コラム（238ページ目）

連日の寝不足のせいか、一気に13時間も寝てしまいました💦こんなに眠れるということは、まだ若いじゃない♡なんて💦最近はココナラを楽しむ日々で充実していますが、子供の反抗期か、いつも口ごたえされて心身お疲れでした。 男の子だからか？とにかく、・話を聞いてない ・周りをみていない ・聞きたくないことにはとことん無視する主人と一緒で宇宙人みたいです。 寄り添うようにしていますが、やはり違うことは違うと伝えなければいけません。穏やかに？？諭しても全く聞く耳なしです。いや～ほんとに、 反抗期だからか、反発する、する。特に私だけに。 これは、きっと母親には何を言っても大丈夫という安心感からかな、、と感じます。 先日、学校の成績表で、協調性の無さを指摘されました。 一人っ子で、外遊びも十分させてなかったせいか、ソーシャルスキルの部分に課題がありそうです。男の子ですし、チームプレーで楽しみながら、学んで欲しいと野球を始めたのもそのためです。 送り迎えや週末のサポートが大変だけれど、もう親と共に・・ではなく、外へ出てお友達や先輩、コーチや監督から学ぶ時期にきています。 親の話は今後もどんどんと聞かなくなるのでしょう。青春時代に親以外に相談出来る人がいたり、自分の居場所がある、、そんな風になればいいなと願っています。野球チームが少し遠いところなので、今は引っ越しさえ考え始めました～。子供は仲間と戯れて遊ぶのが一番★★まだ、遅くない！沢山遊んで欲しいです。だって、息子には私みたいに育って欲しくない・・・・・・私は毒親育ちです。親の顔色を見て、親に気に入られる言動をして生き延びてきました。小学生の時から

怖い話というわけではないのですが、不思議な話として綴ります。 前回と同じ、長屋の２Ｋに住んでいた頃。 ２階のとある部屋に女性の老人が単身で住んでいました。 アパートの前には、車の入れない庭があり、そこで遊んでいると 喪服の人たちがチラホラと。そう、２階のおばあさん、亡くなったんです。 お袋が不思議なことを言ったんです。「あ～そうだったのか、だからだね。」 「昨日ね、おばあちゃん、庭の掃除をしていたんだよ。　とてもきれいにしていたよ。」 そんな姿、見たことないのに珍しいねって思ったと。 お袋曰く、自分の死期を気づいたのか、整理をしていたんだと。※カバー画像はすべて、私の撮影したものです。 他の画像も見て頂ければ、幸いで御座います。

こんにちは、YUSAKODAです。20代の頃からパニック障害とお付き合いしている私ですが、今日は、外出時に不安を感じているパニックさんに向けて、私の『安心グッズ』について書いていこうと思います。最初の前提として、これはあくまでも「私」の安心グッズです。パニックの症状が人ぞれぞれなように、人によって安心できるものも違うと思いますので、あくまでも参考程度にお読みくださいね♪ （＾＾）・飴やタブレット・まずは、飴やタブレットなどを何種類か入れています。私の場合、喉の異変に敏感なので基本的には「のど飴」です。苦手な人もいるかもしれないけど、私は「龍角散のど飴」が一番。ただ、味が気になってダメな時もあるので、個包になっているのを何種類か常に２、３個入れてます。20代の電車通勤の時には梅のタブレットにハマりました。たまたまキヨスクで買ったんですが、常にストックしていたくらい。他にはガムを噛むのもいいかもしれませんね。「噛むこと」は、セロトニンの分泌を増加すると言われていますし、不安を回避したり軽減する要素もあると思います。・お茶を入れた小さめの水筒・「お茶」は、喉が乾いた時用というよりは、気持ちを落ち着かせるため。自販機で買ってもいいんですが、飲みたい時にすぐにないと焦ってしまうし、ずっと冷たいor温かい状態を保てるので、水筒を持ち歩くようになりました。どんなお茶でもいいと思いますが、飲み慣れているものがいいですよね。私は１年中「麦茶」ですが、ジャスミン茶なんかもいいかもしれません。・扇子・夏は単純に暑いからという理由もありますが、それ以外の季節でも、「無風」な状態がダメな時があるので常に

人の気持ちを考えるのはとても大切なことです。しかし、人の気持ちを考え過ぎると、人とのコミュニケーションが苦痛になったり、人と接するのが面倒になったりします。自分の負担になってしまうのです。なぜ人の気持ちを考え過ぎてしまうのかというと、理由は、自分の発言や言動に対して他人がどう思うかを気にしすぎてしまうためです。いい人だと思われたい、人から嫌われたくない、という気持ちが根底にあるため、相手に批判されないように、自分の気持より相手の気持ちを優先してしまいがちになるのです。しかし、人は十人十色。全ての人から嫌われないようにするというのは、現実的にとても困難なことです。人の気持ちを考えることはとても大切なのですが、『過ぎてしまう』ことがネックです。では、どうしたらよいのでしょうか。人の気持ちを考え過ぎないためには1. 自己認識と自己受容:   これは、自分自身を良い面も悪い面も含めて、そのまま受け入れること。自己評価が高いと、他人の意見に左右されなくなります。2. マインドフルネス瞑想:   マインドフルネス瞑想は、今の瞬間に注意を向けること。これを練習すると、過去や未来のことを気にしすぎず、今を楽しむことができるようになります。3. パーソナルバウンダリー:   これは、自分と他人の間にちゃんとした境界線を引くこと。他人の頼みごとを断る時に、自分の時間や気力を守れるようになります。4. 自己価値感:   自己価値感を高めるために、自分の得意なことや成功したことを考えること。他人の評価よりも、自分で自分を認めることが大事です。5. プロフェッショナル・サポート:   必要な時には、心理

こんばんは。あいです。実は、今保険証がなくて、病院にも行けませんでした。風邪にしては、ずいぶんしつこい風邪で。全然咳が止まらず、声も枯れてしまい、苦しい思いをしました。「実はコロナ？インフル？」とも思っていましたが、熱も下がった今となってはわかりません。声が出ないと、ココナラ電話相談はできない。電話回線を開けることもできない。寝たり起きたりの生活の中、私はどうしていたか？というと、「ひたすらモノ書いていました」喋らずにできることって、そのくらいしかないと思ったので。執筆に監修作業。とにかく書くことに専念していました。そんな思いで執筆系の作業を進めていましたが、やっと今晩、声が出るようになったんです！というわけで、今晩からまた電話相談、受け付けます❤そう…絶望的に具合が悪くても、何か少しでもできることをさがそう。寝たり起きたりするだけの生活の中で、1週間そんなことを思って。やっと、やっと、相談活動に戻れます。何かお話ししたいなぁって思っているあなた。悩みを抱えているあなた。今ちょっと寂しいんだけど、話したら楽しくなれるかな？そんなあなたと、ぜひお話しできたら、嬉しいです。現在も23時30分まで待機している予定です。ゲリラ参加、歓迎！お待ちしております。

そもそもなぜ、あなたは恋愛したいのでしょうか。答えはいろいろだと思うのですが、一つには、「幸せになりたいから」といったものがあると思います。でも、幸せになれるはずの恋愛で、苦しんでいる人が大勢います。恋愛しているのに、幸せになっていません。それはなぜかというと、『恋愛があなたを幸せにするわけではない』からです。へ？　という感じですよね。「恋愛してると、とっても幸せな気持ちになりますよ？」という反論が聴こえてくるようです。でも、実際には、私などの占い師やカウンセラーに恋愛相談をしてくださる方が大勢います。恋愛が必ずあなたを幸せにするものなら、誰かに恋愛相談をする必要などないはずです。《どうして誰かに相談しなければならない恋愛になってしまうのか》それは、恋愛『だけ』に幸せを求めてしまうからです。恋愛だけに幸せを求めている時、あなたの幸せは『お相手次第』になっています。お相手がこちらを向いていてくれる時は超ハッピーでいられますが、仕事モードや穴ごもりモードになっている時は不安で不安で何も手につかない、といった状態になるのではないでしょうか。気持ちの上がり下がりがこんなジェットコースター状態では、あまり幸せそうな感じではないですよね。かなり疲れると思います。《不安になったあなたがお相手にする行動》不安で仕方がなくなったあなたは、お相手に安心させてもらおうとする行動に出るかもしれません。その行動は、不足を埋めようとするものになります。「どうして連絡くれないの？」「どうして会ってくれないの？」こういった不足を埋めるエネルギーは、とても重たいものです。あなたから重たいエネルギーを感じ取ったお

彼や彼女の返信がなく、不安になっていませんか？😭今回は、インスタやＬＩＮＥなどで「どうしたたら返信率を高められるか？！」このテーマを取り上げます💕その方法、驚くほど簡単。コツは明るいメッセージを送ることが大事です。え？どうやって？！と思いますよね。メッセージを送る時に、一文字目に絵文字を入れます✨例：😊←こんな感じでニコって入れます。するとこの後に続く文章って勝手に明るくなるんです!!メッチャ、面白いですよね。人って先行する情報に現象に行動が引っ張られる、という習性があります。なので、絵文字を入れた後に文章を書くと明るい文章になるんです。文章を入れた後はそのままでも削除してもどちらでも大丈夫ですよ😘そうすると、相手は明るい内容に感じられて、返事を送りやすくなります。試しに実践して、返信率の向上を実感してみてください💖＿＿＿＿＿＿＿❤＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿❤＿＿＿＿＿＿＿ ご覧いただきありがとうございました。 スピリチュアル鑑定士、 カルママインダーと申します(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ ココナラでは、 「電話占い」をお受けしております。 お気軽にご依頼くださいね🥰

いつもお読み頂きありがとうございます^^今回は巫女さん小龍ちゃんが卵をお届けした時の話を載せますね。今回から卵を受け取る方の話は『』で区別化しています^^Cさんにお届けした時の話です。おはようございます(#^^#)今回お送りするのは 白虹龍（びゃっこうりゅう）巫女さん 実鈴　みすず　ちゃん 紫虹龍（しこうりゅう）　巫女さんの補佐で守護の小龍ちゃん蓮龍　れん　　ちゃん　　男の子天聴（兆、蝶、鳥　てんちょうりゅう）龍　男の子二人光絆　みつき 絆央　きお　　ちゃん　です^^卵ちゃんは今ワクワクして卵がピンクに色づいていますよ✨ ほっぺがあかくなっているみたいで可愛いですね(*´▽｀*) 今からお送りしますので玄関を開けるイメージをよろしくお願いしますm(__)m 返信で『　玄関開けて待ってます♪　』と頂きました。ありがとうございます✨ 巫女さんの実鈴ちゃんが先頭になって卵を抱いて 玄関を入りました。 巫女さん衣装の実鈴ちゃんや皆張り切っていますよ～すごくおごそかな印象の巫女の実鈴ちゃんが 卵を抱いてCさんに近づいて行きました。 手のひらを上にあげて受け取るイメージをしてくださいね^^『　(*^^*)ありがとうございます　』実鈴ちゃんが卵をCさんにゆっくりと渡しました。 何か感じられますか？ こちらこそありがとうございます(*´▽｀*)『　(*^^*)あたたかい感じがして、気持ち的にはわくわくそわそわな感じです　』実鈴ちゃんが話しています。 「この子を私が運んだのにも意味があるの。 この子は巫女になる子なの。 きっと貴女の役に立つ子に育つので大切に育てて欲しいわ」いつも少女のような実

おはようございます☘ マヤ暦KIN2、白い風の日です。達成したことの喜びを深く感じ、 やるべきことを終えたら、心を委ねる日✨ この日の特性を活かし、 一歩引いて、自分と向き合う時間を持ちましょう。 新しい風が吹き込む予感を感じるでしょう。今日のワンポイントは、心を開き、流れに身を任せること🍂。皆様にとって、良い一日となりますように😊☆ご紹介☆ 人生の可能性を広げたい方へ。 マヤ暦鑑定をおすすめします。 ご自分について、 腑に落ちる感覚をご体験ください❣☆ご挨拶☆　٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪ ようこそ、 カルママインダーです。 現在、毎朝「今日の運勢」を お届けしております❣ 他にもメニューを取り揃えております。 https://coconala.com/users/816800お気軽にお立ち寄りくださいませ♡(*´˘`*) ＿＿＿＿＿＿＿❤＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿❤＿＿＿＿＿＿＿ 最後までご覧いだき、有難うございました！ この運勢が、 参考となれば嬉しい限りです✨ 活動の励みになるので💪✨ 「いいね」や「フォロー」で、 下のボタン❤をポチッと押して 応援して貰えると嬉しいです⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ 👇 👇 👇

こんにちはお薬と薬膳のアドバイザーHisaです。朝食抜きって方も結構いるんじゃないかな？でも、将来の病気発症にもつながってしまうかも。今日はそんな話(^^)朝食抜きだと、・1食抜けば、その分のカロリーを抑えることができるしダイエットにいい。・朝は忙しくて、食べる暇がない。という理由で食べない方もいますよね。朝食を抜くと、朝だけでなく昼・夜の脂肪代謝に影響してしまいます。これを続けると、脂質異常症（高脂血症）の発症リスクが上がります。これは、論文でも示されています。また、体温のリズムの調節ができず、かえって体重が増えてしまうことも。それに、インスリンの効きにも影響するんです。＊インスリン：すい臓から分泌されるホルモンで、血中の糖の量を調節しています。血糖を下げる唯一のホルモンです。朝食を食べないことで、昼食後のインスリンの分泌が遅れたり、効きが弱くなったりします。つまり、血糖コントロールが悪くなっていまうということ。糖尿病発症リスクが上がってしまいます。朝は時間がないという人も、少しでも朝食をとる習慣をつくと良いですね(^^) 心と体の不調が気になるあなたへ 心や体の不調に、薬剤師がお答えするサービスです。 60分間、チャットし放題です！ ・電話はしづらい ・話を聞いてほしい ・食材や市販の薬で軽くなる方法はある？ という方にオススメです。 薬の相談・疑問にはこちら。 24時間、質問し放題です。 いつでもどうぞ♡ 気になることはメッセージをしてくださいね。 ☆こんな話をしてほしいというご希望も受け付けています☆Ｈisa＠薬と薬膳のほっとするアドバイス htt

いつもご覧くださりありがとうございます♪今日ね、zooｍで音声の共有をしてね(*'ω'*)初めうまく出来なかったけれどすてきな音楽を共有することが出来ました。５２８Hz でいってみた♪こんばんは！さくらです❀今日のテーマ「生き方を変える決意」について書いていきたいと思います。「生き方」って決意一つで変えることが出来ます。そこには劇的な”何か”は存在しません。あなたの決意と、「行動」で生き方が変わっていきます。私が生き方を変えることが出来たのはこうなりたいなどうしてやっていったらいいかな？そして、やる。この3ステップです。そして、一番大切なのが「行動」です。小さな一歩を歩みだしましょう。私は今日、目標に向けて小さな一歩を歩みだしました。考えているだけでは変わらないのです。小さな一歩でも着実に進みます。そして、動き出します。やらない自分とちょっとでもやった自分。変化していないはずはありません(*^-^*)そして頭も動き出しますよ♡今日も人生最高の一日でした♪ではまた！

ネガティブなこと。つい言いたくなりますね。ネガティブな発言をすること自体は全く問題ないと思います。誰だってネガティブな気持ちになることはあるし、そうしたものは一人で背負い込むとものすごく辛くなります。ときには吐き出すことも必要です。よく、ネガティブな発言は絶対したらいけない、と強迫観念のように思い込んでいる方もいます。しかし、ネガティブな発言を『絶対』してはいけないのではなく、それを『繰り返すこと』に問題があるのです。嫌いな人は嫌いだし、それは自分の中で認めていい部分です。ただ、それを『繰り返し』誰かや、SNSに繰り返すことで、聞いている相手の中にストレスを引き起こします。特にSNSはコミュニケーションと情報共有の場であるため、ネガティブな発言を繰り返すことは他ユーザーに影響を与える可能性があるのです。また、ネガティブな発言を繰り返すことは自分自身にも悪影響を及ぼします。繰り返すことでネガティブな感情を自分自身が強調し、ストレスを与えてしまうのです。ネガティブな発言を繰り返すことは信頼性と信用を損失するおそれがあります。オンラインにしろ、オフラインにしろ、「あの人に言ってもネガティブな返事しか返ってこない」となると、人間関係を構築することも難しくなります。ネガティブな発言は・繰り返さない・相手と状況を考える・ネガティブのあとにはポジティブな考え方に転換する必要があるのです。ネガティブな発言は、多くの場合物事を『否定する』方向で動くことがあります。何か言うたび、するたびに相手から否定されたら、どういう感情になるでしょうか。不満を漏らし続けても、『じゃあ、あなたはどうなの？』と思わ

今日、初めてサービスをご購入いただきました。ご相談者様から事前にメッセージをいただきましたが、何度も見直してしまいました！私は、ご相談に乗るという経験はとても長く、人生経験も色々してきていますが、ココナラでお電話で・・という状況に本当に緊張しました。アプリでの電話がきちんと繋がるかとか、ワイヤレスのイヤホンマイクできちんと反応するのか・・など、ご相談者様に対し、不手際があったら大変！と内心ドキドキでした。初めてお話させていただいたご相談者様は素晴らしい方で、好きな音楽も同じだったことから、会話の中で、私と共通点を見つけていただき、とても嬉しかったです。今までお話したことのない方と、ココナラを通じて出会うことは、奇跡ですしご縁を感じます。（勝手にすいません）こうして、ご縁をいただいた方とお話をさせていただくということは、やはり私にとっても特別なことで、ご相談者様の一言一言を大切に受け止めさせていただきました。そして、ご相談者様のことを陰ながら応援させていただきます。陰ながらですが、実際は応援団長くらい応援しています！ご相談者様、今日はどうも有難うございました。そして、ゆっくりとお休みになれますように。Be Happy😊前回のブログはこちらです

こんばんわ☆おかえりなさい♡今日も一日、お疲れ様でした☆今日、あなたの一日は、　どんな一日だったかな？？？今日、私は、ココナラ仲間に　出品サービスの画像バナーを　購入するために、いろいろ　お話させていただきました(*^。^*)どんな画像になるのか、　楽しみだなぁ～(^o^)今夜のブログアップするの　忘れてて、今、　　慌ててブログ書いてるよ(^_^.)今日、あなたにとって　どんな一日だったのかな？あなたといろいろなお話を　してみたいな～(*^。^*)ゆっくり休んでね☆　おやすみなさい☆また、明日☆あなたの幸せを願って☆このご縁に感謝します。　ありがとうと感謝をこめて♡

このブログを見てくれるあなたへ🍀おはよ👋いつきです🐷いつもブログやサービスを見てお気に入りしてくれてありがとう😌その気持ちが励みになってます✨今日13日の金曜日ですわ🙄✨…以前に紹介した『夏目アラタの結婚』のひとコマ。ここから急展開になったり、前後に色々あるんだけどね🙄ま、気になったら読んで欲しい漫画だな😘あえて形でしばるのはさ、他人の気持ちが信じられない寂しい人たちへのやさしい知恵だったのかもな。ってね。形でしばっても、今度は窮屈になったり息苦しくなってとかれたくもなるんだけどね。人間関係のバランスってのは、本当に難しい。理想と現実の乖離を受け入れられるひと、受け入れられないひと。『こんな人と思わなかった』なんて、付き合ったり結婚してから気づくこともあるよね。しばるのも幸せ。しばられないのも幸せ。幸せの形なんて、人それぞれってことだと思うよ。たまにね、ポツンと孤独を感じる時がある。周りに沢山人がいるし、全然ひとりぼっちじゃないのに。愛情を感じるのにどこか遠い。人は個。他人が自分のことを100%理解してくれることなんてない。だから、ふとした時に孤独を感じるのかもしれないね。推しまい🍀あっっ！？もうこんな時間⌚仕事いかなきゃっ💦💦💦www今日も一日一緒に歩みましょう🤝✨少しでも興味を持っていただけたなら嬉しい。行ってらっしゃい&お帰りなさい☺️あなたからのご連絡はいつでもお待ちしております🍀♪本日のオススメソング♪『少年』黒夢僕へのご感想・熱いメッセージや出品一覧はコチラ👇https://coconala.com/users/3456525以上、いつも埋もれているワタクシ

おかえりなさい♡　今日も一日、お疲れ様でした☆今日、あなたの一日は、　どんな日だったかな？？？今日は、自分の人生をどう書いたら　伝わるのか、考えていたよ(>_<)パソコンも苦手で、　文章を書くのも苦手で、　今まで一生懸命自己紹介やブログ　書いたけど、伝わっているのかな？と、、。いろいろ修正しなきゃいけない　ところばかりだよね(>_<)楽しみながら、がんばろう♫ゆっくり体を休めてね♡あなたの話も聞かせてね(*^。^*)このご縁に感謝してます。ありがとうと感謝を込めて♡

数日前の『あしたが変わるトリセツショー』ご覧になったでしょうか？今回のテーマは唇のトリセツでした。お猿さんのお尻と人の唇は同じような役割があって、進化していったそうです。その役割は①強さのアピール②性的魅力を発散（異性へのアピール）血管が透けていることで赤を出しているそうです。血管が透けるということはそれだけ角質層が非常に薄いということ。※角質層というのは、皮膚の表面の水分が逃げるのを防ぐ役割をするもの。角質層が非常に薄い唇は水分が逃げ放題になっているそうです(;'∀'）それは大変ですね💦番組が行った実験ではとても乾燥した環境でこまめにリップクリームをで保湿をするとどうなるのか？3時間でシワが増え5時間で皮がむけ7時間で炎症（唇の周囲に赤み）が発生(´；ω；`)では、どうすれば乾燥を防げるのでしょうか？鍵はリップクリームの塗り方にあると言います。正しい塗り方ポイント１唇のしわの中にリップクリームが入るように縦方向に塗る。リップクリームを何度も塗っているのに乾燥が気になるのは塗り方が間違っていたからだそう。唇の表面積の30～40％をシワが占めているという衝撃の事実。横に塗るとシワの中には入っていないため乾燥が止まらなかったのですね。ポイント２ゆっくり塗ることリップクリームの原料は液体・固体・ペーストなど複数の油脂が絶妙にブレンドされているそうでゆっくり塗ることで体温により保湿成分が溶けるように工夫されているそうです(*'▽')知りませんでした。すばらしいですね！ポイント３食後や洗顔後、スキンケアの後は欠かさず塗りましょう（1日最低4回）これからはゆっくりタテ塗りで、しわを意識して

あなたはこの先、どうやって生きていきたいの？家族が、とか、パートナーが、ではなく。あなたはこの先の人生、どんな風なあなたでいたいの？言いたいことを言える人生。やりたいことを堂々と行動している人生。家族を傷つけないように、状況を悪化させないように、人によく思われるために、行動する人生を送りたいの？波風立てないように、上手い事立ち回る人生が、いい人生？あなたはこの先、どうやって生きていきたいの？言いたいことを言える人生。やりたいことを堂々とやっている人生。魂の本質、思い出した？♡

私のココナラの先生に出逢った♡昨日、YouTubeを見ていたら、　私のココナラの先生になる方と出逢った♡その方も人生いろいろなことがあり、　今の業績があること、　すごく謙虚な方、　お人柄、尊敬する。　多くの方達の心の支えになっている。私は、どこまでいけるかもわからないけど、　この方を目指して、頑張っていきたい☆ココナラでは、　今までも多くの素敵な人達に出逢えて、　幸せをありがとうございます♡自分の人生のことを人に話したのは、　旦那様以外に話したことはなく、　ココナラで同じ悩みに悩んでる人達の　少しでも心に寄り添えたらと、　自分の人生を話しました☆これから、もう少し詳しく　その当時のことを書いていこうと　思います。このご縁に感謝します☆　ありがとうと感謝を込めて♡　

絵の方のお仕事で、イベント出店していたときのこと。内容柄、こどもたちが多く立ち寄る場所でもあります。時々、やりたいけど、お金がたりないー、という子もいます。お金がないを伝える理由、想像できる環境はそれぞれなので、その時のその子に伝えられる言葉を探します。愛情不足と感じる子には、こっそり内緒だよ。と、安くすることもあります。今回は、とっても周りに愛されているタイプの子。いつも頼られているのかな？というお兄さんに、たくさんお願いをしていました。こういう時は、周りもいいよ。ということが楽しい条件のひとつだと思います。ですので、ご家族の了承をまず求めます。「お母さんも、いいって言ったらね。」とか。目の前で、家族内での交渉が始まりました。（子）お金を出して、これをやりたい。（兄）それにはお金を出せない。こっちならいい。（子）お金が足りない。（兄）これだけは出す。出せる分を出して、交渉してみな。（子）（足りない）これでお願いします。わかりました。と引き受け、お小遣い以外の分はお返ししようと思ったのですが。（兄）そのまま受け取ってください。と、こっそり足りない分も足してお金をいただきました。このやりとりが、とても感動したんです。そして、この子は、その体験をとても丁寧に楽しんでくれました。そして、たくさんの大人に見守られ、たくさん褒められていました。お金というものが、学びと経験と、そして愛情が強くなるきっかけになってくれたんだ。私はその場面のもちろん主役ではなく、でも、きっかけになれたんだー…。という感動が、あとからじわじわ来てます。イベントでは、こういう人のやり取りが醍醐味のひとつです。イベ

いやぁ！いよいよシーズン到来です！！大好きなんですよね、さつまいも。去年は友人から、あの茨城の有名な焼き芋をたくさんいただいてご満悦でした！イモクリカボチャのなかでは多分一番さつまいもが好きです。そんなさつまいもなんですが、実は準完全栄養食品だということを知っていましたか？さつまいもの栄養エネルギー…140㎉水分…64.6ｇたんぱく質…0.9ｇ炭水化物…33.1ｇナトリウム…23㎎カリウム…380㎎カルシウム…40㎎マグネシウム…24㎎鉄…0.5㎎銅…0.13㎎マンガン…0.37㎎ビタミンB1…0.10㎎ビタミンB2…0.02㎎ビタミンＥ…1.0㎎ビタミンＣ…25㎎食物繊維総量…2.8g参考：文部科学省「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」このように、さつまいもにはたくさんの栄養素が入っています。1.ビタミンCコラーゲンの生成に関わる大事なビタミンです。ストレスから体を守る作用があります。また、抗酸化作用があるため、老化防止にも大事なビタミンです。2.食物繊維さつまいもには不溶性食物繊維が1.9ｇほど、水溶性食物繊維が0.9ｇほど含まれているとされています。食物繊維は腸内環境を整えるために必須な栄養素です。また、体内の有害な成分を排出する働きもあります。水溶性食物繊維には血糖値を抑える働きもあり、とても大切な栄養素となっています。3.カルシウム骨や歯を生成するのに不可欠な栄養素です。また、筋肉を動かしたり、精神の興奮を抑える働きなどもあり、欠乏すると骨粗鬆症などを引き起こします。4.カリウムカリウムは体内の水分濃度を適正に保つ働きをします。血圧を正常に保つ働きがあります。ま

私の人生を簡単にまとめてみました。　詳しくは、徐々に書いていこうと思います。　悩んでいる方、私の経験談で良かったら、お話しましょう♫　ひとりで悩んでないで、話してみてくださいね♡私は、カウンセラーの資格などないけど、　いろいろツライ体験は、してきました。　経験したからこそわかる　辛さ、孤独、寂しさ、悩み、不安など、、。あなたの心に少しでも寄り添えたら♡☆幼少期、小学生の時、中学生の時、高校。　・同居している祖父母からの暴言、暴力。　・同居している祖父母の家庭内介護。　・祖母は、寝たきり。　・祖父の認知症。　・「おまえは、ダメな子」と言われ続け　　育つ。☆高校時、hideさんがいなくなる(>_<)☆専門学校時　・父が、脳出血で倒れ、　　障害者になる。　・家庭内介護。☆中学校～私が30代まで　・一人暮らしの祖母の介護、　・認知症。☆東日本大震災　・避難して、避難所生活。☆知らない土地での　ワンオペ状態での子育て　・娘達、発達障害　（ADHD,ASD,LD）　　起立性調整障害☆私の頭の難病　・頭の手術、2回。入院生活。☆一人暮らししている祖母の　介護、認知症、　精神病強制入院。☆旦那さん、単身赴任、　遠距離生活20年以上、、。☆障害者施設で勤務☆小規模多機能介護施設で勤務☆私が不安障害と診断される今まで、40年人生いろいろありました。自分の人生、幼少期の経験から　心にかなり深い傷があり、　自己肯定感が低く、　今も半分hideさんのところに行きたい気持ち。　半分は、自分のこの人生を少しでも　誰かの支えに、誰かの心に寄り添いたいと　思う気持ちでいます。

おはようございます。 １０月にもなりましたが、早朝は少し涼しく？なったかな？ というくらいで、涼しいという感じはしませんね。 日中は、まだ３０度を超えますので、正直暑いというより夏です。 那覇市では、昨日より明日まで（１０月７日～１０月９日まで） 第５３回那覇大綱引きまつりが開催されます。 国際通りを交通規制し、綱引きを行います。 行ってみたいのですが、とてつもない人、人、ひと。 インフルエンザも流行っているので、考えちゃいますね。 ちょっと離れた、奥武山公園で綱引き祭りの フェスティバルを行っているので、そちらに行ってみようかと。 交通渋滞、モノレールも人がいっぱいになるので 早くいかないと身動きが取れなくなります。 そろそろ行こうかな…。 結果また、報告いたします。（報告？仕事か？）

おはよう♫まだ、寝てる？もう、起きた？今日は、嬉しい報告があるよ♫　昨日の夜から、電話相談サービスに　本格的に待機しようと電話待機してたら、　購入していただいたんだ♡まだ、電話相談サービス初心者だから、　最初は、緊張してたけど、優しい方で、　最後は、楽しく会話できたと思うよ♫　すごく嬉しかった(*^。^*)　また、お話したいな♡今日も電話相談サービス、　1日待機する予定だよ☆いろいろな方達とお話できたらいいな♡　私には、待つしかできないけど、　あなたを待っています(^o^)今日、あなたにとって、どんな一日に　なるのかな？？？あなたのお話、聞かせてね♡いってらっしゃい(^.^)/~~~気をつけてね☆あなたに逢えてよかった♡あなたの今日一日が　幸せでありますように☆このご縁に感謝します。　ありがとうと感謝をこめて　

健康診断の日は、朝から昼過ぎまでかかりますね。 バリウムかぁ。 出さなきゃいけなくなるのに、わざわざ飲む？ 理解が出来ない。 肝機能値がデフォルトで高い。今回もそうだろうなぁ。先日の病院の指摘で、薬類、栄養ドリンクなど、２週間は控えている。血液検査でどういう結果になるか楽しみ。 それと、体重が毎年より少し落ちました。 食生活、ちょっとだけど気を使っている。 去年より３キロくらい痩せた。 身長がね。年取ったよね。 毎年縮じみ始めた。おじいちゃんだね。 おなか減った～。間食も出来ない。 うわ～ゾンビってこういう気持ちなのかな～。 誰を食べようか。※カバー画像はすべて、私の撮影したものです。 他の画像も見て頂ければ、幸いで御座います。

いつもご覧くださりありがとうございます☆数日前まで暑かったのになに？この涼しさ？？？こんにちは、さくらです❀最近お話しした中でものすごく納得した言葉があってね。それが今日のタイトル。「尊敬するから素直になれる」あなたにとって尊敬ってどんなことですか？だいたい同じだと思うのだけれど毎日の行動行動の早さ実行力アドバイス力知恵と知識を持っている言葉の使い方が丁寧人に対する態度外見とか収入などという要素より私には内面的要素が大切だったりします。言語化力も賢さも継続力もそこに優しさも入るな。優しさって適当に出来ないでしょ。時に理不尽さや少々イラつく気持ちを抑えつつ丁寧に説明したり語り掛けたり。自分が尊敬できる態度を拝見するとその人に素直になれるんだよね。尊敬できない、という場合、、、、、、、、、、素直になれるかっていったら出来ないと思うんです。素直な気持ちを心の底から伝えたいと思うなら尊敬をお相手に見出さなければならない。って思うのね。私は素直になってお話ししたい人か？尊敬できる態度を持っているか？自分に向けて考えていきたいと思ったよーいつもありがとう♡今日も人生最高の一日でした♪ではまた！！！！

ココナラ初心者の元ジャズシンガーのユキです。ココナラのお悩み電話相談に出品をさせていただいております。人生、辛いこともあるし、泣きたくなることも多いけど、そのお悩みや心の内を誰かに聞いてもらうだけで楽になりますよね。私もそんな一人です。誰かに聞いてもらいたい、しかも一回だけじゃなくて何回も同じ話をしてしまったことも多々あります。だって、心の整理が全然つかないんだもの（泣）若い頃は、「私の話を聞いて～！」というオーラ全開だったと思います。かれこれ２０年くらい前、「あぁ・・お話聞き屋さんが居たらいいのに」って本気で思ったものです。その頃はココナラさんのようなサービスはなかったです。。現在は、私自身、「お話を聞いて欲しい！」という思いが大きかったので、ご相談者様のお気持ちに寄り添いながら、お気持ちが落ち着かれるまで何度でも何度でもお話を受け止めてまいります。人生経験もいっぱい積んできているので（積みたくない部分も沢山ありましたが、、）どんなお悩みでもどーーーんと受け止めますので、大船に乗った気分でお話いただけたら嬉しいです😊お話をすることで、電話をお切りになった瞬間から心が軽くなることと思います。私、全力でご相談者様の味方です！今後ともどうぞ宜しくお願いいたします。

本日ココナラからうれしいお知らせが届きました。『プラチナランク』昇格のお知らせです♪7/16にココナラに登録して２か月半になります。慣れない私にお電話をくださった相談者様。コンサルや励ましやアドバイスをくださった先輩出品者の皆様。沢山感謝です(*´▽｀*)９月は連休で旅行で待機できない日が続いたり本業の方が多忙で中々思うように待機もできなくて全く売れない日が続いて落ち込んだり焦ったりまだまだ右往左往な毎日でしたが１つ目標が達成できて本当にうれしいです。これからもマイペースで頑張りますのでまた是非お話をしに来てくださいね病気のこともお話し伺えます♪

みなさんこんにちは！コーチングマーケターのセグです。今回はお礼とご報告。23年7月末からココナラにて商品を提供してまいりました。2ヶ月ちょっとで販売件数が20件を突破！本当にありがとうございます。おかげさまで、ジワジワと売れ続けております。商品欄にも記載しておりましたが再度値上げをさせていただきます。ここの部分ですね↓こちらの商品ですが販売部数が伸びるにつれて値上げをしてまいります。次は、30部まで9,500円にてご提供させて頂きます。最終は15,000円から需要によっては20,000円ほどまでを予定中。私を信頼して頂き、早めに決断してくださる方ほどお安くご購入いただけます。口コミで「5万円でも安い」とおっしゃってもらえてますので2万円でも破格だと自負しております。しかも、プラチナランカーのオズさんにです！コーチの方はもちろん、・占い師・カウンセラー・ヒーラー・愚痴聴きをされている方にもおすすめです。さらに、「バックエンド商品どうしよ...」なんてお考えの方にも非常におすすめ。コーチングを取り入れて高単価商品の作成もできちゃいます。少しでも気になるのであればぜひお早めにご決断ください。「買って後悔しないかな...？」そう思われる方はぜひ口コミをご覧ください。ご不明点などありましたら直接メッセージをいただけますとお答えいたします^^ぜひお気軽に。今回は以上となります。ではまた。

タンパク質は、私たちの体にとって非常に重要な栄養素の一つです。 筋肉、骨、皮膚、髪、血液、そしてさまざまな酵素やホルモンなど、さまざまな生体機能に関与しています。 そのため、バランスの取れた食事には適切な量のタンパク質が含まれていることが重要です。 ここでは、タンパク質が豊富に含まれる食品について紹介しましょう。 肉肉はタンパク質の豊富な源の一つです。 特に鶏肉、牛肉、豚肉などは高タンパクであり、必須アミノ酸を豊富に含んでいます。 また、肉には鉄や亜鉛などのミネラルも含まれています。 魚 魚は健康的なタンパク質であり、オメガ-3脂肪酸も含まれています。 タラ、サケ、マグロなどがおすすめです。 オメガ-3脂肪酸は心血管の健康に良いとされています。 卵 卵は高品質のタンパク質が豊富に含まれており、アミノ酸バランスも優れています。 卵白には特にタンパク質が豊富です。 乳製品 ヨーグルト、チーズ、牛乳などの乳製品にもタンパク質が含まれています。 カルシウムも豊富で骨の健康にもおすすめです。 大豆製品 豆腐、豆乳、大豆肉などは、植物性タンパク質が多いです。 ビタミンやミネラルも含まれています。 イソフラボンは女性の更年期症状の改善にも良いとされています。 ナッツ類 アーモンド、ピーナッツ、チアシード、ヘンプシードなど。 良質な脂質も含まれるため、動脈硬化の予防にも役立ちます。 これらの食品を食事に取り入れることで、適切なタンパク質摂取ができます。 ただし、食事はバランスが大切ですので、タンパク質だけでなく、炭水化物、脂質、ビタミン、ミネラルも考えた献立を作りましょう。 ココナラで販売中で

はじめまして。美結ーmiyuと申します。人生、波乱万丈な２人の娘を持つ母です。2023年9月27日、ココナラデビューしました☆ココナラを始める前に、自分の人生を振り返りました。なんで、こんなにも、自分の人生は、ダメなんだろう、、。自分にできることは、なんだろう？？？仕事も転職を繰り返して、頭も良くない、何にもできることがないなぁ～自分は、ダメ人間だなぁ～と最近まで思っていましたが、でも、私の人生って波乱万丈すぎてて、おもしろいなぁ～　私の強みだと思うようになりました(^o^)今は、人生が充実していて楽しいです♪カウンセラーなどの資格はないけど、　今まで自分がいろいろな経験をしてきたことで、　誰かの気持ちに寄り添うことができる。人生は、波乱万丈だけど、文章を書くことが苦手で、　どこまで自分の経験したことを書けるだろうかと　四苦八苦しながら、今もブログを書いています。9月27日にデビューして、たくさんの方達がいる中で　自分のサイトやブログは、見ていただけるのか　見ていただいても、うまく伝わるだろうかと　かなり不安でした(>_<)そんな時、お気に入り登録をしていただき、　素敵な出品サービスですねなど、優しいお言葉をかけて　いただき、ありがとうごさいます!(^^)!私が誰かの心に寄り添う前に、私の心に寄り添ってくださり　元気や癒しをいただきました。たくさんの方達がいる中で私のサイトや私のブログを読んでくださり、　本当にありがとうございます♡このご縁に感謝いたします☆文章を書くのが、苦手で拙い文章で申し訳ありません<m(__)m>

はじめまして。美結ーmiyuと申します。9月27日、ココナラデビューしましたので、自己紹介をしたいと思います☆人生波乱万丈な２人の娘を持つ母です。私の好きな事は、お話を聞く事です♡自分が話をするよりお話を聞くことが大好きなのであなたのお話をぜひお聞かせくださいね。これから心を癒すもの、心を癒すことなどを勉強していきたいと思ってますので、おススメあったら教えてくださいね(^o^)今、心理カウンセラー資格のため、勉強中！勉強しながら、あなたと繋がれる時間を楽しみに頑張ります！傾聴、心理学、アロマセラピー、パワーストーン、タロットカードハンドマッサージ、神社、お寺なども勉強していきたいと思ってます☆もしよろしければ、2023年10月1日（日）出逢いをご覧いただければ、　幸いです♡今、現在すごく好きなことは、YouTubeを見ることもし２ヶ月前からフィッシャーズを知り、ドハマりしました。マサイさんの歌、睡魔が頭から離れない(*^。^*)YouTubeでは、エスポワール・トライブ、ダラシメンやーかずさんカッコいいです。オカルトスイーパーズなどの心霊チャンネル、陰陽師さんも観ます。スピリットボックス、心霊アプリなどで会話はびっくりしますね。占いも大好きでタロットをよく見ます。タロットカード購入しました。タロットカードの勉強も頑張ろう！外国の素敵な風景や貝の中から宝石を取る動画なども見ます。食べることも大好きです。美味しい物、食べると幸せな気持ちになりますよねぇ～。和菓子、洋菓子、お肉、お寿司、甘い炭酸飲み物、紅茶、お茶昔のJ-POP、ビジュアル系バンド、少女マンガ（主にリボン）、ファミコン

10月1日からインボイス制度が始まりますね。「インボイスって何やろう……なんかめんどくさそう」「でもスルーしてると後で余計めんどうなことになりそうだし……」「でもめんどくさい」と思っているそこのアナタ。大丈夫です。私もです(？)イヤイヤながら、重い腰を上げていろいろと調べてきました。ので、私の頭の整理も兼ねてざっくり解説していきたいと思います。できるだけ簡単に書くので大丈夫！です！【ざっくり結論】細かい理屈はええねん！いるかどうかだけ教えてくれ！という方のために、先に結論だけお伝えしますね。もちろん重箱の隅をつつけば例外はありますので、そこはご容赦ください。・電話相談がメインの人は必要ありません。電話占い・霊視鑑定も同様。・個人で活動しているイラストレーターさんは取引相手による。相手が似顔絵やイラストを描いてほしいだけの一般人、個人利用が目的なだけであれば不要。でも企業や個人事業者からの依頼が多いなら、将来的に取得を考えた方がいい。・プログラマー、WEBデザイナー、WEBライターさんはできれば取得したい。・とりあえず迷ったら自分の取引相手に「インボイスいりますか？」と聞けばOK結局のところ、「誰を相手に商売しているのか」によります。そもそもインボイスはあなたの顧客に課税事業者がいた場合、その事業者があなたへ支払った経費について、仕入税額控除を行うときに必要になるものです。かぜいじぎょうしゃ……しいれぜいがくこうじょ……？となっていませんか？大丈夫です。私もそうだったので。(？)わかりやすく例を挙げますね。あなたが誰かに、1000円の商品を売ったとします。このとき消費税が10％だ

現在なぜか？この記事がココナラのおすすめ記事に表示されています。iPhone15 Proを予約する準備をしたって記事なんですけどね（笑）iPhone15 Proを買って分かったことこれはスマホの機種交換の際に必ずぶち当たる壁ですが、アプリの引き継ぎ作業が大変です。特に銀行関係のアプリの引き継ぎがめんどくさい。スマホの中に銀行のアプリが少なくても6つ入っているので、一つひとつ引き継ぎ方法が違うのでめんどくさい。私が昔のようにiPhoneを2年ごとに買い替えなくなった最大の理由が、このアプリの引き継ぎがめんどくさいからです。マイナポータルもなんかめんどくさいことがHPに書いてありましたが、実は何もしなくても引き継ぎができるようになっていました。これって便利になったけど大丈夫か？と少し心配に。LINEは昔に比べると引き継ぎが簡単になっていましたね、って昔とは約4年前のことですが。iPhone15 Proってボディーが丸みを帯びた昔のデザイン？私がiPhone11 ProからiPhoneを購入しなくなったのはボディが角ばったデザインに変わったから。角ばったデザインであの大きさだとお持ちにくいとみんな思わないのでしょうか？実際に届いたiPhone15 Proを手にした時の感想は、全然丸みを帯びたデザインになっていないじゃん！って思ったこと。騙された感が半端ないです。厚さというかあのカメラの出っ張りも年々かっこ悪くなるし、スティーブ・ジョブズも絶対に怒っているはずだと思う。それとiPhone15 Proのケースってどうしてみんなあんなに肉厚なの？余計に手に持つと握りにくいんですが。現在薄型

こんにちは。PMS歴３６年、相談歴３年の女性のお悩み相談室　ひよりです。みなさん生理前になると、・頭がぼーっとする・集中できない・物忘れがひどくなるといったことはありませんか？私は毎回ではありませんが、よくあります(^-^;この集中力の低下記憶力の低下も、なんとPMS（月経前症候群）の症状の一つなんですよ。生理周期の女性ホルモンバランスの変化が自律神経の乱れを引き起こす原因にもなっています。一見集中力の低下や記憶力の低下はPMSとは関係ない気がしますよね(^-^;PMSの言葉もその意味も理解している人は28パーセント言葉は知っているが意味は知らない人は４７パーセント言葉もその意味も知らない人は２５パーセント（小林製薬調べ　生理前から生理中に不調を感じる２０－４０代女性）という結果が出ています。PMSという言葉を知っていても、その意味やどういった症状があるのかをしっかりと把握している人は少ないのです。もしかしたら、あなたもじぶんはPMSの症状がないと思っているかもしれませんね。PMSの症状は人それぞれ違い、２００種類以上あるともいわれています。すごい数ですよね～( ﾟДﾟ)ですから、生理前に全く症状がないという人は割合としては決して多くないのではないのかな、と思います。自覚していないと対策もできないので、我慢強い人はなんとなく毎回乗り切っているかもしれません。それはそれでうまくコントロールしているということで、素晴らしいなと思います。それでも、自分が生理前に心身ともにどんな変化があるだろうか、と関心を向けることは生活の質をさらに良くするうえでいい事だと私は思います。PMSの代表的

⭕前回のおさらいはこちらから↓今回は【危機感を持たせる】このテーマでお送りします🥰愛されたい追う恋愛に疲れた追われる恋がしたいそんなあなたに向けたメッセージです❣️なんでもハイハイ🙌言ってませんか？お父さん、お母さんみたいになってませんか？世話を焼きすぎている方相手の都合に合わせすぎている方ダメです✖いつも合せてくれるし、向こうが惚れてるから大丈夫！なんて思っていたら、それが当たり前になって追うことをしなくなります。いや、追うことを忘れるんですね😅人間とはそういう生き物です楽な方へいっちゃうから😊危機感ってどんな時に感じると思いますか？？⭕そう、相手が誰かに取られそうな時や気持ちここにあらず・・・となった時です。焦るんですよね💦今まで相手から連絡は来るし、なんでも世話を焼いてくれるし、ハイハイ言ってくれて、自分が追われてると思ってたのに急に態度が変わるとん？どうして？何かあった？と。✔️自分の知らない人と仲良くしてる✔️忙しそうでなんだか放置されてる✔️連絡つかないことが増えた✔️素っ気ない態度✔️会話の中に知らない名前の人が頻繁に出てくる✔️しかも楽しそう♪ここで危機感を覚えます💦何が楽しいんだろう？その人誰？何してる人？いつ知り合ったの？よく会ってるの？どういう関係？？それで連絡が減ったのか・・・はい、忘れていた独占欲が爆発ですね🤗その人に取られるんじゃないか？もしかして、もうその人のことが好きなの？🤔自分のことだけ見てくれていると安心してたのに、離れていきそうになると掴みたくなるんです。人は今あるものが自分の意思とは関係なく無くなっていくことに戸惑いや不安を感じます。この

こんにちは、あずま貴之です♪ 僕はココナラでビジネスを教えながら メンタルサポートの専門家として これまで400名以上の方の 販売のご相談やサポートをしてきました おかげさまで 2022年度ココナラのコンサル部門 ランキング第1位獲得できました‼ 2023年「ココナラ電話相談　コンサル」 ⭐おすすめサービスNo.1⭐ ↓↓↓↓↓僕たち人間はつい何かを 先延ばしにしてしまう癖があります。 ココナラでもそうですよね？ 例えばブログを書こうと思ってもつい手が止まってしまいテレビを見たり、YouTube を見て気を紛らわせる このような経験はきっと あなたにもあるのではないでしょうか？  もちろん僕にもあります。 「 やろうと思っているんだけどなあ」 「 やらないといけないと分かってるんだけどなあ」 でも、何か理由をつけて 先延ばしにしてしまうんですよね（苦笑） ただ、このように先延ばしが 癖になっている人は要注意です！！ 普段から先延ばし癖のある人は ここからはよく聞いておいてください。 先延ばしにする最も大きな原因があります。 それは、自分がそのやろうとしていることに対して ネガティブな感情が働くからです。 例えばブログを書く時も 「どうせうまく書けないだろうなあ」 「どうせ書いても誰も見てくれないだろうなあ」 こういったネガティブな感情が働くから ブログを書くことが怖くなってくる。 そして結果として先延ばしにして 何かで気を紛らわそうとするのです。 あなたは気づいていますか？この先延ばしにしている時間は ただの「暇つぶし」だということに。 先延ばししている時間とは何の目的もなく

今からすっごく極端なお話をします。我が家にはテレビがありません。15年以上前くらいに、今のアパートに越してくる時に、地上波の電波が届かない位置にあるので、ケーブルテレビを契約してもらわないといけません、と言われて。その時点からテレビがありません。理由はいくつかあります。ケーブルテレビの契約が面倒だったというのもあります。が、一番大きかった理由は「テレビで生活を左右されたくない」でした。ベアたんは非常に強いHSP気質で、いい番組を見ているときはさほどでもないのですが、大きな悲しいニュース、考えさせられる課題のような番組を見た時に、精神的に大きく動いてしまい、体調が悪くなって寝込んでしまうことが多々ありました。なので、ニュースは取捨選択をして見よう、となったのが大きな原因です。確かにテレビがないと不便な部分はあります。見たい番組もないことはないです。でも、今随分ネットで事足りるんですよね。好きな音楽番組をリアタイで見れなくなった代わりに、変なニュースで世の中を煽る、みたいなものを見なくて済むようになりました。ニュースはニュースサイトで見て、興味があるもの、自分に関係あるものはネットで検索をして見ます。娯楽番組なども、必要であればTVerなどで拾って見ます。確かに刺激はなくなりました。なんとなく番組を流しているということもなくなったので、お笑い芸人などはわかりません。でも刺激と引き換えに安定を手に入れました。これは極端な例です。みなさんにテレビを見ないことをオススメしているわけではありません。ただ、情報の得方は取捨選択ができるんだよ、というお話です。情報は様々な場所で提供されています

こんにちは！薬剤師＿薬膳師Hisaです。 みなさんは、くすりを飲む時どんな飲み物で飲みますか？ たいていの方は、お水で飲むと答えてくださいます。 たまたまお水がない時どうしていますか？今回、くすりと相性の悪い飲み物ベスト3を紹介します！ 3位　ジュース・スポーツドリンク ジュースやスポーツドリンクドリンクと一緒にくすりを服用すると、くすりの吸収が遅くなったり苦味が出たりすることがあります。 
またグレープフルーツジュースでは、一部の高血圧のくすりなどの効果を強めることが知られています。 2位　ミネラルウォーター（硬水） 国産のミネラルウォーターのほとんどが軟水です。軟水であれば、くすりとの影響はさほど気にすることはありませんが、海外産のミネラルウォーターは硬水のものがあります。 ミネラル量が多い硬水は、一部の薬の吸収が悪くなることがあります。 1位　牛乳 牛乳と一緒にくすりを飲むと、吸収が遅くなり効果が弱まったり、逆に効果が強くなったりするくすりがあります。 お水のように牛乳を飲む！という方が時々いらっしゃいますが、薬を飲むときは、水やぬるま湯で服用しましょう☆～～～～～～～～～～～～～～～～～～私は、くすりの相談を受け付けています。・くすりと飲み物の飲み合わせ ・くすり同士の飲み合わせ ・くすりとサプリとの飲み合わせ など気になっていませんか？ 現役女性薬剤師が、丁寧に優しく説明します。 こんなこと聞いたら恥ずかしい・・・ということは全くありませんので、気軽にご利用くださいね☆薬膳の体質タイプ診断はこちら♪ 「生活習慣を見直すきっかけ」になったとご好評を頂いています。 現在ご

⭕前回のおさらいはこちらから↓今回は、【自分の意見を言う】こちらのテーマでお送りいたします✨愛されたい追う恋愛に疲れた追われる恋がしたいそんなあなたに向けたメッセージです(❁´◡`❁)自分が思ったことや感じたことなど相手に伝えることできていますか？本来、恋愛とは相手と対等なものです。なのに追う側は惚れた弱みといいますか、相手に合わせてしまう傾向がありますよね😊嫌われるのが怖いからですでもそれでは、つまらないですよね。何を聞いても「なんでもいい」〇〇君に任せる〇〇ちゃんが決めて最初は良くても、この人は自分の意見はないの？🤔毎回自分が決めるのも負担、めんどくさいと思われます。そうすると相手から誘われなくなってしまいますよね？？なんでも合せてくれる、ＮＯを言わない人＝それは都合のいい人そんな人を追いたいと思いますか？追われたとしても、いいように利用されたり本気じゃない可能性ありです。断る勇気嫌なことは嫌と言える食べたいものや行きたい場所言っていいんです！！できるところから始めてみてください🤗話し合いができる関係まずここを目指しましょう♪可愛くわがまま言えるくらいになればもっと◎🤗追われるためには自分を持つ相手任せにならない相手と自分は対等であるということを忘れないで🍀ご参考までに🥰

こんにちは！雪星【数秘術】です。 皆さんは、「数秘術の父」は誰かご存じですか？それは、紀元前６世紀ごろに実在していた、古代ギリシアの哲学者であり数学者のピタゴラスのことです。今日は、ピタゴラスと彼が使っていた数字（記数法）について書いてみようと思います。最後までお付き合いいただけるとうれしいです。 ピタゴラスといえば、小学校で習う直角三角形の三辺の関係を示すピタゴラスの定理（「三平方の定理」とも言いますよ。）は誰でも知っていますよね。ピタゴラスは、「万物の根源は、数である」という有名な格言を残しています。彼は、宇宙のすべては数の法則に従っていると考え、教団を作り宇宙の真理を探究しました。その中に、現代の数秘術につながるものもあったようです。ただ、ピタゴラスよりも前にも、数値が何らかの意味を持っているという考え方は存在していたようで、数秘術の歴史はもっと古いとの意見もあるようです。 我々が、普段使っている「０，１，２，３，４，５，・・・・」という数字は、アラビア数字です。アラビア数字は、インドを起源とし、アラブ世界を経由して、１２世紀ごろにヨーロッパに伝わったため、ピタゴラスの時代のギリシアではまだ使われていませんでした。当時のギリシアでは、「アッティカ方式」と「イオニア方式」の２つのギリシア数字が使用されていたようです。「アッティカ方式」は、現在でも時計などに使用される「ローマ数字」と同じように、特定の数値を表すために専用の記号を使用していました。「イオニア方式」は、通常のギリシア文字を使用して数値を表記していました。そのため、「アッティカ方式」よりも短く数値を表すことができ、

希林さんは、2018年9月15日に天国へと旅立っていかれました。あれから５年も経ったのですね。今日は希林さんが残してくださった言葉を思い出したいと思います。（死というものは）・借りていたものをお返しするんだ　と考えるとすごく楽・もし生まれ変わったら、内田とは　もう逢いたくない。　もし次逢ったら、　また好きになってしまって、　また大変な人生を送ってしまうから。・死ぬまでの間に　残したくない気持ちを整理しておく。・無傷だったら人間に生まれてきた　意味がない。・自分にとって不都合なもの　邪魔になるものを　全て悪としてしまったら　病気を悪とするのと同じで　そこに何も生まれてこなくなる。　希林さんの言葉には本当に愛を感じる。自分にとって不都合と思っていることは勝手にそう感じているだけ。必要ない事はこの人生に起きないのだ。どんな出来事も振り返ってみるとあの出来事があったから今の自分がいると思える。だから、マイナスなことが起きた時最悪な出来事だと簡単に決めつけない方がいい。しあわせというものは不幸の顔をして私たちの元へやってくるのだ(*'▽')今日も読んでいただきありがとうございました。

こんにちは！ココナラのにこです♡久しぶりのブログ更新になります。皆さん、いかがお過ごしでしょうか？９月に入り、少し秋っぽくなってきたかな？と思いましたが、またまた今日は暑くなっていますね。季節の変わり目は、体調を崩しやすいので、くれぐれも無理はしないで過ごしてくださいね♡１日の中で、ほっと一息つける時間を大切にしてほしいです( ˘͈ ᵕ ˘͈ )♡今年の夏は、みなさんどんな夏でしたか？私は海に行ったのですが、やはり自然の中はとても癒やされます。自然の力は不思議ですね。とても元気をもらえます！！これから涼しくなってきたら、また綺麗な景色を見に行けたら嬉しいですね。季節の変わり目、どうがご自愛下さい。

こんにちは薬剤師＿薬膳師Hisaです。日中は暑い日が続いていますが、朝晩は少し涼しくなりましたね。秋の初めごろに感じられる涼しさを「新涼」といいます。虫の声も聞かれて、小さな秋の訪れを感じますね。今回は、秋の養生について一つ。「黄帝内経」の中には、秋の養生のことが書いてあります。簡単に要約してみます。① 早く寝て早く起きる。② 愉快で安定した心を保ちましょう。③ 運動に最も良い季節です。しかし、運動しすぎると陰陽を消耗し、養生に悪影響を及ぼすので、適度な運動を。最近、なんだか物悲しいような、淋しいような気持ちになるのは、秋になったから。自分を責める必要はありません。体の液体である津液（しんえき）を補う、おいしい梨や柿を食べて、ゆっくり秋を乗り切りましょう！！そして、ちょっとお知らせ。今回、体質タイプ診断のサムネイルや出品サービス説明をリニューアルしました。ちらっと見てもらえると嬉しいです。

私たちの健康と食品の安全性に対する関心が高まっています。 その中で、ファイトケミカルという言葉を耳にしたことはありますか？ ファイトケミカルは、植物に存在する自然な化合物であり、私たちの体に様々な健康効果をもたらすことが知られています。 ファイトケミカルとは？ ファイトケミカルは、植物が生育する過程で生み出される自然な化合物です。 これらの化合物は、植物が害虫や病気から守るためや、環境への適応を支援する役割を果たしています。 また、ファイトケミカルは、色鮮やかな果物や野菜にも含まれており、その色を保護し、種子の成長を促進する重要な役割を果たしています。 健康への影響 ファイトケミカルは、私たちの健康に様々な側面から影響を与えています。 抗酸化作用を持つファイトケミカルは、体内の酸化ストレスを軽減し、細胞の老化や疾患のリスクを低減する助けとなります。 また、免疫システムの強化や炎症の抑制にも寄与し、がんや心臓病などの慢性疾患の予防に役立つ可能性があります。 ファイトケミカルを含む食品 色鮮やかな果物や野菜、穀物、ハーブ、スパイスなど、多くの食品にファイトケミカルが含まれています。 リコピンはトマトに含まれ、前立腺がんの予防に関連しているとされています。 また、カロテノイドは人気のあるベータカロテンやルテインなどの化合物で、視力保護や免疫強化に寄与するとされています。 バランスの取れた食事の重要性 ファイトケミカルが持つ健康効果を最大限に享受するためには、バラエティ豊かな食品を摂取することが重要です。 異なる色や種類の果物や野菜を組み合わせることで、さまざまなファイトケミカルを摂取

日本でコーチといえばスポーツを思い浮かべる人がほとんどですよね。でも欧米でコーチと言えばライフコーチなんです。 ライフコーチは、世間の価値観（ふつう）にとらわれずに、己を見つめ直し、自身の『やりたい！』を見つけて、シアワセな生活を送るための自己啓発をサポートしてくれます。世界NO.1ライフコーチ、それがアンソニー・ロビンズなのです。彼はクリントン元アメリカ大統領、投資家ジョージ・ソロス、アンドレ・アガシなどの一流アスリート、ハリウッド俳優のレオナルド・ディカプリオ、有名アーティストのレディガガ、Facebookの創業者のマーク・ザッカーバーグなど・・・世界の超VIPのコーチングを行ってきました。世界各国で自己啓発セミナーを開催しており、世界中に弟子がいます。私はその弟子のひとりから、アンソニー・ロビンズのコーチング手法をまなびました。アンソニー・ロビンズによると、我々は常に３つの決断をしているといいます。①　何に焦点を当てるか？ ②　それはどういう意味か？ ③　何をするか？どう反応するか？ 世界NO.1コーチアンソニーロビンズから学んだ人生を次のステップに飛躍させる３つの鍵ライフコーチ　内藤　将貴　著つまり、悪いことが起こったり、失敗してしまったときにすべきことはいいわけや人のせいにすることではなく、客観的にどこが悪かったのかを分析し、次にどうするかを自分で決断し行動する。アンソニー・ロビンズはこの繰り返しが人生を豊かにし、人々を幸せに導くのだと教えているのです。うんうんとうなずいている人がいるかもしれませんが、うなずいているだけでは人は変わりません。理解しているつもりになって

久々の投稿です。 ご購読ありがとうございます♡ あなたも脳に支配されてる・・・ 脳の秘密ごと、 脳はいつも脳自身にストレスが貯まると人の身体のどこかに痛みとしてストレス発散しています。 嫌ですよね・・・(^^♪ あなたも経験ありませんか？ 痛い所は継続的でありませんよね、継続的に痛いのは病気の信号です。 私達人間はほとんどの人が脳に支配されています。 逆に脳を支配することも可能です。 その方法は「言葉」、言霊を聞かせて日々、毎回訓練することです。日々継続が難しいですよね(^^♪私はデスクワークの時に、脳に浮かんだ思考を消す時には、ペンを必ずテーブールに落とします。 簡単です、ペンを落とすのを「目で見る」と落とす「音」で毎回脳の教育をしています。この方法で悩むことが無くなりました。もし悩みがあったとしても数秒で消す事が出来ます。この方法はリモート・ビューイングの動作から学んだものです。まさに継続は力なりです。ここに簡単な方法を公開します。 ◎negatebuな思考（考える）した時に必ず「キャンセル」を３回声に出す。 このキャンセル３回継続できない人が大半です。 特に悩みが多い人鬱の方には効果的です、これを継続できるように確立したのが『 333文字の言霊 』です。 運氣をあげたい方や運氣の悪い人、悩みが多い人、鬱の人お勧めです。 次回は鬱にかかりやすい人の事を書きます。お誕生日から導きだすことが可能です。https://coconala.com/blogs/2610093/339754#333文字の言霊 #脳教育 #悩み #鬱 #脳科学 #脳ストレス #RV ・新規登録・割引クーポ

今回も龍の探索の話の続きを載せていきますね^^ あと今回からは神様達との相談もありましたので、名前を載せてやり取りをする方式に変えますね(#^^#) （龍安寺の名前を聞いて懐かしく感じました） みや 龍安寺ですか。以前他の件でそのお寺の名前を聞いた事があります。 なんだかご縁のあるお寺ですのでもしかしたらそこかも知れません。 そのお寺には天井に龍の絵がありましたっけ？ R様 龍の絵あるようです。 でもいつも見れるものではないみたいですね ↓ 龍安寺 龍安寺の有名な方ではなく、仏殿西の庭と呼ばれる場所にひっそりと 龍図があります。 こちらは特別拝観でしか見れません。 恐らくこの龍図のようです。 （ここで下記龍図を頂きました） みや 写真ありましたか！ありがとうございます(*^^*) 一度その場所を中心に探してみようかと思います。 時間がかかるかも知れませんが待っていて下さいね☆ R様 ありがとうございます！ はい、お待ちしております。 みや ありがとうございます☆ それと何故龍安寺を知っていたかなんですが 龍安寺の茶室前にある手水鉢は「知足の蹲踞（つくばい）」と 呼ばれています。 知足とは「足るを知る」という意味で、 人間の欲を戒める言葉として禅宗のお寺などでよく引用される言葉です。 以前、足るを知る（※1）と言う言葉を聞いてそれがやけに印象に残ってブログに載せるために、その情報を確認で調べていたら このお寺にたどり着きました。 その時に龍図も知りました。 今回の事と関係があるか分かりませんが縁を感じました。 また調べて連絡させて頂きますね(*^^*) 今、すばるちゃんが「手を振

先日こんな記事を見つけました。アメリカで子育てママを対象にした調査によると睡眠不足だったママは8割近くメンタルを患っているママは3割もいたそうですΣ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)たしかに子育てをしていたころの私はいつも心が不安定でした。二人の子どもは小児喘息で夜中になると咳き込み、そのたび吸入をしてあげ、それでも咳が止まらない場合は救急病院へ行き日々寝不足でした(;'∀')これはメンタルが不安定になって当然ですね。眠りには脳を休ませ、脳に溜まった老廃物をお掃除するという機能があります。睡眠が6時間以下の人は不安や気分の落ち込み傾向が強まることが明らかにされています。1日4時間半ほどの睡眠不足が5日以上続くとうつ病や総合失調症に似た脳機能が見られることがわかっています。脳のお掃除についてもう少し詳しくお伝えすると睡眠中は、脳脊髄液が脳内に滲みだし、有害な老廃物を押し流してくれます。なので睡眠不足は認知症のリスクが高まるとも言われています。子育て中のママに限らず介護で寝不足続きだという方仕事が忙しくて眠れていないという方なども注意が必要です。メンタルを安定させ心穏やかに生きるためにも6時間以上の睡眠時間をできるだけ自分に与えてあげたいものですね♬どうしてもそれが無理な場合は10～20分のお昼寝も効果的です。今日も読んでいただきありがとうございました。

こんばんは！風車ねこ【ふうしゃねこ】です(๑>◡<๑)！！＊＊＊いやぁ〜、これは夏バテですね！！！ぎゃー！！体が重い！！しんどい！！うだうだ言ってても仕方ないので、笑鰹のタタキを買ってきてがむしゃらに食べました(*≧∀≦*)！この夏、時々カツオを食べたくなるんだけど、調べてみたら、このカツオという回遊魚は、スタミナ回復とかに役立つそう！食べなきゃやってらんないぜー！お願いだ！どうにか効いてくれ！！みなさまは、体調お変わりないですか( ´∀｀)？？この夏の暑さは尋常じゃないですね...なんとか乗り越えましょーっ！！！＊＊＊【猫専門のイラストレーターが、あなたを擬猫化します！】服、持ち物、アイテム、ポーズ指定、いくつでも無料！心を込めて、描かせていただきます＼＼\\٩( 'ω' )و //／／▶︎こんな方にオススメです！・自分に似せたキャラクターが欲しい・好きなあの子に、擬猫化イラストをプレゼントしたい・個性的なアイコンにしたい・あの瞬間を思い出に残したい「こんな猫ちゃんを描いて欲しい！」「こんな自分になりたい！」など、ご要望をお聞かせください☆初めてのお客様も大歓迎です！オーダーテンプレートをご用意しております。ご質問などごさいましたら、お気軽にご相談ください(*´∀｀*)♪最後まで読んでくださって、ありがとうございます(o^^o)♡風車ねこ【ふうしゃねこ】

こんにちは、話され屋さんのはなです。 本日は商品が売れないあなたにお伝えしたいことがあります。 ココナラで売れないからと教材を買うのは、ちょっと待ってください！ 現在プラチナランク、話され屋さんの私がどんな風に売り上げをあげていったかご紹介します。まずyoutubeを見よう ココナラにはココナラをコンサルするサービスがあまたあります。コーチと一緒に伴走するのも、それはまあいいでしょう。 でも待ってください。あなたは今損しようとしているかもしれません。 youtubeでココナラって検索したこと……ありますか……？ ないですか？ 今すぐ『ココナラ』で検索してみましょう。 先人達の知恵が概ねそこにあります。 ええ？ youtubeわざわざ見るのも面倒くさい？ では、特に大事なことを箇条書きにしていきます。 ①自分と同じジャンルで出品している人を見に行く 　これをまずやりましょう。自分が買いたくなりそうな人がいたら全部参考にしましょう。商品タイトルも、商品概要も、プロフィールも、ポートフォリオも、全てです。 ②プロフィールは特に大事 　何が出来て、何でココナラを始めて、何を提供するのか。それがプロフィールにしっかり書き込まれている販売者は魅力的です。しっかり書き込みましょう。ストーリー仕立てにして、読者を引き込むようにするとよいでしょう。 ③商品名と概要をしっかり書く 　商品名にあなたにしか出来ないことを書き込みましょう。 　また、概要はどんなサービスで何が納品されるのか、取引の流れが分かるように書きましょう。 ④とりあえず公開依頼で販売実績1になろう 　誰からも購入されていない人から

生きていると、いい事ばかりではなく望まないことも起きますよね～。それは、人間関係だったり健康のことだったりお金のことだったり。この世界は、光と闇で出来ています。闇を見ることで光に気づけるのです。不快に思う出来事が起きたら望みに気づけるチャンス到来！それはなぜか？闇＝不快光＝望みだからです。現在、悩みが深い方ほど自分の望みをはっきり伝えてきてくれています。あなたの手にしたい物はそれじゃない！これだよ！とあなたの魂が示してくれているのです。そのことに気づくチャンスに恵まれたあなた！おめでとうございます🎊これまで、あの人のせいでわたしは、こんなに嫌な思いをさせられていると被害者になっていたかもしれません。しかし・・・嫌なこと言ってくる上司、マウントをとる先輩、あなたを不快にさせてくる方々は実はあなたが望みに気づくために嫌な役を引き受けてくれていた大切な人びと。有難い方々だったのです。不快なことが起きたら自分に問うのです。何が不快に感じたの？どうなったら心地いい？どうなることが望み？それがわかったら、その方向へ進むために今できる最大限自分に叶えてあげる。たとえば、♦不快に感じてることは？上司が何でもかんでも私に仕事をふってきて自分は楽な仕事ばかりして、給料はたくさんもらっているのにと思うとイライラする♦望みは？上司にもやるべきことをしっかりやってもらうこと。自分の仕事が減ることで、責任、重圧が減り心穏やかに働くこと。♦そのために今自分の為にできる事は？働き方について伝えるべきところへ現状をしっかりと伝え、改善を求める。誰よりも大切なのは自分！人は鏡です。いま、周りの人が自分のことを、蔑

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡週明けの今日♡家事や、お仕事、がんばってくださいね♡今朝は5時過ぎに目が覚めてインスタのリールをみながらゆっくり起床✨少しねむねむの状態から起きて、そのまま、朝散歩へ出かけました☺️外をみると本当に快晴で、また青空が広がってました✨やっぱり良いですよね☺️気分が上がります✨＊写真はイメージです散歩すると、同じく、お散歩仲間とこれからお仕事へお出かけの方をちらほら見かけました✨天気が良いし仕事も捗りそうですよね☺️そんなことを思いつつ、ゆっくり歩いてました☺️家に帰ってから早速、朝日記を始めます✨＊写真はイメージですそういえば、一昨日にAmazonで食品を購入したんですが、翌日のお昼に届いたのであまりにも速達のスピードでX（Twitter）に感謝の気持ちをツイートしました✨そしたらAmazonの公式アカウントからお礼の気持ちを頂きというちょっとしたサプライズが✨すごいですよね＊写真はイメージです大手の方からメッセージをいただけるのは気持ちも嬉しくなります✨きっとね、SNS運用をされている担当者だと思いますけどすごく温かい気持ちになりました☺️これからも、Amazonさんを利用します✨＊写真はイメージです朝日記を書いているときはお香を焚きながらゆっくりタイムを過ごしています✨というか、眠くて、頭が動かない🤣こりゃ、時間がかかりそうですね。。アイスコーヒーでも飲んで頭をさっぱりします✨＊写真はイメージですいつものようにアイスコーヒーを飲んで、一口ずついただきます✨やっぱり、美味しい☺️なんか、やっぱり、アイスコーヒーは良いですね

普段、嫌だったことや悔しかったことはnoteに綴ることが多いんですけど、たまに嬉しかったことを書くこともあって。先日、ちょっと嬉しいことに気がついて、それを投稿したんです。普段愚痴とかが多いので、みんなかなり心配してくれているんですけど、嬉しいことを投稿したら「嬉しいことがあったお祝い」と、サポートをいただきまして。「普段頑張っている様子を見ているからとても嬉しかった」とメッセージが添えられていました。noteには生い立ちについてとかも少し触れる記事を置いているので、どうも一通り見てくださったみたいで。noteはかなりほそぼそと、誰にも見つからないような感じでやっています。なので、見つけてくれただけでも嬉しいのに、その温かい言葉が嬉しかった。お礼をしたいけど、イラストを描くか占いをするかしかできなくて、そのどちらも今は必要ないから、とお礼を断られました。もっと自分の間口を広げて、色んな人に還元できるクマになりたいなぁと思ったのでした。

おはようございます😊 如月悠です。 いつも♡を頂きありがとうございます。 あなたの一日が実り多きものとなりますように願いを込めて、 今日のメッセージをお届けしたいと思います😌 ☪︎. あなたのこれまでを実感する日。 誠実に積み上げてきた 他者との関係性が 映し出させる日になるのかも。 あなたが愛をもって 接してきた人たち、物事が、 自然な形であなたに投影されます。 謙遜も遠慮も必要なく、 真っ直ぐ受け取ってくださいね。 必要な方に届きますように。 ☪︎. ☆ご縁を頂けましたら嬉しいです☆ 本日は22:00頃から待機予定です。 お気軽にお声掛けください。 💕恋愛のお悩みを鑑定します💕 恋のお悩み・恋の行く先をタロットカードで鑑定します 💕ツインレイに出逢ったあなたの自己統合の道をサポート💕 ツインレイ∞統合までの道のりを全力でサポートします 💕ご依頼1500件ありがとうございます💕 恋愛専門♡お相手の気持ちをタロットカードで占います

いや、まだ大変継続中です。昨日朝起きて、パソ子をつけたら異変が。まずネットワークが不安定なメッセージが来ていたのですが、それはたまに来るのでそんなに気にしなかったのですが、Spotifyがファイアーウォールの設定で使えません、飛んでますーみたいなメッセージも表示されてて。ん？なんだ？と思いブラウザを開いたら、V6直通意外のウェブが開かない。Googleはつながるけど、その先のコンテンツは一切開けず。ルーターを何回も丁寧に確認・・・ファイアーウォールも確認・・・つながらない・・・色々見てみたらIPアドレスが吹っ飛んでいて、何回設定しなおしても、来ない。友達がチャット相談してくれましたが解決せず、電話するしかない、と思ったら電話対応は午後3時まで・・・（友達が起きたのは4時すぎです）とりあえず違う方法で繋いで今こうして書いていますけど、まぁ、低速ですね・・・見たところルーターにおかしいところも見当たらないし、配線？ルーターの中身？昨日は各所で通信障害が起きすぎていて、情報も手に入りにくく、しかも困ったことにうち楽天なんですけど楽天回線ほとんど入らないから家の中で調べものをするのも困難で・・・とりあえず今日通院が終わったらサポートに電話してもらいます。ルーターの買い替えとかくらいで済めばいいんですけど・・・

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡今朝もいつもの時間に目が覚めてゆっくり起きつつ、朝散歩へ✨最近は太陽の光を浴びたいから日記より朝散歩を先に☺️＊写真はイメージですとっても天気が良くて、台風が少し去ったのか台風一過の状況に✨綺麗な青空が広がってますね☺️歩いていてすごく気分が良いです散歩をしていると仕事で出かける方も見かけてそろそろお盆明けなのかなって思いますね✨＊写真はイメージですみなさんはお盆休み楽しめましたか？✨お出かけや旅行されている方もいますよね☺️きっと、旅行先で満喫しているのかも✨私は自宅で、満喫しています🤣普通に仕事をしていますが執筆のお仕事で楽しんでいる最中ですよ✨本業の経理もしながら☺️＊写真はイメージですでもやっぱり、日帰りでも良いからどこかにお出かけしたいですよね✨行くとしたら、やっぱり、海かな？まぁ、海かもしれないし、山かもしれないしって感じです🤣ゆっくり、考えてみます✨＊写真はイメージです青空を見ているとどこかへ行きたくなりますよね✨遠いところでも同じ景色を見ているはずきっと、場所を移しても綺麗な青空が見える・・・なんかステキなことを言ってますが特に意味はありません🤣今日も、アイスコーヒーを飲みつつ、朝活をやっていきます✨＊写真はイメージですさて、大好きなアイスコーヒーを飲みつつ、朝活時間です✨読書と筋トレ、それに、朝仕事をやっていきます✨みなさんも家事や、お仕事、がんばってくださいね♡それでは今日もみなさんにとってステキな1日でありますように♡

おはよ👋今日は朝から雨風凄くてヤバし😂💦💦マンションがぐわんぐわん揺れている🙄💦💦💦外の景色ももはや別世界😲💦💦在宅勤務に変わったし、引き籠もり決定🐷朝ごはんはメロンパン🍞お昼は多分カップラーメン🍜そんな、1日のスタートです🍀台風接近している地域の人は、本当に気を付けてね🥺💦💦一緒に引きこもりましょう👍✨んでは、また！

魂霊アドバイザーの紫葵-SHIKI-です^^こんにちは♪本日お伝えするのは､＼その優しさは誰のため？／です｡自分に優しくしてくれる人に応えようとがんばっているけどなんだかしんどい…という時ありませんか。そんな時は､あなたに優しく接してくれるその人の優しさは誰のための優しさなのかを考えてみてください｡あなたのための優しさ？ その人自身のための優しさ？？？ ・・・・・　魂が純真な方ほど誰かを疑うということをせず 惑わされ傷付くことも多いと感じます。　疑うことは悪ではありません。違和感を感じた時､それは何かしらのサインです｡あなた自身を守るために様々な意味で強くなってください^^あなたを守れるのはあなただけです🍀読んでいただきありがとうございました😊🙌 　

台風ですね。。。いよいよ上陸します。何事もないことを祈りたい！！皆さんは、会社に出社されますか？私は行かなくてはなりません…その理由は、「電車が止まらない交通機関を利用していること。家が会社から近いから。」です。これって、いつも理不尽だなぁと思います。電車が止まってしまっては、どうしようもないことはわかります。来ようと思っても無理ですもんね。休むほうが良いです。で、あれば、会社全体、休みでいいんじゃないでしょうか？台風の雨、風が強い中を出社します。誰だって、大変で嫌です。。。ニュースなどで、タクシー乗り場に長蛇の列ができたり、違う交通機関を利用するため、何時間もかけて出社しています。日本だけだと思います…。昔ながら…。そういった、風潮の中で仕事をしてきた人たちにとっては、当たりまえなのかもしれません。出てくるの嫌だなぁと思って、上司に確認するも、電車が止まったら休んでね～とか、安全第一だからね～、一人でも出社する人がいればいいから～等。「はぁ～」聞いても無駄です。子どもたちは、お留守番ですし、何事もなければいいなぁと思いますが、、、これも、社会人だから、フルタイムだから、しょうがないことなのでしょうか。。台風の気圧で体調が優れませんが、、、それでも電車が止まらないから・家が近いから行くだから、行かなければならないのでしょうか。葛藤ばかりです！！！！！！みんな他人事、上司は出てくるつもりはないでしょう。遠いところに住んでいますから。なんだか、会社ももっと働きやすい環境になればいいのに。何年も何十年もそんな風潮が続いていることに、未だ納得ができませんが。行くしかなさそうですね。。。