じなんですよね。ウェルスダイナミクスの「人生の履歴書」強みを最大限活用する理論、ウェルスダイナミクスの強みの見える化フレームワーク「内的価値」このそれぞれの要素に刻まれる生きてきた証はあなたそのもの。それはかけがえのない強み。人生の履歴書にあなたは何を書き込みたいですか？今の活動はそれに繋がるものでしょうか？

「あなたの長所、短所は何ですか？」という質問は面接の定番と言ってもいいですよね。しかし、いざ回答を答えようとしても自分のどんな性格を長所・短所として伝えればいいか分からない、あるいはそもそも自分の長所が見つからないという人もいるのではないでしょうか。また、あれこれと思いつく限り伝えようとすれば「結局この人はどんな人なのだろうか」と面接官は分からなくなってしまいますよね。この質問をすることで面接官は『客観的に自己分析ができているかどうか』を見ています。なのできちんと絞り、自分の長所・短所をはっきりと伝えられるようにしておくことで、面接官に良い印象を残すことができるでしょう。個性解説書は「未来を想像する」「自分を知る」「個性を活かす」ためのものです。自分の強みとは、能力とは、個性とは、それらを知ることで、客観的に自分自身を把握でき、自己分析することが可能になるのです。ここで少しだけ個性解説書の内容をお見せしたいと思います。＜例＞能力　行動力・常に何かに打ち込んでいたい・プロ意識を持ってやり抜く・今すぐの行動・記憶力と同化吸収力に優れている。好きなこと努力を重ねてはじめて成果が出るようなこと。これはあくまで例えなので、ほんの少しにすぎませんが、これだけでも自分の長所を回答できそうですよね。（本来の個性解説書は、もっとボリュミーな内容になっていますよ。）長所と短所は表裏一体なので、短所は長所から導きだすことができます。長所のイメージを残しながら伝えられると尚良いですね。きちんとした回答をすることで「この人はきっちり自己分析ができているな」という印象を残すことができます。そのことで企業は

「あれこれ目まぐるしくて疲れちゃうんですよね。今の世の中、なんとかならないものでしょうかね？」外部で起こっていることの影響を受け入れるかどうかって自分次第。そこから起こるさまざまな気持ちは自分が選んだ外部への反応です。自分がどうあるかは自分が自由に選ぶことができます。世の中から受ける影響は自分で選ぶことができる世の中で起こっているさまざまな出来事。それらをどう受け取り、どう反応するか。この責任も所有する必要があります。影響を受けているのは自分の選択の結果なのです。…こう書くと厳しく、またネガティブな印象を受けるかもしれませんが、より良いものを選び、受け取る自由がここにはあるんです。タイプごとに反応も影響も異なるこの画像は強みを最大限活用する理論、ウェルスダイナミクスのタイプ一覧。タイプごとに価値観に特徴があり、同じことでも受け取り方、反応、その影響が全く違います。自分が物事にどのように反応する傾向があるのか？また同じく他人がどのような反応をする傾向があるのか？知っておくことで人間関係の摩擦が起こりにくくなります。

「自分の強みが発揮できれば成功するだろうし、まわりも幸せになると思うんですよね。」確かにそう思いますが、自分の強みや才能が周囲にもたらす影響について考えたことはありますか？「力には責任が伴います。」力には正負両側面あり、その作用について考えてみるのも良いかもしれませんね。力の発揮による作用は毒にも薬にもなる私自身、自分の強みの発揮がどう影響するか気をつけて選択、行動しています。私の場合、本質を見極めることに力を発揮します。それは人に自信と確信をもたらす一方、人によっては受け止めきれずやる気を損なわせる場合もあり諸刃です。人それぞれ特性がありますが、それには表裏があるんですよね。自分の力がどう作用するか理解する自分の強みがどう作用するか、それが分かればうまく役に立てるはずです。これは強みを最大限活用する理論、ウェルスダイナミクスのタイプ一覧。特にこの五行の関係など、それぞれどのような特性があるのかが分かるのですが、強みも使い方を誤ると火傷する、という感じですね。

「ついさっきまでの私自身と何も変わってないんですよね。ただ気づいただけなんです。自分がもともと持ってたものに。」たかだか一時間で人が変わるなんて？自分は何も持ってない、自信もない…そんなことを一時間前に言ってた方が、いま、別人のようになっている。気づくだけで人は変わります。普段の会話でも人生を変えるきっかけになる気付きが人を変える。そしてそれは特別な瞬間でなく、普段の生活の中でも起こることです。普段付き合っている人達との会話の中に、ちょっとした気付きをもたらすような問いを置いてみる。それがその人の人生を変えるかもしれない。人生を変えるのはふとした一言だったりするもんです。人の特性、タイプごとに響くキーワードがあるより良い気付きを生むための問い、タイプごとにキーワードがあったりします。強みを最大限活用する理論、ウェルスダイナミクスには特性、タイプそれぞれの持ち味を発揮させるようなキーワードがあります。相手のタイプに応じてキーワードに関わる問いを放ってみる。これが相手の可能性を拡げます。これは普段の生活でも仕事でも、覚えておいて損は無いですよね。こちらのサービスでは、自分のみならず人それぞれのタイプ、特性も知ることができます。それぞれのタイプに応じたキーワードを知ることで、より良い問いをもたらすことができるようになるでしょう。

「夢も実現したし、欲しいものはあらかた手に入れてきた。これからもそうでしょう。だけど、いくら集めても満たされないんですよね…」誰かにこんなことを吐露されたら、何を感じますか？そして満たされない原因はなんだと思いますか？今日はこれを自分事として考えてみる一日に。他人軸の願望を満たしても自分も相手も満足しない自分の願望の純度が満足度に比例する感じです。求めるものの軸が自分にあるか、他人にあるか。他者の評価、期待に応える、また見栄をはるなど、求めるものと他人の関わりが強くなると自分の満足度が失われていく。お金があってなんでも手に入れることができても、自分の満足度とはまた別なんですよね。自分の純粋な願望を満たしていくためにこれは強みを最大限活用する理論、ウェルスダイナミクスの強みを見える化するフレームワーク「内的価値」。この6つの強み要素のスタートになるのが「情熱」。これは自分の純粋な願望です。この情熱、願望を元に自分の強み、自己価値を充実させていきます。この内的価値はその人の器ともいえて、この器を本質的な願望を基準に満たしていくんです。

「自分自身を実際以上に買いかぶる」「自分自身を実際以下に低く見積もる」これってどっちが自分にとって有害なんでしょうか？多くの人はこのどちらかの傾向がありますが、あなたはどっちでしょうか？そしてそれがこれまでどのような結果をもたらしてきたか考えてみましょう。今日はそんな一日に。正確な自己評価が実力を発揮させる過大評価、過小評価、自分にとってどちらも有害、そしてこれは社会的な損失。本来であれば分相応に強みを発揮し、世の中から求められる存在なのに…。正確な自己評価こそが本来の実力を発揮させる。自分の内面、そして現実と向き合う。シンプルですが、これによって生み出される結果は変わります。自己価値、強みの見える化で認識にギャップに気づく強みを最大限活用する理論、ウェルスダイナミクスの強みの見える化フレームワーク「内的価値」。各カテゴリに自分の強み要素を当てはめていき、最後に採点をします。そして自己評価、他者評価の両方から点数を付けます。この結果は、わたしも含めてほとんどの方が一致しません。自分を過大評価しているのか、あるいは過小評価しているのかが分かります。このギャップを埋めていくことが自己一致に繋がるのです。こちらのサービスで、あなたは自分をどう評価しているかが分かります。

「自分が評価されていないと感じているんですね。でもそれ、ご自身が自分の強みを理解してないからかもしれないですよ。」これってどう思いますか？自分の強みの理解が他人の評価にどう関係するんでしょうか？強みが分かるとなにが変わるか考えてみましょう。今日はそんな一日に。求められ、評価される強みを発揮するために自分の強みに気づいてない、だから本領を発揮できてない。宝の持ち腐れになってることは多いものです。また、相手の期待に応えてるつもりでも、自分の持ち味が活かされてないから結果が出ないってことも。強みに気づくと求めに応じて適切にその力が発揮できるようになり、評価が思いきり好転します。強みの発見は人生を変えるインパクトがあるこれは私自身体験したことです。自分の強みが「なんとなく」から「確信」に変わった瞬間。いまこのように強みを最大限活用する理論、ウェルスダイナミクスを皆さんに伝えるようになったきっかけ。ウェルスダイナミクスの自己分析で自分の強みを確認した瞬間のことでした。強みの発見には人生を変えるインパクトがあります。

「船を造りたかったら、人に木を集めてくるように促したり、作業や任務を割り振ったりはせず、はてしなく続く広大な海を慕うことを教えよ」なにを感じましたか？あなたの立場や役割でイメージするものが違うかもしれませんね。相手に主体的に動いてもらえるにはどんなことを伝えたら良さそうですか？必要なのは指示じゃなくて魅力的な理想像部下に一日イライラ、不満で過干渉、マイクロマネジメント気味で消耗している上司。子どもに朝から晩まで一から十まで、つい口出ししてしまいヘトヘトな親。ひょっとすると必要なのは、細かな指示や監視でなく、相手が自分から動きたくなるような魅力的な理想像かもしれませんね。強みのひとつ「目的」を語れば周囲は動き始める強みを最大限活用する理論、ウェルスダイナミクスの強みの見える化フレームワーク「内的価値」その要素の最上位に位置する「目的」。ウェルスダイナミクスの強み要素は秘めるものでなく、表明するものなんです。それに人は惹き付けられます。あなたの理想像、ありたい姿である目的を表明することで周囲はそれを実現すべく動き始めます。

「1日24時間を器としてイメージしてみて…そこには何が詰め込まれていますか？そしてそれはあなたが選んだものですか？それとも誰かに詰め込まれたものですか？」今日一日を思い浮かべてみて…これについてなにか感じたり思ったりしたことはありますか？器に自分が大切にしてるもの、入ってますか？毎日器の中身を選ぶことこそ人生そのもの24時間、その器の大きさは誰にでも同じく平等です。違いはそこに何を入れるか。そして大切なのはそれを選べるかどうか。自分でその選択ができることこそ真の自由、自立であり、それはまた人生の責任を自ら負うことでもあります。今日の器を満たしたのはなんですか？そして明日はそこに何を入れますか？自分自身を器に見立てて…今日は一日24時間を器に見立ててお話をしてきました。ちょっと見方を変えて、今度は自分を器に見立ててみる。これが強みを最大限活用する理論、ウェルスダイナミクスの強み観です。ウェルスダイナミクスの強みの見える化フレームワーク「内的価値」は、自分のそれぞれの要素がどれだけ満たされているかが分かります。これが器です。この要素全てがあなたそのもので、器として見立てることができます。器の中のそれぞれの要素が充実し、満たされていればその人は幸せです。こちらのサービスでは、自分の器が満たされているかどうか、客観的に分かります。

「あなたは1日何回心に「めんどくさい」が浮かびますか？そしてそれに何回対応してますか？」"めんどくさい"が実はあなたにとって克服すべきポイント、成長の糧だったりします。"靴を揃える"そんな普段の生活の中のものももちろんそうです。「100％対応できたとしたらどうなるか」考えてみて下さい。自信を育む「筋トレ」私は長年この「めんどくさい」への対応を日課としていますが、それでも葛藤の連続です。ひとつひとつ向き合い、ていねいに対応していく。この"気付き"心の声への対応は自分との信頼関係を筋トレのごとく育みます。自信を得るのに近道なし、日々ひたすらこうやって信頼残高を積んで行くのみです。これは人としての土台を築きます強みを最大限活用する理論、ウェルスダイナミクスの自己分析では、社会的役割、立場、影響力などのレベルが示されます。それと合わせて、各レベルの課題も提示されます。その基本レベルの課題に「自分との約束、責任を果たす」というものがあります。自制です。これこそまさしく人としての土台。これなくして社会的な自立はあり得ないのです。こちらのサービスでは、自分の理想実現のための課題が明示されます。一つ一つ土台を作り上げていくための取り組みを二人三脚でやっていきます。

人生の舞台、自分を試さずに諦めきれるものか。植物に例えて、育つか枯れるかだったら種のまま、満を持すまで地中で待てばいい。確かに、と思う。けど一生芽吹かず種のまま、という人を見てきました。それもひとつの選択。でも枯れることはないけど、種のまま朽ちる。それでいいのか、と思うんです。強みをじっくり育ててチャンスに備えるこの図は強みを最大限活用する理論、ウェルスダイナミクスの強みの見える化フレームワーク「内的価値」の図です。自分がどんな価値を持っているのか、それを要素ごとに整理、採点します。そこから弱い部分を育てていく。芽が出るよう、人としての総合力を整えます。これが充実した時、自然とチャンスはやってくる。これはウェルスダイナミクスの強み観でもあります。大器晩「成」するかどうかを分ける違い大器晩成は間違いなくある。でも違いがある。芽を出してゆっくりでも着実に成長しているのか、まだ芽を出していないのか。成る時期はただ天のみぞ知る、分からない。でもその瞬間に向けて準備しているかどうか、これは大きく違うと思うんですよね。芽を、手を伸ばしているか、そこに大きな違いがあるんです。こちらのサービスは、あなたの強みを種から芽、そして豊かな大木に育つようガイドするものです。

人を含め、生き物は心地よさ、気持ちよさを追い求めていくもの。人間はそれを理性でより広く、深くすることができるんだよね。気の向くまま、勢いのまま、衝動に乗って、それも気持ちよいだろう。理性はそれを阻むものでなく、感情と理性が調和することで人生はより深く味わい深いものになる。味わい深い人生に足りないものこれはタイプによって違いがあります。これは強みをフル活用する理論、ウェルスダイナミクスの自己分析タイプ一覧図。左が内向、右が外向と分かれています。このタイプによって価値観が真逆になります。そのため、味わい深い人生を求めるにあたり、必要なものが全く変わってくるんですよね。タイプによっての偏りを補完して人生を味わい尽くす衝動の赴くままに生きても何かを成し遂げた手応えが得られず虚しかったり。一方理性的に生きても自分が心から求めているものとの違和感を感じるかもしれない。やっぱり人生を味わい尽くすには両方大切。内向は理性、外向は衝動とタイプによって偏りがち。これを理解してうまく補完したいですよね。こちらのサービスでは自分が内向、外向どちらかが明確になり、より充実した人生に必要なものが分かります。

人それぞれが誰かと比べられるものでない、唯一無二の存在意義、価値を持つかけがえのない存在…なんですが、それに気づいてない人が多いように感じます。それは人生で自分の強みを使った実感、手応えのなさからだったりするんですよね。人生で一番ラクにうまくいった時のことを思い出して。それです。強みは本来息を吸って吐くようにそんなカジュアルな普段使いなものなんです。特別なものじゃない。うまく行かないのは、強みが発揮され、求められ、評価される。この条件の役割、局面といったポジションにいないからです。うまくいってる人は、このポジションに居続けているひとです。強みは苦労せずラクに発揮できるもの自分独自の強みに気づくことは、人生において他人と競う必要がないことに気づきます。ただひたすらその価値を発揮し続ければ、おのずと周囲から求められる存在になります。簡単でないのは、強みは苦労せずラクして発揮されること。こんなんでいいの？って手応え、自信が得られないんですよね。だから気づかない。こちらのサービスでは、そんな自分では気づかない強みを客観的に確認することができます。

人生において大切なのは自制ですが、衝動や欲望と自制の狭間で足掻く「葛藤」が素晴らしいのです。常に人生、瞬間瞬間欲望と自制のせめぎ合い。これに打ち勝てるかどうか。それが自分で自分の人生を制するということです。この葛藤が筋トレのように自分を錬磨し、何者かに仕上げていくのです。自制が強みをより際立たせる自制は、間違った選択に対してNOを言うことです。自分が間違った方向に進みそうになったら、毅然とNOを言う。これができるかどうかが自分本来の力、強みの発揮に大きく影響します。自分はもちろん、他人に対してもハッキリしない曖昧な態度、すべてにYESを言うことは自分を捨てる、見失うことになります。これはすなわち、自分本来の価値、強みをも捨てることに等しいんです。理想の自分を作る為のシンプルな方法欲望と自制の狭間、葛藤を放棄することはカンタン。まあ、メンドクサイし、できることなら目を背けたいですよね。ただですね、それがそのまんま、正直に人生に反映します。どういう人生を歩むのか、その選択は自由です。でも理想の人生を自ら作るには、ただひたすら一生この葛藤を続けていくだけです。

人生の方向性、特に仕事で自分の強みを活かしたい時。自己分析は助けになります。得意なこと、経験、知識といった強み。そんな自分の持つ資源、価値を整理整頓、棚卸し。この確認が自信に繋がります。独立、転職、適職の方向性の岐路に立ったとき、迷いを晴らしてくれるのが自己分析だったりします。自己分析が人生を変えるきっかけにこれは過言じゃなくて、ホントなんです。だれあろう私が自己分析によって人生が変わった一人です。そして、私のクライアントさんの多くもテストによって様々なきっかけを得ています。自己分析テストによって自分を許し、認め、それが自信に繋がる。そこから周囲の人の許し、認め、と広がり、人間関係が劇的に良くなるんです。自己分析が人生の景色を変えるきっかけに自信のなさや不安は明確さが払ってくれます。自分の強みがあるにもかかわらず明確じゃないためにモヤモヤしている、そんなケースってけっこうあって。そういう人は強みがハッキリすると化けます。仕事はもちろん、人生の方向性も「己を知れば危うからず」自己分析が景色を変えるきっかけになるかも。こちらのサービスでは、自分の強みが「見える化」で明確。仕事、人生のモヤモヤ解消に。