絞り込み条件を変更する
検索条件を絞り込む

コラム(187ページ目)

153,537 件中 11,161 - 11,220 件表示
カバー画像

健康的な心身は健康的な食事から

7月16日(土)、おはようございます。音声のほうでもお話しましたが、コンビニでお昼ごはんを選ぶとき、加工食品を避けた食事選びとっても難しいんですよね😅※今日は「2022年後半は『メンタルフィットネス』が大きなトレンドに?その理由は」という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。音声ブログです👇本日のご感想など、ぜひメッセージいただけたらと思います。必ずお返事させていただきます!それでは、また✋
0
カバー画像

「口内炎」から教わったこと

いつもありがとう(^o^)「口内炎」ができたことない人っていませんよね。多分胃腸の調子が悪かったりすると、顕著に表れる症状の一つです。ネットで調べるとこんな原因(要因)があると書いてありました。原因正確な原因は不明ですが、口内炎を誘発する要因は、以下のものですストレスまたは不安月経前または月経中の期間の怪我-偶発的な頬や唇の噛みつき歯のブレース食物アレルギーオレンジジュースなど、酸を多く含む食物やジュース食事中の鉄、ビタミンB12、または葉酸欠乏症                                 引用最初の項目にある「ストレスまたは不安」に関してですが、面白い体験をしたことがあります。殆ど病院(西洋医学)には、お世話になっていないのですがある程度年齢を重ねると、自己負担1000円で受けられる健康診断みたいなものが受けられるようになります。私は、甘いものが好きでお腹の周りに「お肉」が余計についています。内臓脂肪というのが多いと診断され、「甘いものを少し減らしてくださいね。」と医者に告げられました。「甘いものが好きだ」とは一言も言っていないのに医者にはバレバレなんですね。(笑)甘いお菓子を食べながら甘い飲み物を飲んでいましたから自覚は、ありました。(先生のおっしゃる通りだ)と素直に思ったんですよ。それで、「甘いものを絶とう」と心の中で決めたんです。そしたら、「口内炎」ができちゃいました。「聞いていたのね。」って、思いましたね。身体がですよ。慌てて、「絶つ」ではなく、少しだけ「控える」って、言い直したんです。すると、しばらくして治ったんです。不思議でしょ。「甘いものが
0
カバー画像

オニオンスライスを枕のそばに置くと…!?

7月14日(木)、おはようございます。タマネギってちょっと苦手…という方もいるんじゃないでしょうか。私も調理法によっては少し苦手です😅※今日は「ストレスをリセットする最終手段『強化睡眠法』はこうして実践する」という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。音声ブログです👇本日のご感想など、ぜひメッセージいただけたらと思います。必ずお返事させていただきます!それでは、また✋
0
カバー画像

僕がココナラを始めた理由について

初めまして、薬剤師ユウです。ココナラの電話相談を始めて約1か月が経とうとしています。数件ですがサービスを利用してくださるお客様と出会えました。本当にうれしいです。ありがとうございます。ココナラと出会えてよかったと思ってます。これは僕の偏見なんですが、ココナラを初める理由って「何か副業をしたいなあ」が一番多いと思ってます(僕の感覚です)でも僕は違いました。薬剤師をしていていろいろな言葉をいただくことが多いです。「いつも話を聞いてくれてありがとう」 「あなたに会いに来ることが楽しみ」 「なんでも話すことができる」それらを聴いて僕は、もっと話を聴いてほしい人がいる、伝えたいけど心の中にずっとため込んでいる人がいることを知りました。コミュニケーションを上手にとることで、もっと人を笑顔にしたい。なのでカウンセラーの資格を取ろう!!そう決めました。そしてその資格を仕事以外でどうやって使うことができるんだろうと考えてるときに、、、ココナラを見つけました。現在資格の勉強をしながら電話相談をしています。純粋にやってみたいという気持ちが、今のところすんなりできていることの最大の要因なのかも。好奇心はいつになっても大切ですね。まだまだ未熟者ですが、日々精進してまいります!!ここまで読んでくれてありがと✨また見てね
0
カバー画像

YouTubeのすゝめ

時々YouTubeを勧められたらワクワクしながらクリックしちゃいます!こんにちは、値上げは7/15の金曜日にします。ういです。(値上げについて、先週は色んなことを総合的に考えて値上げ宣言したけど今になって、やぱもう少し忙しくした方が良いよな〜なんていう、、うまくいかんもんだ。し、多分この調子だとあげた後戻す可能性高し。)さて、私はテレビを見ないのでもっぱらメディアといえばネットで生きています。というのも私は民放などの万人受けするものより、もっと尖ったものが好きなんですよね。なのでyoutubeの登録チャンネルは大体ヤバめになってます。そんな中私の登録チャンネルを紹介すると多分その中でもまだ万人ウケしそうなものですと、・ラムダ技術部 さん・整形論の主 さんが好きです。上記二つは、天才が民衆のためにハードルを下げながら、全力でふざけてくれている点が最高です。そして、多分私のお客さん(女性多め)、に受け入れられないであろう部類は・加藤純一 さんです。彼はシンプルに、物事をハッキリと言葉のナイフで切ってく様子がたまらんです。代弁サンクスって思う時もアリ。、、、って思ってリスト見てたら、最近・Nontitleチャンネル さんっていう、ヒカルさんと朝倉未来さんがやってる超万人ウケする番組見てたのを書きながら思い出しましたwこれマジで面白いーーーー。早く続編みたいなあ。私はダントツで松田さん推しです。好き♡下のハート押して、またきてね!
0
カバー画像

男のロマン 「自分軸」VS「他人軸」

いつもありがとう(^o^)正解は、いくつあってもいい。だって、たくさんある方が楽しいじゃん。「人生」は(自分にとっての)「正解」を見つけるゲームのようなものだと考えられれば、きっと、自分の望んだエンディングに出逢えるだろう。(^o^)歴史上の偉人と呼ばれてる人たちですが例えば、『ファーブル昆虫記』はフランスの博物学者ジャン=アンリ・ファーブルが、 五十五歳(一八七九年)の時から約三十年をかけて書き上げた、 全十巻からなる自然科学書の古典です。この人物を見て 私は、「誰かの役に立ちたい」と思って書いたとは思えないのです。幼い頃から昆虫が大好きだった。何時間見てても飽きなかった。それをしている時が楽しくて幸せに感じていた。自分の欲望を満たした。ただそれだけ。誰からも評価されなくたっていい。誰からも認められなくたっていい。1円の利益さえ稼ぐことができなくたっていい。ここまで思っていたのかは分かりませんが、「男のロマン」をひたすら追求した人だと思うのです。この姿勢が、私の考える「自分軸」です。コンサルタントの先生が、「リサーチが大切」と大合唱してますが、この偉人たちを見て、私には、どうしても、そうは感じられないのです。リサーチをするということは、「相手の事を第一に考えること」ですよね。だとすると、私にとっては「他人軸」のように感じます。私が「やりたいことを貫こう」とすると、決まって、 上手く行っていない(稼げていない)人は「素直じゃなくて、自分勝手に解釈している」と言う。ライト兄弟が飛行機を発明したのは、「鳥」のように、自由に空を自分も飛び回ってみたいという純粋な気持ちからだと思うので
0
カバー画像

これこそ 「お客様ファースト」な態度

いつもありがとう(^o^) みんな、収入が増えたら 嬉しいよね。 欲しいものが手に入るし 選択肢が増えるからね♪ ココナラだって 「ボランティアです。」って人は、 多分いないんじゃないのかな? 一つの収入源として 取り組んでいるんじゃないのかな? そこで、自分でいろいろ試して工夫を凝らして 進んで行ってる。 と思うんだよね。 でも、直ぐに結果って出ないじゃない? だんだん、焦ってくるよね。 これって「悩み」だよね。 ★どうやったら、集客できるのかな? ★どうやったら、売れるのかな? って考えるよね。 商品やサービスを考える時 「自分が売りたいものを作るんじゃなくて お客様が欲しいものをリサーチして作るんだよ」 って教わらなかった? (聞いたことない?) こう考えて見ると お客様(出品者の私たち)が欲しいものとは 「お客様の悩みを解決できる商品やサービス」 になるから 「稼ぐ方法(=稼ぎ方)」 ということになるんじゃない? 商品やサービスを販売してる出品者にとって 「稼ぐ方法や稼ぎ方」を教えてくれる人を 探すようになることが浮かび上がってくるね。 コンサルタントをやってる人が 「解決の方法を教えてくれる人」 ということになるよね。 悩んだ瞬間に 私たちは 「お客様」になってしまうんですね。キャー コンサルタントの仕事って お腹が空いてる人に 魚を与える人ではなくて 「釣り方を教えてくれる人」だよね。 魚を与えたのては その人を「本当に助けたことにはならない。」 という理屈。 お魚が食べたいのに。 釣り方だけでは、空腹は満たされない。 ゴールドラッシュの話で言うなら 金脈を一緒に探
0
カバー画像

あっついけど、来週も頑張って行こうぜ❓また、憂鬱な1週間が始まり、月曜日がやってくる…

昨日発売のガキの使い一番くじ…A賞の松本フィギュア(最終形態ver.)が欲しくむきになってしまった蓮です┏●ドウモ知らない人に説明すると松本○志のめっちゃゴリマッチョのフィギュアです┏●ドウモwさて今日は「あっついけど、来週も頑張って行こうぜ❓また、憂鬱な1週間が始まり、月曜日がやってくる…」と、言うわけでブログネタがない日曜日です(´・ω・`)早速、誰かのブログタイトルをちょうだいしてきます(`・ω・´)ゞ今日ちょうだいしたタイトルはこれ!「満たされること」満たされねぇー(´・ω・`)俺は何に対しても「満たされる」って事はない(´・ω・`)なぜなら「強欲の青髪」だからwそれに「俺は何かに収まる器じゃないし収められるようなちっこい器も持ってない。」カッコいい言い方してるけどシンプルに言うと不器用って事ね(´・ω・`)wほら俺みたいに「俺は何にも収まらねーよ!」ってカッコつけるやつって大体「嫁さん」って器に収まるだろ?wなんでゴミ捨て行ってくれなかったの?って、怒られたらごめんなさい。って謝るしかないだろ?wそおいうことw今日のほらは、つまらんな(´・ω・`)というわけで俺は満たされないし、満たすような事もしません(´・ω・`)満たすようなことをしないってのは器に収まるような思い?とかやり方?はしないって事(´・ω・`)器にも収まりきれんほどの溢れるほどの思いをぶつけるってこったwそれが漢だろ?( ・`ω・´)キリッじゃ、またな!
0
カバー画像

七夕だからって、どいつもこいつもイ○ャついてんじゃねーよ❗️w

織姫様にナー○コス○レさせて酒を注がれる事が生涯の夢蓮です┏●ドウモwそもそもコス○レするならそれは、織姫である必要はあるのだろうか?疑問な蓮です(´・ω・`)さて今日は「七夕だからって、どいつもこいつもイ○ャついてんじゃねーよ❗️w」について話そうか(´・ω・`)画面の前のあなたは俺が何を言いたいかもうわかったよね?「イチャつくな!」w七夕は、イチャつくためのイベントじゃーねーんだよ(´・ω・`)おかしいだろ?何が、僕が君の彦星だ?私があなたの織姫だ?織姫、彦星になりきろう的なそういうイベントじゃないからねwほら(ストーリーVer.)男今日は天の川見えるかなー。女性んー、どうだろうね。男綺麗なんだろうなー。女性見えたらいいねー。男でも、実は見えなくてもいいんだ。女性え?なんでよー?男だって、僕の横には凄く輝いてる星が僕にとっての織姫様がいるじゃん?( ・`ω・´)キリッ女性えっ?///完じゃねーんだよ!w七夕を使って、女性を口説くなw本当、男ってのはどいつもこいつも隙があったもんじゃねーな(´・ω・`)本当、スケごましいわ(´・ω・`)w男なら七夕なんてイベント使って口説くようなセコい真似すんなw当たって砕け散って灰になりゃいいんだよwあー、自分で書いてて脳○そ破壊されそうだわw短いけどもうやめwとか、怒っときながらこっそり、七夕サービス出した俺もセコい男です┏●ドウモwじゃ、またな!w
0
カバー画像

難しい事に無理に「正解」を求めなくていいじゃん❓素直に「わかんねぇー」でいいんだよ❗️(*´ω`*)

難しい問題は鉛筆を転がして答えを決めるタイプの蓮です┏●ドウモちなみに当時はドラ○エのバト鉛を集めていました┏●ドウモw鉛筆キャップを持ってると強いんだよね。懐かしい。さて今日は「難しい事に無理に「正解」を求めなくていいじゃん❓素直に「わかんねぇー」でいいんだよ❗️(*´ω`*)」について話そうか(´・ω・`)難しい事に対して無理に正解を求めなくていいんじゃないかって俺は思う(´・ω・`)確かにどうしても正解を出さなきゃいけない!って場面もあると思うよ?知らんけどwでも、難しい事ってさあれこれって色々考えちゃうじゃん?そうなるとただでさえ難しい事を自分で余計に難しくしてる、と俺は思う(´・ω・`)難しい事を自分で余計に難しくしてそこに答えは見つかるのか?正解を見つけなきゃいけないのか?俺はバカだから、難しい事の正解なんてわからない。ほらナ○ス、○L、メ○ドそして企画か素人かその他諸々どれが好き?って聞かれてもスッゲー難しいだろ?そこに正解なんてないんよそおいうこと(´・ω・`)wどれも正解だから難しい事をあれこれ考えて、もっと難しくしなくていい。素直にナ○ス、○L、メ○ド、その他が好きっていえばいいんだよ(´・ω・`)wわざわざ難しい事に正解を求めないで素直にわからない、決められない、でいいんだよ!自分がわかることだけ正解を求めりゃいいのさじゃ、またな!
0
カバー画像

総販売実績300件突破しました!

閲覧ありがとうございます!ココナラの販売戦略を研究しているりくです!この度、ココナラの総販売実績が300件を突破しました!僕のサービスを購入してくださった皆様、本当にありがとうございます!僕のサービスの特徴、差別化している点としては、サービスを購入して取引が終了した後にアフターフォローがつくことです!(ココナラ戦略一位を取ったサービス↓)徹底した質問対応とお客様のアカウント改善によって金額は確実に回収させますのでココナラで売れたいという方はぜひ購入をご検討ください!自分で継続するのが難しいという方は直接指導するのでコンサルのサービスをぜひご利用ください!今後ともよろしくおねがいします!
0
カバー画像

ガムを噛む習慣は心に良い、だけじゃない!

6月28日(火)、おはようございます。今日のテーマは【ガム】です。大人になってからは噛むガムはもっぱらミント系になりましたが昔はロッテの梅ガムやブルーベリーガム、コーヒーガム、酸っぱいスポーツ向きっぽいパッケージのガム(名前はよくわからないけどアレです)などなど、味のあるガムが好きでした😊※今日は「ダイエットにおすすめ!?『ガム』の知られざる効果と取り入れ方」という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。音声ブログです👇あなたのお好きなガムや本日のご感想など、ぜひメッセージいただけたらと思います。必ずお返事させていただきます!それでは、また✋
0
カバー画像

ココナラ奮闘記#3 電話待機するとき、あなたは何か準備していますか?

☘️癒やし系カウンセラーのたもさんです♪☘️あなたの心を軽くするお手伝いがしたい❣️☘️そのためには、あなたにボクを見つけてもらわないといけない ☘️そのために、日々、学び、研究をしています♡ー ー ー ー ー ー ー ー ー ー ー ー ー ー ー ♪今日はサックと短い日記ココナラ電話相談で、電話待機するっていつまでたっても慣れないもの。とはいえ、人間、図太いものでさすがにずっとドキドキ・そわそわしているわけでもない。そんな感じで、「はい、時間が空いたから待機しよ」っとで待機ボタンを「ポチッ」として本を読んだり、動画見てたり、ココナラサービス作ってたりすると、それはいつも、突然やってくるのです❣️「サービスが購入されました。とっとと電話をかけ直してください。」ってね。はじめの2〜3回は、ドタバタ劇でした wヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3  ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘急いでトイレにいって用をすませてると「050、、」ココナラから電話がぁぁぁぁ  (゚ω゚)途中でのど乾いたときのために、コップに水入れてメモ用の紙とペンを用意してそんな感じでバタバタしてたら、テーブルからものが落っこちたりして、ワッチャワッチャのお祭り騒ぎ、、、。なので、さすがのボクも学びました。どんなときでも、飲み物と紙とペンを用意してそれから、ココナラ電話待機をするように♪あなたはどうしてますか?って感じ♪
0
カバー画像

百〇は一〇にしかず

昨日は小学校の参観日。ってもコロナ予防の分散参観で20分間。しかも10時50分からとかいう変な時間💦保育園児3女をどうするか悩んだけど、家にいても今日はきっと私イライラするわ(>_<)と思って朝保育園に行ってもらいました。保育園まで車で40分。職場からすぐの保育園。つまり家から職場までが片道40分。保育園を決めるとき、悩んだんですよね。家からすぐの学区内の保育園か、職場からすぐの保育園か‥‥結局、家からすぐの保育園だと朝一番に預けられて帰りも一番お迎えの遅い子になってしまうことと何かあって呼び出されたときすぐにお迎えに行けないから職場からすぐのところに決めたんですよね。で。園滞在時間10分として、往復1時間半!!3女の保育園をやめれば、この時間は節約できる。でも、きっと一緒にいるとイライラする!!!何にイライラ?まだまだ「ママママ~!!」の5歳児。私も、一緒に遊んであげたい。でも、1人でやりたいこともある。テレビ漬けにしてしまう自分や、「抱っこ」にすぐ応えてあげられない自分にきっと自己嫌悪して、イライラして結局3女に当たってしまう気がして。お散歩ぐらい一緒に行ってあげたらいいのに、私。って。でも、なかなかとれない1人時間でできることは片付けたい!!!きっとどっちつかずになって3女のせいにしてしまう。。。だ~か~ら~いつも通り保育園に行ってもらうことに決めました!!あたし、偉い♥偉いなんて、思えないけど、思うことにする(笑)世のパパママ、きっと色々な葛藤があると思いますが、時に自分優先の選択をしたことに対しても自分を褒めてあげてくださいね☆って今日の話はそんなんじゃな
0
カバー画像

昨日サボりをかました言い訳と、自動車免許の試験結果について❗️

本日の病んでる一言「ほら、君も闇に呑まれていく…」免許所センターってお巡りまっぽ警察の方がいっぱい、いるんです。皆んな、警察官!ってカッコでウロウロしてるから何にもしてないのに俺はドキドキなんです(´・ω・`)それに、あの腰についてるゴムのビヨンビヨンがついたおもちゃっぽい銃…でも、あんな小さな銃より俺のマグナムの方が…蓮です┏●ドウモw下○タはここまでw多分さて今日は「昨日サボりをかました言い訳と、自動車免許の試験結果について❗️」先ずは、昨日ブログをサボった原因は…昨日、自動車免許の本試験を受けに行ったんです!ですが、たったの一点が足らずに不合格(´・ω・`)w俺は過去のブログで「男はギリギリを生きる!」って言ったけども…流石にこればっかりはギリギリアウトだし、ギリギリもクソもないかんね(´・ω・`)wというわけで帰って、You○ubeの学科試験問題を流し聞きして自分自身を洗脳しました(´🌀ω🌀`)そんで、時は流れ今日、再度受けてきて「合格」してきました( ・`ω・´)キリッw今日から俺もレーサーの仲間入りです┏●ドウモ手始めに家から数メーター先のコンビニまで買い物に行ってみようと思います!(いつかw)ゆくゆくは豆腐屋を営業して山の上の旅館まで、豆腐の配達をしたいと思ってます(´・ω・`)w誰か、運転とかアドバイスをくださいw1万1千回転まできっちり回せ。とかインベタのさらにインは空中を描くラインだ。とか紙コップに入れた水をこぼさずにドリフトするとか(´・ω・`)wじゃ、またな!w
0
カバー画像

ブログ♡カバー画像の時短ワザ

ブログを投稿する際のカバー画像ってどうしていますか?写真だけだったり文字入れをしていたり様々だとは思いますが私は画像をCanvaで作っています。めんどくさそうと思われるかもしれませんが全然そんなことはありません。それはあることをしているからです。そのあることとは…カバー画像の『型』を決めてしまうことです。型とは枠組みからフォント、背景色、文字色まで全て含みます。飽きたら色を変えたりアレンジをしたりしますが基本は一緒です。最近の型はこんな感じで3色を決めてローテーションで使っています。フォントや文字色なども毎回変えていると大変なので全て決めています。この型を作ってしまうとあとはブログのタイトルを入力するのと装飾をするために素材を探したりはしますがよく使うあしらいはスターをつけて保存しているのでそこまで時間はかかりません。ある程度テンプレート化すると時短にもなる♡統一感も出る♡あなたらしさも出る♡のでオススメです✨
0
カバー画像

初めて購入してくださり 感謝です(⋈◍>◡<◍)。✧♡

いつもブログをみて貰えて感謝しています。今日は 0→1達成したことを書かせてください。わたしは 先月に0→1 達成して いま お二人の方に サービス購入をして いただきました💗 なかなか 0→1が 達成できなかったので 本当に苦しかったのですが あきらめずに地道に サービスを増やしたり 大好きなお料理や ハーブのブログを書いたり 楽しみながら 待機をして いました☆彡 先日 お電話サービスで 評価コメントを 頂きました。 こらからも 地道に お悩み相談を させていただいと おもいます💗
0
カバー画像

将来独立するに向けて

先日紹介で人とお会いしまして、紹介してくれた方含め3人で飲んできました✨今後の仕事の話で盛り上がる盛り上がるヾ(●´∇`●)ノ今は介護が主な仕事ですが、3年後目処に占いをメインでやっていきたいという話をした事から実現したのですがその方は既に個人事業でやられてる方で、色々とタメになるお話が聞けました(*´艸`)最終的には一緒に出来たらと言う話しましていただけたのが嬉しかったです♬︎♡この歳になって少し冒険する事になるとは思わなかったけど、きっと楽しいんだろうなとワクワクしてます((o(。>ω<。)o))あとは人のご縁って不思議だなぁと!紹介してくれた方も別の方の紹介だったので、不思議なご縁を感じた一日でした✩.*˚
0
カバー画像

しょーもない事でも、言い方と言葉によっては、かっこよくなるんだよ❗️w

本日の病んでる一言「無音は私の首を渡るように○め上げていく」某薬局の駐車場内で軽トラに乗ったクソジ○イにバックで跳ねられそうになった蓮です┏●ドウモちなみにこっち見てんのにガン無視で去っていきました…これが田舎の恐ろしさです┏●ドウモさて、今日は昨日もチラッと話したけど「しょーもない事でも、言い方と言葉によっては、かっこよくなるんだよ❗️w」について、話そうか(´・ω・`)wやっぱね、男って自分を美化して、よく見せたい生き物なのよ(´・ω・`)昨日ブログで言ったデートで「夜はイタリアンレストラン行こっか」って、言ってサイ○リアに連れて行くのもそうだし「職業は?」って聞かれてマ○クのバイトなのに「外資系」って答えたりゲーセンのバイトなのに「オリ○ン○ルラ○ド」って答えたり…もっというとA○に出たことある男が「アクション俳優経験あります」って言ってるようなもんだぞ?(´・ω・`)wもうねよくわからん世界なんよ(´・ω・`)でも、これを言い出すとキリがないよな考え方と捉え方の違いなのかね?良く言うと発想力が豊かな人?wほら「足を使って、ボールを転がして行く」って聞くと、あーわかった!って一般的な考えの人と「足を使って、自分の玉を転がされる?♡」って、俺みたいなやばい考えの人もいるだろ?wそおいうことw同じなんだろうけど、言葉と言い方によっては捉え方が変わってくるのさ(´・ω・`)wじゃ、またな!
0
カバー画像

一休み😌

お散歩しているとここちゃん 寝ちゃいました😪💤💤 太陽☀️が 出ていたので 歩いていると🚶 暑かったので😰 日陰がある 公園で休憩する 事にしました😆 日陰は、 涼しくて😁 風が気持ちよくて✨ 風で木の葉っぱ🍃が 揺れる音🎵も 心地良かったです😌ぼ~っとして 短時間でしたが リフレッシュ 出来ました🙌🙌🙌
0
カバー画像

ジベルばら色粃糠疹

こんにちは♪るあです。ブログ久々の投稿です。中々忙しかったのと、謎の病にかかり、死亡していました_( _´ω`)_ペショ四週間前に、膝裏に赤い発疹が出来ました。そこから一週間かけて徐々に赤い紅斑が全身に広がって・・・。発疹だらけの醜い姿になってしまいました。恐怖を感じて近所の内科へ向かうと、「なんだろうね~?とびひかもしれないな」ってことで、ニューキノロン系の抗生物質の飲み薬とアレルギーを抑える薬をいただきました。抗生物質を飲み切ったのに、落ち着くどころか、体中どんどん赤く染まっていきました。こいつはヤバい・・・と思って、発症から2週間後、セカンドオピニオンで人気の皮膚科へ向かいました。予約制ではないので、めちゃくちゃ混んでます。駐車場は満車。待合室もほぼ満席。平日にもかかわらず、ディズ◯ー並みの待ち時間をスマホを弄りながらま大人しく待っていました。季節の変わり目なので、皮膚疾患にかかる方多いんでしょうね。斜め前に座っている男性が、しきりに「ダニ」の画像を調べていたのが目に入ってきて、ああ、この方は何か虫に刺されて待ってる間、気になってずっと調べてるんだ~とかちょこちょこ人間観察してましたwかく言う私も、自分の発疹のこと、めちゃくちゃネットで調べました。でも、私の症状に中々マッチするものがなかった。昔、手足に膨みを持った赤い円形の皮疹が出て、若年の女性に出ることがある、「多形滲出紅斑」って診断された事がありますが、今回もそれかなぁ、と思ってたんですけど、なんか違うような??そしたら医師に「ジベルばら色粃糠疹の可能性があります。」と言われました。【ジベルばら色粃糠疹】■10代か
0
カバー画像

母が倒れて 確信したこと。

私事ですが。 母が 倒れました。脳梗塞。普段から母は食生活とか、めちゃくちゃ気を使って生活していて人間ドックでもおほめにあずかれる数値をたたき出していたそうです。でも、倒れた。たまたまできた固い血栓が1個、心臓から剥がれて血管を巡って運動を司る脳の部位で 血栓がはまったそうです。今、半身不随で、リハビリ病院にいます。母の事について、最初に私が思ったのは「利き手のほうじゃなくって よかったー!][命の別状がなくなって、よかったー!」でした。でも、母にとっては、違いました。他人のお世話を得なければ 何も出来ない自分をかなり 責めていたみたいです。(病院スタッフから聞いた話)でも、私が思うに。母は「もう、ゆっくりしなよ」という 今回だと 思います。高齢で 体がしんどいけれど、手が抜けない。手伝ってもらった方が楽なのは分かるけれど、自分のやり方で自分でやった方がいいとだんだん、意固地になっていたみたいで。。。。母が倒れて 実家の父が食いつなげるように色々教育して冷蔵庫の整理したら使い切れないまま賞味期限が過ぎた食材がそこそこの量、出てきました。化石レベルは なかったけれど。もう、母は 限界だったのだと 思います。でも、父にキッチンを明け渡す事に抵抗していたら母は、強制的に「休養」になったと私は 思っています。無理はダメです。しんどいなー と 思ったら、 相談して下さい。私の場合、 現実的にも アドバイスしますし、このサービスご購入いただいた方には、アドバイスの材料に カードのメッセージも お伝えします。ちなみに。母のことについてカード引いたらやっぱり、新しい自分に向き合って!というカー
0
カバー画像

Macのリニューアルに向けて(大学教授)

こんにちは、大学教授のトモです。私はマックユーザーで、20年以上、パソコンとしてマックを使用しています。・デスクトップ iMac(21.5インチ)2013年Late・ノート型 MacBook(21インチ)2017年・iPad mini 4 2019年…古いものも持っていますが、今主要なのはこの3つ。デスクトップは2014年に購入しており、8年ほど経過したのでOSの更新もできないことで、やりにくさを感じていました。。研究者の方にはわかると思いますが、科研費が採択され今年度は研究費もやや潤沢となり、ついに『リニューアル』を考えています😊本当は27インチのiMac後継機を希望していたのですが、Appleからは24インチのものしか出ておらず、27インチが出るかわからないし、待ち続けるのもどうか…と思って数ヶ月悩みました😅新年度の忙しさも一段落したので、いよいよパソコン変更をしようかと思います。週明け、いよいよ大学事務でリニューアルに向けた準備をする予定です✨楽しみ^^それでは、また😊✨
0
カバー画像

日焼けは老化を進める

いつもご覧くださりありがとうございます☆タッチタイピングの癖がだんだん取れてきて最高の環境になりました☆感謝でしかない♡こんにちは、さくらです❀いつまでも若くいたいって思ったとき紫外線によるダメージは極力避けたいです!!年間の紫外線量をグラフで見ると。。。3月ごろから紫外線量がアップします。早めに対策大切です☆日傘帽子手袋サングラス日焼け止めこれらを使ってしっかり対策していきましょう~そうしないとシミ、しわ、ハリのなさ、肌荒れなどとんでもない状態になってしまいます(;'∀')紫外線 恐ろしや~!!!でね。顔はしっかり対策している人が多いんだけど。ここは忘れないでっていう場所を書いておくのでうっかりしている人は絶対に対策してね☆✿首(特に後ろ)✿手の甲✿耳の周り…説明が難しいけど耳の上のところ✿足の甲ここら辺って丁寧に対策している人はきれいです!特に足の甲。たまにびっくりするほど汚い人がいますね。今まで忘れていた人も。今日からやればいいんです☆そして万が一日に焼けてしまったときには絶対ケアを忘れずにしましょう。というわけで、意外と漏れている場所の紫外線対策を書いてみました☆数年後のあなたのために今できることをしていこう♡今日も人生最高の一日でした☆ではまた!
0
カバー画像

みんなと同じじゃなくても大丈夫

個人ブログでも似たようなことを書きましたが比べること(比べられること)ってどこに行ってもありますよね。私が小中学生の頃は、成績表(順位表)なるものが学校の廊下に堂々と貼り出されておりました(;・∀・)集会では背の低い順に並ばされ、運動が苦手でも運動会は強制参加。ボールを受けることも投げることもできなくて逃げるしかできないのにドッジボールも強制参加。そして運動オンチなことがみんなにバラされてしまう💧家では兄弟姉妹でどっちがどうとか言われ、社会に出たら会社にとって都合のいい人たちや優秀な人と比較され・・・。私は勉強が嫌いだったし運動もできなかったし背も低かったです(今も低い)親にも先生にも怒られてばかりいたのに、よくぞまぁいろんな人と比べられて大人からあーだこーだ言われても、全く気にせずスクスク伸び伸びと育ったよなぁ~~~と我ながら感心します( *´艸`)トップ画像もこちらも同じゼラニウムの花。色が違うだけでこんなに雰囲気が変わる?ってぐらい受ける印象が違いますよね~ピンクの方が好きと言う人もいれば、赤紫系の方が妖艶でいいと言う人もいるでしょう。今考えると、比べられることが当たり前の日常でどうして平気でいられたのか?それは、みんなと同じなんておかしい1人1人性格とかできることが違うのなんて当たり前やんってことを小学生ですでに理解していたから。あの子は勉強が得意、あの子は顔が可愛いあの子は足が速い、そして私は絵を描くのが得意。こんな風にそれぞれ違うものを持っているとわかっていたし、どっちが上とか比べることじゃないともわかっていたので、みんなより運動ができなくて泳げなくて、大人に怒られ
0
カバー画像

#156  CIAが超能力の実在を公表

遂にCIAが超能力の実在を公表したぞ!この記事は数年前の記事です。30代以降の読者であれば、恐らく過去のユリ・ゲラーブームを覚えているだろう。“スプーン曲げ”で一世を風靡した彼が来日するたびに日本のテレビや雑誌はこぞって特集を組み、学校では子どもたちが顔をしかめながらスプーンに向かって念じる光景が当たり前のように見られたものだ。しかしその後、ブームは徐々に下火となり、当時の騒動を冷静に振り返ったり、ユリ・ゲラーの超能力に対する懐疑的な意見も目立つようになってきた。今や、この類稀なる大超能力者の名前さえ知らない若者もいるかもしれない。 しかし、ブーム絶頂期から約30年が過ぎようかというタイミングで、なんとあのCIA(アメリカ中央情報局)がユリ・ゲラーの超能力を「本物である」と認めていたことを示す数々の資料が公開され、全世界に衝撃が走っている。今月17日に機密指定が解除されたCIAの1,300万件にも及ぶ内部文書に、過去ユリ・ゲラーが調査機関の求めに応じる形で行われた検証実験の結果が多数含まれていたのだ。世界最大の諜報機関であるCIAは、ユリ・ゲラーが起こしたどのような奇跡を目撃し、超能力であると公認するに至ったのか? 詳細についてお伝えしよう。■超能力(リモートビューイング)の検証実験とは? 今回公開された極秘内部文書には、1973年8月にCIAと「SRIインターナショナル」という研究機関が合同実施したユリ・ゲラーの超能力を検証するテストの一部始終が記されていた。ちなみに「SRIインターナショナル」とは、米スタンフォード大学が設置した「スタンフォード研究所」を前身とする世界最大レ
0
カバー画像

じいちゃんから夫への暴力:私の主張

夫が中学1年生まで祖父から毎週、平手打ちをされていた件で、 ↓ ↓ ↓私は、嫁ぎ先の家が抱える事実がどうであろうと そこは、私にとっての 大事なポイントではなかったし、 過去は変えることができないので 祖父の夫への暴力についての確認は それ以上、しませんでした。 この件について話したいことがあれば、 義母と夫の間で 会話をすればいいことだと…。 日頃、事なかれ主義の私は 基本的には怒りは出しません。 ただ、この時の自分は いろいろなことが起こる中で 自制心も弱くなっていたし それ以上に怒りが強くて💢🤬義母には、 (義母ヘの甘えた気持ちも あったかもしれないですが💦) 私の考え・想いを伝えました。…というか怒りの気持ちの表出ですね😣↓ ↓ ↓「この家のおじいちゃんの 夫への暴力については そういうことが過去には 確かにあったのかもしれない。 たぶん、あったんだと思う。 親は知らなかったのも お義母さんの様子を見れば 事実だと思う。 夫は毎週殴られ たぶん、そこにはおばあちゃんもいて ただ、そこで見ていることはあっても 助けてくれる存在では なかったんだと思う。 暴力だけでなく 見ていても止める人がいないことが 余計に夫の傷つき体験に なったんだと思う。 この家の中で いろいろあったのかもしれない。 ただ、この家であった おじいちゃんが夫にした暴力、 それ以外にも暴力で受けたことから起こる 怒り、様々な想いが、 時を経て、他人である私に 嫁である私に そのはけ口となって出されることに 納得いかない。 すごく、嫌な気持ちになる。 この家であった負の出来事が 私が犠牲者となって 私に吐
0
カバー画像

仕事、職場 辞めたい・・今、どうしようもなく辛い方へ

こんばんわ!関西姉さん♡さきです!【仕事も職場も、辛くてどうしようもない人へ】辛いってことは何かしら、頑張って向き合ってる証拠。「大丈夫」って無理に思わんでいい。自分のこと、全力でメンタルケアーしてあげて♡。一杯、ぼーっとしよ。「休まな・・」とか思わんで大丈夫「明日来るの、怖い」って思うことが増えるなら、無理に仕事行かんで大丈夫働き方も、色々あるから。どの働き方が、自分らしく居やすいか?目線で考えてみるのも良いと思う。仕事の何が辛いって感じる?仕事してたら、辛いしんどい時あるよな・・・誰か、頼れそうな人内々、吐けそうな人は、居る?メンタルケアー法わからん。。どうケアーしたら良いか?わからんって方も・・・さき流メンタルケアーも、伝えること出来るよ。(※専門的アドバイス&良くなる保証は、出来ひん。)
0
カバー画像

あなたは大丈夫!?嫉妬心を煽らないで

おはようございます。 Ramnekoです。 江戸時代のお金持ちの商人は、服の内側を良い素材、服の外側を粗末な素材で仕立てていたそうです。なんでそんなことをするかと言うと、嫉妬は怖いものだからです。 普通に過ごしていて嫉妬されるのは仕方がありませんが、「これをやったら嫉妬されるよね」と自覚できることは、わざわざSNSなどで公開する必要はないと思います。 高級なお寿司や料理ばかりSNSに投稿している人がいますが、本人は嬉しくてやっていると思いますが、羨ましいから悔しいになったら危険なんですよ。 有名人との2ショットも良くないですよね(^^; 自慢話はしない。むやみやたらに他人の気を悪くさせないようにしましょう。一緒に楽しんでくれる人はOKですけどね。 自己評価で満足できればOKぐらいの気持ちで過ごしていきましょう!
0
カバー画像

モラハラの辛い気持ち吐き出してみませんか?

こんにちは。ともこです(*^-^*)今回は、パートナーからのモラハラで悩んでいる方へ向けてあなたの気持ちが楽になる為にはどうすればいいのか?をブログに書いています。あなたの参考になると嬉しいです♪パートナーからのモラハラで悩んでいませんか?パートナーから⭐大声で怒鳴られる⭐無視される⭐命令ばかりされる⭐家政婦のように扱われる⭐人格否定をされるこんなことで悩んでいませんか?パートナーからのモラハラが辛くて我慢ばかりしていませんか?言い返すと何倍にもなって返ってくるのが怖い…私さえ我慢すれば丸く収まるから我慢している…相手を怒らせたのは私が悪いのだから仕方がない…そう思ってずーっと自分の気持ちに我慢をさせてきたのではないですか?辛かったですね…あなたの辛い気持ち、吐き出してみませんか?そんなあなたの辛い気持、全部吐き出してみませんか?このまま辛い気持で夫婦生活を続けるのは危険信号です。吐き出して、自分の気持ちと向き合っていかないと心が益々辛くなってしまいますよ。という私も実は昔、主人からモラハラを受けていました。「誰のお陰で生活できるんだ」と言われたり。人の前でバカにされたり。命令するような口調で物を言われたり。殴るそぶりをされたり。色々ありました。自分さえ我慢すればいいと思っていた結果…その時の私は自分さえ我慢すればいい…と思っていました。でも我慢ばかりをしていたある日、身体にも不調が起きるようになりました。心が悲鳴を上げていて身体にも心の悲鳴が伝わったみたいでした。このままでは、自分が壊れてしまうかも、とその時初めて思いました。だから、あなたには自分が壊れてしまう前に話をして心
0
カバー画像

何度も言うけど「言葉」だけじゃ何も進まない❗️「行動」に移せ❗️「態度」で表せ❗️

本日の病んでる一言「叶わない願いなら夢のままでもいい」俺を癒して…それは誰?それは「25°の大○郎」酒は友達酒はエネルギー肝臓をぶっ壊しにかかってる蓮です┏●ドウモwちなみにマイブームは大○郎のスト○ングゼロ割です┏●ドウモwさて今日は「何度も言うけど「言葉」だけじゃ何も進まない❗️「行動」に移せ❗️「態度」で表せ❗️」人間って「言葉」では、いくらでも言えんのにその言葉にしたことを実際に「行動に移す」ってなるとできんのよねーなんでかねー(´・ω・`)言葉をどんなに並べたってそれを行動に移せなきゃ何も変わらんのさその行動が、態度が言葉を現実にしていくんよ。もちろん言葉を行動に変えていくのは、そんな簡単なことじゃないでも、少しずつでも半歩でも、前に進まなきゃ何にも変わらんのよ(´・ω・`)ほら明日からダイエットする!って、言うやついるだろ?でも明日になったら、また明日から!ってなるだろ?wそおいうことw言葉に出したら、今この時から行動せんとダイエットなんてできんよ(´・ω・`)w本気で変えたいって思うなら言葉だけじゃなくて行動しろ!少しでも半歩でもいい前に進め!お前なら大丈夫!なぁもう一人の俺よ?じゃ、またな!
0
カバー画像

あれの呼び方論争 大判焼き?今川焼き?

6月2日(木)、おはようございます。昨日の朝から原因不明の腹痛に悩まされております…💦本当は「あれ」が食べたいのに我慢…あれとは、【今川焼き】です。「何それ?」と思われる方もいるのではないでしょうか。実は地域によって呼び方が違うらしいです、あの甘くて美味しいお菓子。※今日は「関東は“今川焼き”関西は“回転焼き”等…生地に餡入れて型で焼き上げたアレ 全国に100以上の名前あった」という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。音声ブログです👇あなたの「あれ」の呼び方など、ぜひメッセージいただけたらと思います😊必ずお返事させていただきます!それでは、また✋
0
カバー画像

#140 「午前中のソーシャルメディア断ち」で私の人生は劇的に変わった

「午前中のソーシャルメディア断ち」で私の人生は劇的に変わった 16歳のとき以来、私のモーニングルーティーンはソーシャルメディアをチェックすることから始まっていた。脳にお手軽にドーパミンを流し込むことが、私の基本回路にプログラムされているのだ。朝一でスマホをスクロールしないなんて考えられない。だが、こうした朝早くからSNSに浸る生活が、私の人生をダメにしていることがわかった。これのせいで私のストレスレベルは爆上がりだ。集中力も持っていかれる。私は自分の朝に活力を与えるどころか、愚かにもその権利をスマホに売りわたしてしまっていたのだ。仕事が早く終わりすぎる!すべてはある実験から始まった。私はとあるライフコーチと仕事をしていたのだが、彼が1ヵ月のあいだ、何かを断ってみろと煽ってきたのだ。朝の炭水化物かソーシャルメディアで迷った結果、私は後者を選択した。そうして迎えた実験初日、私はその日のToDoリストを午前11時までにすべて終わらせてしまった。机の前に座って、呆然としたのを覚えている。なんでこんなに早くできたんだろう? すると、時間を食う習慣が2つ減っていたのに気がついた。・ぐずぐず先延ばし私のような人間は、朝起きてから数分のうちに反射的にスマホをいじりがちだ。何気ない「ちょっと確認」が、気づいたらいい時間になってしまう。おかげで、せっかく朝早く起きても、1日の始まりをぐずぐず先延ばしにしてしまうわけだ。・気晴らしやっとのことで活動を始めると、どうしたっていろんなイライラが発生する。うんざりするToDoリスト、不快なSlackのメッセージ、執筆の行き詰まり。ストレスレベルが高まってく
0
カバー画像

男性の幸せ

男性は、好きな女性のことを幸せにすること、喜ばせることが、自分の幸せだと思っています。 女性は、自分がしてほしいことを相手にしてあげたいと思う方がが多いですから、自分がしてほしいことをついついお相手の男性にしてあげがちです。 例えば、プレゼントを渡したり、頻繁に連絡をしたり。 女性のお友達にしてあげるのならいいのです。 正解です。 ただ、男性に関しては、女性に何かをプレゼントしてもらったり、先回りして察して何かをしてもらったりするのは苦手。 あまりそれをされすぎると、そこにあぐらをかいてしまう男性もいます。 本来男性は、女性に何かをしてあげて喜んでもらう方が、自分が何かをしてもらうより100倍嬉しいのです。 でも、本来なら男性がしてあげることを、女性にされ過ぎてしまうと、その女性に何かをしてあげることをやめてしまいます。 興味さえ失ってしまいます。 だから、女性は、自分が何かしてあげようって思うより、男性が何かをしてくれた時に大げさにでも可愛らしく喜ぶことが正解です。 それこそ、恋愛さしすせそをあからさまに使っても、男性は素直に喜んでくれるでしょう。 さすが。とかステキ。とかセンスいい。とか、初めて。とか、嬉しいとか。ありがとう。とか。 例えば、レストラン選び。 彼女が喜んでくれるかどうか、彼はとても不安です。もし、接客が悪かったり、料理が美味しくなかったりしたら、それさえ自分のせいだと考えてしまいます。 だから、彼女は、彼の選んだレストランを褒めてあげる必要があるのです。 そのような女性の気遣いに対して、男性は、ステキな女性だなって思うんですよ。 女性どうしだったら、「何あの
0
カバー画像

落ち込む

子育てをしていて孤独を感じる事があります 旦那さんなりに やっているつもりだと 思います でも、孤独を感じてしまいます 他のパパと比べる必要は ないと分かっていても 休日に パパ一人でベビーカーで お散歩していたり 抱っこして 歩いているのを見ていると うちの旦那さんは…と思って しまいます 私も悪いんです。 喧嘩をしたくないから 私が1~10まで準備してしまっているからです 例えばお風呂 パパ ”ここちゃんお風呂入るか?” 一人でお風呂場に行って しまいます タオル、着替え、 ボディークリーム オムツ、ミルクの 準備なんてした事が ありません お風呂だって 10ヶ月になった今だに 一人で入れる事が出来ず パパは、湯船でここちゃんと 遊んで 体を洗う頃になると 私がここちゃんを洗いにいきます 良い事や楽な所だけで、 あとは、ママ任せ二人で居るのに すごい距離が あるように感じます すごい孤独感でいっぱいに なることがあります
0
カバー画像

今日はお休み!

なぜかと言うと頭痛、吐き気、腹痛、全身痛に襲われています(´・ω・`)体調不良ですじゃまたな!
0
カバー画像

スマホが無くて不便だったこと

今日ほとんどをスマホが無い状態で過ごしたのですが、かなり不便でした(´;ω;`)まず、ほとんどの人と連絡取れない!基本LINEで連絡を取っているので、パソコンでログインしていなかった私は一時音信不通に…そして、本当はヒトカラに行こうと思っていたのですがいつも行っているカラオケの会員証が全てアプリだったこと!会員証が無いから行けず…救いだったのがパソコンでココナラには入れたこと♬ココナラの方とは、やり取り出来たのですお待たせしたり、ご心配をおかけしなくて良かったε-(´∀`*)ホッあとは基本現金主義でキャッシュレス化していないアナログ人間なので買い物とかには一切影響されませんでした☆ミしかし、行動範囲が狭まったりとスマホ一つであらゆることに不便さが出るんだなと実感した半日でした(-_-;)今後は気を付けよう…
0
カバー画像

くさい(/≧◇≦\)

それは、旦那さんのお口です!Σ(×_×;)! もともとタバコを吸って いたので付き合っていた時から くさかったのですが… 不妊治療を始めた時 タバコを止めてくれて 歯医者さんで 歯のクリーニングを したりして 少し落ち着いていたのですが!Σ(×_×;)! このところ すごく気になります 特に 寝ている時です。・゜・(ノД`)・゜・。 顔がこっちを向いていると 旦那さんの顔を反対に 向けてしまいます(・д・oノ)ノ 直接 “くさいよ”とは、言えないし ここちゃんが もう少し大きくなって “パパくさい”と言う前に 歯みがき粉を変えたり マウスウォッシュを進めたり 歯医者さんを進めて みようと思います(>ω<。)
0
カバー画像

第何回か忘れた教習所日記❗️卒検編❗️

単刀直入に言いますと教習所日記は、まだ続きますw次回は「補習編」です!それが明後日の予定ですwなんかねー「安全確認」ができてないらしいw俺はしてたつもりなんだけど眼球だけキョロキョロしてもダメらしい(´・ω・`)頭を動かして大げさに確認が必要らしいwというわけで落ちました(´・ω・`)w鳩じゃねーんだからそんなひょこひょこ首動かさんでしょwそして、明後日、補習を受けてからまた卒検を後日受けてきますw次こそは頑張りますwじゃ、またな!
0
カバー画像

ここちゃんパワー ♡

昨日に続きここちゃんパワー のお話です 晴れている日には、ここちゃんとお散歩に行きますε=(ノ・∀・)ツ信号待ちの時やスーパーのレジの方病院での待ち時間に声を掛けてくれる方が多くなりました 最初は、【何を話したらいいんだろう 】と戸惑いもありましたが 皆さん優しくて“女の子?”“元気ね””かわいいね”“いま何ヵ月?”と声を掛けてくれました コロナ禍もあるのでお互いにマスクをしたり一定の距離を保ってお話しています(*^^)v ここちゃんが居なければ話すチャンスすらなかった方々とたくさん話せました 知らない方から声を掛けて貰えるって嬉しいなぁと思いました ここちゃんいろいろな方と出逢わせてくれてありがとう 
0
カバー画像

本日で二日目のお休みです。

あのね人生ってむずかしいなw本日の一言でしたwじゃ、またな!
0
カバー画像

ココナラのダイエットで痩せるの?

体オタク⭐️ダイエットの専門家おぎゅうです。ご覧いただきありがとうございます。この記事では【ココナラのダイエットで痩せるの?】というテーマについてお話ししたいと思います。ココナラのダイエットで痩せるの?さてと…。ココナラのダイエットで痩せるんでしょうか〜?というテーマなんですけども…。あなたはどう思いますか?・・・・・この記事を読んで頂いている…と言うことは?少なくともココナラで…「なんかいいダイエットないかなぁ〜?」とか。「うまく行くダイエットないかなぁ〜?」とか。こんな風に思って「探したことはある。」こんな方が多いかと思います。そうそう❗️まずは、その気持ちが大事❗️そしてもちろん。「痩せたい❗️」というあなたの気持ちが大事です。さて、いかがでしょう?あなたも試してみませんか?「ココナラのダイエット」まだ、勇気が出ない?もうちょっと考える?どうしましょう❓どんな人にオススメ?ダイエットに悩んでいる多くの方が…。一人でダイエットをやっています。私もそうでした。でもでも。①なんか…うまくいかなくて。②うまくいかなくなってきて。③気づいたら?いつまでたっても痩せてなくて。↓↓↓「痩せな〜い」「痩せてこないんですけど〜⁉️」「なんで〜❓」・・・・・「ち〜ん。」ですよね。こんな時、固まってしまいがちです。✅行動も✅思考も✅やる気さえも…止まってる?気持ちも何か、モヤモヤしますしね…  ( o̴̶̷᷄ ·̫ o̴̶̷̥᷅ )・・・・・もしあなたが、こんな状態で。「なんか…止まってる〜。」と感じているのなら?助けを求めるのは「有り!」です。誰かに、助けを求めたらいいと思います。助けを求め
0
カバー画像

早い段階でのお休み

理由は五月病+病みって災厄なタッグが来ました昨日まではブログの通り病んでなかったんだよ?wでもねーラブストーリーじゃないけど突然だねw原因ってのが人生だねー人生は迷うから面白いって言ったことあるけど面白くねーわwなんだかなー
0
カバー画像

五月病のためお休み。

五月ってなぜこんなにもやる気が起きないのか。でもこんな時は無理にやらんでいいと思ってます。じゃ、またな!
0
カバー画像

長生きは良い事なのか

介護をしていて定期的にぶつかる悩みがタイトルになります90歳を超えた方に言われることが多いのですが体が不自由になって好きな時に好きなことも出来ないやりたい事も無くなった伴侶も亡くなり一人になってしまったそんな中で長生きしてもね今、高齢者と言われる方々は戦時中を乗り越えた人ばかりでがむしゃらに生きてきたそのような人にとって、人の手を借りなきゃいけない状況は情けないと思う事が多いみたいですそのような方に、今から生きる意味を見つけてもらうのは容易ではなく、いつも悪戦苦闘しています私たちやご家族様は長生きを望むので、出来る限りしっかり食事もして水分を取って欲しいと思うけどご本人様は望んでいないなかなかに線引きの難しい問題ですきっと正しい答えはないんだろうなと思いながら日々働いています
0
カバー画像

訃報にふれて 悲しみやつらさを言葉に

5月17日(火)、おはようございます。このところ、著名人の訃報を立て続けに耳にしました。実際に会ったことはないけれど、テレビなどで長い間、目にして、親しみを感じていた著名人の訃報に、悲しみやつらさを感じている方、少なくないようです。※今日は「報道を見てつらい人の心の対処法」という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。音声ブログです👇悲しみやつらさ、ぜひメッセージでお聞かせください。必ずお返事させていただきます!それでは、また✋
0
カバー画像

ホワイトの意味は「始まり」

こんにちは。こんばんは。お悩み相談自分の資質を知る数秘鑑定をしているあいりです。昨日カラーセラピーのサービスをご購入頂きました✨数秘術がベースなのでカラーセラピー単体としても出品しています。GW中のお試し体験をご利用頂いた方もホワイトを選んだ方がいたんですがホワイトを選ばれると他の色よりも「お!」って思ったりするんですね。どの色にもポジティブな意味とネガティブな意味があります。ホワイトにもポジティブとネガティブ両方の意味があるのですが「ターニングポイント」の意味合いが強いです。心機一転仕切り直し再スタートそんな気持ちを持っています。私自身、最近ホワイトを選びました。ショックな経験を糧にして心機一転再び頑張ろうとしている今の心情にピッタリ。ちなみにブラックを選ぶと悪い意味しかないんじゃないかと思う方もいらっしゃいますがブラックにもちゃんとポジティブな意味があります。グレーもそうですね。と思ったら、お客様に見せる色見本にグレーを入れてなかった(笑)色の配置的に難しくて外したんでした(´;ω;`)ちょっと変えようかな。色も波動です。最近目に付く色、好きになった色は今の心の状態も表していますが心がその色のエネルギーを求めているとも言えます。あなたが求めてる事今の気持ち、これからの事知ってみたい方はお試し下さい♪こちらは数秘鑑定付きです♡最後までお読み頂きありがとうございました✨
0
カバー画像

子育てって悩みがなくなる時ってあるの?と思いませんか?

こんにちは。ともこです。今日も、ブログを見ていただきありがとうございます。子育てをしていると、悩みが出てきて、そしてその悩みが解決したと思ったら、また悩みが出てきて…「おーい、悩みっていつまで続くの~?」「誰か知ってたら教えて~」「ちょっと、疲れたんだけど、その悩み今度にしてくれない?」「え?またトラブル?ちょっとこれじゃあ、私の身体がもたないよ~」なって思ったことがないですか?私も子育て中は思ってました。次から次へとやってくる子供のお悩みに、「私には休みを取らしてもらえないの?」と。ママもひと休憩したい。ママは1人でゆっくりしたい。ママはたまにはママだということを忘れたい。独身の友達が羨ましい。なんて色々なことを思ってました。ずーっと1人で悩んでいると、気持ちの切り替えができなくて、「どうしたらいい?」なんて思っていました。そんな色々悩んでいた時に、誰かに話をすると気持ちが楽になっていました。話をしながら、気持ちの整理ができるようになっていました。少しだけ誰かに話すって、実はとっても大切な事なんですよね。自分の気持ちを切り替えるのは、自分次第なんだな、と思います。ちょっとだけ話をしたら、自分の中で何かが変わっていくこともあるので…ほんの3分でも話そうかな?と思ってみるのもいいですよ。ココナラで電話相談サービスしているのでお気軽にお電話くださいね。
0
カバー画像

上島竜兵さん

ストレスが多い方だったから、早めにお亡くなられたんですよね、、だから、ストレスからくる疾患かな、、?と、思いながら記事を読み進めていたら死因がまさかの、ストレスそのものだなんて、、、。゚(゚´ω`゚)゚。この方気も使えるし、空気も読めるから歳上から可愛がられるし、でも本人はそういうことにはあまり興味がなくて、先輩とか権力に対して礼儀は尽くすけれども、それより後輩の面倒見たりの方が好きな方なんですね。困った方を見ると放っておけないというか、、、なんていうか、「笑わせてやる!!」「人気になってやる!!」っていう芸のやり方じゃなくて、「どうしたら楽しんでもらえるかな?どうしたら笑ってもらえるかな?」っていう芸をする方でしたよね。。。(↑ご本人的にこの記述について天国から、うるせえ馬鹿野郎!な訳あるか!って怒られそうなんですが笑それくらい常に周りのことを考えて自分の役割を果たす方だったという意味合いで残しておきます。)もう見られないなんて悲しすぎるよーーーーーー。゚゚(´□`。)°゚。。゚゚(´□`。)°゚。すぎやまこういち先生以来に泣きそうなのだが。。。ショックが隠せないです(っω`c)゚。※鑑定とお返事を待たせしてしまっている方ごめんなさいm(_ _)m今日はもうおしまいです。。
0
カバー画像

娘が生まれそうな時に私の父がとった行動

先日は、娘の誕生日だった。 あれから、30年。 時間の経過にちょっとびっくり。 30年前の事なのに、娘を生んだ日のことは覚えている。 1週間前のことを忘れてしまう私が、30年前のことを覚えているなんて、自分でもびっくり。 娘が生まれる日は、祝日。なので主人と一緒にいたので、立ち合い出産をする予定だったのよ。 だけどね、初めて子供を生むのだから、まだまだ時間がかかるだろうと言って、私の父が主人と一緒にモーニングを食べに行ったのよね。 そしたら、主人と父がモーニングを食べに行っている間に娘は生まれてしまったの。 なんてこと… それからは、当然のように父は私の娘に毎年、誕生日になると、「じいちゃんがパパをモーニングに食べに行こう、と誘わなかったら、立ち合い分娩が出来たのに。」と言われてました。 まあ、仕方がないけどね。 娘の誕生日が来ると、この話題で盛り上がる。 でもこの話題を作るために父は、モーニングを食べに行ったのかもね、とも思うの。 今年も娘の誕生日に、亡くなった父の写真に「お父さん、楽しい話題を作ってくれてありがとう。」と話かけています。
0
カバー画像

HSPさんは〇〇することが苦手だけれど、〇〇されるととっても嬉しい

自分のことは自分で決める誰も責任はとってくれないもんね。🧸当たり前のように自分に言い聞かせてきたことだけど、そのとけそうにない大切なネックレスを、いちど誰かにわたしてみてもいいかもしれないね。自分では思いつかなかった選択肢を、ときにだれかが与えてくれることもあるから。HSPさんは、ひとりでなんとかしようの想いで生きている。頼ってね、甘えてねと聞くだけでなんとも言えない嫌な気持ちになる。なんだか仮を作ってしまうような気がして苦しくなっちゃうんだよね。だったら、そのネックレスは貸してくれなくていいからあそこの美味しそうなアイスコーヒーを買ってきてくれないかな?わたしは向こうのクロワッサンを買ってくるから、一緒に食べよう🛍
0
カバー画像

「休む」ことの大切さ

こんばんは。あなたに光を降り注ぐライトワーカー、光の仕事人@SACHIKOです。この連休はあちこち出かけすぎてしまい、すっかりお疲れモードになってしまいました。昨日は、いっぱいやることがあるのに、朝寝坊して、夕方までボーッと映画を見たりしてました。1ヶ月のうちで何日かは、このようにダラダラと過ごす時間も必要だなあと思っています。私もそうですが、手帳には予定がビッシリ書き込まれてあり、やらないといけないことが書いてあるものです。でも、「休む日」を書いてますか。忙しい人ほど、「休む日」「ダラダラデー」を予定として入れたほうがよいのかもしれません。そろそろ半袖で歩けそうな蒸し暑い日も出てきそうですね。この時期、頑張りすぎると季節の変わり目で身体がついていけずメンタルも崩れやすいです。何かわからないけど焦っている方空回りしている方イラついている方・・・まず、頭と身体を休ませることをやってみましょうね。*5月はメンタルが崩れやすい時期です。心のモヤモヤがある方、お電話お待ちしております✨️
0
カバー画像

寝る前の子供達との楽しい時間

うちの子供達が幼稚園の頃。 夜寝る前になると、お布団を敷いたら子供達が先にお布団の上でごろごろ遊んでた。 私がお布団に行くと、「ママ、今日はこの絵本読んで。」と言って絵本を持ってくるのが我が家の寝る前の、習慣。 そして絵本を読み始める。私は絵本を読む時に、絵本の中の人になりきって読むので、子供達は大笑いしたり、泣きそうになったり。 その子供達の反応を見るのが、私の楽しみ。 だから、絵本の中の人になりきって読むのが大好きだった。 優しい女の子の時には、かわいい声で読むけど、怖い人の時にはどすのきいた声で読んでた。 多分、子供達よりも私の方が絵本を読む時間を楽しんでいた気がする。 寝る前の習慣というか、私の趣味の時間?絵本を読んでいると、私は違う人になった気分になれるから。 変なお母さんかも… ある日子供達の友達が遊びに来た時に、子供達が私の絵本の読み方を友達に話してた。 「うちのママね、絵本を読む時に変な人になって読むんよ。」 「かいじゅうになったりして変なんよ~。」 「お姫様になる時もあるけどね。」 「○○ちゃんもうちのママの絵本読むの聞きたいでしょ?」 いやいやいや、我が子にだから変な読み方もできるけど、他の人にはできないよ、と思ったけどもう遅い。子供達の友達の前でも、私は絵本を変な人になって読むことになった。子供達の友達は大笑い。 それから、私が幼稚園に行くと、子供達の友達から「おもしろい絵本を読む○○ちゃんのママ」と言われるようになった。 まっ、いっか…子供達が楽しかったんだから。 そんな時から早20年以上。 今は息子が、我が子のために絵本を読んでいる。私のようにおもしろ
0
カバー画像

久しぶりの再会

こんにちは! タロット占いをメインとしてチャットサービスの活動をしている ななみです。あなたは、GWどんな風に過ごされていますか٩꒰。•◡•。꒱۶平日は仕事で後はカレンダー通りお休みなのかな?関係なしに、ずっと仕事だよって方もおられますよねお疲れ様です(*^_^*) 私はココナラと、他に経理関係の仕事をしているのですが、このGWは、ずっとお仕事だなーと思っていたら なんと、 友達から連絡が来て、「会おう!」ってなり私は、お仕事もなんとかなるだろうと思い(^^;)久しぶりに会うことができました、嬉しかったぁヽ(=´▽`=)ノ何年ぶりかの再会電話では、近況をお話ししていたんだけど やっぱり、お互い会ってお話しするのは、いいものです(*´ー`)一日、仕事の事も忘れて、ゆっくりお話しも出来て。 おかげで、まだまだ続くお仕事のやる気が出てきました友達とは、また夏に会う約束をしてしばしのお別れ次の会える日を楽しみに過ごします(^-^)あなたも、日常にない事をするのも たまには、いいものですよ^^今日から、ココナラ待機しながらお仕事もやりつつ、あなたのお電話、お待ちしております!(^^)!誰かとお話ししたいなー ちょっと聞いてー いろんなお話し、聞きます 最後まで読んで下さり ありがとうございました(*^_^*) ななみ♡
0
カバー画像

祝!総販売実績800件達成! 1年

今月の15日でココナラ登録してから1年です(^^)いつの間にか1年・・・。この間見たら去年の6/2から1件売れてた(笑)て、ことは2週間位売れてなかったんだね・・・(笑)いや~毎日がんばったなぁ~(しみじみ・・・)(๑•﹏•๑)シングルマザーなので、家事、子育て、学校行事などなど色んな事やりながら、本当に充実した1年だった。今年なんてPTAの学級委員になっちゃってココナラ待機減るなぁ~(泣)ココナラをやっているのは、色んな理由があるんだけど、皆様に成長させて頂いて、本当に感謝しています!いつも数字が全てではないと言っていますが、この800件には、沢山の思いが詰まっています。支えてくださっている出品者の方々、もちろんお客様、ありがとうございます。いつも感謝を忘れず、少しでもお役に立てるように頑張っていきます。今後とも宜しくお願いいたします。(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡
0
カバー画像

ココナラコインの購入方法のご紹介!!

こんにちは!!みっくです😊 私はご購入者様の本心を引き出す事で お悩みや心のモヤモヤを解決に導いています✨ 現在は主に生きづらい思いを抱えるHSPや 大切なペットを亡くし、後悔に苦しむ方などの お話を全力で親身に伺う事が多いです😉今回はココナラサービスの購入者や出品者向けに電話相談サービス購入で利用できるココナラコインの購入方法を分かりやすく解説します!! 『電話相談サービスを購入してみたいけど  クレジットカードが無いから購入出来ない』 『購入者から ココナラコインの購入方法を質問されたけど どう説明したら良いか分からない』 という方の参考として頂けたら幸いです(^^) YouTubeでも10分間程の動画でご紹介しています。実際のスマホ画面を利用して解説していますのでよろしければ動画をご活用ください♬『後で見る』を押すとお時間のある時にゆっくりお楽しみ頂けます。私がココナラで活動するにあたり母へココナラを紹介したところココナラに出品されている電話相談サービスの購入方法について質問を受けました。クレジットカードをお持ちの方でしたらどんなサービスでも購入可能なので苦労する事はないと思います。ただ母はクレジットカードを持っていない為購入出来ず困ってしまったようです。私も「確かに分かりにくいなぁ〜」と思うところがあり他にもお困りの方がいるのではないかと感じたのでココナラコインの購入方法を動画にしました!!実際に自分でココナラコインを購入してみたので、分かりやすく解説したいと思います♬よろしくお願いします。《出品サービス購入の支払方法》ではまずサービス購入の支払方法について簡単に
0
カバー画像

継続は力なり

飽きっぽい性格な私ですが…これだけは続けたいなと思うことに最近出会えたのでそのご紹介です。1つ目は4月6日から始めた筋トレ。きっかけが長女の就学でした。我が家は学校から離れた場所に位置しているので、小さな子供が歩いて45分ほどかかります。保育園は毎日送り迎えがありましたので、45分ほどの道のりを一人で歩いていくことに親としてはとても不安が大きかったです。はじめのうちは私も同行して一緒に通学練習したので、必然的に毎日往復4kmの道のりを歩いてから仕事に出向いていました。長女に関しては3日ほどで慣れてくれ(たくましい…✨)、すぐに1人で行ってくれたので今は仕事が休みのときだけ付き添っています(^^)/送り迎えを通してウォーキングをしたのですが、朝からのウォーキングは何とも気持ちが良くて気分もすっきり!運動って素敵だなと思いました。それから筋トレの習慣を取り入れるようになり、今日まで継続して取り組んでいます。女性としてまずは体のラインと綺麗にできたらいいな…体ももっともっと健康的でいたいな…少しラインが整ったくらいで目に見えた結果はでていませんが、ある程度納得のいく結果になったら何らかの活動につなげていきたいなぁ…を夢を膨らませています☆彡2つ目はココナラに関する活動です。もっともっと自分を高めていきたいなと思い始めた活動ですが今は自分の生活がとっても充実ように感じています。ココナラをきっかけに出会った方々は皆さんとても親切でいつも前向きでいるパワーをくれます。普段は精神作業療法士としてたくさんの人の生活に触れてきましたが、どんな形であれもっとたくさんの方とつながりも増やしていきたい
0
カバー画像

プラチナランクになりました!皆様ありがとうございます!な

こんにちは!お久しぶりの悠也です🕺写真の絵はぼくの宝物です♪5月に入りましたね!皆様はGWの連休はありますか?ぼくは本業が6連休でいっぱい待機する予定なので気が向いたときにでもお電話くださると喜びます😊そして!皆様のおかげで晴れてプラチナランクになれることがありました!ありがとうございます!感謝感激です😭これからも少しでも多くの方のお役に立てるよう頑張っていきますのでこれからも悠也を宜しくお願い申し上げます🙇
0
カバー画像

我が子を愛せなくて悩んでいるママへ、そんなに自分を責めないでくださいね

「我が子を愛せない、我が子を愛せない自分が嫌い、どうして自分は我が子を愛せないの?」と悩んでいるママへ。我が子を愛せなくて自分は母親失格、と思っていませんか?子供が生まれると母親は無条件に我が子の事を愛することが出来る、と思っていたのに現実はそうではなくて。生まれた時から「この子は他の子とは何かが違う」と思ってあなたは育ててきたのではないですか?何が違うのか分からないけど、持って生まれた物が他の子供とは違う気がする…そのせいで我が子が育てにくいと思っているのではないですか? 持って生まれた気質みたいなものが自分と合わなくて、だから愛せないの?と思ったり。我が子を愛せないまま育てても大丈夫なのかと心配になって、施設かどこかに預けた方がこの子の為かも、と思ったこともあるのではないですか。でも、自分の子供だから自分で育てないといけないと思って頑張って育てているあなたは、本当にすごい方だと思います。「私は子供を愛することが出来ないお母さんなの?」と思いながらも、2人目を出産したあなた。1人目の時は我が子を愛せなかったのに、2人目の男の子はかわいくてかわいくて仕方がないほど愛している。「私は子供を愛することが出来るお母さんなんだ」と気が付かれたのですね。自分は子供を愛することが出来るお母さんだと安心したのはいいけど、1人目の子供は愛せない。それどころか2人目の子供が生まれて、1人目の子供をどうして愛せないのか、ますます悩むことになりましたよね。あなたは物事をてきぱきとこなすタイプで、でも1人目のお子さんはマイペースでのんびりしている。そこが合わない原因なのかもしれないと思っているのではな
0
カバー画像

考え方のクセ克服 “自己関連付け”という思考

4月30日(土)、おはようございます。いきなりですがたとえば、職場や学校、お友達間、ご家庭などで誰かが褒められたりまたは叱られていたりしているときに必要以上に自分とくらべて過度な劣等感や優越感を感じるということはありませんか?もしかしたら【自己関連付け】という考え方の傾向がお強いのかもしれません。※今日は「うつ気分を引き起こす心の癖に注意 〜すぐ人と比較してしまう『自己関連付け』〜」という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。音声ブログです👇本日のご感想など、ぜひメッセージいただけたらうれしいです😊必ずお返事させていただきます!それでは、また✋
0
153,537 件中 11,161 - 11,220 件