筋トレなしでメリハリボディを手に入れる方法教えます

筋トレが苦手な方、年齢と共に体型の崩れが気になる方大歓迎！

ダイエットトレーナーのみきです！ この度は数あるサービスの中から、当サービスに興味を持っていただきありがとうございます！ 私自身、歳と共に体型が崩れていく現実に嫌気がさし、絶望的な毎日を過ごしていましたが、日常生活(立つ、歩く、座る、つま先立ち)を意識して行うことでみるみるボディラインが変わっていきました！ 現在51歳の私が、筋トレなしでメリハリボディを手に入れる方法を心を込めてお教えいたします。 【こんなお悩みありませんか？】 年齢と共に体型が崩れが気になる。 体重は変わってないけど、お腹周りにお肉がついてきた。 若い頃と違ってジーンズが着こなせない。 メリハリボディをもう一度手に入れたい！ 全て経験済みの私が、そのお悩み解決させていただきます。 ☆サービス内容☆ ６０分のコンサルの中でカウンセリング、日常生活の意識のコツを指導 お気軽にご連絡ください。 現在51歳 157cm 42.5kg ウエスト56.5cm 筋トレなしのゆる～い感じで行っていきますが、体型は必ず変わっていきます！ ＊クライアント様の結果はプロフィールのポートフォリオをご覧ください。 ココナラにてご依頼いただいた方には、経験とスキルを惜しみなく提供し、ご満足いただける60分を心がけてまいります。 無理なく取り組めるmiki'sボディメイクを、ぜひ体感されてみてください。