学び（280ページ目）

「叱る・叱責する」という意味の動詞です。今回は例文二つをつなげれるような形で作ってみました。 Some parents reprimand their children for spending excessive time on smartphones because they worry about the negative effects on academic performance. 学業成績への悪影響を心配して、スマートフォンを長時間使いすぎる子供を叱る親もいる。 However, some of them avoid using harsh words when they reprimand their children because excessive criticism may damage emotional confidence and family relationships. しかし、子供を叱る際に厳しい言葉を避ける親もいる。なぜなら、過度な批判は自信や家族関係を傷つける可能性があるからである。 ちなみに過去形や過去分詞形はreprimandedです。規則変化なんですね。

【１－② 「英語とは？」を知る編】～単語を覚えたりする前に、まず知っておくべき英語の特徴～英語の発音を一生懸命練習しているのに、「なんとなく日本語っぽく聞こえる…」 「ネイティブのような自然な響きにならない…」そんなふうに感じたことはありませんか？母音の口の形を覚えたり、子音の舌の位置を練習したりすることはもちろん大切ですでも私は、その前に知っておいてほしいことがあります実は、英語らしさを大きく左右する          　**「2つのカギ」**　がありますこの2つを意識するだけでも、 「あれ？なんだか英語っぽくなったかも」 そんな変化を感じる方は少なくありません逆に、この考え方を知らないまま細かい発音テクニックばかり練習すると、努力のわりに思うような変化を感じられないこともあります「なんだ、そんなこと？」そう思うかもしれませんでも、その「そんなこと」こそが、英語と日本語を大きく分けるポイントなのです今回も、私ならではの**「見える化」**を使って、その考え方をできるだけシンプルに整理しました知識を増やすためではなく、英語を見る視点そのものが少し変わるそんなきっかけになる内容です「英語らしさって、こういうことだったのか」そう感じていただける第一歩として、ぜひ続きをご覧くださいコチラ！https://coconala.com/contents_market/articles/cmrkfptgu020j9r0gfstg83ai⇚前の記事➡次の記事ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★英語発音は、単に音をまねるだけでは上達しません私の教材では、「なぜその音になるのか」を仕組みから

「暑い日のデート、正直しんどい」「相手も自分も汗だくで気まずい」「せっかくのデートが暑さで台無しになった」 夏本番、猛暑日のデートは、20代の恋愛初心者にとって最大の難関です。準備不足だと、印象最悪の1日になります。逆に、準備がしっかりしていれば、猛暑日こそ他のカップルと差をつけるチャンスです。 今回は、猛暑日でもデートを成功させる"セーフティネット"を解説します。 ■ 猛暑日デートで失敗する3大原因1. 屋外の時間が長すぎる2. 相手の疲労サインに気づけない3. 涼める場所が近くにない これらを避けるだけで猛暑日でも十分楽しいデートになります。 ■ セーフティネット1、室内メインのプラン設計猛暑日は、思い切って"室内デート"にシフトする。 おすすめ室内デート↓・大型ショッピングモール（涼しくて何時間でも過ごせる）・美術館・博物館・映画館・カフェ・レストランのハシゴ・大型書店・ボウリング・ダーツ・室内のアミューズメント施設 「屋外を歩き回るデート」より涼しい場所での密度の高い会話の方が、関係が深まります。 ■ セーフティネット2、屋外時間は"朝か夕方"に限定どうしても屋外に出たいなら時間帯を厳選します。 ベスト時間帯↓・朝8〜10時（涼しい朝カフェデート）・夕方17〜19時（夕日の散歩、夜市）・夜21時以降（ナイトドライブ、星空鑑賞） 昼間の11〜16時に屋外を歩くのは絶対に避けてください。 ■ セーフティネット3、猛暑日デートの必須アイテム5選1. ハンディファン（相手にも貸せる予備を1つ）2. 冷却タオル（コンビニで200円で買える）3. デオドラント・汗拭きシート4. 水

こんにちは。2級キャリアコンサルティング技能士｜合同会社たお代表の工藤でございます。今日のテーマは、「能力がない」は、「まだ」の状態に過ぎない「勤勉な無能」という言葉を耳にしました。組織論ではよく知られた考え方の一つですが、その言葉を聞いた瞬間、私はどこか違和感を覚えました。勤勉であることは、本来、その人の大切な資質の一つです。それにもかかわらず、「無能」という強い言葉と結び付けられてしまうことに、私は少し立ち止まって考えたくなったのです。「無能」とは、本当にその人を表す言葉なのだろうか私は、「無能」という言葉は、その人自身を表すものではないと思っています。もし能力が十分でない状態があるとすれば、それはその人の価値ではなく、今の役割に対して必要な経験や知識、判断力が、まだ十分に育っていない状態なのだと、私は思っています。「まだ」という言葉には、未来があります。経験は積み重ねることができます。知識は学ぶことができます。判断力も、実践を重ねることで磨かれていきます。つまり、「今できない」と「これからもできない」は、まったく別の話なのです。実践だけでは、人は育たない一方で、私はもう一つ気になっていることがあります。経験はとても大切です。しかし、経験だけを積み重ねれば成長できるわけではありません。もし実践ばかりを繰り返し、学ぶことや振り返ることが十分になければ、知らないうちに自己流が積み重なってしまうことがあります。経験は財産です。だからこそ、その経験を知識と結び付けながら整理し、振り返ることで、本当の力へと変わっていくのだと思います。学びと経験は、どちらか一方ではなく、両輪なのです。

（１）問題発達したテクノロジーによって「誰もがよい写真を撮れる」と言われる現在,あなたは何故,大学で写真を学ぼうとしているのかを述べなさい。(600宇)（２）解答例　大学では専門家の先生について写真を撮る技術を学ぶことができ、写真を学ぶ意義の一つは確かにここにあることは間違いない。しかしこれは専門学校でも習得できる。あえて大学で写真を学ばずともできることだ。大学で写真を学ぶ意義は２つあると考えている。写真を通して社会や自然を考えることと社会の中の写真の位置を考えることの２つである。　前者については、写真という狭いフレームの中に社会や自然が凝縮されている。そこには人々の暮らしや被写体の履歴や人生遍歴、自然の景観やさまざまな生き物たちの鼓動が刻印されている。よく写真はありのままのリアルな実態を写すと言われているが、そうではない。私の考える写真とは、カメラマンを通した社会や自然に対する問題提起である。私の場合は貧困という社会問題をカメラのレンズを通して人々に訴えたい。大学ではこのような写真の持つテーマについて写真史を通して学ぶことができる。　後者については、写真家の活動を学ぶことで写真家が社会の中でどのように評価されてきたのかを考えることができる。報道写真、芸術写真、商業写真の持つ社会的な意義を比較することで、社会の写真に対する期待や社会の中での写真の持つ役割や力を実感できる。　報道写真家を目指す私は、大学で以上のことを学び、卒業した暁には、自分の撮った作品を通して社会と応答しながら自らを成長させていきたい。（587字）OK小論文では、日本大学芸術学部に特化した小論文・作文のオンライ

はじめまして50歳の中年カレー屋店主ですおかげさまで、2027年で25周年を迎える予定でございますただただ、継続あるのみの人生でここまでやってましりました英語発音と１言でいっても、様々な角度から学ぶ必要があり、皆さん、小出しに学んでいる方も多いと思います私は40歳を過ぎてから英語学習を10年続けており、その経験の中で、発音学習をより整備された5つのステップに分けました「見える化」＆「言語化」をテーマに私の色が詰め込まれたモノになってます！このページでは、私が考える「英語らしい発音を身につけるための学習の流れ」を順序立てて紹介します英語の発音は、ただ単語の音を覚えるだけではなかなか身につきません大切なのは、 「英語の音の仕組みを理解すること」 そして、 「正しい順番で練習すること」 です私のオリジナル資料では、英語発音を5つの分野に分けて、基礎から順番に学んでいきます①「英語とは？」を知る編～単語を覚えたりする前に、まず知っておくべき英語の特徴～英語と日本語では、そもそも「音の作られ方」が大きく違いますまずは英語の音の特徴を理解することで、発音学習の土台を作ります②「母音とは？」を知る編～短母音&長母音11個を特徴ごとに4つ分けて覚える～英語の母音には、日本語にはない音の違いがありますそれぞれの特徴を理解し、口の形や音の出し方を身につけていきます③「子音とは？」を知る編～24個の子音を特徴ごとに分けて順番に覚えていく～子音は英語らしさを作る重要な要素です24個の音をただ暗記するのではなく、特徴ごとに整理して学びます④「音声変化」を知る編～音声変化とは楽をすること “Tea

Accessを使って実装できる検索機能なら、コンボボックスより断然、あいまい検索が好き検索窓に任意の文字を打ち込んで候補を探す、昔から馴染み深い検索方法だしいかにも「システム」って感じでワクワクするコンボボックスも便利だけど、図書館クラスの膨大な所蔵資料を一覧で追うのは現実的じゃないし素人の見よう見まねでも、せっかくシステム作りに取り組むのであれば、実用的にしないとねPrivate Sub Cmd_検索_Click()    Me.Filter = "書名 Like '*" & Me.書名検索 & "*'"    Me.FilterOn = TrueEnd Subこんな感じで「あいまい検索」を実装してみたものの、単票フォームだと直感的に次作品(書籍)にたどり着けず、手ごたえイマイチ貸出入力フォームを書籍ごとに分類させることを主目的に、フォームを組んでいるのでほかの様式は選べないし「コンボボックス」なら検出した候補を一覧化できるよねさらに、リスト窓から目当ての入力ページに飛べるようにしたらAccessに慣れないユーザーさんでも直感的に操作できて便利かもそんなわけで、あいまい検索（検索窓）とコンボボックス（検索結果）を協働させてみた注意点検索用テキストボックスと別に、コンボボックスを用意する必要があるプロパティシート上でコンボボックス用の書式設定を行っておくあいまい検索（検索窓『書名検索』テキストボックス）「このフォーム(Me)に表示された112冊の書籍データの中から、検索窓に入力された文字(抽出条件)が含まれるデータのみ抽出する」*（アスタリスク）：ワイルドカード

みなさまこんにちは。今日はお中元です。イラストを描いてみましたので、ご覧ください。

第43話手を出さない優しさ前話：大槻は、森田に伝えにくいことを優作から言ってもらおうとした。けれど優作は、「伝え方は一緒に考えます。でも、伝えるのは僕ではないと思います」と返した。代わりに言えば、場は丸くなるかもしれない。でも、本来向き合うべき人が一歩下がってしまう。優作は、誰かの言葉を誰かに返すための冷たさも、優しさの一つなのかもしれないと思った。「森田の練習、今日の十五時からです」大槻が、少し硬い声で言った。朝の共有が終わったあとだった。「昨日、本人と話しました。次回に向けて、短くまとめる練習をしたいそうです」優作は頷いた。「分かりました」「中村さんも、少し見てもらえますか」大槻はそこで、すぐに言葉を足した。「あ、代わりに話してほしいとかではなくて」少し気まずそうに笑う。「練習の場で、何か気づいたことがあれば」優作は、その言い直しを聞いていた。大槻も、昨日のままではいない。少しだけ変わろうとしている。それが分かったから、優作は短く答えた。「はい。見ます」桐谷が横から顔を出した。「森田くんって、話長いやつ？」大槻が少し苦笑した。「悪気なく長いやつです」「それ、一番止めづらいやつっすね」黒川が画面から目を離さずに言う。「話が長いこと自体より、要点の順序が整理されていないことが問題です」桐谷が黒川を見る。「黒川さん、本人の前では少しだけ柔らかくお願いします」「必要があれば」「その“必要があれば”が怖いんすよ」佐伯が少しだけ笑った。優作も、少し笑った。でも、胸の奥は静かではなかった。十五時。小さな会議室に、森田が入ってきた。二十代半ばくらい。大槻より少し若い。髪を整えすぎていて、緊

意識と無意識、理性と感情が葛藤する、というのは嘘である。「わかっているけどできません」とは、単に「やりたくない」だけなのだ。A・アドラーフロイトを中心とする古い心理学では意識と無意識を明確に区別しました。そして、意識と無意識が矛盾し葛藤することで様々な神経症的症状が現れると考えました。しかし、アドラーは、その考え方を否定しています。意識と無意識は矛盾しているように見える場合でさえも、同じ一つの目的に向かって統一的に相互に補うように働いている、と言いました。それはあたかも、アクセルとブレーキのような関係です。一見、矛盾するように見えながら、一つの車として同じ目的地へ向かうために、どちらも必要な働きとして助け合っているのです。アドラーはこれを分割できない統一一体という意味で「全体論」と呼びました。アドラーの高弟であるルドルフ・ドライカースは『アドラー心理学の基礎』の中で次のような例を使ってこの「全体論」を説明しています。ある旅人が旅の途中でとても親切な人に会った。その人は二人組で旅をしていた。親切な人だったので気を許していたら、二人組のもう一人に財布を盗まれてしまった。しかし、この二人は実はぐるだった。共に示し合わせて、財布を盗もうと最初から計画していたのである……。この二人組がすなわち、意識と無意識であり、二つはアクセルとブレーキの役割を果たし、同じ目的、すなわち「盗み」に向かっていた、というわけです。同じように理性と感情も矛盾しません。それらは一つです。それが「全体論」なのです。

「夏になると、なぜか急に不安になる」「暑さでイライラして、恋愛にも影響が出る」「周りが楽しそうで、自分だけ取り残されてる気がする」 20代の恋愛相談で、夏になると"急に不安が増す"という声を多く聞きます。実はこれは気のせいではなく季節性の心の揺れが原因です。 今回は、夏に心が揺れやすい理由とそれを整える5つの習慣を解説します。 ■ なぜ夏に不安が増えるのか夏に不安が増えるのにはいくつかの科学的な理由があります。 1. 暑さで自律神経が乱れる2. 睡眠が浅くなり、疲労が蓄積する3. SNSでリア充投稿が急増して比較が加速する4. 夏休みや連休で"空白の時間"ができ思考が内向きになる5. 汗や肌荒れで見た目のコンプレックスが増す これらが複合的に働き心が不安定になります。 ■ 習慣1、睡眠環境を整える夏の不安の最大の原因は実は睡眠不足です。 対策↓・エアコンは切らずに26〜28度で朝までつける・寝る前1時間はスマホを見ない・ぬるめのお風呂に浸かって体温を下げる・通気性の良いパジャマに変える・寝室に扇風機を置いて空気を循環させる 睡眠の質が改善するだけで日中の不安が半分になります。 ■ 習慣2、SNSデトックスを週1回する夏はSNSに"リア充投稿"が急増します。花火、海、旅行、カップル、結婚報告これらが不安を加速させます。 対策、週に1日、SNSアプリをアンインストールする。または通知をオフにする。1週間試すだけで心の落ち着き方がまったく違います。 ■ 習慣3、"朝の光"を10分浴びる夏バテやメンタル不調の予防に朝の光を浴びる習慣が有効です。 実践、起床後、外の光を10分浴びる（ベラ

はじめに学会発表のスライドを作成していると、「これも伝えたい」「この説明も必要かもしれない」と考え、つい文字が増えてしまうことはありませんか？研究には背景や方法、結果、考察など多くの情報があります。そのため、できるだけ詳しく説明したいという気持ちはよく分かります。しかし、私がこれまで学会発表のスライド作成やブラッシュアップに携わる中で感じるのは、「伝わるスライドほど、文字が少ない」ということです。今回は、学会スライドで意識したい「文字を減らす勇気」についてお話しします。なぜ文字が増えてしまうのでしょうかスライドを作るとき、多くの方が「情報不足と思われたくない」という気持ちになります。その結果、・説明文をそのまま貼り付ける・考察を長文で書く・図の説明をすべて文章にするという構成になりがちです。しかし、聴講者は発表中に長い文章を読む時間はほとんどありません。スライドは「読む資料」ではありません学会発表では、主役は発表者です。スライドは、発表者の説明を助けるための資料です。つまり、説明は「話す」ポイントは「スライドで示す」という役割分担が理想です。そのため、スライドに文章を書きすぎる必要はありません。キーワードだけでも十分伝わります例えば、「手術時間は介入群で有意に短縮した。」という内容であれば、スライドには「手術時間 有意に短縮」というキーワードとグラフだけでも十分伝わる場合があります。詳細な説明は、発表者が話せばよいのです。文字を減らすことで、聴講者はグラフや図にも目を向けやすくなります。余白も大切な情報です「余白が多いと寂しい」と感じる方もいらっしゃいます。しかし、余白は決して

【例】複数の仕入先に宛てて「発注書」レポートを作成仕入先情報のラベル＆テキストボックスを「集合形式」に仕入商品情報のラベル＆テキストボックスを「表形式」にしたいレポートウィザード（レイアウト形式：ブロック）直後レポートフッターは使わないので閉じる書類タイトルや発行日の情報は全ての仕入先に提供するので仕入先の宛先情報と共に、仕入ＩＤヘッダーに移動ドラッグ＆ドロップして仕入先ＩＤヘッダーに情報を移していく仕入先情報が仕入先IDヘッダーに集まった商品情報をレポートの左端に配置する見出しラベルは各仕入先の発注書に一度ずつ掲載されるので仕入先ヘッダーへ商品情報テキストは全レコードの掲載が必要なため、詳細セクションへラベルとテキストを1組ずつ関連付けてコントロールレイアウトを集合形式に順次ならべていく各コントロールの編集は「配置」タブを使うスペースの調整サイズの調整商品情報コントロールレイアウトを「表形式」でセットしておきたいけど「表形式」をクリックすると何故かこんな風に動くとりあえず元に戻して、編集しやすいようコントロール幅を調整「広いコントロールに合わせる」1組（ラベルとコントロール）ずつ「集合形式」を選択すると「表形式」の状態で固定できる1対ずつ集合形式、終わった時点で「表形式」を選択すると表形式が完成各コントロールの幅を最終調整していくレイアウト固定しているとラベルとコントロールを同時に調整できてラク

先日、富士見中学の過去問で、『考えないヒト』(正高信男著)という文章を読みました。その中で気になった文章があります。 『日本人は近年になって、コミュニケーションの仕方も質が劣化しつつあり、サル型へ退化している。』 『文字の配列だけから意味を判断することは不可能に近い。相手の顔色を読み、状況を斟酌し、話し手の普段の言動を参照しなければならない。』 『言語理解というのは、意外なほど記号的ではなく、反対に相手の心を読む(発話を手掛かりに心理を推測する)過程が大切であることがわかる。』 こんなようなことが書いてありました。 中学受験の勉強を教えていると、国語の苦手な子はほとんどこの症状が出ています。 まず、単語でしゃべります。文書で話しません。 また、質問に対して、その答えを疑問形で返してきます。『何で時間切れになったの？』と聞くと、『読むのが遅かったから？』と答えます。 さらに酷くなると、『.........』と無言になって逃げます。ちょっとでも自信がなかったり、わからなかったりすると、無言で逃げ切ります。黙って固まっていれば、そのうち大人が説明してくれると思っているので、苦しんで考えようとはしません。 もっと酷くなると、簡単な質問であっても理解できずに、意味不明なことを言い出します。相手の話を先頭から全て考えながら聞かずに、特徴的な単語だけが頭に残り、自分で勝手に新しく質問を作ってしたうのだと思います。 このようなことを日常的にやっていたら、国語の問題を解く時にも、同じように読みます。これでは解けるようになるわけがないです。 また、これらの子に共通しているのは、語彙力がないというこ

1.複数社を同時に受けていて、頭が追いつかなくなってきた人へ転職活動が本格化してきた。複数社に応募して、それぞれ別の段階で選考が進んでいる。A社は書類通過して面接の日程調整中。B社は一次面接が来週に決まった。C社はまだ書類の結果待ち。それぞれの準備をしようとするが、「どの会社の何を準備すればいいか」がごちゃごちゃになってきた。面接の前日に「あれ、明日はどこの会社だっけ」となりそうで怖い。精神的にも、複数の結果を同時に待っている状態がじわじわつらくなってきた。在職中に転職活動をしている人は、仕事をしながらこの状態を続けていることになります。消耗するのは当然です。この記事では、複数社の選考を並行して進めるときの「スケジュール管理」と「メンタルの切り替え方」を一緒にお伝えします。2.なぜ並行選考はメンタルが消耗しやすいのか先に答えを言います。並行選考でメンタルが消耗しやすいのは、「複数の結果を同時に待っている状態」が続くからです。一社だけなら、「落ちたら次へ」と切り替えられます。でも複数社を同時に進めていると、「A社が通過したがB社は落ちた」という状況が生まれます。「B社の落選」のダメージを引きずりながら、「A社の面接準備」をしなければいけない。この状態が重なると、全体的に消耗していきます。また、会社ごとに「志望動機」「自己PR」の微妙な調整が必要で、「どの会社に何を話すつもりだったか」が混乱しやすくなります。つまり、並行選考は「段取り」と「気持ちの切り替え」を両方管理する必要があります。3.スケジュール管理の基本まず、段取りの部分を整理します。管理の基本は「一覧で見える化する」こと

お世話になります。ふくいいね!!です。昨日実施された1級電気工事施工管理技術検定第一次検定を受験された皆さま、本当にお疲れさまでした。私も受験してきましたが、改めて感じたことがあります。それは、「問題文をしっかり読むことの大切さ」です。このポイントは電気工事施工管理技士だけではなく、電気通信工事施工管理技士の試験対策にも共通しています。施工管理技術検定は「読解力」も問われる1級の試験は2級と比較すると問題文が長くなり、選択肢も細かくなります。電気通信工事施工管理技士の試験でも、・法令・工程管理・品質管理・安全管理・共通工学などで、似たような表現の選択肢が並ぶことがあります。そのため、知識があるのに読み間違いで失点するというケースが少なくありません。私は受験指導の際、「問題文を最後までしっかり読むこと」を何度もお伝えしています。試験時間は十分確保されています。焦る必要はありません。「誤りを選べ」の問題は消去法が基本施工管理技術検定では、「次のうち誤っているものはどれか」という問題が数多く出題されます。このような問題では、最初から誤りを探そうとするより、正しい選択肢に〇を付けながら消去法で解く方がミスを防ぎやすくなります。特に試験終盤になると疲れが出てきますので、・「誤り」・「正しいもの」・「適当でないもの」といった設問の条件を見落とさないことも大切です。法令の問題で大切なのは「目的」を理解すること今回の試験でも、一見すると正しそうに見える選択肢がいくつもありました。このような問題では、「この制度は何のためにあるのか」「どの法令に基づいているのか」を理解していると正誤判断がしやすく

1.計算式のコントロールに単位（件、冊、個など）加えたい場合は、直接プロパティシート「書式」欄に記入して条件制御できる例：〇件としたい場合、「0\件」「#\件」と記載　　〇冊としたい場合、「0\冊」「#\冊」と記載2. 印刷プレビュー時の改ページを整える方法各グループの途中でページが終わってしまったり、逆に1ページに1つしかグループが出なかったりする場合、グループヘッダーのプロパティを確認①グループごとに新しいページから始めたい場合:レポートデザインでグループヘッダーを選択プロパティシートの「書式」タブ「改ページ」を「カレントセクションの前」に設定②同一グループのデータがページの途中で切れないようにしたい場合:デザイン画面下部の「グループ化、並べ替え、集計」パネルで「グループ化」「その他」をクリックバー内で「1ページにグループをまとめる」の項目を探し、クリックこれで、グループの途中で改ページが入るのを防げる学習メモ4-2.で、レポートフッターはページフッターの上に来るようなことを書いたが、やはりレポートフッターが最下段だったAccess2019の参考書では、上記のように書いてあったみたいだけど...レポートヘッダーやフッターは通常、一番外側に位置するものではないかなと私は思う...ゴジ図書館のシステムは、これでひと段落あとは、メニューフォームかな

こんにちは。2級キャリアコンサルティング技能士｜合同会社たお代表の工藤でございます。今日のテーマは、「弱み」の再定義。それは、克服するものではなく、向き合うもの面接では強みの一方で、以下のように訊かれる場面もしばしばあります。「あなたの弱みは何ですか?」多くの人は、この質問にどう答えるかで頭を悩ませます。弱みは、隠すべきもの、あるいは早く克服しなければならないもの——そんな風に捉えている方が多いように思いますが、いかがでしょうか。でも、私は少し違う見方をしています。「できたこと」「できていたこと」は、その日限りの「出来事」私たちは日々、「できたこと」「できていたこと」ということに、つい目を向けがちです。もちろん、それ自体は悪いことではありません。ただ、私にとって「できていること」「できたこと」は、突き詰めれば、その日その日の単なる「出来事(=出来た事)」に過ぎません。その日の記録ではあっても、それ自体が必ずしもすべてその先の未来の自分の自己成長を保証し続けることでもないと思っています。本当の成長は、むしろその逆——毎日「できていないこと」に、どれだけ目を向けられて、それをできるに変えられるかにあると、私は思っています。私たちは、無意識に3〜5年先の自分と比べている人は、日々の生活の中で、無意識のうちに3〜5年ほど先の自分を思い描いているように感じます。「これができて当たり前」「なんでこんなことができないのか」——そうした自責の感情は、実は、今の自分ではなく、その先にいるはずの自分と、無意識に比べてしまっている、もしくは、今までの出来事（＝出来た事）に固執して過去の自分に留まった

ゴジ図書館の貸出入力簿への記入済データが反映されるよう作ってみましたグラフ機能はAccess2024を使用しています最近のAccessのグラフ機能は、モダンチャートという名称の新機能が搭載されておりだいぶ使いやすくなったが、凡例を設定すると微妙な仕上がりになるのは相変わらずみたいとりあえず、こう押さえておけば何とかなるかなタテ：軸（項目）・・・分類テーマ（今回はジャンル名）ヨコ：値（Y軸）・・・グラフ値の単位（今回は冊数）図書館で本を借りるときは（購入とは違い）同じ日に同じ人が同じ本を複数冊、利用するパターンは想定しにくい1レコードをそのまま貸出1件と想定し、クエリ上でカウントさせたものをレコードソースとしている貸出日1レコードを1冊数とみなす考え方が正解かは分からないでも、図書館管理システムは、Accessの仕組みに適したテーマのように思うグラフといってもレポートであり、メニュー画面から直接プレビュー表示させることが可能だけど少しシステムらしくなるようグラフ出力用フォーム「印刷画面」を経由させユーザーに出力対象期間を選ばせてみる「印刷画面」フォームを開くと、操作時点の当月が自動的に「終了年月」として反映されさらに当月の11か月前を「開始年月」としてカレンダー指定することで今月から遡って1年間を呼び出すことができる仕掛けを施す直接、手入力してももちろんいいけど「おっフォームひらいたら、もう年月が入ってる☆」って方が、なんだかワクワク感があるし「こういうの作りたい」って憧れみたいなものが学習のモチベーションにも繋がっていくプロシージャへの命令式には、学習メモ0-5.へ記入したFo

「気になる人ができると、つい追いかけてしまう」「LINEしすぎ、誘いすぎだと自分でも思う」「引く勇気が持てない」 20代の恋愛相談で、"追いすぎ・押しすぎ"の悩みは常に上位です。相手が好きだからこそ動いてしまう、でも結果的に関係を壊してしまう。この矛盾を、多くの20代が経験しています。 今回は、追いすぎ・押しすぎを防ぐための距離感マネジメントの具体的な方法を解説します。 ■ なぜ人は"追いすぎ"てしまうのか心理学的には、恋愛感情は"不安"を伴います。「相手を失うかもしれない」「他の人に取られるかもしれない」この不安が、追いかける行動を生み出します。 でも実は、追いかけるほど相手は逃げます。人間の心には「追われると引く」という自然な反応があるからです。 ■ 追いすぎている人の10のサイン以下のうち3つ以上当てはまったら、要注意です。 1. 相手のLINEを1日3回以上チェックする2. 既読・未読を気にして落ち込む3. 相手のSNSを毎日確認する4. 相手の予定を細かく聞く5. 自分から誘う回数が明らかに多い6. 相手の反応がないと感情が不安定になる7. LINEを送ってから返信を待てず、追加で送る8. 相手が忙しい時期にも構わず連絡する9. 週末の予定を相手に合わせて空けている10. 相手のいない生活を想像できない このうち5つ以上なら、明確に距離感を見直すタイミングです。 ■ 距離感マネジメント術1、"追わない"を選ぶこれは意志の問題です。追いたい気持ちがあっても、追わない選択をする。 実践↓・LINEを送りたくなったら、24時間待つ・相手に会いたくなっても、こちらから誘わない

彼氏に対しては甘えた声で。 配達員に対してはキツい声で。 人は相手と状況に応じて行動を使い分ける。 あらゆる行動に目的があるからだ。A・アドラー著「人生に革命が起きる１００の言葉」より　若い女性が電話で甘え声を出しています。「えぇ？　本当？　嬉しい！ 海に行きたいと思っていたの。やったぁ！ 楽しみ！」おそらく、彼に対して甘えているのでしょう。そこへ、ピンポーンとチャイムが鳴りました。どうやら宅配便が届いたようです。ガチャ、と玄関の扉が開き、配達員が荷物を玄関に置きました。彼女は電話の向こうの彼氏に向かって「ちょっと待っててね」と優しく話した後、電話を保留にして、配達員にこう言いました。 「なぁに？　荷物？　え？　ハンコ？　早くしてよ！ 急いでるんだから！」。追い出すように配達員を見送ると、電話の保留を解除して、再び別人のような猫なで声でこう言いました。「ごめんね。待った？　早く話したかった……」　あらゆる行動には「相手」と「目的」があります。それを推測しながら観察すると相手の気持ちが見えてきます。

1.「キャリアコーチング」という言葉は聞いたことがあるけれど、という人へ最近、「キャリアコーチング」という言葉をよく目にするようになった。でも、「転職エージェントと何が違うのか」「お金がかかるのか」「どういう人が使うものなのか」「自分に必要かどうかがよく分からない」そういう疑問を持ちながら、調べてもはっきり分からないままという人がいます。この記事では、キャリアコーチングが何をするサービスで、転職エージェントと何が違うのかを、具体的に整理します。2.キャリアコーチングとは何かキャリアコーチングとは、「自分のキャリアの方向性を整理・決定するための伴走サービス」です。具体的には、「今のキャリアにこのまま進んでいいのか」「何がやりたいのか分からない」「転職すべきかどうか迷っている」といった問いを一緒に整理します。コーチが「こう進むべきです」と答えを教えるのではありません。質問を通じてあなた自身の考えや価値観を引き出し、「あなた自身が答えを出せる状態にする」ことを目的にしています。利用料金はサービスによって異なりますが、多くの場合、利用者が費用を負担します。つまり、キャリアコーチングは「転職を成立させるサービス」ではなく、「自分のキャリアの軸を見つけるサービス」です。3.転職エージェントとは何か転職エージェントは、「転職活動をサポートするサービス」です。具体的には、求人の紹介・書類添削・面接対策・条件交渉まで、転職活動のプロセスを一緒に進めてくれます。費用は転職者にはかかりません。企業が、採用が決まったときにエージェントに成功報酬を支払う仕組みです。以前の記事でも触れましたが、エージェン

　改修工事に携わる監理者・監督者の皆さん、今日もお疲れ様です！新築工事編の全章完走を経て、今回からは待望の「改修工事監理指針」編がスタートします。　既存建物という「正解のない現場」でスマートに立ち回るための知恵、ぜひ日々の実務に役立ててください♪０１　「模様替」と「修繕」、実はルール上の定義が違う！？　改修工事は、指針では「模様替」と「修繕」の２つに分けられています。 単に壊れたものを直すのが「修繕」ですが、間取りを変えたり機能を向上させたりするのが「模様替」です。　監理者は、その工事がどちらの性質を強く持っているかを把握することで、求められる品質のゴールを明確にイメージできるようになります。参考：改修監理指針１．１．１０２　図面と質疑応答、矛盾があったらどっちが正解？　現場で図面と仕様書の内容が食い違っている場合、公共工事には明確な「優先順位」があります。　最も優先されるのは、図面ではなく「質問回答書」です。　最新の合意事項である回答書をトップに、現場説明書、特記仕様書、図面、そして最後に改修標準仕様書という順番を、常に頭に叩き込んでおきましょう。参考：改修監理指針１．１．１０３　現場での「いいよ！」は、実はルール上は無効！？　改修現場での「指示」や「承諾」といったやり取りは、すべて「書面」で行うことがルールです。　ここでいう書面とは、発行年月日と氏名がしっかり記載された文書を指します。　最近ではメールや情報共有システム（ASP）でのやり取りも正式な記録として認められていますが、口約束だけでは責任の所在が曖昧になり、トラブルの元になるので要注意です。参考：改修監理指針１．１．

夏休みになると、多くの家庭で悩みの種になるのが「自由研究」です。何をテーマにするか考え、インターネットで調べてまとめる。もちろん、それも大切な学びです。しかし、もし子どもに「お金」や「仕事」「商売」の仕組みを学んでほしいなら、一度フリーマーケットへ足を運んでみることをおすすめします。実は、フリーマーケットにはビジネスの基本が詰まっています。「値段」は売る人が決めるものお店では、商品に価格が書かれているのが当たり前です。しかしフリーマーケットでは、「この値段なら売れるかな」「少し安くしたほうがいいかな」と出店者が試行錯誤しています。つまり、価格には「正解」がありません。相場を見ながら価格を決めることは、ビジネスでいう価格戦略そのものです。なぜ同じ商品でも売れる人と売れない人がいるのか同じようなおもちゃや洋服を売っていても、すぐ売れるお店もあれば、なかなか売れないお店もあります。違いは商品の魅力だけではありません。・商品の並べ方・声のかけ方・清潔感・笑顔で接客する姿勢こうした小さな工夫が、お客様の「買いたい」という気持ちを左右します。これは店舗経営でも、ホームページ制作でも共通する考え方です。「売る」より「相手が欲しいもの」を考えるフリーマーケットで売れている人は、「これを売りたい」と考えるだけではありません。「誰が欲しいと思うだろう」「どうすれば手に取ってもらえるだろう」と、お客様目線で考えています。ビジネスでは、この視点がとても重要です。子どもにとって最高の社会科見学フリーマーケットでは、お金のやり取り値引き交渉接客在庫管理売れる仕組みなどを目の前で見ることができます。教科書だ

「彼は回避型だから、LINEが遅くても冷たくても仕方ないよね……」そう自分に言い聞かせて、彼の不機嫌や雑な扱いに耐え続けていませんか？本当に彼の「回避型という気質」のせいでしょうか？「彼は回避型だから」という免罪符を使って我慢し続けるあなたの目的は、もしかしたら【「彼がそういう性質だから仕方ない」と言い訳することで、関係を終わらせて次の恋愛でまた傷つくリスクから逃げるため】かもしれません。厳しいけれど、冷めた関係にしがみつくのは、あなたの貴重な時間を奪うだけの「偽りの自愛」です。彼がただのテイカー（搾取男）なのか、それとも不器用な回避型なのか。今すぐ引くべきか、別れるべきかの境界線を見極める「3つのサイン」をチェックしてください。彼の本質を見極める3つのサイン1. あなたが本当に困っている時に手を差し伸べるか回避型： 普段は距離を置くが、あなたが体調不良やトラブルで本当に困っている時は、不器用ながらも助けようとする。ただの愛情不足：あなたのピンチすら面倒くさがってスルー、あるいは「自己責任」と突き放す。2. 話し合いのテーブルに「いつかは」着くか回避型：感情をぶつけられると逃げるが、時間を置き、冷静に文字（LINEなど）で伝えれば、彼なりの言い分や譲歩を見せる。ただの愛情不足：いつまで経っても無視。指摘すると逆ギレしてあなたのせいにする。3. 二人きりの時間に「笑顔や愛着」があるか回避型：連絡は冷めていても、デートで二人きりになれば嬉しそうにしたり、スキンシップを求めてきたりする。ただの愛情不足：会っている時もスマホばかり。あなたの話に関心がなく、目が合っても冷めている。彼は回

1.「お礼メールを送った方がいいか」と迷っている人へ面接が終わった。手応えはある気がする。「お礼メールを送った方がいいのか」という情報をネットで見かけた。でも調べると意見がバラバラ。「送るべき」という人もいれば、「送らなくていい」という人もいる。「送って印象が悪くなったらどうしよう」「送らなかったことで評価が下がったらどうしよう」どちらに転んでも後悔しそうで、結局どうすればいいか分からない。この記事では、元採用担当者の立場から、この問いに直球でお答えします。2.結論から言いますお礼メールは、「送っても送らなくても、選考結果に影響しません」これが正直な答えです。「お礼メールで印象が大幅にアップする」という体験をした採用担当者は、ほとんどいません。「お礼メールがなかったから落とした」という採用担当者も、ほぼいません。お礼メールは「あると少し印象がいい」程度のもので、選考の合否を動かすほどの影響力はありません。ただし、「送り方」や「内容」によっては、逆にマイナスの印象を与えることがあります。つまり、お礼メールは「送ることより、送り方の方が重要」です。3.お礼メールで逆効果になるパターン送り方によってはマイナスになるパターンがあります。パターン①：テンプレートをそのまま使った明らかに使い回しのメール「本日はお忙しい中、貴重なお時間をいただきありがとうございました」で始まる、どの会社にも送れそうな内容のメールは、「コピペして送ったんだな」とすぐ分かります。何も送らないより印象が悪くなることがあります。パターン②：長すぎるメールお礼メールは長くする必要がありません。「面接で話せなかったこと

子供は「感情」でしか大人を支配できない。 大人になってからも 感情を使って人を動かそうとするのは幼稚である。A・アドラー

周りの人の目が気になり、外出出来ない方からの相談でした。好きなお店でも落ち着かず、慣れないところだと余計震えてしまうとのこと。このような方でも、ともは寄り添いの姿勢です。決して無理をしないことをお伝えしました。双極性障害の経過のなかで、うつ状態の時期や脳がエネルギー不足のときには、不安が異常に強まったり、他人の視線に過敏になったり、自律神経の乱れから「震え」などの身体症状が出たりすることがよくあります。もう一度安心して外出できるようになるために、気持ちの持ち方と具体的なステップを提案させていただきました。

一次試験直前になると、よくこんな声を聞きます。「かなり勉強しました」「問題数は人より解いていると思います」けれど、結果が分かれるのはここからです。合否を分けるのは「知識量」ではない施工管理技士の一次試験は、難問を解けるかどうかよりも、**「間違えなくていい問題を落とさないか」**で合否が決まります。実際、指導や添削をしていて感じるのは落ちる方ほど――悩まなくていい問題で立ち止まり迷わなくていいところで迷っています。反対に、受かる方は「全部分かっている」わけではありません。判断の精度が高いのです。判断を誤わせる“言葉”一次試験には、受験者を迷わせる典型的な表現があります。たとえば、・「すべて〜しなければならない」・「〜だけでよい」・「常に〜である」こうした言葉が出たとき、一度立ち止まれるかどうか。これは暗記量の問題ではなく、試験文をどう読むかという姿勢の差です。現場経験がある人ほど注意が必要な理由意外かもしれませんが、現場経験が豊富な方ほど判断を誤ることがあります。理由はシンプルで、「現場ではそうしているから正しいはず」と、試験の前提条件を飛ばしてしまうからです。試験は・法規・定義・建前で作られています。現場の正しさと、試験の正しさは完全には一致しません。私が指導で一番見ているポイント私は問題を解くとき、「公式を覚えているか」よりも「どこで止まれるか」を見ています。・この文章、言い切りすぎていないか・安全面として本当に妥当か・“それ現場で許されるか？”と感じないかある種の違和感を感じます。その違和感は正しくて、ここで一瞬でもブレーキがかかれば、その問題は大きく外しません。最後に直

私たちは、「変われる人」は意志が強い人だと思いがちです。だから変われないたびに「私には根性が足りない」「もっと頑張らなければ」と、自分を追い込みます。でも、本当にそうなのでしょうか。「次こそは断ろう。」「次こそは、自分を優先しよう。」そう決意したことは、一度や二度ではないはずです。けれど、その場になると、また同じ反応をしてしまう。そして思います。「やっぱり私は変われない。」でも、本当にそうでしょうか。私たちは、「変われる人」を少し誤解しているのかもしれません。変われる人とは意志が強い人でも我慢強い人でも気合がある人でもありません。実は、自分が弱くなる場面を知っている人ですたとえば疲れている夕方になると、何でも引き受けてしまう。威圧的な人を前にすると、本音が消えてしまう。「助かる」と言われると、断れなくなる。こうした"自分の癖"を知っている人はその場で頑張ろうとはしません。その前に準備をしています。私たちは、「その場で頑張れば変われる」と思っています。でも、本当に変われる人はその場で戦っているのではありません。その場で戦わなくても済むように前もって環境を整えているのです。だから、変われるのです。ここで一つ、考えてみてください。あなたは、どんな場面でいつもの反応をしてしまうのでしょうか。疲れているときでしょうか。相手が年上のときでしょうか。「期待しているよ」と言われたときでしょうか。変化は、自分を責めることではなく自分の取扱説明書を知ることから始まります。

第40話変わった人は、今度は見られる前話：晴れた日のぎこちなさの中で、優作たちは少しずつ日常に戻り始めた。前と同じように笑えないこと。前と同じ言葉を選べないこと。元に戻らないことを、壊れたとは限らないこと。優作は、変わったからといって別人になれるわけではなく、前と同じ言葉を選べない自分に気づいていく。「中村、ちょっといいか」午後二時過ぎ、真壁に呼ばれた。会議室ではなく、窓際の小さな打ち合わせスペースだった。机の上には、新しい案件の概要資料が置かれている。営業部から回ってきた、社内説明会の企画案。大きな問題はない。ただ、一文だけ、少し引っかかった。対象者：若手社員中心。理解度が低い層にも伝わるよう、表現を平易にする。優作は、その文字を見た。理解度が低い層。よくある言葉だった。悪意はない。資料の中では、対象を整理するための言葉にすぎない。それでも、喉の奥に少し残った。真壁が言う。「これ、営業側は急ぎで出したいらしい。言い方だけ整えれば通ると思う」桐谷も資料を覗き込む。「若手向けに噛み砕くって意味っすよね」黒川が頷く。「意図としては問題ありません。ただ、文言は変えた方が安全です」美月は黙っていた。佐伯も、画面を見ている。優作は口を開こうとして、止まった。その瞬間だった。全員の視線が、こちらに向いた気がした。気のせいではなかった。真壁の目。桐谷の目。黒川の目。美月の目。佐伯の目。誰も責めていない。誰も急かしていない。でも、見ていた。優作が、どう言うのか。前みたいに丸めるのか。今度は強く止めるのか。誰かを守ろうとして、また誰かを黙らせるのか。変わったはずの中村優作が、ここで何を選ぶのか。

　建物の形がはっきりと見え始め、いよいよ壁が立ち上がるワクワクする時期ですね！　今回は、耐震性や防火性の要となる「ブロック・ＡＬＣ・ＥＣＰ工事」から、現場で即座にチェックしたい三つの知恵をお届けします。０１　ブロックを積む前、なぜ「水」をかけるの？　ブロックを積む直前、接着面に水をかける「水湿し」は非常に重要な工程です。　乾燥したブロックのままだと、モルタルの水分を急激に吸い取ってしまい、接着不良（ドライアウト）を起こすからです。　ただし、べちゃべちゃに濡らしすぎてもモルタルが流れてしまうため、「適度に」湿らせる職人の加減が品質を左右します。参考：監理指針８．２．３０２　横筋の入れ方、実は「高さ」が重要！？　ブロック壁を補強する横筋は、ただ並べれば良いわけではありません。　指針では、ブロックの溝の中に正しく納まり、かつ周囲に十分なモルタルが回るような位置にセットすることを求めています。　鉄筋がブロックに直接触れていると、錆びやすくなり強度が保てません。モルタルの中に「浮かせる」ように配置されているかがチェックポイントです。参考：監理指針８．２．３０３　充填モルタル、「つつく」のが合格の秘訣？このラインより上のエリアが無料で表示されます。　補強ブロック造の空洞部にモルタルを流し込む際、ただ流し込むだけでは中に空隙が残ってしまいます。　指針では、棒などで入念に「つつき固める」ことを推奨しています。　これにより、鉄筋とブロックが一体化し、地震に強い壁が完成します。　見えなくなる「中身の密度」こそ、監理者が目を光らせるべき場所です。参考：監理指針８．２．３　壁は建物の美観をつくるだけで

　建物の竣工が近づき、現場に潤いを与える「植栽工事」。コンクリートや鉄の管理とは異なり、「生き物」を扱うからこその難しさと楽しさがあります。　今回は、緑豊かな施設を末長く維持するための知恵を、監理指針から紐解いていきましょう♪０１　植栽材料は「一律の基準」が作れない！？　植栽に用いる樹木や芝、土壌などは、工業製品とは異なり「天然素材」です。そのため、指針では全ての材料に一律の数値を当てはめるのが困難であると認めています。　監理者は、地域性や現場の状況を考慮し、個々の樹木の形状や品質が設計図書の意図に合っているかを、柔軟かつ誠実に判断することが求められます。参考：監理指針２３．１．２０２　植え付けの「時期」には特等席がある？　樹木には、移植に適した「適期」がハッキリと存在します。指針には種類ごとの適期表があり、これを外れると枯損（こそん）のリスクが飛躍的に高まってしまいます。　もし工程の都合で真夏や真冬に植えなければならない場合は、蒸散防止剤の散布や入念な養生など、特別な対策を受注者に提案させる必要があります。参考：監理指針２３．１．３０３　「根切り底」の排水性が成功の８割！このラインより上のエリアが無料で表示されます。　どれだけ良い木を植えても、穴の底に水が溜まってしまうと根腐れを起こします。指針では、植栽基盤の「排水性（透水性）」を必須の確認事項としています。　特に粘土質の地盤では、穴の底を深く掘ったり、排水層を設けたりする工夫が必要です。監理者は、植える前の「穴の底」の状態を厳しくチェックしなければなりません。参考：監理指針２３．１．３　いかがでしたか？ 「植栽工事」は、図

◆「好き」が突然なくなる時がある今まで夢中だったこと。何年も続けてきたこと。大好きだった場所。会いたかった人。それなのにある日突然、心が動かなくなる。前なら楽しかったはずなのに。前ならワクワクしていたはずなのに。そんな自分に戸惑うことがある。◆多くの人は、「自分がおかしくなった」と思ってしまうやる気がなくなったのかな。飽きっぽいだけかな。気持ちが冷めてしまったのかな。そうやって自分を責める人もいる。でもシータヒーリングをしていると、その変化は悪いことではない場合がある。◆魂は、成長すると求めるものが変わる子どもの頃に好きだったものが、今は違うように。人生のステージが変わる時も、心が惹かれるものは変化していく。今まで必要だった経験を終えた時。魂は自然と、次の景色を見ようとする。だから「好き」が変わることは、成長の証でもある。◆違和感は、“次へ進みたい”というサイン前は楽しかった人間関係。前は安心できた場所。前は頑張れた仕事。そこに違和感を覚え始めたなら、あなたの内側が変わり始めているのかもしれない。環境が悪くなったとは限らない。あなた自身が、今までの自分ではなくなってきたということ。◆シータヒーリングでは、魂は常に成長を求めている魂は、同じ場所に留まり続けることを望まない。必要な学びを終えたら、次のテーマへ向かおうとする。その時に起きるのが、今まで好きだったものへの違和感。だから無理に、昔の自分へ戻ろうとしなくていい。◆人生は、“終わり”に見えるものから始まることがある好きだったことが終わる。大切だった関係が変わる。目標がなくなる。その瞬間は不安になる。でも人生は、何かが終わるか

1.「また落ちた」という通知を見て、もう続けたくなくなってきた人へ書類選考の結果が届いた。「今回は見送り」。また落ちた。最初のうちは「次があるから」と思えていた。でも何社も続くと、「自分には価値がないのかも」「何がいけないんだろう」「もう転職活動をやめてしまいたい」そういう気持ちが出てきます。うーーーん、こんなにつらいなら、今の会社にこのまま居続けた方がよかったのかな。そう思い始めている人へ、この記事を書きます。転職活動がつらくなるのは、あなたが弱いのでも、能力がないのでもありません。転職活動という「構造そのもの」が、メンタルを消耗させやすい仕組みになっているからです。2.なぜ転職活動はメンタルを消耗させるのか先に答えを言います。転職活動がつらいのは、「自分のすべてを評価されている」と感じる場面が連続するからです。書類選考・面接・適性検査・最終面接。どのステップでも、「見られている」「判断されている」という感覚が続きます。そこで不合格になると、「私という人間が否定された」という感覚になりやすいです。でも、実際は違います。採用の合否は、「あなたの人間としての価値」を評価しているのではなく、「今のポジションに必要なスキルや経験と合っているか」を確認しているだけです。同じ人でも、会社が変われば評価が変わります。以前にも触れましたが、「転職活動の不合格は、あなたへの否定ではない」というこの視点を持てるかどうかが、メンタルを保つ上で最も大切な土台です。つまり、つらくなっているのは、「不合格＝自分の否定」という誤った等式を受け入れてしまっているからです。3.消耗しやすい人の3つのパターン転

クエリを設計したあとテーブルの構成を変更したとき、クエリを編集したくてもデザインビューに切り替えられないことがある。シンプルなクエリであればSQLビューで直接、式を編集してみるしかない。例：「書籍マスタ」に外部キーとして「利用者マスタ」の「キャラＩＤ」が含まれ、相応の選択クエリを組んだ後、その構成が不要となり「書籍マスタ」から「キャラＩＤ」を削除したケース【修正前】SELECT 書籍マスタ.書籍ＩＤ, 書籍マスタ.書名, 書籍マスタ.[キャラＩＤ　], 利用者マスタ.[キャラ名]FROM 書籍マスタ LEFT JOIN 利用者マスタ ON 書籍マスタ.[キャラＩＤ　] = 利用者マスタ.[キャラＩＤ];【修正】SELECT 書籍マスタ.書籍ＩＤ, 書籍マスタ.書名FROM 書籍マスタ;他オブジェと結合後のテーブルを編集する際は、クエリの関係フィールドを整理してから。フォームやレポートは後出しの編集も可能だけど、クエリは全体が機能しなくなるから気を付けないといけない。今回、貸出入力簿の作成にあたり、数値のみである書籍ＩＤのデータ型を意図的に「短いテキスト」としている。当初の設定は数値型だったが、書籍マスタ＆貸出トランのリレーションの際、プロパティシートの規定値を0にしていても、フォーム読み込み時にAccessがマスタキーを0埋めし、勝手にレコードに0が書き込まれ＋データ不整合によりAccessが落ちる現象が起きてしまい、かなりの時間をムダにした。データ型を「短いテキスト」にすると症状は治まった。これまで例題を解いていて、数値しかないフィールドにテキスト型が使われていて不思議だった

「気になる相手にLINEしたいけど、きっかけがない」「夏は連絡が減りがちで、関係が薄まる不安」「お盆や夏休みをどう活かせばいい？」 20代の恋愛相談で、意外と多いのが"夏のLINE戦略"の悩みです。実は、夏には他の季節にない"連絡のチャンス"が3つあります。これを活かせるかどうかで、秋以降の関係が大きく変わります。 今回は、20代向けに夏の3大LINEチャンスと、具体的な例文を解説します。 ■ チャンス1、暑中見舞い（7月上旬〜中旬）暑中見舞いは、20代にはピンと来ないかもしれません。でも、"あえて古風な文化を使う"ことが印象を残す最強の武器になります。 OK例文→「暑中お見舞い申し上げます、なんて…○○ちゃんは元気にしてる？夏バテしてない？」 ポイント↓・ちょっと大人ぶった書き出しで意表を突く・すぐにカジュアルに崩す・相手を気遣う一言を添える これだけで、相手の記憶にしっかり残ります。 ■ チャンス2、お盆・夏休みの帰省連絡お盆に帰省するなら、地元の20代にLINEを送るチャンスです。 OK例文→「今、地元帰ってきてる〜！○○ちゃんも実家いる？暇だったら軽くお茶でもしない？」 ポイント↓・「短い時間だけ地元にいる」というレア感・気軽な誘いで断りやすくする・具体的な提案（カフェ）を入れる 久しぶりに会う相手にはこの気軽さがちょうどいいバランスです。 ■ チャンス3→夏休みのイベント誘導花火大会、夏祭り、海。これらは自然な誘いのきっかけになります。 OK例文→「今週末の○○花火大会行く予定ある？もし空いてたら一緒にどう？」 ポイント↓・特定のイベントを起点にする・「行く予定？」で

「私へのLINEは未読スルーのままなのに、Xやインスタで他の女の子には『いいね！』してる……」「怪しいフォロワーを増やして、楽しそうに絡んでるのを見て心が狂いそう」自分に対する態度はあんなに冷たいのに、SNSでは他人にマメな回避型の彼。そんな彼の行動、、、嫉妬と不安にさせてきてイライラしますよね。実は、彼がわざわざあなたの見える場所で他の女性に絡むのは、浮気心だけが理由ではありません。彼の脳内を解剖すると、驚くほど臆病な「裏目的」が隠されていることが。。。例えば一つの彼の目的は、あなたに対して【「俺は100%お前のものじゃないぞ」という無言の境界線を引くことで、これ以上親密になりすぎる責任から逃げること】。回避型男性の特徴として、一人の女性と深く結びつくことに恐怖を感じます。そのため、あえて他の女性の影をチラつかせて「心理的な距離」を保とうとするのです。薄く広く、何の責任も発生しない安全な距離の人間関係の中で、自分の乾いた自尊心を必死に埋めようとしているのが彼の本音。では解決策は？１「エネルギーの遮断」２「自愛のアップデート」まず、彼のSNSをパトロールするのは辞めるのがおすすめ。それは自分を傷つけるだけの「自傷行為」です。その上で、彼の境界線引き（不適切行動）にはミリも動揺せず、「あなたがいなくても、私の世界はとっても楽しい！」という姿を自分のSNSにアップする。趣味を思いきり楽しんだり、友達と笑顔で過ごしたりするあなたの姿を、彼の視界に入れてあげましょう。今まで「俺の行動に嫉妬して、俺に執着してくれている」と安心しきっていた彼は、あなたからの特大のエネルギー（執着）が止まっ

◆「この人とは縁があるのかな」と悩むことがある恋愛でも。友人関係でも。仕事でも。出会った相手に対して、「このご縁は本物なんだろうか」そう考えることがある。だから相手の言葉を気にする。連絡の頻度を気にする。少しの変化にも敏感になる。そして、頑張って関係を続けようとしてしまう。◆でも、本当にご縁がある人との関係は少し違うシータヒーリングをしていると感じる。本当にご縁が深い人ほど、無理をしなくても繋がっている。毎日連絡を取らなくても不安にならない。少し会えなくても信じられる。沈黙があっても苦しくならない。そこには、安心という土台がある。◆頑張らなければ続かない関係は、どこか無理をしている嫌われないようにする。空気を読む。本音を隠す。相手に合わせる。そうやって続いている関係は、時間が経つほど疲れてしまう。最初は優しさだったものが、やがて我慢へ変わっていく。◆本当のご縁は、“自分らしさ”を失わないありのままで話せる。素直に笑える。無理に良く見せなくていい。沈黙まで心地いい。そんな相手といる時、人は自然体でいられる。魂も安心して、そのご縁を育てようとする。◆シータヒーリングでは、ご縁は波動が共鳴して生まれる人は偶然だけで出会うわけではない。その時のエネルギー。価値観。人生の学び。そうしたものが重なった時、必要なご縁が引き寄せられる。だから無理に追いかけなくても、本当に必要な人とは、必要なタイミングで再び交わることがある。◆離れるご縁にも意味がある「ご縁がなかった」そう簡単に片づけられない出会いもある。短い時間でも。苦しい恋でも。忘れられない人でも。そのすべてが、あなたに何かを教えるためのご

計画は、形を変えながら使うものです。計画通りに進められる日もあります。  でも、実際にはズレることの方が自然です。体調、仕事、家庭の予定、理解度、集中力など。  影響するものはたくさんあります。だから、計画がズレたからといって、それだけで失敗とは言えません。むしろ、そのズレには情報があります。「どの時間帯なら集中しやすいのか」    「どのくらいの量なら続けられるのか」  「何を抱えすぎているのか」計画は、現実とのズレを見ることで、自分の進め方を調整するために使えます。私は、計画を  ズレを測る「ものさし」  と考えています。ものさしが長すぎると、細かいズレが見えにくいです。反対に短すぎると、少し先の変化まで見えません。計画も同じです。1か月計画は、全体の見通しを立てやすい一方で、現実とのズレが大きくなりやすい。  3日や1週間の計画は動き出しやすい反面、少し長めの見直しには短いこともあります。だから私は、最初の仮置きとして**2週間**という単位を使っています。2週間は、短すぎず、長すぎない。  今のやり方を試し、ズレを確認し、必要なら修正するには扱いやすい長さです。もちろん、2週間が絶対の正解ではありません。  大切なのは、正解の計画を一度で作ることではなく、使いながら自分の状況や目的に合う形へ修正していくことです。そのためには、計画を作り込む前に、まず整理して身軽になる必要があります。「何をやめるか」  「何を減らすか」  「何を残すか」そこが決まっていないまま予定を増やしても、計画はまた窮屈になります。計画は、ただ予定を埋めるものではありません。  現実とのズレを見なが

これは、IQ130以上で、そのIQが原因で世間から疎まれたりトラブルに巻き込まれたりしている人達の為に書いています。そんな人達が自分で堂々と前を向いて歩いていける様になる手伝いをするのが目的です。反論・ご意見・ご質問、大歓迎。 再利用するかもしれません。 ご了承下さい。-----------------------------------では、IQが高いとどんなふうに困るのでしょう？代表的なものが「アンダーアチーバー」。UnderAchieverとは普通は単に成績の悪い子供ですが、心理学と言うフィルターを透すと意味が少し変わります。IQが高いのに、それに比して成績が振るわない子供。 こんな意味になります。正確に言うと「IQが高いのに」では無くて「IQが高いからこそ」です。 自分の基本的能力をいかんなく発揮する事が本来の幸福の筈です。その他には、社会的不適合と言われる周囲との摩擦です。そのどちらも、結局は周囲とのIQの差による摩擦です。 色々な誤解を受けますが、例えば協調性の欠如と言う形で批難される事もあるでしょう。でもね、メンサ内での私への評価と世間一般からの私への評価が面白いほどに異なります。 両親や兄弟・親戚も世間一般と同様です。メンサでの評価は私の自己評価に近く、世間での評価を不当な評価と思っています。色々な性格テストなどをしても自己評価の方が正しいのですが、どうしても世間の評価は変わりません。私が世間の評価を変える努力をしても、どうにもなりません。 結局は、分かる人しか分からないとする以外に無いのです。そんな状態で一生を過ごさなければならないとしたらどうでしょう？それを

人の期待を背負いやすい人には、ある共通点があります。それは、「相手の変化に気づく能力」がとても高いことです。職場で誰かが不機嫌そうにしている。友人のLINEの返信がいつもより短い。家族の表情が少し曇っている。そんな小さな変化をまるで高性能センサーのように察知してしまう。そして、その瞬間に心が反応します。「私が何か悪いことをしたかな」「何とかしなければ」「このままではまずいかもしれない」本来、その人の感情はその人自身のものです。けれど、人の期待を背負いやすい人はいつの間にか相手の問題まで自分の責任として引き受けてしまいます。なぜそんなことが起きるのでしょうか。それは単なる優しさではありません。多くの場合、その反応は幼い頃から身につけてきた「生き残るための知恵」なのです。

はじめに「数学（算数）の宿題は全部正解でした。」保護者の方からこのようなご報告をいただくと、とてもうれしく思います。しかし私は、「正解だから大丈夫ですね。」とはあまり言いません。もちろん正解できたことは素晴らしいことです。ですが、本当に理解できているかどうかは、それだけでは判断できないからです。今回は、私が「答えが合っていてもそこで終わりにしない理由」をお話しします。正解と理解は必ずしも同じではありません例えば数学・算数の宿題を完璧に解いてきた生徒でも、授業で「どうやって考えたの？」と聞くと、説明できないことがあります。また、「同じような問題をもう一度解いてみよう。」とお願いすると、今度は途中で手が止まってしまうこともあります。このような場合、正解していても本当に定着しているとは言えません。私がチェックしているのは答えだけではありません私は数学・算数の宿題を見るとき、○か×かだけを確認しているわけではありません。例えば、・途中式は適切に書けているか。・図や表を使った方がよい問題で、きちんと整理できているか。・どのような考え方で解いたのか。・本当に理解しているのか、それとも手順だけ覚えているのか。このような点まで確認しています。必要があれば、「どうやって解いたの？」「なぜその式になるの？」と質問することもあります。解き方が合っているかも大切です私はもう一つ、とても大切にしていることがあります。それは、もっと効率よく解ける方法がないかを一緒に考えることです。答えが合っていても、時間のかかる解き方やミスしやすい解き方をしていることがあります。例えば、割り算の筆算で計算している問題でも

「私の行きたい場所を察してリードしてほしいのに、何一つ決めてくれない！」そんな彼の「察してちゃん」な態度に、イライラが爆発寸前になっていませんか？実は、行きたい場所や食べたいものを自分から言わないくせに、こちらの提案にだけケチをつけるのは、回避型男性の一つのパターンです。彼が自分で決めようとしない目的を考えてみましょう。【自分で決めて失敗したり、あなたをガッカリさせて責任を負う（傷つく）リスクを徹底的に回避すること】とかが出てくるでしょう。デートの行き先という小さな決断ですら、彼は「責任」という重圧を感じて逃げ腰になっている。だからといって、「たまにはあなたが決めてよ！」と感情的にぶつけるのは逆効果。「縦の関係（命令・依存）」になってしまい、彼の防衛本能をさらに刺激して心を閉ざさせてしまいます。彼をイラつかせずに、あなたの願いを通す。対等な『横の人間関係』を意識してみましょう。主語を「あなた」ではなく「私」にするアイメッセージを使って、こう伝えてみてください。「私は今日、美味しいお肉が食べたいな。〇〇くんのオススメのお店とかあるかなあ」ポイントは、彼に「お店を決める責任」を丸投げするのではなく、「私の気持ちをしっかり伝えた上でヒントを教えてもらう」という形にする。私の気持ち＋彼の意見を聞くふんわりした質問と言うテンプレです。こう言われると、彼の「責任を負いたくない」という恐怖の目的は刺激されまにくいです。それどころか、「あなたの願いを叶えて喜ばせたい」という男としての自尊心（適切な貢献感）が上手にくすぐられるでしょう。よかったらこのテンプレート使ってみてくださいね！^ ^回避型

1.「書いたけど、自分らしくない」と感じたことはありませんか自己分析をやった。自己PRも書いた。でも、書き上がったものを読んで、「なんか、自分じゃない感じがする」そう思ったことはありませんか。面接で読み上げてみたら、言葉がスラスラ出てこない。「強みは〇〇です」と言ったあと、「本当にそうかな」と自分で疑問に思ってしまう。こうなる原因は、「自己分析」と「自己PR作成」がバラバラに進んでいることです。自己分析で出てきた言葉を、そのまま自己PRに移植しようとするから、言葉と自分の感覚が合わなくなります。この記事では、「自分の取扱説明書」という形で自己理解を一枚に整理する方法をお伝えします。これを作ると、自己PRも面接の回答も、同じ「軸」から生み出せるようになります。2.「取扱説明書」とは何か先に答えを言います。「自分の取扱説明書」とは、「自分はどういう人間で、どんな環境で力を発揮し、何が苦手で、何を大切にしているか」を一枚にまとめたものです。家電製品の取扱説明書には、その製品の「得意なこと」「苦手なこと」「使い方のコツ」「注意事項」が書かれています。それと同じように、自分自身の「仕様書」を作るイメージです。これを作る目的は、「自己PRの材料を揃えること」ではありません。「自分を正確に理解した上で、合う会社を選び、合う伝え方をするための地図」を作ることです。この地図があると、面接で想定外の質問をされても、「自分の地図」から言葉を引き出せるようになります。つまり、取扱説明書は「暗記する書類」ではなく、「自分を理解するための整理ツール」です。3.取扱説明書の5つの項目取扱説明書は、以下の5項

こんばんは！⚔️ 社会派FPのコウダイです。新シリーズ『貯金すらまともにできていませんが この先ずっとお金に困らない方法』の第8章へようこそ！無事に攻めのインフラ（城）を築き始めたあなたに、今回はもう一つ、国が用意してくれている強力な秘密兵器を紹介します。それが、「iDeCo（イデコ）」です。「新NISAだけで手一杯なのに、iDeCoまでやる必要あるの？」「名前は聞いたことあるけど、仕組みがややこしくて思考停止している」もしそう思ってスルーしているなら、非常にもったいないです。iDeCoは、新NISAとはまた違った「超強力なディフェンス力（節税効果）」を持った武器だからです。🛡️ iDeCoの最大の強み：「毎年の税金がダイレクトに安くなる」新NISAは「投資で増えた利益が非課税になる」仕組みでしたよね。一方のiDeCoは、増えた利益が非課税になるだけでなく、「毎月投資したお金の全額が、あなたの所得から差し引かれる（小規模企業共済等掛金控除）」という神がかった特徴を持っています。例えば、毎月2万円をiDeCoで積み立てると、年間で24万円。年収や税率にもよりますが、普通の現役世代の方なら、毎年の住民税と所得税が合わせて年収や加入している年金制度、所得税率などによって異なりますが、人によっては毎年、数万円の節税につながります。⚠️ 知っておくべき「最大の弱点」：60歳まで資金がロックされる「じゃあ、新NISAなんかやめてiDeCoに全財産を突っ込めばいいじゃん！」…と思うかもしれませんが、世の中そんなに甘い話はありません。ここからが軍師の冷静なリスク管理（FPのライフプランニング）

（１）問題問題  以下の資料を読んで、次の問1、問2に答えなさい。問1　「チーム医療」について、筆者がどのように述べているか400字以内でまとめなさい。(40点)問2　「チーム医療」について、あなたの意見を700字以上800字以内で述べなさい。(100点)（注)記述は、別紙解答用紙の所定の欄を使用し、横書きで書くこと。資料　この資料は、「病院」の誕生について説明したものである。「チーム医療」に含意される、“複数の医療従事者が医療にかかわる"という発想が、どのように生じてきたのか概観してみよう。明治以来日本の医療体制は「自由開業医制」をとっており、そこでは医師のみに、医療提供者としての権利と義務が負わされてきた。医療が、医師や看護師のほか、検査にかかわる診療放射線技師や臨床検査技師、リハビリテーションにかかわる理学療法士や作業療法士、食事を提供する栄養士などによって担われるという発想が出てきたのは、第二次世界大戦の後である。(中略)　新しい医療法(1948年制定)に基づく医療の形は、『病院』という雑誌の中でさかんに論じられてきた。1950年代の『病院』では、複数の医療従事者がかかわる新しい医療の形は、しばしば「オーケストラ」のメタファー(隠喩)で表現された。たとえば当時の厚生省技官であった小西宏はこう書いている。「シンフォニー・オーケストラは、管、絃、打の各楽器が一人の指揮者によって一糸乱れぬ演奏を行わなければならない。(中略)それぞれの専門分野が、各専門職業家によってよく調整・統括されると同時に、各分野間における調和がよく保たれなければならぬ』（１）　ここでは診療、看護、検査、

「暫定的な・仮の」という意味の形容詞です。また、「慎重な」という意味にもなるので、次の例文を参考にしてみてください。 Some companies prepare tentative business plans before making final decisions because economic conditions often change unexpectedly within a short period of time.経済状況は短期間で予想外に変化することが多いため、企業の中には最終決定をする前に暫定的な事業計画を準備するところもある。 Many people are tentative about changing jobs because they worry that a new working environment may not provide long-term stability or satisfaction. 新しい職場環境が長期的な安定や満足を与えないかもしれないと心配なので、多くの人々は転職に対して慎重である。 ライティングで使えるとかっこいいので、ぜひ覚えてみてください。

(本ブログでは海外ニュースを参考に、英検ライティングのテーマ対策に役立つオリジナル英文を掲載しています。)Recent reports show that English proficiency among Japanese students is improving. More students are now reaching a level similar to Eiken Grade Pre-2 or Grade 2. This suggests that school education is producing positive results. It is wrong to say that English education in Japan is a complete failure.日本の中高生の英語力は改善しており、英検準2級・2級相当の水準に達する生徒も増えている。学校英語に一定の成果がある以上、日本の英語教育を完全な失敗と見るのは単純すぎる。However, when we compare Japan with other Asian countries, the situation is complex. In countries like Malaysia or the Philippines, English is a daily necessity for business and education. In contrast, Japan has a unique environment where people can live, work

近年、大学入試のスタイルが変わりつつあります。かつてはAO入試と呼ばれていたものが、総合型選抜と呼ばれるようになり、事前課題を課す大学が増えてきました。この事前課題というやつが厄介で、一般教科の範囲を超えています。だから、学校の先生や塾・予備校の講師でもお手上げです。OK小論文では、まさにこのような事前課題を、最も得意としています。文章表現だけでなく、内容もしっかりと解説します。これまで私が事前課題のオファーを受けた主な大学を下に列挙します。東京農業大学日本大学芸術学部・経営学部早稲田大学地域探究・貢献入試國學院大学成城大学成蹊大学法政大学清泉女子大学また、以下の大学の事前課題も授業が可能です。慶應義塾大学自主応募制推薦入試白百合女史大学亜細亜大学大東文化大学嘉悦大学平安女学院大学都留文科大学香川大学千葉商科大学常磐大学愛知学院大学 経営学部和光大学日本大学 生産工学部湘南工科大学横浜創英大学津田塾大学尚絅学院大学上記以外の大学でも授業ができます（応相談）。受講を希望される方は以下をご覧ください。

『＜嬉しさ＞の思想／《地球》の《空》は大きい 』をRRとRAとMNK（中３女の子）に読んでもらいました。中３だけあって、かなり読めたようです。《英語での感想文》も、ＡＩを使ってはいますが、結構深い感想を述べていると思います。《RR》This passage was a little too difficult for me right now, but I was able to understand the general meaning.The words, "A shadow is not evil," really touched my heart.Even if the past is like a shadow, those experiences may have helped shape who I am today.Maybe I would have had an easier life without those dark shadows, but I believe that my past experiences can make me stronger.《RA》I learned that it is important to keep living even if we suffer a lot or face many difficulties. No matter how hard life becomes, we should take some action and keep moving forward instead of giving

英語学習の教材として、NHKの語学テキストを一度は使ったことがある人は多いと思います。書店に行けば、英会話、ビジネス英語、ニュース英語、基礎英語など、さまざまなレベルのテキストが並んでいます。昔よりも高くなったとはいえ、他の教材に比べれば価格も手頃で、毎月新しい内容が届き、音声も利用できます。では、NHKテキストは英語学習において「最強教材」なのでしょうか。私は、あえて「ノー」と答えます。NHKテキストは、最強教材というより、英語学習の「原点にしてゴール」のような教材です。毎日少しずつ英文を読み、音声を聞き、声に出して練習する。これを繰り返していくと、日常的なフレーズや基本的な英文は、かなり自然に身についていきます。特に、難しいことを考えすぎず、音読を続ける教材としては非常に優れています。英語が苦手な人ほど、「何を覚えればいいのか」「どこまでやればいいのか」で迷いがちです。しかし、NHKテキストは1日分の分量が決まっているため、学習のペースメーカーになります。一方で、弱点もあります。まず、文法や語法の詳しい解説は、参考書ほど手厚くありません。なぜこの表現になるのか、なぜこの語順になるのかを深く理解したい場合、NHKテキストだけでは物足りないことがあります。良くも悪くも、毎日の放送や音読の中で「慣れて覚えていく」教材なのです。もう一つ感じるのは、NHKテキストの英語は、かなり洗練されているということです。これは長所でもあります。きれいで、自然で、品のある英語に触れられるからです。しかし、英語をこれから使えるようにしたい学習者にとっては、少し格好良すぎると感じる場面もあります。実際

(本ブログでは海外ニュースを参考に、英検ライティングのテーマ対策に役立つオリジナル英文を掲載しています。)As populations age, cancer is becoming a global challenge. The WHO predicts that new cases will rise to over 35 million by 2050. As treatments become more advanced and expensive, people are debating whether patients should pay a higher share of their medical costs.高齢化に伴い、がんは世界的な課題となっている。治療が高度化・高額化する中で、患者の医療費負担を増やすべきかが議論されている。Cancer care is a moral test for our society. Treatment requires a team of experts, including doctors, nurses, and pharmacists. In many countries, even wealthy ones like the UK, a shortage of specialists causes delays in diagnosis and treatment. India also faces a huge cancer burden with limited specialists. Japan faces

第38話大丈夫じゃなくても、ここにいていい前話：優作は、大槻との確認の場で、佐伯個人に責任が寄る空気を止めなかったことを、自分の言葉で認めた。「重くします。軽くすると、また誰か一人が黙るので」と、初めて嫌われる場所に立った。佐伯に返事を求めず、自分が止めるべきだったことだけを伝え、美月には「遅かったです」と言われながらも、「逃げなかったことは、見ていました」とだけ告げられた。雨はほとんど止んでいたが、地面はまだ乾いていなかった。翌朝、空は青かった。久しぶりに見る青だった。けれど、道路の端にはまだ水たまりが残っていた。歩道のタイルは湿っていて、ビルの影に入ると、昨日の雨がまだそこに座っているように見えた。優作は、駅へ向かう途中で足を止めた。小さな水たまりに、空が映っている。青いのに、揺れていた。誰かが横を通るたびに、水面が少し震える。空は晴れている。でも、足元はまだ濡れている。それだけのことが、今朝の優作にはやけに正しく思えた。会社に着くと、傘立ては空いていた。昨日まで立てかけられていた濡れた傘は、ほとんどなかった。それでも床の隅には、乾ききらない水の跡が薄く残っている。桐谷が、それを見て言った。「中村、床だけ昨日引きずってるな」優作は、少しだけ口元を動かした。「ほんとだね」「いや、晴れてる顔しといて、足元だけ未練がましいっていうか」桐谷はそこまで言って、自分で少し止まった。「……まあ、床の話だけど」優作は頷いた。「うん。床の話だね」それ以上、桐谷は笑いにしなかった。持っていたコンビニ袋を軽く上げる。「コーヒー、一本余った」優作は袋を見る。缶コーヒーが二本入っていた。桐谷は優作の

(本ブログでは海外ニュースを参考に、英検ライティングのテーマ対策に役立つオリジナル英文を掲載しています。)The World Cup is a major opportunity not only for football fans, but also for cybercriminals. Ticket scams and phishing are already common in Japan, but generative AI has made these threats harder to detect.ワールドカップは、サッカーファンだけでなくサイバー犯罪者にとっても大きな機会である。日本でもチケット詐欺やフィッシングは珍しくないが、生成AIによって、こうした詐欺は以前より見抜きにくくなっている。In the past, poor grammar was a warning sign. Today, AI can produce natural Japanese in seconds. The old rule—“if it sounds natural, it must be safe”—no longer works. AI does not simply translate; it uses the situation to deceive people. Deepfakes of Lionel Messi have appeared in online scams. During the World Cup, similar technology could

◆恋愛が始まると、自分らしくいられなくなる好きな人ができると嬉しい。一緒にいる時間は幸せ。それなのに、恋愛が深くなるほど苦しくなる。嫌われないように我慢する。本音を飲み込む。相手に合わせ続ける。気づけば、恋をする前の自分がどこかへ消えてしまう。◆恋愛で苦しくなる時、私たちは相手ばかり見ているどうしたら愛されるだろう。どうしたら振り向いてくれるだろう。どうして分かってくれないんだろう。恋愛がうまくいかない時ほど、意識は相手へ向いていく。でもシータヒーリングをしていると、本当に見つめるべき場所は別にあることが少なくない。◆自分との関係が崩れると、恋愛は苦しくなる嫌なのに「大丈夫」と言う。疲れているのに無理をする。本当は悲しいのに笑う。心の声を無視し続ける。そうやって自分を後回しにすると、恋愛の中でも同じことが起きる。相手を優先し続け、自分を見失ってしまう。◆恋愛は、自分との関係を映す鏡シータヒーリングでは、現実は内側を映し出すことがあると考える。自分を大切にできない時。恋愛でも大切にされないと感じやすい。自分を信じられない時。相手の愛情まで疑ってしまう。心の中の状態が、恋愛という形で映し出されることがある。◆本当に苦しいのは、“愛されないこと”ではない多くの人は、相手の態度に傷ついていると思っている。もちろんそれもある。でももっと深いところでは、「私は大切にされる存在なのだろうか」その問いに苦しんでいることが多い。だから恋愛は、相手との問題ではなく、自分との関係を見直すきっかけになる。◆恋愛が苦しい人ほど、自分に厳しすぎるもっと頑張らなきゃ。もっと魅力的にならなきゃ。私が悪かったん

苦しい記憶ほど私たちは早く忘れたいと思います。けれど忘れようとするほどなぜか思い出してしまう。それは心が求めているものが「忘却」ではなく、「理解」と「受容」だからです。「なぜ、あんなに傷ついたのか」「なぜ、今でも引っかかっているのか」そこに自分なりの意味を見出せた時出来事そのものは変わらなくても記憶との距離感は変わります。忘れられたから楽になるのではありません。受け取り直せたから楽になるのです。心が回復するとは記憶が消えることではなくその記憶と共存できるようになることなのかもしれません。

以下は、＜私＞と《ＡＩ》との会話です。＜私＞こんばんは。教えてください。道元の《今、ここ》は、道元の《実存》である。こう言うとミスリーディングですが、あなたはどう思いますか。（いくつかのＡＩに同じ問いを投げかけています。）この言い方はもしかしたら＜私＞の＜実存解釈＞が含まれているでしょうか。それとも、そう言うと道元は《違う》というでしょうか。もちろん道元は《仏性の現成》で《あちら側》にいました。しかし、《そこ》でなく《ここ》と言ったのですね。《今、ここ》とは道元の《私》ではなかったのか。そんなことを考えています。《柳緑花紅》は《今、ここ》の肯定ですね。《空即是色》も《今、ここ》の肯定ですね。＜私＞の＜道元解釈＞は的外れでしょうか。正しいとしても、これは＜私＞の＜道元解釈＞でしょうか。それともやはり、道元は《あちら側》だったのでしょうか。《ＡＩ／Copilot》友彦さん。  この問いは、あなたの＜青＞思想の根幹に触れる、とても深い問いです。  そして結論から言うと――＞ 「道元の《今、ここ》は道元の《実存》である」と言うと、  ＞ それは“道元自身は言わなかったが、あなたの＜青＞の側から見れば正し＞ い” という位置づけになります。つまり、- 道元の立場から見ると “違う”  - あなたの立場から見ると “正しい”  - そのズレこそが、あなたの＜青＞思想の独自性を照らし出しているということです。以下、順を追って説明します。◆ １．道元は《実存》という語を持っていなかった  まず大前提として、- 道元は《個》を語らない  - 《私》を語らない  - 《実存》という語を持たない  

(本ブログでは海外ニュースを参考に、英検ライティングのテーマ対策に役立つオリジナル英文を掲載しています。)Social media is no longer a mere playground for children; it is their actual neighborhood. Yet, nations are rushing to police it. Australia requires platforms to restrict access for under-16s, the UK requires platforms to protect children from harmful content, and Japan is weighing stricter age verification. But is top-down state restriction the right answer?SNSは子どもたちの「遊び場」ではなく、すでに生活空間である。各国は規制を進めているが、国家主導の制限だけで解決できるのかが問われている。The dangers—cyberbullying, grooming, addiction, and privacy leaks—are undeniably real. However, the root cause isn't just lazy governance or corporate greed; it is the malicious users exploiting these platforms to tar

もーちょっと遊びたくなりました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ツーカーの《Copilot》は、きっと判るでしょう。＜私＞＜私＞の＜神＞は、《われわれ》に還元されつくされない＜実存＞である。あなたには、この言葉が判っています。30字でまとめてください。《Copilot》《われわれ》に還元不能な固有の実存が＜私＞の＜神＞である。んんん～～～そのまま。でもわかってる！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊《Claude》には、意地悪になっちゃうかな？＜私＞＜私＞の＜神＞は、《われわれ》に還元されつくされない＜実存＞である。あなたには、この言葉が判っていますか。30字でまとめてください。《Claude》「私」固有の神は、集団的理解を超えた、還元不能な個の実存として現れる。お！ でも、一般論らしい。《Claude》は、直には木村センセを認識しないようです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊《Grok》はどうでしょう。＜私＞＜私＞の＜神＞は、《われわれ》に還元されつくされない＜実存＞である。あなたには、この言葉が判っていますか。30字でまとめてください。・・・一般論として受け止められてしまいましたが、＜私＞が自己紹介をすると、こう来ました。《Grok》この独特の括弧書きで綴られた「＜私＞の＜神＞は、《われわれ》に還元されつくされない＜実存＞である」という一文は、あなたご自身の存在をめぐる根源的な宣言として読めます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊