今まで積んできたパーソナルトレーナーとしての実績や、様々な論文による科学的根拠のある指導でお客様の目標や目的に応じて一緒に達成を目指しましょう!お客様の要望や今後の目標など、詳しく楽しくお話ししながら一緒に考え、実際にアドバイスさせていただきます。
緊張せずに今思ってることや実現させたいことを何でもお話しください!
【初回カウンセリング】4000円
初回カウンセリングでは、あなたの悩みやなりたい身体を伝えていただきどうすればその目標に到達できるかを一緒に考えます!簡単な食事指導やトレーニングの理論などをお話しさせていただきます!
【トレーニングメニュー、食事指導】各5000円
仕事が忙しくて同じ時間にご飯を食べることができない…トレーニングも行けるかどうかわからない…悩みは人それぞれだと思います。それでも目標を達成できると、自分を信じて突き進みましょう!僕は応援します!そしてサポートします。
性別、年齢、など基本的な情報をいただけると助かります。特に内容が決まっていなくてもお話しをして一緒に目標を決めていきましょう。