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まだ夏に間に合う!トレーニング&減量飯教えます

誰でもできるトレーニング本当に減量飯?ってほど美味な調理法

販売実績:0 残り:5枠(お願い中:0人)

サービス内容

夏がもうそこまで来てますね!お腹が少し出ていて今年も海は行きたくないなぁって思っているそこなあなた!
まだギリギリ間に合います!
ダイエットとは短い期間で痩せることも可能ですが、長く続けられるのが1番大切なことです。
食事もいくらカロリーが低いからとはいっても美味しくなければなかなか続きませんよね?
自分は料理人でもあるので日頃からダイエットメニューも開発しております。
トレーニングも続けていたら今では全然つらくなく楽しく筋トレをすることができますよ!
プロテインなども紹介できるので是非気になった方は質問してください!

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  1. 提供形式
    テキストチャット
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数 3日(予定)

有料オプション


購入にあたってのお願い

購入にあたって
・トレーニングメニュー作成
・減量飯献立作成
・プロテインなどの紹介
の一つづつの紹介になります。
ダイエットには個人差がありますのであくまで自分が試して成功している例の紹介になりますのでご了承下さい。

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よくある質問

減量飯の献立はどのようなものなんですか?



とカテゴリーに分けて教えていきます。
現在の食生活や体重、目標体重などお客様にあったメニューを紹介させていただくので一人一人メニューが変わってくると思います
トレーニングは自宅でもできるメニューですか?
もちろんです!
自宅用、ジム用に分けて紹介するつもりです。
このトレーニングをするとどうなるのか?などの理由なども紹介するつもりです
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